Cosa fa crescere i muscoli? - Jeffrey Siegel: appunti per imparare l’inglese

In quale frase make up significa “costituire una percentuale di un tutto”?

1. Maya made up a funny excuse for being late.
2. The two friends argued, but they soon made up.
3. Solar power makes up 18 percent of the city's electricity supply.

Completa la frase con la struttura between ... and ... in modo che significhi che gli alberi coprono da un terzo alla metà del parco: Trees cover ____ the park.

Quale funzione ha along with connective tissue in questa frase?

1. Fa sì che il tessuto connettivo sostituisca il soggetto principale.
2. Aggiunge il tessuto connettivo come un altro fattore che agisce con il soggetto principale.
3. Dice che qualcosa si muove lungo il tessuto connettivo.

Completa la frase usando bind + the team + together: Shared goals can ____.

Nella frase “The muscles hold us up,” che cosa significa hold us up?

1. ritardarci e farci arrivare tardi
2. chiederci di fermarci
3. sostenerci e mantenerci in piedi

Quale frase significa che la partita si svolgerà al coperto sia che piova sia che non piova?

1. Whether or not it rains, the game will be indoors.
2. If it rains, the game will be indoors.
3. Because it is raining, the game will be indoors.

Completa la frase con l’espressione fissa della lezione che significa “ogni giorno”: The safety team checks the doors ____.

Usa la struttura whether ... or ... per completare la frase con due possibili risultati: Careful preparation can determine ____ the trip will run smoothly ____ become stressful.

In “Say you're standing in front of a door”, quale funzione ha Say?

1. Ordina a chi ascolta di ripetere la frase ad alta voce.
2. Introduce un esempio ipotetico che chi ascolta deve immaginare.
3. Riporta parole già pronunciate da chi ascolta.

Completa la frase usando poised: With its new lab fully equipped, the research team is ____ begin the trial.

Usa la forma corretta di send a signal to: The smoke detector ____ the control panel when it senses smoke.

In una spiegazione di biologia, che cosa sono i motor neurons?

1. Cellule nervose che aiutano a controllare il movimento muscolare
2. Sostanze chimiche che creano emozioni
3. Parti meccaniche che alimentano un motore

Usa il verbo delle neuroscienze che significa “produrre un impulso elettrico” per completare la frase: When the skin senses heat, certain neurons ____.

Completa la frase con la forma in -ing di cause per introdurre il risultato: The power outage shut down the signals, ____ the trains to stop.

In “The cable pulls on the anchor”, che cosa significa pulls on?

1. indossa l'ancora come un vestito
2. si muove sulla superficie dell'ancora
3. esercita una forza di trazione sull'ancora

Usa strong, rough e carefully per completare la struttura comparativa collegata: ____ the wind blows, ____ the sea becomes, and ____ the captain steers.

Che funzione ha But what if nella frase “But what if the door is made of solid iron?”

1. Fornisce un riepilogo finale della spiegazione.
2. Introduce un nuovo caso ipotetico che potrebbe cambiare la spiegazione.
3. Chiede di che colore è la porta.

Completa la frase con la forma contratta di will not be able to: Without the key, we ____ open the door tomorrow.

Completa la frase con l'espressione obiettivo che significa “produrre una forza di trazione sufficiente”: Your leg muscles must ____ to hold this position.

Completa la frase con la forma corretta di appeal to ... for ...: After the flood, the mayor ____ nearby towns ____ help.

Completa l'istruzione con l'espressione della lezione che significa «sistemare saldamente entrambi i piedi»: «____ before you pull the rope.»

Che cosa significa tense in “Tense your arm for a moment”?

1. Contrarre i muscoli del braccio.
2. Scegliere una forma di tempo grammaticale.
3. Sentirsi preoccupati per il braccio.

Quale frase significa che Leo ha tirato la finestra bloccata all'improvviso e con forza fino ad aprirla?

1. Leo pulled on the stuck window.
2. Leo yanked the stuck window open.
3. Leo pushed the stuck window open.

Nella frase "The club leveraged its online network to find volunteers," che cosa significa leveraged?

1. Usare efficacemente un vantaggio esistente
2. Evitare di usare la rete
3. Creare la rete da zero

In quale frase meet significa “soddisfare una necessità o un requisito”?

1. We met near the library.
2. The new schedule should meet the demand for later classes.
3. I'll meet my cousin after school.

Qual è la funzione di While all this is happening nell'esempio?

1. Sposta l'attenzione su un altro processo che avviene nello stesso momento.
2. Contraddice direttamente tutto ciò che è stato detto prima.
3. Mostra che il processo precedente è terminato completamente.

Completa la frase con il verbo formale della lezione: Before becoming an adult, the insect will ____ a complete transformation.

Completa la struttura expose X to Y: The experiment will ____ the seedlings ____ cold air for two hours.

Qual è la funzione di in this context nella frase?

1. Introduce un argomento completamente diverso.
2. Limita l'affermazione alla situazione di cui si sta parlando.
3. Dice che l'affermazione è vera in ogni situazione.

Completa la frase con l'espressione di collegamento di due parole di questa lezione che sottolinea una reazione al primo evento: The alarm rang. ____, everyone left the building calmly.

In questa frase, che cosa sono le cytokines?

1. Cellule che hanno già riparato la lesione
2. Molecole infiammatorie di segnalazione che aiutano ad attivare il sistema immunitario
3. Una macchina usata per misurare l’infiammazione

Quale frase usa activate con il significato di «far iniziare a funzionare un sistema»?

1. The sensor repairs the alarm system.
2. The sensor describes the alarm system.
3. The sensor activates the alarm system.

Completa la frase con This is when: ____ the bread begins to rise.

Che cosa significa qui “muscle building magic happens”?

1. Il processo di riparazione e crescita produce il suo risultato importante.
2. Una forza soprannaturale crea letteralmente il muscolo.
3. Il processo non ha una spiegazione scientifica.

Completa la frase con la struttura correlativa esatta che indica che più pratica porta a maggiore sicurezza: ____ you practice, ____ confident you become.

Un processo fa aumentare la temperatura. Quale sintagma indica naturalmente questo effetto collegandolo al processo appena menzionato?

1. the unrelated rise in temperature
2. the earlier rise in temperature
3. the resulting rise in temperature

In “As the days grow shorter, the evenings become cooler,” che cosa indica as?

1. I giorni hanno un ruolo o un lavoro.
2. Due cambiamenti si sviluppano insieme.
3. La prima proposizione si è verificata solo dopo la fine della seconda.

Che funzione ha Since in “Since the path is muddy, we will take the paved route”?

1. Introduce il motivo per cui si sceglie il percorso asfaltato.
2. Indica il momento in cui il sentiero è diventato fangoso.
3. Mostra un contrasto con il percorso asfaltato.

Completa la frase usando enough + nome + to: This box has ____ space ____ hold all the books.

Completa la struttura nome + called + termine: Water changing into vapor is a process ____ evaporation.

Completa la frase con need e la forma passiva di expose: Language learners ____ natural speech to improve their listening.

Che cosa significa they are used to in questa frase? “The staff say the new schedule is more demanding than they are used to.”

1. un programma che il personale sta per utilizzare
2. il livello di impegno a cui il personale è abituato
3. un programma che il personale seguiva regolarmente in passato

Quale frase usa if + presente semplice e will + forma base del verbo per indicare un probabile risultato futuro?

1. Because the tablet shut down, I charged it.
2. If you don't charge the tablet, it will shut down.
3. Charge the tablet while it is still on.

Completa la frase con l'espressione di due parole della lezione che significa «chiamato»: The study of weather is ____ meteorology.

Completa la frase con la forma corretta di expose X to Y: The durability test ____ the phone ____ a high degree of mechanical stress.

Qual è la funzione di especially while the muscle is lengthening nella spiegazione?

1. Contrappone l’allungamento del muscolo a un’idea non collegata.
2. Dice che il muscolo ha già terminato di allungarsi.
3. Mette in risalto la fase di allungamento del muscolo come un momento particolarmente importante.

Quale frase nomina correttamente un’azione muscolare in cui il muscolo attivo si allunga?

1. The muscle-lengthening action is called an eccentric contraction.
2. The muscle-lengthening action is called as an eccentric contraction.
3. The muscle-lengthening action calls an eccentric contraction.

Che cosa significa qui generates effective conditions for new growth?

1. stabilisce regole che la nuova crescita deve seguire
2. crea circostanze che aiutano una nuova crescita ad avvenire
3. si trasforma direttamente in una nuova crescita

Completa la frase con rely on e more than just per indicare che la luce solare è importante, ma non basta: A healthy garden ____ sunlight.

Completa la frase con Without seguito dal sintagma nominale enough water: ____, the plants would not survive.

Usa l'espressione obiettivo per completare il risultato della condizione: Without the access code, Priya ____ open the locked file.

Usa l'espressione obiettivo per completare la frase: During a long recovery period, adequate protein ____.

Nella frase originale, che cosa significa building blocks?

1. Blocchi giocattolo usati per fare esercizio fisico
2. I materiali di base con cui si formano nuovi tessuti
3. Mattoni usati per costruire un edificio

Completa la frase con l’espressione inglese di quattro parole che significa come un tipo o una forma specifica: The refund came ____ store credit.

Completa la collocazione scientifica di questa lezione: The spring contains several ____ minerals.

Completa la struttura shift X into a state: A regular bedtime helps ____ the body ____ a state ready for sleep.

Che funzione ha where in questa frase: The project entered a phase where every decision needed approval?

1. Chiede dove si trova la fase.
2. Spiega quando è terminato il progetto.
3. Introduce ciò che accade all'interno di quella fase.

Che cosa significa mainly in questa frase: The problem mainly occurs when the device overheats?

1. Il problema non si verifica in quella condizione.
2. Il problema si verifica più spesso in quella condizione, ma può verificarsi anche in altri momenti.
3. Il problema può verificarsi soltanto in quella condizione.

Nell’esempio, a che cosa si riferisce which in which is why?

1. Soltanto la parola age
2. L’intero fatto precedente secondo cui il sesso e l’età influenzano il meccanismo di riparazione
3. Le parole successive young men

Che cosa significa have a leg up nell’esempio?

1. Avere una lesione alla gamba
2. Avere un vantaggio
3. Sollevare una gamba

Completa la frase con l’espressione della lezione che significa “contribuire a”: Regular sleep can ____ improving memory.

Nella frase “The vaccine produced a robust immune response,” qual è il significato più vicino di robust?

1. fisicamente grande
2. lenta e debole
3. forte e vigorosa

Completa la struttura studiata: After the software update, the phone is ____ recognize quiet voices.

Nella frase “A heat wave places extra demands on the power grid,” che cosa significa places extra demands on?

1. Pone una domanda cortese alla rete elettrica.
2. Fa sì che la rete elettrica debba gestire una pressione aggiuntiva.
3. Mette fisicamente un elenco di richieste sopra la rete elettrica.

Che cosa significa tear your muscles up in questa spiegazione sull'allenamento?

1. Descrive in modo informale un lavoro muscolare molto intenso che causa piccoli danni legati all'allenamento.
2. Dice di provocare una lesione muscolare grave e confermata.
3. Significa emozionarsi e iniziare a piangere durante l'esercizio.

Nei consigli quotidiani sulla salute, che cosa significa eat right?

1. mangiare il cibo che si trova alla propria destra
2. mangiare immediatamente
3. seguire un'alimentazione sana e appropriata

Qual è la principale funzione organizzativa della proposizione evidenziata con if?

1. Raggruppa diverse azioni in una condizione ripetibile prima di un risultato.
2. Elenca quattro risultati diversi della stessa azione.
3. Dà quattro ordini scollegati e privi di uno scopo comune.

Che cosa sottolinea create the conditions to make a result happen?

1. scrivere delle condizioni in un contratto
2. produrre subito il risultato finale senza preparazione
3. predisporre ciò che serve perché il risultato possa verificarsi

Completa la struttura as ... as possible: Make the instructions ____ clear and simple ____ possible.

Quale funzione svolge qui la frase 'It is with muscles as it is with life.'?

1. Cambia argomento senza collegare i due temi.
2. Dice che i muscoli e la vita si trovano fisicamente insieme.
3. Presenta un principio sui muscoli come applicabile anche alla vita.

Qual è la funzione principale della frase finale “Meaningful growth requires challenge and stress”?

1. Introduce un nuovo elenco di istruzioni per l'esercizio fisico.
2. Limita l'idea di crescita ai soli muscoli.
3. Riassume la spiegazione precedente come una lezione più ampia sulla crescita.