Mengatasi Suara Hati yang Buruk: catatan belajar bahasa Inggris
The School of Life
Gambaran: Penilaian berulang dapat menjadi suara batin yang keras. Pokok pembelajaran bahasa Inggris: 1. “a murmuring stream of thoughts” (Idiom dan ungkapan kiasan) memadukan bisikan dan aliran untuk menggambarkan pikiran batin yang terus berjalan dan menafsirkan metafora psikologis. 2. “Part of achieving happiness and maturity involves altering our inner voices,” (Tata bahasa dan pola kalimat) menunjukkan Part of + bentuk -ing + involves + bentuk -ing untuk menyebut satu proses dalam tujuan besar tanpa menganggapnya seluruh solusi. 3. “take on board.” (Phrasal verb) berarti menerima dan meresapi gagasan, bukan naik kendaraan, dan cocok untuk saran atau umpan balik.
Dalam pelajaran ini
We don't often think about it and may never discuss it with others at all,
0:07Kita sering kali tidak memikirkannya dan mungkin tidak pernah membahasnya dengan orang lain sama sekali,
but pretty much everyone has voices in their heads, Catatan
0:11tapi hampir setiap orang punya suara di kepalanya,
Pretty much: “hampir”, dengan kemungkinan pengecualian
Dalam pretty much everyone, pretty much berarti “hampir semua orang”. Ungkapan ini membuat pernyataan umum tersebut tidak terlalu mutlak: pembicara masih membuka kemungkinan adanya sedikit pengecualian. Ungkapan tingkat yang terdiri dari dua kata ini sering menerangkan kata jumlah yang luas dan deskripsi keadaan. Artinya bukan very much, dan pretty di sini juga bukan berarti “cantik”.
Latihan
Dalam kalimat “Pretty much everyone at the meeting agreed,” apa yang ditunjukkan oleh pretty much?
- Tepat setengah dari orang-orang itu setuju.
- Setiap orang setuju tanpa kemungkinan adanya pengecualian.
- Hampir semua orang setuju, tetapi mungkin ada pengecualian.
Lihat jawaban
Hampir semua orang setuju, tetapi mungkin ada pengecualian.
Voices in their heads: kiasan untuk dialog batin
Dalam kalimat ini, ungkapan voices in their heads adalah kiasan untuk dialog batin: pikiran, penilaian, atau kata-kata yang diingat dan terus berulang, seolah-olah “terdengar” dalam pikiran. Heads merujuk pada pikiran mereka, bukan suara yang secara fisik berada di dalam kepala. Ungkapan ini sendiri tidak menyatakan bahwa orang-orang mendengar bunyi seakan-akan berasal dari luar atau mengalami gejala medis. Konteks menentukan apakah voice berarti suara batin secara kiasan atau suara yang benar-benar dirasakan.
Latihan
Dalam “Old comments from my teachers became voices in my head,” apa arti voices in my head yang paling mungkin?
- Penilaian dan pikiran yang diingat serta membentuk dialog batin.
- Rekaman yang diputar melalui headphone tersembunyi.
- Orang-orang yang berbicara keras di ruangan yang sama.
Lihat jawaban
Penilaian dan pikiran yang diingat serta membentuk dialog batin.
a murmuring stream of thoughts that run along inside our minds most of the time. Idiom
0:15aliran pikiran bergumam yang berjalan di dalam pikiran kita hampir sepanjang waktu.
a murmuring stream of thoughts sebagai metafora aliran pikiran yang tenang
Di sini, a murmuring stream of thoughts adalah metafora untuk pikiran yang terus bergerak di dalam benak secara lembut dan berkelanjutan. Stream menyiratkan aliran yang tidak terputus, sedangkan murmuring menambahkan gambaran suara pelan yang tetap berada di latar belakang dan tidak menuntut seluruh perhatian. Frasa ini membuat proses mental yang abstrak terasa seperti air yang bergerak. Pola ini dapat digunakan dalam tulisan deskriptif untuk menunjukkan bukan hanya bahwa pikiran itu ada, tetapi juga bagaimana pikiran tersebut seolah bergerak dan seberapa kuat kita menyadarinya.
Latihan
Dalam kalimat tersebut, apa yang disiratkan oleh a murmuring stream of thoughts?
- Pikiran mendadak yang membuat benak berhenti sepenuhnya
- Aliran pikiran yang tenang dan berkelanjutan di latar belakang
- Aliran air nyata yang dapat didengar oleh pembicara
- Rangkaian penalaran logis yang disusun dengan cermat
Lihat jawaban
Aliran pikiran yang tenang dan berkelanjutan di latar belakang
calling for you to run those final few yards,
0:23memanggil Anda untuk berlari di beberapa meter terakhir itu,
or urging you to calm down because you know it will all be okay in the end. Catatan
0:30atau mendesak Anda untuk tenang karena Anda tahu semuanya akan baik-baik saja pada akhirnya.
calm down: menjadi tidak terlalu gelisah
Calm down adalah phrasal verb yang berarti menjadi tidak terlalu cemas, marah, atau panik. Di sini, suara batin mendorongmu untuk membiarkan kecemasan mereda karena situasinya pada akhirnya akan baik-baik saja. Ungkapan ini dapat digunakan tanpa objek (I need to calm down) atau dipisahkan dengan orang sebagai objek (The music calmed me down). Dalam bentuk perintah, Calm down meminta seseorang berpindah dari keadaan emosi yang tinggi menuju keadaan yang lebih tenang.
Latihan
Gunakan kata kerja calm dan partikel yang tepat untuk melengkapi kalimat: Before you answer, take a slow breath and ____.
Lihat jawaban
calm down
Menenangkan dengan it will all be okay in the end
Dalam kalimat ini, it will all be okay digunakan untuk menenangkan. All menggabungkan berbagai kekhawatiran menjadi satu keadaan umum, sedangkan okay berarti keadaan akan menjadi dapat ditangani atau diterima, bukan berarti harus sempurna. In the end mengalihkan perhatian dari kesulitan saat ini ke hasil akhir setelah berbagai peristiwa berlangsung. Penutur menyampaikan rasa tenang dan keyakinan.
Latihan
Kalimat mana yang paling tepat untuk menenangkan seseorang dengan menyatakan bahwa, meskipun sekarang ada masalah, semuanya pada akhirnya akan membaik?
- It was okay at the end of the meeting.
- It might be okay for now.
- It will all be okay in the end.
Lihat jawaban
It will all be okay in the end.
But sometimes the inner voice is simply not very nice at all. Tata bahasa
0:35Namun terkadang suara hati itu sama sekali tidak menyenangkan.
Pola negatif tegas not ... at all
Not ... at all adalah pola negatif yang tegas. Di sini, at all memperkuat not very nice, sehingga suara batin tersebut bukan sekadar kurang dari sangat baik; suara itu jelas tidak baik. Kata-kata di antara not dan at all dapat berubah, seperti dalam not helpful at all atau not clear at all. Pola ini dengan tegas menolak sifat atau tingkat yang sedang dijelaskan.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola negatif tegas not ... at all: The instructions were ____ clear ____.
Lihat jawaban
not · at all
panic-ridden: dikuasai oleh kepanikan
Dalam panic-ridden, unsur -ridden yang menyerupai akhiran berarti “dipenuhi” atau “dikuasai oleh” sesuatu yang berbahaya. Ungkapan ini menggambarkan sesuatu yang begitu kuat dibentuk oleh kepanikan hingga kepanikan seolah meresap ke seluruh bagiannya; maknanya lebih kuat daripada sekadar anxious. Di sini, panic-ridden disejajarkan dengan beberapa kata sifat negatif untuk menggambarkan suara batin itu sebagai sesuatu yang berbahaya dan merendahkan. Penggunaan ridden ini berasal dari bentuk partisipel lampau ride, tetapi kata majemuk tersebut memiliki makna kiasan yang tetap, bukan menggambarkan tindakan menunggang secara harfiah.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan kata majemuk berakhiran -ridden yang berarti “dipenuhi dan dikuasai oleh kepanikan”: Her ____ response made the problem worse.
Lihat jawaban
panic-ridden
It doesn't represent anything like our best insights or most mature capacities. Frasa
0:47Itu sama sekali tidak mewakili wawasan terbaik atau kapasitas paling matang kita.
anything like dalam perbandinganเชิงปฏิเสธ
Dalam klausa negatif, anything like berarti “sedikit pun mendekati” atau “bahkan agak menyerupai” suatu standar. Frasa ini memperkuat penyangkalan: doesn't represent anything like our best insights berarti hal itu sama sekali jauh dari mencerminkan wawasan terbaik kita. Di sini, like menandai kemiripan atau kedekatan, bukan rasa suka. Frasa ini memungkinkan penutur menolak bukan hanya kesamaan persis, tetapi bahkan kemiripan yang cukup berarti.
Latihan
Apa arti kalimat “This rehearsal isn't anything like the final performance”?
- Latihan tersebut hampir sama persis dengan pertunjukan final.
- Latihan tersebut sangat jauh dari pertunjukan final.
- Penutur menikmati kedua pertunjukan tersebut.
Lihat jawaban
Latihan tersebut sangat jauh dari pertunjukan final.
It's not the voice of our better nature. Idiom
0:53Itu bukanlah suara dari sifat kita yang lebih baik.
our better nature: sisi diri yang lebih baik secara moral
Dalam kalimat ini, our better nature berarti sisi diri kita yang lebih baik hati, masuk akal, dan berpegang pada prinsip. Better di sini merupakan penilaian moral, bukan perbandingan kemampuan, sedangkan nature mengacu pada bagian dari karakter seseorang, bukan alam. Suara dari sisi yang lebih baik itu bersifat kiasan: maksudnya adalah tuntunan batin yang mendorong orang untuk bertindak sebagai versi terbaik dirinya. Mengatakan bahwa itu bukan suara tersebut menolak anggapan bahwa pikiran itu berasal dari sisi yang lebih bijaksana.
Latihan
Lengkapi dengan ungkapan dua kata dari pelajaran yang berarti sisi seseorang yang lebih baik hati dan berprinsip: "After his anger faded, Leo listened to his ____ and apologized."
Lihat jawaban
better nature
go to shit: idiom vulgar untuk kemerosotan parah
Go to shit adalah idiom vulgar yang berarti menjadi jauh lebih buruk, kacau, rusak, atau gagal. Idiom ini tidak secara harfiah membicarakan kotoran; di sini maksudnya adalah situasi yang melibatkan kamu selalu memburuk dengan parah. Karena kalimat tersebut langsung menyalahkan you, always membuat tuduhannya mutlak, dan idiomnya bersifat kasar, seluruh ucapan terdengar keras dan menghina. Ini merupakan penilaian batin yang bermusuhan, bukan deskripsi netral.
Latihan
Tentukan apakah pernyataan berikut benar: "Go to shit is appropriate in a formal email to a client when a project has serious problems."
- Benar
- Salah
Lihat jawaban
Salah
An inner voice always used to be an outer voice.
1:08Suara hati selalu berasal dari suara luar di masa lalu.
the menacing threats of an elder sibling keen to put us down, Phrasal verb
1:17ancaman menakutkan dari kakak yang gemar merendahkan kita,
Put us down: merendahkan seseorang
Phrasal verb put someone down berarti mengkritik, mengejek, atau menghina seseorang sehingga orang itu merasa kurang mampu atau kurang penting. Di sini, put us down menggambarkan tindakan kakak yang merendahkan kami; frasa ini tidak berarti menaruh kami secara fisik di suatu tempat. Phrasal verb ini dapat dipisahkan. Jika objeknya berupa kata ganti, kata ganti tersebut harus berada di antara verba dan partikelnya: put us down, put him down, atau put them down. Konteks memilih makna antarpribadi ini, bukan makna put down lainnya, seperti mencatat sesuatu atau menidurkan hewan secara permanen.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan phrasal verb yang berarti ‘merendahkan kami’: Maya mocked every idea we shared because she wanted to ____.
Lihat jawaban
put us down
the words of a schoolyard bully or a teacher who seemed impossible to please. Tata bahasa
1:21kata-kata perundung di sekolah atau guru yang sepertinya mustahil untuk disenangkan.
Impossible to please: nomina sebelumnya sebagai objek tersirat
Dalam a teacher who seemed impossible to please, teacher dipahami sebagai objek dari please. Artinya, orang lain tampaknya mustahil dapat memuaskan guru tersebut, bukan bahwa guru itu tampaknya tidak mampu menyenangkan orang lain. Ini sering disebut tough construction: nomina + be/seem + adjektiva + to + verba transitif, dengan nomina tersebut dipahami mengisi posisi objek yang tidak disebutkan setelah verba. This app is easy to use berarti mudah bagi seseorang untuk menggunakan aplikasi ini.
Latihan
Apa arti paling alami dari “The coach seemed impossible to please”?
- Tampaknya mustahil bagi siapa pun untuk memuaskan pelatih itu.
- Pelatih itu tampaknya tidak bersedia mencoba menyenangkan siapa pun.
- Pelatih itu tampaknya tidak mampu membuat orang lain senang.
Lihat jawaban
Tampaknya mustahil bagi siapa pun untuk memuaskan pelatih itu.
because at certain key moments in the past they sounded compelling.
1:31karena pada momen-momen penting tertentu di masa lalu, suara-suara itu terdengar meyakinkan.
The authority figures repeated their messages over and over Frasa
1:36Figur otoritas mengulang-ulang pesan mereka
over and over: berulang-ulang
Over and over berarti tindakan atau pesan yang sama terjadi berulang kali, sering kali cukup banyak hingga menimbulkan dampak yang bertumpuk. Kedua over membentuk satu frasa adverbial tetap; di sini keduanya tidak berarti bergerak melewati sesuatu. Dalam kalimat ini, frasa tersebut menunjukkan seberapa sering tokoh-tokoh yang berwenang mengulangi pesan mereka. Ungkapan ini merupakan alternatif alami untuk many times ketika penutur ingin menekankan pengulangan yang terus berlangsung.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan ungkapan tetap yang dibentuk oleh over + and + over: The puppy chased its tail ____.
Lihat jawaban
over and over
until they got lodged in our own way of thinking. Idiom
1:41sampai pesan-pesan itu bersarang dalam cara berpikir kita sendiri.
got lodged in our own way of thinking: tertanam dalam cara berpikir kita
Got lodged in memakai get + partisip lampau untuk menunjukkan perubahan keadaan: pesan-pesan itu menjadi tertanam kuat dalam cara berpikir kelompok tersebut. Lodge secara harfiah menggambarkan sesuatu yang tersangkut di suatu tempat, tetapi di sini menjadi metafora untuk gagasan yang menetap dalam pikiran dan memengaruhi penilaian. They mengacu pada pesan-pesan yang diulang, bukan pada tokoh-tokoh yang berwenang. Own menekankan bahwa pesan dari luar secara bertahap diserap hingga terasa seperti bagian dari pemikiran kelompok itu sendiri.
Latihan
Apa arti got lodged in di sini? The false rule got lodged in Noah's mind after he heard it for years.
- Noah mengucapkan aturan itu dengan lantang berkali-kali.
- Aturan itu secara fisik masuk ke otaknya.
- Aturan itu menjadi tertanam kuat dalam pikirannya.
Lihat jawaban
Aturan itu menjadi tertanam kuat dalam pikirannya.
Part of achieving happiness and maturity involves altering our inner voices, Tata bahasa
1:44Sebagian dari mencapai kebahagiaan dan kedewasaan melibatkan perubahan pada suara hati kita,
Part of achieving ... involves altering ...: menyebutkan satu bagian dari proses
Pola Part of + nomina atau frasa -ing + involves + nomina atau frasa -ing menyajikan suatu tindakan sebagai komponen dari tujuan atau proses yang lebih besar. Di sini, mencapai kebahagiaan dan kedewasaan adalah proses yang lebih besar, sedangkan mengubah suara batin kita adalah komponen yang disebutkan. Part of membatasi cakupan pernyataan. Kalimat ini mengatakan bahwa perubahan tersebut berkontribusi pada kebahagiaan dan kedewasaan; bukan berarti perubahan itu merupakan seluruh proses atau satu-satunya syarat.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola Part of ... involves ... yang tepat: ____ learning to play an instrument ____ practicing slowly and regularly.
Lihat jawaban
Part of · involves
which means encountering equally convincing and confident,
1:51yang berarti menemukan jenis suara yang sama meyakinkannya dan percaya diri,
but also helpful and constructive varieties of voices over long periods and taking care to internalize them. Frasa
1:55tapi juga membantu dan konstruktif dalam jangka waktu yang lama serta berhati-hati untuk menginternalisasinya.
taking care to: dengan sengaja memastikan suatu tindakan dilakukan
Dalam take care to + bentuk dasar verba, take care berarti melakukan upaya secara sadar dan hati-hati, bukan menjaga seseorang atau sesuatu. Taking berbentuk -ing karena sejajar dengan encountering yang muncul lebih awal dalam kalimat; to internalize adalah infinitif yang melengkapi ungkapan tersebut. Di sini, taking care to internalize them berarti dengan sengaja memastikan bahwa suara-suara yang membantu itu lama-kelamaan menjadi bagian dari cara berpikir sendiri.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan take care to dengan arti melakukan upaya yang disengaja untuk memastikan suatu tindakan dikerjakan?
- While I am away, please take care of the children.
- If the room is cold, try closing the window.
- Before you leave, take care to lock every window.
Lihat jawaban
Before you leave, take care to lock every window.
and around tricky enough issues that they come to feel normal and natural responses,
2:13dan dalam masalah yang cukup rumit sehingga suara itu terasa seperti respons yang normal dan alami,
often enough ... tricky enough issues that: ambang yang menghasilkan suatu akibat
Dalam often enough, enough diletakkan setelah adverbia often dan menetapkan ambang frekuensi: suara-suara yang membantu harus didengar cukup sering. Dalam tricky enough issues that ..., enough diletakkan setelah adjektiva tricky, tetapi sebelum nomina issues. Enough menetapkan ambang kesulitan, sedangkan klausa dengan that menyatakan hasil yang tercapai pada tingkat tersebut. Di sini tricky berarti sulit atau rumit, bukan licik atau menipu.
Latihan
Ketik enough di kedua bagian kosong agar posisinya tepat: We met often ____ and discussed challenging ____ problems that the new routine started to feel natural.
Lihat jawaban
enough · enough
so that eventually they come to feel like things we are saying to ourselves. Tata bahasa
2:19sehingga pada akhirnya suara itu terasa seperti hal yang kita katakan pada diri kita sendiri.
so that สำหรับผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นในท้ายที่สุด
So that menghubungkan suatu situasi dengan tujuan atau hasil yang mengikutinya. Di sini, so that menunjukkan hasil nyata dari paparan berulang: pada akhirnya, suara dari luar mulai terasa seperti percakapan batin orang tersebut. Kata eventually dan rujukan kembali ke proses sebelumnya membuat makna hasil menjadi yang paling kuat. Dalam konteks lain, so that dapat memperkenalkan tujuan yang disengaja; karena itu, tentukan maknanya dari konteks, bukan dari penghubungnya saja.
Latihan
Apa yang diperkenalkan oleh so that dalam kalimat ini? We repeated the steps for weeks, so that eventually they felt automatic.
- Tingkat dari adjektiva automatic
- Tujuan yang direncanakan sebelum pengulangan
- Hasil nyata yang berkembang seiring waktu
Lihat jawaban
Hasil nyata yang berkembang seiring waktu
The best sort of inner voice speaks to us in a gentle, kind, and unhurried way. Frasa
2:28Suara hati terbaik berbicara kepada kita dengan cara yang lembut, ramah, dan tidak terburu-buru.
dengan cara yang lembut, baik, dan tidak tergesa-gesa
Pola in a + kata sifat + way mengubah sifat menjadi keterangan tentang bagaimana suatu tindakan dilakukan. Di sini, gentle, kind, dan unhurried semuanya menjelaskan cara suara batin berbicara; way berarti cara, bukan jalan atau arah. Pola ini sangat berguna ketika beberapa kata sifat perlu digunakan bersama. Letakkan semuanya sebelum way, lalu tempatkan seluruh frasa preposisi setelah kata kerja atau frasa kerja yang diterangkannya.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola in a ... way, menggunakan calm dan patient dalam urutan tersebut: The nurse explained each step ____.
Lihat jawaban
in a calm and patient way
It should feel as if a sympathetic arm were being put around our shoulder Tata bahasa
2:35Seharusnya terasa seolah-olah lengan yang simpatik sedang dirangkulkan ke bahu kita
seolah-olah ... sedang dilingkarkan di bahu kita
Klausa as if ... membuat perbandingan yang dibayangkan: rasanya seperti ada lengan yang menenangkan diletakkan di bahu, tetapi belum tentu ada lengan sungguhan. Dalam a sympathetic arm, sympathetic dialihkan kepada lengan sebagai gambaran orang yang peduli dan gerakannya; ungkapan itu tidak secara harfiah menyatakan bahwa lengan memiliki perasaan. Dalam perbandingan tersebut, were menandai situasinya sebagai tidak nyata atau hipotetis. Were being put juga merupakan bentuk pasif progresif: being put menunjukkan tindakan yang sedang berlangsung, sedangkan lengan menerima tindakan itu. Pola lengkapnya adalah as if + were yang menyatakan ketidaknyataan + being + past participle.
Latihan
Pilih kalimat yang memakai as if + were yang menyatakan ketidaknyataan + bentuk pasif progresif untuk menggambarkan perasaan yang dibayangkan.
- Their warm welcome made it feel as if a soft blanket had been wrapped around us.
- Their warm welcome made it feel as if we were wrapping ourselves in a soft blanket.
- Their warm welcome made it feel as if a soft blanket were being wrapped around us.
Lihat jawaban
Their warm welcome made it feel as if a soft blanket were being wrapped around us.
by someone who had lived long and seen a great many sad things,
2:40oleh seseorang yang telah hidup lama dan melihat banyak hal yang menyedihkan,
In certain states of humiliation around work,
2:49Dalam kondisi penghinaan tertentu seputar pekerjaan,
in many of us, there is a mocking and contemptuous voice inside one's head.
2:52pada banyak dari kita, ada suara mengejek dan menghina di dalam kepala.
It suggests that love, respect, and kindness
2:58Suara itu menyatakan bahwa cinta, rasa hormat, dan kebaikan
only ever come via worldly success and competence. Pilihan kata
3:02hanya datang melalui kesuksesan duniawi dan kompetensi.
worldly success: pencapaian luar menurut standar sosial
Dalam worldly success, worldly berarti pencapaian yang dinilai berdasarkan standar sosial, material, atau sekuler dari luar, seperti status, uang, reputasi, atau kecakapan yang diakui. Frasa ini tidak berarti sukses di seluruh dunia. Kalimat tersebut mempertentangkan pencapaian yang terlihat dengan cinta, rasa hormat, dan kebaikan. Kalimat ini menyajikan keyakinan keras bahwa kasih sayang harus diperoleh melalui prestasi yang diakui masyarakat, bukan diberikan karena nilai kemanusiaan seseorang.
Latihan
Dalam kalimat “Noah had worldly success—a high-paying job and public respect—but little peace of mind,” apa arti worldly success?
- Pertumbuhan moral atau spiritual dalam diri
- Pencapaian yang diukur berdasarkan status, uang, atau pengakuan publik
- Kesuksesan di setiap negara di dunia
Lihat jawaban
Pencapaian yang diukur berdasarkan status, uang, atau pengakuan publik
Our failure, not being able to make a public speech,
3:07Kegagalan kita, tidak mampu berpidato di depan umum,
rightly debars us from love and appreciation. Pilihan kata
3:17secara pantas menghalangi kita dari cinta dan penghargaan.
rightly debars us from...: การตัดสินอันรุนแรงที่มีน้ำเสียงเป็นทางการ
Pola debar someone from something atau debar someone from doing something berarti secara resmi mengecualikan seseorang atau mencegahnya memperoleh, memasuki, atau melakukan sesuatu. Debar bersifat formal dan sering terdengar legal, terkait peraturan, atau institusional. Di sini, kasih sayang dan penghargaan diperlakukan seolah-olah merupakan hak atau manfaat yang bisa hilang karena seseorang dianggap tidak memenuhi syarat. Rightly menyatakan penilaian keliru dari suara batin yang keras—bahwa tindakan itu dianggap pantas—bukan persetujuan penulis.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk debar yang tepat dan preposisi yang diperlukan: The agency ____ the contractor ____ bidding on public projects.
Lihat jawaban
debarred · from
We need to incorporate a voice that separates out achievement from love, Phrasal verb
3:22Kita perlu memasukkan suara yang memisahkan pencapaian dari cinta,
separate out achievement from love: memisahkan pencapaian dari cinta
Separate out X from Y berarti mengenali X dan memisahkannya dari Y ketika keduanya tercampur atau diperlakukan sebagai satu gagasan yang saling terikat. Out menambahkan nuansa menyortir atau mengambil sesuatu dari suatu kumpulan, sehingga frasa ini lebih khusus daripada sekadar menaruh dua hal di tempat yang berbeda. Di sini, pencapaian dan cinta diperlakukan seolah-olah yang satu bergantung pada yang lain. Frasa ini menyatakan bahwa ikatan mental tersebut perlu dilepaskan: pencapaian dapat dinilai secara terpisah dari apakah seseorang layak dicintai.
Latihan
Pilih pasangan yang paling tepat melengkapi kalimat dengan makna “menyortir satu jenis informasi agar terpisah dari jenis lainnya”: When checking the article, we should (1) verified facts (2) speculation.
- separate out; with
- distinguish; from
- separate out; from
Lihat jawaban
separate out; from
that reminds us that we may be worthy of affection even if we fail, Catatan
3:28yang mengingatkan kita bahwa kita mungkin layak mendapat kasih sayang bahkan jika kita gagal,
worthy of affection: layak menerima kasih sayang
Worthy of + kata benda berarti layak atau pantas menerima hal yang disebutkan oleh kata benda tersebut. Dalam worthy of affection, affection adalah hal yang layak diterima orang itu; frasa ini tidak menyatakan bahwa kasih sayang tersebut sudah diberikan atau diterima. Dalam kalimat ini, kegagalan tidak menghilangkan nilai seseorang sebagai pribadi yang layak menerima kepedulian dan cinta. Pola ini dapat diterapkan secara alami pada worthy of respect, worthy of attention, dan worthy of consideration.
Latihan
Pilihan mana yang melengkapi kalimat dengan benar? The proposal is (blank) careful consideration.
- worthy of
- worth of
- worthy for
Lihat jawaban
worthy of
even if we fail: hasil yang tidak berubah dalam kondisi yang masih mungkin
Even if memperkenalkan kemungkinan kondisi yang tidak menguntungkan: kita mungkin gagal. Gagasan utamanya—bahwa kita tetap layak disayangi—tidak berubah, baik kondisi itu terjadi maupun tidak. Anak kalimat ini tidak menyatakan bahwa kegagalan sudah benar-benar terjadi. Pola ini dapat digunakan untuk menyatakan bahwa hasil, keputusan, atau keyakinan akan tetap sama meskipun ada kemungkinan rintangan.
Latihan
Kalimat mana yang menyatakan bahwa rencana akan terus berjalan, terlepas dari apakah kemungkinan buruk terjadi atau tidak?
- We will keep hiking even if it starts to rain.
- We will keep hiking even though it has started to rain.
- We will keep hiking if it starts to rain.
Lihat jawaban
We will keep hiking even if it starts to rain.
and that being a winner is only one part, Alur pesan
3:33dan bahwa menjadi pemenang hanyalah satu bagian,
and not necessarily the most important part of one's identity.
3:36dan belum tentu bagian terpenting dari identitas seseorang.
only one part ... not necessarily the most important part: pembatasan dua langkah
Only one part terlebih dahulu memperkecil porsi identitas seseorang yang dijelaskan oleh status sebagai pemenang: kesuksesan hanyalah satu unsur, bukan keseluruhan diri seseorang. And not necessarily the most important part kemudian memberi batasan pada urutan kepentingannya. Frasa ini tidak menyatakan bahwa kemenangan pasti tidak penting; maksudnya, kita tidak dapat menganggap bahwa kemenangan berada di atas semua bagian lainnya. Kerangka dua langkah ini terlebih dahulu membatasi suatu pernyataan, lalu membuat penilaiannya lebih hati-hati.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan kerangka dua langkah untuk menyatakan bahwa harga penting, tetapi mungkin bukan yang utama?
- Price is only one consideration, and not necessarily the most important one.
- Price is the only consideration and therefore the most important one.
- Price is one consideration, but it is definitely not the most important one.
Lihat jawaban
Price is only one consideration, and not necessarily the most important one.
or a 9-year-old child chatting to his or her mom or dad about stress at the office.
3:49atau anak berusia 9 tahun yang mengobrol dengan ibu atau ayahnya tentang stres di kantor.
It is the voice of a person who loves you for being you outside of achievement. Frasa
3:56Ini adalah suara seseorang yang mencintai Anda karena Anda adalah Anda di luar pencapaian.
for being you: mencintai seseorang karena dirinya yang sejati
Dalam for being you, for memperkenalkan alasan seseorang dicintai dan diikuti bentuk -ing. Being you berarti menjadi diri sendiri yang sejati—identitas dan karaktermu—bukan berpura-pura menjadi orang lain atau memainkan suatu peran. Pola yang dapat digunakan kembali adalah verba + orang + for + verba bentuk -ing. Bagian -ing menjelaskan alasan suatu tindakan atau perasaan ditujukan kepada orang itu. Di sini, cinta ditampilkan sebagai penerimaan terhadap diri orang tersebut, bukan hadiah atas pencapaian.
Latihan
Kalimat mana yang mengatakan bahwa seseorang dicintai karena dirinya yang sejati, bukan karena pencapaian?
- I love the award you won.
- I love you for winning the award.
- I love you for being you.
Lihat jawaban
I love you for being you.
Many of us grew up around nervous people,
4:02Banyak dari kita tumbuh di sekitar orang-orang yang gugup,
people who lost their tempers the moment the parking ticket couldn't be found, Catatan
4:06orang-orang yang kehilangan kesabaran saat karcis parkir tidak bisa ditemukan,
lose one's temper: tiba-tiba kehilangan kendali karena marah
Lost their tempers adalah bentuk lampau dari idiom lose one's temper. Artinya, mereka tiba-tiba marah secara terbuka dan kehilangan kendali emosi; tidak ada sesuatu yang benar-benar hilang. Kata kepemilikan berubah sesuai orangnya: lose my, your, his, her, our, atau their temper. Dengan kelompok jamak seperti people, their tempers dapat menunjukkan bahwa setiap orang kehilangan kendali atas emosinya sendiri.
Latihan
Lengkapi dengan bentuk yang tepat dari lose one's temper: Even after the customer shouted, Maya did not ____.
Lihat jawaban
lose her temper
the moment yang berarti “begitu”
Di sini, the moment mengawali klausa the parking ticket couldn't be found. Artinya sama dengan as soon as, yaitu “begitu”, dan menyajikan peristiwa tersebut sebagai pemicu langsung hilangnya kesabaran. Gunakan the moment + subjek + kata kerja sebelum peristiwa yang hampir langsung diikuti peristiwa lain. Saat berfungsi sebagai penghubung, jangan tambahkan when setelah the moment.
Latihan
Kalimat mana yang paling jelas menekankan bahwa semua orang langsung keluar setelah alarm berbunyi?
- When the alarm rang, everyone left the building.
- The moment the alarm rang, everyone left the building.
- Before the alarm rang, everyone left the building.
Lihat jawaban
The moment the alarm rang, everyone left the building.
and who were knocked off course by relatively minor administrative hurdles like the electricity bill. Idiom
4:10dan yang teralihkan arahnya oleh rintangan administratif yang relatif kecil seperti tagihan listrik.
Makna kiasan be knocked off course
Di sini, were knocked off course berbentuk pasif dan digunakan secara kiasan. Orang-orang itu tidak benar-benar terkena benturan; masalah administratif kecil mengganggu ketenangan, penilaian, atau cara mereka biasanya menangani sesuatu. Course menggambarkan jalur imajiner untuk pikiran, tindakan, atau kemajuan yang stabil. Be knocked off course berarti terdorong keluar dari jalur itu karena peristiwa dari luar, tanpa harus berarti gagal sepenuhnya.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan was + kiasan tiga kata yang menjadi target: Our schedule ____ by a last-minute change.
Lihat jawaban
was knocked off course
These people had no faith in themselves,
4:17Orang-orang ini tidak memiliki keyakinan pada diri mereka sendiri,
and therefore, without necessarily wanting to do us harm, Tata bahasa
4:20dan karena itu, tanpa perlu bermaksud menyakiti kita,
couldn't have much faith in our own abilities either.
4:24juga tidak bisa memiliki banyak keyakinan pada kemampuan kita.
Makna hati-hati dari without necessarily wanting to do us harm
Dalam kalimat ini, without necessarily wanting to do us harm berarti bahwa kerugian atau ketidakpercayaan dapat muncul tanpa menjadikan keinginan untuk menyakiti sebagai penjelasan yang wajib. Necessarily membatasi kesimpulan tentang niat: pembicara tidak mengatakan bahwa orang-orang dewasa itu pasti ingin menyakiti mereka. Pola without necessarily + -ing dengan hati-hati memisahkan suatu akibat dari niat yang diasumsikan. Pola ini tetap membuka kemungkinan adanya niat tersebut, tetapi menyatakan bahwa niat itu tidak pasti atau tidak wajib secara logis; pola ini juga tidak menegaskan bahwa niat tersebut pasti tidak ada.
Latihan
Apa yang disampaikan oleh without necessarily wanting to do us harm dalam kalimat tersebut?
- Frasa ini tetap membuka apakah mereka ingin menyakiti dan menyatakan bahwa niat buruk bukanlah kesimpulan yang wajib.
- Frasa ini membuktikan bahwa mereka sama sekali tidak memiliki niat buruk.
- Frasa ini menyatakan bahwa mereka hanya dapat menyakiti jika sudah merencanakannya.
Lihat jawaban
Frasa ini tetap membuka apakah mereka ingin menyakiti dan menyatakan bahwa niat buruk bukanlah kesimpulan yang wajib.
did dalam more alarmed than we did
Dalam more alarmed than we did, did menggantikan frasa verba sebelumnya, yaitu got alarmed. Bentuk tanpa elipsis akan mengulangi frasa tersebut: they got more alarmed than we got alarmed, tetapi bahasa Inggris biasanya menghindari pengulangan ini. Ini adalah elipsis frasa verba dalam klausa perbandingan. Kata bantu did mempertahankan bentuk lampau, sedangkan subjek we menunjukkan kelompok lain yang dibandingkan; did tidak menyatakan tindakan yang berbeda.
Latihan
Lengkapi perbandingan dengan kata bantu yang menggantikan got nervous: Maya got more nervous before the interview than I ____.
Lihat jawaban
did
They always asked multiple times if we had enough to wear when we went outside.
4:33Mereka selalu bertanya berkali-kali apakah pakaian kita cukup saat kita pergi keluar.
They worried about our friends and our teachers.
4:38Mereka mengkhawatirkan teman-teman dan guru-guru kita.
They were sure the holiday was going to turn into a disaster. Phrasal verb
4:41Mereka yakin bahwa liburan itu akan berubah menjadi bencana.
Turn into a disaster: berubah menjadi keadaan baru
Turn into berarti “berubah dan menjadi sesuatu yang lain.” Setelahnya muncul bentuk, keadaan, atau hasil yang baru: turn into + frasa nomina. Di sini, liburan yang seharusnya menyenangkan dibayangkan berubah menjadi bencana. Was going to turn into menyajikan hal ini sebagai hasil yang mereka yakini akan terjadi. Ungkapan tersebut menjelaskan perkiraan mereka, bukan bencana yang sudah terjadi.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan turn dan kata yang menandai keadaan hasil: The quiet discussion began to ____ a serious argument.
Lihat jawaban
turn into
and cloud our capacity to take an accurate measurement of what we are capable of. Catatan
4:49dan mengaburkan kapasitas kita untuk mengukur secara akurat apa yang mampu kita lakukan.
Cloud our capacity: membuat kemampuan menjadi kurang jelas atau kurang dapat diandalkan
Cloud di sini adalah verba transitif: cloud + suatu kemampuan atau proses mental berarti “membuatnya menjadi kurang jelas atau kurang dapat diandalkan”. Ungkapan ini memakai gambaran awan yang menghalangi pandangan jelas, tetapi tidak melibatkan awan sungguhan. Cloud our capacity tidak berarti bahwa kemampuan tersebut menghilang. Suara-suara batin mengganggu kemampuan kita untuk menilai secara akurat apa yang dapat kita lakukan, sehingga penilaian yang dihasilkan mungkin terdistorsi.
Latihan
Dalam kalimat “Stress can cloud our capacity to make a fair decision,” apa arti cloud?
- Menyimpan kemampuan itu secara daring
- Membuat kemampuan itu menjadi kurang jelas atau kurang dapat diandalkan
- Mengukur kemampuan itu secara akurat
- Menghilangkan kemampuan itu sepenuhnya
Lihat jawaban
Membuat kemampuan itu menjadi kurang jelas atau kurang dapat diandalkan
what we are capable of sebagai klausa relatif bebas
Dalam kalimat ini, what we are capable of adalah klausa relatif bebas: what setara dengan “the thing or things that”, sehingga seluruh klausa berarti “hal-hal yang mampu kita lakukan”. Klausa ini berfungsi seperti nomina dan melengkapi gagasan an accurate measurement of... dengan menunjukkan apa yang diukur. Capable biasanya digunakan bersama preposisi of. Di sini, what dipahami sebagai objek dari of, tetapi of tetap berada di akhir: what we are capable of. Klausa ini memakai urutan pernyataan, bukan urutan pertanyaan langsung.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan struktur tepat yang menggunakan capable: Finishing the climb reminded us ____.
Lihat jawaban
what we are capable of
We have internalized voices of irrational fear and fragility.
4:55Kita telah menginternalisasi suara ketakutan irasional dan kerapuhan.
and remind us of the strength we have latent within us, Pilihan kata
5:07dan mengingatkan kita akan kekuatan yang terpendam di dalam diri kita,
Metafora ganda dalam pause our runaway fears
Pause our runaway fears menggabungkan dua metafora. Runaway menggambarkan sesuatu yang sudah tidak terkendali dan terus mendapatkan momentum; ketika diterapkan pada fears, kata ini berarti ketakutan yang meningkat dengan cepat. Pause memperlakukan peningkatan kondisi mental tersebut sebagai proses yang dapat dihentikan sementara, bukan dihapus. Secara keseluruhan, frasa ini menyatakan bahwa suara batin yang mendukung dapat memutus ketakutan yang terus membesar cukup lama agar kita bisa berpikir lebih tenang. Frasa ini tidak berarti benar-benar melarikan diri atau menekan tombol sungguhan.
Latihan
Apa arti “pause his runaway fears” dalam kalimat ini? Her calm voice helped pause his runaway fears.
- Membantu orang yang ketakutan melarikan diri lebih cepat
- Menghentikan sementara ketakutan yang meningkat di luar kendali
- Menghilangkan semua ketakutan secara permanen
Lihat jawaban
Menghentikan sementara ketakutan yang meningkat di luar kendali
Arti latent dalam strength we have latent within us
Di sini, latent berarti “sudah ada, tetapi belum terlihat atau aktif”. Kekuatan itu sudah ada di dalam diri seseorang; kepanikan hanya menyembunyikannya, jadi kekuatan tersebut bukan sekadar kemungkinan di masa depan. Dalam strength we have latent within us, latent within us muncul setelah objek strength dan menjelaskan keadaannya. Ini adalah struktur formal dan ringkas yang serupa dengan “kekuatan yang ada, tetapi tersembunyi, di dalam diri kita”.
Latihan
Dalam kalimat "The mentoring program revealed skills that had been latent for years," apa arti latent?
- Jelas aktif dan terlihat sejak awal
- Baru diciptakan pada saat itu
- Sudah ada, tetapi belum terungkap
Lihat jawaban
Sudah ada, tetapi belum terungkap
which the currents of panic have hidden from us. Idiom
5:11yang telah disembunyikan oleh arus kepanikan dari kita.
currents of panic sebagai metafora air
Currents of panic adalah metafora air. Currents merupakan aliran yang bergerak, sehingga frasa ini menggambarkan kepanikan sebagai kekuatan yang dapat menyeret perhatian orang dan menyembunyikan kekuatan yang sudah ada dalam diri mereka. Ini tidak merujuk pada listrik atau berita terkini. Pengulangan gambaran air yang mengalir juga menghubungkan kalimat ini dengan gambaran air lain di sekitarnya. Pengulangan itu membuat kepanikan terasa seperti kekuatan yang terus bekerja, bukan sekadar satu pikiran takut yang singkat.
Latihan
Dalam kalimat "Currents of panic swept through the crowd," apa yang disiratkan oleh currents of panic?
- Berita terbaru tentang kepanikan
- Kepanikan yang bertindak seperti kekuatan bergerak yang menyebar dan memengaruhi orang
- Aliran listrik yang terputus selama keadaan darurat
Lihat jawaban
Kepanikan yang bertindak seperti kekuatan bergerak yang menyebar dan memengaruhi orang
Our heads are large, cavernous spaces. Idiom
5:15Kepala kita adalah ruang yang besar dan seperti gua.
Our heads are large, cavernous spaces: pikiran sebagai ruang fisik
Di sini, heads berarti pikiran kita, dan seluruh kalimat merupakan metafora. Setiap pikiran digambarkan sebagai bagian dalam yang sangat besar dan menyerupai gua: lapang, dalam, serta mampu menampung gema. Ini bukan penjelasan tentang anatomi. Gambaran konkret tersebut membuat gagasan abstrak lebih mudah dipahami: pikiran dapat menampung banyak suara, pendapat, dan pengaruh yang tersimpan dalam ingatan.
Latihan
Apa yang disampaikan metafora Our heads are large, cavernous spaces dalam konteks ini?
- Orang hanya dapat mendengar suara ketika berada di dalam gua.
- Tengkorak manusia secara fisik jauh lebih besar daripada kelihatannya.
- Pikiran kita dapat menyimpan banyak suara dan pengaruh yang diingat.
Lihat jawaban
Pikiran kita dapat menyimpan banyak suara dan pengaruh yang diingat.
They contain the voices of all the people we have ever known. Tata bahasa
5:19Ruang itu berisi suara semua orang yang pernah kita kenal.
we have ever known: present perfect untuk pengalaman hingga sekarang
Dalam we have ever known, have known adalah bentuk present perfect: have + past participle known. Bentuk ini melihat pengalaman dari masa lalu hingga sekarang tanpa menyebutkan waktu lampau yang sudah selesai. Ever memperluas cakupan hingga mencakup kapan pun selama seluruh periode tersebut. Setelah all the people, frasa ini secara alami berarti setiap orang yang pernah kita kenal sepanjang hidup hingga sekarang; known di sini berarti mengenal seseorang, bukan mengetahui suatu fakta.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk know dan ever yang menyatakan pengalaman hidup hingga sekarang: Of all the neighbors we ____, Marta is the friendliest.
Lihat jawaban
have ever known
We should learn to mute the unhelpful ones Idiom
5:25Kita harus belajar membisukan suara yang tidak membantu
Makna kiasan mute the unhelpful ones
Di sini, mute meminjam gagasan dari kontrol audio. The unhelpful ones merujuk pada suara-suara batin yang tidak membantu, dan membisukannya berarti mengurangi pengaruhnya serta memberi lebih sedikit perhatian, bukan menghilangkan semua pikiran. Metafora ini menggambarkan perhatian seperti volume: kita dapat mengecilkan suara yang merugikan secara selektif sambil tetap mendengarkan arahan yang lebih berguna.
Latihan
Kalimat mana yang memakai mute dengan arti mengurangi pengaruh suara batin yang tidak membantu?
- Before the interview, I mute my inner critic and focus on what I know.
- Before the interview, I mute my phone so it will not ring.
- Before the interview, I mute every thought until my mind is completely empty.
Lihat jawaban
Before the interview, I mute my inner critic and focus on what I know.
and focus on the voices we really need to guide us through the thickets of life. Idiom
5:28dan berfokus pada suara yang benar-benar kita perlukan untuk membimbing kita melewati semak belukar kehidupan.
Metafora jalan dalam guide us through the thickets of life
Dalam guide us through, guide berarti membantu seseorang menemukan jalan melewati situasi yang sulit. Thicket adalah tumbuhan lebat dan kusut yang sulit dilewati, sehingga the thickets of life secara kiasan berarti masalah dan pilihan hidup yang membingungkan. Secara keseluruhan, ungkapan ini mengubah hidup menjadi medan yang sulit dan suara-suara yang membantu menjadi penunjuk jalan. Kalimat ini berbicara tentang menerima arahan dan dukungan, bukan berjalan melewati semak yang sebenarnya.
Latihan
Apa arti guide us through the thickets of life dalam kalimat ini?
- Suara-suara yang membantu dapat menunjukkan jalan nyata melewati semak yang lebat.
- Suara-suara yang membantu dapat menuntun kita melewati kesulitan hidup yang membingungkan.
- Hidup menjadi lebih mudah hanya jika kita menghindari semua pilihan sulit.
Lihat jawaban
Suara-suara yang membantu dapat menuntun kita melewati kesulitan hidup yang membingungkan.
We humbly offer this voice as one of the more helpful ones we might take on board. Phrasal verb
5:33Kami dengan rendah hati menawarkan suara ini sebagai salah satu yang lebih membantu yang mungkin bisa kita terima.
take something on board: menerima dan mempertimbangkan sesuatu dengan sungguh-sungguh
Dalam kalimat ini, take ... on board berarti mendengarkan suatu gagasan, menerimanya sebagai sesuatu yang berguna, dan membiarkannya memengaruhi cara berpikir Anda. Objek take yang dipahami adalah that yang dihilangkan dan merujuk kembali pada ones: the more helpful ones [that] we might take on board. Frasa ini tidak membahas naik ke kapal atau membawa sesuatu ke atas kapal. Polanya adalah take + idea/advice/feedback + on board. Maknanya biasanya lebih dari sekadar mendengar sesuatu: Anda mempertimbangkan dan menyerapnya dengan sungguh-sungguh, meskipun hal itu tidak selalu menjanjikan persetujuan penuh atau tindakan langsung.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan take something on board dalam bentuk present perfect dan gunakan it untuk merujuk pada umpan balik: “I have ____, and I’ll revise the plan.”
Lihat jawaban
taken it on board
From a young age, we're taught it's a terrible thing.
5:51Sejak usia muda, kita diajari bahwa itu adalah hal yang mengerikan.