PSIKOTERAPI - Sigmund Freud: catatan belajar bahasa Inggris

This is a thinker,

Ini adalah seorang pemikir,

who helps us understand why our lives and relationships

yang membantu kita memahami mengapa kehidupan dan hubungan kita

are full of so much confusion and pain.

penuh dengan begitu banyak kebingungan dan rasa sakit.

He tells us why life is hard and how to cope.

Dia memberi tahu kita mengapa hidup ini sulit dan bagaimana menghadapinya.

His own life incurred a lot of anxieties.

Kehidupannya sendiri dipenuhi banyak kecemasan.

Sigmund Schlomo Freud was born to a middle-class Jewish family in 1856.

Sigmund Schlomo Freud lahir di keluarga Yahudi kelas menengah pada tahun 1856.

His professional life was not an immediate success.

Kehidupan profesionalnya tidak langsung sukses.

As a medical student,

Sebagai seorang mahasiswa kedokteran,

he dissected hundreds of eels

dia membedah ratusan belut

in an unsuccessful attempt to locate their reproductive organs. Frasa

dalam upaya yang gagal untuk menemukan organ reproduksi mereka.

He promoted cocaine as a medical drug,

Dia mempromosikan kokain sebagai obat medis,

but it turned out to be a dangerous and addictive idea. Phrasal verb

tetapi itu ternyata menjadi ide yang berbahaya dan membuat ketagihan.

A few years later,

Beberapa tahun kemudian,

he founded the discipline that would ultimately make his name. Idiom

dia mendirikan disiplin ilmu yang pada akhirnya akan melambungkan namanya.

A new psychological medicine he called psychoanalysis.

Sebuah pengobatan psikologis baru yang dia sebut psikoanalisis.

The landmark study was his 1900 book The Interpretation of Dreams.

Studi pentingnya adalah bukunya pada tahun 1900, The Interpretation of Dreams.

Many others followed.

Banyak buku lainnya yang menyusul.

Despite his success,

Meskipun sukses,

he was often unhappy.

dia sering merasa tidak bahagia.

During some particularly strenuous research,

Selama beberapa penelitian yang sangat melelahkan,

he recorded,

dia mencatat,

"The chief patient I am preoccupied with is myself." Frasa

"Pasien utama yang paling menyita perhatianku adalah diriku sendiri."

He was convinced he would die between 61 and 62

Dia yakin dia akan mati antara usia 61 dan 62 tahun

and had great phobias about those numbers,

dan memiliki fobia yang luar biasa terhadap angka-angka itu,

although he actually died much later at the age of 83.

meskipun dia sebenarnya meninggal jauh kemudian pada usia 83 tahun.

Perhaps because of his frustrations,

Mungkin karena frustrasinya,

Freud achieved a series of deep insights into the sources of human unhappiness. Frasa

Freud mencapai serangkaian wawasan mendalam tentang sumber-sumber ketidakbahagiaan manusia.

He proposed that we are all driven by the pleasure principle,

Dia mengemukakan bahwa kita semua didorong oleh prinsip kesenangan,

which inclines us towards easy physical and emotional rewards Frasa

yang mencondongkan kita pada penghargaan fisik dan emosional yang mudah

and away from unpleasant things like drudgery and discipline.

dan menjauh dari hal-hal yang tidak menyenangkan seperti pekerjaan kasar dan disiplin.

As infants,

Sebagai bayi,

we are guided more or less solely according to the pleasure principle,

kita dibimbing kurang lebih semata-mata menurut prinsip kesenangan,

Freud argued.

bantah Freud.

But it will,

Tetapi itu akan,

if adhered to without constraints, Tata bahasa

jika dipatuhi tanpa batasan,

lead us to dangerous reckless things

membawa kita pada hal-hal sembrono yang berbahaya

like never doing any work or eating too much or, most notoriously,

seperti tidak pernah bekerja atau makan terlalu banyak atau, yang paling terkenal,

trying to sleep with members of our own family.

mencoba tidur dengan anggota keluarga kita sendiri.

We need to adjust to what Freud called the reality principle.

Kita perlu menyesuaikan diri dengan apa yang Freud sebut sebagai prinsip realitas.

Though we all have to bow to this reality principle, Idiom

Meskipun kita semua harus tunduk pada prinsip realitas ini,

Freud believed that there were better or worse kinds of adaptations.

Freud percaya bahwa ada jenis adaptasi yang lebih baik atau lebih buruk.

He called the troublesome ones neuroses.

Dia menyebut adaptasi yang bermasalah sebagai neurosis.

Neuroses are the result of faulty negotiations with,

Neurosis adalah hasil dari negosiasi yang salah dengan,

or, in Freud's language, Alur pesan

atau, dalam bahasa Freud,

repression of the pleasure principle.

penindasan prinsip kesenangan.

Freud described a conflict between three parts of our minds,

Freud menggambarkan konflik antara tiga bagian pikiran kita,

the id, driven by the pleasure principle,

id, yang didorong oleh prinsip kesenangan,

and the superego,

dan superego,

driven by a desire to follow the rules

yang didorong oleh keinginan untuk mengikuti aturan

and do the right thing according to society,

dan melakukan hal yang benar menurut masyarakat,

and the ego,

dan ego,

which has to somehow accommodate between the other two.

yang harus entah bagaimana mengakomodasi antara dua lainnya.

To understand more about these dynamics,

Untuk lebih memahami dinamika ini,

Freud urged us to think back to the origins of our neuroses in childhood. Phrasal verb

Freud mendesak kita untuk memikirkan kembali asal-usul neurosis kita di masa kanak-kanak.

As we grow up,

Saat kita tumbuh dewasa,

we go through what Freud termed the oral phase,

kita melewati apa yang disebut Freud sebagai fase oral,

where we deal with all the feelings around ingestion and eating.

di mana kita berurusan dengan semua perasaan seputar pencernaan dan makan.

If our parents aren't careful,

Jika orang tua kita tidak berhati-hati,

we might pick up all kinds of neuroses here. Phrasal verb

kita mungkin akan terkena segala macam neurosis di sini.

We might take pleasure in refusing food

Kita mungkin merasa senang menolak makanan

or turn to food to calm ourselves down Phrasal verb

atau beralih ke makanan untuk menenangkan diri

or hate the idea of depending on anyone else for food.

atau membenci gagasan bergantung pada orang lain untuk mendapatkan makanan.

Then comes the anal phase,

Kemudian tibalah fase anal,

which is closely aligned with what we now call potty training. Frasa

yang selaras dengan apa yang sekarang kita sebut pelatihan pispot.

During this period,

Selama periode ini,

our parents tell us what to do and when to go.

orang tua kita memberi tahu kita apa yang harus dilakukan dan kapan harus pergi.

At this phase,

Pada fase ini,

we begin to learn about testing the limits of authority. Frasa

kita mulai belajar tentang menguji batas-batas otoritas.

Again,

Sekali lagi,

if things go wrong here,

jika ada yang tidak beres di sini,

if we don't feel that authority is benign enough,

jika kita merasa bahwa otoritas tidak cukup ramah,

we might, for example,

kita mungkin, misalnya,

choose to withhold,

memilih untuk menahan,

out of defiance. Frasa

karena pembangkangan.

Then, as adults,

Kemudian, sebagai orang dewasa,

we might become anally retentive, Pilihan kata

kita mungkin menjadi anal-retentif,

in other words, Alur pesan

dengan kata lain,

not able to give or to surrender.

tidak mampu memberi atau menyerah.

Next comes the phallic phase,

Selanjutnya adalah fase falik,

which goes on until about the age of six.

yang berlangsung hingga sekitar usia enam tahun.

Freud shocked his contemporaries by insisting that little children have sexual feelings. Tata bahasa

Freud mengejutkan orang-orang sezamannya dengan bersikeras bahwa anak kecil memiliki perasaan seksual.

Moreover,

Selain itu,

in the phallic phase,

pada fase falik,

children direct their sexual impulses towards their parents,

anak-anak mengarahkan impuls seksual mereka kepada orang tua mereka,

the most immediately available and gratifying people around.

orang yang paling segera tersedia dan memuaskan di sekitar mereka.

Freud famously described what he called the Oedipus complex, Budaya

Freud dengan terkenal mendeskripsikan apa yang disebutnya kompleks Oedipus,

where we are unconsciously predisposed towards being in love with the one Frasa

di mana kita secara tidak sadar cenderung jatuh cinta dengan salah satu

parent and hating the other.

orang tua dan membenci yang lain.

What is complex is that no matter how much our parents love us, Tata bahasa

Yang rumit adalah tidak peduli seberapa besar orang tua kita mencintai kita,

they cannot extend this to sexual life

mereka tidak dapat memperluas hal ini ke kehidupan seksual

and will always have to have another life with a partner.

dan akan selalu harus memiliki kehidupan lain dengan seorang pasangan.

This makes our young selves feel dangerously jealous and angry

Hal ini membuat diri kita yang masih muda merasa cemburu dan marah yang berbahaya

and also ashamed and guilty about this anger.

serta merasa malu dan bersalah tentang kemarahan ini.

The complex provides a huge amount of internalized worry for a small child.

Kompleks ini memberikan sejumlah besar kekhawatiran yang terinternalisasi untuk seorang anak kecil.

Ultimately,

Pada akhirnya,

most of us experience some form of confusion around our parents

sebagian besar dari kita mengalami semacam kebingungan di sekitar orang tua kita

that later ties into our ideas of love. Phrasal verb

yang kemudian terkait dengan gagasan kita tentang cinta.

Mom and Dad may both give us love,

Ibu dan Ayah mungkin sama-sama memberi kita cinta,

but they often mix it in with disturbed behavior.

tetapi mereka sering mencampurnya dengan perilaku yang terganggu.

Yet, because we love them,

Namun, karena kita mencintai mereka,

we remain loyal to them and also to their bizarre destructive patterns.

kita tetap setia kepada mereka dan juga pada pola perilaku destruktif mereka yang aneh.

For example,

Misalnya,

if our mother is cold,

jika ibu kita dingin,

we will be apt nevertheless to long for her,

kita akan tetap cenderung merindukannya,

and as a result,

dan sebagai akibatnya,

however,

namun,

we may be prone to always associate love with a certain distance. Frasa

kita mungkin rentan untuk selalu mengaitkan cinta dengan jarak tertentu.

Naturally,

Secara alami,

the result is very difficult adult relationships.

hasilnya adalah hubungan orang dewasa yang sangat sulit.

Often,

Seringkali,

the kind of love we've learned from Mom and Dad

jenis cinta yang kita pelajari dari Ibu dan Ayah

means we can't fuse sex and love

berarti kita tidak bisa memadukan seks dan cinta

because the people we learned about love from

karena orang-orang yang mengajari kita tentang cinta

are also those we were blocked from having sex with.

juga adalah orang-orang yang membuat kita terhalang untuk berhubungan seks dengannya.

We might find that the more in love with someone we are, Tata bahasa

Kita mungkin menemukan bahwa semakin kita mencintai seseorang,

the harder it becomes to make love to them.

semakin sulit jadinya untuk bercinta dengan mereka.

This can reach a pitch of crisis after a few years of marriage and some kids.

Hal ini dapat mencapai titik krisis setelah beberapa tahun pernikahan dan memiliki anak.

Freud compared the issues we so often have with intimacy Alur pesan

Freud membandingkan masalah yang sering kita alami dengan keintiman

to hedgehogs in the winter.

dengan landak di musim dingin.

They need to cuddle for warmth,

Mereka perlu berpelukan agar hangat,

but they also can't come too close because they're prickly.

tetapi mereka juga tidak bisa terlalu dekat karena berduri.

There's no easy solution.

Tidak ada solusi yang mudah.

Freud says we can't make ourselves fully rational

Freud mengatakan kita tidak dapat membuat diri kita sepenuhnya rasional

and we can't change society either.

dan kita juga tidak dapat mengubah masyarakat.

In his 1930 book Civilization and Its Discontents, Budaya

Dalam bukunya tahun 1930 Civilization and Its Discontents,

Freud wrote that society provides us with many things,

Freud menulis bahwa masyarakat memberi kita banyak hal,

but it does this by imposing heavy dictates upon us,

tetapi itu dilakukan dengan memaksakan perintah-perintah yang berat kepada kita,

insisting that we sleep with only a few,

bersikeras bahwa kita hanya boleh tidur dengan beberapa,

usually one other person,

biasanya hanya satu orang lain,

imposing the incest taboo,

memaksakan tabu inses,

requiring us to put off all our immediate desires, Phrasal verb

mengharuskan kita menunda semua keinginan instan kita,

demanding that we follow authority and work to make money.

menuntut agar kita mengikuti otoritas dan bekerja untuk mencari uang.

Societies themselves are neurotic.

Masyarakat itu sendiri neurotik.

That is how they function Alur pesan

Begitulah cara mereka berfungsi

and that's why there are constant wars and other political troubles.

dan itulah mengapa ada perang terus-menerus dan masalah politik lainnya.

Freud attempted to invent a treatment for our many neuroses.

Freud berusaha menemukan pengobatan untuk banyak neurosis kita.

He called it psychoanalysis.

Dia menyebutnya psikoanalisis.

He thought that with a little proper analysis,

Dia berpikir bahwa dengan sedikit analisis yang tepat,

people could uncover what ails them Pilihan kata

orang bisa mengungkap apa yang membuat mereka sakit

and better adjust to the difficulties of reality.

dan menyesuaikan diri dengan lebih baik terhadap kesulitan realitas.

In his sessions,

Dalam sesi-sesinya,

he analyzed a number of key things.

dia menganalisis sejumlah hal utama.

He looked at people's dreams,

Dia melihat mimpi-mimpi orang,

which he saw as expressions of wish fulfillments.

yang dilihatnya sebagai ekspresi pemenuhan keinginan.

He also looked at parapraxes,

Dia juga melihat parapraksis,

or slips of the tongue.

atau keseleo lidah.

We now call these revealing mistakes Freudian slips, Budaya

Kita sekarang menyebut kesalahan yang mengungkapkan sesuatu ini sebagai Freudian slip,

like when we write thigh when we wanted to write though.

seperti saat kita menulis thigh ketika kita ingin menulis though.

He also liked to think about jokes.

Dia juga suka memikirkan tentang lelucon.

He believed that jokes often help us make fun of something symbolic like death or marriage Idiom

Dia percaya bahwa lelucon sering membantu kita mengolok-olok sesuatu yang simbolis seperti kematian atau pernikahan

and thus relieve some of our anxiety about these topics. Frasa

dan dengan demikian meredakan sebagian kecemasan kita tentang topik-topik ini.

There's a temptation to say that Freud just made everything up Catatan

Ada godaan untuk mengatakan bahwa Freud hanya mengarang segalanya

and life isn't quite so hard as he makes it out to be. Phrasal verb

dan hidup tidak sesulit yang dia katakan.

But then one morning we find ourselves filled with inexplicable anger towards our partner

Tetapi kemudian pada suatu pagi kita mendapati diri kita dipenuhi dengan kemarahan yang tak dapat dijelaskan kepada pasangan kita

or running high with unrelenting anxiety on the train to work

atau merasa cemas tak henti-hentinya di dalam kereta saat berangkat kerja

and we're reminded all over again

dan kita diingatkan lagi

just how elusive, difficult, and Freudian our mental workings actually are. Tata bahasa

betapa sulit dipahami, sukar, dan Freud-nya cara kerja mental kita sebenarnya.

We could still reject his work, of course,

Kita tentu saja masih bisa menolak karyanya,

but as Freud said,

tetapi seperti yang dikatakan Freud,

"No one who disdains the key will ever be able to unlock the door." Idiom

"Tidak seorang pun yang meremehkan kuncinya akan pernah bisa membuka pintu itu."

We could all use a bit more of Freud's ideas Frasa

Kita semua bisa menggunakan sedikit lebih banyak ide-ide Freud

to help us unpick ourselves. Idiom

untuk membantu kita mengurai diri kita sendiri.