¿Qué pasaría si dejaras de dormir?: apuntes para aprender inglés

AsapSCIENCE

Dificultad de aprendizaje
521 palabras 181 pal./min

Resumen: El video recorre la falta de sueño, desde una alerta hasta problemas de juicio y del cuerpo, y distingue los límites de las pruebas, el daño progresivo y la muerte inmediata. Puntos de inglés: 1. “what if you stopped sleeping altogether?” — Gramática y patrones: usar what if con pasado para imaginar un caso y explorar sus consecuencias. 2. “a slippery slope.” — Modismos y expresiones figuradas: describir cómo un inicio atractivo lleva a efectos dañinos y difíciles de controlar. 3. “this doesn't mean permanent damage couldn't be inflicted” — Gramática y patrones: desentrañar las negaciones para no tomar pruebas limitadas como garantía de seguridad y expresar la incertidumbre.

En esta lección

Ah, sleep.

0:00

Ah, el sueño.

You can never have enough of it, it seems.

0:01

Parece que nunca es suficiente.

In fact, sometimes it literally feels like you aren't getting enough.

0:03

De hecho, a veces sientes de verdad que no duermes lo suficiente.

But what if you stopped sleeping altogether? Gramática

0:07

Pero ¿qué pasaría si dejaras de dormir por completo?

Gramática

What if + pasado para plantear una situación hipotética

What if introduce una pregunta hipotética. La forma de pasado stopped no sitúa el hecho en el pasado; crea distancia respecto de la realidad e invita al público a imaginar una condición extrema. El patrón what if + sujeto + forma de pasado suele abrir un experimento mental para explorar posibles consecuencias. Altogether intensifica stopped sleeping y significa dejar de dormir por completo.

Práctica

Completa la pregunta del experimento mental con la expresión fija de dos palabras que significa «qué pasaría si»: ____ every city banned private cars for one month?

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What if

Strangely,

0:09

Curiosamente,

science understands relatively little about why we sleep or how it evolved in the first place. Frases

0:10

la ciencia sabe relativamente poco sobre por qué dormimos o cómo evolucionó el sueño en un principio.

Frases

In the first place para una razón original o un punto de partida

Aquí in the first place significa originalmente o para empezar. Modifica how it evolved y desplaza la atención desde lo que hace el sueño ahora hacia la cuestión más básica de por qué llegó a desarrollarse. La expresión fija resulta útil cuando el hablante vuelve al origen, la razón original o la premisa inicial de un tema. Place no se refiere a un lugar literal.

Práctica

Completa la oración con la expresión fija de cuatro palabras que pregunta por la razón original: Why did we choose this route ____?

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in the first place

After all, Discurso

0:14

Después de todo,

laying unconscious and dormant for hours on end while predators lurk Notas

0:15

permanecer inconsciente e inmóvil durante horas mientras acechan los depredadores

hardly seems advantageous or smart.

0:18

no parece precisamente ventajoso ni inteligente.

Discurso

“After all,” como marcador que introduce una razón

Aquí, “After all” no significa “más tarde”. Retoma la afirmación o pregunta anterior e introduce una razón que ayuda a justificarla. En esta oración, la vulnerabilidad ante los depredadores se presenta como prueba que refuerza el enigma de por qué evolucionó el sueño. La expresión organiza la lógica como una idea seguida de apoyo, no como hechos en orden cronológico.

Práctica

¿Qué función cumple “After all,” en la oración del ejemplo?

  1. Anuncia el último elemento de una secuencia.
  2. Indica que este hecho ocurrió más tarde.
  3. Introduce una prueba que respalda la idea anterior.
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Introduce una prueba que respalda la idea anterior.

Gramática

“laying unconscious and dormant”: por qué el inglés estándar usa “lying”

En el inglés estándar, la formulación pretendida es “lying unconscious and dormant”. Lying es la forma en -ing del verbo intransitivo lie e indica que el sujeto está en posición horizontal o de reposo; no lleva objeto directo. Unconscious y dormant describen el estado del sujeto mientras yace allí. Laying es la forma en -ing del verbo transitivo lay, que significa “poner o colocar algo”, y normalmente necesita un objeto. Lay también puede ser el pasado de lie, como en “It lay still yesterday.” Sin embargo, esta oración exige una forma en -ing, por lo que lying es la opción estándar. El laying resaltado es, por tanto, no estándar aquí.

Práctica

Completa la oración con la forma correcta en -ing de lie o lay: “The injured deer was ____ motionless beside the road.”

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lying

Modismos

for hours on end: énfasis en una duración ininterrumpida

En esta oración, for hours on end significa durante muchas horas seguidas, sin una interrupción apreciable. Hace que el período de inconsciencia y latencia parezca excepcionalmente largo. El patrón for + período de tiempo + on end intensifica la duración. A menudo sugiere que esa duración resulta sorprendente, agotadora, molesta o relevante; el contexto determina la actitud concreta.

Práctica

Completa la oración con la expresión que enfatiza muchas horas ininterrumpidas: During the delay, passengers waited at the gate for ____.

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hours on end

But we have discovered a few correlations.

0:21

Pero hemos descubierto algunas correlaciones.

For example,

0:23

Por ejemplo,

adults who sleep between 6 to 8 hours a night tend to live longer. Gramática

0:24

los adultos que duermen entre 6 y 8 horas por noche suelen vivir más.

Gramática

between 6 and 8, no between 6 to 8

La secuencia resaltada mezcla dos patrones estándar para expresar un intervalo. En el inglés escrito cuidado, between se combina con and, mientras que from se combina con to. Aquí, la corrección natural es adults who sleep between 6 and 8 hours a night. From 6 to 8 hours a night también es gramatical, pero no deben mezclarse los dos patrones.

Práctica

Completa la estructura correlativa estándar: The museum is busiest between 11 ____ 2 p.m.

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and

Gramática

tend to para expresar un patrón general, no absoluto

En esta oración, tend to presenta el hecho de vivir más tiempo como un patrón general o estadístico entre los adultos descritos. Admite excepciones: no garantiza ese resultado para cada adulto ni demuestra por sí solo que la duración del sueño cause una vida más larga. La estructura reutilizable es sujeto + tend(s) to + verbo en forma base. Se usa para afirmar con cautela lo que suele ocurrir o cómo suele comportarse alguien.

Práctica

Completa la oración con la expresión objetivo que presenta un patrón general y no una certeza: In large surveys, people who exercise regularly ____ report better sleep.

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tend to

Excessive sleep however,

0:28

Sin embargo, dormir en exceso

can lead to medical problems including cardiovascular disease and diabetes. Frases

0:29

puede provocar problemas médicos, como enfermedades cardiovasculares y diabetes.

Frases

can lead to para expresar una posible consecuencia

En esta oración, can lead to conecta el exceso de sueño con problemas de salud como posibles resultados. Can marca posibilidad: los problemas pueden aparecer bajo ciertas condiciones, pero la oración no afirma que ocurran siempre ni que se haya demostrado de forma concluyente una única causa directa. El patrón reutilizable es X can lead to Y. Lead to es una locución verbal que conecta un hecho con su resultado, y to funciona aquí como preposición, por lo que Y puede ser un sintagma nominal o una forma terminada en -ing.

Práctica

Completa la advertencia con la expresión objetivo para indicar una posible consecuencia: Ignoring a small leak for months ____ serious water damage.

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can lead to

Similarly,

0:33

Del mismo modo,

chronic sleep deprivation has been linked to aspects of cardiovascular disease, Notas

0:34

la privación crónica del sueño se ha relacionado con ciertos aspectos de las enfermedades cardiovasculares,

obesity, depression, and even brain damage.

0:39

así como con la obesidad, la depresión e incluso el daño cerebral.

Vocabulario

chronic sleep deprivation: falta de sueño prolongada

Chronic sleep deprivation es un sintagma nominal que designa una falta de sueño suficiente que continúa o se repite durante mucho tiempo. Aquí, chronic significa «duradero» o «recurrente», no simplemente «grave». Sleep deprivation se centra en la falta de sueño en sí. La expresión completa describe un patrón prolongado, no una sola noche aislada en la que se duerme poco.

Práctica

Completa la oración con la expresión formal de tres palabras de esta lección: After months of sleeping only four hours a night, Maya experienced ____.

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chronic sleep deprivation

Frases

has been linked to: informar de una asociación

Has been linked to es una construcción pasiva en presente perfecto: has + been + linked. Indica que una investigación o evidencia ha encontrado una conexión entre dos cosas y que el hallazgo sigue siendo relevante ahora. Esta formulación prudente informa de una asociación. Por sí sola, no demuestra que la primera cosa cause directamente la segunda, que sea la única causa ni que produzca el resultado en todos los casos.

Práctica

Un estudio encuentra una asociación, pero no demuestra causalidad. ¿Qué oración informa correctamente del resultado?

  1. Low physical activity has been linked to lower mood.
  2. Low mood is unrelated to physical activity.
  3. Low physical activity causes lower mood in every case.
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Low physical activity has been linked to lower mood.

But what if you stopped sleeping right now?

0:41

Pero ¿qué pasaría si dejaras de dormir ahora mismo?

Well, after your first sleepless night

0:44

Pues bien, después de tu primera noche sin dormir,

your mesolimbic system becomes stimulated and dopamine runs rampant. Notas

0:45

tu sistema mesolímbico se activa y la dopamina se dispara.

Cultura

mesolimbic system: una red de recompensa y motivación

Aquí, mesolimbic system se refiere a una red de vías cerebrales conectadas que intervienen en la recompensa, la motivación y la señalización de la dopamina. Es un sistema de vías, no un órgano único ni un centro del placer aislado. En la oración, la estimulación de este sistema explica por qué aumenta la actividad de la dopamina y por qué una persona privada de sueño puede sentirse temporalmente con más energía o motivación después de la primera noche sin dormir.

Práctica

En esta oración, ¿a qué se refiere mesolimbic system?

  1. Un solo órgano que almacena dopamina
  2. Una fase del sueño que produce energía adicional
  3. Una red de vías cerebrales implicadas en la recompensa, la motivación y la actividad de la dopamina
  4. Todo el cerebro actuando como un único centro del placer
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Una red de vías cerebrales implicadas en la recompensa, la motivación y la actividad de la dopamina

Modismos

runs rampant: actividad o propagación sin control

En esta oración, runs rampant significa que la actividad de la dopamina se vuelve excesiva y queda fuera de control; la dopamina no está corriendo literalmente. Run rampant describe algo que se propaga, crece o actúa sin un control eficaz. Suele sugerir que la situación es indeseable o potencialmente dañina, no solo que hay una gran cantidad de algo.

Práctica

Completa la oración con la expresión objetivo de dos palabras que significa «propagarse o actuar sin control»: Without active moderation, misinformation can ____ online.

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run rampant

And this may actually trigger some extra energy,

0:49

Esto puede generar un aumento de energía,

motivation, positivity, and even sex drive. Vocabulario

0:52

motivación, optimismo e incluso deseo sexual.

Vocabulario

sex drive: deseo sexual, no conducción

En sex drive, drive significa un impulso o una fuerza motivadora interna, no la acción de conducir un vehículo. Este sustantivo compuesto se refiere al nivel de deseo sexual de una persona. La oración presenta sex drive como uno de varios estados internos que pueden aumentar temporalmente. Informa de un posible efecto, pero no recomienda privarse de sueño.

Práctica

En la oración "Some medications can lower a person's sex drive," ¿qué significa sex drive?

  1. la capacidad para conducir
  2. la motivación para hacer ejercicio
  3. el deseo sexual
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el deseo sexual

Sounds appealing, Intención

0:54

Suena tentador,

but it's a slippery slope. Modismos

0:55

pero es el comienzo de una peligrosa espiral.

Intención

Sounds appealing: reconocer una primera impresión atractiva

Sounds appealing es una forma abreviada y conversacional de That sounds appealing o It sounds appealing. Sounds funciona como verbo copulativo y appealing es un adjetivo que significa que algo resulta atractivo o digno de consideración; la expresión evalúa cómo se presenta la idea anterior, no un sonido real. Colocada antes de but, funciona como una concesión: el hablante reconoce la atractiva primera impresión de la idea y luego introduce un problema o una advertencia. Por tanto, no equivale a una recomendación.

Práctica

Completa la oración con la expresión de dos palabras de la lección que presenta la idea como atractiva antes de expresar una reserva: A remote position ____, but I need to ask about the working hours.

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sounds appealing

Modismos

a slippery slope como advertencia

El modismo a slippery slope describe un primer paso que puede parecer inofensivo o atractivo, pero que podría conducir a consecuencias cada vez más perjudiciales y difíciles de detener. En esta oración, but invierte la reacción positiva expresada por Sounds appealing y la convierte en una advertencia. La expresión plantea una posible cadena de consecuencias; por sí sola, no demuestra que todos los pasos posteriores sean inevitables.

Práctica

En la oración original, ¿sobre qué advierte a slippery slope?

  1. La idea resulta atractiva únicamente porque producirá beneficios inmediatos.
  2. Un primer paso tentador puede conducir a consecuencias cada vez peores y difíciles de detener.
  3. La situación cambiará rápidamente, pero el cambio probablemente será inofensivo.
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Un primer paso tentador puede conducir a consecuencias cada vez peores y difíciles de detener.

Your brain slowly begins to shut off the regions responsible for planning and evaluating decisions, Notas

0:57

Poco a poco, tu cerebro comienza a desactivar las regiones responsables de planificar y evaluar decisiones,

Phrasal verbs

Shut off para detener una función

Shut off es un verbo frasal separable que significa detener un suministro, una conexión, un dispositivo o una función. En esta oración, el cerebro hace que las regiones utilizadas para planificar y evaluar decisiones dejen de funcionar o reduzcan mucho su actividad; no se cierra ninguna puerta física. El objeto puede ir después del verbo frasal completo, como en shut off the regions, o entre sus dos partes, como en shut the regions off. Normalmente, un pronombre va en medio: shut them off.

Práctica

Escucha la oración en inglés y elige la que oigas. Concéntrate en los sonidos enlazados de shut off.

  1. The heater switched off automatically when the room got warm.
  2. The heater shut down automatically when the room got warm.
  3. The heater shut off automatically when the room got warm.
Ver respuesta

The heater shut off automatically when the room got warm.

Gramática

responsible for + forma en -ing: planning and evaluating decisions

En esta oración, responsible for planning and evaluating decisions es una frase adjetiva que modifica a the regions. Indica la función de esas regiones cerebrales, no que sean culpables de un error. For es una preposición, por lo que las acciones posteriores adoptan la forma en -ing. Planning y evaluating son formas paralelas unidas por and; juntas nombran las funciones introducidas por for.

Práctica

Completa la oración con la expresión objetivo. El contexto exige la frase formal que nombra la responsabilidad de un equipo: The safety team is ____ checking the alarms every morning.

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responsible for

leading to more impulsive behavior. Gramática

1:02

lo que provoca una conducta más impulsiva.

Gramática

leading to como frase de resultado

Aquí, leading to introduce el resultado de toda la cláusula anterior: desactivar esas regiones causa un comportamiento más impulsivo. La coma lo marca como una frase suplementaria de resultado. Leading es un participio presente, no forma parte de un tiempo progresivo ni es otro verbo finito. Esta estructura en -ing permite condensar “and this leads to ...” dentro de la misma oración.

Práctica

Completa la oración con la frase de resultado de dos palabras de la lección: A software update disabled the login page, ____ thousands of support calls.

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leading to

Once exhaustion sets in, Notas

1:04

Cuando el agotamiento empieza a hacer mella,

Phrasal verbs

sets in: un estado gradual comienza

Sets in es un verbo compuesto intransitivo que significa «empieza y llega a establecerse o hacerse perceptible». Suele usarse con estados que se desarrollan poco a poco, especialmente si son desagradables. Aquí, exhaustion es el estado que comienza. El sujeto es el propio estado: exhaustion sets in. Como exhaustion es singular, set cambia a sets. Con este significado, set in no lleva objeto directo.

Práctica

Completa la oración con el verbo compuesto de dos palabras de esta lección que significa «empezar y llegar a establecerse»: Without repairs, decay may ____ during the rainy season.

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set in

you'll find yourself with slower reaction times and reduced perceptual and cognitive functions. Gramática

1:05

notarás que reaccionas más despacio y que tus funciones perceptivas y cognitivas disminuyen.

Gramática

Once exhaustion sets in: once para marcar un desencadenante

Aquí, once introduce una oración temporal. Significa «cuando esto ya ha ocurrido» o «después de llegar a este punto», no «una sola vez». La oración presenta la aparición del agotamiento como el desencadenante de los efectos de la oración principal. Once suele presentar el desencadenante como algo previsto o lo bastante seguro para planificar a partir de él. El patrón habitual es Once + evento, resultado: «Una vez que sucede X, ocurre Y».

Práctica

Se espera que las puertas se abran. Después, los invitados pueden entrar. Elige la oración que mejor expresa esta relación.

  1. Although the doors open, guests may enter.
  2. Unless the doors open, guests may enter.
  3. If the doors open, guests may enter.
  4. Once the doors open, guests may enter.
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Once the doors open, guests may enter.

Gramática

“Find yourself with” para un estado no planeado

En esta oración, find yourself with significa “descubrir o darse cuenta de que ahora se tiene algo”. La persona no eligió deliberadamente tener reacciones más lentas ni funciones reducidas; son condiciones que se han desarrollado. La estructura es find + pronombre reflexivo + with + sintagma nominal. Destaca la toma de conciencia de una situación existente o en desarrollo, no la búsqueda de la propia identidad. El pronombre reflexivo cambia según el sujeto: I find myself, she finds herself y they find themselves.

Práctica

Completa la oración con la expresión inglesa de tres palabras que significa “descubrir más tarde que tienes”: If you keep adding subscriptions, you may ____ several bills you forgot about.

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find yourself with

After a day or two of no sleep,

1:11

Después de uno o dos días sin dormir,

the body loses its ability to properly metabolize glucose Frases

1:12

el cuerpo pierde la capacidad de metabolizar correctamente la glucosa

Frases

“Loses its ability to” para una capacidad que desaparece

Loses its ability to significa “deja de tener la misma capacidad para hacer algo”. En este caso, el cuerpo normalmente metaboliza la glucosa, pero el cambio elimina o perjudica gravemente esa capacidad. La estructura es sujeto + lose + determinante posesivo + ability + infinitivo con to. El posesivo concuerda con el sujeto, como en the body loses its ability, she loses her ability y they lose their ability. Describe la pérdida de una capacidad existente, no la pérdida de una oportunidad.

Práctica

Completa la oración con la expresión inglesa de cuatro palabras que indica que desaparece una capacidad anterior: When its backup battery fails, the clock ____ keep the correct time during an outage.

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loses its ability to

and the immune system stops working as well. Vocabulario

1:16

y el sistema inmunitario también deja de funcionar tan bien.

Vocabulario

stops working as well: dejar de funcionar con la misma eficacia

Aquí, as well describe la calidad del funcionamiento: el sistema inmunitario deja de funcionar con la eficacia habitual. La comparación implícita es “tan bien como cuando se duerme con normalidad”, aunque ese punto de referencia no se expresa por completo. Como as well también puede significar “también”, hay que tener en cuenta el contexto. En esta oración, acompaña a working y expresa una pérdida de eficacia; no indica que el sistema inmunitario sea otra cosa que se detiene por completo.

Práctica

En la oración original, ¿qué significa stops working as well?

  1. El sistema inmunitario sigue funcionando exactamente al mismo nivel.
  2. El sistema inmunitario se detiene por completo y otro sistema también.
  3. El sistema inmunitario ya no funciona con la eficacia habitual.
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El sistema inmunitario ya no funciona con la eficacia habitual.

In some cases, Discurso

1:18

En algunos casos,

3 days of no sleep has led to hallucinations.

1:19

pasar 3 días sin dormir ha llegado a provocar alucinaciones.

Discurso

In some cases: limitar el alcance de una afirmación

In some cases es una frase limitadora situada al principio que establece el alcance de toda la afirmación. Indica que el resultado posterior solo se ha producido en una parte de las situaciones, no que suceda siempre. Al colocar este modificador antes de la afirmación principal, el hablante presenta las pruebas con cautela y evita mostrar la observación como algo universal. La frase no indica con qué frecuencia se dan esos casos.

Práctica

¿Qué oración limita claramente el resultado a solo una parte de las situaciones?

  1. The backup restores every file in all cases.
  2. The backup always restores every file.
  3. In some cases, the backup restores every file.
Ver respuesta

In some cases, the backup restores every file.

Care about how you look? Discurso

1:22

¿Te preocupa tu aspecto?

Discurso

Care about how you look? como gancho retórico

“Care about how you look?” es una versión conversacional abreviada de “Do you care about how you look?”. Al omitir el sujeto y el auxiliar, la pregunta resulta breve y directa. Aquí funciona como un gancho retórico dirigido a la audiencia. Desplaza el tema hacia la apariencia como un nuevo motivo para prestar atención y prepara las pruebas que vienen después; no necesariamente solicita una respuesta real.

Práctica

Un divulgador científico pregunta “Care about how you look?” antes de comentar investigaciones sobre el sueño y la apariencia. ¿Cuál es la función principal de la pregunta?

  1. Captar directamente la atención del público e introducir la apariencia como tema nuevo
  2. Cerrar un tema que ya se ha explicado por completo
  3. Pedir a cada oyente una respuesta personal detallada
Ver respuesta

Captar directamente la atención del público e introducir la apariencia como tema nuevo

Studies have shown a direct correlation between sleep deprivation and a person's perceived beauty. Frases

1:23

Los estudios han mostrado una correlación directa entre la falta de sueño y lo atractiva que parece una persona.

Frases

una correlación directa entre A y B

El patrón a correlation between A and B indica que dos variables cambian de manera relacionada. Aquí, A es la privación de sueño y B es a person's perceived beauty, es decir, la belleza de la persona tal como la juzgan los demás. Direct refuerza la idea de que la asociación observada es clara o fuerte en los resultados del estudio. Correlation no demuestra que A cause B, por lo que la oración informa de una relación y no prueba la causalidad.

Práctica

¿Qué oración informa de una asociación sin afirmar que una variable causa la otra?

  1. Weekly exercise directly causes higher reported energy levels.
  2. The report found a direct correlation between weekly exercise and reported energy levels.
  3. There is no relationship between weekly exercise and reported energy levels.
Ver respuesta

The report found a direct correlation between weekly exercise and reported energy levels.

That is to say, Discurso

1:28

Es decir,

sleep-deprived individuals appear less healthy and less attractive Gramática

1:29

las personas privadas de sueño parecen menos sanas y menos atractivas

than when they were well rested. Frases

1:33

que cuando han descansado bien.

Discurso

That is to say: introducir una reformulación más clara

That is to say indica que lo que sigue reformula o aclara la idea anterior de una manera más directa. Aquí convierte una relación de investigación abstracta en una descripción sencilla de cómo fueron percibidas las personas privadas de sueño. Organiza información ya presentada, en lugar de añadir pruebas o anunciar una consecuencia. Debe entenderse como «dicho más directamente», no como «por lo tanto».

Práctica

¿Qué expresión completa mejor la oración introduciendo una reformulación más clara y no un resultado? The archive is public. _____, anyone can view its records without special permission.

  1. Therefore
  2. For example
  3. That is to say
Ver respuesta

That is to say

Gramática

less ... and less ... than when ...: comparar dos cualidades entre estados

La repetición de less crea dos comparativos coordinados: less healthy y less attractive. Una sola oración con than when aporta el punto de comparación para ambos adjetivos. Than when they were well rested compara a las mismas personas en dos estados: privadas de sueño y bien descansadas. Appear informa de cómo se veían o cómo fueron juzgadas; no afirma que su salud o su atractivo reales cambiaran con certeza.

Práctica

Completa la oración para indicar que ambas cualidades eran menores, usando el patrón comparativo repetido y un estado pasado como referencia: After the overnight flight, Maya felt ____ alert and ____ cheerful ____ she had slept for eight hours at home.

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less · less · than when

Frases

well rested: bien descansado

En esta oración, well rested significa haber tenido suficiente descanso de buena calidad como para recuperarse física y mentalmente. Well intensifica rested: describe el grado o la plenitud del descanso, no afirma por separado que las personas estén sanas. La expresión sirve como punto de comparación con el estado de las personas privadas de sueño. En términos más generales, be well rested significa sentirse recuperado y preparado después de dormir o descansar lo suficiente.

Práctica

Completa la oración con la expresión objetivo para indicar que Maya se había recuperado tras dormir lo suficiente: After sleeping for nine hours, Maya woke up ____.

Ver respuesta

well rested

The longest scientifically documented case of being awake

1:34

El período más largo de vigilia documentado científicamente

was 264 hours or 11 days.

1:37

fue de 264 horas, es decir, 11 días.

And while they did develop problems with concentration, perception, and irritability, Notas

1:40

Y aunque la persona sí presentó problemas de concentración, percepción e irritabilidad,

Gramática

did develop: did enfático en una oración afirmativa

En esta cláusula afirmativa, did es un auxiliar enfático. did develop significa que los problemas realmente aparecieron; no forma una pregunta ni una negación. El énfasis reconoce ese hecho antes de un contraste posterior. El patrón reutilizable es do/does/did + verbo en forma base en una cláusula afirmativa cuando el hablante quiere confirmar un hecho o corregir una duda.

Práctica

¿Qué oración es una afirmación enfática que confirma que la actualización solucionó el problema pese a una duda anterior?

  1. The update did fix the problem.
  2. The update fixed the problem.
  3. Did the update fix the problem?
Ver respuesta

The update did fix the problem.

the surprising truth is that they suffered no serious long-term health effects.

1:44

lo sorprendente es que no sufrió efectos graves y duraderos en su salud.

Discurso

while ... the surprising truth is that: concesión y conclusión inesperada

Aquí, while introduce una oración concesiva: reconoce los problemas de concentración, percepción e irritabilidad antes de que la frase pase a una conclusión contrastante más importante. No significa que dos acontecimientos sucedieran al mismo tiempo. The surprising truth is that presenta explícitamente la oración con that que sigue como una información inesperada y central. Juntas, las dos partes crean un patrón de reconocer y luego replantear: primero se admite una evidencia negativa y después se dirige al oyente hacia la conclusión principal.

Práctica

Completa la oración con el marco objetivo de dos partes para admitir un hecho y luego destacar una conclusión inesperada: ____ the first attempt failed, ____ the team learned exactly what to change.

Ver respuesta

While · the surprising truth is that

In fact,

1:48

De hecho,

no individuals under these documented conditions Discurso

1:49

ninguna de las personas sometidas a estas condiciones documentadas

experienced medical, physiological, neurological, or psychiatric problems.

1:51

experimentó problemas médicos, fisiológicos, neurológicos ni psiquiátricos.

Discurso

under these documented conditions: limitar el alcance de una conclusión

under these documented conditions es un sintagma preposicional que fija el alcance. Aquí, under significa «en estas circunstancias». El sintagma indica que la afirmación solo se aplica dentro de las condiciones registradas para los casos analizados. Su posición limita todo el hallazgo que sigue. documented significa respaldado por los registros disponibles, no exhaustivo, de largo plazo ni perfectamente controlado; por eso la oración no debe generalizarse a toda forma de privación del sueño.

Práctica

Juzga esta interpretación: «La oración demuestra que la privación del sueño nunca causa problemas médicos, fisiológicos, neurológicos ni psiquiátricos a ninguna persona».

  1. Interpretación inadecuada
  2. Interpretación adecuada
Ver respuesta

Interpretación inadecuada

But there are limited studies

1:56

Pero los estudios son limitados,

and this doesn't mean permanent damage couldn't be inflicted with more time. Gramática

1:57

y eso no significa que, con más tiempo, no pudieran producirse daños permanentes.

Gramática

this doesn't mean ... couldn't: mantener abierta la posibilidad de un riesgo

La estructura this doesn't mean [permanent damage couldn't be inflicted] rechaza una inferencia demasiado tajante. El hecho de que haya pocos estudios no demuestra que el daño permanente sea imposible. Como couldn't está dentro de la idea que niega doesn't mean, la oración deja abierta la posibilidad de que una exposición más larga cause daño permanente. El patrón transferible Evidence for A does not mean B could not happen significa que B sigue siendo posible; no afirma que B vaya a ocurrir con seguridad.

Práctica

¿Qué implica en esta oración la parte resaltada?

  1. El daño permanente ocurrirá sin duda si pasa más tiempo.
  2. El daño permanente sigue siendo posible si pasa más tiempo.
  3. Se ha demostrado que el daño permanente es imposible.
Ver respuesta

El daño permanente sigue siendo posible si pasa más tiempo.

Sleep deprivation experiments on rats,

2:01

Los experimentos de privación del sueño en ratas,

for example,

2:03

por ejemplo,

generally lead to death after about 2 weeks.

2:04

suelen provocarles la muerte al cabo de unas 2 semanas.

But scientists aren't totally sure if they're dying from the lack of sleep Gramática

2:06

Pero los científicos no están totalmente seguros de si mueren por la falta de sueño

or from the stress of constantly being woken up. Gramática

2:09

o por el estrés de despertarlas constantemente.

Gramática

aren't totally sure if: expresar una cuestión no resuelta

Aren't totally sure if expresa una certeza incompleta. Totally modifica sure, y la negación significa que los científicos no han llegado a una conclusión firme; no implica necesariamente que carezcan de pruebas o que no tengan ninguna idea. Aquí, if introduce una pregunta indirecta de respuesta sí o no y equivale a whether: los científicos no saben cuál de las dos causas propuestas es la responsable. No introduce una condición corriente.

Práctica

En “The engineers aren't totally sure if the outage came from the router or the power supply”, ¿qué función cumple if?

  1. Indica que los ingenieros están completamente seguros.
  2. Introduce la cuestión sin resolver de cuál es la causa correcta.
  3. Expresa una condición que causará la interrupción.
Ver respuesta

Introduce la cuestión sin resolver de cuál es la causa correcta.

Gramática

being woken up: gerundio pasivo después de of

En from the stress of constantly being woken up, being woken up es un sintagma de gerundio pasivo. Convierte la experiencia en una unidad con función nominal y actúa como término de la preposición of. Los ratones reciben la acción: alguien o algo los despierta repetidamente. Being no forma aquí el verbo principal de un tiempo progresivo; being + el participio pasado woken crea una estructura pasiva en -ing.

Práctica

Completa la oración con la forma pasiva en -ing de wake up: After three nights at the noisy hotel, Mia was tired of ____ by people in the hallway.

Ver respuesta

being woken up

Perhaps we should look at fatal familial insomnia for an answer, Cultura

2:12

Tal vez debamos buscar la respuesta en el insomnio familiar fatal,

a rare genetic disease of the brain

2:15

una rara enfermedad genética del cerebro

which causes progressively worsening insomnia or sleeplessness Frases

2:17

que provoca insomnio o falta de sueño cada vez más graves,

Cultura

fatal familial insomnia: nombre formal de una enfermedad

Fatal familial insomnia es el nombre formal de una enfermedad cerebral hereditaria extremadamente rara que hace que la alteración del sueño empeore con el tiempo. Fatal describe el desenlace final de la enfermedad, familial señala un patrón hereditario dentro de las familias e insomnia nombra la grave alteración del sueño. En esta oración, el nombre presenta un caso médico excepcional y específico como posible evidencia en una discusión sobre el sueño y la muerte. No es una forma dramática de decir insomnio común, y el ejemplo no implica que la falta de sueño habitual sea esta enfermedad.

Práctica

En un artículo médico, ¿a qué se refiere fatal familial insomnia?

  1. Un problema conocido al acostarse que comparten la mayoría de las familias
  2. Cualquier noche de sueño muy malo pero temporal
  3. Una rara enfermedad cerebral hereditaria que altera progresivamente el sueño
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Una rara enfermedad cerebral hereditaria que altera progresivamente el sueño

leading to hallucinations, dementia,

2:20

lo que conduce a alucinaciones, demencia

and ultimately death.

2:22

y, finalmente, a la muerte.

Frases

progressively worsening insomnia: insomnio que se agrava con el tiempo

Progressively worsening insomnia significa que el insomnio se vuelve más grave con el paso del tiempo. Progressively modifica a worsening: cada etapa es peor que la anterior, en lugar de indicar que el insomnio es simplemente muy grave en un momento concreto. La estructura progressively worsening + sustantivo sirve para describir un síntoma, una enfermedad, un riesgo o una situación cuya gravedad sigue aumentando.

Práctica

Completa la oración con la expresión de dos palabras de la lección que significa «volverse cada vez más grave»: The patient reported ____ headaches over several weeks.

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progressively worsening

This disease has only affected around 100 people in the world,

2:23

Esta enfermedad solo ha afectado a unas 100 personas en todo el mundo,

but their average survival span was around 18 months.

2:27

pero su supervivencia media fue de unos 18 meses.

Over time, Discurso

2:30

Con el tiempo,

the lack of sleep becomes worse

2:30

la falta de sueño empeora

and the body's organs begin to shut down. Phrasal verbs

2:32

y los órganos del cuerpo comienzan a dejar de funcionar.

Discurso

Over time: cómo enmarcar un cambio gradual

Over time es un complemento oracional que significa «a medida que pasa el tiempo» o «gradualmente». Aquí señala que el empeoramiento y el fallo de los órganos se desarrollan mediante un proceso acumulativo, no en un momento exacto. Colocado al principio y seguido de una coma, establece el marco temporal de toda la oración y hace avanzar la explicación desde un estado anterior hasta un resultado posterior. Resulta útil para organizar descripciones de procesos, análisis de tendencias y la evolución de personajes.

Práctica

¿Qué expresión completa mejor la oración para indicar un cambio gradual a lo largo de un periodo? ____, the neighborhood became quieter as traffic patterns changed.

  1. On time
  2. In time
  3. Over time
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Over time

Phrasal verbs

shut down para órganos que dejan de funcionar

En esta oración, shut down significa que los órganos del cuerpo dejan de funcionar normalmente y empiezan a fallar. Describe un proceso fisiológico grave, no una acción deliberada de apagar algo. Este verbo frasal puede describir el cese de funcionamiento de un órgano, una máquina, un sistema o una organización completos. Puede ser intransitivo, como aquí: the organs shut down.

Práctica

Completa la oración con el verbo frasal que significa «dejar de funcionar en su conjunto»: After the cooling system failed, the server began to ____.

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shut down

So,

2:34

Así que,

while lack of sleep won't necessarily kill you quickly, Gramática

2:34

aunque la falta de sueño no necesariamente te matará con rapidez,

Gramática

won't necessarily: negar la certeza, no la posibilidad

Won't necessarily significa «no es seguro que algo vaya a ocurrir». La negación afecta a necessarily, por lo que el hablante rechaza que el resultado sea inevitable sin afirmar que sea imposible. Aquí, quickly sigue formando parte de la predicción: la falta de sueño puede causar la muerte, pero no se garantiza que lo haga rápidamente. Eliminar necessarily o quickly haría la afirmación mucho más fuerte y cambiaría su sentido.

Práctica

Completa con la expresión de dos palabras de la lección que significa «no se garantiza que»: A longer meeting ____ produce a better decision.

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won't necessarily

continuous sleep deprivation will have a negative effect on your body. Frases

2:37

la privación continua del sueño tendrá un efecto negativo en tu cuerpo.

Frases

have a negative effect on + sustantivo: tener un efecto negativo en

En esta oración, have a negative effect on significa causar un cambio desfavorable en algo. El sujeto es la causa y el sustantivo que sigue a on es la persona o cosa perjudicada. La estructura es have + a negative effect + on + sustantivo. Aquí, continuous sleep deprivation es la causa y your body es el elemento afectado.

Práctica

Completa la oración con la expresión exacta de cinco palabras de esta nota: Constant noise can ____ concentration.

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have a negative effect on

Sleep tight, Notas

2:41

Que duermas bien,

but not too much.

2:42

pero no demasiado.

Frases

Sleep tight como deseo antes de dormir

Sleep tight es una fórmula fija que se usa antes de dormir y significa dormir bien o tener una noche de descanso. Tight no se interpreta literalmente aquí. Aunque tiene forma de orden, normalmente funciona como un cálido deseo de buenas noches. En la oración, but not too much añade un límite humorístico a la expresión conocida.

Práctica

Tu amigo escribe: 'I'm going to bed now.' ¿Es natural responder 'Sleep tight!'?

  1. No, literalmente le dice a la persona que ponga el cuerpo rígido.
  2. Sí, es un deseo natural antes de dormir.
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Sí, es un deseo natural antes de dormir.

Discurso

Sleep tight, but not too much: un cierre conocido con un giro

Sleep tight es un deseo de buenas noches conocido y afectuoso. El hablante lo utiliza como una frase de cierre fácilmente reconocible. But not too much matiza inmediatamente ese deseo. Como la charla ha tratado los riesgos asociados tanto con dormir demasiado poco como con dormir demasiado, el añadido inesperado crea una broma ligera y devuelve el cierre al mensaje principal: hay que dormir una cantidad adecuada. Este patrón —un cierre conocido seguido de but y una matización— puede hacer que una conclusión sea memorable.

Práctica

¿Qué consigue but not too much en este cierre?

  1. Matiza un deseo de buenas noches conocido y vuelve con humor al mensaje de que se debe dormir con moderación.
  2. Significa que el hablante no quiere que el público duerma en absoluto.
  3. Convierte Sleep tight en una advertencia habitual que se usa todas las noches.
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Matiza un deseo de buenas noches conocido y vuelve con humor al mensaje de que se debe dormir con moderación.

Got a burning question you want answered? Modismos

2:44

¿Tienes alguna pregunta urgente que quieras que respondamos?

Modismos

burning question: una pregunta cuya respuesta se desea con urgencia

En burning question, burning se usa metafóricamente: la pregunta se percibe como apremiante porque alguien siente mucha curiosidad o desea con intensidad obtener una respuesta. No alude al fuego, al peligro físico ni necesariamente a una crisis. La expresión aparece a menudo en invitaciones como Got a burning question...? para dar energía a la petición y animar a la gente a enviar aquello que más desea que se explique.

Práctica

Completa la oración con la expresión de dos palabras de la lección para una pregunta cuya respuesta deseas conocer con muchísima intensidad: I have a ____ about what happens next.

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burning question

Ask it in the comments or on Facebook and Twitter.

2:46

Hazla en los comentarios o en Facebook y Twitter.

And if you can't get enough science in your life,

2:48

Y si la ciencia nunca te parece suficiente,

check out the ScienceAlert Facebook page,

2:50

visita la página de ScienceAlert en Facebook,

which is one of the best out there

2:52

que es una de las mejores que hay

to keep you up to date and entertained Frases

2:53

para mantenerte al día y entretenerte

Frases

keep you up to date: seguir proporcionando la información más reciente

En keep you up to date, keep significa “hacer que alguien permanezca en un estado” y up to date significa “informado de las últimas novedades”. En conjunto, la expresión significa seguir dando a alguien información actual, en vez de comunicársela una sola vez. La estructura reutilizable es keep + person + up to date. Aquí promete que los espectadores seguirán recibiendo las noticias más recientes.

Práctica

Completa la oración con la expresión exacta de la lección: Our project manager sends a summary every Friday to ____ on the latest changes.

Ver respuesta

keep you up to date

with the latest news and breakthroughs.

2:54

con las últimas noticias y avances.

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