¿Qué pasaría si solo bebieras Coca-Cola (refresco) y nada más?: apuntes para aprender inglés
The Infographics Show
Resumen: la historia de Coca-Cola, los tamaños gigantes, los casos, la investigación y las políticas muestran efectos del azúcar en dientes, peso, presión y enfermedades. Principales puntos de inglés: 1. “what would happen if” — Gramática y patrones: plantea una condición con if y pregunta sus consecuencias en salud, ciencia, políticas o decisiones diarias. 2. “lose out on” — Verbos frasales: expresa que se pierde un beneficio, oportunidad u oferta, como el ahorro de bebidas grandes, no que se extravía un objeto. 3. “the bottom line” — Modismos y expresiones figuradas: distingue el resultado financiero de una conclusión o prioridad; aquí contrapone intereses empresariales y salud pública.
En esta lección
have a sweet tooth: gustarle mucho lo dulce
La expresión have a sweet tooth significa sentir una gran afición por los alimentos dulces, como los caramelos, los pasteles o los postres. Es una expresión idiomática: tooth no se refiere a un diente real ni a un problema dental. La estructura es have/has a sweet tooth. Describe un gusto o hábito general, no cualquier tipo de hambre o apetito.
Práctica
Completa la oración con la expresión que significa “tener una gran afición por los alimentos dulces”: Nina rarely skips dessert because she has ____.
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a sweet tooth
It wasn't always that way: no siempre fue así
En it wasn't always that way, that way remite a la situación que se acaba de describir: ahora a la mayoría de los seres humanos les gustan los alimentos dulces. La oración indica que la situación era diferente en algún momento anterior; no significa “de ese modo”. La oración organiza la explicación contrastando el presente con el pasado sin repetir toda la idea anterior. La estructura Situación presente + but it wasn't always that way indica de forma natural que a continuación se explicará una historia de cambio.
Práctica
¿Qué oración introduce mejor un contraste con el pasado después de esta afirmación: “Online shopping is quick and common now”?
- It won't always be that way.
- It isn't always that way.
- It wasn't always that way.
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It wasn't always that way.
the British were refining large amounts of sugar,
0:04los británicos estaban refinando grandes cantidades de azúcar,
but it was still considered quite the luxury item. Gramática
0:06pero todavía se consideraba todo un artículo de lujo.
quite the luxury item: el patrón enfático quite the
Quite the luxury item significa que el azúcar se consideraba realmente un lujo notable. En términos más generales, quite the + sintagma nominal contable en singular presenta a alguien o algo como un ejemplo destacado de una categoría. Aquí quite aporta un énfasis fuerte; no significa solamente «bastante». The forma parte del patrón y no señala un objeto concreto que el oyente ya conoce.
Práctica
Completa la oración en inglés con el patrón de dos palabras de esta nota que significa «un ejemplo notable»: After winning three awards, the school play was ____ success.
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quite the
white gold como metáfora del azúcar de gran valor
En este contexto histórico, white gold es un apodo metafórico para el azúcar refinado. White alude a su color, mientras que gold señala su escasez, su alto precio y su valor. La expresión convierte esos hechos en una imagen viva: el azúcar era tratado como algo precioso, no como algo hecho de oro.
Práctica
En un artículo de historia lees: "Sugar was known as white gold." ¿Qué significa white gold en ese contexto?
- El azúcar refinado era blanco y extremadamente valioso.
- La gente usaba el azúcar únicamente para fabricar joyas.
- El azúcar estaba hecho de una aleación de oro de color claro.
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El azúcar refinado era blanco y extremadamente valioso.
so precious and expensive that: un grado que causa un resultado
La estructura so + adjetivo/adverbio + that expresa un grado tan alto que provoca el resultado de la oración con that. Aquí, so intensifica precious y expensive, y that introduce el resultado: solo la gente muy rica lo comía. En esta estructura, so significa «hasta tal punto»; no es el conector independiente so con el sentido de «por lo tanto».
Práctica
Completa la oración con las dos palabras que forman la estructura de resultado so ... that: The puzzle was ____ difficult ____ nobody finished it.
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so · that
and while our daily intake of this sweet delight
0:15y aunque nuestra ingesta diaria de esta dulce delicia
it's thought when American sugar consumption
0:20se cree que cuando el consumo de azúcar en Estados Unidos
citizens were consuming close to 111 grams a day on average. Frases
0:23los ciudadanos consumían cerca de 111 gramos diarios en promedio.
at its peak: el punto más alto de un nivel o una actividad
At its peak significa «en su nivel más alto o en su punto de mayor intensidad». Its se refiere a American sugar consumption, de modo que la expresión indica que el consumo alcanzó su nivel más alto en 1999. La expresión sirve para describir tendencias a lo largo del tiempo, como la demanda, la popularidad, la actividad, el poder o el rendimiento. El período indicado por el contexto determina con qué momentos se compara ese máximo.
Práctica
Completa la oración con la expresión que significa «en su nivel más alto»: By noon, website traffic was ____, with more visitors than at any other time that day.
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at its peak
cerca de 111 gramos al día en promedio
En esta estadística, close to presenta 111 gramos como una cantidad aproximada: la cifra estaba cerca de 111, no se presenta como exacta. A day indica la unidad temporal de la tasa, es decir, por día. On average indica que la cifra resume al conjunto. Cada ciudadano podía consumir más o menos; no significa que todos consumieran exactamente esa cantidad cada día.
Práctica
¿Qué afirmación explica correctamente close to 111 grams a day on average?
- Todos los ciudadanos consumían exactamente 111 gramos todos los días.
- Los ciudadanos consumieron un total de 111 gramos durante todo el año.
- El promedio entre los ciudadanos era de casi 111 gramos al día.
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El promedio entre los ciudadanos era de casi 111 gramos al día.
It's thought right now that number is 94 grams.
0:27Actualmente se cree que esa cifra es de 94 gramos.
what would happen if: ¿qué pasaría si...?
La estructura What would happen if introduce una condición imaginada y pregunta por su posible resultado. Aquí, la oración con if establece la condición —beber solo Coca-Cola— y would indica que el resultado es hipotético, no un hecho conocido. Usa la estructura What would happen if + sujeto + verbo en forma de pasado...? para explorar una situación irreal, poco probable o puramente imaginaria. Con be, were es habitual en un inglés cuidado: What would happen if the sun were closer?
Práctica
Completa la pregunta hipotética con la estructura de cuatro palabras de la lección: ____ you could breathe underwater?
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What would happen if
so that you can be part of our notification squad.
0:39para que puedas ser parte de nuestro escuadrón de notificaciones.
when an American pharmacist called Dr. John S. Pemberton
0:43cuando un farmacéutico estadounidense llamado Dr. John S. Pemberton
started messing around with carbonated water and syrup. Phrasal verbs
0:46empezó a trastear con agua carbonatada y jarabe.
messing around with: probar mediante ensayo y error
Mess around with significa probar, ajustar o combinar algo de manera informal, a menudo sin un plan fijo. Aquí presenta el trabajo del farmacéutico con el agua carbonatada y el jarabe como un proceso relajado de ensayo y error, no como un daño deliberado. La estructura es mess around with + cosa. Puede describir una exploración abierta, pero el matiz exacto depende del objeto y del contexto.
Práctica
Completa la oración con el verbo compuesto informal estudiado aquí, que significa probar algo sin un plan fijo: On weekends, Maya likes ____ new smoothie recipes.
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messing around with
and within a year he was selling nine servings a day,
0:52y en un año ya vendía nueve porciones al día,
around 1.9 billion servings of Coke are sold daily.
0:56se venden alrededor de 1.900 millones de porciones de Coca-Cola a diario.
That's more than a quarter of the world's 7.5 billion people
1:00Eso es más de una cuarta parte de los 7.500 millones de personas del mundo
guzzling: beber deprisa y en exceso
Guzzling significa beber muy deprisa, con ansia o en grandes cantidades. La forma en -ing describe lo que están haciendo las personas. Aquí es una elección expresiva e informal en lugar del neutro drinking. Hace que el enorme consumo diario parezca excesivo y añade un tono exagerado o crítico.
Práctica
¿Qué oración usa guzzling de forma natural para indicar que alguien bebe muy deprisa o en gran cantidad?
- The lab report neutrally recorded that each participant guzzled 20 milliliters.
- At the tasting, he was guzzling the juice slowly in careful little sips.
- After the long hike, they were guzzling water straight from their bottles.
Ver respuesta
After the long hike, they were guzzling water straight from their bottles.
It's believed that half the population of the USA drinks
1:05Se cree que la mitad de la población de EE. UU. bebe
marketing stunt: una promoción diseñada para llamar la atención
Un marketing stunt es una acción inusual o llamativa planeada principalmente para que la gente se fije en un producto, una marca o una empresa y hable de ellos. Aquí, stunt significa un acto promocional, no una acrobacia peligrosa realizada para una película. Llamar marketing stunt a la fórmula secreta sugiere que su misterio se utilizó deliberadamente para generar publicidad.
Práctica
¿Qué situación se describe mejor como un marketing stunt?
- Un equipo de rodaje contrata a un conductor entrenado para realizar un peligroso salto en coche.
- Una tienda actualiza discretamente su sistema de inventario.
- Una empresa crea un falso misterio alrededor de un producto para que la gente hable de él.
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Una empresa crea un falso misterio alrededor de un producto para que la gente hable de él.
on the inside: tener acceso como persona de dentro
On the inside es una expresión idiomática que indica que alguien forma parte de una organización o grupo y tiene acceso a información que las personas externas no poseen. Describe la condición de persona interna o un contacto interno, no solo una ubicación física. En esta oración, the very few people on the inside son personas de confianza dentro de la empresa que conocen la fórmula secreta.
Práctica
En esta oración, ¿qué implica on the inside? Maya had a friend on the inside at the museum, so she learned about the schedule before it was public.
- Su amiga trabajaba decorando las paredes interiores del museo.
- Tenía un contacto de confianza con acceso a información no pública del museo.
- Su amiga estaba de pie dentro del museo en ese momento.
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Tenía un contacto de confianza con acceso a información no pública del museo.
Coke actually labels each ingredient as a merchandise
1:25Coca-Cola realmente etiqueta cada ingrediente como una mercancía
writer Mark Pendergrast said he had found
1:45el escritor Mark Pendergrast dijo que había encontrado
the hidden ingredients and they were a mix of oils
1:47los ingredientes ocultos y eran una mezcla de aceites
at one point para una etapa pasada no especificada
En esta oración, at one point significa durante un momento o una etapa no especificados del pasado. Indica que la bebida contuvo cocaína durante una parte de su historia sin dar una fecha exacta. La expresión marca una etapa dentro de una cronología más larga. Aquí, point significa un momento o una etapa, no un lugar ni una opinión.
Práctica
¿Qué expresión completa mejor la oración para mostrar que este uso ocurrió durante una etapa no especificada de la historia del edificio? The building was _____ a train station.
- on one point
- at that point
- at one point
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at one point
That is not enough to make a person high, Gramática
2:08Eso no es suficiente para que una persona se drogue,
not enough to make + objeto + adjetivo
Not enough to make indica que una cantidad o un grado está por debajo del nivel mínimo necesario para causar un resultado. Aquí, That se refiere a una cantidad muy pequeña, por lo que no puede provocar el efecto que sigue. La estructura es not enough to + verbo en forma base. En make a person high, make es causativo: a person es el objeto y high describe el estado resultante bajo los efectos de una droga, no una altura física.
Práctica
Usa not, enough y make en el orden correcto para completar la oración: One tiny heater is ____ the whole room warm.
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not enough to make
11 years before cocaine was actually made illegal in the USA. Frases
2:1211 años antes de que la cocaína se declarara ilegal en EE. UU.
made illegal: un cambio de estatus legal
Aquí, made no significa "fabricado". Made illegal es la forma pasiva de make something illegal: una ley o una autoridad hace que una actividad, un producto o una sustancia pase a estar fuera de la ley. La oración coloca como sujeto aquello que recibe el cambio: cocaine was made illegal. Esta estructura se centra en el cambio de estatus legal y permite omitir a la persona, autoridad o ley que lo causó.
Práctica
Completa con la frase pasiva de dos palabras de la lección que significa «convertido por ley en algo no permitido»: After the new law passed, selling the product was ____.
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made illegal
it was the drink's selling point with its creator, Frases
2:16era el punto de venta de la bebida con su creador,
Prior to that: remitir a un momento anterior
Prior to that significa «antes de eso». That retoma el acontecimiento o momento que se acaba de mencionar, de modo que la frase lleva la línea temporal a una etapa anterior. Al comienzo de una oración, Prior to that, funciona como un enlace temporal formal. Prior to va seguido de un sintagma nominal o un pronombre, y la coma separa el enlace inicial de la oración principal.
Práctica
Completa con el enlace temporal formal de la lección: The library reopened in May. ____, it had operated from a temporary building.
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Prior to that
saying that Coke was a most wonderful invigorator
2:19diciendo que la Coca-Cola era el vigorizante más maravilloso
selling point: argumento de venta
Un selling point es una característica o ventaja que hace que un producto, servicio o idea resulte atractivo. Responde a la pregunta: ¿Por qué elegiría alguien esto? En the drink's selling point, el posesivo vincula esa característica atractiva con la bebida. Aquí, el supuesto efecto estimulante de la bebida era considerado por su creador una ventaja que podía ayudar a promocionarla.
Práctica
Completa la oración con la expresión comercial inglesa de dos palabras que designa una característica que atrae a los compradores: The camera's light weight is its biggest ____.
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selling point
but Coke's marketing strategy is still often related
2:23pero la estrategia de marketing de Coca-Cola a menudo sigue relacionada
a lust for life: intensas ganas de vivir
En la expresión fija a lust for life, lust se usa de forma metafórica: indica un deseo muy intenso de vivir plenamente, disfrutar de experiencias y mantenerse activo. La expresión suele ser positiva. Aquí describe la imagen enérgica asociada al marketing de Coca-Cola. Habla del entusiasmo por vivir, mientras que sexiness es otro elemento separado de la lista.
Práctica
Completa la oración con la expresión inglesa de cuatro palabras que significa un gran entusiasmo por vivir: Even after a difficult year, Leo still had ____ and planned a long bike trip.
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a lust for life
There are 9 grams of sugar in every 100 grams of the drink.
2:30Hay 9 gramos de azúcar en cada 100 gramos de la bebida.
But we all know how much people like to overdose on Coke. Modismos
2:36Pero todos sabemos cuánto le gusta a la gente sobredosificarse con Coca-Cola.
overdose on como exageración deliberada
En su sentido médico literal, overdose on significa consumir una cantidad tan excesiva de una sustancia que causa daños graves o crea ese riesgo. En esta oración se usa de forma figurada para decir que la gente bebe demasiada Coca-Cola. El vocabulario médico crea humor negro y crítica al presentar el consumo excesivo como algo peligrosamente extremo. No informa de una sobredosis confirmada por un médico.
Práctica
¿Qué significa overdose on en el ejemplo?
- Beber exactamente la cantidad recomendada de Coca-Cola.
- Beber demasiada Coca-Cola, expresado mediante una exageración deliberada.
- Probar Coca-Cola por primera vez.
Ver respuesta
Beber demasiada Coca-Cola, expresado mediante una exageración deliberada.
almost double the recommended daily dose. Gramática
2:42casi el doble de la dosis diaria recomendada.
almost double the recommended daily dose: casi el doble de la dosis diaria recomendada
Almost double the recommended daily dose significa cerca de dos veces la cantidad diaria recomendada, pero todavía menos de dos veces esa cantidad. Almost indica que el número es aproximado, así que no significa exactamente el doble. En el patrón almost double + sintagma nominal, double se coloca directamente delante del sintagma que sirve como referencia: almost double the price, almost double the time. No añadas than después de double en esta estructura.
Práctica
Elige la oración natural que indica que la reparación tardó cerca del doble del tiempo previsto, pero un poco menos.
- The repair took exactly double the expected time.
- The repair took slightly less than the expected time.
- The repair took almost double the expected time.
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The repair took almost double the expected time.
A large Coke at McDonald's contains about 77 grams of sugar.
2:50Una Coca-Cola grande en McDonald's contiene unos 77 gramos de azúcar.
but that didn't affect 7-Eleven's monstrous portions.
2:58pero eso no afectó a las monstruosas porciones de 7-Eleven.
sugary drinks portion cap rule: un límite de tamaño, no una prohibición
Aquí, sugary drinks portion cap rule es un grupo nominal compuesto que significa «una política que establece un tamaño máximo para las porciones de bebidas azucaradas». Cap significa un límite máximo y rule indica una norma de obligado cumplimiento. La norma limitaba las porciones que ciertos negocios podían servir; no prohibía las bebidas azucaradas en todas partes. Esta diferencia explica por qué algunos vendedores podían no verse afectados.
Práctica
¿Qué hace “a sugary drinks portion cap rule”?
- Prohíbe todas las bebidas azucaradas en todas partes.
- Recomienda consumir menos azúcar sin establecer ninguna norma.
- Establece un tamaño máximo para las porciones de bebidas azucaradas.
Ver respuesta
Establece un tamaño máximo para las porciones de bebidas azucaradas.
were prohibited from serving: la estructura formal be prohibited from + -ing
En were prohibited from serving, were prohibited está en voz pasiva: una norma o autoridad prohibía a los restaurantes realizar una acción. Los restaurantes son el grupo restringido, y servir bebidas azucaradas de más de 16 onzas es la acción prohibida. Se usa be prohibited from + sustantivo o forma en -ing. Después de from, se dice serving, no serve. El tiempo y la forma de be pueden cambiar: is prohibited, were prohibited, will be prohibited.
Práctica
Completa la regla formal con be prohibited from + -ing: Visitors ____ photographs inside the archive.
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are prohibited from taking
the sugar drink conglomerates opposed the bill,
3:06los conglomerados de bebidas azucaradas se opusieron al proyecto de ley,
lose out on: perderse un beneficio
Lose out on something significa no recibir un beneficio, una oportunidad o una oferta ventajosa que estaba disponible o se esperaba. En esta oración, las empresas afirman que las familias de bajos ingresos ya no obtendrían la oferta de las bebidas grandes. A diferencia de lose algo, lose out on se centra en la desventaja de no recibir un beneficio; on introduce aquello que se pierde. Suele sugerir que un cambio o una decisión hace que alguien obtenga menos de lo que podría haber obtenido.
Práctica
Elige la opción más natural para completar la oración en inglés: If the discount ends tomorrow, many riders may ...。
- lose out on the cheaper fare
- lose track of the cheaper fare
- lose the cheaper fare
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lose out on the cheaper fare
You could of course splurge and buy three separate drinks.
3:12Por supuesto, podrías derrochar y comprar tres bebidas separadas.
the biggest drinks out there are these in order:
3:15las bebidas más grandes que existen son estas en orden:
than what doctors say is safe to consume each day.
3:35que los médicos dicen que es segura consumir al día.
more than eight times more sugar than: un multiplicador ambiguo
More than eight times more sugar than es una comparación que pretende enfatizar que la bebida contiene muchísimo más azúcar que la cantidad segura. En esta oración, la intención es decir que la cantidad total de azúcar supera en ocho veces la cantidad que los médicos consideran segura cada día. Sin embargo, times more than puede entenderse de dos maneras. En una interpretación estricta, eight times more puede significar ocho cantidades adicionales, de modo que el total sería nueve veces el original; en el habla cotidiana, muchas personas lo usan para decir que el total es ocho veces mayor. Cuando el multiplicador exacto importa, usa more than eight times as much sugar as.
Práctica
Elige la opción más clara y precisa para completar la oración en inglés: The new battery stores ...。
- more than eight times more energy than the old battery
- more than eight times as many energy as the old battery
- more than eight times as much energy as the old battery
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more than eight times as much energy as the old battery
What effect would it have on ...?: preguntar qué efecto tendría
What effect would it have on + sustantivo/pronombre? pregunta por las consecuencias que una acción, un hecho o una situación posible tendría para alguien o algo. Aquí, it se refiere a la situación hipotética de beber solo Coca-Cola e ingerir esa cantidad de azúcar, mientras que the body es lo afectado. En esta estructura, effect es un sustantivo: have an effect on something. El modal would presenta la situación como imaginaria o hipotética. Puedes reutilizar la estructura para preguntar por los efectos de decisiones relacionadas con la salud, los planes, las políticas o la tecnología.
Práctica
Completa la pregunta con la estructura objetivo. The city may close this road. What ____ local traffic?
Ver respuesta
effect would it have on
nothing but + sustantivo: solo eso y nada más
Nothing but + sustantivo significa que solo está esa cosa y no hay nada más. En la oración, el almacén contiene únicamente stock: mercancías guardadas para usarlas o venderlas, específicamente existencias de Coca-Cola en esta situación imaginaria. Aquí, but significa “excepto”, no “pero”. La expresión es más enfática que only y suele hacer que la limitación parezca extrema o dramática.
Práctica
Completa la oración con la expresión objetivo que significa “solo y nada más”. After the storm, the cupboard held ____ canned beans.
Ver respuesta
nothing but
As you can imagine, ...: introducir un resultado previsible
As you can imagine es una expresión discursiva que indica al oyente que la idea siguiente se puede deducir fácilmente de lo que se acaba de describir. Prepara al público para una consecuencia esperable, no para algo sorprendente. Aquí conecta la situación del almacén con el resultado previsible de que los dientes se pudrirían. No pide que el oyente haga un esfuerzo complicado de imaginación; normalmente solo quiere decir que es fácil prever este resultado.
Práctica
¿Qué indica As you can imagine en esta oración?
- Introduce un resultado que el oyente puede predecir fácilmente por el contexto.
- Pide al oyente que invente una escena imaginaria sin relación.
- Indica que el resultado siguiente será totalmente inesperado.
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Introduce un resultado que el oyente puede predecir fácilmente por el contexto.
The acid content in the Coke would destroy the enamel
3:50El contenido ácido en la Coca-Cola destruiría el esmalte
on your teeth and the sugar would soon lead to cavities. Frases
3:52de tus dientes y el azúcar pronto llevaría a caries.
lead to: expresar que algo causa un resultado
Lead to es una locución verbal que significa causar o producir un resultado. El sintagma nominal que aparece después de to indica el resultado: en the sugar would soon lead to cavities, cavities es el resultado. En esta oración, sugar es la causa y cavities es el resultado. La expresión describe una relación de causa y efecto, no un movimiento físico hacia un lugar.
Práctica
¿Qué expresión completa correctamente esta oración? Regular practice can ____ better balance.
- led to
- lead
- lead to
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lead to
all that high-fructose corn syrup you are consuming
4:05todo ese jarabe de maíz con alto contenido de fructosa que estás consumiendo
It also said you would be at risk of getting cardiovascular disease. Frases
4:09También decía que estarías en riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares.
be at risk of getting: posibilidad de un resultado perjudicial
Be at risk of + un sustantivo o una forma en -ing indica que existe una posibilidad real de que ocurra un resultado no deseado. Aquí, getting cardiovascular disease es un posible resultado futuro, no un diagnóstico. La estructura es be at risk of + sustantivo/forma en -ing: be at risk of injury; be at risk of developing an illness. Expresa peligro, pero no afirma que el resultado sea seguro.
Práctica
¿Qué oración dice que un resultado perjudicial es posible, pero que no necesariamente ha ocurrido?
- Workers without ear protection are at risk of developing hearing loss.
- Workers without ear protection will definitely develop hearing loss.
- Workers without ear protection already have hearing loss.
Ver respuesta
Workers without ear protection are at risk of developing hearing loss.
one super fit guy from Los Angeles named George Prior
4:13un tipo súper en forma de Los Ángeles llamado George Prior
Believe it or not, antes de un hecho sorprendente
Believe it or not es un marcador discursivo que se coloca antes de una información que el hablante espera que resulte sorprendente o difícil de creer. Significa: Esto puede sorprenderte, pero es verdad. Crea un breve momento de suspense antes de la afirmación principal. En esta oración, resalta el contraste entre la buena forma física del hombre y su experimento extremo de beber refresco; normalmente no cuestiona la honestidad del oyente.
Práctica
Completa la oración con el marcador discursivo que introduce un hecho sorprendente pero verdadero: ____, our quiet neighbor once toured with a rock band.
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Believe it or not
the British press said he put on 28 pounds. Phrasal verbs
4:21la prensa británica dijo que subió 28 libras.
put on + una cantidad de peso
En este contexto de peso, put on significa «ganar» o «aumentar». El complemento 28 pounds indica cuánto peso corporal ganó; la unidad de peso aclara este sentido. La estructura es put on + una cantidad de peso, como en put on five pounds. Aquí no significa «ponerse» una prenda, aunque put on sí puede tener ese sentido con ropa.
Práctica
Completa la oración con el verbo frasal de dos palabras de esta lección que significa «aumentar de peso»: Over the holidays, Mia ____ six pounds.
Ver respuesta
put on
love handles, a pot belly y man boobs
Love handles son acumulaciones de grasa en los lados de la cintura. A pot belly es una barriga redonda que sobresale. Man boobs es una etiqueta informal y burlona para la grasa extra o el tejido parecido a senos en el pecho de un hombre. Juntas, las tres expresiones presentan de forma directa y exagerada cómo cambió su cuerpo. Son etiquetas cotidianas, no descripciones médicas precisas.
Práctica
¿Qué opción explica correctamente las tres expresiones?
- love handles = una barriga prominente; a pot belly = grasa a los lados de la cintura; man boobs = músculos pectorales fuertes
- love handles = grasa en los brazos; a pot belly = dolor de estómago temporal; man boobs = término médico neutral para el pecho masculino
- love handles = grasa a los lados de la cintura; a pot belly = una barriga redonda y prominente; man boobs = término informal y burlón para la grasa extra en el pecho de un hombre
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love handles = grasa a los lados de la cintura; a pot belly = una barriga redonda y prominente; man boobs = término informal y burlón para la grasa extra en el pecho de un hombre
He also said his blood pressure went up Phrasal verbs
4:28También dijo que su presión arterial subió
went up para indicar un aumento numérico
En esta oración, went up es el pasado de go up y significa que algo aumentó o subió. La lectura de la presión arterial cambió a un valor más alto; no describe un movimiento físico hacia arriba. La estructura from A to B da el valor inicial y el final. Puedes usar go up así con precios, temperaturas, tasas, puntuaciones y otras mediciones.
Práctica
Completa la oración con la expresión de dos palabras en pasado que significa aumentó: The room temperature ____ from 20°C to 24°C.
Ver respuesta
went up
health problems like diabetes and heart disease
4:36problemas de salud como diabetes y enfermedades cardíacas
aren't aware they could help themselves
4:38que no son conscientes de que podrían ayudarse a sí mismas
by just stopping sugar como expresión de método
Aquí, by + -ing indica el método utilizado para conseguir un resultado. By just stopping sugar responde a cómo podrían ayudarse esas personas: el método consiste en dejar de consumir azúcar. Just añade la idea de que el hablante considera este paso sencillo o suficiente. En este contexto, stopping sugar es una forma abreviada de decir dejar o reducir mucho el consumo de azúcar.
Práctica
Completa la expresión de método con by + la forma en -ing de follow: Nina found the museum ____ the signs.
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by following
and their lobbying arms would be hard to stop. Modismos
4:43y sus grupos de presión serían difíciles de detener.
lobbying arms como ramas de una organización
En lobbying arms, arms es una metáfora que designa departamentos u organizaciones afiliadas que amplían la capacidad de una entidad mayor. El modificador lobbying indica su función: intentar influir en las decisiones del gobierno o en las políticas públicas. En esta oración, la expresión se refiere a las operaciones de presión organizadas de las corporaciones, no a extremidades humanas ni a armas. Este uso de arm es común cuando una organización tiene una rama especializada, como en the research arm of a company.
Práctica
En la oración "The bank's lobbying arm contacted lawmakers," ¿qué significa lobbying arm?
- Un conjunto de armas propiedad del banco
- Un departamento u organización afiliada que intenta influir en las políticas públicas
- El brazo físico de un ejecutivo
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Un departamento u organización afiliada que intenta influir en las políticas públicas
Back to + tema: volver tras una digresión
Back to + tema es una transición breve que indica a los oyentes que el hablante termina una digresión y vuelve a un asunto anterior. Organiza el discurso al poner de nuevo en primer plano el tema principal previo. Es una expresión elíptica: Back to our Coke binge resulta natural por sí sola aunque no tenga sujeto ni verbo expresos. Aquí, our Coke binge nombra el tema que se retoma, y binge sugiere consumir una gran cantidad en poco tiempo.
Práctica
Completa la oración con la transición de dos palabras que permite volver al tema anterior: ____ the schedule—when should we start?
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Back to
According to some experts at Yale University,
4:47Según algunos expertos de la Universidad de Yale,
as well as: añadir un segundo resultado relacionado
as well as es un conector que añade otro elemento relacionado al primero. En esta oración, aging rapidly es el primer resultado, y putting on pounds and losing teeth se añade como otro resultado. Las partes conectadas usan formas -ing paralelas: aging, putting y losing. La expresión suele dejar el primer elemento como foco principal y añadir el segundo.
Práctica
Elige el conector que añade otro punto relacionado: The course teaches basic budgeting ___ useful saving habits.
- despite
- as well as
- instead of
- because
Ver respuesta
as well as
The same study says that we'd feel really hungry
4:52El mismo estudio dice que sentiríamos mucha hambre
We might even start gnawing at the crates in the warehouse.
4:57Incluso podríamos empezar a roer las cajas en el almacén.
is from people just drinking too many sugary drinks.
5:05se debe a que la gente simplemente bebe demasiadas bebidas azucaradas.
Another article explains that one woman drank 2 liters of soda
5:07Otro artículo explica que una mujer bebió 2 litros de refresco
every day and no water at all for 16 years.
5:10todos los días y nada de agua en absoluto durante 16 años.
put her in the hospital: causar una hospitalización
put her in the hospital es una expresión no literal de causa y resultado. Her addiction es la causa, y el resultado es que ella enfermó gravemente y necesitó atención hospitalaria. Normalmente no significa que alguien la colocara físicamente dentro del hospital ni que realizara personalmente su ingreso. La expresión destaca la gravedad del resultado.
Práctica
¿Qué significa put her in the hospital en esta oración? Her addiction put her in the hospital.
- la colocó físicamente dentro del hospital
- la llevó a una cita rutinaria
- la ayudó a recuperarse en casa
- hizo que necesitara atención hospitalaria
Ver respuesta
hizo que necesitara atención hospitalaria
fainting spells and potassium deficiency. Frases
5:17episodios de desmayos y deficiencia de potasio.
fainting spells: episodios breves de pérdida de conocimiento
Fainting spells se refiere a episodios breves en los que alguien se desmaya y pierde el conocimiento durante poco tiempo. Aquí, spells está en plural porque el problema ocurrió más de una vez. En descripciones de salud, spell es un período corto o un episodio de una afección. En esta expresión no significa magia ni la acción de deletrear.
Práctica
Completa la oración con la expresión de dos palabras de la lección que significa pérdidas breves y repetidas de conocimiento: After skipping breakfast, he had two ____ at school.
Ver respuesta
fainting spells
You can only imagine what a Coke-only diet would do to us. Gramática
5:19Solo puedes imaginar lo que nos haría una dieta solo de Coca-Cola.
what ... would do to us: orden de una pregunta indirecta
Las palabras what a Coke-only diet would do to us forman una pregunta indirecta integrada después de imagine. Preguntan por el efecto o las consecuencias que esa dieta podría tener en las personas. Como la pregunta está dentro de una oración mayor, usa el orden enunciativo: what + sujeto + would + verbo. Una pregunta directa sería What would a Coke-only diet do to us?
Práctica
Elige la pregunta indirecta correcta para completar la oración: Can you imagine ___?
- what this change would do to our team
- what would this change do to our team
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what this change would do to our team
in drinks could prevent over a million cases of obesity.
5:24en las bebidas podría prevenir más de un millón de casos de obesidad.
Research has shown that: introducir una conclusión respaldada por investigaciones
Research has shown that presenta la conclusión siguiente como algo respaldado por investigaciones ya realizadas, no como una opinión personal del hablante. Gramaticalmente, research es el sujeto, has shown está en presente perfecto y that introduce el hallazgo. Este marco organiza la información al mencionar primero la fuente de la evidencia y después el hallazgo. Indica que existe respaldo científico, pero no dice cuán sólida, reciente o fiable es la investigación.
Práctica
Completa la oración con la expresión de la lección que introduce evidencia: ____ getting enough sleep can improve concentration.
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Research has shown that
What does the World Health Organization say about this?
5:27¿Qué dice la Organización Mundial de la Salud sobre esto?
keeping intake of free sugars to less than 10%: fijar un límite máximo
Aquí, keeping significa controlar o mantener una cantidad, no conservar físicamente algo. La cláusula con -ing nombra la acción que reduce los riesgos mencionados. El patrón reutilizable es keep + una cantidad o ingesta + to + un límite. Less than 10% fija un máximo inferior al 10 % y, en esta oración, el porcentaje se calcula respecto de la ingesta energética total.
Práctica
¿Qué oración significa que la ingesta final debe mantenerse por debajo del 10 % de la ingesta energética total?
- Reduce intake of free sugars by 10%.
- Keep intake of free sugars to less than 10% of total energy intake.
- Reduce intake of free sugars to 10% of total energy intake.
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Keep intake of free sugars to less than 10% of total energy intake.
free sugars: «azúcares libres» en nutrición
“Free sugars” (“azúcares libres”) es un término de nutrición y salud pública. Incluye los azúcares añadidos a alimentos o bebidas y también los presentes de forma natural en la miel, los jarabes, los zumos de fruta y los concentrados de zumo. Aquí, free nombra una categoría; no significa “gratis”, “sin límites” ni “sin azúcar”. El término no incluye todos los azúcares de los alimentos. Los azúcares presentes de forma natural en frutas y verduras enteras, así como la lactosa natural de la leche, generalmente quedan fuera de esta categoría. En la oración, free sugars identifica el tipo concreto de azúcar al que se aplica el límite de consumo.
Práctica
En una recomendación nutricional, ¿a qué se refiere “free sugars”?
- Todos los tipos de azúcar presentes de forma natural en cualquier alimento
- Alimentos y bebidas que no contienen azúcar
- Azúcares añadidos a alimentos o bebidas, más los azúcares de la miel, los jarabes y los zumos de fruta
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Azúcares añadidos a alimentos o bebidas, más los azúcares de la miel, los jarabes y los zumos de fruta
reduces the risk of: hacer menos probable un resultado
“Reduces the risk of” significa que hace menos probable un resultado perjudicial o no deseado. La estructura es reduce the risk of + sustantivo o forma en -ing: reduces the risk of tooth decay; reduces the risk of getting hurt. Expresa una probabilidad menor, no una garantía. En esta oración, las pruebas indican que limitar los azúcares libres hace menos probables el sobrepeso, la obesidad y las caries; no afirman que el límite los evite en todos los casos.
Práctica
Usa la frase “reduce the risk of” en la forma correcta para completar la oración: Wearing a helmet ____ head injury.
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reduces the risk of
a big deal: algo importante o significativo
En esta oración, a big deal significa algo importante, serio o influyente. Aquí es una expresión idiomática: deal no significa un acuerdo comercial. La expresión evalúa cuánto importa algo. En este caso, presenta la política del azúcar como una fuerza capaz de afectar las políticas públicas y la salud.
Práctica
¿Qué expresión completa mejor la oración para indicar que el acontecimiento fue muy importante? Winning the national robotics contest was ___ for our small school.
- a good deal of
- a big deal
- a deal
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a big deal
the bottom line: el resultado o factor decisivo
The bottom line se refería originalmente a la cifra final de un estado financiero. En un sentido más amplio, significa el resultado final, la conclusión o el factor práctico más importante. En esta oración, el contexto empresarial hace que «las ganancias» sea la interpretación más clara. Los críticos señalan que se da más importancia a las ganancias que a la salud pública; no se refiere a una línea inferior física ni simplemente a un límite moral.
Práctica
En la oración “The bottom line is that we cannot afford the project,” ¿qué introduce the bottom line?
- La conclusión práctica decisiva
- Un límite que nadie puede cruzar
- El último momento para terminar el proyecto
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La conclusión práctica decisiva
The sugar industry has spent $54 million
5:47La industria azucarera ha gastado 54 millones de dólares
in the UK politicians knew this and tried
5:52en el Reino Unido los políticos lo sabían e intentaron
come up with: pensar o crear una idea
En esta oración, come up with significa «pensar en algo y producirlo». Los políticos intentan crear un método o un plan, no desplazarse hacia algo. La estructura es come up with + lo que se crea o propone. Entre los complementos habituales están an idea, a plan, an answer y a solution.
Práctica
Completa la oración con el verbo frasal que significa «pensar o crear»: We need to ____ a simple plan before Friday.
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come up with
a way to reduce: la estructura way + infinitivo con to
Aquí, a way to reduce significa «un método para reducir». El sustantivo way nombra el método, y el infinitivo con to, to reduce, expresa el objetivo o la acción que ese método hace posible. Usa el patrón a way to + verbo en forma base cuando quieras conectar directamente un método con su finalidad: a way to save time, a way to solve the problem.
Práctica
Completa la oración con el patrón a way + infinitivo con to y usa reduce: The school is looking for a way ____ food waste.
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to reduce
by as much as 50%: magnitud del cambio y límite superior
En reduce the sugar by..., by introduce la magnitud del cambio, no el nivel final. Una reducción by 50% elimina la mitad de la cantidad original. as much as destaca el 50 % como el límite superior indicado. Algunas reducciones pueden ser menores; no significa que todas sean exactamente del 50 %. En conjunto, by as much as 50% significa que la reducción llegó hasta el 50 %.
Práctica
Un informe dice: "The company cut packaging by as much as 40%." ¿Qué significa?
- En algunos casos, la reducción llegó hasta el 40 %.
- La empresa redujo el material a no más del 40 % en todos los casos.
- Ahora cada envase usa exactamente el 40 % del material original.
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En algunos casos, la reducción llegó hasta el 40 %.
but the 30% sugar reduction will only happen
6:06pero la reducción del 30% de azúcar solo se aplicará
Will this video get you to reduce your intake? Gramática
6:12¿Este video te hará reducir tu consumo?
get you to reduce: get + persona + to + verbo
Aquí, get no significa recibir. El patrón get + persona + to + verbo en forma base significa lograr que esa persona haga algo o persuadirla para que lo haga. this video es la influencia, you es la persona y reduce es la acción. Will this video get you to reduce your intake? pregunta si ver el video cambiará tu conducta de manera efectiva. El to forma parte del infinitivo que va antes de reduce.
Práctica
Usa el pasado de get para completar el patrón que significa «logró que alguien hiciera algo o lo persuadió»: The coach's message ____ me to practice every day.
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got
Let us know: una petición cortés de información o comentarios
En «Let us know», la persona que habla invita cortésmente al público a darle a su grupo una respuesta, una opinión u otra información. En esta oración, «in the comments» indica dónde debe proporcionarse esa información. Aquí, let us know significa «díganoslo» o «cuéntenoslo», no una petición literal de permiso. El patrón reutilizable es let + pronombre de objeto + know: se usa me cuando la información es solo para quien habla y us cuando es para su equipo o grupo.
Práctica
Completa la oración en inglés con let + un pronombre de objeto + know. La información debe llegar a todo el equipo de quien habla: If your plans change, ____.
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let us know