Tips Menurunkan Berat Badan Secara Ilmiah: catatan belajar bahasa Inggris
AsapSCIENCE
Gambaran video: Video ini mengaitkan olahraga, pilihan makanan, kalori, ukuran piring, tidur, dan stres dengan nafsu makan serta pengelolaan berat badan. Pokok pembelajaran bahasa Inggris: 1. "get the obvious out of the way" - Idiom dan ungkapan figuratif: memahami bahwa pembicara menuntaskan hal yang jelas sebelum maju, bukan memindahkan penghalang secara harfiah. 2. "Speaking of soup," - Wacana, penceritaan, dan retorika: mengenali transisi yang mengambil kata sebelumnya untuk membuka topik berikutnya. 3. "the less food on your plate, the better." - Tata bahasa dan pola kalimat: memakai perbandingan berpasangan untuk menyatakan hasil membaik saat jumlah berkurang.
Dalam pelajaran ini
We all want to lose fat and stay healthy, Pilihan kata
0:00Kita semua ingin mengurangi lemak dan tetap sehat,
lose fat: mengurangi lemak tubuh, bukan sekadar berat badan
Lose fat berarti mengurangi jumlah lemak dalam tubuh. Di sini, fat adalah kata benda dan objek langsung dari lose; fat bukan kata kerja. Ungkapan ini berfokus pada komposisi tubuh. Karena itu, seseorang bisa kehilangan lemak meskipun angka pada timbangan hanya berubah sedikit.
Latihan
Berat badan seseorang yang berlatih kekuatan tetap sama, tetapi hasil pengukuran menunjukkan lemak tubuh yang lebih sedikit. Kalimat mana yang paling tepat menggambarkan perubahan itu?
- She lost weight.
- She gained fat.
- She lost fat.
Lihat jawaban
She lost fat.
what does science have to say about weight loss tips? Tata bahasa
0:03apa kata sains tentang kiat menurunkan berat badan?
What does X have to say about Y?: menanyakan pandangan sumber tentang suatu topik
Pola What does X have to say about Y? menanyakan pandangan, bukti, atau informasi berguna apa yang ditawarkan sumber X mengenai topik Y. Dalam teks ini, science mengisi posisi X dan weight loss tips mengisi posisi Y. Pertanyaan ini memakai struktur What + does + X + have to say + about + Y. Karena does sudah menandai bentuk waktu sekarang, have tetap dalam bentuk dasar; gunakan have, bukan has. Di sini, have to say dipahami sebagai satu kesatuan yang berarti memiliki pandangan atau informasi untuk disampaikan. Artinya bukan diwajibkan untuk mengatakan sesuatu.
Latihan
Pertanyaan mana yang secara tepat menanyakan pandangan sebuah laporan tentang waktu mulai sekolah yang lebih siang?
- What does the report has to say about later school start times?
- What the report does have to say about later school start times?
- What does the report have to say about later school start times?
Lihat jawaban
What does the report have to say about later school start times?
Let's get the obvious out of the way first. Idiom
0:06Mari kita bahas hal yang paling jelas terlebih dahulu.
get the obvious out of the way: tangani poin pendahuluan terlebih dahulu
Di sini, get the obvious out of the way berarti menangani atau menyampaikan poin yang sudah jelas terlebih dahulu agar pembahasan dapat berlanjut. Poin yang jelas itu diperlakukan sebagai persoalan pendahuluan, bukan sebagai benda fisik. Pola yang dapat digunakan kembali adalah get + something + out of the way. Bergantung pada konteks, pola ini dapat berarti menyelesaikan tugas, membereskan persoalan, atau menyebutkan suatu poin sebelum beralih ke topik utama.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan ungkapan tetap yang berarti menangani persoalan pendahuluan ini terlebih dahulu agar kita dapat melanjutkan: Let's get the paperwork ____ first, then discuss the proposal.
Lihat jawaban
out of the way
Not only does the physical act of exercise Tata bahasa
0:09Aktivitas fisik saat berolahraga bukan hanya
that it continues to burn fat while you sleep.
0:14bahwa tubuh terus membakar lemak saat Anda tidur.
Not only does di awal klausa: inversi verba bantu dan subjek
Ketika not only mengawali klausa, bahasa Inggris formal menggunakan inversi subjek dan verba bantu: not only + verba bantu + subjek + verba utama. Dalam Not only does the physical act of exercise burn..., does muncul sebelum subjek, sedangkan burn tetap dalam bentuk dasar. Struktur ini menandakan bahwa hal tersebut merupakan poin pertama dari dua poin yang saling menguatkan. Klausa berikutnya menambahkan efek kedua; pasangan but also lazim digunakan, tetapi tidak selalu wajib jika hubungannya sudah jelas.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan verba bantu yang diwajibkan oleh Not only di awal klausa: Not only ____ this app track your spending, but it also warns you about unusual charges.
Lihat jawaban
does
During exercise, your body uses up most of its available carbohydrates for energy Phrasal verb
0:16Saat berolahraga, tubuh menghabiskan sebagian besar persediaan karbohidratnya untuk energi
uses up: menghabiskan suatu sumber daya
Uses up berarti menghabiskan seluruh atau hampir seluruh sumber daya yang terbatas. Dalam kalimat ini, tubuh menghabiskan sebagian besar karbohidrat yang tersedia untuk energi. Partikel up menandai bahwa tindakan mencapai titik akhir, bukan arah ke atas. Dibandingkan uses, uses up menekankan hasilnya: hanya sedikit atau tidak ada sumber daya yang tersisa.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan phrasal verb dua kata yang berarti menghabiskan sepenuhnya: We had no paper left because we ____ it all.
Lihat jawaban
used up
In the meantime, it begins to break down your fat stores Catatan
0:23Sementara itu, tubuh mulai menguraikan simpanan lemak
In the meantime: menghubungkan proses yang berlangsung bersamaan
In the meantime memberi tahu pendengar bahwa peristiwa berikutnya terjadi selama periode yang sama dengan proses yang sudah disebutkan. Di sini, ungkapan ini menunjukkan bahwa pemecahan lemak terjadi ketika cadangan karbohidrat sedang dipulihkan. Sebagai penghubung yang mengatur informasi, ungkapan ini mengalihkan perhatian ke proses yang berlangsung secara paralel, bukan memajukan urutan waktu. Ketika berada di awal kalimat, ungkapan ini biasanya diikuti koma.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan penghubung tiga kata yang berarti selama periode yang sama: The technician is updating the software. ____, you can use another computer.
Lihat jawaban
In the meantime
break down dalam break down your fat stores
Di sini, break down adalah phrasal verb transitif yang berarti “menguraikan secara kimia atau memetabolisme”. Proses tersebut bekerja pada your fat stores dan mengubah lemak yang tersimpan menjadi zat-zat lebih kecil yang dapat digunakan tubuh. Gunakan pola break down + zat untuk menyatakan proses yang memisahkan atau mengubah bahan menjadi bagian-bagian yang lebih sederhana. Dalam kalimat ini, ungkapan tersebut tidak berarti menghancurkan sesuatu secara fisik, mesin mengalami kerusakan, atau seseorang mengalami kehancuran emosional.
Latihan
Lengkapi kalimat sains dengan phrasal verb sasaran yang berarti “menguraikan menjadi zat yang lebih sederhana”: Microbes in the soil ____ dead leaves over time.
Lihat jawaban
break down
for basic functions such as walking, talking, and even sleeping.
0:26untuk fungsi dasar seperti berjalan, berbicara, dan bahkan tidur.
skip meals dalam Don't skip meals
Skip meals berarti tidak makan pada waktu makan yang sudah terjadwal. Di sini, skip adalah verba transitif dan meals adalah objeknya; bentuk jamak membuat nasihat ini bersifat umum, bukan hanya tentang satu kali makan. Kalimat perintah negatif Don't skip meals memberikan nasihat kesehatan secara langsung: pertahankan pola makan yang teratur. Especially breakfast mempersempit fokus nasihat dengan menekankan sarapan, tetapi tidak mengubah arti skip.
Latihan
Lengkapi nasihat dengan ungkapan alami dua kata yang berarti “tidak makan pada waktu makan yang terjadwal”: Even during exam week, try not to ____.
Lihat jawaban
skip meals
We've explained in our last video the science behind appetite.
0:32Di video sebelumnya, kami sudah menjelaskan sains di balik nafsu makan.
starve yourself: sengaja membuat diri sendiri kelaparan
To starve yourself berarti dengan sengaja memberi diri sendiri sangat sedikit makanan atau tidak makan sama sekali selama waktu yang cukup lama. Dalam kalimat ini, ungkapan tersebut merujuk pada sengaja tidak makan sebagai cara mengendalikan berat badan, bukan sekadar merasa lapar. Yourself adalah objek refleksif: orang yang menahan makanan dan orang yang terkena dampaknya adalah orang yang sama. Ketika subjek berubah, kata gantinya juga berubah, seperti dalam she starves herself atau they starve themselves.
Latihan
Lengkapi peringatan dengan ungkapan dari pelajaran yang berarti sengaja memberi diri sendiri makanan yang sangat tidak mencukupi: Do not ____ just to change your body size.
Lihat jawaban
starve yourself
intense urges to eat: kata sifat + urge(s) + to + kata kerja dasar
An urge to do something adalah keinginan kuat, sering kali muncul tiba-tiba, yang mendorong seseorang melakukan suatu tindakan. Di sini, urges adalah kata benda jamak yang dapat dihitung, dan to eat menunjukkan tindakan yang diinginkan. Intense memperkuat tingkat keinginan itu sehingga terasa sangat kuat dan sulit ditahan. Pola yang dapat digunakan kembali adalah kata sifat + urge(s) + to + kata kerja dasar, seperti dalam a sudden urge to leave.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan urge sebagai kata benda terhitung dengan arti keinginan kuat untuk bertindak?
- I felt an intense urge to open the message.
- My coach urged me to keep running.
- They urge customers to book early.
Lihat jawaban
I felt an intense urge to open the message.
as opposed to: perbandingan langsung antara alternatif
Dalam kalimat ini, as opposed to membandingkan makanan berkalori tinggi dengan pilihan sehat. Artinya “alih-alih” atau “berlawanan dengan”: dorongan tersebut mengarah pada pilihan pertama, bukan pilihan kedua. Pola yang dapat digunakan kembali adalah X as opposed to Y. Pola ini menyusun dua alternatif sebagai perbandingan langsung; opposed di sini tidak berarti seseorang secara aktif menentang Y.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan as opposed to untuk membandingkan alternatif, bukan untuk menyatakan penentangan aktif?
- We are opposed to the new rule.
- She opposed the proposal at the meeting.
- We ordered soup as opposed to fried snacks.
Lihat jawaban
We ordered soup as opposed to fried snacks.
Breakfast specifically helps to keep blood sugar and hormone levels regular
0:41Sarapan secara khusus membantu menjaga kadar gula darah dan hormon tetap stabil
and gives your metabolism a boost to burn more calories through the day. Frasa
0:45serta meningkatkan metabolisme agar lebih banyak kalori terbakar sepanjang hari.
gives your metabolism a boost: รูปแบบ give something a boost
Give something a boost berarti membuat seseorang atau sesuatu menjadi lebih kuat, aktif, atau efektif, biasanya dengan memberikan peningkatan yang bermanfaat. Di sini, gives your metabolism a boost menggambarkan sarapan sebagai sesuatu yang membantu metabolisme bekerja lebih aktif; boost adalah peningkatan secara kiasan, bukan benda yang diserahkan. Pola yang dapat digunakan kembali adalah give + orang/benda + a boost. Subjek give menjadi penyebab peningkatan, dan objek setelah give adalah orang atau hal yang mengalami peningkatan.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk lampau give ... a boost: The positive review ____.
Lihat jawaban
gave the cafe's sales a boost
Adding more protein and low-fat dairy to your diet helps as well.
0:48Menambahkan lebih banyak protein dan produk susu rendah lemak ke dalam pola makan juga membantu.
which goes to the brain and suppresses hunger signals.
0:55yang bergerak ke otak dan menekan sinyal rasa lapar.
induces a large release of: pola sebab-akibat dalam bahasa ilmiah
Dalam induces a large release of, protein disajikan sebagai penyebab dan pelepasan PYY sebagai hasilnya. Induce berarti “menyebabkan atau merangsang sesuatu agar terjadi”, sedangkan release adalah nomina yang menamai peristiwa pelepasan. Pola induce a release of + zat umum digunakan dalam penjelasan mekanisme biologis atau kimiawi. Kata sifat large menjelaskan jumlah yang dilepaskan, bukan ukuran fisik PYY.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola formal induce + a release of, dengan mengubah bentuk verba sesuai kebutuhan: The medication ____ insulin from pancreatic cells.
Lihat jawaban
induces a release of
PYY: singkatan dari peptide YY
PYY adalah singkatan dari peptide YY, yaitu hormon peptida yang diproduksi di usus. Dalam kalimat ini, PYY adalah nama zat yang terlibat dalam rasa kenyang dan pensinyalan nafsu makan; ini bukan merek atau bahan kimia biasa yang ditambahkan dari luar. Klausa penjelas yang diawali which merujuk kembali kepada PYY. Klausa tersebut melanjutkan mekanismenya dengan menggambarkan PYY menuju ke otak dan menekan sinyal rasa lapar.
Latihan
Dengarkan seluruh kalimat bahasa Inggris dan pilih kalimat yang Anda dengar. Perhatikan apakah nama hormon diucapkan sebagai inisial P-Y-Y atau dalam bentuk lengkap.
- Peptide YY helps regulate appetite.
- PYY helps regulate appetite.
Lihat jawaban
PYY helps regulate appetite.
Simply adding 10% more protein to your food
0:58Cukup dengan menambah protein dalam makanan sebanyak 10%,
keep you full: keep + objek + kata sifat
Di sini, keep + objek + kata sifat berarti “membuat objek tetap berada dalam keadaan tersebut”. Dalam keep you full, you adalah objek, sedangkan full adalah kata sifat yang menjelaskan keadaan yang berlanjut setelah makan. Dalam konteks makanan, full berarti “tidak lapar karena sudah makan cukup”. Frasa ini berarti protein tambahan membantu Anda tetap kenyang lebih lama; keep bukan berarti “menyimpan Anda” sebagai barang milik.
Latihan
Lengkapi kalimat menggunakan keep, the food, dan warm dengan susunan yang benar: The cover will ____.
Lihat jawaban
keep the food warm
contains calcium, which binds to other fats you've eaten Pilihan kata
1:04mengandung kalsium yang mengikat lemak lain yang telah Anda makan
on the other hand: memperkenalkan sisi yang berlawanan
On the other hand adalah penanda wacana yang memperkenalkan sisi lain atau sisi yang berlawanan dalam pembahasan. Di sini, ungkapan tersebut menandai perpindahan dari efek protein ke mekanisme berbeda yang melibatkan produk susu rendah lemak dan kalsium. Ungkapan ini membantu pendengar mengatur informasi sebagai perbandingan atau pilihan lain, bukan sekadar rincian tambahan dalam rangkaian pemikiran yang sama. On the one hand sebelumnya tidak wajib, tetapi sisi pertama harus sudah jelas dari konteks.
Latihan
Penghubung mana yang paling tepat menyajikan kalimat kedua sebagai kelebihan yang menyeimbangkan kekurangan pertama? The laptop is expensive. ___, it is light and durable.
- On the other hand
- In addition
- For example
Lihat jawaban
On the other hand
binds to dalam penjelasan ilmiah
Dalam kalimat ini, binds to berarti suatu zat “membentuk ikatan dengan” zat lain: kalsium adalah zat yang mengikat, sedangkan lemak lain adalah sasaran ikatannya. Polanya adalah X binds to Y. Dalam penjelasan ilmiah, pola ini menggambarkan interaksi fisik atau kimia, bukan tindakan mengikat sesuatu atau menjilid buku.
Latihan
Lengkapi kolokasi ilmiah baku dengan preposisi yang diperlukan: The compound binds ____ a receptor on the cell.
Lihat jawaban
to
and creates a soup-like substance, which can't be absorbed.
1:07dan membentuk zat seperti sup yang tidak dapat diserap.
and with it, more of the fat you've consumed.
1:12sekaligus lebih banyak lemak yang telah Anda konsumsi.
Speaking of soup, it's perhaps one of the best-kept dieting secrets. Catatan
1:15Berbicara soal sup, mungkin inilah salah satu rahasia diet yang paling jarang diketahui.
Menggunakan Speaking of X untuk beralih ke topik terkait
Speaking of X menggunakan X sebagai jembatan dalam percakapan. Di sini, gagasan tentang sup baru saja muncul, dan ungkapan tersebut menandakan bahwa pembicara memakai petunjuk itu untuk beralih ke hal baru yang masih berkaitan, yaitu sup yang sebenarnya. Ungkapan ini biasanya berarti “penyebutan itu membuat saya teringat pada X”, bukan sekadar “kita sedang membicarakan X”. Struktur ini membuat peralihan topik terasa terhubung, bukan mendadak.
Latihan
Maya berkata, “That café makes excellent bread.” Anda ingin menggunakan bread sebagai jembatan asosiasi menuju pertanyaan yang berkaitan. Tanggapan mana yang paling tepat?
- By the way, have you tried making sourdough at home?
- As for bread, have you tried making sourdough at home?
- Speaking of bread, have you tried making sourdough at home?
Lihat jawaban
Speaking of bread, have you tried making sourdough at home?
one of the best-kept dieting secrets: salah satu rahasia diet terbaik yang belum banyak diketahui
Dalam one of the best-kept dieting secrets, a best-kept secret berarti gagasan atau sesuatu yang berguna tetapi ternyata belum dikenal luas. Ini adalah ungkapan idiomatis: tidak harus ada orang yang sengaja menjaga informasi tersebut, dan best-kept tidak berarti “disimpan dalam kondisi terbaik”. Pola ini sering memuji kiat, tempat, produk, atau metode yang kurang diperhatikan dan membuat klaimnya terdengar menarik. One of the ... secrets juga menyajikannya sebagai salah satu dari beberapa penemuan berharga yang mungkin ada.
Latihan
Dalam kalimat tersebut, apa yang disiratkan 'one of the best-kept dieting secrets' tentang sup?
- Sup disimpan dalam kondisi yang lebih baik daripada makanan lain.
- Sup mungkin merupakan gagasan diet berguna yang belum dikenal luas.
- Sup adalah resep yang harus dirahasiakan.
Lihat jawaban
Sup mungkin merupakan gagasan diet berguna yang belum dikenal luas.
the fluid is easily absorbed before your food is digested,
1:20cairan itu mudah diserap sebelum makanan dicerna,
which quickly brings down the stomach size, making you feel hungry. Phrasal verb
1:24sehingga lambung cepat mengecil dan Anda merasa lapar.
brings down: menyebabkan ukuran atau tingkat menurun
Di sini, brings down berarti “mengurangi” atau “membuat lebih kecil”. Down menandai perubahan menuju jumlah atau tingkat yang lebih rendah, bukan gerakan fisik turun dari tempat tinggi. Ungkapan ini menjelaskan klaim kalimat tentang ukuran lambung; benar atau tidaknya klaim ilmiah tersebut merupakan hal yang terpisah dari arti phrasal verb ini. Bring down dapat menempatkan objek berupa nomina setelah down (bring down costs) atau di antara verba dan partikelnya (bring costs down). Kata ganti harus berada di tengah: bring them down, bukan bring down them.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan phrasal verb dua kata yang berarti “mengurangi”: Better insulation can ____ heating costs.
Lihat jawaban
bring down
Take that same meal and puree it in a blender,
1:27Jika makanan yang sama dihaluskan dengan blender,
and the fluids have a much harder time being absorbed quickly. Tata bahasa
1:30cairannya jauh lebih sulit diserap dengan cepat.
have a much harder time being absorbed: kesulitan dengan bentuk pasif -ing
Have a much harder time + -ing berarti seseorang atau sesuatu mengalami kesulitan yang jauh lebih besar dalam suatu tindakan atau proses. Much memperkuat bentuk perbandingan harder, sehingga kalimat tersebut membuat perbandingan yang dinyatakan secara langsung atau tersirat dengan situasi lain. Being absorbed adalah bentuk pasif dengan -ing: cairan menerima tindakan penyerapan, bukan melakukannya. Struktur ini juga dapat memakai subjek bukan manusia untuk menunjukkan bahwa suatu proses tidak berlangsung dengan mudah.
Latihan
Lengkapi kalimat bahasa Inggris dengan pola have a much harder time + bentuk pasif dengan -ing: Compared with the liquid form, these tablets ____ quickly.
Lihat jawaban
have a much harder time being absorbed
Studies show that people who actively document their food intake by using a journal Pilihan kata
1:38Penelitian menunjukkan bahwa orang yang aktif mencatat asupan makanannya dalam jurnal
have drastic improvements over those who don't. Tata bahasa
1:41mendapatkan hasil yang jauh lebih baik daripada mereka yang tidak.
document their food intake: document sebagai verba
Di sini, document adalah verba transitif yang berarti mencatat sesuatu secara sistematis dan dengan detail yang cukup agar dapat digunakan kemudian. Objeknya, their food intake, berarti apa dan berapa banyak yang dikonsumsi oleh orang-orang tersebut, bukan dokumen fisik. Frasa ini sesuai dengan konteks penelitian atau pemantauan kesehatan: using a journal menunjukkan metode untuk melakukan pencatatan. Pola yang dapat diterapkan dalam konteks lain adalah document + informasi, kegiatan, atau bukti ketika pencatatannya dilakukan secara sengaja dan terorganisasi.
Latihan
Dalam studi kesehatan, apa arti document their food intake?
- Merekam semua yang mereka makan untuk membuat film dokumenter
- Mencatat secara sistematis apa dan berapa banyak yang mereka makan
- Membaca dokumen resmi tentang gizi sebelum makan
Lihat jawaban
Mencatat secara sistematis apa dan berapa banyak yang mereka makan
Penggantian dan elipsis dalam “those who don't”
Dalam “those who don't”, those menggantikan frasa nomina people yang telah disebutkan sebelumnya. Klausa relatif who don't menunjukkan kelompok pembanding: orang yang tidak secara aktif mencatat asupan makanan mereka. Don't memakai elipsis dengan kata kerja bantu. Artinya adalah “don't document their food intake”, bukan “don't have improvements”. Bahasa Inggris mempertahankan kata kerja bantu dan bentuk negatif sebagai don't, lalu menghilangkan frasa kerja yang berulang agar perbandingannya lebih ringkas.
Latihan
Dalam contoh tersebut, apa arti “those who don't”?
- Orang yang tidak mengonsumsi makanan sama sekali
- Orang yang secara aktif mencatat asupan makanan tetapi tidak mengalami peningkatan
- Orang yang tidak secara aktif mencatat asupan makanan mereka
Lihat jawaban
Orang yang tidak secara aktif mencatat asupan makanan mereka
Furthermore, knowing a coffee is 10 calories,
1:44Selain itu, mengetahui bahwa secangkir kopi mengandung 10 kalori,
to eat more while taking in less calories. Catatan
1:51agar bisa makan lebih banyak dengan asupan kalori lebih sedikit.
“gives you the opportunity to” + kata kerja dasar
“Gives you the opportunity to” berarti memberi Anda kesempatan atau kemungkinan yang mendukung untuk melakukan sesuatu. Di sini, memahami perbedaan kalori memungkinkan Anda merencanakan pola makan; ungkapan ini tidak menyatakan bahwa perencanaan itu pasti dilakukan. Polanya adalah give + person + the opportunity + to + base verb. Orang diletakkan setelah give, sedangkan tindakan diletakkan setelah opportunity: gives you the opportunity to structure.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola sasaran give + person + the opportunity + to: The scholarship ____ study abroad for a year.
Lihat jawaban
gives Mia the opportunity to
Taking in calories: mengonsumsi kalori
Di sini, taking in berarti mengonsumsi kalori melalui makanan atau minuman sehingga kalori masuk ke dalam tubuh. Objek yang diberikan oleh konteks adalah calories; frasa ini tidak berarti membawa sesuatu ke dalam. Makna take in berubah sesuai objeknya. Jika digunakan dengan calories, food, fluids, atau air, frasa ini menggambarkan sesuatu yang masuk ke tubuh atau sistem lain, sehingga konteks sangat penting.
Latihan
Dalam kalimat “During the race, runners must take in enough water,” apa arti “take in”?
- Memberi seseorang tempat tinggal
- Mengonsumsi agar masuk ke dalam tubuh
- Membawa masuk ke sebuah gedung
- Memahami gagasan yang sulit
Lihat jawaban
Mengonsumsi agar masuk ke dalam tubuh
Perbedaan less calories dan fewer calories
Calories adalah nomina terhitung berbentuk jamak: one calorie, two calories. Kalimat tersebut memakai less, tetapi bahasa Inggris standar biasanya memakai fewer tepat sebelum jenis nomina ini, sehingga bentuk yang telah diperbaiki adalah fewer calories.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pewatas perbandingan baku untuk nomina terhitung jamak: The revised recipe contains ____ calories than the original.
Lihat jawaban
fewer
reducing your plate size can drastically change your food intake.
1:55memperkecil ukuran piring dapat mengubah asupan makanan Anda secara drastis.
while it may seem trivial, sebagai pola konsesif
Di sini, while memperkenalkan konsesi, mirip dengan although. Klausa tersebut lebih dahulu mengakui kesan bahwa mengubah ukuran piring tampak tidak penting; klausa utama kemudian menyampaikan pernyataan yang lebih penting dan berlawanan. Di sini, while tidak berarti 'selama waktu ketika'. May seem menyajikan sifat sepele sebagai kesan yang mungkin muncul, bukan sebagai penilaian tegas penutur. Pola yang dapat digunakan kembali ialah While + subjek + may seem + kata sifat, klausa utama: akui keberatan yang tampak, lalu arahkan perhatian ke kesimpulan yang lebih kuat.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola konsesif dari pelajaran: ____, checking the address twice can prevent delivery problems.
Lihat jawaban
While it may seem trivial
Studies show that a simple change from 12 to 10 inches
1:58Penelitian menunjukkan bahwa sekadar mengganti piring 12 inci dengan piring 10 inci
can reduce the amount of food you eat by up to 22%. Tata bahasa
2:01dapat mengurangi jumlah makanan yang Anda santap hingga 22%.
by up to 22%: besarnya perubahan dan batas maksimum
By menunjukkan besarnya perubahan: kata ini menghubungkan 22% dengan seberapa banyak konsumsi makanan dapat berkurang, bukan dengan jumlah yang tersisa sesudahnya. Pengurangan sebesar 22% akan mengubah 100 unit menjadi 78 unit. Up to menetapkan batas maksimum. By up to 22% berarti pengurangannya mungkin lebih kecil atau dapat mencapai 22%, bergantung pada kondisi; frasa ini tidak menjamin pengurangan 22% dalam setiap kasus.
Latihan
Sebuah laporan menyatakan, 'The update cut loading time by up to 30%.' Apa arti persentase tersebut?
- Setelah pembaruan, waktu pemuatan menjadi 30% dari tingkat sebelumnya.
- Waktu pemuatan dapat berkurang hingga 30%, tetapi pengurangannya mungkin lebih kecil.
- Waktu pemuatan pasti berkurang tepat 30%.
Lihat jawaban
Waktu pemuatan dapat berkurang hingga 30%, tetapi pengurangannya mungkin lebih kecil.
Our bodies have a hard time turning down food in front of us, Phrasal verb
2:04Tubuh kita sulit menolak makanan yang ada di depan mata,
turning down: menolak sesuatu yang ditawarkan
Di sini, turning down berarti menolak atau memilih untuk tidak menerima makanan yang tersedia. Turn down adalah frasa verba, jadi down merupakan satu kesatuan dengan turn dan bukan menunjukkan arah. Bentuk -ing diperlukan oleh pola yang lebih besar, yaitu have a hard time doing something. Struktur yang dapat digunakan kembali adalah have a hard time + -ing, yang berarti mengalami kesulitan melakukan suatu tindakan.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan turn down dan kata ganti it dalam urutan yang benar: Maya was offered a promotion, but she decided to ____ because it required moving abroad.
Lihat jawaban
turn it down
So the less food on your plate, the better. Tata bahasa
2:08Jadi, makin sedikit makanan di piring, makin baik.
the less..., the better: menghubungkan dua perubahan
Pola the + comparative, the + comparative menyatakan bahwa dua perubahan saling terkait. Di sini, ketika jumlah makanan di piring berkurang, hasilnya menjadi lebih baik untuk membatasi banyaknya makanan yang dimakan seseorang. The pertama berarti “sebesar itu”, sedangkan the kedua menandai hasil yang sesuai; keduanya bukan artikel biasa. Klausa hasil dipersingkat menjadi the better karena manfaat yang dimaksud dapat dipahami dari konteks.
Latihan
Lengkapi pola perbandingan berpasangan dengan menambahkan dua the yang hilang: ____ more you practice the piano passage, ____ easier it becomes to play.
Lihat jawaban
The · the
Finally, sleep and stress play a large factor in how much we eat. Frasa
2:10Terakhir, tidur dan stres sangat memengaruhi seberapa banyak kita makan.
Memperbaiki play a large factor
Dalam takarir, play a large factor merupakan campuran yang tidak alami dari dua kolokasi baku. Maksudnya adalah bahwa tidur dan stres sangat memengaruhi seberapa banyak orang makan. Gunakan play a large role in something atau be a major factor in something. Pasangkan verba dan nomina dengan benar: play dengan role, sedangkan be dengan factor.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan kolokasi yang tepat dengan play?
- Sleep and stress are a large role in how much we eat.
- Sleep and stress play a large factor in how much we eat.
- Sleep and stress play a large role in how much we eat.
Lihat jawaban
Sleep and stress play a large role in how much we eat.
Both sleep deprivation and stress levels increase appetite, Pilihan kata
2:13Kurang tidur dan stres sama-sama meningkatkan nafsu makan,
sleep deprivation: istilah formal untuk tidur yang tidak cukup
Sleep deprivation adalah keadaan ketika seseorang tidur terlalu sedikit, baik karena tidurnya dibatasi, terganggu, maupun terlewatkan. Dalam kalimat ini, keadaan tersebut disebut sebagai salah satu faktor yang meningkatkan nafsu makan. Ungkapan ini merupakan frasa nomina dengan sleep yang menunjukkan jenis deprivation. Ungkapan ini menjelaskan hasil berupa tidur yang tidak cukup tanpa menyebutkan penyebabnya.
Latihan
Apa arti sleep deprivation?
- Keadaan ketika seseorang tidur terlalu sedikit
- Kesulitan tidur terus-menerus meskipun memiliki kesempatan yang cukup
- Keadaan ketika seseorang tidur lebih lama daripada biasanya
Lihat jawaban
Keadaan ketika seseorang tidur terlalu sedikit
making it harder to keep off the pounds. Catatan
2:17sehingga makin sulit menjaga agar berat badan tidak naik kembali.
Struktur hasil making it harder to
Making it harder to keep off the pounds adalah klausa hasil yang diawali bentuk present participle. Klausa ini merujuk pada seluruh situasi sebelumnya: kurang tidur dan stres meningkatkan nafsu makan, dan akibatnya mempertahankan berat badan yang sudah turun menjadi lebih sulit. Dalam pola make it + kata sifat + to + kata kerja, it adalah objek semu. It tidak merujuk pada appetite. Kegiatan yang sebenarnya dinilai lebih sulit muncul dalam infinitif dengan to, yaitu to keep off the pounds. Pola ini secara ringkas menyatakan bahwa satu situasi mengubah tingkat kemudahan atau kesulitan tindakan lain.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan struktur hasil empat kata yang persis sama dari pelajaran: The extra paperwork adds delays, ____ finish on time.
Lihat jawaban
making it harder to
Keep off untuk mempertahankan berat badan yang turun
Dalam konteks berat badan ini, keep off berarti mencegah berat badan yang sudah turun naik kembali. Dalam kalimat asli, objek the pounds muncul setelah partikel off, sehingga frasa tersebut menjelaskan pemeliharaan hasil penurunan berat badan, bukan tindakan awal menurunkan berat badan. Kata yang sama dapat memiliki arti lain dalam konteks berbeda, tetapi objek yang berkaitan dengan berat badan menentukan penafsirannya di sini. Jika memakai pronomina, letakkan di antara kata kerja dan partikelnya: keep it off atau keep them off.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan verba frasa dua kata yang tepat dan berarti mencegah berat badan yang sudah turun naik kembali: Regular activity can help you ____ the weight you lost.
Lihat jawaban
keep off
Got a burning question you want answered? Idiom
2:19Punya pertanyaan yang sangat ingin Anda dapatkan jawabannya?
burning question: pertanyaan yang sangat ingin dijawab
Dalam burning question, burning digunakan secara kiasan. Ungkapan ini menggambarkan pertanyaan yang terasa sangat penting, menarik, atau terus memenuhi pikiran seseorang sehingga ia sangat menginginkan jawabannya. Ini tidak berarti pertanyaannya benar-benar terbakar. Di sini, pembicara menggunakan ungkapan yang hidup ini untuk mengajak audiens berpartisipasi dan membuat ajakannya terdengar lebih menarik. Dalam konteks lain, pahami burning question sebagai persoalan yang sangat ingin dijawab atau diselesaikan orang.
Latihan
Pada akhir ceramah sains, pembawa acara bertanya, “Do you have a burning question?” Apa yang diminta oleh pembawa acara?
- Pertanyaan tentang kebakaran yang sebenarnya
- Pertanyaan yang hanya bisa dijawab saat itu juga
- Pertanyaan yang sangat ingin dijawab oleh audiens
Lihat jawaban
Pertanyaan yang sangat ingin dijawab oleh audiens
Ask it in the comments or on Facebook and Twitter,
2:21Tanyakan di kolom komentar atau di Facebook dan Twitter,
and subscribe for more weekly science videos.
2:23dan berlanggananlah untuk video sains mingguan lainnya.