Apa itu Pure OCD?: catatan belajar bahasa Inggris
The School of Life
Ringkasan: Video ini menjelaskan pikiran intrusif yang dikaitkan dengan pure OCD, membandingkan pendekatan psikiatri, CBT, dan psikoterapi, lalu menyampaikan pandangan bahwa rasa malu serta ketidakpercayaan pada diri mendasari pikiran tersebut. Poin utama bahasa Inggris: 1. Dalam Tata Bahasa & Pola Kalimat, So burdened are they by these thoughts, menunjukkan inversi penegasan setelah so + kata sifat dan menghubungkan tekanan berat dengan akibatnya. 2. Dalam Idiom & Bahasa Figuratif, what is actually at stake menunjukkan masalah nyata di balik topik atau ketakutan yang tampak. 3. Dalam Idiom & Bahasa Figuratif, casts a generous and sympathetic eye on them, berarti memandang seseorang secara konsisten dengan kebaikan dan empati, bukan sekadar melihatnya.
Dalam pelajaran ini
Few mental afflictions are as humbling or as terrifying as what is known as pure OCD or more colloquially intrusive thoughts. Catatan
0:00Sangat sedikit penderitaan mental yang begitu merendahkan atau mengerikan seperti yang dikenal sebagai OCD murni, atau lebih akrab disebut pikiran intrusif.
as humbling or as terrifying as: perbandingan dua sifat
Struktur as A or as B as menempatkan dua kata sifat dalam perbandingan yang sejajar. as pertama berada sebelum A, as kedua sebelum B, dan as terakhir memperkenalkan hal yang menjadi pembanding. Di sini, or berarti bahwa salah satu dari kedua sifat itu saja sudah cukup untuk mencapai tingkat perbandingan tersebut. Few menambahkan gagasan bahwa sangat sedikit gangguan mental yang mencapai tingkat itu.
Latihan
Pilih kalimat yang menggunakan as A or as B as untuk membandingkan satu subjek dengan dua sifat yang mungkin.
- Few life changes are as stressful or as confusing as starting at a new school.
- Few life changes are as stressful and confusing as starting at a new school.
Lihat jawaban
Few life changes are as stressful or as confusing as starting at a new school.
what is known as: memperkenalkan nama
What is known as + nama memperkenalkan sebutan yang digunakan untuk mengenali sesuatu. Di sini, what merujuk pada gangguan mental yang sudah dibicarakan, dan ungkapan itu memperkenalkan pure OCD sebagai namanya; ini bukan pertanyaan. Known as berarti disebut atau dikenal sebagai. Pola ini berguna untuk memperkenalkan istilah teknis, nama deskriptif, atau sebutan yang lebih umum seperti yang muncul setelahnya dalam kalimat ini.
Latihan
Pilih ungkapan yang melengkapi kalimat dengan benar dan memperkenalkan nama lukisan: The painting is _____.
- what is familiar with a triptych
- what is known as a triptych
- known what as a triptych
Lihat jawaban
what is known as a triptych
more colloquially: Memperkenalkan sebutan yang lebih sehari-hari
more colloquially digunakan untuk memperkenalkan sebutan yang lebih umum dalam percakapan sehari-hari atau kurang teknis daripada istilah sebelumnya. Di sini, frasa itu menyajikan intrusive thoughts sebagai penjelasan yang lebih akrab, bukan sebagai istilah medis yang lebih tepat atau padanan yang sepenuhnya sama. Ungkapan ini membandingkan cara menamai hal yang sama: nama pertama berada dalam ragam formal atau khusus, sedangkan nama berikutnya lebih dekat dengan bahasa sehari-hari. Ungkapan ini menjelaskan alasan pembicara mengganti istilah.
Latihan
Ungkapan mana yang paling tepat untuk memperkenalkan sebutan sehari-hari yang akrab setelah istilah teknis?
- more colloquially
- more precisely
- more confidentially
Lihat jawaban
more colloquially
an often counterproductive or fruitless action with manic intensity. Pilihan kata
0:15suatu tindakan yang sering kali kontraproduktif atau sia-sia dengan intensitas gila-gilaan.
haunted by: Metafora untuk penderitaan yang terus menghantui
Haunted by berarti terus-menerus terganggu oleh pikiran, ketakutan, ingatan, atau perasaan lain. Ini adalah pola pasif yang bersifat kiasan: pengalaman yang mengganggu digambarkan seolah-olah terus kembali seperti hantu. Karena itu, haunted by jauh lebih kuat dan lebih hidup daripada sekadar bothered by. Dalam kalimat ini, kekhawatiran tersebut bukan peristiwa supernatural. Kekhawatiran itu berulang kali muncul di dalam pikiran orang tersebut dan mendorongnya melakukan suatu tindakan, meskipun tindakan itu tidak membantu.
Latihan
Pilih ungkapan yang paling tepat untuk melengkapi kalimat dan menyatakan bahwa ingatan menyakitkan terus kembali dengan kuat: Even after ten years, Leo was ___ the sound of the alarm.
- proud of
- bothered by
- haunted by
Lihat jawaban
haunted by
compels them to repeat: compel + objek + infinitif dengan to
Compel someone to do something berarti bahwa kekuatan, aturan, perasaan, atau keadaan yang kuat membuat seseorang hampir tidak memiliki pilihan nyata. Dalam kalimat ini, kekhawatiran menciptakan dorongan yang begitu kuat sehingga orang tersebut mengulangi tindakannya. Polanya adalah compel + objek + infinitif dengan to: compels them to repeat. Them merujuk kembali kepada a person yang tunggal dan netral gender, dan to tidak boleh dihilangkan.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk compel yang benar dan pronomina yang diperlukan: Leo knows the door is locked, but a powerful urge ____ check it again.
Lihat jawaban
compels him to
counterproductive or fruitless: pembalikan yang merugikan atau tanpa hasil
Counterproductive dan fruitless sama-sama menilai suatu tindakan secara negatif, tetapi keduanya menggambarkan jenis kegagalan yang berbeda. Counterproductive berarti tindakan tersebut justru melawan tujuannya sendiri dan dapat memperburuk masalah; fruitless berarti tindakan itu tidak menghasilkan sesuatu yang berguna. Dalam counterproductive or fruitless, or menyajikan dua kemungkinan hasil dari tindakan yang diulang: tindakan itu dapat berbalik merugikan atau sekadar tidak mencapai apa pun.
Latihan
Sebuah sekolah memberikan begitu banyak pekerjaan rumah sehingga siswa terlalu lelah untuk belajar dengan baik. Kata sifat mana yang paling tepat menggambarkan kebijakan itu?
- inefficient
- fruitless
- counterproductive
Lihat jawaban
counterproductive
Hand-washing, turning off gas pipes, checking their pulse and so on.
0:20Mencuci tangan, mematikan pipa gas, memeriksa denyut nadi dan sebagainya.
hence the name: penjelasan singkat tentang asal nama
Komentar sisipan “hence the name” menghubungkan suatu fakta dengan alasan pemberian nama. Di sini, fakta bahwa masalah tersebut sepenuhnya terjadi dalam pikiran disajikan sebagai alasan untuk sebutan yang dibahas dalam konteks. Di sini, “hence” berarti “oleh karena itu” atau “karena alasan tersebut”. Ungkapan ini menjelaskan asal nama secara singkat sambil membiarkan kalimat melanjutkan deskripsi utamanya.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan ungkapan tiga kata yang tepat dari pelajaran, yang berarti “fakta ini menjelaskan namanya”: Our running club meets before sunrise—____, Dawn Runners.
Lihat jawaban
hence the name
if anything: koreksi menuju pernyataan yang lebih kuat
“If anything” adalah penanda wacana sisipan, bukan syarat yang bermakna harfiah. Artinya, “jika ada perbedaan dari hal yang baru saja disarankan”. Ungkapan ini mengoreksi kesimpulan yang mungkin diharapkan dan mengarah ke kesimpulan yang lebih kuat atau berlawanan. Di sini, tidak adanya tindakan yang terlihat tidak membuat kondisi tersebut kurang menyiksa; pembicara justru menyatakannya lebih menyiksa.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan “if anything” sebagai penanda wacana untuk mengoreksi anggapan dengan pernyataan yang lebih kuat?
- Please tell me if anything changes before noon.
- The delay did not make the trip easier; if anything, it made the trip more tiring.
- There were few, if any, empty seats.
Lihat jawaban
The delay did not make the trip easier; if anything, it made the trip more tiring.
The pure OCD sufferer is tortured by thoughts that they want to do or have done Tata bahasa
0:37Penderita OCD murni disiksa oleh pikiran bahwa mereka ingin melakukan atau telah melakukan
some of the most censored and abhorred acts in our societies,
0:42beberapa tindakan yang paling dikecam dan dibenci dalam masyarakat kita,
acts that they themselves despise and fear at an intellectual level. Frasa
0:46tindakan-tindakan yang mereka sendiri benci dan takuti pada tingkat intelektual.
want to do or have done: infinitif sederhana dan infinitif perfek
Setelah want, to memperkenalkan dua bentuk verba yang dikoordinasikan: do dan have done. Dalam want to [do or have done], keduanya berbagi to, sehingga unsur kedua bermakna to have done walaupun to tidak diulang. Infinitif sederhana do menampilkan tindakan sebagai sesuatu yang sedang berlaku atau masih mungkin terjadi jika dilihat dari keinginan tersebut. Infinitif perfek have done menampilkannya sebagai sesuatu yang sudah selesai sebelum titik pandang yang relevan. Di sini, kedua kemungkinan itu adalah isi yang dipaksakan kepada orang tersebut oleh pikiran yang mengganggu, bukan bukti adanya keinginan asli atau tindakan nyata.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk infinitif perfek dari submit: Nora appears ____ the form already.
Lihat jawaban
to have submitted
at an intellectual level: pemahaman rasional, bukan tingkat kecerdasan
At an intellectual level berarti dari sudut pemahaman yang sadar dan rasional. Di sini, frasa tersebut menunjukkan bahwa orang itu melalui penalaran mengenali tindakan-tindakan tersebut sebagai sesuatu yang dibenci dan menakutkan. Frasa ini memisahkan apa yang diketahui atau dinilai secara logis dari apa yang mungkin dirasakan secara emosional atau naluriah. Frasa ini tidak menilai seberapa cerdas orang tersebut.
Latihan
Benar atau salah? Perhatikan kalimat ini: "At an intellectual level, I know the bridge is safe, but I still feel afraid." Frasa tersebut menggambarkan pemahaman rasional, bukan kecerdasan penutur.
- Benar
- Salah
Lihat jawaban
Benar
They grow convinced of their wish, for example,
0:50Mereka menjadi yakin akan keinginan mereka, misalnya,
that they may become or have already shown signs that they are
1:00bahwa mereka mungkin menjadi atau telah menunjukkan tanda-tanda bahwa mereka adalah
shut out: Menjauhkan Gagasan dari Kesadaran
Shut out berarti dengan sengaja mencegah sesuatu memasuki perhatian atau kesadaran. Dalam kalimat ini, mereka berusaha menjauhkan gagasan yang menakutkan dari pikiran, tetapi gagal; cannot menyatakan kegagalan itu dengan jelas. Ini adalah verba frasa transitif yang dapat dipisahkan: shut something out atau shut out something. Objeknya dapat berupa pikiran, ingatan, kebisingan, cahaya, gangguan, atau orang; jenis penyingkirannya ditentukan oleh konteks.
Latihan
Dalam kalimat “She tried to shut out the painful memory,” apa arti shut out?
- Menerima bahwa ingatan itu pasti benar
- Dengan sengaja menjauhkan ingatan itu dari kesadarannya
- Menjelaskan ingatan itu secara terperinci
Lihat jawaban
Dengan sengaja menjauhkan ingatan itu dari kesadarannya
looking for evidence to confirm their dreadful apprehension. Frasa
1:08mencari bukti untuk mengonfirmasi ketakutan mengerikan mereka.
looking for evidence to confirm: Mencari Bukti Pendukung
Looking for evidence to confirm X berarti mencari informasi yang akan mendukung bahwa X itu benar. Di sini, X adalah kekhawatiran mengerikan mereka, jadi frasa ini menyatakan tujuan pencarian; frasa ini tidak mengatakan bahwa mereka menemukan bukti tersebut. Klausa -ing looking for... menjelaskan apa yang mereka lakukan ketika memeriksa pikiran sendiri. Secara lebih umum, pola ini menambahkan tindakan yang berlangsung bersamaan untuk menunjukkan cara atau tujuan tindakan utama.
Latihan
Apa yang disampaikan oleh “The analyst looked for evidence to confirm her theory”?
- Dia sudah membuktikan bahwa teori tersebut benar.
- Dia mencari informasi yang akan mendukung teori tersebut.
- Dia menginginkan definisi kata theory.
Lihat jawaban
Dia mencari informasi yang akan mendukung teori tersebut.
So burdened are they by these thoughts, Tata bahasa
1:13Mereka sangat terbebani oleh pikiran-pikiran ini,
or may take fright at the sight of a knife in a drawer. Frasa
1:17atau mungkin menjadi ketakutan saat melihat pisau di laci.
So burdened are they: inversi dengan so + kata sifat di depan
Di sini, so berarti “sampai pada tingkat seperti itu”, bukan “oleh karena itu”. Partisipel lampau burdened berfungsi seperti kata sifat: pikiran-pikiran ini memberi mereka beban mental yang berat. Menempatkan So burdened di awal menyebabkan inversi: are berada sebelum subjek they. Urutan normalnya adalah They are so burdened by these thoughts. Ini pernyataan, bukan pertanyaan. Frasa tingkat yang dipindahkan ke depan sangat menonjolkan beban mental mereka dan mengantar pada akibat di bagian akhir kalimat: bebannya begitu berat sehingga mereka mungkin menghindari anak-anak atau pisau.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola inversi formal So + kata sifat: ____ that she could not say a word.
Lihat jawaban
So nervous was she
go anywhere near: penghindaran tegas dalam konteks negatif
Dalam may not be able to go anywhere near, makna negatif mencakup seluruh frasa. Anywhere memperkuat near: mereka mungkin tidak mampu mendekati anak-anak sedikit pun. Ini adalah ungkapan penghindaran yang kuat. Ungkapan ini tidak berarti memilih sembarang lokasi; dalam konteks negatif dan peringatan, anywhere near berarti berada dekat dalam tingkat apa pun dengan orang, tempat, benda, atau situasi yang disebutkan, yaitu mendekat sama sekali.
Latihan
Lengkapi dengan ungkapan yang disorot untuk menunjukkan penghindaran total: Because the wires are exposed, I will not ____ them.
Lihat jawaban
go anywhere near
take fright at the sight of: langsung takut saat melihat sesuatu
Dalam kalimat ini, take fright at the sight of berarti “tiba-tiba merasa takut begitu melihat sesuatu”. Seluruh rangkaian tersebut menggambarkan pemicu visual: melihat pisau langsung menimbulkan reaksi takut. Take fright adalah ungkapan idiomatis, bukan berarti “membawa rasa takut”. At the sight of berarti “ketika melihat” atau “begitu melihat”, sehingga polanya adalah take fright at the sight of + kata benda.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk lampau yang tepat dari “take fright at the sight of”: The hikers ____ the snake on the path.
Lihat jawaban
took fright at the sight of
they may panic that they could lose control
1:22mereka mungkin panik bahwa mereka bisa kehilangan kendali
that they may push their partner or their child
1:29bahwa mereka mungkin mendorong pasangan atau anak mereka
flooded with anxiety: diliputi kecemasan yang sangat kuat
Di sini, flooded with anxiety berarti tiba-tiba dipenuhi kecemasan yang sangat kuat, seolah-olah emosi itu mengalir masuk lebih cepat daripada kemampuan orang tersebut untuk mengatasinya. Ini merupakan kiasan, bukan banjir sungguhan. Pola be flooded with + kata benda menggambarkan jumlah atau kekuatan yang begitu besar hingga terasa membebani. Dalam kalimat ini, with anxiety melengkapi flooded; with the feeling yang muncul setelahnya memulai frasa yang berbeda.
Latihan
Apa arti kalimat “Lena was flooded with anxiety before the exam”?
- Air masuk ke ruang ujian dan membuatnya cemas.
- Ia tiba-tiba merasakan kecemasan yang sangat berat.
- Ia menyadari sedikit kekhawatiran, tetapi tetap sepenuhnya tenang.
Lihat jawaban
Ia tiba-tiba merasakan kecemasan yang sangat berat.
quickly drains life of any of its pleasure. Idiom
1:35dengan cepat menguras kehidupan dari segala kesenangannya.
drains life of any of its pleasure: pola drain X of Y
Dalam kalimat ini, drains life of any of its pleasure berarti cara berpikir ini perlahan menghilangkan seluruh kesenangan dari hidup. Kesenangan digambarkan sebagai sesuatu yang dapat dikuras sampai habis, sehingga drains membuat kehilangan itu terasa menyeluruh dan melelahkan. Polanya adalah drain X of Y. X adalah orang atau hal yang akhirnya kehilangan sesuatu, sedangkan Y adalah hal yang diambil. Di sini, X adalah life dan Y adalah any of its pleasure.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk lampau drain dan preposisi yang diperlukan oleh pola drain X of Y: Last season, repeated setbacks ____ the team ____ its confidence.
Lihat jawaban
drained · of
certain that they are one of the worst people ever to have walked on the planet.
1:41dengan kepastian bahwa mereka adalah salah satu orang terburuk yang pernah hidup di planet ini.
a foolproof way of treating the condition.
1:48cara yang sangat mudah untuk mengobati kondisi tersebut.
as yet: penanda formal yang berarti sampai sekarang
As yet berarti 'sampai saat ini'. Bersama there is not, ungkapan ini menyatakan bahwa sekarang belum ada penanganan yang pasti berhasil, tetapi tetap membuka kemungkinan bahwa penanganan seperti itu dapat tersedia nanti. Di sini, as yet menjadi penanda waktu sisipan: tanda koma memisahkannya, tetapi ungkapan ini tetap membatasi pernyataan negatif pada tahap sekarang, bukan membuat prediksi permanen.
Latihan
Lengkapi pembaruan status formal dengan ungkapan dua kata dari pelajaran yang berarti 'sampai sekarang': No final date has been announced ____.
Lihat jawaban
as yet
But discussions of how to approach it reveal large differences
1:51Namun diskusi tentang bagaimana mendekatinya mengungkapkan perbedaan besar
in order to lift the general mood of sufferers Tata bahasa
2:00untuk meningkatkan suasana hati umum para penderita
and thereby lessen the tendency to ruminate to the point of exhaustion. Catatan
2:03dan dengan demikian mengurangi kecenderungan untuk memikirkan sesuatu sampai kelelahan.
in order to + kata kerja dasar: menandai tujuan dengan jelas
in order to memperkenalkan tujuan suatu tindakan. Dalam kalimat ini, para psikiater meresepkan antidepresan dengan tujuan meningkatkan suasana hati umum orang yang menderita; setelah in order to digunakan bentuk dasar kata kerja, yaitu lift. Ungkapan ini membuat hubungan tujuan menjadi sangat jelas dalam kalimat yang panjang. Di sini, order bukan berarti perintah atau urutan; kata itu merupakan bagian dari struktur tujuan yang tetap.
Latihan
Pilih ungkapan yang dengan jelas memperkenalkan tujuan dan cocok untuk mengisi bagian kosong: The clinic changed its schedule ___ give patients more time.
- in order to
- although
- because
Lihat jawaban
in order to
thereby lessen: menghubungkan sarana dengan hasilnya
Thereby berarti “dengan melakukan itu” atau “sebagai akibat dari tindakan tersebut”. Dalam kalimat ini, meningkatkan suasana hati umum orang yang menderita disajikan sebagai sarana, sedangkan thereby lessen memperkenalkan hasilnya, yaitu berkurangnya kecenderungan untuk terus memikirkan sesuatu. Lessen berbentuk dasar karena dikoordinasikan dengan lift di bawah in order to. Ungkapan ini memadatkan rangkaian sebab-akibat menjadi satu kalimat. Maknanya bukan sekadar “kemudian”; ungkapan ini menekankan bahwa tindakan sebelumnya menghasilkan akibat berikutnya.
Latihan
Benar atau salah: Dalam “The school added shaded areas, thereby making outdoor breaks more comfortable”, thereby menyatakan bahwa istirahat yang lebih nyaman merupakan hasil dari penambahan tempat teduh.
- Benar
- Salah
Lihat jawaban
Benar
Pola tingkat to the point of exhaustion
To the point of + kata benda atau bentuk -ing menunjukkan hasil ekstrem atau batas yang dicapai oleh suatu tindakan atau keadaan. Di sini hasilnya adalah exhaustion: pasien dapat terus memikirkan sesuatu sampai akhirnya kelelahan. Point di sini berarti tingkat atau ambang batas, bukan pendapat atau tempat fisik. Pola ini lebih spesifik daripada very karena menyebutkan hasil yang menunjukkan sejauh mana sesuatu berlangsung.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola sasaran to the point of + kata benda untuk menyatakan “sampai dia kelelahan”: After answering emails for hours, Maya kept working ____.
Lihat jawaban
to the point of exhaustion
CBT psychologists will try to argue closely with the intrusive thoughts,
2:07Psikolog CBT akan mencoba berdebat secara cermat dengan pikiran intrusif tersebut,
so that eventually sufferers can logically acknowledge
2:12sehingga akhirnya penderita dapat secara logis mengakui
have no intention of harming: menyangkal suatu rencana
Have no intention of + -ing berarti seseorang tidak merencanakan atau bermaksud melakukan tindakan tersebut. Ini adalah cara yang tegas dan jelas untuk menyangkal adanya rencana yang disengaja. Dalam kalimat ini, have no intention of harming menunjukkan bahwa pikiran intrusif itu bukan niat pasien yang sebenarnya. Setelah kata benda intention, gunakan of yang diikuti gerund: harming. Anyone adalah objek dari harming, sedangkan doing anything obscene adalah frasa -ing yang sejajar.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk have no intention of + -ing untuk menunjukkan bahwa Lena sama sekali tidak berencana mengundurkan diri: Lena ____ before the project is finished.
Lihat jawaban
has no intention of resigning
who have what is perhaps the most imaginative and unexpected solution.
2:22yang memiliki apa yang mungkin merupakan solusi paling imajinatif dan tak terduga.
Pola penekanan it is psychotherapists who ...
Ini adalah kalimat belah dengan it (it-cleft): It is + orang atau kelompok yang menjadi fokus + who + sisa klausa. it di awal merupakan unsur pembentuk struktur; kata itu tidak merujuk pada suatu benda. Dalam susunan biasa, klausa utamanya adalah Psychotherapists have what is perhaps the most imaginative and unexpected solution. Kalimat belah ini menempatkan psychotherapists sebagai fokus kontras. Bersama But, struktur ini membedakan mereka dari kelompok lain sebagai pihak yang memiliki solusi tersebut, bukan sekadar menyampaikan apa yang mereka miliki.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan it-cleft untuk menekankan orang yang memecahkan masalah?
- Lena solved the problem.
- The problem that Lena solved was difficult.
- It was Lena who solved the problem.
Lihat jawaban
It was Lena who solved the problem.
that they're not about to murder a loved one or harm a child
2:33bahwa mereka tidak akan membunuh orang yang dicintai atau melukai seorang anak
and judge that offering reassurance on these points
2:40dan menilai bahwa menawarkan kepastian tentang poin-poin ini
only legitimates a pattern of thinking that has no basis in reality. Frasa
2:43hanya melegitimasi pola pikir yang tidak memiliki dasar dalam kenyataan.
Ungkapan what is actually at stake
What is at stake berarti persoalan, kepentingan, nilai, atau kemungkinan konsekuensi yang sebenarnya dapat terpengaruh oleh suatu situasi. Di sini, what berarti 'the thing that', sedangkan actually menekankan apa yang dianggap pembicara sebagai persoalan sebenarnya, bukan sekadar topik yang tampak. Dalam kalimat ini, para psikoterapis menilai bahwa poin-poin yang diberi kepastian menenangkan bukanlah persoalan yang mendasar. Ungkapan ini mengalihkan perhatian dari kekhawatiran di permukaan menuju hal yang benar-benar penting dalam pola pikir tersebut.
Latihan
Dalam kalimat 'Before we vote, we need to understand what is at stake,' apa arti what is at stake?
- Kepentingan atau konsekuensi penting yang dapat dipengaruhi oleh pemungutan suara
- Topik yang disebutkan paling akhir
- Orang-orang yang sudah memberikan suara
Lihat jawaban
Kepentingan atau konsekuensi penting yang dapat dipengaruhi oleh pemungutan suara
has no basis in reality: tidak memiliki dasar dalam kenyataan
Has no basis in reality berarti sesuatu tidak didukung oleh fakta atau bukti dari dunia nyata. Basis berarti alasan atau landasan untuk memercayai sesuatu, bukan dasar secara fisik. Kata kerjanya menyesuaikan dengan subjek: a claim has no basis in reality, sedangkan claims have no basis in reality. Dalam kalimat ini, subjeknya adalah a pattern of thinking. Ungkapan tersebut menolak landasan faktual dari pola pikir itu; ungkapan ini tidak mengatakan bahwa penderitaan atau perasaan orang tersebut tidak nyata.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan ungkapan lima kata yang berarti “tidak didukung oleh fakta dunia nyata”: The investigators found that the rumor was invented. The rumor ____.
Lihat jawaban
has no basis in reality
They locate the origin of the problem somewhere quite different.
2:48Mereka menemukan asal mula masalah di tempat yang sangat berbeda.
The sufferer of pure OCD has first and foremost Alur pesan
2:52Penderita OCD murni pertama-tama dan terutama memiliki
first and foremost: pertama dan terutama
First and foremost menandai satu hal sebagai hal pertama yang perlu dipertimbangkan sekaligus yang paling penting. Di sini, ungkapan tersebut memberikan prioritas tertinggi kepada harga diri dan rasa malu dalam analisis penutur. Pahami first and foremost sebagai satu penanda wacana tetap, bukan sebagai dua langkah terpisah. Ungkapan ini dapat mengawali klausa atau berada di dalam klausa, seperti dalam kalimat ini, untuk menempatkan satu gambaran di atas gambaran lainnya.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan ungkapan tiga kata yang berarti “sebagai prioritas pertama dan terpenting”: ____, we need to keep everyone safe.
Lihat jawaban
First and foremost
beyond the pale: di luar batas yang dapat diterima
Beyond the pale adalah idiom tetap yang berarti sepenuhnya berada di luar hal yang dianggap dapat diterima oleh masyarakat atau suatu kelompok, khususnya dalam hal moral. Dalam ungkapan ini, pale secara historis berarti “batas”, bukan warna pucat. Di sini, ungkapan tersebut menggambarkan rasa malu yang dirasakan orang itu terhadap dirinya sendiri: ia merasa dirinya sangat menjijikkan dan berada di luar batas moral komunitas. Kalimat ini melaporkan penilaian dirinya sendiri, bukan memberikan keputusan objektif dari narator.
Latihan
Seorang rekan sengaja mengubah data keselamatan. Kalimat mana yang memberikan penilaian moral kuat bahwa tindakan itu berada di luar batas yang dapat diterima?
- That made the data look pale.
- That was beyond the pale.
- That was beyond the deadline.
Lihat jawaban
That was beyond the pale.
normally as a result of very traumatic and degrading childhood relationships,
3:11biasanya sebagai akibat dari hubungan masa kanak-kanak yang sangat traumatis dan merendahkan martabat,
Their current thoughts are not plans for the future.
3:21Pikiran mereka saat ini bukanlah rencana untuk masa depan.
They are attempts by the mind to find a match
3:24Itu adalah upaya pikiran untuk menemukan kecocokan
They are a move to bring about a form of dreadful inner equilibrium, Phrasal verb
3:33Pikiran itu adalah langkah untuk mewujudkan bentuk keseimbangan batin yang mengerikan,
bring about: menimbulkan suatu hasil
Bring about berarti menyebabkan sesuatu terjadi atau membuat suatu hasil muncul. Ini adalah phrasal verb transitif, dan objeknya biasanya menyebutkan perubahan, dampak, keadaan, atau hasil lain. Di sini, hasil yang dimaksud adalah keseimbangan batin yang mengerikan: penilaian dunia menjadi sama dengan penilaian orang itu terhadap dirinya sendiri. Bring about menampilkan keseimbangan tersebut sebagai hasil yang hendak diciptakan oleh tindakan itu.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan phrasal verb yang berarti “menyebabkan terjadi”: The campaign could ____ lasting change.
Lihat jawaban
bring about
falls in line with: menjadi selaras dengan suatu acuan
Dalam kalimat ini, falls in line with berarti menjadi selaras dengan suatu patokan, penilaian, atau harapan. Penilaian dunia dibuat agar sesuai dengan penilaian diri sendiri; ini bukan berarti orang-orang benar-benar berbaris. Ungkapan ini menggambarkan kesesuaian sebagai hasil dari masuk ke garis yang sama dengan sesuatu yang sudah dianggap sebagai acuan. Gagasan utamanya adalah bahwa penilaian-penilaian itu cocok satu sama lain, bukan berarti seseorang pasti mematuhi perintah.
Latihan
Pilih ungkapan yang paling tepat untuk melengkapi kalimat ini dan berarti “menjadi selaras dengan”: The updated timetable [expression] the school calendar.
- falls behind
- falls in line with
- falls out of line with
Lihat jawaban
falls in line with
just after sufferers have achieved something rather positive in the eyes of others. Idiom
3:46tepat setelah penderita mencapai sesuatu yang agak positif di mata orang lain.
in the eyes of others: menurut penilaian orang lain
Dalam kalimat ini, in the eyes of others berarti menurut cara orang lain menilai atau menghargai sesuatu. Sesuatu dapat dianggap positif di mata orang lain tanpa terasa positif bagi orang yang mencapainya. Ungkapan ini menempatkan pernyataan tersebut dari sudut pandang luar. Ungkapan ini bukan berarti peristiwa itu dilihat melalui mata secara harfiah dan tidak menyatakan bahwa penilaian tersebut pasti benar secara objektif.
Latihan
Apa arti in the eyes of the review panel dalam kalimat ini? In the eyes of the review panel, the quiet design was the most convincing.
- Perancang secara pribadi menganggap desain itu sebagai desain yang paling meyakinkan.
- Panel peninjau melihat desain itu secara fisik, tetapi tidak memberikan penilaian.
- Panel peninjau menganggap desain yang sederhana sebagai desain yang paling meyakinkan.
Lihat jawaban
Panel peninjau menganggap desain yang sederhana sebagai desain yang paling meyakinkan.
They have been promoted or begun a fulfilling relationship
3:51Mereka telah dipromosikan atau memulai hubungan yang memuaskan
a cause for celebration: alasan untuk merayakan
A cause for celebration adalah frasa nomina yang menyatakan bahwa suatu hal memberi alasan yang jelas untuk dirayakan. Dalam kalimat ini, It dinilai secara objektif sebagai sesuatu yang layak dirayakan, bukan sebagai gambaran langsung tentang perasaan pembicara. Should be menyatakan apa yang biasanya diharapkan atau dianggap wajar. Namun but membuat kontras: meskipun ada alasan objektif untuk merayakan, kebahagiaan tetap terasa tidak beralasan bagi pembicara.
Latihan
Ungkapan dari pelajaran mana yang paling tepat melengkapi kalimat ini? The successful launch was ___, so the team held a small party.
- an excuse to cancel the celebration
- a cause for concern
- a cause for celebration
Lihat jawaban
a cause for celebration
By latching onto thoughts of complete illegality, Phrasal verb
4:00Dengan melekat pada pikiran tentang ketidakpatutan yang lengkap,
latching onto: berpegang erat pada suatu gagasan
Latching onto berarti berpegang erat pada suatu gagasan, detail, atau informasi dan terus mempertahankannya. Ini adalah metafora yang kuat: pikiran seolah-olah terkunci pada sesuatu. Dalam kalimat ini, latching onto thoughts of complete illegality berarti terpaku pada pikiran bahwa sesuatu sepenuhnya ilegal dan tidak melepaskannya. Struktur by + -ing menyajikan keterikatan itu sebagai cara yang membuat harga diri tetap berada di titik terendah; ungkapan ini menunjukkan perhatian yang terus-menerus dan mungkin tidak membantu, bukan sekadar menyadari sesuatu sesaat.
Latihan
Ungkapan mana yang paling tepat untuk melengkapi kalimat ini agar menunjukkan bahwa Maya terus terpaku pada satu kesalahan kecil? Maya keeps ___ one small mistake and ignoring the rest.
- glancing at
- noticing
- latching onto
Lihat jawaban
latching onto
At rock bottom: pada tingkat serendah mungkin
At rock bottom berarti berada pada tingkat serendah mungkin. Di sini, ungkapan itu menyatakan bahwa harga diri seseorang tetap sangat rendah; rock bottom adalah titik terendah secara kiasan, bukan tempat fisik. Pola umumnya adalah be, remain, atau stay at rock bottom. Ungkapan ini dapat menggambarkan kepercayaan diri, semangat, harga, kepercayaan, atau kondisi hubungan, dan maknanya lebih kuat daripada very low.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan idiom ini secara alami untuk menyatakan bahwa kepercayaan investor berada pada tingkat serendah mungkin?
- After months of losses, investor confidence was at a rock bottom.
- After months of losses, investor confidence was on rock bottom.
- After months of losses, investor confidence was at rock bottom.
Lihat jawaban
After months of losses, investor confidence was at rock bottom.
Interestingly, in societies that find religious transgression particularly abhorrent,
4:08Menariknya, dalam masyarakat yang menganggap pelanggaran agama sangat menjijikkan,
Be outed as sinners: pengungkapan publik yang tidak diinginkan
Dalam be outed as sinners, out adalah verba yang berarti mengungkapkan secara terbuka identitas atau label yang tersembunyi atau pribadi. Bentuk pasif be outed memusatkan perhatian pada orang yang diungkap; as memperkenalkan identitas atau kategori yang dilekatkan kepada mereka. Di sini, penderita takut bahwa orang lain akan menyebut mereka secara terbuka sebagai pendosa. Kalimat ini melaporkan ketakutan tersebut, bukan menyatakan bahwa mereka benar-benar pendosa. Secara umum, be outed as X sering menyiratkan bahwa pengungkapan terjadi tanpa persetujuan orang tersebut.
Latihan
Kalimat mana yang berarti bahwa orang lain mengungkap identitas Maya yang tersembunyi kepada publik, kemungkinan tanpa persetujuannya?
- Maya was introduced as the anonymous author.
- Maya came out as the anonymous author.
- Maya was outed as the anonymous author.
Lihat jawaban
Maya was outed as the anonymous author.
It isn't about this or that condemned act. Frasa
4:26Ini bukan tentang tindakan terkutuk ini atau itu.
Penggunaan “this or that” dalam “It isn't about this or that condemned act.”
“this or that” adalah pasangan kata penunjuk yang dipakai secara longgar untuk berarti satu hal tertentu atau hal lainnya, tanpa menekankan hal yang mana. Dalam kalimat ini, ungkapan tersebut mengelompokkan tindakan tercela sebagai contoh-contoh tersendiri, bukan menunjuk satu tindakan tertentu. Di sini ungkapan itu tidak mengajukan pilihan nyata antara dua opsi yang sudah diketahui. Perhatian dialihkan dari kasus-kasus tertentu ke persoalan yang lebih umum yang sedang dibahas.
Latihan
Dalam kalimat “The policy is not about this or that isolated mistake”, apa fungsi “this or that”?
- Meminta pendengar memilih antara dua kesalahan yang disebutkan
- Merujuk secara longgar pada contoh-contoh individual, bukan mengajukan pilihan nyata
- Mengatakan bahwa kedua kesalahan itu sama parahnya
Lihat jawaban
Merujuk secara longgar pada contoh-contoh individual, bukan mengajukan pilihan nyata
And as the definition of awful changes, Tata bahasa
4:29Dan seiring dengan perubahan definisi dari mengerikan,
so too will the manifest content of the intrusive thoughts.
4:32begitu pula dengan manifestasi dari isi pikiran intrusif tersebut.
Penggunaan “as ... so too will ...” dalam “And as the definition of awful changes, so too will the manifest content of the intrusive thoughts.”
Struktur “as A changes, so too will B” berarti B akan berubah bersama A atau secara paralel dengan A. Di sini, as memperkenalkan waktu atau kondisi perubahan: ketika definisi tentang sesuatu yang mengerikan berubah, isi pikiran-pikiran itu juga berubah sebagai tanggapannya. Ini bukan as yang menunjukkan peran atau identitas, dan struktur ini sendiri tidak secara langsung menyatakan sebab. Klausa kedua menggunakan inversi formal. “So too will B” berarti “B will change too”. So too menambahkan arti “juga” atau “dengan cara yang sama”; will diletakkan sebelum subjek karena klausa dimulai dengan so too, sedangkan kata kerja change dipahami dari klausa pertama.
Latihan
Kalimat mana yang memakai “as A changes, so too will B” untuk menunjukkan bahwa dua perkembangan bergerak bersama?
- Because the city grows, the demand for public transport will rise.
- As the city grows, so too will the demand for public transport.
- As the city grows, the demand for public transport will stay the same.
Lihat jawaban
As the city grows, so too will the demand for public transport.
Be anchored in: dasar yang dalam dan stabil
Dalam be anchored in, gambaran jangkar digunakan secara kiasan: sesuatu tertahan kuat oleh dasar yang dalam dan stabil. Di sini, self-loathing ditampilkan sebagai sumber mendasar penyakit tersebut, sedangkan hal-hal setelah not in ditolak sebagai dasar yang sebenarnya. Objek setelah in menyebutkan dasar, bukan tempat. Pola ini dapat digunakan untuk menjelaskan pada apa suatu gagasan, identitas, lembaga, keputusan, atau masalah berakar kuat.
Latihan
Gunakan anchored in untuk melengkapi kalimat: Her confidence is ____ years of careful practice.
Lihat jawaban
anchored in
Open the way to: memungkinkan langkah berikutnya
Dalam opens the way to, way adalah jalan dalam arti kiasan. Analisis tersebut menyingkirkan hambatan atau menciptakan kondisi yang memungkinkan pengobatan. Ungkapan ini menandai bahwa sesuatu dimungkinkan, bukan diselesaikan atau dipastikan: pengobatan dapat menyusul, tetapi kalimat tersebut tidak mengatakan bahwa pengobatan sudah terjadi atau pasti berhasil. Di sini, to adalah preposisi sehingga dapat diikuti frasa nomina atau bentuk -ing.
Latihan
Kalimat mana yang menyatakan bahwa bukti baru memungkinkan persidangan ulang, bukan bahwa persidangan itu akan terjadi atau sudah selesai?
- The new evidence will lead to a retrial.
- The new evidence shows that the retrial is over.
- The new evidence opens the way to a retrial.
Lihat jawaban
The new evidence opens the way to a retrial.
is to begin to repair their self-loathing and shame.
4:49adalah mulai memperbaiki kebencian dan rasa malu mereka.
above all else sebagai penanda prioritas tertinggi
Above all else adalah penanda prioritas yang berarti lebih penting daripada hal lainnya. Ungkapan ini menunjukkan bahwa kebutuhan atau tindakan terkait memiliki prioritas tertinggi. Dalam kalimat ini, ungkapan tersebut secara khusus menonjolkan tindakan mulai memulihkan kebencian terhadap diri sendiri dan rasa malu. Above di sini tidak menggambarkan posisi fisik.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan penanda prioritas yang disorot: ____, make sure everyone leaves the building safely.
Lihat jawaban
above all else
through repeated encounters with an outsider
4:54melalui pertemuan berulang-ulang dengan orang luar
that they're not the worthless being they take themselves for. Frasa
4:59bahwa mereka bukanlah makhluk tak berguna seperti yang mereka anggap.
casts a generous and sympathetic eye on them: memandang dengan murah hati dan penuh simpati
Pola cast a/an + kata sifat + eye on someone berarti memandang atau menilai seseorang dengan sikap yang disebutkan oleh kata sifat tersebut. A generous and sympathetic eye menggambarkan sudut pandang yang baik hati dan penuh pengertian. Di sini, casts bersifat kiasan: orang luar tersebut tidak melempar apa pun, dan ungkapan ini menggambarkan cara memandang seseorang secara berulang, bukan sekadar melirik cepat.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan cast an ... eye on untuk menggambarkan sikap penilaian seseorang, bukan pengawasan atau tinjauan cepat?
- She cast an eye over the report before lunch.
- The coach kept an eye on the injured player during practice.
- The editor cast a patient and encouraging eye on the young writer's draft.
Lihat jawaban
The editor cast a patient and encouraging eye on the young writer's draft.
take themselves for X dengan pelengkap yang dikedepankan
Take someone for X berarti mengenali atau menilai seseorang sebagai X, dan sering kali penilaian itu keliru. Dengan themselves, orang yang menilai dan orang yang dinilai adalah kelompok yang sama. Hubungan lengkapnya di sini adalah they take themselves for the worthless being. Dalam the worthless being [they take themselves for], pelengkap muncul sebelum klausa relatif, sedangkan for tetap berada di akhir. Pola ini memungkinkan sebuah nomina diikuti klausa yang menjelaskan identitas atau sifat yang dilekatkan seseorang kepadanya.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk lampau tiga kata dari take someone for X: Because of his uniform, I ____ a police officer.
Lihat jawaban
took him for
and needs to be healed by a loving act of witnessing.
5:06dan perlu disembuhkan melalui tindakan penuh cinta berupa kesaksian.
They are symptoms of radical self-distrust,
5:14Itu adalah gejala-gejala ketidakpercayaan diri yang radikal,
start to lift: mulai mereda atau menghilang
Di sini, lift bersifat intransitif: tidak ada benda yang sedang diangkat. Ketika gejala, kabut, ketegangan, kemuraman, atau suasana hati yang suram lift, semuanya menjadi kurang kuat atau mulai menghilang. These merujuk pada symptoms, sehingga start to lift berarti gejalanya akan mulai mereda. Start to + verba menekankan awal perbaikan, bukan berarti perbaikannya sudah selesai.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan lift dengan arti “menjadi kurang parah atau mulai menghilang”?
- The tension began to lift after the apology.
- She lifted the suitcase onto the table.
- The elevator carried us to the tenth floor.
Lihat jawaban
The tension began to lift after the apology.
being a friend to oneself: menjadi sahabat bagi diri sendiri
Dalam kalimat ini, being a friend to oneself menjelaskan apa yang dimaksud dengan seni yang paling penting tersebut. Artinya, memberikan kesabaran, dorongan, dan perlakuan adil kepada diri sendiri seperti yang akan Anda berikan kepada sahabat, bukan memperlakukan diri sebagai musuh. Oneself adalah bentuk refleksif formal dan umum yang digunakan ketika tidak ada orang tertentu yang disebutkan. Dalam kalimat langsung, sesuaikan bentuk refleksif dengan subjek: I need to be a friend to myself; Be a friend to yourself.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan ungkapan persis dari pelajaran yang berarti memperlakukan diri sendiri dengan dukungan seorang sahabat: The first step in self-compassion is ____.
Lihat jawaban
being a friend to oneself
tells us exactly what going through therapy is like Phrasal verb
5:32memberi tahu kita dengan tepat seperti apa rasanya menjalani terapi
going through therapy: menjalani proses terapi
Di sini, going through therapy berarti mengalami terapi secara langsung sebagai sebuah proses, termasuk tahap, usaha, dan perubahannya. Frasa ini tidak menggambarkan gerakan fisik melalui suatu tempat. Frasa -ing going through therapy berfungsi sebagai subjek di dalam what ... is like: buku tersebut menjelaskan bagaimana rasanya mengalami proses itu. Pola yang dapat digunakan kembali adalah go through + proses atau periode, seperti go through training atau go through a difficult time.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan going through dengan arti mengalami sendiri suatu proses?
- I went through the report and corrected three dates.
- Going through the training program taught Mina how to lead a team.
- We went through the side door because the front door was locked.
Lihat jawaban
Going through the training program taught Mina how to lead a team.