Comment se motiver quand on n'en a pas envie : fiche pour apprendre l’anglais
TED-Ed
Présentation de la vidéo : Cette vidéo distingue motivation intrinsèque et extrinsèque, explique pourquoi le plaisir éprouvé pendant l’activité favorise souvent mieux la persévérance qu’une récompense différée, et montre quand une récompense peut affaiblir un élan existant ou faciliter une tâche peu attrayante. Principaux points d’anglais : 1. intrinsic and extrinsic. — Sens et registre du vocabulaire : Apprenez ces termes opposés de la psychologie pour distinguer une motivation issue de l’activité elle-même d’une motivation orientée vers un résultat extérieur. Cette distinction aide à suivre des discussions sur les études, le travail, l’exercice, les récompenses et l’engagement durable. 2. the overjustification effect. — Sens et registre du vocabulaire : Comprenez le terme désignant le phénomène par lequel des incitations externes peuvent affaiblir ou brouiller la motivation d’une personne qui voulait déjà agir par intérêt personnel. Vous pourrez ainsi le reconnaître dans des synthèses de recherches sur les récompenses et les performances. 3. Focus on building intrinsic motivation by making the task more fun in the moment. — Grammaire et structures de phrase : Maîtrisez la structure Focus on doing X by doing Y, qui associe un objectif à la méthode concrète permettant de l’atteindre. Elle sert à donner un conseil précis pour rendre une tâche assez agréable afin de la commencer et de poursuivre ses efforts.
Dans cette fiche
You've always aspired to be a professional artist. Phrases
0:07Vous avez toujours aspiré à devenir un artiste professionnel.
aspired to be : une ambition à long terme
Ici, aspired to be signifie « avoir eu l’ambition forte et durable de devenir quelque chose ». La phrase présente le fait de devenir artiste professionnel comme un objectif poursuivi pendant longtemps, et non comme une réussite déjà accomplie. La structure est aspire to + verbe à la base verbale. Avec be, elle introduit souvent un rôle ou une identité future : aspire to be an artist. Elle exprime davantage de détermination et est plus soutenue que le simple want to be.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression mise en évidence pour exprimer une ambition à long terme : Since childhood, Omar has ____ an architect.
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aspired to be
may become a reality : un rêve peut se réaliser
May become a reality signifie « peut réellement se produire ou se concrétiser ». May indique que le résultat est possible, mais pas certain, tandis que become a reality montre le passage d’une idée, d’un rêve ou d’un projet à quelque chose qui existe ou qui a été réalisé. Dans l’expression a reality, reality désigne un état existant ou un résultat accompli, et non un objet physique. La structure réutilisable est dream/plan/idea + become a reality.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression mise en évidence : With enough funding, the library's expansion may ____.
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become a reality
and you're creating a portfolio to submit to art programs. Phrases
0:15et vous créez un portfolio à soumettre à des programmes d'art.
to submit to art programs : remettre officiellement quelque chose à un destinataire
Dans cette phrase, to submit to art programs explique à quoi sert le portfolio : c’est le document qui sera soumis. Le premier to marque l’infinitif to submit, et portfolio est le complément d’objet sous-entendu de submit. Dans la structure submit something to a person, organization, or program, to introduit le destinataire. Ici, submit signifie remettre officiellement un document pour examen, et non céder ou obéir.
Exercice
Complétez la structure formelle avec submit : Please ____ your permission form ____ the school office by Monday.
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submit · to
as the application deadline looms : cadre temporel et pression croissante
As the application deadline looms pose le cadre temporel de la suite. Ici, as signifie pendant que ce changement se produit ou à mesure que l’échéance se rapproche : le manque de motivation est donc présenté comme évoluant en même temps que l’approche de la date limite. Loom signifie approcher ou devenir imminent d’une manière inquiétante ou difficile à éviter. L’expression ajoute donc une idée de pression ; ce n’est pas une façon neutre de dire qu’une date est proche.
Exercice
Quel est le rôle principal de la proposition initiale dans cette phrase ? As the deadline looms, the team becomes more focused.
- Elle crée un cadre temporel marqué par l’approche et la pression pour le changement de l’équipe.
- Elle indique que l’échéance s’éloigne.
- Elle dit que l’équipe s’est concentrée uniquement parce que l’échéance était déjà passée.
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Elle crée un cadre temporel marqué par l’approche et la pression pour le changement de l’équipe.
find yourself + adjectif/-ing : prendre conscience de son état ou de son comportement
Dans find yourself unmotivated and avoiding..., find signifie « prendre conscience » ou « se rendre compte », et non « localiser ». Yourself renvoie à you. La phrase présente le manque de motivation et l’évitement comme un état que l’on remarque soudainement, et non comme un choix délibéré. Après find + un pronom réfléchi, un complément décrit l’état ou l’action de la personne. Ici, l’adjectif unmotivated et la forme en -ing avoiding sont reliés par and. La structure fonctionne aussi avec d’autres sujets : find myself, finds herself ou found themselves.
Exercice
Complétez la phrase avec find yourself et la forme en -ing de avoid : When a goal feels overwhelming, you may ____ the first step.
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find yourself avoiding
Why does motivation seem so fickle? Vocabulaire
0:30Pourquoi la motivation semble-t-elle si inconstante ?
seem so fickle : sembler si changeant
Seem so fickle signifie « sembler changer souvent et de manière imprévisible ». Fickle suggère généralement qu’une chose est difficile à considérer comme fiable parce qu’elle ne reste pas constante. Ici, fickle décrit la motivation comme quelque chose qui peut augmenter ou diminuer de façon inattendue. Ce mot ne signifie pas faible ; l’idée centrale est l’instabilité.
Exercice
Dans la phrase “The crowd's support can be fickle,” que signifie fickle ?
- Il est physiquement faible.
- Il est permanent et fiable.
- Il change facilement et de manière imprévisible.
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Il change facilement et de manière imprévisible.
And what even is it in the first place? Fil du propos
0:33Et qu'est-ce que c'est, en premier lieu ?
What even is it in the first place? : revenir à la définition fondamentale
La question ramène la discussion à son point le plus fondamental : avant de continuer à parler de la motivation, la personne demande ce qu’elle est réellement. Ici, it renvoie à motivation. even ajoute de l’insistance, avec une valeur proche de « vraiment » ou « exactement » dans cette question. in the first place signifie « au niveau le plus fondamental » ou « pour commencer », et non un lieu physique. La question recentre ainsi le sujet afin d’introduire une définition.
Exercice
Quel rôle joue “What even is it in the first place?” dans une explication ?
- Elle revient à la question fondamentale et demande une définition.
- Elle indique que quelque chose se trouve à la première position.
- Elle présente le premier exemple avant les autres.
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Elle revient à la question fondamentale et demande une définition.
to initiate and maintain a particular behavior.
0:41d'initier et de maintenir un comportement particulier.
define motivation as : la structure define X as Y
define X as Y est une structure courante pour donner une définition. X est le terme défini, tandis que Y, après as, en fournit la définition. Dans cette phrase, X correspond à motivation et Y au désir ou à l’impulsion mentionnés ensuite. Le sujet indique la source de la définition : Psychologists. Cette structure est donc utile pour rapporter la manière dont un domaine, une personne ou un document comprend un terme. Il faut conserver as avant la définition.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure define X as Y : The handbook ____ teamwork ____ the ability to work well with others toward a shared goal.
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defines · as
desire or impetus to initiate and maintain : les forces permettant de commencer et de poursuivre un comportement
Dans cette définition, desire or impetus désigne ce qui motive une personne : soit l'envie d'agir, soit une force qui pousse l'action en avant. Impetus est un mot formel qui désigne une force motrice ou une influence, et non une simple envie soudaine. Les infinitifs to initiate and maintain indiquent ce que cette motivation permet : commencer un comportement précis, puis le maintenir. L'expression comprend donc à la fois le début et la persévérance.
Exercice
Dans cette définition, quel est le sens le plus proche de impetus ?
- une envie soudaine et brève d'agir sans réfléchir
- une force motrice formelle qui aide une action à commencer et à continuer
- le résultat mesuré après la fin d'un comportement
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une force motrice formelle qui aide une action à commencer et à continuer
it's the energy that drives you to do something. Idiomes
0:47c'est l'énergie qui vous pousse à faire quelque chose.
In other words : annoncer une reformulation plus claire
In other words est un marqueur discursif qui indique que l’énoncé suivant va reformuler la même idée d’une autre façon, généralement plus claire. Ici, l’expression permet de passer d’une définition formelle de la motivation à l’image plus simple d’une énergie qui pousse à agir. Elle organise l’information comme une explication, et non comme une idée supplémentaire.
Exercice
Quelle option utilise In other words pour donner une reformulation correcte ?
- The library is open only on weekdays. In other words, I bought a new notebook.
- The library is open only on weekdays. In other words, it opened ten years ago.
- The library is open only on weekdays. In other words, it is closed on Saturday and Sunday.
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The library is open only on weekdays. In other words, it is closed on Saturday and Sunday.
energy that drives you to do : une force abstraite à l’origine de l’action
Dans cette phrase, energy est une métaphore de motivation, et non une énergie physique. Il s’agit de la force intérieure qui amène une personne à commencer ou à poursuivre une action. Dans la structure drive someone to do something, drive signifie « pousser ou motiver fortement ». Cette structure transforme une idée abstraite, comme la curiosité, la peur ou un objectif, en force à l’origine de l’action d’une personne.
Exercice
Dans la phrase “A desire to help drives Omar to volunteer,” que signifie drives Omar to volunteer ?
- motive fortement Omar à faire du bénévolat
- donne de l’énergie physique à Omar
- conduit Omar en voiture à une activité bénévole
Voir la réponse
motive fortement Omar à faire du bénévolat
is particularly important when it comes to understanding how to maintain it. Phrases
0:54est particulièrement important lorsqu'il s'agit de comprendre comment le maintenir.
when it comes to understanding : délimiter un sujet
La structure fixe when it comes to + nom ou forme en -ing signifie « lorsqu’on parle ou qu’on traite de ce sujet ». Ici, when it comes to understanding limite l’affirmation à une tâche précise : comprendre comment maintenir cette motivation. Dans cette structure, to est une préposition ; le verbe qui suit prend donc la forme en -ing : understanding, et non understand. L’expression sert à introduire un thème ; comes to ne décrit pas un déplacement littéral.
Exercice
Complète le mot manquant pour former l’expression fixe qui signifie « en ce qui concerne » : When it ____ to organizing your time, a short list can help.
Voir la réponse
comes
fall into two broad categories : se répartir en deux grandes catégories
Ici, fall into signifie « appartenir à » ou « pouvoir être classé dans », et non tomber physiquement. Le sujet désigne les éléments classés, et two broad categories indique qu’il existe deux groupes généraux de haut niveau. Les deux-points introduisent le nom de ces deux catégories. Cette structure permet d’annoncer d’abord une classification, puis de nommer les catégories.
Exercice
Complétez la phrase de classification avec l’expression étudiée : Most support requests ____ three broad categories.
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fall into
intrinsic and extrinsic : motivation intrinsèque et extrinsèque
Intrinsic et extrinsic s’opposent pour indiquer l’origine de la motivation. La motivation intrinsèque vient de l’activité elle-même, par exemple de l’intérêt, du plaisir ou de la satisfaction. La motivation extrinsèque vient d’un résultat extérieur, comme une récompense, une note, des félicitations ou le fait d’éviter une punition. Il faut classer la raison, pas seulement l’action. Une même action peut être motivée de façon intrinsèque ou extrinsèque selon la raison pour laquelle une personne l’accomplit.
Exercice
Maya continue à résoudre des casse-têtes parce qu’elle aime le défi lui-même. De quel type de motivation s’agit-il ?
- no motivation
- extrinsic motivation
- intrinsic motivation
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intrinsic motivation
when you experience an activity as an end in itself. Vocabulaire
1:10lorsque vous vivez une activité comme une fin en soi.
experience an activity as an end in itself : vivre l’activité comme une fin en soi
Dans cette phrase, experience an activity as an end in itself signifie considérer et vivre l’activité elle-même comme le but. On la pratique parce qu’elle est intéressante, porteuse de sens ou satisfaisante, et pas seulement pour obtenir une récompense distincte. Ici, end signifie « but » ou « objectif », et non « fin » au sens d’achèvement. In itself souligne que l’activité a une valeur par elle-même.
Exercice
Complétez la phrase anglaise avec l’expression indiquant que l’activité elle-même est le but : Lina paints because she enjoys the process, not for money or praise. For her, painting is ____.
Voir la réponse
an end in itself
Take a hobby like playing video games. Fil du propos
1:14Prenez un passe-temps comme jouer à des jeux vidéo.
Take a hobby like ... pour introduire un exemple
Take a hobby like ... est une façon courante à l’oral d’introduire un exemple concret que l’auditeur doit considérer. Ici, take signifie « considérer » ou « regarder le cas de », et non « emporter ». Cette structure fait passer l’explication d’une idée générale à un cas précis : Take a/an + noun + like + example. Ici, like signifie « comme » ou « par exemple ». La personne qui parle peut ensuite montrer comment ce cas correspond à l’idée.
Exercice
Quel est le rôle de Take a hobby like playing video games dans cette explication ?
- Elle introduit un exemple précis à examiner.
- Elle demande à l’auditeur d’abandonner un loisir.
- Elle indique la conclusion finale de l’explication.
Voir la réponse
Elle introduit un exemple précis à examiner.
The experience largely explains the desire to do it. Fil du propos
1:17L'expérience explique en grande partie le désir de le faire.
The experience largely explains the desire to do it : l’expérience explique en grande partie le désir de le faire
Cette phrase transforme l’activité mentionnée plus tôt en explication : l’expérience de jouer aux jeux vidéo est présentée comme la raison principale pour laquelle une personne veut jouer. Le sujet The experience nomme la cause, et largely explains la relie au résultat, the desire. largely signifie « en grande partie », et non « complètement ». Le pronom it renvoie à playing video games ; la phrase rattache donc l’exemple à l’idée qu’on peut vouloir faire une activité pour l’expérience qu’elle procure.
Exercice
Quelle proposition décrit le mieux ce que communique la phrase ?
- L’expérience est la seule cause possible du désir.
- Le désir existe alors que l’expérience n’y joue aucun rôle.
- L’expérience est la principale explication du désir, mais d’autres causes peuvent aussi exister.
Voir la réponse
L’expérience est la principale explication du désir, mais d’autres causes peuvent aussi exister.
feel right in the moment : sembler juste sur le moment
feel right signifie que quelque chose paraît adapté, naturel ou satisfaisant à la personne qui éprouve ce sentiment. Ici, right ne désigne pas la direction « droite » ; il décrit l’impression subjective que quelque chose convient. in the moment limite cette impression au moment présent. Une tâche peut sembler juste maintenant même si la personne la juge autrement plus tard ; l’expression n’affirme donc pas que cette tâche est objectivement correcte.
Exercice
Complète la phrase avec l’expression mise en avant dans la leçon : A choice can ____, even if you change your mind later.
Voir la réponse
feel right in the moment
find + complément d’objet + adjectif dans that you find meaningful, interesting, or satisfying
Dans that you find meaningful, interesting, or satisfying, find signifie considérer ou estimer qu’une chose est d’une certaine manière, et non la localiser. Le complément d’objet est le pronom relatif that, qui renvoie à tasks ; meaningful, interesting et satisfying sont des attributs du complément d’objet qui décrivent votre jugement sur ces tâches. La structure réutilisable est find + complément d’objet + adjectif, comme dans find the lesson useful ou find the work rewarding. Plusieurs adjectifs peuvent décrire le même complément d’objet.
Exercice
Utilisez find + it + adjectif pour dire que la nouvelle application vous paraît utile : After trying the new app, I ____.
Voir la réponse
find it useful
Extrinsic motivation, on the other hand, Fil du propos
1:30La motivation extrinsèque, d'autre part,
refers to pursuing a task as a means to an end. Vocabulaire
1:33fait référence à la poursuite d'une tâche comme moyen de parvenir à une fin.
on the other hand comme marqueur de contraste
On the other hand indique à l’auditeur que la phrase présente un aspect qui contraste avec une idée précédente. Ici, l’expression marque le passage de intrinsic motivation, abordée auparavant, à extrinsic motivation. Elle sert à organiser les idées ; elle ne renvoie ni au temps ni à une position physique. Les virgules montrent qu’il s’agit d’un connecteur incident à l’intérieur de la phrase.
Exercice
Que signale on the other hand dans cette phrase ?
- Un détail supplémentaire sur la motivation intrinsèque
- Le moment où la tâche est poursuivie
- Le passage à un type de motivation contrastant
Voir la réponse
Le passage à un type de motivation contrastant
pursuing a task as a means to an end : accomplir une tâche comme moyen d'atteindre un but
Dans cette phrase, pursuing a task as a means to an end signifie accomplir la tâche afin d'obtenir un autre résultat. La tâche est le means, c'est-à-dire le moyen ou l'outil ; le end est le véritable objectif. Cette structure présente une action comme un instrument plutôt que comme une activité ayant une valeur en elle-même. Elle aide à expliquer la motivation extrinsèque : la récompense ou le résultat se trouve au-delà de l'activité.
Exercice
Complétez l'expression figée qui signifie « comme outil permettant d'atteindre un autre objectif » : Leo viewed the extra practice ____ because it would help him make the team.
Voir la réponse
as a means to an end
While few would consider... comme introduction concessive
Ici, While introduit une concession. La structure While few would consider X Y signifie « Bien que peu de gens jugent que X est Y ». Elle reconnaît d'abord un point accepté par beaucoup de personnes. La proposition principale présente ensuite le contraste le plus important : même si l'activité n'est pas agréable, son résultat peut tout de même motiver. Dans consider X Y, X est l'élément évalué et Y est la description qui lui est attribuée.
Exercice
Quelle phrase utilise While pour introduire une concession comme dans l'exemple ?
- While few would consider the early train comfortable, it gets us there on time.
- While we were riding the early train, the sun came up.
- Since the early train is fast, we use it on weekdays.
Voir la réponse
While few would consider the early train comfortable, it gets us there on time.
be motivated by the outcome : être motivé par le résultat
Dans be motivated by X, X indique la source de la motivation. Ici, le résultat attendu—avoir des dents propres et saines—donne envie d'aller chez le dentiste. L'expression distingue le résultat de l'expérience vécue pendant l'activité : le processus peut être désagréable, mais le résultat peut tout de même pousser à agir. By introduit le facteur motivant, et non une personne qui accomplit une action.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression signifiant « poussé par » : Leo does not enjoy training, but he is ____ the outcome of making the team.
Voir la réponse
motivated by
whether it's praise, power, or money. Grammaire
1:51que ce soit des louanges, du pouvoir ou de l'argent.
whether it's A, B, or C : que ce soit A, B ou C
Whether it's A, B, or C présente différentes formes possibles de ce qui vient d'être mentionné. Ici, praise, power et money sont des exemples de reward, et l'affirmation reste vraie quelle que soit la forme de la récompense. Ce n'est pas une question directe. La liste illustre une catégorie plus large et n'a pas besoin de couvrir toutes les possibilités.
Exercice
Quel est le rôle de la proposition introduite par whether dans l'exemple ?
- Elle inclut plusieurs formes possibles de la récompense.
- Elle affirme que seul l'argent compte comme récompense.
- Elle demande à l'auditeur d'identifier la récompense.
Voir la réponse
Elle inclut plusieurs formes possibles de la récompense.
like receiving a bonus at the end of a quarter Vocabulaire
1:57comme recevoir une prime à la fin d'un trimestre
or winning a competition after months of training.
1:59ou remporter un concours après des mois d'entraînement.
tend to come later : une tendance courante, pas une certitude
tend to + base verbale décrit ce qui se produit habituellement ou une tendance générale, tout en laissant place à des exceptions. Dans tend to come later, come est à la base verbale et later indique quand les récompenses arrivent généralement. Le locuteur formule une généralisation prudente : ces récompenses arrivent souvent après un certain délai, et non immédiatement ou dans tous les cas. L'affirmation est moins absolue et plus précise que always come later.
Exercice
Quelle phrase décrit une tendance habituelle tout en laissant place à des exceptions ?
- The effects may appear later.
- The effects tend to appear later.
- The effects always appear later.
Voir la réponse
The effects tend to appear later.
at the end of a quarter : quarter comme période d'activité
Dans ce contexte de prime, quarter désigne l'une des quatre périodes de compte rendu d'une année d'activité, généralement trois mois. At the end of a quarter signifie donc au moment où cette période se termine. Le sujet environnant permet de choisir le sens de quarter. Ici, bonus et l'expression temporelle at the end of rendent naturel le sens de période d'activité.
Exercice
Dans receiving a bonus at the end of a quarter, que signifie quarter ?
- quinze minutes
- une période de compte rendu d'activité de trois mois
- une pièce de vingt-cinq cents
Voir la réponse
une période de compte rendu d'activité de trois mois
their effectiveness can be surprisingly short-lived. Vocabulaire
2:07leur efficacité peut être étonnamment de courte durée.
While ... may seem appealing, ... pour exprimer un contraste concessif
Ici, while introduit une concession, et non une relation temporelle. La proposition initiale reconnaît que des récompenses externes, comme le fait d’être payé, peuvent paraître attrayantes au premier abord. May seem présente cette attirance comme une impression plutôt que comme un fait confirmé. La proposition principale apporte ensuite le contrepoint important : l’effet risque de ne pas durer. Cette structure permet de reconnaître un raisonnement qui admet d’abord un avantage apparent, puis en montre la limite.
Exercice
Quel rôle la proposition initiale “While extrinsic rewards like getting paid may seem appealing” joue-t-elle dans la phrase ?
- Cela n’a absolument aucun attrait.
- Cela peut sembler attrayant au début, mais la proposition principale limite cette impression.
- Son efficacité à long terme a déjà été prouvée.
Voir la réponse
Cela peut sembler attrayant au début, mais la proposition principale limite cette impression.
surprisingly short-lived : durer moins longtemps que prévu
Short-lived est un adjectif composé qui signifie « qui ne dure que peu de temps ». Ici, il décrit l’efficacité des récompenses externes : l’effet motivant peut disparaître rapidement. Surprisingly indique que cette courte durée est inférieure à ce qui était attendu. L’expression concerne la durée, et non la taille physique ; elle peut décrire des effets, des émotions, des réussites, des tendances ou d’autres choses qui ne durent pas.
Exercice
Dans la phrase “The excitement was intense but short-lived; everyone calmed down after a minute,” que signifie short-lived ?
- Cela n’a duré que peu de temps.
- C’était physiquement petit.
- Ce n’était pas très intense.
Voir la réponse
Cela n’a duré que peu de temps.
on the outcomes of their New Year's Resolutions, Culture
2:14sur les résultats de leurs résolutions du Nouvel An,
highly focused on the outcomes of... : très concentré sur les résultats de...
Highly focused on the outcomes signifie accorder énormément d'attention mentale aux résultats finaux. Ici, focused décrit la priorité mentale d'une personne, et pas nécessairement quelque chose qu'elle regarde. La structure est be focused on + groupe nominal. On introduit l'objet de l'attention, highly renforce le degré et the outcomes of... désigne les résultats du travail accompli pour atteindre les objectifs, plutôt que l'expérience vécue en les poursuivant.
Exercice
Complétez la phrase avec la préposition habituellement employée dans l'expression étudiée : The team was highly focused ____ the outcome of the tournament.
Voir la réponse
on
New Year's Resolutions comme objectifs personnels
Les New Year's resolutions sont des promesses ou des objectifs personnels que l'on se fixe au début d'une nouvelle année, souvent pour améliorer une habitude, sa santé, son apprentissage ou un autre aspect de sa vie. Dans cette phrase, l'expression désigne les objectifs dont les personnes observaient les résultats. Elle est courante dans les discussions sur les habitudes et le développement personnel.
Exercice
Dans cette phrase, que signifie New Year's Resolutions ?
- Des méthodes permettant de résoudre plusieurs problèmes
- Des objectifs personnels concernant les changements que quelqu'un souhaite faire pendant la nouvelle année
- Des décisions officielles adoptées par une réunion
Voir la réponse
Des objectifs personnels concernant les changements que quelqu'un souhaite faire pendant la nouvelle année
weren't the most likely to stick to them. Phrasal verbs
2:21n'étaient pas les plus susceptibles de s'y tenir.
weren't the most likely to stick to them : n’étaient pas les plus susceptibles de s’y tenir
L’expression stick to them signifie « continuer à respecter ou à mettre en œuvre ces résolutions ». Ici, them renvoie aux résolutions du Nouvel An mentionnées auparavant ; stick n’évoque pas le fait de coller physiquement quelque chose. Weren't the most likely to apporte une limite importante : ces personnes n’étaient pas le groupe ayant le plus de chances de continuer, mais la phrase ne dit pas qu’aucune d’elles n’a continué.
Exercice
Complète la phrase avec stick to et le pronom correct : This plan is realistic, so I think I can ____.
Voir la réponse
stick to it
was how much a person enjoyed pursuing their goals.
2:26c'était à quel point une personne aimait poursuivre ses objectifs.
What did predict persistence, however, was ... : mettre en relief le véritable facteur prédictif
What did predict persistence ... was ... est une structure déclarative de mise en relief, et non une question. La proposition commençant par What introduit le facteur sans encore le nommer, puis la partie après was l’identifie : à quel point la personne aimait poursuivre ses objectifs. L’auxiliaire did est emphatique dans cette proposition affirmative au passé. Avec however, il corrige une attente précédente : un autre facteur ne prédisait peut-être pas la persévérance, mais le plaisir ressenti la prédisait bel et bien.
Exercice
The first method had no effect. Complète avec la forme passée emphatique de improve : What ____ the class's scores, however, was regular feedback.
Voir la réponse
did improve
rather than just those that build your biceps. Grammaire
2:37plutôt que ceux qui ne font que muscler vos biceps.
you're more likely to maintain an exercise routine : avoir plus de chances de maintenir une routine d’exercice
Be more likely to do something signifie « avoir davantage de chances de faire quelque chose » par rapport à une autre personne, un autre choix ou d’autres conditions. Ici, you're more likely to maintain indique que des cours agréables augmentent les chances de conserver la routine ; cela ne garantit pas que vous la conserverez. La structure est be + more likely + to + base verbale. Dans cette phrase, to maintain signifie poursuivre la routine d’exercice dans la durée.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure qui signifie « avoir davantage de chances de maintenir » : With a workout partner, you're ____ an exercise routine.
Voir la réponse
more likely to maintain
plutôt que seulement ceux qui développent vos biceps.
Rather than présente l’autre possibilité, celle qui n’est pas préférée ou qui ne devrait pas être le seul critère. Ici, l’expression oppose les cours qui vous plaisent aux cours choisis uniquement parce qu’ils développent vos biceps. Le conseil est donc de privilégier aussi le plaisir, au lieu de se fonder seulement sur le développement musculaire. Just signifie « seulement », et those remplace le nom pluriel classes. La phrase ne dit pas que les cours de musculation sont mauvais ; elle conseille simplement de ne pas les choisir uniquement pour cet avantage.
Exercice
Quel est le rôle de rather than just dans cette phrase : Choose a club you enjoy rather than just one that looks impressive?
- Il indique que le deuxième choix est le seul qui soit correct.
- Il oppose le choix préféré à une autre possibilité reposant sur un critère trop limité.
- Il ajoute une autre raison recommandée au même degré.
Voir la réponse
Il oppose le choix préféré à une autre possibilité reposant sur un critère trop limité.
are more likely to keep you engaged in the long run. Phrases
2:49sont plus susceptibles de vous garder engagé à long terme.
plus susceptible de vous garder impliqué à long terme
L'expression more likely to indique qu'un résultat a davantage de chances de se produire, sans garantir qu'il se produira. Dans keep you engaged, keep + personne + adjectif signifie faire en sorte qu'une personne reste dans un certain état. Engaged signifie ici intéressé, impliqué et participant activement. In the long run ajoute l'idée d'une période prolongée : l'ensemble décrit donc une probabilité plus élevée d'implication durable.
Exercice
Que signifie ici more likely to keep you engaged in the long run ?
- Cela garantit que vous terminerez immédiatement la tâche.
- Cela augmente vos chances de participer à une course de longue distance.
- Cela a davantage de chances de vous aider à rester intéressé et impliqué au fil du temps.
Voir la réponse
Cela a davantage de chances de vous aider à rester intéressé et impliqué au fil du temps.
are rarely either exclusively intrinsically
2:54sont rarement exclusivement motivées de manière intrinsèque
toutefois ... rarement motivées de manière exclusivement intrinsèque ou extrinsèque
Though est placé après le sujet comme marqueur de contraste entre deux virgules. Il signifie à peu près toutefois et annonce que la phrase va nuancer la simple division en deux catégories présentée auparavant. Rarely porte sur l'ensemble de either exclusively intrinsically or extrinsically motivated. Exclusively signifie seulement : la phrase indique donc que les actions quotidiennes sont rarement motivées uniquement par un côté ou uniquement par l'autre. Elle ne dit pas qu'elles manquent de motivation, mais suggère que les deux types se mélangent souvent.
Exercice
Quelle interprétation correspond le mieux à though ... rarely either exclusively intrinsically or extrinsically motivated ?
- Les actions quotidiennes doivent toujours être entièrement intrinsèques ou entièrement extrinsèques.
- Les actions quotidiennes sont rarement déterminées uniquement par un type de motivation ou uniquement par l'autre.
- Les actions quotidiennes n'ont généralement aucune motivation.
Voir la réponse
Les actions quotidiennes sont rarement déterminées uniquement par un type de motivation ou uniquement par l'autre.
can be intrinsically motivated if you're curious
3:02peut être intrinsèquement motivé si vous êtes curieux
extrinsic motivators may also be at play : des motivations externes peuvent aussi entrer en jeu
Dans “extrinsic motivators may also be at play”, be at play signifie «agir comme une influence». Le locuteur indique que des récompenses ou des pressions extérieures peuvent faire partie des raisons qui influencent la manière dont une personne étudie. Ici, at play n’a aucun rapport avec le fait de jouer. On l’emploie dans ce sens lorsqu’un facteur, une force ou un processus contribue à façonner une situation ou un résultat, souvent avec d’autres influences.
Exercice
Dans la phrase “Several social factors may be at play in the decision,” que signifie “may be at play” ?
- Ils ont peut-être déjà disparu
- Ils peuvent influencer la décision
- Ils peuvent être en train de jouer
Voir la réponse
Ils peuvent influencer la décision
as you aim to get a good grade : lorsque vous cherchez à obtenir une bonne note
Dans “as you aim to get a good grade”, aim to + verbe à la base exprime un objectif ou un résultat visé. Aim to get signifie qu’obtenir une bonne note est ce vers quoi vous dirigez vos efforts, et non que vous pointez physiquement quelque chose. As introduit la situation dans laquelle la motivation extérieure peut agir : pendant que vous poursuivez cet objectif. La structure réutilisable est aim to do something.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure cible qui signifie «avoir pour objectif de» : We ____ finish the community garden before summer.
Voir la réponse
aim to
feel pressure from ... to do ... : indiquer la source et l'action attendue
Feel pressure from family members to do well in school signifie que la personne ressent des attentes venant de sa famille. Ces attentes la poussent à bien réussir à l'école ; la phrase ne signifie pas forcément que quelqu'un lui a donné un ordre direct. La structure est feel pressure from X to do Y. From X indique la source de la pression, et to do Y indique l'action ou le résultat attendu de la personne.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression indiquant que l'on ressent les attentes de quelqu'un : Mia ____ her coach to practice every day.
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feels pressure from
But having multiple motivators isn't always better. Fil du propos
3:18Mais avoir de multiples facteurs de motivation n'est pas toujours mieux.
But ... isn't always better : signaler un tournant dans l'argumentation
Ici, But détourne l'argument d'une conclusion qui pourrait sembler logique : si les motivations peuvent se combiner, en avoir davantage doit être préférable. La phrase indique que les informations suivantes vont nuancer ou remettre en question cette idée. Having multiple motivators est le sujet de la phrase. Isn't always better nie une affirmation universelle : avoir davantage de motivations peut parfois aider, mais pas dans tous les cas. Cela ne signifie pas qu'elles sont toujours moins bonnes.
Exercice
Jugez l'affirmation : Dans "But having multiple motivators isn't always better," la personne affirme que plusieurs motivations sont moins bonnes dans toutes les situations.
- Faux
- Vrai
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Faux
driven both by ... and ... : deux sources pour une même action
Driven by signifie que quelque chose fournit la raison ou l'énergie nécessaire à une action. Dans driven both by X and Y, both ... and ... met X et Y en parallèle comme deux sources qui agissent sur les mêmes personnes ou sur la même action. La seconde source ne commence pas une nouvelle proposition et ne devient pas un nouveau sujet. Dans cette phrase, la préposition by n'est écrite qu'une fois, mais elle s'applique à intrinsic motivators et à extrinsic motivators. On peut aussi la répéter dans driven both by X and by Y, surtout lorsque les deux parties sont longues.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure both by ... and ... : The coach was driven ____ a love of the game ____ a wish to help young players.
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both by · and
were overall less motivated than ... : comparer deux groupes
Less motivated than établit une comparaison : le groupe qui sert de sujet a un niveau de motivation plus faible que le groupe introduit par than. Ici, la phrase compare deux groupes d'élèves officiers, et non deux motivations chez la même personne. Overall indique une tendance générale du groupe, sans affirmer que chaque personne suit nécessairement cette tendance. Cadets driven by just one of these factors signifie cadets who were driven by just one factor ; cette forme raccourcie décrit le second groupe.
Exercice
Quelle interprétation correspond le mieux à cette phrase : “Readers who skipped the summary were overall less accurate than readers who used it.” ?
- Dans l'ensemble du groupe, les lecteurs qui ont sauté le résumé avaient tendance à être moins précis que ceux qui l'ont utilisé.
- Chaque lecteur qui a sauté le résumé était moins précis que chaque lecteur qui l'a utilisé.
- Les mêmes lecteurs ont été comparés avant et après avoir utilisé le résumé.
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Dans l'ensemble du groupe, les lecteurs qui ont sauté le résumé avaient tendance à être moins précis que ceux qui l'ont utilisé.
As a result : introduire une conséquence
As a result est un marqueur discursif qui introduit une conséquence causée par l'information qui précède. Ici, il indique que les moins bons résultats et la probabilité plus faible d'obtenir le diplôme découlent de la baisse de motivation décrite auparavant. Il signale un rapport de cause à effet, et non simplement l'événement suivant dans le temps. Lorsque vous le voyez, cherchez la raison dans ce qui précède et interprétez la suite comme le résultat.
Exercice
Complétez la phrase avec le marqueur de résultat de trois mots mis en évidence : The road was closed. ____, we took another route.
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As a result
Psychologists call this phenomenon the overjustification effect. Vocabulaire
3:45Les psychologues appellent ce phénomène l'effet de surjustification.
the overjustification effect : quand les récompenses affaiblissent un intérêt existant
The overjustification effect est un terme de psychologie qui désigne ce qui peut se produire lorsqu'une récompense ou une raison extérieure est ajoutée à une activité qu'une personne a déjà envie de faire. Cette incitation supplémentaire peut attirer son attention sur la récompense et ainsi affaiblir sa motivation intrinsèque initiale. Overjustification ne signifie pas qu'une raison est particulièrement convaincante. Ici, over- suggère un excès de justification externe : la personne peut commencer à penser qu'elle fait l'activité pour la récompense plutôt que parce qu'elle l'apprécie.
Exercice
Quelle situation illustre le mieux the overjustification effect ?
- Un enfant adore dessiner, mais après avoir reçu un prix pour chaque dessin, il cesse de dessiner si aucun prix n'est proposé.
- Un enfant n'aime pas dessiner, mais apprend à apprécier cette activité après avoir rejoint un club d'art.
- Un enfant continue à dessiner pour le plaisir et apprécie également un cadeau inattendu.
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Un enfant adore dessiner, mais après avoir reçu un prix pour chaque dessin, il cesse de dessiner si aucun prix n'est proposé.
The idea that additional extrinsic motivators
3:50L'idée que des facteurs de motivation extrinsèques supplémentaires
can actually muddy the waters : rendre une situation moins claire
To muddy the waters est une expression idiomatique qui signifie rendre une situation plus confuse ou plus difficile à comprendre. Ici, muddy est un verbe ; l’image est celle d’une eau claire qui devient trouble, mais la phrase parle d’idées et de motivations, pas d’eau réelle. Dans cette phrase, can actually signale un résultat potentiellement surprenant : l’ajout de motivations externes peut empêcher de voir clairement la motivation intérieure que la personne avait au départ.
Exercice
Que signifie muddy the waters dans cette phrase : Adding an unverified rumor could muddy the waters during the investigation?
- Rendre la situation plus difficile à comprendre
- Fournir une solution claire
- Salir réellement l’eau à proximité
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Rendre la situation plus difficile à comprendre
have the intrinsic drive to do something : avoir la motivation intrinsèque de faire quelque chose
Ici, drive est un nom qui désigne l’énergie intérieure ou la détermination qui pousse une personne à agir. Have the intrinsic drive to do something signifie que le désir d’agir vient de la personne elle-même, par exemple de son intérêt, de son plaisir ou de ses valeurs personnelles, plutôt que d’une récompense extérieure. L’infinitif avec to nomme l’action vers laquelle cette motivation est dirigée : the drive to learn, create, or help. Dans la phrase, already montre que cette motivation interne existe avant l’ajout d’autres facteurs de motivation.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de la leçon qui signifie être motivé intérieurement : Even without a prize, Leo ____ learn new skills because he enjoys the challenge.
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has the intrinsic drive to
if you already find a task motivating : limiter une affirmation par une condition
La proposition introduite par if donne la condition qui limite this is only a problem. L'idée n'est pas que ce soit toujours un problème : cela n'en devient un que si la condition indiquée est remplie. already montre que cette condition était vraie avant l'ajout d'une récompense ou tout autre changement : la personne trouvait déjà la tâche motivante. Cela marque la limite de l'affirmation et évite de l'appliquer à toutes les tâches.
Exercice
Que nous indique la condition mise en évidence ?
- Le problème ne s'applique que si la tâche était déjà motivante avant l'ajout d'une récompense.
- La tâche ne deviendra motivante qu'après l'ajout d'une récompense.
- Toutes les tâches deviennent problématiques chaque fois qu'une récompense est proposée.
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Le problème ne s'applique que si la tâche était déjà motivante avant l'ajout d'une récompense.
faced with an activity you find tedious or uninteresting : être confronté à une activité que l’on trouve fastidieuse ou peu intéressante
Dans cette phrase, be faced with signifie se retrouver dans une situation où l’on doit gérer quelque chose. Il s’agit ici d’une activité, et non d’un objet vers lequel le visage est physiquement tourné. Dans an activity you find tedious or uninteresting, you find... complète activity. Find signifie ici « considérer » : vous considérez l’activité comme fastidieuse ou peu intéressante. Le relatif that est omis : an activity (that) you find....
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression mise en évidence qui signifie « devoir gérer » : Maya was ____ a task she found tedious.
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faced with
adding extrinsic rewards can be beneficial.
4:08l'ajout de récompenses extrinsèques peut être bénéfique.
When..., adding... can be... : relier une situation à un résultat possible
La proposition avec When présente un type de situation : chaque fois que vous êtes face à une activité que vous trouvez fastidieuse ou inintéressante. Ici, When signifie dans ce type de situation, et non à un moment unique sur une ligne du temps. Dans la proposition principale, adding extrinsic rewards est un groupe au gérondif qui joue le rôle de sujet, et can be beneficial exprime prudemment un résultat possible. Le modèle réutilisable est When + situation, doing something can be + résultat : il relie une action aux circonstances dans lesquelles elle peut aider, au lieu de la présenter comme une règle universelle.
Exercice
Quelle phrase suit le même modèle : When introduit une situation et un groupe au gérondif nomme une action qui pourrait aider ?
- When did the room become noisy?
- Closing the door happened when the class ended.
- When the room feels noisy, closing the door can be helpful.
Voir la réponse
When the room feels noisy, closing the door can be helpful.
extrinsic motivators can provide sufficient justification.
4:12les facteurs de motivation extrinsèques peuvent fournir une justification suffisante.
While you may never enjoy doing the laundry,
4:16Bien que vous n'aimiez peut-être jamais faire la lessive,
it may feel less daunting : cela peut sembler moins intimidant
Daunting décrit quelque chose qui semble intimidant ou difficile à commencer parce que cela crée de l’inquiétude ou de la pression. Less daunting signifie que ce sentiment s’atténue ; cela ne veut pas dire que la tâche est désormais objectivement facile. It renvoie au fait de faire la lessive. May présente un résultat possible : des félicitations ou une récompense promise peuvent changer la manière dont la tâche est ressentie.
Exercice
Complétez avec l’expression mise en évidence pour indiquer qu’une tâche semble maintenant moins intimidante, sans être nécessairement plus facile : After I made a simple plan, the project felt ____.
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less daunting
promise yourself that... when you're done folding : une récompense après avoir terminé
Promise yourself that... signifie vous faire une promesse à vous-même. Ici, cette promesse sert de récompense : vous regarderez votre émission de télévision préférée une fois la tâche terminée. When you're done folding signifie après avoir fini de plier le linge, et non pendant que vous le pliez. Le modèle réutilisable est promise yourself that + résultat futur, suivi de when + tâche terminée ; be done + -ing désigne l'activité achevée.
Exercice
Complétez la phrase avec les formes au passé de promise yourself that et be done doing : I ____ I would play a game when I ____ my homework.
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promised myself that · was done doing
no matter how passionate you are : une forte passion peut ne pas changer le résultat
No matter how + adjectif + sujet + verbe introduit une concession. Cela signifie que, même si une qualité atteint un degré très élevé, l'affirmation principale peut rester vraie. Ici, no matter how passionate you are reconnaît qu'une personne peut être très attachée à un objectif ou à un loisir. Ce n'est pas une question : la structure prépare l'opposition entre un intérêt fort et la difficulté possible de passer à l'action.
Exercice
Quel est le rôle de la proposition avec no matter how dans l'exemple ?
- Elle reconnaît que la passion peut être très forte, tandis que la difficulté principale peut subsister.
- Elle demande à l'interlocuteur d'indiquer à quel point il est passionné.
- Elle présente la passion comme la raison pour laquelle il est facile d'être motivé.
Voir la réponse
Elle reconnaît que la passion peut être très forte, tandis que la difficulté principale peut subsister.
there are things you can do to... : introduire des solutions concrètes
La structure there are things you can do to... rassure l'interlocuteur en indiquant que des actions utiles restent possibles. Dans cette phrase, But et even when it feels impossible reconnaissent la difficulté, tandis que la structure mise en évidence ouvre la voie à des conseils concrets. Dans cette structure, things désigne des actions, des méthodes ou des étapes, et non des objets physiques. you can do précise things, et to increase your drive indique le but de ces actions. Le modèle réutilisable est There are things you can do to + verbe à la forme de base.
Exercice
Quelle est la fonction principale de la structure mise en évidence dans cette phrase ?
- Elle affirme que des objets physiques créeront automatiquement de la motivation.
- Elle rassure l'interlocuteur en montrant qu'il existe encore des solutions concrètes.
- Elle avertit qu'aucune action utile n'est encore possible.
Voir la réponse
Elle rassure l'interlocuteur en montrant qu'il existe encore des solutions concrètes.
Focus on doing X by doing Y : relier un objectif à sa méthode
Focus on building intrinsic motivation est l'instruction principale. Ici, on est une préposition, donc building prend la forme en -ing. by making the task more fun in the moment explique la méthode. Ici, by signifie « par l'action de » et est suivi de making. Le modèle réutilisable est Focus on doing X by doing Y : X est l'objectif et Y est la méthode. in the moment signifie pendant que la tâche est en cours, et pas seulement après qu'elle est terminée.
Exercice
Complète le conseil avec les deux prépositions du modèle Focus on doing X by doing Y : Focus ____ improving your spelling ____ writing five new words each day.
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on · by
or simply putting on your favorite playlist Phrasal verbs
4:56ou simplement mettre votre liste de lecture préférée
putting on your favorite playlist : lancer votre playlist préférée
Dans putting on your favorite playlist, put on signifie lancer la lecture de la playlist. Comme le complément est playlist, put on prend ici son sens lié aux contenus multimédias, et non celui de mettre un vêtement. Vous pouvez employer put on avec music, a song, a podcast ou a show pour dire que vous lancez la lecture. Putting est à la forme en -ing parce que la phrase présente cela comme une action possible.
Exercice
Quelle phrase dit précisément que vous allez lancer une playlist maintenant ?
- I'll put on a quiet playlist now.
- I'll make a quiet playlist now.
- I'll listen to a quiet playlist now.
Voir la réponse
I'll put on a quiet playlist now.
can give you the boost to get started : donner l'élan nécessaire pour commencer
Can give you the boost to get started signifie que quelque chose peut apporter l'énergie, la confiance ou la motivation supplémentaire qui vous aide à commencer. Boost est ici un nom dénombrable, et cet élan est abstrait, pas un objet physique. To get started précise ce que cet élan vous aide à faire : franchir la première étape. Cela ne promet pas que toute la tâche sera facile ou terminée.
Exercice
Quelle phrase indique qu'une petite réussite peut apporter une motivation supplémentaire pour commencer ?
- A small success can complete the entire project for you.
- A small success can stop you from taking the first step.
- A small success can give you the boost to get started.
Voir la réponse
A small success can give you the boost to get started.
stick with your goals : continuer à poursuivre ses objectifs
Dans stick with your goals, stick with signifie continuer à poursuivre ses objectifs au lieu de les abandonner lorsque les progrès deviennent difficiles. Il ne s'agit pas du sens littéral consistant à coller une chose à une autre. Ici, and relie cette action à l'idée précédente de commencer : commencer est une étape et continuer en est une autre. La structure réutilisable est stick with + personne, plan, choix ou activité ; selon le complément, elle signifie continuer à soutenir quelque chose, à le faire ou à le suivre.
Exercice
Quelle phrase souligne le mieux le fait de continuer à poursuivre ses objectifs après un revers ?
- After one bad week, Lena decided to stick with her goals and keep trying.
- After one bad week, Lena stopped working toward her goals.
- After one bad week, Lena rewrote her goals in blue ink.
Voir la réponse
After one bad week, Lena decided to stick with her goals and keep trying.
for the long haul : engagement sur le long terme
For the long haul est une expression idiomatique qui signifie pendant une longue période, avec l'idée de continuer malgré le travail ou les difficultés. Dans cette phrase, elle montre que les objectifs ne sont pas seulement l'objet d'un bref effort. Haul peut littéralement désigner le transport de quelque chose ou un trajet, mais l'expression complète est ici figurée. Il faut la comprendre comme un signe d'engagement durable, et non de transport.
Exercice
Quelle phrase signifie qu'une équipe s'engage dans un projet pendant de nombreuses années ?
- We are committed to this project for the long haul.
- We transported the equipment over a long distance.
- We expect to leave this project after lunch.
Voir la réponse
We are committed to this project for the long haul.
Another great tool is talking to yourself.
5:06Un autre excellent outil est de se parler à soi-même.
Self-talk can have a big impact on your life. Notes
5:10Le dialogue intérieur peut avoir un grand impact sur votre vie.
Self-talk : le langage que l’on s’adresse à soi-même
Le self-talk désigne les mots et les messages qu’une personne s’adresse à elle-même, silencieusement dans sa tête ou à voix haute. Il peut s’agir d’encouragements, d’instructions, d’explications ou de critiques. En psychologie, dans l’apprentissage et dans le sport, le terme met l’accent sur la façon dont ce langage intérieur ou prononcé peut influencer les émotions, l’attention, les choix et les performances. Son sens est plus précis que le simple fait de parler quand personne d’autre n’est présent.
Exercice
Quel sens correspond le mieux à self-talk ?
- Des paroles que l’on s’adresse à soi-même, silencieusement ou à voix haute
- Un discours formel prononcé alors que l’on est seul
- Une conversation ordinaire entre deux personnes
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Des paroles que l’on s’adresse à soi-même, silencieusement ou à voix haute
have a big impact on... : avoir une forte influence sur quelqu’un ou quelque chose
La structure have a big impact on + nom signifie « affecter fortement » la personne, la chose ou le domaine qui suit. Dans cette phrase, your life est l’élément affecté. Impact est le nom qui désigne l’effet, tandis que big en indique l’importance. L’expression ne précise pas si l’effet est positif ou négatif ; le contexte doit l’indiquer.
Exercice
Complétez la structure nominale fixe : Regular sleep can have a big impact ____ your concentration.
Voir la réponse
on
But how do you know if you're doing it right? Fil du propos
5:13Mais comment savoir si vous le faites correctement ?
But how do you know if you're doing it right? comme question d’accroche
But fait passer le propos de l’idée précédente à une question encore sans réponse. Ici, it renvoie à self-talk, et doing it right signifie employer correctement cette méthode, pas fabriquer correctement un objet matériel. La question sert d’accroche plutôt que de simple demande d’information. En demandant comment le public peut juger si la méthode est correcte, elle crée un manque d’information et donne envie d’écouter l’explication suivante.
Exercice
Quelle est la principale fonction discursive de cette question dans ce contexte ?
- Elle fournit un résumé complet et clôt le sujet.
- Elle prouve que le public a mal utilisé la méthode.
- Elle soulève une question non résolue pour donner au public envie d’entendre l’explication suivante.
Voir la réponse
Elle soulève une question non résolue pour donner au public envie d’entendre l’explication suivante.
on how to build strengths of heart, mind, and will. Fil du propos
5:22sur la façon de développer les forces du cœur, de l'esprit et de la volonté.
for more actionable, science-based advice : davantage de conseils applicables et fondés sur la science
Actionable et science-based qualifient tous deux advice. Actionable signifie que le conseil propose quelque chose de précis que l’on peut faire. Science-based signifie qu’il repose sur des recherches ou des données scientifiques. Ensemble, ces mots promettent deux types de valeur distincts : le conseil est utilisable en pratique et étayé par des données. C’est une formulation courante dans les contenus éducatifs ou informatifs pour expliquer l’utilité de leurs recommandations.
Exercice
Complétez la phrase avec les deux adjectifs de la leçon : The guide offers ____, ____ advice that people can use and that is grounded in research.
Voir la réponse
actionable · science-based
La liste en trois éléments heart, mind, and will
Dans l’expression on how to build strengths of heart, mind, and will, les trois derniers noms forment une liste parallèle en trois éléments. Heart représente les sentiments et les valeurs, mind la réflexion et le jugement, et will la détermination et la maîtrise de soi. Cette liste organise l’idée générale des forces de caractère en trois domaines faciles à retenir. Comme les trois éléments sont des noms courts ayant la même forme grammaticale, l’expression se termine de façon équilibrée et rythmée. Une liste en trois éléments donne souvent à un message général une impression d’ensemble complet et facile à mémoriser.
Exercice
Quelle est la fonction principale de heart, mind, and will dans cette phrase ?
- Regrouper les forces de caractère en trois domaines faciles à retenir et créer une fin équilibrée
- Nommer trois parties physiques du corps
- Présenter will comme plus important que heart et mind
Voir la réponse
Regrouper les forces de caractère en trois domaines faciles à retenir et créer une fin équilibrée