Come processare le tue emozioni: appunti per imparare l’inglese

The School of Life

Difficoltà di apprendimento
416 parole 146 parole/min

Presentazione del video: ansia e ferite non elaborate possono diventare attività compulsiva, falsa allegria, cinismo, depressione o insonnia. Compassione e riflessione aiutano ad affrontarle, anche se la consapevolezza può esigere un lutto. Principali punti d'inglese: 1. “not every emotion we carry is fully acknowledged,” — Grammatica: capire la negazione parziale e formulare affermazioni circoscritte. 2. “pay dearly for” — Modi di dire e figure: leggere il costo figurato come conseguenze gravi e avvertire di una scelta costosa. 3. “conducive to processing emotions” — Blocchi e collocazioni: usare conducive to + nome/gerundio per descrivere condizioni favorevoli a un risultato.

In questa lezione

It's a quirk of our minds that not every emotion we carry Note

0:00

È una stranezza della nostra mente che non ogni emozione che proviamo

is fully acknowledged,

0:04

venga pienamente riconosciuta,

understood, or even truly felt.

0:05

compresa, o persino veramente sentita.

Espressioni

a quirk of our minds: una peculiarità della mente

Qui, a quirk of our minds indica una tendenza insolita ma caratteristica del modo in cui funziona la mente. A quirk è una caratteristica evidente e un po’ strana, non necessariamente un problema serio. La struttura a quirk of + sostantivo identifica la persona, la cosa o il sistema che presenta questa particolare tendenza, come in a quirk of memory o a quirk of the software.

Esercizio

Quale frase usa quirk per descrivere una tendenza distintiva ma generalmente poco grave?

  1. One quirk of this keyboard is that the lights turn on before the keys respond.
  2. The doctor diagnosed a serious quirk that requires emergency treatment.
  3. Her quirk lasted for five minutes and then her mood changed.
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One quirk of this keyboard is that the lights turn on before the keys respond.

Grammatica

Not every ... is ...: negazione parziale

Not every emotion we carry is fully acknowledged contiene una negazione parziale. Significa che almeno una o alcune emozioni non sono pienamente riconosciute; non afferma che nessuna lo sia, e altre emozioni potrebbero essere riconosciute. La struttura not every + sostantivo numerabile singolare + verbo singolare limita un’affermazione generale. Permette di esprimersi con cautela senza trasformare la frase in una negazione totale.

Esercizio

Completa la frase in modo da formare una negazione parziale che indichi che almeno una recensione online non è affidabile, senza affermare che non lo sia nessuna: ____ online review is reliable.

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Not every

There are feelings that exist in an unprocessed form within us. Espressioni

0:09

Ci sono sentimenti che esistono in noi in una forma non elaborata.

Espressioni

in an unprocessed form: descrivere uno stato non ancora compreso

In questa frase, in an unprocessed form indica lo stato in cui esistono i sentimenti. Unprocessed significa che non sono ancora stati riconosciuti, compresi o elaborati mentalmente; non si riferisce alla lavorazione di alimenti o all'elaborazione di dati. La struttura in a/an + adjective + form presenta qualcosa in base alla sua condizione o modalità di presentazione. Qui form è astratto e non indica una forma fisica visibile.

Esercizio

Completa la frase con l'espressione di quattro parole di questa spiegazione che significa «in uno stato non ancora organizzato o analizzato»: The interview notes remain ____.

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in an unprocessed form

A great many worries may, for example, Grammatica

0:13

Molte preoccupazioni potrebbero, ad esempio,

remain disavowed and uninterpreted Lessico

0:16

rimanere rinnegate e non interpretate

and manifest themselves as powerful directionless anxiety. Espressioni

0:19

e manifestarsi come una potente ansia senza direzione.

Grammatica

A great many + sostantivo numerabile plurale

A great many significa 'un numero molto grande di'. Qui quantifica il sostantivo numerabile plurale worries e dà ulteriore enfasi alla quantità. La struttura fissa è a great many + sostantivo numerabile plurale. Nonostante la a iniziale, l'intera espressione si riferisce a più elementi, quindi il verbo seguente normalmente concorda con il sostantivo plurale: A great many worries remain.

Esercizio

Quale frase usa correttamente a great many per sottolineare, con uno stile relativamente formale, un gran numero di elementi numerabili?

  1. A great many equipment was replaced.
  2. A great many applicants submitted portfolios.
  3. A great much research was published.
Mostra risposta

A great many applicants submitted portfolios.

Lessico

remain disavowed and uninterpreted: due stati irrisolti

Qui remain significa “continuare a trovarsi in un determinato stato”. disavowed e uninterpreted sono due participi passati coordinati usati come aggettivi per descrivere worries. Disavowed indica che il sentimento non viene riconosciuto come proprio, spesso perché è scomodo. Uninterpreted indica che il suo significato psicologico non è ancora stato compreso. Le due parole descrivono quindi due stati irrisolti diversi: rifiuto e mancanza di comprensione. Nessuna delle due significa semplicemente forgotten, e interpreted qui non riguarda la traduzione.

Esercizio

Che cosa significa remain disavowed and uninterpreted in questo contesto?

  1. Le preoccupazioni vengono accettate apertamente e spiegate del tutto.
  2. Le preoccupazioni continuano a non essere né riconosciute come proprie né comprese.
  3. Le preoccupazioni vengono ricordate, ma tradotte in un’altra lingua.
Mostra risposta

Le preoccupazioni continuano a non essere né riconosciute come proprie né comprese.

Espressioni

manifest themselves as: stati nascosti che diventano osservabili

Nella struttura X manifests itself/themselves as Y, qualcosa di sottostante diventa percepibile nella forma di Y. Qui le preoccupazioni nascoste diventano osservabili come un’ansia forte e priva di direzione. Il pronome riflessivo concorda con X: il plurale worries richiede themselves, mentre un soggetto singolare richiede itself. as introduce la forma o il sintomo osservabile. Qui manifest è il verbo “diventare evidente”, non il sostantivo manifest che indica un elenco di merci o passeggeri.

Esercizio

Completa la frase con l’espressione formale richiesta: Small security weaknesses may ____ unexpected system failures.

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manifest themselves as

Under their sway, Modi di dire

0:24

Sotto il loro dominio,

we may feel a compulsive need to remain busy, Espressioni

0:25

potremmo sentire il bisogno compulsivo di restare occupati,

Modi di dire

Under their sway: essere fortemente influenzati o controllati

Under their sway significa essere fortemente influenzati o controllati da loro. Qui, their si riferisce alle preoccupazioni non riconosciute, presentate come una forza capace di guidare il comportamento di una persona. In questa espressione, sway non indica un movimento fisico da un lato all'altro. La struttura under someone's or something's sway indica spesso che una persona, un'idea o un'emozione esercita potere sulle scelte di un'altra persona.

Esercizio

Nella frase, che cosa indica Under their sway riguardo alle preoccupazioni?

  1. Influenzano fortemente la persona
  2. Sono già state comprese completamente
  3. Fanno muovere la persona da un lato all'altro
Mostra risposta

Influenzano fortemente la persona

Espressioni

feel a compulsive need to remain busy: sentire il bisogno compulsivo di restare occupati

La struttura feel a need to + verbo significa sentire una ragione interiore o un impulso a fare qualcosa. In questa frase, il verbo dopo to è remain: remain busy significa continuare a essere occupati, non completare un compito specifico. Compulsive rende il bisogno più forte e difficile da controllare. Suggerisce un impulso ripetuto che può guidare il comportamento anche quando la persona non lo ha scelto liberamente.

Esercizio

Usa la struttura feel a compulsive need to nella forma corretta per completare la frase: When he gets anxious, he ____ check his phone every few minutes.

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feels a compulsive need to

fear spending any time on our own,

0:28

temere di trascorrere del tempo da soli,

or cling to activities Phrasal verbs

0:30

o aggrapparci ad attività

that ensure we don't meet what scares us head on. Modi di dire

0:32

che ci assicurano di non affrontare a viso aperto ciò che ci spaventa.

Phrasal verbs

cling to: continuare a dipendere da qualcosa

Qui cling to è usato in senso figurato. Significa continuare a dipendere da qualcosa e resistere all’idea di lasciarlo andare. Le attività sembrano offrire protezione perché aiutano a evitare la paura; non c’è alcuna presa fisica. La struttura è cling to + nome o pronome. Spesso suggerisce che l’attaccamento è forte e può continuare anche quando quella cosa non è più utile.

Esercizio

Completa la frase con l’espressione studiata in questa lezione: When change feels frightening, people may ____ familiar routines even after those routines stop helping.

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cling to

Modi di dire

meet ... head on: affrontare qualcosa direttamente

Meet something head on significa affrontare direttamente una difficoltà, una paura o una sfida invece di evitarla. In questa frase, what scares us è il complemento di meet e head on indica il modo in cui la si affronta. Qui l’espressione è metaforica: descrive una reazione diretta, non uno scontro fisico tra le teste delle persone.

Esercizio

Che cosa significa la frase "They met the problem head on"?

  1. Hanno incontrato il problema per caso.
  2. Hanno rimandato il momento di affrontare il problema.
  3. Hanno affrontato il problema direttamente.
Mostra risposta

Hanno affrontato il problema direttamente.

These activities might include internet pornography,

0:36

Queste attività potrebbero includere la pornografia su internet,

tracking the news,

0:39

seguire costantemente le notizie,

or exercising compulsively.

0:40

o fare esercizio in modo compulsivo.

A similar kind of disavowal can go on around hurt.

0:44

Un simile tipo di negazione può verificarsi riguardo al dolore.

Someone may have abused our trust, Espressioni

0:48

Qualcuno potrebbe aver abusato della nostra fiducia,

Espressioni

abused our trust: abusare della nostra fiducia

In abused our trust, abuse regge come oggetto il sostantivo astratto trust. Significa usare in modo ingiusto o dannoso la fiducia concessa da qualcuno, per esempio sfruttando informazioni private, possibilità di accesso o buona volontà. L'accento è sull'uso improprio, non sull'insultare qualcuno. La struttura riutilizzabile è abuse someone's trust.

Esercizio

Quale frase sottolinea meglio che qualcuno ha approfittato indebitamente della fiducia di un'altra persona?

  1. The adviser betrayed our trust by accidentally revealing a secret.
  2. The adviser abused our trust by using our private information for personal gain.
  3. The adviser earned our trust by protecting our private information.
Mostra risposta

The adviser abused our trust by using our private information for personal gain.

made us doubt their kindness, Grammatica

0:50

averci fatto dubitare della sua gentilezza,

Grammatica

made us doubt: make + oggetto + forma base del verbo

In made us doubt their kindness, made ha valore causativo: le azioni di qualcuno hanno provocato un cambiamento nel nostro modo di pensare. La struttura è make + oggetto + forma base del verbo; us è l'oggetto e doubt è alla forma base, senza to. Nella frase completa, may have si applica sia ad abused sia a made: qualcuno potrebbe aver abusato della nostra fiducia e potrebbe averci fatto dubitare. Anche se made ha la stessa forma al passato semplice e al participio passato, doubt rimane alla forma base.

Esercizio

Usa la forma corretta di doubt per completare la frase: The sudden change in his story made us ____ his honesty.

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doubt

or violated our self-esteem.

0:52

o aver violato la nostra autostima.

But we're driven to flee a frank recognition Grammatica

0:54

Ma siamo spinti a sfuggire a un riconoscimento sincero

of an appalling degree of exposure and vulnerability.

0:57

di uno spaventoso livello di esposizione e vulnerabilità.

Grammatica

We're driven to flee: la struttura be driven to do something

Nella struttura be driven to + verbo, driven significa “essere fortemente spinti o costretti”, non “essere trasportati in un veicolo”. La forma passiva presenta l'azione come il risultato di un'intensa emozione interiore o di una pressione esterna, anziché come una scelta calma e libera. Qui, we're driven to flee significa che questa pressione ci porta a evitare di affrontare un riconoscimento sincero. Nel registro formale, flee può reggere un oggetto astratto; quindi flee a recognition significa “sfuggire a quel riconoscimento o evitare di affrontarlo”, non scappare fisicamente.

Esercizio

Completa la frase con l'espressione che indica una forte pressione anziché un semplice desiderio: As the deadline approached, Maya felt ____ work through the night.

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driven to

The hurt is somewhere inside us,

1:01

Il dolore è da qualche parte dentro di noi,

but on the surface we adopt a brittle good cheer, Modi di dire

1:03

ma in superficie adottiamo una fragile allegria,

Modi di dire

On the surface: apparenza esterna e realtà sottostante

On the surface è un'espressione figurata di prospettiva che significa “giudicando solo da ciò che è immediatamente visibile o apparente”. Presenta la descrizione successiva come un'apparenza esterna, non necessariamente come l'intera verità. La frase contrappone on the surface a somewhere inside us: il dolore rimane all'interno, mentre l'allegria è il comportamento esterno. Questo contrasto tra interno e superficie segnala una distanza tra i sentimenti reali e l'apparenza mostrata agli altri.

Esercizio

Quale frase usa on the surface per contrapporre uno stato apparente a una realtà nascosta?

  1. At first glance, I thought the sign said 'Open'.
  2. On the surface, the team seemed calm, but everyone was worried about the result.
  3. The keys were lying on the surface of the table.
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On the surface, the team seemed calm, but everyone was worried about the result.

Modi di dire

assumere un'allegria fragile

Qui adopt significa assumere o mostrare deliberatamente un atteggiamento, invece di provarlo in modo naturale. L'espressione crea un contrasto tra il dolore interiore e il comportamento mostrato all'esterno. Good cheer indica normalmente uno stato d'animo positivo e allegro, ma brittle ne cambia il valore. Letteralmente, qualcosa di brittle si rompe facilmente; in senso figurato, quell'allegria è fragile, forzata e rischia di spezzarsi sotto pressione. Non descrive debolezza fisica.

Esercizio

In questa frase, che cosa suggerisce adopt a brittle good cheer?

  1. Apparire deliberatamente allegri anche se lo stato d'animo è fragile
  2. Mostrare che il corpo di una persona è fisicamente debole
  3. Diventare davvero felici e dimenticare il dolore
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Apparire deliberatamente allegri anche se lo stato d'animo è fragile

jolliness being sadness that doesn't know itself. Modi di dire

1:07

essendo l'ilarità una tristezza che non conosce se stessa.

Modi di dire

l'allegria come tristezza che non conosce se stessa

Qui being introduce la spiegazione che l'autore dà di jolliness: l'esuberanza esteriore viene reinterpretata come una tristezza che non ha ancora riconosciuto ciò che è davvero. È una metafora paradossale nell'argomentazione, non una definizione standard di jolliness. La proposizione that doesn't know itself personifica la tristezza come se potesse comprendere la propria identità. Il punto è che un comportamento allegro può nascondere un sentimento doloroso non riconosciuto, perfino alla persona che mostra quell'allegria.

Esercizio

Che cosa fa l'autore definendo jolliness sadness that doesn't know itself?

  1. Dare la definizione standard da dizionario di jolliness
  2. Affermare che la tristezza è letteralmente una persona che ha dimenticato il proprio nome
  3. Usare una metafora paradossale per rappresentare l'allegria come tristezza non riconosciuta
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Usare una metafora paradossale per rappresentare l'allegria come tristezza non riconosciuta

We numb ourselves chemically, Lessico

1:12

Ci anestetizziamo chimicamente,

Lessico

numb ourselves chemically: rendersi insensibili con delle sostanze

In questa frase, numb è un verbo che significa “rendere meno capaci di sentire”. Con l’oggetto riflessivo ourselves, indica che attenuiamo deliberatamente la percezione del nostro dolore emotivo, non che rendiamo letteralmente insensibile una parte del corpo. Chemically indica che questo intorpidimento viene ottenuto tramite una sostanza, spesso alcol o droghe. L’espressione resta volutamente generica: non nomina una sostanza specifica e non parla di un esperimento chimico.

Esercizio

Quale situazione rappresenta meglio una persona che “numbs themselves chemically”?

  1. Usano alcol o droghe per attenuare emozioni dolorose.
  2. Studiano chimica per capire le emozioni.
  3. Descrivono le proprie emozioni in modo molto preciso.
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Usano alcol o droghe per attenuare emozioni dolorose.

or else we adopt a carefully non-specific tone of cynicism, Espressioni

1:13

oppure adottiamo un tono di cinismo attentamente generico,

Espressioni

a carefully non-specific tone of cynicism: un tono di cinismo volutamente generico

Il nome principale tone indica l’atteggiamento o la sfumatura emotiva espressa attraverso le parole o il modo di parlare di una persona, non soltanto l’altezza o il volume della voce. La struttura a tone of + nome astratto permette di definire quell’atteggiamento; qui, cynicism significa sfiducia nella sincerità o nelle motivazioni delle persone. Carefully non-specific significa che questa sfiducia viene mantenuta deliberatamente vaga. La persona mostra un atteggiamento cinico generale senza indicare un evento, una persona o una ferita come causa; non significa che non sia capace di esprimersi con chiarezza.

Esercizio

Quale descrizione corrisponde meglio a “a carefully non-specific tone of cynicism”?

  1. Un elogio aperto concentrato su un successo preciso
  2. Un linguaggio volutamente vago che comunica sfiducia senza indicare una lamentela precisa
  3. Una spiegazione precisa pronunciata con voce allegra
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Un linguaggio volutamente vago che comunica sfiducia senza indicare una lamentela precisa

which masks the very specific wound that's been inflicted on us. Modi di dire

1:17

che maschera la ferita molto specifica che ci è stata inflitta.

Modi di dire

masks the very specific wound: un atteggiamento esteriore che nasconde una ferita emotiva

Qui masks è un verbo che significa “nasconde alla vista”. L'antecedente di which è il cinismo generico e poco specifico menzionato prima: quell'atteggiamento copre una fonte di dolore molto più precisa. Wound è metaforico. Significa una specifica ferita emotiva, non necessariamente una lesione fisica. Nel complesso, l'immagine presenta l'atteggiamento cinico come una maschera e il dolore irrisolto come ciò che si trova sotto di essa.

Esercizio

Che cosa significa “masks the very specific wound” in questa frase?

  1. Una mascherina medica protegge una lesione fisica.
  2. La persona nasconde un oggetto dietro una maschera.
  3. L'atteggiamento cinico nasconde una specifica ferita emotiva.
  4. La ferita emotiva rende l'atteggiamento più specifico.
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L'atteggiamento cinico nasconde una specifica ferita emotiva.

We pay dearly for our failure to process our feelings. Modi di dire

1:24

Paghiamo a caro prezzo la nostra incapacità di elaborare i nostri sentimenti.

Modi di dire

pay dearly for: subire gravi conseguenze per qualcosa

In pay dearly for something, pay è figurativo: significa “subire un costo o una conseguenza”, non necessariamente dare del denaro. Dearly intensifica il costo, quindi l'espressione significa subire conseguenze gravi o dolorose a causa di un'azione, un errore o un fallimento. Qui for introduce la causa: le gravi conseguenze derivano dal non aver elaborato i propri sentimenti.

Esercizio

Completa l'avvertimento con l'espressione che significa “subire gravi conseguenze”: The company ignored the safety checks and may ____ its carelessness.

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pay dearly for

Our minds grow unoriginal from a background fear about their contents.

1:28

Le nostre menti perdono originalità a causa di una paura di fondo riguardo al loro contenuto.

We grow depressed about everything Discorso

1:33

Diventiamo depressi per tutto

because we cannot be sad about something.

1:36

perché non riusciamo ad essere tristi per una cosa specifica.

Discorso

everything ... something come contrasto di causa ed effetto

everything indica uno stato diffuso che si estende a tutta la vita, mentre something rimanda a una fonte specifica di tristezza che non è stata affrontata. La formulazione parallela contrappone un effetto ampio a una causa particolare. because trasforma questo contrasto in una spiegazione paradossale: la tristezza sembra riguardare tutto proprio perché non può essere collegata a una sola cosa. La frase non dice che una tristezza specifica sia peggiore; presenta ciò che non è stato affrontato in modo concreto come la fonte del sentimento generalizzato.

Esercizio

Nella frase, quale funzione svolge il contrasto tra everything e something?

  1. Dice che ogni evento causa esattamente la stessa quantità di tristezza.
  2. Sostiene che essere tristi per una cosa sia peggio della depressione.
  3. Presenta uno stato depressivo generale come il risultato di una tristezza specifica che non è stata affrontata.
Mostra risposta

Presenta uno stato depressivo generale come il risultato di una tristezza specifica che non è stata affrontata.

We can no longer sleep,

1:40

Non riusciamo più a dormire,

insomnia being the revenge of all the many thoughts Modi di dire

1:41

essendo l'insonnia la vendetta di tutti i numerosi pensieri

we've omitted to process in the day. Lessico

1:45

che abbiamo trascurato di elaborare durante il giorno.

Modi di dire

insomnia being the revenge of ... thoughts come metafora causale

La frase personifica l'insonnia come la revenge, cioè la vendetta, dei pensieri rimasti inespressi o non elaborati durante il giorno. Revenge è figurato: i pensieri non decidono letteralmente di punire qualcuno. L'immagine dice che ciò che è stato messo da parte ritorna di notte sotto forma di veglia. Grammaticalmente, insomnia being ... è un costrutto assoluto supplementare. Spiega l'affermazione principale We can no longer sleep presentando l'insonnia come conseguenza dei pensieri ignorati. La costruzione aggiunge una ragione in forma condensata invece di introdurre un evento separato.

Esercizio

Che cosa significa qui la metafora the revenge of all the many thoughts?

  1. Chi parla progetta una vendetta mentre non riesce a dormire.
  2. I pensieri ignorati durante il giorno tornano di notte e contribuiscono all'insonnia.
  3. I pensieri decidono consapevolmente di punire chi parla.
Mostra risposta

I pensieri ignorati durante il giorno tornano di notte e contribuiscono all'insonnia.

Lessico

we've omitted to process: omit to + verbo

In omitted to process, omit è seguito da to + la forma base del verbo. Questa costruzione formale significa 'non fare' o 'trascurare di fare qualcosa'. I pensieri non sono stati elaborati durante il giorno; process è l'azione rimasta incompiuta. We've omitted è al present perfect. Collega quella mancanza precedente al risultato presente, l'insonnia, senza affermare che l'omissione fosse intenzionale.

Esercizio

Quale frase usa omit to + verbo con il significato di 'non compiere o trascurare un'azione'?

  1. The editor processed every comment.
  2. The instructions omitted to explain the final step.
  3. The editor omitted the final paragraph.
Mostra risposta

The instructions omitted to explain the final step.

We need compassion for ourselves.

1:49

Abbiamo bisogno di compassione per noi stessi.

We avoid processing emotions Grammatica

1:51

Evitiamo di elaborare le emozioni

because what we feel is so contrary to our self-image, Note

1:53

perché ciò che proviamo è così contrario all'immagine che abbiamo di noi,

Espressioni

contrary to our self-image: contrario all'immagine di sé

Contrary to significa 'in conflitto con' oppure 'opposto a' una convinzione, un'aspettativa, un'affermazione o un'immagine. In questa frase, i sentimenti non corrispondono all'immagine che il parlante ha di sé; l'espressione non significa che siano dannosi per quell'immagine. Grammaticalmente, contrary è seguito da to e poi da un sintagma nominale o da una proposizione come what we expected. È un modo chiaro e piuttosto formale per indicare una discrepanza.

Esercizio

Completa la frase con l'espressione di due parole che significa 'in conflitto con': The result was ____ our expectations.

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contrary to

so threatening to our society's ideas of normality,

1:57

così minaccioso per le idee di normalità della nostra società,

and so at odds with who we would really like to be. Modi di dire

2:01

e così in contrasto con chi vorremmo davvero essere.

Grammatica

avoid processing emotions: avoid + -ing

Avoid è seguito da una forma in -ing quando ciò che si evita è un'azione. In avoid processing emotions, processing è una forma di gerundio-participio che indica l'azione da cui il parlante si tiene lontano. Usa la costruzione avoid + doing, non avoid + to do. La frase dice che le persone resistono ad affrontare le proprie emozioni; non significa che riescano a farle scomparire.

Esercizio

Usa la forma corretta di process dopo avoid: When I feel overwhelmed, I avoid ____ difficult emotions.

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processing

Discorso

La serie parallela so contrary..., so threatening... e so at odds...

I segmenti so contrary to our self-image, so threatening to our society's ideas of normality e so at odds with who we would really like to be sono tre complementi paralleli. Dipendono tutti dallo stesso soggetto, what we feel, e dallo stesso verbo copulativo, is. Qui so indica un grado elevato prima di ogni descrizione; non significa 'quindi'. La ripetizione di so fa avanzare il ragionamento in tre passaggi chiari: conflitto con l'immagine di sé, con le norme sociali e con il sé ideale. L'and finale chiude l'elenco. Questa struttura aiuta a seguire una frase complessa e rende più incisivo ogni punto.

Esercizio

Quale frase ripete so per organizzare tre descrizioni parallele sotto un unico verbo copulativo?

  1. Because the new schedule is practical, flexible, and easy to explain, the team adopted it.
  2. The new schedule is so practical, so flexible, and so easy to explain.
  3. The new schedule is practical, so we adopted it immediately.
Mostra risposta

The new schedule is so practical, so flexible, and so easy to explain.

Modi di dire

at odds with: essere in conflitto o in contrasto

At odds with significa «essere in conflitto con» o «non essere in accordo con». Qui, i sentimenti o il comportamento reali di una persona non corrispondono alla persona che idealmente vorrebbe essere. L’espressione può collegare persone, idee, azioni, valori o obiettivi. Descrive un conflitto o un’incompatibilità significativa, non una semplice piccola differenza.

Esercizio

Completa la frase con l’espressione di tre parole che significa «essere in conflitto con»: Her decision was ____ the advice she had received.

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at odds with

An atmosphere conducive to processing emotions Espressioni

2:05

Un'atmosfera favorevole all'elaborazione delle emozioni

Espressioni

conducive to processing: conducive to + nome o forma in -ing

Conducive to significa «che aiuta a creare le condizioni affinché qualcosa avvenga». In questa espressione, l’atmosfera rende più facile elaborare le emozioni. Il to di conducive to è una preposizione, non un indicatore dell’infinito. È seguito da un sintagma nominale o da una forma in -ing: conducive to calm discussion; conducive to processing emotions.

Esercizio

Completa la frase con l’espressione formale di due parole che significa «utile a creare le condizioni adatte per»: A calm room is ____ processing difficult emotions.

Mostra risposta

conducive to

would be one in which the difficulties of being human Grammatica

2:08

sarebbe quella in cui le difficoltà dell'essere umano

were warmly recognized and charitably accepted.

2:11

venissero calorosamente riconosciute e benevolmente accettate.

Grammatica

would be one in which + proposizione

Qui, one sostituisce an atmosphere, evitando così di ripetere il sostantivo dopo would be. In which introduce la proposizione che descrive ciò che avviene all’interno di quel tipo di atmosfera. La preposizione in deriva dall’idea di “in that atmosphere” e crea il modello riutilizzabile sostantivo + would be one in which + proposizione per una definizione ipotetica. Were concorda con il soggetto plurale difficulties; la presenza di would be non rende were automaticamente un congiuntivo.

Esercizio

Quale spiegazione descrive correttamente would be one in which nell’esempio?

  1. One sostituisce difficulties e in which introduce una causa di quelle difficoltà.
  2. One sostituisce atmosphere e in which introduce ciò che avviene all’interno di quell’atmosfera.
  3. One indica il numero 1 e in which introduce un momento.
Mostra risposta

One sostituisce atmosphere e in which introduce ciò che avviene all’interno di quell’atmosfera.

We fail to know ourselves

2:17

Falliamo nel conoscere noi stessi

not out of laziness or casual neglect. Espressioni

2:18

non per pigrizia o banale negligenza.

Espressioni

not out of + motivo

Out of può significare “a causa di un sentimento, di un motivo o di un impulso interiore”. In not out of laziness or casual neglect, not esclude questi due possibili motivi per cui non riusciamo a conoscere noi stessi; l’espressione non descrive un movimento fuori da un luogo. La struttura not out of X spesso corregge una spiegazione presunta e prepara il vero motivo, di solito con but o but because: not out of X, but because Y.

Esercizio

Completa la frase con l’espressione di due parole che inizia con out e introduce un motivo: He reread the email not ____ suspicion, but because the instructions were unclear.

Mostra risposta

out of

It simply hurts a lot.

2:21

È semplicemente che fa molto male.

Processing emotions

2:26

Elaborare le emozioni

requires good friends, deft therapists

2:27

richiede buoni amici, terapisti abili

and ritual moments like philosophical meditation,

2:30

e momenti rituali come la meditazione filosofica,

in which our normal defenses can safely be put aside Phrasal verbs

2:34

in cui le nostre normali difese possono essere messe da parte in sicurezza

Phrasal verbs

put aside: smettere temporaneamente di usare una difesa

In questa frase, put aside significa «smettere temporaneamente di usare qualcosa o di lasciarsi guidare da essa». Le normal defenses sono abitudini mentali che ci proteggono da idee spiacevoli, mentre can be put aside è una forma passiva: non viene indicato chi mette da parte queste difese. Questo verbo frasale si usa spesso con elementi non materiali, come differenze, preoccupazioni o supposizioni. Di solito significa accantonarli per lo scopo del momento, non rinunciarvi per sempre.

Esercizio

Completa la frase con il verbo frasale della lezione che significa «impedire temporaneamente a qualcosa di influenzare la discussione»: We need to ____ our personal differences and judge the proposal fairly.

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put aside

and unfamiliar material ring-fenced for investigation. Lessico

2:37

e il materiale sconosciuto isolato per essere esaminato.

Lessico

ring-fenced for investigation: separato e protetto per uno scopo preciso

Ring-fenced significa mantenere qualcosa separato e protetto affinché possa essere usato o trattato soltanto per uno scopo preciso. Qui unfamiliar material riceve metaforicamente un confine sicuro ed è riservato all'esame; non viene rimosso né distrutto. La struttura passiva be ring-fenced for + scopo indica per quale uso qualcosa è protetto o riservato in modo speciale. Nella struttura coordinata, can safely be è nuovamente sottinteso prima di ring-fenced.

Esercizio

Il consiglio ha stabilito una regola rigida: il denaro per riparare i danni delle alluvioni non può essere usato per altro. Quale frase esprime questa protezione nel modo più preciso?

  1. The council has set the funds aside for flood repairs.
  2. The council has ring-fenced the funds for flood repairs.
  3. The council has earmarked the funds for flood repairs.
Mostra risposta

The council has ring-fenced the funds for flood repairs.

The outcome of processing our emotions Discorso

2:42

Il risultato dell'elaborazione delle nostre emozioni

is always an alleviation in our general mood.

2:45

è sempre un sollievo nel nostro umore generale.

Discorso

The outcome of ... is ...: collegare un processo al suo risultato

La struttura The outcome of processing our emotions is ... presenta prima il processo e poi ne enuncia il risultato dopo is. Permette di concludere una spiegazione trasformando ciò che precede in una chiara conclusione di processo e risultato. Qui, alleviation in our general mood significa che il peso emotivo generale diventa più leggero, non che tutti i problemi scompaiano. Always dà molta certezza all'affermazione dell'autore in questa argomentazione; non è una garanzia medica.

Esercizio

Completa l'esatta struttura riassuntiva The outcome of ... is ...: The ____ of reviewing the safety procedure ____ fewer mistakes during drills.

Mostra risposta

outcome · is

But first,

2:48

Ma prima,

we must pay for our self-awareness Modi di dire

2:49

dobbiamo pagare per la nostra autoconsapevolezza

with a period of mourning

2:52

con un periodo di lutto

Modi di dire

pay for X with Y: un costo non economico

In pay for X with Y, X è il beneficio ottenuto e Y è il sacrificio o l'esperienza difficile necessari per ottenerlo. La frase presenta self-awareness come qualcosa che si ottiene al costo di a period of mourning; pay e with sono metaforici e non riguardano il denaro. Qui, mourning è il processo emotivo di accettazione di una perdita o di una realtà indesiderata, non soltanto il lutto dopo una morte. But first colloca questa fase difficile prima del successivo sollievo emotivo.

Esercizio

Completa la struttura metaforica del costo con le forme corrette di pay e with: She ____ for her independence ____ several years of uncertainty.

Mostra risposta

paid · with

in which we gradually acknowledge

2:53

in cui gradualmente riconosciamo

that in some area or other, Espressioni

2:55

che in qualche ambito o nell'altro,

life is simply a lot sadder than we would want it to be. Grammatica

2:58

la vita è semplicemente molto più triste di quanto vorremmo che fosse.

Espressioni

some ... or other per qualcosa di non specificato

In some area or other significa «in un ambito non specificato». Qui area indica un aspetto della vita, non una zona geografica. L'aspetto preciso può essere sconosciuto oppure non abbastanza importante da essere nominato. Le parole or other fanno parte della struttura indefinita some + nome numerabile singolare + or other. Non introducono una vera seconda opzione. La struttura permette a chi parla di restare volutamente vago.

Esercizio

Quale completamento indica in modo naturale che non si sa quale sia il cassetto esatto o che non è importante specificarlo? “The receipt is in ___, but I can't remember which one.”

  1. either the top drawer or the bottom drawer
  2. some drawer or other
  3. the drawer by the window
Mostra risposta

some drawer or other

Grammatica

a lot sadder than we would want it to be: un grande divario rispetto all'ideale

A lot modifica l'aggettivo comparativo sadder, quindi indica che la differenza è grande: la vita è molto più triste, non solo leggermente più triste. Than we would want it to be confronta la realtà con un livello ideale. It si riferisce a life, mentre sad è sottinteso dopo be anziché essere ripetuto. La proposizione esprime il rammarico che la realtà sia molto al di sotto di ciò che le persone preferirebbero.

Esercizio

Usa a lot + il comparativo di long per completare la frase: “The delay was ____ than we would want it to be.”

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a lot longer

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