Le saune possono farti vivere più a lungo? - Max G. Levy: appunti per imparare l’inglese

Completa la frase con l'espressione che indica l'inizio di un'attività di ricerca pianificata: The university team ____ a survey on sleep habits.

Quale espressione descrive correttamente una ricerca che dura a lungo e si concentra sul sonno?

1. a long-term study at sleep
2. a long-term study on sleep
3. a long-term study to sleep

Completa la frase con la forma al passato di focus on: The project ____ ways to save water at school.

Usa recruit participants al passato per completare la frase: The research team ____ for a study on sleep.

Completa la frase con l’espressione di tempo che indica un cambiamento graduale durante l’intero periodo: Her confidence grew ____ the school year.

Completa la frase con dig into al passato: The editor ____ the old records before publishing the article.

Completa la frase con l'espressione della lezione che significa “furono estremamente sorpresi quando scoprirono”: The scientists ____ that the ancient seeds could still grow.

Uno studio rileva che gli studenti che fanno colazione ottengono spesso punteggi più alti, ma non ne dimostra il motivo. Questa frase è sufficientemente prudente: “Eating breakfast was linked to higher scores.”?

1. No
2. Sì

Nel contesto di questo studio sulla salute, che cosa significa “Frequent sauna bathing”?

1. Usare spesso la sauna
2. Nuotare regolarmente in acqua riscaldata
3. Lavarsi con il sapone molte volte al giorno

Che cosa aggiunge principalmente alla frase “9,000 years of sauna traditions”?

1. Presenta l'uso della sauna come una parte della cultura finlandese consolidata da molto tempo.
2. Indica il numero di edifici adibiti a sauna in Finlandia.
3. Dice che ogni seduta in sauna dura 9.000 anni.

In “Maya worries about starting a new school, but she's not alone,” che cosa significa “she's not alone”?

1. Maya è l'unica persona a sentirsi preoccupata.
2. Altre persone condividono la stessa preoccupazione.
3. Qualcuno è in piedi accanto a Maya.

Quale descrizione spiega meglio l'elenco “Roman balneae, Japanese onsen, and indigenous American sweat lodges”?

1. Sono normali nomi di luoghi senza significato culturale.
2. Sono tre nomi per la stessa identica sauna finlandese.
3. Sono tradizioni culturalmente distinte legate al bagno, al calore o al vapore.

In una spiegazione, quale funzione svolge di solito just a few examples of how?

1. Collega alcuni esempi al modello generale che illustrano.
2. Chiede quanti esempi ci sono.
3. Afferma che non esistono altri esempi.

Quale frase usa consider + complemento oggetto + aggettivo per indicare che le guide giudicano sicuro il percorso?

1. The guides consider the route safely.
2. The guides consider that the route safe.
3. The guides consider the route safe.

Nell'esempio, che cosa indica are only just beginning to unravel sui progressi degli scienziati?

1. Gli scienziati hanno finito di spiegare tutto.
2. Il lavoro è iniziato, ma la comprensione è ancora a uno stadio molto iniziale.
3. Gli scienziati non hanno ancora iniziato affatto il lavoro.

Un gruppo sta ancora indagando una causa complicata. Quale verbo completa meglio questa frase? The team is trying to ___ why the network keeps failing.

1. unravel
2. announce
3. memorize

Quale frase dice che un'affermazione potrebbe essere vera, ma non è ancora certa?

1. Potrebbe essere così, ma ci servono altre prove.
2. È decisamente così e le prove sono conclusive.
3. I ricercatori non hanno considerato questa possibilità.

Qual è la principale funzione organizzativa della domanda in un contenuto esplicativo?

1. Chiede al pubblico di votare se il calore è piacevole.
2. Introduce una spiegazione dettagliata della risposta del corpo al calore.
3. Segnala che la spiegazione è terminata.

Completa la frase con l'espressione di scopo che significa «per capire»: ____ how the machine works, we need to read the manual.

Quale frase apre in modo naturale la parte successiva di una spiegazione?

1. I explored the museum when the temperature dropped.
2. Let's explore what happens when the temperature drops.
3. Did you explore what happened when the temperature dropped?

Completa la frase con l’espressione top out at: On this model, the speed can ____ 120 kilometers per hour.

Nella frase "The temperature stayed just below 100°C," che cosa significa just below?

1. Era esattamente a 100°C.
2. Era molto inferiore a 100°C.
3. Era leggermente inferiore a 100°C.

Completa la frase con l’espressione della lezione che significa «all’incirca a questo livello»: The chamber is typically dry ____ 25% humidity.

In This blast of dry heat, che cosa significa blast?

1. un’esplosione reale causata dall’aria secca
2. una folata improvvisa e intensa di calore secco
3. una piccola quantità di aria fresca

Nella frase, che cosa significa ignites your thermoregulatory response?

1. Innesca rapidamente la risposta del corpo che regola la temperatura.
2. Dà letteralmente fuoco al corpo.
3. Impedisce al corpo di reagire al calore.

Quale espressione significa in modo naturale “sensori che rilevano il fumo” e usa la stessa struttura compatta?

1. detecting sensors smoke
2. smoke-detecting sensors
3. smoke-detected sensors

Completa la frase con la collocazione obiettivo di due parole di questa lezione che significa assumere una forma diversa: Soft plastic can ____ when it gets hot.

Qual è la funzione del gruppo in -ing in questa frase? The ball hit the switch, triggering the gate to open.

1. Inizia un'altra proposizione principale indipendente sul cancello.
2. Dice che il cancello si è aperto prima che la palla colpisse l'interruttore.
3. Indica il risultato della palla che colpisce l'interruttore.

Completa la frase con la forma corretta di tick up: After a short sprint, your heart rate ____.

Completa con la struttura di scopo e il modello shield X from Y: Workers wear safety glasses ____ their eyes ____ flying dust.

Completa la frase con l’espressione di tre parole formata con creep che significa «salire gradualmente verso un valore»: The afternoon temperature is ____ 35°C.

In una spiegazione divulgativa, che cosa significa The body dumps heat from its surface?

1. Il corpo lascia cadere rifiuti materiali sulla pelle.
2. Il corpo rilascia calore attraverso la sua superficie esterna.
3. Il corpo immagazzina permanentemente il calore sotto la pelle.

Quale frase significa che la canzone fa pensare Leo alla sua prima scuola?

1. Leo remembers singing at his first school.
2. The song reminds Leo to call his old teacher.
3. The song reminds Leo of his first school.

Che cosa vuole probabilmente dire chi parla con 'That's no coincidence'?

1. La somiglianza probabilmente ha una ragione di fondo.
2. I due eventi non sono certamente collegati.
3. La somiglianza è soltanto un caso divertente.

Completa la frase con la forma passata di liken X to Y: To explain memory, the teacher ____ it ____ a filing cabinet.

Qual è la funzione di while in questa frase: While a map cannot replace local advice, it can help you plan your route?

1. Fornisce il motivo dell'affermazione principale.
2. Indica che entrambe le azioni avvengono nello stesso momento.
3. Introduce un limite prima dell'affermazione principale.

Usa la struttura regular exposure to + factor per completare la frase: ____ can help set your body clock.

Completa la frase con l'espressione inglese di due parole che significa «gradualmente, con il passare del tempo»: With steady practice, your balance will improve ____.

Completa la frase con il verbo della coppia complement/compliment che significa “integrare o funzionare bene insieme”: A balanced diet can ____ a regular exercise plan.

Quale frase usa correttamente help seguito dal verbo aid alla forma base?

1. Good sleep may help aid to recovery after a hard workout.
2. Good sleep may help aids recovery after a hard workout.
3. Good sleep may help aid recovery after a hard workout.

Che cosa significa acquire in «muscle fibers acquire microtears»?

1. Trasmettono minuscole lacerazioni a un altro tessuto.
2. Sviluppano minuscole lacerazioni.
3. Comprano minuscole lacerazioni.

In «This summons immune cells», che cosa esprime summons?

1. Impedisce alle cellule immunitarie di arrivare.
2. Fa arrivare o attira le cellule immunitarie verso la zona.
3. Dà un ordine legale alle cellule immunitarie.

Nella frase “Inflammation is a natural phase of healing,”, che cosa significa phase?

1. il risultato finale di un processo
2. una fase all’interno di un processo più lungo
3. un luogo fisico in cui avviene la guarigione

Quale relazione indica paradoxically in “Too much inflammation can paradoxically slow recovery”?

1. Il risultato sembra contraddire l’effetto previsto.
2. Le due idee non hanno alcun legame significativo.
3. È garantito che il risultato avvenga immediatamente.

Completa la frase con l’espressione che significa «diventa utile o pertinente»: We need a way to track every deadline. This is where a shared calendar ____.

Completa la frase in modo che entri aria fresca ed esca il fumo: The emergency system pumps ____ fresh air and pumps ____ smoke.

Nell’espressione “the give-and-take between sleep and stress”, che cosa significa give-and-take?

1. Solo il sonno modifica lo stress, senza alcun effetto nella direzione opposta.
2. Il sonno e lo stress si influenzano a vicenda.
3. Il sonno consegna un oggetto materiale allo stress.

Completa la frase con l’espressione obiettivo di due parole che significa «causare un risultato o contribuirvi»: Regular exercise may ____ better sleep.

In As we age, che cosa esprime as?

1. Un ruolo: nella posizione di persone anziane
2. Una ragione diretta: perché invecchiamo
3. Due cambiamenti che si sviluppano insieme nel tempo

Quale frase esprime in modo naturale che il danno aumenta gradualmente nel tempo?

1. The device accumulated more and more damages over several years.
2. The device accumulated its damage in a single sudden moment.
3. The device accumulated more and more damage over several years.

I ricercatori pensano che dormire male possa contribuire allo stress. Non è stato dimostrato e il sonno insufficiente potrebbe essere solo uno dei fattori. Quale frase è più adatta?

1. Poor sleep is thought to contribute to stress.
2. Poor sleep is associated with stress.
3. Poor sleep is proven to be the only cause of stress.

Un articolo afferma: “There is some early evidence that a shorter school day may improve attention.” Questo significa che l'articolo presenta una conclusione definitiva e dimostrata.

1. Falso
2. Vero

Che cosa afferma “could help regulate this inflammation”?

1. Dice che potrebbe esserci un effetto utile, senza prometterlo.
2. Dice che l'infiammazione è già scomparsa.
3. Garantisce che l'infiammazione sarà curata.

Che cosa segnala “There's one more way” in questa spiegazione?

1. La persona sta aggiungendo un altro modo o meccanismo.
2. La persona sta correggendo un'affermazione falsa.
3. La persona sta passando a un argomento non collegato.

Completa lo schema nome + called + nome: A small instrument ____ a compass shows direction.

Leggi questa frase: Strong passwords safeguard your personal data. Qual è la funzione di safeguard?

1. È un verbo che significa «salvare da un’emergenza immediata».
2. È un nome che significa «misura protettiva».
3. È un verbo che significa «proteggere».

Usa by e le forme in -ing di listen e repeat per completare la frase: Mia improved her pronunciation ____ to short clips and ____ each sentence.

Valuta l’affermazione: “People who exercise regularly tend to have higher levels of energy” significa che ogni persona che si allena regolarmente ha sicuramente più energia.

1. Vero
2. Falso

Che cosa segnala la transizione “Back to the safety results”?

1. Chi parla sta tornando fisicamente in un laboratorio.
2. Chi parla sta introducendo per la prima volta un argomento non collegato.
3. Chi parla sta riprendendo un argomento discusso in precedenza.

Completa la frase usando lo schema per week della lezione per esprimere da tre a cinque volte alla settimana: The program recommends exercising ____.

In “The new program was more successful by several measures,” che cosa significa by several measures?

1. A diversi metri di distanza
2. Dopo che è stato misurato più volte
3. Secondo diversi criteri di valutazione
4. Perché sono state intraprese diverse azioni

Scegli l’espressione che significa “una minore probabilità di sviluppare malattie cardiache” e completa correttamente: “Regular exercise is associated with ___ heart disease.”

1. a reduced risk from
2. a reduced risk to
3. a reduced risk of
4. a reduced risk with

Nella frase “The treatment group had a lower risk of dying in general,”, quale funzione svolge in general?

1. Fa riguardare l'affermazione il rischio complessivo dovuto a varie cause.
2. Limita l'affermazione a una malattia specifica.
3. Dice che tutte le persone del gruppo sono morte.
4. Dice che il rischio è diventato zero.

Completa la frase con la preposizione di una sola parola studiata nella lezione che significa «anche se»: ____ the heavy rain, the game continued.

Che cosa significa questa frase?: This new treatment has produced more questions than conclusive answers.

1. Il trattamento è ancora circondato da una notevole incertezza.
2. I ricercatori hanno risolto le questioni importanti relative al trattamento.
3. Il trattamento ha prodotto un elenco scritto con più domande che risposte.

Completa la frase con il verbo frasale che significa “eliminare come possibilità”: The test could not fully ____ a wiring problem.

Completa la frase con may e la forma perfetta di influence per formulare un'ipotesi prudente su un effetto passato: Lack of sleep ____ her score yesterday.

Completa la concessione con even if, il do enfatico e hold nel senso di «rimanere valido»: ____ the results ____, we still need more evidence.

Che cosa mostra dello studio lo schema ripetuto just one ... one ... one?

1. Dimostra che il risultato vale per tutte le popolazioni.
2. Esamina un solo gruppo di popolazione, un solo luogo e un solo periodo.
3. Studia un solo argomento senza limitare il campione.
4. Confronta molte regioni per diversi decenni.

Completa la nuova frase con le espressioni evidenziate che indicano la portata completa e aggiungono un secondo aspetto: Researchers are studying the ____ of the treatment's benefits, ____ its limits.

Completa la frase con il marcatore discorsivo che introduce una ragione a sostegno: We should give Leo more time. ____, this is his first day.

Completa la frase con l’avverbio dello schema studiato che indica che l’impatto varia da persona a persona: The same medicine can affect people ____.

Completa la frase con l'espressione inglese di due parole che sostituisce people e significa persone che hanno l'asma: The warning is for young children and ____ asthma.

Quale affermazione rappresenta meglio la cautela espressa da not yet possible to declare?

1. Una conclusione certa è già stata pienamente dimostrata.
2. Chi parla sta facendo un'ipotesi informale con assoluta sicurezza.
3. Non sarà mai possibile raggiungere alcuna conclusione.
4. Le prove sono insufficienti al momento, ma in futuro potrebbe essere possibile raggiungere una conclusione certa.

Quale affermazione distingue correttamente correlation da cause and effect?

1. Una correlation da sola non dimostra cause and effect.
2. Qualsiasi correlation dimostra cause and effect.
3. cause and effect significa soltanto che due cose accadono insieme.

Completa la frase con l'esatta espressione studiata che significa 'man mano che vengono svolte altre ricerche': ____, researchers may discover why the treatment works.

Che funzione ha will handle the heat in questa frase?

1. Dimostra che il calore della sauna è sicuro per tutti.
2. Dice che i risultati verranno portati fisicamente in una sauna più calda.
3. Suggerisce che i risultati potrebbero resistere a ulteriori verifiche, mentre heat richiama anche la sauna.