La filosofía del estoicismo - Massimo Pigliucci: apuntes para aprender inglés
TED-Ed
Descripción del video: El video recorre el estoicismo desde el naufragio de Zenón y sus enseñanzas sobre la virtud y el autocontrol hasta su influencia en Marco Aurelio, Nelson Mandela y la psicoterapia moderna. Principales puntos de aprendizaje de inglés: 1. But while this captures important aspects of Stoicism, the original philosophy was more than just an attitude. — Discurso, narración y retórica: Aprende a reconocer una estructura de concesión y corrección que primero acepta que una idea habitual es parcialmente válida y luego la sustituye por una explicación más completa y precisa, útil en textos expositivos y debates. 2. would guide and comfort Nelson Mandela through his 27-year imprisonment — Bloques formulaicos y colocaciones: Aprende cómo guide and comfort someone through something expresa que unas ideas o unos escritos orientan y brindan consuelo durante una dificultad prolongada, y usa el patrón en biografías, relatos históricos y experiencias personales. 3. rational emotive behavioral therapy — Cultura, medios y contexto real: Reconoce este nombre de varias palabras como un único término de la psicoterapia moderna, no como adjetivos separados, y entiende su vínculo con el estoicismo: modificar juicios autodestructivos permite cambiar cómo respondemos a las circunstancias.
En esta lección
You've been stranded thousands of miles from home with no money or possessions. Frases
0:07Te has quedado varado a miles de kilómetros de casa, sin dinero ni posesiones.
be stranded thousands of miles from home: quedar varado a miles de millas de casa
En be stranded, stranded significa quedarse atrapado en un lugar porque un obstáculo hace imposible o muy difícil continuar el viaje o marcharse. Aquí, thousands of miles from home destaca la enorme distancia y el aislamiento de la persona. El patrón reutilizable es be stranded + distancia + from home: primero expresa el estado de estar atrapado y después indica a qué distancia se está de casa.
Práctica
¿Qué oración expresa de manera natural que un problema de viaje dejó a Lena sin poder volver a casa desde un lugar muy lejano?
- After the flights were cancelled, Lena was stranded thousands of miles from home.
- After the flights were cancelled, Lena was stranded thousands of miles to home.
- After the flights were cancelled, Lena was standing thousands of miles from home.
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After the flights were cancelled, Lena was stranded thousands of miles from home.
Such a predicament would make many people despair and curse their awful fate. Notas
0:13Un aprieto así haría que muchas personas se desesperaran y maldijeran su terrible destino.
Such a predicament: retomar una situación difícil ya mencionada
Un predicament es una situación difícil, a menudo incómoda, de la que cuesta salir o que cuesta resolver. Es más intenso y algo más formal que la palabra general problem. En Such a predicament, such significa «de ese tipo». Todo el grupo nominal reúne la situación ya descrita bajo una sola etiqueta, de modo que remite a lo anterior en vez de introducir un hecho nuevo.
Práctica
Lee el contexto en inglés y elige el inicio que mejor remite a toda la situación difícil: The roads were flooded, and the last train had been cancelled. ___ would make anyone feel helpless.
- A routine task
- Such a predicament
- An easy question
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Such a predicament
would make many people despair and curse: make + objeto + verbos en forma base
En la estructura make + objeto + verbo en forma base, make indica que una situación hace que alguien actúe o reaccione. Aquí, many people es el objeto, y despair y curse son dos verbos en forma base unidos por and. Describen dos reacciones provocadas por la situación. En esta estructura activa no se usa to antes de los verbos: make many people despair, no make many people to despair. Would presenta esto como un resultado probable en una situación imaginada, no como algo que ya ocurrió.
Práctica
Completa la oración con la forma correcta de give up: The pressure would make many people ____.
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give up
it became the foundation of his life's work and legacy. Modismos
0:21se convirtió en la base de la obra de su vida y de su legado.
But for Zeno of Cyprus, it became: cambio hacia el resultado opuesto de Zenón
But marca un giro respecto de la reacción que se esperaría de muchas personas. La frase for Zeno of Cyprus significa «en el caso de Zenón» y traslada el punto de vista hacia él; it remite a la situación difícil mencionada antes. Este comienzo organiza un contraste: el mismo hecho que podría hacer que muchas personas se desesperaran se convirtió en la base de la obra de toda la vida de Zenón. Debe leerse como But | for Zeno..., y no automáticamente como la expresión única but for.
Práctica
¿Cuál es la función principal del comienzo de esta oración? But for Zeno of Cyprus, it became the foundation of his life's work and legacy.
- Dice que Zenón impidió que ocurriera la situación difícil.
- Contrasta la reacción habitual con el resultado diferente en el caso de Zenón.
- Dice que la situación difícil ocurrió para beneficiar a Zenón.
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Contrasta la reacción habitual con el resultado diferente en el caso de Zenón.
became the foundation of...: convertirse en la base de la obra de una vida y de un legado
Aquí, foundation es una metáfora del apoyo básico a partir del cual puede desarrollarse el trabajo posterior. Became the foundation of indica que una experiencia anterior aportó las ideas o la orientación para lo que vino después, no que se convirtiera en la base física de un edificio. His life's work es la principal labor a la que dedicó su vida, mientras que his legacy es la influencia duradera que dejó tras de sí. En conjunto, la frase dice que ese hecho anterior dio forma tanto a su trayectoria como a su impacto a largo plazo.
Práctica
¿Qué oración usa foundation con el mismo sentido abstracto?
- Her first field study became the foundation of her later research.
- The concrete foundation cracked during the storm.
- She put the report on the foundation beside her desk.
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Her first field study became the foundation of her later research.
The once wealthy merchant lost everything Vocabulario
0:26El otrora rico comerciante lo perdió todo
when he was shipwrecked in Athens around 300 BCE. Vocabulario
0:29cuando naufragó en Atenas alrededor del año 300 a. C.
The once wealthy merchant: once con el sentido de «antes»
En The once wealthy merchant, once modifica el adjetivo wealthy y significa «antes» o «en el pasado». La estructura once + adjetivo + sustantivo ofrece una descripción breve del estado anterior de una persona o cosa. Esta forma suele sugerir un contraste con el presente: el comerciante era rico antes, pero ya no lo era cuando ocurrieron los hechos posteriores. Aquí, once no significa «una vez».
Práctica
¿Qué expresión describe de forma natural a un actor que fue famoso en el pasado?
- a once famous actor
- a famous once actor
- an actor who became famous once
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a once famous actor
was shipwrecked in Athens: sufrir un naufragio y quedar varado en Atenas
Was shipwrecked significa que el mercader sufrió un naufragio: la embarcación en la que viajaba naufragó. Cuando una persona es el sujeto, be + shipwrecked presenta el naufragio como algo que le ocurrió y también puede sugerir que después quedó varada. En esta oración, in Athens sitúa al mercader en Atenas en relación con el naufragio y sus consecuencias. No significa que reparara un barco allí.
Práctica
¿Qué oración expresa de forma natural que la tripulación sufrió un naufragio y quedó en una isla remota?
- The crew wrecked a ship on a remote island.
- The crew was shipwrecked on a remote island.
- The crew saw a shipwreck from a remote island.
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The crew was shipwrecked on a remote island.
With not much else to do: presentar el contexto de una decisión
With not much else to do es una frase circunstancial que suele ir al principio. Indica que había pocas actividades u opciones disponibles y explica por qué la persona realiza la acción de la oración principal que sigue. La estructura es with + not much else + to do. Aquí with significa «en una situación en la que», no «llevando» o «teniendo»; to do indica qué clase de alternativas son limitadas. La frase completa normalmente necesita una oración principal después de la coma.
Práctica
Completa la oración con la frase de la lección que significa «porque había pocas cosas más que hacer»: ____, we walked around the empty station.
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With not much else to do
wandered into a bookshop: entró en una librería sin planearlo
Wander into + lugar significa entrar en un sitio mientras se anda sin rumbo o sin un plan claro. Aquí, wandered into a bookshop sugiere que él no se propuso visitar la librería; entró por casualidad mientras deambulaba. La preposición into indica movimiento desde fuera hacia dentro, por lo que el lugar completa la escena. En una narración, wander into suele introducir un encuentro o descubrimiento no planeado.
Práctica
¿Qué oración sugiere específicamente que Maya entró en un lugar de manera casual y sin haberlo planeado?
- Maya walked into a small music shop to pick up the guitar she had ordered.
- Maya hurried past a small music shop to catch the bus.
- Maya wandered into a small music shop while exploring the old town.
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Maya wandered into a small music shop while exploring the old town.
became intrigued by reading about Socrates: sintió curiosidad al leer sobre Sócrates
Become intrigued significa empezar a sentir mucha curiosidad o interés. En esta oración, became marca un cambio: leer sobre Sócrates despertó el interés, en vez de limitarse a describir un interés que ya existía. La estructura es become intrigued by + sustantivo o forma en -ing. Aquí, by reading about Socrates señala la causa o el desencadenante. By no indica quién realiza una acción pasiva.
Práctica
Completa la oración con la estructura de tres palabras en pasado estudiada en esta lección: After the museum visit, Lena ____ ancient maps.
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became intrigued by
and proceeded to seek out and study with the city's noted philosophers. Notas
0:40y procedió a buscar y estudiar con los filósofos destacados de la ciudad.
proceeded to seek out: pasar después a una búsqueda deliberada
Proceed to + verbo en forma base señala la acción siguiente de una secuencia. Aquí, proceeded to indica que esta acción ocurrió después de un paso anterior. Seek out significa esforzarse deliberadamente por encontrar a una persona, cosa u oportunidad concreta. En conjunto, proceeded to seek out indica que después fue a buscar intencionadamente a los filósofos, en vez de encontrárselos por casualidad.
Práctica
Completa la oración con la estructura destacada que significa «después buscar deliberadamente»: After checking the directory, Maya ____ a local historian.
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proceeded to seek out
study with the city's noted philosophers: aprender de expertos reconocidos
Study with someone puede significar aprender bajo la guía de esa persona, especialmente si es docente, experta o artista. Con un compañero de clase, la misma expresión suele significar estudiar juntos como iguales; aquí, la condición de expertos de los filósofos indica que actuaban como mentores. Noted significa aquí conocido y respetado. La frase completa dice que aprendió de filósofos reconocidos de la ciudad.
Práctica
Completa la oración con el patrón destacado que significa «aprender bajo la guía de alguien»: Elena moved to Seville to ____ a respected flamenco teacher.
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study with
he originated the philosophy known as Stoicism, Frases
0:49creó la filosofía conocida como estoicismo,
As Zeno began educating: as introduce un marco temporal en desarrollo
As Zeno began educating presenta el marco temporal de la oración principal. Aquí as equivale a «cuando» o «mientras comenzaba este proceso»: la enseñanza de Zenón y el origen del estoicismo se presentan como hechos del mismo período en desarrollo. En esta oración, as no significa principalmente «porque». En una narración, el patrón As + sujeto + acción en desarrollo, oración principal conecta dos hechos que se desarrollan a la vez.
Práctica
¿Qué oración usa as para presentar un marco temporal en desarrollo, como en el ejemplo?
- As the key was missing, we could not open the door.
- As Maya walked toward the library, it began to rain.
- As you requested, I attached the file.
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As Maya walked toward the library, it began to rain.
the philosophy known as Stoicism: known as introduce un nombre
En el grupo nominal the philosophy known as Stoicism, known as introduce el nombre de la filosofía. Significa «llamada Stoicism». Known as forma parte de una oración de relativo reducida: the philosophy known as Stoicism equivale a the philosophy that is known as Stoicism. Después de as se coloca directamente un nombre, título, apodo o identidad pública; no se añade the name of.
Práctica
Completa con la expresión de dos palabras de la lección que significa «llamado»: The singer is ____ Luna on stage.
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known as
and self-control have inspired generations of thinkers and leaders.
0:55y el autocontrol han inspirado a generaciones de pensadores y líderes.
whose teachings ... have inspired: whose con un antecedente no humano
Whose introduce una oración de relativo y expresa posesión o asociación. Aquí retoma Stoicism, así que whose teachings significa «las enseñanzas del estoicismo», no «las enseñanzas de Zeno». Whose puede referirse tanto a personas como a antecedentes no humanos, como ideas, organizaciones, lugares y objetos. El sustantivo que aparece justo después de whose nombra lo que pertenece al antecedente o está relacionado con él; en esta cláusula, teachings también es el sujeto de have inspired.
Práctica
Completa la oración con la palabra relativa que expresa posesión: We visited a museum ____ collection includes ancient coins.
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whose
where Zeno and his disciples gathered for discussion.
1:07donde Zenón y sus discípulos se reunían para debatir.
The name Stoicism comes from ...: explicar el origen de un nombre
The name X comes from Y es una forma común de explicar el origen de un nombre o término. En esta oración, X es Stoicism e Y es Stoa Poikile, el nombre de la columnata que dio origen al término. Como el sujeto es The name Stoicism, comes from significa «tiene su origen en» o «deriva de». No describe que una persona u objeto se mueva físicamente desde ese lugar.
Práctica
¿Qué oración usa comes from para explicar el origen de una palabra?
- The word robot comes from a Czech word.
- The word robot comes to a Czech word.
- The word robot comes across a Czech word.
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The word robot comes from a Czech word.
the decorated public colonnade: un espacio público rodeado de columnas
Una colonnade es un pasillo cubierto y abierto en los laterales, o un espacio arquitectónico formado o sostenido por una o varias filas de columnas. En este sintagma nominal, colonnade es el núcleo; public indica que el espacio es compartido o accesible al público, y decorated indica que tiene ornamentación. Aquí, la frase identifica el tipo real de lugar donde se reunía el grupo de Zenón. Ayuda a entender que el nombre Stoicism está relacionado con un lugar público concreto de reunión, no con una calle común.
Práctica
En esta oración, ¿qué tipo de lugar es una colonnade?
- un espacio público cubierto y abierto en los laterales, sostenido por filas de columnas
- una calle común al aire libre sin estructuras arquitectónicas
- un almacén privado situado debajo de un edificio
Ver respuesta
un espacio público cubierto y abierto en los laterales, sostenido por filas de columnas
colloquially use the word stoic to mean: señalar un significado cotidiano
Colloquially significa “en el lenguaje ordinario e informal”. La estructura use the word X to mean Y introduce el significado que la gente suele dar a una palabra en un contexto determinado. Aquí señala que stoic, en minúscula, tiene un sentido cotidiano: una persona que mantiene la calma bajo presión y evita reacciones emocionales intensas. Este sentido cotidiano describe un rasgo; no es una definición completa de Stoicism, con mayúscula, como filosofía.
Práctica
¿Qué señala colloquially en esta oración?
- La palabra stoic está restringida a escritos filosóficos antiguos.
- Stoicism queda definido por completo mediante un solo rasgo de personalidad.
- La oración presenta el sentido cotidiano y no técnico de stoic.
Ver respuesta
La oración presenta el sentido cotidiano y no técnico de stoic.
remains calm under pressure: mantener la calma en situaciones difíciles
Remain calm significa «seguir estando tranquilo»: remain destaca que el estado de calma no cambia. Under pressure significa estar en una situación estresante o exigente, no estar físicamente debajo de una presión. La expresión completa describe a alguien que controla sus emociones y puede actuar con claridad incluso cuando la situación es tensa o difícil.
Práctica
Completa la oración con la expresión estudiada: Even when deadlines pile up, our team leader ____.
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remains calm under pressure
the original philosophy was more than just an attitude. Gramática
1:24la filosofía original era más que una simple actitud.
But while this captures..., ... was more than just...: conceder antes de corregir
En esta oración, while significa «aunque», no «durante el tiempo en que». La subordinada con while concede que el sentido cotidiano de stoic acierta en una parte importante del estoicismo. La oración principal limita después esa idea: la filosofía original incluía más que una actitud serena. Este patrón organiza una explicación aceptando primero que una idea es parcialmente válida y presentando después un punto más completo o importante. But refuerza el giro respecto de la explicación simplificada anterior, y more than just indica que esa explicación es demasiado limitada.
Práctica
¿Qué hace la oración con la definición cotidiana de stoic?
- Describe la definición y la filosofía como dos acontecimientos que suceden al mismo tiempo.
- Acepta que la definición es parcialmente correcta y después dice que está incompleta.
- Rechaza como falsa cada parte de la definición.
Ver respuesta
Acepta que la definición es parcialmente correcta y después dice que está incompleta.
more than just an attitude: corregir una descripción demasiado limitada
More than just + sustantivo indica que el sustantivo ofrece una descripción válida, pero incompleta. Aquí, llamar actitud a la filosofía original presenta una visión demasiado limitada de su contenido y su importancia. En este patrón, just significa 'solamente', no 'hace un momento'. Usa el patrón para corregir una explicación demasiado limitada.
Práctica
Completa la oración con la expresión objetivo de tres palabras de esta lección: A library is ____ a room full of books.
Ver respuesta
more than just
operate according to a web of cause and effect: funcionar según un sistema interconectado
Operate according to significa 'funcionar siguiendo un sistema o una regla'. A web of cause and effect es una metáfora de muchas causas y resultados conectados: un suceso puede afectar a otros como parte de un sistema mayor. Aquí, web significa una estructura interconectada, no internet. La oración usa esta imagen para explicar la visión estoica de que los sucesos que nos rodean siguen relaciones causales conectadas.
Práctica
¿Qué describe a web of cause and effect en esta oración?
- Cada suceso tiene una sola causa sencilla y ningún efecto más amplio.
- Muchas causas y resultados conectados influyen unos en otros.
- Todo está conectado a través de internet.
Ver respuesta
Muchas causas y resultados conectados influyen unos en otros.
resulting in a rational structure of the universe: dar como resultado una estructura racional del universo
Resulting in + grupo nominal añade el resultado de la situación que se acaba de describir. Aquí indica que la cadena de causas anterior produjo una estructura racional del universo. La construcción con -ing permite conectar de forma compacta la causa y el efecto en un texto explicativo. Lo que aparece después de resulting in es el resultado, no una meta ni un propósito.
Práctica
Completa la oración con la forma en -ing de result in: A water main broke, ____ the closure of two streets.
Ver respuesta
resulting in
which they called logos: a la que llamaron logos
Which retoma a rational structure of the universe. La oración dice que los estoicos dieron a esa estructura el nombre logos. El patrón which + sujeto + called + nombre puede introducir el nombre de un concepto mencionado justo antes. Aquí, logos es un término de la filosofía griega que designa el principio racional o el orden del universo. No es el plural del sustantivo moderno logo.
Práctica
¿Qué función cumple which they called logos en la oración del ejemplo?
- Da a la estructura racional recién mencionada el nombre logos.
- Dice que varios logotipos de marcas tienen un diseño racional.
- Presenta logos como el propósito de crear el universo.
Ver respuesta
Da a la estructura racional recién mencionada el nombre logos.
we can have control over how we approach things. Vocabulario
1:45sí podemos tener control sobre cómo abordamos las cosas.
While we may not always..., we can...: reconocer un límite y mostrar una opción
En esta oración, while introduce una concesión, no una relación temporal. La cláusula con while reconoce primero un límite: los acontecimientos externos no están totalmente bajo nuestro control. La oración principal dirige después la atención hacia lo que aún es posible: elegir cómo responder. May not always significa “no en todos los casos” o “no siempre”. Es menos absoluto que cannot o never. El patrón While we may not always X, we can Y permite admitir una limitación real antes de presentar una opción práctica.
Práctica
¿Qué oración usa el mismo patrón para reconocer un límite y después señalar una opción posible?
- We may always prevent mistakes, but we cannot learn from them.
- Because we can learn from mistakes, mistakes never happen.
- While we may not always prevent mistakes, we can learn from them.
Ver respuesta
While we may not always prevent mistakes, we can learn from them.
Have control over: tener capacidad o autoridad sobre algo
Have control over + un sustantivo o una cláusula que funciona como sustantivo significa tener la capacidad, la autoridad o la influencia necesarias para dirigir lo que sucede. En la oración, la primera aparición se refiere a acontecimientos externos y la segunda, a cómo afrontamos las cosas. La repetición de la misma expresión hace visible el contraste. El complemento de over puede ser una cosa, como your schedule, o una cláusula, como how you respond.
Práctica
Completa la oración con la expresión objetivo que significa “tener la capacidad de decidir”: Even when the train is late, you still ____ how you use the waiting time.
Ver respuesta
have control over
how we approach things: approach con el sentido de «abordar o afrontar»
En how we approach things, approach significa pensar en una situación, afrontarla o empezar a tratarla de una manera determinada. Describe un método o una actitud, no un movimiento físico hacia algo. Toda la oración introducida por how nombra la parte que podemos controlar: la manera en que respondemos. Este uso es frecuente con objetos abstractos, como en approach a problem o approach a conversation.
Práctica
¿Qué oración usa approach con el sentido de «tratar o pensar en algo de una manera determinada»?
- We need to approach this discussion calmly.
- The hikers are approaching the cabin.
- The train is approaching the station.
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We need to approach this discussion calmly.
the Stoic tries to deal with the world as it is, Frases
1:52el estoico trata de lidiar con el mundo tal como es,
deal with the world as it is: afrontar el mundo tal como es
Deal with significa afrontar, manejar o responder a una situación. Aquí, deal with the world significa responder a la realidad en vez de evitarla. As it is significa en su estado real, sin imaginar que sea diferente. Describe el estado de world; no significa «porque existe». El patrón reutilizable es deal with + sustantivo + as it is: primero se reconocen los hechos y después se responde a ellos.
Práctica
Completa la oración con la expresión de tres palabras que significa «en su estado actual y real»: We need to deal with the problem ____, not as we wish it were.
Ver respuesta
as it is
while pursuing self-improvement through four cardinal virtues. Vocabulario
1:55mientras persigue la superación personal a través de cuatro virtudes cardinales.
Rather than imagining..., the Stoic tries to...: contraste entre dos opciones
Rather than + -ing introduce una acción que no se elige o no se destaca; después, la oración principal presenta la acción preferida o la que realmente se realiza. Aquí se deja de lado imagining an ideal society y se pone el foco en tratar con el mundo tal como es. En este patrón al principio de la oración, se entiende que quien realiza imagining es el sujeto de la oración principal, the Stoic. La forma -ing presenta las dos acciones como opciones para la misma persona.
Práctica
Usa rather than y la forma en -ing de complain para completar la oración: ____ about the delay, let's look for a solution.
Ver respuesta
Rather than complaining
pursuing self-improvement through four cardinal virtues: mejorar mediante cuatro virtudes cardinales
To pursue self-improvement significa seguir esforzándose por mejorar como persona. Through introduce el medio: la mejora se busca practicando cuatro virtudes. Aquí, cardinal significa fundamental o de máxima importancia. En la filosofía estoica, las cuatro virtudes cardinales son la sabiduría, la justicia, el valor y la templanza; se presentan como las cualidades principales que guían el buen carácter. En esta expresión, cardinal no se refiere a los puntos de una brújula ni a un cargo eclesiástico.
Práctica
¿Qué significa cardinal en la expresión inglesa four cardinal virtues?
- relacionado con el norte, el sur, el este y el oeste
- fundamental o de máxima importancia
- que ocupa un puesto alto en la Iglesia católica
Ver respuesta
fundamental o de máxima importancia
Practical wisdom: buen juicio en situaciones reales
Aquí, practical wisdom nombra una de las cuatro virtudes estoicas. Significa usar el buen juicio para decidir qué hacer en una situación real y difícil, no simplemente tener datos útiles o conocimientos prácticos. El sintagma nominal que aparece tras la coma es una aposición: explica practical wisdom en esta oración al describir una toma de decisiones lógica, informada y serena.
Práctica
¿Qué descripción corresponde mejor a practical wisdom en esta oración?
- Usar el buen juicio para elegir una acción adecuada en una situación real y compleja.
- Reunir datos útiles sin decidir cómo actuar.
- Conocer consejos prácticos para reparar objetos físicos.
Ver respuesta
Usar el buen juicio para elegir una acción adecuada en una situación real y compleja.
ability to navigate complex situations: afrontar hábilmente las dificultades
En ability to navigate complex situations, navigate se usa de manera metafórica. Significa avanzar en una situación difícil reconociendo obstáculos y eligiendo una vía viable; no se limita a navegar por mar ni a seguir un mapa. La estructura ability to + verbo nombra una habilidad o capacidad. Aquí, navigate lleva complex situations directamente como objeto, de modo que toda la frase nombra la capacidad definida. Navigate through complex situations también es posible, pero through no es obligatorio.
Práctica
¿Qué oración usa navigate con el mismo sentido abstracto que el ejemplo?
- The captain learned to navigate by the stars.
- Good communication helped us navigate the difficult conversation.
- The map helped us navigate to the nearest library.
Ver respuesta
Good communication helped us navigate the difficult conversation.
Temperance: autocontrol y moderación
Temperance es una palabra formal para la virtud de controlar los deseos y las acciones para no caer en excesos. Self-restraint destaca frenar los impulsos, mientras que moderation destaca mantener una cantidad o un grado razonable. El sintagma nominal que aparece después de la coma, the exercise of self-restraint and moderation, funciona como aposición: explica directamente qué significa Temperance en esta lista de virtudes. Aquí, exercise significa la práctica o aplicación de una cualidad, no ejercicio físico.
Práctica
En esta oración, ¿qué significa Temperance?
- Mostrar enfado cuando algo sale mal.
- Practicar el autocontrol y evitar los excesos.
- Rechazar toda comodidad o placer.
Ver respuesta
Practicar el autocontrol y evitar los excesos.
treating others with fairness: patrón treat + person + with + abstract noun
El patrón treat + person + with + abstract noun describe la manera o la actitud con la que se trata a una persona. En treating others with fairness, with fairness equivale a fairly; indica cómo se trata a los demás, no qué herramienta se utiliza. El mismo patrón funciona con cualidades como respect, kindness y patience: treat people with respect. Aquí, treating es una frase en -ing que explica qué implica Justice.
Práctica
Completa la oración con una preposición: The teacher treats every student ____ patience.
Ver respuesta
with
even when they have done wrong: un principio que sigue vigente en una situación difícil
Even when introduce una condición difícil sin anular la idea principal. Aquí, tratar a los demás con justicia sigue siendo el principio incluso cuando esas personas han hecho algo malo. They se refiere a others. Have done wrong está en present perfect: la mala acción ocurrió antes de ahora, y ese hecho es relevante para la manera de tratarlas en el presente.
Práctica
¿Qué expresa even when they have done wrong en esta oración?
- Cuando una persona hace algo malo, deja de merecer un trato justo.
- El trato justo solo se aplica antes de que alguien cometa un error.
- El trato justo sigue siendo válido cuando los demás han hecho algo malo.
Ver respuesta
El trato justo sigue siendo válido cuando los demás han hecho algo malo.
but facing daily challenges with clarity and integrity. Frases
2:24sino al enfrentar los desafíos diarios con claridad e integridad.
not just ... but ...: ampliar las situaciones en las que aparece el valor
Not just A, but B amplía una idea limitada: A sigue siendo cierto y se añade B como otro caso importante. Aquí, el valor no solo se encuentra en circunstancias extraordinarias; también aparece cuando alguien afronta los desafíos diarios con claridad e integridad. Se omite also después de but, pero la estructura conserva la lógica de not only ... but also .... La frase es un fragmento breve, con forma de lista, construido alrededor de courage, por lo que las dos partes se entienden en relación con esa palabra.
Práctica
¿Qué oración dice que el valor puede aparecer tanto en emergencias como en decisiones cotidianas?
- Courage appears not in emergencies but only in everyday choices.
- Courage appears either in emergencies or in everyday choices, but not both.
- Courage appears not just in emergencies but also in everyday choices.
Ver respuesta
Courage appears not just in emergencies but also in everyday choices.
face challenges with clarity and integrity: afrontar desafíos con claridad e integridad
Aquí, facing daily challenges significa enfrentarse directamente a las dificultades habituales que surgen cada día. Después de face va aquello que se afronta: face + challenges. with clarity and integrity explica cómo se afrontan esos desafíos. Clarity significa pensar con claridad y ver bien la situación; integrity significa actuar con honestidad y de acuerdo con principios morales firmes. El patrón reutilizable es face + dificultad + with + cualidad.
Práctica
Completa la oración con el patrón face + challenges + with + cualidades, usando clarity e integrity: Good leaders ____.
Ver respuesta
face challenges with clarity and integrity
As Seneca ... wrote: introducir una cita
Aquí, As Seneca ... wrote significa «como escribió Séneca». La cláusula inicial nombra la fuente antes de la cita o idea que sigue; As no significa «en el papel de Séneca». one of the most famous Roman Stoics es una aposición: información adicional que identifica a Seneca. Las comas la marcan como un inciso, por lo que el marco principal sigue siendo As Seneca wrote, .... El patrón reutilizable es As + persona + verbo de habla, seguido de las palabras o la idea de esa persona.
Práctica
¿Qué oración usa As + persona + verbo de habla para introducir la opinión de esa persona?
- As Dr. Lee observed, small habits can produce large changes.
- As a doctor, Lee studies how habits affect health.
- Dr. Lee observed small habits during the experiment.
Ver respuesta
As Dr. Lee observed, small habits can produce large changes.
"Sometimes even to live is an act of courage." Discurso
2:32"A veces, incluso vivir es un acto de valor."
Even to live is an act of courage: un infinitivo como sujeto
En la oración to live is an act of courage, el sintagma de infinitivo to live es el sujeto. Nombra la acción que se evalúa, por lo que aquí to no significa para ni expresa finalidad. Even pone el foco en to live: en ciertas situaciones, el acto básico de seguir con vida puede requerir valor por sí mismo. Así, courage se amplía más allá de los actos dramáticos o heroicos.
Práctica
¿Qué oración usa un sintagma de infinitivo como sujeto y even para destacar una acción sorprendente?
- She even called a friend after asking for help.
- She called a friend to ask for help.
- Even to ask for help can take courage.
Ver respuesta
Even to ask for help can take courage.
But while Stoicism focuses on personal improvement,
2:36Pero aunque el estoicismo se enfoca en la mejora personal,
Not a self-centered philosophy: la mejora personal no es egoísmo
Self-centered es un adjetivo negativo que describe a quien se preocupa demasiado por sus propias necesidades, intereses o sentimientos y no lo suficiente por los demás. Aquí, not a self-centered philosophy rechaza la idea de que el estoicismo enseñe a preocuparse únicamente por uno mismo. La oración separa la mejora personal del egoísmo: trabajar en el propio carácter no significa automáticamente ignorar a todos los demás. El sentido negativo pertenece al adjetivo compuesto self-centered en su conjunto.
Práctica
¿Qué interpretación explica mejor la frase not a self-centered philosophy del ejemplo?
- Puede fomentar la mejora personal, pero no enseña a preocuparse únicamente por uno mismo.
- Rechaza tanto el crecimiento personal como la preocupación por los demás.
- Afirma que mejorarse a uno mismo siempre significa ignorar a los demás.
Ver respuesta
Puede fomentar la mejora personal, pero no enseña a preocuparse únicamente por uno mismo.
At a time when Roman laws considered slaves as property, Notas
2:43En una época en que las leyes romanas consideraban a los esclavos como propiedad,
considered slaves as property: clasificar un objeto
En Roman laws considered slaves as property, considered significa «juzgaban o clasificaban», no «pensaban detenidamente en». Roman laws es el sujeto, slaves es el objeto y as property indica la categoría legal que se les asignaba. El patrón transferible es consider + objeto + as + categoría nominal. Describe cómo una norma, institución o persona define algo. En buena parte del inglés moderno, especialmente ante un complemento adjetival o nominal, as suele omitirse: They considered the rule unfair; They considered the building public property.
Práctica
En la oración "The policy considers the path as public land," ¿qué significa considers?
- Clasifica el sendero como terreno público.
- Está planeando caminar por el sendero.
- Está decidiendo si comprar el sendero.
Ver respuesta
Clasifica el sendero como terreno público.
At a time when: presentar un período como contexto
At a time when significa «durante un período en el que». Introduce una oración de contexto sobre una época o etapa, no una hora concreta. La estructura At a time when + oración, + oración principal presenta primero las circunstancias. Aquí, ese contexto hace que la petición de Séneca de dar un trato humano destaque frente a las leyes de la época.
Práctica
Completa la oración con la expresión de cuatro palabras de esta lección que significa «durante un período en el que»: ____ most families had no internet access, the library offered free computer use.
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At a time when
called for their humane treatment: defender públicamente una acción
Aquí, called for significa «solicitó públicamente» o «abogó por». Séneca sostenía que las personas esclavizadas mencionadas antes debían recibir un trato humano; their se refiere a esas personas. No describe una llamada telefónica. La estructura reutilizable es call for + sintagma nominal. El sintagma nominal nombra la acción, política o cambio que se solicita; en esta oración, el resultado solicitado es their humane treatment.
Práctica
Completa la oración con la expresión de dos palabras de la lección que significa «solicitó públicamente»: After the factory accident, the union ____ safer working conditions.
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called for
and stressed that we all share the same fundamental humanity. Discurso
2:49y subrayó que todos compartimos la misma humanidad fundamental.
stressed that we all share the same fundamental humanity: destacar la afirmación central
Aquí, stressed es un verbo de habla que significa «recalcó» o «enfatizó». La oración subordinada con that presenta la idea exacta que se destaca: todas las personas comparten el mismo valor humano básico. En este uso, stress no significa presión emocional. Como la oración empieza con and, stressed añade una segunda acción de Séneca y hace que el principio de una humanidad compartida apoye la petición anterior de un trato humano. La estructura reutilizable es sujeto + una forma de stress + that + oración completa.
Práctica
Completa la oración con la forma de pasado de stress that: The coach ____ every player had to arrive on time.
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stressed that
Nor does...: añadir una segunda negación con inversión
Nor añade una segunda afirmación negativa a una idea negativa ya mencionada: el estoicismo tampoco fomenta la pasividad. Así, el hablante sigue descartando posibles malentendidos. Cuando nor inicia la cláusula, provoca la inversión entre sujeto y auxiliar: Nor + auxiliar + sujeto + verbo en forma base. Como el sujeto está en tercera persona del singular, does se coloca antes de Stoicism, y encourage permanece en la forma base.
Práctica
Completa la segunda oración con Nor y el auxiliar correcto: The plan does not reduce costs. ____ it solve the safety problem.
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Nor does
The idea is that only...: introducir la afirmación central
The idea is that... presenta la cláusula siguiente como el punto principal que debe extraerse de la explicación. Aquí resume el razonamiento e introduce un principio central; idea significa la afirmación central, no una sugerencia casual. La cláusula con that aporta el contenido de la idea. La palabra only que aparece a continuación centra la atención en una condición necesaria: las personas que pueden producir un cambio positivo se limitan a quienes primero han desarrollado la virtud y el autocontrol.
Práctica
Completa el resumen con The idea is that y la palabra de foco only: ____ registered members can borrow equipment overnight.
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The idea is that only
Only people who ... can ...: limitar quién cumple la condición
El patrón only + people + oración de relativo con who + can ... significa que las personas descritas por la oración con who son las únicas capaces o autorizadas para producir el resultado. Aquí, only modifica people, mientras que who have cultivated virtue and self-control in themselves identifica el tipo de personas requerido. La oración con who expresa la condición, y can bring introduce lo que resulta posible para quienes la cumplen. Si only se coloca más adelante, cambia su alcance y la frase puede dejar de significar que ninguna otra persona puede hacerlo.
Práctica
¿Qué oración significa que conocer el código es un requisito y que los empleados que no lo conocen no pueden abrir el armario?
- Employees who only know the code can open this cabinet.
- Only employees who know the code can open this cabinet.
- Employees who know the code can only open this cabinet.
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Only employees who know the code can open this cabinet.
bring positive change in others: cambio dentro de las personas
En bring positive change in others, bring significa «causar o producir», y change es un sustantivo, no el verbo. La expresión indica que la influencia de alguien ayuda a otras personas a mejorar sus actitudes, hábitos, conducta o carácter. La preposición in presenta a las propias personas como el lugar donde ocurre el cambio. En cambio, to suele presentar una comunidad, organización o zona como receptora de un efecto beneficioso.
Práctica
Completa la oración en inglés con bring, positive change y la preposición que indica que el cambio ocurre en los propios deportistas jóvenes: A patient coach can ____ young athletes.
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bring positive change in
was also one of Rome's greatest emperors.
3:08fue también uno de los emperadores más grandes de Roma.
One of the most... was also one of...: dos identidades en estructuras paralelas
La oración usa dos grupos paralelos con one of + superlativo + sustantivo en plural para situar a la misma persona dentro de dos grupos destacados: escritores estoicos famosos y grandes emperadores romanos. was also une las dos descripciones y subraya que la persona tiene ambas identidades. Después de one of, el sustantivo contable nombra el grupo más amplio, por lo que va en plural: writers y emperors. Cuando one of... funciona como sujeto, el núcleo es one, así que el verbo va en singular, como en One of the writers is here.
Práctica
¿Qué oración usa correctamente la estructura paralela one of... is also one of...?
- One of the youngest scientists on the team is also one of its clearest speakers.
- One of the youngest scientist on the team is also one of its clearest speaker.
- One of the youngest scientists on the team are also one of its clearest speakers.
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One of the youngest scientists on the team is also one of its clearest speakers.
Over the course of his 19-year reign: situar hechos a lo largo de un período
Over the course of + un período significa durante ese período. Presenta la información posterior tomando como marco todo el lapso y suele sugerir desarrollo, continuidad o hechos repetidos, no un único momento aislado. reign es el período en que gobierna un rey, una reina o un emperador. En 19-year reign, 19-year es un adjetivo compuesto colocado antes del sustantivo; por eso year queda en singular y las dos partes se unen con guion.
Práctica
Completa la oración con la expresión objetivo que significa durante el transcurso del año escolar: ____ the school year, the club gained thirty new members.
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Over the course of
to lead the empire through two major wars Frases
3:18para liderar el imperio a través de dos grandes guerras
Stoicism gave Marcus Aurelius the resolve: el origen de la determinación
En esta oración, el estoicismo se presenta como la fuente de la determinación de Marco Aurelio. El patrón give someone the resolve to do something indica que una experiencia, una creencia o una persona da a alguien la fuerza interior para actuar. Aquí resolve es un sustantivo, y to lead the empire through two major wars nombra la acción que estaba decidido a realizar. El verbo gave, en pasado, conecta la fuente, Stoicism, con la persona que recibe esa determinación.
Práctica
Completa la oración con el patrón give someone the resolve to do something: Her coach's encouragement ____ keep training after the loss.
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gave her the resolve to
lead the empire through two major wars: guiar durante una dificultad
La estructura lead someone or something through a difficult period significa guiar, dirigir o apoyar a una persona, grupo o entidad mientras atraviesa todo el desafío. Aquí se dice que Marco Aurelio gobernó el imperio durante dos guerras y lo ayudó a resistirlas. Through marca el avance a lo largo de un proceso, desde el comienzo hacia el final. Aquí tiene un sentido figurado: el imperio no se desplaza por un lugar físico.
Práctica
Completa la oración con el patrón en pasado lead someone or something through a difficult period: The principal ____ the school ____ a year of major changes.
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led · through
while dealing with the loss of many of his children. Gramática
3:21mientras lidiaba con la pérdida de muchos de sus hijos.
while dealing with...: una cláusula reducida de trasfondo simultáneo
En while dealing with..., while introduce una situación que ocurre al mismo tiempo que el hecho de la oración principal. La cláusula en -ing es una forma abreviada de while he was dealing with... y presenta la pérdida como una presión de fondo continua. El sujeto sobrentendido de dealing debe ser el mismo que el de la oración principal. Aquí, deal with the loss of... significa afrontar y sobrellevar un duelo, no simplemente encargarse de una tarea práctica.
Práctica
Completa la oración con while + la forma en -ing de deal: Lena stayed calm ____ a sudden crisis.
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while dealing with
during his struggle for racial equality in South Africa. Cultura
3:33en su lucha por la igualdad racial en Sudáfrica.
would guide and comfort someone through...: ayuda posterior desde un punto de vista pasado
Guide and comfort someone through a difficult period significa dar a una persona orientación y apoyo emocional durante todo un periodo difícil. Through his 27-year imprisonment presenta el encarcelamiento como el largo periodo a lo largo del cual los diarios ayudaron a Mandela. Aquí, would marca el futuro visto desde el pasado. Desde el momento histórico anterior asociado con Marco, el narrador mira hacia un hecho que ocurrió realmente mucho después; would no es condicional en esta oración.
Práctica
¿Qué oración usa would para describir un hecho posterior real desde un punto de vista pasado?
- Her letters would comfort him if he ever received them.
- Years later, her letters would comfort him during a difficult winter.
- Every winter, her letters would comfort him by the fire.
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Years later, her letters would comfort him during a difficult winter.
struggle for racial equality in South Africa: lucha por la igualdad racial en Sudáfrica
Aquí, his se refiere a Nelson Mandela. His struggle for racial equality in South Africa significa su larga lucha política y social contra el apartheid, un sistema sudafricano que negaba a las personas la igualdad de derechos según su raza. En la estructura struggle for + objetivo, for presenta lo que se intenta conseguir. Aquí struggle no es una dificultad personal común, sino una resistencia prolongada ante una injusticia sistémica.
Práctica
¿Qué significa struggle for racial equality en esta oración?
- La dificultad personal de Mandela para aprender una habilidad nueva.
- Un esfuerzo político y social prolongado para conseguir los mismos derechos para personas de todas las razas.
- Una breve pelea física entre dos personas.
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Un esfuerzo político y social prolongado para conseguir los mismos derechos para personas de todas las razas.
After his release and eventual victory: después de su liberación y victoria final
After his release and eventual victory es un complemento temporal al inicio de la oración. After introduce dos sintagmas nominales coordinados, his release y eventual victory, y sitúa ambos hitos antes de la acción principal, Mandela stressed peace and reconciliation. Eventual indica que la victoria llegó finalmente después de un proceso largo, un retraso o ciertas dificultades; no significa que fuera inmediata. Esta estructura compacta es útil en las biografías para pasar de hitos anteriores a lo que la persona hizo después.
Práctica
¿Qué oración usa After + sintagmas nominales para situar dos hitos antes de la acción principal y emplea eventual para indicar un resultado alcanzado tras un proceso largo?
- After her release and eventual victory, she called for reconciliation.
- Because of her release and eventual victory, she called for reconciliation.
- Before her release and eventual victory, she called for reconciliation.
Ver respuesta
After her release and eventual victory, she called for reconciliation.
stressed peace and reconciliation: stress + sustantivos abstractos
Aquí, stressed significa «destacó como algo importante». Es el pasado del verbo transitivo stress, y peace and reconciliation son sus objetos directos. Reconciliation significa reconstruir una relación pacífica y viable después de una división o un conflicto. El patrón stress + sustantivo abstracto es común al informar sobre los principios o prioridades que una persona o un grupo considera importantes.
Práctica
¿Qué oración dice que el director destacó públicamente dos principios?
- The principal was stressed about fairness and respect.
- The principal stressed about fairness and respect.
- The principal stressed fairness and respect.
Ver respuesta
The principal stressed fairness and respect.
and seek to build a better, more just future. Frases
3:48y buscar construir un futuro mejor y más justo.
believing that while ... couldn't ..., ... could ...: contraste entre límites y acciones
Believing that introduce la creencia que explica la acción de la cláusula anterior. El sujeto implícito de believing es Mandela, y la cláusula con that presenta el contenido de su creencia. Aquí, while tiene un sentido concesivo y de contraste, no temporal. Contrapone las injusticias inalterables del pasado con lo que la gente todavía podía hacer en el presente. El patrón while + limitación, ... could/can + respuesta permite reconocer un límite real antes de presentar una acción posible.
Práctica
¿Qué oración usa while para contrastar un límite inalterable con una respuesta posible?
- While we cannot undo the mistake, we can learn from it.
- While we were discussing the mistake, the phone rang.
- While the team was meeting, the manager wrote a report.
Ver respuesta
While we cannot undo the mistake, we can learn from it.
could confront them in the present: afrontar ahora esas injusticias
Aquí, could confront them in the present significa que su pueblo tenía la posibilidad de afrontar con honestidad las injusticias del pasado y ocuparse ahora de sus efectos. Them se refiere a esas injusticias. Confront + un problema, una injusticia, un miedo o una verdad difícil significa afrontarlo directamente en vez de evitarlo. Por sí solo, el verbo no implica una pelea violenta; el objeto indica qué se está afrontando.
Práctica
¿Qué oración usa correctamente confront con el sentido de afrontar directamente un problema grave?
- The committee must confront the evidence of discrimination.
- The committee must confront against the evidence of discrimination.
- The committee must confront to the evidence of discrimination.
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The committee must confront the evidence of discrimination.
seek to build a better, more just future: procurar construir un futuro mejor y más justo
Seek to build a better, more just future significa esforzarse seriamente por construir esa clase de futuro. Seek to + verbo en forma base es una estructura formal que presenta un objetivo o una intención; no afirma que el objetivo ya se haya alcanzado. En a better, more just future, better y more just describen future. Just es un adjetivo que significa justo, no un adverbio con el sentido de solamente.
Práctica
Completa esta declaración formal de misión con la forma correcta de seek to build: Our program ____ stronger, fairer communities.
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seeks to build
Stoicism was an active school of philosophy Vocabulario
3:52El estoicismo fue una escuela activa de filosofía
an active school of philosophy: school como tradición intelectual
En este contexto histórico, school se refiere a un grupo o una tradición de pensadores que comparten ideas y métodos, no a un edificio ni a una institución educativa. Por tanto, a school of philosophy es un movimiento o una tradición filosófica. Active indica que la tradición tenía seguidores y que se enseñaba, debatía o practicaba durante esos siglos. No describe energía física.
Práctica
¿En qué oración significa school una tradición intelectual y no una institución educativa?
- The school hired three philosophy teachers.
- Epicureanism was a major school of philosophy in the ancient world.
- The university built a new school for philosophy students.
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Epicureanism was a major school of philosophy in the ancient world.
but its influence has continued to this day. Frases
4:01pero su influencia ha continuado hasta nuestros días.
As a formal institution, it faded away: limitar el alcance de la afirmación
La frase inicial As a formal institution delimita el alcance de it faded away. Indica que el estoicismo desapareció en esa forma organizada, no que se borrara todo rastro de él; la oración que comienza con but contrapone esa desaparición a la continuidad de su influencia. Aquí as significa “en calidad de” o “en su forma de”, no “mientras”. El patrón As + sintagma nominal presenta un aspecto o una función antes de formular una afirmación.
Práctica
¿Qué oración usa As + sintagma nominal para limitar una afirmación a una forma o función?
- Because the community center closed, the staff packed the chairs.
- As a community center, the building closed, but it still hosts occasional events.
- As the community center was closing, the staff packed the chairs.
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As a community center, the building closed, but it still hosts occasional events.
fade away: debilitarse y desaparecer gradualmente
Aquí, it se refiere al estoicismo como institución formal. Faded away indica que se fue debilitando y finalmente dejó de existir de esa forma organizada; no significa que su color se volviera más pálido. Fade away presenta la desaparición como un proceso, no como un solo instante. El mismo verbo frasal puede describir un sonido, un recuerdo, un sentimiento, una tradición o una institución que pierde fuerza hasta desaparecer o apenas notarse.
Práctica
¿Qué oración usa fade away para expresar una desaparición gradual?
- The distant music gradually faded away.
- The distant music stopped with a sharp click.
- The distant music became louder and clearer.
Ver respuesta
The distant music gradually faded away.
has continued to this day: ha perdurado hasta el presente
Aquí, its se refiere al estoicismo y has continued está en presente perfecto. La estructura conecta una influencia que comenzó en el pasado con el presente e indica que esa influencia todavía existe. To this day significa 'hasta el presente, con la situación todavía vigente'. Mira hacia atrás a lo largo de un período, por lo que aporta más énfasis que decir simplemente today.
Práctica
Completa la oración con la expresión fija que significa 'desde el pasado hasta ahora': The custom has survived ____.
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to this day
have admired and adopted its focus on the virtues, Frases
4:08han admirado y adoptado su enfoque en las virtudes,
admired and adopted its focus on the virtues: admirar y adoptar su énfasis en las virtudes
En admired and adopted, admired expresa una valoración positiva, mientras que adopted significa que aceptaron ese énfasis y empezaron a aplicarlo. El segundo verbo va más allá de que la idea les gustara: los teólogos la incorporaron a su propio pensamiento. Aquí, its se refiere al estoicismo, e its focus on the virtues es la importancia que este da al carácter moral. Adopt puede llevar un objeto abstracto como focus, approach o idea; en esta oración no significa adoptar a un niño.
Práctica
¿Qué oración dice que a los docentes les gustó el método de Maya y que después empezaron a utilizarlo?
- The teachers adopted Maya's method even though they disliked it.
- The teachers admired and adopted Maya's method.
- The teachers admired Maya's method but kept using their old one.
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The teachers admired and adopted Maya's method.
There are parallels between X and Y: hay paralelismos entre X e Y
La estructura there are parallels between X and Y introduce semejanzas que conectan dos elementos. Sirve para organizar la comparación: X aparece después de between e Y después de and. En esta oración, X es Stoic ataraxia, aclarado mediante or tranquility of mind, e Y es the Buddhist concept of nirvana. Parallels significa rasgos compartidos o correspondientes, no que las dos ideas sean idénticas.
Práctica
Completa la oración con la estructura estudiada construida alrededor de parallels: There are clear ____ Maya's novel ____ Leo's novel.
Ver respuesta
parallels between · and
ataraxia, or tranquility of mind: or explicativo
En esta oración, ataraxia es un término de la filosofía clásica que designa un estado mental sereno. La expresión tranquility of mind lo reformula de inmediato con palabras más conocidas. En la estructura term, or explanation, or significa en otras palabras o es decir. Une dos maneras de describir la misma idea; no presenta dos opciones. Las comas señalan que la segunda expresión es una breve explicación intercalada.
Práctica
¿Qué función tiene or en ataraxia, or tranquility of mind?
- Introduce una explicación más sencilla de ataraxia.
- Pide al lector que elija entre dos estados diferentes.
- Indica que tranquility es lo opuesto a ataraxia.
Ver respuesta
Introduce una explicación más sencilla de ataraxia.
One particularly influential Stoic was the philosopher Epictetus,
4:21Un estoico particularmente influyente fue el filósofo Epicteto,
stems not from X, but from Y: corregir el origen
Stem from significa provenir de o ser causado por. En suffering stems not from X, but from Y, se rechaza el primer origen y se presenta el segundo como el verdadero. Las expresiones emparejadas not from y but from organizan una corrección: no hay que detenerse después de la parte negativa. La idea no es que el sufrimiento carezca de origen, sino que la explicación pasa de los acontecimientos de la vida a nuestros juicios sobre ellos.
Práctica
Completa la oración para rechazar el mal tiempo como causa e indicar que la causa real fue un error de programación: The delay stemmed ____ bad weather, ____ a scheduling error.
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not from · but from
has resonated strongly with: expresar una conexión intensa
En esta oración, has resonated strongly with indica que una idea anterior resulta muy pertinente para un campo o un público, o que coincide estrechamente con su manera de pensar. La psicología moderna encuentra un fuerte eco de esa idea. No se refiere a una vibración física. El presente perfecto has resonated conecta una influencia pasada con su relevancia actual. strongly aumenta la intensidad y with introduce el campo, grupo o persona que responde a la idea.
Práctica
Completa la oración con el presente perfecto de resonate, el adverbio strongly y la preposición correcta: Over the years, this message ____ young readers.
Ver respuesta
has resonated strongly with
people form about their life circumstances.
4:44que las personas forman sobre sus circunstancias de vida.
rational emotive behavioral therapy: un nombre terapéutico completo
Rational emotive behavioral therapy es el nombre de cuatro palabras usado aquí para una forma de psicoterapia, abreviada habitualmente como REBT. Hay que leer toda la secuencia como un solo término, no como una lista. Gramaticalmente, therapy es el sustantivo principal. rational, emotive y behavioral actúan juntos para identificar el tipo de terapia; el verbo focuses aparece en singular porque la frase completa nombra un solo enfoque.
Práctica
¿Cuál es la mejor manera de entender rational emotive behavioral therapy en esta oración?
- Enumera cuatro tratamientos distintos.
- Describe cuatro rasgos de personalidad sin relación entre sí.
- Es un nombre de varias palabras para una forma de psicoterapia.
Ver respuesta
Es un nombre de varias palabras para una forma de psicoterapia.
focuses on changing: focus on seguido de la forma en -ing
Focus on significa «dedicar atención o esfuerzo especial a algo». Aquí, focuses on changing indica que cambiar esas actitudes es el objetivo principal. En la estructura focus on + verbo, on es una preposición, por lo que el verbo adopta la forma en -ing: focus on changing, improving o reducing. Se usa focuses con un sujeto en tercera persona del singular.
Práctica
Usa la forma correcta del verbo entre paréntesis: The workshop focuses on ____ confidence. (build)
Ver respuesta
building
self-defeating attitudes que las personas forman sobre las circunstancias de su vida
Self-defeating describe una actitud o patrón que va en contra de los propios objetivos de una persona y puede empeorar su situación. No significa literalmente «derrotarse a uno mismo» en una competición. Las palabras people form about their life circumstances modifican attitudes: son actitudes que las personas desarrollan sobre su propia situación. Se omite el pronombre relativo de objeto that, algo habitual en inglés.
Práctica
¿Qué oración muestra mejor una self-defeating attitude?
- Practica una habilidad difícil paso a paso.
- Se niega a presentarse a las pruebas del equipo porque está segura de que fracasará.
- Le pregunta a su entrenador cómo puede mejorar.
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Se niega a presentarse a las pruebas del equipo porque está segura de que fracasará.
There's also Viktor Frankl's logotherapy. Discurso
4:48También está la logoterapia de Viktor Frankl.
There's also ...: añadir otro elemento al mismo grupo
There's also ... presenta un elemento más del mismo grupo que algo ya mencionado. Aquí añade la logoterapia de Viktor Frankl como otro ejemplo moderno. La estructura organiza la información: there is presenta el nuevo elemento y also señala que continúa la lista existente, en vez de iniciar un tema nuevo.
Práctica
Completa la segunda oración con la forma contraída que añade otro lugar: You can visit the museum and the park. ____ a free science center nearby.
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There's also
Informed by Frankl's own time as a concentration camp prisoner, Gramática
4:52Inspirada en el tiempo que pasó Frankl como prisionero en un campo de concentración,
Informed by ...: indicar qué dio forma a una idea
Aquí, informed by significa ‘moldeado o influido por’, no ‘informado de’. El sintagma presenta la experiencia de Frankl como prisionero de un campo de concentración como una fuente que ayudó a dar forma a la logoterapia. Informed by ... es un sintagma de participio pasado colocado antes de la oración principal. Su sujeto implícito es el sujeto de la oración principal, por lo que el sujeto siguiente debe ser la idea, obra o decisión moldeada; en este contexto, la logoterapia.
Práctica
Completa la oración con la expresión de dos palabras que significa ‘moldeado por’: ____ customer feedback, the new app is easier to use.
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Informed by
logotherapy is based on the Stoic principle Frases
4:57la logoterapia se basa en el principio estoico
be based on the Stoic principle: basarse en el principio estoico
Be based on significa «tener algo como fundamento u origen». Aquí, el principio estoico es la idea sobre la que se construye la logoterapia; no se habla de una ubicación física. El sustantivo que va después de on nombra la base. La oración con that que sigue puede explicar exactamente el contenido de un sustantivo como principle.
Práctica
Completa la oración con la frase que significa «tener pruebas científicas como fundamento»: The theory is ____ years of careful research.
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based on
that we can harness our willpower to fill our lives with meaning, Frases
4:59de que podemos aprovechar nuestra fuerza de voluntad para llenar nuestras vidas de sentido,
can harness our willpower: podemos aprovechar nuestra fuerza de voluntad
Harness our willpower significa «controlar nuestra determinación y ponerla a trabajar». Harness no solo indica que tenemos fuerza de voluntad; muestra que la dirigimos activamente hacia un propósito. El patrón es harness + una fuerza o un recurso útil, seguido a menudo de to + verbo para indicar el objetivo. Harness también se usa con energy, power, creativity y potential.
Práctica
Completa la oración con la frase objetivo que significa «utilizar activamente nuestra determinación»: We can ____ to keep going when the task gets hard.
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harness our willpower
fill our lives with meaning: la estructura fill A with B
En fill our lives with meaning, fill sigue la estructura fill A with B: A es el elemento afectado y B es lo que se añade. Aquí, our lives es A y meaning es B. La frase es figurada; no habla de introducir una sustancia física en un recipiente. Significa hacer que la vida tenga sentido mediante decisiones, metas, relaciones o acciones, con la idea activa de crear ese sentido.
Práctica
Completa la oración con la estructura fill A with B: She volunteers every weekend to ____ her life ____ meaning.
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fill · with
even in the bleakest situations: énfasis en una condición extrema
Even in introduce una condición que podría parecer suficiente para cambiar el resultado y después enfatiza que la idea anterior sigue siendo válida. Aquí significa que la idea continúa siendo cierta a pesar de las circunstancias más difíciles. El superlativo bleakest lleva la condición al punto más extremo. Aquí, bleak describe circunstancias que parecen ofrecer muy poca esperanza, por lo que la frase se refiere a las situaciones más desesperanzadoras o graves.
Práctica
Usa la frase even in para completar la oración: People can find hope ____ the bleakest situations.
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even in