Inilah Tanda-Tanda Kamu Sedang Mengalami Pubertas: catatan belajar bahasa Inggris

So you're starting to get hair in weird places

Jadi kamu mulai ditumbuhi rambut di tempat-tempat aneh

and that cute girl at school is starting to make you feel very uncomfortable

dan gadis manis di sekolah itu mulai membuatmu merasa sangat tidak nyaman

in one of those same weird places.

di salah satu tempat aneh yang sama.

No need to freak out. Phrasal verb

Tidak perlu panik.

You're just going through puberty. Phrasal verb

Kamu hanya sedang mengalami pubertas.

But what exactly happens to your body Alur pesan

Tapi apa sebenarnya yang terjadi pada tubuhmu

as you enter this troublesome stage of development

saat kamu memasuki tahap perkembangan yang merepotkan ini

and how can you be sure you're finally entering puberty?

dan bagaimana kamu bisa yakin akhirnya memasuki masa pubertas?

That's how we'll find out today.

Itulah yang akan kita cari tahu hari ini.

In this episode of The Infographics Show,

Dalam episode The Infographics Show ini,

how do you know you're going through puberty?

bagaimana kamu tahu kamu sedang mengalami pubertas?

Puberty is the natural development of an animal

Pubertas adalah perkembangan alami seekor hewan

from adolescent youth to sexual adult.

dari masa remaja muda menjadi dewasa secara seksual.

Most animals take just a few years to go from birth to sexual maturity Tata bahasa

Sebagian besar hewan hanya butuh beberapa tahun untuk beralih dari kelahiran ke kematangan seksual

with the African killifish being the fastest maturing vertebrate at an incredible 2 weeks. Tata bahasa

dengan ikan killifish Afrika sebagai vertebrata yang paling cepat matang dalam waktu 2 minggu yang luar biasa.

We're betting those of you waking up every morning to fresh zits

Kami yakin kalian yang bangun setiap pagi dengan jerawat baru

would kill for it all to be over in just 2 weeks. Idiom

rela melakukan apa saja agar semua ini berakhir hanya dalam 2 minggu.

In nature, maturity is a balancing act for each species. Idiom

Di alam, kematangan adalah tindakan penyeimbang untuk setiap spesies.

A longer adolescence allows for greater brain development Frasa

Masa remaja yang lebih panjang memungkinkan perkembangan otak yang lebih besar

and advanced learning techniques, but it also puts a species at serious risk of extinction Frasa

dan teknik pembelajaran lanjutan, tapi juga menempatkan suatu spesies pada risiko kepunahan yang serius

as being a child in the wild can be extremely dangerous.

karena menjadi anak-anak di alam liar bisa sangat berbahaya.

That is why animals with the longest maturity rates tend to be pack animals Alur pesan

Itulah sebabnya hewan dengan tingkat kematangan terlama cenderung hewan berkelompok

and among the most intelligent in the natural kingdom.

dan termasuk yang paling cerdas di alam liar.

Dolphins and sperm whales, for example,

Lumba-lumba dan paus sperma, misalnya,

typically take 7 to 13 years to reach adulthood

biasanya butuh 7 hingga 13 tahun untuk mencapai usia dewasa

and are some of the most intelligent animals in the world.

dan merupakan beberapa hewan paling cerdas di dunia.

Long ago, humans made that same trade-off, Frasa

Dulu, manusia melakukan tawar-menawar yang sama,

accepting the risk of predation and possible extinction

menerima risiko dimangsa dan kemungkinan kepunahan

for the payoff of increased intelligence.

demi bayaran berupa peningkatan kecerdasan.

Turns out this was a winning bet for Mother Nature, Catatan

Ternyata ini adalah taruhan yang dimenangkan oleh Ibu Pertiwi,

even if it means some of you right now probably wish Mother Nature had taken a different path. Tata bahasa

meskipun itu berarti beberapa dari kalian sekarang mungkin berharap Ibu Pertiwi mengambil jalan yang berbeda.

Don't worry,

Jangan khawatir,

it'll pass and one day zits and awkward feelings

itu akan berlalu dan suatu hari jerawat dan perasaan canggung

around the opposite gender will be a thing of the past. Idiom

di sekitar lawan jenis akan menjadi masa lalu.

Well, maybe just the zits.

Yah, mungkin hanya jerawat.

So, what exactly happens to your body as you go through puberty?

Jadi, apa sebenarnya yang terjadi pada tubuhmu saat mengalami pubertas?

Males and females vary,

Pria dan wanita bervariasi,

with females typically reaching sexual maturity sooner.

di mana wanita biasanya mencapai kematangan seksual lebih cepat.

This is, again, an evolutionary quirk

Ini, sekali lagi, adalah keunikan evolusi

as a younger female is typically healthier

karena wanita yang lebih muda biasanya lebih sehat

and has a greater chance at successfully bearing children.

dan memiliki peluang lebih besar untuk berhasil melahirkan anak.

For girls, breasts will start to develop around 10 to 11 years of age

Bagi anak perempuan, payudara akan mulai berkembang sekitar usia 10 hingga 11 tahun

and is often the first outward sign of puberty.

dan sering kali menjadi tanda luar pertama pubertas.

It's not uncommon for breasts to develop at different rates, Tata bahasa

Tidak jarang payudara berkembang dengan kecepatan berbeda,

however, and though they may never become perfectly symmetrical,

namun, dan meskipun mereka mungkin tidak pernah menjadi simetris sempurna,

they will eventually reach close symmetry.

mereka pada akhirnya akan mencapai posisi hampir simetris.

So, if you're currently in the midst of your own changes, no need to worry. Frasa

Jadi, jika kamu saat ini sedang berada di tengah-tengah perubahanmu sendiri, tidak perlu khawatir.

Girls will also typically have their biggest growth spurt at this time,

Anak perempuan juga biasanya akan mengalami percepatan pertumbuhan terbesar mereka saat ini,

growing anywhere from 5 to 20 cm. Frasa

tumbuh berkisar dari 5 hingga 20 cm.

The head, face and hands typically grow a bit faster than the limbs

Kepala, wajah, dan tangan biasanya tumbuh sedikit lebih cepat dari anggota badan

and you might feel out of proportion for a while, Pilihan kata

dan kamu mungkin merasa tidak proporsional untuk sementara waktu,

but again, this is temporary and the rest of your body will catch up. Phrasal verb

tapi sekali lagi, ini sementara dan sisa tubuhmu akan menyusul.

A girl's body will also begin to change shape with the hips widening

Tubuh anak perempuan juga akan mulai berubah bentuk dengan pelebaran pinggul

as the body prepares for the act of carrying and bearing children.

saat tubuh bersiap untuk proses mengandung dan melahirkan anak.

Pubic hair will also start to grow,

Rambut kemaluan juga akan mulai tumbuh,

getting darker and thicker over time.

menjadi lebih gelap dan tebal dari waktu ke waktu.

At ages 12 to 14 or about 2 years after breast development begins,

Pada usia 12 hingga 14 tahun atau sekitar 2 tahun setelah perkembangan payudara dimulai,

girls will experience hair growing underneath the armpits.

anak perempuan akan mengalami pertumbuhan rambut di bawah ketiak.

Social taboos aside, Alur pesan

Mengesampingkan tabu sosial,

this is perfectly natural and something men nor women paid any attention to until the development of the razor blade.

ini sangat alami dan sesuatu yang tidak diperhatikan oleh pria maupun wanita sampai ditemukannya pisau cukur.

Periods will also begin,

Menstruasi juga akan dimulai,

but will be preceded by a clear or whitish discharge from the vagina Frasa

tapi akan didahului oleh keluarnya cairan bening atau keputihan dari vagina

for several months before they actually start.

selama beberapa bulan sebelum benar-benar dimulai.

While this is, again, perfectly natural,

Meskipun ini, sekali lagi, sangat alami,

any itching, pain, discomfort

setiap rasa gatal, nyeri, ketidaknyamanan

or strong odor should be checked with a doctor.

atau bau menyengat harus diperiksa ke dokter.

When they eventually arrive,

Ketika menstruasi akhirnya datang,

periods will occur every month.

menstruasi akan terjadi setiap bulan.

This is the body shedding the lining of the uterus.

Ini adalah saat tubuh melepaskan lapisan rahim.

In anticipation of fertilization, Frasa

Untuk mengantisipasi pembuahan,

the female body produces an egg every month

tubuh wanita menghasilkan telur setiap bulan

along with sensitive and blood-rich tissue to help it grow.

bersama dengan jaringan yang sensitif dan kaya darah untuk membantunya tumbuh.

If an egg goes unfertilized, Tata bahasa

Jika sel telur tidak dibuahi,

the body disposes of this unneeded tissue, Phrasal verb

tubuh membuang jaringan yang tidak dibutuhkan ini,

leading to the monthly period.

yang menyebabkan menstruasi bulanan.

Periods may be irregular at first,

Menstruasi mungkin awalnya tidak teratur,

but eventually the body will settle into a rhythm. Idiom

tapi pada akhirnya tubuh akan menetapkan sebuah ritme.

Boys develop a bit later and slower than girls,

Anak laki-laki berkembang sedikit lebih lambat dan pelan daripada anak perempuan,

once more due to evolution.

sekali lagi karena evolusi.

Males simply aren't as critical to the role of survival as females,

Pria tidak sepenting wanita dalam peran kelangsungan hidup,

who carry and care for the baby Phrasal verb

yang mengandung dan merawat bayi

and in the wild,

dan di alam liar,

males typically require a bit longer time than females to develop stronger bodies

pria biasanya membutuhkan waktu sedikit lebih lama daripada wanita untuk mengembangkan tubuh yang lebih kuat

or the specialized appendages used in courtship

atau pelengkap khusus yang digunakan dalam proses pendekatan

such as a male bird's display feathers.

seperti bulu pajangan milik burung jantan.

Between the ages of 11 and 13,

Antara usia 11 dan 13 tahun,

teen, though, boys begin to enter maturity

remaja laki-laki mulai memasuki usia dewasa

marked with a sudden growth spurt of the genitals.

ditandai dengan percepatan pertumbuhan kelamin yang tiba-tiba.

Typically, the testes will grow faster than the penis

Biasanya, testis akan tumbuh lebih cepat daripada penis

and just like breasts,

dan sama seperti payudara,

may grow at different rates and end up slightly asymmetrical. Phrasal verb

mungkin tumbuh dengan kecepatan berbeda dan berakhir sedikit tidak simetris.

Along with genital growth,

Seiring dengan pertumbuhan kelamin,

pubic hair will also begin to appear,

rambut kemaluan juga akan mulai muncul,

growing darker and thicker over time.

tumbuh lebih gelap dan lebat dari waktu ke waktu.

At ages 12 to 14,

Pada usia 12 hingga 14 tahun,

males will also hit their largest growth spurt, Frasa

laki-laki juga akan mencapai percepatan pertumbuhan terbesar mereka,

gaining an average of 10 to 30 cm in height.

bertambah tinggi rata-rata 10 hingga 30 cm.

Males typically grow taller than females

Pria biasanya tumbuh lebih tinggi daripada wanita

and their chest and shoulders grow broader.

dan dada serta bahu mereka tumbuh lebih lebar.

Just like girls,

Namun sama seperti anak perempuan,

though, the head, face and hands

kepala, wajah, dan tangan

might grow faster than the limbs or torso,

mungkin tumbuh lebih cepat dari anggota tubuh atau dada,

but the rest of the body will eventually catch up.

tapi sisa tubuh pada akhirnya akan menyusul.

At about ages 18 to 20,

Pada sekitar usia 18 hingga 20 tahun,

males stop growing altogether.

laki-laki berhenti tumbuh sama sekali.

Rarely, males can see some breast development

Jarang sekali, laki-laki mungkin mengalami sedikit perkembangan payudara

during puberty.

selama masa pubertas.

This is called gynecomastia Pilihan kata

Ini disebut ginekomastia

and is a result of a hormone imbalance that's typically temporary.

dan merupakan hasil dari ketidakseimbangan hormon yang biasanya bersifat sementara.

Male bodies are prompted through their specific changes via androgens,

Tubuh pria didorong melalui perubahan spesifiknya melalui androgen,

which help develop male physical traits.

yang membantu mengembangkan ciri fisik pria.

However, all males have some level of estrogen in their bodies

Namun, semua pria memiliki tingkat estrogen tertentu di tubuh mereka

and during puberty,

dan selama pubertas,

the balance may be enough out of whack that some males might see slight breast growth. Idiom

keseimbangannya mungkin cukup terganggu sehingga beberapa pria mungkin melihat sedikit pertumbuhan payudara.

As the body develops, though,

Namun saat tubuh berkembang,

the hormonal balance is corrected and that breast growth is reversed.

keseimbangan hormon diperbaiki dan pertumbuhan payudara tersebut terbalik.

Surprisingly, just about half of all males develop gynecomastia Frasa

Mengejutkannya, sekitar setengah dari semua laki-laki mengembangkan ginekomastia

in one or both breasts,

pada salah satu atau kedua payudara,

but it is overwhelmingly temporary.

namun ini hampir sepenuhnya sementara.

For those that it isn't, however,

Namun bagi mereka yang tidak demikian,

surgical removal of excess breast tissue is always an option.

pengangkatan jaringan payudara berlebih melalui operasi selalu menjadi pilihan.

At around ages 13 to 15,

Pada sekitar usia 13 hingga 15 tahun,

boys will start to see a lot of hair growth across the face,

laki-laki akan mulai melihat banyak pertumbuhan rambut di wajah,

chest and under the arms.

dada, dan di bawah lengan.

Leg and arm hair grows thicker and darker

Rambut kaki dan lengan tumbuh lebih tebal dan gelap

and hair may continue to expand across the body into the early 20s.

dan rambut mungkin terus menyebar ke seluruh tubuh hingga awal usia 20-an.

The testicles begin producing more testosterone,

Testis mulai memproduksi lebih banyak testosteron,

which prompts the creation of sperm.

yang mendorong pembentukan sperma.

This leads to the start of random erections,

Ini mengarah ke dimulainya ereksi acak,

a perfectly natural, Tata bahasa

sebuah fenomena yang sangat alami,

if very awkward,

meskipun sangat canggung,

phenomenon which can occur for no reason at all

yang bisa terjadi tanpa alasan sama sekali

and sometimes needs no sexual prompting.

dan kadang tidak membutuhkan dorongan seksual.

Males may also start experiencing random ejaculations,

Pria mungkin juga mulai mengalami ejakulasi acak,

especially during sleep

terutama saat tidur

and commonly known as wet dreams. Frasa

dan umumnya dikenal sebagai mimpi basah.

At around 14 to 15,

Pada sekitar 14 hingga 15 tahun,

the larynx or Adam's apple becomes more pronounced and obvious

laring atau jakun menjadi lebih menonjol dan jelas

and as it grows,

dan seiring pertumbuhannya,

a male's voice will often break and squeak. Pilihan kata

suara pria sering kali akan pecah dan melengking.

This can be mortifyingly embarrassing,

Ini bisa sangat memalukan,

but it is a natural part of puberty

tapi ini adalah bagian alami dari pubertas

and the voice will eventually become deeper.

dan suara pada akhirnya akan menjadi lebih dalam.

As they grow,

Saat mereka tumbuh,

both males and females will start to become more fiercely independent and rebellious, Frasa

baik pria maupun wanita akan mulai menjadi jauh lebih mandiri dan memberontak,

once more just a natural part of evolution

sekali lagi hanya bagian alami dari evolusi

and is typically more pronounced in males than in females.

dan biasanya lebih menonjol pada pria daripada wanita.

In the wild,

Di alam liar,

most animals are solitary,

sebagian besar hewan bersifat soliter,

but even for pack animals like lions and elephants,

namun bahkan untuk hewan berkelompok seperti singa dan gajah,

males are typically forced out of the pack Phrasal verb

jantan biasanya dipaksa keluar dari kelompok

or choose to leave on their own, Frasa

atau memilih untuk pergi sendiri,

though the females remain behind.

meskipun para betina tetap tinggal.

This is likely because females have stronger nurturing instincts Frasa

Ini kemungkinan karena betina memiliki naluri mengasuh yang lebih kuat

and can take care of other young in the pack

dan dapat merawat anak-anak lain di dalam kelompok

while learning how to take care of their own young one day.

sambil belajar bagaimana merawat anak-anak mereka sendiri kelak.

By forcing males away

Dengan memaksa jantan pergi

or them choosing to leave,

atau mereka memilih untuk pergi,

it also ensures that the male will find another group to find to mate in

itu juga memastikan bahwa jantan akan menemukan kelompok lain untuk kawin

and helps prevent inbreeding.

dan membantu mencegah perkawinan sedarah.

Puberty is a terrifying,

Pubertas adalah hal yang menakutkan,

awkward and sometimes difficult

canggung, dan terkadang masa yang sulit

time for boys and girls,

bagi anak laki-laki dan perempuan,

but thankfully, it'll all be over one day.

tapi untungnya, semua akan berakhir suatu hari nanti.

It might seem unfair now,

Ini mungkin tampak tidak adil sekarang,

but the ultimate trade-off is the development of more advanced brains

namun kompromi utamanya adalah perkembangan otak yang lebih maju

and greater learning potential.

dan potensi belajar yang lebih besar.

All those years of zits and awkward boners

Semua tahun-tahun dengan jerawat dan ereksi yang canggung itu

have helped the human animal become the very top of the food chain. Idiom

telah membantu hewan manusia menjadi yang paling puncak dari rantai makanan.

So, do you have any embarrassing puberty stories?

Jadi, apa kamu punya cerita pubertas yang memalukan?

Let us know in the comments.

Beri tahu kami di kolom komentar.

Also, be sure to check out our other video

Juga, pastikan untuk melihat video kami yang lain

called What Happens to Your Body While You're Having Sex?

yang berjudul Apa yang Terjadi pada Tubuhmu Saat Kamu Berhubungan Seks?

Thanks for watching

Terima kasih sudah menonton

and as always,

dan seperti biasa,

don't forget to like,

jangan lupa untuk like,

share and subscribe.

bagikan, dan subscribe.

See you next time.

Sampai jumpa di lain waktu.