Le prix fort que nous payons pour notre peur de la solitude : fiche pour apprendre l’anglais
The School of Life
Présentation de la vidéo : L’essai montre que la peur de la solitude peut enfermer dans une relation inadaptée, affaiblir l’autonomie et empêcher la connaissance de soi ; accepter la possibilité d’être seul rend plus libre et patient pour choisir de meilleurs liens. Principaux points d’anglais : 1. reconciled themselves to the prospect of — Expressions figées et collocations : comprendre la tournure formelle qui exprime l’acceptation d’un avenir indésirable, puis l’employer au-delà des relations amoureuses. 2. So scared are we of having dinner on our own. — Grammaire et structures : repérer l’inversion emphatique après « So + adjectif » et retrouver l’ordre courant « we are so scared ». 3. making friends with our own minds — Expressions idiomatiques et figurées : lire cette personnification comme le fait d’apprendre à connaître et tolérer ses propres pensées, non comme une amitié littérale.
Dans cette fiche
It's not hard to understand the fear of being alone.
0:04Il n'est pas difficile de comprendre la peur d'être seul.
We know the agonies of being on our own very well.
0:15Nous connaissons très bien les tourments de se retrouver par nous-mêmes.
What's far less well understood is the enormously high price exacted on the other side of the equation. Notes
0:20Ce qui est beaucoup moins bien compris, c'est le prix énormément élevé exigé de l'autre côté de l'équation.
“What's far less well understood is ...” comme structure de sujet
Dans “What's far less well understood is ...”, “What's” est la contraction de “What is”. L'ensemble de la proposition “What is far less well understood” est une relative sans antécédent, c'est-à-dire une proposition à valeur nominale. Elle sert de sujet et signifie « la chose qui est beaucoup moins bien comprise ». Le groupe placé après le second “is” identifie cette chose. Il s'agit d'une affirmation, et non d'une question directe. Comme structure informationnelle, cette tournure annonce d'abord une lacune dans la compréhension, puis révèle ce qu'elle concerne. “far” renforce “less” : le contraste est donc marqué, car ce point est beaucoup moins bien compris que l'autre aspect évoqué auparavant.
Exercice
Quelle phrase emploie une proposition en what comme sujet pour introduire une lacune de compréhension, puis l'identifier ?
- Why did the batteries fail?
- The batteries failed for a reason that is still unclear.
- What is still unclear is why the batteries failed.
- It is still unclear why the batteries failed.
Voir la réponse
What is still unclear is why the batteries failed.
“price exacted” et le verbe soutenu “exact”
Dans “price exacted”, “exacted” est le participe passé du verbe soutenu “exact”, qui signifie exiger, imposer ou faire supporter quelque chose de coûteux à quelqu'un. Le groupe est une relative passive réduite : “the price [that is] exacted”. Ici, “price” est employé au sens figuré. Il désigne un préjudice ou une perte grave, et non une somme d'argent. Ensemble, les deux mots indiquent le lourd coût imposé à l'autre côté de la comparaison.
Exercice
Dans la phrase “The scandal exacted a heavy price from the organization,” que signifie “exacted a heavy price” ?
- il a gravement nui à l'organisation
- il a facturé à l'organisation de petits frais ordinaires
- il a fixé le prix d'achat de l'organisation
- il a calculé précisément les coûts de l'organisation
Voir la réponse
il a gravement nui à l'organisation
The fear of being alone is perhaps responsible for more unhappy relationships,
0:28La peur d'être seul est peut-être responsable de plus de relations malheureuses,
more throttling of psychological development,
0:34de plus de blocages du développement psychologique,
and more pent up misery than almost any other. Phrases
0:37et de plus de misère refoulée que presque n'importe quelle autre chose.
pent up misery : une souffrance contenue
Dans pent up misery, pent up signifie qu’un sentiment est gardé à l’intérieur au lieu d’être exprimé ou libéré. L’expression décrit une souffrance qui s’est accumulée parce que les émotions qui la sous-tendent n’ont pas pu sortir. Lorsque cet adjectif composé se place directement devant un nom dans un texte soigné, il prend généralement un trait d’union : pent-up misery. Le même modèle s’emploie avec des noms d’émotions comme pent-up anger et pent-up frustration.
Exercice
Utilisez l’adjectif de cette leçon pour compléter la phrase anglaise : After weeks of silence, her ____ frustration finally came out.
Voir la réponse
pent-up
and the driver of some of our weightiest and most unfortunate decisions. Vocabulaire
0:45et le moteur de certaines de nos décisions les plus lourdes et les plus malheureuses.
by any reckoning : vrai selon tout critère raisonnable
By any reckoning signifie selon toute manière raisonnable d’évaluer la situation. Ici, reckoning désigne une estimation ou un jugement, et non une facture ou un simple calcul arithmétique. Placée avant l’affirmation principale, l’expression renforce la position de l’auteur : quel que soit le critère pertinent utilisé, la conclusion reste la même. Elle présente le jugement comme largement défendable plutôt que simplement personnel.
Exercice
Utilisez l’expression de cette leçon pour compléter la phrase anglaise : ____, the community project was a clear success.
Voir la réponse
By any reckoning
the driver of : un facteur causal majeur
Ici, the driver of désigne la force ou le facteur principal qui contribue à produire quelque chose. La phrase présente la peur d’être seul comme une cause puissante de certaines décisions importantes et néfastes, et non comme une personne qui conduit un véhicule. La structure a/the driver of + nom est fréquente dans le langage analytique portant sur les décisions, les tendances et les problèmes. Qualifier quelque chose de the driver souligne son rôle important, mais le contexte peut encore admettre d’autres causes.
Exercice
Lisez cette phrase : "Higher energy prices are a major driver of inflation." Que signifie driver ici ?
- Une personne qui annonce le résultat
- Un facteur qui contribue fortement à produire le résultat
- La personne qui conduit un véhicule
- L’endroit où le résultat commence
Voir la réponse
Un facteur qui contribue fortement à produire le résultat
we might save ourselves a substantial portion of our lives.
0:58nous pourrions nous épargner une partie substantielle de notre vie.
If only ... we might ... : une hypothèse exprimant un souhait
If only introduit une condition fortement désirée que la personne qui parle considère comme irréelle, difficile ou non réalisée actuellement. Ici, elle souhaiterait que les gens comprennent clairement le coût de cette méprise. L’expression est plus chargée d’émotion que le if neutre et ne signifie pas ici à condition que. La forme passée were able éloigne la condition de la réalité présente, tandis que we might introduit un résultat favorable possible, mais non certain. Ensemble, If only + condition hypothétique, ... might + verbe exprime le souhait que la condition soit vraie et un résultat incertain qui pourrait alors suivre.
Exercice
Complétez l’hypothèse exprimant un souhait avec la structure cible : ____ we understood the warning signs, ____ prevent the problem.
Voir la réponse
If only · we might
get the costs ... clear in our minds : avoir les coûts clairement à l’esprit
Il s’agit du schéma get + complément d’objet + attribut adjectival de l’objet : get [the costs of what is for the most part a simple misapprehension] [clear in our minds]. Ici, get signifie « amener à un certain état », et clear indique que les coûts deviennent clairement compris. Il ne décrit pas misapprehension. Le complément d’objet est long parce que le nom principal costs est suivi d’un groupe introduit par of. Pour analyser la phrase, reliez clear à l’ensemble du complément qui commence par the costs. In our minds situe le résultat dans notre compréhension.
Exercice
Dans la structure d’origine, que décrit clear ?
- Le degré de clarté avec lequel les coûts sont compris
- La taille d’une partie de la vie
- La simplicité du malentendu
Voir la réponse
Le degré de clarté avec lequel les coûts sont compris
We can pick out at least seven unnecessary penalties. Phrasal verbs
1:02Nous pouvons relever au moins sept pénalités inutiles.
pick out : repérer des éléments dans un ensemble
Pick out signifie identifier, remarquer ou sélectionner des personnes ou des choses précises au sein d’un ensemble plus vaste. Dans cette phrase, le locuteur indique qu’il est possible d’identifier et d’énumérer au moins sept pénalités ; il ne s’agit ni de faire des achats ni de retirer physiquement un objet. Pick out est séparable. Avec un nom, pick out seven penalties et pick seven penalties out sont tous deux possibles. Avec un pronom, placez-le au milieu : pick them out.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de la leçon qui signifie « identifier des éléments précis dans un ensemble plus vaste » : From the long list, can you ____ the three most urgent problems?
Voir la réponse
pick out
For a start : introduire la première raison
For a start est un marqueur discursif qui introduit la première raison, le premier exemple ou le premier élément de preuve d'une liste plus longue. Ici, il indique à l'auditeur que la personne commence la liste des coûts annoncée précédemment et que d'autres points vont suivre. Il sert à organiser une argumentation, et non à situer un événement au début d'une chronologie. Il ne signifie pas non plus afin de commencer.
Exercice
Que signale For a start dans cette phrase : For a start, the apartment is too far from my school?
- La personne indique quand le trajet a commencé.
- La personne donne la première raison, et d'autres peuvent suivre.
- La personne explique le but du fait de commencer.
Voir la réponse
La personne donne la première raison, et d'autres peuvent suivre.
make some very wrong choices around the company that they keep. Phrases
1:11font des choix très erronés quant aux fréquentations qu'elles entretiennent.
the company that they keep : les personnes que quelqu'un fréquente
Dans the company that they keep, company désigne les personnes que quelqu'un fréquente ou avec lesquelles il passe régulièrement du temps. La proposition relative that they keep précise de qui il s'agit : les personnes que l'on choisit de garder dans son entourage. Ici, l'expression vise surtout des partenaires ou des proches choisis par peur d'être seul. La structure réutilisable est the company + une personne + keeps, comme dans the company you keep.
Exercice
Dans quelle phrase company désigne-t-il les personnes que quelqu'un fréquente régulièrement ?
- He stayed to keep his grandfather company.
- The company he owns makes bicycles.
- You can learn a lot about Alex from the company he keeps.
Voir la réponse
You can learn a lot about Alex from the company he keeps.
They have no option but to privilege anyone over the appropriate one. Notes
1:15Elles n'ont d'autre choix que de privilégier n'importe qui par rapport à la personne appropriée.
have no option but to + base verbale
La structure have no option but to + base verbale signifie qu’aucune autre action n’est possible. Ici, but équivaut à except, et non à however. Elle présente l’action qui suit comme nécessaire plutôt que librement choisie. Dans cette phrase, les personnes sont décrites comme se sentant obligées de faire passer n’importe qui avant la personne appropriée.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure cible no option but to : With the bridge closed, we have ____ take the mountain road.
Voir la réponse
no option but to
privilege A over B : accorder plus de poids à A qu’à B
Employé comme verbe, privilege A over B signifie accorder à A plus d’importance, de poids, de statut ou de traitement favorable qu’à B. La structure décrit la façon dont un choix, une règle ou un mode de pensée classe deux possibilités. Ici, elle signifie faire passer n’importe quelle personne disponible avant celle qui convient réellement. Elle ne signifie pas que anyone possède un privilège.
Exercice
Quelle phrase emploie correctement privilege A over B pour décrire formellement la pondération de deux facteurs ?
- The editor prefers speed to accuracy.
- The editor has the privilege of checking both speed and accuracy.
- The policy privileges speed over accuracy.
Voir la réponse
The policy privileges speed over accuracy.
They don't have the strength to be able to hold out
1:21Elles n'ont pas la force de pouvoir tenir bon
as one must for the 20th or 200th candidate.
1:24comme on doit le faire pour le 20ème ou le 200ème candidat.
The only souls with any realistic chance of ending up with the partner they deserve Phrasal verbs
1:28Les seules âmes ayant une chance réaliste de finir avec le partenaire qu'elles méritent
ending up with : un résultat final
Dans cette phrase, ending up with signifie finir par avoir quelque chose ou par être avec quelqu'un à la suite de ce qui se passe au fil du temps. The partner est le complément placé après with. End up présente le résultat final, souvent sans que celui-ci ait été certain ou prévu. L'expression ne signifie pas littéralement que quelque chose « finit vers le haut ».
Exercice
Complétez la phrase avec la forme correcte au passé de end up with : After comparing several apartments, Maya ____ the smallest one.
Voir la réponse
ended up with
to the prospect of perhaps never being with anyone at all.
1:36avec la perspective de ne peut-être jamais être avec qui que ce soit.
reconciled themselves to the prospect of : accepter une possibilité difficile
Dans cette phrase, reconciled themselves to signifie qu'ils se sont amenés à accepter une possibilité difficile après y avoir résisté ou avoir espéré autre chose. Le pronom réfléchi themselves montre que l'adaptation se produit en eux-mêmes. The prospect of introduit un événement futur possible et est généralement suivi d'un nom ou d'une forme en -ing. Ici, l'expression entière présente le fait de ne jamais être avec quelqu'un comme une éventualité indésirable qu'ils ont appris à accepter.
Exercice
Choisissez l'expression formelle signifiant qu'ils ont accepté une possibilité future indésirable : After months of hoping to stay, they ____ moving again.
- reconciled themselves to the prospect of
- looked forward to the prospect of
- argued with each other about
Voir la réponse
reconciled themselves to the prospect of
Being with not quite the right person sounds almost bearable,
1:43Être avec une personne qui ne convient pas tout à fait semble presque supportable,
but extended over time, like a proverbial pebble in a shoe, Idiomes
1:47mais prolongé dans le temps, comme le fameux caillou dans la chaussure,
Comme le proverbial caillou dans la chaussure
Ici, like a proverbial pebble in a shoe compare une petite incompatibilité qui dure à un minuscule caillou qui continue de frotter contre le pied. Le problème peut sembler mineur au départ, mais sa présence répétée le rend de plus en plus douloureux ou difficile à ignorer. Proverbial désigne un exemple typique, familier et souvent évoqué. Il n'est pas nécessaire qu'un proverbe précis existe, et le caillou est figuré plutôt que réel.
Exercice
Que suggère like a proverbial pebble in a shoe dans ce contexte ?
- Un petit problème qui devient de plus en plus pénible parce qu'il persiste
- Une catastrophe majeure qui se produit sans avertissement
- Une vraie pierre que quelqu'un a volontairement placée dans une chaussure
Voir la réponse
Un petit problème qui devient de plus en plus pénible parce qu'il persiste
slightly wrong ends up indistinguishable from entirely horrific. Grammaire
1:51ce léger défaut finit par ne plus se distinguer de l'horreur absolue.
Finit par devenir impossible à distinguer de
La structure A ends up indistinguishable from B signifie que A finit par atteindre un point où il n'est plus possible de le distinguer de B. Ends up indique le résultat final d'un processus, et non l'état de départ, tandis que indistinguishable se construit avec from. Ici, slightly wrong et entirely horrific créent une forte progression : une chose seulement un peu inadaptée peut, si elle dure longtemps, finir par sembler aussi mauvaise qu'une chose terrible. La formulation souligne l'effet cumulatif plutôt qu'une identité présente dès le départ.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme passée de end up indistinguishable from : After the restoration, the repaired section ____ the original wall.
Voir la réponse
ended up indistinguishable from
Every beautiful location we travel to together will be ruined,
1:57Chaque endroit magnifique où nous voyagerons ensemble sera gâché,
What may begin as slight fractiousness or tedium winds up as cataclysmic irritation, Phrasal verbs
2:06Ce qui peut commencer comme une légère irritabilité ou de l'ennui finit en une irritation cataclysmique,
winds up as : finir par devenir un résultat
Wind up as + un groupe nominal signifie finir par devenir ce rôle, cette identité ou ce résultat. L’expression suggère souvent un processus et peut indiquer que le résultat était inattendu. Ici, une légère émotion initiale évolue vers une irritation extrême. Toute la proposition what may begin... est le sujet. Winds up as relie ce point de départ au groupe nominal qui exprime le résultat, cataclysmic irritation.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme correcte au passé de wind up as : After joining the company as an intern, Maya eventually ____ its design director.
Voir la réponse
wound up as
self-disgust, sexual misery, broken finances,
2:12dégoût de soi, misère sexuelle, finances ruinées,
and the kind of excruciating loneliness that, ironically,
2:15et ce genre de solitude atroce que, ironiquement,
merely and innocently being on our own would never have the power to generate.
2:19le simple et innocent fait d'être seul n'aurait jamais eu le pouvoir de générer.
we have no strength to argue for our needs within any relationship.
2:28nous n'avons aucune force pour défendre nos besoins au sein d'une quelconque relation.
One is always at the mercy of the one who fears loneliness less. Idiomes
2:33On est toujours à la merci de celui qui craint le moins la solitude.
at the mercy of : sous le contrôle d’autrui ou d’une force
Être at the mercy of quelqu’un ou quelque chose signifie avoir peu ou pas de contrôle et être vulnérable aux décisions de cette personne ou aux effets de cette force. Mercy n’a pas ici son sens littéral de « compassion ». Dans cette phrase, la personne qui craint le plus la solitude a moins de liberté pour partir. Elle dépend donc davantage de celle qui la craint moins, ce qui donne à cette dernière plus de pouvoir dans la relation.
Exercice
Complétez la phrase avec at the mercy of : Without a backup system, the hospital was ____ the power grid.
Voir la réponse
at the mercy of
Partners develop an advanced sense of the person who has nowhere else to go.
2:37Les partenaires développent une intuition avancée envers la personne qui n'a nulle part ailleurs où aller.
It's no use stamping our feet after an argument and saying, Notes
2:42Il ne sert à rien de taper du pied après une dispute en disant :
La structure It's no use + -ing
It's no use + -ing signifie qu'une action n'aidera pas ou ne produira pas le résultat souhaité. Ici, taper du pied après une dispute ne permettra rien d'utile. Dans cette structure, use est un nom qui signifie utilité ou intérêt, et l'action est exprimée par un gérondif : It's no use arguing. Ne placez pas d'infinitif avec to après cette structure fixe.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme en -ing de run : The bus has already left, so it's no use ____ after it.
Voir la réponse
running
Stamping our feet : une image de colère enfantine
Stamping our feet signifie littéralement frapper fortement le sol avec les pieds, souvent plusieurs fois. Dans cette phrase, l'image rend également la réaction colérique, frustrée et enfantine, plutôt qu'efficace ou maîtrisée. En anglais, ce mouvement du corps peut être employé au sens figuré pour décrire des protestations ou des exigences immatures, même si le mouvement physique précis n'est pas l'élément principal.
Exercice
Dans la phrase "When her request was refused, Maya stamped her feet," que suggère surtout l'expression ?
- Elle a manifesté une frustration colérique et enfantine.
- Elle a accepté la décision sans réagir.
- Elle a formulé une objection calme et soigneusement raisonnée.
Voir la réponse
Elle a manifesté une frustration colérique et enfantine.
“I've had enough” : atteindre sa limite
“I've had enough” signifie « j’ai atteint ma limite face à cette situation ». Le present perfect présente la frustration ou la pression comme quelque chose qui s’est accumulé jusqu’au moment présent ; ici, enough ne désigne pas une quantité. Comme formule servant à poser une limite, elle indique que la personne veut que la situation cesse ou change. Elle affirme fermement une intention, mais ne garantit pas que la personne passera à l’action.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de trois mots de la leçon qui sert à poser une limite : After being blamed again, Maya finally said, "____."
Voir la réponse
I've had enough
when in reality everyone knows that we will never have had enough. Fil du propos
2:46quand en réalité, tout le monde sait que nous n'en aurons jamais assez.
“when in reality” : rectifier une affirmation
“When in reality” introduit une proposition qui corrige ou démasque l’affirmation précédente. Ici, when ne situe pas un événement dans le temps ; il signifie approximativement “although the truth is that” ou “even though in fact”. Ce connecteur réunit dans une seule phrase l’affirmation de surface et le fait qui la contredit. La nouvelle proposition prend donc la valeur d’une réfutation. La structure est : affirmation + when in reality + fait contradictoire.
Exercice
Complétez la phrase avec le connecteur de trois mots qui introduit la réalité contradictoire : Leo claims he never checks his phone at dinner, ____ he checks it every few minutes.
Voir la réponse
when in reality
So scared are we of having dinner on our own. Grammaire
2:50Nous avons tellement peur de dîner seuls.
Nous avons tellement peur de dîner seuls
« So scared » est un groupe adjectival en so + adjectif placé en tête. L’ordre habituel est « We are so scared of having dinner on our own » ; placer ce groupe au début entraîne l’inversion, d’où « are we » au lieu de « we are ». Il s’agit d’une affirmation emphatique, pas d’une question. Elle présente la peur comme extrême et donne à la phrase un ton formel, littéraire ou volontairement dramatique ; « having dinner on our own » désigne la situation qui provoque cette peur.
Exercice
Quelle phrase utilise la même inversion après le déplacement de so + adjectif au début de la phrase que la phrase cible ?
- Lena was so busy that she missed the train.
- Was Lena so busy that she missed the train?
- So busy was Lena that she missed the train.
Voir la réponse
So busy was Lena that she missed the train.
We can't now imagine ever knowing how to change the dishwasher fluid alone,
2:54Nous ne pouvons plus imaginer savoir comment changer le liquide du lave-vaisselle seuls,
or taking the initiative to send our nephew's birthday presents. Phrases
3:01ou prendre l'initiative d'envoyer les cadeaux d'anniversaire de notre neveu.
prendre l’initiative de
L’expression taking the initiative to send signifie choisir de commencer soi-même l’action au lieu d’attendre que quelqu’un vous le rappelle, vous le demande ou l’organise. Ici, initiative désigne la volonté de faire le premier pas, et non un projet portant un nom. Le schéma est take the initiative to + verbe à la base. Taking est la forme en -ing de take, et send reste à la forme de base après to. Ce schéma peut décrire aussi bien une petite responsabilité personnelle qu’une action professionnelle plus importante.
Exercice
Utilisez l’expression fixe take the initiative à la forme correcte du passé pour compléter la phrase : I did not wait for anyone to ask; I ____ to organize the group project.
Voir la réponse
took the initiative
So used have we become to using the other person to compensate for our weaknesses. Grammaire
3:04Nous sommes tellement habitués à utiliser l'autre personne pour compenser nos faiblesses.
So used have we become : inversion avec used to using
So used have we become est une inversion emphatique. L’ordre normal est We have become so used. Placer so used en tête met d’abord en valeur le degré d’habitude, et l’auxiliaire have passe devant le sujet we. Dans become used to using, used signifie « habitué ». Le to appartient à l’expression be/become used to et fonctionne comme une préposition ; il est donc suivi du gérondif using. La phrase indique que cette dépendance envers une autre personne est devenue une habitude profondément ancrée.
Exercice
Reformulez l’idée avec une antéposition emphatique : We have become so used to working together that handling tasks alone feels strange. ____ have we become to working together that handling tasks alone feels strange.
Voir la réponse
So used
We experience none of the bracing, but also educative pressures Vocabulaire
3:10Nous ne faisons l'expérience d'aucune des pressions stimulantes, mais aussi éducatives,
visited upon the single who have no choice but to overcome their inhibitions.
3:15subies par les célibataires qui n'ont d'autre choix que de surmonter leurs inhibitions.
pressures visited upon : un passif réduit formel
Dans pressures visited upon the single, visited upon signifie « imposées à » ou « infligées à ». Les pressions sont présentées comme quelque chose d’indésirable qui s’abat sur une personne ou un groupe ; visit ne signifie pas ici rendre une visite sociale. L’expression est une proposition relative passive réduite : pressures (that are) visited upon the single. La structure active complète est visit something upon someone : la chose désagréable vient d’abord, puis la personne ou le groupe touché après upon.
Exercice
Utilisez l’expression de deux mots avec visit qui signifie « imposé à » : The hardships ____ the village lasted for years.
Voir la réponse
visited upon
Those brave souls who have to learn how to garden,
3:20Ces âmes courageuses qui doivent apprendre à jardiner,
go on holidays in the mountains, endure empty weekends,
3:24partir en vacances à la montagne, endurer des week-ends vides,
Call up : téléphoner à quelqu’un
Ici, call up signifie « téléphoner ». La personne qui reçoit l’appel peut être placée après l’ensemble du verbe à particule : call up their mother. Call up est séparable. Avec un nom, on peut aussi dire call their mother up. Avec un pronom, il faut le placer au milieu : call her up, et non call up her.
Exercice
Utilisez call up avec un pronom pour compléter la phrase : Maya needs the news, so I will ____ tonight.
Voir la réponse
call her up
and thereby achieve the resilient competence upon which true social discrimination and liberty rest. Notes
3:29et ainsi acquérir la compétence résiliente sur laquelle reposent le véritable discernement social et la liberté.
And thereby achieve : relier une méthode à son résultat
Dans and thereby achieve, thereby signifie « en faisant ce qui vient d’être décrit » ou « à la suite de cette action ». Le mot renvoie à l’ensemble d’actions précédent et présente l’acquisition d’une compétence solide comme leur résultat. Cette structure organise l’information selon le schéma méthode → résultat : on décrit d’abord l’action, puis on utilise and thereby + verbe pour indiquer ce qu’elle permet d’accomplir. Thereby ne signifie pas « là ».
Exercice
Choisissez le mot qui indique que la première action est le moyen par lequel le résultat est obtenu : “The clinic moved its forms online and ___ shortened the waiting time.”
- there
- therefore
- thereby
Voir la réponse
thereby
upon which ... rest : ce sur quoi ... reposent
Rest upon something signifie « dépendre de cette chose comme d'un fondement ». Ici, true social discrimination and liberty dépendent de resilient competence. Dans ce contexte, social discrimination désigne un jugement ou un discernement social attentif, et non un traitement injuste envers un groupe. Upon which est une structure formelle de proposition relative. Which renvoie à resilient competence, et upon est placé devant : resilient competence upon which ... rest. Une version moins formelle est resilient competence which ... rest upon.
Exercice
Quelle phrase emploie correctement la structure formelle upon which ... rest pour dire que des décisions équitables dépendent de règles claires ?
- Clear rules are the foundation upon which fair decisions rest.
- Clear rules are the foundation which fair decisions rest.
- Fair decisions are the foundation upon which clear rules rest.
Voir la réponse
Clear rules are the foundation upon which fair decisions rest.
For those who have too lightly signed away their freedoms, Phrasal verbs
3:37Pour ceux qui ont cédé leurs libertés avec trop de légèreté,
signed away their freedoms : renoncer à leurs libertés
Sign away a right or freedom signifie renoncer à ce droit ou à cette liberté par un accord ou un choix ressenti comme contraignant. L'expression vient de l'acte littéral consistant à signer un document juridique, mais elle peut aussi être employée au sens figuré sans qu'aucun document réel existe. Ici, signed away their freedoms critique les personnes qui abandonnent trop facilement leur liberté personnelle. Away souligne que la liberté est cédée et n'est plus conservée, et non que quelqu'un y a apposé une signature.
Exercice
Complétez la phrase avec le passé de sign away : Without reading the agreement, he ____ his right to appeal.
Voir la réponse
signed away
there are sure to be constant and searing reminders of what they've forgone. Grammaire
3:40il y aura sûrement des rappels constants et cuisants de ce à quoi ils ont renoncé.
There are sure to be : une forte prédiction avec la structure there be
Dans la structure there are sure to be + nom pluriel, there introduit l’existence ou l’apparition de quelque chose, tandis que are sure to be exprime une prédiction très forte. Ici, la phrase indique que des rappels constants et douloureux surviendront presque certainement. Sure ne décrit pas les rappels comme étant sûrs d’eux. Contrairement à I am sure that, cette structure ne désigne pas une personne qui a une conviction ; elle présente l’apparition des rappels comme hautement prévisible.
Exercice
Complétez la forte prédiction avec la structure cible : The city has scheduled major roadwork, so there ____ long delays tomorrow morning.
Voir la réponse
are sure to be
Every party and every walk down a busy street
3:46Chaque fête et chaque promenade dans une rue animée
will provide evidence of what might have been. Idiomes
3:49fourniront la preuve de ce qui aurait pu être.
What might have been : une possibilité passée non réalisée
What might have been est une manière concise de désigner une possibilité passée qui ne s’est pas réalisée : une vie, un résultat ou une occasion qui était possible, mais qui n’est jamais devenu réel. Dans cette phrase, les indices font penser à ces autres possibilités perdues. La structure est what + might have + participe passé. Ici, been laisse l’état ou la vie imaginée sous-entendus, car le contexte permet de les comprendre. L’ensemble forme une proposition qui joue le rôle d’un nom après of ; ce n’est pas une question sur ce qui s’est réellement passé.
Exercice
Maya a choisi une carrière et imagine parfois l’autre vie qu’elle n’a jamais vécue. Quelle phrase exprime le mieux cette idée ?
- She sometimes thinks about what might have been.
- She sometimes thinks about what might have happened.
- She sometimes thinks about what might be.
Voir la réponse
She sometimes thinks about what might have been.
All those potentially fascinating or charming members of humanity
3:52Tous ces membres potentiellement fascinants ou charmants de l'humanité
they have now forever been disbarred from getting to know Vocabulaire
3:57qu'ils ont maintenant pour toujours perdu l'occasion de connaître
disbarred from getting to know comme métaphore juridique
To disbar someone signifie normalement retirer à un avocat le droit d’exercer. Ici, disbarred from getting to know est une métaphore volontaire : aucune autorité juridique n’a puni qui que ce soit. Ce terme juridique formel présente une limite que l’on s’impose comme une condamnation définitive. Le locuteur veut dire qu’un engagement durable empêche de rencontrer d’autres partenaires potentiellement intéressants ; l’exagération ajoute de la force et de l’ironie.
Exercice
Quelle phrase emploie disbarred comme une métaphore juridique volontaire pour parler d’une restriction sociale que l’on s’impose ?
- The ethics board disbarred the lawyer after serious misconduct.
- By never joining the group, Leo has practically disbarred himself from getting to know his neighbors.
- The locked gate barred visitors from entering the garden.
Voir la réponse
By never joining the group, Leo has practically disbarred himself from getting to know his neighbors.
of having a bed to themselves for a few more years.
4:03d'avoir un lit pour eux seuls pendant encore quelques années.
It isn't just other people we won't get to know. Fil du propos
4:08Ce ne sont pas seulement d'autres personnes que nous n'apprendrons pas à connaître.
La structure It isn't just X. It's also Y.
It isn't just X indique que l’idée ne se limite pas au premier élément attendu. La phrase suivante, It's also Y, ajoute une deuxième idée et attire de nouveau l’attention sur elle. Ici, le raisonnement passe du fait de ne pas connaître d’autres personnes à celui de ne pas nous connaître nous-mêmes. Cet ordre rend la deuxième perte plus surprenante et plus importante. De manière générale, cette structure fait progresser une explication au lieu de présenter deux éléments comme une simple liste.
Exercice
Complétez la structure It isn't just X. It's also Y. pour parler d’une nouvelle bibliothèque : ____ quiet. ____ open late.
Voir la réponse
It isn't just · It's also
The constant presence of companions stops us from making friends with our own minds Idiomes
4:12La présence constante de compagnons nous empêche de nous lier d'amitié avec notre propre esprit
Making Friends with Our Own Minds comme métaphore
Se lier d’amitié avec notre propre esprit est une métaphore personnifiante. Elle présente l’esprit comme quelqu’un dont nous pouvons apprendre à accepter la compagnie ; ici, elle signifie se familiariser avec nos pensées et nos émotions et être à l’aise avec elles. L’expression évoque une relation patiente et durable avec notre expérience intérieure, et non le simple fait de connaître des informations sur nous-mêmes.
Exercice
Dans « A little silence can help us make friends with our own minds, », que signifie la métaphore ?
- Rencontrer des personnes intelligentes et devenir leur ami
- Cesser de penser aux émotions difficiles
- Apprendre à comprendre nos pensées et à être à l’aise avec elles
Voir la réponse
Apprendre à comprendre nos pensées et à être à l’aise avec elles
in a way that only extended stretches of solitude allow.
4:20d'une manière que seules de longues périodes de solitude permettent.
whenever any slightly painful or challenging internal matter comes into view. Phrasal verbs
4:26chaque fois qu'un sujet interne un peu douloureux ou stimulant apparaît.
Comes into View : de la vue à la conscience
Dans cette phrase, comes into view étend une expression visuelle au domaine de la conscience. Le problème intérieur n’entre pas physiquement dans le champ de vision de quelqu’un ; il commence à devenir perceptible dans son esprit. L’expression présente la prise de conscience comme une apparition progressive. Quelque chose a commencé à émerger dans la conscience, mais n’a pas nécessairement été compris ou résolu.
Exercice
Utilisez la forme du passé simple de come into view : After the final test results arrived, the main problem finally ____.
Voir la réponse
came into view
There ends up being so much we won't ever really feel or understand about ourselves. Grammaire
4:31Il finit par y avoir tellement de choses que nous ne ressentirons ou ne comprendrons jamais vraiment à propos de nous-mêmes.
There ends up being + groupe nominal
Ici, there est le there existentiel de la structure there is/are ; il ne désigne pas un lieu. Ends up est le verbe conjugué, et being introduit l'état d'existence qui en résulte. Dans son ensemble, there ends up being X indique qu'après un processus, X finit par exister ou s'accumuler. Ici, so much signifie une grande quantité ou beaucoup de choses. La proposition qui suit omet le relatif that : so much (that) we won't ever really feel or understand. Cette proposition précise le contenu de so much ; il ne s'agit pas de la construction de conséquence so...that.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure de trois mots indiquant qu'une quantité existe comme résultat final : After everyone uploads a copy, there ____ too much duplicate data.
Voir la réponse
ends up being
So many big questions about our careers and our ultimate purpose that we will ignore
4:36Tant de grandes questions sur nos carrières et notre but ultime que nous ignorerons
because there was always someone else on hand Phrases
4:41parce qu'il y avait toujours quelqu'un d'autre sous la main
On hand : disponible à proximité
On hand signifie qu'une personne ou une chose se trouve à proximité et est disponible en cas de besoin. Dans cette phrase, someone else was on hand signifie qu'une autre personne était toujours disponible pour discuter ou tenir compagnie ; hand n'est pas littéral. L'expression peut aussi décrire des objets, comme dans keep extra batteries on hand. L'idée commune est qu'ils sont prêts à être utilisés immédiatement, et non simplement possédés.
Exercice
Quelle phrase indique le plus naturellement qu'un technicien sera disponible et prêt à aider pendant l'événement ?
- The technician has the problem in hand during the event.
- A technician will be on hand during the event.
- The event is close at hand.
Voir la réponse
A technician will be on hand during the event.
to chat to about what to order in for dinner. Phrasal verbs
4:44avec qui discuter de ce qu'il fallait commander pour le dîner.
order in for dinner : se faire livrer le dîner
Ici, order in signifie faire livrer de la nourriture préparée là où l'on se trouve, généralement par un restaurant. C'est un verbe à particule ; in ne signifie pas que l'on ordonne à quelqu'un d'entrer. For dinner indique le repas auquel la nourriture est destinée. La structure réutilisable est order in for + repas ou occasion, comme dans order in for lunch.
Exercice
Utilisez le verbe à particule de deux mots qui signifie « se faire livrer à manger » pour compléter la phrase : It's raining, so let's ____ for dinner.
Voir la réponse
order in
Worst of all, we might not even be actively miserable after a while. Fil du propos
4:47Pire que tout, nous pourrions même ne plus être activement malheureux après un certain temps.
Worst of all : introduire la conséquence la plus grave
Worst of all est une transition placée en début de phrase qui présente le point suivant comme le plus grave parmi plusieurs conséquences négatives. Elle renforce l'intensité et signale que l'argument atteint son point culminant négatif. Sa portée couvre toute la proposition qui suit. Ici, elle indique qu'il faut interpréter "we might not even be actively miserable after a while" comme une conséquence inquiétante, et non comme une nouvelle rassurante.
Exercice
Utilisez la transition de trois mots qui signale le problème le plus grave : The room was noisy and dirty. ____, the door would not lock.
Voir la réponse
Worst of all
We'll grow used to cozy mediocrity. Grammaire
4:52Nous nous habituerons à une confortable médiocrité.
grow used to + nom ou forme en -ing
Dans cette phrase, grow used to signifie « s'habituer progressivement à quelque chose ». Grow présente un changement au fil du temps : le locuteur imagine qu'une situation confortable mais peu ambitieuse finit par devenir normale. Ici, to est une préposition. Il peut donc être suivi d'un groupe nominal, comme dans grow used to the noise, ou d'une forme en -ing, comme dans grow used to working late. Dans cette structure, ce n'est pas la marque de l'infinitif.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression qui signifie « s'habituer progressivement à quelque chose » : After a month in the dorm, Maya began to ____ sharing a room.
Voir la réponse
grow used to
to go up to strangers and risk our pride. Phrasal verbs
4:59aller vers des étrangers et risquer notre fierté.
go up to strangers : s'approcher de quelqu'un pour interagir
Go up to someone signifie s'approcher physiquement de cette personne, généralement pour lui parler ou interagir avec elle. Dans cette phrase, go up to strangers décrit le fait de faire le premier pas malgré le risque d'être rejeté. Ici, up n'indique pas un mouvement vers le haut. Contrairement au simple fait d'aller à un endroit, go up to a person met l'accent sur le rapprochement jusqu'à la personne afin d'interagir immédiatement avec elle.
Exercice
Quelle phrase emploie go up to au sens de s'approcher d'une personne pour commencer une interaction ?
- Leo went to the library before lunch.
- Leo went up the stairs to the second floor.
- Leo went up to the librarian and asked for help.
Voir la réponse
Leo went up to the librarian and asked for help.
We'll believe that we've answered our needs completely,
5:04Nous croirons que nous avons complètement répondu à nos besoins,
but only on the basis of suppressing our knowledge of what our needs really are. Phrases
5:07mais seulement en réprimant notre connaissance de ce que sont réellement nos besoins.
on the basis of : indiquer le fondement d’une croyance ou d’une décision
On the basis of introduit le fondement qui soutient une croyance, un jugement ou une action. L’expression est suivie d’un groupe nominal ou d’une forme en -ing : on the basis of evidence ; on the basis of having seen the results. Ici, la croyance supposée que tous les besoins ont été satisfaits repose sur le refoulement de la connaissance des besoins réels. L’expression révèle donc un fondement erroné, et non une base physique.
Exercice
Choisissez l’expression indiquant qu’une preuve sert de fondement à une décision : “The panel approved the plan ___ the safety report.”
- on the basis of
- on basis from
- because the basis of
Voir la réponse
on the basis of
To start to correct everything that stems from this ridiculous fear of being alone, Phrasal verbs
5:13Pour commencer à corriger tout ce qui découle de cette peur ridicule d'être seul,
stems from : remonter d’un résultat à sa cause
Stems from signifie « provient de » ou « est causé par ». Le résultat, le problème ou l’état précède stems from, et sa source vient après from : The delay stems from a software error. Dans le sous-titre, les éléments à corriger sont présentés comme les conséquences de la peur d’être seul. Stem ne désigne pas ici la tige d’une plante, et stems from ne signifie pas « arrête ».
Exercice
“Unclear instructions caused the confusion.” Quelle phrase exprime la même relation avec stems from ?
- The confusion stems from unclear instructions.
- Unclear instructions stem from the confusion.
- The confusion stems unclear instructions.
Voir la réponse
The confusion stems from unclear instructions.
from a young age : dès le plus jeune âge
From a young age signifie « en commençant lorsque quelqu'un était encore jeune ». Dans cette phrase, from marque le début d'une période : l'idée est donc que cet apprentissage doit commencer tôt et influencer la suite.
Exercice
Quelle phrase indique naturellement que l'intérêt de Leo a commencé tôt et s'est poursuivi ?
- Leo has loved astronomy from a young age.
- Leo has loved astronomy since young.
- Leo discovered astronomy at a young age.
Voir la réponse
Leo has loved astronomy from a young age.
learn that being alone never means there is something wrong with us, Fil du propos
5:20apprendre qu'être seul ne signifie jamais qu'il y a quelque chose de mal avec nous,
just that we are being appropriately patient until what truly satisfies us shows up, Phrasal verbs
5:25mais juste que nous faisons preuve d'une patience appropriée jusqu'à ce que ce qui nous satisfait vraiment apparaisse,
never means X, just that Y : rejeter une interprétation et la reformuler
Le schéma never means X, just that Y rejette d'abord une interprétation, puis la remplace par une autre plus apaisée. Ici, le fait est d'être seul ; X est le jugement selon lequel quelque chose ne va pas chez nous, et Y reformule la situation comme le fait de patienter plutôt que d'accepter une relation qui ne convient pas. Dans just that Y, means est sous-entendu et omis : il s'agit d'une forme abrégée de it just means that Y. Cette structure parallèle aide l'interlocuteur à distinguer ce qu'une situation ne prouve pas de ce qu'elle peut réellement indiquer.
Exercice
Complétez la phrase avec le schéma en deux parties : Needing more time ____ I am refusing, ____ I want to decide carefully.
Voir la réponse
never means · just that
shows up : « apparaître » ou « arriver »
Ici, shows up signifie « apparaît » ou « entre dans notre vie ». Toute la proposition what truly satisfies us est le sujet de shows up et désigne la personne, la relation ou le lien qui répond réellement à nos besoins. Ici, l’expression ne signifie pas « assister à un événement ». Elle présente ce que l’on espère comme quelque chose qui pourrait finir par apparaître ou devenir disponible.
Exercice
Complétez la phrase avec le verbe à particule étudié qui signifie « apparaître » : We kept checking the inbox, hoping the confirmation would ____.
Voir la réponse
show up
if indeed it ever does : ellipse et doute
Il s’agit d’une proposition conditionnelle elliptique. Does remplace shows up ; l’idée développée est donc if indeed it ever shows up. L’anglais emploie do ou does ainsi pour éviter de répéter un groupe verbal. Indeed renforce le doute du locuteur, et ever signifie « à un moment quelconque ». Ensemble, ils apportent une réserve à l’espoir exprimé auparavant : le locuteur ne suppose pas que ce lien satisfaisant apparaîtra réellement.
Exercice
Utilisez un auxiliaire pour éviter de répéter arrive : Our funding may arrive—if indeed it ever ____.
Voir la réponse
does
We will never learn the true promise of community,
5:37Nous n'apprendrons jamais la véritable promesse de la communauté,
or hold out for the connections we deserve Phrasal verbs
5:42ni ne tiendrons bon pour les connexions que nous méritons
until we make genuine peace with the prospect of a life by ourselves. Phrases
5:45jusqu'à ce que nous fassions véritablement la paix avec la perspective d'une vie par nous-mêmes.
hold out for : refuser moins bien et attendre mieux
Dans cette phrase, hold out for signifie refuser des possibilités moins satisfaisantes et continuer à attendre les liens que le locuteur estime mériter. Le groupe nominal après for indique le résultat préféré. La structure réutilisable est hold out for + nom. Elle exprime à la fois la patience et un niveau d’exigence : on préfère attendre plutôt que se contenter de moins bien.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression qui signifie refuser des offres inférieures et attendre l’accord souhaité : We turned down the first two bids and decided to ____ a better price.
Voir la réponse
hold out for
make genuine peace with the prospect of : accepter sincèrement un avenir possible
Ici, make genuine peace with the prospect of a life by ourselves signifie accepter sincèrement que vivre seul puisse faire partie de l’avenir, au lieu de continuer à craindre ou à combattre cette possibilité. Genuine souligne une acceptation profonde, et non des paroles prononcées sans conviction. La structure est make peace with + un fait ou une possibilité difficile, suivie ici de the prospect of + nom ou forme en -ing. Elle décrit une acceptation émotionnelle, pas un désir ni une décision : accepter la possibilité de vivre seul ne signifie pas rejeter les relations.
Exercice
Quelle phrase exprime l’acceptation émotionnelle sincère d’un avenir possible sans dire que la personne souhaite cet avenir ?
- She eagerly chose to live alone.
- She made genuine peace with the prospect of living alone.
- She refused to think about living alone.
Voir la réponse
She made genuine peace with the prospect of living alone.
Our online shop has a range of books and gifts
5:54Notre boutique en ligne propose une gamme de livres et de cadeaux
that address the most important and often neglected areas of life,
5:57qui abordent les domaines les plus importants et souvent négligés de la vie,
such as finding a good enough partner and mastering the art of confidence.
6:02comme trouver un partenaire suffisamment bon et maîtriser l'art de la confiance.