¿Puede la soledad matarte?: apuntes para aprender inglés

AsapSCIENCE

Dificultad de aprendizaje
600 palabras 185 pal./min

Descripción del video:El video relaciona la soledad con la motivación social, la enfermedad, el cerebro, la inflamación y la supervivencia, y propone el contacto visual. Principales puntos de inglés: 1. “seek out” — Verbos frasales: buscar personas, ayuda, información u oportunidades de forma activa y deliberada, no solo notar lo que está cerca. 2. “wreaks havoc on” — Modismos y expresiones figuradas: decir con énfasis que algo causa daños amplios y graves, sin tomar “havoc” como una acción literal. 3. “may be related to” — Gramática y patrones oracionales: vincular pruebas con una causa posible mediante un modal pasivo, sin afirmar que la causalidad está demostrada.

En esta lección

Our planet may be more connected than ever, Notas

0:00

Puede que nuestro planeta esté más conectado que nunca,

Gramática

more connected than ever: comparativo + than ever

El patrón comparative + than ever significa que, en el momento actual o en el punto de referencia indicado, una cualidad tiene un grado mayor que en cualquier momento anterior del período relevante. Aquí, more connected than ever compara el nivel actual de conexión con todos los períodos anteriores, no con otro objeto. La estructura aporta profundidad histórica a la afirmación: more connected expresa el aumento de grado y than ever extiende la comparación a todo el tiempo anterior. Es más enfática y está más centrada en el tiempo que decir simplemente very connected.

Práctica

Usa el adjetivo reliable para completar la oración con el patrón comparative + than ever: After the upgrade, the network is ____; it has never performed this consistently.

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more reliable than ever

but loneliness has doubled in America since the '80s Gramática

0:02

pero la soledad se ha duplicado en Estados Unidos desde los años ochenta,

Discurso

may ... but ...: plantear un contraste sorprendente

La oración presenta primero una impresión cautelosa: el mundo puede estar más conectado que en cualquier momento anterior. May indica que se trata de una afirmación medida, no de una certeza absoluta. Luego, but introduce el resultado opuesto: la soledad se ha duplicado. Colocar la tendencia aparentemente positiva antes del hecho negativo crea un gancho paradójico y señala que el resto del discurso explicará por qué una mayor conexión no ha reducido la soledad.

Práctica

¿Qué función cumple el patrón may ... but ... en esta oración?

  1. Enumera dos cambios que apoyan la misma conclusión.
  2. Da permiso para que aumente la soledad.
  3. Presenta con cautela una tendencia aparentemente positiva y luego introduce una tendencia negativa que entra en conflicto con ella.
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Presenta con cautela una tendencia aparentemente positiva y luego introduce una tendencia negativa que entra en conflicto con ella.

Gramática

has doubled ... since the '80s: cambio desde un punto pasado hasta ahora

El presente perfecto has doubled expresa un cambio que va desde un período pasado hasta el presente: la soledad se encuentra ahora al doble de su nivel anterior. Importa el resultado actual, en lugar de presentar el cambio como un hecho terminado dentro de un período pasado ya concluido. Since the '80s indica el punto de inicio de ese período, es decir, la década de 1980. Se usa presente perfecto + since + un punto del pasado para comunicar una evolución que conecta ese momento con el presente.

Práctica

Completa la oración con el presente perfecto de double y la preposición que introduce un punto de inicio: Online enrollment ____ ____ 2015.

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has doubled · since

with more than 40% of adults saying they are lonely.

0:05

y más del 40 % de los adultos dicen sentirse solos.

So, should you be worried if you feel the same?

0:08

Así que, si te sientes igual, ¿deberías preocuparte?

Can loneliness kill you?

0:11

¿Puede matarte la soledad?

Loneliness is a psychological mechanism designed to motivate you to seek out social interactions, Notas

0:13

La soledad es un mecanismo psicológico diseñado para impulsarte a buscar interacciones sociales,

Gramática

designed to: expresar la función de un mecanismo

Designed to es una frase de participio pasado que modifica a mechanism. Puede desarrollarse como that is designed to, y to motivate es el infinitivo que expresa la función o finalidad del mecanismo. Aquí, designed no requiere que una persona haya inventado conscientemente la soledad. Al explicar sistemas biológicos o psicológicos, be designed to puede describir la función que un mecanismo ha desarrollado o desempeña.

Práctica

Completa la oración con el participio pasado de design seguido del marcador de infinitivo: The privacy screen is ____ protect sensitive information.

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designed to

Frases

motivate you to + verbo en forma base

Motivate you to identifica primero a la persona afectada por la motivación, you, y después usa to + verbo en forma base para nombrar la acción deseada, seek out social interactions. El patrón reutilizable es motivate + someone + to + verbo en forma base. Aquí, designed to motivate presenta la soledad como un mecanismo que impulsa a alguien a actuar. No significa simplemente que la persona se interese por algo.

Práctica

Usa motivate + person + to + base verb para completar la oración: The scholarship program was designed to ____ apply to university.

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motivate students to

Phrasal verbs

seek out: esforzarse deliberadamente por encontrar

Seek out significa hacer un esfuerzo deliberado por encontrar o acercarse a una persona, una cosa o una oportunidad. En esta oración, las interacciones sociales se presentan como algo que una persona solitaria intenta obtener activamente, no como algo que encuentra por casualidad. Seek es el verbo y out es una partícula; aquí, out no significa «fuera» o «al aire libre». El mismo verbo frasal puede usarse con ayuda, información, servicios, expertos y oportunidades.

Práctica

Usa el verbo frasal que significa «hacer un esfuerzo deliberado por encontrar»: If you need legal advice, ____ a qualified lawyer.

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seek out

but it's highly subjective. Frases

0:18

pero es algo muy subjetivo.

Frases

Highly subjective: depende en gran medida del juicio personal

Highly intensifica el adjetivo subjective. Juntas, las palabras highly subjective indican que un juicio depende en gran medida de los sentimientos, las preferencias o la perspectiva de una persona, y no de un único criterio externo y medible. Subjective no significa falso ni deshonesto. Distintas personas pueden llegar sinceramente a juicios diferentes porque evalúan el asunto desde puntos de vista personales.

Práctica

Completa la oración con la expresión inglesa de dos palabras que significa “dependiente en gran medida del juicio personal”: Choosing the most beautiful design is ____.

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highly subjective

In other words, if you feel lonely, Discurso

0:20

En otras palabras, si te sientes solo,

Discurso

In other words: introduce una reformulación más clara

Al comienzo de la oración, In other words remite a lo anterior e indica al oyente que lo siguiente expresará la misma idea principal de una manera más clara o directa. Aquí, la cláusula siguiente transforma una afirmación abstracta sobre la subjetividad en una prueba práctica basada en cómo se siente una persona. La expresión organiza la información en lugar de aportar una nueva razón o cambiar de tema. Normalmente va seguida de una coma cuando introduce la reformulación.

Práctica

¿Qué opción usa In other words para reformular la primera oración en lugar de añadir información nueva?

  1. The software is free. In other words, it also has a dark mode.
  2. The software is free. In other words, you do not have to pay for it.
  3. The software is free. In other words, I downloaded it yesterday.
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The software is free. In other words, you do not have to pay for it.

then you are lonely.

0:22

entonces estás solo.

And it doesn't necessarily mean you're a loner or have no friends. Notas

0:24

Y eso no significa necesariamente que seas una persona solitaria o que no tengas amigos.

Gramática

doesn't necessarily mean: rechazar una conclusión automática

Doesn't necessarily mean debilita el vínculo entre una observación y una conclusión. Aquí, el hablante dice que sentirse solo no demuestra automáticamente que alguien sea una persona solitaria o que no tenga amigos. Necessarily significa «como resultado inevitable o exigido por la lógica». Con doesn't, la conclusión puede ser cierta en algunos casos, pero no está garantizada. Esto deja más espacio para otras explicaciones que el más tajante doesn't mean.

Práctica

Completa la oración con la frase que rechaza una conclusión automática sin decir que sea imposible: A quiet audience ____ that the presentation failed.

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doesn't necessarily mean

Vocabulario

loner: un patrón social habitual, no un sentimiento pasajero

Loner es un sustantivo contable para una persona que habitualmente pasa mucho tiempo sola o que tiende a no buscar demasiada compañía. En esta oración, you're a loner clasifica a alguien como cierto tipo de persona o describe un patrón social continuo, no un momento aislado. La palabra puede sugerir preferencia por la soledad, pero también puede implicar aislamiento social. Por sí sola no indica si la persona está contenta o descontenta al estar sola.

Práctica

Completa la oración con el sustantivo objetivo que describe el hábito de pasar tiempo a solas, no un sentimiento pasajero: Theo has always been a ____, although he does have a few close friends.

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loner

It just means that the social interactions that are necessary to you are not being met. Gramática

0:27

Solo significa que no tienes las interacciones sociales que necesitas.

Gramática

are not being met: pasiva progresiva de presente

En are not being met, are + being + el participio pasado met forman la pasiva progresiva de presente. El elemento afectado es social interactions: no se menciona quién realiza la acción, y la oración centra la atención en el resultado insatisfecho que continúa en la situación actual. Aquí meet significa ‘satisfacer o cumplir una necesidad, requisito o expectativa’, no ‘encontrarse con una persona’. La pasiva progresiva presenta esa falta de satisfacción como algo en curso en esta etapa.

Práctica

Completa la oración con la forma negativa no contraída de la pasiva progresiva de presente de meet: During the renovation, several safety requirements ____ by the temporary setup.

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are not being met

We often think of loneliness as something that affects the elderly, Frases

0:32

Solemos pensar que la soledad es un problema que afecta a las personas mayores,

Frases

think of loneliness as something: estructura think of A as B

En think of A as B, A es la persona, cosa o idea que se considera, y B es la descripción o categoría que se le asigna. Aquí, A es loneliness y B es something that affects the elderly. El patrón expresa una manera de ver o clasificar algo. As introduce esa perspectiva; no significa ‘mientras’ ni introduce una oración temporal. Often puede indicar que se trata de una creencia común y no necesariamente de un hecho objetivo.

Práctica

Completa la oración con las dos partes que faltan del patrón think of A as B: Many people ____ a passport ____ more than just a travel document.

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think of · as

but a recent study found that young people aged 16 to 24 felt lonely more than any other group of adults. Gramática

0:35

pero un estudio reciente descubrió que los jóvenes de entre 16 y 24 años se sentían más solos que cualquier otro grupo de adultos.

Gramática

people aged 16 to 24: un modificador de edad compacto

En people aged 16 to 24, aged 16 to 24 aparece después de people e identifica a qué personas se hace referencia. Significa personas que tienen entre 16 y 24 años; normalmente se incluyen ambos extremos. Es una estructura de relativo reducida: people aged 16 to 24 es una versión compacta de people who are aged 16 to 24. Aquí aged describe a las personas; no es un verbo activo que indique que ellas envejecen algo.

Práctica

Completa la oración con la frase compacta con aged que significa 'que tienen entre 12 y 15 años': The club is open to students ____.

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aged 12 to 15

Gramática

more than any other group: una comparación cercana al superlativo

More than any other group of adults compara a esos jóvenes con cada uno de los demás grupos de adultos. Other excluye del conjunto de comparación al propio grupo de los jóvenes, por lo que la afirmación indica que ningún otro grupo de adultos sentía la soledad con mayor intensidad o frecuencia. El patrón comparativo + than any other + sustantivo contable singular suele tener un sentido cercano al superlativo: un miembro supera a todos los demás miembros de la misma clase. Usa other cuando el sujeto pertenece a esa clase.

Práctica

¿Qué oración expresa correctamente que Lake Aurora es el lago más profundo de la región?

  1. Lake Aurora is deeper than any other lake in the region.
  2. Lake Aurora is deeper than any lake in the region.
  3. Lake Aurora is as deep as any other lake in the region.
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Lake Aurora is deeper than any other lake in the region.

In one painful study,

0:41

En un estudio nada agradable,

scientists found that being lonely made cold symptoms worse. Gramática

0:42

los científicos descubrieron que sentirse solo empeoraba los síntomas del resfriado.

Gramática

being lonely made cold symptoms worse: make + objeto + adjetivo comparativo

Being lonely es una frase de gerundio que nombra la causa. El patrón principal es «causa + make + objeto + adjetivo»: being lonely + made + cold symptoms + worse. Aquí, worse es un complemento de resultado que describe cómo cambiaron cold symptoms. No modifica el verbo made; la oración significa que la soledad hizo que los síntomas se volvieran más intensos.

Práctica

¿Qué oración usa correctamente make + objeto + adjetivo comparativo para indicar que una situación agravó un problema?

  1. The lack of sleep made worse my headache.
  2. The lack of sleep made my headache badly.
  3. The lack of sleep made my headache worse.
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The lack of sleep made my headache worse.

Hundreds of healthy people completed a loneliness scale test

0:46

Cientos de personas sanas completaron una prueba para medir su nivel de soledad

and then were given nasal drops containing the common cold virus.

0:49

y después les administraron gotas nasales con el virus del resfriado común.

Ugh.

0:53

Puaj.

At this point, these poor sick-induced participants were quarantined in hotel rooms for 5 days, Discurso

0:54

Después, estos pobres participantes, infectados a propósito, fueron puestos en cuarentena en habitaciones de hotel durante cinco días,

Discurso

At this point como marcador de etapa

At this point indica al oyente hasta dónde ha llegado el relato: la etapa actual de un proceso o una secuencia. Deja los pasos anteriores como contexto y prepara al oyente para lo que sucede a continuación. Aquí, point no significa un lugar físico, y la expresión no exige una hora exacta. En esta oración, señala que el experimento había llegado a la etapa en que los participantes fueron puestos en cuarentena.

Práctica

Los formularios estaban completos y las entrevistas estaban a punto de comenzar. ¿Qué expresión señala mejor la etapa actual sin destacar una finalización anterior?

  1. By this point
  2. At this point
  3. At first
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At this point

and those who reported being more lonely prior to the test also reported more significant cold symptoms. Notas

1:00

y quienes habían dicho sentirse más solos antes de la prueba también afirmaron tener síntomas de resfriado más intensos.

Frases

reported being + adjetivo

En reported being more lonely, report va seguido de una cláusula en -ing. Being vincula a las personas con el adjetivo more lonely, por lo que la frase significa que dijeron o indicaron que ellas mismas se sentían más solas. Este patrón conciso es común cuando las encuestas o los estudios describen experiencias declaradas por los propios participantes: persona + report + cláusula en -ing. El sujeto implícito de being es la misma persona que el sujeto de reported.

Práctica

Completa la oración con el patrón de dos palabras report + being: Several employees ____ exhausted after the night shift.

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reported being

Vocabulario

prior to + sustantivo o forma en -ing

Prior to significa before, es decir, «antes de». Aquí, prior to the test sitúa la soledad declarada en un momento anterior a la prueba. Prior to es una preposición, por lo que va seguida de un sintagma nominal, como en prior to the test, o de una forma en -ing, como en prior to entering. Es más formal que before.

Práctica

Usa la expresión formal de dos palabras que significa «antes de»: All safety checks must be completed ____ launch.

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prior to

Have you ever noticed that food tastes better when you're hungry? Gramática

1:05

¿Alguna vez has notado que la comida sabe mejor cuando tienes hambre?

Gramática

Have you ever noticed that ...?: invitar a recordar una observación

Have you ever noticed that ...? usa el present perfect con la estructura have + you + ever + noticed. Ever significa «en algún momento hasta ahora», y la oración con that presenta el patrón que el oyente puede haber observado. No pregunta por un momento concreto del pasado. Como pregunta inicial, invita al oyente a buscar esa experiencia en sus propios recuerdos antes de que el hablante explique o compare algo. Así, una afirmación general resulta más interactiva que una declaración directa.

Práctica

Completa la pregunta con la expresión que invita a recordar una observación hecha en algún momento hasta ahora: “____ a short break can improve your concentration?”

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Have you ever noticed that

Scientists have actually seen the same phenomenon with loneliness.

1:08

De hecho, los científicos han observado el mismo fenómeno con la soledad.

When hooked up to fMRI machines and shown either an image of a loved one or a stranger, Notas

1:12

Cuando conectaron a los participantes a máquinas de resonancia magnética funcional (fMRI) y les mostraron la imagen de un ser querido o de un desconocido,

Gramática

When hooked up ... and shown: una oración pasiva reducida

When hooked up to fMRI machines and shown ... es una oración temporal pasiva reducida. Su forma completa es When the participants were hooked up to fMRI machines and were shown .... Como el sujeto sobreentendido es el mismo que el de la oración principal posterior, se pueden omitir el sujeto y were. Hooked up y shown son participios pasados paralelos. Describen dos condiciones impuestas a los participantes: ellos reciben ambas acciones en lugar de realizarlas. Esta forma condensada es frecuente al resumir procedimientos de investigación.

Práctica

Reduce la oración temporal pasiva usando hook up y show: “When ____ to the scanner and ____ two images, the participants stayed still.”

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hooked up · shown

Phrasal verbs

hooked up to: conectado a un equipo

Hook someone or something up to a machine significa conectar o colocar a alguien o algo con un equipo para que este pueda funcionar, recibir datos o realizar un seguimiento. Aquí, hooked up to fMRI machines significa que los participantes estaban conectados a los escáneres o colocados en ellos para el experimento. La oración contiene una cláusula pasiva reducida: When hooked up ... equivale a When they were hooked up .... El participio pasado hooked describe lo que se les hizo a los participantes, no algo que ellos hicieron por sí mismos.

Práctica

Completa la oración usando hooked up to: Before the test, the patient was ____ the heart monitor.

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hooked up to

Cultura

fMRI machines: equipos de escaneo cerebral

fMRI es la sigla inglesa de functional magnetic resonance imaging, es decir, resonancia magnética funcional. Una máquina de fMRI es un escáner que detecta cambios en la oxigenación de la sangre y en el flujo sanguíneo relacionado; los investigadores los utilizan como una señal indirecta de la actividad en distintas áreas del cerebro. En esta oración, las personas son escaneadas mientras observan imágenes. Por tanto, cualquier response mencionado en el experimento es un cambio observado en los datos del escaneo cerebral, no necesariamente una respuesta oral. La fMRI no lee directamente los pensamientos de una persona.

Práctica

En este experimento, ¿qué mide de manera más directa una máquina de fMRI?

  1. Los pensamientos privados exactos del participante
  2. La respuesta oral del participante ante cada imagen
  3. Cambios en la oxigenación de la sangre y el flujo sanguíneo relacionado asociados con la actividad cerebral
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Cambios en la oxigenación de la sangre y el flujo sanguíneo relacionado asociados con la actividad cerebral

those who tested higher on the UCLA loneliness scale Frases

1:17

aquellos con una puntuación más alta en la escala de soledad de la UCLA

Frases

tested higher on the UCLA loneliness scale: obtener un resultado más alto en la escala

En esta oración, tested higher on the UCLA loneliness scale significa “obtuvo un resultado más alto al ser medido con la escala”. Aquí test es intransitivo: esas personas son quienes quedaron más arriba en la escala; no están administrando una prueba a otra persona. En esta escala concreta, un resultado más alto indica mayor soledad autodeclarada. El patrón transferible test higher/lower on a scale informa de la posición de un resultado medido, normalmente en relación con otro grupo, un resultado anterior o un nivel de referencia.

Práctica

Completa la oración con el patrón de tres palabras para resultados de evaluación explicado en la nota: Compared with the control group, the participants ____ the anxiety scale.

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tested higher on

showed a bigger response in the reward system of the brain when shown a picture of a loved one,

1:20

mostraron una respuesta mayor en el sistema de recompensa cerebral al ver la foto de un ser querido,

while those who were not very lonely had a similar response between the loved one and stranger. Gramática

1:25

mientras que quienes no se sentían muy solos reaccionaron de forma similar ante el ser querido y el desconocido.

Gramática

while como marcador de contraste

Aquí, while introduce un resultado que contrasta con el resultado recién mencionado: los participantes menos solos reaccionaron de forma similar ante la persona querida y el desconocido, a diferencia del grupo más solitario. Significa whereas o “en cambio”, no “durante el tiempo en que”. El while contrastivo organiza dos cláusulas o afirmaciones cercanas en torno a una diferencia significativa. Las situaciones no tienen que ocurrir al mismo tiempo; la relación clave es la comparación entre los hechos.

Práctica

¿Qué señala while en esta oración? “City residents used the bus more, while rural residents drove more often.”

  1. Un contraste entre los dos grupos
  2. Dos acciones que ocurren al mismo tiempo
  3. La duración del trayecto en autobús
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Un contraste entre los dos grupos

This helps us see that it's not that lonely individuals lack close relationships, Gramática

1:29

Esto nos muestra que no es que las personas solitarias carezcan de relaciones cercanas,

but rather that they long for greater social interaction. Frases

1:33

sino que anhelan una mayor interacción social.

Gramática

It's not that A, but rather that B: no es que A, sino más bien que B

El esquema “it's not that A, but rather that B” primero descarta A como la mejor explicación y después presenta B como la más precisa. En esta oración, A es la idea de que las personas solitarias carecen de relaciones cercanas; B es que desean intensamente una mayor interacción social. Rather hace que la segunda cláusula tenga un sentido correctivo y enfático. Aquí no significa “antes”. Este patrón sirve cuando una simple negación no basta porque el hablante quiere sustituir una interpretación por otra.

Práctica

Completa la oración con el esquema correctivo exacto de dos partes destacado en la lección: ____ the team lacks talent, ____ it needs clearer priorities.

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It's not that · but rather that

Frases

Long for: anhelar algo de manera profunda y persistente

Long for someone or something significa sentir un deseo emocional intenso y, a menudo, persistente por una persona o cosa, especialmente cuando está ausente, lejos o es difícil de obtener. En esta oración, las personas desean profundamente una mayor interacción social. Aquí, long es un verbo y va seguido de for. Tiene más fuerza y carga emocional que el neutral want; no describe una longitud física.

Práctica

¿Qué oración usa long for para expresar un deseo profundo y continuo por algo con importancia emocional?

  1. After months of isolation, Maya longed for an unhurried conversation with a close friend.
  2. Maya wanted the receipt after paying for lunch.
  3. Maya looked forward to the meeting scheduled for Friday.
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After months of isolation, Maya longed for an unhurried conversation with a close friend.

Chronic loneliness can also change your body on a cellular level. Frases

1:37

La soledad crónica también puede cambiar tu cuerpo a nivel celular.

Frases

on a cellular level: especificar la escala de una afirmación

On a cellular level significa que el cuerpo se examina a escala de sus células. La frase limita el alcance del cambio: la oración afirma que la soledad puede afectar procesos biológicos en las células, no solo los sentimientos o la conducta de una persona. La estructura reutilizable on a(n) + adjective + level identifica la dimensión o perspectiva a la que se aplica una afirmación, como en on a practical level o on a personal level. Aquí, cellular significa relacionado con las células, no relacionado con una red de telefonía móvil.

Práctica

Usa la estructura on a ... level y el adjetivo cellular para completar la oración: The treatment changes how the body functions ____.

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on a cellular level

Research has found that lonely people have 209 different gene expressions in some of their white blood cells, Discurso

1:40

Las investigaciones han revelado que, en algunos de sus glóbulos blancos, las personas solitarias presentan diferencias en la expresión de 209 genes,

Discurso

Research has found that...: introducir evidencia

Research has found that introduce la proposición siguiente como un resultado respaldado por estudios. Al colocar primero la fuente de la evidencia, presenta la afirmación como un hallazgo de investigación y no como una opinión personal del hablante. Research es aquí un sustantivo incontable, por lo que lleva el singular has, no have. El present perfect has found presenta el hallazgo como establecido antes de ahora y todavía pertinente. La fórmula comunica evidencia, pero por sí sola no demuestra que un factor haya causado otro ni que el resultado sea universal.

Práctica

Usa research y el present perfect de find para completar la fórmula de evidencia: ____ regular exercise can improve sleep quality.

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Research has found that

including increased activity of pro-inflammatory transcription factor.

1:46

entre ellas, una mayor actividad de un factor de transcripción proinflamatorio.

Now, inflammation is an important response to injury,

1:50

Ahora bien, la inflamación es una respuesta importante frente a una lesión,

but chronic inflammation wreaks havoc on your body. Modismos

1:53

pero la inflamación crónica causa estragos en el cuerpo.

Modismos

wreaks havoc on: causar daños graves y generalizados

Aquí, wreaks havoc on your body significa que la inflamación crónica causa daños graves y generalizados al cuerpo. Es una expresión intensa y no literal: havoc es la destrucción o el desorden producido, no una acción independiente. El patrón reutilizable es wreak havoc on + persona, cosa o sistema. El sujeto es la fuerza dañina y el objeto después de on es lo que sufre el daño.

Práctica

Completa la oración con el pasado de la expresión fija que significa causar una alteración generalizada: The cyberattack ____ the hospital's computer network.

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wreaked havoc on

As a result, Discurso

1:56

Como resultado,

Discurso

As a result, para introducir una consecuencia

As a result indica que la información posterior es una consecuencia de lo explicado antes. Al inicio de una oración, funciona como una transición que hace explícita la relación de causa y efecto. Organiza el argumento en vez de nombrar la causa: la causa aparece en la afirmación anterior y la cláusula siguiente presenta su resultado. La coma separa esta transición inicial de la cláusula principal.

Práctica

Completa la oración con el conector exacto de esta lección: The server overheated. ____, it shut down automatically.

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As a result

we see that poor social relationships show a 29% increase in coronary heart disease Frases

1:57

vemos que las malas relaciones sociales aumentan en un 29 % el riesgo de cardiopatía coronaria

Frases

a 29% increase in + la medida que aumentó

El patrón a + porcentaje + increase in + medida indica cuánto aumentó esa medida con respecto a un valor de referencia. Aquí, a 29% increase in introduce la medida o el resultado que aumentó; en una formulación estadística más explícita, podría tratarse de la incidencia o del riesgo de cardiopatía coronaria. Un aumento del 29% es relativo: un riesgo inicial del 10% pasaría al 12,9%, no al 39%. No significa un aumento de 29 puntos porcentuales.

Práctica

Una tasa sube del 10% al 12,9%. ¿Qué oración expresa correctamente el cambio relativo?

  1. There was a 29% increase in the rate.
  2. There was a 2.9% increase in the rate.
  3. There was a 29-percentage-point increase in the rate.
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There was a 29% increase in the rate.

and 32% increase of a stroke.

2:03

y en un 32 % el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.

Overall, people with strong social relationships

2:05

En general, las personas con relaciones sociales sólidas

have a 50% increased likelihood of survival overall. Frases

2:08

tienen un 50 % más de probabilidades de sobrevivir.

Frases

increased likelihood of + un resultado

Increased likelihood of significa que un resultado se ha vuelto más probable en comparación con otro grupo, condición o valor de referencia. En la oración, survival es el resultado cuya probabilidad es mayor; la frase no afirma que todas las personas sobrevivirán. Likelihood es un sustantivo, por lo que of introduce el resultado. Puede ir seguido de un sintagma nominal como survival o de una forma en -ing como developing complications.

Práctica

Completa la oración en inglés con la frase objetivo: The forecast indicates an ____ flooding during the winter.

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increased likelihood of

That means they are much less likely to die over the same period of time, Gramática

2:12

Eso significa que es mucho menos probable que mueran durante el mismo periodo,

Gramática

much less likely to + verbo

“Much less likely to + verbo” indica que la probabilidad de una acción o un resultado es considerablemente menor que un punto de comparación. Aquí, much intensifica la frase comparativa less likely; no modifica likely por sí solo. El verbo en forma base después de to nombra el resultado cuya probabilidad se compara. El punto de comparación puede aparecer cerca o entenderse por el contexto, pero less siempre señala una comparación.

Práctica

Completa la oración con la frase objetivo que significa «tener una probabilidad mucho menor de»: After the safety upgrade, passengers are ____ be injured in an accident.

Ver respuesta

much less likely to

making loneliness as deadly of a risk factor as smoking 15 cigarettes a day, Vocabulario

2:17

lo que hace que la soledad sea un factor de riesgo tan mortal como fumar 15 cigarrillos al día,

Vocabulario

risk factor: mayor probabilidad, no certeza

“Risk factor” significa una característica, exposición o condición asociada con una mayor probabilidad de un resultado no deseado. Describe un aumento del riesgo, no una certeza. En la información sanitaria, llamar a algo risk factor es una afirmación más débil y precisa que llamarlo causa directa: una persona puede presentar el factor y no llegar a sufrir nunca el resultado. Este mismo significado basado en la probabilidad puede extenderse a campos como las finanzas y la seguridad.

Práctica

En la información sanitaria, ¿qué significa risk factor?

  1. Algo que garantiza el resultado para todas las personas expuestas.
  2. Únicamente el último acontecimiento inmediatamente anterior al resultado.
  3. Algo que aumenta la probabilidad de un resultado sin garantizarlo.
Ver respuesta

Algo que aumenta la probabilidad de un resultado sin garantizarlo.

lack of exercise, or obesity.

2:21

no hacer ejercicio o padecer obesidad.

So, yes, loneliness can increase your chance of death, Notas

2:24

Así que sí, la soledad puede aumentar tu riesgo de morir,

Discurso

“So, yes,” como conclusión basada en pruebas

En “So, yes,”, “so” presenta lo que sigue como una conclusión extraída de las pruebas que se acaban de exponer, mientras que “yes” responde directamente a una pregunta anterior de sí o no. Juntas, ambas palabras cierran una explicación más larga con una respuesta clara. La respuesta sigue limitada por “can”: el hablante concluye que la soledad puede aumentar el riesgo, no que cause la muerte con certeza en todos los casos.

Práctica

¿Qué función discursiva cumple “So, yes,” en la oración?

  1. Introduce una conclusión afirmativa basada en las pruebas anteriores.
  2. Cambia de tema antes de dar información no relacionada.
  3. Expresa la certeza de que la soledad siempre causa la muerte.
Ver respuesta

Introduce una conclusión afirmativa basada en las pruebas anteriores.

Frases

“increase your chance of” + sustantivo o forma en -ing

“Increase your chance of” significa hacer más probable un resultado concreto. La estructura es increase + someone’s chance of + sustantivo o forma en -ing: “increase your chance of success” o “increase your chance of getting hired”. En esta oración, “death” nombra el resultado y “can” mantiene el carácter probabilístico de la afirmación: la soledad puede elevar la probabilidad, pero la muerte no es segura.

Práctica

Completa la oración usando “increase your chance of” y el verbo “recover”: Following the treatment plan can ____ quickly.

Ver respuesta

increase your chance of recovering

and the increased number of lonely people may be related to shifts in our culture. Gramática

2:27

y el aumento del número de personas solitarias podría estar relacionado con cambios en nuestra cultura.

Gramática

May be related to para expresar con cautela una posible asociación

May be related to combina el modal may con be + el participio pasado related + to. Aquí presenta los cambios culturales como un posible factor asociado con el aumento de la soledad, a la vez que deja margen para la incertidumbre. La expresión indica una posible conexión, no una relación de causa y efecto demostrada. Resulta útil cuando las pruebas respaldan una asociación, pero no permiten afirmar que una cosa causó la otra.

Práctica

Completa la oración con la expresión objetivo de cuatro palabras de esta nota que significa «posiblemente asociado con», no «posiblemente causado por»: The sudden drop in attendance ____ changes in the bus schedule.

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may be related to

Global capitalism and its focus on the individual

2:31

El capitalismo global, con su énfasis en el individuo,

has changed our ability to access social connection.

2:34

ha cambiado nuestra capacidad para establecer vínculos sociales.

If you're feeling lonely,

2:37

Si te sientes solo,

know that you're, well, not alone. Intención

2:39

debes saber que, bueno, no estás solo.

Intención

not alone como expresión de consuelo emocional

En esta oración, not alone tranquiliza a la persona al indicar que otros también se han sentido solos o han pasado por una dificultad parecida. Significa «no eres la única persona», no simplemente «hay alguien físicamente a tu lado». La repetición de alone crea un giro de sentido: una persona puede sentirse aislada, pero la experiencia en sí es compartida. Esta fórmula permite reconocer un sentimiento difícil y mostrar solidaridad.

Práctica

Una amistad dice: “I feel embarrassed because I get nervous when I speak in class.” ¿Qué respuesta usa not alone para tranquilizarla?

  1. You should not feel nervous because speaking is easy.
  2. You're not alone in the room; your teacher is standing nearby.
  3. You're not alone; many people feel nervous when they speak in class.
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You're not alone; many people feel nervous when they speak in class.

Intención

Well, como marcador de pausa y atenuación

Aquí, well es un marcador discursivo, no el adjetivo que significa «sano» ni el adverbio que significa «de buena manera». Crea una pausa breve y consciente antes de not alone. La pausa introduce con delicadeza la frase tranquilizadora y su pequeño juego de palabras: a una persona que se siente sola se le puede decir que muchas otras comparten esa experiencia, por lo que «no está sola» al sentirse sola. De forma más general, well al principio de una oración puede gestionar una vacilación, suavizar una respuesta o facilitar una transición.

Práctica

En la oración “Well, I’m not sure that plan will work,”, ¿qué función cumple well?

  1. Significa que el hablante goza de buena salud.
  2. Significa que el plan se ha llevado a cabo con éxito.
  3. Indica una transición cautelosa hacia un posible desacuerdo.
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Indica una transición cautelosa hacia un posible desacuerdo.

It isn't usually a reflection of your likeability, Modismos

2:41

Esto no suele tener que ver con lo bien que les caes a los demás,

Modismos

a reflection of como «un indicio de»

Aquí, a reflection of significa «algo que muestra o indica una cualidad o condición». La oración afirma que sentirse solo no suele demostrar que una persona sea poco agradable para los demás. La estructura X is a reflection of Y presenta X como una prueba de cómo es Y. La expresión atenuadora isn't usually rechaza una conclusión general, pero deja espacio para excepciones; no equivale a un «nunca» absoluto.

Práctica

Completa la oración con la expresión de esta lección que significa «un indicio de»: One poor grade is not necessarily ____ your overall ability.

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a reflection of

and one small step you can make today to feel more connected,

2:44

y un pequeño paso que puedes dar hoy para sentirte más conectado

try to make more intentional eye contact, Frases

2:47

es intentar establecer contacto visual de forma más consciente,

Frases

Make more intentional eye contact: establecer contacto visual de forma más consciente

Make eye contact es la combinación habitual para mirar deliberadamente a otra persona a los ojos. Aquí, more intentional indica que la conexión visual debe ser más consciente que antes, en lugar de producirse solo por casualidad. La frase sugiere una conexión visual breve y deliberada, no quedarse mirando fijamente. El patrón reutilizable es make + eye contact, con un adjetivo como intentional cuando importa destacar que la acción es consciente.

Práctica

Completa la oración con la expresión de la lección que significa establecer deliberadamente una conexión visual: During the interview, try to ____ with each interviewer.

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make intentional eye contact

whether with those you know or even a passerby on the street. Gramática

2:50

ya sea con personas que conoces o incluso con alguien que pase por la calle.

Gramática

Whether ... or even para incluir alternativas y destacar la segunda

Whether ... or ... presenta alternativas que quedan incluidas en una misma afirmación. No pide al oyente que elija ni que diga cuál es verdadera; aquí significa que el consejo se aplica en cualquiera de los dos casos. La acción procede de la cláusula anterior y with se sobreentiende en ambas alternativas: with those you know or (with) a passerby. Even presenta al transeúnte como la ampliación menos esperada. El patrón reutilizable whether A or even B incluye ambos casos y destaca B como el límite más sorprendente.

Práctica

Completa la oración con la estructura de la lección para mostrar que ambos casos están incluidos y que el segundo es más sorprendente: The advice applies ____ you're talking to a friend ____ a complete stranger.

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whether · or even

Studies have found that eye contact is a gesture

2:53

Los estudios han revelado que el contacto visual es un gesto

that makes both parties involved feel more in touch with humankind. Notas

2:56

que hace que ambas personas se sientan más conectadas con la humanidad.

Vocabulario

both parties involved: las dos partes implicadas

En esta oración, both parties se refiere a las dos personas o partes que participan en el contacto visual. Aquí, party es un sustantivo formal para una persona o un grupo que participa en una actividad, un acuerdo o una disputa; no significa una fiesta ni una organización política. Involved aparece después de parties e identifica de qué partes se habla: equivale a both parties who are involved. Both indica que se está hablando exactamente de dos partes.

Práctica

En la oración “The mediator listened to both parties involved,” ¿qué significa both parties involved?

  1. los dos eventos sociales que se están celebrando
  2. las dos personas o partes implicadas
  3. las dos organizaciones políticas
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las dos personas o partes implicadas

Modismos

in touch with humankind: sentirse conectado con la humanidad

Aquí, in touch with se usa de forma metafórica. Feel in touch with humankind significa sentirse psicológicamente conectado con toda la humanidad o ser consciente de pertenecer a una comunidad humana más amplia; no se refiere al contacto físico. El patrón reutilizable feel o be in touch with + una persona, un grupo, un sentimiento o un aspecto de la vida puede expresar conexión emocional o conciencia. Con objetos abstractos como humankind, normalmente significa conexión, no comunicación.

Práctica

Completa la oración con la expresión inglesa de tres palabras que significa estar psicológicamente conectado con algo: Volunteering helped Maya feel more ____ her community.

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in touch with

If you guys don't already know, Vocabulario

3:00

Por si aún no lo saben,

Vocabulario

you guys como forma informal de dirigirse a un grupo

En esta oración, you guys se dirige directamente al público del canal como grupo. Guys no se usa para referirse solo a hombres; en buena parte del habla informal contemporánea, la expresión completa puede dirigirse a un grupo mixto. La expresión crea una relación conversacional y cercana entre quien habla y quienes escuchan. El patrón transferible es you guys + un mensaje dirigido a varias personas, como en Are you guys ready?, pero que se perciba o no como inclusivo depende del público.

Práctica

Un presentador dice: "If you guys have questions, leave a comment." ¿Qué significa aquí you guys?

  1. El público como grupo, sin importar si todos sus integrantes son hombres.
  2. Un espectador específico.
  3. Solo los integrantes masculinos del público.
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El público como grupo, sin importar si todos sus integrantes son hombres.

we actually just relaunched the Greg and Mitch channel.

3:01

acabamos de relanzar el canal Greg and Mitch.

We actually had a complete drag transformation for the first time. Cultura

3:03

También nos sometimos por primera vez a una transformación drag completa.

Cultura

drag transformation en medios de entretenimiento

Aquí, drag transformation significa cambiar la apariencia y el personaje escénico de alguien mediante el estilismo drag, a menudo con maquillaje, peinado, vestuario, rellenos y presentación escénica. Drag se refiere a una tradición artística y de entretenimiento que utiliza una presentación de género deliberadamente estilizada; no significa arrastrar o mover un objeto. La expresión describe una transformación orientada al espectáculo, no una prueba de la identidad de género de una persona ni de una transición de género. En títulos y descripciones de medios, suele abarcar tanto el proceso de cambio de imagen entre bastidores como el personaje drag resultante.

Práctica

En un artículo de entretenimiento, ¿cuál es la interpretación más precisa de "They documented her drag transformation"?

  1. El artículo confirma que está cambiando su identidad de género.
  2. El artículo sigue su cambio hacia una imagen y un personaje de actuación drag.
  3. El artículo muestra cómo arrastra equipos pesados hasta un escenario.
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El artículo sigue su cambio hacia una imagen y un personaje de actuación drag.

If you want to watch that video,

3:06

Si quieren ver ese video,

it's really fun.

3:08

es muy divertido.

Check it out over there. Phrasal verbs

3:08

Échenle un vistazo ahí.

Phrasal verbs

Check it out: ir a ver, mirar o explorar algo

En esta oración, Check it out es una invitación informal a ir a ver, mirar o explorar algo que se recomienda. No significa inspeccionarlo para buscar problemas; aquí dirige la atención del oyente al video enlazado. En el phrasal verb separable check something out, un pronombre debe ir entre check y out: check it out o check them out. Con un sustantivo, son posibles tanto check out the video como check the video out.

Práctica

Completa la recomendación con el phrasal verb y coloca el pronombre en la posición correcta: “That new science channel is excellent—you should ____.”

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check it out

Also, we started a weekly podcast.

3:09

Además, lanzamos un pódcast semanal.

It's called Sidenote.

3:12

Se llama Sidenote.

It comes out on Wednesdays, Phrasal verbs

3:13

Se publica los miércoles,

Phrasal verbs

comes out: se publica o pasa a estar disponible

En este contexto de medios, comes out significa “se publica” o “pasa a estar disponible para el público”. El sujeto es el pódcast, así que la frase se refiere a su publicación, no a un movimiento físico. El presente simple de It comes out describe un horario. Junto con on Wednesdays, indica que cada miércoles se publica una nueva entrega, no solo un miércoles concreto.

Práctica

Completa la oración usando come out en presente simple: “A new episode ____ every Friday.”

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comes out

and we discuss and debate controversial subjects, Vocabulario

3:14

y en él analizamos y debatimos temas controvertidos,

Vocabulario

discuss and debate controversial subjects: tratar y debatir temas controvertidos

En esta combinación, discuss significa explorar un tema intercambiando información e ideas, mientras que debate significa examinarlo mediante posturas o argumentos contrapuestos. Usar ambos verbos indica que el programa hace más que presentar datos: también pone en diálogo puntos de vista distintos. Controversial subjects son temas que probablemente provoquen un fuerte desacuerdo; controversial no significa por sí solo que sean prohibidos u ofensivos.

Práctica

Un panel primero compartirá investigaciones y después comparará posturas opuestas. ¿Qué oración describe mejor el plan?

  1. We will discuss about the proposal.
  2. We will discuss and debate the proposal.
  3. We will have a hostile argument no matter what.
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We will discuss and debate the proposal.

and then we splice in all the science throughout. Phrasal verbs

3:17

y vamos intercalando toda la información científica a lo largo del episodio.

Phrasal verbs

splice in: editar material dentro de contenido existente

Splice in es un verbo compuesto separable que significa editar o unir una pieza de material a algo que ya existe. Aquí, las explicaciones científicas se insertan en varios puntos de la conversación, en lugar de colocarse juntas en un único bloque independiente. Throughout no forma parte del verbo compuesto. Añade la idea de que esas explicaciones insertadas están distribuidas por todo el programa.

Práctica

Usa splice in y coloca correctamente el pronombre: The interview clip is useful, so let's ____ it ____ after the introduction.

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splice · in

So, in the description,

3:18

Así que, en la descripción,

we'll leave the Apple iTunes link.

3:19

dejaremos el enlace a Apple iTunes.

Make sure you subscribe, Frases

3:21

No olviden suscribirse,

Frases

Make sure + oración para un recordatorio directo

“Make sure” introduce un recordatorio en imperativo. En “Make sure you subscribe,” el sujeto sobreentendido de la oración principal es “you”, y el hablante no solo pide a los espectadores que consideren suscribirse, sino que se aseguren de hacerlo realmente. La estructura es make sure (that) + oración. “That” suele omitirse, como ocurre aquí: “you subscribe” es la oración subordinada. Se usa cuando no debe olvidarse un resultado, un paso o un acuerdo.

Práctica

Completa el recordatorio directo con la expresión que enfatiza la comprobación del resultado: “____ you back up the document before updating the software.”

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Make sure

and we will see you next Thursday for some new science videos.

3:22

y nos vemos el próximo jueves con nuevos videos de ciencia.

See you.

3:25

Hasta luego.