Apakah kita terlalu terobsesi dengan protein? ⏲️ 6 Minute English: catatan belajar bahasa Inggris

BBC Learning English

Tingkat kesulitan belajar
932 kata 161 kata/mnt

Gambaran video: Episode ini membahas alasan produk berprotein tinggi mendominasi pemasaran makanan, bagaimana “health halo” dapat mengaburkan penilaian gizi, dan mengapa meningkatnya minat terhadap serat pada akhirnya mendukung pilihan pola makan seimbang. Poin utama pembelajaran bahasa Inggris: 1. Cast your eye over — Idiom & Ungkapan Kiasan. Pelajari cara mengenali dan memakai ungkapan alami ini untuk melihat sekilas rak, dokumen, daftar, atau bahan lain tanpa memeriksa setiap perinciannya; pemahaman ini mencegah penafsiran harfiah yang keliru terhadap kata cast dan eye. 2. perceiving a food to be healthy — Tata Bahasa & Pola Kalimat. Pahami pola formal perceive + objek + to be + pelengkap untuk menjelaskan cara seseorang menilai suatu produk atau keadaan; gunakan pola ini ketika membahas pandangan konsumen yang belum tentu sesuai dengan seluruh bukti yang tersedia. 3. balanced diet, — Makna Kosakata & Ragam Bahasa. Pahami istilah penting dalam bidang gizi ini sebagai pola makan yang mencakup makanan yang sesuai dari semua kelompok utama, lalu gunakan untuk membandingkan keseimbangan gizi menyeluruh dengan tren yang hanya menonjolkan protein atau serat.

Dalam pelajaran ini

Six Minute English from bbclearningenglish.com.

0:01

Six Minute English dari bbclearningenglish.com.

Hello, this is Six Minute English from BBC Learning English.

0:08

Halo, ini Six Minute English dari BBC Learning English.

I'm Neil.

0:11

Saya Neil.

And I'm Georgie.

0:12

Dan saya Georgie.

Neil, we're talking about protein today.

0:13

Neil, hari ini kita berbicara tentang protein.

Um what type of protein do you usually eat?

0:15

Um protein jenis apa yang biasanya kamu makan?

Well, I like all kinds of proteins, Frasa

0:18

Yah, saya suka segala jenis protein,

Frasa

all kinds of proteins: banyak jenis yang berbeda

All kinds of berarti “banyak jenis yang berbeda”. Dalam kalimat ini, frasa tersebut mengelompokkan berbagai jenis atau sumber protein tanpa menyebutkannya satu per satu. Polanya adalah all kinds of + kata benda. Frasa ini dapat diikuti kata benda terhitung jamak, seperti all kinds of games, atau kata benda tak terhitung, seperti all kinds of music. Di sini, kinds adalah kata benda yang berarti “jenis”; bukan kata sifat kind yang berarti “baik hati”.

Latihan

Lengkapi dengan frasa dari catatan yang berarti “banyak jenis yang berbeda”: At the zoo, we saw ____ birds.

Lihat jawaban

all kinds of

fish, bit of chicken,

0:21

ikan, sedikit ayam,

but I think I really like an egg.

0:23

tapi kurasa saya sangat suka telur.

An egg is my favorite kind of protein.

0:26

Telur adalah jenis protein favorit saya.

Oh, I was going to say that too. Tata bahasa

0:28

Oh, saya juga mau bilang begitu.

Tata bahasa

was going to say that: niat berbicara pada masa lalu

Was going to say that berarti “tadinya berniat mengatakan itu” atau “baru saja akan mengatakan itu”. Pembicara sedang mengingat niatnya beberapa saat sebelumnya. Too menunjukkan bahwa orang lain sudah mengatakan hal yang sama. Polanya adalah was/were going to + bentuk dasar kata kerja. Pola ini menyampaikan rencana atau niat dari sudut pandang waktu lampau.

Latihan

Lengkapi dengan bentuk lampau be going to dan kata kerja say: I ____ that too, but you spoke first.

Lihat jawaban

was going to say

I'm a big fan of breakfast foods Frasa

0:29

Saya penggemar berat makanan sarapan

Frasa

I'm a big fan of: menyatakan sangat suka

Dalam kalimat ini, I'm a big fan of berarti “saya sangat suka”. Di sini, fan berarti orang yang menyukai atau mendukung sesuatu, bukan kipas angin listrik. Polanya adalah be + a big fan of + kata benda, kata ganti, atau bentuk -ing: I'm a big fan of jazz; She's a big fan of swimming. Ungkapan ini menunjukkan lebih banyak antusiasme daripada I like biasa.

Latihan

Gunakan frasa empat kata dengan fan dari pelajaran ini yang berarti “sangat suka” untuk melengkapi kalimat: I'm ____ mystery stories.

Lihat jawaban

a big fan of

and eggs are my favorite.

0:31

dan telur adalah favorit saya.

Well, you can't beat a good breakfast. Idiom

0:33

Yah, sarapan yang enak memang tidak ada tandingannya.

Idiom

You can't beat...: pujian kuat untuk pilihan yang sangat baik

Dalam You can't beat a good breakfast, can't beat berarti “tidak dapat menemukan atau memilih sesuatu yang lebih baik”. Ungkapan ini sangat memuji sarapan yang enak; beat tidak berarti memukulnya secara fisik. You di sini bersifat umum: artinya siapa saja, bukan hanya pendengar. Gunakan You can't beat + frasa kata benda untuk mengatakan bahwa sesuatu merupakan pilihan atau pengalaman yang sangat baik.

Latihan

Gunakan ungkapan pujian dua kata dari pelajaran ini untuk melengkapi kalimat: On a cold evening, you ____ a bowl of hot soup.

Lihat jawaban

can't beat

Of all the main food groups such as carbohydrate, fat, and fiber, Frasa

0:36

Dari semua kelompok makanan utama seperti karbohidrat, lemak, dan serat,

Frasa

such as carbohydrate, fat, and fiber: memperkenalkan contoh

Such as memperkenalkan contoh dari kategori yang lebih besar. Di sini, carbohydrate, fat, dan fiber disajikan sebagai contoh main food groups. Contoh setelah such as biasanya tidak berarti seluruh daftar. Polanya adalah kategori + such as + satu atau beberapa contoh, yang biasanya berupa nomina atau frasa nomina.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan frasa dua kata yang memperkenalkan contoh: The museum displays ancient tools ____ axes and knives.

Lihat jawaban

such as

it's protein that seems to be most in the news. Catatan

0:40

proteinlah yang tampaknya paling banyak dibicarakan.

Tata bahasa

it's protein that: memfokuskan informasi dengan it-cleft

Di sini, it's protein that... berarti protein, bukan kelompok makanan lain, adalah bagian yang ingin ditekankan oleh pembicara. Ini adalah struktur it-cleft: it is + unsur yang difokuskan + that + sisa pesan. It merupakan bagian dari struktur dan tidak menunjuk benda tertentu. Tanpa kerangka cleft, pesan dasarnya adalah Protein seems to be most in the news. Informasinya serupa, tetapi it-cleft menjadikan protein sebagai fokus informasi.

Latihan

Lengkapi it-cleft untuk menekankan the storm. Gunakan was dan that: It ____ caused the delay.

Lihat jawaban

was the storm that

Frasa

in the news: mendapat sorotan media

In the news berarti diberitakan atau dibahas oleh media berita. Dalam kalimat ini, protein tampaknya menjadi topik yang paling banyak mendapat perhatian media. Ungkapan ini tidak bermakna harfiah; tidak ada sesuatu yang secara fisik berada “di dalam” berita. Secara umum, be in the news menandai sesuatu sebagai topik pemberitaan saat ini.

Latihan

Kalimat mana yang menyatakan bahwa misi antariksa baru itu mendapat perhatian media sepanjang minggu?

  1. The new space mission has been in the news all week.
  2. The new space mission has been delayed for a week.
  3. The new space mission has been kept secret all week.
Lihat jawaban

The new space mission has been in the news all week.

In shops and on social media,

0:43

Di toko-toko dan di media sosial,

you'll find all kinds of high protein foods being advertised, Frasa

0:45

Anda akan menemukan segala jenis makanan berprotein tinggi yang diiklankan,

Frasa

high protein foods: menjelaskan kandungan nutrisi sebelum kata benda

High protein foods berarti makanan yang mengandung, atau dipasarkan seolah-olah mengandung, banyak protein. High menjelaskan jumlah protein, bukan tinggi atau posisi makanan. Di depan foods, high protein berfungsi sebagai pewatas majemuk. Dalam tulisan yang disunting dengan cermat, bentuk ini biasanya memakai tanda hubung: high-protein foods. Label makanan dan judul iklan dapat menghilangkan tanda hubung, dan subtitel ini juga menggunakan bentuk tanpa tanda hubung.

Latihan

Gunakan bentuk standar dengan tanda hubung dari high ditambah protein untuk melengkapi kalimat: She packed a ____ snack for the hike.

Lihat jawaban

high-protein

from shakes and yogurts to chocolate. Tata bahasa

0:49

mulai dari minuman kocok dan yoghurt hingga cokelat.

Tata bahasa

from shakes and yogurts to chocolate: pola rentang from ... to ...

Pola from A to B menyebutkan dua ujung suatu rentang. Di sini A adalah shakes and yogurts dan B adalah chocolate, jadi frasa ini menunjukkan beragam jenis produk; frasa ini tidak menggambarkan perpindahan dari satu tempat ke tempat lain. Semua hal di antara kedua ujung itu tidak perlu disebutkan. Gunakan from ... to ... ketika beberapa contoh sudah cukup untuk menunjukkan luasnya suatu kelompok.

Latihan

Lengkapi pola rentang from ... to ...: The camp offers activities ____ painting ____ football.

Lihat jawaban

from · to

Here's Ruth Alexander,

0:52

Berikut Ruth Alexander,

presenter of BBC World Service program The Food Chain.

0:53

presenter program BBC World Service, The Food Chain.

Cast your eye over most aisles in the supermarkets now Idiom

0:57

Coba sapukan pandangan Anda ke sebagian besar lorong di supermarket sekarang

Idiom

Cast your eye over: melihat sesuatu dengan cepat

Cast your eye over berarti “melihat sesuatu dengan cepat”. Dalam kalimat ini, ungkapan tersebut mengajak penonton memandang sekilas lorong-lorong supermarket dan memperhatikan pola umum, bukan memeriksa setiap produk. Ini adalah idiom tetap dengan struktur cast your eye over + objek. Objeknya dapat berupa a list, a report, a display, atau an area. Di sini cast tidak memakai arti harfiahnya yang biasa, yaitu “melempar”.

Latihan

Lengkapi dengan idiom empat kata yang disorot dan berarti “melihat dengan cepat”: Before we choose a game, ____ this short list.

Lihat jawaban

cast your eye over

and you'll see high-protein products in abundance. Frasa

1:00

dan Anda akan melihat produk berprotein tinggi dalam jumlah yang melimpah.

Frasa

in abundance: tersedia dalam jumlah besar

In abundance berarti 'ada atau tersedia dalam jumlah besar'. Di sini, ungkapan tersebut menyatakan bahwa ada banyak produk berprotein tinggi dan produk itu mudah ditemukan. Abundance adalah kata benda, jadi bentuk tetapnya adalah in abundance. Ungkapan ini menjelaskan jumlah atau persediaan yang berlimpah, bukan ukuran fisik satu benda.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan frasa dua kata yang dibentuk dari abundance dan berarti 'dalam jumlah besar': Wildflowers grow ____ near the lake.

Lihat jawaban

in abundance

Pasta made with lentils and chickpeas rather than wheat flour, Tata bahasa

1:03

Pasta yang dibuat dari lentil dan buncis daripada tepung gandum,

Tata bahasa

rather than wheat flour: menandai pilihan yang tidak digunakan

Rather than berarti 'dan bukan' atau 'sebagai pengganti'. Ungkapan ini menandai wheat flour sebagai pilihan yang tidak digunakan; pasta tersebut dibuat dengan lentils and chickpeas. Rather than dapat menghubungkan pilihan yang sejajar. Di sini, lentils and chickpeas dibandingkan dengan wheat flour, dan kedua sisi berupa frasa nomina. Menggunakan bentuk tata bahasa yang sama pada kedua sisi membuat perbandingannya jelas.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan penghubung dua kata yang dimulai dengan rather: We chose fruit ____ cake.

Lihat jawaban

rather than

bread fortified with beans and pulses. Catatan

1:07

roti yang diperkaya dengan kacang-kacangan dan polong-polongan.

Frasa

bread fortified with beans and pulses: penggunaan fortified with

Dalam bread fortified with beans and pulses, fortified with menunjukkan bahan yang ditambahkan ke roti untuk meningkatkan nilai gizinya. Dalam konteks makanan, fortify berarti menambahkan zat gizi atau bahan yang kaya gizi; kata ini tidak memiliki arti militer berupa memperkuat pertahanan. Fortified with beans and pulses adalah frasa past participle yang menerangkan bread. Frasa ini merupakan bentuk singkat dari bread that is fortified with beans and pulses, dan with diikuti bahan yang ditambahkan.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan fortified dan preposisi yang diperlukan: The cereal is ____ iron to increase its nutritional value.

Lihat jawaban

fortified with

Pilihan kata

pulses: biji legum kering yang dapat dimakan

Dalam konteks makanan dan pertanian, pulses adalah biji kering yang dapat dimakan dari tanaman legum, seperti lentil, kacang arab, kacang polong kering, dan berbagai kacang kering. Itulah maknanya dalam beans and pulses; kata ini tidak merujuk pada denyut jantung atau pulsa listrik. Dalam bahasa makanan sehari-hari, kategori ini dapat digunakan dengan lebih longgar daripada definisi pertanian resmi.

Latihan

Kalimat mana yang menggunakan pulses dengan arti biji legum kering yang dapat dimakan?

  1. Lentils and chickpeas are pulses.
  2. The nurse checked my pulse.
  3. Electrical signals can travel as pulses.
Lihat jawaban

Lentils and chickpeas are pulses.

Ruth cast her eye over the supermarket shelves.

1:10

Ruth menyapukan pandangannya (cast her eye over) ke rak-rak supermarket.

If you cast your eye over something,

1:13

Jika Anda menyapukan pandangan Anda pada sesuatu (cast your eye over),

you take a quick look at it.

1:15

Anda melihatnya dengan cepat.

What she sees are protein products in abundance.

1:16

Apa yang dilihatnya adalah produk protein yang melimpah (in abundance).

In other words, in large quantities. Alur pesan

1:20

Dengan kata lain, dalam jumlah besar.

Alur pesan

In other words: menyatakan kembali gagasan dengan jelas

In other words adalah penanda wacana yang menunjukkan bahwa bagian berikutnya akan menyatakan kembali atau memperjelas gagasan sebelumnya. Ungkapan ini biasanya tidak memperkenalkan poin lain yang terpisah. Ungkapan ini umumnya diletakkan sebelum penjelasan ulang, sering di awal kalimat dan diikuti koma. Gunakan untuk membuat pesan yang sama lebih mudah dipahami atau untuk menunjukkan makna praktisnya.

Latihan

Lengkapi dengan penanda target tiga kata yang diawali In: The lesson is online today. ____, do not go to the classroom.

Lihat jawaban

In other words

Products which already contain protein like yogurt are repackaged as high-protein, Pilihan kata

1:22

Produk yang sudah mengandung protein seperti yoghurt dikemas ulang sebagai tinggi protein,

Pilihan kata

are repackaged as high-protein: menyajikan produk lama dengan daya jual baru

Pola pasif be repackaged as + label berarti sesuatu disajikan kembali dengan identitas atau daya jual baru. Di sini, as high-protein menunjukkan label yang digunakan untuk memasarkan produk yang sudah mengandung protein. Repackage dapat berarti mengganti kemasan fisik, tetapi dalam pemasaran juga dapat berarti mengubah nama, pesan, atau posisi produk. Ungkapan ini saja tidak menyatakan bahwa protein tambahan telah dimasukkan.

Latihan

Kalimat mana yang menggunakan repackaged as secara alami untuk menyatakan bahwa hal yang sama dipasarkan dengan identitas baru?

  1. The same game was repackaged from a learning app.
  2. The same game was repackaged by a learning app.
  3. The same game was repackaged as a learning app.
Lihat jawaban

The same game was repackaged as a learning app.

while other items have extra protein added, Tata bahasa

1:28

sementara barang-barang lainnya mendapat tambahan protein ekstra,

Tata bahasa

have extra protein added: have + objek + past participle

Pola have + objek + past participle menunjukkan bahwa objek menerima suatu tindakan. Dalam have extra protein added, extra protein adalah objek, sedangkan added menjelaskan tindakan yang dikenakan kepadanya. Dengan produk makanan sebagai subjek, frasa ini menjelaskan ciri yang dibuat selama produksi: seseorang menambahkan protein ke produk tersebut. Produk itu tidak melakukan tindakan tersebut sendiri. Dalam konteks lain, pola yang sama juga dapat menunjukkan bahwa seseorang mengatur agar suatu pekerjaan dilakukan, seperti dalam have a bike repaired.

Latihan

Gunakan bentuk add yang tepat untuk melengkapi pola have + objek + past participle: The cereal has extra iron ____ during production.

Lihat jawaban

added

often in the form of beans and pulses. Frasa

1:31

sering kali dalam bentuk kacang-kacangan dan polong-polongan.

Frasa

often in the form of: menyebutkan bentuk tertentu

Frasa in the form of memperkenalkan bentuk, jenis, atau cara tertentu ketika sesuatu muncul atau diberikan. Di sini, often menunjukkan bahwa protein tambahan biasanya diberikan sebagai kacang-kacangan dan polong-polongan. Dalam frasa ini, form berarti cara sesuatu disajikan atau diwujudkan, bukan formulir yang harus diisi. Pola ini berguna ketika sebuah gagasan umum diikuti oleh bentuknya yang lebih spesifik.

Latihan

Gunakan frasa empat kata yang berarti “disajikan sebagai jenis tertentu”: The winner received a prize ____ a travel voucher.

Lihat jawaban

in the form of

Protein is big business. Idiom

1:34

Protein adalah bisnis besar.

Idiom

Protein is big business: makna kiasan big business

Di sini, big business tidak digunakan secara harfiah. Ungkapan ini berarti bahwa produk dan layanan yang berkaitan dengan protein membentuk pasar besar yang dapat menghasilkan banyak uang. Protein di sini merujuk pada seluruh bidang bisnis. Ini bukan berarti protein itu sendiri adalah sebuah perusahaan.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan ungkapan dua kata dari pelajaran yang berarti ‘industri besar dan bernilai’: Mobile gaming is ____.

Lihat jawaban

big business

Our bodies need protein for health and to build muscle.

1:36

Tubuh kita membutuhkan protein untuk kesehatan dan membangun otot.

But with all this focus on protein, Alur pesan

1:39

Tapi dengan semua fokus pada protein ini,

Alur pesan

with all this focus on protein: menyiapkan latar untuk beralih topik

With all this focus on protein menjadikan besarnya perhatian pada protein sebagai latar untuk gagasan berikutnya. Di sini, with berarti ‘dalam situasi ini’, bukan ‘bersama’ atau ‘membawa’. Setelah But, frasa ini membantu mengalihkan pembahasan dari penekanan sebelumnya pada protein menuju pertanyaan, kekhawatiran, atau sudut pandang lain. Ini adalah frasa pengantar, jadi harus diikuti klausa utama.

Latihan

Kalimat mana yang menggunakan pola yang sama untuk menjadikan besarnya perhatian pada satu topik sebagai latar bagi kekhawatiran baru?

  1. We focus on speed, and safety is important too.
  2. But with all this focus on speed, are we forgetting safety?
  3. Please bring your notes on speed to the safety meeting.
Lihat jawaban

But with all this focus on speed, are we forgetting safety?

are we forgetting about other important nutrients such as fiber?

1:41

apakah kita melupakan nutrisi penting lainnya seperti serat?

That's what we'll be discussing in this program, Alur pesan

1:45

Itulah yang akan kita bahas dalam program ini,

Alur pesan

That's what we'll be discussing... untuk mengumumkan topik

That's what merujuk kembali pada pertanyaan atau topik yang baru saja disebutkan. Dalam pola ini, what berarti ‘hal yang’, jadi kalimat tersebut tidak memperkenalkan benda baru. Bagian selanjutnya mengumumkan topik program: pembahasan berikutnya akan berfokus pada pertanyaan atau topik tadi. Pola ini membantu pembawa acara, guru, atau pembicara menghubungkan konteks sebelumnya dengan hal yang akan dibahas selanjutnya.

Latihan

Seorang pembawa acara baru saja bertanya, ‘Why do leaves change color?’ Kalimat mana yang paling tepat merujuk kembali pada pertanyaan itu dan mengumumkan topik hari ini?

  1. That's where we'll be filming today.
  2. That's when we'll be meeting today.
  3. That's what we'll be discussing today.
Lihat jawaban

That's what we'll be discussing today.

hearing some useful new words and phrases.

1:47

mendengarkan beberapa kata dan frasa baru yang berguna.

But first, I have a question for you, Georgie. Alur pesan

1:50

Tapi pertama-tama, saya punya pertanyaan untukmu, Georgie.

Alur pesan

But first: menyisipkan langkah yang lebih awal

But first menandai perubahan singkat pada urutan yang sudah disampaikan. Pembicara menunda topik atau tindakan utama berikutnya dan menyisipkan sesuatu yang harus dilakukan lebih dahulu. First menunjukkan urutan dalam proses, bukan tingkat kepentingan. Setelah langkah tambahan itu selesai, pembicara dapat kembali ke rencana semula.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan ungkapan transisi dua kata dari pelajaran ini yang menyisipkan langkah lebih awal: We'll leave in a minute. ____, check that you have your ticket.

Lihat jawaban

But first

The popularity of protein started with bodybuilders Phrasal verb

1:53

Popularitas protein dimulai dari binaragawan

Phrasal verb

started with bodybuilders: menyebutkan kelompok awal

started with bodybuilders menunjukkan bahwa popularitas protein bermula dari binaragawan atau pertama-tama dikaitkan dengan mereka. Di sini, with memperkenalkan kelompok yang terkait dengan awal suatu tren, bukan alat. Secara umum, start with memperkenalkan orang, benda, atau langkah pertama dalam suatu proses. Dalam kalimat ini, started adalah bentuk lampau yang menjelaskan bagaimana tren tersebut dimulai.

Latihan

Pilih kalimat yang menggunakan start with untuk menyebutkan unsur pertama dalam suatu proses.

  1. Let's start with the easiest question.
  2. The tour starts from the main gate.
  3. The timer starts at noon.
Lihat jawaban

Let's start with the easiest question.

and people working out in gyms Phrasal verb

1:56

dan orang-orang yang berolahraga di gym

Phrasal verb

working out: berolahraga

working out berarti berolahraga, terutama melakukan aktivitas fisik untuk meningkatkan kebugaran, kekuatan, atau kesehatan. Dalam people working out in gyms, working out adalah bentuk -ing dari frasa verba work out dan menjelaskan apa yang sedang dilakukan orang-orang tersebut. Konteks pusat kebugaran menentukan arti berolahraga. Di sini work out bukan berarti menyelesaikan atau memahami suatu masalah.

Latihan

Pilih kalimat yang menggunakan work out dengan arti berolahraga.

  1. Can you work out the answer before dinner?
  2. They work out at the gym after school.
  3. We need to work out a better plan.
Lihat jawaban

They work out at the gym after school.

who ate extra protein to gain muscle. Frasa

1:58

yang makan protein ekstra untuk membentuk otot.

Frasa

to gain muscle: tujuan dan kolokasi alami

Dalam to gain muscle, to menunjukkan tujuan mengonsumsi protein tambahan: tujuannya adalah menambah massa otot tubuh. Di sini, gain berarti “mendapatkan lebih banyak” atau “menambah”, bukan “memenangkan”. gain muscle adalah kolokasi yang alami dalam konteks kebugaran dan nutrisi. Ketika muscle berarti massa otot secara umum, bahasa Inggris biasanya memperlakukannya sebagai kata benda tak terhitung; karena itu, gunakan gain muscle, bukan gain muscles.

Latihan

Kalimat mana yang secara alami menyatakan bahwa tujuan berolahraga secara teratur adalah menambah massa otot?

  1. She exercises regularly to earn muscle.
  2. She exercises regularly to gain muscle.
  3. She exercises regularly to win muscle.
Lihat jawaban

She exercises regularly to gain muscle.

Irishman Patrick Callahan is a big name in the protein muscle world, Idiom

2:00

Pria Irlandia Patrick Callahan adalah nama besar di dunia otot dan protein,

Idiom

a big name in...: tokoh terkenal dan berpengaruh dalam suatu bidang

Dalam a big name in the protein muscle world, a big name berarti seseorang yang terkenal dan sering kali berpengaruh dalam bidang tersebut. Name merujuk pada reputasi dan pengakuan publik, bukan nama orang itu dalam bentuk tulisan. Polanya adalah be a big name in + bidang atau industri. Kata-kata setelah in menunjukkan bidang tempat orang tersebut terkenal. Karena itu, ungkapan ini mudah diterapkan pada olahraga, bisnis, sains, dan hiburan.

Latihan

Kalimat mana yang secara alami menyatakan bahwa Lena terkenal dan berpengaruh dalam industri mode?

  1. Lena is a big name in fashion.
  2. Lena writes her name in large letters.
  3. Lena knows several big names in fashion.
Lihat jawaban

Lena is a big name in fashion.

but do you know who he is?

2:05

tapi apakah Anda tahu siapa dia?

Is he A, the owner of a company which makes protein shakes?

2:07

Apakah dia A, pemilik perusahaan yang membuat minuman protein kocok?

B, the winner of the 2024 Mr. Universe bodybuilding contest? Budaya

2:11

B, pemenang kontes binaraga Mr. Universe 2024?

Budaya

kontes binaraga Mr. Universe 2024

Mr. Universe adalah nama yang digunakan untuk sebuah kompetisi binaraga. Peserta dinilai berdasarkan hal-hal seperti perkembangan otot, proporsi tubuh, dan penampilan, sehingga winner berarti juara kompetisi tersebut. Di sini, Mr. Universe adalah nama khusus, bukan gelar yang berhubungan dengan astronomi. Latar belakang ini menjelaskan mengapa frasa tersebut berkaitan dengan pembicaraan tentang otot, kebugaran, dan protein.

Latihan

Apa yang dimaksud dengan Mr. Universe dalam kalimat ini?

  1. Itu adalah merek bubuk protein.
  2. Itu adalah penghargaan astronomi.
  3. Itu adalah nama kompetisi binaraga.
Lihat jawaban

Itu adalah nama kompetisi binaraga.

Or C, the scientist who discovered a new protein in outer space?

2:16

Atau C, ilmuwan yang menemukan protein baru di luar angkasa?

Ooh, I'm going to say Patrick Callahan is the winner of Maksud

2:20

Ooh, saya akan menebak Patrick Callahan adalah pemenang

the 2024 Mr. Universe bodybuilding contest.

2:24

kontes binaraga Mr. Universe 2024.

Maksud

I'm going to say... untuk memberi jawaban yang belum pasti

Dalam kuis atau percakapan yang melibatkan tebakan, I'm going to say memperkenalkan jawaban yang dipilih pembicara. Artinya kurang lebih “jawaban saya adalah...” atau “tebakan saya...”. Ungkapan ini membuat pernyataan lebih halus karena menunjukkan sedikit ketidakpastian. Di sini, be going to tidak menjelaskan rencana untuk berbicara nanti. Pembicara sedang memberikan jawaban saat itu juga.

Latihan

Gunakan frasa tepat yang terdiri dari empat kata dari pelajaran ini untuk memperhalus tebakan: Hmm, ____ the answer is B.

Lihat jawaban

I'm going to say

Okay, we'll find out if you're right at the end. Phrasal verb

2:28

Oke, kita akan mencari tahu apakah kamu benar di akhir.

Phrasal verb

find out: mengetahui atau mencari tahu informasi baru

Di sini, find out berarti “mengetahui atau menemukan sesuatu yang belum diketahui”. Jawabannya belum diketahui sekarang dan akan diketahui pada bagian akhir. Phrasal verb ini berfokus pada memperoleh informasi baru, misalnya dengan memeriksa, bertanya, menyelidiki, atau menunggu hasil. Ini tidak berarti menemukan secara fisik sesuatu yang berada di luar.

Latihan

Lengkapi dengan phrasal verb dari pelajaran ini yang berarti “mengetahui informasi baru”: Check the notice to ____ when the game starts.

Lihat jawaban

find out

Marketing campaigns that promote sales of high-protein food are certainly working. Frasa

2:32

Kampanye pemasaran yang mempromosikan penjualan makanan tinggi protein tentu saja berhasil.

Frasa

that promote sales of...: klausa relatif untuk meningkatkan penjualan produk

That promote sales of... adalah klausa relatif yang menerangkan marketing campaigns. Klausa ini menjelaskan kampanye mana yang sedang dibicarakan, yaitu kampanye yang membantu meningkatkan pembelian. Dalam ungkapan bisnis promote sales of + product, promote berarti “membantu meningkatkan”, sedangkan sales of + product berarti “penjualan produk tersebut”. Di sini, promote tidak berarti menaikkan seseorang ke jabatan yang lebih tinggi.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan bentuk klausa relatif dari pelajaran: The company created online ads ____ its new game.

Lihat jawaban

that promote sales of

Sales of protein products make around 7 billion pounds globally. Pilihan kata

2:37

Penjualan produk protein menghasilkan sekitar 7 miliar poundsterling secara global.

Pilihan kata

make around 7 billion pounds: menghasilkan sekitar 7 miliar pound

Di sini, make + jumlah uang berarti “menghasilkan” uang sebanyak itu, bukan “membuat” uang secara harfiah. Karena subjeknya adalah sales, kalimat ini membicarakan pendapatan penjualan di seluruh dunia. Around menunjukkan bahwa angkanya merupakan perkiraan, sedangkan globally menunjukkan cakupan seluruh dunia. Dalam kalimat lain, make + jumlah uang mungkin tidak menjelaskan apakah uang itu pendapatan atau laba; jika perbedaannya penting, gunakan istilah yang lebih tepat.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan bentuk lampau dari make around: The school fair ____ three thousand pounds from ticket sales.

Lihat jawaban

made around

Here's Scott Dicker from SPINS,

2:42

Ini Scott Dicker dari SPINS,

a market research company in Chicago,

2:44

sebuah perusahaan riset pasar di Chicago,

talking with BBC program The Food Chain.

2:46

berbicara dengan program BBC The Food Chain.

So, sometimes carbs are good, Alur pesan

2:50

Jadi, terkadang karbohidrat itu baik,

sometimes they're bad for consumers,

2:52

terkadang buruk bagi konsumen,

sometimes fat is good,

2:53

terkadang lemak itu baik,

sometimes it's bad for consumers,

2:55

terkadang buruk bagi konsumen,

but protein seems to have this continuous health halo on it. Pilihan kata

2:56

tetapi protein tampaknya memiliki aura kesehatan (health halo) yang berkelanjutan ini.

Alur pesan

sometimes ... sometimes ...: membangun perbandingan yang berulang

Pola berulang sometimes X is good, sometimes X is bad menempatkan penilaian yang berlawanan secara berdampingan. Pola yang sama diterapkan lebih dahulu pada karbohidrat, lalu pada lemak, sehingga pendengar dapat mengikuti dua perbandingan yang sejajar. Pengulangan sejajar ini mempersiapkan bagian but protein.... Pola baik dan buruk yang berubah untuk karbohidrat serta lemak membuat citra sehat protein yang terus bertahan terdengar seperti pengecualian. Pengulangan ini menata argumen, bukan mendaftarkan fakta yang tidak berkaitan.

Latihan

Apa fungsi pola sometimes ... sometimes ... yang berulang dalam kalimat ini?

  1. Pola itu mengatakan bahwa karbohidrat dan lemak selalu buruk bagi konsumen.
  2. Pola itu memberikan empat fakta yang tidak berkaitan tanpa membangun argumen.
  3. Pola itu membangun perbandingan baik dan buruk secara berulang sebelum protein ditampilkan sebagai sesuatu yang berbeda.
Lihat jawaban

Pola itu membangun perbandingan baik dan buruk secara berulang sebelum protein ditampilkan sebagai sesuatu yang berbeda.

Pilihan kata

continuous health halo: citra kesehatan positif yang bertahan lama

Di sini, continuous health halo adalah kesan positif yang bertahan lama dan membuat protein tampak sehat secara keseluruhan. Health halo terjadi ketika satu ciri atau klaim yang terlihat sehat memengaruhi cara orang menilai seluruh makanan atau zat gizi. Halo digunakan sebagai kiasan: artinya reputasi yang menarik, bukan lingkaran cahaya sungguhan. Continuous menunjukkan bahwa citra positif ini terus bertahan, bukan hanya muncul sebentar.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan frasa yang disorot, yang berarti citra kesehatan positif yang terus bertahan: This ingredient still has a ____.

Lihat jawaban

continuous health halo

Unlike carbs, that's carbohydrates, Pilihan kata

3:00

Berbeda dengan karbohidrat, yaitu karbohidrat,

Pilihan kata

Unlike: memperkenalkan hal yang dibandingkan

Unlike berarti “berbeda dari” atau “tidak seperti”. Unlike carbs memperkenalkan karbohidrat sebagai hal yang dibandingkan dan memberi tanda bahwa gagasan berikutnya akan menjelaskan sesuatu yang berbeda. Setelah unlike, letakkan orang atau benda yang dipakai sebagai pembanding, misalnya: Unlike my old bike, this one is light. Di sini, carbs adalah bentuk singkat informal dari carbohydrates.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan kata dalam pelajaran ini yang berarti “tidak seperti”: ____ the old model, this phone has a removable battery.

Lihat jawaban

Unlike

and fat, consumers don't see any downside to eating protein. Frasa

3:03

dan lemak, konsumen tidak melihat adanya kerugian dari memakan protein.

Frasa

any downside to eating: downside to diikuti gerund

Dalam kalimat ini, any downside to eating protein berarti “kerugian atau dampak negatif apa pun yang terkait dengan mengonsumsi protein”. Consumers don't see any menunjukkan bahwa konsumen percaya tidak ada kerugian semacam itu. Dalam downside to doing something, to adalah preposisi yang memperkenalkan aktivitas. Jika diikuti verba, gunakan bentuk -ing: downside to eating, bukan downside to eat.

Latihan

Gunakan bentuk eat yang tepat: One downside to ____ too quickly is stomach pain.

Lihat jawaban

eating

Scott says protein has a health halo,

3:07

Scott mengatakan protein memiliki aura kesehatan (health halo),

a marketing term which describes perceiving a food to be healthy Tata bahasa

3:10

istilah pemasaran yang menggambarkan pandangan bahwa suatu makanan sehat

based on a single feature, Frasa

3:14

berdasarkan satu fitur saja,

Tata bahasa

perceiving a food to be healthy: perceive + objek + to be + pelengkap

Perceiving a food to be healthy menggunakan pola perceive + objek + to be + pelengkap. A food adalah objek, sedangkan to be healthy adalah pelengkap yang menjelaskan keadaan yang dianggap dimiliki makanan tersebut. Di sini, perceive berarti “membentuk penilaian tentang sesuatu”, bukan sekadar menyadarinya secara langsung melalui indra. Struktur ini menyampaikan cara seseorang memandang objek tersebut.

Latihan

Kalimat mana yang menggunakan perceive + objek + to be + pelengkap dengan benar?

  1. Many shoppers perceive to be the product healthy.
  2. Many shoppers perceive the product to be healthy.
  3. Many shoppers perceive the product as to be healthy.
Lihat jawaban

Many shoppers perceive the product to be healthy.

Frasa

based on a single feature: menyatakan dasar penilaian

Based on a single feature menunjukkan bukti yang dipakai untuk membuat penilaian. Di sini, penilaian bahwa suatu makanan sehat hanya bergantung pada satu ciri. Pola based on + frasa nomina memperkenalkan informasi, bukti, atau standar yang menjadi dasar suatu kesimpulan. Dalam penggunaan ini, on tidak menunjukkan lokasi fisik.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan frasa target dua kata yang berarti “menggunakan satu ciri sebagai dasar”: The judgment was ____ one feature.

Lihat jawaban

based on

such as being organic, gluten-free,

3:16

seperti organik, bebas gluten,

or in this case, high-protein,

3:18

atau dalam hal ini, tinggi protein,

even if its overall nutritional value is poor. Tata bahasa

3:20

meskipun nilai gizi keseluruhannya buruk.

Tata bahasa

even if ... is poor: kondisi yang tidak mengubah hasil

Even if memperkenalkan kondisi yang biasanya mungkin diperkirakan akan mengubah hasil, tetapi hasil itu tetap dapat terjadi. Ini disebut kondisi konsesif. Di sini, nilai gizi keseluruhan yang rendah tidak akan mencegah penilaian keliru yang disebutkan sebelumnya. Gunakan even if + klausa ketika hasil utama tetap berlaku jika kondisi tersebut benar. Struktur ini menunjukkan konsesi, bukan alasan, sehingga tidak berarti because.

Latihan

Hujan baru merupakan kemungkinan dan tidak akan mengubah rencana. Pilih kalimat terbaik.

  1. The match will continue even though it is raining.
  2. The match will continue even if it rains.
  3. The match will continue because it might rain.
Lihat jawaban

The match will continue even if it rains.

Yes, food which used to be considered unhealthy Tata bahasa

3:23

Ya, makanan yang dulu dianggap tidak sehat

Tata bahasa

used to be considered unhealthy: penilaian pasif pada masa lalu

Used to menandai keadaan yang benar pada masa lalu dan kini dipahami sudah berbeda, atau setidaknya tidak lagi dianggap masih benar. Di sini, be considered unhealthy berarti 'dinilai tidak sehat oleh orang-orang', jadi seluruh frasa menggambarkan pandangan lama tentang makanan itu. Polanya adalah used to + bentuk dasar kata kerja. Jika kata kerja dasarnya adalah be dan diikuti past participle, terbentuk pola pasif masa lalu: used to be + past participle. Fokusnya ada pada sesuatu yang menerima tindakan atau penilaian, bukan pada orang yang melakukannya.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan pola tepat used to + pasif yang berarti 'orang-orang menganggapnya tidak aman pada masa lalu': This neighbourhood ____ unsafe, but its reputation has changed.

Lihat jawaban

used to be considered

is now called healthy just because a spoonful of protein powder's been added. Catatan

3:27

kini disebut sehat hanya karena sesendok bubuk protein telah ditambahkan.

Alur pesan

just because: mempertanyakan satu alasan saja

Just because memperkenalkan klausa alasan a spoonful of protein powder's been added. Just membatasi dasar penilaian pada satu fakta itu saja: makanan tersebut disebut sehat hanya karena alasan itu. Dalam kalimat ini, pilihan katanya membuat alasan tersebut terdengar terlalu lemah untuk mendukung kesimpulannya. Pendengar diarahkan untuk mempertanyakan lompatan dari penambahan satu bahan menuju label umum healthy; just di sini berarti 'sekadar', bukan 'baru saja'.

Latihan

Kalimat mana yang menggunakan just because untuk mempertanyakan satu alasan yang tidak memadai?

  1. Don't reject the idea just because it sounds unusual.
  2. I rejected the idea because it was impossible to carry out.
  3. I heard the idea just after lunch.
Lihat jawaban

Don't reject the idea just because it sounds unusual.

Tata bahasa

protein powder's been added: 's berarti has

Dalam protein powder's been added, 's adalah bentuk singkat dari has, sehingga bentuk lengkapnya adalah protein powder has been added. 's di sini bukan penanda kepemilikan. Pola has/have been + past participle adalah bentuk pasif present perfect. Di sini, has been added menyatakan bahwa tindakan menambahkan sudah selesai dan hasilnya penting sekarang; orang yang melakukannya tidak disebutkan.

Latihan

Gunakan bentuk singkat has been untuk melengkapi kalimat: The broken window____ repaired.

Lihat jawaban

's been

So, could our modern obsession with protein Pilihan kata

3:31

Jadi, bisakah obsesi modern kita terhadap protein

Pilihan kata

obsession with protein: fokus berlebihan

Dalam our modern obsession with protein, obsession berarti perhatian yang sangat kuat dan terus-menerus, bukan minat biasa. Pembicara menyiratkan bahwa orang-orang saat ini mungkin terlalu memperhatikan protein. Pola yang dapat digunakan kembali adalah obsession with + kata benda atau bentuk -ing, seperti dalam an obsession with fitness dan an obsession with winning.

Latihan

Apa yang disiratkan oleh “our modern obsession with protein”?

  1. Orang-orang saat ini tidak lagi tertarik pada protein.
  2. Orang-orang saat ini hanya memiliki sedikit minat biasa terhadap protein.
  3. Orang-orang saat ini mungkin terlalu berfokus pada protein.
Lihat jawaban

Orang-orang saat ini mungkin terlalu berfokus pada protein.

mean that we ignore other important food groups like fiber?

3:34

berarti kita mengabaikan kelompok makanan penting lainnya seperti serat?

NHS surgeon and blogger Dr. Karan Rajan

3:38

Ahli bedah NHS dan narablog Dr. Karan Rajan

thinks so and explains why here

3:41

berpikir demikian dan menjelaskan alasannya di sini

to Ruth Alexander on BBC World Service program The Food Chain.

3:43

kepada Ruth Alexander dalam program BBC World Service The Food Chain.

And do you think we're paying enough attention to fiber? Frasa

3:48

Dan apakah Anda pikir kita cukup memperhatikan serat?

Frasa

pay enough attention to: menanyakan apakah perhatian yang diberikan sudah cukup

Pay attention to berarti memperhatikan, memikirkan dengan saksama, atau menganggap sesuatu penting. Topik yang diperhatikan muncul setelah preposisi tetap to: pay attention to fiber. Di sini, enough berada sebelum nomina tak terhitung attention dan menanyakan apakah tingkat perhatian sudah memadai. Gunakan pola pay + kata penunjuk jumlah + attention to, seperti pada pay more attention to atau pay less attention to.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan pay attention to dan enough: Are we ____ the warning signs?

Lihat jawaban

paying enough attention to

Historically, probably not.

3:51

Secara historis, mungkin tidak.

I think the tide is turning Idiom

3:53

Saya pikir keadaan sedang berubah (the tide is turning)

Idiom

the tide is turning: keadaan umum yang berubah arah

The tide is turning adalah ungkapan idiomatis. Artinya, keadaan umum, tren, atau keseimbangan dukungan mulai bergerak ke arah yang berbeda, sering kali setelah pihak atau tren yang berlawanan lebih kuat selama beberapa waktu. Dalam I think the tide is turning, pembicara menyampaikan dengan hati-hati bahwa perubahan kini sedang berlangsung. Ungkapan ini bersifat kiasan: tide tidak merujuk pada laut, dan is turning menunjukkan perubahan yang sedang terjadi, bukan hasil yang sudah selesai.

Latihan

Dalam pembahasan tentang opini publik, apa arti the tide is turning?

  1. Laut menjadi semakin bergelora.
  2. Seseorang telah melupakan apa yang dipercayainya.
  3. Arah umum opini mulai berubah.
Lihat jawaban

Arah umum opini mulai berubah.

and there's more people interested in fiber

3:54

dan ada lebih banyak orang yang tertarik pada serat

and optimizing their fiber intake Frasa

3:56

dan mengoptimalkan asupan serat mereka

Frasa

optimizing their fiber intake: menyesuaikan asupan ke tingkat yang sesuai

Di sini, optimizing their fiber intake berarti menyesuaikan jumlah serat yang mereka konsumsi agar lebih sesuai dengan tujuan kesehatan. Dalam konteks gizi, intake adalah jumlah sesuatu yang masuk ke dalam tubuh, bukan pintu masuk. Optimize berfokus pada pencarian tingkat yang sesuai dan efektif. Ungkapan ini tidak otomatis berarti mengonsumsi serat sebanyak mungkin.

Latihan

Kalimat mana yang berarti menyesuaikan asupan serat ke tingkat yang sesuai, bukan sekadar menaikkannya setinggi mungkin?

  1. They want to optimize their fiber intake.
  2. They want to maximize their fiber intake.
  3. They want to remove fiber from their diet.
Lihat jawaban

They want to optimize their fiber intake.

and fiber maxing even to trend on TikTok. Catatan

3:58

dan pemaksimalan serat (fiber maxing) bahkan menjadi tren di TikTok.

Pilihan kata

fiber maxing: sengaja meningkatkan asupan serat hingga tingkat tinggi

Fiber maxing adalah istilah informal di media sosial untuk tindakan sengaja meningkatkan asupan serat pangan hingga tingkat yang tinggi, biasanya dengan memilih lebih banyak makanan tinggi serat. Maxing memberi kesan mendorong suatu ukuran menjadi sangat tinggi. Frasa ini adalah nama sebuah tren atau kebiasaan; bukan istilah medis yang tepat atau nilai maksimum dalam matematika.

Latihan

Dalam unggahan kesehatan di media sosial, apa arti fiber maxing biasanya?

  1. Menghilangkan makanan tinggi serat dari setiap waktu makan
  2. Sengaja meningkatkan asupan serat pangan hingga tingkat yang tinggi
  3. Mengukur panjang serat pada pakaian
Lihat jawaban

Sengaja meningkatkan asupan serat pangan hingga tingkat yang tinggi

Budaya

trend on TikTok: menjadi populer di platform tersebut

Di sini, trend adalah kata kerja yang berarti “menjadi populer atau mendapat banyak perhatian”. Topik, ungkapan, video, atau perilaku dapat trend. On TikTok memberi tahu di platform mana hal itu menjadi populer. Dalam kalimat ini, frasa tersebut menambahkan latar bahwa istilah kesehatan fiber maxing mendapat perhatian yang lebih luas di sebuah platform media sosial. Frasa ini tidak berarti garis tren pada grafik.

Latihan

Apa arti trend on TikTok dalam kalimat ini? “The recipe started to trend on TikTok.”

  1. Resep itu menjadi populer dan mendapat banyak perhatian di TikTok.
  2. Resep itu dihapus dari TikTok sebelum dilihat siapa pun.
  3. Resep itu diubah menjadi sebuah garis pada grafik di TikTok.
Lihat jawaban

Resep itu menjadi populer dan mendapat banyak perhatian di TikTok.

What is fiber maxing?

4:01

Apa itu pemaksimalan serat (fiber maxing)?

Fiber maxing is, you know,

4:03

Pemaksimalan serat adalah, Anda tahu,

as it suggests, similar to the protein maxing trend Catatan

4:06

seperti namanya, mirip dengan tren pemaksimalan protein

Alur pesan

as it suggests: menghubungkan nama dengan penjelasannya

Di sini, as it suggests berarti “seperti yang ditunjukkan oleh nama itu”. Kata it merujuk kembali pada nama fiber maxing yang telah disebutkan, bukan pada seseorang. Frasa ini mengatur alur informasi: frasa tersebut memberi tahu pendengar bahwa penjelasan berikutnya dapat disimpulkan dari nama itu sendiri.

Latihan

Apa fungsi as it suggests dalam bagian ini? “The label Quick Clean appears on the menu. As it suggests, the cycle lasts only fifteen minutes.”

  1. Memperkenalkan informasi yang tidak berkaitan dengan label sebelumnya.
  2. Menghubungkan label sebelumnya dengan penjelasan yang mengikutinya.
  3. Menyatakan bahwa seseorang secara langsung memerintahkan hasil tersebut.
Lihat jawaban

Menghubungkan label sebelumnya dengan penjelasan yang mengikutinya.

Frasa

similar to the protein maxing trend: membandingkan dua tren

Similar to menunjukkan bahwa satu hal memiliki ciri penting yang sama dengan hal lain. Di sini, pembicara menghubungkan gagasan yang sedang dibahas dengan tren memaksimalkan asupan protein, tetapi tidak mengatakan bahwa kedua tren itu sama persis. Hal yang dibandingkan diletakkan setelah to: similar to the trend. To adalah kata depan tetap dalam pola ini. Pertahankan to; bahasa Inggris standar tidak menggunakan similar with untuk makna ini.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan similar dan kata depan yang tepat: This pattern is ____ the one we saw yesterday.

Lihat jawaban

similar to

where people are trying to maximize their fiber intake Frasa

4:08

di mana orang mencoba memaksimalkan asupan serat mereka

Frasa

trying to maximize their fiber intake: menargetkan jumlah tertinggi

Trying to maximize their fiber intake berarti mereka berusaha mengonsumsi serat sebanyak mungkin. Pola try to + bentuk dasar kata kerja menunjukkan tujuan atau usaha, bukan hasil yang sudah tercapai. Maximize menggunakan sesuatu yang dapat diukur sebagai objek. Di sini, intake berarti jumlah yang dikonsumsi, sehingga maximize their fiber intake menetapkan asupan tertinggi yang mungkin atau realistis sebagai tujuan.

Latihan

Apa arti kalimat bahasa Inggris "They are trying to maximize their fiber intake."?

  1. Mereka berusaha mengonsumsi lebih sedikit serat.
  2. Mereka berusaha mengonsumsi serat sebanyak mungkin.
  3. Mereka hanya mengukur asupan serat tanpa mengubah makanan mereka.
Lihat jawaban

Mereka berusaha mengonsumsi serat sebanyak mungkin.

with little hacks or tricks or tips that they could do,

4:12

dengan sedikit trik, kiat, atau tips yang bisa mereka lakukan,

whether it's, you know, adding certain seeds or nuts to snacks.

4:15

entah itu, Anda tahu, menambahkan biji-bijian atau kacang-kacangan tertentu ke camilan.

Many people pay more attention to protein than fiber in their diet. Tata bahasa

4:19

Banyak orang lebih memperhatikan protein daripada serat dalam diet mereka.

Tata bahasa

pay more attention to A than B: lebih memperhatikan A daripada B

pay more attention to A than B berarti A mendapat perhatian lebih besar daripada B. Dalam kalimat ini, orang lebih berfokus pada protein daripada serat. Setelah than, gagasan pay attention to yang berulang tetap dipahami meskipun tidak diucapkan lagi. Bentuk yang lebih lengkap adalah Many people pay more attention to protein than they do to fiber. Pelesapan ini membuat kalimat lebih ringkas.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan pola yang tepat pay more attention to A than B: Many drivers ____ speed ____ fuel use.

Lihat jawaban

pay more attention to · than

But Dr. Karan thinks the tide is turning,

4:23

Tapi Dr. Karan berpikir keadaan sedang berubah (the tide is turning),

an idiom which means that things are changing.

4:26

sebuah idiom yang berarti bahwa hal-hal sedang berubah.

In part, this is thanks to a new trend from America called fiber maxing, Alur pesan

4:28

Sebagian, ini berkat tren baru dari Amerika yang disebut pemaksimalan serat (fiber maxing),

Alur pesan

In part, this is thanks to: memperkenalkan satu dari beberapa penyebab

Di awal kalimat, In part membatasi penjelasan yang mengikutinya: tren tersebut hanya menjelaskan sebagian hasil, bukan seluruhnya. Ungkapan ini menandakan bahwa mungkin ada penyebab lain. Kata this merujuk kembali pada hasil yang baru disebutkan, sedangkan is thanks to memperkenalkan salah satu penyebab hasil tersebut. Secara keseluruhan, frasa ini menyusun informasi dengan menyebutkan hasil terlebih dahulu, lalu penyebab parsial.

Latihan

Apa arti kalimat ini? In part, the team's improvement is thanks to better training.

  1. Pelatihan yang lebih baik tidak berpengaruh pada peningkatan tersebut.
  2. Pelatihan yang lebih baik adalah salah satu penyebab peningkatan, tetapi mungkin ada penyebab lain.
  3. Pelatihan yang lebih baik adalah satu-satunya penyebab yang mungkin dari peningkatan tersebut.
Lihat jawaban

Pelatihan yang lebih baik adalah salah satu penyebab peningkatan, tetapi mungkin ada penyebab lain.

consuming lots of fiber by eating fiber-rich foods Frasa

4:33

mengonsumsi banyak serat dengan memakan makanan kaya serat

and supplements for their health benefits.

4:36

dan suplemen untuk manfaat kesehatannya.

Frasa

eating fiber-rich foods and supplements: mengonsumsi makanan kaya serat dan suplemen

Fiber-rich foods adalah makanan yang mengandung banyak serat. Di sini, -rich berarti “mengandung banyak”, bukan “kaya” dalam arti memiliki banyak uang. Ketika berada sebelum kata benda, kata sifat majemuk ini biasanya memakai tanda hubung: fiber-rich foods. Supplements adalah produk yang dikonsumsi untuk menambahkan zat gizi ke dalam pola makan. Kata and menghubungkan fiber-rich foods dan supplements sebagai dua kemungkinan sumber serat.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan kata sifat majemuk yang sama persis dari pelajaran: Whole-grain cereal can be a ____ breakfast choice.

Lihat jawaban

fiber-rich

Dr. Karan also gives some hacks, Pilihan kata

4:38

Dr. Karan juga memberikan beberapa trik (hacks),

good solutions or pieces of advice

4:41

solusi yang baik atau saran-saran

Pilihan kata

hacks yang berarti kiat praktis

Di sini, hacks berarti kiat cepat dan praktis atau cara cerdik untuk mempermudah sesuatu. Frasa good solutions or pieces of advice yang muncul tepat setelahnya menunjukkan makna ini. Hack juga dapat berarti membobol sistem komputer, tetapi bukan itu maknanya di sini. Perhatikan topik dan kata-kata di sekitarnya untuk memilih makna yang tepat.

Latihan

Kalimat mana yang menggunakan hacks dengan arti kiat praktis?

  1. These simple packing hacks can save you time.
  2. The security team investigated several hacks on the website.
  3. She hacks thick branches with an axe.
Lihat jawaban

These simple packing hacks can save you time.

to help boost your fiber intake. Frasa

4:43

untuk membantu meningkatkan asupan serat Anda.

Frasa

help boost your fiber intake: membantu meningkatkan asupan serat

Dalam kalimat ini, boost your fiber intake berarti meningkatkan jumlah serat yang Anda konsumsi. Di sini, boost berarti menaikkan jumlah atau tingkat, bukan mengangkat sesuatu secara fisik. Dalam help boost, boost memakai bentuk dasar kata kerja. Bentuk help to boost juga dapat digunakan. To di awal menunjukkan tujuan, jadi frasa tersebut menjelaskan hasil yang ingin didukung oleh suatu tindakan.

Latihan

Kalimat mana yang secara alami berarti bahwa kacang-kacangan dapat membantu meningkatkan jumlah serat yang Anda konsumsi?

  1. Adding beans can help lift your fiber intake.
  2. Adding beans can help boosting your fiber intake.
  3. Adding beans can help boost your fiber intake.
Lihat jawaban

Adding beans can help boost your fiber intake.

For example, adding seeds and nuts to meals.

4:45

Misalnya, menambahkan biji-bijian dan kacang-kacangan ke makanan.

In fact, the healthiest diet is probably a balanced diet, Pilihan kata

4:49

Faktanya, diet yang paling sehat mungkin adalah diet seimbang,

Pilihan kata

a balanced diet: pola makan seimbang

Dalam kalimat ini, a balanced diet berarti cara makan yang mencakup berbagai jenis makanan dan zat gizi dalam jumlah yang wajar. Ini bukan pola makan yang hanya berfokus pada satu makanan atau zat gizi. Balanced menjelaskan perpaduan pola makan secara keseluruhan. Kata ini tidak berarti makanan seimbang secara fisik berdasarkan berat atau posisinya.

Latihan

Deskripsi mana yang paling sesuai dengan a balanced diet?

  1. Hidangan dengan piring-piring yang beratnya sama persis
  2. Cara makan dengan berbagai makanan dan zat gizi dalam jumlah yang wajar
  3. Cara makan yang hanya terdiri atas satu jenis makanan
Lihat jawaban

Cara makan dengan berbagai makanan dan zat gizi dalam jumlah yang wajar

one containing items from all the major food groups.

4:52

diet yang mengandung unsur dari semua kelompok makanan utama.

But, I'm still intrigued by your question, Neil. Frasa

4:56

Tapi, saya masih penasaran dengan pertanyaanmu, Neil.

Frasa

be intrigued by your question: rasa ingin tahu, bukan kebingungan

Dalam kalimat ini, be intrigued by your question berarti pertanyaan itu menarik perhatian penutur dan membuatnya ingin tahu lebih banyak. Preposisi by memperkenalkan penyebab rasa ingin tahu tersebut. Intrigued tidak berarti confused. Kata ini menunjukkan rasa tertarik dan ingin tahu, biasanya disertai keinginan untuk menemukan penjelasan atau jawaban.

Latihan

Apa arti I'm intrigued by your question dalam konteks ini?

  1. Pertanyaan itu sama sekali tidak dapat saya pahami.
  2. Saya tidak lagi tertarik pada pertanyaan itu.
  3. Pertanyaan itu membuat saya penasaran dan ingin tahu lebih banyak.
Lihat jawaban

Pertanyaan itu membuat saya penasaran dan ingin tahu lebih banyak.

Isn't it time you revealed the answer? Maksud

4:58

Bukankah ini saatnya Anda mengungkapkan jawabannya?

Maksud

Isn't it time you revealed...: mendorong tindakan dengan bentuk lampau

Isn't it time you revealed the answer? adalah pertanyaan negatif yang digunakan untuk mendorong seseorang bertindak sekarang. Bentuk ini tidak selangsung perintah Reveal the answer, tetapi tetap dapat menyampaikan bahwa hal tersebut seharusnya dilakukan sekarang. Pola Isn't it time + subjek + kata kerja bentuk lampau menyajikan tindakan sebagai sesuatu yang sudah waktunya dilakukan atau bahkan sedikit terlambat. Revealed berbentuk lampau, tetapi tidak berarti jawabannya sudah diungkapkan; tindakan yang diinginkan masih berkaitan dengan saat ini atau waktu dekat.

Latihan

Gunakan bentuk reveal yang tepat dalam pola tentang tindakan yang seharusnya dilakukan sekarang ini: Isn't it time you ____ the winner?

Lihat jawaban

revealed

I asked you who the Irishman Patrick Callahan was.

5:00

Saya bertanya kepada Anda siapa pria Irlandia Patrick Callahan.

And I said he was the winner of the Mr. Universe contest.

5:05

Dan saya menjawab bahwa dia adalah pemenang kontes Mr. Universe.

And you were correct.

5:08

Dan Anda benar.

Yay.

5:10

Yay.

Okay, let's recap the vocabulary we've learned in this episode. Alur pesan

5:11

Oke, mari kita rekap kosakata yang telah kita pelajari di episode ini.

Alur pesan

Let's recap the vocabulary we've learned: menandai bagian ulasan

Let's recap the vocabulary we've learned mengajak kelompok untuk meninjau kembali secara singkat kata-kata yang sudah dipelajari. Di sini, recap adalah kata kerja yang berarti merangkum atau meninjau poin-poin utama. Frasa ini juga mengatur alur episode: frasa tersebut menandai perpindahan dari materi baru ke ulasan singkat. Penggunaan let's membuat perpindahan itu terasa melibatkan semua orang karena pembicara mengajak pendengar meninjau bersama.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan let's recap: Before we finish, ____ the three main points.

Lihat jawaban

let's recap

If you cast your eye over something,

5:15

Jika Anda menyapukan pandangan pada sesuatu (cast your eye over),

you have a quick look at it.

5:17

Anda melihatnya dengan cepat.

If something is in abundance,

5:19

Jika sesuatu itu melimpah (in abundance),

there's a lot or more than enough of it.

5:20

ada banyak atau lebih dari cukup.

A health halo refers to overestimating Frasa

5:23

Aura kesehatan (health halo) mengacu pada perkiraan yang berlebihan

Frasa

A health halo refers to ...: mendefinisikan sebuah konsep

Dalam A health halo refers to ..., A health halo adalah konsep yang sedang didefinisikan. Karena konsep itu satu, bentuk kata kerjanya adalah refers. To yang mengikutinya memperkenalkan arti konsep tersebut. Pola yang dapat digunakan kembali adalah X refers to Y: X adalah kata, label, atau gagasan yang dijelaskan, sedangkan Y adalah artinya. Di sini, to merupakan bagian dari pola kata kerja refer to dan tidak menunjukkan arah gerakan.

Latihan

Lengkapi definisi dengan refers to: In this book, the word habitat ____ an animal's natural home.

Lihat jawaban

refers to

how healthy an item is

5:25

mengenai seberapa sehat sebuah barang

based on a single feature

5:27

berdasarkan satu fitur saja

such as being low in calories, Frasa

5:29

seperti rendah kalori,

Frasa

being low in calories: pola be low in + komponen

Dalam being low in calories, low in calories berarti suatu makanan memberikan kalori yang relatif sedikit. Preposisi in menandai kandungan atau ukuran yang sedang dibahas; kata ini tidak menunjukkan lokasi fisik. Being adalah bentuk -ing dari be. Setelah such as, bentuk ini menyajikan sifat tersebut sebagai contoh. Pola yang dapat digunakan kembali, be low in + zat gizi atau komponen makanan, menggambarkan sesuatu yang mengandung komponen itu dalam jumlah relatif sedikit.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan pola be low in: This yogurt is ____ added sugar.

Lihat jawaban

low in

gluten-free, or high in protein.

5:31

bebas gluten, atau tinggi protein.

The idiom The tide is turning

5:33

Idiom The tide is turning

means that things are changing.

5:35

berarti bahwa hal-hal sedang berubah.

The trend fiber maxing means people intentionally

5:37

Tren fiber maxing berarti orang dengan sengaja

consume lots of fiber

5:41

mengonsumsi banyak serat

by eating fiber-rich foods and supplements

5:42

dengan memakan makanan kaya serat dan suplemen

for their health benefits.

5:45

untuk manfaat kesehatannya.

And finally, a hack is a good solution

5:46

Dan terakhir, sebuah trik (hack) adalah solusi yang baik

or piece of advice.

5:49

atau sepotong saran.

Once again, our Six Minutes are up, Idiom

5:50

Sekali lagi, Enam Menit kita sudah habis,

Idiom

our Six Minutes are up: waktu yang dialokasikan telah berakhir

Our six minutes are up berarti jangka waktu enam menit yang dialokasikan sudah berakhir, sehingga acara harus selesai. Dalam ungkapan waktu ini, up berarti sudah terpakai atau selesai, bukan bergerak ke atas. Di sini, our six minutes diperlakukan sebagai frasa nomina jamak sehingga menggunakan are. Dengan kata tunggal time, ucapkan Time is up. Pola yang dapat digunakan kembali, jangka waktu yang dialokasikan + be up, mengumumkan bahwa tidak ada waktu yang tersisa.

Latihan

Lengkapi kalimat dengan pola be up untuk menyatakan bahwa waktu yang dialokasikan sudah berakhir: Stop writing—your ten minutes ____.

Lihat jawaban

are up

but here's another hack for you.

5:52

tapi ini ada trik (hack) lain untuk Anda.

Remember, you can find worksheets, quizzes,

5:54

Ingat, Anda bisa menemukan lembar kerja, kuis,

and loads more resources to improve your English Pilihan kata

5:57

dan lebih banyak sumber daya untuk meningkatkan bahasa Inggris Anda

Pilihan kata

loads more resources: banyak sekali sumber tambahan

Dalam kalimat ini, loads berarti “banyak sekali”, jadi loads more resources berarti “banyak sekali sumber tambahan”. More menunjukkan bahwa sumber-sumber ini ditambahkan pada lembar kerja dan kuis yang sudah disebutkan; loads menegaskan bahwa jumlah tambahannya besar. Pola yang dapat digunakan kembali adalah loads more + kata benda hitung jamak atau kata benda tak terhitung, seperti loads more games dan loads more time. Di sini, loads adalah ungkapan jumlah yang tidak formal, bukan kata benda yang berarti muatan atau barang yang diangkut.

Latihan

Kalimat mana yang menggunakan loads more untuk menyatakan jumlah tambahan yang sangat besar?

  1. We found loads of books in the upstairs room.
  2. We loaded more books into the van.
  3. We found loads more books in the upstairs room.
Lihat jawaban

We found loads more books in the upstairs room.

over on our website bbclearningenglish.com. Pilihan kata

6:00

di situs web kami bbclearningenglish.com.

Pilihan kata

over on our website: mengarahkan perhatian ke situs web

Over on our website adalah penunjuk informal yang mengalihkan perhatian pendengar dari video atau program saat ini ke tempat lain di internet. On menunjukkan lokasi sebenarnya; over menambahkan kesan percakapan seperti “di sana, di tempat lain itu”. Ungkapan ini tidak berarti “di atas situs web”. Pola over on + platform, halaman, atau tempat sering digunakan ketika pembicara mengarahkan orang ke situs web, kanal, atau akun media sosial.

Latihan

Kalimat mana yang menggunakan over on secara alami untuk mengarahkan audiens ke tempat lain di internet?

  1. The bonus lesson is under our website.
  2. The bonus lesson is above our website.
  3. The bonus lesson is over on our website.
Lihat jawaban

The bonus lesson is over on our website.

See you there soon,

6:03

Sampai jumpa di sana segera,

but for now, it's goodbye. Maksud

6:04

tapi untuk sekarang, selamat tinggal.

Maksud

But for now, it's goodbye: salam perpisahan sementara untuk menutup

But mengalihkan pembicaraan dari topik sebelumnya ke bagian penutup. For now berarti “untuk saat ini”, jadi perpisahan itu hanya berlaku sekarang, bukan selamanya. It's goodbye adalah cara bergaya pembawa acara untuk mengatakan bahwa sudah waktunya mengakhiri dan berpamitan. Keseluruhan kalimat memberi penutup yang jelas sekaligus menunjukkan bahwa pembicara dan pendengar mungkin akan bertemu lagi.

Latihan

Lengkapi penutup dengan frasa tepat yang terdiri dari dua kata dari pelajaran ini dan berarti “hanya untuk kali ini”: We'll share more news tomorrow, but ____, it's goodbye.

Lihat jawaban

for now

Goodbye.

6:06

Selamat tinggal.

Six Minute English from bbclearningenglish.com.

6:08

Six Minute English dari bbclearningenglish.com.