Cara mengelola emosi Anda: catatan belajar bahasa Inggris

Apa arti ace dalam kalimat ini? You need to ace Friday's exam.

1. Mendapat hasil yang sangat baik dalam ujian hari Jumat
2. Hanya mencapai nilai minimum dalam ujian hari Jumat
3. Sekadar mengikuti ujian hari Jumat

Gunakan pola after + durasi + of + kegiatan. Lengkapi kalimat ini: After three days ____ training, the team felt ready.

Susun pull, it, dan off dalam urutan yang benar untuk melengkapi kalimat: The science demonstration was risky, but we managed to ____.

Susun get, your, grades, dan back dalam urutan yang benar untuk melengkapi kalimat: The teacher has finished checking your tests, so you will ____ tomorrow.

Kalimat mana yang dengan jelas menyatakan bahwa nilai ujian itu jauh lebih rendah daripada perkiraan Mia?

1. The test score was very low, just as Mia expected.
2. The test score was lower than Mia expected.
3. The test score was much lower than Mia expected.

Penafsiran mana yang paling sesuai dengan 'Leo doesn't seem too bothered by the delay'?

1. Leo terlalu khawatir sehingga tidak bisa menunggu lebih lama.
2. Leo pasti sama sekali tidak mengkhawatirkan keterlambatan itu.
3. Leo tampaknya tidak terlalu khawatir tentang keterlambatan itu.

Lengkapi pola kausatif dengan bentuk wonder yang tepat: The strange message is making me ____ why the door is open.

Dalam I still can't shake this off., apa artinya jika this merujuk pada perasaan buruk?

1. Saya tidak dapat mengguncang benda fisik.
2. Saya lupa apa yang menyebabkan perasaan itu.
3. Perasaan buruk itu masih memengaruhi saya.

Dalam “Jon can't lift the box as easily as Sara can”, kata-kata apa yang dipahami setelah can terakhir?

1. lift the box
2. open the box
3. help Jon

Lengkapi kalimat dengan idiom persis dari pelajaran yang berarti “berfokus pada bagian positif dari suatu situasi”: We missed the bus, but let's ____ and enjoy the extra time together.

Dalam kalimat Is controlling our emotions possible?, apakah fungsi controlling our emotions?

1. Frasa gerund yang berfungsi sebagai subjek
2. Bagian dari verba present progressive bersama is
3. Adjektiva yang menerangkan emotions

Kalimat mana yang menggunakan in the first place untuk mempertanyakan alasan awal?

1. Why did we book this room in the first place?
2. Her design won first place.
3. At first, the room looked smaller.

Apa arti a definitive yes dalam kalimat ini?

1. Jawaban afirmatif yang jelas dan meyakinkan.
2. Jawaban tidak pasti yang mungkin berubah.
3. Definisi dari kata yes.

Lengkapi kalimat dengan bentuk -ing dari kata kerja dalam tanda kurung: We need a strategy for ____ customer complaints. (handle)

Apa arti the process model dalam kalimat ini?

1. Kerangka psikologis untuk menganalisis bagaimana emosi terbentuk
2. Orang yang memperagakan pakaian
3. Salinan fisik kecil dari suatu benda

Kalimat mana yang dengan benar mengoordinasikan dua kata tanya yang berbagi satu infinitif?

1. We need to decide when to and how respond.
2. We need to decide when and how to respond.
3. We need to decide when and how responding.

Apa fungsi utama First, dalam kalimat ini?

1. Menyatakan bahwa pembicara tiba di urutan pertama.
2. Menyatakan bahwa peristiwa tersebut belum pernah terjadi sebelumnya.
3. Menandai tahap pertama dalam penjelasan.

Dalam frasa a situation, real or imagined, apa yang dijelaskan oleh real or imagined?

1. Situasinya berubah dari khayalan menjadi nyata.
2. Seseorang sedang membayangkan cara memasuki situasi tersebut.
3. Situasinya mungkin nyata atau hanya ada dalam pikiran.

Apa arti “The warning draws our attention to the loose cable”?

1. Peringatan itu membuat kita memperhatikan kabel yang longgar.
2. Kita sengaja mengabaikan kabel yang longgar.
3. Peringatan itu membuat gambar kabel yang longgar.

Kata kerja mana yang paling tepat melengkapi kalimat formal tentang penilaian situasi ini? The researchers ___ how the event affected each person's goals.

1. appraised
2. celebrated
3. praised

Lengkapi kalimat dengan pasangan kata kerja seimbang yang berarti “mendukung atau menghambat”: A new routine can ____ our progress, depending on how we use it.

Lengkapi kalimat dengan frasa sebab-akibat sasaran yang berarti “menyebabkan beberapa perubahan yang berkaitan”: One change in the school schedule often ____ changes in family routines.

Kalimat mana yang menggunakan how diikuti tiga verba paralel untuk menata tiga bidang perubahan?

1. The new routine changes our daily life in many ways.
2. The new routine changes how we eat, sleep, and exercise.
3. The new routine changes how we eat, sleeping, and exercise.

Lengkapi kalimat dengan ungkapan target dua kata yang berarti “disebut”: The process of adjusting to a new environment is ____ adaptation.

Kalimat mana yang secara alami menyatakan bahwa suatu langkah memberi kesempatan untuk melakukan intervensi secara sadar?

1. This step consciously offers by intervening.
2. This step offers an opportunity consciously intervening.
3. This step offers an opportunity to consciously intervene.

Kalimat mana yang menggunakan outlines secara alami untuk memperkenalkan isi utama sebuah panduan?

1. The guide outlines what steps we might take next.
2. The guide outlines around the steps we might take next.
3. The guide outlines what steps might we take next.

Lengkapi ungkapan transisi tetap yang berarti “mengamati cara kerjanya dalam praktik”: To see this ____, watch the short demonstration.

Lengkapi situasi hipotesis dengan frasa pasif present perfect yang berarti bahwa kamu telah menerima undangan: Let's imagine ____ a science fair.

Apa arti your least favorite ex dalam kalimat ini?

1. Pasangan baru mantanmu.
2. Mantan yang paling tidak kamu sukai.
3. Mantan yang masih paling kamu sukai.

Lengkapi kalimat dengan bentuk satu kata yang dibandingkan dengan all together: To prevent another delay, we avoided the risky route ____.

Gunakan by + bentuk -ing dari take untuk melengkapi kalimat: Nina saved time ____ the shortcut.

Tambahkan verba bantu yang menekankan verba positif: If you ____ need help, tell me.

Dalam kalimat ini, apa arti try modifying the situation?

1. Mencoba menyunting deskripsi tertulis tentang situasi tersebut
2. Mencoba menyembunyikan perasaan tanpa mengubah situasi
3. Mencoba mengubah sesuatu dalam situasi sosial eksternal

Lengkapi kalimat dengan ungkapan yang disorot untuk menunjukkan keputusan sadar agar tidak terlibat: Maya protected her study time by ____ the people sending distracting messages.

Gunakan bentuk progresif dari prove untuk menunjukkan bahwa upaya yang masih berlangsung sedang mengungkap suatu masalah: Finding a quiet room is ____.

Kalimat mana yang secara alami meminta seseorang mengalihkan fokus dari suara bising ke napasnya?

1. Pay attention to both the noise and your breathing.
2. Shift your attention from the noise to your breathing.
3. Draw everyone's attention to the noise.

Kalimat mana yang menyatakan bahwa Leo bersiap dengan meninjau catatannya alih-alih memperhatikan rumor?

1. Leo prepared for the meeting by reviewing his notes because he was focusing on rumors.
2. Leo prepared for the meeting by reviewing his notes while focusing on rumors.
3. Leo prepared for the meeting by reviewing his notes rather than focusing on rumors.

Lengkapi kalimat dengan ungkapan pelajaran yang memperkenalkan pilihan tambahan secara lembut: ____ move the meeting online.

Gunakan pola lima kata yang tepat dari pelajaran untuk melengkapi kalimat: Before reacting, try to ____ the problem.

Apa yang disampaikan oleh frasa pembuka After seriously reappraising things,?

1. Mereka memuji beberapa benda sebelum kejadian berikutnya.
2. Mereka menilai kembali situasinya dengan cermat sebelum kejadian berikutnya.
3. Mereka menghindari memikirkan situasinya sebelum kejadian berikutnya.

Kalimat mana yang secara alami berarti bahwa pembicara tidak memiliki pilihan khusus mengenai orang yang diundang Maya ke piknik?

1. I don't care who does Maya invite to the picnic.
2. I don't care who invites Maya to the picnic.
3. I don't care who Maya invites to the picnic.

Dalam serangkaian petunjuk, apa yang ditandai oleh If none of these strategies work?

1. Semua strategi yang mungkin ada akan selalu gagal.
2. Pembicara akan menjelaskan setiap strategi yang dicantumkan secara terperinci.
3. Langkah berikutnya adalah langkah cadangan untuk keadaan ketika semua strategi yang dicantumkan gagal.

Dalam contoh tersebut, apa arti tempering your emotional response?

1. Mengakhiri semua emosi sepenuhnya
2. Menunjukkan reaksi sekuat mungkin
3. Membuat reaksi menjadi tidak terlalu kuat

Lengkapi kalimat dengan frasa tetap dari pelajaran yang berarti penemuan itu baru terjadi setelah pembelian selesai: We learned about the extra fee ____.

Dalam kalimat ini, apa arti recreational drugs?

1. Obat yang diminum sesuai petunjuk untuk mengobati kondisi kesehatan
2. Zat yang digunakan untuk tujuan nonmedis, sering kali untuk mengubah suasana hati atau kesadaran
3. Peralatan yang digunakan untuk olahraga dan kegiatan rekreasi lainnya

Lengkapi kalimat dengan ungkapan dari pelajaran untuk menunjukkan hasil yang biasa terjadi tetapi tidak pasti: Unclear messages ____ ____ more confusion.

Lengkapi kalimat dengan frasa yang disorot: The new insulation costs more now, but it will save us money ____.

Dalam contoh tersebut, apa arti More sustainable strategies?

1. Metode yang bekerja paling cepat meskipun menimbulkan masalah kemudian
2. Metode yang lebih mudah dan aman dipertahankan dari waktu ke waktu
3. Metode yang hanya digunakan untuk melindungi lingkungan

Lengkapi kalimat dengan bentuk dasar dari going for a long walk: After lunch, let's ____ by the river.

Lengkapi dengan kata benda jamak dalam pola take + breaths: Before you answer, take two slow, deep ____.

Dalam kalimat ini, apa arti your support system?

1. Jaringan orang dan sumber daya yang dapat kamu andalkan untuk mendapatkan bantuan.
2. Kelompok terorganisasi yang wajib mengadakan pertemuan rutin.
3. Perangkat lunak yang digunakan untuk memberikan dukungan teknis.

Apa arti While dalam klausa subtitel tersebut?

1. Sampai
2. Selama waktu ketika
3. Walaupun

Kalimat mana yang menyatakan proses dua langkah yang sama, yaitu pertama menyadari perasaan lalu memikirkan penyebabnya?

1. Maya reflected her anger in the mirror and tried not to notice it.
2. After the argument, Maya noticed her anger and reflected on where it was coming from.
3. After the argument, Maya forgot her anger and changed the subject.

Kalimat mana yang secara alami berarti bahwa kamu ingin memahami penyebab suatu rasa takut?

1. I want to understand where does this fear come from.
2. I want to understand where this fear is located.
3. I want to understand where this fear comes from.

Lengkapi kalimat dengan idiom yang berarti bahwa langkah awal yang sangat penting sudah dilakukan: Identifying the real cause is ____.

Lengkapi kalimat dengan frasa target yang berarti ‘segera setelah kamu menerima gagasan itu secara mendalam’: ____ asking for help is a strength, teamwork becomes easier.

Deskripsi mana yang paling sesuai dengan regulate your emotions?

1. Mencegah dirimu merasakan emosi apa pun lagi
2. Menyembunyikan semua emosimu dari orang lain
3. Menyesuaikan dan mengelola respons emosimu

Mina read the instructions before building the shelf. Doing so saved her time. Doing so merujuk pada apa?

1. building the shelf
2. reading the instructions before building the shelf
3. saving time

Dalam pertanyaan ini, apa arti constantly maintain a good mood?

1. Menyembunyikan semua emosi agar tidak ada yang tahu perasaanmu
2. Mempertahankan suasana hati yang positif hampir setiap saat
3. Memperbaiki sesuatu yang rusak akibat suasana hati yang buruk

Lengkapi kalimat dengan frasa persis dari pelajaran, depends on how you define: Whether the rule is fair ____ fairness.

Dalam kalimat “It's tempting to think a busy person is always productive, but that can be misleading,”, apa yang ditandai oleh “It's tempting to think”?

1. Seseorang sedang didorong untuk melakukan sesuatu yang tidak bermoral.
2. Gagasan itu sudah terbukti sepenuhnya benar.
3. Gagasan itu terasa mudah diterima, tetapi mungkin perlu dikoreksi.

Kalimat mana yang menggunakan inherently untuk membuat pernyataan tentang sifat bawaan, bukan kondisi sementara atau pola umum?

1. The color red is not inherently dangerous; its meaning depends on the context.
2. The color red is currently bright under this light.
3. The color red is often used on warning signs.

Lengkapi kalimat dengan pola either...or...: A reminder can be ____ helpful ____ distracting, depending on the person.

Kalimat mana yang menggunakan the loss of a loved one secara wajar untuk merujuk pada kematian seseorang?

1. The school offered counseling after Mia experienced the loss of a loved one.
2. Leo described his missing backpack as the loss of a loved one.
3. Nora called a canceled game the loss of a loved one.

Kalimat mana yang menggunakan pola tersebut untuk beralih dari persetujuan dasar menuju manfaat tambahan?

1. Taking breaks isn't just acceptable; it can help you stay focused.
2. Taking breaks isn't acceptable, even if they are short.
3. Taking breaks happened just now, so you can stay focused.

Lengkapi kalimat dengan pola empathize with someone dan support someone yang benar: A good friend tries to empathize ____ you and ____ you when things are hard.

Apa yang terutama ditandai oleh conversely dalam sebuah argumen?

1. Peralihan ke sisi yang berlawanan dari suatu hubungan
2. Contoh lain yang mendukung arah yang sama
3. Waktu ketika dua tindakan terjadi

Dalam 'While the laptop is expensive, it may be worth buying,' apa arti while?

1. Selama waktu ketika laptop itu mahal
2. Karena laptop itu mahal
3. Meskipun laptop itu mahal

Kalimat manakah yang secara alami berarti bahwa Lena membuat dirinya tersenyum meskipun ia tidak merasa senang?

1. Lena forced the visitors to smile before greeting them.
2. Lena forced a smile before greeting the visitors.
3. Lena smiled because the joke delighted her.

Lengkapi kalimat dengan verba frasa dari pelajaran ini yang berarti “bertahan sampai akhir”: We encouraged one another to ____ the difficult week.

Kalimat mana yang menyatakan bahwa petunjuk tentang peraturan saling bertentangan?

1. We received one clear message about the rules.
2. We had mixed feelings about the rules.
3. We received mixed messages about the rules.

Lengkapi kalimat dengan bentuk lampau pressure dan kata yang diperlukan sebelum stay: Yesterday, the coach ____ the players ____ stay upbeat after the loss.

Lengkapi kalimat dengan pola take ... as it comes untuk menyatakan “menghadapi setiap hari saat hari itu tiba”: We cannot predict every change, so we will ____.

Lengkapi kalimat dengan pola find ... own balance untuk menyatakan “menemukan perpaduan yang sesuai untukmu”: No schedule is right for everyone; you need to ____ between study and rest.

Dalam “Studies suggest that regular breaks may improve attention,” apa fungsi suggest?

1. Ungkapan ini berarti penelitian tersebut menyarankan orang untuk beristirahat secara teratur.
2. Ungkapan ini menyatakan bahwa kesimpulannya telah terbukti dengan kepastian penuh.
3. Ungkapan ini menyampaikan secara hati-hati kesimpulan yang didukung penelitian.

Kalimat mana yang paling jelas menunjukkan bahwa perhatian seseorang berlebihan dan sulit dialihkan?

1. He became so fixated on one small mistake that he could not think about anything else.
2. He focused on the instructions for two minutes.
3. He was interested in how the machine worked.

Situasi mana yang merupakan contoh paling jelas dari secondary negative emotion?

1. Nina merasa gugup sebelum ujian karena ujiannya sulit.
2. Nina merasa gugup sebelum ujian, lalu merasa malu karena dirinya gugup.
3. Nina belajar untuk dua ujian pada hari yang sama.

Lengkapi pola sasaran dengan over: She felt guilt ____ hiding the truth.

Lengkapi kalimat dengan pola disappointment + that: The fans expressed ____ the final game had been postponed.

Apa fungsi This doesn't mean dalam contoh tersebut?

1. Ungkapan ini sepenuhnya membatalkan gagasan sebelumnya.
2. Ungkapan ini mencegah kesimpulan ekstrem yang mungkin ditarik dari gagasan sebelumnya.
3. Ungkapan ini memulai topik baru yang tidak berkaitan.

Apa arti let sadness or anger take over dalam kalimat aslinya?

1. Membiarkan emosi tersebut mengendalikan reaksimu.
2. Memberikan nama resmi kepada emosi tersebut.
3. Menyadari emosi tersebut tanpa dikendalikan olehnya.

Situasi mana yang merupakan contoh reappraisal paling jelas?

1. Setelah mendapat nilai kuis yang rendah, Maya menganggapnya sebagai panduan tentang hal yang dapat ia latih berikutnya.
2. Maya mengatakan kepada dirinya sendiri bahwa ia tidak merasakan apa pun tentang nilai kuis tersebut.
3. Maya mengubah nilai yang tertulis pada lembar kuis.

Kalimat mana yang berfokus pada mempertimbangkan kembali penafsiran pembicara tentang suatu peristiwa, bukan menilai kembali peristiwanya sendiri?

1. I need to reevaluate my thoughts about what happened.
2. I need to reevaluate what happened.
3. I need to change what happened.

Lengkapi klausa hasil dengan bentuk -ing dari allow: A clear explanation can reduce your worry, ____ you to accept that mistakes are normal.

Kalimat mana yang secara alami menyatakan perkembangan harapan secara bertahap?

1. Small successes can cultivate hope for the future.
2. Small successes can cultivate to hope for the future.
3. Small successes can make hope for the future.

Lengkapi kalimat penghiburan dengan frasa tepat yang berarti bahwa keadaan secara keseluruhan akan membaik: I know this week is difficult, but ____.

Apa yang dinyatakan oleh would dalam pertanyaan ini: If your library stayed open later, would you visit more often?

1. Kebiasaan yang berulang kali terjadi pada masa lalu.
2. Kemungkinan hasil dalam situasi yang dibayangkan.
3. Perintah untuk mengunjungi perpustakaan.

Gunakan want dalam bentuk yang tepat untuk melengkapi kalimat: The trailer made us ____ to see the movie.

Lengkapi struktur refer to X as Y: Researchers ____ this pattern ____ the testing effect.

Apa yang digambarkan oleh the Romeo and Juliet effect?

1. Setiap hubungan yang ditentang keluarga pasti akan berhasil.
2. Tentangan dari luar terkadang dapat meningkatkan ketertarikan atau komitmen dalam hubungan romantis.
3. Membaca Shakespeare selalu mengubah pilihan romantis seseorang.

Deskripsi mana yang paling sesuai dengan actionable science-based advice?

1. Nasihat hukum mengenai apakah seseorang dapat digugat.
2. Saran dengan langkah yang jelas dan didukung bukti ilmiah.
3. Saran tentang sains yang tidak menawarkan langkah praktis berikutnya.

Dalam kalimat “Taking responsibility can build character,” apa arti build character?

1. Mengembangkan kualitas pribadi yang lebih kuat.
2. Membangun model fisik seseorang.
3. Menciptakan tokoh fiksi untuk sebuah cerita.