¿Bebes suficiente agua? ⏲️ 6 Minute English: apuntes para aprender inglés
BBC Learning English
Resumen del video: El episodio examina la conocida recomendación de beber dos litros de agua al día, pregunta de dónde procede esa cifra y si cuenta con respaldo científico. Explica que las necesidades individuales cambian según el agua que pierde el cuerpo, repasa señales de deshidratación y concluye que unos dos litros aún pueden servir de orientación general. Principales puntos de inglés: 1. ballpark figure. — Modismos y expresiones figuradas: Entenderás que se refiere a una estimación aproximada pero razonablemente acertada, no a una cifra exacta demostrada científicamente. Podrás reconocerla y usarla al hablar de presupuestos, cantidades, medidas o previsiones sin dar una impresión falsa de precisión. 2. depends on — Bloques formulaicos y colocaciones: Aprenderás cómo esta combinación frecuente introduce el factor que determina un resultado. Te permitirá explicar con claridad que las necesidades de agua, los precios, los planes o las decisiones varían según una condición, en vez de presentar una única respuesta como válida para todos. 3. what is happening is that — Gramática y patrones oracionales: Podrás emplear esta estructura explicativa para revelar la situación real o corregir una interpretación inicial. En el episodio contrapone la idea equivocada de tener hambre con la realidad subyacente de que la sed y la deshidratación pueden causar esa sensación.
En esta lección
this is 6 Minute English from BBC Learning English.
0:08esto es 6 Minute English de BBC Learning English.
I often see people carrying water bottles with them to make sure they drink enough. Frases
0:14a menudo veo a personas llevando botellas de agua con ellos para asegurarse de beber lo suficiente.
make sure + oración: garantizar un resultado
Make sure es una expresión fija que significa garantizar que algo ocurra o comprobar que sea cierto. En esta oración, to make sure introduce la finalidad: las personas llevan botellas de agua para beber lo suficiente. Las dos palabras funcionan como una sola expresión; aquí make no significa crear. El resultado que se quiere garantizar aparece después de make sure.
Práctica
Completa el recordatorio con la expresión fija que significa garantizar: Before you go to bed, ____ the front door is locked.
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make sure
How much ... do you ... a day?: preguntar por cantidades diarias
La pregunta pide la cantidad de agua que una persona suele beber cada día. How much inicia la pregunta de cantidad, do you drink forma una pregunta en presente simple y water es lo que se mide. A day al final significa por día o cada día, no un día concreto. Puedes reutilizar How much + sustantivo + do you + verbo + a day? para preguntar por otras cantidades diarias.
Práctica
Usa el patrón How much ... a day? para completar la pregunta: ____ time do you spend reading ____?
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How much · a day
and do you know how much water you should drink a day?
0:27¿y sabes cuánta agua deberías beber al día?
the number many people have heard is 2 L a day. Gramática
0:35el número que mucha gente ha escuchado es 2 L al día.
the number many people have heard is: una oración de relativo sin that
La estructura principal es the number ... is 2 L a day. Las palabras many people have heard describen the number: indican de qué cifra se trata. Es una oración de relativo en la que se ha omitido el pronombre relativo objeto: the number (that) many people have heard. Como that sería el objeto de heard, puede omitirse. Cuando un sustantivo va seguido directamente de un sujeto y un verbo, comprueba si esa oración está describiendo al sustantivo.
Práctica
En “The song many families know is playing now,” ¿qué función cumple many families know?
- Empieza una oración principal independiente.
- Describe de qué canción se trata.
- Describe cuándo está sonando la canción.
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Describe de qué canción se trata.
Over half the human body is made up of it. Phrasal verbs
0:42Más de la mitad del cuerpo humano está compuesto por ella.
is made up of: partes que forman un todo
Be made up of significa «estar compuesto de» o «estar formado por partes o miembros». Aquí, is made up of indica que más de la mitad del cuerpo humano está compuesta por agua. Trata made up of como una sola expresión. Se centra en las partes, sustancias o miembros que juntos forman un todo; no tiene otros sentidos de make up, como «inventar» o «maquillarse».
Práctica
Completa la oración con la forma correcta de be made up of: The puzzle ____ one hundred small pieces.
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is made up of
But exactly how much water do we need to stay healthy? Gramática
0:45Pero, ¿exactamente cuánta agua necesitamos para mantenernos sanos?
to stay healthy: usar el infinitivo para expresar propósito
To stay healthy explica para qué se necesita el agua: el propósito es conservar la salud. Un infinitivo con to puede aparecer después de una afirmación o una pregunta para indicar el objetivo de una acción o necesidad. La estructura es to + verbo en forma base, por lo que stay no cambia. Aquí, to es la marca del infinitivo, no una preposición.
Práctica
Completa la oración con la frase de propósito entre paréntesis: Leo goes to bed early ____. (stay healthy)
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to stay healthy
That's what we'll be discussing in this program, Discurso
0:49Eso es de lo que hablaremos en este programa,
That's what we'll be discussing: señalar el siguiente tema
That's what we'll be discussing remite a la pregunta o idea que se acaba de mencionar y la presenta como el siguiente tema de conversación. What we'll be discussing es una oración que funciona como sustantivo y significa «lo que vamos a tratar»; what no introduce aquí una pregunta nueva. Como señal discursiva, la oración conecta la introducción con la explicación principal e indica a los oyentes qué tratarán a continuación el programa, la clase o la charla.
Práctica
¿Cuál es la función principal de “That's what we'll be discussing” en un programa?
- Identifica el tema que se tratará a continuación.
- Indica que la conversación ya ha terminado.
- Pide al público que elija un tema diferente.
Ver respuesta
Identifica el tema que se tratará a continuación.
along with some useful new vocabulary as well. Frases
0:52junto con algo de vocabulario nuevo y útil también.
along with: añadir un elemento adicional
Along with significa «junto con» o «además de». Aquí añade vocabulario nuevo y útil al contenido principal que ya se había mencionado. La parte que aparece después de along with se presenta como un elemento adicional, no como otro elemento del mismo nivel en una lista sencilla con and. Aquí, along no expresa movimiento.
Práctica
Completa la oración con la expresión de la lección que presenta el segundo elemento como información adicional: The class teaches basic grammar ____ useful pronunciation tips.
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along with
speaking of vocabulary: pasar a un tema relacionado
Aquí, speaking of vocabulary significa «ya que se acaba de mencionar el vocabulario». Usa ese tema como puente hacia el siguiente punto relacionado. Speaking of + un sintagma nominal es una expresión de transición, no una afirmación literal de que alguien está hablando. Mantiene un flujo natural en vez de anunciar formalmente una nueva sección.
Práctica
Tu amigo acaba de mencionar la música. Completa la oración con la expresión de la lección: ____ music, are you going to the concert?
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Speaking of
remember you can download all the new words and phrases from this program,
0:56recuerda que puedes descargar todas las nuevas palabras y frases de este programa,
plus worksheet exercises to help you learn them on our website,
1:00además de ejercicios en hojas de trabajo para ayudarte a aprenderlos en nuestro sitio web,
I mentioned that over half the human body consists of water. Frases
1:11Mencioné que más de la mitad del cuerpo humano consiste en agua.
consists of: indicar de qué se compone un todo
Consists of significa «estar formado por las partes o el material que se mencionan después». En el patrón A consists of B, A es el todo y B nombra sus partes o su material. En esta oración, la parte del cuerpo mencionada es el todo que se describe y water es el material indicado. La expresión presenta la composición como un hecho. El verbo concuerda con A: con una cosa se usa consists of y con varias, consist of.
Práctica
Completa la oración usando consist en la forma correcta y con su preposición obligatoria: The game ____ three short rounds.
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consists of
But there's an even higher percentage of water in our blood. Frases
1:15Pero hay un porcentaje aún mayor de agua en nuestra sangre.
an even higher percentage of: reforzar una comparación
An even higher percentage of significa «un porcentaje todavía mayor de». Higher establece la comparación y even la refuerza al mostrar que la nueva cifra supera una cifra o un nivel ya mencionado. Después de percentage of se indican las personas o la cosa cuya proporción se mide. En esta oración se mide water, y su proporción en la sangre se compara con la proporción mencionada antes para el cuerpo.
Práctica
Una primera encuesta reveló que el 60% de las familias eligió el parque. Una encuesta posterior dio un 75%. ¿Qué expresión introduce mejor families en el segundo resultado y destaca el aumento?
- the highest percentage of
- a high percentage of
- an even higher percentage of
Ver respuesta
an even higher percentage of
I will reveal the correct answer later in the program. Frases
1:35revelaré la respuesta correcta más adelante en el programa.
reveal the correct answer: dar a conocer una respuesta oculta
Reveal the correct answer significa dar a conocer la respuesta correcta después de haberla reservado o mantenido sin revelar. Aquí, el hablante promete comunicarla a todos más adelante en el programa. Reveal transmite la idea de un momento previsto en el que se da a conocer información oculta. Es más preciso que simplemente decir la respuesta cuando un concurso, una clase o un programa espera deliberadamente antes de dar el resultado.
Práctica
Un presentador ha mantenido secreta la respuesta hasta después de la pausa. ¿Qué oración destaca mejor el momento previsto para darla a conocer?
- I will guess the correct answer after the break.
- I will repeat the correct answer after the break.
- I will reveal the correct answer after the break.
Ver respuesta
I will reveal the correct answer after the break.
so it can carry nutrients to the body's cells and organs. Notas
1:40para poder transportar nutrientes a las células y órganos del cuerpo.
so it can: indicar lo que algo hace posible
En so it can, so conecta la necesidad de agua con lo que esa agua hace posible. La expresión equivale a so that it is able to: it se refiere a our blood y después de can va la forma base carry. La estructura so + sujeto + can + verbo en forma base suele explicar el propósito de una acción o una función que una condición hace posible. Aquí describe lo que el agua permite hacer a la sangre, no un plan de la sangre.
Práctica
Completa la oración con la estructura de tres palabras que significa para que pueda: The robot needs a charged battery ____ move.
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so it can
carry nutrients to: transportar una sustancia hasta un destino
En esta oración, carry significa «transportar», no «sostener algo con las manos». Describe cómo un sistema mueve nutrientes por el cuerpo. La estructura es carry + sustancia + to + destino: nutrients es lo que se mueve, y the body's cells and organs son los destinos. La misma estructura sirve para hablar de sangre, agua, tuberías, vehículos y otras cosas que transportan una sustancia.
Práctica
Usa carry + sustancia + to. Completa la oración con oxygen como sustancia: Red blood cells ____ the body's tissues.
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carry oxygen to
The amount recommended is often given as 2 L a day. Frases
1:44La cantidad recomendada se da a menudo como 2 L al día.
is often given as: presentar un valor de una forma habitual
Aquí, is often given as significa «se indica o presenta a menudo como». La cantidad recomendada se muestra con frecuencia en la forma 2 L a day; given no significa «donado». Es la estructura pasiva be given as + valor, nombre, respuesta o forma. Often señala que esa expresión o cifra es frecuente, no que sea la única posible.
Práctica
En “The distance is often given as 5 km,” ¿qué significa is often given as?
- se indica habitualmente como
- se envía a un destinatario
- se presenta como regalo
Ver respuesta
se indica habitualmente como
Here to discuss this ... is: presentar a un invitado
Here to discuss this ... is + persona es una estructura para presentar a un invitado. El orden habitual es Person is here to discuss this, pero colocar Here to discuss this al principio indica primero para qué está allí el invitado y revela su identidad al final. En esta oración, el nombre del programa está insertado dentro de la larga frase inicial. Busca is cerca del final e interpreta biologist Professor John Speakman como la persona presentada. Here introduce a alguien en la conversación actual; no responde simplemente a una pregunta sobre un lugar.
Práctica
¿Qué función cumple la estructura Here to explain the results is Dr Green?
- Presenta al doctor Green como la persona que explicará los resultados.
- Le pregunta al doctor Green dónde están los resultados.
- Dice que los resultados explicarán al doctor Green.
Ver respuesta
Presenta al doctor Green como la persona que explicará los resultados.
So I'm not sure how it was arrived at, Phrasal verbs
1:56Así que no estoy seguro de cómo se llegó a esto,
was arrived ... at: la forma pasiva de arrive at
Las palabras destacadas was arrived forman parte de la pasiva was arrived at. Aquí arrive at significa llegar a algo mediante cálculos, conversaciones o razonamientos, por lo que how it was arrived at pregunta cómo se obtuvo una cifra, una decisión o una conclusión. La preposición at es necesaria con este significado, aunque quede al final de la pasiva: people arrived at the figure se convierte en the figure was arrived at. Sin at, was arrived no expresa el significado deseado.
Práctica
Completa la expresión fija que significa que algo se calculó o decidió: No one knows how the final figure was arrived ____.
Ver respuesta
at
but it seems to be a number that has taken grip on a very large number of countries. Notas
1:58pero parece ser un número que ha tomado el control (taken grip) en una gran cantidad de países.
it seems to be para expresar una conclusión cautelosa
En it seems to be, seems convierte la afirmación en una valoración cautelosa en vez de presentarla como un hecho firme. El hablante cree que la descripción es probable, pero deja margen para la duda. La estructura es sujeto + seem/seems to be + sustantivo o adjetivo. Aquí, it seems to be introduce la mejor interpretación del hablante sobre qué es el número.
Práctica
¿Qué oración expresa mejor una conclusión cautelosa cuando las pruebas son incompletas?
- It seems to be the same model.
- It cannot be the same model.
- It is definitely the same model.
Ver respuesta
It seems to be the same model.
has taken grip on como metáfora de una influencia fuerte
En esta oración, has taken grip on se usa con sentido metafórico: el número se ha afianzado e influye mucho en numerosos países. No hay ninguna mano ni acción física de agarrar. Para usar activamente la expresión, el modismo estándar suele llevar el artículo a: has taken a grip on. La imagen es la de algo abstracto que logra dominar con firmeza a personas, instituciones o un lugar.
Práctica
En el ejemplo, ¿qué significado pretende expresar has taken grip on a very large number of countries?
- Ha empezado a ejercer una fuerte influencia sobre ellos.
- Los ha levantado físicamente con una mano.
- Ha calculado su número total.
Ver respuesta
Ha empezado a ejercer una fuerte influencia sobre ellos.
a very large number of + sustantivo contable en plural
A very large number of significa “muchísimos”. Funciona como una expresión de cantidad delante de un sustantivo contable en plural; aquí, countries está en plural. En esta expresión, number se refiere al tamaño de un grupo, no a una cifra concreta.
Práctica
Completa la oración con la expresión exacta que significa “muchísimos”: The survey received replies from ____ residents.
Ver respuesta
a very large number of
So if you look at government recommendations around the world, Discurso
2:03Así que si miras las recomendaciones gubernamentales de todo el mundo,
if you look at para dirigir la atención a las pruebas
Aquí, if you look at no significa solo “dirigir la vista hacia algo”. Guía al oyente para que examine pruebas: las recomendaciones de los gobiernos de distintos países. La estructura if you look at + pruebas organiza una explicación. Primero señala la información que hay que revisar y después el hablante presenta una observación o conclusión. En este uso, if puede sonar como una invitación a considerar las pruebas, no como una duda real.
Práctica
En la oración “If you look at the last three reports, the pattern is clear,” ¿qué función cumple el comienzo?
- Da instrucciones sobre dónde colocar los informes.
- Guía al oyente para que examine pruebas antes de una conclusión.
- Indica que el hablante no sabe si los informes existen.
Ver respuesta
Guía al oyente para que examine pruebas antes de una conclusión.
pretty much: casi, pero no exactamente
Pretty much es una expresión común en la conversación. Significa «casi» o «aproximadamente». Aquí modifica all the same: las cosas se parecen en casi todos los aspectos importantes, aunque todavía puede haber pequeñas diferencias. Hay que entender pretty much como una sola unidad. Pretty no describe la apariencia en este caso; la expresión completa suaviza una afirmación absoluta.
Práctica
Completa la oración con la expresión coloquial de dos palabras que significa «casi, pero no exactamente»: The two jackets look ____ the same.
Ver respuesta
pretty much
They pretty much all say everybody's got to be drinking 2 L of water. Gramática
2:08Casi todos dicen que todo el mundo tiene que estar bebiendo 2 L de agua.
got to be drinking: una necesidad continua
En everybody's got to be drinking, 's equivale a has: everybody has got to be drinking. Have/has got to indica que algo es necesario, de forma parecida a have to. Aquí se espera o se aconseja que todos beban esa cantidad. Be drinking usa la estructura be + -ing. Aquí presenta beber como algo que debe mantenerse o repetirse durante un periodo. No significa dar un solo sorbo ni tiene que estar ocurriendo justo en el momento de hablar.
Práctica
Completa con have got to + be doing para expresar una necesidad continua: During the heatwave, you ____ plenty of water throughout the day.
Ver respuesta
have got to be drinking
Professor Speakman doesn't know how the number of 2 L a day was arrived at.
2:13El profesor Speakman no sabe cómo se llegó al número de 2 L al día.
has taken grip on many governments around the world.
2:25se ha afianzado (taken grip on) en muchos gobiernos de todo el mundo.
Nevertheless: contrastar el siguiente punto con lo anterior
Nevertheless significa que algo es cierto a pesar de lo que se acaba de decir. Indica que la afirmación siguiente sigue siendo válida, aunque la información anterior podría hacer esperar algo distinto. Aquí, el origen incierto de la idea de beber dos litros contrasta con el hecho de que aun así influyó en muchos gobiernos. El conector organiza la información como una concesión seguida de un hecho inesperado.
Práctica
Elige el mejor conector para el espacio: The road was difficult. ____, the team reached the village on time.
- Therefore
- For example
- Nevertheless
Ver respuesta
Nevertheless
When you say ... you mean ...: explicar el significado de una expresión
When you say X, you mean Y es una estructura para explicar el lenguaje. X contiene las palabras que se definen y Y ofrece una explicación más clara de su significado. En esta oración, an idea has taken grip on something es X, mientras que it has taken control of it es Y. La estructura indica cómo entender la expresión; no pregunta si alguien realmente la dijo.
Práctica
¿Qué oración usa la estructura para explicar lo que significa una expresión?
- When you say a toy is fragile, you mean it can break easily.
- When did you say the toy was fragile?
- Do you mean that the toy broke yesterday?
Ver respuesta
When you say a toy is fragile, you mean it can break easily.
Professor Speakman says that pretty much all governments are giving pretty much the same recommendation.
2:35el profesor Speakman dice que casi (pretty much) todos los gobiernos dan más o menos la misma recomendación.
He uses the phrase pretty much to mean almost.
2:42Usa la frase 'pretty much' para significar casi.
pretty much all governments advise drinking 2 L a day
2:47'pretty much all governments advise drinking 2 L a day'
is any scientific evidence for this advice. Frases
2:57es ninguna evidencia científica para este consejo.
What Professor Speakman doesn't have ... is ...: destacar lo que falta
Las palabras What Professor Speakman doesn't have forman una cláusula con what que funciona como sujeto. Significan «la cosa que el profesor Speakman no tiene», así que la oración no es una pregunta. However es una palabra de contraste insertada y no cambia la estructura. El patrón What + sujeto + doesn't have + is + foco coloca lo que falta después de is. Aquí, el foco es any scientific evidence for this advice.
Práctica
¿Qué hace la estructura de “What Professor Speakman doesn't have, however, is any scientific evidence”?
- Destaca que las pruebas científicas son lo que le falta.
- Le pregunta al profesor qué significa «pruebas científicas».
- Indica que el profesor ya tiene pruebas científicas.
Ver respuesta
Destaca que las pruebas científicas son lo que le falta.
scientific evidence for this: pruebas científicas que respaldan una idea
En scientific evidence for this advice, for introduce la idea que respaldan las pruebas. La frase significa «información científica que respalda este consejo»; aquí, for no significa «con el propósito de». Puedes reutilizar el patrón evidence for + claim, theory, or advice al hablar de información que hace que una idea resulte más creíble.
Práctica
Completa la oración con la preposición del patrón estudiado que significa «en apoyo de la afirmación»: We need scientific evidence ____ this claim.
Ver respuesta
for
The number of exactly 2 L isn't based on scientific fact. Frases
3:00El número de exactamente 2 L no se basa en un hecho científico.
be based on: indicar una base o fuente
En be based on, lo que aparece después de on nombra los hechos, la información o la fuente que sustenta algo. Aquí, la cifra exacta no procede de un hecho científico, por lo que no debe considerarse una cifra demostrada científicamente. La estructura es A is based on B. A es la idea, decisión, regla u obra que se describe; B es aquello de lo que procede o en lo que se apoya. A isn't based on B niega que B sea su base o fuente.
Práctica
Completa la expresión objetivo: The safety rule is ____ scientific evidence.
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based on
a ballpark figure: una estimación numérica aproximada
A ballpark figure es una expresión que significa una estimación numérica aproximada. Se espera que esté dentro de un margen razonable, pero no es una cifra exacta ni calculada con cuidado. En It's more of a ballpark figure, more of indica que esta es la mejor forma de describir la cifra: sirve como orientación general, no como valor científico preciso.
Práctica
Completa la expresión que significa «una estimación aproximada»: I don't need the exact cost; just give me a ____.
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ballpark figure
but which you still believe is approximately correct.
3:09pero que aún crees que es aproximadamente correcto.
the amount of water in our bodies is changing all the time. Frases
3:13la cantidad de agua en nuestros cuerpos cambia todo el tiempo.
changing all the time: cambio continuo o frecuente
En changing all the time, all the time es una expresión de tiempo que significa «continuamente» o «con mucha frecuencia». Indica que la cantidad no permanece fija, sino que sigue cambiando. No se refiere a una cantidad llamada «todo el tiempo». Según la situación, puede describir un proceso continuo o una acción que se repite una y otra vez.
Práctica
Completa la oración con la expresión de tres palabras de la lección que significa «continuamente o con mucha frecuencia»: My little brother asks questions ____.
Ver respuesta
all the time
Like your bank balance: introducir una comparación
Al principio de la oración, Like your bank balance significa «igual que el saldo de tu cuenta bancaria». Aquí Like es una preposición, no el verbo que significa «gustar». Este comienzo ofrece al oyente un ejemplo familiar antes de continuar con la explicación. Las palabras which goes down when you spend money muestran qué característica del saldo bancario importa, por lo que la analogía resulta fácil de seguir.
Práctica
¿Qué función cumple Like your bank balance al principio de esta explicación?
- Da una instrucción para revisar una cuenta.
- Introduce una comparación con algo familiar.
- Dice que a alguien le gusta tener saldo en su cuenta bancaria.
Ver respuesta
Introduce una comparación con algo familiar.
goes down: un valor se hace menor
En esta frase, goes down significa que una cantidad o un valor se hace menor. Lo que disminuye es el saldo bancario: gastar dinero reduce el número; no hace que algo baje físicamente. Usa go down con un sujeto medible, como un precio, una temperatura, un nivel, una puntuación o un saldo. El sujeto es aquello que baja: Prices go down.
Práctica
¿Qué significa goes down en esta frase: The amount in my account goes down when I buy something?
- La cuenta se cierra.
- La cuenta se traslada a un piso inferior.
- La cantidad se hace menor.
Ver respuesta
La cantidad se hace menor.
your body loses water all the time when you breathe,
3:20tu cuerpo pierde agua todo el tiempo cuando respiras,
go to the toilet en el inglés británico cotidiano
Aquí, go to the toilet significa usar el inodoro para orinar o defecar, no solo caminar hasta ese cuarto. En esta expresión habitual, ir al lugar implica realizar allí la actividad normal. En el inglés británico cotidiano, es una forma normal y razonablemente educada de hablar de esta necesidad. La frase la agrupa con respirar y sudar porque las tres actividades hacen que el cuerpo pierda agua.
Práctica
Juzga esta afirmación: En el inglés británico cotidiano, go to the toilet suele significar usar el inodoro, no solo caminar hasta ese cuarto.
- Falso
- Verdadero
Ver respuesta
Verdadero
Exactly how much you need to drink depends on how much water your body needs to replace. Frases
3:26Exactamente cuánto necesitas beber depende de cuánta agua tu cuerpo necesita reponer.
depends on: indicar qué determina el resultado
En esta oración, depends on significa “está determinado por”. La cantidad que necesitas beber no es fija; el factor decisivo es cuánta agua debe reponer el cuerpo. Usa el patrón A depends on B: A es el resultado o la cuestión aún no resuelta, y B es la condición o el factor que lo determina.
Práctica
Completa la oración con depends on: The start time ____ the weather.
Ver respuesta
depends on
But what happens when we drink less than we should? Gramática
3:34Pero, ¿qué sucede cuando bebemos menos de lo que deberíamos?
less than we should: omisión de un verbo repetido
Aquí, less than we should significa “una cantidad menor de la que deberíamos beber”. La comparación completa es less than we should drink, pero drink se omite porque ya apareció antes en la oración. Después de un verbo modal como should, el inglés puede omitir un verbo principal repetido cuando la acción ausente se entiende por el contexto. La comparación queda más corta sin cambiar de significado.
Práctica
Completa con el patrón less than + we + should y omite el verbo repetido sleep: We often sleep ____.
Ver respuesta
less than we should
Here's hydration expert Dr. Nidia Rodriguez-Sanchez describing the effects of dehydration to BBC World Service's The Food Chain. Vocabulario
3:37Aquí está la experta en hidratación, la Dra. Nidia Rodriguez-Sanchez, describiendo los efectos de la deshidratación a The Food Chain del Servicio Mundial de la BBC.
hydration expert: especialista en el equilibrio hídrico del cuerpo
Hydration se refiere al estado y al proceso de mantener suficiente agua en el cuerpo para que funcione correctamente. Su significado es más amplio que la sola acción de beber agua. Un hydration expert estudia o asesora sobre este aspecto de la salud. En hydration expert, el sustantivo hydration identifica el campo de especialidad. La palabra cercana dehydration se refiere al problema contrario: el cuerpo no tiene suficiente agua.
Práctica
En la expresión hydration expert, ¿qué identifica principalmente hydration?
- el estado hídrico del cuerpo y el proceso de mantener suficiente agua
- una empresa que vende agua embotellada
- una sola acción de dar un sorbo de agua
Ver respuesta
el estado hídrico del cuerpo y el proceso de mantener suficiente agua
And also many times we start getting dehydrated Gramática
3:47Y también muchas veces empezamos a deshidratarnos
start getting dehydrated: comienzo de un cambio de estado
Start getting dehydrated significa empezar a deshidratarse. Start + -ing marca el comienzo de un proceso, y get + adjective muestra el cambio hacia un estado. Aquí, dehydrated describe el estado del cuerpo después de get. Por tanto, getting dehydrated significa que el estado del cuerpo está cambiando; no es una acción pasiva realizada por otra persona.
Práctica
Usa el patrón start + -ing para completar la oración: On long hikes, we can start ____ dehydrated before we feel thirsty.
Ver respuesta
getting
So it's very common that we feel tired Gramática
3:52Así que es muy común que nos sintamos cansados
it's very common that + cláusula
“It's very common that + cláusula” presenta la situación expresada en la cláusula con that como algo que ocurre a menudo o que no resulta extraño. Aquí, “that we feel tired” nombra la situación que se considera muy común. El it inicial no se refiere a ninguna persona o cosa; es un sujeto anticipatorio. La información principal aparece en la cláusula con that, por lo que esta estructura sirve para introducir una observación general.
Práctica
En “It's very common that people feel nervous”, ¿qué función cumple la cláusula con that?
- Indica quién posee algo.
- Expresa la situación que es común.
- Da una razón para la situación.
Ver respuesta
Expresa la situación que es común.
bit of a en la estructura a bit of a + sustantivo singular
En “a bit of a headache”, a bit of a atenúa el sustantivo headache. Indica que la persona tiene un dolor de cabeza leve, no una pequeña parte física de un dolor de cabeza. El patrón reutilizable es “a bit of a + sustantivo contable singular”. Puede presentar algo como un problema, impacto, sorpresa o experiencia similar de grado limitado: “a bit of a problem”.
Práctica
¿Qué oración usa correctamente a bit of a antes de un sustantivo singular?
- We have bit of a problem.
- We have a bit of problem.
- We have a bit of a problem.
Ver respuesta
We have a bit of a problem.
And we go and get some food and actually what is happening is that we are thirsty, Notas
4:01Y vamos a buscar algo de comida y en realidad lo que pasa es que tenemos sed,
go and get: ir a buscar u obtener algo
Go and get combina la idea de desplazarse con la de conseguir algo. En esta oración, go and get some food significa «hacer algo para conseguir comida», ya sea ir a buscarla, encontrarla o comprarla. En el habla cotidiana, los dos verbos suelen funcionar como un solo patrón de acción: go and + verbo. Lo principal suele ser la acción que sigue a and, no dos pasos de igual importancia.
Práctica
Completa con el patrón de tres palabras que significa «ir a buscar»: Please ____ your shoes before we leave.
Ver respuesta
go and get
what is happening is that: explicar la situación real
El patrón what is happening is that + oración introduce una explicación de la situación real. Aquí cambia la interpretación del oyente: ir a buscar comida puede parecer señal de hambre, pero el problema de fondo es la sed. What is happening funciona como sujeto y significa «la situación que está ocurriendo»; no es una pregunta directa. Después, is une este sujeto con una oración introducida por that que da la explicación.
Práctica
Completa el patrón que introduce la explicación real: The screen looks broken, but ____ the battery is empty.
Ver respuesta
what is happening is that
We're starting to show some signs or some symptoms of dehydration. Frases
4:06Empezamos a mostrar algunos signos o algunos síntomas de deshidratación.
show signs or symptoms of + una afección
Aquí, show significa “tener o manifestar”, no “presentar algo para que otra persona lo vea”. La frase indica que están empezando a aparecer indicios de deshidratación. El patrón reutilizable en temas de salud es show signs/symptoms of + condition. La enfermedad o el estado va después de of, como en show signs of infection.
Práctica
Completa la oración con el patrón de tres palabras de la lección que expresa indicios observables de una afección: After two days in the heat, the dog began to ____ dehydration.
Ver respuesta
show signs of
Dr. Sanchez describes the effect of dehydration, Vocabulario
4:11La Dra. Sanchez describe el efecto de la deshidratación,
the condition of not having enough water in your body
4:15la condición de no tener suficiente agua en tu cuerpo
dehydration: falta de agua en el cuerpo
Dehydration es el sustantivo que nombra un estado físico en el que el cuerpo no tiene suficiente agua para funcionar bien. Puede hacer que una persona se sienta enferma o débil. En esta oración, las palabras que aparecen después de la coma, the condition of not having enough water in your body, definen directamente dehydration. Esta explicación permite entender el término de salud por las palabras que lo rodean.
Práctica
¿Qué opción define mejor dehydration?
- Un estado en el que el cuerpo no tiene suficiente agua.
- Un deseo breve de beber, sin afirmar nada sobre el estado del cuerpo.
- Un estado causado por tener demasiada agua en el cuerpo.
Ver respuesta
Un estado en el que el cuerpo no tiene suficiente agua.
Symptoms are signs or feelings in the body Vocabulario
4:27Los síntomas son signos o sensaciones en el cuerpo
showing the presence of some illness or condition. Frases
4:30que muestran la presencia de alguna enfermedad o condición.
Symptoms: signos o sensaciones relacionados con una enfermedad
Symptoms es el plural de symptom. Se refiere a cambios, sensaciones o signos del cuerpo o de la mente relacionados con la salud que pueden indicar una enfermedad o afección. Aquí, symptoms incluye signos o sensaciones relacionados con la salud. No significa cualquier tipo de señal o pista común.
Práctica
¿Qué significa symptoms en una conversación sobre la salud?
- Cambios o sensaciones que pueden indicar una enfermedad o afección.
- Indicaciones que dicen a las personas adónde ir.
- Nombres de medicamentos.
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Cambios o sensaciones que pueden indicar una enfermedad o afección.
showing the presence of: indicar que algo existe
Showing the presence of significa aportar pruebas de que algo existe o está presente. En esta oración, los síntomas aportan pruebas de que puede existir una enfermedad o afección. La estructura es show/showing the presence of + sustantivo. Aquí, presence significa existencia, no la asistencia de una persona.
Práctica
Completa la oración con la expresión formal que significa «indicar que algo existe»: The test is ____ bacteria in the water.
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showing the presence of
So whether you drink a little more or a little less, Gramática
4:34Así que ya sea que bebas un poco más o un poco menos,
whether ... or ...: dos alternativas, un resultado
Whether A or B presenta dos alternativas. Aquí, las alternativas son beber un poco más y beber un poco menos. La expresión indica que la conclusión que sigue se aplica en ambos casos. No es una pregunta de sí o no: introduce un resultado común para las dos opciones.
Práctica
Completa la oración con la estructura correlativa whether ... or ... estudiada aquí: ____ you walk ____ take the bus, arrive by nine.
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Whether · or
is a good way to keep your blood and body healthy. Frases
4:41es una buena forma de mantener sanos tu sangre y tu cuerpo.
it seems that: una conclusión cautelosa
It seems that introduce una conclusión basada en la información disponible. En esta oración, hace que el consejo sobre el agua parezca razonable, pero no absolutamente demostrado. Aquí, it es un sujeto vacío: no nombra ninguna cosa. That introduce la afirmación completa que viene después.
Práctica
Completa la oración con la estructura cautelosa estudiada aquí: ____ the museum is closed today.
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It seems that
a good way to keep + objeto + adjetivo
El patrón X is a good way to keep Y + adjetivo recomienda X como una acción eficaz para mantener Y en un estado determinado. En el ejemplo, healthy describe el estado de your blood and body. El to de way to keep introduce el resultado o propósito del método. Después de keep, se usa un objeto seguido de un adjetivo: keep your room tidy, keep food fresh.
Práctica
Completa la recomendación con la expresión objetivo: Putting your toys in boxes is ____ your room tidy.
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a good way to keep
Speaking of which: retomar lo anterior antes de pasar a algo relacionado
Speaking of which es una transición que remite a algo que acaba de mencionarse. Aquí, which se refiere a la conversación anterior sobre la sangre y el agua; no introduce un sustantivo que aparezca después. La expresión señala «Eso me recuerda un punto relacionado». Ayuda al oyente a entender por qué el hablante pasa a la siguiente pregunta o tema.
Práctica
Lee el diálogo y elige la función de Speaking of which: Mia said the pool opens at ten. Speaking of which, where is my swimsuit?
- Introduce un tema que no tiene ninguna relación.
- Pregunta qué persona estaba hablando.
- Relaciona la pregunta sobre el bañador con la piscina que se acaba de mencionar.
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Relaciona la pregunta sobre el bañador con la piscina que se acaba de mencionar.
Our blood consists of around 90% water.
4:58Nuestra sangre consiste en alrededor de un 90% de agua.
Let's recap: una invitación a repasar brevemente
“Let’s recap” invita a todos a repasar brevemente los puntos principales ya tratados. Aquí, recap es un verbo que significa «hacer un breve resumen o repaso»; no indica que el tema vaya a comenzar de nuevo. También organiza el discurso: avisa a los oyentes de que el hablante pasa de la información nueva a un repaso, a menudo cerca del final de una clase, reunión o programa.
Práctica
Completa la oración con la invitación de dos palabras Let’s recap: ____ the three key ideas before we finish.
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Let's recap
starting with the phrase to arrive at a number,
5:05empezando con la frase 'to arrive at a number' (llegar a un número),
which means almost everyone likes chocolate.
5:24que significa que a casi todo el mundo le gusta el chocolate.
A ballpark figure is a phrase meaning a number which is an acceptably accurate approximation.
5:27Una 'ballpark figure' es una frase que significa un número que es una aproximación aceptablemente exacta.
Dehydration is the condition of not having enough water in your body
5:34La deshidratación ('Dehydration') es la condición de no tener suficiente agua en tu cuerpo
a symptom is a sign or feeling in the body
5:43un síntoma ('symptom') es un signo o sensación en el cuerpo
showing the presence of an illness or condition.
5:46que muestra la presencia de una enfermedad o condición.
are up: indicar que se acabó el tiempo asignado
En la estructura expresión de tiempo + be up, up indica que el tiempo asignado o disponible ha terminado. Our 6 minutes are up significa que el período de seis minutos del programa ha finalizado; up no expresa una dirección hacia arriba. La forma de be concuerda con el sujeto: Time is up, pero Six minutes are up.
Práctica
Completa la oración con la expresión be up que indica que el tiempo asignado ha terminado: Your five minutes ____. Please put down your pencil.
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are up
Why not join me now and head over to our website, Notas
5:52¿Por qué no te unes a mí ahora y te diriges a nuestro sitio web,
Why not + verbo en forma base para una sugerencia amistosa
Aquí, Why not + verbo en forma base introduce una sugerencia o invitación amistosa. Equivale a algo como «¿Qué tal si...?» y no suele ser una pregunta real sobre el motivo de alguien. El verbo va directamente después de not en su forma base: Why not join ...? No se usa to antes del verbo.
Práctica
Completa la sugerencia amistosa con la expresión de dos palabras aprendida arriba: ____ ask your teacher for help?
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Why not
head over to: una forma informal de decir go to
En head over to our website, head es un verbo que significa «ir» o «dirigirse», no el sustantivo que nombra una parte del cuerpo. La frase completa significa «ir a nuestro sitio web». El patrón es head over to + destino. El destino puede ser un lugar físico o un espacio en línea, como un sitio web o una página.
Práctica
Completa la oración con la expresión informal de tres palabras aprendida arriba: After lunch, let's ____ the library.
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head over to
and test yourself to see how much you remember. Frases
6:00y ponte a prueba para ver cuánto recuerdas.
test yourself: comprueba lo que has aprendido
Aquí, test yourself significa «comprobar lo que sabes o recuerdas respondiendo preguntas o haciendo una actividad». Es una instrucción habitual en contextos de aprendizaje. Las palabras to see how much you remember explican para qué se hace la prueba. Yourself es el pronombre reflexivo de you. Indica que quien hace la prueba y quien la recibe son la misma persona. La estructura es test + pronombre reflexivo, por lo que cambia según el sujeto: I test myself; she tests herself.
Práctica
Completa la oración con test y el pronombre reflexivo correcto: After the lesson, ____ to see what you remember.
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test yourself