Pourquoi procrastinons-nous ? ⏲️ 6 Minute English : fiche pour apprendre l’anglais

BBC Learning English

Difficulté d'apprentissage
865 mots 154 mots/min

Présentation de la vidéo : L’émission étudie la procrastination comme une réaction émotionnelle, et pas seulement comme un défaut de gestion du temps. Elle la relie à l’impulsivité héritée de l’évolution, décrit ses effets sur le stress et la vie quotidienne, puis conseille de fractionner les tâches et de se pardonner ses retards passés. Principaux points d’anglais : 1. until the last minute — Blocs lexicalisés et collocations. Apprenez à dire qu’une tâche est repoussée jusqu’au moment où il ne reste presque plus de temps, notamment pour parler d’échéances, de travail fait dans l’urgence, d’habitudes d’étude ou de pression créée par un retard évitable. 2. But in modern life, et when we are impulsive and get distracted, we procrastinate. — Discours, narration et rhétorique. Repérez comment une transition contrastive installe le contexte moderne, puis comment une proposition en when relie impulsivité et distraction à leur conséquence. Réutilisez cette organisation pour comparer passé et présent et construire une explication cohérente. 3. I'm afraid. — Pragmatique conversationnelle et attitude. Comprenez que cette formule atténue poliment une correction ou une information déplaisante au lieu d’exprimer la peur. Employez-la pour contredire quelqu’un, rectifier une réponse ou annoncer un résultat négatif sans paraître inutilement abrupt.

Dans cette fiche

6 Minute English from bbclearningenglish.com.

0:01

6 Minute English de bbclearningenglish.com.

Hello, this is 6 Minute English from BBC Learning English.

0:08

Bonjour, c'est 6 Minute English de BBC Learning English.

I'm Sam.

0:11

Je suis Sam.

And I'm Neil.

0:12

Et je suis Neil.

Come on, Neil.

0:13

Allez, Neil.

Let's make a start. Phrases

0:13

Commençons.

Phrases

Let's make a start : inviter un groupe à commencer

Make a start est une expression naturelle qui signifie commencer ou se mettre à faire quelque chose. Elle suit une structure verbe + nom, mais ici make ne signifie pas créer ; l'expression entière décrit le fait de faire le premier pas. Avec Let's, la personne qui parle s'inclut et invite doucement le groupe à commencer maintenant.

Exercice

Dans Let's make a start, que fait la personne qui parle ?

  1. Elle dit que l'activité est déjà terminée
  2. Elle invite tout le monde, y compris la personne qui parle, à commencer maintenant
  3. Elle demande à quelqu'un de créer une introduction
Voir la réponse

Elle invite tout le monde, y compris la personne qui parle, à commencer maintenant

I've got a deadline to meet today and I haven't finished my work yet. Notes

0:15

J'ai une date limite à respecter aujourd'hui et je n'ai pas encore terminé mon travail.

Phrases

a deadline to meet : terminer le travail à temps

Dans a deadline to meet, to meet indique ce qu'il faut faire par rapport à l'échéance. Meet a deadline signifie terminer le travail demandé dans le délai fixé ; ici, meet ne signifie pas rencontrer quelque chose. Il s'agit de la structure nom + infinitif avec to : l'infinitif indique une responsabilité ou une tâche. A deadline to meet désigne donc une échéance que la personne a la responsabilité de respecter.

Exercice

Quelle phrase signifie que l'équipe a travaillé tard afin de pouvoir terminer le travail demandé à temps ?

  1. The team worked late to meet the deadline.
  2. The team worked late to move the deadline.
  3. The team worked late to miss the deadline.
Voir la réponse

The team worked late to meet the deadline.

Grammaire

haven't finished ... yet : toujours pas terminé maintenant

La forme négative du present perfect haven't finished relie l’action non terminée au présent : au moment où la personne parle, le travail reste inachevé. Dans la phrase complète, ce lien est important parce que l’échéance du jour approche. Dans une phrase négative, yet se place généralement à la fin et signifie « jusqu’à maintenant ». Il suggère souvent que l’action peut ou doit encore être terminée plus tard.

Exercice

Il est 21 heures et le rapport n’est toujours pas terminé. Mettez finish à la forme négative du present perfect et placez yet à sa position habituelle : I ____ the report ____.

Voir la réponse

haven't finished · yet

Let me guess. Intention

0:18

Laisse-moi deviner.

Intention

Let me guess : introduire une supposition dans la conversation

Let me guess est une formule d’introduction employée avant de proposer une supposition fondée sur des indices. En général, elle ne sert pas à demander réellement la permission ; elle signale que la personne va dire ce qu’elle pense être arrivé. Selon le ton et la suite de la phrase, elle peut sembler joueuse, familière, légèrement taquine ou laisser entendre que la réponse était prévisible.

Exercice

Votre ami est en retard et vous allez proposer une raison probable. Complétez la formule de trois mots qui annonce une supposition : ____: the bus was delayed again.

Voir la réponse

Let me guess

It's because you delayed and delayed and put your work off until the last minute as usual. Notes

0:19

C'est parce que tu as repoussé et repoussé ton travail jusqu'à la dernière minute comme d'habitude.

Phrasal verbs

put your work off : le verbe à particule séparable put off

Dans put your work off, put off signifie reporter le travail à plus tard. C'est un verbe à particule ; ici, put ne signifie pas placer physiquement quelque chose. Put off est séparable. Un complément nominal peut se placer entre les deux éléments ou après : put your work off ou put off your work. Un pronom doit se placer au milieu : put it off, et non put off it.

Exercice

Utilisez put off et placez correctement le pronom : The meeting is not urgent, so let's ____ until Monday.

Voir la réponse

put it off

Phrases

until the last minute : jusqu'à la dernière occasion

Until the last minute indique que l'attente ou le report se poursuit jusqu'à un point où il ne reste presque plus de temps disponible. Ici, last minute désigne généralement la dernière occasion ou le moment le plus tardif possible, et non exactement soixante secondes. Until marque le point final d'une action qui se prolonge. L'expression est donc naturelle après des verbes comme wait, leave ou put off lorsque l'on insiste sur le fait de ne pas avoir agi plus tôt.

Exercice

Complétez avec until ou at pour montrer que l'attente s'est poursuivie jusqu'au dernier moment possible : Mia waited ____ the last minute to submit her form.

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until

You're a real procrastinator, Sam. Vocabulaire

0:26

Tu es une vraie procrastinatrice, Sam.

Vocabulaire

real procrastinator : real comme intensifieur

Dans a real procrastinator, real est un intensifieur informel. Il signifie « un procrastinateur typique ou complet », et non « un procrastinateur qui existe vraiment ». L’expression renforce le jugement de la personne qui parle. Ici, elle ressemble à une critique sur le ton de la plaisanterie, mais procrastinator reste une étiquette liée à une habitude négative.

Exercice

Que signifie real dans You're a real procrastinator ?

  1. Il renforce le jugement : tu es un procrastinateur typique ou complet.
  2. Il indique que le procrastinateur est une personne réelle et non un personnage fictif.
  3. Il indique que la personne est honnête lorsqu’elle remet les choses à plus tard.
Voir la réponse

Il renforce le jugement : tu es un procrastinateur typique ou complet.

Someone who keeps delaying things that need to be done. Grammaire

0:28

Quelqu'un qui continue de reporter les choses qui doivent être faites.

Grammaire

keeps delaying ... that need to be done : répétition et sens passif

keeps delaying utilise keep + -ing pour indiquer que l’action se répète ou continue dans le temps. Comme le sujet est someone, keep devient keeps. that need to be done est une proposition relative qui décrit things. need to be done contient un infinitif passif : les choses exigent que quelqu’un les fasse ; elles n’effectuent pas elles-mêmes l’action.

Exercice

Complète la phrase en utilisant delay et complete dans les structures étudiées : She ____ tasks that ____.

Voir la réponse

keeps delaying · need to be completed

What can I say?

0:31

Que puis-je dire ?

I work better when a deadline is approaching. Phrases

0:32

Je travaille mieux quand une date limite approche.

Phrases

a deadline is approaching : une échéance approche

L'expression a deadline is approaching signifie que le moment limite pour terminer ou rendre quelque chose se rapproche. Deadline est le sujet, et approach décrit un point dans le temps qui se rapproche ; il ne s'agit pas d'un déplacement physique vers une personne. Le présent continu is approaching présente la situation comme étant en cours d'évolution, souvent avec une pression temporelle croissante.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression de la leçon indiquant que l'échéance se rapproche : We need to finish the poster tonight because ____.

Voir la réponse

the deadline is approaching

I see.

0:34

Je vois.

But did you know that people who procrastinate have higher levels of stress and lower well-being? Notes

0:34

Mais savais-tu que les personnes qui procrastinent ont des niveaux de stress plus élevés et un bien-être moindre ?

Intention

did you know that : introduire un fait

Did you know that ...? ressemble à une demande d'information, mais ici, la personne qui parle connaît déjà le fait. La question attire l'attention de l'auditeur et présente la proposition introduite par that comme une information intéressante ou importante. Le message paraît ainsi plus conversationnel qu'une affirmation directe. Dans les conférences, les cours et les médias, la personne qui parle poursuit souvent son explication sans attendre une réponse complète.

Exercice

Vous connaissez déjà une information utile et souhaitez attirer l'attention d'un ami avant de la partager. Quelle phrase convient le mieux ?

  1. Do you know whether the school garden is open on Saturdays?
  2. Did you know that the school garden is open on Saturdays?
  3. I don't know if the school garden is open on Saturdays.
Voir la réponse

Did you know that the school garden is open on Saturdays?

Phrases

higher levels of stress : exprimer un degré plus élevé

“Higher levels of stress” désigne un degré ou une mesure plus élevé de stress. Ici, level présente le nom abstrait stress comme quelque chose que l'on peut comparer, et higher modifie levels. Le pluriel levels est courant lorsqu'une étude compare des mesures entre des personnes, des groupes ou des situations. La structure higher/lower levels of + nom abstrait fonctionne aussi avec anxiety, satisfaction ou pollution.

Exercice

Quelle phrase emploie naturellement levels of pour décrire un degré de stress plus élevé dans un rapport de recherche ?

  1. The survey found taller levels of stress during exam week.
  2. The survey found higher layers of stress during exam week.
  3. The survey found higher levels of stress during exam week.
Voir la réponse

The survey found higher levels of stress during exam week.

Procrastination is also linked with lower financial and career success. Phrases

0:42

La procrastination est également liée à une réussite financière et professionnelle moindre.

Phrases

is also linked with : présenter une association avec prudence

“Is also linked with” signifie « présente également une association observée avec ». La structure passive be linked with + groupe nominal relie deux états sans affirmer que l'un cause nécessairement l'autre. Also présente cette relation comme un élément supplémentaire. Dans un compte rendu de recherche, l'expression permet de rester prudent lorsque les données montrent une corrélation plutôt qu'un lien de causalité démontré.

Exercice

Un rapport a déjà indiqué qu'un sommeil insuffisant était associé à un manque d'énergie. Il ajoute maintenant une association avec une concentration plus faible, mais la causalité n'a pas été démontrée. Quelle phrase est exacte ?

  1. Lower concentration was also caused by poor sleep.
  2. Poor sleep was also linked with lower concentration.
  3. Poor sleep was also unrelated to lower concentration.
Voir la réponse

Poor sleep was also linked with lower concentration.

So there's a lot of reasons not to do it. Grammaire

0:47

Il y a donc beaucoup de raisons de ne pas le faire.

Grammaire

reasons not to do it : reasons + infinitif négatif

Dans reasons not to do it, not to do it complète reasons : ce groupe indique l'action que ces raisons invitent à éviter. Ici, it renvoie au fait de procrastiner. Employez reason(s) not to + base verb pour exprimer une raison de ne pas accomplir une action. not nie l'infinitif to do ; il ne nie pas reasons.

Exercice

Employez le verbe delay et la structure reasons + infinitif négatif pour compléter la phrase : The discount ends tonight, so there are several reasons ____ the booking.

Voir la réponse

not to delay

In this program,

0:50

Dans ce programme,

we're discussing procrastination,

0:51

nous discutons de la procrastination,

the act of delaying things that must be done until later, Fil du propos

0:53

l'acte de repousser à plus tard les choses qui doivent être faites,

often because they're difficult or boring or unpleasant.

0:56

souvent parce qu'elles sont difficiles, ennuyeuses ou désagréables.

Fil du propos

the act of delaying ... : définir un terme par une apposition

Le groupe the act of delaying things that must be done until later vient après procrastination et désigne la même idée avec des mots plus concrets. Il s'agit d'une définition en apposition, et non d'un deuxième événement. La structure the act of + -ing transforme une action en groupe nominal. Elle permet d'introduire d'abord un terme abstrait, puis d'expliquer immédiatement le comportement qu'il désigne.

Exercice

Dans l'exemple, quel rôle d'organisation de l'information joue the act of delaying ... ?

  1. Il ajoute un événement distinct qui se produit après procrastination.
  2. Il donne une raison pour laquelle procrastination est agréable.
  3. Il définit procrastination en décrivant le comportement.
Voir la réponse

Il définit procrastination en décrivant le comportement.

And as usual,

1:00

Et comme d'habitude,

we'll be learning some new vocabulary along the way. Idiomes

1:01

nous apprendrons de nouveaux mots de vocabulaire en cours de route.

Idiomes

along the way : pendant un processus

Dans cette phrase, along the way signifie « pendant le processus » ou « à mesure que l’activité continue ». L’apprentissage du nouveau vocabulaire s’ajoute à l’activité principale. L’expression peut aussi décrire un véritable voyage, mais ici way est employé au sens figuré : il représente le parcours d’une expérience ou d’une tâche.

Exercice

Quelle expression complète le mieux cette phrase sur les expériences vécues au cours d’un processus ? Learning to play the guitar takes time, but you'll discover your own style ___.

  1. on the way
  2. by the way
  3. along the way
Voir la réponse

along the way

So without wasting any more time, Fil du propos

1:04

Donc sans perdre plus de temps,

Fil du propos

So without wasting any more time : passer au sujet principal

So relie l’introduction à ce qui vient ensuite. without wasting any more time signale que la personne qui parle termine l’ouverture et commence maintenant l’activité principale. L’expression est généralement une transition amicale, et non une accusation sérieuse selon laquelle quelqu’un aurait fait perdre du temps. La structure without + -ing indique que l’action suivante se déroule sans effectuer d’abord cette activité.

Exercice

La personne qui anime un événement a terminé l’introduction et veut commencer. Quelle phrase constitue la transition la plus naturelle ?

  1. By the way, let's welcome our first speaker.
  2. So, without wasting any more time, let's welcome our first speaker.
  3. For example, let's welcome our first speaker.
Voir la réponse

So, without wasting any more time, let's welcome our first speaker.

I have a question for you, Sam.

1:06

j'ai une question pour toi, Sam.

The fact that procrastinating or putting things off is bad for us doesn't stop people doing it. Grammaire

1:08

Le fait que procrastiner ou remettre les choses à plus tard soit mauvais pour nous n'empêche pas les gens de le faire.

Grammaire

The fact that ... doesn't stop people doing it : un fait n'empêche pas l'action

The fact that + proposition transforme une idée complète en groupe nominal pouvant servir de sujet. Ici, le sujet est le fait que la procrastination est mauvaise pour nous, et le verbe principal est doesn't stop. La structure the fact that X doesn't stop someone doing Y exprime un contraste : même si l'on sait que X est vrai, cela peut ne pas empêcher Y. Dans stop people doing it, people désigne les personnes qui font l'action, et it renvoie à procrastinating or putting things off.

Exercice

Quelle phrase emploie naturellement cette structure pour montrer qu'une difficulté connue n'empêche pas une action ?

  1. The fact that it is raining doesn't stop Noor playing football.
  2. The fact that it is raining stops Noor playing football.
  3. That it is raining fact doesn't stop Noor to play football.
Voir la réponse

The fact that it is raining doesn't stop Noor playing football.

According to recent research by DePaul University in Chicago, Fil du propos

1:15

Selon une étude récente de l'Université DePaul à Chicago,

Fil du propos

According to recent research by ... : indiquer la source d'une recherche

According to recent research by ... est une expression placée en début de phrase pour indiquer la source. Elle signale que l'information qui suit vient de recherches et ne constitue pas seulement une affirmation personnelle du locuteur. Dans research by + personne ou organisme, by indique qui a mené les recherches. L'expression se termine généralement par une virgule avant l'affirmation principale.

Exercice

Complétez l'expression indiquant la source avec les mots exacts de la leçon : ____ a team at Lakeside College, ten-minute walks may improve focus.

Voir la réponse

According to recent research by

what percentage of people procrastinate so much that it interferes with their day-to-day life? Notes

1:19

quel pourcentage de personnes procrastinent tellement que cela interfère avec leur vie quotidienne ?

Grammaire

procrastinate so much that it interferes with ... : un degré qui entraîne un résultat

La structure verb + so much that + result relie le degré d'une action à la conséquence qu'il entraîne. Ici, les personnes procrastinent à un degré tel que leur vie quotidienne normale en est affectée. Dans it interferes ..., it renvoie à procrastinating en tant qu'activité ou problème. La proposition introduite par that exprime le résultat de la procrastination excessive, et non une information supplémentaire sans rapport.

Exercice

Complétez la phrase avec so much that pour montrer qu'un rire intense a causé le résultat : Nina laughed ____ her sides hurt.

Voir la réponse

so much that

Phrases

interferes with their day-to-day life : gêner la vie quotidienne

Interfere with signifie gêner ou avoir un effet négatif sur quelque chose, au point de l'empêcher de fonctionner ou de continuer normalement. Ici, la procrastination entrave les habitudes quotidiennes ordinaires des personnes. Day-to-day est un adjectif composé relié par des traits d'union et placé avant life. Their day-to-day life désigne les activités et responsabilités ordinaires auxquelles elles font face chaque jour.

Exercice

Quelle phrase indique naturellement qu'un problème persistant rend la vie quotidienne normale plus difficile ?

  1. The pain is related to her day-to-day life.
  2. A loud alarm interrupts the meeting.
  3. The pain interferes with her day-to-day life.
Voir la réponse

The pain interferes with her day-to-day life.

Is it A, 10%,

1:26

Est-ce A, 10 %,

B, 20%,

1:28

B, 20 %,

or C, 30%?

1:30

ou C, 30 % ?

I'll guess that around 10% of people have a serious procrastination problem. Intention

1:32

Je devine qu'environ 10 % des gens ont un sérieux problème de procrastination.

Intention

I'll guess that around 10% : donner une estimation prudente

I'll guess that ... présente la réponse comme une supposition faite sur le moment. Même si I'll vient de I will, il marque ici la décision immédiate du locuteur de répondre ; cela ne signifie pas qu’il fera la supposition plus tard. Around 10% signifie « environ 10 % ». Ensemble, I'll guess et around atténuent l’affirmation et montrent qu’il s’agit d’une estimation, et non d’un fait vérifié.

Exercice

Vous ne connaissez pas le nombre exact et vous répondez sur le moment. Quelle phrase donne une estimation naturelle et prudente ?

  1. I'll find out that 30 people attended the meeting.
  2. I know for certain that exactly 30 people attended the meeting.
  3. I'll guess that around 30 people attended the meeting.
Voir la réponse

I'll guess that around 30 people attended the meeting.

Okay, Sam.

1:37

D'accord, Sam.

We'll find out the answer later in the program. Phrasal verbs

1:38

Nous découvrirons la réponse plus tard dans l'émission.

Phrasal verbs

find out the answer : passer de l’ignorance à la connaissance

Find out the answer signifie apprendre ou découvrir la réponse après ne pas l’avoir connue. Le verbe à particule find out met l’accent sur l’obtention d’une information, et non sur le fait de trouver physiquement quelque chose « dehors ». Ici, later in the program indique au public que la réponse est gardée secrète pour le moment et qu’elle sera révélée ou connue plus tard.

Exercice

Quelle phrase signifie que le résultat du test restera inconnu jusqu’à vendredi ?

  1. We won't find out the test result until Friday.
  2. We won't write down the test result until Friday.
  3. We won't look for the test result until Friday.
Voir la réponse

We won't find out the test result until Friday.

Sam is certainly not alone in putting things off until the last minute. Phrases

1:41

Sam n'est certainement pas la seule à remettre les choses à la dernière minute.

Phrases

certainly not alone in putting things off : ne pas être le seul à tout repousser

La structure not alone in + nom ou forme en -ing signifie ne pas être la seule personne à vivre cette expérience ou à faire cette chose. Ici, alone ne veut pas dire être physiquement seul. Putting things off signifie retarder des tâches. Certainly renforce l’affirmation : la personne qui parle est certaine que d’autres personnes procrastinent aussi. Cette structure peut présenter une expérience partagée ou rassurer quelqu’un en lui montrant que sa situation est courante.

Exercice

Complétez la phrase avec la structure de trois mots qui signifie que d’autres personnes partagent cette expérience : You're ____ feeling nervous before the interview.

Voir la réponse

not alone in

Here's Ella al-Shamahi,

1:46

Voici Ella al-Shamahi,

presenter of BBC Radio 4's Why do we do that,

1:48

présentatrice de "Why do we do that" sur BBC Radio 4,

talking to comedian Eshaan Akbar about his procrastination habit.

1:51

discutant avec l'humoriste Eshaan Akbar de son habitude de procrastiner.

Would you say, Eshaan, that you're a procrastinator? Intention

1:57

Diriez-vous, Eshaan, que vous êtes un procrastinateur ?

Intention

Would you say ... that ...? pour demander un jugement avec tact

La structure Would you say that + proposition sert à demander si l’interlocuteur est d’accord avec une description ou un jugement. Elle ne demande pas littéralement s’il prononcera une phrase précise. Eshaan est inséré pour indiquer à qui la question s’adresse, tandis que that you're a procrastinator correspond au jugement que l’on soumet à son avis. Le verbe modal would rend la question moins directe et permet à l’interlocuteur de nuancer ou de rejeter cette description. La question est plus douce que Are you a procrastinator?, mais une étiquette négative peut tout de même sembler personnelle.

Exercice

Quelle question invite poliment l’autre personne à donner son appréciation du nouvel emploi du temps ?

  1. Will you say that the new schedule is easier to manage?
  2. Would you say that the new schedule is easier to manage?
  3. Are you saying that the new schedule is easier to manage?
Voir la réponse

Would you say that the new schedule is easier to manage?

I am a serial procrastinator Vocabulaire

2:00

Je suis un procrastinateur en série

Vocabulaire

a serial procrastinator : quelqu’un qui remet constamment les choses à plus tard

Dans a serial procrastinator, serial indique que le même comportement se répète et forme désormais une habitude. A procrastinator désigne quelqu’un qui remet les choses à plus tard ; l’expression complète qualifie donc une personne qui reporte régulièrement ses tâches. Ici, serial ne signifie ni une série télévisée ni un numéro de série. Placé devant un nom de personne ou de fonction, il peut décrire une activité répétée, comme dans serial offender ou serial entrepreneur, mais le sens précis dépend du nom.

Exercice

Quelle description correspond le mieux à a serial procrastinator ?

  1. Quelqu’un qui a reporté une seule tâche une fois
  2. Quelqu’un qui regarde une série en travaillant
  3. Quelqu’un qui reporte régulièrement ses tâches
Voir la réponse

Quelqu’un qui reporte régulièrement ses tâches

without a shadow of a doubt. Idiomes

2:02

sans l'ombre d'un doute.

Idiomes

without a shadow of a doubt : une certitude absolue

Without a shadow of a doubt est une expression figée qui signifie « avec une certitude totale » ou « sans aucun doute ». Shadow est employé au sens figuré : il ne reste pas la moindre trace de doute. Ici, l’expression est employée seule pour confirmer avec insistance l’affirmation précédente du locuteur. Elle peut aussi s’intégrer dans une phrase plus longue, notamment avec des verbes comme know.

Exercice

Complétez la phrase avec l’expression de cette leçon pour marquer une certitude absolue : After checking the calculation three times, Priya knew ____ that it was correct.

Voir la réponse

without a shadow of a doubt

Why do you think you procrastinate?

2:05

Pourquoi pensez-vous que vous procrastinez ?

Over the years, Fil du propos

2:06

Au fil des ans,

Fil du propos

Over the years : cadrer un bilan sur le long terme

Over the years pose un cadre temporel large couvrant de nombreuses années et allant souvent jusqu'au présent. Cette expression prépare l'auditeur à entendre quelque chose qui s'est développé progressivement, s'est répété ou s'est accumulé pendant cette période. Dans ce contexte, elle présente I've told myself ... comme une idée répétée pendant de nombreuses années. Ici, over signifie « au cours de » et non « au-dessus de ».

Exercice

Lisez la phrase : Over the years, our neighbourhood has changed a lot. Quel est le rôle de Over the years ?

  1. Elle limite le changement à une seule journée précise.
  2. Elle indique que le quartier se trouve physiquement au-dessus de certaines années du calendrier.
  3. Elle présente le changement comme une évolution sur plusieurs années.
Voir la réponse

Elle présente le changement comme une évolution sur plusieurs années.

I've told myself that I procrastinate because I work better under pressure. Notes

2:07

je me suis dit que je procrastinais parce que je travaille mieux sous pression.

Intention

I've told myself that ... : une explication intérieure

I've told myself that ... signifie que j'ai répété une idée à moi-même, intérieurement ou à voix haute. Cette structure introduit souvent une explication personnelle ou une croyance que l'on se répète pour se rassurer ou se convaincre. I've told est au present perfect : ce dialogue intérieur a commencé avant le moment présent et influence encore le point de vue actuel de la personne. La proposition introduite par that rapporte sa propre version ; ce n'est pas automatiquement un fait objectif.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme contractée au present perfect de tell myself that : For years, ____ I can solve every problem alone.

Voir la réponse

I've told myself that

Phrases

I work better under pressure : être plus performant sous pression

Dans I work better under pressure, under pressure signifie que l’on fait face au stress, à un délai serré, à de fortes exigences ou à de grandes attentes. L’expression est généralement figurée : elle ne veut pas dire que quelque chose appuie physiquement sur le corps. Better marque une comparaison : le locuteur pense être plus performant sous pression que lorsqu’il en ressent moins. Ici, il utilise cette conviction pour expliquer ou justifier sa procrastination ; c’est une affirmation personnelle, pas un fait prouvé.

Exercice

Quelle phrase dit naturellement qu’une échéance proche aide Jordan à être plus performant ?

  1. Jordan says he works better on pressure when a deadline is close.
  2. Jordan says he works better under pressure when a deadline is close.
  3. Jordan says he works better below pressure when a deadline is close.
Voir la réponse

Jordan says he works better under pressure when a deadline is close.

That's what I've told myself.

2:11

C'est ce que je me suis dit.

Eshaan thinks that he is a procrastinator without a shadow of a doubt,

2:14

Eshaan pense qu'il est un procrastinateur sans l'ombre d'un doute (without a shadow of a doubt),

a phrase which is used to emphasize that you are completely certain of something.

2:18

une expression utilisée pour souligner que l'on est tout à fait certain de quelque chose.

Eshaan also says that like Sam,

2:23

Eshaan dit aussi que comme Sam,

he works better under pressure

2:25

il travaille mieux sous pression

when he feels stressed or anxious because of having too much to do. Grammaire

2:28

quand il se sent stressé ou anxieux parce qu'il a trop à faire.

Grammaire

because of having too much to do : because of + groupe en -ing

Because of having too much to do explique pourquoi il se sent stressé ou anxieux. Because of fonctionne comme une préposition : il doit donc être suivi d’un élément ayant la fonction d’un nom. Having too much to do est un groupe en -ing employé comme un nom, qui présente cette situation comme la cause. Pour exprimer la cause par une proposition complète avec son propre sujet et son propre verbe, utilisez because sans of : because he has too much to do. La structure est because of + nom ou groupe en -ing, mais because + sujet + verbe.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement because of suivi d’un groupe en -ing ?

  1. Leo was tired because of working all night.
  2. Leo was tired because working all night of.
  3. Leo was tired because of he worked all night.
Voir la réponse

Leo was tired because of working all night.

But maybe also like Sam,

2:32

Mais peut-être aussi comme Sam,

Eshaan has a problem organizing his workload and managing his time. Phrases

2:34

Eshaan a un problème pour organiser sa charge de travail et gérer son temps.

Phrases

organizing his workload and managing his time : organiser sa charge de travail et gérer son temps

organizing his workload et managing his time sont deux groupes coordonnés en -ing placés après has a problem. Ils désignent les activités qui lui posent problème : planifier et hiérarchiser ses tâches, ainsi qu'utiliser efficacement le temps dont il dispose. Ici, manage signifie organiser et répartir son temps efficacement, et non superviser d'autres personnes. La même structure suit have trouble ou have difficulty, avec le verbe en -ing.

Exercice

Choisissez la phrase qui utilise les deux collocations et garde les deux verbes coordonnés à la bonne forme en -ing après has trouble.

  1. She has trouble organize her workload and managing her time.
  2. She has trouble organizing her workload and manage her time.
  3. She has trouble organizing her workload and managing her time.
Voir la réponse

She has trouble organizing her workload and managing her time.

Hang on, Neil. Intention

2:39

Attends une minute, Neil.

Intention

Hang on : interrompre pour contester

Hang on est un marqueur conversationnel informel qui demande à l'autre personne de faire une pause. Dans cette phrase, il signale aussi une objection : la personne qui parle interrompt le jugement de Neil avant de le corriger ou de le rejeter. Le sens est plus proche de « Attends, ce n'est pas ça » que d'une demande neutre d'attendre. Dans cet emploi conversationnel, Hang on est une expression idiomatique, et non une consigne pour se suspendre ou s'agripper à quelque chose. Le ton et le contexte indiquent si la personne semble légèrement surprise ou impatiente.

Exercice

Jugez cette affirmation : lors d'une présentation formelle, dire « Hang on! » pour interrompre un client est généralement la manière polie la plus sûre.

  1. Correct
  2. Incorrect
Voir la réponse

Incorrect

My time management skills are okay, thank you. Intention

2:40

Mes compétences en gestion du temps sont bonnes, merci.

Intention

are okay, thank you. : repousser une critique poliment mais fermement

Dans cette phrase, are okay repousse une critique implicite : la personne affirme que ses compétences en gestion du temps ne posent pas problème. Le thank you final n'exprime pas principalement de la reconnaissance. Il maintient une formulation polie tout en mettant fermement fin au jugement de l'autre personne. Dans les faits, cet emploi de thank you peut signifier : « Je maîtrise la situation, alors arrêtons-en là. » Le contexte et l'intonation déterminent si la phrase paraît calme, défensive ou sarcastique.

Exercice

Quelle interprétation correspond le mieux à l'emploi de thank you par la personne qui parle ?

  1. La personne dit que ses compétences sont seulement moyennes et demande de l'aide.
  2. La personne rejette la critique poliment mais fermement et met fin au sujet.
  3. La personne reconnaît que la critique est justifiée et exprime sa gratitude.
Voir la réponse

La personne rejette la critique poliment mais fermement et met fin au sujet.

With me,

2:43

Pour moi,

it's more of an emotional response. Phrases

2:43

c'est plus une réaction émotionnelle.

Phrases

more of an emotional response : reclasser quelque chose

La structure more of a/an + nom dénombrable singulier sert à reclasser quelque chose : elle indique qu'une description convient mieux qu'une autre. Ici, more of an emotional response signifie qu'il vaut mieux comprendre la situation comme une réaction émotionnelle. More n'indique pas ici une quantité plus importante. Une comparaison telle que than a time-management problem peut être exprimée, mais elle peut aussi être omise lorsque l'autre interprétation est déjà claire.

Exercice

Complétez la phrase avec more of a/an afin de reclasser le message : The message was ____ warning than a request.

Voir la réponse

more of a

I see a mountain of work, Idiomes

2:46

Je vois une montagne de travail,

Idiomes

a mountain of work : une très grande quantité de travail

« A mountain of work » est une expression figurée qui signifie qu’il y a une très grande quantité de travail. L’image de la montagne donne l’impression que le travail s’est accumulé, qu’il est décourageant et difficile à terminer. L’expression décrit la quantité de travail, pas une vraie montagne, ni nécessairement la difficulté d’une tâche précise. La structure réutilisable « a mountain of + nom » souligne de manière imagée une très grande quantité.

Exercice

Complétez la phrase avec la métaphore de la montagne exprimant une très grande charge de travail : After two weeks away, I came back to ____.

Voir la réponse

a mountain of work

feel threatened, Vocabulaire

2:47

je me sens menacée,

Vocabulaire

feel threatened : se sentir menacé ou en insécurité

« Feel threatened » signifie sentir que quelque chose pourrait nuire à sa sécurité, à sa position, à sa confiance ou à son contrôle. La source ne doit pas forcément être une personne : une charge de travail énorme, la concurrence ou un changement soudain peuvent provoquer ce sentiment. Ici, feel + threatened décrit l’état émotionnel de la personne. L’expression rapporte une perception de danger ou d’insécurité ; elle ne prouve pas qu’une menace objective existe.

Exercice

Quelle expression complète le mieux la phrase ? At the merger meeting, she learned that her job might disappear, so she …

  1. felt overwhelmed
  2. felt relaxed
  3. felt threatened
Voir la réponse

felt threatened

and think,

2:48

et je pense,

"How on earth will I finish all that?" Idiomes

2:49

"Comment diable vais-je finir tout ça ?"

Idiomes

How on earth ...? : exprimer une forte perplexité

How on earth ...? renforce une question introduite par how. Dans cette phrase, cette tournure montre que la personne est très perplexe et doute de pouvoir tout terminer. on earth est une expression d’insistance, pas une indication de lieu. Sans elle, How will I finish all that? reste une question correcte, mais elle paraît plus calme et plus neutre.

Exercice

Utilisez l’expression emphatique exacte de deux mots étudiée dans cette leçon pour compléter la question exprimant une forte perplexité : How ____ am I going to carry all these boxes?

Voir la réponse

on earth

What Sam says is supported by a theory of human evolution, Phrases

2:52

Ce que dit Sam est soutenu par une théorie de l'évolution humaine,

Phrases

What ... says is supported by ... : relier une affirmation à des preuves

What Sam says est une proposition en what qui joue le rôle de sujet. Elle signifie « le contenu de ce que dit Sam ». Toute la proposition est considérée comme une seule chose, donc le verbe est au singulier : is. is supported by est une structure passive qui exprime un fondement probant. La théorie placée après by fournit des éléments qui appuient l’affirmation. Ici, support signifie « étayer par des preuves », et non soutenir Sam sur le plan personnel ou émotionnel.

Exercice

Utilisez l’expression passive exacte de cette leçon pour montrer que l’affirmation est étayée par des recherches : What Maya says ____ recent research.

Voir la réponse

is supported by

which explains how putting things off is an emotional response.

2:56

qui explique comment remettre les choses à plus tard est une réaction émotionnelle.

Back when we were living in caves, Grammaire

3:00

À l'époque où nous vivions dans des grottes,

Grammaire

Back when we were living in caves : installer un contexte passé

Back when + proposition ramène l'auditeur à une période antérieure et fait de cette période le contexte de ce qui suit. Ici, when introduit la proposition complète we were living in caves. Back renforce l'idée d'un retour vers le passé, tandis que were living présente la vie dans les grottes comme une situation qui se prolongeait à cette époque. L'expression se place souvent avant la proposition principale dans les récits sur l'histoire, l'enfance ou une ancienne étape de la vie.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement back when pour installer un contexte passé ?

  1. Back when I was at primary school, we didn't use tablets in class.
  2. Back when my primary school years, we didn't use tablets in class.
  3. Back in I was at primary school, we didn't use tablets in class.
Voir la réponse

Back when I was at primary school, we didn't use tablets in class.

life was dangerous and short

3:02

la vie était dangereuse et courte

and our ancestors were impulsive.

3:05

et nos ancêtres étaient impulsifs.

They acted suddenly on instinct Phrases

3:07

Ils agissaient soudainement à l'instinct

Phrases

acted suddenly on instinct : agir sans réflexion préalable

Act on instinct signifie faire quelque chose en raison d'une réaction naturelle et immédiate, plutôt qu'en suivant un plan soigneusement réfléchi. Dans cette phrase, acted est au passé et on instinct indique ce qui a guidé l'action. Suddenly indique que l'action s'est produite rapidement ; on instinct explique pourquoi elle s'est produite. Ici, on signifie que l'on utilise ou suit quelque chose comme base, et non que l'on se trouve physiquement au-dessus de l'instinct.

Exercice

Complétez l'expression figée act on instinct : With no time to think, the driver acted ____.

Voir la réponse

on instinct

without thinking about the consequences of what they were doing. Grammaire

3:10

sans penser aux conséquences de ce qu'ils faisaient.

Grammaire

without thinking about the consequences : without + verbe en -ing

Dans cette phrase, without thinking about the consequences signifie qu'ils ont agi sans réfléchir d'abord à ce qui pourrait arriver à cause de leurs actes. L'expression suggère un manque de prudence ou de préparation. Without est une préposition ; le verbe qui suit prend donc normalement la forme en -ing : without thinking. La structure without + -ing indique qu'une action se produit alors qu'une autre action attendue n'est pas accomplie. Ici, of what they were doing précise quelles actions pouvaient entraîner ces conséquences.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression de cette note qui signifie que Leo n'a pas envisagé les conséquences possibles : Leo shared the photo ____.

Voir la réponse

without thinking about the consequences

Back then,

3:14

À l'époque,

being impulsive was a good thing.

3:15

être impulsif était une bonne chose.

But in modern life, Fil du propos

3:17

Mais dans la vie moderne,

with work goals and deadlines,

3:18

avec les objectifs de travail et les délais,

when we are impulsive and get distracted, Phrases

3:21

lorsque nous sommes impulsifs et distraits,

we procrastinate.

3:23

nous procrastinons.

Fil du propos

But in modern life ... when ... we procrastinate : contraste, cadre et résultat

But in modern life signale le passage de l'explication précédente, où une action impulsive pouvait être utile, à une nouvelle affirmation sur la vie actuelle. But guide l'ensemble du raisonnement, tandis que les expressions in modern life et with work goals and deadlines établissent le nouveau cadre. Dans ce cadre, when we are impulsive and get distracted présente la situation dans laquelle le résultat se produit ; la proposition principale we procrastinate donne ce résultat. L'information progresse du contraste vers le contexte moderne, puis vers la situation concernée et enfin vers le résultat.

Exercice

Comment la phrase organise-t-elle son idée principale ?

  1. Elle rejette complètement le sujet précédent et pose une nouvelle question.
  2. Elle passe à un cadre moderne, présente la situation, puis donne le résultat.
  3. Elle énumère trois problèmes professionnels sans rapport entre eux.
Voir la réponse

Elle passe à un cadre moderne, présente la situation, puis donne le résultat.

Phrases

get distracted : commencer à être distrait

Dans get distracted, get signifie « entrer ou passer dans un état », et non « recevoir ». Distracted décrit le nouvel état : l’attention se détourne de ce que l’on faisait. La structure get + adjectif ou participe passé indique souvent un changement d’état, comme dans get tired et get confused. Dans cette phrase, la perte de concentration contribue à la procrastination.

Exercice

Complétez la phrase avec l’expression de deux mots de la leçon qui signifie « perdre sa concentration » : I often ____ when messages pop up.

Voir la réponse

get distracted

So rather than being a problem with time management, Grammaire

3:25

Donc plutôt que d'être un problème de gestion du temps,

Grammaire

So rather than being a problem with time management : écarter une explication

So relie ce fragment au raisonnement précédent et annonce une conclusion. Rather than being a problem with time management écarte cette description comme étant la meilleure explication et prépare l’auditeur à une autre explication dans la suite. Ici, being met be à la forme en -ing et présente l’idée rejetée comme une manière possible de décrire la question. Cette structure d’ouverture permet de passer de « ce n’est pas la meilleure façon de le comprendre » à l’explication privilégiée.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement rather than being pour écarter une interprétation et en présenter une autre ?

  1. Rather than being a punishment, the extra practice is a chance to improve.
  2. The extra practice is both a punishment and a chance to improve.
  3. The extra practice is a punishment, so it cannot be a chance to improve.
Voir la réponse

Rather than being a punishment, the extra practice is a chance to improve.

Sam should blame her caveman ancestors who acted on impulse. Notes

3:29

Sam devrait blâmer ses ancêtres des cavernes qui agissaient sur des impulsions.

Culture

her caveman ancestors : une désignation amusée des ancêtres humains préhistoriques

Dans cette phrase, her caveman ancestors désigne les très lointains ancêtres humains préhistoriques de Sam. Caveman crée une image simple et familière au lieu de nommer un peuple particulier ou une période historique précise. La personne qui parle emploie cette étiquette sur le ton de la plaisanterie pour relier une tendance moderne à un récit sur l'évolution. Elle ne prétend pas littéralement que certains parents ayant vécu dans des grottes sont personnellement responsables.

Exercice

Que signifie her caveman ancestors dans cette phrase ?

  1. Les lointains ancêtres humains préhistoriques de Sam, décrits de manière humoristique et simplifiée
  2. Un groupe ethnique ancien clairement identifié
  3. Une famille moderne précise qui vit dans des grottes
Voir la réponse

Les lointains ancêtres humains préhistoriques de Sam, décrits de manière humoristique et simplifiée

Phrases

acted on impulse : agir sans réfléchir d'abord

Acted on impulse signifie qu'une personne a agi sous l'effet d'une envie soudaine, sans réfléchir d'abord attentivement au résultat. L'expression de base est act on impulse. Acted est ici au passé. La préposition est toujours on : l'impulsion est ce qui guide l'action, comme dans act on advice.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression qui signifie « a agi soudainement sans bien réfléchir » : Maya ____ and accepted the offer before reading the details.

Voir la réponse

acted on impulse

Hmm.

3:33

Hmm.

Let's listen again to comedian Eshaan Akbar talking about how he feels when he procrastinates. Fil du propos

3:34

Écoutons à nouveau l'humoriste Eshaan Akbar parler de ce qu'il ressent quand il procrastine.

Fil du propos

Let's listen again comme signal de réécoute

Dans cette phrase, Let's listen again sert de signal de transition : l'animateur va rediffuser ou reprendre un contenu que le public a déjà entendu. Again indique que le contenu va être répété et qu'il faut de nouveau se concentrer. La structure Let's + verbe à la base inclut le locuteur et le public dans une action commune. Ici, elle fonctionne davantage comme une consigne aimable dans un cours ou une émission que comme une invitation sociale ordinaire.

Exercice

Dans un cours ou un podcast, que signale généralement Let's listen again ?

  1. Un sujet sans aucun rapport va être introduit.
  2. Un contenu audio ou un document déjà entendu va être écouté une nouvelle fois.
  3. Le locuteur dit qu'il n'a pas entendu la première fois.
Voir la réponse

Un contenu audio ou un document déjà entendu va être écouté une nouvelle fois.

A lot of stuff you read about procrastination focuses on the time management element of it. Phrases

3:40

Beaucoup de choses que vous lisez sur la procrastination se concentrent sur l'élément de la gestion du temps.

Phrases

focuses on the ... element of it : cibler un aspect

Focuses on the time management element of it signifie que l'on accorde une attention particulière à une partie d'un sujet plus vaste. La structure focus on + nom désigne le sujet ou l'aspect qui reçoit le plus d'attention. Ici, element signifie aspect ou partie, et non élément chimique, tandis que le pronom it renvoie à procrastination. L'expression réduit donc le sujet général de la procrastination à son aspect lié à la gestion du temps.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme correcte de focus au présent et la préposition nécessaire : This lesson ____ the social aspect of online games.

Voir la réponse

focuses on

I've probably got a better sense that for me, Intention

3:45

J'ai probablement le sentiment que pour moi,

it seems very squarely around the emotional aspect of it. Vocabulaire

3:48

cela semble très directement lié à l'aspect émotionnel.

Intention

I've probably got a better sense that ... : un jugement prudent en cours de formation

I've probably got a better sense that ... signifie approximativement : je pense que je comprends maintenant plus clairement que.... Ici, have got équivaut à have, et a sense désigne une compréhension ou une impression, pas une capacité physique comme la vue ou l'ouïe. Probably laisse une place au doute, tandis que better suggère que la compréhension s'est améliorée avec le temps. Ensemble, ces éléments présentent l'analyse personnelle qui suit comme une opinion réfléchie mais encore révisable, plutôt que comme un fait prouvé.

Exercice

Quelle attitude I've probably got a better sense that ... exprime-t-il ici ?

  1. Elle rapporte une conclusion objectivement prouvée.
  2. Cette formulation présente un jugement personnel plus clair, mais encore provisoire.
  3. Elle indique que la vue et l'ouïe de la personne se sont améliorées.
Voir la réponse

Cette formulation présente un jugement personnel plus clair, mais encore provisoire.

Vocabulaire

seems very squarely around the emotional aspect of it : emploi abstrait de squarely

Ici, squarely signifie clairement et directement. Il s'agit d'un emploi abstrait : la personne situe l'explication principale sur le plan émotionnel, sans décrire quoi que ce soit comme ayant une forme carrée. Dans cette formulation spontanée, around prend le sens de concernant ou centré sur. Seems maintient le caractère provisoire de l'affirmation, mais very squarely renforce nettement le domaine proposé. L'ensemble oriente fermement vers une explication tout en la présentant comme le point de vue de la personne, et non comme un fait établi.

Exercice

Quelle phrase emploie squarely dans le même sens abstrait de manière claire et directe ?

  1. She placed the box squarely in the middle of the shelf.
  2. The tiles were cut squarely to fit the corner.
  3. The responsibility lies squarely with the project leader.
Voir la réponse

The responsibility lies squarely with the project leader.

Perhaps I get more emotional gratification from doing it last minute. Vocabulaire

3:52

Peut-être que j'obtiens plus de gratification émotionnelle à le faire à la dernière minute.

Vocabulaire

emotional gratification : la satisfaction émotionnelle procurée par une action

Emotional gratification désigne le sentiment de satisfaction ou de récompense émotionnelle ressenti lorsqu’une action répond à un désir ou à un besoin psychologique. L’expression est plus précise que le simple bonheur : elle insiste sur le fait de se sentir récompensé ou comblé par quelque chose. Dans cette phrase, get more emotional gratification from doing it last minute signifie que repousser la tâche jusqu’au dernier moment peut sembler plus gratifiant sur le plan émotionnel. La structure réutilisable est get gratification from + un nom ou une forme en -ing.

Exercice

Que signifie emotional gratification ici ?

  1. Du temps supplémentaire disponible pour accomplir une tâche.
  2. Une augmentation soudaine de l’énergie physique.
  3. Une satisfaction ou une récompense émotionnelle produite par une action.
Voir la réponse

Une satisfaction ou une récompense émotionnelle produite par une action.

And I need to understand why I prefer that over the calm serenity of getting things done with oodles of time on my hands. Notes

3:57

Et j'ai besoin de comprendre pourquoi je préfère cela à la sérénité calme d'avoir accompli les choses avec beaucoup de temps devant moi.

Phrases

prefer A over B : choisir A plutôt que B

La structure prefer A over B signifie « aimer ou choisir A plus que B ». A est l’option préférée et B est l’élément de comparaison. Ici, that occupe la place de A et renvoie au sentiment déjà évoqué, celui de faire la tâche au dernier moment ; le long groupe nominal qui commence par the calm serenity occupe la place de B. Over marque une comparaison, et non une position au-dessus de quelque chose. Lorsque c’est possible, donnez à A et B des formes grammaticales parallèles : prefer walking over driving ou prefer this plan over that one.

Exercice

Complétez la phrase avec le mot de comparaison de la structure prefer A over B : Maya prefers drawing ____ playing video games.

Voir la réponse

over

Phrases

getting things done : réussir à terminer des tâches

Getting things done signifie réussir à terminer les tâches qui demandent de l’attention. Ici, things désigne de façon générale le travail, les corvées ou d’autres tâches, et non des objets physiques. La structure get + complément d’objet + participe passé met l’accent sur l’état obtenu : les tâches sont terminées. Getting transforme toute l’activité en une expression à fonction nominale après of.

Exercice

Complète la phrase avec l’expression anglaise de trois mots qui signifie « terminer des tâches avec succès » : I silence my phone so I can ____.

Voir la réponse

get things done

Idiomes

oodles of time on my hands : avoir énormément de temps libre

Oodles of est une manière très familière et légèrement amusante de dire « une très grande quantité de ». Time on my hands signifie que j’ai du temps libre à ma disposition, parfois plus que nécessaire. Dans son ensemble, oodles of time on my hands signifie avoir énormément de temps libre et pouvoir agir sans se presser. L’image n’est pas littérale : le temps ne se trouve pas réellement dans les mains de quelqu’un.

Exercice

Quelle situation correspond le mieux à “I have oodles of time on my hands” ?

  1. J’ai terminé l’examen en avance et il me reste quarante minutes.
  2. Je suis en retard et je dois partir immédiatement.
  3. Il me reste dix secondes pour répondre à la question.
Voir la réponse

J’ai terminé l’examen en avance et il me reste quarante minutes.

In the same way that our ancestors felt good living on impulse, Grammaire

4:07

De la même manière que nos ancêtres se sentaient bien de vivre sur des impulsions,

Grammaire

In the same way that ... pour construire une analogie

In the same way that introduit le premier élément d'une comparaison : ici, l'expression présente d'abord l'expérience des ancêtres, qui se sentaient bien en vivant de manière impulsive. Le mot that relie l'expression à une proposition complète ; il ne désigne pas une chose. Une proposition principale suit normalement pour présenter la deuxième situation parallèle. La structure indique que les deux situations fonctionnent de manière similaire, et non que tous leurs détails sont identiques. Comme l'extrait original se termine par une virgule, la proposition principale suivante est nécessaire pour compléter la comparaison.

Exercice

Complétez la phrase avec la structure de comparaison étudiée : ____ a map helps you find a place, a schedule helps you plan your time.

Voir la réponse

In the same way that

Eshaan thinks he gets gratification,

4:11

Eshaan pense qu'il obtient une gratification,

a feeling of pleasure and satisfaction,

4:14

un sentiment de plaisir et de satisfaction,

from doing things at the last minute.

4:16

en faisant les choses à la dernière minute.

What he doesn't understand is why he prefers to work under pressure Grammaire

4:19

Ce qu'il ne comprend pas, c'est pourquoi il préfère travailler sous pression

Grammaire

La structure emphatique What he doesn't understand is why he ...

What he doesn't understand signifie « la chose qu'il ne comprend pas », et toute cette proposition est le sujet de la phrase. Ici, what n'introduit pas une question directe. Après is, why he prefers to work under pressure précise la question exacte. Une proposition interrogative intégrée avec why garde l'ordre affirmatif : why he prefers, et non why does he prefer. Cette structure met davantage l'accent sur la question non résolue que la forme plus simple He doesn't understand why.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement What ... is why ... pour souligner la question non résolue ?

  1. What I don't understand is why does the screen keep freezing.
  2. What I don't understand is why the screen keeps freezing.
  3. What I don't understand why the screen keeps freezing.
Voir la réponse

What I don't understand is why the screen keeps freezing.

instead of finishing calmly with oodles or lots of time. Grammaire

4:23

au lieu de finir calmement avec énormément ou beaucoup de temps.

Grammaire

instead of finishing calmly : employer -ing pour l’action remplacée

Instead of présente une action comme l’option qui n’est pas choisie ou qui ne se produit pas. Ici, finishing calmly est opposé au fait de travailler sous pression. Lorsqu’un verbe suit instead of, on emploie la forme en -ing parce que instead of fonctionne comme une préposition : on dit instead of finishing, et non instead of finish. L’autre action peut être indiquée à proximité ou comprise grâce au contexte.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme correcte de finish : Maya kept chatting instead of ____ her homework.

Voir la réponse

finishing

Unlike Eshaan, Fil du propos

4:28

Contrairement à Eshaan,

I'd rather finish my work feeling relaxed. Grammaire

4:29

je préférerais finir mon travail en me sentant détendue.

Fil du propos

Unlike Eshaan : introduire un contraste avant l’idée principale

Unlike Eshaan est un cadre comparatif placé au début de la phrase. Il indique à l’auditeur que le sujet de la proposition principale, I, diffère d’Eshaan quant à la préférence exprimée après la virgule. Ici, unlike est une préposition directement suivie de l’élément comparé. Le modèle réutilisable est Unlike + nom ou pronom, sujet + verbe. Ce cadre organise l’information en annonçant d’abord le contraste, puis en présentant l’idée nouvelle.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement Unlike en début de phrase pour comparer deux personnes ?

  1. Unlike to his brother, Leo enjoys speaking in public.
  2. Unlike his brother, Leo enjoys speaking in public.
  3. Unlike his brother, public speaking is enjoyable for Leo.
Voir la réponse

Unlike his brother, Leo enjoys speaking in public.

Grammaire

I'd rather finish : would rather + base verbale

Dans I'd rather finish, I'd signifie I would, et non I had. La structure est would rather + base verbale : on emploie donc finish sans to, et non finishing. Would rather sert à indiquer l'action que l'on préfère. L'autre possibilité peut être sous-entendue par le contexte ou exprimée avec would rather do A than do B.

Exercice

Complétez la phrase avec la base verbale de stay : I'd rather ____ home tonight.

Voir la réponse

stay

But there never seems to be enough time. Grammaire

4:32

Mais il semble n'y avoir jamais assez de temps.

Grammaire

There never seems to be enough time : la structure there seems to be

La structure there seems to be + nom signifie que quelque chose semble exister. Ici, there introduit une structure existentielle ; il ne désigne pas un lieu. Never modifie seems. Le locuteur a de façon répétée l'impression que le temps disponible ne suffit pas. C'est une manière forte de décrire un ressenti, pas nécessairement un fait mesuré.

Exercice

Quelle phrase emploie correctement there seems to be pour décrire un manque répété d'espace ?

  1. There never seems to be enough space in this cupboard.
  2. There never seem to have enough space in this cupboard.
  3. It never seems to be enough space in this cupboard.
Voir la réponse

There never seems to be enough space in this cupboard.

Well, breaking down the task into smaller stages also breaks down the level of threat you feel from your workload. Phrasal verbs

4:35

Eh bien, décomposer la tâche en plus petites étapes réduit également le niveau de menace que vous ressentez face à votre charge de travail.

Phrasal verbs

breaking down the task into smaller stages : décomposer la tâche en étapes plus petites

Dans breaking down the task into smaller stages, break down signifie séparer une tâche importante ou complexe en parties plus petites et plus faciles à gérer. Cela ne veut pas dire que la tâche cesse de fonctionner ou s'effondre. La structure réutilisable est break something down into parts/stages/steps. Avec un nom comme objet, break down the task et break the task down sont tous deux possibles. Un pronom doit se placer au milieu : break it down, et non break down it.

Exercice

Quelle phrase emploie naturellement break something down into... pour rendre une grande tâche plus facile à gérer ?

  1. Break the research project down into five smaller tasks.
  2. Break the research project into down five smaller tasks.
  3. Break down into the research project five smaller tasks.
Voir la réponse

Break the research project down into five smaller tasks.

Phrasal verbs

breaks down the level of threat comme écho métaphorique

Ici, breaks down the level of threat signifie que cela réduit le caractère menaçant de la charge de travail. L'expression prolonge l'idée précédente de décomposer une tâche : lorsque la tâche devient plus petite, le sentiment de menace s'affaiblit aussi. La répétition relie l'action pratique à son résultat émotionnel. Elle ne signifie pas que la menace a cessé de fonctionner ni qu'elle a été littéralement divisée en morceaux.

Exercice

Dans cette phrase, que signifie breaks down the level of threat ?

  1. Cela répertorie chaque menace comme une tâche distincte.
  2. Cela empêche la charge de travail de fonctionner.
  3. Cela réduit le caractère menaçant de la charge de travail.
Voir la réponse

Cela réduit le caractère menaçant de la charge de travail.

Also, forgiving yourself for procrastinating in the past Grammaire

4:42

De plus, se pardonner d'avoir procrastiné dans le passé

seems helpful in avoiding procrastinating in the future. Grammaire

4:46

semble utile pour éviter de procrastiner à l'avenir.

Grammaire

forgiving yourself for procrastinating : un groupe en -ing comme sujet

Forgiving est ici une forme en -ing employée comme un nom, souvent appelée gérondif dans la grammaire anglaise. Le groupe entier forgiving yourself for procrastinating in the past est le sujet de seems : il nomme donc l’action évaluée au lieu de donner un ordre. La structure forgive someone for doing something indique l’action qui est pardonnée. Comme for est une préposition, procrastinate devient procrastinating. Cette structure permet de parler du fait de ne plus se reprocher une action passée.

Exercice

Utilisez les formes correctes en -ing de forgive et make : ____ yourself for ____ one mistake can help you try again.

Voir la réponse

Forgiving · making

Grammaire

seems helpful in avoiding ... : exprimer prudemment une utilité avec helpful in + -ing

Seems + adjectif présente une appréciation comme prudente plutôt que certaine. Ici, seems helpful signifie que le locuteur pense qu’il y a probablement un avantage, sans affirmer que le résultat est garanti. Helpful in doing something indique pour quelle activité ou quel résultat quelque chose est utile. In est une préposition, donc elle est suivie de avoiding ; avoid se construit aussi avec une forme en -ing, ce qui donne avoiding procrastinating. Le modèle réutilisable est X seems helpful in avoiding Y.

Exercice

Utilisez les formes correctes de seem et avoid : Setting two alarms ____ helpful in ____ oversleeping on school days.

Voir la réponse

seems · avoiding

So forgive yourself and start making changes, Phrases

4:50

Alors pardonnez-vous et commencez à faire des changements,

Phrases

start making changes : la collocation naturelle make changes

L'expression start making changes signifie commencer à agir pour modifier une situation, une habitude, un projet ou une manière de faire. Dans cette phrase, changes désigne des changements de comportement, et non des pièces de monnaie. Après start, l'emploi de la forme en -ing making est naturel. La collocation naturelle ici est make changes ; do changes n'est pas l'expression standard dans ce sens.

Exercice

Complétez la phrase avec la forme correcte de make changes : The routine is not helping, so I need to start ____.

Voir la réponse

making changes

Sam,

4:53

Sam,

before you end up like the time-wasters in my question. Notes

4:53

avant de finir comme les gaspilleurs de temps de ma question.

Phrasal verbs

before you end up like ... : avertir que quelqu'un risque de devenir semblable à une autre personne

End up signifie arriver finalement à un résultat après un processus, souvent à un résultat qui n'était pas prévu. End up like + une personne ou un groupe signifie devenir semblable à cette personne ou à ce groupe par le comportement ou la situation ; cela ne signifie pas devenir littéralement la même personne. Dans before you end up like ..., before présente un résultat futur qu'il faut éviter. La personne qui parle avertit son interlocuteur qu'il doit agir maintenant pour empêcher ce résultat indésirable.

Exercice

Quelle phrase avertit que Nora risque de devenir semblable à une professeure stricte, sans dire qu'elle en deviendra réellement une ?

  1. Nora should change her approach before she ends up like a strict teacher.
  2. Nora should change her approach before she ends up with a strict teacher.
  3. Nora should change her approach before she ends up as a strict teacher.
Voir la réponse

Nora should change her approach before she ends up like a strict teacher.

Vocabulaire

time-wasters : une étiquette critique pour les personnes qui perdent leur temps

Un time-waster est une personne qui consacre régulièrement du temps à des choses inutiles ou non nécessaires. Dans cette phrase, le pluriel time-wasters donne une étiquette à un groupe de personnes et exprime une critique légère. Le composé unit time à waster, formé à partir de waste + -er. L'article the et la comparaison avec un groupe montrent qu'ici le pluriel désigne des personnes. Il critique une habitude ; ce n'est pas un diagnostic médical ou psychologique.

Exercice

Complétez la phrase avec le nom composé au pluriel qui désigne des personnes perdant souvent leur temps : The coach criticised the players for chatting through every practice and called them ____.

Voir la réponse

time-wasters

What percentage of people procrastinate so much that it interferes with day-to-day life?

4:57

Quel pourcentage de personnes procrastinent au point d'interférer avec leur vie quotidienne ?

Well,

5:04

Eh bien,

I guessed it was 10%.

5:04

j'ai deviné que c'était 10 %.

Which was the wrong answer,

5:05

Ce qui était la mauvaise réponse,

I'm afraid. Intention

5:08

j'en ai bien peur.

Intention

I'm afraid : atténuer une mauvaise nouvelle ou une correction

Dans cette phrase, I'm afraid n'exprime pas la peur. C'est une formule d'atténuation polie employée avec une information que l'interlocuteur risque de ne pas vouloir entendre : sa réponse était fausse. Placée à la fin, comme ici, elle porte sur toute la correction et la rend moins brusque. La même expression peut introduire une mauvaise nouvelle, un refus ou une limite.

Exercice

Quelle phrase emploie I'm afraid comme formule d'atténuation polie avant une mauvaise nouvelle ?

  1. I'm afraid the last train has already left.
  2. I'm afraid of dogs that bark loudly.
  3. I'm afraid because I heard a strange noise.
Voir la réponse

I'm afraid the last train has already left.

In fact, Fil du propos

5:09

En fait,

around 20% of us have a procrastination habit so strong it makes life difficult. Grammaire

5:10

environ 20 % d'entre nous ont une habitude de procrastination si forte qu'elle rend la vie difficile.

Fil du propos

In fact : corriger une supposition avec une information exacte

In fact est un marqueur discursif qui invite l’auditeur à revoir ou à préciser ce qui vient d’être dit. Ici, il fait passer d’une supposition précédente au chiffre réel d’environ 20 %. Il ne sert pas seulement à présenter l’énoncé suivant comme vrai. Il introduit souvent une correction, une précision ou un fait plus convaincant ; son sens vient donc du lien entre la nouvelle information et ce qui a été dit auparavant.

Exercice

Quelle option utilise In fact pour corriger une croyance antérieure ?

  1. Leo brought several things, for example, pencils and paper.
  2. Leo thought the test was on Friday. In fact, it begins on Thursday.
  3. Leo studied in the library. Meanwhile, his sister studied at home.
Voir la réponse

Leo thought the test was on Friday. In fact, it begins on Thursday.

Grammaire

so strong (that) it makes life difficult : un degré qui entraîne un résultat

L’expression emploie so + adjectif + (that) + proposition de résultat après le nom : a habit so strong (that) it makes life difficult. Elle indique que l’habitude atteint un degré qui provoque le résultat annoncé. Le mot that est souvent omis à l’oral et dans les écrits informels. Ici, strong décrit la force ou la gravité de l’habitude de procrastination, et non une force physique. Le pronom it renvoie à l’habitude, qui est ce qui rend la vie difficile.

Exercice

Complétez la phrase avec la structure de résultat so ... that et l’adjectif heavy : The box was ____ I couldn't lift it.

Voir la réponse

so heavy that

Okay,

5:17

D'accord,

let's recap the vocabulary we've learned from this program on procrastination. Fil du propos

5:17

récapitulons le vocabulaire que nous avons appris dans cette émission sur la procrastination.

Fil du propos

Let's recap the vocabulary : passer à la partie récapitulative

Let's recap the vocabulary est une transition qui invite la personne qui parle et son public à revoir les mots déjà enseignés. Let's présente l'action comme collective, et recap signifie revoir brièvement les points essentiels plutôt que tout réenseigner depuis le début. Dans un cours, une réunion, une présentation ou un podcast, cette expression indique que le contenu principal touche à sa fin et qu'une partie récapitulative commence. Le complément placé après recap indique ce qui sera revu : ici, the vocabulary.

Exercice

Complétez la transition avec let's, recap et vocabulary : Before we finish, ____ from today's lesson.

Voir la réponse

let's recap the vocabulary

Delaying or putting off doing things until later,

5:22

Repousser ou reporter les choses à plus tard,

often because they're difficult,

5:25

souvent parce qu'elles sont difficiles,

unpleasant,

5:27

désagréables,

or boring.

5:27

ou ennuyeuses.

The phrase without a shadow of a doubt

5:28

L'expression "sans l'ombre d'un doute" (without a shadow of a doubt)

is used to emphasize that you are completely certain of something.

5:31

est utilisée pour souligner que vous êtes complètement certain de quelque chose.

If you're under pressure,

5:34

Si vous êtes sous pression (under pressure),

you feel stressed or anxious because of having too much to do.

5:36

vous vous sentez stressé ou anxieux parce que vous avez trop à faire.

Impulsive behavior is sudden and spontaneous, Vocabulaire

5:40

Le comportement impulsif (impulsive) est soudain et spontané,

done without thinking about the consequences.

5:43

fait sans penser aux conséquences.

Vocabulaire

Impulsive behavior : agir sans considérer les conséquences

Impulsive behavior signifie agir soudainement sous l'effet d'une envie immédiate, sans avoir d'abord envisagé les résultats probables. Dans l'exemple, sudden et spontaneous décrivent la façon dont le comportement commence, tandis que done without thinking about the consequences en donne la caractéristique essentielle. Impulsive qualifie behavior et peut aussi qualifier des noms comme decision, purchase ou remark. Il ne signifie pas simplement rapide : une action rapide peut tout de même être soigneusement planifiée.

Exercice

Quelle situation est l'exemple le plus clair d'impulsive behavior ?

  1. Comparer les prix des téléphones pendant deux semaines avant d'en choisir un
  2. Acheter immédiatement un téléphone coûteux sans vérifier si l'on peut se le permettre
  3. Suivre un plan d'urgence soigneusement préparé
Voir la réponse

Acheter immédiatement un téléphone coûteux sans vérifier si l'on peut se le permettre

Gratification means a feeling of pleasure and satisfaction.

5:45

La gratification (gratification) signifie un sentiment de plaisir et de satisfaction.

And finally,

5:49

Et enfin,

when you have oodles of something,

5:50

quand vous avez énormément (oodles) de quelque chose,

you have a very large amount of something pleasant,

5:52

vous avez une très grande quantité de quelque chose d'agréable,

like time,

5:55

comme du temps,

which once again,

5:56

dont, une fois de plus,

we've run out of. Phrasal verbs

5:57

nous manquons.

Phrasal verbs

we've run out of : ne plus rien avoir à disposition

Run out of something signifie ne plus avoir du tout quelque chose à disposition. We've run out of est au present perfect : la réserve s’est épuisée avant maintenant, et le résultat —il n’en reste plus actuellement— compte dans le présent. Dans cette phrase, which représente ce qui n’est plus disponible —ici, le temps de l’émission— et se place au début de la proposition relative. C’est pourquoi of reste à la fin sans nom après lui. Dans une phrase indépendante, on dirait We've run out of time.

Exercice

Complétez la phrase avec l’expression anglaise de trois mots signifiant qu’il ne reste plus de lait : We can't make tea because we've ____ milk.

Voir la réponse

run out of

I'm rushing off to finish my work, Phrasal verbs

5:58

Je me dépêche d'aller finir mon travail,

Neil,

6:00

Neil,

Phrasal verbs

rushing off to finish : partir vite dans un but précis

Rush off signifie quitter rapidement un endroit, souvent parce qu’une autre chose demande de l’attention. Off marque un mouvement d’éloignement ; ici, il ne signifie pas éteindre. To finish est un infinitif de but : il explique pourquoi la personne part. La structure réutilisable est rush off to + base verbale. I'm rushing off présente aussi le départ comme ayant lieu maintenant ou immédiatement.

Exercice

Complétez la phrase avec la structure de trois mots étudiée ici. Elle commence par rush et signifie « partir rapidement afin de » : I have to ____ catch the last bus.

Voir la réponse

rush off to

but remember to make time to join us again soon here at 6 Minute English. Phrases

6:00

mais n'oublie pas de prendre le temps de nous rejoindre bientôt ici sur 6 Minute English.

Phrases

make time to join us : se libérer volontairement du temps

Make time to do something signifie modifier volontairement son emploi du temps pour pouvoir faire quelque chose. Il ne s'agit pas de créer des heures supplémentaires, mais de donner la priorité à l'activité même quand on est occupé. Ici, join us invite le public à revenir écouter l'émission ou à y participer. L'ensemble make time to join us est donc une invitation amicale de fin d'émission à revenir.

Exercice

Complétez la phrase avec l'expression de la leçon qui signifie « organiser volontairement son temps » : Although Mia is busy, she will ____ to help at the library.

Voir la réponse

make time

Bye for now. Phrases

6:05

À bientôt.

Phrases

Bye for now : un au revoir temporaire et informel

Bye for now signifie que l'on se dit au revoir maintenant, mais pas pour toujours. For now limite l'adieu au moment présent et suggère souvent que les personnes pensent se revoir, se reparler ou revenir plus tard. C'est une façon chaleureuse de terminer une émission ou une conversation informelle sans préciser quand aura lieu le prochain contact.

Exercice

Dans quelle situation Bye for now convient-il le mieux ?

  1. Clore une ordonnance officielle d'un tribunal
  2. Faire des adieux définitifs sans penser revoir l'autre personne
  3. Terminer un podcast hebdomadaire convivial en prévoyant un nouvel épisode
Voir la réponse

Terminer un podcast hebdomadaire convivial en prévoyant un nouvel épisode

Goodbye.

6:05

Au revoir.

6 Minute English from BBCLearningEnglish.com.

6:07

6 Minute English de BBCLearningEnglish.com.