Esto es tu cuerpo durante 24 horas: apuntes para aprender inglés
AsapSCIENCE
Descripción del video: Del despertar al sueño, el video relaciona trabajo, digestión, ejercicio y atracción con los ritmos diarios de las hormonas, la energía y el cerebro. Principales puntos de inglés: 1. thanks to - Fórmulas léxicas y colocaciones: ver que este marcador de causa puede presentar un resultado no deseado, como la inercia del sueño. 2. catch someone's eye - Modismos y expresiones figuradas: entender que significa atraer o cruzar una mirada y usarlo cuando dos personas se fijan por primera vez. 3. it's during REM that - Gramática y patrones oracionales: observar cómo una oración hendida enfoca un momento y usarla para destacar cuándo algo alcanza su máxima intensidad.
En esta lección
goes off con una alarma
En esta oración, goes off significa «empieza a emitir el sonido de alarma». La alarma es el sujeto y go off no lleva objeto, por lo que aquí se usa de manera intransitiva. Usa go off de este modo con alarmas, temporizadores y dispositivos similares que empiezan a sonar de repente. Entiende el verbo frasal como una unidad de significado, en lugar de interpretar go y off por separado.
Práctica
Completa la oración con el verbo frasal de dos palabras que significa «empieza a sonar»: My alarm ____ at 6:30 every morning.
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goes off
you hit this snooze button and lay there for a few minutes
0:03pulsas el botón de repetición y te quedas ahí unos minutos,
between the land of wake and sleep known as the hypnopompic state. Vocabulario
0:06entre el mundo de la vigilia y el sueño, en el llamado estado hipnopómpico.
hypnopompic state: despertar del sueño
El hypnopompic state es la transición del sueño a la vigilia. Aquí nombra el periodo nebuloso que comienza justo cuando te despiertas, pero antes de sentirte completamente alerta. Hypnopompic modifica a state. Es un término técnico utilizado en la ciencia del sueño y en conversaciones relacionadas.
Práctica
¿Qué término completa correctamente esta oración en inglés? “Maya saw brief dreamlike images as she was waking up, during the ___.”
- deep sleep
- hypnopompic state
- hypnagogic state
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hypnopompic state
El do enfático en do finally get up
En esta cláusula afirmativa, do es un auxiliar enfático. Recalca el hecho de que levantarse realmente ocurre, sobre todo después de varios retrasos. Finally refuerza la idea de un resultado que se ha hecho esperar. La estructura es do/does/did + verbo en forma base. Aquí get permanece en su forma base después de do; este do no forma una pregunta ni una negación.
Práctica
Completa la oración con el auxiliar enfático de pasado y la forma base finish: Despite everyone's doubts, I ____ the report before the deadline.
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did finish
you're groggy and disoriented thanks to sleep inertia. Notas
0:11estás aturdido y desorientado por la inercia del sueño.
La expresión causal thanks to
Thanks to introduce la causa de un resultado. Aquí la inercia del sueño provoca el estado desagradable de aturdimiento y desorientación, por lo que la expresión no comunica gratitud literal. La estructura habitual es thanks to + sintagma nominal o pronombre, como en thanks to your help o thanks to them. El resultado y el tono del hablante determinan si la interpretación es positiva o negativa.
Práctica
En la oración 'The roads are flooded thanks to last night's storm,' ¿qué función cumple thanks to?
- Introduce la finalidad de la inundación.
- Agradece sinceramente a la tormenta por haber causado la inundación.
- Introduce la causa, posiblemente con un tono irónico o de reproche.
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Introduce la causa, posiblemente con un tono irónico o de reproche.
sleep inertia: aturdimiento después de despertar
Sleep inertia es el período temporal de aturdimiento, pensamiento lento y desorientación justo después de despertarse. En esta oración, nombra la causa de que la persona esté aturdida y desorientada. Aquí inertia se usa de forma figurada: el estado de sueño parece seguir afectando al cerebro después de despertar. El término describe un estado breve de transición, no un rasgo de personalidad ni simplemente mal humor.
Práctica
¿Qué situación se describe mejor como sleep inertia?
- Alguien se siente nervioso antes de un examen importante.
- Alguien empieza a tener sueño después de pasar toda la noche despierto.
- Alguien se despierta de una siesta y necesita varios minutos para pensar con claridad.
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Alguien se despierta de una siesta y necesita varios minutos para pensar con claridad.
There's a 50% increase in the stress hormone cortisol pumping through your bloodstream
0:22La cantidad de cortisol, la hormona del estrés, que circula por tu sangre aumenta un 50 %
in preparation for the stresses of your day. Frases
0:27para prepararte para las tensiones del día.
in preparation for + sintagma nominal
In preparation for significa “como parte de los preparativos para” algo que se espera que ocurra. Va seguido de un nombre o sintagma nominal: in preparation for + evento, tarea o situación. Aquí, el aumento del cortisol se presenta como una respuesta anticipada del cuerpo a las tensiones previstas durante el día. La expresión apunta hacia aquello para lo que se realiza la preparación, no hacia un resultado ya completado.
Práctica
Completa la oración con la expresión de tres palabras que significa “como parte de los preparativos para”: The team held extra drills ____ the championship match.
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in preparation for
as clot-forming platelets are most abundant right now,
0:31ya que las plaquetas que forman coágulos son más abundantes ahora,
making ... meaning: una cadena de resultados
La frase 'making your blood more sticky' es una construcción en -ing que expresa un resultado. No introduce una nueva acción principal; presenta el primer resultado de que las plaquetas sean especialmente abundantes: la sangre se vuelve más viscosa. 'meaning less bleeding from cuts' añade un segundo resultado. Aquí, meaning equivale aproximadamente a 'which means', y el segundo resultado se deriva del primero: una sangre más viscosa produce menos sangrado. La cadena making ..., meaning ... permite condensar dos resultados conectados en una sola oración explicativa.
Práctica
¿Qué explicación describe correctamente las dos frases en -ing enlazadas del ejemplo?
- making presenta el primer resultado y meaning presenta el resultado siguiente que se deriva de él.
- Las dos frases en -ing describen acciones realizadas por la sangre.
- making y meaning son los dos verbos principales de la oración.
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making presenta el primer resultado y meaning presenta el resultado siguiente que se deriva de él.
But it's also the time of day when heart attacks most often occur.
0:38Pero también es el momento del día en que se producen más infartos.
swings around: cuando llega una hora
Cuando una hora 'swings around', esa hora llega a medida que avanza la línea temporal. Aquí se presenta a las 7:30 a. m. como si entraran en escena; nada se balancea ni gira de forma literal. Esta personificación dinámica señala el siguiente momento de una narración. El patrón reutilizable es [hora u ocasión] + swings around y significa que esa hora u ocasión llega.
Práctica
¿Qué significa '7:30 a.m. swings around' en esta línea temporal?
- Un reloj se balancea físicamente a las 7:30 a. m.
- Llegan las 7:30 a. m.
- Alguien se da la vuelta a las 7:30 a. m.
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Llegan las 7:30 a. m.
Enjoy the smell before sipping, though. Intención
0:45Eso sí, disfruta del aroma antes de darle un sorbo.
Though al final de la oración
Aquí, though aparece al final de un enunciado completo y añade un contraste leve, como una observación de última hora. El consejo de disfrutar del aroma matiza el impulso probable de empezar a beber de inmediato. Aquí no introduce una cláusula posterior. El oyente recupera el contraste a partir del contexto anterior, por lo que el patrón reutilizable es un enunciado completo seguido de though.
Práctica
Elige la palabra que completa de forma natural esta observación informal añadida al final: I like the design. It's too expensive, ____.
- although
- though
- but
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though
not through X, but through Y
La estructura paralela not through X, but through Y rechaza X como canal e identifica Y como el canal correcto. La repetición de through mantiene las dos alternativas gramaticalmente paralelas. Aquí, la lengua es el canal rechazado y se destaca el olfato. But no añade otro canal equivalente, sino que introduce la corrección que sustituye la primera explicación.
Práctica
Completa la oración con el patrón de corrección not X, but Y, repitiendo through: The signal came ____ the wall, ____ the open window.
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not through · but through
around the soft palate into the nasal cavity
0:52rodean el paladar blando, entran en la cavidad nasal
Settling in: acomodarse y quedar listo
En el encabezado Settling in at work, Settling in nombra el proceso de ponerse cómodo, organizarse y quedar listo después de llegar al lugar de trabajo. La forma en -ing convierte la actividad en una etapa o bloque de tiempo. To settle in significa más que llegar o sentarse: incluye la adaptación gradual que permite sentirse a gusto y empezar a funcionar con normalidad. El mismo phrasal verb puede describir la adaptación a una vivienda, una escuela, un empleo u otro entorno nuevo.
Práctica
Completa la oración con el phrasal verb de la nota que significa adaptarse y ponerse cómodo en un entorno nuevo: It took me a few days to ____ at the new office.
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settle in
and Your mental activity is actually at a peak in late morning.
0:58tu actividad mental alcanza su punto máximo a última hora de la mañana.
Most of us are sharpest 2 and a half to 4 hours after waking, Vocabulario
1:01La mayoría estamos más lúcidos entre dos horas y media y cuatro horas después de despertarnos,
sharpest: máxima agudeza mental
Aquí, sharp describe una mente alerta, concentrada y rápida para comprender o responder. Sharpest es el superlativo, por lo que la oración identifica el período en que la mayoría de las personas alcanza su mayor nivel de claridad mental. La palabra se usa en sentido figurado: no se refiere a un filo cortante ni a un tono áspero. Este sentido mental aparece de forma natural en contextos laborales y de estudio, como en stay sharp o feel sharp.
Práctica
¿Qué significa sharpest en el ejemplo?
- Tener el filo de corte más fino
- Estar en el momento de mayor alerta mental y rapidez de pensamiento
- Hablar con el tono más áspero
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Estar en el momento de mayor alerta mental y rapidez de pensamiento
but your memory is impacted as the day moves on. Frases
1:05pero la memoria se ve afectada a medida que avanza el día.
as the day moves on: a medida que avanza el día
En esta oración, as the day moves on significa «gradualmente, a medida que avanza el día». La cláusula establece un marco temporal cambiante: el efecto sobre la memoria se desarrolla al mismo tiempo que pasan las horas. Aquí, moves on describe el avance del día en el tiempo. No significa que el día se mueva físicamente ni tiene el sentido interpersonal de move on from something, es decir, superar o dejar atrás algo.
Práctica
Completa la oración con la frase temporal exacta de cuatro palabras que significa «gradualmente, a medida que avanza el día»: My energy tends to fall ____.
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as the day moves on
Not if ..., though: corrección elíptica con una excepción
Not if you're a young adult es una corrección elíptica. Significa que el resultado mencionado anteriormente no se aplica cuando la persona es un adulto joven; el resto de la idea se omite porque el oyente puede recuperarlo de la oración anterior. Though al final de la oración añade un matiz concesivo que suaviza el tono. El hablante sigue contradiciendo o limitando la generalización anterior, pero though hace que la corrección suene menos brusca.
Práctica
Completa la respuesta con las dos palabras iniciales que introducen una excepción: “Everyone needs a ticket.” “____ you're under twelve, though.”
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Not if
the reverse is true: ocurre todo lo contrario
En esta oración, the reverse is true indica que el patrón real es exactamente contrario a la idea mencionada justo antes. Refuta la expectativa previa de forma más precisa que un simple no. Aquí, reverse se refiere a la dirección de la tendencia general: en lugar de estar menos despiertos mentalmente al avanzar el día, los jóvenes se vuelven más despiertos. La expresión se puede usar con afirmaciones, comparaciones, predicciones o tendencias cuando los datos respaldan el patrón contrario.
Práctica
Completa la oración con la expresión fija que significa que la situación real es exactamente contraria a la afirmación anterior: Many people assume that online classes have lower attendance. In fact, ____.
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the reverse is true
with young people becoming more mentally alive in the afternoon and evening. Gramática
1:16la mente de los jóvenes se activa más por la tarde y por la noche.
La estructura with young people becoming more mentally alive
El patrón es with + sintagma nominal + participio presente: with young people becoming more mentally alive. Añade una circunstancia complementaria que muestra cómo se manifiesta en la práctica la afirmación anterior. Young people es el sujeto sobreentendido de becoming, mientras que becoming no es el verbo principal de la oración. Aquí, la construcción aporta una prueba de la tendencia inversa: el aumento de la agilidad mental ocurre por la tarde y por la noche. Esta construcción compacta permite añadir a una oración principal completa un cambio simultáneo, una condición concomitante o un detalle explicativo.
Práctica
Completa la oración con una construcción with + sintagma nominal + -ing usando dark clouds y spread: The storm moved closer, ____ across the sky.
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with dark clouds spreading
our biological clock seems to turn off proteins involved in forming long-term memories,
1:21nuestro reloj biológico parece desactivar las proteínas implicadas en la formación de recuerdos a largo plazo,
which is why it's best not to cram for a test all night. Notas
1:25por eso es mejor no pasar toda la noche estudiando a última hora para un examen.
which is why para retomar una idea e introducir un resultado
Aquí, which remite a toda la idea anterior: el reloj biológico puede desactivar proteínas necesarias para formar recuerdos a largo plazo. No se refiere únicamente a la palabra cercana memories. El patrón [afirmación], which is why [resultado o conclusión] conecta un hecho o motivo ya establecido con su consecuencia. En esta oración, la consecuencia es el consejo de no estudiar intensivamente para un examen durante toda la noche.
Práctica
Completa la oración con la expresión conectora de tres palabras de esta lección que remite a toda la primera cláusula e introduce su consecuencia: The roads were icy, ____ the school opened two hours late.
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which is why
cram for a test: estudiar intensivamente a última hora
Aquí, cram for a test significa intentar aprender una gran cantidad de contenido en un período breve e intenso poco antes del examen. La expresión suele sugerir que la persona empezó tarde y está bajo presión. En cram for + test o exam, for introduce el evento para el que se estudia. Este sentido académico se diferencia del sentido físico de cram: meter a la fuerza demasiadas personas o cosas en un espacio pequeño.
Práctica
Maya no ha estudiado en todo el mes y su examen es mañana. ¿Qué oración dice específicamente que estudiará intensivamente a última hora?
- She is going to study for the exam throughout the semester.
- She is going to review notes she already understands.
- She is going to cram for the exam tonight.
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She is going to cram for the exam tonight.
Your stomach is able to expand as much as 2 and a half pints Gramática
1:31Tu estómago puede expandirse hasta alcanzar una capacidad de 2,5 pintas
as much as + una cantidad máxima
En esta oración, as much as introduce una cantidad posible que resulta llamativamente grande: el estómago puede expandirse hasta una capacidad máxima de dos pintas y media. La expresión modifica la medida y resalta su límite superior. El patrón reutilizable es as much as + cantidad. Suele presentar un límite alto o una estimación, así que no implica que todos los casos alcancen esa cifra. Aquí no es la estructura de igualdad as much ... as ..., porque no se compara con una segunda cosa.
Práctica
Completa la oración con la expresión de tres palabras de esta lección que presenta 500 dollars como un costo posible sorprendentemente alto: The repair could cost ____ 500 dollars.
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as much as
there's a brain of sorts in your belly called the enteric nervous system, Frases
1:41en tu abdomen hay una especie de cerebro llamado sistema nervioso entérico,
a ... of sorts: una etiqueta que solo encaja de forma aproximada
Of sorts se coloca después de un sustantivo e indica que algo es un ejemplo inusual, limitado o imperfecto de ese sustantivo. Por tanto, a brain of sorts presenta el sistema nervioso entérico como algo que puede llamarse cerebro de manera aproximada, no como un segundo cerebro literal idéntico al de la cabeza. La expresión funciona como un atenuador: permite usar una etiqueta útil y, al mismo tiempo, mostrar que solo es aproximada. El patrón reutilizable es a/an + sustantivo + of sorts.
Práctica
Completa la oración con la expresión de dos palabras de esta lección que significa una versión imperfecta pero utilizable: We turned the garage into a workshop ____.
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of sorts
which performs everything from sensing nutrients,
1:44que se encarga de todo, desde detectar nutrientes
and lunch has left us a wave of fogginess and fatigue. Modismos
1:52el almuerzo nos ha dejado envueltos en una oleada de confusión y cansancio.
una oleada de aturdimiento y fatiga
En esta oración, a wave of presenta fogginess y fatigue como sensaciones que llegan juntas y envuelven al grupo. Sugiere un comienzo perceptible o una intensificación repentina, no una ola literal de agua. El patrón reutilizable a wave of + sustantivo aporta dinamismo a una experiencia y sugiere cambios de intensidad. Es especialmente natural con emociones, dolor, cansancio y otros estados que parecen apoderarse de alguien.
Práctica
¿Qué oración presenta mejor el cansancio como una oleada repentina?
- A sense of exhaustion was difficult for her to describe.
- A wave of exhaustion swept over her after the race.
- A spell of exhaustion lasted through the weekend.
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A wave of exhaustion swept over her after the race.
your body has a short boost in energy from the glucose, Frases
1:56la glucosa le da a tu cuerpo un breve impulso de energía,
un breve aumento de energía
Aquí, boost es un sustantivo contable que significa un aumento de nivel, e in energy identifica qué aumenta. El artículo a introduce un aumento concreto, mientras que short indica que dura poco tiempo. El patrón reutilizable es a/an + adjetivo + boost in + sustantivo, como en a quick boost in confidence. Nombra un cambio ascendente sin prometer una mejora duradera.
Práctica
¿Qué oración usa correctamente boost como sustantivo para nombrar un aumento temporal de energía?
- After the snack, I tried to boost my energy.
- After the snack, I felt a short boost in energy.
- After the snack, there was a short increase in energy.
Ver respuesta
After the snack, I felt a short boost in energy.
the hormone that transports sugar to your cells.
2:01la hormona que transporta el azúcar hasta tus células.
Scientists believe that insulin might pull too much from your blood,
2:03Los científicos creen que la insulina podría retirar demasiado azúcar de la sangre,
Energy nosedive: una caída repentina y pronunciada
En energy nosedive, nosedive funciona como sustantivo metafórico. En sentido literal, un avión en nosedive apunta bruscamente hacia abajo; aquí, esa imagen describe una caída muy rápida del nivel de energía de la persona. La expresión presenta el cambio como repentino, pronunciado y dramático, no gradual. La misma metáfora puede describir una caída fuerte de precios, rendimiento, ánimo u otras condiciones medibles.
Práctica
Completa la oración con el sustantivo meta que indica una caída repentina y pronunciada: After the star player was injured, the team's performance took a ____.
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nosedive
this phenomenon occurs even if you don't have lunch, Gramática
2:08este fenómeno se produce incluso si no almuerzas,
Even if para un resultado que no cambia
Even if introduce una condición concesiva: la condición es hipotética o incierta, pero no cambiaría el resultado expresado. Aquí, no almorzar se plantea como una posible condición, y se afirma que el fenómeno ocurriría de todos modos. La estructura puede ser result + even if + condition o Even if + condition, result. Significa que, se cumpla o no la condición, el resultado se mantiene.
Práctica
Completa la oración con la condición concesiva de dos palabras de esta lección: The organizers will hold the outdoor concert ____ it rains.
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even if
which has led to much research on the power of naps,
2:11lo que ha dado pie a numerosos estudios sobre el poder de las siestas,
“Hit the gym” para decir que se va a entrenar
“Hit the gym” es una expresión informal que significa ir al gimnasio para hacer ejercicio. Aquí, hit no significa golpear nada. En algunas expresiones coloquiales fijas, hit + lugar puede indicar que se va a ese lugar para comenzar su actividad habitual. La frase hace que el plan suene enérgico y decidido, pero no es una regla que pueda aplicarse libremente a cualquier lugar.
Práctica
Completa la oración con la expresión informal de esta lección que significa «ir al gimnasio y hacer ejercicio»: After work, I'm going to ____.
Ver respuesta
hit the gym
Though many try to work out in the morning,
2:19Aunque muchas personas intentan entrenar por la mañana,
studies suggest that you may gain 20% more muscle strength
2:20los estudios indican que podrías ganar un 20 % más de fuerza muscular
“Has to do with” para expresar relaciones y explicaciones
“Has to do with” es una expresión fija que significa «está relacionado con» o «se explica en parte por». En esta oración, el pico más tardío de la temperatura corporal central ayuda a explicar gran parte del efecto que se está comentando. La estructura es sujeto + have/has to do with + sustantivo u oración con -ing. Have cambia para concordar con el sujeto; do forma parte de la expresión fija y no significa realizar una tarea.
Práctica
En el ejemplo, ¿qué comunica “has to do with”?
- Una relación o una explicación parcial
- Un método para manipular algo físicamente
- La obligación de realizar una tarea
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Una relación o una explicación parcial
Even most sports records are achieved between 3:00 p.m. and 8:00 p.m.
2:34Incluso la mayoría de los récords deportivos se logran entre las 3:00 de la tarde y las 8:00 de la noche.
Now you start off the evening by joining some friends for drinks. Notas
2:38Ahora comienzas la noche saliendo a tomar algo con unos amigos.
La estructura start off the evening by joining ...
Start off the evening significa comenzar la noche de una manera determinada. Aquí, off forma parte del verbo frasal start off; no expresa un movimiento de alejamiento. La estructura start off + una actividad o un período de tiempo + by + verbo en -ing nombra la primera acción, como en start off the evening by joining some friends. En esta estructura, by introduce el método o el primer paso, no una fecha límite ni el agente de una oración pasiva.
Práctica
Completa la oración con la estructura start off ... by + verbo en -ing: Yesterday, we ____ the workshop ____ sharing one useful tip.
Ver respuesta
started off · by
Reunirse con unos amigos para tomar algo
Joining some friends for drinks significa reunirse con ellos e incorporarse a la misma salida social. El verbo join lleva directamente como objeto a las personas o al grupo: join some friends. For drinks indica el propósito del encuentro: tomar bebidas juntos como actividad social compartida.
Práctica
Usa join para completar la invitación: Would you like to ____ us for drinks after the concert?
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join
you're actually more tolerant to the effects of alcohol. Vocabulario
2:42en realidad toleras mejor los efectos del alcohol.
tolerant to the effects of alcohol: tener tolerancia a los efectos del alcohol
En esta oración, more tolerant to the effects of alcohol significa que la misma cantidad de alcohol produce un efecto más débil en una persona. Aquí tolerant describe una menor sensibilidad fisiológica, no paciencia ni una mentalidad abierta. La estructura be o become + tolerant to + una sustancia, condición o efecto describe una respuesta corporal relativamente débil. More establece una comparación del grado de tolerancia; no significa que el alcohol sea inocuo ni que una dosis mayor sea segura.
Práctica
¿Qué oración usa tolerant to para describir una sensibilidad fisiológica reducida en lugar de aceptación?
- After months of treatment, her body became more tolerant to the medication's effects.
- He is tolerant of opinions he strongly disagrees with.
- She tolerates the noise because the repairs will end soon.
Ver respuesta
After months of treatment, her body became more tolerant to the medication's effects.
had significantly worse reaction time and psychological functioning
2:48tuvieron un tiempo de reacción y un funcionamiento psicológico considerablemente peores
than those who had the same dose at 6:00 p.m.
2:52que quienes tomaron la misma dosis a las 6:00 de la tarde.
those drinking ... than those who had the same dose: comparar dos grupos con those
Those sustituye a personas en plural en las dos partes de esta comparación. En those drinking vodka at 9:00 a.m., drinking vodka at 9:00 a.m. es una cláusula activa en -ing que modifica a those; es una alternativa reducida a una oración de relativo como those who were drinking vodka at 9:00 a.m. La forma en -ing no marca el tiempo verbal por sí sola, así que este se deduce del resto de la oración. Than those who had the same dose introduce el grupo de comparación mediante una oración de relativo completa. Reutilizar those evita repetir un sustantivo como participants y crea una estructura paralela clara: those + modificador ... than those + modificador.
Práctica
Completa la comparación usando el sustituto plural those en ambos espacios: "____ working remotely reported less stress than ____ who commuted every day."
Ver respuesta
Those · those
and you catch someone's eye in the bar. Modismos
2:56y tu mirada se cruza con la de alguien en el bar.
Catch someone's eye: atención visual y contacto visual
En esta frase, catch someone's eye significa que la otra persona percibe tu mirada y ambos establecen contacto visual. En un entorno social como un bar, suele marcar el primer momento en que dos personas se fijan la una en la otra. En términos más generales, el modismo también puede significar atraer deliberada o accidentalmente la atención visual de alguien. Catch es figurado: nadie atrapa físicamente un ojo.
Práctica
Completa la oración con el modismo que significa que Nora tuvo un breve contacto visual con Ben: “From across the meeting room, Nora ____ and nodded.”
Ver respuesta
caught Ben's eye
have had ways of advertising their fertility. Vocabulario
3:00han tenido formas de anunciar su fertilidad.
Advertising their fertility: advertise como señal biológica
Aquí, advertising significa mostrar o emitir señales que hacen visible el estado reproductivo ante posibles parejas. La frase describe una función biológica de ciertos rasgos o conductas, no una promoción comercial. La frase en -ing advertising their fertility explica para qué sirven las ways mencionadas antes. En la escritura científica, verbos como advertise pueden describir el efecto de una señal aunque el animal no tenga la intención consciente de comunicarse.
Práctica
En la oración “The display advertises the animal's fertility”, ¿qué significa advertises?
- Vende un servicio comercial de fertilidad.
- Garantiza que el animal ya está preñado.
- Proporciona señales observables sobre el estado reproductivo.
Ver respuesta
Proporciona señales observables sobre el estado reproductivo.
It turns out that human women also give cues when they're ovulating. Discurso
3:02Resulta que las mujeres humanas también emiten señales cuando están ovulando.
It turns out that + un hecho descubierto después
It turns out that introduce información que quedó clara después de observar, investigar o cambiar de interpretación. La cláusula con that aporta el hecho descubierto; aquí, se trata de la afirmación de que las mujeres también dan señales cuando están ovulando. Como marco para organizar la información, anuncia una revelación y hace que el oyente actualice una expectativa anterior. Presenta la cláusula siguiente como el hecho resultante, pero no indica de dónde procede la evidencia.
Práctica
Completa la oración con el marco que introduce un hecho sorprendente descubierto después: ____ the keys were in my coat pocket all along.
Ver respuesta
It turns out that
find + objeto + to be + adjetivo
En el patrón find + object + to be + complement, find significa «juzgar» o «llegar a la conclusión», no «localizar». Aquí, women in the fertile phase es el objeto, y to be more attractive es el complemento del objeto que describe la valoración de los hombres. Este patrón presenta una valoración como resultado de la observación o la experiencia. El complemento puede ser un adjetivo o un sintagma nominal, por lo que el esquema reutilizable es find someone or something to be X.
Práctica
Completa la valoración formal usando find + object + to be + adjective: After testing the guide yesterday, the reviewers ____ the instructions ____ clear and easy to follow.
Ver respuesta
found · to be
which brings you close enough to get a whiff. Notas
3:13y así se acercan lo suficiente para percibir el olor del otro.
close enough to get...: adjetivo + enough + infinitivo con to
En close enough to get a whiff, enough va después del adjetivo close y marca un umbral de grado: la distancia es lo bastante corta como para que el hecho siguiente sea posible. El infinitivo con to, to get a whiff, expresa el resultado que permite ese grado. La estructura transferible es adjetivo + enough + to + verbo, como en warm enough to swim o strong enough to lift it.
Práctica
Usa cool y enough en el orden correcto para completar la oración: The soup has cooled, and now it is ____ to eat.
Ver respuesta
cool enough
get a whiff: percibir brevemente un olor
En get a whiff, get tiene el sentido de experimentar o captar, y a whiff es una cantidad pequeña y breve de olor. En conjunto, la expresión significa percibir un olor por un instante, a menudo porque llega de forma inesperada. Para indicar el olor o su origen, se usa get a whiff of + sustantivo, como en get a whiff of smoke. La expresión destaca una experiencia sensorial fugaz, no la acción de oler con atención o durante un tiempo prolongado.
Práctica
Completa la oración con la expresión de la lección que significa “percibir brevemente una pequeña cantidad de olor”: As I opened the old book, I ____ of dust.
Ver respuesta
got a whiff
your sebaceous and apocrine glands release scents through the armpit,
3:15tus glándulas sebáceas y apocrinas liberan olores a través de las axilas,
After all introduce una razón que respalda lo anterior
Aquí, After all introduce una razón que respalda la afirmación anterior: las personas pueden percibir el olor de la otra al estar cerca porque este se libera por las axilas. Como marcador discursivo, after all indica que un hecho ayuda a explicar o justificar lo que se acaba de decir. Aquí no es una expresión temporal con el sentido de finally.
Práctica
¿Qué opción usa after all para introducir una razón que respalda la afirmación anterior?
- After all the other guests had left, we locked the door.
- We should leave early. After all, traffic is usually heavy at this hour.
- We finally left when the event ended.
Ver respuesta
We should leave early. After all, traffic is usually heavy at this hour.
which potential partners may find attractive.
3:19que pueden resultar atractivos para posibles parejas.
which is the most popular time for sexual activity,
3:27la hora más habitual para la actividad sexual,
has little to do with ... and more to do with sopesa dos causas
La estructura emparejada has little to do with X and more to do with Y compara dos explicaciones. Indica que X tiene poca influencia, mientras que Y es la explicación más importante. Little no significa que no exista ninguna relación y more no significa que sea la única causa. El hablante corrige el peso relativo de dos causas en lugar de excluir una por completo.
Práctica
Completa la oración con el patrón de dos partes estudiado: The delay ____ bad weather ____ poor planning.
Ver respuesta
has little to do with · and more to do with
levels of testosterone are much lower in the evening and peak at 8:00 a.m.,
3:35los niveles de testosterona son mucho más bajos por la noche y llegan a su máximo a las 8:00 de la mañana,
while semen quality is best in the afternoon
3:39mientras que la calidad del semen es mejor por la tarde,
with 35 times 10 to the 6 more spermatozoa per ejaculation.
3:41con 35 millones más de espermatozoides por eyaculación.
have better chances with midday sex than during the midnight hour. Frases
3:47tienen más probabilidades si mantienen relaciones sexuales al mediodía que a medianoche.
As such, como conector de resultado
En esta oración, As such introduce una conclusión derivada de la evidencia expuesta inmediatamente antes. Indica al lector que la afirmación sobre las mayores probabilidades se desprende de esos hechos previos. Con este uso, organiza la información presentando primero la evidencia y después la conclusión resultante. La coma señala su función discursiva al inicio de la oración; aquí no significa «en calidad de tal».
Práctica
En la oración, ¿qué señala “As such,”?
- Una conclusión basada en hechos expuestos anteriormente
- Un ejemplo que contradice el punto anterior
- Un cambio hacia un tema no relacionado
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Una conclusión basada en hechos expuestos anteriormente
couples hoping to conceive como relativa reducida
En couples hoping to conceive, hoping to conceive es una cláusula en -ing colocada después de couples. Su sujeto implícito es couples y delimita a qué parejas se hace referencia: couples who hope to conceive. Es una construcción de relativo reducida. Como hoping es una forma no personal, no es el verbo principal; la oración principal continúa con have better chances. Aquí conceive significa «concebir un hijo».
Práctica
Usa hope + infinitivo como modificador reducido para completar la oración: Students ____ the debate team should sign up by Friday.
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hoping to join
have better chances: mayor probabilidad de éxito
En esta oración, have better chances significa «tener más probabilidades de lograr el resultado deseado». El sustantivo plural chances se refiere a la probabilidad o a las posibilidades de éxito, no a varias oportunidades independientes. La estructura puede comparar las probabilidades bajo una condición con las que existen bajo otra. También puede ir seguida de of + -ing: have better chances of succeeding.
Práctica
Completa la oración con la expresión objetivo de tres palabras que significa «tener más probabilidades de éxito»: Teams that rehearse regularly ____ of reaching the final.
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have better chances
As you go to sleep and finally begin to drift off, Phrasal verbs
3:51Cuando te acuestas y por fin empiezas a quedarte dormido,
drift off: quedarse dormido gradualmente
Drift off es un verbo compuesto intransitivo que significa «quedarse dormido gradualmente», a menudo sin notar el momento exacto. En begin to drift off, la persona está entrando en el sueño, pero no necesariamente está completamente dormida todavía. Aquí off forma parte del verbo compuesto; no describe un desplazamiento físico ni un cambio de tema.
Práctica
¿Qué expresión enfatiza mejor una transición gradual y casi inadvertida hacia el sueño? After a few pages, I began to ____.
- doze off
- fall asleep
- drift off
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drift off
which happens multiple times through the night.
3:57que se repite varias veces a lo largo de la noche.
to lower frequency theta brain waves signify early sleep.
4:00a ondas cerebrales theta de menor frecuencia señala el inicio del sueño.
sleep is the time in which 90% of bone growth occurs.
4:08el 90 % del crecimiento óseo se produce mientras duermen.
your brain is as busy as it was during the day,
4:13tu cerebro está tan ocupado como durante el día,
firing theta waves with bursts of alpha and beta.
4:15emitiendo ondas theta con ráfagas de ondas alfa y beta.
La construcción enfática it's during REM that
El patrón it is/it's + elemento focalizado + that + oración es una oración escindida con it, o it-cleft. Aquí, during REM ocupa la posición de foco, por lo que la oración destaca cuándo los sueños son más vívidos e intensos. La oración inicial con Though señala que los sueños ocurren en todas las etapas del sueño. La estructura enfática no anula ese dato ni significa automáticamente «solo durante la fase REM»; da un relieve contrastivo especial a REM. Sin la estructura escindida, la proposición básica es Our dreams are most vivid and intense during REM.
Práctica
Usa una it-cleft contraída para enfatizar el momento: The sensor is most reliable at night. ____ the sensor is most reliable.
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It's at night that
Recent brain scans have shown that neurotransmitters like serotonin,
4:23Escáneres cerebrales recientes han demostrado que neurotransmisores como la serotonina,
Shut off en la pasiva are shut off
En are shut off, shut off es un verbo frasal en voz pasiva: be + participio pasado. El sujeto, es decir, los sistemas de neurotransmisores mencionados anteriormente, recibe la acción, y su actividad o señalización se detiene en ese momento. Shut off puede describir la detención de un dispositivo, un suministro o flujo, o una función. Aquí tiene un uso técnico y figurado: no se retira físicamente nada; la señalización correspondiente queda inactiva durante la fase REM.
Práctica
Completa con el verbo frasal de dos palabras de la lección: If the engine overheats, the fuel supply is ____ automatically.
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shut off
turning off reason and logical sense of time,
4:29apagando la razón y el sentido lógico del tiempo,
We dream for an hour and a half to 2 hours each night,
4:34Soñamos entre una hora y media y 2 horas cada noche,
meaning you spend about 6 years vividly dreaming over your lifetime. Gramática
4:36lo que significa que pasas unos 6 años de tu vida teniendo sueños vívidos.
spend about 6 years vividly dreaming: spend + tiempo + forma en -ing
Aquí, spend no se refiere a gastar dinero. Significa emplear o pasar cierta cantidad de tiempo haciendo algo. El patrón es sujeto + spend + período de tiempo + forma en -ing: you spend about 6 years vividly dreaming. La duración puede ser continua o, como aquí, un total estimado que se acumula a partir de muchos períodos más cortos. Vividly modifica dreaming y describe con qué claridad o intensidad se experimentan los sueños.
Práctica
Completa la oración con el pasado de spend y la forma en -ing de analyze: Maya ____ four years ____ climate data.
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spent · analyzing
your body actually wakes up periodically in something called microarousals. Vocabulario
4:41tu cuerpo se despierta periódicamente en episodios llamados microdespertares.
microarousals: despertares muy breves durante el sueño
Un microarousal es una transición muy breve desde un sueño más profundo hacia la vigilia, que suele durar solo unos segundos y normalmente no se recuerda. En la oración, periodically indica que estos episodios breves se repiten a intervalos durante el sueño. El plural microarousals no significa que la persona se despierte por completo, se levante de la cama o tenga necesariamente un trastorno del sueño. Es el nombre de episodios breves del sueño empleado en la investigación del sueño.
Práctica
¿Qué descripción corresponde mejor a microarousals en la oración?
- Períodos largos estando completamente despierto y fuera de la cama
- Sueños vívidos que duran varias horas
- Transiciones muy breves y recurrentes hacia la vigilia durante el sueño
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Transiciones muy breves y recurrentes hacia la vigilia durante el sueño
Though most of us in the Western world sleep in all one go, Modismos
4:50Aunque la mayoría de quienes vivimos en el mundo occidental dormimos de un tirón,
in all one go: un solo tramo continuo
La expresión in all one go describe cómo duerme la mayoría de las personas de la oración: en un solo bloque continuo, no en dos períodos separados. Aquí, go es un sustantivo que significa una ocasión, un intento o un tramo de actividad, no un desplazamiento a otro lugar. All recalca que todo el período de sueño pertenece a ese único tramo. La expresión básica reutilizable es in one go, que suele ampliarse a all in one go cuando se quiere destacar que algo se hizo por completo.
Práctica
En la oración, ¿qué indica in all one go sobre el sueño?
- Ocurre en dos períodos muy separados.
- Ocurre como un único bloque continuo.
- Exige ir a otro lugar.
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Ocurre como un único bloque continuo.
many past cultures' sleep was broken up into two periods Phrasal verbs
4:53en muchas culturas del pasado el sueño se dividía en dos periodos,
be broken up into + partes
En was broken up into two periods, la estructura pasiva be + broken up + into presenta un período completo de sueño como algo dividido en dos partes menores. Into introduce las partes resultantes, mientras que no se menciona a la persona o fuerza que realiza la división. Usa whole + be broken up into + parts cuando la información importante sea cómo se organiza un todo en secciones, no quién lo dividió.
Práctica
Completa la oración en inglés con el verbo frasal objetivo: To make the workshop easier to follow, it was ____ three short sessions.
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broken up into
Some studies have even shown that we have two distinct 4-hour natural sleep periods,
4:58Algunos estudios incluso han demostrado que tenemos dos periodos naturales de sueño bien diferenciados, de 4 horas cada uno:
which in the past would have lasted between 8:00 p.m. to 12:00 a.m.
5:02en el pasado, el primero iba de las 8:00 de la noche a la medianoche,
“it'll be good morning body, time for another day” como eco final del inicio
Las palabras finales good morning body, time for another day repiten el saludo del comienzo del video. Es una retomada deliberada: el final vuelve a una formulación anterior, de modo que la explicación queda completa en vez de limitarse a detenerse. Aquí se interpela directamente a body, y another day devuelve el ciclo del cuerpo a una nueva mañana. Al seguir una charla o un relato, la reaparición de palabras cerca del final suele señalar el tema principal y cerrar la estructura general.
Práctica
¿Cuál es la función estructural principal de repetir good morning body, time for another day al final?
- Define body como un término científico que no se había explicado antes.
- Abandona el tema principal e inicia una rutina matutina sin relación.
- Hace eco del inicio, devuelve la explicación a su punto de partida y señala otro ciclo diario.
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Hace eco del inicio, devuelve la explicación a su punto de partida y señala otro ciclo diario.