Cosa succederebbe se smettessi di mangiare?: appunti per imparare l’inglese

AsapSCIENCE

Difficoltà di apprendimento
643 parole 191 parole/min

Presentazione del video: Il racconto segue il passaggio dal glicogeno ai grassi, ai chetoni e alle proteine durante la fame, poi collega il collasso alla fame globale. Principali punti di inglese: 1. Significato e registro: hangry fonde hungry e angry. Usalo per l'irritabilità da digiuno, ma non per la fame grave o in testi clinici. 2. Espressioni figurate: cannibalizing itself raffigura il corpo che consuma le proprie proteine. Riconosci la metafora senza intenderla come cannibalismo letterale, anche per sistemi che esauriscono le proprie risorse. 3. Collocazioni: esigi che un governo o un'organizzazione risponda di una promessa pubblica, invece di accusarlo soltanto: hold them accountable.

In questa lezione

Food is a favorite pastime for many, Discorso

0:00

Per molte persone, mangiare è il passatempo preferito,

which is convenient because we need it to live.

0:02

il che è una fortuna, visto che ne abbiamo bisogno per vivere.

Discorso

La giustapposizione umoristica in Food is a favorite pastime ... which is convenient because ...

La frase presenta inizialmente il mangiare come a favorite pastime, anche se un passatempo è normalmente un'attività ricreativa facoltativa. Applicare questa etichetta a qualcosa di necessario per sopravvivere crea una lieve ironia: è una cornice umoristica, non una seria affermazione secondo cui tutti considerano il mangiare un hobby. La proposizione con which aggiunge poi una conclusione dalla logica volutamente artificiosa: apprezzare il cibo è comodo perché gli esseri umani devono mangiare per vivere. Questa giustapposizione passa da un'osservazione divertente al tema serio e attira l'attenzione prima della domanda scientifica principale.

Esercizio

Qual è il principale effetto discorsivo della frase evidenziata?

  1. Riporta i dati di un sondaggio secondo cui la maggior parte delle persone considera il mangiare il proprio hobby principale.
  2. Sostiene che le persone dovrebbero sostituire le attività ricreative con il mangiare.
  3. Collega con umorismo il piacere del cibo alla necessità biologica di mangiare, creando un'introduzione leggera.
  4. Avverte che apprezzare il cibo è pericoloso dal punto di vista medico.
Mostra risposta

Collega con umorismo il piacere del cibo alla necessità biologica di mangiare, creando un'introduzione leggera.

But what would happen to you and your body if you were to completely stop eating food right now? Grammatica

0:05

Ma cosa succederebbe a te e al tuo corpo se smettessi completamente di mangiare proprio adesso?

Grammatica

Lo schema ipotetico what would happen ... if you were to + verbo alla forma base

what would happen chiede quale sarebbe un risultato immaginato, mentre if you were to + verbo alla forma base introduce la condizione. Insieme, le parti What would happen ... if you were to completely stop ... presentano l'interruzione totale dell'alimentazione come una situazione ipotetica, non come un evento passato. L'abbinamento di would nella domanda sul risultato e di were to nella proposizione con if fa sembrare la situazione volutamente remota, estrema o puramente immaginaria. Lo schema riutilizzabile What would happen if + soggetto + were to + verbo alla forma base è utile per esplorare esperimenti mentali. Nonostante la forma were, qui la proposizione non si riferisce al passato.

Esercizio

Completa la domanda con la struttura che segnala chiaramente un'ipotesi estrema: What would happen if the global power grid ____ fail for twenty-four hours?

Mostra risposta

were to

In the first 6 hours,

0:10

Nelle prime 6 ore,

all is fairly normal.

0:11

è tutto piuttosto normale.

Your body begins to break down glycogen, Phrasal verbs

0:12

Il corpo comincia a scomporre il glicogeno,

Phrasal verbs

break down glycogen: scomporre il glicogeno

Qui, break down significa trasformare una sostanza complessa in sostanze più semplici attraverso un processo chimico o biologico. Il corpo scompone il glicogeno in glucosio, rendendo disponibile l’energia immagazzinata. In questa frase il verbo è transitivo: break down + sostanza. In altri contesti, break down può significare «smettere di funzionare» o «perdere il controllo emotivo», ma nessuno di questi significati è adatto quando glycogen è l’oggetto.

Esercizio

Nella frase inglese “Your body begins to break down glycogen,”, che cosa significa break down?

  1. Fare in modo che il glicogeno smetta di funzionare come una macchina
  2. Far perdere a qualcuno il controllo emotivo
  3. Trasformare il glicogeno in sostanze più semplici
Mostra risposta

Trasformare il glicogeno in sostanze più semplici

which stores energy in your body,

0:14

che immagazzina energia nel corpo,

into glucose,

0:16

trasformandolo in glucosio,

which your cells use as fuel. Espressioni

0:17

che le cellule usano come combustibile.

Espressioni

use A as fuel: usare A come combustibile

Nella struttura use A as B, A è la cosa utilizzata e B indica il ruolo o la funzione assegnata ad A. Qui, which si riferisce a glucose: use glucose as fuel indica che le cellule usano il glucosio come combustibile, cioè come fonte di energia. Qui, as significa «nel ruolo di», non «perché» o «mentre». Questa struttura può descrivere il ruolo assegnato a un materiale, un oggetto o una risorsa.

Esercizio

Completa la frase con le due parole che formano la struttura use A as B: During long hikes, the body can ____ stored fat ____ fuel.

Mostra risposta

use · as

Around 25% of energy generated this way is used for your brain alone, Grammatica

0:18

Circa il 25% dell'energia prodotta in questo modo viene usato esclusivamente dal cervello,

Grammatica

generated this way come relativa passiva ridotta

In energy generated this way, generated this way è una proposizione al participio passato collocata dopo energy. Ha significato passivo e può essere sviluppata come energy that is generated this way. Qui, this way rimanda al processo descritto in precedenza, cioè la conversione del glicogeno in glucosio. Questa relativa ridotta rimane all’interno del sintagma nominale; generated non è il verbo principale della frase. Il predicato principale è is used, come in Around 25% of that energy is used.

Esercizio

Quale funzione grammaticale svolge generated this way nella frase?

  1. È il predicato principale della frase.
  2. È una relativa passiva ridotta che modifica energy.
  3. Indica che energy compie l’azione di generare.
Mostra risposta

È una relativa passiva ridotta che modifica energy.

while the rest goes to muscle tissue and red blood cells.

0:23

mentre il resto va al tessuto muscolare e ai globuli rossi.

But after about 6 hours,

0:26

Ma dopo circa 6 ore,

this method of energy production halts as the glycogen stores deplete,

0:28

questo metodo di produzione dell'energia si arresta quando le riserve di glicogeno si esauriscono,

which can lead to the notorious hangry or hungry and angry feeling Lessico

0:31

e ciò può provocare la famigerata sensazione di «hangry», cioè fame e rabbia insieme,

that many of us know too well. Espressioni

0:35

che molti di noi conoscono fin troppo bene.

Lessico

hangry: fusione di hungry e angry

Hangry è una fusione di hungry e angry. Significa essere irritabili o di cattivo umore a causa della fame, quindi la fame è intesa come la causa dello stato d’animo. In questa frase, la formulazione hungry and angry scompone direttamente la parola. Hangry presenta generalmente la sensazione come una reazione quotidiana, familiare e temporanea, non come una grave privazione di cibo o una condizione medica.

Esercizio

Completa la frase con la fusione informale di hungry e angry: After skipping lunch, Nina felt ____.

Mostra risposta

hangry

Espressioni

know too well: una familiarità indesiderata

In questa frase, know too well significa “avere estrema familiarità con qualcosa per averlo vissuto ripetutamente”. Ciò che si conosce si ricava dal contesto: la spiacevole irritabilità causata dalla fame. Too well aggiunge un atteggiamento stanco o dispiaciuto. Suggerisce che l’esperienza si sia ripetuta più spesso di quanto il parlante avrebbe voluto; non è un elogio per una conoscenza eccellente.

Esercizio

Completa la frase con l’espressione che indica una familiarità indesiderata: After years of handling canceled flights, I ____ how stressful they are.

Mostra risposta

know too well

At this point, Discorso

0:37

A questo punto,

your body enters a state called ketosis as it begins to fast or starve. Lessico

0:38

il corpo entra in uno stato chiamato chetosi, mentre comincia a digiunare o a patire la fame.

Discorso

At this point come passaggio tra fasi

At this point organizza la spiegazione collocando chi ascolta nella fase appena raggiunta di una sequenza. Collega i passaggi precedenti al nuovo stato che segue: il corpo entra in chetosi. Qui, point indica una fase o un momento di un processo, non un’opinione né una posizione fisica. L’espressione è utile per segnalare il passaggio a un risultato, una condizione o l’azione successiva.

Esercizio

Completa la spiegazione del processo con l’espressione di tre parole della lezione che segnala un cambio di fase: The battery has cooled completely. ____, it is safe to remove it.

Mostra risposta

At this point

Lessico

ketosis (chetosi)

La ketosis, o chetosi, è uno stato metabolico che si sviluppa quando il glucosio proveniente dal cibo è limitato; il corpo ricorre quindi maggiormente ai grassi e produce molecole chiamate chetoni per ottenere energia. In questa frase, enters a state called ketosis dà un nome alla risposta metabolica che si verifica quando l'assunzione di cibo si interrompe. Il termine non significa di per sé che una persona sia vicina alla morte; anche il digiuno, l'esercizio prolungato o un apporto molto basso di carboidrati possono provocare la chetosi.

Esercizio

In questa frase, che cosa significa ketosis?

  1. Un periodo programmato in cui una persona sceglie di non mangiare
  2. Una condizione pericolosa identica alla chetoacidosi diabetica
  3. Una temporanea sensazione di fame prima di un pasto
  4. Uno stato metabolico in cui il corpo utilizza maggiormente i grassi e produce chetoni per ottenere energia
Mostra risposta

Uno stato metabolico in cui il corpo utilizza maggiormente i grassi e produce chetoni per ottenere energia

Lessico

fast o starve

Qui fast e starve sono verbi uniti da or dopo begins to. To fast significa restare senza mangiare per un periodo, spesso deliberatamente e per uno scopo preciso; to starve significa soffrire per una grave o prolungata mancanza di cibo. La coppia comprende due modi in cui l'assunzione di cibo può interrompersi, ma le parole non sono equivalenti. Fast spesso suggerisce una scelta e una durata limitata, mentre starve sottolinea privazione, danno o pericolo. In questa posizione verbale, fast non significa muoversi velocemente.

Esercizio

Completa la frase con le forme corrette di fast e starve: She ____ for eight hours before her blood test, but the stranded hikers began to ____ after days without food.

Mostra risposta

fasted · starve

Because there's very little glucose in your blood,

0:42

Poiché nel sangue è rimasto pochissimo glucosio,

your body must begin to break down fat for energy.

0:44

il corpo deve cominciare a scomporre i grassi per ricavare energia.

This fat is in turn broken down into fatty acids. Discorso

0:47

Questi grassi vengono a loro volta scomposti in acidi grassi.

Discorso

in turn: la fase successiva di un processo

Qui, in turn collega questo evento alla fase precedente: il grasso viene scomposto in acidi grassi come fase successiva. L’espressione presenta una fase come conseguenza di quella precedente. In una spiegazione, la struttura X happens, which in turn causes Y permette a un risultato di diventare la causa dell’evento successivo. Questo uso organizza un processo; non significa che persone diverse agiscano una alla volta.

Esercizio

Nell’esempio, che cosa indica in turn?

  1. Diversi tipi di grasso agiscono uno alla volta.
  2. La scomposizione in acidi grassi è la fase successiva di un processo.
  3. Il processo ritorna al punto di partenza.
Mostra risposta

La scomposizione in acidi grassi è la fase successiva di un processo.

However,

0:50

Tuttavia,

your brain can't use long-chain fatty acids,

0:51

il cervello non può utilizzare gli acidi grassi a catena lunga,

which is a problem.

0:53

e questo è un problema.

Because there's no more glucose and the fats are too large to cross the blood-brain barrier, Lessico

0:55

Poiché non c'è più glucosio e i grassi sono troppo grandi per attraversare la barriera emato-encefalica,

Lessico

blood-brain barrier: una barriera selettiva che protegge il cervello

La blood-brain barrier, o barriera ematoencefalica, è un confine fisiologico selettivo tra il flusso sanguigno e il tessuto cerebrale. Lascia passare alcune sostanze e ne limita altre; non è una parete solida. Nell’esempio, cross the blood-brain barrier significa passare dal sangue al cervello. La frase dice che le molecole di grasso sono troppo grandi per riuscirci.

Esercizio

Quale frase descrive correttamente la blood-brain barrier?

  1. The blood-brain barrier moves oxygen from the lungs into the blood.
  2. Some medicines cannot cross the blood-brain barrier.
  3. The blood-brain barrier is a bone wall around the skull.
Mostra risposta

Some medicines cannot cross the blood-brain barrier.

your brain changes modes and begins to use ketone bodies for energy,

0:59

il cervello cambia modalità e comincia a usare i corpi chetonici come fonte di energia,

which are short-chain derivatives of fatty acids.

1:03

che sono derivati a catena corta degli acidi grassi.

This works for the time being, Espressioni

1:06

Questo sistema funziona per il momento,

Espressioni

For the time being: uno stato attuale temporaneo

In questa frase, for the time being significa «temporaneamente» o «per il momento». La soluzione attuale funziona adesso, ma in seguito potrebbe smettere di funzionare o essere sostituita. L'espressione non indica una durata precisa. Usala per presentare una situazione o una disposizione come provvisoria anziché permanente.

Esercizio

Completa la frase con l'espressione di quattro parole che significa «temporaneamente, finché le cose non potranno cambiare»: We will keep using the old entrance ____ while the main doors are repaired.

Mostra risposta

for the time being

but ultimately only 75% of the brain's energy requirements can come from ketones.

1:08

ma, in definitiva, solo il 75% del fabbisogno energetico del cervello può essere soddisfatto dai chetoni.

It still needs glucose,

1:13

Il cervello ha ancora bisogno di glucosio,

which means your cognitive functioning becomes impaired. Note

1:15

il che compromette le funzioni cognitive.

Discorso

Which means: collegare un fatto alla sua conseguenza

Which means collega il fatto che precede la virgola al risultato che segue. Qui, which si riferisce all'intera idea che il cervello abbia ancora bisogno di glucosio, non soltanto alla parola glucose. Questo schema organizza le informazioni come fatto → conseguenza: [statement], which means [result]. Permette di presentare prima la prova e poi di spiegare ciò che ne deriva.

Esercizio

Completa con il connettivo di due parole che si riferisce all'intera prima proposizione e ne introduce il risultato: The road is flooded, ____ the school bus cannot get through.

Mostra risposta

which means

Lessico

cognitive functioning becomes impaired: il funzionamento cognitivo è compromesso

In questa frase, cognitive functioning indica i processi mentali usati per pensare, ricordare, prestare attenzione e prendere decisioni. Becomes segnala un cambiamento, mentre impaired indica che questi processi iniziano a funzionare con minore efficacia o con maggiore difficoltà. Impaired descrive una funzione ridotta o limitata, non necessariamente una perdita totale o un danno cerebrale permanente. L'espressione è un modo formale per dire che la capacità di una persona di pensare chiaramente è peggiorata.

Esercizio

Nella frase "After many hours without sleep, her cognitive functioning became impaired," che cosa significa "became impaired"?

  1. Le sue capacità mentali sono diventate meno efficienti.
  2. È migliorata soltanto la sua forza fisica.
  3. Le sue capacità mentali sono scomparse per sempre.
Mostra risposta

Le sue capacità mentali sono diventate meno efficienti.

Now,

1:18

Ora,

it's important to mention that you don't have to be starving to be in ketosis. Note

1:18

è importante precisare che non bisogna necessariamente patire la fame per entrare in chetosi.

Discorso

it's important to mention that: è importante precisare che

Qui, it's important to mention that funziona come un segnale discorsivo: comunica agli ascoltatori che il punto successivo è un chiarimento essenziale. Organizza la spiegazione interrompendo una possibile generalizzazione eccessiva e richiamando l'attenzione su un'eccezione o un limite. L'espressione non significa che l'informazione sia già stata menzionata. Mention introduce il punto in quel momento, mentre important invita il pubblico a dargli particolare rilievo.

Esercizio

Quale inizio di frase segnala meglio che l'informazione successiva è un chiarimento essenziale?

  1. It's important to mention that
  2. That reminds me
  3. As I mentioned earlier
Mostra risposta

It's important to mention that

Grammatica

don't have to: assenza di necessità, non divieto

In don't have to + forma base del verbo, la negazione riguarda la necessità, non l’azione in sé. La struttura indica che un’azione o una condizione non è obbligatoria, anche se può comunque verificarsi. Qui, una persona non deve patire la fame per essere in chetosi. La frase non dice che patire la fame sia vietato.

Esercizio

Il museo consente gli zaini, ma puoi lasciare il tuo al banco. Quale frase indica che lasciarlo lì è facoltativo?

  1. You have to leave your backpack at the desk.
  2. You don't have to leave your backpack at the desk.
  3. You mustn't leave your backpack at the desk.
Mostra risposta

You don't have to leave your backpack at the desk.

Many people enter this phase if they're on a low-carb diet Espressioni

1:22

Molte persone entrano in questa fase se seguono una dieta povera di carboidrati,

Espressioni

on a low-carb diet: la combinazione be on a diet

Be on a diet è la combinazione naturale per indicare che qualcuno segue un particolare piano alimentare. In on a low-carb diet, on collega la persona al piano che sta seguendo in quel momento. Low-carb è un aggettivo composto posto prima di diet, quindi nella scrittura standard si usa il trattino. Descrive un piano alimentare con una quantità relativamente bassa di carboidrati. Qui, diet significa regime o piano alimentare. Non implica automaticamente mangiare meno per perdere peso.

Esercizio

Completa la frase con la preposizione naturale di una sola parola che indica che Lena sta seguendo il piano: Lena is ____ a low-carb diet this month.

Mostra risposta

on

or professional athletes who use all their carbs for an extended period of time, Espressioni

1:25

e anche gli atleti professionisti che consumano tutte le scorte di carboidrati per un lungo periodo,

like marathon runners,

1:29

come i maratoneti,

will be in this state as well.

1:31

si ritrovano in questo stato.

Espressioni

for an extended period of time: una lunga durata in registro formale

In questa frase, for an extended period of time significa «per un tempo relativamente lungo». Presenta il consumo delle riserve di carboidrati degli atleti come un processo che continua a lungo e aiuta a spiegare perché possano entrare nello stato di chetosi menzionato. Extended descrive la durata del periodo; non significa che una scadenza ufficiale sia stata rinviata. L'espressione è un'alternativa più formale e misurata a for a long time.

Esercizio

Completa la frase con l'espressione formale che significa «per molto tempo»: The researchers observed the rare birds ____ before publishing their results.

Mostra risposta

for an extended period of time

However,

1:32

Tuttavia,

beyond 72 hours,

1:33

dopo 72 ore,

not only will your mood and energy suffer, Grammatica

1:34

non solo l'umore e le energie ne risentiranno,

but your brain will start to break down your body's own protein.

1:36

ma il cervello inizierà a scomporre le proteine del corpo.

Grammatica

Not only will ... but ...: inversione dopo not only iniziale

Quando not only viene spostato all'inizio di una proposizione, provoca l'inversione tra soggetto e ausiliare: will precede your mood and energy. L'ordine di base sarebbe your mood and energy will suffer. Solo la proposizione che inizia con not only è invertita; quella dopo but mantiene l'ordine normale. La costruzione collega due conseguenze e attribuisce maggiore peso retorico alla seconda. Qui, il passaggio dal peggioramento dell'umore e dell'energia alla scomposizione delle proteine del corpo crea un'intensificazione, non un semplice elenco neutro.

Esercizio

Completa l'inizio con not only e l'ausiliare del futuro will: ____ the new policy reduce costs, but it will also shorten waiting times.

Mostra risposta

Not only will

The proteins release amino acids,

1:40

Le proteine rilasciano amminoacidi,

which can be converted into glucose, Espressioni

1:41

che possono essere convertiti in glucosio:

Espressioni

La struttura passiva be converted into glucose

Convert A into B significa cambiare A in modo che B sia il risultato. Nella struttura passiva A is converted into B, A è ciò che cambia e il nome dopo into indica la forma o la sostanza risultante, non un luogo. Qui, which si riferisce a amino acids. Questi possono subire il cambiamento e diventare glucose; quindi be converted into glucose è al passivo perché amino acids ricevono la trasformazione.

Esercizio

Completa la frase con la forma passiva di convert ... into ...: During digestion, some nutrients can ____ glucose to supply energy.

Mostra risposta

be converted into

which is great news for your brain, Discorso

1:43

un'ottima notizia per il cervello,

but bad news for your body.

1:45

ma una pessima notizia per il corpo.

Discorso

La struttura great news for A, but bad news for B

La struttura great news for A, but bad news for B affianca due valutazioni della stessa situazione. Le due espressioni con for identificano chi o che cosa subisce l'effetto, mentre but segnala che le valutazioni sono opposte. In questa frase, news indica un risultato o uno sviluppo giudicato positivo o negativo, non una notizia giornalistica. Which collega questa valutazione al processo precedente: aiuta il cervello, ma danneggia il corpo.

Esercizio

Completa la frase usando la struttura di valutazione doppia della lezione: The new bus route shortens trips for commuters but increases traffic on this street. It is ____ commuters, but ____ local residents.

Mostra risposta

great news for · bad news for

Basically,

1:47

In sostanza,

your body is cannibalizing itself by destroying your muscle mass. Note

1:48

il corpo cannibalizza sé stesso distruggendo la massa muscolare.

Modi di dire

Cannibalizing itself: la metafora del consumo delle proprie risorse

In questa frase, cannibalizing itself è una metafora vivida: il corpo sta scomponendo i propri tessuti, in particolare le proteine muscolari, per produrre il glucosio di cui il cervello ha ancora bisogno. Non descrive un cannibalismo letterale. Più in generale, cannibalize può descrivere una persona, un'organizzazione, una macchina o un sistema che consuma, smantella o sacrifica le proprie risorse per continuare a funzionare. L'espressione sottolinea che la sopravvivenza o i risultati a breve termine comportano un dannoso costo interno.

Esercizio

Che cosa significa cannibalizing itself nell'esempio?

  1. Il corpo sta creando intenzionalmente muscoli aggiuntivi.
  2. Il corpo viene mangiato da un altro organismo.
  3. Il corpo sta scomponendo i propri tessuti per continuare a fornire il combustibile necessario.
Mostra risposta

Il corpo sta scomponendo i propri tessuti per continuare a fornire il combustibile necessario.

Grammatica

By destroying: esprimere il mezzo con by + -ing

By destroying introduce il mezzo o il meccanismo attraverso il quale il corpo sta cannibalizzando se stesso. Qui by significa “attraverso l'azione di”, mentre destroying è un gerundio, cioè la forma in -ing usata dopo la preposizione. La struttura riutilizzabile è by + verbo in -ing: prima si esprime un risultato o un'azione, poi si spiega come avviene. Il soggetto che compie l'azione in -ing viene normalmente ricavato dalla proposizione principale, a meno che non venga indicato un altro soggetto.

Esercizio

Usa by + la forma in -ing di review per completare la frase: You can improve recall ____ your notes regularly.

Mostra risposta

by reviewing

In women,

1:51

Nelle donne,

undernutrition often shuts down the menstrual cycle Phrasal verbs

1:52

la denutrizione spesso interrompe il ciclo mestruale,

Phrasal verbs

shuts down: far cessare il funzionamento di un processo

Qui, shuts down significa far cessare il funzionamento di un processo corporeo. È più forte di slows down e non si limita allo spegnimento di un apparecchio. Il soggetto undernutrition è singolare, quindi shut prende la -s della terza persona e diventa shuts. Often indica una possibilità frequente, non un risultato che si verifica in ogni persona.

Esercizio

Quale frase usa shut down per indicare che un processo smette di funzionare?

  1. The update turned down the screen brightness to save battery.
  2. The update shut down background tasks to save battery.
  3. The update slowed down background tasks to save battery.
Mostra risposta

The update shut down background tasks to save battery.

as the body tries to reduce energy expenditure. Espressioni

1:54

perché il corpo cerca di ridurre il dispendio energetico.

Espressioni

reduce energy expenditure: una collocazione fisiologica formale

Reduce energy expenditure significa diminuire la quantità di energia utilizzata dal corpo. Nei testi formali di salute e fisiologia, expenditure indica la quantità di energia usata, non una sensazione di sforzo o stanchezza. Reduce prende direttamente energy expenditure come oggetto. Questa collocazione è utile per spiegare come il corpo conserva una quantità limitata di energia.

Esercizio

Completa la frase con l’esatta collocazione formale di tre parole che significa «diminuire la quantità di energia utilizzata dal corpo»: In extreme cold, an insulated shelter can help climbers ____.

Mostra risposta

reduce energy expenditure

Bone density diminishes,

1:57

La densità ossea diminuisce,

and both men and women may experience loss of libido. Lessico

1:59

e sia gli uomini sia le donne possono subire un calo della libido.

Lessico

loss of libido: termine clinico per la riduzione del desiderio sessuale

In questa frase, loss of libido significa una riduzione o un'assenza del desiderio sessuale. Libido si riferisce specificamente al desiderio di attività sessuale, mentre loss of libido indica un sintomo che può interessare persone di qualunque sesso. La struttura loss of + nome presenta qualcosa come ridotto, mancante o non più presente. Nei testi sanitari, loss of libido è un sintagma nominale neutro e clinico, non un'affermazione sull'energia generale, sull'umore, sulla fertilità o sulla funzione sessuale fisica.

Esercizio

Nelle informazioni sanitarie, a cosa si riferisce più specificamente loss of libido?

  1. Una perdita di forza fisica
  2. L'incapacità di avere figli
  3. Un umore generalmente depresso
  4. Una diminuzione del desiderio sessuale
Mostra risposta

Una diminuzione del desiderio sessuale

Within a few weeks,

2:01

Nel giro di poche settimane,

the body's immune system will be so weakened without any vitamins or minerals that many will die from disease. Grammatica

2:03

senza vitamine né minerali, il sistema immunitario sarà così indebolito che molte persone moriranno a causa di malattie.

Grammatica

so weakened ... that: esprimere grado e risultato

In questa frase, so intensifica il participio passato weakened, mentre that introduce il risultato: il sistema immunitario raggiunge uno stato di debolezza così grave che la morte per malattia viene indicata come conseguenza. Lo schema riutilizzabile è be + so + aggettivo o participio passato + that + proposizione di risultato. Qui that è una congiunzione che collega il grado alla conseguenza, non un pronome relativo che descrive immune system.

Esercizio

Completa la frase con la struttura di risultato so ... that: The battery was ____ depleted ____ the phone shut down.

Mostra risposta

so · that

Otherwise,

2:09

Altrimenti,

it will continue to use up all energy sources Phrasal verbs

2:09

il corpo continuerà a consumare tutte le fonti di energia,

Phrasal verbs

use up: esaurire completamente una risorsa limitata

In questa frase, use up significa «consumare completamente», non semplicemente «usare». La particella up aggiunge un punto di arrivo: al termine del processo, le fonti di energia disponibili sono esaurite. La struttura è use up + sostantivo oppure use + pronome + up: use up the fuel, ma use it up. È particolarmente naturale con risorse limitate come tempo, denaro, cibo, carburante e scorte.

Esercizio

Completa la frase con il verbo frasale che significa «consumare completamente una quantità limitata»: The backup generator will ____ the remaining fuel by morning.

Mostra risposta

use up

until there is no glucose, fat tissue, or muscle mass left. Grammatica

2:11

finché non rimarranno più né glucosio né tessuto adiposo né massa muscolare.

Grammatica

until ... no ... left: continuare fino a quando non rimane nulla

Until introduce il punto finale del processo continuo: il corpo continua a usare le fonti di energia fino alla condizione indicata nella proposizione con until. Tale proposizione segna il limite in cui il processo termina. In there is no glucose, fat tissue, or muscle mass left, left significa «rimanente». La struttura there is no + sostantivo + left indica che non rimane nulla di quella risorsa. Insieme, le due strutture distinguono un processo in corso dalla condizione che lo interrompe.

Esercizio

Completa con il connettivo che indica il punto finale e la parola che significa «rimanente»: We will keep reviewing files ____ there are no applications ____.

Mostra risposta

until · left

One of the more common causes of death is cardiac arrhythmia or heart attack Grammatica

2:15

Una delle cause di morte più comuni è l'aritmia cardiaca o l'infarto,

Grammatica

One of the more common causes of death is ...: una causa relativamente comune

One of the more common causes of death is ... colloca l'aritmia cardiaca o l'infarto in un gruppo di cause relativamente comuni. Non afferma che questa sia l'unica causa o la singola causa più comune. Lo schema è one of + the more common + nome plurale + verbo singolare. Causes è plurale perché indica il gruppo, ma il nucleo del soggetto è one, quindi il verbo è is.

Esercizio

Completa la frase con le due parti che formano lo schema one of + nome plurale + verbo singolare: One ____ the more common reasons for a delayed launch ____ incomplete testing.

Mostra risposta

of · is

due to the tissue degradation in the heart,

2:19

a causa del deterioramento dei tessuti del cuore,

diaphragm, and body.

2:21

del diaframma e del resto del corpo.

This is fairly common in those suffering from anorexia. Espressioni

2:23

Questo è piuttosto comune tra chi soffre di anoressia.

Espressioni

suffering from anorexia: suffer from in un modificatore ridotto

In suffering from anorexia, suffer from significa subire gli effetti negativi di una malattia o di un problema persistente. From è obbligatorio in questa collocazione; l'espressione non è un sinonimo neutro di experience in ogni contesto. In those suffering from anorexia, suffering è un participio presente che modifica those. È la forma ridotta di those who are suffering from anorexia e identifica il gruppo di cui si parla.

Esercizio

Quale frase usa correttamente sia la collocazione suffer from sia un modificatore ridotto dopo those?

  1. The program supports those are suffering from chronic pain.
  2. The program supports those suffering from chronic pain.
  3. The program supports those suffering chronic pain.
Mostra risposta

The program supports those suffering from chronic pain.

Of course,

2:26

Naturalmente,

the body experiences severe organ failure all around.

2:26

il corpo va incontro a una grave insufficienza multiorgano.

Starvation can lead to death in as short as 3 weeks or up to 70 days Grammatica

2:29

La fame può portare alla morte in appena 3 settimane o anche dopo 70 giorni,

Grammatica

in as short as ... or up to ...: un intervallo di tempo dal minimo al massimo

In questo intervallo, in as short as 3 weeks indica l'estremo sorprendentemente breve: la morte può avvenire dopo appena tre settimane. or up to 70 days indica il limite superiore: in alcuni casi documentati, il periodo può estendersi fino a settanta giorni. La struttura in as short as X ... or up to Y presenta un intervallo e sottolinea quanto rapidamente si possa raggiungere l'estremo inferiore. Up to indica un massimo, non un risultato abituale o garantito.

Esercizio

Quale frase spiega correttamente l'intervallo espresso da "in as short as 3 weeks or up to 70 days"?

  1. Per ogni persona, la morte avviene sempre esattamente tra tre e settanta giorni.
  2. La maggior parte delle persone sopravvive per settanta giorni, ma alcune sopravvivono solo per tre settimane.
  3. La morte può avvenire dopo appena tre settimane, mentre settanta giorni è il massimo possibile.
Mostra risposta

La morte può avvenire dopo appena tre settimane, mentre settanta giorni è il massimo possibile.

as documented during the Irish hunger strikes in 1981. Note

2:34

come documentato durante gli scioperi della fame irlandesi del 1981.

Discorso

as documented during: collegare un'affermazione alle prove di un periodo

Qui, as documented during introduce le prove a sostegno dell'affermazione precedente. Significa approssimativamente “come mostrano i documenti di quel periodo”, mentre during the Irish hunger strikes in 1981 indica quando sono state registrate le prove. È una proposizione passiva condensata: as documented during ... non specifica la persona o l'istituzione che ha effettuato la documentazione. Collega un'affermazione ai documenti che la sostengono senza iniziare un'altra frase.

Esercizio

Che funzione ha “as documented during the summer survey” in questa frase: “The lake's water level fell sharply, as documented during the summer survey.”?

  1. Presenta i documenti dell'indagine come prova a sostegno dell'affermazione.
  2. Dice che l'indagine ha fatto scendere il livello dell'acqua.
  3. Confronta il livello dell'acqua con l'indagine.
Mostra risposta

Presenta i documenti dell'indagine come prova a sostegno dell'affermazione.

Cultura

the Irish hunger strikes in 1981: gli scioperi della fame irlandesi del 1981

In questa frase, the Irish hunger strikes in 1981 indica una serie specifica di proteste condotte da prigionieri repubblicani irlandesi nell’Irlanda del Nord. Rifiutarono il cibo per chiedere il riconoscimento come prigionieri politici e altri cambiamenti collegati; morirono dieci partecipanti. La frase cita l’evento soltanto come prova documentata del fatto che uno sciopero della fame può durare molto più di tre settimane. Non indica una carestia o la fame degli irlandesi in generale e non intende spiegare l’intero conflitto politico.

Esercizio

Perché la frase menziona gli scioperi della fame irlandesi del 1981?

  1. Per affermare che tutti gli irlandesi subirono la stessa privazione di cibo
  2. Per fornire un esempio reale e documentato di un periodo molto lungo senza cibo
  3. Per spiegare l’intera storia politica dell’Irlanda del Nord
Mostra risposta

Per fornire un esempio reale e documentato di un periodo molto lungo senza cibo

Though,

2:37

Tuttavia,

the duration of survival is greatly influenced by how hydrated you are Grammatica

2:38

la durata della sopravvivenza dipende moltissimo dal livello di idratazione

Grammatica

how hydrated you are: ordine delle parole in una subordinata integrata con how

La struttura how + aggettivo + soggetto + be forma una subordinata integrata che esprime un grado. Qui, how hydrated you are indica il livello di idratazione della persona, e l’intera subordinata funge da complemento della preposizione by per indicare il fattore che influenza il tempo di sopravvivenza. Una subordinata integrata usa l’ordine affermativo: you are, non are you. L’inversione si usa soltanto quando la subordinata è una domanda diretta: How hydrated are you?

Esercizio

Metti le parole nell’ordine corretto per completare la subordinata integrata: how / cold / the water / is. The guide checks ____ before the swim.

Mostra risposta

how cold the water is

and the amount of fat reserves your body has,

2:42

e dalla quantità di riserve di grasso presenti nel corpo,

Grammatica

is greatly influenced by: essere fortemente influenzato da

Is greatly influenced by è una struttura passiva: il soggetto è il risultato che subisce l’effetto, mentre il sintagma nominale dopo by indica il fattore o i fattori che lo influenzano. Qui, survival duration è il risultato; hydration e body-fat reserves sono i fattori d’influenza. Greatly indica che l’effetto è forte. Influenced non significa completely determined, quindi la formulazione lascia spazio ad altre cause o condizioni. Per questo è utile per spiegare relazioni che dipendono da più fattori.

Esercizio

Completa la frase con l’espressione obiettivo che indica un effetto forte ma non esclusivo: A learner's confidence ____ the feedback they receive.

Mostra risposta

is greatly influenced by

which in some ways is incredible that the body can sustain for so long with no food.

2:44

ed è per certi versi incredibile che il corpo possa resistere così a lungo senza cibo.

And yet, Discorso

2:49

Eppure,

approximately 795 million people around the world have to deal with this reality. Espressioni

2:50

circa 795 milioni di persone nel mondo devono fare i conti con questa realtà.

Discorso

And yet: una svolta enfatica verso un contrasto inatteso

All’inizio di una nuova frase, And yet riprende l’idea precedente e introduce un fatto che contrasta con l’aspettativa creata da quell’idea. And collega le idee, mentre yet segnala il contrasto inatteso; insieme producono una svolta enfatica. Qui, il fatto precedente fa apparire impressionante la capacità di sopravvivenza del corpo umano. And yet sposta poi l’attenzione sulla dura realtà che milioni di persone sono costrette a sopportare una situazione simile. Yet ha qui valore concessivo, non il significato temporale presente in not yet.

Esercizio

Quale connettivo completa meglio la frase segnalando un contrasto inatteso? The forecast promised clear skies. _____, the match was canceled because of a sudden storm.

  1. For example
  2. And yet
  3. As a result
Mostra risposta

And yet

Espressioni

deal with this reality: affrontare, non necessariamente risolvere

In questa frase, deal with this reality significa affrontare e vivere una situazione inevitabile e le sue conseguenze. Le persone non hanno la possibilità di ignorarla. Deal with può significare agire per gestire qualcosa, ma da solo non significa risolverla o superarla con successo. Con have to, l’espressione sottolinea la necessità, non la capacità o il successo.

Esercizio

Nell’esempio, che cosa dice deal with this reality sui 795 milioni di persone?

  1. Devono affrontare e sopportare la situazione, che riescano a risolverla oppure no.
  2. Hanno già risolto il problema di fondo.
  3. Hanno scelto la situazione perché sanno come gestirla.
Mostra risposta

Devono affrontare e sopportare la situazione, che riescano a risolverla oppure no.

The good news is that the seven richest countries have pledged to lift 500 million people out of hunger and malnutrition by 2030, Note

2:55

La buona notizia è che i sette Paesi più ricchi si sono impegnati a liberare 500 milioni di persone dalla fame e dalla malnutrizione entro il 2030,

Espressioni

have pledged to: un impegno formale già assunto e ancora rilevante

Have pledged to significa che è stato assunto un impegno formale, spesso pubblico, a compiere l’azione indicata dal verbo alla forma base che segue. Qui, have pledged presenta l’impegno come già assunto e ancora rilevante nel presente. L’azione promessa è un obiettivo futuro, non un risultato già raggiunto. La struttura è have/has pledged to + forma base del verbo.

Esercizio

Completa la frase con il present perfect di pledge seguito dall’indicatore dell’infinito: The charity ____ provide clean water to every village by 2030.

Mostra risposta

has pledged to

Modi di dire

lift people out of hunger and malnutrition: far uscire le persone dalla fame e dalla malnutrizione

Qui, lift 500 million people out of hunger and malnutrition significa migliorare le condizioni di vita di quelle persone affinché non soffrano più tali difficoltà. Lift è metaforico: la condizione di disagio è immaginata come una posizione bassa o di prigionia, mentre il miglioramento è un movimento verso l'alto e verso l'esterno. La struttura riutilizzabile è lift + persona o gruppo + out of + condizione difficile. Presenta un programma o una politica come fonte di un miglioramento duraturo, non come l'atto di sollevare fisicamente qualcuno.

Esercizio

Completa la frase con la struttura lift ... out of: The job program aims to ____ thousands of families ____ poverty.

Mostra risposta

lift · out of

but we need to hold them accountable. Espressioni

3:03

ma dobbiamo chiedere loro conto di questo impegno.

Espressioni

hold someone accountable: chiamare qualcuno a rispondere delle proprie responsabilità

Hold them accountable significa esigere che i paesi che hanno fatto la promessa spieghino i loro progressi, rispettino l'impegno e affrontino controlli o conseguenze se non lo fanno. Va oltre il semplice ritenerli colpevoli. La struttura riutilizzabile è hold + persona o organizzazione + accountable, spesso seguita da for + azione o risultato, oppure da to + criterio o promessa. Il soggetto è la persona o il gruppo che esige l'assunzione di responsabilità.

Esercizio

Un responsabile vuole dire che ogni squadra deve spiegare i ritardi e correggere il problema. Quale frase esprime meglio questa idea?

  1. We will blame each team for missed deadlines.
  2. We will hold each team accountable for missed deadlines.
  3. Each team will hold the deadline accountable.
Mostra risposta

We will hold each team accountable for missed deadlines.

We're working with an organization called Global Citizen to do just that,

3:05

Stiamo collaborando con un'organizzazione chiamata Global Citizen proprio per questo,

and here's a really easy way that you can help out too.

3:09

e c'è un modo davvero semplice per dare una mano anche tu.

By sharing this video and then heading to the Global Citizen website form here,

3:12

Condividendo questo video e poi visitando da qui il sito di Global Citizen,

you'll be adding your voice to an important educational movement towards ending hunger worldwide. Modi di dire

3:16

darai voce a un importante movimento educativo che punta a porre fine alla fame nel mondo.

Modi di dire

Unire la propria voce a un importante movimento educativo

Qui, add your voice to significa sostenere pubblicamente una causa comune o parteciparvi. È un’espressione figurata: non è necessario parlare ad alta voce né fare una registrazione. La struttura è add your voice to + una causa, una campagna, una discussione o uno sforzo collettivo. Presenta il sostegno di una persona come una voce che si unisce a molte altre, rendendo quel sostegno collettivo e pubblicamente visibile.

Esercizio

Completa con l’espressione di questa lezione che significa unirsi pubblicamente al sostegno di una causa collettiva: You can ____ the clean-water campaign by signing the petition.

Mostra risposta

add your voice to

You can click the screen or use the links in the description.

3:21

Puoi fare clic sullo schermo o usare i link nella descrizione.

It really only takes a few moments. Intento

3:23

Bastano davvero pochi istanti.

Intento

Ci vogliono davvero solo pochi istanti

In questo invito all’azione, It si riferisce al compito richiesto. really only rafforza l’affermazione che il compito è facile e poco impegnativo, mentre a few moments indica un tempo molto breve, non un numero esatto di secondi. Questa formulazione rassicura chi ascolta e riduce l’esitazione. La struttura riutilizzabile It only takes + una quantità di tempo presenta come breve il tempo necessario; aggiungere really rende la rassicurazione più enfatica e colloquiale.

Esercizio

Un amico esita a compilare un breve modulo online. Quale frase lo rassicura più direttamente dicendo che il compito richiede pochissimo tempo?

  1. It really only takes a few moments.
  2. It took a few moments after the page finally loaded.
  3. The form asks for only a few details.
  4. It takes about forty minutes, so plan ahead.
Mostra risposta

It really only takes a few moments.

And subscribe for more weekly science videos.

3:26

E iscriviti al canale per altri video scientifici ogni settimana.