Seberapa banyak tidur yang benar-benar Anda butuhkan? | Tidur Bersama Sains, sebuah seri TED: catatan belajar bahasa Inggris
TED
Ringkasan video: Pembicara menjelaskan mengapa orang dewasa umumnya disarankan tidur tujuh hingga sembilan jam setiap malam. Risiko kematian meningkat ketika durasi tidur berada di bawah rentang itu, sedangkan kenaikan yang tampak setelah sembilan jam mungkin mencerminkan penyakit atau kualitas tidur yang buruk, bukan bahaya dari tidur panjang itu sendiri. Kesimpulannya menghubungkan temuan tersebut dengan tuntutan kerja modern dan perlunya lebih mengutamakan tidur. Poin utama bahasa Inggris: 1. what we've been finding from large-scale epidemiological studies is that — Tata bahasa dan pola kalimat: Pelajari bagaimana klausa berawalan what berfungsi sebagai subjek, lalu is that mengantar temuan penelitian yang kompleks. Pola ini membantu Anda mengikuti atau menyampaikan bukti dalam penjelasan formal tanpa kehilangan inti struktur kalimat yang panjang. 2. poor quality of sleep masquerading as long sleep — Idiom dan ungkapan figuratif: Pahami masquerading as sebagai metafora untuk keadaan yang tampil dengan rupa menyesatkan. Waktu lama di tempat tidur dapat terlihat seperti tidur panjang, padahal kualitas tidur yang buruk mungkin merupakan masalah sebenarnya; pemahaman ini membantu Anda membedakan korelasi yang terlihat dari kemungkinan penyebab tersembunyi. 3. may want to think about starting to prioritize — Pragmatik percakapan dan sikap: Kenali cara yang sengaja dibuat halus untuk memberikan saran. Alih-alih memerintah pendengar agar mengutamakan tidur, pembicara mengajak mereka mempertimbangkan perubahan secara bertahap; pola ini dapat Anda gunakan saat menyimpulkan rekomendasi yang bijaksana dari suatu bukti.
Dalam pelajaran ini
So far we've spoken about all of the wonderful benefits that sleep provides. Alur pesan
0:00Sejauh ini kita telah berbicara tentang semua manfaat luar biasa yang diberikan tidur.
So far: meninjau kemajuan sebelum beralih ke langkah berikutnya
So far berarti “sampai saat ini”. Ungkapan ini melihat kembali hal yang sudah terjadi atau dibahas; far di sini tidak merujuk pada jarak fisik. Di awal kalimat ini, So far menata alur penjelasan: ungkapan ini merangkum pembahasan sebelumnya secara singkat dan menyiapkan pendengar untuk topik berikutnya.
Latihan
Baca kalimat ini: So far, we've checked the map; now let's choose a route. Apa fungsi So far?
- Menanyakan seberapa jauh jarak rute tersebut.
- Meninjau kemajuan sampai saat ini sebelum beralih ke langkah berikutnya.
- Menyatakan bahwa rute ini jauh lebih baik daripada semua rute lain.
Lihat jawaban
Meninjau kemajuan sampai saat ini sebelum beralih ke langkah berikutnya.
But how much sleep should we actually be getting? Alur pesan
0:05Tapi seberapa banyak tidur yang sebenarnya harus kita dapatkan?
But how much ... should we actually be getting?: membuka topik berikutnya dengan pertanyaan
But menandakan bahwa pembicara beralih dari manfaat tidur yang sudah dibahas ke pertanyaan lain, yaitu jumlah tidur yang disarankan. Pertanyaan ini menetapkan topik yang akan dijawab dalam bagian berikutnya. Dalam should we actually be getting, actually membuat pertanyaan praktis itu lebih tegas: “Berapa jumlah yang benar-benar disarankan?” Kata itu tidak menyatakan bahwa kegiatan tidur tersebut sudah benar-benar terjadi.
Latihan
Kalimat mana yang paling baik beralih dari manfaat yang sudah diketahui ke jumlah praktis yang perlu dibahas berikutnya?
- Planning helped because the meeting started on Monday.
- Planning helps, but how much time should we actually spend on each task?
- Planning helps, and each task has a different name.
Lihat jawaban
Planning helps, but how much time should we actually spend on each task?
the current recommendation is somewhere between 7 to 9 hours of sleep a night. Frasa
0:15rekomendasi saat ini adalah di antara 7 hingga 9 jam tidur semalam.
somewhere between 7 to 9 hours: rentang perkiraan
Dalam kalimat ini, somewhere berarti kira-kira atau pada titik yang tidak ditentukan secara pasti dalam suatu rentang. Rekomendasi tersebut bukan satu angka yang tepat; nilainya kira-kira berada di antara tujuh dan sembilan jam. Bersama angka, somewhere between X and Y adalah pola yang dapat digunakan kembali untuk menyatakan rentang perkiraan. Di sini, somewhere tidak merujuk pada tempat fisik.
Latihan
Kalimat mana yang dengan jelas menyatakan bahwa waktunya merupakan perkiraan dan menggunakan pola baku between...and...?
- The repair should take somewhere between two and three hours.
- The repair should take from two to three hours.
- The repair should take exactly three hours.
Lihat jawaban
The repair should take somewhere between two and three hours.
is that using that reference point of 7 to 9 hours, Pilihan kata
0:24adalah dengan menggunakan titik referensi 7 hingga 9 jam itu,
what we've been finding ... is that ...: menyusun sebuah temuan penelitian
Seluruh klausa what we've been finding from large-scale epidemiological studies adalah subjek gramatikal. Di sini, what bermakna the thing that; kata ini tidak mengawali pertanyaan. We've been finding menyajikan bukti sebagai sesuatu yang terus terkumpul dari waktu ke waktu. Kata kerja is menghubungkan subjek tersebut dengan klausa that yang memuat temuannya: What ... is that .... Pola ini memungkinkan penutur menyebutkan sumber atau proses terlebih dahulu, lalu menyampaikan kesimpulan utama. Dalam kutipan ini, temuan dimulai setelah that dan rinciannya berlanjut setelah koma.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola sasaran What we've been finding ... is that ...: ____ shorter meetings help teams stay focused.
Lihat jawaban
What we've been finding is that
large-scale epidemiological studies: bukti pada tingkat populasi
Large-scale menjelaskan bahwa populasi atau kumpulan data yang diteliti berukuran besar. Epidemiological studies adalah studi epidemiologi yang mengkaji distribusi dan pola hasil kesehatan, penyakit, serta faktor risiko terkait dalam suatu populasi. Dalam kalimat ini, frasa tersebut menunjukkan bahwa pembicara menggunakan bukti statistik pada tingkat populasi. Frasa ini sendiri tidak menjelaskan diagnosis seseorang atau membuktikan bahwa satu penyebab berlaku bagi semua orang.
Latihan
Apa yang paling jelas ditunjukkan oleh large-scale epidemiological studies dalam kalimat ini?
- Bukti tentang pola kesehatan dan faktor risiko dalam populasi besar.
- Diagnosis dan rencana perawatan untuk satu pasien tertentu.
- Studi tentang skala peta dan titik acuan geografis.
Lihat jawaban
Bukti tentang pola kesehatan dan faktor risiko dalam populasi besar.
using that reference point: menggunakan titik acuan itu untuk membandingkan
Reference point adalah nilai atau standar yang digunakan sebagai dasar perbandingan. Di sini, that mengacu pada rentang 7 hingga 9 jam; jadi, using that reference point berarti menilai durasi tidur lain dengan membandingkannya terhadap rentang tersebut. Frasa -ing using that reference point menunjukkan metode perbandingannya. Point di sini bersifat abstrak dan bukan berarti lokasi fisik pada peta.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan frasa target yang berarti “menggunakan angka sebelumnya sebagai dasar perbandingan”: Last year's average was 80 points. ____, we can measure this year's change.
Lihat jawaban
Using that reference point
your mortality risk actually starts to increase. Pilihan kata
0:30risiko kematian Anda sebenarnya mulai meningkat.
once you start to drop below that: hasil setelah melewati ambang
Di sini, once berarti “begitu” atau “sejak saat”, bukan “satu kali”. Kata ini memperkenalkan kondisi ambang yang diikuti oleh dimulainya hasil dalam klausa utama. “Drop below that” berarti turun di bawah patokan tujuh hingga sembilan jam tidur yang disebutkan sebelumnya. Pola Once + kondisi, hasil menyatakan bahwa hasil mulai terjadi saat ambang tersebut dilewati.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan once dengan arti “begitu suatu ambang dilewati”?
- Once the temperature drops below zero, the road may freeze.
- I checked the temperature once before bed.
- The road froze once during the night.
Lihat jawaban
Once the temperature drops below zero, the road may freeze.
mortality risk: peluang kematian secara statistik
Mortality risk adalah istilah formal dalam kedokteran, kesehatan masyarakat, dan statistik untuk peluang bahwa seseorang atau kelompok akan meninggal dalam periode tertentu atau dalam kondisi tertentu. Risk menggambarkan probabilitas, bukan kepastian. Dalam kalimat ini, starts to increase berarti perkiraan peluang menjadi lebih tinggi ketika durasi tidur turun di bawah patokan; hal itu tidak berarti kematian pasti terjadi.
Latihan
Sebuah penelitian memperkirakan peluang setiap peserta meninggal dalam waktu sepuluh tahun. Istilah mana yang paling tepat untuk ukuran tersebut?
- mortality risk
- mortality rate
- life expectancy
Lihat jawaban
mortality risk
they stipulate a minimum of 7 hours of sleep a night for the average adult. Pilihan kata
0:39menetapkan minimal 7 jam tidur semalam untuk orang dewasa rata-rata.
the Center for Disease Control ... or the CDC: or memperkenalkan singkatan lembaga
Pembicara menyebutkan nama sebuah lembaga terlebih dahulu, lalu menambahkan or the CDC. Di sini, or berarti “disebut juga” atau “dengan kata lain”; kata itu tidak menawarkan pilihan. Kedua nama tersebut mengacu pada lembaga yang sama. CDC adalah lembaga kesehatan masyarakat Amerika Serikat yang sering dikutip dalam berita dan informasi kesehatan. Penyebutan nama ini membuat standar tidur berikutnya terdengar didukung oleh sumber publik yang ahli.
Latihan
Apa fungsi or the CDC dalam kalimat ini?
- Meminta pendengar memilih salah satu dari dua lembaga.
- Memperkenalkan nama yang lebih singkat untuk lembaga yang sama.
- Menunjukkan bahwa pembicara tidak yakin lembaga mana yang dimaksud.
Lihat jawaban
Memperkenalkan nama yang lebih singkat untuk lembaga yang sama.
stipulate a minimum of 7 hours: menetapkan batas bawah secara resmi
Stipulate berarti menyatakan suatu kondisi atau persyaratan secara resmi. Dalam stipulate a minimum of 7 hours..., a minimum of menetapkan batas bawah: tujuh jam atau lebih, bukan tepat tujuh jam. Dalam kalimat ini, pembicara memakai stipulate untuk menyajikan jumlah waktu tidur sebagai standar minimum resmi dari sebuah lembaga. Kata ini terdengar jauh lebih formal dan seperti aturan daripada suggest, tetapi kata kerjanya saja tidak membuktikan bahwa standar tersebut mengikat secara hukum.
Latihan
Gunakan bentuk stipulate a minimum of yang tepat untuk melengkapi kalimat: The safety policy ____ two trained staff members per shift.
Lihat jawaban
stipulates a minimum of
In other words: menyampaikan kembali gagasan yang sama
In other words menandakan bahwa penutur akan menyampaikan kembali gagasan sebelumnya dengan bahasa yang lebih jelas atau sederhana. Di sini, ungkapan itu memperkenalkan ringkasan singkat dari pembahasan sebelumnya tentang tidur dan usia hidup. Ungkapan ini mengatur informasi, bukan menambahkan bukti baru: setelah mendengarnya, bersiaplah untuk mendengar gagasan utama yang sama dengan kata-kata berbeda.
Latihan
Apa yang ditandakan oleh In other words kepada pendengar tentang bagian selanjutnya?
- Hanya daftar contoh.
- Bukti baru yang tidak berkaitan.
- Gagasan yang sama disampaikan dengan lebih jelas.
Lihat jawaban
Gagasan yang sama disampaikan dengan lebih jelas.
the shorter..., the shorter...: pola perbandingan yang saling berkaitan
Pola the + bentuk komparatif..., the + bentuk komparatif... berarti bahwa ketika satu hal berubah, hal lain ikut berubah. Dalam kalimat ini, tidur lebih sedikit dikaitkan dengan usia hidup yang lebih pendek. Kedua kata the merupakan penanda tetap dalam perbandingan ini, bukan artikel biasa. Bentuk ringkas the shorter your sleep dan the shorter your life dapat diperluas dan dipahami sebagai the shorter your sleep is dan the shorter your life is.
Latihan
Lengkapi perbandingan yang saling berkaitan dengan bentuk komparatif dari early dan soon: ____ you start, ____ you'll finish.
Lihat jawaban
The earlier · the sooner
But it turns out that it's not quite a linear relationship as you would expect. Catatan
0:48Namun ternyata ini bukanlah hubungan linear seperti yang Anda harapkan.
turns out that: memperkenalkan fakta yang diketahui kemudian
Turns out that memperkenalkan fakta yang menjadi jelas setelah mendapat lebih banyak informasi, melakukan pemeriksaan, atau mengalami sesuatu. Di sini, ungkapan itu menandakan bahwa pola sebenarnya berbeda dari pola sederhana yang mungkin diperkirakan pendengar. Struktur lengkapnya adalah It turns out that + klausa. Turn out di sini tidak bermakna harfiah; artinya “kemudian diketahui” atau “terbukti demikian”. But di awal kalimat semakin menegaskan koreksi terhadap perkiraan sebelumnya.
Latihan
Setelah memeriksa kantor sekolah, Sam memastikan bahwa kotak makannya yang hilang ada di sana. Kalimat mana yang paling tepat menyampaikan penemuan tersebut?
- He hopes that his lunchbox will be in the school office.
- It turns out that his lunchbox was in the school office.
- It seems that his lunchbox might be in the school office.
Lihat jawaban
It turns out that his lunchbox was in the school office.
not quite a linear relationship: memperhalus koreksi teknis
Hubungan linear adalah pola berbentuk garis lurus antara dua variabel numerik: ketika satu variabel berubah dalam jumlah yang sama, variabel lainnya berubah dengan laju yang tetap. Not quite memperhalus sebuah koreksi. Not quite a linear relationship berarti pola sebenarnya tidak sepenuhnya sesuai dengan garis lurus sederhana. Dalam kalimat ini, yang ditolak adalah model sederhana yang diperkirakan, bukan semua kemungkinan hubungan antara variabel tersebut.
Latihan
Penafsiran mana yang paling sesuai dengan not quite a linear relationship?
- Variabel-variabel itu sama sekali tidak memiliki hubungan apa pun.
- Satu variabel selalu berubah dengan laju yang persis sama dengan variabel lainnya.
- Variabel-variabel itu mungkin berkaitan, tetapi polanya tidak sepenuhnya mengikuti garis lurus.
Lihat jawaban
Variabel-variabel itu mungkin berkaitan, tetapi polanya tidak sepenuhnya mengikuti garis lurus.
It's not as though the more and more that you sleep, Tata bahasa
0:54Bukan berarti semakin banyak Anda tidur,
It's not as though...: menolak sebuah kesimpulan
It's not as though... memperkenalkan gagasan yang sedang disangkal oleh pembicara. Di sini, gagasan setelah as though —bahwa tidur lebih banyak selalu menurunkan risiko kematian— merupakan kesimpulan yang mungkin ditarik, bukan fakta yang diterima pembicara. Gunakan pola ini agar orang lain tidak membawa maksudmu terlalu jauh: satu pernyataan mungkin benar, tetapi kesimpulan yang lebih mutlak belum tentu mengikutinya.
Latihan
Lengkapi klarifikasi ini dengan ungkapan dari pelajaran: ____ missing one practice will erase all your progress.
Lihat jawaban
It's not as though
the more and more..., the lower and lower...: tren terkait yang ditekankan
Klausa ini memakai pola perbandingan korelatif the + comparative..., the + comparative... untuk menghubungkan dua besaran yang berubah: ketika waktu tidur bertambah, risiko kematian menurun. Pengulangan bentuk perbandingan dalam more and more dan lower and lower menekankan bahwa perubahan itu terus berlangsung. Namun, dalam kalimat lengkap, seluruh hubungan ini muncul setelah It's not as though. Jadi, hubungan tersebut adalah kecenderungan yang ditolak pembicara, bukan kesimpulannya.
Latihan
Baca kalimat lengkap ini: It's not as though the more and more that you sleep, the lower and lower your mortality risk is. Apa maksud pembicara?
- Pembicara menolak gagasan sederhana bahwa tidur semakin banyak akan terus membuat risiko kematian semakin rendah.
- Pembicara mengatakan bahwa tidur dan risiko kematian sama sekali tidak mungkin berkaitan.
- Pembicara menegaskan bahwa tidur semakin banyak selalu membuat risiko kematian semakin rendah.
Lihat jawaban
Pembicara menolak gagasan sederhana bahwa tidur semakin banyak akan terus membuat risiko kematian semakin rendah.
you actually start to see a rise back up in mortality risk, Frasa
1:06Anda sebenarnya mulai melihat peningkatan kembali pada risiko kematian,
Once you get past 9 hours: melewati ambang batas
Once you get past 9 hours berarti “begitu nilainya melampaui sembilan jam”. Di sini, get past berarti melewati batas angka, bukan berjalan melewati suatu tempat. Klausa dengan once menetapkan ambang batas terlebih dahulu. Klausa utama kemudian menjelaskan perubahan yang terjadi setelah ambang itu dilewati. Pola yang sama dapat digunakan untuk batas waktu, usia, harga, jarak, atau jumlah.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan ungkapan empat kata dari pelajaran ini yang menunjukkan bahwa suatu ambang telah dilewati: ____ 90 minutes, the parking fee doubles.
Lihat jawaban
Once you get past
start to see a rise back up: mulai mengamati kenaikan kembali
Dalam penjelasan data, start to see berarti “mulai mengamati atau menyadari dari data”; see tidak terbatas pada melihat dengan mata. A rise adalah frasa nomina yang menamai suatu kenaikan. Back up menunjukkan bahwa ukuran tersebut kembali bergerak naik setelah sebelumnya turun atau berada di tingkat yang lebih rendah. Secara keseluruhan, frasa ini menyajikan kenaikan kembali sebagai tren yang mulai terlihat.
Latihan
Kalimat mana yang dengan jelas menggunakan start to see a rise back up untuk menggambarkan ukuran yang kembali meningkat setelah mengalami penurunan?
- After falling for three months, analysts started to see a rise back up in online sales.
- After falling for three months, analysts started to see online sales remain flat.
- After falling for three months, analysts started to see a further drop in online sales.
Lihat jawaban
After falling for three months, analysts started to see a rise back up in online sales.
And scientists have actually put forward at least two different explanations. Phrasal verb
1:13Dan para ilmuwan sebenarnya telah mengajukan setidaknya dua penjelasan yang berbeda.
put forward: mengajukan gagasan untuk dipertimbangkan
Di sini, put forward berarti “menyampaikan” atau “mengajukan” penjelasan agar orang lain dapat mempertimbangkan atau membahasnya. Karena objeknya adalah kata benda abstrak two different explanations, frasa ini tidak berarti memindahkan sesuatu secara fisik ke depan. Polanya adalah put forward + idea, explanation, proposal, atau isi lainnya. Isi tersebut adalah hal yang dimasukkan seseorang ke dalam pembahasan.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan ungkapan dua kata dari pelajaran ini: The research team has ____ a new explanation for the unexpected result.
Lihat jawaban
put forward
The first is that if you look at those studies,
1:18Yang pertama adalah jika Anda melihat studi-studi tersebut,
it may be that individuals are suffering from significant disease and illness Catatan
1:22mungkin individu-individu tersebut menderita penyakit dan kondisi medis yang signifikan.
it may be that: memberikan kemungkinan penjelasan
It may be that memperkenalkan kemungkinan penjelasan yang tidak dinyatakan oleh pembicara sebagai sesuatu yang sudah terbukti. Dalam kalimat ini, kemungkinannya adalah orang-orang tersebut menderita penyakit serius; may menandai kesimpulan yang berhati-hati, bukan fakta yang sudah dipastikan. It berfungsi sebagai subjek pendahuluan, sedangkan klausa that membawa isi utama: it may be that + klausa lengkap. Struktur ini membantu memisahkan suatu pengamatan dari salah satu kemungkinan alasannya.
Latihan
Apa maksud pembicara ketika mengatakan It may be that the sensor is faulty?
- Pembicara tahu bahwa sensor tersebut bekerja dengan sempurna.
- Sensor yang rusak adalah salah satu kemungkinan penjelasan, tetapi belum dipastikan.
- Pembicara telah membuktikan bahwa sensor tersebut rusak.
Lihat jawaban
Sensor yang rusak adalah salah satu kemungkinan penjelasan, tetapi belum dipastikan.
are suffering from + โรคหรือปัญหา
Suffer from + penyakit, gejala, atau masalah berarti mengalami dampak buruknya. Di sini, are suffering from berbentuk present continuous, jadi orang-orang tersebut digambarkan sedang terkena dampak masalah kesehatan yang serius. Preposisi from memperkenalkan penyebab penderitaan; kata ini tidak menunjukkan tempat asal. Dibandingkan have yang lebih netral, suffer from lebih menekankan beban atau penderitaan akibat kondisi tersebut.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk present continuous dari suffer from: Several patients ____ severe headaches after treatment.
Lihat jawaban
are suffering from
When we become infected or we have disease,
1:28Ketika kita terinfeksi atau kita menderita penyakit,
stay in bed longer: lebih lama di tempat tidur, belum tentu tidur
Stay in bed longer berarti tetap berada di tempat tidur lebih lama daripada sebelumnya atau daripada orang lain. Longer adalah bentuk perbandingan dan memerlukan titik pembanding yang dipahami dari konteks. Ungkapan ini menggambarkan waktu yang dihabiskan di tempat tidur, bukan waktu dalam keadaan tidur. Seseorang bisa tetap di tempat tidur saat terjaga, sehingga kalimat ini saja tidak berarti durasi atau kualitas tidurnya meningkat.
Latihan
Nora terjaga, tetapi beristirahat di bawah selimut selama satu jam tambahan. Kalimat mana yang paling tepat?
- Nora gets out of bed earlier.
- Nora sleeps longer.
- Nora stays in bed longer.
Lihat jawaban
Nora stays in bed longer.
it was the unmeasured disease and sickness in those studies Catatan
1:36penyakit dan kondisi medis yang tidak terukur dalam studi-studi tersebut
Unmeasured disease and sickness dalam data penelitian
Dalam konteks penelitian ini, unmeasured disease and sickness berarti penyakit, masalah kesehatan, atau kondisi kesehatan yang buruk yang tidak dicatat oleh penelitian sebagai bagian dari data. Unmeasured tidak berarti masalah tersebut tidak penting atau mustahil diukur. Karena masalah kesehatan tersebut tidak ada dalam data, analisis tidak dapat memperhitungkan pengaruhnya secara langsung. Masalah itu mungkin membuat orang tidur lebih lama sekaligus meningkatkan risiko kematian, sehingga menciptakan hubungan yang menyesatkan antara tidur lama dan risiko yang lebih tinggi.
Latihan
Dalam pembahasan penelitian, apa arti yang paling mungkin dari unmeasured disease?
- Penyakit yang telah dibuktikan tidak berbahaya oleh peneliti.
- Penyakit yang tidak akan pernah dapat diukur oleh ilmu kedokteran.
- Penyakit yang tidak dicatat oleh penelitian sebagai bagian dari datanya.
Lihat jawaban
Penyakit yang tidak dicatat oleh penelitian sebagai bagian dari datanya.
that was triggering a response in those individuals to try and sleep more. Frasa
1:41memicu respons pada individu-individu tersebut untuk mencoba tidur lebih banyak.
It was X that ...: memfokuskan penyebab sebenarnya
Ini adalah struktur penegasan dengan it: It was + informasi yang difokuskan + that + bagian lain klausa. Informasi yang difokuskan adalah the unmeasured disease and sickness in those studies. Jadi, pembicara menyatakan bahwa masalah kesehatan yang tidak diukur itulah alasan sebenarnya orang-orang tersebut mencoba tidur lebih lama. Di sini, it adalah unsur pembentuk struktur, bukan kata ganti yang merujuk pada benda tertentu. Was yang pertama membentuk struktur penegasan dalam bentuk lampau; was setelah that merupakan bagian dari was triggering, bentuk lampau berkelanjutan pada klausa sisanya. Dalam susunan biasa, makna dasarnya adalah bahwa masalah kesehatan yang tidak diukur sedang memicu respons tersebut.
Latihan
Gunakan struktur It was X that... untuk menyoroti the power outage: ____ the power outage ____ stopped the online lesson.
Lihat jawaban
It was · that
triggering a response: memicu suatu reaksi
Di sini, triggering a response berarti menyebabkan suatu reaksi mulai terjadi. Polanya adalah trigger a response in someone or something: subjek merupakan penyebab, sedangkan response adalah tindakan atau perubahan yang dihasilkan. Trigger digunakan secara kiasan di sini dan bukan merujuk pada pelatuk senjata. Dalam was triggering, bentuk -ing menunjukkan bahwa proses sebab-akibat itu sedang berlangsung pada saat tersebut; respons itu membuat orang-orang tersebut mencoba tidur lebih lama.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan bentuk lampau dari trigger a response: The warning signal ____ from the safety team.
Lihat jawaban
triggered a response
The second possible explanation is poor sleep quality, Alur pesan
1:48Penjelasan kedua yang mungkin adalah kualitas tidur yang buruk,
The second possible explanation: memperkenalkan alasan kedua yang belum pasti
The second possible explanation adalah penanda yang mengatur daftar gagasan. Second memberi tahu pendengar bahwa satu penjelasan sudah dibahas dan pembicara kini beralih ke butir kedua. Possible membuat pernyataannya tetap bersifat sementara: penjelasan ini sedang dipertimbangkan, bukan disajikan sebagai sesuatu yang sudah terbukti atau sebagai satu-satunya jawaban. Penanda urutan seperti first dan second membantu pendengar mengikuti struktur suatu argumen.
Latihan
Seorang pembicara berkata, "The second possible explanation is a software conflict." Apa yang ditandai oleh frasa tersebut?
- Pembicara memperkenalkan butir kedua dalam daftar dan tidak menyatakan bahwa hal itu sudah terbukti.
- Pembicara mengulangi penjelasan pertama sebagai fakta yang sudah dipastikan.
- Pembicara beralih ke topik yang tidak berkaitan.
Lihat jawaban
Pembicara memperkenalkan butir kedua dalam daftar dan tidak menyatakan bahwa hal itu sudah terbukti.
because we know that sleep quality independent of sleep quantity Pilihan kata
1:52karena kita tahu bahwa kualitas tidur yang terlepas dari kuantitas tidur
sleep quality independent of sleep quantity: memisahkan kualitas dan durasi
Frasa lengkapnya adalah sleep quality independent of sleep quantity. Kata-kata independent of sleep quantity menjelaskan sleep quality dan meminta kita mempertimbangkan kualitas secara terpisah dari jumlah. Quality menanyakan seberapa baik seseorang tidur; quantity menanyakan seberapa banyak atau berapa lama. Di sini, independent of tidak berarti bahwa kualitas tidur dapat ada tanpa tidur sama sekali atau bahwa kedua ukuran itu tidak pernah dapat saling memengaruhi. Ungkapan ini hanya memisahkan kedua ukuran dalam pernyataan tersebut.
Latihan
Apa arti sleep quality independent of sleep quantity dalam kalimat ini?
- Mengatakan bahwa kualitas tidur tidak memerlukan waktu tidur sama sekali.
- Memperlakukan kualitas dan kuantitas tidur sebagai ukuran yang sama.
- Mempertimbangkan kualitas tidur secara terpisah dari durasi tidur.
Lihat jawaban
Mempertimbangkan kualitas tidur secara terpisah dari durasi tidur.
associated with mortality risk: hubungan, bukan sebab-akibat
Dalam bahasa penelitian, be associated with mortality risk berarti “terkait dalam data dengan kemungkinan kematian”. Ungkapan ini melaporkan adanya hubungan, tetapi tidak dengan sendirinya menyatakan bahwa satu faktor menyebabkan kematian atau meningkatkan risikonya. Mortality risk adalah probabilitas, bukan prediksi bahwa setiap orang dalam kelompok tersebut akan meninggal.
Latihan
Sebuah survei observasional menemukan bahwa duduk dalam waktu lama dan nyeri punggung sering terjadi bersamaan, tetapi tidak membuktikan hubungan sebab-akibat. Kesimpulan mana yang paling tepat?
- Long periods of sitting cause back pain in everyone.
- Long periods of sitting are associated with back pain.
- Back pain proves that a person sits too much.
Lihat jawaban
Long periods of sitting are associated with back pain.
And the lower that your quality of sleep is, Tata bahasa
2:01Dan semakin rendah kualitas tidur Anda,
the lower ..., the higher ...: perubahan komparatif berpasangan
Pola the + klausa komparatif, the + klausa komparatif menghubungkan dua perubahan: ketika satu variabel berubah, variabel lain ikut berubah. Di sini, ketika kualitas tidur menurun, risiko kematian meningkat, sehingga kedua variabel bergerak ke arah yang berlawanan. Kedua the adalah penanda struktur, bukan kata sandang tertentu biasa. Dalam bahasa Inggris percakapan, that dapat muncul setelah bentuk komparatif pertama, tetapi tidak memperkenalkan klausa relatif. Bentuk yang lebih ringkas adalah The lower your quality of sleep is, the higher your risk of death.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan pola komparatif berpasangan: ____ carefully you plan, ____ mistakes you make.
Lihat jawaban
The more · the fewer
People who have poor quality of sleep will typically try to sleep longer.
2:06Orang-orang yang memiliki kualitas tidur buruk biasanya akan mencoba untuk tidur lebih lama.
It may be poor quality of sleep masquerading as long sleep Idiom
2:17Mungkin kualitas tidur yang buruk menyamar sebagai tidur panjang
masquerading as: tampilan yang menyesatkan
Dalam X masquerading as Y, X adalah keadaan yang sebenarnya dan Y adalah tampilan yang menyesatkan. Di sini, kualitas tidur yang buruk dapat membuat orang berada di tempat tidur lebih lama, sehingga data dapat tampak seperti tidur panjang meskipun masalah yang mendasarinya adalah kualitas yang buruk. Masquerading adalah partisipel -ing yang menerangkan poor quality of sleep. Jika subjeknya abstrak, ungkapan ini bersifat metaforis: tidur tidak berpura-pura secara sadar dan tidak benar-benar memakai topeng.
Latihan
Dalam kalimat A software bug was masquerading as user error, apa arti masquerading as?
- Bug perangkat lunak dan kesalahan pengguna adalah hal yang sama persis.
- Masalah sebenarnya adalah bug perangkat lunak, tetapi tampak seperti kesalahan pengguna.
- Pengguna sengaja menyembunyikan bug perangkat lunak.
Lihat jawaban
Masalah sebenarnya adalah bug perangkat lunak, tetapi tampak seperti kesalahan pengguna.
that is associated with a higher risk of death
2:22yang dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih tinggi
rather than the long sleep itself: mengesampingkan sebuah penjelasan
Rather than memperkenalkan penjelasan yang ditolak atau dianggap kurang penting oleh pembicara. Di sini, pembicara mengaitkan risiko yang lebih tinggi dengan kualitas tidur yang buruk dan mengesampingkan tidur panjang sebagai penjelasan utama. Itself memberi penekanan: yang dibandingkan adalah tidur panjang itu sendiri, bukan masalah lain yang mungkin muncul bersamanya. Pola A rather than B yang dapat digunakan kembali mengarahkan perhatian pada A dan menjauhkannya dari B.
Latihan
Kalimat mana yang menggunakan rather than dengan tepat untuk menyatakan satu penyebab dan menolak penyebab lainnya?
- The alarm failed because of both a loose wire and the battery.
- The alarm failed because of a loose wire rather than the battery itself.
- The alarm failed because of a loose wire, and the battery was another cause.
Lihat jawaban
The alarm failed because of a loose wire rather than the battery itself.
But if we take a step back and think about society overall, Alur pesan
2:28Tetapi jika kita mundur selangkah dan memikirkan masyarakat secara keseluruhan,
take a step back ... think about society overall: memperluas sudut pandang
Seluruh klausa dengan if ini berfungsi sebagai transisi. But menandai perubahan arah, dan take a step back mengajak pendengar meninggalkan detail yang sedang dibahas untuk sementara. Think about society overall menyebutkan tingkat pembahasan baru yang lebih luas. Karena klausa ini dimulai dengan if dan diakhiri koma, klausa tersebut mempersiapkan pokok utama yang akan disampaikan setelahnya. Pembicara beralih dari penelitian atau penjelasan tertentu menuju kesimpulan yang lebih luas tentang masyarakat; maksudnya bukan melangkah mundur secara fisik.
Latihan
Perubahan sudut pandang apa yang ditandai oleh transisi ini? "But if we take a step back and think about society overall,"
- Pembicara mengakhiri pembahasan sebelum menyampaikan pokok utama.
- Pembicara beralih dari persoalan tertentu menuju sudut pandang sosial yang lebih luas.
- Pembicara meminta semua orang bergerak mundur.
Lihat jawaban
Pembicara beralih dari persoalan tertentu menuju sudut pandang sosial yang lebih luas.
I think modernity is constantly pushing us to perhaps work long hours Pilihan kata
2:33saya pikir modernitas terus mendorong kita untuk bekerja berjam-jam
modernity is constantly pushing us: masyarakat modern sebagai kekuatan abstrak
Di sini, modernity berarti kondisi, kebiasaan, dan tekanan yang berkaitan dengan masyarakat modern. Kalimat tersebut menjadikan gagasan abstrak ini sebagai subjek gramatikal dari is constantly pushing, sehingga pengaruh sosial yang luas digambarkan seolah-olah dapat bertindak terhadap manusia. Pushing us to tidak menggambarkan gerakan mendorong secara fisik. Artinya adalah terus menekan atau mengarahkan kita untuk melakukan suatu tindakan. Pola dengan subjek abstrak ini memungkinkan esai dan pidato merangkum kekuatan sosial yang rumit tanpa menyebut orang atau organisasi tertentu.
Latihan
Dalam kalimat ini, apa arti modernity is constantly pushing us?
- Seseorang bernama Modernity sedang mendorong orang secara fisik.
- Kondisi sosial modern terus menekan orang untuk membuat pilihan tertentu.
- Hanya teknologi modern yang memaksa semua orang bekerja dengan jumlah jam yang persis sama.
Lihat jawaban
Kondisi sosial modern terus menekan orang untuk membuat pilihan tertentu.
therefore neglect our sleep: menandai hasil dengan therefore
Therefore menandakan bahwa neglect our sleep merupakan hasil dari gagasan sebelumnya, work long hours. Kata ini menyusun penalaran sebagai sebab → hasil, bukan menyajikan kedua tindakan sebagai fakta yang tidak berhubungan. Dalam and therefore neglect our sleep, satu to setelah pushing us berlaku untuk kedua verba yang setara: to work ... dan to neglect ..., dengan to kedua dipahami tanpa perlu diulang. Therefore muncul sebelum verba kedua untuk menunjukkan bahwa tindakan tersebut merupakan akibat dari tindakan pertama.
Latihan
Pilih penghubung yang menandai hasil dalam kalimat ini: The roads were flooded; ___, the school closed for the day.
- however
- therefore
- because
Lihat jawaban
therefore
be around long enough: hidup untuk melihat hasil di masa depan
Di sini, be around berarti “masih hidup” atau “terus ada”. Long enough berarti selama waktu yang cukup untuk menerima manfaat yang disebutkan berikutnya, sehingga be around long enough menyatakan hidup cukup lama untuk menikmati hasil di masa depan. Ini adalah cara tidak langsung dan percakapan untuk membicarakan lama hidup. Gagasan tentang imbalan masa depan dalam konteks memberi around makna ini; frasa tersebut tidak menggambarkan tinggal di dekat suatu tempat.
Latihan
Dalam kalimat mana be around long enough berarti “hidup cukup lama”?
- The manager will be around long enough to answer questions.
- I hope I'll be around long enough to meet my great-grandchildren.
- We'll be around the station long enough to catch the late train.
Lihat jawaban
I hope I'll be around long enough to meet my great-grandchildren.
to get the benefits and the fruits of all of that hard labor, Idiom
2:44untuk mendapatkan manfaat dan hasil dari semua kerja keras itu,
the fruits of hard labor: imbalan dari usaha
Dalam frasa the fruits of all of that hard labor, fruits adalah metafora untuk hasil, imbalan, atau manfaat yang dihasilkan oleh upaya berkelanjutan. Gambarannya adalah pekerjaan yang akhirnya menghasilkan sesuatu yang berharga, seperti tanaman menghasilkan buah. Frasa di dekatnya, the benefits and the fruits, mengulang sebagian gagasan itu untuk memberikan penekanan. Fruits di sini tidak merujuk pada makanan; kata tersebut menamai hasil dari kerja keras.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan metafora umum untuk imbalan yang dihasilkan oleh pekerjaan: After years of research, the team began to enjoy the ____ of its labor.
Lihat jawaban
fruits
we may want to think about starting to prioritize our sleep some more. Catatan
2:49kita mungkin perlu berpikir untuk mulai lebih memprioritaskan tidur kita.
may want to think about starting to prioritize sebagai saran yang diperhalus
Di sini, may want to think about tidak menanyakan apakah kita memiliki keinginan untuk melakukan sesuatu. Ungkapan ini menyarankan dengan halus bahwa suatu tindakan layak dipertimbangkan. May membuat saran menjadi kurang langsung, sedangkan we menyertakan pembicara dan tidak hanya menunjuk pendengar. Starting to prioritize mengarah pada awal perubahan yang nyata. Secara keseluruhan, rangkaian ini menyajikan tindakan sebagai sesuatu yang patut dipertimbangkan, bukan sebagai perintah.
Latihan
Kalimat mana yang memberikan saran halus dan tidak mendesak, bukan perintah atau pernyataan tentang keinginan yang tidak pasti?
- I do not know whether you want to prepare your bag.
- You may want to think about starting to prepare your bag the night before.
- You must prepare your bag tonight.
Lihat jawaban
You may want to think about starting to prepare your bag the night before.
prioritize our: pola dengan objek langsung
Prioritize adalah kata kerja transitif: kata ini langsung diikuti orang, tugas, atau tujuan yang mendapat posisi lebih tinggi dalam suatu rencana. Dalam prioritize our sleep, our memulai frasa nomina our sleep yang menjadi objek langsung; tidak ada to atau on di antara kata kerja dan objek tersebut. Kata kerja ini bermakna lebih dari sekadar menganggap tidur itu penting. Artinya, tidur diberi lebih banyak waktu, perhatian, atau sumber daya ketika berbagai kebutuhan bersaing.
Latihan
Lengkapi kalimat dengan kata kerja dari pelajaran ini yang berarti memberi perhatian atau sumber daya terlebih dahulu: During the outage, hospitals must ____ critical patients.
Lihat jawaban
prioritize