FILOSOFÍA ORIENTAL - El Buda: apuntes para aprender inglés

The School of Life

Dificultad de aprendizaje
912 palabras 181 pal./min

Descripción del video: Siddhartha Gautama deja su vida protegida tras conocer enfermedad, vejez y muerte, busca una respuesta al sufrimiento, formula enseñanzas budistas e inspira su expansión por Asia. Principales puntos de inglés: 1. La expresión idiomática y figurada the blowing out of the flames of desire. explica el nirvana con un fuego apagado y muestra una metáfora concreta de una idea abstracta. 2. El contraste retórico change our outlook, not our circumstances. descarta una solución y reorienta la tesis, un patrón útil para argumentar con claridad. 3. El verbo frasal took hold in indica que una creencia o movimiento se arraiga y gana influencia, no que simplemente llega.

En esta lección

The story of the Buddha's life, like all of Buddhism, is a story about confronting suffering. Frases

0:08

La historia de la vida de Buda, como todo el budismo, es una historia sobre cómo confrontar el sufrimiento.

Frases

confronting suffering: afrontar el sufrimiento

Aquí, confronting suffering significa afrontar el sufrimiento con honestidad y ocuparse de él, en vez de evitarlo o negarlo. Confronting no describe una pelea con una persona. El patrón reutilizable es confront + una situación o cuestión difícil, como en confront fear, confront reality o confront a problem. El objeto indica aquello que debe afrontarse directamente.

Práctica

Completa la oración con la expresión de la lección que significa afrontar directamente las dificultades: Real change begins with ____ instead of denying it.

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confronting suffering

He was born sometime between the 6th and 4th century BC,

0:14

Nació en algún momento entre los siglos VI y IV a.C.,

the son of a wealthy king in the Himalayan foothills of Nepal.

0:17

hijo de un rico rey en las estribaciones himalayenses de Nepal.

It was prophesied that the young Buddha, Gramática

0:21

Se profetizó que el joven Buda,

then called Siddhartha Gautama,

0:23

entonces llamado Siddhartha Gautama,

would either become the emperor of India or a very holy man. Gramática

0:24

se convertiría en el emperador de la India o en un hombre muy sagrado.

Gramática

was prophesied that + cláusula: se profetizó que...

El patrón pasivo It was prophesied that + cláusula significa que una profecía anunciaba lo que aparece a continuación. La cláusula con that contiene lo profetizado, y la forma pasiva permite que el narrador omita quién hizo la profecía. En esta oración, la estructura introduce una predicción solemne con dos resultados posibles. Es un patrón de estilo indirecto frecuente en biografías, leyendas y narraciones religiosas o históricas.

Práctica

¿Qué oración usa correctamente la estructura pasiva formal para comunicar una profecía?

  1. It prophesied that the child would become a great leader.
  2. It was prophecy that the child would become a great leader.
  3. It was prophesied that the child would become a great leader.
Ver respuesta

It was prophesied that the child would become a great leader.

Gramática

either become ... or ...: dos resultados posibles

Either A or B presenta dos resultados alternativos. Aquí, la profecía plantea dos futuros posibles para Siddhartha: convertirse en emperador de la India o en un hombre muy santo. Would y become se aplican a las dos alternativas: would either become X or [become] Y. El verbo repetido puede omitirse después de or, pero las alternativas deben mantener formas gramaticales paralelas.

Práctica

Completa la oración con either ... or para indicar dos fechas posibles: The meeting will ____ be on Monday ____ Tuesday.

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either · or

Since Siddhartha's father desperately wanted him to become the former, Vocabulario

0:29

Como el padre de Siddhartha deseaba desesperadamente que se convirtiera en lo primero,

Vocabulario

the former: la primera de dos opciones

The former remite al primero de exactamente dos elementos que acaban de mencionarse. Los dos futuros eran convertirse en emperador de la India y convertirse en un hombre muy santo, por lo que the former significa convertirse en emperador. Aquí, former no significa «anterior», como cuando precede a un sustantivo en a former emperor. El artículo the convierte the former en una referencia independiente y relativamente formal.

Práctica

Completa la oración con la expresión formal que significa «la primera de las dos opciones»: Maya offered tea and coffee. I chose ____.

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the former

he kept the child isolated in a palace. Gramática

0:32

mantuvo al niño aislado en un palacio.

Gramática

keep + objeto + adjetivo: kept the child isolated

En kept the child isolated, kept va seguido de un objeto, the child, y del adjetivo isolated. Isolated es un complemento del objeto: describe el estado del niño, no una acción independiente en pasado. La estructura keep + objeto + adjetivo significa hacer que alguien o algo permanezca en un estado. Aquí presenta el aislamiento como una condición mantenida de forma deliberada.

Práctica

Completa la oración con el pasado de keep y las palabras users e informed: During the outage, the support team ____ about every change.

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kept users informed

Young Gautama had every imaginable luxury,

0:35

El joven Gautama tenía todo lujo imaginable,

jewels, servants, lotus ponds, even beautiful dancing women.

0:37

joyas, sirvientes, estanques de lotos, incluso hermosas mujeres danzantes.

For 29 years,

0:41

Durante 29 años,

Gautama lived in bliss,

0:42

Gautama vivió en la dicha,

protected from the smallest misfortunes of the outside world.

0:43

protegido de las más pequeñas desgracias del mundo exterior.

But then he left the palace for short excursions.

0:47

Pero luego salió del palacio para realizar breves excursiones.

What he saw amazed him. Gramática

0:49

Lo que vio lo asombró.

Gramática

What he saw como sujeto de una oración de relativo libre

Las palabras What he saw significan “la cosa o las cosas que vio”. Es una oración de relativo libre: what conecta la oración y también funciona como objeto de saw. La oración completa What he saw es el sujeto de amazed. Es una afirmación, no una pregunta. Como la oración funciona como un sintagma nominal, conserva el orden de una afirmación; no se añade did ni se invierten el sujeto y el verbo.

Práctica

¿Qué oración usa what con el sentido de “la cosa o las cosas que” y convierte toda la oración con what en el sujeto?

  1. They wondered what they had found.
  2. That they found the key surprised us.
  3. What did they find in the box?
  4. What they found changed the plan.
Ver respuesta

What they found changed the plan.

First, he met a sick man,

0:51

Primero, conoció a un hombre enfermo,

then an aging man,

0:52

luego a un anciano,

and then a dying man.

0:53

y después a un hombre moribundo.

He was astounded to discover that these unfortunate people represented normal,

0:55

Quedó atónito al descubrir que estas desafortunadas personas representaban partes normales,

indeed, inevitable parts of the human condition that would one day touch him too. Notas

0:59

de hecho, inevitables, de la condición humana que algún día lo tocarían a él también.

Vocabulario

the human condition: realidades compartidas de la existencia humana

“The human condition” se refiere a la situación básica de ser humano: las experiencias y limitaciones que todas las personas comparten. Aquí incluye realidades inevitables como la enfermedad, el envejecimiento y la muerte. En esta expresión, condition no significa la enfermedad ni las circunstancias actuales de una sola persona. La expresión en singular nombra la existencia humana en su conjunto, por eso es habitual en la filosofía, la literatura y los debates sociales serios.

Práctica

En la oración, ¿a qué se refiere “the human condition”?

  1. El diagnóstico médico de una persona
  2. La calidad de la vivienda de un lugar concreto
  3. Las experiencias y limitaciones compartidas que forman parte de ser humano
Ver respuesta

Las experiencias y limitaciones compartidas que forman parte de ser humano

Modismos

touch him too: cuando touch significa afectar

En “touch him too”, touch se usa de manera metafórica. Los aspectos inevitables de la vida humana acabarán alcanzándolo o afectándolo; no se refiere a un contacto físico. Too añade que él no es una excepción. Otras personas viven estas realidades y a él también le sucederán.

Práctica

¿Qué significa “would one day touch him too” en este contexto?

  1. Las mismas realidades inevitables terminarían afectándolo también.
  2. Más adelante alguien le pondría físicamente una mano encima.
  3. Él decidiría consolar a las personas desafortunadas.
Ver respuesta

Las mismas realidades inevitables terminarían afectándolo también.

Horrified and fascinated,

1:04

Horrorizado y fascinado,

Gautama made a fourth trip outside the palace walls

1:05

Gautama hizo un cuarto viaje fuera de los muros del palacio

and encountered a holy man who'd learned to seek spiritual life

1:08

y se encontró con un hombre santo que había aprendido a buscar la vida espiritual

in the midst of the vastness of human suffering. Frases

1:11

en medio de la inmensidad del sufrimiento humano.

Frases

In the midst of: estar rodeado por una situación en curso

In the midst of significa «dentro de una situación o proceso y rodeado por él». Aquí indica que la vida espiritual se busca mientras el sufrimiento humano está por todas partes, no lejos de él. La estructura fija es in the midst of + sintagma nominal. Suele dar a una situación abstracta en curso, como chaos, change o a crisis, una fuerte sensación de que rodea a alguien.

Práctica

Completa la oración con la expresión fija de cuatro palabras que significa «rodeado por una situación en curso»: The nurses worked steadily ____ the emergency.

Ver respuesta

in the midst of

Inspired by the holy man,

1:14

Inspirado por el hombre santo,

Gautama left the palace for good. Modismos

1:16

Gautama abandonó el palacio para siempre.

Modismos

For good: un cambio permanente

For good es una expresión idiomática que significa «permanentemente» o «sin volver al estado anterior». Aquí indica que la salida de Gautama del palacio es un cambio duradero, no un viaje breve. Interpreta for good como una sola unidad fija. Su significado no proviene de good con el sentido de «beneficio» o «algo positivo».

Práctica

¿Qué significa for good en esta oración? “After years of moving around, Lena settled in this town for good.”

  1. De forma permanente
  2. Hasta la semana que viene
  3. Por una buena razón
  4. Para una visita corta
Ver respuesta

De forma permanente

He tried to learn from other holy men.

1:18

Trató de aprender de otros hombres santos.

He almost starved himself to death by avoiding all physical comforts and pleasures, Frases

1:20

Casi se mata de hambre al evitar todas las comodidades y placeres físicos,

as they did.

1:24

como hacían ellos.

Frases

Starved Himself to Death: causa reflexiva y resultado extremo

Starved himself indica que sus propias acciones lo dejaron sin suficiente comida. El pronombre reflexivo himself remite al sujeto he; con otros sujetos cambia a myself, yourself, herself, ourselves o themselves. To death expresa el resultado extremo de pasar hambre; no significa «para morir». Como la oración dice almost starved himself to death, estuvo a punto de morir, pero no murió.

Práctica

Completa la oración con el verbo, el pronombre reflexivo correspondiente y la expresión de resultado que muestran que su propia negativa a comer casi le causó la muerte: By refusing every meal for weeks, he nearly ____.

Ver respuesta

starved himself to death

Perhaps unsurprisingly, Discurso

1:25

Quizás, como era de esperar,

it didn't bring him solace from suffering. Frases

1:26

esto no le brindó consuelo del sufrimiento.

Discurso

Perhaps Unsurprisingly: presentar con cautela un resultado esperado

Perhaps unsurprisingly es un comentario sobre toda la oración que se coloca antes de la afirmación principal. Prepara al oyente para interpretar el resultado siguiente como esperado y no sorprendente. La coma separa el comentario del mensaje posterior, y unsurprisingly evalúa ese mensaje completo, no describe a una persona. Perhaps suaviza el comentario. El hablante sigue pensando que el resultado tiene sentido, pero evita presentar ese juicio como totalmente seguro.

Práctica

¿Qué inicio de oración presenta la cancelación como algo esperado y, a la vez, mantiene un juicio cauteloso?

  1. Unsurprisingly, the picnic was canceled after hours of heavy rain.
  2. Perhaps unsurprisingly, the picnic was canceled after hours of heavy rain.
  3. Perhaps surprisingly, the picnic was canceled after hours of heavy rain.
Ver respuesta

Perhaps unsurprisingly, the picnic was canceled after hours of heavy rain.

Frases

El sentido y uso de bring someone solace from suffering

El patrón bring someone solace significa «dar consuelo emocional a alguien». from suffering identifica el sufrimiento para el que se necesita ese consuelo. Solace no significa que el sufrimiento se cure o desaparezca. En esta oración negativa, el método ni siquiera logró proporcionar ese consuelo interior.

Práctica

¿Qué significa aquí “didn't bring him solace from suffering”?

  1. Eliminó la causa de su sufrimiento, pero lo dejó físicamente cansado.
  2. No le dio consuelo emocional mientras sufría.
  3. Le impidió darse cuenta de que otras personas sufrían.
Ver respuesta

No le dio consuelo emocional mientras sufría.

Then he thought of a moment when he was a small boy,

1:29

Entonces recordó un momento en que era un niño pequeño,

sitting by the river.

1:31

sentado junto al río.

He'd noticed that when the grass was cut,

1:32

Había notado que cuando se cortaba la hierba,

the insects and their eggs were trampled and destroyed.

1:34

los insectos y sus huevos eran pisoteados y destruidos.

As a child,

1:37

De niño,

he'd felt a deep compassion for the tiny insects.

1:38

había sentido una profunda compasión por los diminutos insectos.

Reflecting on his childhood compassion, Gramática

1:41

Reflexionando sobre la compasión de su infancia,

Gautama felt a profound sense of peace.

1:43

Gautama sintió una profunda sensación de paz.

Gramática

Reflecting on ... como cláusula inicial en -ing

Reflecting on his childhood compassion es una cláusula en -ing situada al inicio. Aquí reflect on significa «pensar detenidamente en algo o recordarlo», no reflejar como un espejo. La cláusula aporta el pensamiento de fondo de la oración principal: mientras Gautama pensaba en aquella compasión, sintió paz. El sujeto implícito de reflecting es el sujeto de la oración principal, Gautama. Esta estructura compacta solo funciona cuando quien realiza la acción en -ing es claramente el mismo sujeto.

Práctica

¿Está bien formada esta oración si se quiere decir que Maya estaba pensando? “Reflecting on the problem, the answer became clear to Maya.”

  1. Sí. Maya se interpreta automáticamente como sujeto de Reflecting.
  2. No. La gramática hace que the answer sea el sujeto implícito de Reflecting.
Ver respuesta

No. La gramática hace que the answer sea el sujeto implícito de Reflecting.

He ate, meditated,

1:45

Comió, meditó,

and finally reached the highest state of enlightenment,

1:47

y finalmente alcanzó el estado más elevado de iluminación,

nirvana. Cultura

1:50

el nirvana.

Cultura

nirvana: liberación budista, no simple felicidad

En esta oración, nirvana es un término budista para la liberación final asociada con el despertar. La oración lo presenta como el estado más elevado de iluminación, en el que se han extinguido el deseo y el sufrimiento ligado a él. En un inglés más general, nirvana puede usarse en sentido figurado para un estado de paz o felicidad perfectas. Ese sentido más amplio no debe sustituir al sentido budista en un contexto religioso o histórico.

Práctica

En una explicación rigurosa del budismo, ¿qué significa nirvana en esta oración?

  1. Un estado de liberación en el que se extinguen el deseo y el sufrimiento.
  2. Un lugar celestial donde viven los dioses.
  3. Un momento corriente de felicidad intensa.
Ver respuesta

Un estado de liberación en el que se extinguen el deseo y el sufrimiento.

It refers to the blowing out of the flames of desire. Modismos

1:51

Se refiere a la extinción de las llamas del deseo.

Modismos

the blowing out of the flames of desire: el deseo representado como fuego

La frase construye una sola metáfora: el deseo se representa como fuego, y poner fin al deseo se representa como apagar sus llamas. No hay ninguna llama física. Como It remite a nirvana, la imagen explica el nirvana como el fin completo del anhelo, no como un momento de felicidad corriente.

Práctica

¿Qué interpretación explica mejor la metáfora de la oración?

  1. El deseo es un fuego, y ponerle fin es como apagar sus llamas.
  2. Meditar exige que alguien sople sobre una llama física.
  3. El deseo es viento que hace más fuerte un fuego real.
Ver respuesta

El deseo es un fuego, y ponerle fin es como apagar sus llamas.

With this,

1:54

Con esto,

Gautama had become the Buddha, Cultura

1:55

Gautama se había convertido en el Buda,

the awakened one.

1:57

el iluminado.

Cultura

the Buddha, the awakened one: una aposición que explica un título

the awakened one es una aposición explicativa colocada después del título the Buddha. Las comas indican que el segundo sintagma nominal reformula y explica el primero: Gautama pasó a ser conocido como the Buddha, es decir, el Despierto. Aquí awakened significa haber alcanzado un despertar espiritual o una comprensión más profunda, no haberse despertado del sueño. Así se entiende que Buddha es un título con significado en este contexto y no simplemente el nombre personal de Gautama.

Práctica

¿Qué función cumple the awakened one en la oración?

  1. Presenta a Buddha y the awakened one como dos personas distintas.
  2. Reformula Buddha como un título que significa una persona que ha despertado espiritualmente.
  3. Dice que Gautama acababa de despertarse del sueño.
Ver respuesta

Reformula Buddha como un título que significa una persona que ha despertado espiritualmente.

The Buddha awoke by recognizing that all of creation,

1:58

El Buda despertó al reconocer que toda la creación,

from distraught ants to dying human beings, Discurso

2:01

desde las hormigas angustiadas hasta los seres humanos moribundos,

is unified by suffering.

2:04

está unificada por el sufrimiento.

Discurso

from distraught ants to dying human beings: marcar un intervalo amplio

El inciso from distraught ants to dying human beings desarrolla all of creation mediante dos extremos muy alejados: las hormigas angustiadas en un extremo y los seres humanos moribundos en el otro. Significa que se incluye toda la variedad de seres vivos. Aquí, from ... to ... organiza la información como marcador de alcance, no como una ruta de movimiento. Se pueden elegir extremos llamativos para hacer concreta una afirmación amplia o inclusiva.

Práctica

¿Qué oración usa from A to B para marcar un intervalo inclusivo y no un movimiento físico?

  1. She walked from the station to the hotel.
  2. The science fair welcomes everyone, from first-time visitors to expert researchers.
  3. The package traveled from Brazil to Canada.
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The science fair welcomes everyone, from first-time visitors to expert researchers.

Recognizing this,

2:06

Al reconocer esto,

the Buddha discovered how to best approach suffering.

2:07

Buda descubrió cuál es la mejor manera de abordar el sufrimiento.

First, one shouldn't bathe in luxury, Notas

2:10

Primero, uno no debería bañarse en lujos,

Modismos

La metáfora bathe in luxury

Aquí, bathe in luxury es una metáfora. El lujo se presenta como algo en lo que una persona puede sumergirse, por lo que la frase significa rodearse de comodidades costosas y disfrutarlas intensamente. La imagen es más fuerte y vívida que decir simplemente live luxuriously. En esta oración, presenta el disfrute excesivo como un extremo que debe evitarse, no como el acto real de bañarse.

Práctica

¿Qué significa bathe in luxury en esta oración?

  1. Estar rodeado de comodidades costosas y disfrutarlas plenamente
  2. Rechazar toda comida y comodidad
  3. Bañarse usando productos caros
Ver respuesta

Estar rodeado de comodidades costosas y disfrutarlas plenamente

nor abstain from food and comforts altogether.

2:12

ni abstenerse por completo de la comida y las comodidades.

Gramática

shouldn't ... nor ... para coordinar dos acciones rechazadas

En esta oración, shouldn't establece una recomendación negativa y nor prolonga esa negación hasta la segunda acción coordinada. Se rechazan tanto sumirse en el lujo como abstenerse por completo de la comida y las comodidades; nor no introduce una alternativa positiva. Este patrón permite unir dos acciones bajo un mismo juicio negativo sin repetir shouldn't: one shouldn't X, nor Y. Suele sonar más formal y equilibrado que usar or.

Práctica

Elige la oración que usa una coordinación negativa formal para indicar que deben evitarse ambas acciones.

  1. A good coach should shame beginners and ignore their questions.
  2. A good coach shouldn't shame beginners, but should ignore their questions.
  3. A good coach shouldn't shame beginners, nor ignore their questions.
Ver respuesta

A good coach shouldn't shame beginners, nor ignore their questions.

Instead, one ought to live in moderation.

2:15

En cambio, uno debe vivir con moderación.

The Buddha called this the middle way. Cultura

2:18

Buda llamó a esto el camino medio.

Cultura

the middle way: un equilibrio entre extremos

En esta oración, the middle way es el nombre budista de un principio que consiste en vivir entre dos extremos perjudiciales: entregarse a los placeres y negarse a uno mismo de forma severa. No es un camino situado físicamente en el medio. La palabra this señala la forma de vida moderada que se acaba de describir. En un sentido más general, a middle way es un enfoque equilibrado que evita extremos opuestos.

Práctica

¿Qué significado corresponde mejor a the middle way en la oración?

  1. Una regla según la cual siempre debe evitarse cualquier comodidad
  2. Un principio budista que evita tanto la entrega a los placeres como la negación extrema de uno mismo
  3. Un camino que pasa entre otros dos caminos
Ver respuesta

Un principio budista que evita tanto la entrega a los placeres como la negación extrema de uno mismo

This allows for maximal concentration on cultivating compassion for others and seeking enlightenment. Phrasal verbs

2:20

Esto permite la máxima concentración en cultivar la compasión por los demás y buscar la iluminación.

Phrasal verbs

allow for: hacer posible algo

Aquí, allows for significa “hace posible” o “crea las condiciones para”. El modo de vida moderado hace posible un alto nivel de concentración. La estructura es allow for + sintagma nominal o forma en -ing: allow for more time; allow for working from home. En otros contextos, allow for también puede significar “tener en cuenta”, como en allow for delays.

Práctica

Completa la oración con la forma correcta de la expresión estudiada: The wider doorway ____ easier wheelchair access.

Ver respuesta

allows for

Next, the Buddha described a path to transcending suffering Gramática

2:26

A continuación, Buda describió un camino para trascender el sufrimiento

called the Four Noble Truths. Cultura

2:29

llamado las Cuatro Nobles Verdades.

Gramática

a path to transcending suffering: to preposicional + forma en -ing

En a path to transcending suffering, path significa una vía o manera abstracta de llegar a un resultado, no un camino físico. La palabra to forma parte del sintagma nominal path to; es una preposición, no la marca del infinitivo. Como el to preposicional va seguido de una forma con función nominal, transcend se convierte en el gerundio transcending. Este patrón también aparece en the key to solving a problem y an approach to learning a language.

Práctica

¿Qué oración usa el mismo patrón path to + gerundio que el ejemplo?

  1. This workshop can help us build confidence.
  2. Regular practice can be a path to building confidence.
  3. Our coach plans to build our confidence.
Ver respuesta

Regular practice can be a path to building confidence.

Cultura

the Four Noble Truths: un término budista

The Four Noble Truths es el nombre estándar en inglés de una enseñanza central del budismo. En resumen, las cuatro verdades tratan del sufrimiento, su origen, su cesación y el camino que lleva a esa cesación. Aquí, el término indica que la explicación siguiente se organizará en cuatro partes relacionadas. Noble forma parte del nombre religioso establecido; no describe simplemente cuatro hechos admirables.

Práctica

En este contexto, ¿a qué se refiere the Four Noble Truths?

  1. Una enseñanza budista central sobre el sufrimiento, su origen, su cesación y el camino hacia su cesación.
  2. Cuatro reglas para conceder títulos nobiliarios a las personas.
  3. Cuatro hechos históricos sin relación entre sí acerca del Buda.
Ver respuesta

Una enseñanza budista central sobre el sufrimiento, su origen, su cesación y el camino hacia su cesación.

The first Noble Truth is the realization that first prompted the Buddha's journey,

2:31

La primera Noble Verdad es la realización que inicialmente impulsó el viaje de Buda,

that there is suffering and constant dissatisfaction in the world.

2:35

que hay sufrimiento e insatisfacción constante en el mundo.

The second is that this suffering is caused by our desires.

2:39

La segunda es que este sufrimiento es causado por nuestros deseos.

As the Buddha said,

2:42

Como dijo el Buda,

attachment is the root of all suffering. Modismos

2:43

el apego es la raíz de todo sufrimiento.

Modismos

attachment is the root of all suffering: la metáfora de la raíz

Aquí, attachment significa aferrarse con fuerza a deseos, posesiones o experiencias. En este contexto budista, su sentido es más amplio que el apego emocional hacia otra persona. El patrón X is the root of Y usa root como metáfora de la fuente profunda de un problema. La oración afirma que el apego produce sufrimiento; aquí root no se refiere a una parte de una planta ni al acceso de administración de un sistema informático.

Práctica

Completa la oración con la frase metafórica que significa la causa profunda: Poor communication is ____ many team conflicts.

Ver respuesta

the root of

The third truth is that we can transcend suffering by removing or managing these desires. Gramática

2:46

La tercera verdad es que podemos trascender el sufrimiento eliminando o gestionando estos deseos.

Gramática

by removing or managing these desires: el patrón by + -ing para indicar un método

By + una forma en -ing explica el método empleado para lograr un resultado. Aquí, by removing or managing presenta el manejo de los deseos mencionados anteriormente como el método para trascender el sufrimiento. Removing y managing son formas en -ing que van después de la preposición by. En esta oración, by no identifica a quien realiza una acción ni fija una fecha límite.

Práctica

Completa la oración usando by + la forma en -ing de practice: You can improve your pronunciation ____ every day.

Ver respuesta

by practicing

The Buddha thus made the remarkable claim that we must change our outlook, Notas

2:51

Buda hizo así la notable afirmación de que debemos cambiar nuestra perspectiva,

not our circumstances.

2:54

no nuestras circunstancias.

Frases

made the remarkable claim that: presentar una afirmación llamativa

Made a claim that presenta una declaración como una afirmación: la oración con that da el contenido exacto de esa afirmación. Aquí, made es el pasado de make, y remarkable evalúa la afirmación como inusual o llamativa. Es una forma más analítica que decir simplemente said that. Presenta la idea como una postura que los lectores pueden considerar, cuestionar o debatir.

Práctica

Completa la oración con la expresión formal de la lección: The historian ____ the lost city had been found beneath the desert.

Ver respuesta

made the remarkable claim that

Discurso

change our outlook, not our circumstances: el contraste A, not B

El patrón A, not B coloca primero la opción deseada y rechaza de inmediato una alternativa probable. Aquí, change our outlook es la solución propuesta; not our circumstances aparta la atención de las condiciones externas. El verbo change se aplica a las dos partes: change our outlook, not [change] our circumstances. Omitir el verbo repetido hace que el contraste sea breve y fácil de recordar, siempre que ambas partes sean paralelas.

Práctica

Un entrenador quiere corregir la idea de que el equipo necesita más talento. ¿Qué oración usa con mayor claridad A, not B para redirigir la solución?

  1. The team needs not only better teamwork but also more talent.
  2. The team needs better teamwork, not more talent.
  3. The team needs either better teamwork or more talent.
Ver respuesta

The team needs better teamwork, not more talent.

We are unhappy,

2:57

Somos infelices,

not because we don't have enough money, love or status, Gramática

2:57

no porque no tengamos suficiente dinero, amor o estatus,

but because we're greedy, vain, and insecure.

3:00

sino porque somos codiciosos, vanidosos e inseguros.

Gramática

not because A, but because B: sustituir la explicación

El patrón not because A, but because B descarta A como explicación y presenta B como la explicación real. Aquí, el hablante dice que la falta de suficiente dinero, amor o estatus no causa la infelicidad; la codicia, la vanidad y la inseguridad se presentan como la causa. El don't dentro de A pertenece a la idea que se rechaza: A es “we don't have enough ...”. El not because exterior rechaza toda esa razón. No demuestra lo contrario, es decir, que las personas sí tengan suficiente.

Práctica

Completa la oración para rechazar la primera causa y dar la verdadera: The meeting failed ____ the room was small, ____ no one had prepared.

Ver respuesta

not because · but because

By reorienting our mind

3:02

Al reorientar nuestra mente

we can grow to be content.

3:04

podemos llegar a estar contentos.

With the correct behavior and what we now term a mindful attitude, Vocabulario

3:06

Con el comportamiento correcto y lo que ahora llamamos una actitud plena,

we can also become better people.

3:10

también podemos convertirnos en mejores personas.

Vocabulario

what we now term a mindful attitude: lo que hoy denominamos así

Aquí, term es un verbo formal que significa «llamar» o «dar un nombre a algo». What we now term a mindful attitude significa «la cosa o el enfoque que ahora llamamos una actitud de atención plena». What introduce una unidad que funciona como un sustantivo; no formula una pregunta. En la expresión más amplia encabezada por with, the correct behavior y what we now term a mindful attitude están coordinados. Juntos indican las condiciones o los medios relacionados con convertirse en mejores personas.

Práctica

¿Qué significa aquí what we now term a mindful attitude?

  1. un período reservado para practicar la atención plena
  2. una pregunta sobre qué significa mindful
  3. la actitud que la gente llama hoy una actitud de atención plena
Ver respuesta

la actitud que la gente llama hoy una actitud de atención plena

We can invert negative emotions and states of mind,

3:11

Podemos invertir las emociones negativas y los estados mentales,

turning ignorance into wisdom, Discurso

3:14

convirtiendo la ignorancia en sabiduría,

anger into compassion,

3:16

la ira en compasión,

and greed into generosity.

3:17

y la codicia en generosidad.

Discurso

turning ignorance into wisdom ...: tres pares paralelos A into B

La cláusula en -ing explica lo que aquí significa invertir las emociones negativas y los estados mentales: turning A into B significa cambiar una condición por otra condición positiva que contrasta con ella. Luego, el autor usa tres pares paralelos A into B. Turning aparece una sola vez, pero se aplica a los tres pares: turning ignorance into wisdom, turning anger into compassion y turning greed into generosity. Este patrón equilibrado organiza la información, resalta cada contraste y da a la enumeración un ritmo persuasivo.

Práctica

Completa la oración para que los tres pares usen la estructura turning A into B: The workshop helps people by turning confusion into clarity, fear ____ confidence, and hesitation ____ action.

Ver respuesta

into · into

The fourth and final Noble Truth the Buddha uncovered is that we can learn to move beyond suffering

3:19

La cuarta y última Noble Verdad que descubrió el Buda es que podemos aprender a ir más allá del sufrimiento

through what he termed the Noble Eightfold Path. Cultura

3:24

a través de lo que él llamó el Noble Óctuple Sendero.

Cultura

the Noble Eightfold Path: un camino compuesto por ocho partes

The Noble Eightfold Path es el nombre fijo en inglés de una importante vía de práctica budista. Eightfold significa «compuesto por ocho partes», no «ocho veces». Noble y Eightfold forman parte del nombre. Aquí, el término nombra el camino práctico relacionado con la Cuarta Noble Verdad: una vía para ir más allá del sufrimiento. Este es el contexto mínimo necesario para entender por qué la sección siguiente puede enumerar ocho partes descritas con la palabra right.

Práctica

¿Qué significa Eightfold en “the Noble Eightfold Path”?

  1. El camino se compone de ocho partes conectadas.
  2. Hay que recorrer el camino ocho veces.
  3. El camino es ocho veces más largo que otro.
Ver respuesta

El camino se compone de ocho partes conectadas.

The Eightfold Path involves a series of aspects of behaving right and wisely,

3:27

El Óctuple Sendero implica una serie de aspectos para comportarse de manera correcta y sabia:

right view, right intention, right speech, right action, right livelihood, right effort, right mindfulness,

3:31

visión correcta, intención correcta, habla correcta, acción correcta, medio de vida correcto, esfuerzo correcto, atención correcta,

and right concentration.

3:35

y concentración correcta.

What strikes the Western observer is the notion that wisdom is a habit, Notas

3:37

Lo que llama la atención al observador occidental es la noción de que la sabiduría es un hábito,

not merely an intellectual realization.

3:40

no simplemente una comprensión intelectual.

Gramática

What strikes the Western observer is ...: destacar una impresión fuerte

Aquí, What strikes the Western observer is ... significa 'Lo que causa la impresión más fuerte en el observador occidental es...'. La cláusula con what es el sujeto, no una pregunta; the Western observer es quien recibe esa impresión. Esta estructura permite colocar después de is la observación digna de atención. En esta oración, esa observación es the notion that wisdom is a habit.

Práctica

Completa la oración con la estructura exacta What strikes X is Y: ____ the museum visitor ____ the silence in the main hall.

Ver respuesta

What strikes · is

Discurso

wisdom is a habit, not merely ...: corregir una definición limitada

La oración presenta primero la definición principal, wisdom is a habit, y después usa not merely ... para rechazar una visión demasiado limitada. Merely significa 'solamente', por lo que una comprensión intelectual por sí sola no basta. El patrón A, not merely B organiza la información presentando A como la afirmación más sólida o completa. No dice que B carezca de valor; dice que B es insuficiente por sí solo.

Práctica

¿Qué significa not merely en la oración Wisdom is a habit, not merely an intellectual realization.?

  1. La sabiduría y el hábito no guardan ninguna relación.
  2. La comprensión intelectual puede importar, pero no es suficiente por sí sola.
  3. La comprensión intelectual no tiene ningún valor.
Ver respuesta

La comprensión intelectual puede importar, pero no es suficiente por sí sola.

One must exercise one's nobler impulses on a regular basis,

3:43

Uno debe ejercitar sus impulsos más nobles de manera regular,

as one would train a limb. Discurso

3:46

como se entrenaría un músculo.

Discurso

as one would train a limb: una comparación hipotética

Aquí, as one would train a limb introduce una comparación. Indica cómo entender la idea anterior: los impulsos nobles necesitan práctica regular, del mismo modo que una parte del cuerpo necesita entrenamiento repetido. El patrón as + sujeto + would + verbo en forma base presenta lo que una persona haría normalmente en una situación comparable imaginada. Aquí, would es hipotético; no describe un hábito repetido del pasado.

Práctica

En la oración original, ¿qué función cumple as one would train a limb?

  1. Introduce una comparación imaginada sobre la práctica regular.
  2. Informa de que alguien entrenaba repetidamente una extremidad en el pasado.
  3. Afirma que solo el ejercicio físico puede crear impulsos nobles.
Ver respuesta

Introduce una comparación imaginada sobre la práctica regular.

The moment of understanding is only one part of becoming a better person.

3:48

El momento de comprensión es solo una parte de convertirse en una mejor persona.

After his death,

3:52

Después de su muerte,

the Buddha's followers collected his sutras, Cultura

3:53

los seguidores de Buda recopilaron sus sutras,

sermons, or sayings,

3:55

sermones o dichos,

into scripture and developed texts to guide followers in meditation,

3:57

en escrituras y desarrollaron textos para guiar a los seguidores en la meditación,

ethics, and mindful living.

4:00

la ética y la vida consciente.

Cultura

sutras, sermons, or sayings: diferencias entre formas de enseñanza religiosa

En esta oración, sutras significa textos o discursos tradicionales de enseñanza religiosa, especialmente del budismo y de tradiciones indias relacionadas. Un sutra no es simplemente cualquier libro; su función y autoridad dependen de la tradición. Las palabras que siguen, sermons, or sayings, ofrecen al lector aproximaciones más conocidas de cómo podían ser las enseñanzas recopiladas. La lista ayuda a explicar el término menos familiar sutras, pero los tres términos no son sinónimos exactos.

Práctica

¿Qué descripción corresponde mejor a sutra en este contexto?

  1. Cualquier libro que trate sobre valores personales
  2. Un discurso religioso pronunciado ante una congregación
  3. Un texto o discurso tradicional de enseñanza del budismo o de otra tradición religiosa india
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Un texto o discurso tradicional de enseñanza del budismo o de otra tradición religiosa india

The monasteries that had developed during the Buddha's lifetime grew and multiplied throughout China and East Asia.

4:02

Los monasterios que se habían desarrollado durante la vida de Buda crecieron y se multiplicaron por toda China y el este de Asia.

For a time,

4:08

Durante un tiempo,

Buddhism was particularly uncommon in India itself.

4:09

el budismo fue particularmente infrecuente en la propia India.

And only a few quiet groups of yellow-clad monks and nuns roamed the countryside,

4:11

Y solo unos pocos grupos tranquilos de monjes y monjas vestidos de amarillo vagaban por el campo,

meditating quietly in nature.

4:16

meditando tranquilamente en la naturaleza.

But then, in the 3rd century BC,

4:18

Pero luego, en el siglo III a.C.,

an Indian king named Ashoka grew troubled by the wars he had fought and converted to Buddhism. Frases

4:20

un rey indio llamado Ashoka se sintió atormentado por las guerras que había librado y se convirtió al budismo.

Frases

grew troubled by: una preocupación que surge gradualmente

En grew troubled by, grew es un verbo copulativo que significa “se volvió gradualmente”, no “creció físicamente”. Troubled es un adjetivo que describe un estado de inquietud o preocupación, y by introduce la causa: las guerras que había librado. La expresión presenta el sentimiento como algo que se desarrolla con el tiempo. En biografías y relatos periodísticos, grow + adjetivo suele marcar un cambio gradual, como en grew concerned o grew impatient.

Práctica

¿Qué oración muestra mejor que la preocupación se desarrolló gradualmente?

  1. Lina became alarmed the instant she heard the crash.
  2. Lina was troubled by the delay at that moment.
  3. Over several months, Lina grew troubled by the repeated delays.
Ver respuesta

Over several months, Lina grew troubled by the repeated delays.

He sent monks and nuns far and wide to spread the practice. Modismos

4:25

Envió a monjes y monjas a lo largo y ancho para difundir la práctica.

Modismos

far and wide: por muchos lugares, incluso lejanos

Far and wide es una expresión adverbial fija que significa “en muchos lugares de una zona extensa”, a menudo incluidos lugares lejanos. En esta oración, indica la amplitud del territorio al que fueron enviados los monjes y las monjas; wide no describe la anchura de un camino u objeto. La expresión suele acompañar a verbos de movimiento, búsqueda, difusión o conocimiento público: travel far and wide, search far and wide o news spreads far and wide.

Práctica

Completa la oración con la expresión de tres palabras de la lección que significa “en muchos lugares lejanos”: Volunteers searched ____ for the lost dog.

Ver respuesta

far and wide

Buddhist spiritual tradition spread across Asia and eventually throughout the world.

4:28

La tradición espiritual budista se extendió por toda Asia y finalmente por todo el mundo.

Buddha's followers divided into two main schools, Vocabulario

4:32

Los seguidores de Buda se dividieron en dos escuelas principales,

Theravada Buddhism, which colonized Southeast Asia,

4:35

el budismo Theravada, que colonizó el sudeste asiático,

and Mahayana Buddhism, which took hold in China and Northeast Asia. Phrasal verbs

4:38

y el budismo Mahayana, que se arraigó en China y el noreste de Asia.

Vocabulario

school en divided into two main schools: una tradición o corriente

En esta oración, schools significa ramas establecidas del budismo que comparten enseñanzas y tradiciones. No se refiere a edificios ni a instituciones educativas. La estructura divide into + número o agrupación + categorías muestra que un grupo mayor se separó en ramas distintas. Los nombres que aparecen después identifican las dos escuelas.

Práctica

En la oración, ¿qué significa “two main schools”?

  1. Dos tradiciones o ramas religiosas principales
  2. Dos instituciones educativas
  3. Dos grupos de alumnos en un aula
Ver respuesta

Dos tradiciones o ramas religiosas principales

Phrasal verbs

took hold in: afianzarse en un lugar

took hold in significa que algo se estableció y ganó influencia en un lugar. Sugiere más que simplemente llegar: la religión consiguió seguidores y una presencia duradera allí. La forma es take hold + in + lugar. Aquí, took está en pasado porque la oración describe una expansión histórica.

Práctica

¿Qué oración muestra mejor que una idea o práctica se estableció firmemente en un lugar?

  1. The recycling team passed through the neighborhood once.
  2. The recycling leaflet arrived in the neighborhood on Tuesday.
  3. The recycling habit took hold in the neighborhood and continued for years.
Ver respuesta

The recycling habit took hold in the neighborhood and continued for years.

Today, there are between a half and 1 and 1/2 billion Buddhists in both East and West,

4:41

Hoy en día, hay entre 500 y 1.500 millones de budistas tanto en Oriente como en Occidente,

following the Buddha's teachings and seeking a more enlightened and compassionate state of mind.

4:45

siguiendo las enseñanzas de Buda y buscando un estado mental más iluminado y compasivo.

Intriguingly, the Buddha's teachings are important regardless of our spiritual identification.

4:50

Curiosamente, las enseñanzas de Buda son importantes independientemente de nuestra identificación espiritual.

Like the Buddha,

4:55

Al igual que Buda,

we're all born into the world,

4:55

todos nacemos en el mundo,

not realizing how much suffering it contains Gramática

4:57

sin darnos cuenta de cuánto sufrimiento contiene

and unable to fully comprehend that misfortune,

4:59

e incapaces de comprender plenamente que la desgracia,

sickness, and death will come to us too.

5:01

la enfermedad y la muerte también llegarán a nosotros.

Gramática

not realizing ... y unable to ... como complementos paralelos

En esta oración, not realizing ... y unable to ... son dos descripciones suplementarias de we en el momento de nacer. La primera es una cláusula en -ing que expresa falta de conciencia; la segunda es un sintagma adjetival que expresa falta de capacidad. Sus formas son distintas, pero son paralelas porque tienen el mismo sujeto implícito y la misma función descriptiva. En la primera parte, how much suffering it contains es lo que no se percibe. En la segunda, that misfortune, sickness, and death will come to us too es lo que no se puede comprender plenamente. Este patrón permite añadir dos circunstancias relacionadas sin convertir cada una en una oración completa independiente.

Práctica

¿Qué oración usa correctamente una cláusula en -ing y un sintagma adjetival como descripciones paralelas del mismo sujeto?

  1. Not knowing which road to take and unable to read the faded map, Maya asked for help.
  2. Not knowing which road to take and unable Maya to read the faded map, she asked for help.
  3. Not knowing which road to take and the faded map was unable to read, Maya asked for help.
Ver respuesta

Not knowing which road to take and unable to read the faded map, Maya asked for help.

As we grow older,

5:04

A medida que envejecemos,

this reality often feels overwhelming,

5:05

esta realidad a menudo se siente abrumadora,

and we may seek to avoid it altogether.

5:07

y podemos intentar evitarla por completo.

But the Buddha's teachings remind us of the importance of facing suffering directly. Frases

5:09

Pero las enseñanzas de Buda nos recuerdan la importancia de enfrentar el sufrimiento directamente.

Frases

La estructura remind someone of the importance of doing something

El patrón remind someone of the importance of doing something vuelve a dirigir la atención de una persona hacia una acción o un principio importante. Aquí, us es la persona que recibe el recordatorio y of introduce el contenido: the importance of facing suffering directly. Después de the importance of se usa un sustantivo o una forma en -ing; por eso facing es un gerundio aquí. Este patrón conecta con claridad al destinatario, el valor que se destaca y la acción, por lo que es común en consejos formales y resúmenes.

Práctica

Completa la oración con el patrón remind + person + of the importance of + -ing. Usa visitors y keep exits clear: The notice ____.

Ver respuesta

reminds visitors of the importance of keeping exits clear

We must do our best to liberate ourselves from the grip of our own desires Modismos

5:13

Debemos hacer todo lo posible para liberarnos de las garras de nuestros propios deseos

Modismos

the grip of our own desires: el control como agarre metafórico

The grip of our own desires es una metáfora. Los deseos se presentan como una mano o una fuerza que sujeta con firmeza a las personas; por eso, la frase expresa el fuerte control que los propios deseos ejercen sobre ellas. En liberate ourselves from the grip of, toda la imagen comunica la idea de escapar de ese control. Este patrón también puede describir otras fuerzas abstractas, como el miedo, la adicción o el pánico, como si estuvieran sujetando a alguien.

Práctica

En la oración “The city was in the grip of fear,” ¿qué significa in the grip of fear?

  1. El miedo controlaba fuertemente la ciudad.
  2. Las personas sujetaban físicamente el miedo.
  3. La ciudad solo tenía una ligera preferencia por el miedo.
Ver respuesta

El miedo controlaba fuertemente la ciudad.

and recognize that suffering can be viewed as part of our common connection with others, Gramática

5:17

y reconocer que el sufrimiento puede verse como parte de nuestra conexión común con los demás,

Gramática

can be viewed as: presentar una interpretación posible

Can be viewed as sigue el patrón can + be + participio pasado + as. Aquí view significa entender o considerar, y la forma pasiva convierte aquello que se interpreta en el sujeto. La frase presenta lo que aparece después de as como una interpretación razonable, no como el único hecho seguro. Por eso, es más cauta que usar simplemente is y es común en explicaciones analíticas.

Práctica

¿Qué frase completa la oración y presenta a warning sign como una interpretación posible y cauta? In the report, the sudden drop in sales ... a warning sign rather than final proof of failure.

  1. is definitely
  2. can be viewed as
  3. can viewed as
Ver respuesta

can be viewed as

spurring us to compassion and gentleness. Frases

5:22

impulsándonos a la compasión y a la dulzura.

Frases

spurring us to compassion and gentleness: spur + persona + to + sustantivo

Aquí, spurring us to compassion and gentleness significa impulsarnos con fuerza hacia una respuesta marcada por la compasión y la amabilidad. Spur se usa en sentido figurado: la idea o la toma de conciencia actúa como una causa poderosa, no como una espuela física usada con un caballo. La estructura es spur + persona + to + sustantivo. Us señala a las personas afectadas, y compassion and gentleness son las actitudes resultantes. La cláusula en -ing spurring us... remite a la idea anterior y muestra que ver el sufrimiento como un vínculo compartido puede producir este resultado.

Práctica

Completa la oración con la forma en -ing de spur, el pronombre them y la preposición correcta: The disappointing result ended up ____ greater effort.

Ver respuesta

spurring them to