I videogiochi possono renderti più intelligente?: appunti per imparare l’inglese

Video games provide a fun escape from reality. Espressioni

I videogiochi offrono un modo divertente per evadere dalla realtà.

Though they're often portrayed as violent, Espressioni

Anche se alcuni li dipingono spesso come violenti,

lazy, and a waste of time by some, Espressioni

come un passatempo da pigri e una perdita di tempo,

the debate has raged on for years. Phrasal verbs

il dibattito infuria da anni.

So, are there any positive effects?

Quindi, hanno qualche effetto positivo?

Can video games actually make you smarter?

I videogiochi possono davvero renderti più intelligente?

Before we get ahead of ourselves, Modi di dire

Prima di correre troppo,

it's important to note that too much of anything is bad,

è importante ricordare che esagerare con qualsiasi cosa fa male,

even broccoli.

persino con i broccoli.

Seriously,

Sul serio,

extremely high doses of broccoli can actually be toxic.

dosi estremamente elevate di broccoli possono essere addirittura tossiche.

Heck,

Diamine,

even water toxicity exists.

esiste perfino l'intossicazione da acqua.

So, if you binge and do nothing but play video games, Grammatica

Quindi, se esageri e non fai altro che giocare ai videogiochi,

the risks probably outweigh any benefits. Espressioni

probabilmente i rischi superano qualsiasi beneficio.

In fact,

Infatti,

we have an entire video devoted to what would happen if you stopped going outside Espressioni

abbiamo dedicato un intero video a cosa succederebbe se smettessi di uscire di casa

and the negative effects of sitting,

e agli effetti negativi dello stare seduti;

link in the description.

trovi il link nella descrizione.

Having said that, Discorso

Detto questo,

many studies have actually shown increases in cognitive function after playing video games. Lessico

molti studi hanno effettivamente mostrato un aumento delle funzioni cognitive dopo aver giocato ai videogiochi.

One study in particular had participants play Super Mario 64

In uno studio in particolare, i partecipanti hanno giocato a Super Mario 64

for 30 minutes a day over 2 months. Grammatica

per 30 minuti al giorno nell'arco di due mesi.

Afterwards,

In seguito,

the brains of these participants saw an increase of gray matter Lessico

nel cervello di questi partecipanti è stato rilevato un aumento della materia grigia

in areas associated with memory, strategic planning, Espressioni

nelle aree associate alla memoria, alla pianificazione strategica

and fine motor skills of the hands Lessico

e alla motricità fine delle mani,

compared to those who had not played. Grammatica

rispetto a chi non aveva giocato.

These are particularly encouraging results for mental disorders

Questi risultati sono particolarmente incoraggianti per i disturbi mentali

which cause these brain regions to shrink

che causano il restringimento di queste regioni cerebrali,

using video games as a therapy.

perché suggeriscono di poter usare i videogiochi come terapia.

Surprisingly,

Sorprendentemente,

action games can also increase attention to detail in individuals. Espressioni

i giochi d'azione possono anche aumentare l'attenzione ai dettagli.

Take a look at the following words on screen Espressioni

Guarda le seguenti parole sullo schermo

and yell out what color the word is as fast as you can. Note

e grida di che colore è ogni parola più velocemente che puoi.

So,

Allora:

green,

verde,

blue,

blu,

orange.

arancione.

Okay,

Bene,

now try a bit faster without me.

ora prova un po' più velocemente senza di me.

As we continue,

Man mano che continuiamo,

it becomes more difficult

diventa più difficile,

because there's a conflict between the word itself and its color.

perché c'è un conflitto tra la parola e il suo colore.

Chances are if you play more than 5 to 10 hours of action games a week, Intento

Se giochi a giochi d'azione per 5-10 ore o più alla settimana,

you're able to solve these problems much more quickly.

è probabile che tu riesca a risolvere questi problemi molto più velocemente.

This is because your brain is actually more efficient in the regions associated with attention.

Questo perché il tuo cervello è più efficiente nelle regioni associate all'attenzione.

Of course,

Naturalmente,

video games can also be incredibly educational.

i videogiochi possono anche essere incredibilmente educativi.

And while you may not be playing some of your favorite games for this purpose,

E anche se forse non giochi ad alcuni dei tuoi giochi preferiti con questo scopo,

there are certainly many games that are used as effective teaching tools

ci sono certamente molti giochi usati come strumenti didattici efficaci

for both young and old. Espressioni

per giovani e meno giovani.

They may even help kids who suffer from dyslexia Espressioni

Possono persino aiutare i bambini che soffrono di dislessia

read more effectively.

a leggere in modo più efficace.

In a small study,

In un piccolo studio,

dyslexic children who played regular video games

i bambini dislessici che giocavano a normali videogiochi

ended up reading faster and more accurately, Phrasal verbs

hanno finito per leggere più velocemente e con maggiore precisione,

once again relating to improved attention skills.

un risultato ancora una volta legato a una migliore capacità di attenzione.

Meanwhile,

Nel frattempo,

other studies have found improvements in eyesight.

altri studi hanno riscontrato miglioramenti nella vista.

Not only can they see smaller details more clearly like tiny writing, Grammatica

Non solo riescono a vedere più chiaramente dettagli minuti, come le scritte piccolissime,

but they have an easier time differentiating levels of gray. Grammatica

ma distinguono anche più facilmente le diverse tonalità di grigio.

Very practiced action gamers were 58% better at perceiving fine differences in contrast,

I giocatori molto esperti di giochi d'azione ottenevano risultati migliori del 58% nel percepire sottili differenze di contrasto,

which is important as this is one of the first things to diminish with age. Espressioni

un dato importante, perché questa è una delle prime capacità a diminuire con l'età.

Even in the elderly, Lessico

Anche nelle persone anziane,

improved memory and focus is seen.

si osservano miglioramenti nella memoria e nella concentrazione.

More importantly,

Cosa ancora più importante,

specially designed brain-teasing video games

è stato dimostrato che i videogiochi rompicapo progettati appositamente

have been shown to slow the aging process of the brain Grammatica

rallentano il processo di invecchiamento del cervello

by up to 7 years. Espressioni

fino a 7 anni.

This is because they are cognitively complex

Questo perché sono complessi dal punto di vista cognitivo

and require mental energy.

e richiedono energia mentale.

Think you're able to keep track of what's in front of your eyes? Espressioni

Pensi di riuscire a tenere traccia di ciò che hai davanti agli occhi?

Keep an eye on the blue circle here. Modi di dire

Tieni d'occhio il cerchio blu qui.

Eventually,

Alla fine,

it will turn yellow like all the others.

diventerà giallo come tutti gli altri.

I will then point to a circle and you tell me if it was originally blue.

Poi indicherò un cerchio e tu mi dirai se in origine era blu.

If you knew this ball wasn't blue,

Se sapevi che questa pallina non era blu,

then you're a functioning human being. Intento

allora sei un essere umano perfettamente funzionante.

But let's make it harder.

Ma rendiamo le cose più difficili.

Staring at the middle of the screen can help to keep track of the blue circles.

Fissare il centro dello schermo può aiutarti a tenere traccia dei cerchi blu.

Was this circle originally blue?

Questo cerchio era blu all'inizio?

If you said no, Grammatica

Se hai risposto di no,

you'd be right.

hai ragione.

One more time,

Ancora una volta,

but with five blue circles.

ma con cinque cerchi blu.

Was this one originally blue?

Questo era blu all'inizio?

Yep,

Sì,

it was.

lo era.

It turns out the average person can track about three to four objects Discorso

A quanto pare, una persona media riesce a seguire circa tre o quattro oggetti,

while practiced action gamers can track around six to seven.

mentre i giocatori esperti di giochi d'azione riescono a seguirne circa sei o sette.

Finally,

Infine,

as technology continues to transform medicine,

mentre la tecnologia continua a trasformare la medicina,

surgeries are being completed with the insertion of cameras and remote controlled tools.

gli interventi chirurgici vengono eseguiti inserendo telecamere e strumenti telecomandati.

And these surgeries have very clear parallels to video games Espressioni

E questi interventi hanno evidenti analogie con i videogiochi,

with a screen and a controlling device.

dato che prevedono uno schermo e un dispositivo di controllo.

Not surprisingly,

Non c'è da sorprendersi:

young doctors with previous exposure to video games Espressioni

i giovani medici con precedenti esperienze con i videogiochi

show fewer errors and faster completion than those without. Grammatica

commettono meno errori e completano l'intervento più in fretta di chi non ne ha.

Of course,

Naturalmente,

all of these skills are only useful if you use them,

tutte queste abilità sono utili solo se le usi,

which you can't if all you do is play video games. Grammatica

cosa impossibile se non fai altro che giocare ai videogiochi.

So, enjoy your downtime and relax with your games in moderation, Espressioni

Quindi goditi il tempo libero e rilassati giocando, ma senza esagerare;

but get out there and keep your life diverse as well, Espressioni

esci anche di casa e mantieni varia la tua vita,

because that's how you'll win at the game of life. Modi di dire

perché è così che vincerai al gioco della vita.

Got a burning question you want answered? Modi di dire

Hai una domanda scottante a cui vuoi una risposta?

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E se vuoi qualche anticipazione sulle idee per i prossimi episodi e sul dietro le quinte,

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