Est-ce mauvais de se retenir de faire pipi ? - Heba Shaheed : fiche pour apprendre l’anglais

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Difficulté d'apprentissage
603 mots 183 mots/min

Présentation de la vidéo : Cette vidéo explique comment la vessie, les nerfs, les sphincters et les muscles du plancher pelvien stockent puis évacuent l’urine, pourquoi l’envie devient pressante et comment se retenir régulièrement peut, à terme, favoriser douleurs, urgences ou incontinence. Principaux points d’anglais : 1. Constantly trickling down from the kidneys is the yellowish liquid known as urine. — Grammaire et structures de phrase : Repérez une structure explicative inversée qui place d’abord un lieu ou une action en cours avant de révéler le sujet, puis employez cet ordre pour présenter clairement un processus scientifique dans un registre formel. 2. go on stretching, but only to a point. — Blocs lexicalisés et collocations : Comprenez comment go on doing indique qu’un processus continue tandis que only to a point en fixe la limite, et associez-les pour parler de capacité physique, de tolérance ou d’évolution. 3. not a great habit to hold your pee. — Pragmatique conversationnelle et attitude : Identifiez l’atténuation qui déconseille un comportement de santé sans être alarmiste, et utilisez une évaluation négative adoucie pour donner un conseil mesuré.

Dans cette fiche

It begins with a bit of discomfort and soon becomes a pressing sensation that's impossible to ignore. Phrases

0:06

Cela commence par un peu d'inconfort et devient vite une sensation pressante impossible à ignorer.

Phrases

a bit of discomfort : une légère gêne

Dans cette phrase, a bit of discomfort signifie un léger degré de gêne. A bit of adoucit la description et présente la sensation comme légère au début. La structure a bit of + nom s'emploie souvent avec des noms non comptables comme discomfort, trouble ou confusion. Elle indique une quantité ou un degré approximatif, et non une mesure exacte.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression de trois mots de la leçon qui signifie « une petite quantité de » : We had ____ trouble opening the door.

Voir la réponse

a bit of

Phrases

pressing sensation that's impossible to ignore : une sensation de pression impossible à ignorer

Ici, a pressing sensation désigne une forte sensation corporelle de pression ou d'urgence qui exige de l'attention. Dans cette expression, pressing ne décrit pas une tâche urgente, mais le caractère insistant de la sensation. That's impossible to ignore est une proposition relative qui modifie sensation. L'ensemble montre que la sensation est devenue forte et perceptible, plutôt que de simplement la qualifier de pain.

Exercice

Que signifie pressing sensation that's impossible to ignore dans cette phrase ?

  1. Une forte sensation corporelle de pression ou d'urgence qui exige de l'attention.
  2. Une tâche professionnelle urgente qui doit être terminée immédiatement.
  3. Une légère sensation qui disparaît avant d'être remarquée.
Voir la réponse

Une forte sensation corporelle de pression ou d'urgence qui exige de l'attention.

Finally, it's all you can think about and out of sheer desperation you go on a hunt for a bathroom until Phrases

0:12

Finalement, vous ne pensez plus qu'à ça et, par pur désespoir, vous partez à la recherche d'un toilette jusqu'à...

Phrases

all you can think about : ne penser qu'à une chose

All you can think about signifie qu'une seule chose occupe presque toute votre attention. Dans cette phrase, le besoin est devenu si fort qu'il repousse les autres pensées ; il ne s'agit pas d'une liste littérale de tout ce que vous êtes capable d'imaginer. La structure réutilisable est X is all + personne + can think about. Elle peut décrire un besoin, une inquiétude, un événement enthousiasmant ou un objectif qui revient sans cesse à l'esprit de quelqu'un.

Exercice

Quelle phrase indique qu'un sujet occupe presque toute l'attention de la personne qui parle ?

  1. I cannot remember anything about the school play.
  2. The school play is all I can think about this week.
  3. I think about the school play once in a while.
Voir la réponse

The school play is all I can think about this week.

Phrases

out of sheer desperation : agir par pur désespoir

Out of + émotion ou motif indique la raison d'une action. Ici, out of desperation signifie que la personne agit parce que la situation lui paraît urgente et qu'il ne semble rester aucune bonne solution. Sheer est un intensificateur qui signifie ici « complet » ou « rien d'autre que ». Out of sheer desperation est donc plus fort que out of desperation. Il ne s'agit pas ici de l'autre sens de sheer, « fin ou transparent ».

Exercice

Quelle phrase utilise out of sheer desperation pour indiquer l'émotion intense qui a provoqué une action ?

  1. After the problem was solved, Maya threw the list away.
  2. Out of sheer desperation, Maya called every number on the list.
  3. With calm confidence, Maya called one number on the list.
Voir la réponse

Out of sheer desperation, Maya called every number on the list.

Phrases

go on a hunt for a bathroom : partir à la recherche de toilettes

Ici, go on a hunt for a bathroom signifie commencer à chercher activement des toilettes. Hunt est employé au sens figuré : personne ne chasse d'animaux. La structure go on a hunt for + nom présente la recherche comme une petite mission, souvent parce que l'objet est difficile ou urgent à trouver. Elle est plus imagée que le simple verbe look for.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression imagée go on a hunt for : After losing her passport, Maya went ____ it.

Voir la réponse

on a hunt for

ah

0:18

Ah.

Humans should urinate at least four to six times a day, Grammaire

0:20

Les humains devraient uriner au moins quatre à six fois par jour,

Grammaire

at least four to six times a day : minimum et plage de fréquence

L'expression comporte trois parties : at least indique un minimum, four to six donne une plage numérique et times a day exprime une fréquence quotidienne. Dans cette phrase, at least présente l'ensemble de la recommandation de quatre à six fois par jour comme une référence minimale, au lieu de modifier uniquement four. Un marqueur de limite inférieure et une plage fermée ne s'accordent pas parfaitement. At least four to six times a day peut donc sembler imprécis. Pour une information exacte, employez four to six times a day pour une plage, ou at least four times a day pour un minimum sans limite supérieure.

Exercice

Quelle phrase indique clairement que l'équipement doit être vérifié au moins deux fois par jour, sans maximum précisé ?

  1. The equipment should be checked two to four times a day.
  2. The equipment should be checked at least two to four times a day.
  3. The equipment should be checked at least twice a day.
Voir la réponse

The equipment should be checked at least twice a day.

but occasionally the pressures of modern life forces us to clench and hold it in. Phrasal verbs

0:24

mais parfois la pression de la vie moderne nous oblige à nous retenir.

Phrasal verbs

clench and hold it in : contracter les muscles et retenir une envie

Clench and hold it in présente deux actions liées : contracter les muscles concernés, puis empêcher l’envie de se libérer. Ici, it désigne l’envie d’uriner indiquée par le contexte précédent ; ce n’est pas un objet physique que l’on tient quelque part. Plus généralement, hold something in signifie empêcher un besoin physique, une émotion, un son ou des paroles de sortir.

Exercice

Complétez la phrase avec l’expression de trois mots de la leçon qui signifie « empêcher la réaction de sortir » : I nearly laughed during the speech, but I managed to ____.

Voir la réponse

hold it in

How bad is this habit and how long can our bodies withstand it? Fil du propos

0:28

À quel point cette habitude est-elle mauvaise et combien de temps notre corps peut-il la supporter ?

Fil du propos

How bad ... and how long ...? : annoncer deux pistes de réflexion

La phrase ouvre deux pistes de réflexion en même temps. How bad...? interroge le degré de nocivité, tandis que how long...? demande combien de temps le corps peut le tolérer. Ensemble, ces questions annoncent les deux parties que l’explication va traiter et donnent envie de continuer à regarder. Dans la seconde question, withstand signifie résister à une pression ou à un dommage sans céder. C’est un verbe distinct de stand et il prend un complément d’objet direct : withstand it.

Exercice

Quelle est la principale fonction d’organisation de ces deux questions dans cette explication scientifique ?

  1. Elle donne deux conclusions définitives.
  2. Elle fait passer le sujet des dommages à l’histoire.
  3. Elle annonce deux questions auxquelles l’explication répondra.
Voir la réponse

Elle annonce deux questions auxquelles l’explication répondra.

The answers lie in the workings of the bladder, Fil du propos

0:32

Les réponses se trouvent dans le fonctionnement de la vessie,

an oval pouch that sits inside the pelvis.

0:34

une poche ovale située à l'intérieur du bassin.

Fil du propos

lie in the workings of : orienter l'explication vers la source de la réponse

Ici, lie in signifie se trouver ou résider dans quelque chose, et non être physiquement allongé à l'intérieur. On peut trouver les réponses en comprenant le fonctionnement de la vessie. Cette structure organise une explication : un mot exprimant une idée, comme answer, cause, problem ou key, précède lie in. La source ou le domaine à examiner vient ensuite. The workings of désigne la manière dont fonctionne un organe, une machine ou un système.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme de lie in qui signifie se trouver dans : The key to fixing the leak ____ understanding how the valve works.

Voir la réponse

lies in

Surrounding this structure are several other organs that together make up the whole urinary system. Phrasal verbs

0:37

Autour de cette structure se trouvent plusieurs autres organes qui, ensemble, constituent tout le système urinaire.

Phrasal verbs

make up the whole urinary system : des parties qui forment un ensemble

Ici, make up signifie former ou constituer. Several other organs représente les différentes parties, et the whole urinary system est l'ensemble qu'elles forment. La structure réutilisable est parties + make up + ensemble. Elle est fréquente pour expliquer la composition de systèmes, de groupes, de matériaux et de proportions.

Exercice

Utilisez make up pour indiquer que les parties forment l'ensemble : Two hydrogen atoms and one oxygen atom ____ a water molecule.

Voir la réponse

make up

Two kidneys,

0:43

Deux reins,

two ureters,

0:44

deux uretères,

two urethral sphincters,

0:46

deux sphincters urétraux,

and a urethra.

0:47

et un urètre.

Constantly trickling down from the kidneys Grammaire

0:49

S'écoulant constamment des reins,

is the yellowish liquid known as urine.

0:52

se trouve le liquide jaunâtre connu sous le nom d'urine.

Grammaire

Constantly trickling ... is ... : inversion après un groupe initial en -ing

Le groupe en -ing Constantly trickling down from the kidneys est placé en tête de phrase. Il indique ce que fait le liquide et d'où il vient ; à lui seul, il ne forme pas une proposition complète. Le sujet grammatical est the yellowish liquid known as urine, même s'il apparaît après is. Dans l'ordre habituel, avec le sujet en premier, la phrase devient : The yellowish liquid known as urine is constantly trickling down from the kidneys. Mettre la description en tête permet à une explication de présenter d'abord le processus, puis d'identifier l'élément concerné.

Exercice

Quels mots constituent le sujet grammatical de la phrase ?

  1. Constantly trickling down from the kidneys
  2. The kidneys
  3. The yellowish liquid known as urine
Voir la réponse

The yellowish liquid known as urine

The kidneys make urine from a mix of water and the body's waste products,

0:55

Les reins fabriquent l'urine à partir d'un mélange d'eau et des déchets du corps,

funneling the unwanted fluid into two muscular tubes called ureters. Phrases

0:58

canalisant le fluide indésirable dans deux tubes musculaires appelés uretères.

Phrases

funnel the unwanted fluid into ... : structure funnel A into B

Funnel A into B signifie diriger ou canaliser A vers l'intérieur de B, souvent en rassemblant plusieurs chemins possibles en un seul. Ici, A correspond à the unwanted fluid et B à two muscular tubes. L'agent sous-entendu de funneling est the kidneys. Le groupe en -ing ajoute ce que les reins font au liquide dans le cadre du même processus : ils le dirigent vers les uretères. Le verbe funnel n'implique pas l'utilisation d'un véritable entonnoir.

Exercice

Complétez la phrase avec la préposition de la structure funnel A into B : The website funnels customer questions ____ one support queue.

Voir la réponse

into

These carry it downward into the hollow organ known as the bladder.

1:03

Ceux-ci le transportent vers le bas dans l'organe creux connu sous le nom de vessie.

This organ's muscular wall is made of tissue called detrusor muscle, Grammaire

1:07

La paroi musculaire de cet organe est constituée d'un tissu appelé muscle détrusor,

Grammaire

is made of tissue called... : indiquer le matériau et son nom

Dans cette phrase, is made of tissue indique de quoi la paroi de l’organe est constituée. Called detrusor muscle est une proposition passive réduite qui complète tissue ; elle équivaut à tissue that is called detrusor muscle, c’est-à-dire « un tissu appelé muscle détrusor ». Le modèle X is made of Y called Z sert à identifier d’abord un matériau ou un composant Y, puis à donner son nom Z. Ici, called signifie « appelé », et non « contacté par téléphone ».

Exercice

Complétez la structure de dénomination avec la forme correcte de call : Hair is made of a protein ____ keratin.

Voir la réponse

called

which relaxes as the bladder fills,

1:11

qui se détend à mesure que la vessie se remplit,

allowing it to inflate like a balloon. Grammaire

1:13

lui permettant de se gonfler comme un ballon.

Grammaire

allowing it to inflate : exprimer un résultat rendu possible

Allowing it to inflate like a balloon ajoute le résultat de l’action précédente : lorsque le muscle se relâche, la vessie peut se dilater. Le pronom it renvoie à la vessie. Une proposition principale suivie de allowing + object + to + verb relie de façon concise une cause ou une condition facilitatrice à son résultat. Ici, allow signifie « rendre possible », et non « donner la permission ». Like a balloon décrit la manière dont la vessie se dilate.

Exercice

Complétez la structure de résultat avec allowing + object + to, en utilisant « la fenêtre » comme objet : The new hinge folds flat, ____ open wider.

Voir la réponse

allowing the window to

As the bladder gets full,

1:16

Lorsque la vessie est pleine,

the detrusor contracts.

1:18

le détrusor se contracte.

The internal urethral sphincter automatically and involuntarily opens Vocabulaire

1:19

Le sphincter urétral interne s'ouvre automatiquement et involontairement,

Vocabulaire

automatically and involuntarily : processus et contrôle conscient

Automatically décrit le fonctionnement d'un processus : il se produit grâce à un système ou à un mécanisme sans que quelqu'un dirige chaque étape. Involuntarily concerne le contrôle conscient : la personne ne peut pas déclencher ou arrêter l'action par sa seule volonté. Ensemble, ces adverbes indiquent que le sphincter s'ouvre grâce au propre mécanisme du corps et hors de tout contrôle délibéré. Le premier porte sur le processus ; le second, sur la volonté de la personne.

Exercice

Quel mot décrit le mieux l'éternuement dans cette phrase ? Although he tried to hold it back, he sneezed when dust entered his nose.

  1. automatically
  2. involuntarily
  3. unwillingly
Voir la réponse

involuntarily

and the urine is released.

1:23

et l'urine est relâchée.

Whooshing downwards,

1:26

S'écoulant vers le bas,

the fluid enters the urethra and stops short at the external urethral sphincter. Phrases

1:27

le fluide entre dans l'urètre et s'arrête net au niveau du sphincter urétral externe.

Phrases

stops short at ... : arrêter le mouvement à une limite

Dans stop short at..., stop short signifie s'arrêter brusquement et ne pas dépasser un point ; at introduit le lieu ou la limite où le mouvement prend fin. Ici, le liquide atteint le sphincter urétral externe et ne va pas plus loin. Short ne décrit pas une longueur. L'expression entière met en valeur une limite ou un obstacle qui empêche le mouvement de continuer.

Exercice

Quelle phrase emploie stop short at pour montrer qu'un mouvement physique s'achève à une limite ?

  1. The cyclist stopped at noon for lunch.
  2. The cyclist stopped short of entering the race.
  3. The cyclist stopped short at the closed gate.
Voir la réponse

The cyclist stopped short at the closed gate.

This works like a tap. Idiomes

1:31

Celui-ci fonctionne comme un robinet.

Idiomes

« works like a tap » : une analogie de fonctionnement

Works like compare la fonction d'une chose à celle d'une autre. Ici, le sphincter contrôle l'écoulement du liquide d'une manière semblable à un robinet. La comparaison porte sur le fonctionnement, pas sur l'apparence. Dans cette phrase, tap désigne le dispositif qui contrôle l'écoulement de l'eau, c'est-à-dire un « robinet », et non un petit coup ou un contact léger.

Exercice

Que signifie « This works like a tap » dans ce contexte ?

  1. Cela produit un léger bruit de tapotement.
  2. Cela a exactement la même forme qu'un robinet.
  3. Cela contrôle l'écoulement d'une manière semblable à un robinet.
Voir la réponse

Cela contrôle l'écoulement d'une manière semblable à un robinet.

When you want to delay urinating, Grammaire

1:33

Lorsque vous voulez retarder la miction,

you keep the sphincter closed.

1:35

vous gardez le sphincter fermé.

Grammaire

« When ..., keep ... closed » : d'abord la situation, puis l'action

Les mots qui commencent par When indiquent le moment ou la situation dans laquelle l'action suivante s'applique. Cette première partie est une proposition en when : la phrase présente d'abord une situation, puis l'action correspondante. Keep + complément + adjectif signifie faire en sorte que le complément reste dans cet état. Keep the sphincter closed indique que le sphincter est maintenu fermé, et non qu'on le ferme une seule fois brièvement.

Exercice

Complétez la structure keep + complément + adjectif avec keep et closed : When you are not using the jar, ____ the lid ____.

Voir la réponse

keep · closed

When you want to release it,

1:36

Lorsque vous voulez relâcher,

you can voluntarily open the flood gates. Idiomes

1:38

vous pouvez ouvrir volontairement les vannes.

Idiomes

open the flood gates : libérer un flux jusque-là retenu

Open the flood gates utilise l'image d'une barrière que l'on ouvre pour laisser couler un liquide retenu. Dans cette phrase, l'expression signifie relâcher volontairement le sphincter externe et commencer à uriner ; il n'y a pas de véritable vanne. Au sens figuré, open the floodgates signifie supprimer une limite afin qu'une grande quantité de quelque chose, comme des émotions, des informations, des demandes ou de l'activité, puisse sortir ou commencer. Dans l'anglais standard révisé, cette expression s'écrit généralement floodgates en un seul mot.

Exercice

Quelle phrase emploie open the floodgates au sens figuré pour montrer que la suppression d'une limite a provoqué un afflux important ?

  1. The workers opened the floodgates to release water from the reservoir.
  2. The new rule reduced the number of applications to ten.
  3. The new rule opened the floodgates to thousands of applications.
Voir la réponse

The new rule opened the floodgates to thousands of applications.

But how do you sense your bladder's fullness,

1:40

Mais comment ressentez-vous que votre vessie est pleine,

so you know when to pee?

1:42

pour savoir quand faire pipi ?

Inside the layers of detrusor muscles are millions of stretch receptors Vocabulaire

1:44

À l'intérieur des couches du muscle détrusor se trouvent des millions de récepteurs d'étirement

Vocabulaire

stretch receptors : stretch modifie le nom principal receptors

Stretch receptors est un nom composé. Le nom principal est receptors : ce sont les éléments décrits. Stretch indique le changement auquel ils réagissent, à savoir l'étirement ou l'expansion d'un tissu. Ici, le terme désigne des récepteurs qui détectent à quel point la paroi de la vessie s'étire. Dans les termes scientifiques anglais, le dernier nom indique souvent la catégorie de base, tandis qu'un nom placé avant précise sa fonction ou son objet. Ici, stretch est un nom employé comme modificateur, et non un ordre de s'étirer.

Exercice

Que signifie stretch receptors dans cette phrase ?

  1. Des muscles qui étirent les tissus voisins
  2. Des consignes demandant à quelqu'un de s'étirer
  3. Des récepteurs qui détectent l'étirement
Voir la réponse

Des récepteurs qui détectent l'étirement

that get triggered as the bladder fills. Phrases

1:48

qui se déclenchent à mesure que la vessie se remplit.

Phrases

get triggered as... : changement passif et processus simultanés

Dans get triggered, get + participe passé forme un passif : une cause extérieure fait passer le sujet à l'état déclenché. Par rapport à be triggered, le passif avec get est plus conversationnel et insiste davantage sur le changement d'état. Ici, as signifie « pendant que » ou « à mesure que quelque chose évolue ». Il relie deux processus : la vessie se remplit et le déclenchement se produit pendant ce processus. Dans cette phrase, il ne signifie pas « en tant que ».

Exercice

Complétez la phrase avec le passif en get et le mot qui relie deux processus en cours : The sensors ____ the tank fills.

Voir la réponse

get triggered as

They send signals along your nerves to the sacral region in your spinal cord. Phrases

1:50

Ils envoient des signaux le long de vos nerfs vers la région sacrée de votre moelle épinière.

Phrases

send signals along X to Y : trajet et destination

Le schéma send signals along X to Y présente un processus en trois parties : send signals nomme l'action, along X indique le trajet et to Y indique la destination. Dans l'exemple, le trajet correspond aux nerfs et la destination est la région sacrée de la moelle épinière. Along signifie que les signaux suivent le parcours des nerfs ; il ne signifie pas qu'ils se trouvent simplement à proximité. Le même schéma peut décrire des signaux circulant le long d'un câble, d'un chemin de réseau ou d'une voie biologique.

Exercice

Complétez le schéma cible send signals along X to Y en ajoutant d'abord la préposition du trajet, puis celle de la destination : The device sends signals ____ the cable ____ the control unit.

Voir la réponse

along · to

A reflex signal travels back to your bladder,

1:54

Un signal réflexe retourne vers votre vessie,

making the detrusor muscle contract slightly and increasing the bladder's pressure, Grammaire

1:57

faisant se contracter légèrement le muscle détrusor et augmentant la pression de la vessie,

so you're aware that it's filling up. Grammaire

2:00

pour que vous soyez conscient qu'elle se remplit.

Grammaire

making... and increasing... pour exprimer deux résultats parallèles

Making... et increasing... sont deux propositions parallèles en -ing rattachées à la proposition principale A reflex signal travels back to your bladder. Elles décrivent deux résultats de cet événement : le signal fait légèrement se contracter le muscle détrusor et augmente la pression dans la vessie. Dans le premier résultat, make suit la structure make + complément + base verbale : making the detrusor muscle contract, et non to contract. Le second résultat emploie increase + complément. Le maintien des deux verbes à la forme -ing montre qu'aucune de ces parties ne constitue une nouvelle proposition principale.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement deux propositions parallèles en -ing pour exprimer des résultats ?

  1. The signal returned, making the valve to close and increasing the pressure.
  2. The signal returned, making the valve close and increasing the pressure.
  3. The signal returned, made the valve close and increasing the pressure.
Voir la réponse

The signal returned, making the valve close and increasing the pressure.

Grammaire

so you're aware that it's filling up : un résultat que l'on peut percevoir

Ici, so introduit le résultat de l'augmentation de la pression : comme la pression dans la vessie augmente, vous pouvez sentir que celle-ci se remplit. Le pronom it dans it's filling up renvoie à la vessie. Be aware that + proposition signifie remarquer ou savoir que quelque chose est vrai. Fill up décrit un récipient qui se remplit progressivement, et is filling up présente ce processus pendant qu'il se déroule.

Exercice

Que signifie so you're aware that it's filling up dans ce contexte ?

  1. Par conséquent, vous sentez que la vessie se remplit progressivement.
  2. Le fait d'en avoir conscience pousse la vessie à commencer à se remplir.
  3. Vous remarquez la vessie parce qu'elle est déjà devenue complètement vide.
Voir la réponse

Par conséquent, vous sentez que la vessie se remplit progressivement.

Simultaneously, the internal urethral sphincter opens.

2:02

Simultanément, le sphincter urétral interne s'ouvre.

This is called the micturition reflex. Vocabulaire

2:06

C'est ce qu'on appelle le réflexe de miction.

Vocabulaire

micturition reflex : le terme médical formel pour le réflexe de la miction

Micturition reflex désigne la réponse nerveuse automatique qui intervient dans la vidange de la vessie. Micturition signifie « miction » : l'expression complète désigne donc le réflexe qui aide à déclencher et à coordonner la miction. Dans la structure is called..., l'expression donne un nom au mécanisme expliqué. Elle regroupe plusieurs signaux corporels et actions musculaires sous une seule appellation médicale formelle.

Exercice

Quelle définition correspond le mieux à micturition reflex dans une explication médicale ?

  1. Un gonflement douloureux de la vessie.
  2. Une réponse nerveuse automatique intervenant dans la miction.
  3. Une expression courante pour dire qu'on a besoin d'aller aux toilettes.
Voir la réponse

Une réponse nerveuse automatique intervenant dans la miction.

The brain can counter it if it's not a good time to urinate Grammaire

2:09

Le cerveau peut s'y opposer si ce n'est pas le bon moment pour uriner,

by sending another signal to contract the external urethral sphincter.

2:11

en envoyant un autre signal pour contracter le sphincter urétral externe.

Grammaire

counter it ... by sending another signal : le contrecarrer en envoyant un autre signal

Ici, counter est un verbe qui signifie « agir contre quelque chose ou en réduire l'effet » ; ce n'est pas le nom désignant un comptoir ou un dispositif de comptage. Le pronom it renvoie à micturition reflex, et la proposition en if donne la condition : le cerveau agit ainsi lorsque ce n'est pas un moment approprié pour uriner. La structure counter + complément + by + -ing relie l'action d'opposition à la méthode employée. By sending another signal explique comment le cerveau contrecarre le réflexe. Cette structure sert à expliquer comment un système maîtrise un effet ou réagit à un problème.

Exercice

Quelle phrase utilise counter ... by -ing pour exprimer à la fois l'opposition et la méthode ?

  1. The cooling system counters overheating by circulating cool air through the room.
  2. The cooling system causes overheating by circulating cool air through the room.
  3. The cooling system notices overheating before circulating cool air through the room.
Voir la réponse

The cooling system counters overheating by circulating cool air through the room.

With about 150 to 200 ml of urine inside of it,

2:16

Avec environ 150 à 200 ml d'urine à l'intérieur,

the bladder's muscular wall is stretched enough for you to sense that there's urine within. Grammaire

2:20

la paroi musculaire de la vessie est suffisamment étirée pour que vous sentiez la présence d'urine.

Grammaire

stretched enough for you to sense : enough for someone to do pour exprimer un degré suffisant

Stretched enough for you to sense suit la structure adjectif ou participe passé + enough + for someone + infinitif avec to. Elle marque un seuil : la paroi a atteint un degré d’étirement qui vous permet de sentir l’urine. Enough relie ce degré au résultat, et for you désigne la personne qui ressent ce résultat. La même structure s’emploie lorsqu’une condition est suffisante pour permettre à quelqu’un de faire quelque chose.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement adjectif + enough + for someone + to do ?

  1. The instructions are enough clear for a child to follow.
  2. The instructions are clear enough for a child to follow.
  3. The instructions are clear enough for a child follow.
Voir la réponse

The instructions are clear enough for a child to follow.

At about 400 to 500 ml,

2:24

À environ 400 à 500 ml,

the pressure becomes uncomfortable.

2:26

la pression devient inconfortable.

The bladder can go on stretching, Phrases

2:28

La vessie peut continuer à s'étirer,

but only to a point.

2:29

mais seulement jusqu'à un certain point.

Phrases

go on stretching, but only to a point : le même processus continue, mais il a une limite

Go on stretching signifie que le même processus d’étirement peut continuer. La structure go on + -ing maintient l’attention sur une activité qui est déjà en cours. Mais only to a point limite cette affirmation : le processus ne peut continuer que jusqu’à un certain degré. Ici, point désigne une limite abstraite, et non un lieu physique.

Exercice

Utilisez go on + -ing et only to a point pour compléter la phrase : A rubber band can ____, but only ____.

Voir la réponse

go on stretching · to a point

Above 1,000 ml,

2:31

Au-dessus de 1 000 ml,

it may burst.

2:32

elle peut éclater.

Most people would lose bladder control before this happens, Phrases

2:33

La plupart des gens perdraient le contrôle de leur vessie avant que cela n'arrive,

Phrases

lose bladder control : ne plus contrôler la miction

Dans cette phrase, lose bladder control signifie ne plus pouvoir contrôler le moment où l'urine quitte le corps. L'expression décrit une réaction corporelle involontaire ; ici, control désigne la maîtrise d'une fonction physique, et non une autorité sur une personne ou une chose. L'expression suit la structure lose + groupe nominal : lose bladder control. Dans d'autres contextes, lose control of ou lose control over peuvent décrire une perte de contrôle plus générale, tandis que bladder control concerne précisément le contrôle de la miction.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression cible : After the procedure, he temporarily ____.

Voir la réponse

lost bladder control

but in very rare cases,

2:36

mais dans de très rares cas,

such as when a person can't sense the need to urinate,

2:37

comme lorsqu'une personne ne peut pas ressentir le besoin d'uriner,

the pouch can rupture painfully,

2:40

la poche peut se rompre douloureusement,

requiring surgery to fix. Grammaire

2:42

nécessitant une intervention chirurgicale.

Grammaire

requiring surgery to fix : ajouter un résultat

Dans cette phrase, requiring surgery to fix est une proposition au participe présent ajoutée après l'énoncé principal. Elle indique le résultat de la rupture douloureuse : les dégâts rendraient une opération nécessaire. Requiring n'est pas un autre verbe principal conjugué. La structure énoncé complet, requiring ... permet d'ajouter une conséquence de façon concise, notamment dans les explications médicales, les récits d'accidents ou les actualités. Dans to fix, l'objet n'est pas exprimé, car le contexte indique clairement que l'opération servirait à réparer la rupture ou la poche endommagée.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme en -ing de require pour exprimer le résultat : The flood damaged the bridge, ____ major repairs.

Voir la réponse

requiring

But under normal circumstances, Phrases

2:44

Mais dans des circonstances normales,

Phrases

But under normal circumstances : revenir au cas habituel

Under normal circumstances signifie que les conditions habituelles sont réunies. L'expression limite l'affirmation qui suit : elle présente un fonctionnement normal, et non une promesse vraie dans tous les cas. Circumstances désigne les conditions qui influencent une situation, pas seulement l'environnement physique. Au début, But marque un contraste avec un cas inhabituel ou exceptionnel mentionné auparavant. L'ensemble But under normal circumstances ramène l'explication à ce qui se produit généralement.

Exercice

Complétez avec l'expression de transition de quatre mots étudiée ici, qui oppose une exception au cas habituel : A storm can delay the ferry. ____, it arrives by noon.

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But under normal circumstances

your decision to urinate stops the brain's signal to the external urethral sphincter,

2:46

votre décision d'uriner arrête le signal du cerveau vers le sphincter urétral externe,

causing it to relax and the bladder to empty. Grammaire

2:50

provoquant sa relaxation et le vidage de la vessie.

Grammaire

causing it to relax and the bladder to empty : une cause et deux résultats

La proposition en -ing causing... présente le résultat de toute l'action placée avant la virgule. Elle suit la structure cause + complément d'objet + infinitif en to : cause it to relax et cause the bladder to empty. Les deux résultats partagent causing, donc le second causing est omis : causing (it to relax) and (the bladder to empty). It renvoie à external urethral sphincter, le sphincter urétral externe. Empty est ici un verbe et signifie que la vessie perd son contenu.

Exercice

Quelle phrase utilise correctement causing + complément d'objet + infinitif en to pour exprimer deux résultats ?

  1. The valve opened, caused the pressure to drop and the water to flow.
  2. The valve opened, causing the pressure to drop and the water to flow.
  3. The valve opened, causing the pressure dropped and the water flowed.
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The valve opened, causing the pressure to drop and the water to flow.

The external urethral sphincter is one of the muscles of the pelvic floor, Vocabulaire

2:53

Le sphincter urétral externe est l'un des muscles du plancher pelvien,

Vocabulaire

pelvic floor : la base de soutien du bassin

Le plancher pelvien est un terme anatomique désignant la couche de muscles et de tissus de soutien située au bas du bassin. Ces structures aident à soutenir des organes tels que la vessie. Ici, floor est une métaphore liée à la structure du corps : cette zone forme une base de soutien. Il ne s’agit pas du sol d’une pièce ou d’un bâtiment.

Exercice

Dans cette phrase, que désigne pelvic floor ?

  1. L’ensemble des muscles et des tissus associés situés au bas du bassin
  2. Un os qui traverse le milieu du dos
  3. L’étage le plus bas d’un bâtiment hospitalier
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L’ensemble des muscles et des tissus associés situés au bas du bassin

and it provides support to the urethra and bladder neck. Phrases

2:56

et il soutient l'urètre et le col de la vessie.

Phrases

provide support to + nom : décrire une fonction de soutien

Dans provides support to the urethra and bladder neck, support est un nom qui désigne un soutien physique ou une aide permettant de maintenir ces parties du corps en place. La préposition to introduit les parties qui reçoivent ce soutien. La structure réutilisable est provide support to + nom. C’est une manière formelle de décrire la fonction d’une partie du corps, d’une structure ou d’un système. Ici, le col de la vessie est la partie inférieure de la vessie, là où elle rejoint l’urètre.

Exercice

Complétez cette description formelle de fonction avec la structure provide support to : The frame ____ the heavy glass panels.

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provides support to

It's lucky we have these pelvic floor muscles,

2:59

Heureusement que nous avons ces muscles du plancher pelvien,

because placing pressure on the system by coughing, Grammaire

3:02

car exercer une pression sur le système en toussant,

sneezing, laughing, or jumping could cause bladder leakage.

3:04

en éternuant, en riant ou en sautant pourrait provoquer des fuites urinaires.

Grammaire

because + placing pressure on ... by -ing : relier la cause et le moyen

Dans cette proposition introduite par because, le groupe en -ing placing pressure on the system by coughing, sneezing, laughing, or jumping est le sujet de could cause. Il nomme l'activité qui crée le risque. Place pressure on something signifie faire subir une force ou une contrainte à quelque chose ; cela ne veut pas forcément dire appuyer dessus avec la main. By + -ing explique l'action qui produit la pression. Coughing commence une liste avec sneezing, laughing et jumping.

Exercice

Complétez les deux prépositions dans la structure place pressure on ... by -ing : Placing pressure ____ your lower back ____ lifting with poor form can cause pain.

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on · by

Instead,

3:08

Au lieu de cela,

the pelvic floor muscles keep the region sealed until you're ready to go. Grammaire

3:09

les muscles du plancher pelvien maintiennent la zone hermétique jusqu'à ce que vous soyez prêt.

Grammaire

keep the region sealed until ... : maintenir un état

Keep the region sealed suit la structure keep + complément d'objet + adjectif/participe passé. Cela signifie que les muscles font en sorte que la zone reste fermée. Until marque le moment où cet état continu prend fin. Ici, ready to go est un euphémisme qui dépend du contexte et signifie être prêt à uriner ou à aller aux toilettes. Dans d'autres situations, ready to go signifie généralement être prêt à partir ou à commencer.

Exercice

Complétez l'expression qui signifie le maintenir fermé hermétiquement jusqu'à ce moment-là : The lid keeps the container ____ you are ready to open it.

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sealed until

But holding it in for too long, Grammaire

3:13

Mais se retenir trop longtemps,

forcing out your urine too fast,

3:15

forcer la sortie de votre urine trop vite,

or urinating without proper physical support may,

3:17

ou uriner sans soutien physique approprié peut,

over time, weaken or overwork that muscular sling. Idiomes

3:19

avec le temps, affaiblir ou surmener ce hamac musculaire.

Grammaire

holding..., forcing... ou urinating... comme long sujet coordonné

Les trois groupes en -ing holding it in for too long, forcing out your urine too fast et urinating without proper physical support sont reliés par des virgules et or. Ensemble, ils forment un long sujet coordonné et énumèrent les comportements susceptibles de produire le résultat. Le prédicat principal ne commence qu'à may : may ... weaken or overwork. But relie la phrase à l'idée précédente, et la virgule après may ne termine pas la phrase ; over time est un complément de temps inséré avant les deux verbes principaux.

Exercice

Quelle phrase emploie trois groupes parallèles en -ing comme sujet, puis les fait suivre du prédicat principal ?

  1. Skip meals, sleeping too little, or work without breaks may reduce your energy.
  2. Skipping meals, sleep too little, or working without breaks may reduce your energy.
  3. Skipping meals, sleeping too little, or working without breaks may reduce your energy.
Voir la réponse

Skipping meals, sleeping too little, or working without breaks may reduce your energy.

Idiomes

that muscular sling : une métaphore de soutien pour les muscles du plancher pelvien

That muscular sling est une désignation métaphorique des muscles du plancher pelvien mentionnés plus tôt. Une sling soutient quelque chose par-dessous ; cette image aide donc à se représenter ces muscles comme une couche de soutien. Le démonstratif that renvoie à une structure déjà identifiée. Il n'introduit pas un autre objet, et sling signifie ici une sangle de soutien, pas une arme.

Exercice

Que signifie that muscular sling dans cette explication anatomique ?

  1. Elle compare les muscles à une arme servant à lancer des pierres.
  2. L'expression compare les muscles du plancher pelvien à un support qui maintient des structures par-dessous.
  3. Elle affirme qu'une sangle distincte faite de corde s'est formée dans le corps.
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L'expression compare les muscles du plancher pelvien à un support qui maintient des structures par-dessous.

That can lead to an overactive pelvic floor, Phrases

3:24

Cela peut conduire à un plancher pelvien hyperactif,

bladder pain,

3:26

des douleurs vésicales,

urgency,

3:27

des urgences mictionnelles,

or urinary incontinence.

3:28

ou une incontinence urinaire.

Phrases

lead to + résultats : indiquer des conséquences possibles

Lead to signifie « causer ou produire un résultat ». Dans cette phrase, can lead to introduit plusieurs conséquences possibles pour la santé. Can indique une possibilité, et non une certitude, tandis que or énumère des résultats possibles sans affirmer qu’ils se produiront tous ensemble. Dans la structure lead to + résultat, to est une préposition. Elle est suivie d’un nom, d’un groupe nominal ou d’une forme en -ing, comme dans lead to bladder pain ou lead to missing school.

Exercice

Complétez la phrase de cause à effet avec l’expression de deux mots présentée dans la note : Skipping regular backups can ____ data loss.

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lead to

So, in the interest of long-term health, Phrases

3:30

Donc, dans l'intérêt de votre santé à long terme,

Phrases

in the interest of long-term health : donner une raison formelle

« In the interest of long-term health » signifie « pour protéger ou favoriser la santé à long terme ». Ici, interest désigne le bénéfice ou le bien-être, et non la curiosité ou le plaisir. Placée au début de la phrase, cette expression présente la raison du conseil qui suit. La structure in the interest of + groupe nominal est une façon formelle d’indiquer qu’une décision est prise en gardant cet objectif ou ce bénéfice à l’esprit.

Exercice

Complétez l’expression formelle qui donne la raison de la décision : ____ public safety, the bridge will remain closed.

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In the interest of

it's not a great habit to hold your pee. Intention

3:32

ce n'est pas une bonne habitude de se retenir.

Intention

not a great habit to hold your pee : un avertissement modéré

Dans cette phrase, not a great habit est une évaluation négative atténuée. L'expression ne signifie pas simplement que l'habitude n'est pas excellente : elle indique avec tact que ce comportement n'est pas recommandé. L'infinitif to hold your pee précise le comportement évalué. Hold your pee est une expression courante et informelle qui signifie retarder le moment d'uriner. La structure réutilisable It's not a great habit to + base verbale permet de déconseiller doucement un comportement susceptible de devenir habituel.

Exercice

Que veut dire le locuteur dans cette phrase : It's not a great habit to stay up until 2 a.m. every night?

  1. Le locuteur pense que le comportement est acceptable, mais peu remarquable.
  2. Le locuteur félicite la personne pour sa capacité à rester éveillée.
  3. Le locuteur conseille avec douceur de ne pas en faire un comportement habituel.
Voir la réponse

Le locuteur conseille avec douceur de ne pas en faire un comportement habituel.

But in the short term, at least, Fil du propos

3:34

Mais à court terme, au moins,

your body and brain have got you covered. Idiomes

3:36

votre corps et votre cerveau assurent vos arrières.

Fil du propos

in the short term, at least : limiter une affirmation dans le temps

In the short term fixe une limite temporelle avant l'affirmation principale : l'idée rassurante vaut pour l'avenir proche, mais pas nécessairement pour ce qui se passera ensuite. At least indique qu'il s'agit de la portée limitée dont le locuteur est sûr. Ensemble, in the short term, at least permet d'énoncer une idée positive sans l'étendre au long terme. Ici, at least réduit la portée de toute l'affirmation ; il ne marque pas un minimum numérique.

Exercice

Lisez cette phrase : In the short term, at least, the new schedule should work. Quel est le rôle de l'expression placée au début ?

  1. Elle promet que l'emploi du temps fonctionnera pendant un nombre minimum d'heures.
  2. Elle indique que l'emploi du temps fonctionne déjà depuis longtemps.
  3. Elle limite l'affirmation à l'avenir proche tout en laissant ouverte la question du long terme.
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Elle limite l'affirmation à l'avenir proche tout en laissant ouverte la question du long terme.

Idiomes

have got you covered : l'aide est déjà assurée

Have got you covered est une expression idiomatique informelle qui indique que quelqu'un ou quelque chose est prêt à vous aider, à vous protéger ou à répondre à un besoin. Ici, le corps et le cerveau sont présentés comme un système de soutien capable de gérer pendant un moment le besoin d'uriner. Dans la structure subject + have/has got + person + covered, have got fonctionne comme have. Covered n'est pas littéral : l'expression complète rassure l'interlocuteur en lui indiquant que la situation est maîtrisée.

Exercice

Complétez cette phrase rassurante avec l'expression signifiant « je vais m'occuper de ce dont vous avez besoin » : You don't need to bring a charger; I've ____.

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got you covered

So you can conveniently choose your moment of sweet release. Idiomes

3:38

Vous pouvez donc choisir commodément votre doux moment de libération.

Idiomes

your moment of sweet release : soulagement humoristique d'une pression

Your moment of sweet release désigne ici, avec humour et par euphémisme, le moment où l'on peut enfin uriner et où la pression inconfortable disparaît. Sweet signifie que cette libération est très bienvenue ou satisfaisante, et non qu'elle est sucrée ; release désigne le fait d'être libéré d'une pression ou d'une contrainte. La formulation dramatique donne à une fonction corporelle ordinaire un caractère grandiose et amusant. Plus généralement, a moment of sweet release peut décrire une délivrance bienvenue après une tension, mais le contexte détermine précisément ce dont on est libéré.

Exercice

Dans ce contexte où il est question de contrôler le besoin d'uriner, que signifie your moment of sweet release ?

  1. L'expression évoque avec humour le fait de pouvoir enfin uriner et de sentir la pression disparaître.
  2. Elle signifie que l'on choisit un moment pour manger un dessert sucré.
  3. Elle désigne la publication de quelque chose à un moment agréable.
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L'expression évoque avec humour le fait de pouvoir enfin uriner et de sentir la pression disparaître.