Comment les bactéries dominent votre corps – Le microbiome : fiche pour apprendre l’anglais
Kurzgesagt – In a Nutshell
Présentation : le microbiote humain, de la naissance à ses liens avec l'immunité, l'alimentation, le cerveau, les maladies et sa transplantation. Principaux points d'anglais : 1. the more we learn about this partnership, the more it looks like a Cold War. - Grammaire et structures : utiliser the more..., the more... pour relier deux évolutions et comprendre le passage du partenariat à la tension. 2. evidence has emerged that - Expressions figées et collocations : présenter prudemment des indices accumulés sans en faire une preuve absolue. 3. whether we like it or not, - Idiomes et expressions figurées : admettre une réticence avant d'affirmer l'inévitable dépendance mutuelle.
Dans cette fiche
and literally everywhere else on top of you too.
0:11et littéralement partout ailleurs sur vous aussi.
made a pact : un accord mutuel imaginé
Made a pact signifie généralement que l’on a conclu un accord sérieux. Ici, c’est une métaphore : les humains et les microbes ne se sont pas réellement rencontrés, n’ont pas parlé et n’ont rien signé. L’expression présente leur longue relation comme un accord entre deux parties. Les humains fournissent un abri et de la nourriture, tandis que les microbes accomplissent un travail utile. Cette métaphore permet de décrire une relation stable et mutuellement bénéfique comme si les deux parties l’avaient acceptée.
Exercice
Que signifie made a pact dans cette phrase ?
- Les humains et les microbes ont établi un arrangement imaginé et avantageux pour les deux parties.
- Les humains ont décidé d’éliminer tous les microbes.
- Les humains ont signé un document juridique avec les microbes.
Voir la réponse
Les humains et les microbes ont établi un arrangement imaginé et avantageux pour les deux parties.
in turn pour exprimer un résultat correspondant
In turn relie la deuxième action à la première en la présentant comme son résultat ou sa contribution correspondante. Ici, les humains offrent un abri et de la nourriture aux microbes ; en retour, les microbes travaillent pour les humains. L’expression souligne donc la réciprocité. Dans d’autres contextes, in turn peut aussi indiquer le résultat suivant d’une chaîne : un événement en provoque un autre, qui en provoque ensuite un troisième. L’expression seule ne signifie pas que plusieurs personnes accomplissent la même tâche à tour de rôle.
Exercice
Choisissez l’expression qui complète correctement la phrase : The warmer weather melted the snow, which ___ raised the river level.
- in turn
- our turn
- take turns
Voir la réponse
in turn
the more..., the more... pour relier deux changements
La structure corrélative the + comparative..., the + comparative... relie deux degrés qui évoluent : quand l'un augmente ou diminue, l'autre change avec lui. Ici, plus on en apprend sur le partenariat, plus celui-ci ressemble à une guerre froide. Les deux occurrences de the sont des éléments fixes de la structure, et non des articles ordinaires désignant une chose précise. Chaque proposition exige une forme comparative, comme more, less, better ou faster.
Exercice
Complétez la phrase avec le mot comparatif répété dans la structure the more..., the more... : The ____ you read, the ____ words you learn.
Voir la réponse
more · more
Cold War comme métaphore d'une coexistence tendue
La guerre froide fut la longue rivalité qui suivit la Seconde Guerre mondiale, principalement entre les États-Unis, l'Union soviétique et leurs alliés. Elle impliquait des menaces, un renforcement militaire et de la compétition, mais les deux grandes puissances évitaient une guerre directe totale entre elles. Dans cette phrase, a Cold War est une métaphore d'une coexistence tendue. Les partenaires restent liés, mais leurs intérêts peuvent s'opposer et chaque camp maintient l'autre sous pression. Il ne s'agit ni d'une guerre au sens propre ni d'une température basse.
Exercice
Dans la phrase “After years of silent rivalry, the two departments were in a Cold War,” que suggère Cold War ?
- Une rivalité longue et tendue sans combat ouvert
- Une pièce où la température est très basse
- Une compétition brève et amicale
Voir la réponse
Une rivalité longue et tendue sans combat ouvert
start out sterile : un état initial
Start out + adjectif signifie être dans cet état au début d'un processus. Ici, sterile est l'adjectif qui décrit l'état initial. Dans ce contexte biologique, sterile signifie que les micro-organismes n'ont pas encore commencé à y vivre. Cela ne signifie pas être incapable d'avoir des enfants. La formulation prépare aussi un changement ultérieur : des microbes commencent à vivre sur le corps et à l'intérieur.
Exercice
Complétez la phrase avec start out : New team members often ____ nervous, but they gain confidence quickly.
Voir la réponse
start out
billions of our mother's bacteria cover every single part of our bodies.
0:50des milliards de bactéries de notre mère couvrent chaque partie de notre corps.
Children born via C-section have a higher rate of asthma,
0:58Les enfants nés par césarienne ont un taux plus élevé d'asthme,
the birth canal ... via C-section : deux voies d'accouchement
The birth canal désigne le passage qui part de l'utérus, traverse le col de l'utérus et le vagin, et qu'emprunte le bébé lors d'un accouchement vaginal. C-section est l'abréviation de Caesarean section : une opération au cours de laquelle le bébé est extrait par des ouvertures chirurgicales dans l'abdomen et l'utérus. Dans via C-section, via signifie par ou au moyen de et indique la méthode d'accouchement. Ces termes permettent à la phrase de comparer deux voies de naissance et, dans ce contexte, deux formes de contact précoce avec les bactéries de la mère.
Exercice
Quelle option explique correctement les deux termes mis en évidence ?
- C-section signifie un chapitre marqué C, et birth canal désigne n'importe quel type d'accouchement.
- The birth canal est une opération, tandis qu'une C-section est le passage emprunté par le bébé.
- The birth canal est le passage emprunté lors d'un accouchement vaginal, tandis qu'une C-section est une méthode chirurgicale pour faire naître un bébé.
Voir la réponse
The birth canal est le passage emprunté lors d'un accouchement vaginal, tandis qu'une C-section est une méthode chirurgicale pour faire naître un bébé.
So our bodies do not only accept the invasion of microorganisms, Fil du propos
1:04Ainsi, nos corps n'acceptent pas seulement l'invasion de micro-organismes,
do not only accept ... they welcome it : renforcer progressivement l'affirmation
Dans do not only accept ..., they welcome it, not only présente accept comme une première étape volontairement plus faible. La proposition complète qui suit apporte l'idée plus forte, welcome. Au lieu d'énumérer deux idées de même poids, la phrase progresse vers une affirmation plus marquante. Invasion et welcome personnifient ce que font le corps et les micro-organismes ; le corps ne lance pas consciemment une invitation. Le pronom it renvoie à l'entrée et à la présence des micro-organismes. Cette progression présente la relation comme allant au-delà d'une tolérance passive.
Exercice
Lisez cette nouvelle phrase : The program does not only teach coding; it helps children build confidence. Quel est l'effet de cette structure ?
- Elle corrige la première idée et la remplace par son contraire.
- Elle passe d'une idée plus faible à une idée plus forte et plus surprenante.
- Elle énumère deux faits sans rapport et de même importance.
Voir la réponse
Elle passe d'une idée plus faible à une idée plus forte et plus surprenante.
we co-evolved to make the best of our relationship. Idiomes
1:12nous avons coévolué pour tirer le meilleur parti de notre relation.
make the best of : gérer au mieux une situation imparfaite
Make the best of + nom ou pronom signifie réagir de la manière la plus positive et efficace possible à une situation que l'on ne peut pas facilement changer. Cette expression laisse souvent entendre que la situation est limitée ou imparfaite. Ici, our relationship désigne une condition établie depuis longtemps. La phrase indique que la coévolution a aidé les humains et les micro-organismes à obtenir le meilleur résultat réalisable dans le cadre de cette relation.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression qui signifie gérer une situation imparfaite de la manière la plus positive possible : The picnic was moved indoors because of the rain, but we decided to ____ the situation.
Voir la réponse
make the best of
are meant to feed and support : fonction prévue
Dans cette phrase, are meant to décrit la fonction des sucres particuliers : ils servent à nourrir et à soutenir certains microbes. Ici, meant ne signifie pas « voulait dire » ou « signifiait », et la formulation ne suppose pas l’existence d’un concepteur conscient. La structure be meant to + base verbale exprime un but prévu, attendu ou intégré. Les deux verbes feed et support dépendent du même to : are meant to feed and [to] support.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme correcte de be meant to : These vents ____ keep the engine cool.
Voir la réponse
are meant to
work as a decoy : servir de leurre
Work as a decoy signifie « remplir la fonction de quelque chose qui attire une cible ou la détourne ». Dans cette phrase, certains sucres attirent vers eux certains microbes, ce qui contribue à protéger le bébé. La structure work as + nom décrit le rôle assuré par une chose, et non un emploi. Decoy désigne un rôle qui distrait ou induit en erreur ; le mot est donc plus précis qu’un simple remplacement.
Exercice
Qu’a fait la boîte dans cette phrase : The empty box worked as a decoy?
- Elle est devenue un remplacement ordinaire sans fonction de distraction.
- Elle a été embauchée pour effectuer un travail.
- Elle a distrait ou trompé quelqu’un pour l’éloigner de la véritable cible.
Voir la réponse
Elle a distrait ou trompé quelqu’un pour l’éloigner de la véritable cible.
It takes up to 2 years until a healthy microbe community has formed.
1:26Il faut jusqu'à 2 ans pour qu'une communauté microbienne saine se forme.
be made up of : indiquer les éléments qui forment un ensemble
Dans « a microbiome made up of bacteria... », made up of signifie « composé de ». L’expression indique les parties ou les membres qui forment le microbiote. La structure complète est « a microbiome that is made up of bacteria... ». Dans le sous-titre, that is est omis : made up of devient donc une description abrégée placée après microbiome. Réutilisez le modèle : ensemble + be made up of + éléments.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme correcte de be made up of : The school band ____ students from four different grades.
Voir la réponse
is made up of
We have three categories of guests on and in our bodies.
1:38Nous avons trois catégories d'invités sur et dans nos corps.
quiet passengers that do their own thing and are politely ignored. Idiomes
1:44les passagers silencieux qui font leurs propres affaires et sont poliment ignorés.
do their own thing : agir à sa manière
Do their own thing est la forme de l’expression do one’s own thing employée avec they. Elle signifie agir selon ses propres intérêts, habitudes ou préférences au lieu de suivre ce que tout le monde fait. Elle ne signifie pas accomplir une tâche précise. Ici, les organismes sont décrits comme des passagers discrets et indépendants : ils continuent à leur manière sans causer de problèmes. Le possessif et le verbe changent avec le sujet : I do my own thing; she does her own thing; they do their own thing.
Exercice
Complétez la phrase avec do their own thing : During free-choice time, the children can ____ instead of all doing the same activity.
Voir la réponse
do their own thing
they take up space and keep more aggressive intruders in check. Idiomes
1:49ils occupent de l'espace et tiennent en échec les intrus plus agressifs.
keep more aggressive intruders in check : maîtriser les intrus plus agressifs
Keep someone or something in check signifie contrôler ou limiter une personne ou une chose afin qu’elle ne devienne pas trop puissante, nuisible ou difficile à maîtriser. Ici, les microbes inoffensifs empêchent les intrus plus agressifs de se propager librement. La structure est keep + complément d’objet + in check. Check fait partie de l’expression figée in check ; il ne signifie pas « vérifier » ici.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression qui signifie « contrôler ou limiter » : Regular breaks help ____ stress ____.
Voir la réponse
keep · in check
with whom we've learned to live : une proposition relative formelle
With whom introduit une proposition relative qui complète guests. La préposition with se place avant whom parce que whom est le complément de with : we have learned to live with them. Cette structure avec préposition antéposée est formelle. Learned to live with signifie « être devenu capable de coexister avec ou d’accepter », et non « avoir appris comment vivre ». La structure se transpose sous la forme préposition + whom pour les personnes, ou préposition + which pour les choses.
Exercice
Complétez la relative formelle en plaçant with avant le pronom relatif : These are colleagues ____ I work every day.
Voir la réponse
with whom
bacteria that literally create acid that melts our teeth if we don't brush enough.
1:58les bactéries qui créent littéralement de l'acide qui fait fondre nos dents si nous ne brossons pas assez.
They want to take up as much space as they can
2:02Ils veulent occuper autant d'espace qu'ils le peuvent
But we can't get rid of them entirely. Phrasal verbs
2:07Mais nous ne pouvons pas nous en débarrasser complètement.
get rid of : éliminer quelque chose d'indésirable
Get rid of est une expression verbale fixe qui signifie retirer, éliminer ou ne plus avoir quelqu'un ou quelque chose d'indésirable. Dans cette phrase, them désigne les bactéries, et can't ... entirely indique qu'il est impossible de toutes les éliminer. Le complément vient après of : get rid of them. Pour exprimer ce sens, garde get, rid et of ensemble ; rid seul ne remplace pas l'expression complète.
Exercice
Complète la phrase avec l'expression de trois mots signifiant « éliminer quelque chose d'indésirable » : I need to ____ these old files before the update.
Voir la réponse
get rid of
friendly fellows that our bodies want to have around.
2:11des compagnons amicaux que nos corps veulent avoir autour.
Most of them are a community of 380,000 billion bacteria
2:14La plupart d'entre eux forment une communauté de 38 000 milliards de bactéries
from up to 5,000 different species that live in our gut.
2:19provenant de jusqu'à 5 000 espèces différentes qui vivent dans notre intestin.
These gut microorganisms help us digest food and pull additional calories from things we can't digest ourselves.
2:23Ces micro-organismes intestinaux nous aident à digérer la nourriture et à extraire des calories supplémentaires d'éléments que nous ne pouvons pas digérer nous-mêmes.
La métaphore liée : the perfect point of attack ... aggressive army
The perfect point of attack présente l'intestin comme un endroit vulnérable par lequel des intrus peuvent entrer ou causer des dégâts. Intruders désigne des microbes nuisibles, pas de véritables soldats ennemis. Guarded by an aggressive army poursuit la même métaphore militaire. L'ajout our immune system nomme cette armée : la phrase représente donc le système immunitaire comme un puissant défenseur. Ces images liées rendent la relation biologique plus claire ; elles ne décrivent pas une vraie bataille.
Exercice
Que signifie dans cette phrase la métaphore militaire composée de plusieurs images liées ?
- L'intestin est littéralement un champ de bataille contrôlé par des soldats.
- L'intestin est vulnérable aux microbes nuisibles et le système immunitaire le défend avec force.
- Le système immunitaire attaque l'intestin parce que celui-ci est un intrus.
Voir la réponse
L'intestin est vulnérable aux microbes nuisibles et le système immunitaire le défend avec force.
our microbiome co-evolved with us to be able to communicate with our body.
2:39notre microbiome a coévolué avec nous pour pouvoir communiquer avec notre corps.
The most important part of that is to ask the immune system to not kill them.
2:44La partie la plus importante est de demander au système immunitaire de ne pas les tuer.
But they also have a real motivation to keep our gut healthy,
2:49Mais ils ont aussi une vraie motivation à garder notre intestin en bonne santé,
so some of them produce messenger substances that help to educate the immune system Fil du propos
2:52donc certains d'entre eux produisent des substances messagères qui aident à éduquer le système immunitaire
and others stimulate the gut cells to regenerate faster.
2:57et d'autres stimulent les cellules intestinales pour qu'elles se régénèrent plus vite.
some of them ... and others ... pour diviser un groupe
La structure some of them ... and others ... divise un grand groupe en sous-groupes ayant des rôles différents. Chaque partie reçoit un groupe verbal parallèle : certains produisent des substances et d’autres stimulent des cellules. Ici, them et others renvoient tous deux aux microbes intestinaux. Others ne renvoie pas aux substances messagères.
Exercice
Complétez la structure corrélative qui divise un groupe en deux sous-groupes non précisés : "____ of the volunteers greet visitors, and ____ prepare the food."
Voir la réponse
Some · others
evidence has emerged that pour présenter prudemment de nouvelles découvertes
Evidence has emerged that est une manière formelle de dire que des informations à l’appui d’une idée sont devenues disponibles récemment ou se sont précisées peu à peu. Le present perfect has emerged relie cette évolution à ce que nous savons maintenant. L’expression introduit une affirmation avec prudence : elle indique que des éléments appuient l’idée, mais pas que celle-ci a été définitivement ou entièrement prouvée.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression formelle au present perfect signifiant que de nouvelles informations à l’appui d’une idée sont devenues connues : "New evidence ____ the town once had a much larger harbor."
Voir la réponse
has emerged that
goes much, much further : étendre la portée, pas la distance
Dans cette phrase, goes much, much further est employé au sens figuré. Cela signifie que l’influence du microbiote dépasse la digestion et l’immunité et s’étend à davantage de domaines ; il ne s’agit pas d’un déplacement physique. La structure go further peut élargir la portée d’un effet, d’un argument, d’une recherche ou d’une conséquence. La répétition de much ajoute une forte insistance : cette extension n’est pas minime.
Exercice
Quel sens correspond le mieux à goes much, much further dans l’exemple ?
- Son influence s’étend au-delà des domaines déjà mentionnés.
- Son influence devient plus faible.
- Il parcourt physiquement une plus grande distance.
Voir la réponse
Son influence s’étend au-delà des domaines déjà mentionnés.
an important messenger substance for nerve cells,
3:17une substance messagère importante pour les cellules nerveuses,
serotonin, an important messenger substance ... : une apposition entre virgules
Le groupe nominal an important messenger substance for nerve cells est une apposition : il renomme serotonin et explique ce terme scientifique avec des mots plus simples. Les virgules indiquent qu’il s’agit d’une information supplémentaire insérée dans la phrase. Si l’on retire l’apposition, la structure principale est 90% of our body's serotonin is produced in the gut. L’apposition n’est pas un second sujet ; is continue donc de s’accorder avec le noyau singulier serotonin.
Exercice
Quelle phrase emploie correctement une apposition entre virgules et accorde le verbe avec le nom principal ?
- The axolotl and a salamander that can regrow limbs is native to Mexico.
- The axolotl, a salamander that can regrow limbs, are native to Mexico.
- The axolotl, a salamander that can regrow limbs, is native to Mexico.
Voir la réponse
The axolotl, a salamander that can regrow limbs, is native to Mexico.
Some scientists think the microbiome does this to communicate with the vagus nerve,
3:22Certains scientifiques pensent que le microbiome fait cela pour communiquer avec le nerf vague,
the information highway of our nervous system. Idiomes
3:26l'autoroute de l'information de notre système nerveux.
L’emploi métaphorique de the information highway of our nervous system
L’expression présente le nerf vague comme the information highway of our nervous system, c’est-à-dire l’autoroute de l’information de notre système nerveux. C’est une métaphore : le nerf n’est pas une vraie route. Tout comme une grande autoroute transporte du trafic entre différents lieux, le nerf vague transmet des signaux entre différentes parties du corps. Le groupe nominal vient après the vagus nerve comme une apposition explicative. Il présente ce nerf précis comme une voie de communication importante ; il ne désigne ni l’ensemble du système nerveux ni internet.
Exercice
Dans cette phrase, que signifie the information highway of our nervous system ?
- Le nerf vague est une route physique qui traverse le corps.
- Le nerf vague est une voie majeure pour les signaux du système nerveux.
- L’ensemble du système nerveux est un autre nom d’internet.
Voir la réponse
Le nerf vague est une voie majeure pour les signaux du système nerveux.
Other examples are bacteria that stimulate immune cells in the gut,
3:29D'autres exemples sont des bactéries qui stimulent les cellules immunitaires dans l'intestin,
so they send a kind of alarm signal to the brain.
3:33elles envoient donc une sorte de signal d'alarme au cerveau.
Here it activates immune cells that help the brain recover from injuries.
3:36Ici, il active des cellules immunitaires qui aident le cerveau à se remettre de blessures.
the microbiome is interested in a healthy brain.
3:43le microbiome est intéressé par un cerveau en bonne santé.
and we're just on the verge of understanding how these complex systems inside our bodies interact. Idiomes
3:49et nous sommes sur le point de comprendre comment ces systèmes complexes à l'intérieur de nos corps interagissent.
On the verge of understanding : être tout près de comprendre
Ici, on the verge of understanding signifie que les scientifiques sont tout près de commencer à comprendre comment les systèmes du corps interagissent. Cela ne veut pas dire qu’ils les comprennent déjà. L’expression évoque le fait de se tenir au seuil d’un nouvel état. Elle présente un changement ou un événement comme susceptible de se produire très bientôt.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de quatre mots de la leçon qui signifie être tout près de : After years of testing, the team is ____ a major breakthrough.
Voir la réponse
on the verge of
But we are starting to see how much our microbiome actually influences us and our behavior. Grammaire
3:55Mais nous commençons à voir à quel point notre microbiome nous influence réellement, ainsi que notre comportement.
see how much + sujet + verbe
Dans “see how much our microbiome actually influences us”, how much introduit une proposition qui exprime un degré. Toute la proposition en how much complète see : on commence à reconnaître l’ampleur de cette influence. Il s’agit d’une proposition intégrée, et non d’une question directe. Elle conserve donc l’ordre déclaratif : how much + sujet + verbe. La même structure s’emploie après des verbes comme realize, understand et discover.
Exercice
Quelle phrase emploie correctement une proposition intégrée en how much après realize ?
- We are beginning to realize that how much screen time affects our sleep.
- We are beginning to realize how many screen time affects our sleep.
- We are beginning to realize how much does screen time affect our sleep.
- We are beginning to realize how much screen time affects our sleep.
Voir la réponse
We are beginning to realize how much screen time affects our sleep.
Take X, for example pour introduire un cas
Take X, for example est une formule discursive qui introduit un cas précis après une affirmation générale. Ici, depression est le cas qui va servir à appuyer l’idée précédente. Dans cette structure, take ne signifie pas porter physiquement ou consommer quelque chose. Il signifie « considérer X comme un exemple » et aide l’interlocuteur à suivre le passage d’une idée générale à une preuve ou à un détail.
Exercice
Une personne vient de dire que de petits choix quotidiens peuvent réduire les déchets. Quelle phrase introduit naturellement un cas qui appuie cette idée ?
- Take reusable water bottles with you.
- Reusable water bottles take an example.
- Take reusable water bottles, for example.
Voir la réponse
Take reusable water bottles, for example.
Healthy rats fed microbes from the guts of depressed people
4:03Les rats sains nourris de microbes provenant des intestins de personnes déprimées
began showing anxiety-like behavior and symptoms that look like depression. Vocabulaire
4:06ont commencé à montrer un comportement similaire à l'anxiété et des symptômes ressemblant à la dépression.
anxiety-like behavior par opposition à look like depression
Anxiety-like est un adjectif composé avec un trait d’union : le nom anxiety suivi de -like signifie semblable à l’anxiété. L’adjectif entier qualifie behavior. Il décrit l’apparence du comportement sans affirmer que les rats ont reçu un diagnostic officiel. Dans look like depression, look est le verbe et like introduit la comparaison. Le verbe change selon le sujet et le temps : symptoms look like, one symptom looks like et the symptoms looked like. Ici aussi, la formulation exprime une ressemblance, pas une identité.
Exercice
Transformez wave en adjectif avec -like et un trait d’union, puis mettez look like au passé : The camera recorded ____ clouds that ____ a giant wall.
Voir la réponse
wave-like · looked like
by connecting a certain setup of bacteria in newborns
4:16en reliant une certaine configuration de bactéries chez les nouveau-nés
link A to B et connect A with B pour exprimer une relation
Link A to B et connect A with B sont des structures courantes pour signaler une relation entre deux éléments. Dans la phrase, l’étude linked the microbiome to intelligence ; le groupe introduit par by explique ensuite cette relation avec connecting one bacterial setup with better skills. Dans ce contexte, link A to B et connect A with B sont des associations claires et naturelles. D’autres prépositions peuvent être possibles dans certains contextes : apprenez donc ces formes comme des structures fiables pour rendre compte d’une recherche, et non comme des règles qui excluent toujours les autres formes. Ces verbes indiquent que l’étude a trouvé une association. À eux seuls, ils ne signifient pas que A a causé B. Conservez les deux éléments de la relation et utilisez une structure complète : link A to B ou connect A with B.
Exercice
Complétez la phrase avec link A to B et connect A with B, en mettant les deux verbes au passé : The report ____ air quality ____ school attendance and ____ long commutes ____ higher stress.
Voir la réponse
linked · to · connected · with
But it might also influence our daily lives.
4:22Mais il pourrait aussi influencer nos vies quotidiennes.
Tests with fruit flies showed that their microbiome influenced what kind of food they craved.
4:25Des tests avec des mouches des fruits ont montré que leur microbiome influençait le type de nourriture dont elles avaient envie.
This could mean your microbes are able to tell your brain which food it should get them,
4:31Cela pourrait signifier que vos microbes sont capables de dire à votre cerveau quelle nourriture il devrait leur procurer,
not a one-way street : une influence à double sens
Ici, not a one-way street signifie que l’influence ne s’exerce pas dans une seule direction. Les microbes peuvent influencer les aliments que le cerveau recherche, et ce qu’une personne mange peut aussi agir sur les microbes. L’expression utilise le sens de circulation comme métaphore d’une interaction. Elle permet de comprendre toute relation, tout échange ou tout processus dans lequel les deux côtés s’influencent mutuellement.
Exercice
Dans la phrase “Good teamwork is not a one-way street,” que signifie l’expression ?
- Toutes les personnes concernées doivent contribuer et se répondre mutuellement.
- Seul le chef d’équipe influence le résultat.
- L’équipe travaille au bord d’une vraie route.
Voir la réponse
Toutes les personnes concernées doivent contribuer et se répondre mutuellement.
but how it develops and changes is determined by what we eat.
4:42mais comment il se développe et change est déterminé par ce que nous mangeons.
The seed for our microbiome : la « graine » initiale du microbiote
Dans The seed for our microbiome, seed est une métaphore de la première communauté de microbes reçue de la mère. C’est le point de départ à partir duquel le microbiote peut se développer et changer, et non une véritable graine végétale. La métaphore distingue l’origine du développement ultérieur : la mère fournit la base initiale, tandis que l’alimentation contribue à déterminer ce que devient le microbiote.
Exercice
Pourquoi la personne décrit-elle l’apport de la mère comme “the seed for our microbiome” ?
- Elle fournit les premiers microbes à partir desquels le microbiote se développe.
- Elle fixe complètement le microbiote pour toute la vie.
- C’est une graine végétale qui pousse dans le corps.
Voir la réponse
Elle fournit les premiers microbes à partir desquels le microbiote se développe.
The organisms in our gut feed on different things. Phrasal verbs
4:46Les organismes de notre intestin se nourrissent de différentes choses.
feed on + une source de nourriture
Avec feed on, le sujet est l'organisme qui mange ou se nourrit, et le nom placé après on désigne sa source de nourriture. Ici, les organismes intestinaux consomment différents types d'aliments. La structure réutilisable est sujet + feed on + source de nourriture. Le sujet est celui qui mange, et on introduit ce qui est mangé. Cette structure ne signifie pas que quelqu'un donne de la nourriture à un autre être.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme correcte de feed on : Many butterflies ____ flower nectar.
Voir la réponse
feed on
Some like fibers and leafy greens,
4:49Certains aiment les fibres et les légumes à feuilles vertes,
go for + une option : choisir ou préférer
Dans cette phrase, go for signifie choisir ou préférer. Le sujet others désigne d'autres organismes intestinaux, et sugars and starches sont les aliments qu'ils choisissent ; il n'est pas question de déplacement. La structure réutilisable est personne ou chose + go for + option. Selon le contexte, elle peut décrire une préférence habituelle ou un choix fait sur le moment.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme correcte de go for : When he can choose a snack, Leo usually ____ the apple slices instead of the candy.
Voir la réponse
goes for
in which we constantly decide what will grow and blossom.
4:58dans lequel nous décidons constamment de ce qui va pousser et fleurir.
Our gut is like a garden : une comparaison pour l’écosystème intestinal
La phrase compare l’écosystème intestinal à un jardin. like introduit une comparaison explicite : les microbes sont imaginés comme des plantes qui peuvent pousser et fleurir. Cette comparaison aide à se représenter un processus invisible. Nos choix alimentaires répétés créent des conditions qui permettent à certains microbes de mieux prospérer que d’autres ; cela ne signifie pas que l’intestin est littéralement un jardin ni qu’une personne contrôle directement chaque type de bactérie.
Exercice
Que signifie Our gut is like a garden dans cette phrase ?
- L’intestin contient réellement de la terre et des fleurs.
- On peut choisir directement chaque bactérie et la planter dans l’intestin.
- Les choix alimentaires peuvent créer des conditions qui aident certains microbes intestinaux à prospérer.
Voir la réponse
Les choix alimentaires peuvent créer des conditions qui aident certains microbes intestinaux à prospérer.
we breed bacteria that like healthy food.
5:04nous cultivons des bactéries qui aiment la nourriture saine.
then we breed fast food-loving bacteria.
5:09alors nous cultivons des bactéries qui aiment la restauration rapide.
If ... (then) ... pour les conditions réelles et leurs résultats
Les deux phrases utilisent des conditionnelles réelles : if + présent simple présente une condition réelle ou répétée, et le présent simple de la proposition principale exprime son résultat habituel. La juxtaposition des deux structures crée un contraste clair entre comportement et conséquence. Then peut introduire la proposition de résultat, mais il est facultatif. If we eat healthily, we breed ... et If we eat a lot of fast food, then we breed ... ont la même structure conditionnelle ; then rend simplement la deuxième conséquence plus explicite. Dans ce contexte, breed signifie que l’alimentation aide ces bactéries à se multiplier, et non que les personnes les élèvent volontairement.
Exercice
Complétez la phrase avec le mot facultatif qui indique explicitement la conséquence : If metal gets hot enough, ____ it expands.
Voir la réponse
then
so we can get trapped in a vicious circle. Idiomes
5:14donc nous pouvons nous retrouver piégés dans un cercle vicieux.
get trapped in a vicious circle : être pris dans un cercle vicieux
Get trapped in signifie se retrouver coincé dans une situation dont il est difficile de sortir. A vicious circle n'est pas un vrai cercle, mais une boucle néfaste de cause à effet dans laquelle un problème en aggrave un autre, puis ce résultat aggrave à son tour le premier problème. Ici, l'expression indique que les difficultés de la vie peuvent entraîner quelqu'un dans un schéma répétitif. Elle peut s'appliquer aux dettes, au stress, au sommeil, à la santé ou aux habitudes lorsque les effets recréent sans cesse leurs propres causes.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression figée "trapped in a vicious circle" : Repeated late fees leave the family ____.
Voir la réponse
trapped in a vicious circle
and eat lots of burgers and fries and pizza.
5:18et mangez beaucoup de hamburgers, de frites et de pizza.
This is awesome for fast food bacteria.
5:22C'est génial pour les bactéries de la restauration rapide.
and take up space from vegetable-loving bacteria.
5:26et prennent de la place sur les bactéries qui aiment les légumes.
they send signals to the brain to continue what it's doing.
5:31elles envoient des signaux au cerveau pour qu'il continue ce qu'il fait.
This makes you want more fast food, Fil du propos
5:34Cela vous donne envie de plus de restauration rapide,
which makes you crave fast food,
5:38ce qui vous fait avoir une envie irrépressible de restauration rapide,
which ... which ... and so on pour former une chaîne de cause à effet
La première proposition en , which reprend le résultat immédiatement précédent, l'envie de consommer davantage de restauration rapide, et ajoute sa conséquence suivante : davantage de bactéries liées à ce type d'alimentation. La deuxième proposition en , which reprend ce nouveau résultat et ajoute une autre conséquence : une envie plus forte de restauration rapide. Ce schéma répété fait de chaque résultat le point de départ de l'étape suivante et organise l'explication comme une chaîne de cause à effet plutôt que comme des faits séparés. And so on indique que le même schéma continue, de sorte que l'effet final peut lancer un nouveau tour.
Exercice
Lisez : "This makes you want more fast food, which breeds more fast food bacteria, which makes you crave fast food, and so on." Quel est le rôle des deux propositions en ", which" ?
- Les deux propositions décrivent uniquement le nom fast food.
- Elles introduisent deux détails sans rapport qui ne forment pas une suite.
- Chacune transforme le résultat précédent en point de départ de l'effet suivant.
Voir la réponse
Chacune transforme le résultat précédent en point de départ de l'effet suivant.
This kind of self-reinforcing cycle could play a huge role in obesity. Notes
5:43Ce genre de cycle auto-entretenu pourrait jouer un rôle énorme dans l'obésité.
self-reinforcing cycle : une boucle de rétroaction interne
Un self-reinforcing cycle est une boucle de rétroaction dans laquelle le résultat d'un processus revient agir sur celui-ci et rend ce même processus plus probable ou plus fort. Le renforcement vient de l'intérieur de la boucle, et non d'une récompense extérieure. Ici, l'expression présente l'obésité comme pouvant être influencée par un schéma qui continue à se renforcer lui-même. L'adjectif self-reinforcing qualifie cycle, et le trait d'union réunit les mots en un seul modificateur composé.
Exercice
Quelle explication correspond le mieux à self-reinforcing cycle dans la phrase ?
- Le processus se répète, mais ses résultats n'influencent pas ce qui se produit ensuite.
- Les effets du processus reviennent agir sur lui et renforcent ce même processus.
- Le processus est renforcé uniquement par une récompense extérieure.
Voir la réponse
Les effets du processus reviennent agir sur lui et renforcent ce même processus.
play a huge role in : une influence majeure, mais non exclusive
Play a huge role in signifie « avoir une très grande influence sur » ou « être un facteur contributif important dans » un résultat. L'expression présente un facteur comme important sans affirmer qu'il est l'unique cause directe. La structure est play + a/an + adjective + role + in + noun or -ing form. Dans cette phrase, could rend l'affirmation plus prudente : le cycle pourrait être un facteur majeur de l'obésité.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression cible de cinq mots qui signifie « être un facteur contributif important ». Reliable internet access can ____ improving educational opportunities.
Voir la réponse
play a huge role in
But it's important to stress that you can fight this process Fil du propos
5:47Mais il est important de souligner que vous pouvez combattre ce processus
and reverse it by eating healthily and breeding more good bacteria. Grammaire
5:50et l'inverser en mangeant sainement et en cultivant plus de bonnes bactéries.
it's important to stress that : souligner un point essentiel
La tournure it's important to stress that indique à l'auditeur que la proposition suivante contient un point essentiel à ne pas manquer. Ici, elle apporte une correction encourageante au processus négatif décrit auparavant : il est possible de combattre et d'inverser ce processus. Ici, stress est un verbe qui signifie « souligner » ou « insister sur », et non le nom désignant la pression mentale. Le modèle réutilisable est It's important to stress that + proposition.
Exercice
Complétez la phrase avec la tournure d'insistance de la leçon : The first results were disappointing, but ____ the project can still succeed.
Voir la réponse
it's important to stress that
reverse it by eating healthily and breeding more good bacteria : exprimer le moyen avec by + formes parallèles en -ing
Dans reverse it by ..., by introduit le moyen employé pour inverser le processus. La structure répond à la question “How can you reverse it?” au lieu d'indiquer une échéance ou un lieu. Eating healthily et breeding more good bacteria sont deux groupes coordonnés en -ing qui dépendent du même by. Le maintien des deux actions à la forme en -ing rend le parallélisme clair : by doing A and doing B.
Exercice
Complétez la phrase avec les formes en -ing de avoid et leave : You can improve your sleep by ____ caffeine after lunch and ____ your phone outside the bedroom.
Voir la réponse
avoiding · leaving
our microbiome has also been linked to other serious diseases like autism, schizophrenia, and cancer. Phrases
5:56notre microbiome a également été lié à d'autres maladies graves comme l'autisme, la schizophrénie et le cancer.
has also been linked to : une association de recherche supplémentaire
Has been linked to est la forme passive au present perfect de link A to B. Cette structure indique que des recherches ou des éléments de preuve ont révélé une association entre le microbiome et les maladies citées, et que ce constat reste pertinent. Elle ne dit pas que le microbiome cause ces maladies. Also ajoute cette association à celle déjà mentionnée avec la prise de poids et la présente comme un constat supplémentaire.
Exercice
Des chercheurs constatent que deux troubles apparaissent souvent ensemble. Jugez cette phrase : Condition A has been linked to condition B, so A definitely causes B.
- Correct
- Incorrect
Voir la réponse
Incorrect
One of the earliest symptoms of Parkinson's is actually gut problems.
6:03L'un des tout premiers symptômes de la maladie de Parkinson est en fait des problèmes intestinaux.
If your body is overrun with bacteria that harm you, Phrasal verbs
6:07Si votre corps est envahi de bactéries qui vous font du mal,
is overrun with : excès indésirable et perte de contrôle
Is overrun with signifie qu’un lieu ou un système est occupé ou rempli par trop de personnes ou de choses indésirables, au point de devenir difficile à contrôler. Ici, les bactéries nocives sont devenues excessivement dominantes dans le corps. La structure est be + overrun + with + les personnes ou choses indésirables. Overrun est le participe passé de overrun ; il ne devient pas overrunned et ne décrit pas le corps en train de courir littéralement quelque part.
Exercice
Utilisez la forme passée de be overrun with pour compléter la phrase : Last summer, the garden ____ weeds.
Voir la réponse
was overrun with
“transplant some healthy poop” comme procédure médicale
Ici, “transplant some healthy poop” est une description directe et informelle de la transplantation de microbiote fécal (TMF). Du matériel provenant d'un donneur sain et préalablement contrôlé est placé dans l'intestin d'une autre personne afin que les micro-organismes intestinaux bénéfiques du donneur aident à restaurer le microbiote du receveur. Le traitement vise à transférer une communauté microbienne saine. Il ne s'agit pas d'une greffe d'organe, et la phrase ne signifie pas que les selles sont mangées comme un aliment ordinaire.
Exercice
Dans cette phrase, que décrit “transplant some healthy poop” ?
- Utiliser des selles ordinaires comme nourriture
- Remplacer un intestin endommagé par l'organe d'un donneur
- Transférer du matériel contrôlé provenant d'un donneur et ses micro-organismes intestinaux dans l'intestin d'une autre personne
Voir la réponse
Transférer du matériel contrôlé provenant d'un donneur et ses micro-organismes intestinaux dans l'intestin d'une autre personne
La structure do that by ... from ... into ...
Do that by + -ing explique la méthode utilisée pour accomplir l'action qui vient d'être mentionnée. Ici, that renvoie à la transplantation du matériel, et by literally transferring indique comment elle est réalisée. L'ensemble from ... into ... marque le trajet : from introduit l'origine et into indique un mouvement vers l'intérieur de la destination. Literally souligne que le transfert est réel, et non figuré ou exagéré.
Exercice
Complétez les deux blancs avec le marqueur de méthode et le marqueur d'origine employés dans la structure étudiée : How do you replant the seedlings? You do that ____ carefully moving them ____ the tray into small pots.
Voir la réponse
by · from
Le nom bactérien C. difficile
C. difficile est la forme scientifique abrégée courante de Clostridioides difficile. Le C. abrège le nom de genre Clostridioides, et difficile est la deuxième partie du nom de l'espèce ; ensemble, ces deux parties identifient cette bactérie. Dans cette phrase, ce nom désigne une bactérie qui peut devenir dominante dans une communauté intestinale perturbée et provoquer une diarrhée. Ici, difficile est un nom scientifique, et non le mot anglais difficult.
Exercice
Dans le nom C. difficile, que représente C. ?
- Il abrège le mot anglais cure.
- Il abrège le nom de genre Clostridioides.
- Il signifie que la bactérie appartient au groupe C.
Voir la réponse
Il abrège le nom de genre Clostridioides.
take over : prendre le contrôle
Take over est un verbe à particule qui signifie prendre le contrôle ou devenir la force dominante. Ici, les bactéries C. difficile deviennent plus puissantes que l'ensemble normal des microbes et finissent par dominer le microbiote intestinal. Le même sens s'emploie en dehors de la biologie : une personne, une entreprise, un gouvernement, un processus ou un groupe peut take over lorsqu'il remplace ce qui détenait auparavant le contrôle.
Exercice
Complétez la phrase anglaise avec le verbe à particule de deux mots de la leçon qui signifie prendre le contrôle : After the owner retired, her daughter decided to ____ the shop.
Voir la réponse
take over
But we just don't know enough about the complex interplay at work here yet. Phrases
6:33Mais nous n'en savons tout simplement pas encore assez sur l'interaction complexe à l'œuvre ici.
at work : des forces ou mécanismes qui agissent dans une situation
Ici, at work signifie « en train d’agir et d’influencer ce qui se passe ». L’expression décrit complex interplay : plusieurs facteurs ou processus sont actifs dans la situation, même s’ils ne sont pas encore entièrement compris. Cet emploi apparaît souvent après des noms comme forces, factors, mechanisms ou processes. Il désigne des causes ou des influences qui produisent un effet, et non une personne qui se trouve sur son lieu de travail.
Exercice
Dans la phrase 'Several social pressures are at work in this decision,' que signifie at work ?
- Attendre que la décision soit terminée
- Influencer activement la décision
- Être physiquement présent sur un lieu de travail
Voir la réponse
Influencer activement la décision
a transplant from an overweight donor cured a woman's diarrhea,
6:38une greffe d'un donneur en surpoids a guéri la diarrhée d'une femme,
but contributed to her obesity down the line. Idiomes
6:41mais a contribué à son obésité par la suite.
down the line : à un moment ultérieur
Down the line signifie « à un moment ultérieur non précisé ». Dans cette phrase, la greffe a d’abord résolu un problème, tandis que sa contribution à l’obésité n’est devenue visible que plus tard. L’expression sert à parler de conséquences différées, de risques ou d’évolutions lorsque le moment exact n’est pas important. Ici, elle exprime le temps, et non un déplacement le long d’une ligne physique.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de trois mots de la leçon qui signifie « à un moment ultérieur non précisé » : If we ignore this small leak, it may cause serious damage ____.
Voir la réponse
down the line
caused some waves : susciter des réactions
Dans cette phrase, caused some waves est une métaphore. Cela signifie que le résultat de l’étude a attiré l’attention et suscité des réactions ou des désaccords ; il ne s’agit pas de vraies vagues. Le verbe cause présente le résultat comme la source de la réaction, tandis que some laisse volontairement l’ampleur dans le vague et donne un ton conversationnel. L’expression ne précise ni l’intensité de la réaction, ni son caractère positif ou négatif.
Exercice
Quel est le sens le plus naturel de “The new rule caused some waves among parents” ?
- Elle a suscité des discussions ou des inquiétudes perceptibles chez les parents.
- Elle a immédiatement convaincu les parents d’accepter la règle.
- Elle a créé de vraies vagues dans l’eau près des parents.
Voir la réponse
Elle a suscité des discussions ou des inquiétudes perceptibles chez les parents.
Poop transplants from slim people to obese ones
6:49Des greffes de caca de personnes minces à des personnes obèses
and made them less sensitive to insulin, Vocabulaire
6:54et les ont rendues moins sensibles à l'insuline,
both things that also happen when people lose weight.
6:57deux choses qui se produisent également lorsque les gens perdent du poids.
less sensitive to insulin : réponse biologique réduite
Ici, sensitive to insulin est une expression biomédicale qui décrit l’intensité avec laquelle les tissus ou les cellules du corps répondent au signal de l’insuline. Less sensitive signifie que la réponse est moins forte ; il ne s’agit pas d’émotions et cela n’indique pas nécessairement une allergie. L’expression décrit un changement relatif de la capacité de réponse. À elle seule, la phrase n’établit pas si ce changement est bénéfique, nocif, temporaire ou important sur le plan clinique.
Exercice
Dans la phrase “The cells became less sensitive to insulin,”, que signifie less sensitive to insulin ?
- Les cellules ont répondu moins fortement au signal de l’insuline.
- Les cellules sont devenues moins susceptibles de provoquer une réaction allergique à l’insuline.
- Les cellules se sont senties moins inquiètes à propos de l’insuline.
Voir la réponse
Les cellules ont répondu moins fortement au signal de l’insuline.
to really understand how our microbes make us healthy or sick.
7:02pour vraiment comprendre comment nos microbes nous rendent en bonne santé ou malades.
we need our microbiome and it needs us.
7:08nous avons besoin de notre microbiome et il a besoin de nous.
whether we like it or not : que cela nous plaise ou non
Whether we like it or not signifie « que cela nous plaise ou non » : que nous aimions ou non quelque chose, le fait qui suit ne change pas. Ce n'est pas une question qui demande de choisir entre deux attitudes ; l'expression reconnaît une éventuelle résistance, puis présente une conclusion inévitable. Dans cette phrase, elle prépare l'auditeur à accepter que les êtres humains et leur microbiome ont besoin l'un de l'autre, même si cette idée peut nous mettre mal à l'aise.
Exercice
Quelle expression indique que le besoin reste le même, que cela nous plaise ou non ?
- because we like it
- whether we like it or not
- only if we like it
Voir la réponse
whether we like it or not
have our bodies to ourselves : avoir notre corps rien que pour nous
Have something to oneself signifie utiliser quelque chose ou l'avoir sans le partager avec d'autres personnes. La structure est have + objet + to oneself ; ici, to ourselves indique que personne d'autre ne partage notre corps. Ici, bodies est employé métaphoriquement. Il ne s'agit ni de propriété légale ni de perdre le contrôle de son corps, mais de l'idée que le corps humain est aussi un espace biologique partagé par les cellules humaines et les microbes.
Exercice
Quelle expression indique qu'aucune autre personne ne partage le sentier avec les randonneurs ? La phrase est : The hikers wanted to have the trail ...
- to themselves
- by themselves
- for themselves
Voir la réponse
to themselves
gagner un allié puissant ... maintenir la paix
Ici, gained a powerful ally signifie avoir obtenu un allié qui apporte un soutien important : le microbiome. Ally prolonge la métaphore du conflit utilisée plus tôt ; le microbiome n'est donc pas seulement un ennemi à vaincre, mais aussi un soutien pour notre santé lorsque la relation fonctionne bien. Keep the peace signifie maintenir une relation calme et stable, et non mettre fin à une vraie guerre. Dans cette phrase, peace est une métaphore de l'équilibre sain entre le corps et le microbiome. Les deux expressions concluent ainsi l'explication en faisant passer le conflit à la coopération.
Exercice
Quelle expression signifie maintenir l'harmonie dans la durée plutôt que créer un nouvel accord ?
- make peace : mettre fin à un conflit par un accord
- be at peace : être dans un état de calme
- keep the peace : maintenir l'harmonie dans la durée
Voir la réponse
keep the peace : maintenir l'harmonie dans la durée