Rasa Takut akan Keintiman: catatan belajar bahasa Inggris
The School of Life
Gambaran video: Esai ini mengajak kita menanggapi rasa takut akan keintiman dengan welas asih, bukan kritik. Penghindaran kedekatan dikaitkan dengan luka lama dan tekanan untuk menyembunyikan emosi; penutupnya menganjurkan waktu dan pengertian. Poin utama bahasa Inggris: 1. "there's nothing to be worried about." (Pragmatik percakapan dan sikap): kenali saat ungkapan ini mengecilkan ketakutan dan terdengar meremehkan. 2. "bottle up" (Phrasal verb): pahami gambaran menekan perasaan dan gunakan bersama feelings, anger, stress, atau worries. 3. "go easy on" (Idiom dan ungkapan kiasan): mintalah agar kritik atau tekanan terhadap seseorang dikurangi, bukan agar tugas dikerjakan dengan santai.
Dalam pelajaran ini
Nowadays, we're pretty tough on people who have a certain kind of fear. Pilihan kata
0:02Saat ini, kita cukup keras terhadap orang-orang yang memiliki jenis ketakutan tertentu.
pretty tough on: cukup tegas terhadap suatu sasaran
Di sini, pretty berarti “cukup” atau “lumayan”, sedangkan tough on berarti bersikap tegas, menuntut, atau sangat kritis terhadap seseorang atau kelompok. Kalimat ini menyatakan bahwa orang-orang dengan ketakutan tersebut menerima penilaian yang cukup keras; ini bukan tentang kekuatan fisik. Polanya adalah be tough on + sasaran. Sasarannya dapat berupa orang atau kelompok, maupun perilaku atau masalah yang ditangani dengan tegas.
Latihan
Kalimat mana yang berarti pelatih baru memperlakukan tim dengan cukup tegas?
- The new coach is pretty tough on the team.
- The new coach is pretty tough for the team.
- The new coach is pretty tough because of the team.
Lihat jawaban
The new coach is pretty tough on the team.
People who need to sit alone for quite a long time every day.
0:13Orang-orang yang perlu duduk sendiri untuk waktu yang cukup lama setiap hari.
People who don't always find it easy to say what's on their minds. Catatan
0:18Orang-orang yang tidak selalu merasa mudah untuk mengatakan apa yang ada di pikiran mereka.
find it easy to say: pola find it + kata sifat + infinitif dengan to
Dalam find it easy to say, it adalah objek pengisi: kata tersebut mengisi posisi objek setelah find, sedangkan to say what's on their minds menyebutkan tindakan yang dinilai. Artinya, berbicara terus terang tidak terasa mudah bagi orang-orang ini. Gunakan find + it + kata sifat + infinitif dengan to untuk menjelaskan bagaimana suatu tindakan terasa atau tampak bagi seseorang: I find it hard to wait. Kata sifat, bentuk waktu, atau subjek dapat diubah, tetapi it harus tetap berada sebelum kata sifat.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola untuk mengatakan bahwa suatu tindakan terasa mudah: I find ____ ask for help when I need it.
Lihat jawaban
it easy to
say what's on their minds: พูดสิ่งที่อยู่ในใจ
To say what is on your mind berarti mengungkapkan pikiran, perasaan, atau kekhawatiran yang sebenarnya dengan kata-kata. Dalam kalimat ini, orang-orang tersebut tidak selalu merasa mudah mengekspresikan diri dengan jujur seperti itu. Kata kepemilikan berubah sesuai orangnya: what is on my, your, his, her, our, or their mind. Untuk kelompok jamak, minds juga umum digunakan, seperti dalam contoh. Ungkapan ini bersifat kiasan; bukan berarti sesuatu benar-benar berada di atas pikiran atau seseorang mengingatnya.
Latihan
Seorang teman terlihat khawatir tetapi tetap diam. Kalimat mana yang secara alami mengajaknya membagikan pikirannya?
- You can say what's on your mind.
- You can remember what's on your mind.
- You can speak inside your mind.
Lihat jawaban
You can say what's on your mind.
need their space: membutuhkan ruang untuk diri sendiri
To need your space biasanya berarti menginginkan waktu untuk menyendiri, privasi, atau lebih sedikit tekanan emosional dan sosial. Dalam kalimat ini, space digunakan secara kiasan; bukan permintaan atas ukuran ruang fisik tertentu. Ungkapan ini menetapkan batas pribadi. Batas tersebut dapat bersifat sementara, jadi tidak otomatis berarti menolak seseorang, mengakhiri persahabatan, atau meninggalkan hubungan. Kata kepemilikan berubah sesuai orangnya: need my, your, his, her, our, or their space.
Latihan
Setelah bertengkar, Mina ingin menyendiri selama satu jam tetapi tidak ingin mengakhiri persahabatan. Kalimat mana yang paling tepat menyatakan batasnya?
- I need a little space to calm down.
- I am ending this friendship forever.
- I need a larger space to calm down.
Lihat jawaban
I need a little space to calm down.
We say these sort of people have got a fear of intimacy Pilihan kata
0:30Kita menyebut orang-orang semacam ini memiliki ketakutan akan keintiman
fear of intimacy: takut akan kedekatan emosional
Fear of intimacy berarti merasa takut terhadap kedekatan emosional yang mendalam atau menghindarinya. Hal ini sering melibatkan kesulitan memercayai seseorang, berbagi perasaan pribadi, atau menunjukkan sisi rentan. Di sini, intimacy memiliki cakupan yang lebih luas daripada kontak fisik atau seksual. Ungkapan ini menggambarkan pola menarik diri ketika suatu hubungan menjadi dekat secara emosional.
Latihan
Makna manakah yang paling sesuai dengan fear of intimacy dalam kalimat tersebut?
- Keputusan untuk menghindari semua janji jangka panjang
- Keinginan untuk berdiri lebih jauh dari orang lain saat berbicara
- Ketakutan untuk menjadi dekat secara emosional dengan orang lain dan menunjukkan sisi rentan
Lihat jawaban
Ketakutan untuk menjadi dekat secara emosional dengan orang lain dan menunjukkan sisi rentan
doesn't feel right or very productive at all.
0:43tidak terasa benar atau sangat produktif sama sekali.
We'd be far better off with a different approach. Idiom
0:47Kita akan jauh lebih baik dengan pendekatan yang berbeda.
far better off: dalam situasi yang jauh lebih menguntungkan
Better off adalah perbandingan idiomatis yang berarti “berada dalam situasi yang lebih menguntungkan” atau “kemungkinan memperoleh hasil yang lebih baik”. Dalam kalimat ini, with a different approach menunjukkan pilihan lain yang akan memperbaiki situasi. Far memperkuat perbandingannya: far better off bukan sekadar sedikit lebih baik, melainkan jauh lebih baik. Off merupakan bagian dari ungkapan tetap dan tidak berarti “menjauh” atau “dimatikan”.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan menggunakan far untuk memperkuat ungkapan better off: With a reliable backup plan, the team would be ____.
Lihat jawaban
far better off
For a start sebagai penanda alasan pertama
For a start adalah penanda wacana yang memperkenalkan alasan atau pertimbangan pertama untuk mendukung suatu pendapat. Di sini, ungkapan itu menandakan bahwa pembicara mulai memberikan alasan bagi pendekatan yang berbeda. Dalam penggunaan ini, artinya bukan pada awalnya. Ungkapan ini menata informasi dan sering menyiratkan bahwa masih ada alasan lain, meskipun tidak semuanya disebutkan.
Latihan
Dalam situasi mana For a start secara alami memperkenalkan alasan pertama?
- Anda mulai menyebutkan alasan dan berencana menambahkan alasan lain.
- Anda mengakhiri pembahasan dengan kesimpulan akhir.
- Anda mengatakan bahwa suatu peristiwa terjadi pada awal waktu.
Lihat jawaban
Anda mulai menyebutkan alasan dan berencana menambahkan alasan lain.
it's never a great idea just to say they're silly
0:54tidak pernah menjadi ide yang bagus untuk sekadar mengatakan mereka konyol
and that there's nothing to be worried about. Maksud
0:57dan bahwa tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
There's nothing to be worried about: ungkapan penenang yang dapat meremehkan perasaan
Klausa there's nothing to be worried about secara harfiah menyatakan bahwa situasinya tidak memberi alasan untuk khawatir. Namun, jika diucapkan setelah seseorang menceritakan rasa takutnya, kalimat itu dapat terdengar seolah-olah pembicara menilai rasa takut tersebut tidak perlu, alih-alih mengakuinya. Dampaknya bergantung pada waktu penyampaian, nada, dan kepercayaan. Kalimat ini dapat menenangkan orang yang menerima penilaian Anda, tetapi juga dapat meremehkan perasaannya. Dalam percakapan yang sensitif, akui rasa takutnya sebelum memberikan ketenangan.
Latihan
Seorang teman yang ketakutan menceritakan perasaannya, lalu Anda langsung berkata, 'There's nothing to be worried about.' Jawaban ini selalu menenangkan karena makna harfiahnya positif. Benar atau salah?
- Salah
- Benar
Lihat jawaban
Salah
“Kami juga agak takut” ... “sebenarnya wajar untuk merasa khawatir”
Tanggapan yang dikutip memakai dua langkah validasi. “We're a bit scared, too” membagikan perasaan pembicara sendiri sehingga orang lain tidak diperlakukan sebagai orang yang lemah atau tidak masuk akal. “It's actually normal to worry” menormalkan emosi tersebut: rasa khawatir dapat dipahami dalam situasi ini. Ini tidak menyatakan bahwa setiap keyakinan yang muncul dari rasa takut itu benar. Dalam struktur dasarnya, that memperkenalkan pesan kedua yang berada di bawah say.
Latihan
Penilaian: Dalam tanggapan ini, “it's actually normal to worry” memvalidasi perasaan; ungkapan itu tidak mengatakan bahwa hasil yang ditakuti pasti terjadi.
- Salah
- Benar
Lihat jawaban
Benar
Then it is a good idea to try to understand the fear.
1:07Lalu adalah ide yang baik untuk mencoba memahami ketakutan tersebut.
Where has it come from? sebagai peralihan menuju asal-usul
Pertanyaan singkat ini mengalihkan pembahasan dari menilai rasa takut menjadi menyelidiki sumbernya. it merujuk kembali pada rasa takut yang sudah disebutkan dan membuka ruang bagi penyebab, latar belakang, atau pengalaman masa lalu, sehingga bagian berikutnya dapat menjelaskan bagaimana rasa takut itu berkembang. Present perfect has ... come menghubungkan asal tersebut dengan rasa takut yang ada sekarang. Di sini, come from berarti “berasal”, bukan tiba dari suatu tempat.
Latihan
Dalam pembahasan tentang rasa takut yang masih memengaruhi seseorang, apa fungsi “Where has it come from?”?
- Pertanyaan itu menanyakan dari mana seseorang baru saja tiba.
- Pertanyaan itu membuka penjelasan tentang asal rasa takut dan kaitannya dengan keadaan sekarang.
- Pertanyaan itu memprediksi bagaimana rasa takut akan berubah di masa depan.
Lihat jawaban
Pertanyaan itu membuka penjelasan tentang asal rasa takut dan kaitannya dengan keadaan sekarang.
There's almost always a history to someone who's afraid of intimacy.
1:13Hampir selalu ada cerita masa lalu pada seseorang yang takut akan keintiman.
A history where getting close to other people got them hurt, Tata bahasa
1:19Sebuah cerita di mana menjadi dekat dengan orang lain membuat mereka terluka,
got them hurt: get + orang + past participle
Dalam got them hurt, pola get + orang + past participle menunjukkan hasil: mendekati orang lain menyebabkan mereka akhirnya terluka. Them adalah orang yang terkena dampak, sedangkan hurt menjelaskan keadaan akhir orang tersebut. Pola ini sering menghubungkan suatu peristiwa dengan akibat yang tidak disengaja atau negatif. Artinya bukan bahwa them melakukan tindakan hurt.
Latihan
Kalimat mana yang berarti bahwa pagar pembatas yang longgar menyebabkan Maya terluka?
- Maya got the loose railing repaired.
- The loose railing got Maya to hurt someone.
- The loose railing got Maya hurt.
Lihat jawaban
The loose railing got Maya hurt.
so that untuk menyatakan hasil, bukan tujuan
Di sini, so that memperkenalkan akibat yang benar-benar terjadi: pengalaman terluka pada masa lalu telah membuat kedekatan menjadi masalah. Tidak ada yang memilih peristiwa sebelumnya dengan tujuan menciptakan hasil ini. Dalam makna hasil ini, klausa sebelum so that memberikan penyebab dan klausa sesudahnya menyatakan apa yang terjadi atau menjadi kenyataan. Koma mendukung hubungan tersebut di sini, tetapi konteks, bukan hanya tanda baca, yang menentukan maknanya.
Latihan
Dalam kalimat mana so that memperkenalkan hasil, bukan tujuan?
- He lowered his voice so that the baby would stay asleep.
- She left home early so that she could catch the first train.
- The landslide blocked the only road, so that the village was cut off for two days.
Lihat jawaban
The landslide blocked the only road, so that the village was cut off for two days.
just how much of life is about not being intimate. Tata bahasa
1:28betapa banyak bagian dari hidup ini yang mengharuskan kita untuk tidak intim.
Take on board: menerima dan mempertimbangkan dengan sungguh-sungguh
Take on board berarti menerima suatu gagasan, fakta, atau nasihat dan mempertimbangkannya dengan sungguh-sungguh. Dalam kalimat ini, objeknya adalah seluruh klausa just how much of life is about not being intimate, jadi pembicara mengatakan bahwa kita perlu mengakui fakta tersebut dan membiarkannya memengaruhi cara pandang kita. Di sini, frasa ini menggambarkan tindakan mental, bukan secara harfiah membawa sesuatu ke atas perahu atau kapal.
Latihan
Seorang manajer ingin menyatakan bahwa ia menerima masukan klien dan mempertimbangkannya dengan sungguh-sungguh, tanpa menekankan perhitungan atau reaksi emosional pribadi. Kalimat mana yang paling sesuai?
- We should take the client's feedback on board.
- We should take the client's feedback to heart.
- We should take the client's feedback into account.
Lihat jawaban
We should take the client's feedback on board.
Just how much dalam klausa sematan
Just how much memperkenalkan klausa tentang jumlah, proporsi, atau tingkat, sedangkan just memberi penekanan. Di sini, just how much of life is about not being intimate menunjukkan bahwa tingkat yang perlu kita sadari ternyata sangat besar. Seluruh klausa how menjadi objek take on board, bukan pertanyaan langsung. Klausa how yang disematkan menggunakan urutan kata pernyataan biasa, bukan pembalikan subjek dan kata kerja bantu seperti dalam pertanyaan. Dalam kalimat ini, how much of life sendiri adalah subjek dari is about.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan just how much dengan benar untuk menekankan tingkat dalam klausa sematan?
- We didn't realize just how much had the delay cost us.
- Just how much did the delay cost us?
- We didn't realize just how much the delay had cost us.
Lihat jawaban
We didn't realize just how much the delay had cost us.
We're taught we need to ...: klausa isi setelah bentuk pasif
Dalam we're taught we need to ..., we're taught berbentuk pasif: kalimat berfokus pada orang yang menerima ajaran tanpa perlu menyebutkan siapa yang mengajarkannya. We need to be strong... menyatakan isi yang diajarkan. Ada that opsional yang dipahami meskipun tidak ditulis: we're taught (that) we need to.... We yang kedua adalah subjek need, bukan objek taught.
Latihan
Dalam “We're taught we need to be strong”, apa fungsi “we” yang kedua?
- Kata itu adalah subjek klausa isi “we need to be strong”.
- Kata itu adalah objek tidak langsung dari “taught”.
- Kata itu hanya mengulang “we” pertama tanpa menambahkan klausa.
Lihat jawaban
Kata itu adalah subjek klausa isi “we need to be strong”.
Bottle up: memendam perasaan
Bottle up adalah verba frasal transitif yang berarti menyimpan perasaan, kekhawatiran, atau pikiran di dalam diri alih-alih mengungkapkannya. Di sini, what's going on inside adalah hal yang ditekan; tidak ada sesuatu yang benar-benar dimasukkan ke dalam botol. Ungkapan ini memakai gambaran menyegel sesuatu di dalam botol, sehingga sering menyiratkan bahwa tekanan terus menumpuk seiring waktu.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk bottle up yang tepat: If you're upset, don't ____ your feelings until they become overwhelming.
Lihat jawaban
bottle up
It is no wonder: hasil yang dapat dipahami
It is no wonder (that) + klausa memperkenalkan hasil yang mudah dipahami karena alasannya sudah jelas. Artinya adalah “ini tidak mengejutkan”, bukan “saya ingin tahu”. Di sini, ungkapan tersebut menghubungkan tekanan yang disebutkan sebelumnya untuk menyembunyikan emosi dengan kesulitan yang wajar saat tiba-tiba beralih ke keintiman emosional. That boleh digunakan atau dihilangkan: “It is no wonder that we...” dan “It is no wonder we...” sama-sama benar secara tata bahasa.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan ungkapan tetap yang berarti “hasilnya dapat dipahami dan tidak mengejutkan”: After three nights with almost no sleep, ____ Mia feels exhausted.
Lihat jawaban
it is no wonder
change gear sebagai metafora untuk berganti cara
Secara harfiah, change gear berarti memindahkan kendaraan ke gigi yang berbeda. Dalam kalimat ini, ungkapan tersebut merupakan metafora untuk beralih dari satu keadaan mental atau emosional ke keadaan lain. Pembicara bermaksud bahwa orang mungkin merasa sulit beralih dari menyembunyikan perasaan menjadi terbuka dan akrab. Secara lebih umum, change gear dapat menggambarkan perubahan yang jelas dalam pendekatan, kecepatan, nada, atau kegiatan.
Latihan
Gunakan metafora bahasa Inggris Britania dari pelajaran ini untuk menunjukkan peralihan kegiatan yang jelas: After reviewing the budget, the chair asked everyone to ____ and discuss the launch plan.
Lihat jawaban
change gear
It's not surprising if we should get a bit stuck Frasa
1:58Tidak mengherankan jika kita sedikit terjebak
Get a bit stuck: mengalami sedikit kebuntuan pikiran
Get stuck berarti mencapai titik ketika Anda tidak tahu cara melanjutkan, menjawab, atau bertindak. Di sini, ungkapan ini menggambarkan kebuntuan pikiran atau percakapan, bukan terjebak secara fisik. A bit memperhalus penilaian: pembicara menggambarkan kesulitannya sebagai hal kecil atau sementara. Pola yang dapat digunakan kembali ialah get + ungkapan tingkat + stuck, seperti get a little stuck atau get really stuck.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk lampau get a bit stuck: When I tried to explain my idea, I ____ and did not know what to say next.
Lihat jawaban
got a bit stuck
and not quite know what to do with the request
2:01dan tidak terlalu tahu apa yang harus dilakukan dengan permintaan
We've been out in the world too long. Idiom
2:07Kita telah berada di luar sana di dunia ini terlalu lama.
Out in the world: kehidupan di masyarakat yang lebih luas
Out in the world merujuk pada kehidupan di masyarakat yang lebih luas, jauh dari lingkungan yang terlindungi atau pribadi. Di sini, ungkapan tersebut menyiratkan perlunya bersikap mandiri, kuat, dan berhati-hati agar tidak terluka; maknanya bukan sekadar berada di luar ruangan atau bepergian. Dengan pola be + out in the world, kehidupan sosial digambarkan sebagai tempat yang dimasuki dan dijalani seseorang. Too long menambahkan penjelasan yang dilebih-lebihkan: kebiasaan tersebut sudah memiliki cukup waktu untuk tertanam kuat.
Latihan
Dalam kalimat "After years of being protected at home, Maya was nervous about going out in the world," apa arti out in the world?
- Bepergian melalui banyak negara
- Menghabiskan waktu di luar ruangan
- Hidup mandiri di masyarakat yang lebih luas
Lihat jawaban
Hidup mandiri di masyarakat yang lebih luas
battle-hardened: ditempa oleh tekanan berulang
Battle-hardened secara harfiah menggambarkan seseorang yang menjadi lebih tangguh karena pengalaman perang. Di sini penggunaannya bersifat kiasan: tekanan yang berulang dalam kehidupan sehari-hari telah membuat para penutur waspada, tahan banting, dan tidak mudah goyah. Kata ini lebih kuat daripada sekadar experienced. Bergantung pada konteks, kata ini dapat memuji ketangguhan atau menyiratkan bahwa kesulitan membuat seseorang kurang terbuka secara emosional.
Latihan
Dalam kalimat bahasa Inggris “After years of handling emergencies, the crew was battle-hardened,” apa yang disiratkan oleh battle-hardened?
- Mereka belum berpengalaman menghadapi situasi sulit.
- Mereka telah menjadi tangguh dan tenang melalui tekanan yang berulang.
- Mereka hanya mempelajari sejarah pertempuran.
Lihat jawaban
Mereka telah menjadi tangguh dan tenang melalui tekanan yang berulang.
not used to it: be used to + kata benda atau bentuk -ing
Dalam “We're ... not used to it,” be used to berarti “terbiasa dengan”. Bentuk negatifnya menunjukkan bahwa hal ini masih terasa asing atau tidak nyaman. Di sini, it merujuk pada cara mengungkapkan perasaan dan melakukan percakapan akrab yang disebutkan sebelumnya. Dalam struktur ini, used mengikuti bentuk be, sedangkan to adalah preposisi. Setelahnya gunakan kata benda, kata ganti, atau bentuk -ing: be used to the noise, be used to it, be used to talking openly.
Latihan
Gunakan struktur negatif be used to untuk melengkapi kalimat: “I ____ speaking in front of a large audience yet.”
Lihat jawaban
am not used to
might need a little time: meminta waktu dengan lembut
Di sini, might need membuat kebutuhan terdengar tidak selangsung need. Fungsi utama might adalah melunakkan pernyataan; kata ini bukan meminta orang menghitung seberapa mungkin kebutuhan itu ada. A little membuat jumlah waktu terdengar terbatas dan mudah dipenuhi. Bersama we, frasa ini meminta waktu secara kooperatif, bukan terdengar menuntut atau menyalahkan.
Latihan
Kalimat mana yang meminta waktu dengan paling lembut dalam diskusi kelompok yang sensitif?
- We might need a little time before deciding.
- We are not going to decide.
- We need time before deciding.
Lihat jawaban
We might need a little time before deciding.
go easy on someone: meminta kelonggaran
Go easy on someone adalah idiom yang berarti memperlakukan orang itu dengan tidak terlalu keras, yaitu mengurangi kritik, hukuman, tekanan, atau penilaian yang keras. Dalam kalimat ini, ungkapan tersebut meminta pengertian bagi orang-orang yang takut akan keintiman. Pola yang dapat digunakan kembali adalah go easy on + orang atau kelompok. Easy tidak menggambarkan gerakan di sini; keseluruhan frasa menyatakan kelonggaran.
Latihan
Nina melakukan kesalahan tanpa niat buruk. Kalimat mana yang meminta pelatih agar tidak terlalu keras kepadanya?
- Please leave Nina alone.
- Please take it easy, Nina.
- Please go easy on Nina.
Lihat jawaban
Please go easy on Nina.
be on hand to help: siap membantu saat dibutuhkan
Dalam be on hand to help, on hand berarti berada di dekat atau mudah dihubungi ketika bantuan diperlukan. Frasa ini menyatakan bahwa seseorang siap mendukung orang lain, bukan bahwa sesuatu benar-benar berada di tangannya. Fokusnya adalah kesiapan, bukan langsung mengambil alih atau turun tangan. Pola be on hand to + kata kerja berguna untuk menyatakan apa yang siap dilakukan seseorang.
Latihan
Lengkapi kalimat menggunakan be on hand to help: During the school fair, a nurse will ____ if anyone feels ill.
Lihat jawaban
be on hand to help