¿Qué pasa cuando tomas esteroides?: apuntes para aprender inglés
AsapSCIENCE
Descripción del video: los esteroides aceleran el crecimiento muscular, pero también afectan la conducta, la salud sexual, las hormonas, la piel y el riesgo cardiovascular. Principales puntos de inglés: 1. bulk up — Verbo frasal: expresión informal para ganar mucho músculo o volumen, no solo peso. 2. continue to take them, and your behavior may start to change. — Gramática: leer la primera cláusula como «si sigues tomándolos» y la cláusula tras and como su posible resultado. 3. may not translate to — Significado y registro: translate to indica aquí que una ventaja produce un resultado; may not evita afirmarlo de forma absoluta.
En esta lección
the desire to bulk up is strong. Phrasal verbs
0:05queda claro que el deseo de ganar masa muscular es enorme.
With + sintagma nominal + having done para un antecedente previo
With over 3 million Americans having used steroids es una construcción absoluta antepuesta con with, formada por with + sintagma nominal + having + participio pasado. Americans es el sujeto lógico de having used, no el sujeto de la oración principal. El participio perfecto having used presenta el uso de esteroides como algo ya ocurrido antes de la situación principal. El sintagma completo condensa ese hecho como contexto para enmarcar la afirmación sobre el deseo; aquí with no significa “junto con”.
Práctica
Completa la oración con la forma de participio perfecto de review: With the committee ____ the evidence already, the chair moved to a vote.
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having reviewed
bulk up: volverse más musculoso
Bulk up es un verbo frasal intransitivo que significa aumentar visiblemente de tamaño y musculatura, normalmente mediante entrenamiento y nutrición. En esta oración, el deseo consiste específicamente en aumentar el tamaño muscular. Es más preciso que get bigger y no significa simplemente aumentar de peso: el peso puede subir por grasa, líquido o músculo, mientras que bulk up destaca una constitución más grande y musculosa.
Práctica
Completa la oración con el verbo frasal de dos palabras que significa “hacerse visiblemente más musculoso”: Leo has started lifting heavier weights because he wants to ____.
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bulk up
and are there major risks to performance-enhancing drugs? Vocabulario
0:11y existen riesgos importantes asociados con los fármacos para mejorar el rendimiento?
what even happens: even para intensificar una pregunta
En what even happens, even es un adverbio de foco que intensifica toda la pregunta con palabra interrogativa. Añade sorpresa, incredulidad o curiosidad frustrada, por lo que el sentido es «¿qué ocurre en realidad?» o «¿qué demonios ocurre?». Aquí even no significa «incluso, incluyendo un caso inesperado» ni tiene relación con los números pares. En preguntas parecidas, even suele aparecer antes del verbo principal o después de un auxiliar, como en Who even knows? y How does that even work?
Práctica
En la pregunta “What even happens if I reset it?”, ¿qué aporta principalmente even?
- Una afirmación de que el suceso ocurre un número par de veces
- El significado de que ocurre otro suceso sorprendente
- Sorpresa, incredulidad o mucha curiosidad sobre toda la pregunta
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Sorpresa, incredulidad o mucha curiosidad sobre toda la pregunta
performance-enhancing drugs: un término formal más amplio
Performance-enhancing drugs es un término formal general para las sustancias usadas con el fin de mejorar el rendimiento deportivo, como la fuerza, la velocidad, la resistencia o la recuperación. Performance-enhancing es un adjetivo compuesto con guion que modifica drugs: son fármacos destinados a mejorar el rendimiento. La categoría es más amplia que anabolic steroids. Los anabolic steroids pueden ser un tipo de performance-enhancing drug, pero otras sustancias también pueden incluirse en el término. En el deporte y en las noticias es común la abreviatura PEDs.
Práctica
¿Qué afirmación describe correctamente la relación entre performance-enhancing drugs y anabolic steroids?
- Todo performance-enhancing drug es un anabolic steroid.
- Los dos términos no están relacionados porque uno solo se refiere a medicamentos legales.
- Los anabolic steroids pueden ser un tipo de performance-enhancing drug.
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Los anabolic steroids pueden ser un tipo de performance-enhancing drug.
but the body recovers by forming new muscle protein strands to repair the muscle fibers. Gramática
0:18pero el cuerpo se recupera formando nuevas cadenas de proteínas musculares para reparar las fibras musculares.
Every time para indicar un desencadenante recurrente
Every time introduce una oración temporal cuyo suceso se repite. Significa «cada vez que», por lo que Every time you pump a weight at the gym establece un desencadenante recurrente y la oración principal describe lo que sucede en cada ocasión. El patrón reutilizable es Every time + subject + verb, main clause. Presenta la situación como un proceso recurrente, no como un único suceso concreto.
Práctica
Usa every seguido del sustantivo singular time para completar la oración: ____ I restart the router, the connection returns for a few minutes.
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Every time
by forming new muscle protein strands: by + -ing para indicar el método
En by forming new muscle protein strands, by introduce el medio o mecanismo que produce la recuperación. La frase con gerundio responde a «¿Cómo se recupera el cuerpo?», no a «¿Cuándo?» ni «¿Dónde?». El patrón reutilizable es subject + verb/result + by + verb-ing. Aquí, formar nuevas cadenas es el método; la expresión posterior to repair the muscle fibers indica para qué se forman esas cadenas.
Práctica
Usa by y la forma en -ing de compress para indicar el método: The team reduced loading times ____ the images.
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by compressing
these strands increase in thickness and number,
0:23estas cadenas aumentan tanto en grosor como en número
Over time ... ultimately: del cambio gradual al resultado final
Over time abre la explicación situando el aumento a lo largo de un período extenso, de modo que el cambio se entiende como gradual y no inmediato. Ultimately lleva al oyente desde ese proceso en desarrollo hasta su consecuencia final. Juntos, los marcadores crean un recorrido claro desde lo que cambia con el paso del tiempo hasta aquello a lo que finalmente conduce el proceso.
Práctica
Completa la oración con los dos marcadores de la lección, mostrando primero el desarrollo gradual y después el resultado final: ____, repeated storms weaken the cliff, and ____, part of it may collapse.
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Over time · ultimately
if muscle protein synthesis is greater than muscle protein breakdown: una condición basada en niveles relativos
La oración subordinada con if establece la condición que debe cumplirse: el nivel o la tasa de síntesis de proteína muscular supera el de la degradación de proteína muscular. Aquí, is greater than compara cantidades o tasas medibles; no describe tamaño físico ni dice que un proceso sea más admirable. La oración principal da después el resultado esperado bajo esa condición. El patrón transferible es If A is greater than B, C will happen, útil para explicar umbrales, balances y relaciones de causa y efecto.
Práctica
Completa la oración con la estructura comparativa de la lección: If demand ____ supply, prices may rise.
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is greater than
is largely regulated by: controlado principalmente, no por completo
“Is regulated by” es una estructura pasiva: el sujeto recibe la regulación y el sustantivo que aparece después de “by” nombra el factor regulador. Aquí, el grado de crecimiento es aquello que la testosterona ayuda a controlar. “Largely” significa “principalmente” o “en gran medida”, no “por completo”. Presenta la testosterona como un factor importante, pero deja espacio para otras influencias; en este contexto, “regulated” significa controlado biológicamente, no regido por una ley o norma.
Práctica
Completa la oración con la expresión pasiva estudiada que significa “está controlado principalmente, pero no por completo”: The timing of the migration ____ seasonal changes in daylight.
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is largely regulated by
men have larger muscle mass than women,
0:39los hombres tienen mayor masa muscular que las mujeres,
steroids are any compound with a specific four-carbon ring structure.
0:43se considera esteroide cualquier compuesto con una estructura específica de cuatro anillos de carbono.
So the term steroid actually includes some chemicals that can be used to treat fever and headaches, Vocabulario
0:48Por eso, el término «esteroide» incluye en realidad ciertas sustancias químicas que pueden usarse para tratar la fiebre y el dolor de cabeza,
and even sex hormones like estrogen and testosterone.
0:52e incluso hormonas sexuales como el estrógeno y la testosterona.
the term steroid: referencia a una etiqueta y su alcance
“The term steroid” significa “la palabra o etiqueta steroid”. La frase convierte la propia palabra, no una sustancia concreta, en el tema, de modo que el hablante puede definir la categoría y aclarar qué incluye. En este pasaje, “steroid” se utiliza como una clasificación química amplia que incluye compuestos de uso médico y hormonas sexuales como el estrógeno y la testosterona. Por tanto, la frase advierte que no se debe suponer que cada mención de un esteroide se refiere específicamente a un fármaco anabólico para mejorar el rendimiento.
Práctica
¿Qué señala “the term steroid” en este pasaje?
- El hablante está nombrando un compuesto esteroide específico.
- El hablante está explicando el significado y el alcance de la etiqueta steroid.
- El hablante está diciendo que todos los esteroides son fármacos ilegales para mejorar el rendimiento.
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El hablante está explicando el significado y el alcance de la etiqueta steroid.
But the type of steroid we'll be looking at actually mimic natural testosterone Phrasal verbs
0:56Pero los esteroides que analizaremos imitan la testosterona natural
“we'll be looking at” para anticipar un tema
Aquí, “we'll be looking at” significa “examinaremos o hablaremos de”. No describe principalmente el acto físico de ver. En “the type of steroid we'll be looking at”, estas palabras forman una oración de relativo: se omite “that” después de “steroid”, y at remite a “the type of steroid”. La expresión anuncia el tema en el que se centrará el hablante a continuación.
Práctica
En una presentación, ¿qué significa “Next, we'll be looking at the costs”?
- Estamos intentando encontrar unos costes que se han perdido.
- A continuación examinaremos o hablaremos de los costes.
- Solo dirigiremos la mirada hacia los costes sin hablar de ellos.
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A continuación examinaremos o hablaremos de los costes.
and are used by more than 15% of gym-goers.
1:02y más del 15 % de las personas que van al gimnasio los utilizan.
the expression of your genes will begin to change.
1:07la expresión de tus genes comienza a cambiar.
“Within a single day of taking steroids” como límite máximo de tiempo
“Within a single day of taking steroids” significa que el cambio empieza como máximo un día después de tomar los esteroides. Within establece un límite máximo de tiempo; no significa exactamente un día después. La estructura es within + período de tiempo + of + evento o forma en -ing, como en within minutes of arriving. Aquí, begin solo marca el inicio del cambio, no su finalización dentro de ese día.
Práctica
Completa la oración con la preposición estándar que significa «como máximo 48 horas después del evento»: The clinic usually sends test results ____ 48 hours of receiving the sample.
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within
Steroids easily enter your cells and bind to the androgen receptor. Frases
1:10Los esteroides entran fácilmente en tus células y se unen al receptor androgénico.
bind to the androgen receptor: unirse al receptor de andrógenos
Aquí, bind to significa “unirse e interactuar con una diana biológica específica”. Los esteroides son las sustancias que realizan la unión, y el receptor de andrógenos es la diana introducida por to. En explicaciones de mecanismos científicos, el patrón reutilizable es substance + bind(s) to + receptor/protein/site. Describe una interacción molecular, no la acción de atar objetos ni de encuadernar páginas.
Práctica
Completa la colocación habitual entre una molécula y su diana con la forma correcta de bind y su preposición: The drug molecules reach the cell and ____ receptors on its surface.
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bind to
they can move into the nucleus and attach to your DNA,
1:14pueden desplazarse hasta el núcleo y adherirse a tu ADN,
which activates hundreds of genes to increase protein synthesis while slowing protein breakdown. Gramática
1:17lo que activa cientos de genes para aumentar la síntesis de proteínas y, a la vez, ralentizar su degradación.
increase protein synthesis while slowing protein breakdown: aumentar la síntesis de proteínas mientras se ralentiza su degradación
En esta oración, increase protein synthesis presenta el primer efecto, y while slowing protein breakdown añade un segundo efecto que ocurre al mismo tiempo, pero avanza en la dirección opuesta. While organiza la información como dos procesos relacionados: más síntesis y menos degradación. El patrón reutilizable es verb + object + while + -ing verb + object. La cláusula en -ing evita repetir la causa o el agente sobreentendido, por lo que funciona mejor cuando su relación con la primera acción está clara. Aquí, while significa “al mismo tiempo, con un contraste”; no significa “aunque” ni se refiere a una duración concreta.
Práctica
Completa con while y la forma correcta de reduce: The redesign increases storage capacity ____ energy use.
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while reducing
people who take steroids can have three to five times more nuclei in some muscle cells. Gramática
1:23quienes toman esteroides pueden llegar a tener entre tres y cinco veces más núcleos en algunas células musculares.
three to five times more nuclei: comparación en un rango de veces
En “three to five times more nuclei”, de tres a cinco da un límite inferior y superior aproximado, no una cifra exacta. La expresión compara la cantidad de núcleos de ciertas células musculares con una referencia implícita, como la de células sin uso de esteroides, y dice que la cantidad es aproximadamente de tres a cinco veces la referencia. “More” marca la comparación y “nuclei” es el sustantivo contable plural que se mide. La referencia comparativa no aparece en este fragmento, así que la expresión debe entenderse como un resultado relativo, no como una cantidad independiente. En un discurso científico o cargado de datos, el contexto suele indicar qué grupo sirve de referencia.
Práctica
Un informe de laboratorio dice: “The treated cells contain three to five times more markers than the untreated cells.” ¿Qué indica esto?
- Las células tratadas contienen exactamente tres marcadores más.
- Las células tratadas contienen aproximadamente de tres a cinco veces la cantidad de marcadores.
- Las células tratadas contienen de tres a cinco marcadores menos.
- El informe da una cantidad exacta de marcadores, pero no hace ninguna comparación.
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Las células tratadas contienen aproximadamente de tres a cinco veces la cantidad de marcadores.
Steroids can also stop the differentiation of fat stem cells
1:28Los esteroides también pueden detener la diferenciación de las células madre adiposas
and you're quickly increasing muscle size and strength,
1:35el tamaño y la fuerza de tus músculos aumentan rápidamente,
Days in,: marcador de tiempo transcurrido
Days in, es una expresión temporal elíptica que significa «después de que han pasado varios días del proceso». La cantidad de tiempo que falta se entiende por el contexto, así que el hablante puede hacer avanzar la línea temporal sin nombrar un día exacto. Aquí marca una nueva etapa de la explicación: después del primer día, los efectos ya se están desarrollando durante los días siguientes. En «Days in, and you're quickly increasing...», la coma y el and que sigue conectan este marcador temporal con el resultado posterior.
Práctica
En «Two weeks in, the team had finished the first prototype», ¿qué significa «Two weeks in»?
- Después de que hubieran pasado dos semanas del proyecto
- Dentro de un lugar llamado Two Weeks
- Dentro de dos semanas, antes de que empiece el proyecto
- Exactamente dos semanas antes de que comenzara el proyecto
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Después de que hubieran pasado dos semanas del proyecto
while also protecting muscle fibers against damage, Frases
1:38al tiempo que las fibras musculares quedan protegidas frente a los daños,
protecting muscle fibers against damage: el patrón protect A against B
En protecting muscle fibers against damage, el patrón es protect A against B: A es la persona o cosa que se mantiene a salvo y B es el daño, la amenaza o el efecto no deseado. Aquí, muscle fibers corresponde a A y damage a B. Against señala la amenaza frente a la que se brinda protección; aquí no tiene el sentido separado de oponerse a una persona, un plan o una opinión. La forma en -ing protecting es paralela a increasing y añade otro efecto dentro de la misma descripción.
Práctica
Completa la oración con la preposición que exige el patrón protect A against B: This coating helps protect the steel ____ corrosion.
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against
making steroids ideal for exercise tolerance and recovery as well. Gramática
1:40lo que también hace que los esteroides sean ideales para mejorar la tolerancia al ejercicio y la recuperación.
making steroids ideal for exercise tolerance and recovery: la cláusula de resultado
La cláusula con coma + making presenta un resultado de la información anterior. Se entiende que los efectos previos causan la evaluación que sigue; making no es otra acción independiente realizada al mismo tiempo. La estructura es make + objeto + complemento: el sustantivo steroids es el objeto e ideal es un complemento adjetival que describe la evaluación resultante. Ideal for + sustantivo indica el propósito o la situación para los que algo se considera muy adecuado; aquí, esos ámbitos son exercise tolerance y recovery.
Práctica
Completa la cláusula de resultado con la forma exacta del patrón coma + making: The update removed several delays, ____ the application process much faster.
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making
Continue to ..., and ... para expresar condición y resultado
En “continue to take them, and ...”, continue inicia una cláusula cuyo sujeto you está sobrentendido. Aquí funciona como una condición: “if you continue to take them”. Como después aparece una consecuencia no deseada, el inicio no es una orden real de seguir tomando los esteroides. La cláusula después de and presenta la consecuencia. May indica que el cambio de conducta es posible, no seguro. El patrón compacto “verbo en forma base + and + resultado” suele dar a las advertencias y predicciones un tono directo y dinámico.
Práctica
¿Qué interpretación conserva mejor el significado de la estructura resaltada?
- Significa que, si la persona sigue tomando los esteroides, es posible que cambie su comportamiento.
- Ordena a la persona tomar esteroides para que su comportamiento cambie con total seguridad.
- Afirma que el comportamiento de la persona cambió antes de que tomara esteroides.
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Significa que, si la persona sigue tomando los esteroides, es posible que cambie su comportamiento.
Because steroid receptors are found in parts of our central nervous system like the forebrain,
1:48Como hay receptores de esteroides en zonas de nuestro sistema nervioso central como el prosencéfalo,
steroids can lead to the classic 'roid rage. Vocabulario
1:55los esteroides pueden provocar la clásica «ira provocada por esteroides».
El término informal 'roid rage
'Roid es una forma abreviada e informal de steroid; el apóstrofo indica que se ha omitido el principio de la palabra. 'Roid rage es una etiqueta usada en conversaciones informales o en los medios para hablar de ira intensa o conducta agresiva asociada al uso de esteroides anabólicos. No es un nombre general para cualquier enfado. En esta oración, classic la presenta como una etiqueta conocida, mientras que can lead to indica que se trata de un posible efecto y no de algo que experimenten todas las personas que usan esteroides. Interpreta el término como una etiqueta, no como una prueba sobre una persona concreta.
Práctica
Escucha la oración completa en inglés y elige lo que oyes. Concéntrate en la vocal de la palabra anterior a rage.
- The headline used the term 'roid rage.
- The headline used the term road rage.
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The headline used the term 'roid rage.
showed 20% developed higher manic and depressive scores than non-users.
2:00reveló que el 20 % obtuvo puntuaciones de manía y depresión más altas que las de quienes no los usaban.
also become more aggressive towards other mice put in the same cages.
2:06también se volvieron más agresivos con otros ratones colocados en las mismas jaulas.
Mice given steroids over 10 weeks: una oración de relativo pasiva reducida
En este sintagma nominal, given steroids over 10 weeks es una cláusula de participio pasado que modifica a Mice. Significa mice that were given steroids over a ten-week period. Los ratones reciben los esteroides; no son ellos quienes los administran. Es una oración de relativo pasiva reducida: se omiten el pronombre relativo y el verbo be, es decir, that were. El verbo principal es become, por lo que given no es el verbo principal. Este patrón compacto es habitual al describir participantes, muestras u objetos en textos científicos y periodísticos.
Práctica
Reescribe la oración de relativo pasiva completa con una forma reducida: The samples that were stored at low temperatures remained stable. The samples ____ at low temperatures remained stable.
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stored
and are more willing to compete for sex with female mice.
2:11y estaban más dispuestos a competir para aparearse con las hembras.
But that sex drive may not translate to better sex. Vocabulario
2:14Pero ese deseo sexual no necesariamente se traduce en mejores relaciones sexuales.
may not translate to: un resultado práctico incierto
Aquí, translate to se usa en sentido figurado: significa producir, conducir a o manifestarse como un resultado práctico. La oración dice que un deseo sexual más fuerte no conduce necesariamente a mejores relaciones sexuales. May not hace que la afirmación sea cauta. Presenta la ausencia del resultado como una posibilidad, no como una certeza. El patrón reutilizable es X may not translate to Y y suele emplearse cuando una característica, cifra o ventaja prometedora podría no producir el resultado esperado.
Práctica
En la oración 'A high test score may not translate to success at work,' ¿qué significa may not translate to?
- Puede que no conduzca a ese resultado.
- Impide definitivamente ese resultado.
- Debe traducirse a otro idioma.
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Puede que no conduzca a ese resultado.
interfere with + un proceso o sistema
Interfere with + sustantivo significa alterar el funcionamiento, el desarrollo o el progreso normal de algo. En esta oración, los esteroides pueden alterar el ciclo estral. El objeto que sigue a with nombra el proceso, sistema o actividad afectados. La expresión suele describir un efecto perjudicial sin afirmar que el proceso se detenga por completo.
Práctica
Completa la oración con la combinación estudiada en esta lección: Background noise can ____ your concentration.
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interfere with
with female users gaining deeper voices
2:25pues la voz de las mujeres que los usan se vuelve más grave
and starting to grow more body and facial hair.
2:28y les empieza a crecer más vello corporal y facial.
Male users may experience sperm cell abnormalities
2:30Los hombres que los usan pueden presentar anomalías en los espermatozoides
Steroids also decrease natural production of hormones that are necessary for maintaining testicular size,
2:35Los esteroides también reducen la producción natural de las hormonas necesarias para mantener el tamaño de los testículos,
balls con el significado de testicles
En esta oración, balls es una palabra de jerga informal que significa testicles. Las palabras cercanas sobre las hormonas y testicular size dejan claro que se refiere a la anatomía, no a objetos redondos utilizados en juegos. El cambio del adjetivo formal testicular a balls hace que la advertencia suene más directa y coloquial. También puede darle un tono humorístico o vulgar.
Práctica
Un médico escribe “The patient reports pain in his balls” en un informe médico formal. ¿Es balls apropiado en este contexto?
- Apropiado
- Inapropiado
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Inapropiado
And since most steroid users follow a cycle of on and off dosing periods, Vocabulario
2:43Y como la mayoría de quienes usan esteroides siguen ciclos con períodos de consumo y de descanso,
natural levels of testosterone can be quite low at times,
2:47los niveles naturales de testosterona pueden ser muy bajos a veces,
causing erectile dysfunction and decreased libido in males.
2:51lo que causa disfunción eréctil y disminución de la libido en los hombres.
ciclo de períodos con y sin administración: un programa repetitivo
En esta oración, a cycle of on and off dosing periods es un programa que alterna períodos en los que se toman esteroides con períodos en los que no se toman. On y off modifican dosing periods; no se refieren a un interruptor. Cycle añade la idea de que esta alternancia está organizada y se repite. Por lo tanto, en conversaciones médicas o sobre el consumo de sustancias, la frase indica un régimen intermitente y no un uso meramente ocasional.
Práctica
Completa la oración con la expresión de la lección que indica un programa repetitivo en el que se alternan la administración y la pausa de un fármaco: The plan uses a ____ rather than continuous daily treatment.
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cycle of on and off dosing periods
40% of male users also developed enlarged breast tissue
2:55El 40 % de los hombres que los usaban también presentó un aumento del tejido mamario,
as steroids break down into estradiol, Phrasal verbs
2:59ya que los esteroides se descomponen y se convierten en estradiol,
break down into: nombrar el resultado de un proceso
En esta oración, break down into significa que los esteroides se transforman mediante un proceso químico o biológico y producen estradiol. El patrón es X breaks down into Y, donde Y nombra el resultado del proceso. Este significado es habitual al hablar de sustancias, digestión o materiales. No significa que una persona pierda el control emocional ni que una máquina deje de funcionar; la frase introducida por into señala qué se forma.
Práctica
En la oración “Heat makes the coating break down into harmless compounds,” ¿qué significa break down into?
- deja de funcionar y no se nombra ningún resultado
- hace que alguien pierda el control emocional
- una persona lo divide en categorías
- se transforma o descompone en las sustancias mencionadas
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se transforma o descompone en las sustancias mencionadas
steroids can cause a high level of acne in almost half of users
3:04los esteroides pueden causar acné intenso en casi la mitad de quienes los usan
and increase the risk of heart disease and stroke. Frases
3:08y aumentar el riesgo de cardiopatías y accidentes cerebrovasculares.
increase the risk of heart disease and stroke: aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares
En esta oración, increase the risk of introduce los resultados perjudiciales que se vuelven más probables: las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares. El patrón es increase the risk of + sustantivo o sintagma nominal. Increase the risk no indica que el resultado sea seguro ni que un factor lo cause directamente. Indica que la probabilidad es mayor, por lo que la expresión resulta útil en conversaciones sobre salud, informes médicos y resúmenes de investigaciones.
Práctica
Completa la oración colocando increase, risk y of en el orden correcto: Regular smoking can ____ lung disease.
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increase the risk of
steroids will make you bulk up faster and improve your athletic ability,
3:12los esteroides harán que ganes masa muscular más rápido y mejorarán tu capacidad atlética,
comes with a set of risks and side effects that you'll likely experience as well.
3:17también conllevan una serie de riesgos y efectos secundarios que probablemente experimentarás.
We want to send a big thank you to Hims for sponsoring today's video.
3:22Queremos darle las gracias de todo corazón a Hims por patrocinar el video de hoy.
Hims is a company that makes it easier for men to deal with issues that can sometimes feel embarrassing, Notas
3:25Hims es una empresa que ayuda a los hombres a afrontar con más facilidad problemas que a veces pueden resultar vergonzosos,
makes it easier for men to deal with issues: facilita que los hombres afronten ciertos problemas
En makes it easier for men to deal with issues, it es un objeto formal: no se refiere a ninguna cosa concreta. El adjetivo easier evalúa la acción que aparece después en el infinitivo con to, to deal with issues. El patrón reutilizable es make it + adjetivo + for someone + to do something. La frase con for identifica quién realiza la acción, mientras que make indica que un producto, una política o una condición crea esa situación más fácil.
Práctica
Completa la oración con el patrón make it + easier + for someone + to do: The new online form ____ residents ____ apply for permits.
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makes it easier for · to
deal with an issue: afrontar un problema
En deal with issues, deal with significa ocuparse de, abordar o responder a problemas. La oración dice que la empresa facilita que los hombres actúen ante inquietudes de salud que pueden resultar embarazosas, no que organice un acuerdo comercial. El patrón reutilizable es deal with + un problema, una tarea, una situación o una emoción. El objeto después de with identifica lo que se está gestionando.
Práctica
Completa la oración con la expresión objetivo de dos palabras que significa 'ocuparse de': We need to ____ this problem before Friday.
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deal with
Hims offers personalized recommendations and advice from doctors online,
3:33Hims ofrece recomendaciones personalizadas y asesoramiento médico por internet,
and all the treatments are scientifically validated. Vocabulario
3:39y todos los tratamientos están validados científicamente.
scientifically validated: validado científicamente
En scientifically validated, scientifically indica cómo se validaron los tratamientos: su validez se evaluó mediante métodos y pruebas científicas. La expresión da a la declaración del patrocinador un tono formal y centrado en la evidencia. No es una garantía absoluta. Por sí sola, no afirma que un tratamiento funcione para todas las personas, carezca de efectos secundarios o esté libre de riesgos; la fuerza de la afirmación depende de qué se estudió y cómo.
Práctica
¿Qué interpretación corresponde mejor a scientifically validated en la oración?
- Los tratamientos han sido evaluados mediante métodos científicos y están respaldados por evidencia.
- A un médico le gustan personalmente todos los tratamientos.
- Se garantiza que los tratamientos funcionan para todas las personas sin ningún riesgo.
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Los tratamientos han sido evaluados mediante métodos científicos y están respaldados por evidencia.
their products are way cheaper because they use generic versions instead of brand names, Notas
3:42sus productos cuestan mucho menos porque usan versiones genéricas en lugar de marcas comerciales,
On top of this: añadir otro punto de apoyo
On top of this introduce un punto adicional que refuerza un argumento que ya se está desarrollando. Aquí indica que el precio más bajo es otra ventaja después de varias ventajas mencionadas anteriormente. Funciona como conector al principio de una oración: On top of this, + oración. Organiza la información nueva como apoyo acumulativo, no como contraste ni como resultado. Aquí no tiene un significado espacial.
Práctica
Usa la expresión de la lección para añadir un segundo punto de apoyo: The apartment is close to the station. ____, the rent includes utilities.
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On top of this
Way cheaper: una comparación informal e intensa
En way cheaper, way funciona como un adverbio de grado informal que modifica el adjetivo comparativo cheaper. Significa much cheaper, es decir, mucho más barato, y no simplemente un poco más barato. El punto de comparación suele deducirse del contexto en vez de expresarse directamente. Aquí, los oyentes infieren que los productos son más baratos que las alternativas de marca o convencionales pertinentes.
Práctica
Usa way y la forma comparativa de cheap para completar la oración: This refurbished laptop is ____ than the new one.
Ver respuesta
way cheaper
Versiones genéricas en lugar de productos de marca
Aquí, generic versions se refiere a alternativas que se venden sin el nombre de la marca comercial original. Brand names se usa como forma abreviada de brand-name products, no solo para referirse a las palabras impresas en ellos. Instead of marca una sustitución: usan las alternativas genéricas en vez de las de marca. El hablante presenta esa elección como la razón del menor precio; la frase por sí sola no establece los ingredientes, la calidad ni la situación regulatoria de ningún producto concreto.
Práctica
En la frase, ¿qué significa 'generic versions instead of brand names'?
- Los envases de aspecto corriente sustituyen todas las etiquetas de los productos.
- Se usan alternativas sin la marca original en lugar de productos de marca.
- A los productos se les ponen nombres de marca más fáciles de recordar.
Ver respuesta
Se usan alternativas sin la marca original en lugar de productos de marca.
You can show support for our show by visiting forhims.com/asaphair to get a comprehensive hair kit for only $5,
3:48Puedes apoyar nuestro programa visitando forhims.com/asaphair para conseguir un kit completo para el cabello por solo 5 dólares,
there's lots of conversations that come up about hair loss. Phrasal verbs
3:58suelen surgir muchas conversaciones sobre la caída del cabello.
As we and our friends get older: a medida que nos hacemos mayores
En As we and our friends get older, as introduce un contexto temporal que va cambiando. Significa «a medida que» o «durante el proceso de hacerse mayor», de modo que la edad aumenta gradualmente y las conversaciones sobre la caída del cabello se vuelven más frecuentes durante el mismo periodo. El patrón As + sujeto + cambio, oración principal sirve para mostrar que un proceso en desarrollo acompaña a otro. Organiza el primer cambio como contexto temporal sin afirmar necesariamente que sea la única causa.
Práctica
Completa la oración con la conjunción de la lección que presenta dos cambios graduales como procesos que avanzan juntos: ____ the sky grows darker, the streetlights become more noticeable.
Ver respuesta
As
come up cuando surge un tema
En esta frase, come up significa «surgir» o «ser mencionado»: las conversaciones sobre la pérdida de cabello aparecen como temas de discusión. No describe un movimiento físico hacia arriba. Conversations es el sujeto del verbo frasal intransitivo come up, por lo que no se identifica a ninguna persona como responsable de introducir el tema. Usa esta estructura cuando importa más la aparición de un asunto que quién lo introdujo.
Práctica
Completa la oración con el pasado de come up: A question about delivery dates ____ during the call, even though nobody had planned to discuss it.
Ver respuesta
came up
something like this comprehensive kit is a perfect way to get started.
4:01un kit completo como este es una forma perfecta de empezar.
dudes, como vocativo plural muy informal
En esta oración, dudes se dirige directamente al público, y la coma indica que el vocativo está separado de la cláusula siguiente. El hablante lo usa antes de let’s take care of ourselves para crear un tono amistoso entre iguales. Tradicionalmente, dude se refiere a un hombre, y dudes suele usarse para dirigirse a amigos varones. Algunos grupos lo emplean de forma más amplia, pero ese uso inclusivo no es universal.
Práctica
Juzga el uso: ¿es este un saludo inicial adecuado para un correo formal dirigido a ejecutivos desconocidos? Dudes, please submit the quarterly compliance report by 5 p.m.
- No. Es demasiado informal y puede sonar excluyente en cuanto al género.
- Sí. Es adecuadamente formal.
Ver respuesta
No. Es demasiado informal y puede sonar excluyente en cuanto al género.
La propuesta inclusiva Let's take care of ourselves
Let's es la contracción de let us. Introduce una propuesta que incluye tanto a quien habla como a quienes escuchan, de modo que la acción se presenta como un compromiso compartido y no como una orden dirigida solo a los demás. Aquí, take care of ourselves significa cuidar nuestra propia salud y bienestar como grupo. Ourselves remite al us inclusivo de let's; la expresión no es el Take care! independiente que se usa como despedida.
Práctica
Completa la oración con take care of y el pronombre reflexivo que incluye a quien habla: After a stressful month, let's ____.
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take care of ourselves
And you can start by visiting forhims.com/asaphair.
4:07Y puedes empezar visitando forhims.com/asaphair.