Que se passe-t-il quand on arrête de fumer ? : fiche pour apprendre l’anglais
AsapSCIENCE
Présentation de la vidéo : Cette chronologie suit le corps jusqu'à quinze ans après l'arrêt du tabac. Principaux points d'anglais : 1. 2 hours in (expressions et collocations) : comprendre que « durée + in » situe un moment dans un processus commencé, contrairement à « in two hours », tourné vers le futur. 2. your body's way of clearing out (grammaire et structures) : reconnaître « X is someone's way of -ing » comme un modèle qui explique une fonction, ici la hausse de la toux après l'arrêt. 3. decreases by almost one half. (grammaire et structures) : distinguer « decrease by » pour l'ampleur de la baisse de « decrease to » pour le niveau final afin de lire correctement les risques de santé.
Dans cette fiche
it's no surprise that smoking is one of the leading causes of preventable deaths worldwide. Phrases
0:03il n’est donc pas surprenant que le tabagisme soit l’une des principales causes de décès évitables dans le monde.
With over 7,000 chemicals released : with + nom + participe passé
With over 7,000 chemicals released est une construction formée de with + nom + participe passé. Chemicals est le nom, et released décrit ce qui arrive à ces substances : elles sont libérées. Released n'est pas le verbe conjugué principal. Placée avant la proposition principale, l'expression condense une circonstance de fond qui aide à expliquer la conclusion. Cette structure est particulièrement utile lorsque l'action de fond affecte le nom et que l'auteur veut mettre la conclusion principale au premier plan.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme correcte de block : With several roads ____ by flooding, deliveries were delayed.
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blocked
it's no surprise that : introduire une conclusion prévisible
It's no surprise that introduit une proposition complète comme une conclusion prévisible à partir d'éléments connus. Ici, l'affirmation selon laquelle le tabagisme est une cause majeure de décès évitables constitue la conclusion, et le fait précédent concernant les substances chimiques libérées en fournit la raison. L'expression indique à quel point la proposition était attendue ; elle ne décrit pas un véritable moment de surprise. Elle permet de relier les faits à un jugement sans la brusquerie que obviously peut parfois avoir.
Exercice
Le service ferroviaire a été annulé toute la semaine. Quelle phrase présente le plus naturellement les plaintes comme une conclusion prévisible ?
- Commuters did not know that the service was canceled.
- Commuters complained before the cancellation.
- It is surprising that commuters complained.
- It's no surprise that commuters complained.
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It's no surprise that commuters complained.
one of the leading causes of : une cause parmi plusieurs causes majeures
Dans cette phrase, one of the leading causes of place le tabagisme parmi les facteurs les plus importants responsables de décès évitables. Leading signifie « principal » ou « parmi les plus importants », et non « qui guide » ; one of évite également d’affirmer que le tabagisme est l’unique cause. La structure réutilisable est one of + the + nom dénombrable au pluriel + of + résultat ou sujet. Comme one of sélectionne un élément dans un groupe, le nom représentant ce groupe est au pluriel : one of the leading causes of, et non one of the leading cause of.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure one of + causes au pluriel : Air pollution is ____ premature death worldwide.
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one of the leading causes of
But with 1.3 billion people actively smoking, Fil du propos
0:08Mais avec 1,3 milliard de personnes qui fument encore,
what actually happens when you stop smoking?
0:12que se passe-t-il réellement quand vous arrêtez de fumer ?
But with ... what actually happens when ...? : du contexte à la question centrale
But renvoie à l’affirmation précédente et signale un changement de direction. Le groupe introduit par with, with 1.3 billion people actively smoking, fournit un fait contextuel de grande ampleur qui donne de l’importance à la question suivante ; il sert de contexte à la question, sans en être le sujet. La proposition principale demande ensuite what actually happens when you stop smoking. Cette question annonce le sujet central de l’explication. Actually ajoute l’idée de « ce qui se passe réellement, concrètement » ; il ne signifie pas que happens décrit une action en cours. L’organisation transférable est changement de direction + contexte pertinent + question ciblée. Elle fait passer le public de ce qui est déjà connu au point précis que le locuteur va maintenant expliquer.
Exercice
Quelle description explique le mieux la façon dont cette phrase organise les informations ?
- Elle indique que l’action d’arrêter de fumer est déjà en cours à cet instant.
- Elle énumère deux faits sans rapport et ne signale pas de nouveau sujet.
- Elle donne un fait contextuel de grande ampleur, puis pose la question centrale qui introduit le sujet.
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Elle donne un fait contextuel de grande ampleur, puis pose la question centrale qui introduit le sujet.
your blood pressure and heart rate return to normal. Phrases
0:16votre tension artérielle et votre fréquence cardiaque reviennent à la normale.
Within the first ... of ... : définir une fenêtre temporelle initiale
Within the first 20 minutes of quitting établit une fenêtre temporelle qui commence au moment où la personne arrête de fumer. Le changement peut se produire à n’importe quel moment avant la fin de cette période initiale de 20 minutes ; la formulation ne signifie pas qu’il se produit exactement à la vingtième minute. La structure réutilisable est within the first + durée + of + processus ou activité. Le groupe introduit par of indique le processus dont le début déclenche le décompte du temps.
Exercice
Complétez la phrase anglaise avec la structure temporelle de la leçon. Le diagnostic aura lieu au plus tard 30 minutes après le début de la session d’assistance : The technician will run a diagnostic ____ the support session.
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within the first 30 minutes of
Return to normal : retrouver un état habituel
Return to normal signifie retrouver un état habituel, sain ou correctement fonctionnel après un changement ou une perturbation temporaire. Dans la phrase, la tension artérielle et la fréquence cardiaque retrouvent toutes deux leurs niveaux normaux. Normal désigne l’état obtenu après to ; il ne décrit pas la manière dont quelque chose revient. Cette structure s’emploie pour des mesures, des machines, des émotions, des habitudes et d’autres états susceptibles de se rétablir.
Exercice
Complétez la phrase anglaise avec l’expression de rétablissement étudiée : After the power surge, the machine was unstable for a minute, but then it ____.
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returned to normal
This is because the nicotine in cigarettes released epinephrine and norepinephrine, Fil du propos
0:19Cela s’explique par le fait que la nicotine des cigarettes déclenchait la libération d’adrénaline et de noradrénaline,
which increased your heart rate and narrowed blood vessels. Grammaire
0:23ce qui accélérait votre rythme cardiaque et resserrait vos vaisseaux sanguins.
This is because : relier un résultat à sa cause
Dans 'This is because', 'This' renvoie au changement qui vient d’être mentionné et fait de ce résultat antérieur le sujet de l’explication. La proposition introduite par because donne ensuite la cause de ce résultat, et non un autre résultat parallèle. Le schéma réutilisable est le suivant : indiquez ce qui s’est passé, puis utilisez 'This is because + proposition' pour expliquer pourquoi cela s’est produit.
Exercice
Choisissez le connecteur qui fait de la deuxième phrase l’explication de la cause de la première.
- The roads are icy. However, the temperature fell below freezing overnight.
- The roads are icy. This is why the temperature fell below freezing overnight.
- The roads are icy. This is because the temperature fell below freezing overnight.
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The roads are icy. This is because the temperature fell below freezing overnight.
, which increased ... and narrowed ... : ajouter deux effets
La virgule avant 'which' marque une proposition relative non restrictive. Ici, 'which' renvoie à epinephrine and norepinephrine et ajoute les effets produits par ces hormones ; il ne sert pas à identifier un type particulier d’hormone. Dans la proposition ajoutée, 'which' est le sujet commun de deux groupes verbaux coordonnés : 'increased your heart rate' et 'narrowed blood vessels'. Cette structure ajoute deux effets parallèles sans répéter le sujet.
Exercice
Complétez la phrase avec le pronom relatif qui introduit la proposition complémentaire : The new coating contains two minerals, ____ reflect heat and prevent the surface from cracking.
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which
These effects also caused smokers' extremities to feel colder Grammaire
0:26Ces effets rendaient aussi les extrémités des fumeurs plus froides
Cause + complément + infinitif avec to : caused smokers' extremities to feel colder
Dans la structure cause + complément d'objet + infinitif avec to, le complément désigne la personne ou la chose qui subit l'action ou le changement d'état qui en résulte. Ici, smokers' extremities est le complément et to feel colder décrit le résultat produit par ces effets. Ici, extremities désigne les mains, les pieds ou d'autres parties situées aux extrémités du corps. Feel colder décrit la manière dont ces parties sont perçues ou ressenties ; cela ne signifie pas qu'elles touchent activement quelque chose de plus froid.
Exercice
Complétez la phrase avec le passé de cause et la marque d'infinitif nécessaire : A software bug ____ the screen ____ freeze.
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caused · to
your hands and feet have returned to their normal temperature.
0:30vos mains et vos pieds ont retrouvé leur température normale.
By now : un résultat accompli avant le point de référence actuel
By now fixe une limite au point de référence actuel et porte le regard vers le passé : le changement mentionné est déjà achevé, ou est censé l'être, avant ce point. Cette expression s'emploie souvent avec un temps perfect pour souligner le résultat atteint jusque-là. Dans cette phrase, now correspond au point atteint dans la chronologie de la vidéo, et pas nécessairement à l'heure réelle du spectateur. À ce stade, les mains et les pieds ont déjà retrouvé leur température normale.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression de deux mots signifiant « au plus tard au point de référence présent » : ____, the swelling should have gone down.
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By now
causing moodiness, drowsiness, tense feelings, and even difficulty sleeping. Notes
0:35provoquant des sautes d’humeur, de la somnolence, une sensation de tension et même des difficultés à dormir.
« 2 hours in » pour un point déjà atteint dans un processus
Ici, 2 hours in signifie « au moment où deux heures du processus d’arrêt du tabac se sont déjà écoulées ». Le processus lui-même est omis parce que le contexte permet de l’identifier. La structure duration + in place l’auditeur à l’intérieur d’une activité ou d’une chronologie qui a déjà commencé. Elle sert souvent à introduire la situation à ce stade.
Exercice
Quelle phrase indique que l’examen était déjà en cours depuis deux heures ?
- We reviewed the report two hours later.
- Two hours in, we had found three major errors.
- In two hours, we will start the review.
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Two hours in, we had found three major errors.
« causing ... » comme groupe de résultat après une proposition principale
Le groupe en causing placé après la virgule présente l’irritabilité, la somnolence, la tension et les difficultés à dormir comme les résultats du début des envies de nicotine. La cause sous-entendue est l’ensemble de l’événement précédent, et non un nouveau sujet introduit après la virgule. Causing est une forme non finie en -ing : elle ne constitue donc pas une deuxième proposition complète. La structure main clause, causing + result permet de condenser une chaîne de cause à effet dans un texte explicatif.
Exercice
Utilisez la forme en -ing de cause après la virgule pour compléter le résultat : The pipe burst, ____ water to flood the basement.
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causing
difficulty sleeping : la structure difficulty + -ing
Dans difficulty sleeping, difficulty est directement suivi de la forme en -ing sleeping. L'expression signifie qu'il est difficile de dormir : la personne peut avoir du mal à s'endormir, à rester endormie ou les deux. Ici, difficulty sleeping est un groupe nominal dans une liste de symptômes, et sleeping précise l'activité qui pose problème. La structure réutilisable est have difficulty doing something. Le groupe difficulty doing something peut aussi suivre un verbe comme cause, comme dans cette phrase. Pour exprimer ce sens, l'anglais n'emploie normalement pas difficulty to do.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure difficulty + -ing et la forme de sleep : The neighbors were loud, so I had ____ last night.
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difficulty sleeping
these are expected physiological responses to the decrease in its release.
0:42ces réactions physiologiques sont prévisibles lorsque cette libération diminue.
more dopamine than normal : comparaison avec un niveau normal
More dopamine than normal compare la quantité de dopamine libérée à une quantité ou à un niveau normal sous-entendu par le contexte. Dopamine est indénombrable ici, donc more modifie directement le nom. Than normal est une expression elliptique : selon le contexte, elle signifie than normal levels ou than the normal amount. Dans cette phrase, elle indique que la libération dépasse une valeur de référence ; elle ne compare pas deux types de dopamine.
Exercice
Complétez avec more + nom + than normal en utilisant power : Since the update, the laptop has been using ____.
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more power than normal
8 hours after quitting and the inhaled carbon monoxide clears,
0:46Huit heures après l’arrêt, le monoxyde de carbone inhalé est éliminé,
allowing oxygen levels in the bloodstream to return to normal.
0:49ce qui permet au taux d’oxygène dans le sang de revenir à la normale.
Carbon monoxide and oxygen compete to bind to hemoglobin in your blood, Vocabulaire
0:53Le monoxyde de carbone et l’oxygène rivalisent pour se lier à l’hémoglobine du sang,
Bind to hemoglobin : liaison moléculaire
Dans les descriptions biochimiques, bind to signifie qu’une molécule ou une substance se lie à une cible moléculaire précise par une interaction chimique. Ici, l’hémoglobine est la cible à laquelle le monoxyde de carbone et l’oxygène peuvent se lier. La structure est bind to + cible : un gaz se lie à l’hémoglobine, un médicament à un récepteur ou une protéine à un site. Il ne s’agit pas d’attacher physiquement un objet avec une corde.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de deux mots de la leçon : The new compound can ____ a receptor on the cell surface.
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bind to
which stresses the circulatory system. Vocabulaire
0:56ce qui met le système circulatoire à rude épreuve.
Stresses the circulatory system : mettre un système à rude épreuve
Employé comme verbe transitif, stress peut signifier imposer des exigences ou une pression supplémentaires à une partie du corps, à un processus ou à un autre système. Ici, stresses indique que la concurrence pour l’hémoglobine oblige le système circulatoire à fonctionner sous une charge supplémentaire ; il ne décrit pas un système qui se sentirait inquiet. La structure réutilisable est facteur + stress(es) + système ou ressource : le sujet crée la contrainte et l’objet la subit.
Exercice
Dans la phrase 'Extreme heat stresses the power grid,' que signifie stresses ?
- Cela garantit l’arrêt du réseau électrique.
- Cela rend le réseau électrique anxieux.
- Cela impose des exigences supplémentaires au réseau électrique.
- Cela met spécialement l’accent sur les mots power grid.
Voir la réponse
Cela impose des exigences supplémentaires au réseau électrique.
more room for oxygen : davantage de capacité disponible
Dans more room for oxygen, room est un nom non comptable employé métaphoriquement pour désigner une capacité disponible. À mesure que le monoxyde de carbone est éliminé, une plus grande capacité de fixation devient disponible pour l'oxygène ; il ne s'agit pas d'une pièce physique. La structure réutilisable more room for + nom ou forme en -ing signifie qu'il existe davantage de capacité, de temps, d'argent ou de possibilités pour quelque chose.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression de trois mots de cette leçon qui signifie « capacité disponible supplémentaire » : Deleting old files will leave ____ new photos.
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more room for
this carbon monoxide exposure causes red blood cells to increase in size,
1:03cette exposition au monoxyde de carbone fait grossir les globules rouges,
making the blood thicker and causing higher blood pressure
1:06ce qui épaissit le sang et augmente la tension artérielle,
and increased chances of developing blood clots.
1:09ainsi que le risque de formation de caillots sanguins.
Surprisingly ... coughing will actually increase : renverser les attentes
Surprisingly est un adverbe de phrase placé en tête qui avertit l'auditeur que le résultat ira dans le sens opposé à celui attendu. Il présente toute l'affirmation qui suit comme contraire à l'intuition. Will actually increase exprime et renforce ce renversement : même si l'on pourrait s'attendre à ce que l'arrêt du tabac réduise immédiatement la toux, le résultat prévu à ce stade est une augmentation. Ici, actually signifie « en fait, contrairement aux attentes », et non « actuellement ».
Exercice
Que signalent Surprisingly et actually dans cette phrase ?
- L'augmentation se produit à cet instant précis.
- La personne qui parle ne sait pas si la toux va changer.
- L'augmentation va à l'encontre de ce que le public s'attendrait probablement à observer.
Voir la réponse
L'augmentation va à l'encontre de ce que le public s'attendrait probablement à observer.
which is your body's way of clearing out all the toxins from the lungs. Notes
1:16car c’est ainsi que votre corps élimine toutes les toxines présentes dans les poumons.
your body's way of clearing out : expliquer un mécanisme
Dans cette phrase, your body's way of clearing out... signifie que la toux sert de mécanisme au corps pour éliminer les toxines des poumons. La structure X's way of doing Y présente une action comme la méthode par laquelle X obtient un résultat. Lorsque X est un corps ou un système, il s'agit souvent d'une personnification pratique. Cela n'implique pas une décision consciente ; la formulation explique la fonction remplie par le processus.
Exercice
En vous adressant directement à une personne, complétez la phrase avec la structure mise en évidence : Shivering is ____ generating heat.
Voir la réponse
your body's way of
clearing out : retirer ce qui se trouve à l'intérieur
Ici, clearing out signifie retirer des substances indésirables de l'intérieur des poumons. L'expression suivante from the lungs indique d'où ces substances sont retirées. La particule out ajoute l'idée d'une extraction depuis l'intérieur, souvent complète. Dans d'autres contextes, clear out peut signifier vider une pièce, un placard ou un récipient ; cela ne signifie pas comprendre clairement quelque chose.
Exercice
Mettez clear out à la forme correcte pour compléter la phrase : After moving into the apartment, we spent the weekend ____ the storage cupboard.
Voir la réponse
clearing out
the risk of developing various coronary artery diseases decreases, Phrases
1:20le risque de développer diverses maladies coronariennes diminue,
risk of developing + une maladie ou une affection
Risk of developing + une maladie ou une affection exprime la possibilité qu'une personne commence à en être atteinte. Ici, develop signifie contracter ou commencer à avoir une maladie, et non créer ou concevoir quelque chose. Sur le plan grammatical, of est une préposition, donc develop prend la forme en -ing : risk of developing. Le modèle réutilisable est risk of + nom ou forme en -ing.
Exercice
Complétez la phrase avec risk + of + la forme en -ing de develop : Long-term exposure may increase the ____ hearing problems.
Voir la réponse
risk of developing
damaged nerve endings begin to regrow.
1:31les terminaisons nerveuses endommagées commencent à se régénérer.
After 48 hours, when ... : point dans le temps, état atteint et résultat
La proposition en when est un complément adverbial de temps. After 48 hours situe une étape du processus ; when nicotine and its metabolites are completely eliminated from your body précise l'état atteint à cette étape. La proposition principale indique ensuite ce qui commence à ce moment-là. Ici, when signifie au moment où ou une fois que, et n'introduit pas une question. Its renvoie à nicotine, et metabolites désigne les substances produites lorsque l'organisme transforme la nicotine.
Exercice
Quelle phrase suit le même modèle : un point dans le temps, une proposition en when indiquant l'état atteint, puis un résultat ou une consigne principale ?
- Did the screen go dark when ten minutes had passed?
- After ten minutes, when the screen goes dark, press the power button again.
- After the screen goes dark, wait ten minutes before pressing the power button again.
Voir la réponse
After ten minutes, when the screen goes dark, press the power button again.
are completely eliminated from your body : être complètement éliminé de l'organisme
Dans cette phrase, are completely eliminated from your body est une construction passive. La nicotine et ses métabolites sont les substances éliminées ; completely indique qu'il n'en reste plus lorsque le processus est terminé. Dans les domaines de la santé et de la pharmacologie, be eliminated from the body signifie quitter l'organisme par des processus tels que le métabolisme et l'excrétion. Ici, cela ne signifie pas être éliminé d'une compétition.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression formelle indiquant une élimination totale par l'organisme : After enough time, the drug will ____.
Voir la réponse
be completely eliminated from the body
The tar and other chemicals in cigarettes leave fewer taste buds
1:34Le goudron et les autres substances chimiques des cigarettes réduisent le nombre de papilles gustatives,
that are flatter with less blood vessels.
1:37qui sont alors plus plates et moins irriguées par les vaisseaux sanguins.
regain their sensitivity : retrouver leur sensibilité
Regain their sensitivity signifie que les papilles gustatives redeviennent sensibles après une diminution de leur capacité à détecter les saveurs. Regain implique une chronologie état initial, perte, puis retour : elles avaient cette sensibilité, en ont perdu une partie et commencent maintenant à la retrouver. La structure est regain + nom. Elle s'emploie avec des capacités, des états et des possessions qui reviennent, comme dans regain control, regain confidence et regain strength.
Exercice
Maya used to feel confident, but a difficult year shook her. After counseling, she began to ___ her confidence. Quel verbe montre le mieux que cette confiance existait auparavant ?
- regain
- avoid
- gain
Voir la réponse
regain
making food taste better : make + complément d’objet + base verbale
La proposition en -ing making food taste better présente le résultat du retour de la sensibilité : à mesure que les papilles gustatives récupèrent, les aliments leur semblent meilleurs. Cela ne signifie pas que la nourriture elle-même a changé. Dans cette proposition, make suit la structure causative make + complément d’objet + base verbale : make + food + taste. Taste est ici un verbe attributif qui signifie « avoir un goût particulier », et better décrit cette sensation gustative. Dans cette structure active, on emploie taste, et non to taste.
Exercice
Complétez la phrase avec les mots entre parenthèses et la structure make + complément d’objet + base verbale : Fresh herbs can ____. (the sauce / taste / better)
Voir la réponse
make the sauce taste better
Although chronic smokers may often have irreversibly damaged taste buds.
1:43Toutefois, chez les fumeurs chroniques, les papilles gustatives sont souvent endommagées de façon irréversible.
nicotine withdrawal peaks with headaches, nausea, and cramps, Vocabulaire
1:49le sevrage de la nicotine atteint son pic, avec des maux de tête, des nausées et des crampes,
At the 72-hour mark : nommer un jalon sur une chronologie
At the 72-hour mark signifie « au moment où 72 heures se sont écoulées » depuis le début d’un processus. Mark présente ce moment comme un jalon sur une chronologie ; l’expression est donc utile dans les rapports d’avancement, les expériences, les commentaires sportifs et les explications étape par étape. Dans 72-hour mark, 72-hour est un adjectif composé qui modifie mark. Comme il se trouve avant le nom, hour reste au singulier, et le nombre et l’unité sont reliés par un trait d’union.
Exercice
Un rapport indique que les symptômes sont les plus forts exactement 72 heures après le début d’un processus. Quelle phrase exprime ce moment avec le plus de précision ?
- Symptoms peak by the 72-hour mark.
- Symptoms peak after 72 hours.
- Symptoms peak at the 72-hour mark.
Voir la réponse
Symptoms peak at the 72-hour mark.
as well as emotional symptoms like anxiety and depression. Phrases
1:53ainsi que des symptômes émotionnels comme l’anxiété et la dépression.
Peak comme verbe dans nicotine withdrawal peaks
Ici, peaks est la forme du présent à la troisième personne du singulier du verbe peak. Nicotine withdrawal est le sujet, et peaks signifie « atteint son niveau d’intensité maximal ». Le groupe avec with headaches... décrit les symptômes présents autour de cette phase la plus intense. Atteindre un pic indique le point maximal, et non la fin immédiate du processus. Après le pic, les symptômes peuvent diminuer progressivement.
Exercice
Utilisez la forme correcte du verbe peak pour compléter la phrase : Demand for cold drinks usually ____ in the late afternoon on hot days.
Voir la réponse
peaks
As well as pour ajouter une information
As well as ajoute un autre élément de même nature générale. Dans cette phrase, les symptômes physiques viennent en premier, puis as well as étend la liste aux symptômes émotionnels tout en maintenant le premier groupe comme cadre principal. Dans la structure A as well as B, A reste le noyau grammatical et B constitue une information ajoutée. Quand A et B sont des sujets, le verbe s’accorde normalement avec A : The teacher, as well as the students, is ready.
Exercice
Quelle phrase présente Mia comme la participante principale, ajoute ses assistantes comme participantes supplémentaires et respecte l’accord standard entre le sujet et le verbe ?
- Mia, as well as her assistants, are attending the meeting.
- Mia, as well as her assistants, is attending the meeting.
- Mia and her assistants is attending the meeting.
Voir la réponse
Mia, as well as her assistants, is attending the meeting.
These symptoms can be seen by most addictive substances, including caffeine,
1:56Ces symptômes s’observent lors du sevrage de la plupart des substances addictives, y compris la caféine,
the worst is officially over : le pire est officiellement passé
The worst désigne la partie la plus grave ou la plus difficile d’une situation. Is over signifie que cette phase est terminée ou passée, et non qu’une chose se trouve physiquement au-dessus d’une autre. La proposition entière rassure l’auditeur en indiquant que le pic de difficulté est derrière lui. Officially présente la transition comme établie ou clairement reconnaissable à ce stade. Le mot peut être littéral et reposer sur une autorité ou une règle, mais il peut aussi être rhétorique ici : le locuteur estime pouvoir désormais déclarer la phase difficile terminée.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression cible signifiant que l’étape la plus difficile est passée : “Her fever has broken and her breathing is steady, so ____.”
Voir la réponse
the worst is over
the risk of developing type 2 diabetes, cancer, and cardiovascular diseases has already decreased. Grammaire
2:04le risque de développer un diabète de type 2, un cancer ou une maladie cardiovasculaire a déjà diminué.
has already decreased : une baisse déjà obtenue au point de contrôle actuel
Dans has already decreased, has suivi du participe passé decreased forme le present perfect. La baisse du risque est présentée comme un résultat déjà établi au point de contrôle actuel d’un mois, et non comme un événement unique survenu à un moment passé précis. Already se place normalement entre l’auxiliaire et le participe passé. Il indique que le résultat est atteint à présent et suggère souvent que cela s’est produit plus tôt que prévu. Le schéma transférable est sujet + has/have + already + participe passé.
Exercice
Complétez le rapport d’avancement avec has + already + la forme correcte de decrease : “At today's review, the error rate ____ by 20%, earlier than expected.”
Voir la réponse
has already decreased
the damaged cilia in the lungs are almost fully repaired, Vocabulaire
2:11les cils endommagés dans les poumons sont presque entièrement réparés,
which are hair-like structures that help sweep away dust and debris, Notes
2:15qui sont des structures semblables à des poils aidant à évacuer la poussière et les débris,
cilia : le pluriel de cilium
Le terme cilia désigne des projections microscopiques des cellules qui ressemblent à des poils. Dans cette phrase, les cilia endommagés dans les poumons aident à évacuer la poussière et les débris ; leur réparation rétablit donc une partie du système de nettoyage des voies respiratoires. Cilia est le pluriel de cilium. C'est pourquoi la phrase emploie le verbe pluriel are ; pour une seule projection, on utilise cilium.
Exercice
Complétez la phrase avec le terme scientifique pluriel désignant les minuscules structures semblables à des poils qui aident à nettoyer les voies respiratoires : Healthy ____ move mucus and trapped particles out of the lungs.
Voir la réponse
cilia
hair-like structures : former des adjectifs avec -like
Dans hair-like structures, le nom hair se combine avec -like pour former un adjectif signifiant « qui ressemble à un poil ». Il décrit la forme ou l'apparence des structures ; il ne signifie pas qu'il s'agit de véritables poils. La construction nom + -like permet de créer de nouveaux mots : a ring-like mark ressemble à un anneau, et a childlike reaction possède une qualité associée à un enfant. Lorsque le composé précède un nom, le trait d'union rend souvent la relation entre ses éléments plus claire.
Exercice
Complétez la phrase avec un adjectif en -like avec trait d'union formé à partir de star : The museum displayed several ____ crystals.
Voir la réponse
star-like
Sweep away : retirer ou emporter quelque chose
Dans cette phrase, sweep away signifie faire sortir la poussière et les débris des voies respiratoires afin qu'ils n'y restent pas. Les cils n'utilisent pas littéralement un balai ; leur mouvement semblable à celui de poils produit un effet de nettoyage comparable. La particule away ajoute l'idée de retirer quelque chose d'un endroit. L'expression peut décrire une élimination physique par un brossage, le vent, l'eau ou une autre force, ainsi que la suppression de quelque chose d'abstrait.
Exercice
Complétez la phrase avec le passé de sweep away : The flood ____ several parked cars.
Voir la réponse
swept away
symptoms such as coughing and shortness of breath are almost completely eliminated. Vocabulaire
2:19les symptômes comme la toux et l’essoufflement ont presque entièrement disparu.
As a result : introduire une conséquence
As a result est un connecteur qui indique à l'auditeur que l'affirmation suivante est la conséquence des informations déjà données. Ici, les cils réparés peuvent éliminer la poussière et les débris ; l'amélioration des symptômes est présentée comme le résultat. Au début d'une proposition ou d'une phrase exprimant un résultat, il est normalement suivi d'une virgule. Il renvoie à la cause déjà mentionnée et aide à suivre l'ordre de la cause vers l'effet.
Exercice
Dans "The road was icy. As a result, the school bus arrived late," qu'indique as a result ?
- Les deux faits n'ont aucun lien.
- La route verglacée est la conséquence.
- Le retard du bus est la conséquence.
Voir la réponse
Le retard du bus est la conséquence.
shortness of breath : difficulté à respirer
Shortness of breath est un groupe nominal figé qui désigne une difficulté à respirer ou la sensation de ne pas recevoir assez d’air. Dans cette phrase, il nomme un symptôme au même titre que coughing ; il ne renvoie pas à la longueur physique d’une respiration. L’expression peut décrire le ressenti subjectif d’un patient même si la cause ou la gravité ne sont pas encore connues.
Exercice
Que signifie shortness of breath dans cette phrase ?
- Le fait de retenir sa respiration pendant un court moment
- Le fait de respirer moins souvent parce qu’on dort
- Une difficulté à respirer ou la sensation de ne pas recevoir assez d’air
Voir la réponse
Une difficulté à respirer ou la sensation de ne pas recevoir assez d’air
the risk of developing heart disease as a direct result of atheroma formation, Vocabulaire
2:24le risque de développer une maladie cardiaque directement liée à la formation d’un athérome,
which are deposits of fatty material or scar tissue from deteriorating arterial walls,
2:28c’est-à-dire un dépôt de matière grasse ou de tissu cicatriciel dû à la détérioration des parois artérielles,
atheroma formation : formation d’une plaque artérielle
Atheroma formation désigne le processus par lequel un athérome —un dépôt graisseux ressemblant à une plaque— se développe dans la paroi d’une artère. Ici, ce processus est présenté comme une voie directe qui augmente le risque de maladie cardiaque. Le nom formation décrit le processus de développement ou de constitution. La proposition suivante introduite par which donne une description simple des dépôts concernés ; formation ne signifie ici ni une organisation ni une disposition.
Exercice
Dans cette explication médicale, à quoi renvoie atheroma formation ?
- Le processus par lequel une plaque graisseuse se développe dans la paroi d’une artère
- La formation temporaire d’un caillot après une petite coupure
- La disposition des cellules cardiaques selon une forme particulière
Voir la réponse
Le processus par lequel une plaque graisseuse se développe dans la paroi d’une artère
decreases by almost one half : by indique l'ampleur du changement
Decrease by + une quantité indique l'ampleur d'un changement, et non le niveau atteint après ce changement. Dans cette phrase, by almost one half signifie que le risque de maladie cardiaque baisse d'un peu moins de 50 % par rapport à son niveau antérieur. Si le risque initial est représenté par 100 unités, une diminution de presque 50 unités laisse un peu plus de 50 unités. Le point de départ de la comparaison est le niveau antérieur à la baisse fourni par le contexte.
Exercice
Complétez la phrase avec by ou to : The rejection rate was 12%, and after a reduction of 3 percentage points it decreased ____ 3 percentage points, ending at 9%.
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by
decreases to half of someone who did not quit smoking, Grammaire
2:38tombe à la moitié de celui d’une personne qui n’a pas arrêté de fumer,
decreases to half : to indique le niveau final
Decrease to + une valeur indique le niveau atteint après un changement. Ici, to half signifie que le risque de cancer du poumon finit à la moitié du risque auquel est exposée une personne comparable qui n'a pas arrêté de fumer. Cette formulation n'indique pas à elle seule l'ampleur de la réduction ; il faudrait pour cela connaître le niveau initial. Le groupe placé après to est le point d'arrivée, et of someone who did not quit smoking fournit la base de comparaison.
Exercice
Complétez la phrase avec by ou to : The ticket price was $75 and then decreased ____ $60, which became its new price.
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to
to the same as someone who has never smoked their entire life. Grammaire
2:44devient identique à celui d’une personne qui n’a jamais fumé de toute sa vie.
in 15 years' time : marquer un point futur
Ici, in 15 years' time signifie « au point situé quinze ans après le moment de référence ». Dans la chronologie complète, le moment de référence est celui où la personne arrête de fumer. L'expression situe un état futur ; elle ne dit pas que la baisse se poursuit pendant quinze ans. Le schéma réutilisable est in + durée à la forme possessive + time, comme dans a year's time ou years' time, pour indiquer un point ultérieur.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression cible signifiant « au point situé exactement dans dix ans » : ____, I hope to have paid off the loan.
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In ten years' time
to the same as : un niveau final égal après un changement
Dans decreases to the same as, to marque le point d’arrivée d’un changement, tandis que the same as introduit l’étalon de comparaison. La mesure sous-entendue est le niveau de risque : le risque baisse jusqu’à devenir égal à celui d’une personne qui n’a jamais fumé. Lorsque la mesure commune est évidente, l’anglais peut omettre level ou amount. Pour une clarté maximale, surtout lorsque le nom servant de comparaison désigne une personne, dites the same level as that of someone ..., afin qu’on ne confonde pas la mesure avec la personne.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression cible indiquant que les frais ont atteint un niveau égal : After the adjustment, the fee fell ____ last year's fee.
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to the same as
someone who ... their : une relative avec their au singulier
Dans “someone who has never smoked their entire life”, la proposition relative “who has never smoked their entire life” précise à quel type de personne renvoie “someone”. “Who” reprend cette personne singulière : le verbe est donc “has”, et non “have”. “Their” renvoie également au singulier “someone”. Il s’agit du singulier de they : l’anglais standard moderne emploie “they/their” lorsque le genre d’une personne est inconnu, sans importance ou volontairement non précisé. Le groupe entier désigne donc une seule personne qui n’a fumé à aucun moment de sa vie.
Exercice
Quelle phrase décrit naturellement une personne non précisée sans présumer son genre ?
- We need someone which has managed their own budget before.
- We need someone who has managed his own budget before.
- We need someone who has managed their own budget before.
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We need someone who has managed their own budget before.
Of course ... not definitive : introduire une limite attendue
“Of course” présente la limite qui suit comme quelque chose qu’un auditeur attentif peut déjà prévoir. L’expression aide le locuteur à passer de la recommandation générale à une réserve, plutôt que de contredire brusquement l’affirmation précédente. “Not definitive” signifie que la recommandation n’est pas une règle finale et exacte permettant de prévoir le résultat de chaque personne. Cela ne signifie pas qu’elle est inutile ou fausse. Ensemble, les expressions organisent le message ainsi : d’abord une tendance générale utile, puis une limite explicite qui laisse une place aux autres variables et aux différences individuelles.
Exercice
Que communique “Of course, this guideline is not definitive” dans ce contexte ?
- La recommandation donne un résultat exact pour chaque personne.
- La recommandation est utile comme tendance générale, mais elle ne peut pas prévoir exactement le cas de chaque personne.
- Il a été prouvé que la recommandation est fausse et elle doit être ignorée.
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La recommandation est utile comme tendance générale, mais elle ne peut pas prévoir exactement le cas de chaque personne.
and the average amount you smoke per day or year
2:50et la quantité moyenne de cigarettes que vous fumiez par jour ou par an
will play a role in how well your body recovers. Notes
2:53influencera la capacité de votre corps à récupérer.
play a role in : décrire un facteur contributif
Ici, play a role in signifie « contribuer à » ou « influencer ». La quantité moyenne fumée est l'un des facteurs qui influencent la récupération ; cette formulation ne dit pas qu'il s'agit de la seule cause. On emploie play a role in devant un nom, une forme en -ing ou une proposition enchâssée. Dans cette phrase, l'expression est suivie de how well your body recovers.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression de quatre mots de la leçon : Price may ____ which plan we choose.
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play a role in
how well your body recovers comme proposition enchâssée
How well exprime un degré ou une qualité : la mesure dans laquelle le corps récupère bien. Ici, toute la proposition how well your body recovers complète la préposition in ; elle fait partie d'une affirmation plus large et ne constitue pas une question directe. Une proposition enchâssée avec how conserve l'ordre déclaratif : how well + sujet + verbe. Dans une phrase plus large, dites how well your body recovers, et non how well does your body recover.
Exercice
Quelle phrase emploie correctement une proposition enchâssée avec how après affects ?
- Your sleep affects how well do you concentrate the next day.
- Your sleep affects how well you concentrate the next day.
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Your sleep affects how well you concentrate the next day.
there will always be some irreversible damage to the lungs Vocabulaire
2:56il restera toujours des lésions pulmonaires irréversibles
irreversible damage : lésions irréversibles
Dans cette phrase, irreversible damage désigne des lésions physiques qu'il est impossible d'annuler complètement ou de ramener à leur état antérieur. Irreversible modifie damage ; cela ne signifie pas que tous les effets sont irréversibles. Le déterminant some limite la portée de l'affirmation : une partie des lésions pulmonaires restera irréversible, même si d'autres symptômes ou fonctions peuvent s'améliorer. Dans le langage médical et celui des risques, irreversible fixe une limite à la récupération plutôt que de signifier qu'aucune amélioration n'est possible.
Exercice
Complétez l'avertissement avec l'expression anglaise de deux mots signifiant un dommage impossible à annuler complètement : Repeated exposure may cause ____ to the kidneys.
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irreversible damage
and increased susceptibility to developing various lung diseases. Vocabulaire
2:59ainsi qu’une vulnérabilité accrue à diverses maladies pulmonaires.
increased susceptibility to developing : susceptibilité accrue à développer
Increased susceptibility to developing various lung diseases signifie une tendance ou une vulnérabilité plus forte à développer ces maladies. L'expression décrit un risque accru ; elle n'affirme pas qu'une maladie s'est déjà développée. Dans susceptibility to, to est une préposition et peut donc être suivi d'une forme en -ing : susceptibility to developing. La structure est susceptibility to + nom ou forme en -ing ; increased compare cette vulnérabilité à un niveau antérieur ou de référence plus faible.
Exercice
Complétez le rapport avec l'expression formelle signifiant une plus grande vulnérabilité : The study found ____ respiratory infections among exposed workers.
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increased susceptibility to developing
the benefits greatly outweigh the initial withdrawal. Idiomes
3:04les bienfaits dépassent largement les désagréments du sevrage initial.
While quitting may be difficult : while concessif
Dans while quitting may be difficult, while introduit une concession et non une période de temps. Le locuteur commence par reconnaître un obstacle possible : arrêter de fumer peut être difficile. La proposition principale transmet ensuite le message le plus fort : les bienfaits comptent davantage que le sevrage initial. La structure while + proposition, proposition principale permet de reconnaître une difficulté avant de mettre la conclusion en valeur, ce qui donne un ton équilibré à un conseil ou à un argument.
Exercice
Quel rôle while joue-t-il dans la phrase de l’exemple ?
- Il indique que les bienfaits apparaissent uniquement pendant l’arrêt du tabac.
- Il donne la raison pour laquelle arrêter de fumer est difficile.
- Il reconnaît qu’arrêter de fumer peut être difficile avant de présenter une conclusion plus forte.
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Il reconnaît qu’arrêter de fumer peut être difficile avant de présenter une conclusion plus forte.
Greatly outweigh : avoir beaucoup plus de poids
Greatly outweigh signifie « sont beaucoup plus importants ou précieux que ». L’expression présente les bienfaits et le sevrage initial comme les deux côtés d’une comparaison, dans laquelle les bienfaits ont une importance bien supérieure. Ici, outweigh est employé au sens figuré : il ne s’agit pas de mesurer un poids physique. C’est un verbe transitif, donc l’élément le moins important le suit directement : A outweighs B.
Exercice
Complétez la phrase avec greatly outweigh : The long-term savings ____ the small setup cost.
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greatly outweigh
The best way to ... is to ... pour proposer une solution
La structure the best way to X is to Y présente un objectif ou un problème dans X, puis donne dans Y l'action jugée la plus efficace. Ici, X correspond à prevent this from happening, et Y à not begin smoking at all. Quand cette structure est réutilisée, X et Y s'organisent tous deux autour d'un verbe à la forme de base après to. Elle transforme un ensemble objectif-action en recommandation claire.
Exercice
Complétez le conseil avec toute la structure cible : ____ stay focused ____ turn off notifications.
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The best way to · is to
at all pour renforcer une négation
Dans cette phrase, at all renforce la négation de not begin. L'expression signifie complètement ou à quelque degré que ce soit : le conseil est donc de ne jamais commencer à fumer. Elle ne signifie pas toutes les choses. At all est une expression à polarité négative : elle apparaît souvent avec une négation et peut aussi signifier d'une quelconque manière ou à quelque degré que ce soit dans les questions et les propositions avec if. Elle se place généralement vers la fin de la proposition concernée.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression cible qui renforce la négation : I did not feel tired ____.
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at all
or focus on other goals you're hoping to accomplish.
3:18ou vous concentrer sur d’autres objectifs que vous souhaitez atteindre.
kick your habit : abandonner une habitude bien installée
Dans kick your habit, kick est employé au sens figuré : cela signifie se débarrasser d'une habitude bien installée, surtout si elle est nuisible, indésirable ou difficile à arrêter. L'expression suggère que l'on réussit à se libérer du comportement, et non que l'on donne littéralement un coup de pied à quelque chose. La structure flexible est kick + possessif ou déterminant + habit : kick your habit, kick the habit ou kick a bad habit. Elle désigne l'arrêt du comportement répétitif dans son ensemble, et non le simple fait d'y résister une fois.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression signifiant abandonner définitivement un comportement indésirable bien installé : After ten years of smoking, Maya finally ____.
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kicked the habit
Ask us your burning questions in the comments or on social media, Idiomes
3:20Posez-nous toutes vos questions brûlantes dans les commentaires ou sur les réseaux sociaux,
burning questions : des questions pressantes
A burning question désigne une question importante à laquelle on souhaite vivement et sans attendre obtenir une réponse. Dans cette invitation, l’expression présente les questions du public comme particulièrement pressantes, et non comme ordinaires ou posées par simple curiosité. Comme la vidéo parle du tabagisme, burning évoque aussi, de façon ludique, le feu. Le sens principal reste idiomatique, mais cette association littérale crée dans cette phrase finale un jeu de mots lié au sujet.
Exercice
Lors d’une séance publique de questions-réponses, l’animateur demande au public ses burning questions. De quel type de questions parle-t-il ?
- Des questions sur des choses qui sont littéralement en feu
- Des questions importantes auxquelles les gens veulent vivement et rapidement une réponse
- N’importe quelles questions banales, importantes ou non
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Des questions importantes auxquelles les gens veulent vivement et rapidement une réponse
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