Comment le monde moderne nous rend malades mentalement : fiche pour apprendre l’anglais
The School of Life
Présentation vidéo : L'essai relie six idéaux modernes—méritocratie, individualisme, sécularisme, romantisme, médias et perfectibilité—à l'anxiété et à la dépression, puis propose des remèdes culturels. Points clés d'anglais : 1. make it — Expressions idiomatiques et figurées : reconnaître le sens non littéral « réussir » dans le discours méritocratique et le distinguer d'« arriver à temps » ou de « survivre ». 2. keeping our petty ways and status battles in perspective. — Expressions idiomatiques et figurées : replacer nos travers et rivalités de statut dans un cadre plus vaste pour ne pas les croire essentiels. 3. alive to systemic problems — Expressions idiomatiques et figurées : exprimer une conscience aiguë des causes structurelles plutôt que réduire un mal complexe à quelques coupables.
Dans cette fiche
The modern world is wonderful in many ways.
0:00Le monde moderne est merveilleux à bien des égards.
We can so easily keep in touch from Mexico with our grandmother in Scotland. Phrases
0:05Nous pouvons très facilement rester en contact avec notre grand-mère en Écosse depuis le Mexique.
keep in touch with someone : rester en contact avec quelqu’un
Keep in touch with someone signifie continuer à communiquer avec quelqu’un au fil du temps. L’expression désigne le maintien d’un lien, et non un contact physique. With introduit la personne avec laquelle la communication continue. La structure réutilisable est keep in touch with + personne.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression qui signifie « continuer à communiquer » : Even after Maya moves overseas, we plan to ____ with her.
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keep in touch
geared to causing : structure be geared to + -ing
Dans is geared to causing, geared to indique qu’une chose est organisée ou fonctionne d’une manière qui tend vers un résultat. L’expression peut décrire un effet intégré au système sans affirmer que quelqu’un souhaite délibérément ce résultat. Ici, to est une préposition : causing prend donc la forme en -ing. La structure réutilisable est be geared to + nom ou forme en -ing.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme correcte de help pour la structure be geared to + -ing : The new training program is geared to ____ staff handle customer complaints calmly.
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helping
a high background level of anxiety : un état sous-jacent persistant
Dans cette expression, background level désigne une quantité qui reste présente sous l'expérience quotidienne, même lorsque les gens n'y prêtent pas activement attention. Il ne s'agit ni d'un arrière-plan visuel ni d'une cause précise. A high background level of anxiety présente donc l'anxiété comme un état ambiant et continu, et non comme une crise brève et isolée. Cette structure peut aussi décrire des niveaux continus de bruit, de risque, de stress ou de radiation.
Exercice
Que signifie a high background level of anxiety dans l'exemple ?
- Une anxiété montrée dans l'arrière-plan visuel d'une scène
- Un seul épisode intense causé par un événement clairement identifié
- Une anxiété qui reste à un niveau sous-jacent relativement élevé, même lorsqu'elle n'est pas au premier plan
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Une anxiété qui reste à un niveau sous-jacent relativement élevé, même lorsqu'elle n'est pas au premier plan
There are six particular features of modernity that have this psychologically disturbing effect.
0:19Six caractéristiques particulières de la modernité ont cet effet psychologiquement perturbateur.
when we know more about the disease in question. Phrases
0:29que lorsque nous en saurons plus sur la maladie en question.
put into action : passer du plan à la mise en œuvre
Put into action signifie commencer à utiliser ou à exécuter une idée, un plan, une solution ou une mesure. L'expression marque le passage de la discussion à la réalisation concrète. La structure habituelle est put + something + into action, comme dans put the plan into action. Dans l'exemple, which renvoie à a potential cure : c'est donc ce remède potentiel que les personnes mettront collectivement en œuvre.
Exercice
Complétez la phrase avec la structure put ... into action : The committee decided to ____ the emergency plan ____.
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put · into action
the disease in question : la maladie dont il est question
'In question' se place après 'the disease' et indique qu'il s'agit de la maladie précise dont on parle actuellement. Ici, la maladie est une métaphore du problème psychologique analysé ; l'expression ne signifie pas que cette maladie est douteuse. Ce modificateur placé après le nom permet de renvoyer à un sujet connu sans répéter son nom complet : 'the X in question' signifie « le X précis dont on parle ou que l'on examine ».
Exercice
Complétez la phrase avec 'in question' pour désigner le document précis dont on parle : The document ____ was signed yesterday.
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in question
Our societies tell us that everyone is free to make it if they have the talent and energy. Idiomes
0:36Nos sociétés nous disent que tout le monde est libre de réussir s'il a du talent et de l'énergie.
make it : réussir
Ici, 'make it' est une expression idiomatique qui signifie « réussir » ou atteindre le niveau souhaité dans la vie ou le travail. Le pronom 'it' ne renvoie à aucun objet ; l'expression entière indique l'accomplissement d'une réussite. Le contexte détermine le sens. Dans cette phrase, le talent et l'énergie orientent vers la réussite sociale ou professionnelle, et non vers le fait d'arriver à temps ou de survivre à une situation difficile.
Exercice
Dans quelle phrase 'make it' signifie-t-il « réussir » ?
- With years of practice, Maya believes she can make it as a dancer.
- The injured climber might not make it through the night.
- I cannot make it to the meeting tomorrow.
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With years of practice, Maya believes she can make it as a dancer.
The downside of this ostensibly liberating and beautiful idea is that any perceived lack of success Vocabulaire
0:41L'inconvénient de cette idée apparemment libératrice et belle est que tout manque de succès perçu
but as a sure sign of a lack of talent or laziness.
0:51mais comme un signe certain de manque de talent ou de paresse.
ostensibly liberating : une apparence que l'auteur met en doute
Dans ostensibly liberating, ostensibly signifie « apparemment » ou « en apparence ». L'idée est présentée comme libératrice, mais l'auteur indique que ses effets réels pourraient ne pas correspondre à cette description positive. Cet adverbe crée une distance critique : il rapporte l'apparence d'une chose ou la manière dont elle est présentée, sans accepter pleinement cette affirmation.
Exercice
Quelle phrase emploie ostensibly pour montrer que l'auteur doute de la description de surface ?
- Her apology was genuinely sincere.
- The new rule is ostensibly designed to protect privacy, but it gives the company more access to personal data.
- The instructions are obviously clear, so everyone can follow them.
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The new rule is ostensibly designed to protect privacy, but it gives the company more access to personal data.
is taken to be : rapporter un jugement impersonnel
Dans is taken to be, take signifie « comprendre, juger ou considérer », et non « emporter ». Le sujet passif reçoit le jugement, et l'expression placée après to be indique la qualité ou l'identité qui lui est attribuée. Ici, any perceived lack of success est l'élément jugé. Les compléments construits avec not ... but ... opposent deux interprétations : non pas un accident ou un malheur, mais le signe certain d'un manque de talent ou de paresse. La voix passive ne nomme pas les personnes qui portent ce jugement, ce qui donne l'impression d'une opinion sociale plus générale.
Exercice
Utilisez la structure passive mise en évidence pour compléter la phrase : In this study, a response within two seconds ____ evidence of recognition.
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is taken to be
L’opposition not ... an accident or misfortune, but ... a sure sign
La phrase oppose deux façons de classer un manque de réussite perçu : « un accident ou un malheur » et « le signe certain d’un manque de talent ou de paresse ». La structure générale est not X but Y ; take ... to be/as signifie « interpréter ou classer quelque chose comme ». Aucun de ces emplois de as n’indique une cause. as in the past est une référence temporelle insérée : elle indique que la première classification appartenait au passé. Mettez-la mentalement de côté pour retrouver le contraste parallèle : not [an accident or misfortune], but [a sure sign ...].
Exercice
Complétez la phrase avec les expressions associées qui opposent deux interprétations : The coach treated the loss ____ proof of weakness, ____ a reason to train differently.
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not as · but as
If those at the top deserve all their success, Fil du propos
0:55Si ceux qui sont au sommet méritent tout leur succès,
then those at the bottom must surely deserve all their failure.
0:58alors ceux qui sont en bas doivent sûrement mériter tout leur échec.
Le raisonnement If those at the top ..., then those at the bottom ...
La phrase utilise if ... then ... pour transformer une croyance en la conséquence qui est censée en découler. La proposition en if admet que les personnes au sommet méritent pleinement leur réussite ; la proposition en then applique la même règle aux personnes d’en bas et conclut qu’elles doivent mériter leurs échecs. Les expressions en miroir all their success/all their failure et top/bottom rendent le raisonnement facile à suivre. Il s’agit d’une déduction critique et ironique, et non d’une affirmation directe selon laquelle les personnes qui échouent méritent de souffrir. must surely exprime à quel point la conclusion paraît inévitable à l’intérieur de la croyance méritocratique. En poussant cette croyance jusqu’à un résultat cruel, le locuteur en révèle le problème moral.
Exercice
Quelle est la principale fonction argumentative de cette phrase ? If every successful project proves the manager is brilliant, then every failed project must prove the manager is incompetent.
- Elle pousse une prémisse vers une conséquence parallèle et contestable.
- Elle donne deux faits sans rapport au sujet des responsables.
- Elle présente une règle prouvée que le locuteur accepte entièrement.
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Elle pousse une prémisse vers une conséquence parallèle et contestable.
A society that thinks of itself as meritocratic
1:02Une société qui se considère comme méritocratique
turns poverty from a problem to evidence of damnation, Fil du propos
1:05transforme la pauvreté d'un problème en une preuve de damnation,
Transformer la pauvreté de problème en preuve de damnation
La structure turn A from X to Y oppose deux manières de comprendre une même réalité. Ici, la pauvreté est d'abord présentée comme un problème social auquel on pourrait remédier, puis redéfinie comme la preuve que les personnes pauvres méritent d'être condamnées. La phrase ne prétend pas que la pauvreté prouve objectivement qu'une personne mérite la damnation. Elle montre comment la pensée méritocratique modifie l'interprétation : une difficulté matérielle devient un verdict moral sur la personne.
Exercice
Dans la phrase, que montre turns poverty from a problem to evidence of damnation ?
- La société traite la pauvreté et la damnation comme deux problèmes sans rapport.
- La société redéfinit la pauvreté comme un signe de condamnation morale plutôt que comme un problème à résoudre.
- La société prouve que la pauvreté est littéralement un châtiment de Dieu.
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La société redéfinit la pauvreté comme un signe de condamnation morale plutôt que comme un problème à résoudre.
culturally endorsed belief in two big ideas:
1:16conviction culturellement soutenue en deux grandes idées :
luck, which says success doesn't just depend on talent and effort, Grammaire
1:20la chance, qui dit que le succès ne dépend pas seulement du talent et des efforts,
doesn't just depend on : négation limitée
Dans doesn't just depend on, la négation porte sur just : elle rejette l'idée que la réussite dépende uniquement du talent et des efforts. Elle ne dit pas que ceux-ci n'ont aucun effet. L'expression laisse de la place à d'autres causes. Ici, la chance est ajoutée comme facteur supplémentaire.
Exercice
Quelle expression complète la phrase pour montrer que le talent compte, mais que le moment opportun compte aussi ? Success ____ talent; timing matters too.
- doesn't just depend on
- depends only on
- doesn't depend on
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doesn't just depend on
and tragedy, which says good decent people can fail
1:24et la tragédie, qui dit que des personnes bonnes et honnêtes peuvent échouer
and deserve compassion rather than contempt. Phrases
1:29et méritent de la compassion plutôt que du mépris.
compassion rather than contempt : choisir une réaction plutôt qu’une autre
Compassion désigne la sollicitude éprouvée pour une personne qui souffre ou qui a échoué ; contempt désigne le sentiment qu’une personne ne mérite pas le respect. La structure X rather than Y présente X comme la réaction à privilégier et rejette Y. Ici, il faut faire preuve de compassion, et non de mépris ; rather than n’indique pas quel sentiment vient d’abord dans le temps.
Exercice
Dans la phrase, que demande de faire compassion rather than contempt ?
- Réagir avec compassion plutôt qu’avec mépris.
- Considérer la compassion et le mépris comme également appropriés.
- Éprouver d’abord de la compassion, puis du mépris.
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Réagir avec compassion plutôt qu’avec mépris.
An individualistic society preaches that the individual and their achievements are everything Vocabulaire
1:36Une société individualiste prêche que l'individu et ses réalisations sont tout
and that everyone is capable of a special destiny.
1:41et que chacun est capable d'un destin spécial.
preaches that : promouvoir une croyance avec insistance
Ici, preaches that signifie promouvoir une croyance avec insistance et de façon répétée. Society est personnifié : la société ne prononce pas littéralement un sermon ; ce sont ses messages et ses institutions qui diffusent l’idée. Preaches ajoute souvent une nuance critique. Le locuteur suggère que la société présente cette croyance comme une vérité morale que les gens sont censés accepter, plutôt que comme une observation neutre.
Exercice
Dans cette phrase, quelle attitude preaches that exprime-t-il le plus probablement ?
- La société rapporte un fait de façon neutre sans le promouvoir.
- La société accomplit littéralement une cérémonie religieuse.
- La société défend fortement cette croyance, et le locuteur porte un regard critique sur ce message.
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La société défend fortement cette croyance, et le locuteur porte un regard critique sur ce message.
no hopers : une étiquette méprisante
Ici, no hopers désigne des personnes que quelqu’un juge incapables de réussir ou d’avoir un avenir prometteur. Employé comme nom pour parler de personnes, le terme les réduit à un jugement négatif au lieu de les décrire de façon neutre. La forme écrite habituelle du nom est no-hoper, avec le pluriel no-hopers. Dans la phrase, dire qu’un groupe est « pour les no hopers » exprime du mépris envers les personnes qui dépendent d’un groupe ou d’une communauté.
Exercice
Dans cette phrase, quelle attitude no hopers exprime-t-il ?
- Une description neutre des membres d’une communauté
- Un nom poli pour les personnes qui préfèrent le travail d’équipe
- Un jugement méprisant selon lequel certaines personnes n’ont aucune chance de réussir
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Un jugement méprisant selon lequel certaines personnes n’ont aucune chance de réussir
The result is that the very thing that most of us will end up being, Phrasal verbs
1:52Le résultat est que ce que la plupart d'entre nous finirons par être,
end up being : le résultat final
End up + -ing décrit le résultat final d’un processus ou d’une situation, surtout lorsque ce résultat n’était pas prévu au départ ou qu’il est présenté comme inévitable. Dans end up being, being introduit l’état ou l’identité atteints au bout du processus. Ici, will end up being signifie que la plupart des gens finiront par être ce qui a été mentionné juste avant, c’est-à-dire des personnes ordinaires. La structure est will + end up + being, et non will end up be.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de trois mots de la leçon qui signifie « être finalement » : After several months of helping at the club, Mia may ____ the club's new captain.
Voir la réponse
end up being
statistically speaking comme précision portant sur toute la phrase
Statistically speaking présente l’affirmation comme une tendance observable dans des données ou au sein d’une population. L’expression ne prédit pas ce qui doit arriver à chaque individu. C’est une incise qui porte sur l’ensemble de l’affirmation. Les virgules l’isolent et, si on la retire, la proposition principale conserve la même structure grammaticale. Elle permet donc de préciser clairement le fondement et la portée d’une conclusion.
Exercice
Quelle expression complète le mieux la phrase si la personne veut signaler que l’affirmation décrit une tendance appuyée par des données ? “_____, commuters who leave before 7 a.m. have shorter travel times.”
- Strictly speaking
- Statistically speaking
- Figuratively speaking
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Statistically speaking
of the pleasures and quiet heroism of the everyday. Idiomes
2:05des plaisirs et de l'héroïsme discret du quotidien.
quiet heroism of the everyday : le courage discret de la vie ordinaire
Quiet heroism of the everyday est une métaphore du courage, de la patience, de l’attention aux autres et du sens des responsabilités manifestés dans la vie ordinaire. Quiet décrit un héroïsme peu célébré et qui ne cherche pas à attirer l’attention ; il ne renvoie pas principalement à un faible volume sonore. Ici, the everyday fonctionne comme un groupe nominal qui désigne la vie quotidienne ordinaire. L’expression invite à mieux valoriser les actes routiniers en les présentant comme une forme d’héroïsme.
Exercice
Quel est le sens le plus proche de quiet dans quiet heroism of the everyday ?
- Accompli sans produire le moindre son
- Peu célébré et ne cherchant pas à attirer l’attention
- Incertain et dépourvu de courage
Voir la réponse
Peu célébré et ne cherchant pas à attirer l’attention
Secular societies cease to believe in anything that is bigger than or beyond themselves. Idiomes
2:13Les sociétés laïques cessent de croire en quoi que ce soit de plus grand ou au-delà d'elles-mêmes.
Le sens abstrait de bigger than or beyond themselves
Ici, bigger et beyond décrivent l’importance et la portée, et non une taille physique ou un lieu. Quelque chose de « bigger than or beyond themselves » est une valeur, un but, une réalité ou un ordre qui dépasse les individus et leurs intérêts immédiats. La formulation emploie des métaphores d’espace et de taille pour opposer les préoccupations humaines privées à un cadre de sens plus vaste. Cette structure permet de reconnaître un propos abstrait sur la transcendance même lorsqu’aucun mot explicitement religieux n’est employé.
Exercice
Dans la phrase, que signifie bigger than or beyond themselves ?
- Physiquement plus grand que le corps humain
- Situé dans un lieu inaccessible aux personnes
- Supérieur aux préoccupations humaines individuelles par sa valeur ou sa portée
Voir la réponse
Supérieur aux préoccupations humaines individuelles par sa valeur ou sa portée
Religions used to perform the useful service of keeping our petty ways and status battles in perspective. Idiomes
2:19Les religions rendaient autrefois le service utile de relativiser nos petits comportements et nos batailles de statut.
Keeping something in perspective : garder le sens des proportions
Keep something in perspective signifie juger quelque chose dans ses justes proportions en le comparant à une situation plus large. La chose reste importante, mais elle ne doit pas paraître plus importante qu’elle ne l’est réellement. Dans cette phrase, keeping petty behavior and status competition in perspective signifie replacer les comportements mesquins et les rivalités de statut dans un cadre plus vaste afin qu’ils paraissent relativement petits. La structure est keep + complément + in perspective.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression qui signifie « juger l’événement selon sa juste importance » : One bad result is disappointing, but we need to keep it ____.
Voir la réponse
in perspective
there is nothing to awe or relativize humans, Vocabulaire
2:26il n'y a plus rien pour émerveiller ou relativiser les humains,
relativize humans : placer l’humanité dans un cadre plus vaste
Dans cette phrase, relativize humans signifie placer la vie et les réalisations humaines dans un cadre de référence plus large. Cette échelle fait paraître nos triomphes et nos échecs relatifs plutôt qu’absolus ou essentiels au-dessus de tout. Le verbe ne signifie pas que les êtres humains n’ont aucune valeur. Il modifie l’échelle utilisée pour juger leur importance.
Exercice
Quelle interprétation correspond le mieux à relativize dans cette phrase : A view of deep time can relativize human success?
- Placer la réussite humaine dans une échelle plus vaste afin qu’elle paraisse moins absolue
- Faire arriver la réussite humaine plus rapidement
- Montrer que la réussite humaine n’a aucune valeur
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Placer la réussite humaine dans une échelle plus vaste afin qu’elle paraisse moins absolue
end up feeling like the be-all and end-all. Idiomes
2:32finissent par ressembler à l'alpha et l'oméga.
the be-all and end-all : la seule chose considérée comme absolument essentielle
The be-all and end-all désigne ce qui est considéré comme totalement décisif ou plus important que tout le reste. Ici, l’expression indique que les triomphes et les mésaventures humaines peuvent finir par sembler être tout ce qui compte. Elle est souvent employée avec une certaine distance ou une nuance critique, pour suggérer qu’une personne accorde trop d’importance à une seule chose.
Exercice
Complétez l’expression signifiant « la seule chose qui compte » : Winning is not ____.
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the be-all and end-all
A cure would involve regularly using sources of transcendence
2:35Un remède impliquerait d'utiliser régulièrement des sources de transcendance
to generate a benign relativizing perspective on our personal sorrows. Vocabulaire
2:39pour générer une perspective bénigne et relativisante sur nos peines personnelles.
a benign relativizing perspective : un regard relativisant et bienveillant
Ici, a benign relativizing perspective désigne une manière douce et utile de considérer un chagrin personnel par rapport à quelque chose de bien plus vaste. Relativizing empêche le chagrin de prendre toute la place ; cela ne veut pas dire qu’il est irréel ou sans importance. Benign qualifie l’effet de ce point de vue : il est bénéfique et non nuisible. L’expression entière décrit donc un changement d’échelle salutaire, et non un rejet froid de la souffrance.
Exercice
Quelle interprétation correspond le mieux à “a benign relativizing perspective” dans la phrase ?
- Un point de vue plus large et utile qui rend le chagrin personnel moins envahissant sans le nier
- La croyance que le chagrin personnel est imaginaire et doit être ignoré
- Un diagnostic médical selon lequel le chagrin est causé par une tumeur bénigne
Voir la réponse
Un point de vue plus large et utile qui rend le chagrin personnel moins envahissant sans le nier
would humble us all in consoling ways. Vocabulaire
2:49nous rendraient tous humbles de manière réconfortante.
humble us all in consoling ways : nous ramener à notre petitesse de façon réconfortante
Ici, humble est un verbe qui signifie « amener quelqu’un à reconnaître sa petitesse ou ses limites ». L’immensité du désert ou de l’océan détourne l’attention de soi ; elle n’humilie ni ne vainc nécessairement personne. L’expression in consoling ways indique que cet effet qui rend humble apporte du réconfort. Se sentir moins central peut rendre les problèmes personnels plus petits et plus faciles à supporter.
Exercice
Quelle phrase emploie humble avec le même sens positif que dans la phrase originale ?
- Maya was humble, so she refused to discuss the award.
- The coach humiliated Maya in front of the whole team.
- The night sky humbled Maya and helped her see her worries in perspective.
Voir la réponse
The night sky humbled Maya and helped her see her worries in perspective.
tells us that each of us has one very special person out there Fil du propos
2:58nous dit que chacun de nous a une personne très spéciale quelque part
one very special person out there : l’idée de l’âme sœur
La formulation organise l’idée autour d’une seule personne exclusive : one désigne un partenaire unique, et very special fait paraître cette personne comme la seule capable d’apporter le bonheur. Ici, out there signifie « quelque part dans le monde », et non physiquement dehors. L’ensemble présente le récit romantique de « l’âme sœur » : la bonne personne existe déjà et il suffit de la trouver. On peut reprendre ce récit sincèrement ou le mentionner afin de le remettre en question.
Exercice
Dans cette phrase, que suggère one very special person out there ?
- Il existe un unique partenaire idéal quelque part dans le monde, qui attend d’être trouvé.
- La personne se tient dehors, à proximité.
- Plusieurs partenaires tout aussi convenables ont déjà été présentés.
Voir la réponse
Il existe un unique partenaire idéal quelque part dans le monde, qui attend d’être trouvé.
we have to settle for moderately bearable relationships Phrasal verbs
3:05nous devons nous contenter de relations modérément supportables
with someone who is very nice in a few ways
3:09avec quelqu'un qui est très gentil à certains égards
settle for : accepter moins bien que ce que l’on voulait
Settle for signifie accepter une option moins bonne ou moins satisfaisante que celle que l’on voulait au départ. La structure est settle for + la personne, la chose, la quantité ou la situation finalement acceptée. Cette expression transmet généralement une idée de compromis ou de déception. Dans cette phrase, elle présente la relation imparfaite comme quelque chose que l’on accepte parce que l’idéal est inaccessible, et non comme un choix pleinement satisfaisant.
Exercice
Complétez la phrase avec l’expression de deux mots qui signifie « accepter une option moins souhaitable » : After weeks of searching, Maya refused to ____ an apartment with no windows.
Voir la réponse
settle for
It feels like a disaster in comparison with our original huge hopes.
3:14Cela ressemble à un désastre en comparaison avec nos immenses espoirs initiaux.
The cure is to realize that we didn't go wrong. Phrases
3:20Le remède est de réaliser que nous n'avons pas fait fausse route.
Le sens de didn't go wrong
Dans cette phrase, didn't go wrong signifie « nous n'avons pas fait un mauvais choix ni engagé la situation dans une mauvaise direction ». Le locuteur rassure les autres : une relation imparfaite ne prouve pas que le choix initial était une erreur. Go wrong décrit souvent un plan, une situation, une machine ou une décision qui tourne mal. Avec une personne comme sujet, l'expression peut signifier commettre une grave erreur ou suivre une mauvaise voie ; elle ne désigne pas nécessairement une erreur d'itinéraire au sens littéral.
Exercice
Dans “We didn't go wrong by waiting for more information,” que signifie didn't go wrong ?
- Nous n'avons pas mal compris un fait précis.
- Nous n'avons pas pris la mauvaise rue.
- Nous n'avons pas fait un mauvais choix.
Voir la réponse
Nous n'avons pas fait un mauvais choix.
We were just encouraged to believe in a very improbable dream.
3:24On nous a simplement encouragés à croire en un rêve très improbable.
we should build up our ambitions around friendship and non-sexual love. Phrasal verbs
3:29nous devrions construire nos ambitions autour de l'amitié et de l'amour non sexuel.
build up : développer progressivement
Dans cette phrase, build up signifie développer ou renforcer progressivement. Build up our ambitions around friendship and non-sexual love signifie réorganiser peu à peu nos aspirations afin d'accorder une place plus importante à ces formes de proximité. La particule up ajoute l'idée d'une accumulation dans le temps. Build up s'emploie souvent avec des choses qui peuvent croître petit à petit, comme la confiance, l'assurance, la force, l'épargne ou la réputation.
Exercice
Complétez la phrase avec le verbe à particule en deux mots qui signifie « développer progressivement » : Daily practice helped Maya ____ her confidence before the speech.
Voir la réponse
build up
The media has immense prestige and a huge place in our lives,
3:37Les médias ont un immense prestige et une place énorme dans nos vies,
while denying us agency or any chance for effective personal action. Vocabulaire
3:47tout en nous refusant toute agentivité ou toute chance d'action personnelle efficace.
directs our attention to : orienter ce que les gens remarquent
Dans cette phrase, directs est un verbe qui signifie « guide » ou « oriente ». La structure direct someone's attention to something signifie amener quelqu’un à se concentrer sur un sujet précis. Cette expression décrit souvent une orientation délibérée de ce que les gens remarquent. Ici, les médias déplacent régulièrement l’attention du public vers des choses qui provoquent la peur et la colère.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme passée de direct our attention to : At the museum, the guide ____ a tiny signature in the corner.
Voir la réponse
directed our attention to
denying us agency : nous priver d’un véritable pouvoir d’agir
Ici, agency désigne la capacité de faire des choix, d’agir et d’influencer ce qui arrive. Denying someone agency signifie priver cette personne d’un moyen réel d’influencer le résultat. Dans ce contexte, le mot ne désigne pas une organisation. L’expression présente le public comme étant provoqué émotionnellement, mais incapable de réagir efficacement.
Exercice
Dans la phrase “Removing every option denies users agency,” que signifie agency ?
- l’autorisation d’observer sans agir
- une entreprise qui fournit un service
- la capacité de faire des choix et d’influencer ce qui arrive
Voir la réponse
la capacité de faire des choix et d’influencer ce qui arrive
It typically attends to the least admirable sides of human nature Phrasal verbs
3:51Ils s'intéressent généralement aux aspects les moins admirables de la nature humaine
attends to : diriger son attention vers quelque chose
Ici, attends to signifie « dirige son attention vers » ou « se concentre sur ». Le sujet prête de façon répétée attention aux aspects les moins admirables de la nature humaine. Attend to est une structure composée d'un verbe et d'une préposition. To fait partie de l'expression et introduit ce qui reçoit l'attention, comme dans attend to a problem, a task ou a person's needs.
Exercice
Complétez la phrase avec la forme correcte de attend to : The technician ____ urgent support requests first.
Voir la réponse
attends to
a balancing exposure to : ajouter un contrepoids
Ici, a balancing exposure to désigne le contact avec d'autres contenus, ou leur présentation, afin de contrebalancer une insistance antérieure et unilatérale. Montrer les bonnes intentions ordinaires, le sens des responsabilités et la décence contribuerait à donner une vision d'ensemble plus juste. La structure est a balancing exposure to + groupe nominal. Exposure to ne signifie pas nécessairement un contact avec un danger ; l'expression peut aussi désigner le fait de découvrir des informations, des idées, des personnes ou des expériences.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression mise en évidence, qui désigne un contact aidant à corriger une vision unilatérale : The reading list provides ____ opposing viewpoints.
Voir la réponse
a balancing exposure to
At its worst, pour délimiter un cas négatif extrême
At its worst présente l'affirmation comme une description des médias sous leur forme la plus nuisible. Ici, worst désigne la version la moins bonne ou la plus dommageable de leur comportement, et non un moment précis. En plaçant ce cas extrême avant l'affirmation principale, l'expression limite la critique : les médias peuvent rapprocher les gens de la justice expéditive de la foule lorsqu'ils montrent leur pire visage, mais la phrase ne dit pas que cela se produit constamment.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression qui limite la critique à la forme la moins efficace du service : ____, the app hides important warnings.
Voir la réponse
At its worst
edges us towards pour progresser graduellement vers un résultat
Ici, edges est un verbe qui signifie « déplace petit à petit ». Le complément us désigne les personnes déplacées, et towards introduit le résultat dont elles se rapprochent : la justice expéditive de la foule. L'expression présente le changement comme une pression ou une dérive progressive, et non comme un saut immédiat ou un déplacement littéral vers le bord d'un lieu. Le modèle réutilisable est edge + quelqu'un ou quelque chose + toward(s) + un état, une décision ou un résultat.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression cible qui signifie « nous rapproche progressivement » : Constant monitoring ____ a culture of distrust.
Voir la réponse
edges us towards
mob justice : punition par la foule sans procédure équitable
Ici, mob justice désigne une foule ou un public en colère qui décide qu'une personne est coupable et tente de l'humilier ou de la punir sans preuves fiables ni procédure judiciaire équitable. L'expression est fortement critique, et non approbatrice. Elle souligne que l'indignation publique peut remplacer un jugement réfléchi et le respect de la procédure.
Exercice
Dans la phrase, que signifie mob justice ?
- Des citoyens qui participent à un procès légal avec jury
- Une communauté qui demande pacifiquement un changement de politique
- Une foule qui condamne ou punit quelqu'un en dehors d'une procédure judiciaire équitable
Voir la réponse
Une foule qui condamne ou punit quelqu'un en dehors d'une procédure judiciaire équitable
The cure would be news that focused on presenting solutions rather than generating outrage, Grammaire
4:04Le remède serait des nouvelles qui se concentreraient sur la présentation de solutions plutôt que de susciter l'indignation,
focus on presenting ... rather than generating ... : privilégier la présentation plutôt que la production
La structure focus on + -ing nomme l'activité qui doit recevoir l'attention. Ici, la priorité est presenting solutions, c'est-à-dire présenter des solutions. Rather than + -ing introduit l'activité opposée qu'il faut écarter ou remplacer. L'emploi parallèle de presenting et generating rend la comparaison claire : faire A, et non B.
Exercice
Complétez la phrase avec focus on ... rather than ... : The workshop will ____ practicing clear responses ____ memorizing long scripts.
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focus on · rather than
rather than gleefully emphasizing scapegoats or emblematic monsters, Idiomes
4:12plutôt que de mettre joyeusement l'accent sur des boucs émissaires ou des monstres emblématiques,
be alive to : rester attentif à un problème
Dans be alive to something, alive signifie être vigilant, réceptif et pleinement conscient, et non être physiquement en vie. Ici, alive to systemic problems signifie remarquer et prendre au sérieux la façon dont les institutions ou les structures peuvent causer du tort. La structure est be alive to + nom ou groupe nominal. Elle présente la conscience comme une sensibilité active : une personne ou une organisation est prête à reconnaître un risque ou une complexité au lieu de les négliger.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression étudiée qui signifie « rester vigilant et sensible à » : Even during the merger, the board remained ____ conflicts of interest.
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alive to
Scapegoats or emblematic monsters comme figures à blâmer
Scapegoats désigne des personnes ou des groupes auxquels on fait porter la responsabilité d’un problème, souvent de manière injuste, alors que celui-ci a des causes plus larges. Emblematic monsters est une métaphore frappante pour parler d’individus présentés comme s’ils incarnaient à eux seuls tout le mal lié au problème : monsters n’est pas employé au sens littéral, et emblematic signifie « représentatif » ou « symbolique ». Dans son ensemble, l’expression critique une manière de raconter les faits qui personnalise et moralise une défaillance systémique. Elle ne signifie pas que les individus ne peuvent jamais être responsables ; elle met en garde contre le fait de présenter quelques figures à blâmer comme une explication complète.
Exercice
Dans « Good reporting examines institutions instead of searching for scapegoats or emblematic monsters », que critique l’expression mise en évidence ?
- Réduire un problème systémique à des personnes que l’on peut blâmer ou diaboliser
- Décrire de véritables créatures mythiques dans le rapport
- Faire l’éloge de personnes qui incarnent une réforme réussie
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Réduire un problème systémique à des personnes que l’on peut blâmer ou diaboliser
and that would regularly remind us that the news we most need
4:17et qui nous rappelleraient régulièrement que les nouvelles dont nous avons le plus besoin
comes from our own lives and direct experiences.
4:21proviennent de nos propres vies et de nos expériences directes.
Modern societies stress that it is within our remit to be profoundly content, sane, and accomplished. Vocabulaire
4:28Les sociétés modernes soulignent qu'il est de notre ressort d'être profondément satisfaits, sains d'esprit et accomplis.
within our remit : dans un domaine attribué
Within our remit signifie qu'une chose relève du domaine de responsabilité, d'autorité ou d'influence qui nous a été attribué. Ici, la société moderne présente le fait d'être satisfait, sain d'esprit et accompli comme quelque chose que chacun est censé gérer lui-même. L'expression ne promet pas que le résultat est réalisable ou garanti. Elle place seulement la question dans le domaine dont une personne est considérée responsable ou sur lequel elle peut exercer une influence.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression formelle signifiant « dans le domaine attribué à notre équipe » : Approving routine refunds is ____.
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within our remit
feeling weak, and sensing that we've wasted our lives.
4:37par nous sentir faibles et par avoir le sentiment d'avoir gâché nos vies.
As a result : introduire une conséquence
As a result est un connecteur de phrase qui introduit une conséquence de l'information déjà donnée. Ici, il indique que la haine de soi, le sentiment de faiblesse et le regret découlent de la pression qui pousse à atteindre un bonheur et une réussite absolus. L'expression organise le raisonnement en présentant une cause suivie de son effet. Elle ne signifie pas simplement qu'un événement s'est produit après un autre.
Exercice
Choisissez le connecteur qui présente explicitement la fermeture de l'école comme une conséquence : The roads were covered in ice. ____ the school closed for the day.
- As a result,
- At the same time,
- For example,
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As a result,
end up loathing ourselves : finir par se détester
End up + -ing présente une action ou un état comme le résultat final d'un processus. Ce résultat est souvent imprévu ou indésirable ; end up loathing indique donc que le processus finit par mener à la haine de soi. Loathe est beaucoup plus fort que dislike. Ici, loathing ourselves signifie éprouver un dégoût ou une haine intense envers soi-même, et non simplement être déçu.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression anglaise de deux mots qui introduit un résultat final involontaire : We ignored the signs and ____ getting lost.
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ended up
A cure would be a culture that endlessly promotes the idea that perfection is not within our grasp, Idiomes
4:41Un remède serait une culture qui promeut sans fin l'idée que la perfection n'est pas à notre portée,
not within our grasp : hors de notre portée
Within someone's grasp est une métaphore : une chose est assez proche pour être « saisie », et elle est donc accessible ou réalisable. Not within our grasp signifie ainsi que l'objectif dépasse ce que nous pouvons raisonnablement accomplir. Dans cette phrase, l'expression s'applique précisément à perfection. Elle ne dit pas qu'il est impossible de progresser ; elle dit que la perfection totale est inaccessible.
Exercice
Dans la phrase “A solution this perfect is not within our grasp,” que signifie “not within our grasp” ?
- Ce n'est pas quelque chose que nous pouvons raisonnablement accomplir.
- Nous l'avons déjà accompli.
- Nous ne pouvons pas le tenir physiquement dans nos mains.
Voir la réponse
Ce n'est pas quelque chose que nous pouvons raisonnablement accomplir.
that being mentally slightly and at points very unwell is an inescapable part of the human condition, Notes
4:47qu'être mentalement un peu, et parfois très mal en point, est une part inéluctable de la condition humaine,
at points pour plusieurs moments d’un processus
Ici, at points signifie à certains moments ou à certaines étapes. L’expression limite l’état plus intense, very unwell, à certaines parties d’une expérience qui se prolonge. Le contraste oppose un état généralement légèrement mauvais à des moments où cet état devient très mauvais. Points marque des positions sur la chronologie de l’expérience.
Exercice
Choisissez l’expression qui complète le mieux la phrase : The documentary was calm overall, but ______ it became difficult to watch.
- on some points
- at points
- at some point
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at points
une partie inévitable de la condition humaine
L’expression indique qu’une chose ne peut pas être entièrement évitée parce qu’elle appartient aux expériences fondamentales et aux limites que partagent les êtres humains. Dans cette phrase, la souffrance psychique est présentée comme faisant partie de l’existence humaine, plutôt que comme un échec purement personnel. The human condition est une expression abstraite et formelle qui désigne la vie humaine et ses réalités communes. Ici, condition ne signifie ni un diagnostic médical ni une exigence, et inescapable affirme avec force que cette expérience ne peut pas être complètement éliminée.
Exercice
Que signifie an inescapable part of the human condition dans cette phrase ?
- Une exigence que les personnes doivent remplir avant de recevoir de l’aide
- Un élément inévitable des expériences et des limites partagées par les êtres humains
- Une maladie mentale précise diagnostiquée chez chaque personne
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Un élément inévitable des expériences et des limites partagées par les êtres humains
above all : indiquer la priorité absolue
Above all signifie « plus important que toute autre chose ». Dans cette phrase, l’expression présente le fait d’avoir de bons amis comme le besoin principal du locuteur ; elle ne décrit pas une position dans l’espace. C’est un complément adverbial de focalisation qui place un élément au-dessus des autres dans une liste de besoins, de valeurs ou d’instructions. Il peut précéder l’élément mis en valeur ou se placer au début d’une proposition.
Exercice
Complétez le conseil avec l’expression de deux mots qui signifie « le plus important » : When you lead a team, ____, listen carefully.
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above all
friends with whom ... : une proposition relative avec préposition antéposée
Friends with whom we can sit and honestly discuss ... est une proposition relative qui complète friends. Whom renvoie aux amis et est le complément de la préposition with, placée avant lui. La structure est friends + with whom + sujet + verbe. Ici, on peut s’asseoir avec ces amis et discuter de nos peurs avec eux. Puisque with est déjà placé avant whom, il ne faut pas le répéter à la fin.
Exercice
Complétez la phrase formelle avec with et le bon pronom relatif complément : These are the colleagues ____ I worked on the project.
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with whom
are currently much wealthier and more active than the needed cures.
5:05sont actuellement beaucoup plus riches et actives que les remèdes nécessaires.
La métaphore personnifiante dans The forces of psychological distress
Dans cette phrase, forces ne désigne ni des troupes ni une poussée physique. Le mot personnifie les systèmes, les habitudes et les pressions culturelles qui créent la détresse psychologique en les présentant comme des acteurs organisés capables de posséder des ressources et d'agir. Cette formulation rassemble de nombreuses causes dispersées en un camp actif que l'on peut comparer aux needed cures. Wealthier signifie donc mieux financé ou plus puissant, et non que la détresse possède littéralement de l'argent.
Exercice
Que désigne The forces of psychological distress dans la phrase ?
- Des personnes qui poussent physiquement quelqu'un
- La somme d'argent possédée par la détresse psychologique
- Des systèmes puissants et des pressions culturelles qui produisent une souffrance psychologique
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Des systèmes puissants et des pressions culturelles qui produisent une souffrance psychologique
Le coût métaphorique dans the price we have to pay
The price we have to pay est une métaphore courante qui désigne une conséquence désagréable liée à un choix, un avantage, un système ou un mode de vie. Il ne s'agit pas d'un paiement réel. Ici, l'expression présente la souffrance psychologique comme un coût lié au fait d'être né à l'époque moderne. Have to rend cette conséquence inévitable, tandis que we la présente comme un fardeau humain partagé.
Exercice
Complétez la phrase avec l'expression exacte de six mots de la leçon qui désigne une conséquence négative inévitable : Losing some privacy is ____ for using the free app.
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the price we have to pay
the sources of our true anxieties and sorrows.
5:22les sources de nos véritables angoisses et chagrins.
But, more hopefully, comme tournant optimiste
But oppose l'idée suivante au constat décourageant qui précède. More hopefully est un commentaire portant sur toute la phrase : il invite l'auditeur à considérer l'affirmation suivante comme une continuation plus optimiste du raisonnement. Il ne décrit pas la manière dont une personne accomplit une action. L'expression placée en ouverture change ainsi l'orientation émotionnelle du discours tout en reliant l'affirmation encourageante à ce qui précède. Le comparatif more suppose qu'un point de vue antérieur était moins optimiste.
Exercice
Quelle phrase emploie more hopefully pour présenter sous un angle plus optimiste toute l'affirmation suivante après un constat décourageant ?
- Treatment is difficult, but the doctors spoke more quietly.
- Treatment is difficult, and the patients waited more hopefully.
- Treatment is difficult. But, more hopefully, new support is becoming available.
Voir la réponse
Treatment is difficult. But, more hopefully, new support is becoming available.
open to us individually and collectively : disponibilité à deux niveaux
Dans cures are now open to us, open to signifie que quelque chose est à notre disposition pour être choisi ou utilisé. La chose disponible précède open, tandis que la personne ou le groupe qui peut y accéder suit to. Il ne s'agit pas d'une porte physiquement ouverte. Individually and collectively ajoute deux perspectives coordonnées : chaque personne peut agir à son niveau, et les personnes peuvent aussi agir ensemble en tant que groupe ou société. Cette association rend la portée explicite.
Exercice
Quelle phrase indique que l'aide peut être utilisée à la fois au niveau personnel et au niveau collectif ?
- The support program opens the building to us every morning.
- We are open to discussing the support program as a group.
- The support program is open to us individually and collectively.
Voir la réponse
The support program is open to us individually and collectively.
if only + présent simple à valeur conditionnelle
Ici, if only introduit la condition qui rend possible le résultat porteur d’espoir. Cette expression signifie à peu près « pourvu que nous parvenions à... » ou « si seulement nous pouvons... » et donne à la condition une insistance émotionnelle pleine d’espoir. Recognize est au présent simple, donc la condition peut encore être remplie. Il ne s’agit pas de regretter une occasion manquée dans le passé : l’idée est que des solutions sont disponibles si les véritables causes sont identifiées assez clairement.
Exercice
Que signifie if only we recognize... dans cette phrase ?
- La personne regrette de ne pas avoir reconnu les causes dans le passé.
- La personne pense qu’il est maintenant impossible de reconnaître les causes.
- Le résultat porteur d’espoir reste possible, à condition que nous reconnaissions clairement les causes.
Voir la réponse
Le résultat porteur d’espoir reste possible, à condition que nous reconnaissions clairement les causes.