Bailar para el cerebro ⏲️ 6 Minute English: apuntes para aprender inglés
BBC Learning English
Resumen del video: Neil y Beth explican cómo bailar puede aliviar el estrés, mejorar el ánimo y favorecer el funcionamiento cerebral a cualquier edad. También presentan una forma sencilla de empezar a moverse para quienes todavía dudan. Puntos principales de inglés: 1. it's been proved that — Gramática y patrones oracionales: Comprende esta estructura informativa en pasiva y presente perfecto para introducir una conclusión que ya cuenta con pruebas. Podrás reconocerla y usarla al hablar de ciencia, salud o noticias sin tener que identificar a quienes realizaron el estudio. 2. avoid the dance floor at all costs. — Modismos y expresiones figuradas: Interpreta at all costs como una manera enfática de decir que alguien evitará algo pase lo que pase, y no como una referencia literal al dinero. Podrás emplearla para expresar una determinación o una resistencia especialmente intensa. 3. a little bit on the fence about whether they want to dance? — Modismos y expresiones figuradas: Entiende on the fence about whether como la indecisión entre hacer algo y no hacerlo. Podrás usar esta fórmula para describir con tacto a una persona que aún está valorando sus opciones antes de decidir.
En esta lección
boogie on down: una forma juguetona de decir «bailar»
Boogie on down significa bailar libremente y con energía al ritmo de la música. Es una expresión juguetona e informal; no describe un movimiento hacia abajo. Aquí, on down añade ritmo y énfasis coloquial a boogie. Conviene aprender toda la expresión como una unidad, en vez de traducir on y down por separado.
Práctica
En “Do you love to boogie on down?”, ¿qué significa boogie on down?
- caminar hacia un piso inferior
- sentarse en silencio y escuchar la música
- bailar libremente y con energía al ritmo de la música
Ver respuesta
bailar libremente y con energía al ritmo de la música
strut your stuff: mostrar con confianza lo que sabes hacer
Strut your stuff significa mostrar con orgullo la habilidad, el estilo o la seguridad en uno mismo. En este contexto de baile, significa actuar con soltura y dejar que los demás vean tus movimientos. Aquí stuff no significa «pertenencias»; se refiere de forma general a lo que una persona sabe hacer o a las cualidades que puede mostrar. El posesivo cambia según la persona: I strut my stuff, she struts her stuff y they strut their stuff.
Práctica
Completa la oración con el modismo de esta lección y cambia el posesivo para que corresponda a Leo: At the school talent show, Leo walked onstage, ready to ____.
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strut his stuff
throw shapes: una expresión británica para bailar
Throw shapes es una expresión coloquial británica que significa bailar, especialmente haciendo movimientos corporales enérgicos o expresivos. Aquí, shapes se refiere a las posturas que adopta el cuerpo; throw no significa lanzar objetos reales. En esta frase, junto con strut your stuff, presenta de forma juguetona la idea de lucirse y bailar. Describe un estilo animado y divertido, no una técnica de danza formal.
Práctica
¿Qué significa throw shapes en “Everyone was throwing shapes at the party”?
- Están bailando con movimientos enérgicos y expresivos.
- Están colocando formas sobre una mesa.
- Están lanzando objetos de formas poco habituales.
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Están bailando con movimientos enérgicos y expresivos.
What I mean is, ...: introducir una reformulación más clara
What I mean is introduce una manera más clara de decir algo que se acaba de mencionar. Indica que las palabras siguientes van a explicar o precisar el mensaje anterior; no es una afirmación literal sobre tener un significado. Aquí, la persona sustituye varias expresiones juguetonas relacionadas con el baile por la pregunta sencilla do you like dancing? La expresión organiza la conversación y muestra que esta pregunta es el mensaje real y más claro.
Práctica
¿Qué está haciendo la persona al decir What I mean is en “The instructions sound complicated. What I mean is, press the green button once”?
- La persona está aclarando la afirmación anterior con una versión más sencilla.
- La persona está empezando una historia sin relación.
- La persona se está negando a dar instrucciones.
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La persona está aclarando la afirmación anterior con una versión más sencilla.
letting it move my body: dejar que la música guíe el movimiento
En letting it move my body, it se refiere a the music. La persona no le está dando un permiso formal a la música; se relaja y deja que la música guíe sus movimientos. La estructura es let + objeto + verbo en forma base: let + it + move. Después de let se usa move, no to move ni moving. Este patrón también puede indicar que no se opone resistencia a una fuerza, una sensación o una influencia.
Práctica
Completa la oración usando el verbo move en la forma correcta y la estructura let + objeto + verbo en forma base: I relaxed and let the rhythm ____ my feet.
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move
hit the dance floor: ir a la pista y empezar a bailar
Hit the dance floor es un modismo que significa ir a la pista de baile y empezar a bailar. Hit no significa golpear el suelo en este caso. La expresión transmite una acción animada e inmediata: alguien se une al baile, normalmente en una fiesta, una boda o un club. Puede describir la entrada en una pista de baile real o simplemente el comienzo del baile en ese ambiente social.
Práctica
Completa la invitación con el modismo que significa ir a la pista y empezar a bailar: The DJ is playing our favorite song, so let's ____.
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hit the dance floor
To be honest: señalar un comentario franco
To be honest indica al oyente que viene una confesión franca o una opinión personal sincera, a menudo sobre algo incómodo o distinto de lo que espera. Este tipo de expresión se llama marcador discursivo. Aquí enmarca la confesión del hablante; la información principal es I get a bit embarrassed. Ayuda a interpretar lo que sigue como una declaración sincera y no como un cambio repentino de tema.
Práctica
¿Qué función cumple principalmente To be honest al comienzo de esta oración?
- Indicar el primer paso de una secuencia
- Cambiar de tema de manera informal
- Introducir una opinión personal franca
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Introducir una opinión personal franca
get a bit embarrassed: empezar a sentirse un poco incómodo
La estructura get + adjetivo muestra que alguien o algo pasa a un estado nuevo. Aquí, get a bit embarrassed significa que una situación hace que el hablante empiece a sentirse un poco cohibido o incómodo; I am embarrassed se centra más en el estado en sí. A bit significa «un poco». Reduce la intensidad de embarrassed y hace que la confesión suene más suave.
Práctica
¿Qué oración significa que el hablante empieza a sentir un poco de vergüenza cuando todos lo miran?
- I get a bit embarrassment when everyone looks at me.
- I get a bit embarrassed when everyone looks at me.
- I get a bit embarrassing when everyone looks at me.
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I get a bit embarrassed when everyone looks at me.
But maybe I shouldn't because it's been proved that dancing has many physical and mental health benefits, Notas
0:35Pero tal vez no debería, porque está comprobado que bailar tiene muchos beneficios para la salud física y mental,
it's been proved that: presentar una conclusión respaldada por pruebas
En it's been proved that, it's equivale a it has, así que it's been proved es la pasiva del presente perfecto: it has been proved. La estructura indica que las pruebas ya han establecido la conclusión que aparece después de that. It es un sujeto formal y no se refiere a una cosa concreta. El contenido real está en la cláusula con that. La pasiva centra la atención en la conclusión, no en las personas o estudios que la demostraron.
Práctica
Completa la oración con la expresión objetivo para presentar una conclusión respaldada por pruebas: ____ regular exercise can improve sleep.
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It's been proved that
physical and mental health benefits: beneficios para el cuerpo y la mente
Physical and mental health benefits significa efectos positivos tanto para el cuerpo como para la mente. Benefits es el sustantivo principal, mientras que physical y mental nombran las dos áreas de la salud. La expresión agrupa de manera compacta ambos tipos de efectos positivos. Es útil al hablar de actividades, hábitos o programas que favorecen la salud general.
Práctica
Completa la oración con la expresión objetivo que significa beneficios tanto para el cuerpo como para la mente: A daily walk can offer many ____.
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physical and mental health benefits
including releasing stress: incluir «liberar el estrés»
Releasing stress significa dejar que disminuyan la preocupación o la tensión acumuladas. Aquí, release tiene el sentido emocional de «liberar o reducir», no el de «publicar». Including va seguido de la actividad en -ing releasing stress. La frase completa añade un ejemplo a una lista más amplia de beneficios.
Práctica
¿Qué significa releasing stress en esta oración: People listen to music for many reasons, including releasing stress.?
- publicar noticias sobre el estrés
- crear más presión
- dejar que disminuya la tensión acumulada
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dejar que disminuya la tensión acumulada
boosting your mood: mejorar el estado de ánimo
Boost your mood significa mejorar cómo te sientes emocionalmente. Boost aporta la idea de elevar o reforzar, y mood es cómo se siente una persona en un momento determinado. Boosting es la forma en -ing, así que boosting your mood puede aparecer como una actividad o un beneficio en una lista.
Práctica
¿Qué oración expresa de forma natural que la luz del sol puede mejorar cómo te sientes?
- Sunshine can boost your suitcase.
- Sunshine can push your mood.
- Sunshine can boost your mood.
Ver respuesta
Sunshine can boost your mood.
enjoying a fun night out: disfrutar de una noche divertida fuera de casa
Night out designa una noche en la que sales de casa para divertirte o hacer actividades sociales, como cenar en un restaurante, ver una película o bailar. Aquí, out describe toda la salida, no solo el hecho de estar al aire libre. Enjoying a fun night out significa pasarlo bien durante esa noche fuera de casa. Los patrones reutilizables son have, enjoy o plan a night out.
Práctica
¿Qué oración usa night out con el sentido de pasar una noche de entretenimiento fuera de casa?
- We had a night off and stayed home.
- We spent the night outdoors in a tent.
- We had a night out with dinner and a movie.
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We had a night out with dinner and a movie.
we'll be hearing how dancing can benefit our brains
0:47escucharemos cómo el baile puede beneficiar a nuestros cerebros
In this program, we'll be hearing: anticipo del contenido que viene
In this program establece el marco: el hablante está presentando el contenido del episodio actual. Después, we'll be hearing anticipa información que aparecerá a medida que avance el programa. Aquí, hearing puede referirse a escuchar explicaciones, entrevistas o ejemplos, no solo a percibir un sonido. Puede ir seguido de una oración de contenido, como how dancing can benefit our brains, o de from + una persona para presentar a alguien que participará.
Práctica
El pódcast incluirá entrevistas con dos médicos. Usa la forma contraída del futuro continuo de hear: In this podcast, ____ from two doctors.
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we'll be hearing
at every stage of life: en todas las etapas de la vida
At every stage of life significa «durante cada período de la vida de una persona», desde la infancia hasta la vejez. Aquí, stage significa un período del desarrollo humano, no el escenario de un teatro. La expresión permite hacer una sola afirmación que incluye a personas de todas las edades. Es habitual al hablar de salud, aprendizaje, crecimiento o emociones a lo largo de la vida.
Práctica
Completa la oración con la frase exacta de la lección que significa «durante todos los períodos de la vida de una persona»: Good nutrition matters ____.
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at every stage of life
we'll be learning some useful new vocabulary as well.
0:55también aprenderemos vocabulario nuevo y útil.
from ... to ...: mostrar un rango mediante dos extremos
From ... to ... organiza los ejemplos como los dos extremos de un rango. Aquí, el primer extremo contiene ballet y bailes de salón, mientras que el segundo contiene claqué, hip hop y jazz, lo que hace que la variedad de estilos de baile parezca amplia. La palabra to marca el otro extremo del rango; no expresa finalidad. Cada extremo puede contener más de un elemento y los ejemplos no tienen que formar una lista completa.
Práctica
Completa la oración con las dos partes de from ... to ...: The festival features styles ____ jazz and blues ____ rock and hip hop.
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from · to
But my question is about a very unusual style,
1:08Pero mi pregunta trata de un estilo muy inusual,
wearing black hats and colorful waistcoats Vocabulario
1:14llevan sombreros negros y chalecos coloridos
colorful waistcoats en inglés británico
“Colorful waistcoats” significa prendas sin mangas y de colores vivos que se llevan sobre una camisa. Waistcoat es el término habitual del inglés británico para la prenda entallada que suele llevarse debajo de una chaqueta de traje. Interpreta waistcoat como un solo nombre de prenda, no como la combinación literal “waist coat”. En esta oración, los waistcoats forman parte del traje tradicional de los artistas.
Práctica
En inglés británico, ¿qué palabra suele nombrar la prenda entallada y sin mangas que se lleva sobre una camisa y debajo de una chaqueta de traje?
- raincoat
- vest
- waistcoat
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waistcoat
hit sticks together while moving in patterns.
1:17y chocan palos mientras se mueven formando figuras.
traditional English folk dance: baile folclórico tradicional de Inglaterra
“A traditional English folk dance” significa un tipo de baile procedente de las tradiciones comunitarias de Inglaterra y transmitido a lo largo del tiempo. Aquí, English significa “de Inglaterra”, y folk describe una tradición comunitaria; no significa simplemente “gente”. Esta categoría cultural ayuda a entender los detalles que aparecen después. Los trajes tradicionales, los palos y los movimientos en formaciones definidas son pistas sobre el tipo de baile descrito.
Práctica
¿Qué significa aquí “a traditional English folk dance”?
- cualquier baile realizado por personas que hablan inglés
- un baile transmitido mediante las tradiciones comunitarias de Inglaterra
- un baile moderno creado para discotecas
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un baile transmitido mediante las tradiciones comunitarias de Inglaterra
But do you know the name of this unusual dance, Beth?
1:20¿Pero sabes el nombre de este baile inusual, Beth?
Okay, we'll find out later in the program. Frases
1:33De acuerdo, lo descubriremos más adelante en el programa.
find out later in the program: conocer la respuesta más adelante
Find out significa obtener o descubrir información. Aquí no se expresa el complemento porque la pregunta anterior deja claro de qué información se trata: conoceremos la respuesta más tarde. No significa buscar físicamente algo. Later in the program sitúa la revelación en una parte posterior del mismo programa. Los presentadores usan esta expresión para retrasar una respuesta y mantener la curiosidad del público.
Práctica
Completa la oración con la expresión de dos palabras que significa conocer la respuesta: The winner is still secret, but we'll ____ after lunch.
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find out
someone else who loves to dance is Julia Ravey,
1:37alguien más a quien le encanta bailar es Julia Ravey,
presenter of BBC radio program Mental Muscle.
1:40presentadora del programa de radio de la BBC, Mental Muscle.
Here, Julia tells us exactly why she loves dancing so much. Discurso
1:43Aquí, Julia nos cuenta exactamente por qué le gusta tanto bailar.
Here, Julia tells us exactly: introducir el siguiente fragmento
Here señala el fragmento o pasaje que aparece a continuación, en vez de indicar principalmente un lugar físico. El presentador usa Here, Julia tells us... para nombrar a la siguiente persona que hablará y anticipar qué explicará su intervención. Tells está en presente simple porque el presentador describe lo que hace el fragmento. Exactly promete una explicación clara y específica. Juntas, estas palabras guían al público desde la introducción del presentador hasta la voz de Julia.
Práctica
El narrador de un documental está a punto de reproducir la explicación de un experto. ¿Qué oración introduce de forma natural el siguiente fragmento?
- Here, Dr Patel tells us exactly how the machine works.
- Dr Patel may speak about the machine another day.
- Dr Patel is standing here beside the machine.
Ver respuesta
Here, Dr Patel tells us exactly how the machine works.
I love nothing more than a night or a day out Frases
1:48No hay nada que me guste más que salir de noche o de día
I love nothing more than ...: expresar la máxima preferencia
I love nothing more than + un sustantivo o una forma en -ing significa «Me gusta ... más que cualquier otra cosa». Es una forma enfática de nombrar una cosa o actividad favorita. Aquí, nothing forma parte de una comparación: no hay otra actividad que guste más. La frase no significa que la persona solo ame una cosa.
Práctica
¿Qué oración dice que leer es la actividad favorita de quien habla?
- I love nothing more than reading after dinner.
- Reading is nothing more than a school task.
- I love reading no more than writing.
Ver respuesta
I love nothing more than reading after dinner.
a night out / a day out: ocio fuera de casa
A night out es una noche que se pasa fuera de casa realizando actividades de ocio o sociales, como comer fuera, ver un espectáculo o reunirse con amigos. A day out es una excursión o salida de ocio durante el día. En a night or a day out, out forma parte de las dos expresiones de actividad. Son expresiones contables para eventos: se puede have o plan a day out, y se puede go on a night out.
Práctica
Una familia pasa el sábado visitando un acuario por diversión. ¿Qué expresión describe mejor esta actividad?
- a day out
- a day off
- a night out
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a day out
where I can just dance like no one's business. Modismos
1:52donde pueda bailar sin que me importe nada (like no one's business).
dance like no one's business: hacerlo extraordinariamente bien o con mucha energía
En la estructura do something like no one's business, la frase que sigue al verbo funciona como un intensificador informal. Significa hacer la acción extraordinariamente bien, con mucha energía o con gran seguridad. Aquí indica que la hablante puede bailar con libertad y totalmente entregada. No se refiere al trabajo, a una empresa ni a mantener algo en privado. El matiz exacto depende del verbo y del contexto, pero la frase añade un énfasis fuerte y juguetón.
Práctica
Completa el modismo informal que significa que Ben es muy bueno reparando bicicletas: Ben can repair bikes ____.
Ver respuesta
like no one's business
it's just such a release: alivio emocional después de liberar el estrés
Aquí, a release es la sensación de dejar salir el estrés o las emociones acumuladas y sentirse más ligero después. Decir que bailar es such a release significa que le proporciona a la hablante un gran desahogo emocional. En la estructura such a + sustantivo singular, such intensifica la descripción; just añade énfasis conversacional, parecido a simplemente o de verdad en este caso. Aquí release no significa el lanzamiento de un producto ni una publicación.
Práctica
En la frase inglesa "After a tense day, playing the piano is such a release," ¿qué significa release?
- El lanzamiento de un producto nuevo
- Una forma de liberar el estrés o las emociones y sentirse más ligero
- Permiso para que alguien se vaya
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Una forma de liberar el estrés o las emociones y sentirse más ligero
definitely rely on: depender realmente de algo
Rely on significa necesitar o confiar en una persona, cosa o actividad para obtener ayuda o un resultado. Lleva la preposición fija on: rely on someone or something. Aquí, something se refiere a la actividad mencionada antes. Definitely refuerza la afirmación: la persona realmente cuenta con ella. La frase posterior con to expresa el propósito: apoyarse en ella para liberar el estrés del cuerpo.
Práctica
Completa la oración con la expresión fija de esta lección: I ____ my older sister for advice.
Ver respuesta
rely on
get the stress out of my body: una imagen vívida de liberación
El patrón get + algo + out of + un lugar significa hacer que algo salga de ese lugar. En get the stress out of my body, el estrés se presenta como si estuviera guardado dentro del cuerpo y pudiera sacarse. La imagen es figurada. Significa usar la actividad para liberar la sensación tensa e incómoda del estrés, no sacar físicamente un objeto.
Práctica
¿Qué significa get the stress out of my body en esta oración?
- Usar una actividad para liberar el estrés que se siente en el cuerpo.
- Alejar el cuerpo de un lugar llamado stress.
- Sacar del cuerpo un objeto físico llamado stress.
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Usar una actividad para liberar el estrés que se siente en el cuerpo.
Any chance I get: siempre que tengo la oportunidad
Any chance I get significa «siempre que tengo la oportunidad». La oración subordinada any chance I get presenta la condición o la ocasión para la acción principal: cada oportunidad disponible lleva a realizar esa acción. Al principio de una oración, normalmente va seguida de una coma. Suele expresar un hábito repetido, entusiasmo o muchas ganas de hacer algo. Aquí chance significa «oportunidad», no el grado de probabilidad de que algo ocurra.
Práctica
Usa la frase exacta de la lección para completar la oración: ____, I read another chapter.
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Any chance I get
Now, I know everyone's not a fan Vocabulario
2:09Ahora bien, sé que no todo el mundo es aficionado,
everyone's not a fan: no a todo el mundo le gusta
Aquí, a fan se refiere a alguien a quien le gusta algo o que lo apoya, por lo que not a fan es una forma suave y coloquial de decir que a alguien no le gusta mucho. La contracción everyone's significa everyone is. En este contexto, everyone's not a fan pretende decir «not everyone is a fan»: a algunas personas puede gustarles y a otras no. Como everyone is not también puede sonar como si significara «a nadie le gusta», Not everyone is a fan es más claro cuando la diferencia es importante.
Práctica
¿Qué oración expresa con mayor claridad que a algunas personas pueden no gustarles las fiestas concurridas, sin decir que no le gustan a nadie?
- Everyone is a fan of crowded parties.
- No one is a fan of crowded parties.
- Not everyone is a fan of crowded parties.
Ver respuesta
Not everyone is a fan of crowded parties.
'cause some people can find dancing to be awkward or uncomfortable. Gramática
2:11porque a algunas personas les resulta incómodo o embarazoso bailar.
find dancing to be awkward or uncomfortable: expresar una valoración
El patrón find + objeto + to be + adjetivo significa juzgar o experimentar que el objeto tiene esa cualidad. Aquí, dancing es el objeto, y awkward or uncomfortable expresa la valoración. Las palabras to be enlazan el objeto con el adjetivo; no indican una finalidad. Can muestra que esta puede ser la experiencia de algunas personas, no la de todas.
Práctica
¿Qué oración usa correctamente find + objeto + to be + adjetivo?
- Leo finds the puzzle to difficult.
- Leo finds the puzzle to be difficult.
- Leo finds to be the puzzle difficult.
Ver respuesta
Leo finds the puzzle to be difficult.
And I've seen people who just avoid the dance floor at all costs. Modismos
2:16Y he visto a gente que evita la pista de baile a toda costa (at all costs).
avoid the dance floor at all costs: evitar la pista de baile a toda costa
At all costs es una expresión idiomática que significa que no importa el esfuerzo, la pérdida o la dificultad que haya que afrontar. Después de avoid the dance floor, hace que esa acción de evitar algo suene muy decidida. Costs no tiene que referirse a dinero en este caso. La expresión puede intensificar tanto la decisión de hacer algo como la de evitarlo.
Práctica
En la oración "The medicine must be kept away from children at all costs," ¿qué expresa at all costs?
- Mantenerlo alejado es sumamente importante, sin importar el esfuerzo necesario.
- Debe mantenerse alejado solo si no cuesta dinero.
- Alguien debe calcular el precio del medicamento.
Ver respuesta
Mantenerlo alejado es sumamente importante, sin importar el esfuerzo necesario.
though al final de la oración en Not everyone is the same as Julia, though.: añadir un contraste
Aquí, Not everyone is the same as Julia indica que la experiencia o la actitud de Julia no se aplica a todas las personas. Not everyone significa que algunas personas son diferentes, no que nadie sea igual. El though final es un marcador discursivo que añade un contraste leve a lo que se acaba de decir. Ayuda a pasar de la experiencia de Julia a las reacciones diferentes de otras personas; no introduce una subordinada como although.
Práctica
Elige la oración que usa de forma natural though al final para añadir un contraste.
- The room is small. It is comfortable, though.
- The room is small, although.
- Although. The room is small. It is comfortable.
Ver respuesta
The room is small. It is comfortable, though.
the thought of dancing makes you uncomfortable: the thought of + -ing causa una sensación
the thought of + un sustantivo o una forma en -ing presenta una actividad o situación como algo que se imagina o se considera. Aquí significa que basta con imaginar bailar para sentirse incómodo; la persona todavía no está bailando. La estructura make + persona + adjetivo expresa el estado que esa situación provoca: makes you uncomfortable. Después de make va la persona y luego el adjetivo; en esta construcción no se usa to be.
Práctica
Elige la oración que expresa correctamente que imaginar hablar en público lo pone nervioso.
- The thought to speak in public makes him nervously.
- The thought of speaking in public makes nervous him.
- The thought of speaking in public makes him nervous.
Ver respuesta
The thought of speaking in public makes him nervous.
you might avoid the dance floor at all costs,
2:48podrías evitar la pista de baile "at all costs" (a toda costa),
no matter what happens: un resultado que no cambia
No matter what happens introduce una condición que no puede cambiar el resultado de la oración principal. Aquí, ocurra lo que ocurra, la persona aún podría evitar la pista de baile. Hay que entender no matter what como una sola estructura, no palabra por palabra. Happens completa la cláusula de condición. Esta cláusula puede ir al principio, como en No matter what happens, I will stay, o al final, como en I will stay, no matter what happens.
Práctica
¿Qué oración expresa correctamente que la promesa no cambiará bajo ninguna circunstancia?
- No what matter happens, I'll support you.
- No matter what happens, I'll support you.
- No matter happens what, I'll support you.
Ver respuesta
No matter what happens, I'll support you.
That's a pity: reaccionar ante una noticia decepcionante
That's a pity es una respuesta fija de conversación que se usa cuando una noticia es desafortunada o decepcionante. Aquí responde a la idea de que Neil quizá se pierda la oportunidad de bailar. Pity por sí solo puede expresar compasión por el sufrimiento de alguien, pero en esta expresión completa normalmente indica que la situación es lamentable. Suele mostrar una empatía leve, no que el hablante mire a la otra persona por encima del hombro.
Práctica
Un amigo dice: “I can't go on the school trip because I'm sick.” ¿Cuál es la respuesta más natural?
- Never mind. It was your fault.
- That's a pity. I hope you feel better soon.
- That's amazing. You must be excited.
Ver respuesta
That's a pity. I hope you feel better soon.
Just ask Dr. Peter Lovatt: presentar el respaldo de un experto
En Just ask Dr. Peter Lovatt, la estructura just ask + una persona funciona como un imperativo retórico. No indica principalmente que el público deba ir a hacerle una pregunta; significa que sus conocimientos o su experiencia pueden respaldar la afirmación. Esta estructura hace pasar el discurso de una afirmación general a una persona que sirve de respaldo y, al mismo tiempo, la presenta para lo que viene después.
Práctica
¿Qué oración usa just ask para señalar a alguien cuya experiencia respalda una afirmación?
- If you doubt how cold the lake is, just ask Maya—she swims there every morning.
- Please just ask Maya what time the pool opens.
- Just ask a clear question before the lesson ends.
Ver respuesta
If you doubt how cold the lake is, just ask Maya—she swims there every morning.
also known as + un nombre: presentar otro nombre
Also known as + un nombre añade otro nombre, apodo, título o denominación para la misma persona o cosa. Aquí, Dr. Dance es otro nombre de Dr. Peter Lovatt. Known as es una estructura fija, por lo que hay que conservar as antes del nombre añadido. Puede ir después de be, como en She is also known as the Singing Doctor, o aparecer después de un nombre como explicación adicional, igual que aquí.
Práctica
Completa la oración con la expresión de tres palabras de la lección que significa también llamado: Our robot, ____ Robo, can carry small boxes.
Ver respuesta
also known as
Over four decades, he's studied how dancing helps improve brain function Vocabulario
3:02Durante cuatro décadas, ha estudiado cómo el baile ayuda a mejorar la función cerebral
Over four decades: más de cuarenta años
En over four decades, over aparece antes de una duración medida y significa más de. La palabra decade equivale a diez años, así que la expresión quiere decir durante más de cuarenta años. Al inicio de la oración, la expresión presenta primero el largo periodo de tiempo y después la información principal sobre lo que él ha estudiado. Este patrón sirve para enmarcar rápidamente una actividad de larga duración.
Práctica
¿Qué oración expresa de forma natural que la biblioteca lleva más de veinte años prestando servicio a la localidad?
- The library has served the town for above two decades.
- The library has served the town for over two decades.
- The library has served the town since over two decades.
Ver respuesta
The library has served the town for over two decades.
to older people living with diseases Vocabulario
3:10hasta personas mayores que viven con enfermedades
everyone from ... to ...: presentar una amplia variedad de personas
La oración usa primero everyone para nombrar el grupo completo y después from A to B para desplegar el alcance dentro de ese grupo. Aquí, A representa a los niños y adultos, mientras que B representa a las personas mayores que viven con enfermedades como el párkinson y el alzhéimer. From ... to ... coloca categorías en los dos extremos de un rango amplio, de modo que el lector entiende que se incluyen muchos tipos de personas. Organiza la información; no describe un desplazamiento. Las palabras living with diseases ... precisan de qué personas mayores se habla.
Práctica
Completa el rango con from ... to: The art club welcomes everyone ____ complete beginners ____ experienced artists.
Ver respuesta
from · to
Vivir con enfermedades como el párkinson y el alzhéimer
Living with diseases indica que las personas mayores tienen problemas de salud continuos que forman parte de su vida. La expresión identifica a qué personas mayores se refiere la frase; no significa que vivan al lado de una enfermedad. Las palabras que siguen a living with nombran las afecciones, y like introduce ejemplos: Parkinson's y Alzheimer's. El patrón people living with + condition permite describir la afección sin dejar de poner a la persona en primer plano.
Práctica
¿Qué oración usa living with para describir una afección de salud continua?
- Rosa is living with her aunt near the hospital.
- Rosa is living with diabetes and manages it every day.
- Rosa is living beside a busy road.
Ver respuesta
Rosa is living with diabetes and manages it every day.
Dr. Lovatt's dance therapy involves spontaneous movements, Vocabulario
3:15La terapia de baile del Dr. Lovatt implica movimientos espontáneos,
dance therapy: tratamiento mediante la danza y el movimiento
Dance therapy es un sustantivo compuesto: dance nombra el método y therapy, la finalidad. Significa usar la danza o el movimiento corporal como parte de un tratamiento, una rehabilitación o un apoyo emocional. La palabra therapy no se limita a hablar con un terapeuta. En esta expresión, el movimiento se usa con un objetivo terapéutico, no solo para divertirse, hacer ejercicio o aprender pasos de baile.
Práctica
¿Qué oración describe dance therapy y no una clase de baile ni el baile como ejercicio?
- The clinic offers dance therapy as part of its rehabilitation programme.
- The club holds a dance night for exercise and fun.
- The school offers a dance class to teach competition steps.
Ver respuesta
The clinic offers dance therapy as part of its rehabilitation programme.
spontaneous movements: movimientos naturales y no planificados
Spontaneous movements son movimientos que surgen de forma natural en el momento, en vez de seguir pasos planificados o ensayados de antemano. Aquí, spontaneous significa que no estaban planificados, no que sean random. Los movimientos aún pueden responder a la música, a las emociones o a las sensaciones del cuerpo.
Práctica
Completa la oración con la expresión de dos palabras de la lección: The actors were told to make ____ rather than follow a rehearsed routine.
Ver respuesta
spontaneous movements
closing your eyes and letting the music move you.
3:19cerrar los ojos y dejar que la música te mueva.
promotes divergent thinking: generar muchas posibilidades
Promotes divergent thinking significa ayudar a desarrollar una forma de pensar que produce muchas ideas o respuestas posibles a partir de un mismo punto. Es un término común al hablar de creatividad. Aquí, promotes significa que fomenta o favorece el desarrollo. Divergent indica que las ideas se extienden en distintas direcciones en vez de reducirse inmediatamente a una sola respuesta.
Práctica
¿Qué actividad es el ejemplo más claro de divergent thinking?
- Pensar en tantos usos diferentes como sea posible para una caja de cartón.
- Resolver 8 + 7 y dar la única respuesta correcta.
- Copiar una oración exactamente como está escrita.
Ver respuesta
Pensar en tantos usos diferentes como sea posible para una caja de cartón.
leading to happier, more creative brains. Gramática
3:24llevando a cerebros más felices y creativos.
leading to ...: expresar un resultado
En esta oración, leading to happier, more creative brains es una cláusula con -ing que presenta el resultado de toda la idea anterior a la coma. Equivale a «y esto conduce a...», no a guiar físicamente a alguien. Usa coma + leading to + sintagma nominal después de una idea completa para conectar una causa o un cambio con su resultado. Este patrón es común en explicaciones y textos informativos.
Práctica
Completa la oración con la expresión de resultado de dos palabras en -ing formada a partir de lead: The storm closed several roads, ____ long delays.
Ver respuesta
leading to
So, how can we get more people dancing? Gramática
3:27Entonces, ¿cómo podemos hacer que más personas bailen?
get more people dancing: get + objeto + -ing
Get more people dancing sigue la estructura get + objeto + -ing. More people es el objeto, y dancing describe la actividad que esas personas empiezan y continúan realizando. Este patrón significa hacer o animar a que una actividad se ponga en marcha. Puedes reutilizarlo en expresiones como get everyone talking o get children reading.
Práctica
¿Qué oración usa correctamente get + objeto + -ing para expresar que una pregunta hizo que todos empezaran a hablar?
- An interesting question got talking everyone.
- An interesting question got everyone talked.
- An interesting question got everyone talking.
Ver respuesta
An interesting question got everyone talking.
That's exactly what Julia Ravey asked Dr. Lovatt
3:30Eso es exactamente lo que Julia Ravey le preguntó al Dr. Lovatt
who maybe doesn't dance at all right now, Frases
3:42que tal vez no baila en absoluto en este momento,
What would you say to the person listening: pedir consejo con cortesía
What would you say to ... pregunta qué consejo o mensaje daría alguien a una persona concreta. Aquí, the person listening se refiere a la persona del público que está escuchando en ese momento; listening es una oración de relativo abreviada, como who is listening. Would no sitúa la pregunta en el pasado. Presenta una situación imaginada y suaviza la petición, por lo que resulta útil para pedir a un experto que se dirija al público.
Práctica
¿Qué pregunta pide cortésmente a un experto que aconseje a un público imaginado?
- What would you say to a child who is afraid of starting school?
- Tell the child not to be nervous.
- What did you say to the child yesterday?
Ver respuesta
What would you say to a child who is afraid of starting school?
doesn't dance at all right ... now: no bailar nada en este momento
En doesn't dance at all, at all refuerza la negación doesn't: la persona no baila nada, ni siquiera un poco. En esta oración, right se une a la palabra siguiente, now. Hay que interpretar right now como una sola expresión de tiempo que significa «en este momento» o «actualmente». Limita la afirmación a la situación presente y no dice que la persona nunca vaya a bailar.
Práctica
Usa doesn't ... at all para decir que Mia actualmente no baila nada: Mia ____ right now.
Ver respuesta
doesn't dance at all
a little bit on the fence about whether ...: seguir algo indeciso sobre si...
Be on the fence es una expresión idiomática que significa seguir indeciso entre distintas opciones o posturas. Aquí, todavía no han decidido si quieren bailar; no se habla de una valla real. El patrón be on the fence about whether + oración indica cuál es la decisión pendiente. A little bit suaviza la valoración, de modo que la vacilación parece leve y no una crítica fuerte.
Práctica
Completa la oración con la expresión idiomática de la lección y el patrón con whether: Maya likes the bike but worries about the price. She's still ____ to buy it.
Ver respuesta
on the fence about whether
get a little bit more movement into their daily life: incorporar más actividad a una rutina
Get X into Y significa hacer que X pase a formar parte de Y. Aquí, get a little bit more movement into their daily life significa incluir más actividad física en la rutina normal, no meter algo dentro de un recipiente. Movement es una palabra amplia en este contexto: caminar, estirarse, bailar y otras actividades parecidas cuentan. A little bit more presenta el cambio como algo pequeño y fácil de manejar.
Práctica
Completa con el patrón get X into Y: Sam wants his normal day to include more walking. He is trying to ____ his daily routine.
Ver respuesta
get more walking into
the very first thing to do, ...: presentar el primer paso
En esta oración, the very first thing to do señala el punto de partida de una serie de consejos o acciones. Le dice al oyente qué debe hacer antes que nada. very intensifica first, así que toda la expresión significa «el primer paso que hay que dar», no otro significado independiente de very. La expresión organiza la información; la acción concreta suele venir después, a menudo con is + verbo.
Práctica
¿Qué oración marca claramente el primer paso de un procedimiento?
- Every step in the experiment should be done at the same time.
- The very first thing to do is read the safety instructions.
- Read the safety instructions only after you finish the experiment.
Ver respuesta
The very first thing to do is read the safety instructions.
I would suggest, ...: hacer una recomendación cortés
En esta oración, I would suggest introduce la recomendación del hablante sobre la acción que sigue. La presenta como un consejo, no como una orden. La estructura es I + would + suggest. Aquí would suaviza la fuerza de suggest; no indica tiempo pasado. Este patrón se puede reutilizar para hacer una recomendación considerada y cortés.
Práctica
Elige la forma natural y cortés de recomendar hacer una breve pausa.
- I would suggest taking a short break.
- I would suggest to take a short break.
- I would suggested taking a short break.
Ver respuesta
I would suggest taking a short break.
find a piece of music: cómo contar el sustantivo incontable music
Music suele ser un sustantivo incontable cuando se refiere al arte o al sonido musical. Por eso, en el inglés estándar normalmente no se usa a music para una sola selección. Para contar una obra o un fragmento elegido, se usa a piece of music. En a piece of music, piece significa una obra o un fragmento musical, no un trozo roto. Find a piece of music significa encontrar o elegir una selección musical.
Práctica
¿Qué oración usa la expresión estándar para contar una selección musical?
- Please choose a piece of music for the class performance.
- Please choose a music for the class performance.
- Please choose music for the class performance.
Ver respuesta
Please choose a piece of music for the class performance.
hear the beat and feel the rhythm: la diferencia entre beat y rhythm
Beat es el pulso estable que se puede contar en la música. Rhythm es el patrón formado por sonidos largos y cortos, fuertes y suaves, y por las pausas. La oración combina hear con beat porque se escucha el pulso. Combina feel con rhythm porque el cuerpo puede moverse con el patrón. Juntas, las dos acciones pasan de escuchar a responder físicamente.
Práctica
¿Qué explicación corresponde mejor a hear the beat and feel the rhythm en esta oración?
- Escucha solo las palabras e ignora los tiempos.
- Cuenta cuántos instrumentos están tocando.
- Escucha el pulso estable y siente en el cuerpo el patrón de la música.
Ver respuesta
Escucha el pulso estable y siente en el cuerpo el patrón de la música.
Julia mentions people who are sitting on the fence,
4:12Julia menciona a personas que están "sitting on the fence" (indecisas),
who still haven't decided if they will do something or not,
4:16que todavía no han decidido si van a hacer algo o no,
get comfortable, close your eyes, and listen to some music.
4:23ponte cómodo, cierra los ojos y escucha algo de música.
feel a twitch: notar una contracción repentina e involuntaria
To feel a twitch significa notar un movimiento pequeño y repentino en una parte del cuerpo. Un twitch suele ser breve e involuntario: no decides hacerlo. Aquí, la expresión presenta la reacción del cuerpo a la música como algo que empieza de forma natural, no como un paso de baile planeado.
Práctica
¿Qué oración usa twitch con el sentido de un movimiento corporal repentino, pequeño e involuntario?
- She carefully practiced a dance routine.
- She felt a quick twitch in her eyelid.
- She held her arm completely still.
Ver respuesta
She felt a quick twitch in her eyelid.
a small, sudden, and involuntary movement somewhere in your body.
4:29un movimiento pequeño, repentino e involuntario en algún lugar de tu cuerpo.
From there, it's only a few steps to dancing. Discurso
4:33A partir de ahí, solo hay unos pocos pasos para empezar a bailar.
From there, it's only a few steps to ...: hacer avanzar un proceso
From there retoma la etapa ya alcanzada: sentir una pequeña contracción. Aquí, there se refiere a una etapa del proceso, no a un lugar físico. It's only a few steps to dancing presenta el baile como la siguiente etapa, cercana y fácil de alcanzar. Steps significa etapas del proceso y, a la vez, recuerda de forma juguetona los pasos de baile; así, la oración hace avanzar la explicación desde un pequeño movimiento hasta bailar.
Práctica
¿Qué sugiere principalmente la oración?
- Un estudio de baile está a poca distancia.
- Hay que caminar un número fijo de pasos antes de poder bailar.
- Después de que empieza un pequeño movimiento corporal, bailar parece ser la siguiente etapa y estar muy cerca.
Ver respuesta
Después de que empieza un pequeño movimiento corporal, bailar parece ser la siguiente etapa y estar muy cerca.
It seems a dance a day keeps the doctor away. Modismos
4:36Parece que un baile al día mantiene al médico en la lejanía.
a dance a day keeps the doctor away: una modificación divertida de un refrán
El refrán conocido es An apple a day keeps the doctor away. Sugiere que un hábito saludable y sencillo puede ayudar a mantenerse sano. Aquí, dance sustituye a apple. El hablante usa el patrón conocido para resumir la idea con humor: bailar con regularidad puede ser bueno para la salud. No es una promesa de que bailar prevenga las enfermedades.
Práctica
¿Qué quiere decir principalmente a dance a day keeps the doctor away en este contexto?
- Dice que los médicos deberían practicar un baile todos los días.
- Sugiere de forma divertida que bailar con regularidad puede ayudar a mantenerse sano.
- Promete que quienes bailan nunca necesitarán atención médica.
Ver respuesta
Sugiere de forma divertida que bailar con regularidad puede ayudar a mantenerse sano.
what do you reckon: pedir una opinión de manera informal
En What do you reckon?, reckon significa think o believe. La pregunta pide la opinión o el juicio de la otra persona; no se refiere a hacer un cálculo. Es una forma relajada de cederle el turno a alguien, muy parecida a What do you think?
Práctica
¿Qué pregunta sirve para pedirle una opinión a un amigo de manera natural en inglés británico informal?
- What are you counting?
- What do you reckon?
- What do you remember?
Ver respuesta
What do you reckon?
ready to give it a go: estar preparado para intentarlo
Be ready to give it a go significa estar preparado y dispuesto a probar algo. Give it a go es una expresión informal que significa «intentarlo» o «hacer un intento». Aquí, it se refiere a bailar, la actividad de la que ya se estaba hablando. Go es un sustantivo que significa «intento», no el verbo que expresa movimiento o desplazamiento.
Práctica
Completa la oración con la expresión de cuatro palabras que contiene go y significa «intentarlo»: This board game looks fun. Are you ready to ____?
Ver respuesta
give it a go
Hmm, maybe after I've revealed the answer to my question.
4:42Mmm, tal vez después de que haya revelado la respuesta a mi pregunta.
You asked for the name of the traditional English folk dance
4:47Preguntaste por el nombre del tradicional baile folclórico inglés
where dancers wear colorful waistcoats and hit sticks.
4:50donde los bailarines usan chalecos coloridos y chocan palos.
Morris dancing is the name of the unusual English folk dance, Cultura
5:00El baile Morris es el nombre de este inusual baile folclórico inglés,
Morris dancing: una danza folclórica tradicional inglesa
Morris dancing es el nombre de una danza folclórica tradicional de Inglaterra. Aquí, Morris forma parte del nombre fijo, no es el nombre de una persona que está bailando. Normalmente la interpreta un grupo, a menudo en formaciones organizadas. Algunas tradiciones usan cascabeles, pañuelos o palos, pero los detalles cambian según la región y el grupo.
Práctica
¿A qué se refiere Morris dancing?
- Significa cualquier baile realizado por una persona llamada Morris.
- Es el nombre de un instrumento musical utilizado para bailar.
- Es el nombre de una danza folclórica tradicional inglesa.
Ver respuesta
Es el nombre de una danza folclórica tradicional inglesa.
or the Highland Fling, which comes from Scotland.
5:06ni el Highland Fling, que proviene de Escocia.
Okay, let's recap the vocabulary we've learned, Discurso
5:10De acuerdo, repasemos el vocabulario que hemos aprendido,
let's recap the vocabulary we've learned: introducir un repaso breve
En esta frase, let's recap the vocabulary we've learned avisa a los oyentes de que termina la explicación de contenido nuevo y comienza un repaso breve. Recap significa volver a ver los puntos importantes, no repetir toda la lección. Let's incluye tanto a quien habla como a quienes escuchan, por lo que el repaso parece una actividad conjunta. Puedes reutilizar las estructuras let's recap + tema y let's recap what + una idea completa.
Práctica
Completa la oración con el verbo objetivo que significa «repasar brevemente los puntos clave»: Before we finish, let's ____ the main points.
Ver respuesta
recap
starting with boogie, strut your stuff, throw shapes,
5:12empezando por boogie, strut your stuff, throw shapes,
A release is the act of freeing emotions,
5:26"A release" (una liberación) es el acto de liberar emociones,
delays making a decision or choosing one course of action over another.
5:43retrasa la toma de una decisión o la elección de un curso de acción sobre otro.
And finally, a twitch is a sudden, jerky movement Vocabulario
5:48Y, por último, "a twitch" es un movimiento brusco y repentino
sudden, jerky movement: movimiento repentino e irregular
Sudden indica que el movimiento comienza sin aviso. Jerky indica que ocurre con arranques y paradas rápidos e irregulares, en lugar de fluir suavemente. Juntas, las palabras sudden, jerky movement describen el movimiento de un twitch. Aquí, jerky es un adjetivo que describe cómo se mueve algo. No es el sustantivo jerky que significa carne seca ni describe el comportamiento de alguien como grosero o molesto.
Práctica
¿Qué oración usa sudden, jerky movement para describir un movimiento que comienza de forma inesperada y no es fluido?
- The statue remained completely still.
- The skater glided across the ice in one smooth motion.
- The old robot made a sudden, jerky movement.
Ver respuesta
The old robot made a sudden, jerky movement.
Once again, our Six Minutes are up: cerrar cuando se acaba el tiempo
Once again indica que ha llegado otra vez el momento habitual de cerrar. Lleva el programa hacia su cierre de siempre. Our Six Minutes are up significa que han terminado los seis minutos asignados al programa. Cuando un periodo de tiempo is up, ya no queda tiempo; aquí up no indica dirección.
Práctica
Usa la forma correcta de presente de be up para indicar que se acabó el tiempo permitido: Your time ____.
Ver respuesta
is up
and useful vocabulary here at Six Minute English.
6:00y vocabulario útil aquí en Six Minute English.
Join us again soon: invitar al público a volver
Join us again soon es una invitación amistosa de cierre. Al final de un programa, join us significa volver para escuchar, ver o participar otra vez; no significa hacerse miembro de una organización. Again indica un regreso futuro y soon expresa que los presentadores esperan que ocurra dentro de poco. La frase posterior con for more... dice al público qué puede esperar la próxima vez.
Práctica
¿Qué frase cierra naturalmente un pódcast invitando a los oyentes a volver?
- Apply to join our company before Friday.
- The next episode begins in five minutes.
- Join us again soon for another episode.
Ver respuesta
Join us again soon for another episode.