Cosa fa la mancanza di sonno al cervello degli adolescenti - Wendy Troxel: appunti per imparare l’inglese
TED-Ed
Panoramica del video: Una ricercatrice del sonno spiega come l’inizio anticipato delle lezioni contrasti con l’orologio biologico degli adolescenti, danneggi apprendimento, salute e sicurezza e perché posticiparlo produca benefici misurabili nonostante gli ostacoli logistici. Principali punti di apprendimento dell’inglese: 1. But it's not just my kid that's being deprived — Discorso, narrazione e retorica: Riconosci come questa struttura sposti l’attenzione da un’esperienza familiare a un problema che riguarda un’intera popolazione. Ti aiuterà a organizzare interventi che prima coinvolgono attraverso una storia personale e poi ne chiariscono la più ampia rilevanza sociale. 2. reining in — Modi di dire ed espressioni figurate: Comprendi l’immagine del tirare le redini di un cavallo usata come metafora del controllo di comportamenti impulsivi o rischiosi. Potrai impiegare questa espressione concisa parlando di autocontrollo, emozioni, spese o contenimento degli eccessi nelle politiche pubbliche. 3. go up by 2 to 3 percentage points. — Espressioni fisse e collocazioni: Impara a riferire con precisione una variazione nei punteggi o nei sondaggi e a distinguere i punti percentuali, cioè la differenza fra due percentuali, da un aumento percentuale calcolato rispetto al valore iniziale.
In questa lezione
pitch black: completamente buio
Pitch black significa completamente o quasi completamente buio, con così poca luce da non riuscire a vedere. In questa frase sottolinea con forza quanto sia buio fuori alle 6:00 del mattino. Qui pitch intensifica black; non va interpretato nei suoi normali significati di nome o verbo. La forma compatta pitch black outside si può intendere come it is pitch black outside.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione di due parole che significa “completamente buio”: Deep inside the cave, it was ____, and we could not see our hands.
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pitch black
My 14-year-old son is fast asleep in his bed. Espressioni
0:10Mio figlio quattordicenne dorme profondamente nel suo letto.
fast asleep: profondamente addormentato
Fast asleep significa dormire profondamente, spesso tanto da non svegliarsi facilmente. Qui sottolinea che il figlio di chi parla sta ancora dormendo profondamente. In questa espressione fissa, fast non significa velocemente, ma rafforza asleep. Asleep è un aggettivo, quindi la struttura comune è be fast asleep.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione fissa di due parole che significa “dormire profondamente”: The children were ____ and did not hear the thunder.
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fast asleep
I flip on the light and physically shake the poor boy awake Note
0:13Accendo la luce e scuoto fisicamente il povero ragazzo per svegliarlo
flip on: accendere rapidamente qualcosa
In flip on the light, flip on è un phrasal verb separabile che significa accendere la luce, di solito con un solo movimento rapido. On completa il phrasal verb; non indica un luogo. L'espressione dà all'azione un tono rapido e disinvolto. Con un oggetto nominale, sono possibili sia flip on the light sia flip the light on.
Esercizio
Completa la frase con il passato di flip on: The hallway was dark, so Nora ____ the light beside the door.
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flipped on
shake the poor boy awake: provocare un risultato
In shake the poor boy awake, shake è l'azione, the poor boy è la persona coinvolta e awake è un complemento di risultato. Awake descrive il nuovo stato causato dall'azione di scuotere. L'espressione significa quindi scuotere il ragazzo finché non si sveglia, non scuoterlo mentre è già sveglio. L'ordine riutilizzabile è verbo + oggetto + aggettivo di risultato.
Esercizio
Metti shake, him e awake nell'ordine corretto per completare la frase: The alarm kept ringing, so I had to ____.
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shake him awake
“like ripping off a Band-Aid”: fare rapidamente qualcosa di spiacevole
In questa frase, “like ripping off a Band-Aid” è una similitudine che indica il fare rapidamente qualcosa di spiacevole ma necessario. Togliere un cerotto adesivo può fare male per un momento, ma farlo lentamente può prolungare il disagio. Il paragone spiega la scelta di chi parla: affrontare subito la cosa sgradevole invece di prolungare l'attesa e l'ansia. Non è un consiglio su come curare una ferita.
Esercizio
Quale situazione corrisponde meglio al significato di “like ripping off a Band-Aid”?
- Trascorrere un pomeriggio tranquillo godendosi un picnic
- Saltare le istruzioni di sicurezza per risparmiare tempo
- Fare subito una telefonata imbarazzante invece di preoccuparsene per tutto il giorno
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Fare subito una telefonata imbarazzante invece di preoccuparsene per tutto il giorno
“get it over with”: finire qualcosa di spiacevole
“Get it over with” significa completare qualcosa di spiacevole, stressante o inevitabile, così da non dover più aspettare che accada. In questa frase, it si riferisce all'azione sgradevole che chi parla vuole terminare rapidamente. La struttura è get + oggetto + over with. Un pronome va al centro: get it over with, non get over with it. La parola with fa parte dell'espressione fissa.
Esercizio
Completa la frase con l'espressione fissa che significa “terminare un compito spiacevole per smettere di preoccuparsene”: I don't want to make this difficult call, but I'll ____ now.
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get it over with
knowing what I know: contesto e contraddizione personale
Knowing what I know è una proposizione al participio presente inserita nella domanda. Fornisce il contesto espresso da given that I know these facts e, in questa situazione, suggerisce even though I know better. Non è il verbo principale; la domanda centrale è How can I be doing this to my own son? Il soggetto sottinteso di knowing è I. Inserire questo contesto nella domanda mette in evidenza il contrasto tra ciò che il parlante sa e ciò che fa, rafforzando la sua autocritica.
Esercizio
Quale frase usa correttamente una proposizione in -ing con knowing per fornire informazioni sul soggetto principale?
- Know how dangerous the road was, Maya choosing another route.
- Knowing how dangerous the road was, Maya chose another route.
- Knowing how dangerous the road was, the storm began.
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Knowing how dangerous the road was, Maya chose another route.
So I know that I'm depriving my son of the sleep he desperately needs Espressioni
0:35Quindi so che sto privando mio figlio del sonno di cui ha disperatamente bisogno
deprive someone of something: privare qualcuno di qualcosa
Deprive someone of something significa far perdere a una persona qualcosa di importante o necessario, oppure impedirle di averlo. La struttura è deprive + persona coinvolta + of + cosa perduta. Qui, my son è la persona coinvolta e the sleep he desperately needs è ciò che perde. Deprive è più forte del semplice not give. Presenta la perdita come dannosa o grave, in linea con la preoccupazione del parlante per il sonno del figlio.
Esercizio
Completa la frase con la struttura fissa deprive + person + of + thing: The injury could ____ Maya ____ a place on the team.
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deprive · of
I also know that by waking him up hours before his natural biological clock tells him he's ready, Grammatica
0:41So anche che svegliandolo ore prima che il suo orologio biologico naturale gli dica che è pronto,
I'm literally robbing him of the type of sleep most associated with learning, Modi di dire
0:47lo sto letteralmente derubando del tipo di sonno più associato all'apprendimento,
by waking him up hours before: by + -ing per esprimere il metodo
In questa frase, by + -ing introduce l’azione che produce il risultato della proposizione principale. By waking him up... significa «svegliandolo» o «attraverso l’atto di svegliarlo» e spiega in che modo il parlante priva il bambino di quel tipo di sonno. Hours before modifica waking e indica quanto prima avviene l’azione: diverse ore prima del momento in cui il suo orologio biologico naturale dice che è pronto. La struttura richiede by + una forma in -ing, non la forma base o il passato del verbo.
Esercizio
Completa la frase con by + la forma in -ing di delete: Maya made room on her phone ____ old videos.
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by deleting
literally robbing him of: rob someone of something per esprimere una privazione
Rob someone of something significa far perdere a qualcuno qualcosa di prezioso. Qui il sonno è trattato metaforicamente come una risorsa che può essere portata via: him è la persona colpita e the type of sleep... è ciò che perde. Literally rafforza l’affermazione del parlante che la privazione è reale e grave. Non trasforma la frase in un’accusa di rapina criminale.
Esercizio
Nella frase “The constant noise is literally robbing us of sleep,” che cosa significa “literally robbing us of sleep”?
- Stiamo togliendo il sonno alle persone che fanno rumore.
- Il rumore ci sta realmente facendo perdere il sonno di cui abbiamo bisogno.
- Il rumore sta rubando il sonno come se fosse un oggetto fisico.
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Il rumore ci sta realmente facendo perdere il sonno di cui abbiamo bisogno.
But it's not just my kid that's being deprived of sleep. Discorso
0:56Ma non è solo mio figlio ad essere privato del sonno.
But it's not just my kid that's being deprived: ampliare il discorso
Qui, le parole But it's not just my kid that's being deprived fanno più che negare che sia colpito un solo bambino. Collegano la storia personale a un'affermazione più ampia: chi parla sta per includere altri giovani che hanno lo stesso problema. Lo schema discorsivo riutilizzabile è It's not just X ... . Allarga il campo oltre X e prepara chi ascolta a prove, esempi o discussioni di portata più ampia.
Esercizio
Qual è la principale funzione discorsiva di But it's not just my kid ... in questo contesto?
- Limita la discussione al figlio di chi parla.
- Introduce un argomento completamente scollegato.
- Segnala il passaggio da un caso personale a un problema più ampio.
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Segnala il passaggio da un caso personale a un problema più ampio.
Sleep deprivation among American teenagers is an epidemic. Modi di dire
0:59La privazione del sonno tra gli adolescenti americani è un'epidemia.
an epidemic: un problema diffuso e grave
Epidemic indica letteralmente una malattia che si diffonde ampiamente in una comunità. Qui, an epidemic è una metafora: la privazione del sonno viene descritta come un problema che colpisce molti adolescenti americani ed è abbastanza grave da richiedere attenzione. La metafora prende in prestito l'urgenza del linguaggio della sanità pubblica. Sottolinea la portata e la gravità di un problema sociale; non afferma che la mancanza di sonno sia contagiosa.
Esercizio
Leggi questa frase: Childhood loneliness has become an epidemic. Che cosa significa an epidemic qui?
- È diffuso e grave.
- Colpisce un solo bambino.
- Deve essere causato da un virus contagioso.
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È diffuso e grave.
recommended by sleep scientists and pediatricians. Grammatica
1:07raccomandate dagli scienziati del sonno e dai pediatri.
one in 10: una persona su dieci
In one in 10, in introduce una proporzione: una persona o un caso per ogni gruppo di dieci. Significa circa il 10%, non un intervallo da 1 a 10. In questa frase, about indica che la cifra è approssimativa, mentre only sottolinea quanto sia piccola la proporzione: circa una persona su dieci dorme la quantità raccomandata.
Esercizio
Che cosa significa one in 10 nella frase?
- Circa una persona su dieci
- Tra una e dieci persone
- Tutte le persone da uno a dieci anni
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Circa una persona su dieci
recommended by... come proposizione relativa passiva ridotta
recommended by sleep scientists and pediatricians è un sintagma al participio passato collocato dopo il sintagma nominale the 8 to 10 hours of sleep per night. Identifica quella quantità come la quantità raccomandata dagli esperti. La forma completa è that are recommended by sleep scientists and pediatricians. Il relativo that e la forma di be sono omessi, quindi recommended è un modificatore, non un secondo verbo principale; il verbo principale è gets.
Esercizio
Quale frase usa correttamente una proposizione relativa passiva ridotta per modificare rules?
- The rules recommending by the safety team are now in effect.
- The rules recommended by the safety team are now in effect.
- The rules recommend by the safety team are now in effect.
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The rules recommended by the safety team are now in effect.
The major factor preventing teens from getting the sleep they need Grammatica
1:10Il fattore principale che impedisce agli adolescenti di dormire quanto serve loro
preventing teens from getting: impedire a qualcuno di fare qualcosa
Prevent someone from doing something significa impedire a una persona di compiere un’azione. La struttura è prevent + persona o cosa + from + forma in -ing; quindi preventing teens from getting è corretto, non from get. Qui preventing ... è una proposizione in -ing posta dopo factor. Specifica che cosa fa quel fattore: impedisce agli adolescenti di dormire quanto serve loro.
Esercizio
Completa la frase usando prevent ... from doing e il verbo enter: A locked gate prevented the hikers ____ the unsafe area.
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from entering
a matter of public policy: una questione per le istituzioni pubbliche
Nell’espressione a matter of public policy, matter significa «questione» o «argomento», mentre public policy indica le regole e le decisioni adottate dai governi o dalle istituzioni pubbliche per l’intera comunità. L’espressione presenta la causa della mancanza di sonno degli adolescenti come una questione istituzionale, non soltanto come una scelta privata sull’ora di andare a letto. Suggerisce che decisioni come gli orari scolastici possano creare o rimuovere l’ostacolo.
Esercizio
Quale situazione è più chiaramente a matter of public policy?
- Una famiglia sceglie un film per venerdì sera.
- Una città decide quanto devono essere severe le proprie norme contro l’inquinamento atmosferico.
- Un bambino sceglie quali calzini indossare.
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Una città decide quanto devono essere severe le proprie norme contro l’inquinamento atmosferico.
many schools are starting around 7:30 a.m. or earlier,
1:18molte scuole iniziano intorno alle 7:30 o prima,
despite the fact that major medical organizations Espressioni
1:22nonostante le principali organizzazioni mediche
recommend that middle and high schools start no earlier Espressioni
1:25raccomandino che le scuole medie e superiori non inizino prima
despite the fact that + proposizione
Despite the fact that introduce una proposizione completa con valore concessivo: la proposizione presenta un fatto reale che normalmente renderebbe la situazione principale sorprendente o improbabile. Qui la raccomandazione medica è in contrasto con gli orari di inizio anticipati delle scuole; non è la causa di tali orari. La struttura è despite + the fact + proposizione con that. Permette alla preposizione despite di introdurre un'idea espressa con soggetto e verbo completi.
Esercizio
Completa con la struttura contenente despite che può essere seguita da una proposizione completa: ____ the forecast warned of snow, the team continued the trip.
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Despite the fact that
no earlier than 8:30: fissare l'orario più anticipato
No earlier than 8:30 fissa le 8:30 come l'orario più anticipato consentito o raccomandato. Le 8:30 esatte e qualsiasi orario successivo rispettano il limite; le 8:29 e tutti gli orari precedenti non lo rispettano. La struttura no + comparativo + than stabilisce un limite. Con earlier, esclude gli orari precedenti al momento indicato; non significa che un orario più anticipato sia migliore.
Esercizio
Un avviso dice: The library doors will open no earlier than 9:00. Quale affermazione è corretta?
- Può aprire alle 9:00 o più tardi, ma non prima delle 9:00.
- Può aprire alle 9:00 o prima, ma non più tardi.
- Deve aprire prima delle 9:00.
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Può aprire alle 9:00 o più tardi, ma non prima delle 9:00.
These early start policies have a direct effect on how little sleep American teenagers are getting. Note
1:31Queste politiche di inizio anticipato hanno un effetto diretto su quanto poco dormano gli adolescenti americani.
have a direct effect on: collegare una causa al suo risultato
Have a direct effect on significa che una cosa ne influenza direttamente un'altra. In questa frase, le politiche di inizio anticipato sono la causa e ciò che segue on identifica il risultato influenzato. La struttura è have/has a direct effect on + nome, sintagma nominale o proposizione subordinata. Qui effect è un nome: these policies have an effect; con un soggetto singolare si usa has.
Esercizio
Usa la struttura have a direct effect on. Completa la frase: The amount of daylight ____ our sleep patterns.
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has a direct effect on
how little sleep: sottolineare una quantità ridotta in una proposizione integrata
How little sleep indica una quantità molto piccola di sonno oppure quanto è bassa tale quantità. Si usa little perché sleep è un nome non numerabile in questo significato. L'intera parte how little sleep American teenagers are getting è inserita dopo on. Non è una domanda diretta, quindi mantiene l'ordine affermativo: soggetto + are getting, non are + soggetto + getting.
Esercizio
Quale frase usa correttamente how little + un nome non numerabile in una proposizione integrata?
- The chart reveals how little water does the town receive each summer.
- The chart reveals how few water the town receives each summer.
- The chart reveals how little water the town receives each summer.
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The chart reveals how little water the town receives each summer.
in a fundamentally unwinnable fight against their own bodies.
1:38in una lotta fondamentalmente impossibile da vincere contro il loro stesso corpo.
pit someone against something: costringere qualcuno a confrontarsi con qualcosa
In questa frase, pitting teenagers in a fight against their own bodies significa mettere gli adolescenti in una situazione in cui devono lottare contro i propri bisogni fisici naturali. Pit ha un valore causativo: gli adolescenti non scelgono semplicemente il conflitto; è un'organizzazione esterna a crearlo. La lotta è metaforica, non una vera gara. Fundamentally unwinnable rafforza la critica affermando che questo conflitto non può essere realmente vinto.
Esercizio
Quale frase dice che un orario scolastico crea un conflitto tra gli studenti e le loro esigenze biologiche?
- The schedule protects students' biological needs.
- Students fight for a more flexible schedule.
- The schedule pits students against their biological needs.
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The schedule pits students against their biological needs.
teenagers experience a delay in their biological clock, Lessico
1:44gli adolescenti subiscono un ritardo nel loro orologio biologico,
around the time of puberty: circa nel periodo della pubertà
Around the time of + un evento o un periodo significa approssimativamente quando avviene, includendo spesso un breve intervallo precedente e successivo. Qui colloca il cambiamento dell'orologio biologico vicino alla pubertà senza indicare un'età precisa. Around esprime qui un tempo approssimativo, non una posizione o un movimento fisici.
Esercizio
Usa l'espressione di questa lezione che significa «approssimativamente prima o dopo quell'evento» per completare la frase: Many students start applying for jobs ____ graduation.
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around the time of
which determines when we feel most awake Grammatica
1:48che determina quando ci sentiamo più svegli
experience a delay in: indicare che qualcosa avviene più tardi del previsto
In “teenagers experience a delay in their biological clock”, experience significa «subire» o «essere interessati da», non «partecipare a un'attività». La frase indica che l'orario del loro orologio biologico si sposta più avanti. Usa soggetto + una forma di experience + a delay in + nome o forma in -ing per indicare l'ambito o il processo interessato dal ritardo. Questa costruzione dà alla descrizione un tono neutro e oggettivo.
Esercizio
Completa la frase con il passato di experience a delay in: The airline ____ updating its booking system.
Mostra risposta
experienced a delay in
which determines when... and when...: aggiungere una funzione con proposizioni parallele
Which riprende biological clock e introduce una proposizione relativa che ne spiega la funzione. All'interno di questa proposizione, which è il soggetto di determines. Le due proposizioni parallele con when sono entrambe oggetti di determines: una indica il momento di massima veglia e l'altra quello di massima sonnolenza. Sono proposizioni incassate, non domande dirette, quindi mantengono l'ordine dichiarativo: when we feel, non when do we feel.
Esercizio
Scegli la frase in cui which si riferisce a a schedule ed entrambe le proposizioni con when seguono correttamente determines.
- The app follows a schedule, which determines when the lights turn on and when they turn off.
- The app follows a schedule, which determine when the lights turn on and when they turn off.
- The app follows a schedule, which determines when do the lights turn on and when do they turn off.
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The app follows a schedule, which determines when the lights turn on and when they turn off.
This is driven in part by a shift in the release of the hormone melatonin. Espressioni
1:52Ciò è in parte guidato da uno spostamento nel rilascio dell'ormone melatonina.
be driven in part by: indicare una causa che contribuisce al risultato
In questa frase, be driven by significa «essere causato o influenzato da», non «essere trasportato in automobile». La costruzione passiva presenta prima il risultato e poi usa by per introdurre una causa. In part significa «in parte». Quindi be driven in part by indica che il fattore dopo by è una delle cause, ma non necessariamente l’unica.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione esatta che significa «causato in parte da»: The price increase was ____ higher shipping costs.
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driven in part by
a shift in the release of: un cambiamento in un processo di rilascio
In questa espressione, a shift in significa «un cambiamento in». Il sostantivo dopo in indica l’aspetto o il processo che cambia. The release of the hormone melatonin è un sintagma nominale costruito a partire da release. Descrive il processo con cui la melatonina viene rilasciata. Nel complesso, a shift in the release of indica un cambiamento in quel processo; il contesto più ampio può chiarire se sono cambiati il momento, la quantità o lo schema.
Esercizio
Completa la frase con il sintagma nominale esatto che significa «un cambiamento nel processo di rilascio del cortisolo»: Researchers observed ____ cortisol after the sleep schedule changed.
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a shift in the release of
Teenagers' bodies wait to start releasing melatonin
1:56I corpi degli adolescenti aspettano per iniziare a rilasciare melatonina
which is 2 hours later than what we see in adults or younger children. Grammatica
2:01ossia 2 ore dopo rispetto a ciò che vediamo negli adulti o nei bambini più piccoli.
until around 11:00 p.m.: un limite temporale approssimativo
Until indica il limite prima del quale il rilascio non è ancora iniziato. Qui il corpo degli adolescenti non inizia a rilasciare melatonina prima delle 23:00 circa; il rilascio comincia più o meno a quell'ora. Around indica che le 23:00 sono un orario approssimativo, non esatto. La struttura wait to start ... until + time mette in evidenza l'attesa o il mancato verificarsi dell'azione prima del limite.
Esercizio
Completa la frase con until around e la parola inglese nine: The library does not open ____ on Sundays.
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until around nine
2 hours later than: misurare una differenza di tempo
La struttura quantità di tempo + later than + termine di paragone indica quanto più tardi si verifica un momento o un evento. Qui, 2 hours è la differenza e than introduce il riferimento: ciò che osserviamo negli adulti o nei bambini più piccoli. Metti la quantità prima di later e il termine di paragone dopo than: two hours later than X. Se manca il confronto dopo than, il paragone è incompleto.
Esercizio
Completa il confronto con later than: The second train arrived 20 minutes ____ the first train.
Mostra risposta
later than
This means that waking a teenager up at 6:00 a.m.
2:05Ciò significa che svegliare un adolescente alle 6:00
is the biological equivalent of waking an adult up at 4:00 a.m. Espressioni
2:09è l'equivalente biologico di svegliare un adulto alle 4:00.
the biological equivalent of: equivalenza nell’effetto biologico
Il sintagma nominale the biological equivalent of confronta due situazioni secondo un criterio specifico: il loro effetto sul corpo. Qui, svegliare un adolescente alle 6:00 viene presentato come biologicamente paragonabile a svegliare un adulto alle 4:00. Equivalent non significa che ogni dettaglio sia identico. L’aggettivo biological limita l’aspetto del confronto, mentre of introduce la situazione usata come punto di riferimento.
Esercizio
Quale affermazione spiega meglio il confronto nella frase?
- I due orari di risveglio hanno un effetto biologico paragonabile sulle persone descritte.
- Le due situazioni sono identiche sotto ogni possibile aspetto.
- Le due persone si svegliano esattamente alla stessa ora.
Mostra risposta
I due orari di risveglio hanno un effetto biologico paragonabile sulle persone descritte.
Now, on the unfortunate days when I have to wake up at 4:00 a.m.,
2:15Ebbene, nei giorni sfortunati in cui devo svegliarmi alle 4:00,
I'm a zombie: metafora informale per la stanchezza estrema
Qui, I'm a zombie è una metafora esagerata: chi parla ha così tanto sonno e reagisce così lentamente da sentirsi quasi incapace di funzionare. Non significa che si sia trasformato letteralmente in una creatura non morta. Rispetto a I'm tired, questa immagine è più forte e vivida. Spesso suggerisce che una persona si muove in modo meccanico, pensa lentamente o ha pochissima energia dopo aver dormito troppo poco.
Esercizio
Completa la frase con la metafora indicata per esprimere estrema stanchezza: After the overnight flight, I was ____ all morning.
Mostra risposta
a zombie
can't think straight: non riuscire a pensare lucidamente
In can't think straight, think straight significa pensare con chiarezza e formulare giudizi sensati. L'espressione descrive spesso un effetto temporaneo della stanchezza, dello stress, della paura o di un'emozione intensa. Qui, straight descrive un pensiero chiaro e ordinato. Non si riferisce alla postura né al fatto di pensare letteralmente in linea retta.
Esercizio
Quale frase significa che la stanchezza rende difficile pensare con chiarezza?
- I'm too tired to sit up straight.
- I'm too tired to look straight ahead.
- I'm too tired to think straight.
Mostra risposta
I'm too tired to think straight.
and I probably shouldn't be driving a car. Grammatica
2:23e probabilmente non dovrei guidare la macchina.
probably shouldn't be driving: giudicare imprudente un'azione attuale
Probably shouldn't esprime una raccomandazione o una valutazione negativa abbastanza decisa, attenuata da probably: chi parla considera l'azione probabilmente poco saggia, invece di presentarla come un divieto assoluto. In shouldn't be driving, should è seguito da be + V-ing. La forma continua valuta un'azione che sta avvenendo ora o che è rilevante nella situazione temporanea attuale. Non indica semplicemente il futuro.
Esercizio
Completa l'avvertimento usando probably, la forma negativa di should e la forma continua di drive: Your eyes keep closing; you ____ right now.
Mostra risposta
probably shouldn't be driving
But this is how many American teenagers feel every single school day.
2:26Ma è così che si sentono molti adolescenti americani in ogni singolo giorno di scuola.
unpleasant characteristics that we chalk up to being a teenager, Phrasal verbs
2:32sgradevoli caratteristiche che attribuiamo al fatto di essere adolescenti,
moodiness, irritability, laziness, depression,
2:37sbalzi d'umore, irritabilità, pigrizia, depressione,
shall we say: attenuare una descrizione
Shall we say è un'espressione incidentale che segnala che chi parla sta scegliendo una parola prudente o leggermente scherzosa. Qui precede unpleasant e attenua il giudizio negativo: equivale a dire «unpleasant, per dirla con gentilezza». Non è un vero invito a decidere insieme che cosa dire. Come strategia discorsiva riutilizzabile, permette di prendere le distanze da una parola troppo diretta e di mostrare che la formulazione è volutamente moderata, cauta o umoristica.
Esercizio
Quale frase usa shall we say come espressione incidentale per attenuare una descrizione critica?
- Shall we say the answer together?
- We shall say that the deadline is tomorrow.
- The deadline was, shall we say, optimistic.
Mostra risposta
The deadline was, shall we say, optimistic.
could be a product of chronic sleep deprivation. Espressioni
2:40potrebbero essere il prodotto di una privazione cronica del sonno.
chalk something up to: attribuire un risultato a una causa
Chalk something up to a cause significa spiegare che un risultato, un comportamento o un evento è stato causato da qualcosa. In questa frase, le caratteristiche spiacevoli sono il risultato da spiegare, mentre being a teenager è la causa che viene comunemente attribuita. La struttura di base è chalk + risultato + up to + causa. Esprime una spiegazione o un'ipotesi, non necessariamente una causa dimostrata; la frase propone poi la privazione cronica del sonno come spiegazione diversa.
Esercizio
Completa la frase con la forma al passato di chalk something up to: We ____ the delay ____ a scheduling error.
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chalked · up to
a product of chronic sleep deprivation: un risultato causato dalla mancanza cronica di sonno
Qui, a product of significa “un risultato causato o plasmato da qualcosa”. Product non indica un articolo in vendita. L'espressione collega un effetto osservato alla sua origine: chronic sleep deprivation, cioè non dormire abbastanza per un lungo periodo. La struttura nominale a product of + causa o condizione è comune quando si spiega come si è sviluppato un comportamento, un sentimento o una situazione. Nella frase completa, could be presenta la causa come una possibilità, non come un fatto dimostrato.
Esercizio
Quale frase usa a product of per dire che una condizione ha causato o plasmato un risultato?
- She bought a new product for the children.
- Her patience is a product of years of working with young children.
- Years of work produced a guide for young children.
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Her patience is a product of years of working with young children.
For many teens battling chronic sleep loss,
2:43Per molti adolescenti che combattono la perdita cronica di sonno,
in the form of Venti Frappuccinos or energy drinks and shots. Note
2:51sotto forma di Venti Frappuccino o bevande energetiche e shot.
go-to strategy: il metodo scelto per primo
Go-to strategy indica il metodo che una persona sceglie di solito per primo perché le sembra familiare, comodo o affidabile. Qui, molti adolescenti stanchi ricorrono abitualmente alla caffeina per cercare di ridurre gli effetti della mancanza di sonno; l'espressione descrive la loro scelta abituale, non una soluzione consigliata. Nella struttura go-to + sostantivo, go-to è un modificatore con trattino posto prima di un sostantivo. Non è la locuzione verbale go to con il significato di “andare a”: confronta a go-to strategy con go to the store.
Esercizio
Completa la frase con l'espressione con trattino che significa “il metodo che di solito scelgo per primo”: When I feel overwhelmed, making a checklist is my ____.
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go-to strategy
in the form of: indicare una forma concreta
In the form of + sostantivo indica la forma, il tipo o il mezzo concreto che qualcosa assume. Nella frase, caffeine è la sostanza generale, mentre Venti Frappuccinos, energy drinks e shots sono le bevande o i prodotti specifici attraverso cui viene consumata. Qui form indica il modo in cui qualcosa si presenta o viene fornito, non un modulo da compilare. Questa struttura passa spesso da un’idea o una risorsa generale alla sua forma concreta.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione inglese di quattro parole che significa «in una forma specifica»: The town sent emergency aid ____ food and blankets.
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in the form of
Venti Frappuccinos: un formato e una bevanda di Starbucks
Venti è il nome di un formato di Starbucks; nei punti vendita statunitensi indica uno dei formati più grandi della catena. Frappuccino è il nome registrato da Starbucks per una bevanda miscelata, solitamente fredda e dolce. In questa frase, il plurale Venti Frappuccinos crea l’immagine di grandi bevande di marca come uno dei modi in cui gli adolescenti possono assumere caffeina. L’espressione non è un nome generico per tutti i caffè e la quantità di caffeina può variare tra i diversi Frappuccinos.
Esercizio
Che cosa significa Venti Frappuccinos in questa frase?
- grandi bevande miscelate di Starbucks
- un termine scientifico per la caffeina pura
- un nome generico per ogni tipo di caffè
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grandi bevande miscelate di Starbucks
we've got an entire population of tired but wired youth. Modi di dire
2:56abbiamo un'intera popolazione di giovani stanchi ma iperattivi.
tired but wired: esausto ma ancora iperstimolato
Tired but wired descrive due sensazioni opposte nello stesso momento: il corpo è stanco, ma la mente o il sistema nervoso rimane vigile e stimolato. Qui wired è un aggettivo figurato e informale, senza alcun riferimento ai fili elettrici. Nella frase, l'espressione qualifica youth e riassume una condizione diffusa che nasce quando si contrasta la stanchezza con stimoli come la caffeina. La rima tra tired e wired rende il contrasto breve e facile da ricordare.
Esercizio
Completa la frase con l'espressione in rima che indica essere esausti ma ancora iperstimolati: After three cups of coffee, I felt ____.
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tired but wired
Advocates of sleep-friendly start times know that adolescence is a period of dramatic brain development, Espressioni
3:02I sostenitori di orari di inizio più adatti al sonno sanno che l'adolescenza è un periodo di drastico sviluppo cerebrale,
sleep-friendly start times: un composto sostantivo + -friendly
Sleep-friendly è un aggettivo composto formato dal sostantivo sleep e da -friendly. Qui -friendly significa progettato per sostenere o soddisfare un'esigenza; quindi sleep-friendly start times indica orari di inizio che rendono più facile dormire a sufficienza. Il nucleo dell'espressione è start times, modificato da sleep-friendly. In questo contesto, l'espressione indica orari di inizio delle lezioni più adatti alle esigenze di sonno degli adolescenti. Il modello riutilizzabile sostantivo + -friendly condensa l'idea di “adatto a X o favorevole a X”, come in user-friendly.
Esercizio
Completa la frase con il composto con trattino che significa “progettato per favorire un sonno sano”: The school is considering ____ start times.
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sleep-friendly
including reasoning, problem solving, and good judgment.
3:14tra cui il ragionamento, la risoluzione dei problemi e il buon senso.
higher-order thinking processes: attività cognitiva complessa
L'espressione higher-order thinking processes indica un lavoro mentale complesso, come analizzare informazioni, ragionare, risolvere problemi, valutare idee e formulare giudizi. Si distingue dal semplice ricordare fatti o reagire immediatamente. Qui, higher-order descrive il livello di complessità cognitiva. Non significa che i pensieri siano fisicamente più in alto o che arrivino dopo in una sequenza numerata. L'elenco reasoning, problem solving e good judgment fornisce esempi di questi processi.
Esercizio
Quale significato corrisponde meglio a higher-order thinking processes nella frase?
- Attività mentali complesse come il ragionamento, la risoluzione dei problemi e il giudizio
- Pensieri disposti dal primo all'ultimo in un ordine fisso
- Parti del cervello fisicamente più in alto rispetto alle altre
- Reazioni rapide che non richiedono un'attenta riflessione
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Attività mentali complesse come il ragionamento, la risoluzione dei problemi e il giudizio
the very type of brain activity that's responsible for reining in those impulsive and often risky behaviors Modi di dire
3:19proprio il tipo di attività cerebrale responsabile di frenare quei comportamenti impulsivi e spesso rischiosi
that are so characteristic of adolescence. Espressioni
3:25che sono così caratteristici dell'adolescenza.
In other words: segnalare una riformulazione
In other words segnala a chi ascolta che la formulazione successiva riformula o chiarisce la stessa idea principale. Organizza le informazioni indicando una riformulazione, non un nuovo argomento. In questa frase, l'espressione collega il punto precedente sull'attività cerebrale a una descrizione più chiara del suo ruolo nel controllare i comportamenti impulsivi e rischiosi.
Esercizio
Scegli il connettivo che indica che la seconda frase riformula la prima: Mia is bilingual. ___, she speaks two languages.
- However
- In other words
- For example
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In other words
reining in: controllare un comportamento rischioso
Rein in deriva dal gesto di tirare le redini di un cavallo per controllarlo. In questa frase, reining in significa controllare o limitare i comportamenti impulsivi e spesso rischiosi. La forma in -ing segue la preposizione for in responsible for. L’immagine suggerisce di impedire che qualcosa sfugga al controllo; non sono coinvolti un cavallo o un’attrezzatura reali.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione di due parole di questa lezione che significa “controllare o limitare”: The new rules are meant to ____ reckless driving.
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rein in
so characteristic of: molto tipico di qualcosa
Be characteristic of significa “essere una caratteristica tipica di” oppure “essere particolarmente comune in”. Qui quei comportamenti sono descritti come molto tipici dell’adolescenza, e so aggiunge enfasi. Characteristic è un aggettivo in questa struttura: qualcosa is characteristic of una persona, un gruppo, un periodo, un luogo o uno stile. Qui non indica il carattere o la personalità di una persona.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione di tre parole di questa lezione che significa “molto tipico di”: That dry humor is ____ her writing.
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so characteristic of
When teenagers don't get the sleep they need, Grammatica
3:30Quando gli adolescenti non dormono quanto necessario,
their brains, their bodies, and behavior suffer.
3:32il loro cervello, il loro corpo e il loro comportamento ne risentono.
When teenagers don't get the sleep they need: presentare una situazione e il suo risultato
La proposizione introdotta da when presenta prima una situazione: gli adolescenti non dormono quanto ne hanno bisogno. La proposizione principale spiega poi ciò che accade di conseguenza. Qui when non si riferisce soltanto a una data o a un momento preciso. In questa affermazione generale significa «ogni volta che si verifica questa situazione» e crea uno schema situazione-risultato: when + situazione al presente, risultato al presente.
Esercizio
Qual è la funzione della proposizione con when in questa frase?
- Chiede l’ora esatta in cui accade qualcosa.
- Mostra due eventi senza alcun legame che avvengono nello stesso momento.
- Introduce una situazione ricorrente e la proposizione principale ne presenta il risultato abituale.
- Significa che il risultato si è verificato una sola volta nel passato.
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Introduce una situazione ricorrente e la proposizione principale ne presenta il risultato abituale.
Their attention plummets: un calo rapido e notevole
Plummets significa che qualcosa diminuisce molto rapidamente e in grande misura. In Their attention plummets, indica che la capacità di concentrarsi cala bruscamente, non soltanto un po’. Plummet è un verbo forte di cambiamento, usato spesso per livelli o misure come attenzione, prezzi, temperature, punteggi o sostegno. Poiché il verbo esprime già velocità e ampiezza, di solito non ha bisogno di sharply o dramatically.
Esercizio
Un sito perde la maggior parte dei visitatori in un giorno. Quale frase esprime meglio la velocità e l’ampiezza del cambiamento?
- The site's traffic stayed level throughout the day.
- The site's traffic declined slightly over several years.
- The site's traffic plummeted in one day.
- The site's traffic climbed sharply in one day.
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The site's traffic plummeted in one day.
And many will even show behavioral signs that mimic ADHD. Lessico
3:39E molti mostreranno persino segni comportamentali che imitano l'ADHD.
show behavioral signs that mimic ADHD: somiglianza, non diagnosi
In show behavioral signs that mimic ADHD, show significa «manifestare» e behavioral signs indica azioni o schemi di comportamento osservabili. La relativa that mimic ADHD modifica signs: quei segnali assomigliano a comportamenti associati all'ADHD. Qui mimic significa «assomigliare nell'aspetto o nel comportamento», non «copiare intenzionalmente». L'espressione segnala una somiglianza nella manifestazione esterna. Non afferma che le persone abbiano l'ADHD o abbiano ricevuto una diagnosi. Più in generale, segnali simili a quelli di una condizione possono avere un'altra causa, anche se sembrano uguali.
Esercizio
Che cosa significa show behavioral signs that mimic ADHD in questa frase?
- I comportamenti osservati assomigliano ad alcuni segnali dell'ADHD, ma questa non è una diagnosi.
- Le persone stanno fingendo intenzionalmente di avere l'ADHD.
- I comportamenti non hanno alcuna somiglianza con i segnali dell'ADHD.
- I comportamenti dimostrano che tutte le persone menzionate hanno l'ADHD.
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I comportamenti osservati assomigliano ad alcuni segnali dell'ADHD, ma questa non è una diagnosi.
But the consequences of teen sleep loss go well beyond the classroom, Modi di dire
3:43Ma le conseguenze della mancanza di sonno negli adolescenti vanno ben oltre l'aula,
sadly contributing to many of the mental health problems that skyrocket during adolescence. Lessico
3:47contribuendo tristemente a molti dei problemi di salute mentale che schizzano alle stelle durante l'adolescenza.
go well beyond the classroom: ampliare la portata
In go well beyond the classroom, go beyond significa «estendersi oltre un limite o un ambito». È un uso metaforico: le conseguenze non escono fisicamente da una stanza. Qui well è un avverbio di grado che rafforza beyond, quindi il senso è «ben oltre», non «in modo positivo». The classroom rappresenta lo studio e il rendimento in classe. L'espressione amplia l'argomento dagli effetti scolastici a effetti più vasti, come quelli sulla salute mentale. La struttura riutilizzabile go well beyond + nome o forma in -ing indica che qualcosa arriva molto più lontano rispetto a un ambito previsto.
Esercizio
Completa la frase con l'espressione di tre parole di questa lezione che significa «estendersi molto oltre un limite»: The effects of the new policy ____ this year's budget.
Mostra risposta
go well beyond
skyrocket during adolescence: aumentare vertiginosamente durante l’adolescenza
Qui skyrocket è un verbo figurato che significa aumentare con estrema rapidità e in misura notevole. Il suo soggetto è many of the mental health problems, mentre during adolescence indica quando aumentano la frequenza o i tassi di questi problemi. Non si parla letteralmente del lancio di un razzo. Rispetto ai verbi neutri rise e increase, skyrocket presenta l’aumento come eccezionalmente rapido e ripido. Questa immagine forte aiuta chi parla a sottolineare l’ampiezza della tendenza.
Esercizio
Quale tendenza sarebbe descritta più naturalmente con skyrocket?
- L’affitto è raddoppiato in soli tre mesi.
- L’affitto è aumentato dell’uno per cento in dieci anni.
- L’affitto si è dimezzato in tre mesi.
- L’affitto è rimasto invariato per tre mesi.
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L’affitto è raddoppiato in soli tre mesi.
In our work with teens from LA Unified School District,
3:54Nel nostro lavoro con gli adolescenti del Distretto Scolastico Unificato di Los Angeles,
we found that teens with sleep problems were 55% more likely to have used alcohol in the past month. Grammatica
3:57abbiamo scoperto che gli adolescenti con problemi di sonno avevano il 55% di probabilità in più di aver consumato alcol nell'ultimo mese.
55% more likely to have used: probabilità relativa e azione precedente
55% more likely confronta un gruppo con un gruppo di riferimento. Qui gli adolescenti con problemi di sonno sono confrontati con il gruppo implicito degli adolescenti senza questi problemi. Il risultato indica che la probabilità relativa di aver consumato alcol era maggiore del 55%; non significa che il 55% di quegli adolescenti abbia bevuto né che i due tassi differissero di 55 punti percentuali. L’infinito perfetto to have used colloca il consumo prima del risultato o del confronto. L’espressione in the past month definisce il periodo passato, quindi la frase riferisce un comportamento precedente, non una possibilità futura.
Esercizio
Che cosa significa 55% more likely to have used alcohol in questo rapporto?
- Rispetto al gruppo di riferimento, la probabilità relativa di un precedente consumo di alcol era maggiore del 55%.
- La differenza tra i gruppi era di 55 punti percentuali.
- Esattamente il 55% degli adolescenti aveva consumato alcol.
- Gli adolescenti avevano il 55% di probabilità di consumare alcol in futuro.
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Rispetto al gruppo di riferimento, la probabilità relativa di un precedente consumo di alcol era maggiore del 55%.
In another study with over 30,000 high school students,
4:03In un altro studio su oltre 30.000 studenti delle scuole superiori,
they found that for each hour of lost sleep, Espressioni
4:07hanno scoperto che per ogni ora di sonno persa,
there was a 38% increase in feeling sad or hopeless Espressioni
4:10c'era un aumento del 38% dei sentimenti di tristezza o disperazione
and a 58% increase in teen suicide attempts.
4:14e un aumento del 58% dei tentativi di suicidio tra gli adolescenti.
for each hour of lost sleep: un cambiamento per ogni unità
Nella frase, for each hour of lost sleep significa «per ogni ora di sonno che una persona non riesce a dormire». Collega un’unità di sonno perso ai cambiamenti statistici indicati dopo. Qui for non esprime uno scopo. Lo schema riutilizzabile for each + unità indica che un risultato viene calcolato o riportato per ogni aumento o diminuzione di un’unità.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione esatta di due parole della lezione che indica una relazione per unità: The fee rises by two dollars ____ extra bag.
Mostra risposta
for each
there was a 38% increase in: indicare che cosa è aumentato
There was a 38% increase in è una struttura formale per riportare un aumento osservato. There was introduce il cambiamento, mentre a 38% increase ne indica l’entità. Il sostantivo increase è seguito da in + l’indicatore o il fenomeno che è aumentato. Qui, in feeling sad or hopeless indica ciò che è diventato più frequente, non la causa dell’aumento.
Esercizio
Quale frase usa correttamente there was a ... increase in per indicare l’elemento che è aumentato?
- There was a 20% increase to library visits.
- There was a 20% increase by library visits.
- There was a 20% increase on library visits.
- There was a 20% increase in library visits.
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There was a 20% increase in library visits.
And if that's not enough come passaggio che rafforza l'argomento
And if that's not enough introduce un altro elemento a sostegno di un'idea dopo che sono già state presentate delle prove. Qui enough significa «abbastanza da convincerti o preoccuparti», non una quantità sufficiente. L'espressione segnala un'intensificazione: aspettati un'altra ragione, un altro problema o un'altra conseguenza, spesso in grado di rafforzare l'argomento di chi parla.
Esercizio
In una presentazione, che cosa segnala più probabilmente And if that's not enough?
- Chi parla sta ritirando le prove presentate prima.
- Chi parla sta aggiungendo un altro punto che rafforza la sua argomentazione.
- Chi parla sta chiedendo una quantità esatta.
- Chi parla ha concluso la sua argomentazione.
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Chi parla sta aggiungendo un altro punto che rafforza la sua argomentazione.
skimp out on sleep: ridurre troppo il sonno necessario
In questa frase, skimp out on sleep significa dedicare al sonno meno tempo del necessario, cioè dormire troppo poco. Skimp esprime una lieve critica: ridurre così il sonno è poco saggio, perché dormire è necessario. La costruzione più consolidata è skimp on something, quindi skimp on sleep è la forma più sicura da usare quando si parla o si scrive. Skimp out on sleep è un'estensione colloquiale meno consolidata, usata qui con lo stesso significato di base.
Esercizio
Quale opzione spiega meglio skimp out on sleep nell'esempio?
- Dormire meno del necessario, suggerendo che questa riduzione è poco saggia
- Essere medicalmente incapaci di addormentarsi
- Spendere più denaro per dormire più comodamente
- Dormire più a lungo del solito
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Dormire meno del necessario, suggerendo che questa riduzione è poco saggia
at increased risk for: avere una probabilità maggiore
Be at increased risk for significa “avere una maggiore probabilità di subire” un esito dannoso. Il soggetto indica la persona o il gruppo esposto, mentre for introduce la malattia, la lesione o un altro problema. In questa frase, teens è il gruppo e physical health problems indica i possibili esiti. Increased confronta il loro rischio con un livello abituale o con un altro gruppo; non significa che i problemi si verificheranno sicuramente.
Esercizio
Completa la frase di un rapporto sanitario con l’espressione obiettivo che significa “avere una probabilità maggiore di”: People with this condition are ____ heart disease.
Mostra risposta
at increased risk for
a host of: molti o un’ampia varietà di
A host of è un’espressione di quantità che significa “molti” o “un gran numero di”. Normalmente precede un nome numerabile al plurale, come in a host of physical health problems. Qui host non indica una persona che presenta un programma o accoglie gli ospiti. L’intera espressione funziona come alternativa leggermente più formale ed enfatica a many e spesso suggerisce varietà oltre che quantità.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione di quantità obiettivo che significa “molti”: The library offers ____ free programs for families.
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a host of
Then there's the risk of putting a sleep-deprived teen behind the wheel. Modi di dire
4:31Poi c'è il rischio di mettere un adolescente privato del sonno al volante.
behind the wheel: guidare un veicolo
Behind the wheel è un'espressione idiomatica che significa guidare un veicolo o svolgere il ruolo del conducente. In put someone behind the wheel, put colloca la persona nel ruolo di chi guida; non descrive semplicemente un sedile dietro al volante. Qui, putting a sleep-deprived teen behind the wheel significa permettere a un adolescente che non ha dormito abbastanza di guidare. L'espressione evidenzia quindi il pericolo causato dalla stanchezza del conducente.
Esercizio
Completa il consiglio di sicurezza stradale con l'espressione che significa «essere alla guida»: During the storm, an experienced driver should be ____.
Mostra risposta
behind the wheel
Studies have shown that getting 5 hours or less of sleep per night
4:35Gli studi hanno dimostrato che dormire 5 ore o meno a notte
is the equivalent of driving with a blood alcohol content above the legal limit. Note
4:39equivale a guidare con un tasso alcolemico superiore al limite legale.
is the equivalent of: equivalenza secondo un criterio specifico
A is the equivalent of B usa equivalent come sostantivo per indicare che A corrisponde a B per una quantità, un effetto, un valore o un livello rilevante. In questa frase, il confronto indica che dormire cinque ore o meno ha sulla guida un effetto paragonabile a quello di guidare con un tasso alcolemico superiore al limite legale. L'equivalenza è limitata al criterio in esame. Non afferma che la privazione del sonno e il consumo di alcol abbiano la stessa causa, lo stesso status giuridico o tutte le altre caratteristiche.
Esercizio
Completa la frase con la costruzione nominale the equivalent of: In this course, one full training day ____ two half-day sessions.
Mostra risposta
is the equivalent of
blood alcohol content above the legal limit: tasso alcolemico superiore al limite legale
Blood alcohol content, spesso abbreviato in BAC in inglese, indica la concentrazione di alcol nel sangue di una persona. Le parole above the legal limit indicano che la concentrazione misurata supera il massimo consentito dalla legge applicabile in quel luogo e in quella situazione; non si riferiscono al numero di bevande consumate. La frase paragona una grave mancanza di sonno alla guida con un tasso alcolemico oltre il limite legale. Il paragone sottolinea la gravità della riduzione della capacità di guida e del rischio per la sicurezza, non il normale consumo sociale di alcol.
Esercizio
Che cosa significa blood alcohol content above the legal limit in questa frase?
- L'età del conducente supera l'età minima legale per bere alcolici.
- La concentrazione di alcol misurata nel sangue supera il massimo consentito dalla legge applicabile.
- Il veicolo contiene più bevande alcoliche di quante ne consenta la legge.
- Il conducente ha consumato più bevande di quante ne raccomandi un medico.
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La concentrazione di alcol misurata nel sangue supera il massimo consentito dalla legge applicabile.
Researchers in this area have produced tremendous science
4:45I ricercatori in quest'area hanno prodotto un'enorme quantità di prove scientifiche
showing the benefits of later start times.
4:49mostrando i benefici di orari di inizio posticipati.
The findings are unequivocal: i risultati sono inequivocabili
Nel linguaggio della ricerca, findings indica i risultati prodotti da uno studio o da un'analisi. Unequivocal significa privo di ambiguità e senza lasciare spazio rilevante a un'interpretazione concorrente; quindi la frase afferma che i risultati indicano chiaramente una sola direzione, non che siano state trovate molte cose. È un'affermazione formale e forte di certezza. Presenta ciò che mostrano i risultati come definito, invece che provvisorio o soltanto indicativo.
Esercizio
Quale affermazione corrisponde meglio a The findings are unequivocal.?
- I risultati sono difficili da leggere perché il rapporto è lungo.
- I risultati sono privi di ambiguità e indicano chiaramente una sola direzione.
- I risultati sono preliminari e aperti a diverse interpretazioni ugualmente probabili.
- I ricercatori hanno trovato un gran numero di cose non collegate tra loro.
Mostra risposta
I risultati sono privi di ambiguità e indicano chiaramente una sola direzione.
Teens from districts with later start times get more sleep.
4:54Gli adolescenti dei distretti con orari posticipati dormono di più.
They're more likely to show up for school. Phrasal verbs
4:57Hanno maggiori probabilità di presentarsi a scuola.
show up for school: andare a scuola ed essere presenti
Qui, show up for school significa andare a scuola ed essere presenti. Show up è un phrasal verb che significa «arrivare o presentarsi dove si è attesi», mentre for school indica l’impegno o lo scopo. L’espressione mette al centro la frequenza, cioè se gli adolescenti vengono a scuola, non il loro rendimento dopo l’arrivo. In questo phrasal verb, show non significa «mostrare».
Esercizio
Completa la frase con l’espressione obiettivo show up for school, modificando la forma del verbo se necessario: Even on rainy days, Leo always ____.
Mostra risposta
shows up for school
School absences dropped by 25% in one district. Espressioni
4:59Le assenze scolastiche sono scese del 25% in un distretto.
dropped by 25%: entità della diminuzione
School absences dropped by 25% significa che il numero delle assenze è diventato inferiore del 25% rispetto a prima. By introduce l’entità del cambiamento, non il valore finale. Per esempio, se prima ci fossero state 100 assenze, una diminuzione del 25% ne lascerebbe 75. La struttura riutilizzabile è numero o tasso + drop by + quantità.
Esercizio
Un negozio ha venduto 100 quaderni in una settimana e 75 in quella successiva. Quale frase descrive correttamente il cambiamento?
- Notebook sales dropped to 25%.
- Notebook sales dropped by 75%.
- Notebook sales dropped by 25%.
Mostra risposta
Notebook sales dropped by 25%.
And they're less likely to drop out. Phrasal verbs
5:03E hanno meno probabilità di abbandonare gli studi.
to drop out: lasciare la scuola prima di completare gli studi
Qui, to drop out significa lasciare la scuola prima di completare il percorso di studi previsto. È un verbo frasale, quindi drop e out non vanno interpretati separatamente o alla lettera. La parola to fa parte della struttura be likely to + verbo. Perciò, less likely to drop out significa che abbandonare gli studi è meno probabile.
Esercizio
In questa frase, che cosa significa drop out?
- lasciare la scuola prima di completare gli studi
- saltare una lezione a causa di una malattia
- diplomarsi con successo
Mostra risposta
lasciare la scuola prima di completare gli studi
Not surprisingly, they do better academically.
5:05Non sorprende che abbiano un rendimento accademico migliore.
Standardized test scores in math and reading go up by 2 to 3 percentage points. Espressioni
5:08I punteggi dei test standardizzati in matematica e lettura salgono da 2 a 3 punti percentuali.
go up by ... percentage points: indicare un aumento esatto
In go up by 2 to 3 percentage points, go up significa aumentare e by introduce l’entità del cambiamento. L’espressione indica di quanto il nuovo valore è superiore al precedente, non il valore finale raggiunto. Un percentage point è la differenza diretta tra due percentuali. Se un tasso sale dal 40% al 43%, si può dire go up by 3 percentage points. Lo stesso cambiamento è un aumento relativo del 7,5%, perché 3 equivale al 7,5% di 40.
Esercizio
Un tasso sale dal 40% al 43%. Quale frase descrive precisamente il cambiamento?
- The rate went up by 3 percent.
- The rate went up to 3 percentage points.
- The rate went up by 3 percentage points.
Mostra risposta
The rate went up by 3 percentage points.
That's as powerful as reducing class sizes by 1/3 fewer students. Grammatica
5:13L'impatto è potente quanto ridurre le dimensioni delle classi di un terzo degli studenti.
as powerful as: confrontare effetti della stessa intensità
as powerful as usa la struttura as + aggettivo + as per confrontare due cose come uguali per grado. Il primo as avvia il confronto intorno a powerful, mentre il secondo introduce il termine di paragone: ridurre di un terzo il numero di studenti per classe. Non bisogna omettere il secondo as. Qui powerful descrive la forza di un effetto o di un impatto, non la forza fisica. Chi parla dice che l’effetto discusso è paragonabile a quello di ridurre le dimensioni delle classi, rendendo più facile valutare un risultato astratto.
Esercizio
Completa la frase con il confronto di uguaglianza as ... as usando powerful: A short, clear story can be ____ a page of statistics.
Mostra risposta
as powerful as
Even their communities are safer because car crash rates go down, Espressioni
5:23Persino le loro comunità sono più sicure perché i tassi di incidenti d'auto diminuiscono,
car crash rates go down: indicare la diminuzione di un tasso
In car crash rates, rates indica una frequenza statistica: quanto spesso avvengono gli incidenti rispetto a una quantità definita, come il numero di persone o veicoli oppure la distanza percorsa. Non significa prezzi. go down è un modo comune e neutro per dire che un numero, un tasso o un livello diminuisce. Qui chi parla collega un tasso di incidenti più basso a comunità più sicure; il dato del 70% mostra l’entità della diminuzione in un distretto.
Esercizio
Che cosa significa car crash rates go down in questa frase?
- Le auto scendono lungo un pendio dopo un incidente.
- Il costo per riparare le auto incidentate diminuisce.
- La frequenza misurata degli incidenti stradali diminuisce.
Mostra risposta
La frequenza misurata degli incidenti stradali diminuisce.
you might think, well, this is a no-brainer, right? Modi di dire
5:32si potrebbe pensare, beh, è una cosa ovvia, no?
given these tremendous benefits: presentare la base di una conclusione
Qui given significa considering o in view of, cioè «considerando» o «dato». L'espressione given these tremendous benefits presenta i vantaggi già menzionati come informazioni accettate su cui basare l'idea successiva, non come qualcosa che sia stato consegnato a qualcuno. Posta prima della proposizione principale, l'espressione presenta prima le prove e poi conduce alla probabile conclusione che la decisione sembri ovvia. Lo schema riutilizzabile è Given + sintagma nominale, proposizione principale.
Esercizio
Nella frase “Given the icy roads, we postponed the trip,” quale funzione svolge l'espressione iniziale?
- Dice che qualcuno ci ha consegnato le strade.
- Presenta le strade ghiacciate come la base della decisione.
- Annuncia la decisione senza fornire alcuna base.
Mostra risposta
Presenta le strade ghiacciate come la base della decisione.
a no-brainer: una scelta ovvia che non richiede riflessione
A no-brainer è un'espressione informale per una scelta, una risposta o una decisione così ovvia o facile da non richiedere quasi alcuna riflessione. Descrive la decisione, non una persona senza cervello. Qui, definire la questione a no-brainer esprime la conclusione a cui gli ascoltatori potrebbero arrivare naturalmente dopo aver sentito i vantaggi. L'espressione può anche preparare un contrasto con il fatto sorprendente che l'azione più ovvia non sia stata intrapresa.
Esercizio
Completa la frase con l'espressione informale che indica una scelta ovvia e facile: The bus was faster and cheaper, so taking it was ____.
Mostra risposta
a no-brainer
So why have we as a society failed to heed this call? Lessico
5:36Allora perché come società non siamo riusciti ad ascoltare questo appello?
failed to heed this: non rispondere a un appello
In failed to heed this call, fail to do significa non fare qualcosa che era previsto o necessario. Heed è un verbo formale che significa prestare seria attenzione e rispondere con azioni concrete. Qui, this call è un appello pubblico a posticipare l'orario di inizio delle lezioni, non una telefonata. La domanda afferma che la società non ha agito in risposta a tale appello.
Esercizio
Quale frase significa che la città non ha preso sul serio un avvertimento e non ha agito di conseguenza?
- The town issued a flood warning.
- The town failed to heed the flood warning.
- The town failed to hear the flood warning.
Mostra risposta
The town failed to heed the flood warning.
updating bus routes, increased transportation costs, impact on sports, care before or after school.
5:44aggiornare i percorsi degli autobus, maggiori costi di trasporto, impatto sullo sport, assistenza prima o dopo la scuola.
presents many logistical challenges: problemi pratici di attuazione
In presents many logistical challenges, presents significa che una situazione crea o causa difficoltà che devono essere affrontate. La struttura è situazione o piano + presents + challenge(s); qui present non significa fare un regalo. Logistical challenges indica problemi pratici nell'attuazione di un piano, come coordinare percorsi, costi, orari, persone e assistenza. L'elenco che segue l'espressione fornisce esempi di questi problemi di attuazione.
Esercizio
Completa la frase con l'espressione esatta di quattro parole della lezione che significa «crea molti problemi pratici di pianificazione»: Coordinating food and transportation for 500 guests ____.
Mostra risposta
presents many logistical challenges
But these are problems we have to work through. Phrasal verbs
5:51Ma questi sono problemi che dobbiamo risolvere.
to work ... through in have to work through
Il segmento evidenziato to work si trova a cavallo di due parti della struttura: have to significa “dovere”, mentre work si unisce a through, alla fine della frase, per formare work through. Work through significa affrontare un problema difficile per fasi fino a fare progressi o arrivare a una soluzione. In problems we have to work through, problems è l’oggetto di work through. Compare prima della proposizione perché il relativo that è omesso: problems (that) we have to work through.
Esercizio
Completa la frase usando work e la particella che significa “affrontare una questione difficile passo dopo passo”: The team must ____ these problems together.
Mostra risposta
work through
which is to start middle and high schools no earlier than 8:30 a.m.
6:00che è far iniziare le scuole medie e superiori non prima delle 8:30.
valid excuses for failing to do: struttura excuse for + -ing
Valid excuses indica ragioni che possono ragionevolmente giustificare un errore o la mancata azione. In excuses for failing to do, la preposizione for introduce l’inadempienza che la scusa intende giustificare. Poiché qui la preposizione è seguita da una forma con funzione nominale, fail diventa il gerundio failing; failing mantiene poi il proprio infinito con to, to do. Fail to do significa non riuscire o trascurare di fare qualcosa, non essere bocciati a un esame. Dicendo these are not valid excuses, il parlante respinge le ragioni come insufficienti e sottolinea la responsabilità di agire.
Esercizio
Completa la frase usando for e la forma corretta di fail: Lack of time is not a valid excuse ____ to reply.
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for failing
do the right thing for our ...: presentare una scelta come un dovere
Qui, do the right thing for our children presenta l'inizio più tardi delle lezioni come qualcosa di più di una possibile scelta politica. Lo inquadra come la scelta moralmente responsabile perché tutela gli interessi dei ragazzi. Questo inquadramento rende l'argomentazione più persuasiva: se questa è la cosa giusta, non agire può sembrare irresponsabile. L'espressione aggiunge quindi una pressione morale invece di descrivere l'orario in modo neutro.
Esercizio
Quale effetto persuasivo produce do the right thing for our children nella frase?
- Fornisce istruzioni dettagliate per modificare l'orario.
- Indica soltanto chi frequenterà le scuole.
- Presenta l'orario scolastico come una responsabilità morale verso i ragazzi.
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Presenta l'orario scolastico come una responsabilità morale verso i ragazzi.
they found that these fears are often unfounded Lessico
6:08hanno scoperto che questi timori sono spesso infondati
these fears are often unfounded: prove e portata prudente
Unfounded significa non essere sostenuto da fatti, prove o una buona ragione. Qui, these fears are often unfounded afferma che molti timori sui problemi pratici causati da un inizio più tardi delle lezioni non hanno una solida base fattuale; non significa che tali timori non siano ancora stati trovati. Often limita la portata dell'affermazione. Chi parla dice che questo accade frequentemente, non che ogni timore sia privo di fondamento.
Esercizio
Quale interpretazione corrisponde meglio a these fears are often unfounded?
- I timori non sono ancora stati scoperti da nessuno.
- I timori sono sempre impossibili e non dovrebbero mai essere discussi.
- I timori sono spesso privi di prove, anche se potrebbe non essere così ogni volta.
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I timori sono spesso privi di prove, anche se potrebbe non essere così ogni volta.
and far outweighed by the tremendous benefits Espressioni
6:12e di gran lunga superati dagli enormi benefici
far outweighed by: essere ampiamente superato in un confronto
In A is far outweighed by B, A ha meno importanza, valore o effetto di B. Questa struttura passiva mantiene come tema l’elemento di minor peso, mentre by introduce quello di maggior peso. Qui fears è l’elemento di minor peso e benefits quello di maggior peso. Far indica che la differenza è grande, non lieve.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione comparativa passiva che usa far: The brief inconvenience is ____ the safety benefits.
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far outweighed by
Education is the ultimate idea worth spreading. Espressioni
6:24L'educazione è l'idea per eccellenza che vale la pena diffondere.
ultimate idea worth spreading: la struttura worth + -ing
Worth spreading significa che un’idea merita di essere diffusa ampiamente. In idea worth spreading, il gruppo in -ing viene dopo idea e la descrive; idea è ciò che le persone diffonderebbero, quindi la forma ha un significato passivo anche se spreading sembra attivo. Qui ultimate aggiunge una valutazione molto forte: l’educazione viene presentata come l’esempio più importante o migliore di un’idea che merita di essere condivisa, non semplicemente come l’ultima idea. La formulazione richiama anche l’espressione ideas worth spreading.
Esercizio
Completa la frase usando worth e la forma in -ing di spread: This message about online safety is ____.
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worth spreading
That's why we have a channel dedicated exclusively Espressioni
6:27Ecco perché abbiamo un canale dedicato esclusivamente
to celebrating and elevating the ideas of educators.
6:30a celebrare ed elevare le idee degli educatori.
channel dedicated exclusively to ...: un canale dedicato esclusivamente a...
Qui, a channel dedicated exclusively to ... significa «un canale destinato a un unico scopo preciso». dedicated exclusively to ... è una proposizione relativa ridotta che modifica channel e può essere sviluppata come a channel that is dedicated exclusively to .... L’avverbio exclusively significa «soltanto», quindi l’affermazione è più forte che dire che il canale si occupa principalmente di qualcosa. Nella locuzione dedicated to, to è una preposizione, quindi è seguito da un nome o da una forma in -ing. Nell’esempio, le forme in -ing coordinate celebrating ed elevating indicano l’unico ambito del canale.
Esercizio
Completa la frase con dedicated exclusively to e la forma corretta di support: The program is ____ young artists.
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dedicated exclusively to supporting
where you can also learn more about our educator programs,
6:36dove potete anche saperne di più sui nostri programmi per educatori,
or watch the unabridged version of this talk here.
6:40oppure guardate la versione integrale di questo intervento qui.