Pourquoi est-il si difficile de se défaire d'une mauvaise habitude ? : fiche pour apprendre l’anglais

Quelle phrase emploie naturellement deal with au sens de « faire face à une habitude indésirable et la gérer » ?

1. Leo is learning to make a deal with his habit of staying up too late.
2. Leo is learning to deal his habit of staying up too late.
3. Leo is learning to deal with his habit of staying up too late.

Quelle phrase indique que le moment exact n'est pas précisé et peut être différent pour chaque personne ?

1. Many people change careers at some point in their lives.
2. Many people change careers throughout their lives.
3. Many people change careers at one specific age.

Complétez la phrase avec l'expression qui signifie « faire un effort exceptionnel » : The rescue team ____ to reach the hikers before dark.

Quelle phrase reconnaît d'abord une exception, puis formule une affirmation concernant la majorité ?

1. Most students enjoy group work, and the lesson starts at nine.
2. While the students were doing group work, the teacher checked their notes.
3. While not every student enjoys group work, most of them like choosing their own partners.

Complétez la phrase anglaise avec l'expression cible contenant kick : Maya wants to stop biting her nails, so she is trying to ____.

Dans l'échange suivant, que remplace one ? Bad habits can be hard to change. What's the best way to break one?

1. la meilleure façon
2. le numéro un
3. une mauvaise habitude

Utilisez define X as Y avec a minor comme terme à définir : The policy ____ anyone under eighteen.

Quelle phrase reformule le mieux « The routine was cued subconsciously in response to the setting » ?

1. The person carefully planned the routine after studying the setting.
2. The setting triggered the routine before the person consciously chose it.
3. The routine waited in a line inside the setting.

Complétez la phrase avec la structure formelle en whether qui conserve be à la base verbale : The guarantee covers any defect, ____ minor or serious.

Remplacez "When Maya is stressed" par la proposition réduite en when : ____, Maya takes three slow breaths.

Quelle phrase montre qu'une pratique est devenue une partie fixe de la vie quotidienne ?

1. The team tried the safety check once yesterday.
2. The safety check is ingrained in the team's daily routine.
3. The safety check is listed as an optional idea for next month.

Quelle phrase signifie que quelqu'un est resté éveillé tard dans la nuit pour terminer un projet scientifique ?

1. I got up late and missed the morning bus.
2. I stayed up late to finish a science project.
3. I slept in because school was closed.

Dans “Maya accepted the offer without much deliberation,” que signifie l’expression mise en évidence ?

1. Elle a étudié chaque détail pendant longtemps.
2. Elle l’a acceptée après très peu de réflexion.
3. Elle en a discuté avec un grand groupe.

Complétez la phrase avec la structure If ... then ... : ____ the timer reaches zero, ____ the oven turns off automatically.

Quelle phrase utilise Let's say pour introduire une situation hypothétique ?

1. Let's say the word schedule together.
2. She says she missed the last bus yesterday.
3. Let's say you miss the last bus. What would you do?

Quelle phrase emploie after + -ing correctement et clairement ?

1. After finishing the report, Lina sent it to her manager.
2. After finishing the report, the deadline was extended.
3. After finish the report, Lina sent it to her manager.

Dans quelle phrase as introduit-il une raison, comme dans l'exemple ?

1. As we crossed the bridge, the sun came out.
2. She works as a music teacher.
3. We stayed inside, as the roads were icy.

Complétez la phrase avec le composé X-fueled signifiant « poussé par la panique » : The crowd made several ____ decisions during the emergency.

Utilisez la structure trigger the release of pour compléter la phrase : A sudden scare can ____ stress hormones.

Dans cette phrase, que signifie mediates feelings of pleasure ?

1. Il règle un désaccord entre différentes sensations.
2. Il contribue à transmettre ou à réguler le processus biologique associé au plaisir.
3. Il garantit directement que le plaisir se produira.

Dans la phrase "Regular exercise is a major driver of better sleep," que signifie driver ?

1. une personne qui conduit les gens jusqu’à leur lit
2. quelque chose qui empêche de mieux dormir
3. un facteur qui contribue à un meilleur sommeil

Quelle phrase utilise meaning pour expliquer un résultat de l’affirmation précédente ?

1. The sign has a clear meaning.
2. I checked the meaning of the word flooded.
3. The road is flooded, meaning we can't drive through.

Dans cette phrase, que signifie wire and fire ?

1. Les neurones forment des connexions et s'activent.
2. Les neurones sont faits de fils électriques.
3. Les neurones surchauffent et brûlent.

Employez link X with Y à la forme correcte : The lesson ____ new vocabulary ____ familiar pictures.

Quelle phrase emploie correctement driving someone to do something pour montrer qu’une situation provoque un résultat ?

1. The thick smoke spread through the hall, driving everyone to leave the building.
2. The thick smoke spread through the hall, driving everyone leaving the building.
3. The thick smoke spread through the hall, driving everyone leave the building.

Complétez la phrase avec les deux mots exigés par associate X with Y : Many people ____ the smell of sunscreen ____ summer vacations.

Quelle phrase dit correctement qu’une seule instruction claire suffit pour commencer ?

1. All it takes is one clear instruction to get started.
2. All it takes are one clear instruction to get started.
3. All it is takes one clear instruction to get started.

Quel avis court signifie naturellement que les visiteurs n’ont pas besoin de réserver ?

1. No required reservation is.
2. No reservation required.
3. No reservation requiring.

Réduisez once the safety plan is established pour compléter la phrase : ____, the safety plan is easy to follow.

Quelle situation montre un cue-behavior-reward loop ?

1. Leo reçoit une récompense, puis aucun signal ni comportement ne se produit.
2. Un signal retentit, Leo range ses jouets, puis il peut choisir un jeu.
3. Leo range ses jouets, mais rien ne déclenche l’action et rien ne la suit.

Complétez la phrase avec la forme correcte en -ing de outpace : Online orders are ____ the warehouse's ability to pack them.

Complétez la phrase au passé avec find myself et la forme en -ing de check : While waiting for the bus, I ____ my phone again.

Utilisez la forme passée de have the chance to pour compléter la phrase : The email was sent before I ____ review it.

Que nous apprend avec certitude not all habits are bad ?

1. Aucune habitude n'est mauvaise.
2. Certaines habitudes sont mauvaises.
3. Au moins une habitude n'est pas mauvaise.

Quelle phrase développe correctement what's tout en conservant le sens de worked dans l'exemple ?

1. They are memories of what was working at a job in the past.
2. They are memories of what has worked in the past.
3. They are memories of what is worked in the past.

Complétez la phrase anglaise avec l'expression formelle qui signifie « agir rapidement et avec détermination » : When the pipe burst, the building manager had to ____.

Complétez la phrase avec l’expression de deux mots qui signifie selon une moyenne statistique : ____, the school bus arrives in twelve minutes.

Complétez la phrase avec la forme correcte de study : He spends thirty minutes every morning ____ French.

Complétez la phrase avec la forme correcte au passé de be occupied with : During the meeting, Lena's mind ____ plans for her vacation.

Complétez la phrase avec both...and... : The new schedule saves ____ time ____ energy.

Quelle phrase emploie serve au sens d’être utile ou bénéfique ?

1. The café no longer serves breakfast after ten.
2. That old rule no longer serves the community.
3. She no longer serves in the navy.

Complétez la phrase avec l’expression cible exacte pour indiquer que de bonnes intentions sans action ne suffisent pas : Good ____ are not enough to change behavior.

Complétez la phrase avec la structure cible signifiant « n'a pas produit » : The one-day workshop ____ lasting improvements.

Complétez la deuxième phrase avec l'expression de clarification cible : The new schedule is demanding. ____ it is impossible to follow.

Complétez la phrase avec by + la forme en -ing du verbe entre parenthèses. Lena became a faster reader ____ every day. (practice)

Utilisez le passé de scroll through pour compléter la phrase : Yesterday before class, I ____ my messages.

Quelle phrase emploie correctement lead someone to do pour décrire un résultat possible ?

1. The reminder may lead you to check your calendar.
2. The reminder may lead to you check your calendar.
3. The reminder may lead you check your calendar.

Quelle phrase emploie correctement la structure One of the ... ways to ... is to ... ?

1. One of the best ways to learn new words is to use them in sentences.
2. One of the best ways to learn new words are to use them in sentences.
3. One of the best way to learn new words is to use them in sentences.

Quelle phrase emploie correctement by + -ing pour indiquer le moyen utilisé ?

1. You can reduce distractions by changed your routine.
2. You can reduce distractions by change your routine.
3. You can reduce distractions by changing your routine.

Quelle phrase emploie correctement make + it + adjectif + infinitif en to ?

1. The extra password makes it more difficult to access the account.
2. The extra password makes it more difficult accessing the account.
3. The extra password makes more difficult it to access the account.

Une entreprise a déjà fixé vos nouveaux horaires de travail. Quelle phrase indique que vous commencerez à les suivre lundi ?

1. I'm following an old work schedule on Monday.
2. I'm starting a new work schedule on Monday.
3. I'm creating a new work schedule on Monday.

Complétez la phrase avec break et build dans le bon ordre : To sleep better, I want to ____ my late-night snacking habit and ____ a healthier one.

Complétez la phrase avec l'expression temporelle double qui montre une mesure avant et après le changement : The clinic measured sleep quality ____ patients began the new treatment.

Quelle affirmation décrit le mieux habit reversal training ?

1. Cela aide à repérer les signaux de l'habitude et à pratiquer une réponse concurrente.
2. Cela apprend à effectuer l'habitude à l'envers.
3. Cela garantit que toutes les impulsions disparaissent immédiatement.

Quelle phrase utilise correctement le groupe initial pour décrire the app ?

1. Developed by a small team, the app became popular.
2. Developed by a small team, users downloaded the app.
3. Developing by a small team, the app became popular.

Complétez la phrase avec les mots qui indiquent l'objectif et la méthode : The aim ____ cut plastic waste ____ replacing disposable cups with reusable ones.

Quelle phrase exprime correctement le sens de less detrimental ?

1. Of the two plans, the new plan is less detrimental, so it must be beneficial.
2. Of the two plans, the new plan is less detrimental, but it may still cause harm.
3. Of the two plans, the new plan is less detrimental, so it cannot cause any harm.

Utilisez complete pour terminer la phrase avec la structure require someone to do : The safety course requires every participant ____ a short quiz before entering the lab.

Quelle phrase emploie so you can pour introduire le but pratique ou le résultat attendu d’une action ?

1. Write down the deadline so you can plan your work.
2. The deadline is so close that we need to hurry.
3. So, what should we do next?

Complétez la phrase avec la forme correcte de tend to : When I feel nervous, I ____ bite my nails.

Complétez la phrase avec la forme correcte de come in pour exprimer qu'une chose arrive et est reçue : If a new request ____, tell me right away.

Quelle phrase exprime le mieux une forte impulsion que la personne essaie de retenir ?

1. I want to check my phone after dinner.
2. I feel the urge to check my phone, even though I know I shouldn't.
3. I feel like checking my phone because I have a free minute.

Utilisez les formes correctes de learn et take pour compléter la phrase : ____ a new instrument ____ time.

Dans cette phrase, que signifie give yourself grace ?

1. Excusez tout comportement nuisible sans en assumer la responsabilité.
2. Traitez-vous avec patience et compréhension pendant que vous progressez.
3. Donnez-vous une apparence élégante et soignée.

Complétez la phrase avec les deux segments exacts de la leçon qui permettent d'équilibrer les idées : ____ the mistakes, ____ the progress the team made.

Quelle phrase signifie qu'une liste aide quelqu'un à avancer rapidement et avec succès dans toutes les étapes de sa routine matinale ?

1. A checklist helps me move my morning routine to a later time.
2. A checklist helps me remove several tasks from my morning routine.
3. A checklist helps me move swiftly and successfully through my morning routine.

Vos amis parlent déjà de livres. Complétez la phrase avec la transition étudiée dans cette leçon : ____ books, have you read the new mystery novel?

Complétez la phrase avec la structure de la leçon qui exprime des conditions, et non des instructions : Do you know ____ be a reliable teammate?

Quelle description correspond le mieux à actionable science-based advice ?

1. Des conseils soutenus par des preuves scientifiques et assez clairs pour être mis en pratique.
2. Des conseils sur les poursuites judiciaires à engager contre des scientifiques.
3. Des conseils intéressants qui ne proposent aucune prochaine étape concrète.