Les règles rendent-elles vraiment les femmes d'humeur changeante ? Ft. iiSuperwomanii : fiche pour apprendre l’anglais
AsapSCIENCE
Présentation de la vidéo : Cette explication humoristique distingue le syndrome prémenstruel des règles et relie hormones et symptômes variables. Principaux points d'anglais : 1. What you may or may not realize is that est un cadre rhétorique pour introduire avec tact un fait inconnu ; passez d'un récit à une explication sans supposer l'ignorance du public. 2. a hot mess est une image idiomatique familière pour une personne ou situation chaotique ; reconnaissez l'autodérision sans traduire hot ou mess littéralement. 3. put up with est un verbe à particule signifiant tolérer un désagrément répété ; employez-le avec une personne, un bruit ou un malaise, sans confondre tolérance et approbation.
Dans cette fiche
This is Lilly, also known as Superwoman on YouTube. Phrases
0:02Voici Lilly, aussi connue sous le nom de Superwoman sur YouTube.
also known as pour introduire un autre nom ou une autre identité
Also known as introduit un autre nom, un nom public, un nom d’utilisateur ou une identité pour la personne ou la chose qui vient d’être mentionnée. Ici, l’expression relie Lilly au nom qu’elle utilise sur YouTube, Superwoman. Known est un participe passé employé dans une construction passive. Dans cette phrase, also known as est la forme abrégée de who is also known as. La structure X is also known as Y signifie que les gens identifient aussi X ou parlent de X sous le nom de Y ; elle ne décrit pas X en train de savoir quelque chose.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression exacte de cette leçon qui introduit un autre nom public : The game designer Mei Tan, ____ PixelMei, will speak at noon.
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also known as
on a monthly basis pour exprimer une fréquence mensuelle formelle
On a monthly basis est une expression formelle de fréquence qui signifie every month ou monthly. Ici, elle indique que l’événement se répète dans le cadre d’un cycle mensuel ; elle ne garantit pas qu’il se produise à la même date chaque mois. La structure réutilisable est on a/an + adjectif indiquant une période + basis, comme dans on a daily basis ou on an annual basis. L’ensemble du groupe prépositionnel a une fonction adverbiale et répond à la question de la fréquence.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de fréquence formelle exacte de cette leçon qui signifie tous les mois : The finance team checks these figures ____.
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on a monthly basis
the first time + proposition
The first time peut introduire directement une proposition temporelle selon la structure the first time + sujet + verbe. Ici, the first time I got my period situe dans le temps l’énoncé principal. Dans cette structure, time relie déjà la première expérience à la proposition principale ; when n’est donc pas nécessaire. On dit the first time I did it, et non the first time when I did it.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de la leçon qui introduit la proposition : ____ I took the train alone, I missed my stop.
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The first time
had no idea + proposition interrogative indirecte en wh
Had no idea signifie que la personne ne savait absolument pas ; had situe cette absence de connaissance dans le passé. What was going on est une proposition interrogative indirecte en wh qui complète idea et nomme l’information inconnue. Une proposition interrogative indirecte fait partie d’une affirmation ; ce n’est pas une question directe indépendante. Après have no idea, gardez l’ordre déclaratif : I have no idea where she is, et non I have no idea where is she. Dans la phrase d’origine, what was going on a par hasard le même ordre visible que la question directe What was going on?, mais sa fonction et son intonation sont différentes.
Exercice
Quelle option forme une seule affirmation complète contenant une proposition interrogative indirecte en wh après had no idea ?
- What was going on?
- I had no idea. What was going on?
- I had no idea what was going on.
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I had no idea what was going on.
was like + une réaction citée
Ici, was like introduit la réaction de la locutrice à ce moment-là. La question qui suit montre ce qu'elle a dit, pensé ou ressenti : “What is this?” Cela ne signifie pas qu'elle ressemblait à quelque chose. Dans un récit familier, be like + paroles citées peut servir à introduire une citation de manière informelle. La citation peut reprendre les mots exacts, mais elle peut aussi résumer une pensée intérieure ou une attitude.
Exercice
Lisez cette phrase : When I opened the door, I was like, 'Why is everyone here?' Quel est le rôle de was like ?
- Il signifie que la personne aimait ouvrir la porte.
- Il introduit la réaction informelle de la personne sous forme de citation.
- Il indique que la personne ressemblait physiquement à quelqu'un.
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Il introduit la réaction informelle de la personne sous forme de citation.
the talk comme euphémisme familial
Ici, the talk ne désigne pas n'importe quelle conversation. Dans ce contexte familial lié à la puberté, c'est un euphémisme courant pour l'explication qu'un parent ou un adulte de confiance donne à un enfant au sujet du sexe, de la reproduction, de la puberté ou des changements corporels associés. L'article défini the suggère une conversation précise que les personnes reconnaissent déjà grâce au contexte. Hors de ce contexte, the talk peut désigner une autre conversation importante déjà comprise par les interlocuteurs ; ce sont donc les indices environnants qui en déterminent le sens.
Exercice
Dans cette phrase, que signifie probablement the talk ? Before middle school, his parents decided it was time for the talk.
- Une conversation familiale sur la puberté, le sexe ou la reproduction
- Un discours public à l'école
- Une discussion détendue sur n'importe quel sujet
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Une conversation familiale sur la puberté, le sexe ou la reproduction
So I was so concerned and like my mind was racing. Idiomes
0:23J'étais donc très inquiète et mon esprit tournait à toute vitesse.
my mind was racing : mes pensées défilaient à toute vitesse
Ici, my mind was racing signifie que les pensées arrivaient très vite et étaient difficiles à maîtriser. La personne décrit un état mental anxieux, et non un mouvement physique ni une réflexion particulièrement efficace. La métaphore présente les pensées comme si elles se déplaçaient à grande vitesse. La structure one's mind is/was racing peut aussi décrire l'enthousiasme lorsque de nombreuses idées ou possibilités surgissent en même temps.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression qui décrit de nombreuses pensées rapides et difficiles à arrêter : Before the audition, my ____.
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mind was racing
Did I fall off my bike earlier today
0:26Est-ce que j'étais tombée de vélo plus tôt dans la journée ?
And I'm pretty sure most girls go through that denial phase Phrases
0:31Et je suis presque sûre que la plupart des filles passent par cette phase de déni
go through that denial phase : traverser cette phase de déni
Go through that denial phase signifie traverser une période pendant laquelle on ne veut pas croire ou accepter ce qui se passe. Ici, go through signifie vivre ou traverser une expérience, tandis que that renvoie à une phase précise déjà comprise grâce à la situation. La structure réutilisable go through a phase présente un sentiment, un comportement ou une étape du développement comme temporaire et faisant partie d'un processus.
Exercice
Complétez la phrase avec le passé de go through : After moving to a new school, he ____ a quiet phase before making friends.
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went through
can't look away : ne pas pouvoir s'arrêter de regarder
Dans cette phrase, can't look away signifie que la personne a l'impression de ne pas pouvoir arrêter de regarder ni porter son attention ailleurs. Look away signifie littéralement détourner les yeux de quelque chose. Ici, can't décrit une forte attraction psychologique, et non une incapacité physique à bouger les yeux. L'expression traduit souvent une réaction ambivalente : quelque chose est désagréable ou perturbant, mais suffisamment captivant pour que l'on continue à regarder.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression anglaise contractée de trois mots contenant look away : The clip is unsettling, but I ____.
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can't look away
is that every single time a woman has her period,
0:42c'est que chaque fois qu'une femme a ses règles,
it's because her body was preparing to get pregnant and have a child.
0:45c'est parce que son corps se préparait à tomber enceinte et à avoir un enfant.
What you may or may not realize is that : une structure délicate pour présenter une information
L'introduction What you may or may not realize is that retarde l'information principale et la présente comme un élément important à remarquer. Grammaticalement, what you may or may not realize forme le sujet, is le relie à une proposition introduite par that, et cette proposition contient le fait présenté. May or may not laisse volontairement ouverte la question de savoir si le public connaît déjà le fait. Cela permet d'expliquer ou de corriger quelque chose sans dire directement aux auditeurs qu'ils ne sont pas informés.
Exercice
Quelle introduction présente le mieux un fait sans supposer que le public le connaît déjà ou non ?
- What you may not realize is that bees communicate through movement.
- What you may or may not realize is that bees communicate through movement.
- You do not realize that bees communicate through movement.
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What you may or may not realize is that bees communicate through movement.
the act that perpetuates our entire species.
0:49cet acte qui permet à toute notre espèce de se perpétuer.
the female body goes through an incredibly complex
0:53le corps féminin subit une transformation incroyablement complexe
and fascinating transformation called the menstrual cycle. Culture
0:56et fascinante appelée le cycle menstruel.
menstrual cycle : l’ensemble du processus récurrent
Dans cette phrase, menstrual cycle désigne l’ensemble de la séquence récurrente de changements du système reproducteur. Elle comprend les changements hormonaux, l’ovulation, l’épaississement et l’élimination de la muqueuse utérine, ainsi que les menstruations. Ici, cycle souligne que ces étapes se répètent selon un schéma. Il ne désigne pas uniquement les jours de saignement menstruel ; menstruation est une phase de menstrual cycle.
Exercice
Quel terme désigne l’ensemble du processus récurrent comprenant l’ovulation, les changements de la muqueuse utérine et le saignement menstruel ?
- ovulation
- the menstrual cycle
- menstruation
Voir la réponse
the menstrual cycle
which spends roughly three days making its way to the uterus. Phrases
1:05et met environ trois jours à atteindre l'utérus.
make its way to : déplacement vers une destination
Dans cette phrase, making its way to signifie se déplacer vers une destination. Its renvoie à l’ovule et la destination est l’utérus ; puisque la phrase précise que le trajet dure trois jours, la formulation met l’accent sur le déplacement dans le temps plutôt que sur l’instant précis de l’arrivée. La structure réutilisable est make + déterminant possessif + way + to + destination. Le possessif doit correspondre au sujet, par exemple my avec I, her avec she ou its avec une chose. Ici, make ne signifie pas créer.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme passée de make one's way to : After the concert, Maya slowly ____ the exit.
Voir la réponse
made her way to
rich in nutrients : la structure rich in + nom
Rich in nutrients signifie « qui contient une grande quantité de nutriments ». Ici, rich exprime l’abondance, et non la richesse financière. La structure réutilisable est be rich in + nom : quelque chose peut être rich in vitamins, rich in minerals, rich in history ou rich in detail. La préposition in fait partie de cette association habituelle.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression qui signifie « contient beaucoup de nutriments » : This dark green vegetable is ____.
Voir la réponse
rich in nutrients
and everything essential to begin life.
1:12et en tout ce qui est indispensable au commencement de la vie.
Under the right circumstances : poser une condition
Under the right circumstances signifie « lorsque les conditions nécessaires ou appropriées sont réunies ». Ici, under introduit une condition abstraite et ne décrit pas une position physique. Placée au début de la phrase et suivie d’une virgule, cette expression encadre l’ensemble de l’énoncé : le résultat peut se produire, mais uniquement si ces conditions sont remplies. Elle ne signifie pas que le résultat est garanti.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression anglaise de quatre mots se terminant par circumstances et signifiant « si les conditions nécessaires sont réunies » : ____, the seedlings will grow quickly.
Voir la réponse
Under the right circumstances
female ovaries increase production of the hormones estrogen and progesterone,
1:20les ovaires augmentent leur production d'œstrogènes et de progestérone,
and these hormones promote and maintain the special lining of the uterus.
1:24et ces hormones favorisent et maintiennent cette muqueuse utérine particulière.
Before this, however, pour une étape antérieure et contrastante
“Before this” ramène le lecteur à une étape antérieure à “this”, qui désigne ici la fécondation et le début de la grossesse. Cette structure permet d’ajouter à l’explication d’un processus une étape qui doit se produire d’abord. “However” indique que cette étape antérieure contraste avec le résultat qui vient d’être présenté ou le nuance. Placé entre virgules après l’expression de temps, il commente le lien entre les idées ; il ne fait pas partie de l’expression temporelle.
Exercice
Un guide dit d’abord : “The alarm sounds when smoke reaches the sensor.” Puis il ajoute : “Before this, however, the sensor checks the air.” Que signale le début de la deuxième phrase ?
- L’auteur ne sait pas si le capteur vérifie l’air.
- Le capteur vérifie l’air après l’alarme, sans changement de point de vue.
- Le capteur vérifie l’air plus tôt, et cette étape contraste avec l’attention portée à l’alarme.
Voir la réponse
Le capteur vérifie l’air plus tôt, et cette étape contraste avec l’attention portée à l’alarme.
are thought to pour une opinion rapportée mais incertaine
“Are thought to” est une structure passive de compte rendu : be + thought + infinitif avec to. Elle signifie que des personnes ou des chercheurs pensent que le sujet fait quelque chose ; ce n’est pas le sujet lui-même qui pense. Cette structure présente l’affirmation comme une opinion plutôt que comme un fait établi. Elle est donc fréquente dans les textes scientifiques et journalistiques lorsque les preuves ou le mécanisme restent incertains. Le verbe après to indique l’action attribuée : are thought to interfere.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure passive de trois mots signifiant « les gens pensent généralement que c’est vrai, mais ce n’est pas certain » : These chemicals ____ affect memory.
Voir la réponse
are thought to
lead to + nom ou forme en -ing
Ici, lead to signifie causer un résultat ou y contribuer. Le sujet représente la cause ou l'influence, et le groupe nominal après to représente le résultat. Dans cette structure, to est une préposition : il est donc suivi d'un groupe nominal ou d'une forme en -ing, comme dans lead to problems ou lead to feeling tired. Le modal can présente le résultat comme possible, et non comme certain.
Exercice
Complétez la phrase avec lead et la préposition nécessaire : Poor drainage can ____ flooding after heavy rain.
Voir la réponse
lead to
premenstrual syndrome, ou PMS
Premenstrual syndrome est un terme de santé désignant un ensemble de symptômes physiques et émotionnels qui surviennent avant les règles. PMS est le sigle formé avec les premières lettres de premenstrual syndrome ; il ne signifie pas les règles ou la menstruation elle-même. Ici, or introduit PMS comme autre désignation du terme complet. La structure terme complet + or + abréviation est courante lorsqu'un locuteur présente pour la première fois un nom abrégé.
Exercice
Dans un article de santé, que désigne PMS ?
- Les saignements menstruels eux-mêmes
- Toute maladie touchant les femmes
- Un ensemble de symptômes physiques et émotionnels qui surviennent avant les règles
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Un ensemble de symptômes physiques et émotionnels qui surviennent avant les règles
So there's a whole bunch of chemicals in my brain,
1:51Il y a donc tout un tas de substances chimiques dans mon cerveau,
L’expression out of whack
Out of whack est une expression idiomatique familière qui signifie que quelque chose n’est pas dans un état normal, équilibré ou correctement coordonné. Ici, elle indique que les substances chimiques du cerveau semblent perturbées ou désaccordées, et non que quelque chose reçoit littéralement un coup. L’expression est volontairement générale : elle décrit un problème ressenti sans en préciser la cause exacte ni établir un diagnostic médical. Elle peut aussi décrire des systèmes dont les pièces, le rythme ou les réglages ne fonctionnent plus correctement ensemble.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression familière signifiant « ne pas être dans son état normal et coordonné » : After the update, the audio and video timing was ____.
Voir la réponse
out of whack
and I haven't even started my period yet. Grammaire
2:01alors que mes règles n'ont même pas encore commencé.
La structure haven't even started ... yet
La structure haven't/hasn't + even + participe passé + ... + yet emploie le present perfect pour indiquer qu’un événement attendu ne s’est produit à aucun moment jusqu’à maintenant. Yet se place normalement à la fin de la proposition négative, tandis que even précède le participe passé pour ajouter de la surprise ou de l’insistance. Dans cette phrase, les symptômes sont déjà présents alors que les règles n’ont pas commencé. La structure crée un effet contraire aux attentes : l’événement ultérieur reste en attente, mais un état qui lui est lié est déjà réel.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme négative au present perfect de start, en plaçant naturellement even et yet : The guests arrive in ten minutes, and I ____ dinner ____.
Voir la réponse
haven't even started · yet
Which brings up an important point comme transition
Which renvoie à toute la situation précédente, et non à un seul nom. La proposition présente cette situation comme la raison pour laquelle une question importante mérite maintenant notre attention. Comme transition dans la conversation, Which brings up an important point permet de passer d’un exemple, d’une réaction ou d’un détail secondaire à l’idée essentielle que le locuteur veut aborder ensuite. Commencer une nouvelle phrase par Which maintient un lien étroit avec ce qui vient d’être dit.
Exercice
Quel rôle joue Which brings up an important point dans ce passage ?
- Relier la situation précédente à une question essentielle qui vient ensuite
- Mettre fin au sujet sans poursuivre la discussion
- Corriger la grammaire de la phrase précédente
Voir la réponse
Relier la situation précédente à une question essentielle qui vient ensuite
which is perhaps one of the biggest myths out there.
2:07ce qui est peut-être l'un des plus grands mythes qui circulent.
not the same thing as : rejeter une équivalence
Dans not the same thing as, not rejette une comparaison d’identité et as introduit l’élément comparé. Le modèle réutilisable est X is not the same thing as Y. Cette expression indique explicitement que deux idées ou expériences ne doivent pas être considérées comme équivalentes. Dans cette phrase, elle corrige l’idée erronée selon laquelle le SPM et les règles seraient une seule et même chose.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de cinq mots de la leçon qui rejette une équivalence : A refund is ____ store credit.
Voir la réponse
not the same thing as
before a girl even shows signs of bleeding. Phrases
2:12avant même qu'une fille ne présente des signes de saignement.
show signs of + nom ou forme en -ing
Dans cette phrase, shows signs of bleeding signifie que des indices observables de saignement menstruel commencent à devenir perceptibles. Ici, signs signifie « indices » ou « éléments révélateurs », et non panneaux, symboles ou gestes. La structure réutilisable est show signs of + nom ou forme en -ing. Elle indique qu'une personne, une situation ou une chose fournit des indices d'un état ou d'un processus en cours, souvent avant que cet état ne soit pleinement confirmé.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression cible qui signifie « donner des indices observables de ». The laptop is beginning to ____ overheating, including a hot case and sudden shutdowns.
Voir la réponse
show signs of
This is because estrogen and progesterone levels peak
2:15En effet, les taux d'œstrogènes et de progestérone culminent
some degree of physical or psychological PMS symptoms. Phrases
2:22des symptômes physiques ou psychologiques du SPM à des degrés divers.
some degree of pour un niveau réel mais non précisé
Dans cette phrase, some degree of rend volontairement l'affirmation non absolue : les femmes ont éprouvé des symptômes du SPM dans une certaine mesure, mais la phrase ne dit pas que toutes ont eu la même quantité ou la même intensité de symptômes. La structure some degree of + nom présente un niveau supérieur à zéro tout en laissant son intensité exacte indéterminée. Elle est utile pour formuler des affirmations prudentes lorsqu'un état varie selon les personnes ou les cas.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression prudente exacte qui signifie « un niveau réel mais non précisé de ». The review found ____ uncertainty in every estimate, but it did not claim that the uncertainty was high.
Voir la réponse
some degree of
so much earlier than : souligner un grand écart temporel
Dans so much earlier than, earlier compare deux moments et than introduit le repère temporel le plus tardif : les règles. Much renforce le comparatif earlier, puis so renforce much, ce qui présente l’écart comme étonnamment grand. Employez so much + comparatif + than pour souligner une grande différence ; ne dites pas very earlier.
Exercice
Quelle phrase souligne correctement que les symptômes ont commencé beaucoup plus tôt que prévu ?
- The symptoms started so much early than I expected.
- The symptoms started so much earlier than I expected.
- The symptoms started very earlier than I expected.
Voir la réponse
The symptoms started so much earlier than I expected.
perpetuates the myth that : entretenir une idée fausse
Perpetuates the myth that signifie « entretient une idée fausse largement répandue ». Ici, that introduit le contenu du mythe : les menstruations elles-mêmes provoquent les changements hormonaux. Perpetuate met l’accent sur la continuation et la diffusion, et non sur la création. Dans cet emploi, myth désigne une idée fausse courante, et pas nécessairement une légende traditionnelle.
Exercice
Quelle phrase indique que la répétition de la publicité maintient en vie une idée fausse qui existe déjà ?
- The advertising creates the myth that expensive products always work better.
- The advertising debunks the myth that expensive products always work better.
- The advertising perpetuates the myth that expensive products always work better.
Voir la réponse
The advertising perpetuates the myth that expensive products always work better.
It's ... that ... : mettre l'accent sur la cause
Le schéma it is/was + élément focalisé + that + proposition forme une phrase clivée. Ici, il met particulièrement en relief menstruation or the period itself comme cause supposée des changements hormonaux, au lieu de présenter cette cause de manière neutre. Comme la phrase clivée se trouve dans l'expression the myth that, la personne qui parle rapporte une idée fausse véhiculée par la culture contemporaine. L'emphase précise le contenu du mythe ; elle ne signifie pas que la personne qui parle approuve ce lien de causalité.
Exercice
Quelle phrase emploie une structure clivée avec it was ... that ... pour rectifier la cause du retard ?
- It was a server error that caused the delay.
- A server error caused the delay.
- It was clear that a server error caused the delay.
Voir la réponse
It was a server error that caused the delay.
PMS can manifest itself as psychological symptoms Vocabulaire
2:35Le SPM peut se manifester par des symptômes psychologiques,
Manifest Itself As : apparaître sous une forme particulière
Manifest itself as signifie devenir visible ou reconnaissable sous une forme particulière. Dans cette phrase, le SPM est l'état sous-jacent, et les changements d'humeur sont des exemples des symptômes psychologiques par lesquels il se manifeste. Le pronom réfléchi renvoie au sujet : un sujet singulier non humain prend itself. Après le modal can, manifest reste à la base verbale ; la structure est donc can manifest itself as.
Exercice
Complétez la phrase du rapport avec l'expression formelle signifiant « est devenu visible sous la forme de » : The software fault ____ repeated login failures.
Voir la réponse
manifested itself as
Le signal émotionnel d’un It's fine répété
Pris isolément, It's fine peut être une manière sincère de dire qu’il n’y a pas de problème. Ici, répéter trois fois la phrase entière ressemble à une insistance excessive : la personne cherche tellement à affirmer que tout va bien que la répétition suggère une irritation contenue, du stress ou de l’ironie. Les mots restent positifs, mais la répétition, le ton et le contexte émotionnel peuvent inverser le message voulu. Considérez la répétition comme un indice, pas comme une preuve automatique : la même phrase dite une seule fois d’une voix calme peut être parfaitement sincère.
Exercice
Jugez si cette interprétation est raisonnable : après qu’on lui a demandé trois fois si elle était contrariée, Mia dit It's fine. It's fine. It's fine. d’une voix tendue et irritée. La répétition peut suggérer qu’en réalité, elle ne va pas bien.
- Interprétation non raisonnable
- Interprétation raisonnable
Voir la réponse
Interprétation raisonnable
Or as physical symptoms such as upset stomach,
2:55Ou par des symptômes physiques comme des maux d'estomac,
difficulty sleeping : difficulty + forme en -ing
Dans difficulty sleeping, difficulty signifie qu’on a du mal à faire quelque chose, et sleeping est la forme en -ing qui nomme l’activité difficile. Dans cette liste de symptômes, l’expression indique qu’on a du mal à s’endormir ou à bien dormir. La structure réutilisable est difficulty + -ing : have difficulty concentrating, difficulty breathing. On peut aussi dire have difficulty in doing something, mais la forme directe avec -ing est généralement plus concise.
Exercice
Complétez la phrase avec difficulty + la forme en -ing de concentrate : I have ____ when the room is noisy.
Voir la réponse
difficulty concentrating
finding a clear understanding of how it all works.
3:07à comprendre clairement comment tout cela fonctionne.
which is why : relier une situation précédente à son résultat
Dans cette phrase, which reprend toute l’idée précédente : le SPM d’une femme n’est pas identique à celui d’une autre. Il ne renvoie pas seulement aux mots proches the other. Dans la structure X, which is why Y, X est la raison et Y est le résultat qui suit. Elle organise l’explication en passant d’une situation déjà établie à sa conséquence.
Exercice
Dans la phrase suivante, à quoi renvoie which dans which is why ? One woman's PMS is not like the other, which is why health professionals have trouble finding a clear understanding of how it all works.
- Seulement les mots the other
- Toute l’idée selon laquelle le SPM varie d’une femme à l’autre
- Les professionnels de santé
Voir la réponse
Toute l’idée selon laquelle le SPM varie d’une femme à l’autre
have trouble finding : la structure have trouble + verb-ing
Have trouble finding signifie qu’il est difficile de trouver quelque chose. Dans cette construction, trouble décrit la difficulté et finding indique l’action qui la provoque. La structure réutilisable est subject + have/has/had trouble + verb-ing. La forme de have change selon le sujet ou le temps, tandis que l’action reste à la forme -ing.
Exercice
Utilisez la forme correcte de read pour compléter la phrase : Without her glasses, Maya has trouble ____ the small print.
Voir la réponse
reading
Other physical changes take place as well. Phrasal verbs
3:09D'autres changements physiques ont également lieu.
take place au sens de « se produire »
Take place est une locution verbale intransitive qui signifie « se produire » ou « avoir lieu ». Ici, elle indique que d’autres changements physiques se produisent aussi ; place fait partie de l’expression figée et ne désigne pas un lieu. L’événement, le processus ou le changement qui se produit est le sujet grammatical, comme dans Changes take place.
Exercice
Complétez la phrase avec la locution de deux mots qui signifie « se produire » dans un registre neutre et légèrement soutenu : “The annual safety inspection will ____ next Monday.”
Voir la réponse
take place
We also see lower levels of the feel-good chemical serotonin Vocabulaire
3:15On observe aussi des taux plus faibles de sérotonine, la molécule du bien-être,
feel-good dans feel-good chemical
Dans feel-good chemical, feel-good est un adjectif composé avec un trait d’union qui modifie chemical. C’est une manière informelle et accessible de dire « associé à des sensations agréables ». Ici, il aide à présenter la sérotonine avec des mots courants. Ce n’est pas une définition scientifique précise et cela ne signifie pas que la sérotonine n’a qu’une seule fonction.
Exercice
Quel est le rôle de feel-good dans l’expression feel-good chemical ?
- Il affirme que la substance chimique elle-même éprouve une émotion.
- Il fournit une définition scientifique complète de la substance chimique.
- Il associe de manière informelle la substance chimique à des sensations agréables.
Voir la réponse
Il associe de manière informelle la substance chimique à des sensations agréables.
run high : être à un niveau très intense
Dans « stress and anxiety run high », run high signifie que le stress et l’anxiété se trouvent à un niveau très intense. Ici, run est employé au sens figuré et ne décrit pas un mouvement physique. La structure réutilisable est [état abstrait] + run high, avec l’accord normal entre le sujet et le verbe : emotions run high, mais tension runs high. Elle présente souvent une situation déjà intensifiée plutôt que d’insister sur le moment où son niveau augmente.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression exacte de deux mots de la leçon qui signifie « être à un niveau très intense » : During heated negotiations, tempers often ____.
Voir la réponse
run high
a hot mess : une description familière du chaos
Dans cette phrase, a hot mess est une expression familière qui désigne une personne visiblement désorganisée, submergée par ses émotions ou incapable de garder le contrôle. Elle n’a rien à voir avec une chaleur au sens littéral. La personne emploie become a hot mess comme une autodérision exagérée. La structure be/become + a hot mess peut aussi décrire une situation ou une chose très désorganisée, mais elle comporte toujours un jugement fortement négatif.
Exercice
Cet emploi convient-il au contexte indiqué ? Un professionnel de santé écrit dans un rapport médical formel : « The patient is a hot mess. »
- Inapproprié
- Approprié
Voir la réponse
Inapproprié
It's like I want to make out with you Phrasal verbs
3:32C'est comme si j'avais envie de t'embrasser,
make out with someone : embrasser de façon intime
Dans cette phrase, make out with you signifie t'embrasser d'une manière romantique et intime, généralement pendant un certain temps ou avec passion. Ce sens ne se déduit pas en traduisant make et out séparément. La structure est make out with + personne. La personne qui parle rapproche l'envie d'embrasser et le refus d'être touchée afin d'exprimer volontairement un sentiment contradictoire.
Exercice
Dans la phrase "At the end of the film, Mia does not want to make out with Alex," que signifie "make out with Alex" ?
- Embrasser Alex d'une manière romantique et intime
- Reconnaître Alex de loin
- Décrire Alex comme un autre type de personne
Voir la réponse
Embrasser Alex d'une manière romantique et intime
and stuff : laisser une liste familière ouverte
And stuff termine une liste familière et incomplète. L'expression invite l'interlocuteur à imaginer d'autres choses semblables sans attendre que chaque élément soit nommé. Dans cette phrase, elle rend la raison volontairement vague et conversationnelle : la personne est séduisante et possède d'autres qualités attirantes que la personne qui parle ne précise pas.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression familière signifiant « et d'autres choses semblables » : We talked about games, music, ____.
Voir la réponse
and stuff
And here I am thinking maybe I'm just having a bad day Fil du propos
3:40Et moi qui pensais que je passais peut-être juste une mauvaise journée
here I am thinking comme cadre narratif rétrospectif
Dans cette phrase, here I am thinking est un cadre narratif vivant : la locutrice prend du recul et présente la pensée qu'elle avait à ce moment-là, à savoir qu'elle passait peut-être simplement une mauvaise journée. Here renvoie à sa position dans la situation en train de se dérouler, pas nécessairement à un lieu physique. Ce cadre annonce souvent un recul rétrospectif ou un retournement. Il invite l'auditeur à garder l'hypothèse initiale en tête et à s'attendre à ce que l'information suivante la corrige. Il est donc utile pour raconter un malentendu ou une prise de conscience.
Exercice
Complétez la phrase avec le cadre narratif de la leçon : The lights flicker, and ____ it's just an old bulb; then the whole building goes dark.
Voir la réponse
here I am thinking
because it's not happening at the same time as my period.
3:42parce que cela ne se produisait pas en même temps que mes règles.
I'm being crazy : be being + adjectif pour un comportement temporaire
Be being + un adjectif présente cet adjectif comme le comportement actuel ou la manière temporaire d'agir d'une personne, plutôt que comme une identité stable. Dans I'm being crazy, la locutrice critique sa façon de penser ou de réagir à ce moment précis. Cette structure est surtout naturelle avec des adjectifs pouvant décrire un comportement, comme rude, selfish, unreasonable ou silly. Ce n'est pas une forme progressive générale utilisable avec tous les adjectifs : I'm being tall est normalement impossible, car tall ne décrit pas un comportement.
Exercice
Utilisez la forme de comportement temporaire de rude : Leo is usually polite, but today he ____ to everyone.
Voir la réponse
is being rude
could have just been : une explication passée présentée comme possible
Could have been présente une explication possible d’une situation passée sans affirmer qu’elle est vraie. Ici, la personne reconsidère son humeur précédente et suggère le syndrome prémenstruel comme cause possible. Just signifie « seulement » ou « simplement ». Ainsi, could have just been PMS présente une explication limitée et moins grave. Dans cet emploi, la structure exprime une incertitude sur une cause passée ; elle ne signifie pas qu’une occasion existait mais a été manquée.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme correcte de could have + just + be : We are not certain why the alarm sounded; it ____ a sensor error.
Voir la réponse
could have just been
But when menstruation or the period begins,
3:47Mais quand les menstruations, ou les règles, commencent,
and the body realizes it just ain't happening. Vocabulaire
3:54et le corps comprend que, cette fois, ça ne se fera pas.
just ain't happening : une négation très familière
Dans cette phrase, it renvoie à la fécondation et à la grossesse pendant le cycle en cours. Just ain't happening signifie « tout simplement, cela ne se produit pas » ou « cela ne va pas se produire ». Le corps est personnifié : on le présente comme s’il comprenait cette issue. Ain't est une négation très familière et non standard. Dans it ain't happening, ain't remplace isn't. L’expression indique une issue négative, et non une incertitude sur ce qui s’est passé.
Exercice
Vrai ou faux : dans un rapport scientifique scolaire formel, il convient d’écrire « The reaction ain't happening at this temperature. »
- Vrai
- Faux
Voir la réponse
Faux
As a result, pour introduire une conséquence
As a result est un connecteur de conséquence. Ici, il relie l'absence de fécondation et la baisse des taux hormonaux mentionnées précédemment à l'élimination qui suit. Il introduit donc la conséquence, et non une autre cause. En début de phrase, il organise une chaîne de cause à effet : les informations précédentes donnent la cause et la proposition suivante donne le résultat. À cette position, l'expression est normalement suivie d'une virgule.
Exercice
Complétez la deuxième phrase avec le connecteur de conséquence de la leçon : The river rose above the bridge. ____, the road was closed.
Voir la réponse
As a result
had created pour marquer l'action antérieure
Had created est au past perfect : had + le participe passé created. À partir du point de référence ultérieur où l'élimination commence, cette forme revient sur la création de la couche, achevée auparavant. Le past perfect marque un ordre relatif, et non une époque lointaine. Il est utile lorsqu'il faut préciser laquelle de deux étapes s'est produite en premier ; une fois l'ordre évident, le simple past peut suffire.
Exercice
Complétez avec la forme au past perfect de create : By the time the designer presented the model, she ____ three earlier versions.
Voir la réponse
had created
Has Nowhere to Go but Out : la seule destination restante
Dans has nowhere to go but out, nowhere indique qu’il n’existe aucune autre destination possible. La structure have nowhere to go but + destination signifie que cette destination est la seule possibilité restante. Ici, but signifie « sauf » et non « cependant ». La phrase présente donc out comme la seule direction possible ; dans d’autres contextes, but peut être suivi d’un lieu ou d’une direction, comme dans nowhere to go but home.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure nowhere ... but : With every nearby hotel full, we had ____ home.
Voir la réponse
nowhere to go but
Has Its Pitfalls : une mise en garde mesurée au sujet des inconvénients
Dans has its pitfalls, pitfalls est employé au sens figuré : ce mot désigne des inconvénients, des difficultés cachées ou des risques liés à un processus ou à un choix, et non de véritables trous ou pièges. Its renvoie à la chose qui vient d’être mentionnée. Cette expression apporte souvent une réserve négative mesurée à une discussion par ailleurs neutre ou positive. Dire que quelque chose has its pitfalls signale que cela peut poser des problèmes sans affirmer que c’est entièrement mauvais.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression idiomatique qui signifie « comporte ses propres inconvénients possibles » : Working entirely from home ____, especially for new employees.
Voir la réponse
has its pitfalls
But this is when the really fun part starts
4:08Mais c'est là que la partie vraiment amusante commence,
because although there's not the same amount of hormones
4:10car même s'il n'y a plus autant d'hormones
get to + verbe employé avec sarcasme
Get to + verbe à la base présente normalement une action comme une occasion ou une permission : le sujet a la chance ou l’autorisation de la faire. Ici, l’action qui suit get to est un processus corporel désagréable. Le décalage entre la tournure positive et le contenu négatif rend get to sarcastique : la locutrice n’exprime pas un véritable enthousiasme. Le contexte permet de déterminer si get to est littéral ou ironique.
Exercice
Dans cette phrase, quelle attitude get to exprime-t-il ?
- Une règle imposée par quelqu’un d’autre
- Une description ironique et apparemment positive d’un processus désagréable
- Une occasion sincèrement bienvenue
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Une description ironique et apparemment positive d’un processus désagréable
because it causes cramping and bloating
4:21parce que cela provoque des crampes et des ballonnements,
the cycle gets to start all over again. Idiomes
4:28le cycle peut tout recommencer depuis le début.
all over again : tout répéter depuis le début
All over again signifie que quelque chose repart du début et que tout le processus se répète. Dans la phrase, l’expression souligne qu’après la fin d’un cycle, un nouveau cycle reprend à son point de départ. Cette expression est plus forte que again seul et traduit souvent la lassitude, la frustration ou l’impression d’une boucle inévitable, même si elle peut être neutre dans d’autres contextes. Il faut la comprendre comme une expression complète plutôt que de traduire all, over et again séparément.
Exercice
Complétez la phrase anglaise avec l’expression de trois mots de l’exemple qui souligne un nouveau départ depuis le début : My changes were not saved, so I had to edit the document ____.
Voir la réponse
all over again
Having an off day : une baisse passagère
L'expression have an off day signifie passer une journée où l'on ne se sent pas ou ne réussit pas aussi bien que d'habitude. Elle décrit une baisse passagère, pas les capacités habituelles d'une personne. Ici, la locutrice l'emploie de manière douce et indirecte pour dire que des douleurs menstruelles peuvent influencer son humeur ou son comportement ce jour-là.
Exercice
Maya joue habituellement très bien au basket, mais aujourd'hui elle rate plusieurs tirs faciles. Quelle phrase décrit le mieux cette baisse temporaire de performance ?
- She's having a great day.
- She's having an off day.
- She's having the day off.
Voir la réponse
She's having an off day.
Because there's only a few consistent cycles in the universe.
4:39Parce qu'il n'y a que quelques cycles immuables dans l'univers.
The sun rises and sets ... and my menstruation : une fin inattendue
La phrase organise l'information sous la forme d'une liste de trois cycles récurrents. Les deux premières parties utilisent des paires équilibrées, rises and sets et come in and out, si bien que l'auditeur attend une autre proposition complète construite de la même façon. Mais le dernier élément n'est que le groupe nominal and my menstruation. Cette rupture volontaire du parallélisme place un cycle corporel intime à côté de grands cycles naturels. La fin plus courte et inattendue crée un effet comique.
Exercice
Les deux premiers éléments créent un rythme grammatical répété. Quel effet produit la dernière expression “and my menstruation” ?
- Elle rompt volontairement le modèle avec un élément plus court et personnel, ce qui crée un effet comique.
- Elle poursuit exactement le même modèle sujet-verbe sans aucun changement.
- Elle explique la cause scientifique des marées.
Voir la réponse
Elle rompt volontairement le modèle avec un élément plus court et personnel, ce qui crée un effet comique.
We'll be here signing autographs all night.
4:48Nous resterons ici à signer des autographes toute la nuit.
Without ... would be completely altered : une condition hypothétique implicite
Le groupe prépositionnel without the persistent nature of the menstruation cycle pose une condition négative : il faut imaginer que cette caractéristique continue n'existe pas. Without + groupe nominal peut donc remplir le rôle d'une proposition avec if, comme if this feature did not exist. La proposition de résultat emploie would + base verbale dans would be completely altered pour exprimer une conséquence hypothétique, et non pour prédire que le cycle va s'arrêter. Le modèle réutilisable est Without + condition nécessaire, sujet + would + base verbale.
Exercice
Complétez la phrase avec Without et would be pour exprimer une condition absente imaginée et son résultat : ____ regular backups, a server failure ____ much more damaging.
Voir la réponse
Without · would be
May be a byproduct of : une causalité secondaire exprimée avec prudence
Dans la structure X may be a byproduct of Y, byproduct désigne un résultat secondaire ou accessoire d'un processus, et non son objectif principal. Il peut décrire un effet abstrait : il ne s'agit donc pas nécessairement d'un produit matériel ni de quelque chose de nuisible. May rend l'affirmation causale prudente : le locuteur présente le lien comme possible plutôt que comme prouvé. Ici, la formulation présente les changements d'humeur comme un résultat susceptible d'accompagner l'événement.
Exercice
Dans “The extra heat may be a byproduct of charging,” quelle est l'interprétation la plus exacte ?
- Produire de la chaleur supplémentaire est certainement l'objectif principal de la recharge.
- La chaleur supplémentaire arrête forcément le processus de recharge.
- La recharge produit peut-être de la chaleur supplémentaire comme résultat secondaire.
Voir la réponse
La recharge produit peut-être de la chaleur supplémentaire comme résultat secondaire.
We wager : un jugement assuré et joueur
Dans we wager, wager est un verbe qui introduit un jugement et signifie « nous le pensons avec assurance » ou « nous sommes prêts à le prédire ». Il ne s’agit pas d’un pari réel. Par rapport au neutre think, wager présente le jugement avec une assurance joueuse et rhétorique. La structure est wager + proposition : we wager (that) it’s all worth it ; that est souvent omis.
Exercice
Dans “We wager it will work,” que signifie probablement wager lorsqu’il n’y a pas de véritable pari ?
- Nous ne savons pas si cela fonctionnera et cela nous est égal.
- Nous misons de l’argent sur le résultat.
- Nous pensons avec assurance que cela fonctionnera.
Voir la réponse
Nous pensons avec assurance que cela fonctionnera.
It's all worth it : quand la récompense justifie le coût
Be worth it signifie que le bénéfice ou le résultat suffit à justifier le coût, l’effort, la difficulté ou l’inconfort. L’expression évalue l’équilibre global entre ce que l’on investit et ce que l’on obtient, plutôt que le prix monétaire d’une chose. Dans it’s all worth it, it renvoie à l’ensemble du processus déjà évoqué, et all présente ce processus comme justifié lorsque tout est pris en compte. Le modèle réutilisable est X is/was worth it.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression indiquant que le résultat a justifié l’effort : After winning the final, she said all those early mornings were ____.
Voir la réponse
worth it
Adjectif + enough + to : strong enough to
Strong enough to put up with ... signifie que la personne possède le degré de force nécessaire pour le supporter. Ici, enough indique le degré de l’adjectif strong, et to put up with introduit l’action rendue possible par ce degré. La structure réutilisable est adjective + enough + to + base verb : old enough to vote, clear enough to understand. Enough se place après l’adjectif, et non avant.
Exercice
Complétez la phrase avec old, enough et to : Leo is twelve, so he is not ____ drive a car.
Voir la réponse
old enough to
L’expression de trois mots put up with
Dans cette phrase, put up with signifie tolérer ou supporter quelque chose de désagréable. Le complément est PMS and menstruation ; l’expression décrit le fait de faire face à un inconfort, et non de l’approuver ou de l’apprécier. Il faut traiter put up with comme une unité complète de trois mots. Elle est suivie d’un nom, d’un pronom ou d’une forme en -ing : put up with noise, put up with it, put up with waiting. With ne peut pas être omis et l’expression ne se sépare pas.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de trois mots qui signifie tolérer : The neighbors play loud music every night, and I cannot ____ it anymore.
Voir la réponse
put up with
Be sure to check out the amazing Lilly's YouTube channel iiSuperwomanii
5:09Allez voir la chaîne YouTube iiSuperwomanii de l'incroyable Lilly
Seriously, she is one of the funniest people on YouTube.
5:15Sérieusement, c'est l'une des personnes les plus drôles de YouTube.
We'll put a link in the description below.
5:17Nous mettrons un lien dans la description ci-dessous.
And subscribe for more weekly science videos.
5:19Et abonnez-vous pour plus de vidéos scientifiques chaque semaine.
for real though pour passer à un ton sérieux
Ici, for real though est un marqueur discursif très familier. Il indique à l'interlocuteur que la personne cesse de plaisanter, d'exagérer ou d'adopter un ton joueur pour dire quelque chose de sincère. Même si l'échange reste globalement léger, l'expression présente ce qui suit comme authentique. Dans cet emploi, though n'introduit pas une proposition complète. Il se place à la fin de l'expression et crée un léger contraste entre le propos sérieux et le ton ou l'idée qui précède.
Exercice
Dans une conversation détendue, que signale une personne en disant for real though avant le propos suivant ?
- La personne cesse de plaisanter pour parler sincèrement.
- La personne dit que l'affirmation précédente était littéralement réelle.
- La personne introduit une conclusion formelle.
Voir la réponse
La personne cesse de plaisanter pour parler sincèrement.
like you can get pretty crazy when you're on your period.
5:22on peut vraiment devenir assez folle pendant ses règles.
this is actually a self-portrait I did while I was on my period.
5:25voici un autoportrait que j'ai fait pendant mes règles.