Cara Menjadi Sahabat bagi Diri Sendiri: catatan belajar bahasa Inggris

Trying to be a better friend to yourself sounds like an odd idea initially, Frasa

Mencoba menjadi teman yang lebih baik bagi diri sendiri awalnya terdengar seperti ide yang aneh,

because we naturally imagine a friend as someone else, not as a part of our own mind.

karena secara alamiah kita membayangkan seorang teman sebagai orang lain, bukan sebagai bagian dari pikiran kita sendiri.

But there is value in the concept

Namun ada nilai dalam konsep tersebut

because of the extent to which we know how to treat our own friends Tata bahasa

karena sejauh mana kita tahu bagaimana memperlakukan teman-teman kita sendiri

with a sympathy and imagination we seldom apply to ourselves. Frasa

dengan rasa simpati dan imajinasi yang jarang kita terapkan pada diri kita sendiri.

If a friend is in trouble,

Jika seorang teman sedang dalam kesulitan,

our first instinct is rarely to tell them

naluri pertama kita jarang sekali memberitahu mereka

that they are fundamentally a shithead and a failure.

bahwa mereka pada dasarnya adalah orang brengsek dan gagal.

If a friend complains that their partner isn't very warm to them,

Jika seorang teman mengeluh bahwa pasangan mereka tidak terlalu hangat kepada mereka,

we don't tell them they're getting what they deserve. Maksud

kita tidak memberitahu mereka bahwa mereka mendapatkan apa yang pantas mereka dapatkan.

We try to reassure them that they're essentially likable Frasa

Kita mencoba meyakinkan mereka bahwa pada dasarnya mereka menyenangkan

and that it's worth investigating what might be done. Tata bahasa

dan bahwa ada baiknya menyelidiki apa yang mungkin bisa dilakukan.

In friendship,

Dalam persahabatan,

we know instinctively how to deploy strategies of wisdom and consolation

kita secara naluriah tahu cara menggunakan strategi kebijaksanaan dan penghiburan

that we stubbornly refuse to apply to ourselves.

yang dengan keras kepala kita tolak untuk diterapkan pada diri kita sendiri.

There are some key moves a good friend would typically make,

Ada beberapa langkah kunci yang biasanya dilakukan oleh teman yang baik,

which can provide a model for what we should ideally be doing Frasa

yang dapat memberikan model untuk apa yang idealnya harus kita lakukan

with ourselves in our own heads.

dengan diri kita sendiri di dalam kepala kita sendiri.

Firstly,

Pertama-tama,

a good friend likes you pretty much as you already are. Maksud

teman yang baik menyukai Anda apa adanya.

Any suggestion they make

Saran apa pun yang mereka buat

or ambition they have about how you could change

atau ambisi yang mereka miliki tentang bagaimana Anda bisa berubah

builds on a background of acceptance. Idiom

dibangun di atas latar belakang penerimaan.

When they propose that you might try a different tack, Idiom

Ketika mereka mengusulkan agar Anda mencoba taktik yang berbeda,

it's not an ultimatum or a threat.

itu bukan ultimatum atau ancaman.

They're not saying that you have to change or be abandoned.

Mereka tidak mengatakan bahwa Anda harus berubah atau ditinggalkan.

A friend insists we're good enough already,

Seorang teman bersikeras bahwa kita sudah cukup baik,

but they want to join forces with us Idiom

tetapi mereka ingin bergabung dengan kita

to solve a challenge they feel we would properly benefit from overcoming.

untuk menyelesaikan tantangan yang mereka rasa akan memberikan manfaat yang tepat jika kita mengatasinya.

Without being flattering, Maksud

Tanpa bermaksud menyanjung,

good friends also constantly keep in mind certain things we're getting right. Frasa

teman yang baik juga terus-menerus mengingat hal-hal tertentu yang telah kita lakukan dengan benar.

They don't think anything wrong with the odd compliment and emphasis on our strengths. Pilihan kata

Mereka tidak menganggap ada yang salah dengan pujian sesekali dan penekanan pada kekuatan kita.

It's quietly galling how easily we can lose sight of all our own good points when trouble strikes. Idiom

Secara diam-diam menyebalkan betapa mudahnya kita tidak menyadari semua kebaikan diri kita sendiri saat masalah melanda.

The friend doesn't fall into this trap. Idiom

Teman tersebut tidak jatuh ke dalam perangkap ini.

They can acknowledge the difficulties while still holding onto a memory of our virtues. Tata bahasa

Mereka dapat mengakui kesulitan sambil tetap mengingat kebaikan kita.

The good friend is compassionate.

Teman yang baik itu penuh kasih sayang.

When we fail,

Ketika kita gagal,

as we will,

sebagaimana yang akan terjadi,

they are understanding and generous around our mishaps.

mereka penuh pengertian dan murah hati terhadap kemalangan kita.

Our folly doesn't exclude them from the circle of their love.

Kebodohan kita tidak mengecualikan kita dari lingkaran cinta mereka.

The good friend deftly conveys that to err, Pilihan kata

Teman yang baik dengan tangkas menyampaikan bahwa membuat kesalahan,

fail, and screw up is just what we humans do.

gagal, dan mengacaukan segalanya adalah hal yang biasa dilakukan oleh manusia.

We all emerge from childhood with various biases in our character,

Kita semua muncul dari masa kanak-kanak dengan berbagai bias dalam karakter kita,

which evolved to help us cope with our necessarily imperfect parents.

yang berevolusi untuk membantu kita mengatasi orang tua kita yang sudah pasti tidak sempurna.

And these acquired habits of mind will reliably let us down in adult life. Catatan

Dan kebiasaan pikiran yang didapat ini pasti akan mengecewakan kita di kehidupan dewasa.

But we're not to be blamed because we didn't deliberately set out to be like this. Phrasal verb

Namun kita tidak bisa disalahkan karena kita tidak sengaja merencanakan untuk menjadi seperti ini.

We didn't realistically have a lot of better options.

Secara realistis kita tidak memiliki banyak pilihan yang lebih baik.

We're indelibly required to make big decisions

Kita secara tidak langsung diharuskan untuk membuat keputusan besar

before we ever really understand what's at stake Idiom

sebelum kita benar-benar memahami apa yang dipertaruhkan

or how our choices will play out. Phrasal verb

atau bagaimana pilihan kita akan berakhir.

We're steering blind in all our large moves around love and work. Idiom

Kita menyetir secara buta dalam semua langkah besar kita seputar cinta dan pekerjaan.

We opt for a move to a different city, Frasa

Kita memilih untuk pindah ke kota yang berbeda,

but we can't possibly know whether we're going to flourish there.

tetapi kita tidak mungkin tahu apakah kita akan berkembang di sana.

We have to select a career path when we're still young

Kita harus memilih jalur karier saat kita masih muda

and we don't know what our latent needs will be. Pilihan kata

dan kita tidak tahu apa kebutuhan laten kita nantinya.

In long-term relationships,

Dalam hubungan jangka panjang,

we have to make a commitment to another person Frasa

kita harus membuat komitmen dengan orang lain

before we understand what it will be like to tie our lives so deeply to theirs'. Idiom

sebelum kita memahami bagaimana rasanya mengikat hidup kita begitu dalam dengan hidup mereka.

The good friend knows that failures are not, in fact, rare.

Teman yang baik tahu bahwa kegagalan sebenarnya tidak jarang terjadi.

They bring as a starting point Alur pesan

Mereka membawa sebagai titik awal

their own and humanity's vivid experience of messing up Phrasal verb

pengalaman nyata mereka sendiri dan umat manusia tentang mengacaukan segalanya

into play as key points of reference. Idiom

ke dalam permainan sebagai titik referensi utama.

They're continually telling us that our specific case might be unique, Alur pesan

Mereka terus-menerus memberi tahu kita bahwa kasus spesifik kita mungkin unik,

but that the general structure is common.

tetapi struktur umumnya sama.

People don't just sometimes fail, Alur pesan

Orang-orang tidak hanya kadang-kadang gagal,

everyone fails.

semua orang gagal.

Only we don't know about it. Alur pesan

Hanya saja kita tidak mengetahuinya.

It's ironic yet essentially hopeful

Sangat ironis namun pada dasarnya penuh harapan

that we usually know quite well how to be a better friend to near strangers Tata bahasa

bahwa kita biasanya cukup tahu bagaimana menjadi teman yang lebih baik bagi orang yang hampir tidak dikenal

than we know how to be to ourselves.

daripada yang kita tahu bagaimana menjadi teman bagi diri kita sendiri.

The hopefulness lies in the fact Frasa

Harapan tersebut terletak pada fakta

that we do actually already possess the relevant skills of friendship. Tata bahasa

bahwa kita sebenarnya sudah memiliki keterampilan persahabatan yang relevan.

It's just we haven't as yet directed them Catatan

Hanya saja kita belum mengarahkannya

to the person who probably needs the most,

kepada orang yang mungkin paling membutuhkannya,

namely, of course, Alur pesan

yaitu, tentu saja,

ourselves.

diri kita sendiri.