Faut-il vraiment faire 10 000 pas par jour ? - Shannon Odell : fiche pour apprendre l’anglais

TED-Ed

Difficulté d'apprentissage
753 mots 149 mots/min

Présentation de la vidéo : En prenant pour fil conducteur les 75 000 kilomètres parcourus par Jean Beliveau, la vidéo explique comment marcher davantage au quotidien favorise la santé mentale, cardiovasculaire et osseuse, sans devoir atteindre 10 000 pas. Elle relie aussi les quartiers propices à la marche à des bénéfices sociaux et environnementaux, puis examine les obstacles urbains et des réaménagements concrets. Principaux points d’anglais : 1. While most people avoid spending the night in jail, Jean Beliveau jumped at the opportunity. — Discours, narration et rhétorique : Repérez comment while oppose une réaction ordinaire à un choix inattendu afin de créer d’emblée une accroche narrative ; reprenez cette construction pour introduire un comportement inhabituel ou le conflit central d’un récit. 2. don't need to be taken continuously. — Grammaire et structures de phrase : Comprenez comment la négation de need associée au passif indique que les pas cumulés ne doivent pas nécessairement être effectués sans interruption ; employez ce modèle pour préciser que des tâches, étapes ou activités peuvent être réalisées à différents moments. 3. prioritize funding for highways and roads over sidewalks and public parks. — Blocs lexicalisés et collocations : Apprenez comment prioritize funding for X over Y indique clairement qu’une destination reçoit des ressources en priorité ; utilisez cette tournure pour comparer des choix de financement dans les politiques publiques, les budgets d’organisation ou les décisions personnelles.

Dans cette fiche

While most people avoid spending the night in jail, Notes

0:07

Alors que la plupart des gens évitent de passer la nuit en prison,

Jean Beliveau jumped at the opportunity. Idiomes

0:10

Jean Beliveau a sauté sur l'occasion.

Fil du propos

While A, B : opposer un choix habituel à une exception

Ici, while signifie « alors que » ou « bien que », et non « pendant le temps où ». La première proposition présente la réaction habituelle —la plupart des gens évitent la prison—, puis la proposition principale montre la réaction opposée de Jean : il a accepté cette occasion avec enthousiasme. La structure While A, B organise l'information en plaçant d'abord l'attente normale, puis l'exception surprenante. Elle permet de faire ressortir immédiatement un contraste.

Exercice

Quelle phrase emploie while pour opposer un choix courant à un choix inhabituel ?

  1. Because Ava was tired, she went to bed.
  2. While Ava was sleeping, the rain started.
  3. While most campers slept in tents, Ava chose to sleep under the stars.
Voir la réponse

While most campers slept in tents, Ava chose to sleep under the stars.

Phrases

spending the night in jail : spend the night + lieu

Spend the night signifie rester quelque part pendant la nuit, souvent pour y dormir. Dans cette expression, spend concerne la manière dont on passe son temps, et non le fait de payer ; in jail indique où la nuit est passée. On emploie spending parce que avoid est suivi d'une forme en -ing : avoid spending the night in jail. Dans d'autres phrases, la forme de spend change selon la grammaire.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression cible contenant spend et signifiant « rester quelque part pendant la nuit » : Because the roads were closed, we had to ____ at the airport.

Voir la réponse

spend the night

Idiomes

jumped at the opportunity : accepter une occasion avec enthousiasme

Jump at an opportunity est une expression idiomatique qui signifie accepter une occasion avec enthousiasme et presque sans hésiter. Dans cette phrase, jumped indique une réaction rapide et positive ; il ne décrit pas un saut physique. La structure est jump at + un nom désignant une offre ou une occasion, comme offer, chance ou opportunity. Elle ajoute une idée d'enthousiasme et d'empressement que le verbe neutre accept n'exprime pas forcément.

Exercice

Mettez jump at the opportunity à la forme correcte du passé : The internship was exactly what Nina wanted, so she ____ to work abroad.

Voir la réponse

jumped at the opportunity

For the past three years, Grammaire

0:13

Ces trois dernières années,

Beliveau had been walking from country to country Phrases

0:14

Beliveau avait marché de pays en pays

Grammaire

For the past three years ... had been walking : une activité continue avant un autre moment passé

Had been walking est au past perfect continuous : had been + verbe en -ing. Cette forme présente la marche comme une activité qui durait depuis un certain temps avant un autre moment du passé. For the past three years indique la durée. Dans ce récit au passé, l'expression signifie que, jusqu'à ce moment passé, il avait continuellement marché, au lieu de simplement présenter la marche comme une action passée terminée.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme au past perfect continuous du verbe wait : By the time the bus arrived, we ____ for forty minutes.

Voir la réponse

had been waiting

with the goal of circumnavigating the globe on foot. Phrases

0:17

avec pour objectif de faire le tour du monde à pied.

Phrases

from country to country : déplacement successif entre des lieux du même type

Dans cette phrase, from country to country signifie se déplacer à plusieurs reprises d'un pays au suivant, en traversant toute une série de pays. L'expression ne désigne pas seulement un pays de départ fixe et une destination fixe. Le modèle réutilisable est from + nom dénombrable singulier + to + le même nom singulier. Il peut décrire des lieux, comme dans from city to city, ou des changements répétés, comme dans from job to job.

Exercice

Complétez la phrase avec le modèle de déplacement répété en utilisant le nom village : The nurse traveled ____ to provide free checkups.

Voir la réponse

from village to village

Phrases

with the goal of circumnavigating the globe : exprimer un objectif planifié

With the goal of ... introduit le but visé par une action, un plan ou un projet. Ici, cette structure explique l'objectif du voyage à pied : faire le tour complet du monde. Comme of est une préposition, le verbe qui suit prend la forme en -ing : with the goal of circumnavigating. La structure peut aussi être suivie d'un groupe nominal, comme dans with the goal of greater access.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression with the goal of et la forme correcte de protect : The group launched a campaign ____ local wetlands.

Voir la réponse

with the goal of protecting

Phrases

on foot : se déplacer à pied

On foot est un groupe prépositionnel figé qui signifie « en marchant » ou « à pied ». Ici, il sert de complément de manière : il indique comment la personne compte faire le tour du monde. La forme est fixe : foot reste au singulier et n'est précédé d'aucun article.

Exercice

Quelle phrase indique naturellement que le déplacement s'est fait à pied ?

  1. We explored the old town by foot.
  2. We explored the old town on foot.
  3. We explored the old town with foot.
Voir la réponse

We explored the old town on foot.

This required sleeping in tents,

0:21

Cela nécessitait de dormir dans des tentes,

strangers' homes,

0:23

chez des inconnus,

and the occasional jail cell along the way. Phrases

0:24

et occasionnellement dans une cellule de prison en cours de route.

Phrases

the occasional ... along the way : des incidents isolés pendant un voyage

La structure the occasional + nom dénombrable au singulier indique que ce type de chose se produit de temps en temps au cours d'une période plus longue. Ici, the occasional jail cell ne désigne pas un lieu habituel : cela signifie qu'une cellule faisait parfois partie des endroits où dormir. Along the way peut désigner différentes étapes d'un véritable voyage ou, plus généralement, des moments d'un long processus. Ensemble, ces mots présentent les nuits en cellule comme des incidents isolés plutôt que comme la situation habituelle.

Exercice

Que signifie “the occasional jail cell along the way” dans cette phrase ?

  1. Ils ont parfois dû passer une nuit dans une cellule au cours du voyage.
  2. Ils se sont arrêtés pour inspecter chaque cellule devant laquelle ils passaient.
  3. Une cellule de prison a été leur domicile habituel pendant tout le voyage.
Voir la réponse

Ils ont parfois dû passer une nuit dans une cellule au cours du voyage.

But this morning,

0:27

Mais ce matin-là,

as Beliveau was ready to leave,

0:28

alors que Beliveau était prêt à partir,

the police chief,

0:30

le chef de la police,

who had agreed to his sleeping arrangement,

0:31

qui avait accepté cet arrangement pour la nuit,

was nowhere to be found, Idiomes

0:34

était introuvable,

and the guards weren't buying his story. Idiomes

0:35

et les gardes ne croyaient pas à son histoire.

Idiomes

was nowhere to be found : était introuvable

Was nowhere to be found est la forme au passé de be nowhere to be found. Cette expression signifie que personne ne pouvait trouver la personne nulle part, souvent après l'avoir cherchée. Nowhere ne désigne pas un lieu précis ; l'expression entière indique que la personne était totalement introuvable à ce moment-là. Dans cette phrase, le chef de la police absent était celui qui pouvait confirmer l'arrangement. L'expression rend son absence particulièrement problématique et donne plus de force au récit que le simple fait de dire qu'il n'était pas là.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression indiquée pour dire que personne ne pouvait trouver le responsable : The meeting was about to begin, but the manager was ____.

Voir la réponse

nowhere to be found

Idiomes

weren't buying his story : ne croyaient pas à son histoire

Ici, weren't buying his story signifie que les gardes ne croyaient pas à son explication ou ne l'acceptaient pas. Buy est employé au sens figuré : si vous buy une affirmation, une excuse ou une histoire, vous l'acceptez comme vraie ou convaincante. L'expression marque un doute net, et pas une simple incertitude. Les gardes ont entendu son récit, mais ne l'ont pas jugé crédible.

Exercice

Que signifie They weren't buying his story ?

  1. Ils ont refusé de payer pour un livre qu'il avait écrit.
  2. Ils ne croyaient pas à son explication.
  3. Ils voulaient qu'il raconte encore une fois l'histoire.
Voir la réponse

Ils ne croyaient pas à son explication.

Few people have the time or desire Grammaire

0:39

Peu de gens ont le temps ou l'envie

to walk such extreme lengths.

0:41

de marcher sur de telles distances extrêmes.

Grammaire

Few people have the time or desire to ... : presque personne n'a le temps ou l'envie de...

Few people signifie que le nombre de personnes est très faible, presque nul. L'expression a ici une orientation négative : le locuteur insiste sur la rareté des personnes qui remplissent les conditions annoncées. Dans have the time or desire to do something, or relie deux choses qui peuvent manquer : assez de temps et l'envie d'agir. Cette structure permet d'expliquer pourquoi presque personne ne se lance dans une activité exigeante.

Exercice

Quelle phrase signifie que presque personne n'a assez de patience pour vérifier chaque page ?

  1. Nobody has the patience to check every page.
  2. Few people have the patience to check every page.
  3. A few people have the patience to check every page.
Voir la réponse

Few people have the patience to check every page.

However,

0:44

Cependant,

research shows that adding even a modest amount Phrases

0:45

les recherches montrent qu'ajouter ne serait-ce qu'une modeste quantité

of walking to your daily routine

0:48

de marche à votre routine quotidienne

can dramatically improve your health. Phrases

0:50

peut considérablement améliorer votre santé.

Phrases

adding even a modest amount of walking to your daily routine : intégrer même un peu de marche à sa routine quotidienne

Adding something to your daily routine signifie faire d'une activité une partie régulière de ce que l'on fait chaque jour. La structure est add + activité ou habitude + to + your daily routine. Ici, even a modest amount of walking indique que la quantité ajoutée n'a pas besoin d'être importante. Even souligne que ce changement modeste et facile à réaliser peut tout de même avoir un effet marqué.

Exercice

Complétez la phrase anglaise avec add + activity + to + daily routine et les mots entre parenthèses : To feel less stiff after work, you can ____. (a short stretching session)

Voir la réponse

add a short stretching session to your daily routine

Phrases

Dramatically improve : une amélioration importante et visible

Dans dramatically improve your health, dramatically est un adverbe qui modifie improve. Il indique que l'amélioration est importante et visible : la phrase affirme donc que la marche peut rendre la santé bien meilleure, et pas seulement l'améliorer un peu. Ici, dramatically ne signifie pas de manière théâtrale. Cette structure s'emploie aussi avec d'autres éléments dont la qualité ou les résultats peuvent évoluer, comme dramatically improve performance, safety ou efficiency.

Exercice

Complétez la phrase avec l'association de deux mots étudiée ici qui signifie améliorer de façon importante et visible : Good lighting can ____ the quality of a photo.

Voir la réponse

dramatically improve

So,

0:52

Alors,

what exactly happens to your body Fil du propos

0:53

que se passe-t-il exactement dans votre corps

when you increase your daily step count?

0:55

lorsque vous augmentez votre nombre de pas quotidiens ?

Fil du propos

What exactly happens ... when ...? : une question de transition

La structure interrogative What exactly happens to X when Y? introduit une explication de cause à effet. What happens interroge le résultat, exactly annonce des détails précis et la proposition en when définit la condition à examiner. Dans cette phrase, le narrateur utilise la question pour passer de l'affirmation générale selon laquelle la marche est bonne pour la santé à une explication plus précise des effets d'un plus grand nombre de pas sur le corps. Elle organise la section suivante au lieu de simplement demander une réponse courte.

Exercice

Dans un contenu explicatif, quelle est la fonction principale de cette question ? So, what exactly happens to the brain when we sleep?

  1. Elle fait passer d'un sujet général à une explication détaillée des effets ou des processus.
  2. Elle donne une liste complète d'instructions pour s'endormir.
  3. Elle met fin au sujet parce qu'aucun détail supplémentaire n'est nécessaire.
Voir la réponse

Elle fait passer d'un sujet général à une explication détaillée des effets ou des processus.

A single afternoon stroll Vocabulaire

0:58

Une simple promenade l'après-midi

can improve your mood and ease symptoms Phrases

1:00

peut améliorer votre humeur et soulager les symptômes

of anxiety and depression.

1:02

d'anxiété et de dépression.

Vocabulaire

A single afternoon stroll : une promenade détendue

Dans cette phrase, a stroll est une marche lente et détendue que l’on fait pour le plaisir, et non pour arriver rapidement quelque part. Afternoon indique le moment, et a single signifie qu’il s’agit d’une seule promenade de ce type. Le choix de stroll crée une image plus calme et plus paisible que le mot neutre walk. La structure a single + activité peut souligner que même une seule occasion peut avoir un effet.

Exercice

Quelle phrase décrit le plus naturellement un stroll ?

  1. We took a leisurely stroll around the lake after lunch.
  2. They climbed a steep mountain trail for six hours.
  3. She sprinted to the gate before it closed.
Voir la réponse

We took a leisurely stroll around the lake after lunch.

Phrases

ease symptoms of anxiety and depression : réduire l’intensité des symptômes

Ici, ease est un verbe transitif qui signifie rendre quelque chose moins grave ou plus facile à supporter. Son complément d’objet est symptoms, et of anxiety and depression nomme les troubles associés à ces symptômes. Ease symptoms décrit une réduction de leur intensité ; cela ne signifie pas que les troubles sont guéris ou ont disparu. La même structure fonctionne dans des expressions comme ease symptoms of a cold.

Exercice

Quel est le sens le plus précis de This treatment may ease symptoms of a cold ?

  1. Cela garantit que le trouble est complètement guéri.
  2. Cela aggrave les symptômes.
  3. Cela peut rendre les symptômes moins graves.
Voir la réponse

Cela peut rendre les symptômes moins graves.

Walking,

1:04

La marche,

especially at a brisk pace, Phrases

1:05

surtout à un rythme soutenu,

Phrases

at a brisk pace : se déplacer rapidement et avec énergie

Dans cette phrase, at a brisk pace signifie « à une vitesse assez rapide et énergique ». Cette expression décrit la manière de marcher. Brisk suggère plus d’effort qu’une promenade tranquille, mais pas un sprint à pleine vitesse. Le modèle réutilisable est at a/an + adjectif + pace : at a slow pace, at a steady pace ou at a brisk pace. Il peut décrire toute activité qui se poursuit à un certain rythme.

Exercice

Complétez la phrase avec l’expression anglaise de quatre mots qui signifie « à une vitesse rapide et énergique » : We walked ____ so that we would not miss the train.

Voir la réponse

at a brisk pace

is thought to trigger the release Grammaire

1:07

est censée déclencher la libération

of pain-relieving endorphins Vocabulaire

1:08

d'endorphines analgésiques

Grammaire

is thought to trigger : une structure prudente de présentation

Is thought to trigger emploie la structure sujet + be thought to + base verbale pour présenter une croyance générale ou une interprétation de recherches. Thought ne signifie pas que Walking est en train de penser ; il fait partie d’une structure passive de présentation. Cette formulation rend l’affirmation moins directe et plus prudente que Walking triggers the release. Le modèle réutilisable est X is thought to + base verbale.

Exercice

Complétez cette formulation prudente de recherche avec la structure de trois mots contenant thought : Regular walking ____ improve sleep quality.

Voir la réponse

is thought to

Vocabulaire

pain-relieving endorphins : un adjectif composé décrivant une fonction

Dans pain-relieving endorphins, pain-relieving est un adjectif composé placé avant endorphins. Il signifie « capable de soulager la douleur » : il décrit donc ce que font les endorphines, et non ce que fait la douleur. Le modèle nom + forme en -ing permet de condenser une fonction dans un groupe nominal. X-relieving Y signifie Y qui soulage X ; ici, pain-relieving endorphins peut être développé en endorphins that relieve pain.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement le même modèle composé nom + -ing avant un nom ?

  1. The clinic offers stress-relieving exercises.
  2. The clinic offers stress-relieved exercises.
  3. The clinic offers stress-relieve exercises.
Voir la réponse

The clinic offers stress-relieving exercises.

and curb the release Vocabulaire

1:10

et freiner la libération

of the stress hormone cortisol. Vocabulaire

1:12

de cortisol, l'hormone du stress.

Vocabulaire

curb the release of the stress hormone cortisol : limiter et maîtriser

Ici, curb est un verbe qui signifie « limiter ou maîtriser ». Curb the release of ... indique que la quantité libérée est contenue ou réduite ; cela ne signifie pas nécessairement que la libération s’arrête complètement. Dans the stress hormone cortisol, cortisol précise de quelle hormone du stress il s’agit. La structure réutilisable curb the release of + nom est une manière formelle de décrire la maîtrise de la libération d’une substance.

Exercice

Une politique vise à maîtriser un problème persistant sans prétendre qu’elle le fera totalement disparaître. Quelle phrase exprime ce sens avec le plus de précision ?

  1. The policy aims to curb excessive spending.
  2. The policy reports that spending has decreased.
  3. The policy aims to prevent all spending.
Voir la réponse

The policy aims to curb excessive spending.

Vocabulaire

stress hormone cortisol : une catégorie suivie d’un nom précis

Dans le groupe nominal the stress hormone cortisol, stress hormone indique la catégorie et cortisol donne le nom précis. L’expression présente donc le cortisol comme une hormone du stress ; elle ne désigne pas deux substances différentes. Dans les textes scientifiques et journalistiques, l’anglais place souvent un nom de catégorie juste avant un nom propre ou technique, comme dans the planet Mars. Cela permet d’introduire un nom peu connu tout en expliquant de quel type de chose il s’agit.

Exercice

Quelle relation le groupe the stress hormone cortisol exprime-t-il ?

  1. L’hormone du stress et le cortisol sont deux substances différentes.
  2. Le cortisol libère une autre hormone du stress.
  3. Le cortisol est l’hormone précise qui est identifiée.
Voir la réponse

Le cortisol est l’hormone précise qui est identifiée.

Within weeks of adding more steps Grammaire

1:14

Quelques semaines après avoir ajouté plus de pas

to your routine,

1:16

à votre routine,

your body adapts.

1:18

votre corps s'adapte.

Grammaire

Within weeks of adding... : un résultat dans un court délai

Within weeks of adding more steps to your routine signifie que l’adaptation se produit au plus tard quelques semaines après le début de la nouvelle activité. within présente la période suivante comme une limite de temps : le résultat peut donc apparaître avant la fin de ces semaines. Après of, adding more steps to your routine fonctionne comme un groupe nominal en -ing qui nomme l’action de départ. La structure réutilisable est within weeks of + nom ou forme en -ing, suivie du résultat.

Exercice

Complétez la phrase avec la structure de trois mots de la leçon indiquant que le résultat est apparu au plus tard quelques semaines après le début du changement : ____ changing her sleep schedule, Lena felt more energetic.

Voir la réponse

Within weeks of

While it may seem simple, Grammaire

1:19

Bien que cela puisse paraître simple,

walking requires the coordination

1:21

marcher nécessite la coordination

and effort of many muscles

1:23

et l'effort de nombreux muscles

in your legs,

1:25

dans vos jambes,

torso,

1:26

votre torse

and back.

1:26

et votre dos.

Grammaire

While it may seem simple : le while concessif

Ici, while signifie « bien que » et non « pendant que ». La proposition d’ouverture reconnaît que marcher paraît simple, puis la proposition principale présente un fait plus approfondi qui contraste avec cette apparence. Utilisez le schéma While X may seem + adjectif, Y... pour organiser une idée ainsi : « cela peut sembler être ainsi, mais la réalité complète est différente ». May rend la première impression prudente plutôt qu’absolue.

Exercice

Quelle phrase emploie while pour reconnaître une apparence avant de présenter un contraste ?

  1. While the app may seem simple, it can handle complex projects.
  2. While the train crossed the bridge, we took photos.
  3. While Maya was cooking, the phone rang.
Voir la réponse

While the app may seem simple, it can handle complex projects.

To keep up with the increase Phrasal verbs

1:27

Pour faire face à l'augmentation

in energy demand, Vocabulaire

1:29

de la demande en énergie,

Phrasal verbs

keep up with the ... : suivre un niveau en hausse

Keep up with signifie réagir ou progresser assez vite pour ne pas prendre de retard sur un rythme, un changement, une charge de travail ou une demande. Ici, l’expression signifie s’adapter pour suivre l’augmentation de la demande énergétique. Le complément vient après with. Dans keep up with the increase, the appartient au groupe nominal the increase in energy demand ; il ne fait pas partie de l’expression fixe keep up with.

Exercice

Complétez l’expression cible qui signifie « suivre un niveau en hausse » : The clinic hired more nurses to keep up ____ the growing demand.

Voir la réponse

with

the vessels around these muscles

1:30

les vaisseaux autour de ces muscles

are remodeled to deliver more oxygen. Grammaire

1:32

se remodèlent pour fournir plus d'oxygène.

Vocabulaire

energy demand : la quantité d’énergie nécessaire

Energy demand désigne la quantité d’énergie dont un corps, un organe, une machine ou un système a besoin. Ici, c’est cette quantité nécessaire qui augmente : les muscles ont besoin de plus d’énergie lorsqu’ils travaillent. Dans les textes scientifiques et techniques, demand signifie souvent un besoin ou une quantité requise, et non une exigence ferme formulée par une personne. On trouve des combinaisons similaires comme electricity demand et oxygen demand.

Exercice

Que signifie "an increase in energy demand" dans cette phrase ?

  1. L’énergie donne un ordre strict.
  2. De l’énergie supplémentaire a déjà été stockée.
  3. La quantité d’énergie nécessaire augmente.
Voir la réponse

La quantité d’énergie nécessaire augmente.

Grammaire

are remodeled to deliver more : modification passive et but

Are remodeled est la forme passive de remodel. Cette forme met l’accent sur les vaisseaux et sur la transformation structurelle qu’ils subissent, et non sur une personne extérieure qui les remodèlerait volontairement. To deliver more oxygen est un infinitif de but : il explique ce que le remodelage permet ou à quoi il sert. La structure be + past participle + to + verb est courante dans les explications scientifiques : quelque chose est modifié ou adapté pour remplir une fonction.

Exercice

Quelle phrase exprime une modification au passif suivie d’un infinitif de but ?

  1. To carry the pipes, the workers widen the road.
  2. The pipes carry more water after the storm.
  3. The pipes are widened to carry more water.
Voir la réponse

The pipes are widened to carry more water.

At the same time, Fil du propos

1:35

Dans le même temps,

your heart becomes more efficient Phrases

1:36

votre cœur devient plus efficace

at pumping blood.

1:38

pour pomper le sang.

Fil du propos

« At the same time » pour ajouter un changement parallèle

At the same time signale que le point suivant est un autre changement qui se produit parallèlement à un changement déjà mentionné. Il présente les deux évolutions comme parallèles, sans indiquer que l'une cause l'autre. Pour expliquer un processus ayant plusieurs effets, placez ce connecteur avant l'effet suivant afin d'aider l'auditeur à suivre ce qui se passe pendant la même période. Il peut désigner une même période générale, et pas seulement exactement le même instant.

Exercice

Quel connecteur convient le mieux pour ajouter un deuxième changement qui se produit pendant la même période ?

  1. As a result
  2. For example
  3. At the same time
Voir la réponse

At the same time

Phrases

become more efficient at + -ing : devenir plus efficace dans une activité

Ici, becomes more efficient at pumping blood signifie que le cœur change et peut pomper le sang avec moins d'effort pour accomplir le même travail. becomes marque un changement d'état, et more efficient compare le nouvel état à l'ancien. Utilisez la structure become more efficient at + nom ou forme en -ing. Comme at est une préposition, pump prend ici la forme en -ing : efficient at pumping blood.

Exercice

Complétez la phrase avec at et la forme en -ing de process : The new system became more efficient ____ data.

Voir la réponse

at processing

In a few months,

1:40

En quelques mois,

these changes can lower your blood pressure Phrases

1:41

ces changements peuvent abaisser votre tension artérielle

and reduce your risk of heart attack Phrases

1:43

et réduire votre risque de crise cardiaque

and stroke.

1:45

et d'accident vasculaire cérébral.

Phrases

lower your blood pressure : lower employé comme verbe

Dans lower your blood pressure, lower est un verbe qui signifie « faire baisser la tension artérielle ». Your blood pressure est l’élément qui subit le changement. Cette structure fonctionne aussi avec des niveaux et des quantités mesurables : lower the temperature, lower costs et lower cholesterol levels.

Exercice

Quelle phrase emploie lower comme verbe au sens de « faire baisser la tension artérielle » ?

  1. Regular exercise can low your blood pressure.
  2. Regular exercise can lower your blood pressure.
  3. Regular exercise can lower with your blood pressure.
Voir la réponse

Regular exercise can lower your blood pressure.

Phrases

reduce your risk of ... : rendre un résultat néfaste moins probable

Reduce your risk of + nom signifie « rendre moins probable le fait de subir ce résultat néfaste ». Dans la phrase, heart attack et stroke sont les deux résultats placés après of. Reduce signifie que le risque diminue, et non qu’il disparaît. Après risk of, employez un groupe nominal comme injury ou une forme en -ing comme getting injured.

Exercice

Complétez la phrase avec la structure exacte reduce your risk of + nom, en utilisant injury : Wearing a helmet can ____.

Voir la réponse

reduce your risk of injury

Carrying the weight of your body

1:46

Porter le poids de votre corps

as you walk

1:48

lorsque vous marchez

places stress on the bones. Phrases

1:49

exerce une pression sur les os.

Phrases

place stress on the bones : imposer une charge physique

Place stress on + nom signifie exercer une pression ou imposer une charge à quelque chose. Ici, le poids du corps crée une contrainte mécanique dans les os ; stress ne signifie pas inquiétude ou anxiété. Le sujet est ce qui crée la charge, et le complément après on est ce qui la reçoit : supporter le poids du corps exerce une contrainte sur les os.

Exercice

Utilisez la forme correcte de place stress on pour compléter la phrase : Poor posture ____ the lower back.

Voir la réponse

places stress on

But this stress actually makes

1:51

Mais cette pression rend en fait

the bones stronger,

1:53

les os plus forts,

as it stimulates the absorption Grammaire

1:55

car elle stimule l'absorption

of calcium and minerals.

1:57

du calcium et des minéraux.

Grammaire

as it stimulates... : as pour introduire une raison

Dans cette phrase, as signifie because, c'est-à-dire « car » ou « parce que ». La proposition introduite par as explique pourquoi cette contrainte peut renforcer les os : elle stimule l'absorption du calcium et des minéraux. Quand as introduit une cause, appuyez-vous sur la logique entre les propositions. Ici, la seconde répond à la question « Pourquoi cette contrainte produit-elle cet effet ? » au lieu d'indiquer quand cela se produit.

Exercice

Qu'introduit as dans cette phrase ? Maya took a jacket, as the forecast predicted snow.

  1. Il dit que Maya a pris la veste pendant que les prévisions étaient établies.
  2. Il compare Maya aux prévisions.
  3. Il introduit la raison pour laquelle Maya a pris une veste.
Voir la réponse

Il introduit la raison pour laquelle Maya a pris une veste.

That's why years of consistent walking

1:59

C'est pourquoi des années de marche régulière

can help retain bone density, Vocabulaire

2:01

peuvent aider à préserver la densité osseuse,

which usually declines with age. Grammaire

2:03

qui diminue généralement avec l'âge.

Vocabulaire

retain bone density : conserver ce qui existe déjà

Dans retain bone density, retain signifie « empêcher qu’un niveau déjà existant ne se perde ». La marche peut aider à préserver la densité osseuse ; l’expression ne signifie pas créer de la densité osseuse ni l’augmenter au-dessus du niveau initial. La structure retain + nom sert à parler de quelque chose qui reste présent, comme dans retain strength, retain moisture et retain information.

Exercice

Que signifie retain dans « Insulation helps the house retain heat » ?

  1. Mesurer la quantité exacte de chaleur
  2. Empêcher la chaleur de s’échapper
  3. Créer de la chaleur pour la première fois
Voir la réponse

Empêcher la chaleur de s’échapper

Grammaire

which usually declines with age : ajouter une information après une virgule

La structure virgule + which ajoute une information sur bone density, qui est déjà identifié. L’énoncé principal « years of consistent walking can help retain bone density » reste complet sans cette proposition. Dans la proposition, which remplace bone density et est le sujet de declines. Comme bone density est singulier, le verbe prend la forme declines. Il s’agit d’une proposition relative non restrictive : elle commente le nom au lieu de sélectionner un type de densité osseuse.

Exercice

Complétez la phrase avec le pronom relatif qui ajoute une information sur un vélo déjà identifié : My bicycle, ____ has a new bell, is parked outside.

Voir la réponse

which

Building a lifelong walking habit Grammaire

2:06

Construire une habitude de marche tout au long de la vie

comes with many other benefits,

2:08

s'accompagne de nombreux autres avantages,

from aiding in weight management Grammaire

2:10

allant de l'aide à la gestion du poids

to reducing your risk for type two diabetes,

2:12

à la réduction du risque de diabète de type 2,

numerous cancers,

2:15

de nombreux cancers,

and dementia.

2:16

et de la démence.

Grammaire

Building a lifelong walking habit employé comme sujet

Building a lifelong walking habit est un groupe en -ing qui forme à lui seul le sujet. Il transforme l’action de prendre une habitude en ce dont parle la phrase. Comme l’ensemble du sujet désigne une seule activité, le verbe principal est au singulier : comes, et non come. Cette structure permet de présenter une action, une activité ou une habitude comme une idée générale.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement un groupe en -ing comme sujet avec un verbe au singulier ?

  1. Build a daily reading habit takes time.
  2. Building a daily reading habit take time.
  3. Building a daily reading habit takes time.
Voir la réponse

Building a daily reading habit takes time.

Grammaire

from aiding ... to reducing ... pour exprimer une étendue parallèle

Ici, from ... to ... introduit des exemples qui montrent l’étendue des bienfaits. Il ne décrit ni un trajet ni une période ; il organise différents types de résultats dans une seule liste concise. Les deux côtés sont des groupes en -ing parallèles : from aiding ... to reducing .... Le parallélisme rend l’étendue facile à suivre. Les deux extrémités illustrent la diversité et ne forment pas nécessairement une liste complète.

Exercice

Utilisez les formes en -ing de improve et reduce pour compléter cette étendue parallèle : The program offers benefits from ____ sleep to ____ stress.

Voir la réponse

improving · reducing

Simply put, Fil du propos

2:18

En clair,

walking is exercise.

2:19

marcher, c'est faire de l'exercice.

Fil du propos

Simply put : introduire une conclusion simple

Simply put indique que la personne qui parle va ramener une explication longue ou complexe à son idée principale. Ici, l’expression présente walking is exercise comme la conclusion essentielle et claire. Dans cette expression, put signifie « exprimé », et non « placé ». La locution organise l’information en montrant le lien entre l’énoncé suivant et ce qui a été dit auparavant.

Exercice

Qu’indique Simply put à l’auditeur dans cette phrase ?

  1. Une formulation plus simple de l’idée principale va suivre.
  2. Une liste du matériel nécessaire va suivre.
  3. Une exception créant un contraste va suivre.
Voir la réponse

Une formulation plus simple de l’idée principale va suivre.

And unlike other forms, Fil du propos

2:21

Et contrairement à d'autres formes,

it doesn't require equipment

2:23

cela ne nécessite pas d'équipement

and is often more accessible Vocabulaire

2:25

et est souvent plus accessible

to people of varying ages

2:26

aux personnes d'âges variés

and fitness levels.

2:28

et de différents niveaux de forme physique.

Fil du propos

unlike other forms : établir une comparaison

Unlike other forms établit un contraste avant l’affirmation principale. Dans ce contexte, forms signifie forms of exercise. L’expression invite à comparer la marche à d’autres formes d’exercice ; la suite de la phrase présente les avantages qui distinguent la marche. Unlike est une préposition et est donc suivie ici du groupe nominal other forms. Ce groupe comparatif placé au début donne d’abord le point de référence, ce qui rend les différences exprimées dans la proposition principale plus faciles à remarquer.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement unlike pour établir une comparaison ?

  1. Unlike the old model, this one uses less energy.
  2. Unlike the old model uses more energy, this one uses less.
  3. Unlike from the old model, this one uses less energy.
Voir la réponse

Unlike the old model, this one uses less energy.

Vocabulaire

more accessible to people of varying ages and fitness : plus facile à pratiquer pour des groupes variés

Dans cette phrase, accessible signifie qu’une activité est facile à pratiquer ou à utiliser pour les personnes, et pas seulement qu’il est possible d’entrer quelque part. La phrase indique que l’activité présente moins d’obstacles pour les personnes dont l’âge et la condition physique diffèrent. More marque une comparaison avec d’autres formes d’activité. La structure accessible to + personne ou groupe indique qui peut atteindre, utiliser ou comprendre quelque chose, ou y participer, avec une relative facilité. Varying décrit un éventail d’âges et de niveaux de forme physique différents.

Exercice

Que signifie la phrase “The online class is accessible to learners of varying experience levels” ?

  1. Le cours garantit que tout le travail sera facile pour chaque apprenant.
  2. Des apprenants ayant des niveaux d’expérience différents peuvent utiliser et suivre le cours assez facilement.
  3. Seuls les apprenants capables d’entrer dans un bâtiment particulier peuvent suivre le cours.
Voir la réponse

Des apprenants ayant des niveaux d’expérience différents peuvent utiliser et suivre le cours assez facilement.

While activity trackers usually bill 10,000 steps Vocabulaire

2:30

Bien que les capteurs d'activité fixent généralement 10 000 pas

as the ideal benchmark,

2:33

comme la référence idéale,

Vocabulaire

bill 10,000 steps as the ideal benchmark : le présenter comme la référence idéale

Bill X as Y signifie « présenter, annoncer ou promouvoir publiquement X comme Y ». Ici, les bracelets d’activité présentent 10 000 pas comme le point de référence idéal ; bill ne signifie pas « facturer ». La structure est bill + complément d’objet + as + identité, statut ou qualité mis en avant. Elle porte sur la façon dont quelque chose est positionné auprès du public et ne prouve pas à elle seule que la description est vraie ou fausse.

Exercice

Complétez la phrase avec le mot manquant dans bill X as Y : The studio bills the film ____ a bold new comedy.

Voir la réponse

as

studies show that any increase Phrases

2:35

les études montrent que toute augmentation

in steps per day can yield health benefits.

2:37

du nombre de pas par jour peut apporter des bienfaits pour la santé.

Phrases

any increase in ... can yield health benefits : toute augmentation peut apporter des bienfaits

Any increase in steps per day inclut même une légère hausse du nombre de pas quotidiens. Any donne une portée large à l'affirmation : l'augmentation n'a pas besoin d'atteindre un minimum précis. Can yield health benefits signifie que cette augmentation peut produire des bienfaits pour la santé ou y conduire. Yield est un verbe formel qui indique la production d'un résultat, et can présente un bienfait possible plutôt qu'une garantie pour chaque personne.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme correcte de yield : Any improvement in insulation can ____ energy savings.

Voir la réponse

yield

And these steps don't Grammaire

2:41

Et ces pas n'ont pas

need to be taken continuously.

2:43

besoin d'être faits en continu.

Grammaire

don't need to be taken continuously : il n'est pas nécessaire de le faire sans interruption

Don't need to indique qu'il n'y a aucune obligation ; cette structure n'interdit pas l'action. Ici, be taken est à la voix passive parce que les pas sont ce qui est accumulé en marchant, et non la personne qui marche. Continuously signifie sans interruption. La structure réutilisable noun + don't/doesn't need to be + past participle indique qu'une chose n'est pas obligatoirement faite d'une manière particulière.

Exercice

Quelle phrase signifie qu'il n'est pas obligatoire de remettre les formulaires en même temps ?

  1. The forms don't need to submit at the same time.
  2. The forms don't need to be submitted at the same time.
  3. The forms mustn't be submitted at the same time.
Voir la réponse

The forms don't need to be submitted at the same time.

For those who live in walkable neighborhoods, Vocabulaire

2:45

Pour ceux qui vivent dans des quartiers propices à la marche,

steps are easily accumulated Phrases

2:47

les pas s'accumulent facilement

throughout the day,

2:49

tout au long de la journée,

walking to work,

2:50

en marchant pour aller au travail,

to pick up groceries, Phrasal verbs

2:51

pour faire les courses,

Phrasal verbs

pick up groceries : acheter ou récupérer des courses

Dans pick up groceries, pick up signifie acheter ou récupérer des courses et les emporter. Il faut comprendre pick up comme un seul verbe à particule ; ici, il ne signifie ni sélectionner un article ni le soulever. Groceries désigne les aliments et produits ménagers courants achetés dans une épicerie ou un supermarché. L'expression présente souvent cette action comme une tâche pratique à accomplir. Elle peut désigner l'achat des articles en magasin ou le retrait d'une commande ; le contexte indique le sens précis.

Exercice

Quelle phrase emploie pick up groceries au sens d'acheter ou de récupérer ces articles dans le cadre d'une tâche à accomplir ?

  1. Maya will pick out a new backpack before she goes home.
  2. Maya will pick up the bag that fell before she goes home.
  3. Maya will pick up groceries before she goes home.
Voir la réponse

Maya will pick up groceries before she goes home.

or to meet with friends.

2:53

ou pour retrouver des amis.

Vocabulaire

walkable neighborhoods : des quartiers où les lieux du quotidien sont accessibles à pied

Un walkable neighborhood est un quartier où les lieux du quotidien, comme les magasins, les écoles, les parcs ou les transports en commun, sont assez proches pour être facilement accessibles à pied. Le mot ne signifie pas seulement qu’il est physiquement possible de marcher : les distances et les conditions de déplacement à pied en font un choix pratique. Dans cette phrase, l’expression explique pourquoi les déplacements ordinaires peuvent ajouter des pas sans séance d’exercice particulière. Ce sens est courant dans les discussions sur l’urbanisme, le logement et la santé publique.

Exercice

Quelle description correspond le mieux à walkable neighborhood ?

  1. Il existe un sentier pédestre, mais tous les commerces et services sont loin.
  2. Les lieux du quotidien sont assez proches pour qu’on puisse s’y rendre à pied facilement et en sécurité.
  3. Les habitants doivent marcher partout parce que tous les véhicules sont interdits.
Voir la réponse

Les lieux du quotidien sont assez proches pour qu’on puisse s’y rendre à pied facilement et en sécurité.

Phrases

steps are easily accumulated throughout the day : un total formé par de courtes marches

Ici, steps désigne le nombre de pas, c’est-à-dire une quantité qui peut augmenter. La forme passive are easily accumulated met l’accent sur le total qui se constitue, plutôt que sur la personne qui l’accumule. Throughout the day signifie à différents moments pendant toute la journée. L’ensemble indique que plusieurs courtes marches peuvent s’additionner progressivement ; il ne s’agit pas de marcher sans interruption toute la journée.

Exercice

Utilisez accumulate au passif et une expression temporelle signifiant « à différents moments pendant toute la journée » : Minutes of movement are ____ the day.

Voir la réponse

accumulated throughout

And living where shops and amenities Grammaire

2:54

Et vivre dans un endroit où les magasins et les commodités

are easy to get to on foot

2:56

sont facilement accessibles à pied

comes with its own set of perks. Phrases

2:58

présente son propre lot d'avantages.

Grammaire

amenities are easy to get to on foot : la structure easy + infinitif en to

Dans amenities are easy to get to, amenities désigne ce que les gens peuvent atteindre : people can easily get to the amenities. L'anglais emploie la structure sujet + be + easy + infinitif en to ; le sujet est compris comme l'objet ou la destination à l'intérieur de l'infinitif. Get to signifie atteindre ou se rendre à un endroit, donc le to final doit être conservé. On foot indique le mode de déplacement. La même structure apparaît dans The station is easy to get to et This map is easy to use.

Exercice

Complétez la phrase avec le mot manquant pour indiquer que la clinique est facilement accessible à pied : The clinic is easy to get ____ on foot.

Voir la réponse

to

Phrases

comes with its own set of perks : s’accompagne de son propre lot d’avantages

La tournure comes with présente un avantage comme un élément naturellement lié à un choix, une situation ou une disposition, et non comme quelque chose qui arrive littéralement avec. Its own set of perks désigne plusieurs avantages supplémentaires propres à cette situation. Utilisez la structure X comes with its own set of perks pour décrire X, puis ajouter les avantages secondaires qui le rendent attrayant. Ici, le sujet est toute l’activité consistant à vivre là où les commerces et les services sont accessibles à pied.

Exercice

Complétez la phrase avec l’expression exacte de cette leçon : A flexible schedule ____.

Voir la réponse

comes with its own set of perks

Residents in these communities

3:00

Les résidents de ces communautés

are often less reliant on vehicles, Phrases

3:02

sont souvent moins dépendants des véhicules,

which translates to improved air quality Phrases

3:05

ce qui se traduit par une meilleure qualité de l'air

and reduced local greenhouse gas emissions.

3:07

et une réduction des émissions locales de gaz à effet de serre.

Phrases

less reliant on vehicles : moins dépendant des véhicules

Be reliant on signifie dépendre de quelqu’un ou de quelque chose pour obtenir un soutien ou pouvoir fonctionner. Less reliant on vehicles décrit un degré de dépendance plus faible ; cela ne signifie pas que les habitants n’utilisent jamais de véhicules. La structure est be + less reliant on + nom ou groupe nominal. Vous pouvez remplacer vehicles par technology, outside funding ou d’autres sources de soutien.

Exercice

Complétez la structure fixe be reliant on : The clinic is less reliant ____ paper records than it was last year.

Voir la réponse

on

Phrases

which translates to ... : relier un changement à son résultat concret

Dans which translates to..., which reprend toute la situation précédente : les habitants dépendent moins des véhicules. Translates to signifie « produit un résultat concret ou se manifeste par celui-ci ». Ici, l’expression ne décrit pas une traduction entre deux langues. La structure réutilisable est X translates to Y. Elle est courante dans les explications qui relient un comportement, une mesure ou un changement à une conséquence.

Exercice

Complétez l’énoncé de résultat avec la forme correcte de « translate to » : Lower energy use ____ smaller monthly bills.

Voir la réponse

translates to

And it can even change Idiomes

3:10

Et cela peut même changer

the way you see the world.

3:12

votre façon de voir le monde.

Idiomes

change the way you see the world : see au sens de « comprendre »

Ici, see the world est employé au sens figuré. Cela signifie « comprendre le monde ou réfléchir à celui-ci » ; change the way you see the world veut donc dire transformer son point de vue, et non modifier sa vue. Dans la structure change the way + sujet + verbe, la proposition précise quelle manière de penser ou d’agir change : change the way you learn, work, or make decisions. Après the way, placez directement le sujet et le verbe.

Exercice

Quelle phrase emploie see au sens de « comprendre ou considérer mentalement » et utilise correctement la structure avec the way ?

  1. A year abroad can change the way you see your own culture.
  2. A year abroad can change the way how you see your own culture.
  3. A year abroad can change what your eyes are able to see.
Voir la réponse

A year abroad can change the way you see your own culture.

One study of seniors in Hong Kong

3:13

Une étude menée auprès de personnes âgées à Hong Kong

found that those living in more walkable neighborhoods

3:15

a révélé que celles vivant dans des quartiers plus propices à la marche

reported feeling less loneliness Phrases

3:18

déclaraient se sentir moins seules

and more life satisfaction

3:20

et plus satisfaites de leur vie

than those living in less walkable neighborhoods.

3:22

que celles vivant dans des quartiers moins praticables à pied.

Phrases

reported feeling less ... and more ... : déclarer ressentir moins... et plus...

Dans cette phrase tirée d'une étude, reported feeling indique que les personnes âgées ont dit ou signalé qu'elles éprouvaient ces états. Reported introduit une autoévaluation, et feeling est la forme en -ing qui le suit ; l'étude résume leurs réponses au lieu d'affirmer avoir observé directement leurs sentiments. Less loneliness et more life satisfaction sont des groupes nominaux parallèles reliés par and. La structure symétrique less ... and more ... présente deux résultats favorables dont les quantités évoluent dans des directions opposées.

Exercice

Complétez la phrase avec la structure de deux mots utilisée dans un compte rendu de recherche pour indiquer que les participants ont décrit leurs propres sentiments : In the survey, participants ____ less anxious after the workshop.

Voir la réponse

reported feeling

So, Fil du propos

3:26

Alors,

why doesn't everyone just walk more?

3:27

pourquoi tout le monde ne marche-t-il pas simplement davantage ?

Fil du propos

So, why doesn't everyone just walk more? : une transition vers les obstacles

So relie la question aux bienfaits qui viennent d'être présentés : si la marche est bénéfique, la question évidente est de savoir pourquoi les gens ne marchent pas simplement davantage. Cette question fait passer l'explication des bienfaits aux obstacles et prépare la section suivante. Just donne l'impression que walk more est une solution facile et évidente. Cela crée une tension que la section suivante devra résoudre : la solution semble simple, mais des obstacles réels peuvent la rendre difficile. Ici, la question sert surtout de transition ; elle ne demande pas réellement une réponse au public.

Exercice

Quelle est ici la principale fonction discursive de la question So, why doesn't everyone just walk more? ?

  1. Elle met fin au sujet sans introduire de nouvelle question.
  2. Elle fait passer le propos des bienfaits de la marche aux obstacles qui peuvent l'empêcher.
  3. Elle prouve que marcher est facile pour tout le monde.
Voir la réponse

Elle fait passer le propos des bienfaits de la marche aux obstacles qui peuvent l'empêcher.

One big reason is that many people Fil du propos

3:29

L'une des raisons principales est que de nombreuses personnes

don't have access to safe, Phrases

3:31

n'ont pas accès à des lieux sûrs

well-maintained places to stroll.

3:34

et bien entretenus pour se promener.

Fil du propos

One big reason is that... : annoncer une raison importante

One big reason is that... indique à l’auditeur qu’une explication importante va suivre. Après that vient une proposition complète qui énonce la raison. One suggère qu’il peut y avoir d’autres raisons, tandis que big souligne l’importance de celle-ci. Cette structure permet de passer de la description d’un problème à l’explication de sa cause.

Exercice

Complétez la phrase avec la structure cible One big reason is that : ____ the buses stop running too early.

Voir la réponse

One big reason is that

Phrases

don't have access to... : décrire des ressources ou des lieux indisponibles

Dans don't have access to..., have access to signifie pouvoir atteindre, obtenir ou utiliser quelque chose, ou avoir l’autorisation de le faire. Ici, cela veut dire que beaucoup de personnes ne disposent pas d’un endroit sûr et utilisable pour marcher ; cela ne signifie pas qu’elles n’en sont pas propriétaires. La structure est have access to + nom ou groupe nominal. Dans safe, well-maintained places to stroll, safe et well-maintained décrivent places ; well-maintained signifie maintenu en bon état, et to stroll indique l’usage de ces lieux.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme négative contractée en quatre mots de have access to : Families in remote areas ____ reliable internet.

Voir la réponse

don't have access to

Despite the known benefits of walking, Grammaire

3:36

Malgré les bienfaits connus de la marche,

many cities and towns

3:38

de nombreuses villes et agglomérations

have been designed with only driving in mind. Phrases

3:40

ont été conçues uniquement pour la conduite.

Grammaire

Despite the known benefits of walking : despite + groupe nominal

Despite introduit un fait qui devrait normalement faire attendre un autre résultat. Ici, les bienfaits connus de la marche créent cette attente, mais la proposition principale indique que de nombreux endroits ont tout de même été conçus uniquement autour de la voiture. Despite est une préposition. Il est donc suivi d'un groupe nominal, d'un pronom ou d'une forme en -ing : despite the benefits, despite this, despite knowing the benefits. Il n'introduit pas directement une proposition ordinaire avec un sujet et un verbe conjugué.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement despite ?

  1. Despite it rained heavily, the game continued.
  2. Despite of the heavy rain, the game continued.
  3. Despite the heavy rain, the game continued.
Voir la réponse

Despite the heavy rain, the game continued.

Phrases

have been designed with only driving in mind : conçu uniquement pour la voiture

With X in mind signifie que X a été pris en compte pendant la planification ou la prise d'une décision. Ici, only driving indique que les villes ont été organisées autour des besoins des automobilistes, tandis que les autres modes de déplacement ont été peu ou pas pris en compte. Have been designed est une forme du present perfect à la voix passive : have been + participe passé. Elle met l'accent sur ce qui a été fait aux villes et présente ces anciennes décisions d'aménagement comme pertinentes pour leur état actuel.

Exercice

Complétez l'expression figée avec deux mots : The museum added low displays because it was designed with young children ____.

Voir la réponse

in mind

State and local governments across the globe

3:43

Les gouvernements locaux et nationaux à travers le monde

often prioritize funding for highways Phrases

3:46

priorisent souvent le financement des autoroutes

and roads over sidewalks and public parks.

3:48

et des routes au détriment des trottoirs et des parcs publics.

Phrases

prioritize funding for X over Y : donner la priorité au financement de X plutôt qu'à Y

Prioritize funding for X over Y signifie accorder à X une priorité plus élevée qu'à Y au moment de décider où va l'argent. Dans cette phrase, les autoroutes et les routes ont une priorité de financement plus élevée que les trottoirs et les parcs publics. La structure est prioritize funding for X over Y, avec funding for sous-entendu devant Y. Over introduit l'option moins prioritaire ; cela ne signifie pas nécessairement que Y ne reçoit aucun financement.

Exercice

Complétez la phrase avec la structure qui donne aux bus une priorité de financement plus élevée qu'au stationnement : The city ____.

Voir la réponse

prioritizes funding for buses over parking

And even when walkable spaces exist,

3:51

Et même lorsque des espaces de marche existent,

the routes to get to them

3:54

les itinéraires pour s'y rendre

aren't always pedestrian-friendly. Vocabulaire

3:55

ne sont pas toujours adaptés aux piétons.

Vocabulaire

ne sont pas toujours adaptés aux piétons

Pedestrian-friendly signifie « conçu pour que les gens puissent se déplacer à pied facilement et en toute sécurité ». Ici, les itinéraires existent peut-être, mais certains n’offrent pas de bonnes conditions aux piétons. Le suffixe -friendly peut suivre un nom pour indiquer que quelque chose est adapté ou facile à utiliser pour cette personne, ce groupe ou cet usage. Aren't always signifie « pas dans tous les cas » : l’affirmation est donc nuancée et ne veut pas dire que tous les itinéraires sont inadaptés.

Exercice

Complétez la phrase avec l’adjectif composé signifiant « sûr et pratique pour les personnes qui se déplacent à pied » : Wide sidewalks and safe crossings make this route ____.

Voir la réponse

pedestrian-friendly

In the US,

3:58

Aux États-Unis,

residential and commercial areas Culture

3:59

les zones résidentielles et commerciales

are typically zoned separately

4:01

sont généralement séparées en zones distinctes

and often only connected by busy roadways.

4:02

et souvent reliées uniquement par des routes très fréquentées.

Culture

les zones résidentielles et commerciales sont généralement séparées par le zonage

Ici, are zoned separately signifie que les règles d'urbanisme attribuent les terrains résidentiels et commerciaux à des zones désignées différentes. Les zones résidentielles sont principalement destinées aux logements, tandis que les zones commerciales accueillent surtout des activités telles que les magasins et les bureaux. Separately décrit donc une organisation planifiée de l'usage des sols, et non deux types de lieux qui se trouvent simplement éloignés. Ce contexte aide à comprendre pourquoi les logements et les destinations du quotidien peuvent être reliés principalement par des axes très fréquentés.

Exercice

Dans cette phrase, que signifie residential and commercial areas are typically zoned separately ?

  1. Les zones se trouvent dans des fuseaux horaires internationaux différents.
  2. Les règles d'urbanisme attribuent généralement le logement et les activités commerciales à des zones différentes.
  3. Les habitants n'ont pas le droit de se rendre dans les magasins.
Voir la réponse

Les règles d'urbanisme attribuent généralement le logement et les activités commerciales à des zones différentes.

But there are ways

4:06

Mais il existe des moyens

to make places more foot-friendly. Vocabulaire

4:08

de rendre les lieux plus favorables aux piétons.

Vocabulaire

make places more foot-friendly : rendre les lieux plus adaptés à la marche

Foot-friendly signifie adapté et pratique pour marcher. Cette expression suit le modèle productif nom + friendly : le nom indique la personne, l'activité ou la chose que le lieu ou le produit favorise. Ici, foot renvoie au déplacement on foot, c'est-à-dire à pied. Dans make places more foot-friendly, make est suivi d'un complément d'objet (places), puis d'un groupe adjectival (more foot-friendly). More indique une amélioration : des changements peuvent rendre un lieu plus facile à parcourir à pied qu'auparavant.

Exercice

Complétez la phrase avec make + the neighborhood + more foot-friendly : Adding safe crossings can ____.

Voir la réponse

make the neighborhood more foot-friendly

In 2013,

4:10

En 2013,

Vancouver city officials

4:11

les autorités de la ville de Vancouver

opened the Comox Helmcken Greenway,

4:13

ont ouvert la Comox Helmcken Greenway,

taking a 2-km road Grammaire

4:15

en prenant une route de 2 km

and converting it into a walkable

4:17

et en la convertissant en un espace propice à la marche

and bikable space.

4:19

et au vélo.

Grammaire

taking ... and converting ... : préciser la méthode avec deux groupes parallèles en -ing

Dans cette phrase, taking ... and converting ... sont deux groupes parallèles en -ing qui précisent la méthode employée pour le projet : les responsables ont utilisé une route existante et l'ont transformée en un espace pour marcher et faire du vélo. Ici, taking signifie partir de quelque chose ou l'utiliser, et non le porter physiquement. L'agent implicite des deux actions en -ing est le sujet de la proposition principale, Vancouver city officials. La structure proposition principale + -ing est fréquente dans les actualités et les rapports, car elle présente d'abord l'événement principal, puis résume la méthode ou le processus dans la même phrase. Lorsque and relie deux actions, leurs formes doivent rester parallèles : taking ... and converting ....

Exercice

Quelle phrase utilise correctement une proposition principale suivie de deux groupes parallèles en -ing pour expliquer comment les travaux ont été réalisés ?

  1. The city renewed the plaza, added trees and widening the sidewalks.
  2. Adding trees, the sidewalks renewed the city plaza.
  3. The city renewed the plaza, adding trees and widening the sidewalks.
Voir la réponse

The city renewed the plaza, adding trees and widening the sidewalks.

Studies found that after opening,

4:21

Des études ont montré qu'après son ouverture,

people living close to the Greenway

4:23

les personnes vivant à proximité de cette voie verte

got more exercise,

4:25

faisaient plus d'exercice,

reduced their daily car trips by 23%, Phrases

4:26

avaient réduit leurs trajets quotidiens en voiture de 23 %,

and cut their personal greenhouse gas emissions Phrases

4:30

et avaient diminué leurs émissions personnelles de gaz à effet de serre

by 21%.

4:33

de 21 %.

Phrases

reduced ... by 23% : indiquer l'ampleur d'une diminution

Dans reduced their daily car trips by 23%, reduce prend comme complément ce qui est mesuré, et by 23% indique l'ampleur du changement. Le nombre de trajets a diminué de 23 % par rapport à son niveau précédent ; il n'est pas tombé à 23 % du niveau d'origine. La structure reduce + mesure + by + quantité sert à signaler des changements de coûts, de durée, d'émissions, de consommation d'énergie et d'autres quantités mesurables.

Exercice

Complétez le rapport en anglais avec un mot. A new system cut energy use from 100 units to 75 units. The new system reduced energy use ____ 25%.

Voir la réponse

by

Phrases

cut greenhouse gas emissions by 21% : réduire les émissions de gaz à effet de serre de 21 %

Ici, cut signifie « réduire », et non « diviser avec un outil tranchant ». Son complément est their personal greenhouse gas emissions : cette partie indique donc que la quantité d’émissions liée à chaque personne a diminué. Dans cut something by 21%, by introduit l’ampleur de la diminution. Cela signifie 21 % de moins qu’avant, et non que la quantité finale est de 21 %. La même structure s’emploie avec des quantités comme les coûts, les déchets et la consommation d’énergie.

Exercice

Complétez avec la préposition qui introduit l’ampleur de la diminution : The new lights cut electricity use ____ 18%.

Voir la réponse

by

And even small measures can help. Fil du propos

4:35

Et même de petites mesures peuvent aider.

Fil du propos

And even small measures can help : passer d’un grand exemple à de petites actions

And relie cette phrase au grand exemple qui vient d’être mentionné et ajoute une conclusion plus générale. Ce mot montre que la personne poursuit la même idée au lieu de commencer un sujet sans rapport. Even souligne le point surprenant selon lequel de petites mesures peuvent elles aussi être utiles. La phrase fait passer l’argument d’un grand exemple à des actions plus modestes que davantage de personnes peuvent essayer.

Exercice

Quel est le rôle principal de “And even small measures can help” dans l’argumentation ?

  1. Rejeter les éléments apportés par l’exemple précédent
  2. Affirmer que seuls les grands projets produisent des résultats significatifs
  3. Élargir l’idée en passant d’un grand exemple à de petites actions qui peuvent aussi fonctionner
Voir la réponse

Élargir l’idée en passant d’un grand exemple à de petites actions qui peuvent aussi fonctionner

In places like Bethel, Vermont, Fil du propos

4:37

Dans des endroits comme Bethel, dans le Vermont,

for example,

4:38

par exemple,

community members have improved Vocabulaire

4:39

les membres de la communauté ont amélioré

the walkability of their downtowns

4:41

l'accessibilité piétonnière de leur centre-ville

by adding simple features

4:43

en ajoutant des aménagements simples

like painted crosswalks and curb extensions. Culture

4:44

comme des passages piétons peints et des extensions de trottoir.

Fil du propos

In places like ..., for example : introduire un cas lié à un lieu

L'expression initiale In places like Bethel, Vermont, for example, fait passer le discours d'une idée générale à un cas concret lié à un lieu. In places like X définit le cadre géographique et présente X comme un exemple représentatif d'un ensemble plus large de lieux. For example indique à l'auditeur que la proposition principale illustre l'idée générale au lieu d'introduire un sujet sans rapport. Après ce cadre initial, la phrase précise ce qui s'est passé dans ce lieu.

Exercice

Quelle paire de phrases passe le plus naturellement d'une idée générale à un exemple concret lié à un lieu ?

  1. Small changes can make streets safer. Like for example Oakville residents have installed brighter streetlights.
  2. Small changes can make streets safer. In towns like Oakville, for example, residents have installed brighter streetlights.
  3. Small changes can make streets safer. For towns are like Oakville, residents have installed brighter streetlights.
Voir la réponse

Small changes can make streets safer. In towns like Oakville, for example, residents have installed brighter streetlights.

Vocabulaire

improved the walkability of their downtowns : décrire la facilité de déplacement à pied dans une zone

Walkability est un nom qui indique à quel point il est facile, sûr et pratique de se déplacer à pied dans une zone. Dans improved the walkability of their downtowns, le complément d'objet désigne une qualité de l'environnement des centres-villes qui s'est améliorée. Cela ne signifie pas que les habitants ont amélioré leur capacité personnelle à marcher. Improve the walkability of an area renvoie généralement à des changements apportés aux rues, aux passages piétons, aux trottoirs ou aux destinations proches afin de faciliter les déplacements à pied.

Exercice

Que signifie walkability dans cette phrase ?

  1. à quel point il est facile, sûr et pratique de se déplacer à pied dans une zone
  2. la distance que les habitants parcourent à pied chaque jour
  3. la vitesse à laquelle une personne peut apprendre à marcher
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à quel point il est facile, sûr et pratique de se déplacer à pied dans une zone

Culture

painted crosswalks and curb extensions : deux aménagements de rue

Painted crosswalks désigne des zones de traversée pour piétons rendues bien visibles par de la peinture ou des marquages routiers. Curb extensions désigne des parties du trottoir et de la bordure qui avancent sur la chaussée près d'un passage, réduisant ainsi la distance à traverser. Dans cette phrase, like introduit ces deux exemples de simple features. Ces exemples transforment une idée générale en deux modifications concrètes et relativement modestes de l'aménagement des rues, qui peuvent faciliter les déplacements à pied en centre-ville.

Exercice

Quelle description explique le mieux painted crosswalks and curb extensions dans cette phrase ?

  1. Ils indiquent où les gens traversent et peuvent réduire la distance à parcourir sur la chaussée.
  2. Ils ajoutent des voies de circulation rapide et retirent de l'espace aux piétons.
  3. Ce sont des bâtiments où les habitants se réunissent pour discuter de projets routiers.
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Ils indiquent où les gens traversent et peuvent réduire la distance à parcourir sur la chaussée.

As for Beliveau, Fil du propos

4:48

Quant à Beliveau,

Fil du propos

As for Beliveau : ramener l'attention sur une personne

As for + groupe nominal introduit la personne ou le sujet dont parlera la proposition suivante. Ici, cette structure fait revenir le récit d'une discussion générale à Beliveau, afin que l'auditeur sache de qui il sera question ensuite. Il s'agit d'une introduction qui fixe le sujet, et non d'une phrase complète. Elle se place normalement au début, suivie d'une virgule puis d'une proposition qui donne des informations sur cette personne ou ce sujet.

Exercice

Vous avez expliqué ce que feront les autres membres de l'équipe. Quelle phrase emploie naturellement As for pour passer à Daniel ?

  1. Because Daniel will present his idea tomorrow.
  2. As for Daniel, he will present his idea tomorrow.
  3. Daniel will also present his idea tomorrow.
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As for Daniel, he will present his idea tomorrow.

the guards eventually let him out. Phrasal verbs

4:50

les gardes ont fini par le laisser sortir.

Phrasal verbs

let him : permettre à quelqu’un d’agir ou d’aller quelque part

Dans let him, let signifie « permettre » et him désigne la personne qui reçoit la permission. La structure habituelle est let + complément d’objet + verbe à la base verbale : on dit let him leave, et non let him to leave. Let peut aussi être suivi d’un complément d’objet et d’un mot indiquant une direction : let him out signifie lui permettre de sortir ou le libérer, tandis que let me in signifie me permettre d’entrer. Les mots mis en évidence indiquent qui reçoit la permission ; le verbe ou la direction qui suit complète l’idée.

Exercice

Quelle phrase signifie que le garde a permis à l’homme de sortir ?

  1. The guard left him out.
  2. The guard let him down.
  3. The guard let him out.
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The guard let him out.

He'd walk over 75,000 km in total Grammaire

4:52

Il a marché plus de 75 000 km au total

to complete his journey.

4:57

pour achever son périple.

Grammaire

He'd walk : le futur vu depuis un moment passé

Ici, He'd est la contraction de He would, et non de He had, car il est suivi de la base verbale walk. Would + base verbale peut décrire une action qui était encore future à un moment passé du récit. Les biographies et les récits historiques utilisent souvent cette structure pour regarder vers l’avenir depuis ce moment passé et résumer ce qu’une personne a fait ou accompli par la suite. In total indique la distance cumulée, et to complete his... introduit le but de la marche.

Exercice

Dans “He'd walk over 75,000 km”, que signifie He'd ?

  1. He had
  2. He did
  3. He would
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He would

But it's clear you don't have Grammaire

4:58

Mais il est clair que vous n'avez pas

to take quite this many steps

5:00

besoin de faire autant de pas

to see an impact.

5:02

pour en voir l'impact.

Grammaire

don't have to take quite this many steps : ce n'est pas nécessaire, pas interdit

don't have to + base verbale signifie qu'une action n'est pas nécessaire. Cela ne veut pas dire qu'elle est interdite. Ici, il reste possible de faire autant de pas, mais un nombre inférieur peut aussi produire un effet. quite this many souligne une quantité aussi élevée que celle qui vient d'être mentionnée, tandis que to see an impact indique le résultat que le locuteur souhaite observer. La phrase passe d'un exemple extrême à une conclusion pratique : une action plus modeste peut tout de même compter.

Exercice

Que signifie “You don't have to take that many steps to see an impact” ?

  1. Il vous est interdit de faire autant de pas.
  2. Faire moins de pas ne peut jamais produire de changement.
  3. Vous pouvez faire moins de pas tout en obtenant un résultat.
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Vous pouvez faire moins de pas tout en obtenant un résultat.

While we work on making our communities more walkable, Phrases

5:06

Pendant que nous nous efforçons de rendre nos communautés plus propices à la marche,

we can also work on making driving Grammaire

5:08

nous pouvons aussi chercher à rendre la conduite

more environmentally friendly.

5:10

plus respectueuse de l'environnement.

Phrases

work on making our communities more walkable : structure work on + -ing

work on + nom ou forme en -ing signifie consacrer du temps et des efforts à améliorer, développer ou terminer quelque chose. Comme on est une préposition, le verbe qui suit prend la forme making, et non make ou to make. L'expression présente l'amélioration comme un processus en cours plutôt que comme un résultat déjà atteint. Dans cette expression, make + complément d'objet + adjectif signifie faire acquérir cette qualité à l'objet : make our communities more walkable. Le modèle réutilisable est work on making + complément d'objet + adjectif.

Exercice

Complétez la phrase avec work on + -ing : We are ____ the school safer.

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working on making

Grammaire

we can also work on making... : ajouter une action parallèle

La proposition précédente introduite par while présente une première action déjà en cours. L'expression we can also ajoute une deuxième action possible. also indique que les deux actions peuvent avancer ensemble et que la seconde ne remplace pas la première. L'expression work on making... décrit un processus d'amélioration, pas un résultat instantané. Cette structure permet d'ajouter un autre objectif à un travail déjà en cours.

Exercice

Utilisez l'expression de deux mots de la leçon qui signifie « il est aussi possible de faire cela » : While we plant more trees, we ____ make our buses cleaner.

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can also

Find out which cars are most fuel-efficient

5:12

Découvrez quelles voitures consomment le moins de carburant

with this video

5:15

avec cette vidéo

or visit ed.ted.com/earthschool

5:16

ou visitez ed.ted.com/earthschool

to check out our climate action guide Phrasal verbs

5:19

pour consulter notre guide d'action pour le climat

Phrasal verbs

check out : une invitation amicale à explorer une ressource

Ici, check out signifie regarder, explorer ou en apprendre davantage sur quelque chose. Le complément our climate action guide montre qu'une ressource est recommandée. check out possède plusieurs sens ; le complément et la situation permettent donc de choisir le bon. Avec un guide, un site web, une vidéo, un livre, un lieu ou un événement, cette expression sert souvent à inviter quelqu'un à s'y intéresser de façon amicale.

Exercice

Quelle phrase recommande naturellement à quelqu'un de consulter un site web ?

  1. Check out this website for more information.
  2. Check off this website for more information.
  3. Check in this website for more information.
Voir la réponse

Check out this website for more information.

and discover the part you can play Phrases

5:21

et découvrir le rôle que vous pouvez jouer

in protecting our planet.

5:23

dans la protection de notre planète.

Phrases

the part you can play in... : le rôle ou la contribution que tu peux avoir

The part you can play signifie le rôle que tu peux avoir ou la contribution que tu peux apporter. Dans cette phrase, you can play complète le nom part ; le pronom relatif that est omis : the part (that) you can play. La structure réutilisable est play a part in + un nom ou une forme en -ing. Elle signifie avoir un rôle dans quelque chose et y contribuer. In est une préposition, donc protecting est correctement employé à la forme en -ing.

Exercice

Complète la phrase avec l’expression de quatre mots étudiée dans la leçon : We can all ____ saving water.

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play a part in