Así se ven 200 calorías: apuntes para aprender inglés
AsapSCIENCE
Descripción del video: Esta comparación muestra porciones de 200 calorías de frutas, queso, bebidas, comidas y aperitivos, y explica por qué las calorías solas no determinan el valor nutritivo. Puntos principales de inglés: 1. have you ever stopped to think about — Gramática y patrones: usa esta pregunta con ever para invitar a reconsiderar una idea, no para pedir un dato. 2. calorie dense, — Significado y registro: entiende que una porción pequeña puede contener muchas calorías sin ser necesariamente nutritiva ni malsana. 3. the be-all and end-all, — Modismos y expresiones figuradas: reconoce «lo único que importa», sobre todo tras isn't, para decir que un criterio es útil pero no decisivo.
En esta lección
We're all told to eat healthy and be aware of our calorie intake through the day, Notas
0:00A todos nos dicen que comamos sano y controlemos las calorías que consumimos a lo largo del día,
La estructura be aware of
Be aware of significa saber que algo existe o está ocurriendo y tenerlo presente. En esta frase, el consejo no es simplemente saber qué son las calorías, sino prestar atención a cuántas se consumen durante el día. Aware es un adjetivo, así que la estructura es be + aware + of + sustantivo o forma en -ing: be aware of the rule; be aware of spending too much. La preposición of forma parte de la estructura.
Práctica
Completa la advertencia con la estructura fija que significa 'notar y tener presente': Be ____ the icy steps.
Ver respuesta
aware of
El sintagma nominal calorie intake
Calorie intake es la cantidad total de energía alimentaria que una persona consume durante un período. En esta frase, ese período es el día. Describe una cantidad acumulada, no un solo acto de comer. Intake es un sustantivo que significa la cantidad introducida en el cuerpo. En el compuesto calorie intake, calorie especifica qué se mide, por lo que son habituales modificadores como daily, total y recommended.
Práctica
Usa el sintagma nominal de dos palabras de la lección. Un dietista quiere conocer la cantidad total de energía alimentaria consumida cada día: Please record your daily ____ for one week.
Ver respuesta
calorie intake
but have you ever stopped to think about what those calories look like? Gramática
0:03pero ¿alguna vez te has parado a pensar qué aspecto tienen esas calorías?
¿Alguna vez te has parado a pensar en...?
Have you ever + participio pasado pregunta si algo ha ocurrido alguna vez desde el pasado hasta ahora. Aquí, stopped es el participio pasado de stop, por lo que la pregunta no se refiere a un momento pasado concreto. Stop to think about significa interrumpir lo que se está haciendo para considerar algo. En este tipo de pregunta, el hablante invita a reflexionar antes de presentar una idea nueva; no se limita a pedir un sí o un no.
Práctica
Completa la pregunta de reflexión con la expresión objetivo que significa «detenerse para considerar»: Have you ever ____ how much water you use each day?
Ver respuesta
stopped to think about
this is 200 calories worth of apple. Gramática
0:07esta cantidad de manzana equivale a 200 calorías.
Una cantidad de manzana equivalente a 200 calorías
Cantidad + worth of + sustantivo describe una cantidad de algo mediante una medida indicada. Aquí, 200 calories es la medida y apple es el alimento medido, así que la frase significa una cantidad de manzana que contiene 200 calorías. Worth no elogia la manzana ni dice que merezca algo. Antes de worth of pueden aparecer medidas de dinero, tiempo, energía o provisiones.
Práctica
Completa la oración con la expresión objetivo de dos palabras para indicar una cantidad medida por tiempo: The emergency box contains three days' ____ food.
Ver respuesta
worth of
On the other hand, para presentar un segundo aspecto contrastante
On the other hand indica que el hablante va a presentar un aspecto diferente o contrastante. Aquí, pasa del ejemplo de la manzana al ejemplo del queso, aunque ambos representan 200 calorías. La expresión organiza la relación entre dos ideas; no habla de una mano real. La segunda idea puede ser diferente sin demostrar que la primera sea falsa.
Práctica
¿Qué conector introduce mejor un segundo hecho contrastante sin decir que el primero es falso? The library is small. _____, it has many useful books.
- On the contrary
- On the other hand
- For example
Ver respuesta
On the other hand
in terms of volume: limitar una comparación a una dimensión
In terms of volume limita la comparación a una sola medida: cuánto espacio ocupa la comida. Significa que los elementos no se ven iguales cuando el volumen es el criterio; no afirma que sean diferentes en todos los aspectos. La estructura reutilizable es in terms of + sustantivo o grupo nominal: in terms of price, in terms of time, in terms of safety. Se usa para nombrar el aspecto exacto que se está evaluando.
Práctica
Completa la oración con la expresión de la lección que sirve para nombrar una dimensión de comparación: The two plans are similar in price but different ____ flexibility.
Ver respuesta
in terms of
and you have three very different looking versions of 200 calories.
0:19y tendrás tres versiones de 200 calorías con aspectos muy distintos.
Throw ... into the mix: añadir un factor nuevo
En “Throw 200 calories of wine into the mix”, throw ... into the mix se usa en sentido figurado. Significa “añadir una cantidad de vino equivalente a 200 calorías como otro factor u opción de la comparación”; no se está arrojando ni mezclando nada físicamente. El patrón reutilizable es throw X into the mix: introducir X en una situación, plan, conversación o conjunto de opciones ya existente, normalmente porque puede cambiar el resultado. Aquí, el vino pasa a ser el tercer elemento comparado.
Práctica
Completa la oración con throw ... into the mix: We have compared price and speed; now ____ safety ____.
Ver respuesta
throw · into the mix
and you have three very different party nights for your stomach.
0:26y tendrás tres noches de fiesta muy distintas para tu estómago.
Compare A to B: comparar ese vino con cerveza o ron
Compare that wine to beer or rum sigue la estructura compare A to B. That wine es A, y beer or rum aporta el punto de comparación. La instrucción pide examinar el vino junto con esas otras bebidas usando el mismo criterio: en este contexto, el aspecto que tiene una cantidad de 200 calorías. To introduce el elemento usado como punto de comparación; aquí no expresa movimiento ni destino. Compare A with B también es habitual para un análisis en paralelo, y el inglés moderno suele permitir ambas preposiciones en esta clase de oración.
Práctica
Completa la oración con compare A to B: To choose the cheaper service, ____ the monthly cost of Plan A ____ the monthly cost of Plan B.
Ver respuesta
compare · to
Or how about the eggs you had for breakfast? Intención
0:29¿Y qué hay de los huevos que desayunaste?
how about: introducir otro ejemplo
En esta oración, how about presenta los huevos como el siguiente ejemplo que el público debe considerar. No pregunta cómo se prepararon los huevos. La estructura how about + sintagma nominal puede dirigir la atención hacia otro elemento de una lista o conversación. En otros contextos, también puede introducir una sugerencia, así que la oración que la rodea indica qué función tiene.
Práctica
En “We have looked at the bus schedule. How about the train?”, ¿qué función cumple how about?
- Dice que el tren es diferente del autobús.
- Presenta el tren como lo siguiente que hay que considerar.
- Pregunta cómo construir un tren.
Ver respuesta
Presenta el tren como lo siguiente que hay que considerar.
or even some oatmeal and they're bound to seem a bit different.
0:34o incluso con un poco de avena: seguro que las cantidades te parecerán muy distintas.
the other day: un día reciente no especificado
The other day se refiere a un día del pasado reciente sin precisar exactamente cuál. Aquí, sitúa de manera informal el consumo del cereal dentro de la experiencia reciente del oyente. Es una expresión temporal fija: other no indica una elección entre dos días, y la frase no significa necesariamente ayer.
Práctica
¿Qué frase completa la oración si el hablante se refiere a un día reciente no especificado? “I found this shell on the beach ___.”
- the other day
- another day
- the next day
Ver respuesta
the other day
If you had gotten ... you'd be looking: elección pasada y resultado actual
En la cláusula con if, had gotten marca una elección pasada contraria a los hechos: la persona no pidió ese sándwich. You'd be looking significa you would be looking. Presenta la consecuencia como una situación visible o relevante ahora. En conjunto, el patrón conecta una elección pasada que no ocurrió con un resultado actual o mostrado en el presente: If + had + participio pasado, ... would be + -ing.
Práctica
Usa take y look para completar el condicional contrafáctico de tiempos mixtos: You drove inland, so you cannot see the coast now. If you ____ the coastal road, you ____ at the ocean now.
Ver respuesta
had taken · would be looking
You may be surprised by the amount you can eat before you hit 200 calories. Vocabulario
0:43Quizá te sorprenda cuánto puedes comer antes de llegar a las 200 calorías.
Hit 200 calories: alcanzar un umbral numérico
Aquí, hit significa alcanzar un umbral numérico indicado. El total de calorías se cuenta hasta llegar a 200; no se está golpeando nada. En el patrón reutilizable hit + número/nivel/límite, el complemento nombra el punto que alcanza un total o una medida.
Práctica
En el ejemplo, ¿qué significa “hit 200 calories”?
- El total alcanza el nivel de 200 calorías.
- Algo golpea físicamente la comida.
- El total supera el nivel de 200 calorías.
Ver respuesta
El total alcanza el nivel de 200 calorías.
Not to mention this stuff is packed with nutrients and a great source of fiber. Notas
0:46Y eso sin mencionar que está repleto de nutrientes y es una gran fuente de fibra.
Not to mention: añadir otro argumento de apoyo sólido
Not to mention introduce un punto adicional que refuerza algo ya dicho. Aquí, después de presentar una ventaja del brócoli, añade sus nutrientes y su fibra como otra razón importante. A pesar de su formulación literal, no significa que el punto siguiente vaya a omitirse. El hablante sí lo expresa y le da un énfasis adicional, de modo que la información gana fuerza en vez de formar una lista plana.
Práctica
Completa la oración con la expresión que añade otra razón sólida de apoyo: The library is free and close to home, ____ it stays open late.
Ver respuesta
not to mention
packed with nutrients: contener una gran cantidad de nutrientes
Packed with nutrients significa que algo contiene una gran cantidad de nutrientes. En esta oración, packed se usa de manera figurada: el brócoli no se está metiendo en un recipiente. El patrón reutilizable es be packed with + sustantivo. Destaca la abundancia y puede describir alimentos, información, funciones, personas u otras cosas.
Práctica
Usa la expresión inglesa de dos palabras que significa contener una gran cantidad de para completar la oración: The guide is ____ useful tips for first-time visitors.
Ver respuesta
packed with
a great source of fiber: una excelente fuente de fibra
A great source of fiber significa que el alimento aporta una cantidad considerable de fibra alimentaria. La estructura a source of + sustantivo presenta algo como proveedor u origen de eso; no significa que el alimento esté hecho completamente de fibra. Se puede usar a/an + adjetivo + source of + sustantivo para valorar la utilidad de una fuente, como en a reliable source of information o a clean source of energy.
Práctica
Completa la oración con la expresión objetivo que significa «aporta mucha fibra alimentaria»: Beans are ____.
Ver respuesta
a great source of fiber
Less than a slice if it has pepperoni on it.
0:51Ni siquiera una porción entera si lleva pepperoni.
El juego de palabras Big Mac ... Small Mac
Big Mac es el nombre fijo de una hamburguesa de McDonald's, por lo que Big no es simplemente un adjetivo de tamaño que normalmente pueda sustituirse dentro del nombre. El narrador inventa Small Mac para este momento y cambia Big por Small para crear un contraste humorístico con la diminuta porción de 200 calorías. Este es un patrón de juego de palabras con marcas: se altera una parte reconocible de un nombre conocido para que el público perciba tanto el nombre original como la nueva broma. Small Mac no demuestra aquí que exista un producto oficial con ese nombre.
Práctica
¿Qué significa Small Mac en este contexto?
- Una afirmación de que todos los Big Mac son físicamente pequeños
- Un nombre humorístico inventado para una porción diminuta mediante la modificación del nombre de producto conocido
- Un artículo oficial del menú que McDonald's vende con toda seguridad
Ver respuesta
Un nombre humorístico inventado para una porción diminuta mediante la modificación del nombre de producto conocido
Since causal con el sentido de because
Aquí, since significa «porque». La proposición since calories are simply units of energy da la razón del resultado que viene después. Para distinguir este uso del temporal, pregúntate si la proposición con since explica por qué ocurre algo o desde cuándo ocurre. Aquí da una razón, no un punto de inicio temporal.
Práctica
En la oración “Since the museum is closed, we'll come back tomorrow,” ¿qué significa since?
- Porque el museo está cerrado
- Desde el momento en que cerró el museo
- Aunque el museo está cerrado
Ver respuesta
Porque el museo está cerrado
Usar with ... you could ... para una comparación concreta
La oración convierte una cantidad abstracta de energía alimentaria en un resultado familiar: la distancia que podría recorrer un coche. El grupo inicial con with indica la cantidad disponible y la oración principal da el resultado de la comparación. Aquí, with significa “usando o teniendo esa cantidad de energía”, y could marca un resultado teórico dentro de la comparación. No afirma que se puedan poner Big Macs en un coche para usarlos como combustible.
Práctica
Completa la comparación con la estructura with + resource, ... could + result: ____ one full battery, you ____ run the lamp for ten hours.
Ver respuesta
With · could
“So wait, what is ...?” para detenerse y pedir una aclaración
“So wait” interrumpe brevemente la explicación y señala que se ha omitido una premisa importante. Aquí, wait funciona como marcador discursivo; no es una petición literal de que el público espere o retrase una acción. La pregunta “what is a calorie?” desvía después la explicación de los ejemplos hacia una definición. El recurso reutilizable consiste en detener el hilo, identificar el concepto que falta y pedir una aclaración antes de continuar.
Práctica
Un presentador ha utilizado varias veces el término “carbon footprint” sin definirlo. ¿Qué oración detiene la explicación de la forma más natural e inicia una aclaración?
- Please wait until the next section.
- So wait, what is a carbon footprint?
- So, the carbon footprint was large.
Ver respuesta
So wait, what is a carbon footprint?
a calorie is the amount of energy or heat it takes to raise the temperature of 1 g of water by 1 ° C. Notas
1:09una caloría es la cantidad de energía o calor necesaria para elevar 1 °C la temperatura de 1 g de agua.
“a calorie”: la definición de la caloría pequeña y las Calories alimentarias
En esta oración, “a calorie” se refiere a la caloría pequeña como unidad científica: aproximadamente la energía necesaria para elevar 1 grado Celsius la temperatura de 1 gramo de agua. En las etiquetas alimentarias, “Calorie” suele significar kilocaloría. Una Calorie alimentaria equivale a 1 kilocaloría o 1.000 calorías pequeñas, por lo que las cifras de energía de los alimentos no deben interpretarse como cantidades de la unidad pequeña.
Práctica
Una etiqueta alimentaria dice “200 Calories.”. ¿Qué significa normalmente?
- Suele significar 200 kilocalorías, o 200.000 calorías pequeñas.
- Suele significar 200 calorías pequeñas.
- Significa 200 gramos de agua.
Ver respuesta
Suele significar 200 kilocalorías, o 200.000 calorías pequeñas.
raise the temperature by 1 °C: aumentar la temperatura en 1 °C
El patrón raise + objeto + by + cantidad significa hacer que un valor medible aumente en esa cantidad. Aquí, el objeto es la temperatura de 1 g de agua y 1 °C es la magnitud del aumento, no la temperatura final. El complemento con by marca la diferencia entre los valores inicial y final. No es necesario indicar la temperatura inicial.
Práctica
Completa la oración con la palabra que indica la magnitud del cambio: The heater raised the water temperature ____ 5 degrees Celsius.
Ver respuesta
by
Carbohydrates, protein, and fats are the building blocks of our food Modismos
1:18Los carbohidratos, las proteínas y las grasas son los componentes básicos de nuestros alimentos,
building blocks of: componentes fundamentales de algo
Building blocks of es una metáfora de la construcción que se refiere a las partes o materiales básicos a partir de los cuales se desarrolla o se forma un conjunto mayor. Aquí, los carbohidratos, las proteínas y las grasas se presentan como componentes fundamentales de los alimentos, no como bloques literales. La metáfora destaca una función fundamental. Por sí sola, no significa que las partes mencionadas sean las únicas que forman el conjunto.
Práctica
En la oración 'Letters are the building blocks of written words,' ¿qué significa 'building blocks of'?
- Bloques de juguete guardados dentro de algo
- Las partes básicas que se combinan para formar algo más grande
- El resultado final después de completar algo
Ver respuesta
Las partes básicas que se combinan para formar algo más grande
and each contribute a different amount of energy to our bodies. Frases
1:21y cada uno aporta a nuestro cuerpo una cantidad distinta de energía.
La estructura de contribute a different amount of energy to our bodies
En la estructura contribute something to someone or something, lo que se aporta va justo después de contribute, y quien lo recibe o su destino va después de to. Aquí, a different amount of energy es lo que aporta cada nutriente y our bodies es quien lo recibe. Usa esta estructura para explicar qué añade una persona, cosa o factor a un conjunto mayor: X contributes Y to Z.
Práctica
Una encuesta aporta pruebas útiles para un informe. ¿Qué oración expresa este significado?
- The survey contributes to a change in the schedule.
- The report contributes useful evidence to the survey team.
- The survey contributes useful evidence to the report.
Ver respuesta
The survey contributes useful evidence to the report.
The average person needs somewhere between 2,000 to 2,700 calories a day, Gramática
1:24Una persona promedio necesita entre 2000 y 2700 calorías al día,
La estructura de intervalo en somewhere between 2,000 to 2,700
Aquí, somewhere significa «aproximadamente dentro de un intervalo»; no se refiere a un lugar. La parte resaltada mezcla dos estructuras normales para expresar intervalos. En un inglés cuidado, di somewhere between 2,000 and 2,700 o somewhere from 2,000 to 2,700. Con between, une los extremos con and; con from, únelos con to.
Práctica
Completa la estructura estándar de intervalo: The repair will cost somewhere between $200 ____ $300.
Ver respuesta
and
depending on factors like height, weight, gender, and age. Gramática
1:29según factores como la estatura, el peso, el sexo y la edad.
depending on factors like: matizar un intervalo
Depending on introduce las condiciones que pueden cambiar el intervalo mencionado antes. La necesidad de calorías no es una cifra fija para todo el mundo. Factors like introduce ejemplos de esas condiciones. Aquí, like significa «como» o «por ejemplo», y la lista es representativa, no necesariamente completa.
Práctica
Elige la expresión que indica que la duración del viaje puede cambiar según las condiciones: “The trip may take one to three hours, ___ traffic and road conditions.”
- regardless of factors like
- despite factors like
- depending on factors like
Ver respuesta
depending on factors like
And some foods like peanut butter are calorie dense, Vocabulario
1:32Y algunos alimentos, como la mantequilla de maní, tienen una alta densidad calórica,
calorie dense: muchas calorías en poca cantidad
Calorie dense significa que un alimento contiene muchas calorías en relación con un peso o volumen relativamente pequeño. En esta oración, la mantequilla de cacahuete es un ejemplo de alimento que puede aportar calorías rápidamente sin consumir una gran cantidad. El término describe la concentración de energía, no la calidad general del alimento. Un alimento calorie dense no es automáticamente nutritivo, poco saludable o saludable.
Práctica
En la oración “Nuts are calorie dense,”, ¿qué significa calorie dense?
- Contienen muchas calorías en una cantidad relativamente pequeña.
- No tienen calorías a menos que la porción sea grande.
- Siempre contienen todos los nutrientes que necesita el cuerpo.
Ver respuesta
Contienen muchas calorías en una cantidad relativamente pequeña.
chances are its calorie content is higher than you thought. Gramática
1:38probablemente tenga más calorías de las que creías.
chances are + oración para una conclusión probable
Chances are introduce una conclusión que el hablante considera muy probable, aunque no segura. Aquí indica una fuerte suposición: el muffin contenía más calorías de las que esperaba el oyente. Después se coloca directamente una oración completa: chances are + sujeto + verbo. Chances tiene una forma fija en plural; se puede añadir that, pero es muy común omitirlo, como ocurre aquí.
Práctica
Completa la frase con la expresión de dos palabras de esta lección que significa «es muy probable»: ____ the bus will be crowded after the concert.
Ver respuesta
Chances are
don't lie como inciso de broma
Don't lie tiene forma de imperativo, pero aquí funciona como un inciso de broma. El narrador finge descubrir al oyente ocultando una verdad evidente e inofensiva: que se comió toda la bolsa. En este uso, el hablante no está comprobando seriamente la honestidad de la otra persona. La frase añade una acusación fingida y una sensación de familiaridad, por lo que su efecto real depende de la relación, el tema y un tono claramente juguetón.
Práctica
Un compañero de trabajo nuevo está explicando un error delicado. ¿Sería apropiado bromear diciendo «Don't lie—you did it on purpose»?
- Sí. «Don't lie» suena juguetón en cualquier situación.
- No. Con un compañero nuevo y un tema delicado, puede sonar como una acusación seria.
Ver respuesta
No. Con un compañero nuevo y un tema delicado, puede sonar como una acusación seria.
munch on: comer masticando de forma relajada y repetida
Munch on significa comer algo masticándolo de forma continua o repetida, normalmente de una manera relajada e informal. Es más gráfico que el verbo general eat porque se centra en cómo se mastica la comida. En lots to munch on, lots representa una gran cantidad de apio, y on vincula la acción con ese alimento sobreentendido. El patrón es munch on + alimento; en esta oración, el alimento se recupera del sustantivo anterior celery.
Práctica
Completa la oración con la expresión de dos palabras que significa «comer informalmente masticando de forma repetida»: During the movie, we like to ____ popcorn.
Ver respuesta
munch on
Not so much: contraste elíptico con la afirmación anterior
En esta respuesta elíptica, Not so much significa que la descripción anterior no se aplica igual de bien. Rechaza o matiza la idea previa en el caso de los Hershey's Kisses, en vez de comentar directamente su cantidad. El oyente recupera la información omitida de la oración anterior: aproximadamente, “You do not get lots to munch on with Hershey's Kisses.” Este patrón compacto permite contrastar una segunda persona, cosa o situación con una afirmación que acaba de hacerse.
Práctica
Un profesor dice: "The first puzzle is easy. Not so much the second one." ¿Qué significa la segunda oración?
- Hay menos segundos rompecabezas.
- Al hablante no le gustan mucho los rompecabezas.
- El segundo rompecabezas también es fácil.
- La descripción «easy» no se aplica igual de bien al segundo rompecabezas.
Ver respuesta
La descripción «easy» no se aplica igual de bien al segundo rompecabezas.
Hershey's Kisses como nombre de un producto de chocolate
Hershey's Kisses es el nombre comercial de los pequeños chocolates de Hershey, envueltos individualmente y con forma de gota. En esta comparación de alimentos, Hershey's y Kisses forman juntos el nombre del producto. Aquí, Kisses no describe actos de besar. Reconocer el nombre escrito con mayúsculas ayuda a identificarlo como un alimento específico en menús, anuncios o medios de comunicación.
Práctica
En la oración “Not so much Hershey's Kisses,” ¿a qué se refiere “Hershey's Kisses”?
- Chocolate elaborado por cualquier empresa
- Un tipo de pequeño chocolate de una marca
- Un sabor de aderezo para ensalada
- Acciones de besar a alguien
Ver respuesta
Un tipo de pequeño chocolate de una marca
Watch Out For: advertir sobre un posible problema
Watch out for + sintagma nominal le indica a alguien que debe mantenerse alerta porque la persona o cosa nombrada puede causar un problema. Aquí, el aderezo cremoso se presenta como una fuente oculta de calorías adicionales, por lo que la frase expresa una advertencia y no una instrucción para mirar el aderezo. La estructura puede reutilizarse para peligros, costos adicionales, errores y otros riesgos: watch out for something.
Práctica
Completa la advertencia con la expresión destacada: This website may add hidden fees at checkout, so ____ extra charges.
Ver respuesta
watch out for
On its own: sin añadidos ni ayuda externa
On its own significa «sin que se le añada nada y sin ayuda externa». Aquí presenta el café negro como algo que se evalúa por sí solo: el café negro sin añadidos tiene pocas calorías antes de agregar crema, azúcar u otros ingredientes. Esta estructura separa las cualidades básicas de algo de los cambios causados por extras, el contexto o el apoyo. En este uso, own forma parte de la expresión fija on its own; no indica posesión.
Práctica
En la oración sobre el café, ¿qué significa “On its own”?
- En posesión de una persona concreta.
- Con ingredientes adicionales mezclados.
- Sin crema, azúcar ni ninguna otra cosa añadida.
Ver respuesta
Sin crema, azúcar ni ninguna otra cosa añadida.
Be low in calories: tener pocas calorías
Be low in + sustantivo indica que algo contiene solo una pequeña cantidad de la sustancia, el nutriente o el componente mencionado. En is quite low in calories, quite modifica a low e in introduce el elemento cuya cantidad se mide. El mismo patrón aparece en descripciones como low in sugar, low in fat y low in salt. Describe el contenido; no significa que el precio sea bajo.
Práctica
Completa la oración con el patrón de dos palabras que significa «contiene solo una pequeña cantidad de»: This yogurt is ____ fat.
Ver respuesta
low in
You can have a lot before you hit 200 calories.
2:01Puedes beber mucho antes de llegar a las 200 calorías.
Once you add ...: una condición que desencadena un resultado
En once you add one cream and one sugar, once introduce la condición que cambia lo que ocurre después. Significa «en cuanto o después de que se haga esa adición», no «una sola vez». La oración condicional usa el presente simple add, incluso cuando el resultado corresponde a un paso posterior. Once suele destacar un punto decisivo: desde el momento en que se cumple la condición, el resultado pasa a ser cierto o empieza a ocurrir.
Práctica
¿Qué oración expresa con mayor claridad que el permiso para cruzar comienza en cuanto la luz cambia a verde?
- Once the light turns green, you can cross.
- Before the light turns green, you can cross.
- While the light is green, you can cross.
Ver respuesta
Once the light turns green, you can cross.
One cream and one sugar como porciones de cafetería
En el contexto de un pedido de café, one cream and one sugar significa añadir a la bebida una porción estándar de crema y una porción estándar de azúcar. One representa una porción o dosis; la cafetería decide la cantidad real. Este modo de contar depende del contexto. No significa que cream y sugar sean libremente contables en todos sus usos: fuera de los pedidos suelen ser sustantivos incontables, como en some cream y some sugar.
Práctica
En un pedido de cafetería, ¿qué se suele pedir con one cream and one sugar?
- Un café hecho únicamente con crema y azúcar
- Un recipiente entero de crema y una bolsa de azúcar
- Una porción estándar de crema y una porción estándar de azúcar
Ver respuesta
Una porción estándar de crema y una porción estándar de azúcar
add up: pequeñas cantidades que forman un total considerable
En esta oración, add up significa acumularse y formar un total considerable. Cada fuente de calorías puede parecer pequeña, pero juntas crean una cantidad mayor. Este uso se centra en el efecto combinado que va creciendo, no en pedirle a alguien que calcule las cifras.
Práctica
Completa la oración con el phrasal verb que significa «acumularse hasta formar un total considerable»: Small monthly charges can ____ over a year.
Ver respuesta
add up
Turn it into a specialty drink like an iced peppermint white mocha Phrasal verbs
2:07Conviértelo en una bebida especial, como un moca blanco helado con menta,
and you might be shocked at the amount left. Frases
2:10y quizá te sorprenda lo pequeña que queda la porción.
turn something into something: transformar X en Y
La estructura turn + object + into + result significa transformar algo para que se convierta en otra cosa, forma o estado. Aquí, it se refiere a la bebida original y a specialty drink nombra el resultado. El imperativo Turn presenta esta transformación como una acción que debe realizarse. Into introduce el resultado, no un destino de movimiento. La misma estructura sirve tanto para cambios físicos como abstractos.
Práctica
Completa la estructura de transformación con la preposición necesaria: A few shelves can turn this empty corner ____ a useful study space.
Ver respuesta
into
Be shocked at: sentirse muy sorprendido por algo
Be shocked at significa sentirse extremadamente sorprendido por un hecho, una cantidad o un resultado. Aquí, lo sorprendente es la cantidad que queda; shocked describe una reacción emocional, no una descarga eléctrica. La estructura es be + shocked + at + un sustantivo o una cláusula con what/how. Cambia be según el sujeto y el tiempo: I was shocked at the price; they are shocked at how little is left.
Práctica
Completa la oración con la forma pasada de be shocked at: We ____ the final bill.
Ver respuesta
were shocked at
But just because something has less calories doesn't necessarily mean it's healthier or better for you. Gramática
2:12Pero que algo tenga menos calorías no significa necesariamente que sea más sano o mejor para ti.
Just because X doesn't necessarily mean Y: X no garantiza Y
El patrón just because X doesn't necessarily mean Y indica que X puede ser cierto, pero X por sí solo no basta para garantizar Y. En esta oración, tener menos calorías no garantiza automáticamente que algo sea más saludable o mejor para ti. Just because introduce el hecho que alguien utiliza como razón. Doesn't necessarily mean impide saltar directamente a la conclusión, y necessarily hace que la afirmación sea más cuidadosa: Y puede ser cierto algunas veces, pero no siempre.
Práctica
Completa la oración con la expresión cuidadosa que indica que el precio no garantiza la calidad: Just because a game is expensive ____ it is fun.
Ver respuesta
doesn't necessarily mean
less calories frente a fewer calories
En la frase, less calories significa 'un número menor de calorías'. Aunque tradicionalmente less se usa con cantidades no contables, en la conversación cotidiana a veces aparece delante de sustantivos contables en plural, así que el subtítulo no tiene por qué ser un error de audición. Como calorie es contable en este caso, el inglés formal y revisado normalmente prefiere fewer calories. Usa fewer + sustantivo contable en plural cuando quieras elegir la forma normativa más segura.
Práctica
¿Qué oración es la opción más segura en el inglés formal y revisado?
- This snack has fewer calorie than the other one.
- This snack has fewer calories than the other one.
- This snack has less calories than the other one.
Ver respuesta
This snack has fewer calories than the other one.
Take for example this 200 calories of Coke versus 200 calories of whole milk. Discurso
2:18Compara, por ejemplo, estas 200 calorías de Coca-Cola con 200 calorías de leche entera.
Take for example: pasar de una afirmación a una prueba
Take for example indica al oyente o lector que considere un caso concreto. En esta expresión, take no significa llevar, comprar ni consumir; la expresión completa significa 'considerar esto como ejemplo'. Organiza la información al pasar de una afirmación general a una prueba concreta que la apoya. El ejemplo puede aparecer después de la expresión, como en Take, for example, this survey; otro orden estándar es Take this survey, for example.
Práctica
Completa la oración en inglés con la expresión de la lección que significa 'considera este caso': Community spaces can benefit families. ____ the case of a school that opened its playground after class.
Ver respuesta
Take for example
versus en Coke versus 200 calories of whole milk
En esta oración, versus coloca la Coca-Cola y la leche entera en los dos lados de una comparación. La cantidad compartida de 200 calorías establece una base común, de modo que el oyente identifica de inmediato qué se está comparando. Aquí versus es neutral: significa “comparado con”, no que las bebidas estén luchando o compitiendo. La estructura A versus B permite organizar rápidamente dos alternativas al hablar, en títulos, gráficos o debates.
Práctica
Completa el título con la palabra comparativa de la lección: Electric cars ____ gasoline cars: Which costs less to run?
Ver respuesta
versus
you can't forget that milk contains many nutrients and healthy fats. Intención
2:25no puedes olvidar que la leche contiene muchos nutrientes y grasas saludables.
While it's true that: reconocer un punto antes de matizarlo
While it's true that introduce un hecho que el hablante acepta antes de añadir una limitación o un contrapunto más importante en la oración principal. Aquí se acepta que la Coca-Cola tiene menos calorías por litro y después se explica por qué ese dato no basta para decidir la comparación. En esta estructura, while es concesivo y significa “aunque”; no significa “durante el tiempo en que”. La estructura While it's true that X, Y ayuda a presentar un argumento equilibrado al reconocer X antes de destacar Y.
Práctica
Completa la afirmación equilibrada con la introducción concesiva de la lección: ____ the ticket is expensive, the concert is worth seeing.
Ver respuesta
While it's true that
can't forget that como recordatorio firme
Aquí, you can't forget that introduce un hecho que debe incluirse en la evaluación del oyente. El hablante no está poniendo a prueba la memoria de nadie; can't indica que omitir ese hecho dejaría incompleto el razonamiento. Usa you can't forget that + una oración para añadir una consideración importante, a menudo después de mencionar otro aspecto del asunto. El recordatorio resulta más firme que limitarse a añadir un dato con also.
Práctica
¿Qué hace el hablante al usar you can't forget that en el ejemplo?
- Sugerir que la información sobre la leche probablemente no es cierta
- Afirmar que el oyente tiene mala memoria
- Destacar que un hecho importante debe incluirse en la evaluación
Ver respuesta
Destacar que un hecho importante debe incluirse en la evaluación
Yes, whole wheat bread often contains more calories per slice,
2:31Sí, el pan integral suele contener más calorías por rebanada,
but thinking about what goes into your body is bound to make a difference. Notas
2:40pero prestar atención a lo que consumes sin duda marcará la diferencia.
the be-all and end-all: lo único que importa
The be-all and end-all es un modismo que designa aquello que se considera completamente decisivo o lo único que importa. En isn't the be-all and end-all, la forma negativa indica que contar calorías puede ser útil sin ser la única base para tomar una decisión. Toda la expresión con guiones funciona como un sintagma nominal después de the. No construyas su significado palabra por palabra; el patrón reutilizable es X is/isn't the be-all and end-all (of Y).
Práctica
Completa la oración con el modismo de la lección que significa «lo único que importa»: Test scores are useful, but they aren't ____ when evaluating a student.
Ver respuesta
the be-all and end-all
is bound to: una predicción firme basada en indicios
En esta oración, is bound to + verbo en forma base expresa una predicción firme: pensar detenidamente en lo que entra en el cuerpo muy probablemente, o casi con toda seguridad, tendrá un efecto. Se presenta como una conclusión respaldada por la situación, no como una simple afirmación neutral sobre el futuro. Aquí, bound forma parte del patrón fijo be bound to do something. No significa estar atado ni indica movimiento hacia un destino; después de to va la forma base make.
Práctica
Completa la oración con la expresión de tres palabras que significa «es casi seguro que»: Given her careful preparation, she ____ succeed.
Ver respuesta
is bound to
make a difference: tener un efecto real
En esta oración, make a difference significa tener un efecto real o cambiar el resultado de una manera perceptible. La expresión indica que prestar atención a lo que entra en el cuerpo sí importa; no especifica la magnitud del efecto. La dirección y el alcance del efecto dependen del contexto. Make a difference puede describir un efecto positivo, negativo, grande o pequeño, aunque suele sonar positivo cuando no se dan más detalles.
Práctica
Completa la oración con la expresión fija que significa «tener un efecto real»: Even a short daily walk can ____.
Ver respuesta
make a difference
At the end of the day: introducir la conclusión final
Aquí, At the end of the day significa «después de considerar todos los hechos importantes». Indica que el hablante pasa de varios detalles a la conclusión principal. Es una expresión idiomática, no una referencia a la tarde ni al final literal de un día. La coma separa este comentario inicial de la conclusión que sigue.
Práctica
Completa la oración con la expresión que introduce la conclusión final: ____, we have to choose the safest option.
Ver respuesta
At the end of the day
a healthy and balanced diet: una combinación general de alimentos
A healthy and balanced diet es un sintagma nominal común para describir un patrón alimentario que favorece la salud mediante una combinación sensata de alimentos y nutrientes. Balanced describe la dieta en su conjunto, no un alimento aislado. Aquí, balanced no significa que las calorías deban ser exactamente iguales en dos lados. Significa incluir una variedad y unas proporciones adecuadas, en vez de centrarse únicamente en reducir un ingrediente o nutriente.
Práctica
Completa la oración con los dos adjetivos que significan «buena para la salud» y «formada por una combinación adecuada»: Try to eat a ____ diet that includes different food groups.
Ver respuesta
healthy and balanced
And if you'd like to see even more 200 calorie examples,
2:47Y si quieres ver aún más ejemplos de 200 calorías,
check out the WiseGeek post we've linked in the description, Phrasal verbs
2:50consulta el artículo de WiseGeek que enlazamos en la descripción,
which puts even more food into perspective. Modismos
2:53que pone en perspectiva las porciones de muchos más alimentos.
check out + una publicación enlazada
En esta oración, check out significa “ir a ver o explorar”. El objeto, the WiseGeek post, muestra que el narrador está recomendando contenido enlazado, no hablando de dejar un hotel ni de pagar una cuenta. Se usa check out + una cosa para dirigir la atención de alguien hacia un artículo, un video, un lugar o un producto. Suele dar a la recomendación un tono amistoso y conversacional.
Práctica
Completa la oración con el verbo frasal de dos palabras que significa “ir a ver o explorar”: You should ____ our new science video.
Ver respuesta
check out
put ... into perspective: juzgar algo con contexto
Aquí, puts even more food into perspective significa “coloca una variedad mayor de alimentos dentro de un marco útil de comparación”. Ver más ejemplos ayuda a valorar el tamaño relativo de 200 calorías, en vez de considerar un solo alimento o número de forma aislada. La estructura put + something + into perspective significa aportar contexto para juzgar con mayor precisión el tamaño, la importancia, la gravedad o el significado de algo. Es figurada: perspective se refiere aquí a una manera de entender, no a la técnica visual del dibujo.
Práctica
Completa la oración con put ... into perspective: Seeing your progress for the whole year can ____ one bad test score ____.
Ver respuesta
put · into perspective
Got a burning question you want answered? Notas
2:56¿Tienes alguna pregunta cuya respuesta te mueres por conocer?
Got a ...? como pregunta informal abreviada
Got a ...? es una pregunta informal abreviada que equivale a Have you got a ...? o Do you have a ...? El sujeto you queda implícito y se omite have; el contexto y la entonación ascendente indican que se trata de una pregunta. Aquí sirve para comprobar rápidamente si el oyente tiene una pregunta que quiere que le respondan. El mismo patrón aparece en invitaciones conversacionales breves como Got a minute? y Got any ideas?
Práctica
Completa la pregunta informal del presentador con el patrón abreviado: “____ a topic you want us to explain?”
Ver respuesta
Got
burning question: una pregunta que urge resolver
Burning question es una expresión figurada para una pregunta que parece urgente, importante o especialmente difícil de dejar de pensar. Burning intensifica la curiosidad del oyente; nada está ardiendo de manera literal. En esta invitación, la expresión da más viveza a la petición que decir simplemente question. Anima a las personas a enviar el asunto cuya respuesta desean conocer más.
Práctica
Completa la oración con la expresión de dos palabras que significa una pregunta que la gente desea que se responda urgentemente: “The report explains the causes, but one ____ remains: who approved the change?”
Ver respuesta
burning question
question you want answered? — want + objeto + participio pasado
La expresión question you want answered significa una pregunta que quieres que sea respondida. La pregunta, no tú, recibe la acción de responder. Las palabras you want answered describen question, y se ha omitido el relativo that. El patrón reutilizable es want + objeto + participio pasado. Se centra en el resultado que deseas para el objeto y permite omitir quién realiza la acción: I want it fixed.
Práctica
Completa la oración con el participio pasado de charge para expresar el resultado deseado: My tablet's battery is low, and I want it ____ before the trip.
Ver respuesta
charged
Ask it in the comments or on Facebook and Twitter.
2:57Hazla en los comentarios o en Facebook y Twitter.
And subscribe for more weekly science videos.
3:00Y suscríbete para ver más videos científicos cada semana.