La science de l'addiction à la pornographie (SFW) : fiche pour apprendre l’anglais

AsapSCIENCE

Difficulté d'apprentissage
545 mots 185 mots/min

Aperçu vidéo : L’exposition répétée à la pornographie peut renforcer la dopamine, accroître la tolérance et modifier le désir, mais la neuroplasticité permet de changer les habitudes. Principaux points d’anglais : 1. while it may seem to ... the truth is : Discours et rhétorique. Reconnaissez une impression puis passez à une thèse étayée pour articuler concession et correction. 2. whether it be : Grammaire et structures de phrase. Cette forme soutenue présente X ou Y en gardant la même conclusion. 3. use-it-or-lose-it system : Expressions idiomatiques et figurées. Les connexions sollicitées se renforcent et les autres s’affaiblissent : cette métaphore montre que les habitudes changent.

Dans cette fiche

Sexual tastes vary from person to person, Phrases

0:00

Les goûts sexuels varient d’une personne à l’autre,

Phrases

vary from person to person : varier d’une personne à l’autre

Ici, vary from person to person signifie « être différent selon les individus ». La répétition de person souligne la comparaison entre plusieurs individus. L’expression décrit des différences entre les personnes, et non quelque chose qui se déplace ou se propage entre elles. La structure réutilisable est X varies from person to person ou X can vary from person to person. X est la préférence, la réaction, la caractéristique ou le besoin qui varie.

Exercice

Complétez la phrase avec l’expression indiquant que différentes personnes peuvent réagir différemment : The effects of caffeine can ____.

Voir la réponse

vary from person to person

but with the current pornography epidemic,

0:02

mais face à l’actuelle épidémie de pornographie,

as some call it, Intention

0:04

comme certains l’appellent,

one has to wonder how exactly this may affect our desires and perception of sexuality. Fil du propos

0:05

on peut se demander comment elle affecte exactement nos désirs et notre perception de la sexualité.

Intention

as some call it : comme certains l’appellent

As some call it est une incise d’attribution. Ici, call signifie « nommer ou décrire comme », et it renvoie à l’étiquette pornography epidemic. En attribuant cette étiquette à certaines personnes, le locuteur rapporte cette formulation sans l’approuver pleinement. L’expression peut marquer une légère distance parce que l’étiquette est discutable ou évaluative, mais elle ne signifie pas automatiquement que le locuteur la rejette.

Exercice

Complétez la phrase avec l’incise qui attribue l’étiquette citée à d’autres personnes : The company has entered a 'meeting recession,' ____, although managers dispute that description.

Voir la réponse

as some call it

Fil du propos

Utiliser one has to wonder pour introduire une question prudente

One has to wonder signifie que la situation soulève naturellement une question. Ici, has to ajoute une idée de nécessité logique : compte tenu des informations, il est difficile de ne pas se poser cette question. Il ne s'agit pas d'une règle ou d'une obligation imposée de l'extérieur. L'expression structure l'argumentation en faisant passer de l'affirmation de contexte à la question principale. La proposition suivante avec how exactly indique précisément ce qu'il faut examiner. L'emploi de one plutôt que de I rend la question plus générale et plus distanciée, au lieu de la présenter comme une simple curiosité personnelle.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression de quatre mots de la leçon qui introduit une question prudente et impersonnelle : After three unexplained delays, ____ whether the launch date is realistic.

Voir la réponse

one has to wonder

Moreover,

0:10

De plus,

how does it affect our sex lives?

0:10

quel effet a-t-elle sur notre vie sexuelle ?

Pornography constitutes about 25% of all search engine requests Vocabulaire

0:12

La pornographie représente environ 25 % de toutes les requêtes effectuées sur les moteurs de recherche

Vocabulaire

Utiliser constitutes about 25% of... pour décrire une proportion

Dans cette phrase statistique, constitutes signifie qu'une chose forme ou compose une partie. Le sujet, pornography, est la partie ; about 25% of all search engine requests indique sa proportion approximative dans l'ensemble. La structure est part + constitutes + percentage/share + of + whole. About signale que 25 % est une estimation et non un chiffre exact. Constitutes est formel et courant dans les rapports, les résumés de recherche et les commentaires de données.

Exercice

Complétez la phrase formelle sur des données avec le verbe de la leçon qui signifie qu'une chose forme cette proportion de l'ensemble : Renewable energy ____ about 30% of the country's electricity supply.

Voir la réponse

constitutes

and is the fourth most common reason people give for going on the internet.

0:16

et constitue la quatrième raison la plus souvent invoquée pour aller sur Internet.

And while it may seem to simply facilitate an instinctual sexual response Fil du propos

0:19

Et même si elle peut sembler simplement faciliter une réaction sexuelle instinctive

linked to millions of years of evolution,

0:23

liée à des millions d’années d’évolution,

the truth is pornography has dynamically changed over time,

0:25

la vérité est que la pornographie n’a cessé d’évoluer au fil du temps,

ultimately molding our tastes and desires. Idiomes

0:29

jusqu’à façonner nos goûts et nos désirs.

Fil du propos

while it may seem to ... the truth is : une concession suivie d’une correction

Dans cette phrase, while it may seem to introduit une explication qui semble d’abord plausible. Ici, while est concessif : il signifie « although », et non « pendant que ». The truth is signale ensuite l’affirmation principale du locuteur, qui remplace ou corrige cette première impression. Le schéma réutilisable est While X may seem to..., the truth is Y : on reconnaît d’abord une apparence, puis on passe à ce que l’on présente comme plus exact.

Exercice

Complétez la structure de concession suivie d’une correction avec les expressions exactes de la leçon : ____ be a minor delay, ____ it will affect the whole schedule.

Voir la réponse

While it may seem to · the truth is

Idiomes

molding our tastes and desires : une métaphore de l’influence progressive

Molding est employé ici au sens figuré. Les goûts et les désirs sont traités comme une matière que l’on peut façonner : une influence se développe au fil du temps et contribue à déterminer ce que les gens finissent par aimer et vouloir. La proposition en -ing exprime le résultat de l’évolution de la pornographie au fil du temps. Elle décrit un effet continu et formateur, et non un travail littéral avec un moule ni un changement ponctuel et forcé.

Exercice

Dans “Social media trends may be molding our tastes and desires,” que signifie molding our tastes and desires ?

  1. Énumérer les préférences sans les influencer
  2. Mettre les préférences dans des moules physiques
  3. Influencer progressivement ce que les gens aiment et désirent
Voir la réponse

Influencer progressivement ce que les gens aiment et désirent

The not-so-shocking truth is that pornography has profound consequences for the brain Phrases

0:31

Une vérité qui n’a rien de très surprenant, c’est que la pornographie a de profondes conséquences sur le cerveau

and acts in many ways like a drug. Fil du propos

0:36

et agit à bien des égards comme une drogue.

Phrases

has profound consequences for : des effets majeurs et de grande portée

Has profound consequences for signifie « produit des effets profonds et importants sur ». Profound renforce consequences en soulignant que les résultats vont bien au-delà de quelque chose de mineur ou de temporaire. Ici, has s’accorde avec le sujet singulier pornography. Le nom consequences n’est pas forcément négatif, mais le contexte de mise en garde suggère que ces conséquences sont néfastes dans cette phrase.

Exercice

Complétez la phrase avec la collocation formelle de quatre mots qui signifie « produit des effets profonds et importants sur » : This policy ____ rural communities.

Voir la réponse

has profound consequences for

Fil du propos

acts in many ways like : établir une analogie nuancée

Acts in many ways like introduit une analogie nuancée : cette expression indique que le sujet se comporte comme une drogue ou produit des effets semblables à ceux d’une drogue sous plusieurs aspects. Le segment in many ways limite l’affirmation : la phrase ne dit donc pas que la pornographie est littéralement une drogue ni qu’elle lui ressemble à tous égards. Comme cadre servant à organiser l’information, cette expression présente d’abord la comparaison et laisse les éléments qui suivent préciser les ressemblances pertinentes. Elle permet ainsi de faire une comparaison forte tout en maintenant une limite explicite.

Exercice

Quelle phrase établit une comparaison nuancée sans affirmer que les deux choses sont complètement identiques ?

  1. The recommendation system is a personal shopper.
  2. The recommendation system acts in many ways like a personal shopper.
  3. The recommendation system works in exactly the same way as every personal shopper.
Voir la réponse

The recommendation system acts in many ways like a personal shopper.

With prolonged exposure,

0:38

En cas d’exposition prolongée,

your tolerance is increased and many often find themselves addicted. Grammaire

0:39

votre tolérance augmente et de nombreuses personnes finissent par en devenir dépendantes.

Grammaire

find themselves addicted : find oneself + complément

Dans cette phrase, find themselves addicted signifie que les personnes finissent par se rendre compte qu'elles sont dépendantes. Find ne signifie pas « chercher ». Le pronom réfléchi themselves renvoie à many (beaucoup de personnes), et addicted est le complément qui indique leur état. La structure find oneself + complément présente un état ou une situation dans laquelle une personne découvre qu'elle se trouve, souvent après une évolution progressive ou inattendue. L'idée essentielle est la prise de conscience tardive de sa propre situation.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme passée de find oneself + addicted : After months of betting online, Omar ____ to gambling.

Voir la réponse

found himself addicted

Though it's not a physical substance,

0:42

Même s’il ne s’agit pas d’une substance physique,

it leads to the same general loss of control, Phrases

0:44

elle entraîne la même perte générale de contrôle,

Phrases

loss of control : le groupe nominal

Loss of control est un groupe nominal figé qui désigne l'incapacité à diriger ou à réguler un comportement, des émotions, un mouvement ou un système. Ici, cela signifie qu'une personne ne peut plus arrêter ou maîtriser librement le comportement addictif. Le mot principal est loss, et of control précise ce qui a été perdu. Comme l'ensemble est un groupe nominal, il peut suivre un déterminant ou un adjectif, comme dans a loss of control ou sudden loss of control.

Exercice

Complétez la phrase avec le groupe nominal étudié : The driver recovered quickly after a brief ____.

Voir la réponse

loss of control

the compulsiveness to seek out the activity despite negative consequences, Phrasal verbs

0:46

la compulsion à rechercher cette activité malgré ses conséquences négatives,

Phrasal verbs

seek out : faire un effort délibéré pour trouver ou rechercher

Le groupe verbal seek out signifie faire un effort délibéré pour trouver une personne ou une chose, ou pour obtenir une occasion ou une expérience. Ici, il indique que l'activité est activement recherchée malgré ses conséquences négatives ; out ne décrit pas un mouvement physique vers l'extérieur. Le complément appartient à l'ensemble du verbe à particule : seek out the activity. La structure réutilisable est seek out + personne, information, occasion ou expérience.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression de deux mots de la leçon qui signifie faire un effort délibéré pour trouver : If the problem continues, you should ____ a qualified specialist.

Voir la réponse

seek out

and withdrawal when it goes away,

0:50

ainsi que des symptômes de sevrage lorsqu’on en est privé,

much like that of gambling or running, Grammaire

0:52

un peu comme ce qui se produit avec les jeux d’argent ou la course à pied,

for example.

0:53

par exemple.

Grammaire

much like that of ... : maintenir le parallélisme d'une comparaison au singulier

L'expression much like signifie « très semblable à ». Dans much like that of gambling or running, that sert de substitut nominal : il reprend le nom singulier withdrawal mentionné auparavant, tandis que of gambling or running indique la source de la comparaison. L'emploi de that of maintient le parallélisme : le manque est comparé au manque associé aux jeux d'argent ou à la course, et non directement à ces activités. Si le nom omis était au pluriel, l'anglais emploierait normalement those of.

Exercice

Complétez la comparaison avec l'expression de substitution qui évite de répéter response : The response from the first group was much like ____ the second group.

Voir la réponse

that of

The issue is that continued exposure can cause long-term Fil du propos

0:54

Le problème, c’est qu’une exposition continue peut provoquer des modifications neuroplastiques cérébrales à long terme

or even lifelong neuroplastic change in the brain.

0:57

voire pour toute la vie.

Fil du propos

La gradation avec long-term or even lifelong

Dans long-term or even lifelong, or introduit deux durées possibles, mais even transforme la seconde en une gradation plutôt qu’en une option de même niveau. Long-term constitue le point de départ déjà grave, tandis que lifelong est présenté comme la possibilité la plus extrême. Le schéma A or even B organise l’information en passant d’une affirmation plus faible ou plus limitée à une autre plus forte ou plus surprenante. Les deux expressions de durée modifient le nom principal neuroplastic change.

Exercice

Quel rôle joue long-term or even lifelong dans la phrase ?

  1. Elle présente deux durées égales sans différence de mise en relief.
  2. Elle corrige long-term et affirme que seul lifelong est possible.
  3. Elle passe d’une durée déjà grave à une durée possible encore plus extrême.
Voir la réponse

Elle passe d’une durée déjà grave à une durée possible encore plus extrême.

Dopamine is released as a reward whenever we accomplish something,

1:00

Chaque fois que nous accomplissons quelque chose, de la dopamine est libérée comme récompense,

whether it be eating to sustain life Grammaire

1:04

qu’il s’agisse de manger pour rester en vie

or sexual activity to produce future life.

1:06

ou d’avoir une activité sexuelle pour créer une nouvelle vie.

Grammaire

La structure formelle whether it be ... or ...

Whether it be introduit des exemples couverts par la même affirmation générale : la dopamine est libérée, que l’accomplissement soit le fait de manger pour entretenir la vie ou une activité sexuelle. Les exemples diffèrent, mais l’affirmation principale reste valable dans les deux cas. Be est la forme simple du subjonctif anglais, et non une erreur de temps. Dans cette version formelle de la structure, be reste inchangé ; employer is produit la version neutre à l’indicatif whether it is A or B. La structure indique que le résultat principal ne change pas, que le cas soit A ou B.

Exercice

Complétez la phrase avec whether + it + la forme subjonctive de be : The rule applies in every case, ____ a minor delay or a complete cancellation.

Voir la réponse

whether it be

And this dopamine consolidates neural connections

1:08

Et cette dopamine consolide les connexions neuronales

in order to drive us to perform the same activity in the future. Phrases

1:11

afin de nous pousser à répéter la même activité à l’avenir.

Phrases

drive us to perform : amener quelqu’un à agir

Ici, drive us to perform signifie « nous amener à agir ou nous motiver fortement à agir ». La dopamine est présentée comme le mécanisme qui pousse au comportement ; drive ne signifie pas conduire un véhicule. La structure est drive + personne + to + verbe à la base. Elle est utile dans les explications de cause à effet portant sur la motivation, la pression, les besoins ou les mécanismes biologiques et sociaux. Son intensité dépend du contexte ; ici, elle décrit un mécanisme et non une contrainte littérale.

Exercice

Complétez la phrase avec la structure de cause et d’action mise en évidence : The fear of missing the deadline may ____ work through the weekend.

Voir la réponse

drive the team to

In other words, Fil du propos

1:14

Autrement dit,

it alters and forms the brain cells

1:15

elle modifie et façonne les cellules du cerveau

to motivate certain actions.

1:17

pour motiver certaines actions.

Fil du propos

In other words : signaler une reformulation

In other words est un marqueur discursif qui indique à l’auditeur que la proposition suivante reformule l’idée précédente de façon plus claire ou plus simple. Ici, il reformule l’explication selon laquelle la dopamine renforce les connexions neuronales en disant qu’elle modifie les cellules cérébrales afin de motiver des actions. Il sert à organiser l’information, et non à ajouter une autre cause, un exemple ou une conclusion. Quand vous l’entendez, reliez ce qui suit à la même affirmation fondamentale que ce qui précède.

Exercice

Complétez la phrase avec le marqueur de reformulation mis en évidence : The policy lets employees choose when to begin. ____, it allows flexible start times.

Voir la réponse

In other words

It rewires your brain. Idiomes

1:19

Elle reconfigure les circuits de votre cerveau.

Idiomes

rewires your brain comme métaphore du changement

Dans rewires your brain, rewire est employé comme métaphore. Le cerveau est présenté comme un système dont les connexions peuvent être réorganisées. Ici, cela signifie que le mécanisme de renforcement fondé sur la dopamine modifie progressivement des schémas établis de connexions ou de réponses neuronales ; il n’installe pas de véritables fils. Cette métaphore peut être transposée à d’autres contextes : rewire peut décrire la transformation progressive d’un schéma mental, d’une habitude ou d’un système déjà établi.

Exercice

Que signifie rewires your brain dans cette phrase ?

  1. Le mécanisme modifie progressivement des schémas déjà établis dans le cerveau.
  2. Le mécanisme remplace immédiatement le cerveau par un autre.
  3. Le mécanisme place de véritables fils électriques dans le cerveau.
Voir la réponse

Le mécanisme modifie progressivement des schémas déjà établis dans le cerveau.

The National Institutes of Health measure drug addictiveness Grammaire

1:21

Les National Institutes of Health évaluent le potentiel addictif des drogues

by testing rats.

1:23

en faisant des tests sur des rats.

Grammaire

measure X by doing Y : indiquer la méthode avec by

Dans measure X by doing Y, X désigne ce qui est évalué, et by + une forme en -ing indique la méthode. Ici, drug addictiveness correspond à X et testing rats à la méthode. Dans cette structure, by signifie « au moyen de ». Il ne signifie pas « à côté de », et le verbe placé après by prend la forme en -ing : by testing, et non by test ou by to test.

Exercice

Complétez la phrase avec le mot qui introduit la méthode : We measured customer satisfaction ____ asking three short questions.

Voir la réponse

by

The rat is trained to press a button in order to get a drug,

1:24

Le rat est entraîné à appuyer sur un bouton pour obtenir une drogue,

and the harder it works

1:27

et plus il est prêt à fournir d’efforts,

indicates how addictive the substance is.

1:28

plus la substance est considérée comme addictive.

It turns out that the more addictive a drug is, Fil du propos

1:31

Il s’avère que plus une drogue est addictive,

the more dopamine we see released.

1:33

plus la quantité de dopamine libérée est importante.

Fil du propos

It turns out that : présenter un résultat découvert

It turns out that introduit la proposition qui contient un résultat découvert grâce à l’observation, à une enquête ou à une expérience ultérieure. Ici, l’expression présente le lien entre le potentiel addictif et la libération de dopamine comme un résultat expérimental, tout en pouvant suggérer que ce résultat n’était pas évident au départ. It est un sujet anticipateur, tandis que la proposition en that porte l’information réelle. Turn out ne décrit pas ici une action physique ; l’ensemble de la structure signifie que les preuves ou les événements ont révélé qu’une chose était vraie.

Exercice

Complétez la phrase avec l’expression de la leçon qui présente un résultat découvert à partir de preuves : After reviewing the records, ____ the error affected only one account.

Voir la réponse

it turns out that

And while there is unfortunately no rat porn that we can give to them,

1:35

Et même si, malheureusement, nous n’avons pas de porno pour rats à leur proposer,

we do know that dopamine is also released during sexual excitement, Grammaire

1:39

nous savons que de la dopamine est aussi libérée pendant l’excitation sexuelle,

Grammaire

we do know that : do emphatique dans une phrase affirmative

Dans we do know that, do est un auxiliaire emphatique employé dans une phrase affirmative. Il n’ajoute pas une action distincte ; il renforce know et signifie approximativement que nous le savons vraiment ou avec certitude. Cette insistance est importante, car la proposition précédente introduite par while reconnaît une limite de la recherche : le locuteur oppose ce qui ne peut pas être testé directement à un fait qui peut tout de même être affirmé avec assurance. La structure réutilisable est sujet + do/does/did + verbe à la base verbale.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme emphatique de know qui confirme le fait malgré l’incertitude : We cannot explain every detail, but we ____ the treatment is safe.

Voir la réponse

do know

which pornography plays right into. Phrasal verbs

1:42

ce que la pornographie exploite pleinement.

Phrasal verbs

play right into : correspondre à une situation existante et la renforcer

Dans cette phrase, play right into signifie « correspondre exactement à un mécanisme existant et le renforcer ou l'exploiter ». La pornographie s'accorde avec la réponse dopaminergique associée à l'excitation sexuelle ; right intensifie l'expression avec le sens de « exactement » ou « directement ». Le complément de into est which, qui renvoie à la situation mentionnée précédemment dans laquelle la dopamine est libérée pendant l'excitation sexuelle. Comme le pronom relatif est placé au début de la proposition, into peut apparaître à la fin : which pornography plays right into. Le modèle réutilisable est sujet + play(s) right into + situation, tendance, peur, attente ou plan.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme correcte de play right into : “The false headline ____ the group's strategy of spreading fear.”

Voir la réponse

plays right into

The more time you spend doing it, the more dopamine gets released, Grammaire

1:44

Plus vous passez de temps à le faire, plus la quantité de dopamine libérée augmente,

Grammaire

The more ..., the more ... pour des changements liés

The more ..., the more ... est une construction comparative corrélative : lorsque la quantité ou le degré de la première proposition augmente, la quantité ou le degré de la seconde augmente aussi. Ici, le fait de consacrer davantage de temps à l'activité est associé à la libération d'une plus grande quantité de dopamine. Chaque the est un marqueur adverbial fixe de cette construction, et non l'article défini. Le schéma réutilisable est the + proposition comparative, the + proposition comparative ; les comparatifs peuvent employer more ou less avec un nom ou un adjectif, ou des formes telles que better, harder et fewer. La construction présente une relation proportionnelle, mais elle ne prouve pas à elle seule une causalité scientifique.

Exercice

Complétez les deux parties de la construction comparative corrélative : “____ you practice speaking, ____ confident you become.”

Voir la réponse

The more · the more

which reinforces the behavior and makes you not only desire it in the future, Grammaire

1:47

ce qui renforce ce comportement et vous pousse non seulement à vouloir recommencer à l’avenir,

but require it.

1:51

mais à en avoir besoin.

Grammaire

not only desire it ... but require it : progression entre éléments parallèles

La structure corrélative not only X but Y relie deux éléments parallèles. Ici, X est desire it et Y est require it ; les deux sont des groupes verbaux à la forme de base après makes you. Le second élément augmente l'intensité en passant du désir au besoin : but marque donc l'emphase et la progression, et non une contradiction ordinaire. Une expression intercalée comme in the future peut appartenir à la phrase sans faire partie de la paire. Pour réutiliser cette structure, gardez X et Y grammaticalement parallèles : not only + groupe verbal, but + groupe verbal.

Exercice

Complétez la phrase avec not only ... but afin que les deux groupes verbaux soient parallèles : The safety system will ____ warn the operator ____ shut the machine down automatically.

Voir la réponse

not only · but

And as you begin to imagine these images away from the computer

1:53

Et lorsque vous commencez à vous remémorer ces images une fois loin de l’ordinateur

or while having sex, they become reinforced.

1:55

ou pendant un rapport sexuel, elles s’ancrent encore davantage.

Furthermore,

1:59

De plus,

each orgasm releases even more dopamine,

1:59

chaque orgasme libère encore plus de dopamine,

which consolidates the connections made during the session.

2:02

ce qui consolide les connexions créées pendant la séance.

It's a feedback loop that becomes harder to escape. Vocabulaire

2:05

C’est une boucle de rétroaction dont il devient de plus en plus difficile de sortir.

Vocabulaire

a feedback loop : des résultats qui renforcent le processus

Dans le langage des systèmes, a feedback loop désigne un processus dont une sortie revient dans le système et influence ce qui se passe ensuite. Ici, le comportement produit un signal de récompense, ce signal renforce le comportement et le comportement renforcé devient plus susceptible de se répéter. Feedback ne signifie donc pas seulement les commentaires ou les conseils d'une autre personne. L'expression désigne un mécanisme qui se renforce lui-même ; il peut être bénéfique, nuisible ou neutre, même si la phrase présente ici une boucle dont il est de plus en plus difficile de sortir.

Exercice

Quelle description correspond le mieux à a feedback loop dans un contexte de systèmes ?

  1. Le processus se répète selon un calendrier, mais chaque cycle reste indépendant du précédent.
  2. Un résultat revient influencer l'étape suivante du même processus.
  3. Quelqu'un donne un conseil personnel une fois le processus terminé.
Voir la réponse

Un résultat revient influencer l'étape suivante du même processus.

And just like a drug,

2:08

Et, comme avec une drogue,

your tolerance for visual stimulation has now compounded,

2:09

votre tolérance aux stimulations visuelles s’est encore accrue,

making it more difficult to be turned on by reality. Phrasal verbs

2:13

si bien que la réalité parvient plus difficilement à vous exciter.

Phrasal verbs

turned on by : être sexuellement excité par quelque chose

Ici, be turned on by signifie être sexuellement excité à cause de quelqu'un ou de quelque chose. La forme passive place la personne qui ressent l'excitation en position de sujet, tandis que by introduit la source de cette sensation. Il s'agit d'un sens idiomatique adulte de turn on, et non de l'action littérale qui consiste à allumer un appareil. Dans cette phrase, reality est présenté comme quelque chose qui ne produit peut-être plus assez d'excitation sexuelle.

Exercice

Évaluez l'emploi de turned on by : lors d'une conversation privée avec un partenaire adulte, Alex dit : “I'm turned on by confidence.”

  1. Naturel et approprié dans ce contexte
  2. Non naturel ou inapproprié dans ce contexte
Voir la réponse

Naturel et approprié dans ce contexte

Pornography addiction can often lead to finding your mate less attractive.

2:16

L’addiction à la pornographie peut souvent diminuer l’attirance que vous ressentez pour votre partenaire.

The good news is,

2:20

La bonne nouvelle,

it doesn't have to be permanent. Grammaire

2:21

c’est que ce n’est pas forcément permanent.

Grammaire

doesn't have to be permanent : pas nécessairement permanent

Doesn't have to be permanent signifie que le caractère permanent n'est ni nécessaire ni inévitable. L'effet peut continuer, mais une autre issue reste possible ; la phrase ne promet pas qu'il prendra fin. La structure doesn't have to + base verbale supprime la notion de nécessité. Ici, le verbe à la base est be, suivi de l'adjectif permanent.

Exercice

Quelle phrase signifie qu'un premier jet a le droit d'être imparfait ?

  1. The first draft doesn't have to be perfect.
  2. The first draft mustn't be perfect.
  3. The first draft won't be perfect.
Voir la réponse

The first draft doesn't have to be perfect.

Usually,

2:22

En général,

when people understand the mechanism and realize it's affecting their relationships,

2:23

lorsque les gens comprennent le mécanisme et réalisent qu’il affecte leurs relations,

they can stop.

2:27

ils peuvent arrêter.

The brain is often described as a use-it-or-lose-it system Idiomes

2:28

Le cerveau est souvent décrit comme un système régi par le principe « on s’en sert ou on le perd »,

because the neural connections you stimulate grow stronger

2:31

car les connexions neuronales que vous stimulez se renforcent

and desire to be activated,

2:34

et cherchent à être activées,

while the ones you ignore become weakened.

2:36

tandis que celles que vous ignorez s’affaiblissent.

Idiomes

use-it-or-lose-it system : maintien par l'usage

Dans cette phrase, un use-it-or-lose-it system est un système dans lequel une activation régulière préserve ou renforce quelque chose, tandis que le manque d'utilisation lui permet de s'affaiblir. L'expression condense l'explication causale qui suit : les connexions neuronales stimulées se renforcent et celles qui sont négligées s'affaiblissent. Ici, lose it signifie perdre la capacité ou la connexion dont il est question, et non perdre le contrôle de ses émotions. Ce modèle peut s'appliquer aux compétences, à la mémoire, à la forme physique et aux habitudes lorsqu'un usage continu est présenté comme nécessaire à leur maintien.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression consacrée et reliée par des traits d'union qui indique qu'un usage régulier est nécessaire au maintien : Memory can behave like a ____: neglected pathways may weaken.

Voir la réponse

use-it-or-lose-it system

Much like your muscles,

2:38

C’est un peu comme vos muscles :

which if sitting still all day,

2:39

s’ils restent immobiles toute la journée,

itch for activity, Idiomes

2:40

ils brûlent d’envie de bouger,

but after prolonged non-use,

2:42

mais après une longue période d’inactivité,

they become complacent.

2:44

ils finissent par s’y habituer.

Idiomes

itch for activity : un désir intense au sens figuré

Dans itch for activity, itch est employé au sens figuré : les muscles sont personnifiés comme s'ils éprouvaient un désir impatient et urgent de bouger. La phrase ne décrit pas une irritation de la peau. La structure réutilisable itch for + nom signifie vouloir ou désirer fortement cette chose ou cette expérience. Ici, activity est le nom de ce qui est désiré, et l'image rend l'inactivité presque physiquement inconfortable.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression figurée de deux mots formée avec itch et employée devant un nom au sens de désirer fortement : After a quiet winter, we began to ____ adventure.

Voir la réponse

itch for

Luckily,

2:45

Heureusement,

because of this use-it-or-lose-it brain,

2:46

grâce à ce principe cérébral du « on s’en sert ou on le perd »,

the same neuroplastic system that proliferates these habits

2:48

le même système neuroplastique qui fait proliférer ces habitudes

can also be used to acquire healthier ones.

2:51

peut aussi servir à en acquérir de plus saines.

Got a burning question you want answered?

2:55

Vous avez une question brûlante à laquelle vous aimeriez une réponse ?

Ask it in the comments or on Facebook and Twitter.

2:56

Posez-la dans les commentaires ou sur Facebook et Twitter.

and subscribe for more weekly science videos.

2:59

Et abonnez-vous pour voir davantage de vidéos scientifiques chaque semaine.