La scienza della pigrizia: appunti per imparare l’inglese
AsapSCIENCE
Presentazione: il video collega la motivazione all’esercizio alla dopamina, a topi selezionati per correre e a una mutazione legata all’attività. Anche l’ambiente influisce: i geni non determinano il destino. Principali punti di inglese: 1. "couch potato" (Espressioni idiomatiche e figurate): riconoscere il termine informale per una persona molto inattiva e l’ironia di "couch potato gene." 2. "After 10 generations," e "by 16 generations," (Grammatica e strutture della frase): distinguere tempo trascorso e punto limite per seguire i risultati dei topi. 3. "it turns out" (Discorso, narrazione e retorica): riconoscere il passaggio dalle prove a una conclusione nuova, talvolta inattesa.
In questa lezione
It can feel good lounging around and doing nothing, Phrasal verbs
0:00Oziare e non fare nulla può essere piacevole,
lounging around: passare il tempo oziando
Qui, lounging around significa passare il tempo in modo molto rilassato e inattivo, di solito senza un programma o un compito utile. Around fa parte del verbo frasale; non significa muoversi in giro per un luogo. Lounging around è coordinato con doing nothing. Entrambe le espressioni descrivono il comportamento che dà una sensazione piacevole: restare comodamente inattivi e fare molto poco per un po'.
Esercizio
Completa la frase con la forma in -ing di lounge around: After lunch, we spent an hour ____ on the sofa.
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lounging around
Whether it's to avoid work or escape physical activity, Grammatica
0:04Che sia per evitare il lavoro o per sottrarsi all'attività fisica,
Whether it's to A or B: presentare motivazioni alternative
Whether it's to A or B introduce possibili motivazioni alternative prima di una conclusione principale. In questa frase, to avoid work e (to) escape physical activity sono le due alternative; il secondo verbo può condividere il primo to. La proposizione non formula una domanda a cui rispondere sì o no. Significa che, qualunque sia la motivazione applicabile, l'affermazione successiva, we've all had those days, rimane valida.
Esercizio
Quale frase usa Whether it's to A or B per mostrare che la stessa conclusione vale per entrambe le motivazioni?
- Whether it's to save money and reduce waste, carrying a reusable bottle is a smart choice.
- If it's to save money or reduce waste, carrying a reusable bottle is a smart choice.
- Whether it's to save money or reduce waste, carrying a reusable bottle is a smart choice.
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Whether it's to save money or reduce waste, carrying a reusable bottle is a smart choice.
we've all had those days: è capitato a tutti
In questa frase, we've all had those days significa che tutti, qualche volta, vivono giornate come quelle appena descritte. Those rimanda a un tipo di giornata —qui, una giornata in cui si vuole evitare il lavoro o l'attività fisica—, non a date precise condivise da tutti. L'espressione crea solidarietà. Dopo aver parlato di stanchezza, errori, scarsa motivazione o un'altra esperienza negativa comune, la si può usare per mostrare che ciò che è successo è normale e comprensibile.
Esercizio
Ascolta l'intera frase inglese e scegli la versione che senti. Concentrati sul suono /v/ tra we e all.
- We've all had those days.
- We all had those days.
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We've all had those days.
But why are some people way lazier than others? Grammatica
0:08Ma perché alcune persone sono molto più pigre di altre?
way + comparativo: way lazier than others
In way lazier than others, way è un avverbio di grado informale posto prima dell'aggettivo comparativo lazier. Significa much lazier, cioè «molto più pigro»; qui way non significa strada o modo. Lo schema riutilizzabile è way + aggettivo o avverbio comparativo + than. Espressioni come way faster than e way more carefully than sottolineano con forza la differenza nell'inglese colloquiale.
Esercizio
Usa l'intensificatore informale way e il comparativo di slow per completare la frase: My old laptop is ____ than the new one.
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way slower
Is there a couch potato gene that causes lazy behavior? Modi di dire
0:11Esiste forse un “gene da pantofolaio” che provoca comportamenti pigri?
couch potato: un modo scherzoso per indicare una persona inattiva
In questa domanda, couch potato indica una persona che passa molto tempo seduta e fa pochissima attività fisica. È un’espressione scherzosa, non una vera patata su un divano. Couch potato gene è un’etichetta giocosa per un gene che potrebbe rendere qualcuno meno attivo. Non è il nome ufficiale di un gene né una diagnosi medica.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione di due parole di questa lezione che indica una persona sempre seduta e poco attiva: After spending every weekend in front of the TV, Ben became a ____.
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couch potato
Evolution has molded our brains and bodies to respond positively to natural rewards such as food, Modi di dire
0:14L'evoluzione ha plasmato il nostro cervello e il nostro corpo affinché reagiscano positivamente a ricompense naturali come il cibo,
molded our brains and bodies: plasmato nel tempo
Qui, molded è una metafora che significa plasmato o influenzato nel corso di molto tempo. L’evoluzione non ha premuto fisicamente il cervello e il corpo dentro uno stampo. La struttura mold + oggetto mostra che cosa viene plasmato: mold our brains and bodies. Può essere usata anche per esperienze, culture o abitudini che influenzano gradualmente persone o idee.
Esercizio
Nella frase “Moving often molded his view of home,” che cosa significa molded?
- Modellato con uno stampo fisico
- Plasmato o influenzato gradualmente
- Ricoperto di muffa
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Plasmato o influenzato gradualmente
Wait, exercise? come domanda-eco di sorpresa
Qui Wait è un segnale discorsivo che mostra che il parlante ha sentito qualcosa di inaspettato; non è un’istruzione letterale a fermarsi o a rimandare. Ripetendo soltanto la parola sorprendente exercise come domanda breve, il parlante fa eco all’affermazione precedente e chiede conferma. In inglese si usa spesso il modello abbreviato Wait, + parola o espressione sorprendente? quando la frase omessa può essere ricostruita dal contesto.
Esercizio
Che cosa fa il parlante dicendo Wait, exercise? dopo aver sentito exercise elencato come ricompensa?
- Una richiesta della definizione di exercise
- Sorpresa e una richiesta di conferma
- Un’istruzione a fermarsi prima di fare esercizio
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Sorpresa e una richiesta di conferma
Yep, the pleasure we experience comes largely from the dopamine system in our brain,
0:22Proprio così: il piacere che proviamo deriva in gran parte dal sistema dopaminergico del cervello,
which conveys these messages throughout the body, Grammatica
0:26che trasmette questi messaggi in tutto il corpo,
ultimately helping to ensure the survival of our species. Grammatica
0:28contribuendo in ultima analisi a garantire la sopravvivenza della nostra specie.
which conveys these messages...: una proposizione relativa non restrittiva
La struttura virgola + which aggiunge informazioni supplementari sull’antecedente già identificato the dopamine system in our brain. In which conveys these messages throughout the body, which svolge la funzione di soggetto di conveys. Per seguire la frase lunga, collega which al sintagma nominale adatto più vicino, the dopamine system in our brain, e non al più distante pleasure. La proposizione spiega che cosa fa quel sistema; non identifica un particolare tipo di piacere.
Esercizio
In the dopamine system in our brain, which conveys these messages throughout the body, a che cosa si riferisce which?
- the survival of our species
- the pleasure we experience
- the dopamine system in our brain
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the dopamine system in our brain
ultimately helping to ensure come proposizione di risultato
Ultimately helping to ensure è una proposizione supplementare in -ing che presenta il risultato finale del processo precedente. Qui helping è inteso come conseguenza del fatto che il sistema dopaminergico trasmette messaggi in tutto il corpo; non introduce una persona non menzionata che offre aiuto. Ultimately colloca l'effetto alla fine di una catena, mentre help to ensure significa contribuire a rendere sicuro un risultato, non garantirlo da solo. Questa struttura consente all'inglese espositivo di collegare in modo compatto un meccanismo al suo risultato a lungo termine.
Esercizio
Completa la frase con l'espressione di risultato di quattro parole studiata in questa lezione: Several safety checks happen before launch, ____ that the equipment works when needed.
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ultimately helping to ensure
For many, the pleasure derived from exercise can become just as addictive as food and sex. Grammatica
0:31Per molti, il piacere che deriva dall'esercizio può creare dipendenza tanto quanto il cibo e il sesso.
derived from exercise come relativa passiva ridotta
In derived from exercise, derived è un participio passato posto dopo pleasure per modificarlo. L'espressione è una proposizione relativa passiva ridotta: the pleasure which is derived from exercise. Significa che l'esercizio è la fonte del piacere. Poiché le parole relative which is sono omesse, derived non è il verbo principale della frase. Il verbo principale è can become. Questa riduzione consente all'inglese scritto di inserire in modo compatto informazioni sull'origine subito dopo un sostantivo.
Esercizio
Completa la frase con una proposizione relativa passiva ridotta usando derive e la fonte indicata: The evidence ____ supports a different conclusion. Fonte: three independent studies.
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derived from three independent studies
just as addictive as: confronto di pari grado
La struttura correlativa just as + adjective + as indica che due cose hanno lo stesso grado di una qualità. Qui l'esercizio può creare dipendenza quanto il cibo e il sesso, e just rafforza l'affermazione di uguaglianza. Viene confrontato soltanto il grado di dipendenza. La frase non afferma che esercizio, cibo e sesso siano uguali sotto ogni aspetto.
Esercizio
Completa la frase con la struttura enfatica di pari grado just as ... as: A good team can be ____ important ____ a talented leader.
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just as · as
But while we're all up for more food and sex, Espressioni
0:36Ma mentre tutti desideriamo più cibo e più sesso,
many struggle with the desire for physical activity,
0:38molti faticano a trovare la voglia di fare attività fisica,
even though it's an essential part of human biology. Grammatica
0:40anche se è una componente essenziale della biologia umana.
be up for something: essere disposti ad accettarlo o farlo
Be up for + nome o forma in -ing è un modo informale per dire che qualcuno è disposto, interessato o pronto ad accettare una proposta o un'attività. In we're all up for more food and sex, we're significa we are e l'espressione indica che le persone sono generalmente favorevoli ad averne di più. L'espressione risponde spesso a un'opzione proposta sul momento, come in Are you up for a walk? Non descrive letteralmente una direzione verso l'alto e non significa che qualcuno si sia già iscritto.
Esercizio
Usa l'espressione informale della lezione: Mia suggested a board game, and I'm ____ playing with her.
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up for
even though: introdurre un contrasto fattuale
Even though introduce una proposizione concessiva: la proposizione seguente presenta un fatto che normalmente farebbe sembrare improbabile la situazione della principale. Qui, l'attività fisica è una parte essenziale della biologia umana, ma molte persone fanno comunque fatica a sentirsi motivate a praticarla. Lo schema può essere proposizione principale + even though + contrasto fattuale, oppure Even though + contrasto fattuale, proposizione principale. Significa “nonostante il fatto che”, non “perché”.
Esercizio
Scegli il connettivo che presenta la pioggia come un fatto e la contrappone alla passeggiata: We went for a walk, ___ it was raining.
- because
- even if
- even though
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even though
Scientists studying mice have found an interesting genetic connection. Grammatica
0:43Gli scienziati che studiano i topi hanno scoperto un interessante legame genetico.
Scientists studying mice: una proposizione relativa attiva ridotta
In Scientists studying mice, studying mice è una proposizione participiale in -ing che modifica Scientists. Identifica gli scienziati che studiano i topi; Scientists è il soggetto sottinteso di studying e mice è il suo complemento oggetto. Questo schema compatto, nome + proposizione in -ing, può sostituire una proposizione relativa attiva come scientists who study mice. Il verbo principale della frase è have found, quindi studying non è il verbo principale.
Esercizio
Riscrivi la proposizione relativa con una proposizione in -ing: The scientists who were studying sleep published the report. The scientists ____ sleep published the report.
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studying
those that chose to run on their wheel more often and those that decided not to run as much, Grammatica
0:48quelli che sceglievano più spesso di correre sulla ruota e quelli che decidevano di correre meno,
the difference was clear in their offspring.
0:52e la differenza appariva evidente nei loro discendenti.
separating mice into two groups: separare i topi in due gruppi
Separate X into groups descrive l'organizzazione di un unico insieme in modo da ottenere più gruppi. Nella frase, mice è l'insieme organizzato e two groups indica il risultato introdotto da into. Lo schema significa dividere i topi stessi in categorie, non allontanarli da due gruppi già esistenti. La struttura riutilizzabile è separate + X + into + groups.
Esercizio
Completa la frase con l'espressione di tre parole che indica che i partecipanti sono stati divisi in tre gruppi: The researchers separated the participants ____ based on diet.
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into three groups
those that ... and those that ... per indicare due gruppi
Le due espressioni parallele those that ... and those that ... rappresentano ciascuna un sottoinsieme dei topi menzionati in precedenza. La prima identifica i topi che correvano più spesso; la seconda identifica quelli che correvano meno. Those sostituisce il nome plurale che altrimenti verrebbe ripetuto, mentre ogni proposizione con that indica quale sottoinsieme si intende. Ripetere la stessa struttura ai due lati di and crea un confronto chiaro e aiuta a seguire una frase lunga.
Esercizio
Completa entrambi gli spazi con lo schema esatto di due parole che riprende seedlings senza ripetere il nome: The seedlings fell into two groups: ____ grew in full sun and ____ grew in shade.
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those that · those that
the running mice would run on their wheels 75% more often than the other group, Grammatica
0:56i topi corridori correvano sulla ruota il 75% più spesso rispetto all'altro gruppo,
75% more often than the other group: aumento relativo della frequenza
75% more often than the other group confronta la frequenza con cui i topi corridori usavano le ruote con quella dell’altro gruppo. La percentuale modifica more often, mentre than introduce il gruppo di riferimento. Un aumento del 75% significa che il primo gruppo compiva l’azione con una frequenza pari a 1,75 volte quella del gruppo di confronto. Non significa che la sua frequenza fosse soltanto il 75% di quella dell’altro gruppo.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione comparativa che indica che gli utenti a pagamento hanno compiuto l’azione il 40% più spesso degli utenti gratuiti: “Last month, paid members opened the app 40% ____ free members.”
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more often than
they were running 7 miles a day as opposed to the average 4 miles. Espressioni
1:01correvano 7 miglia al giorno, rispetto a una media di 4 miglia.
After 10 generations ... by 16 generations: sequenza e scadenza
After 10 generations indica che erano state completate dieci generazioni prima di effettuare l’osservazione. Presenta il risultato come qualcosa di osservato dopo quel periodo dell’esperimento. By 16 generations significa “non oltre la sedicesima generazione”. Indica il punto entro cui il risultato successivo era già stato raggiunto, non altre sedici generazioni dopo il primo risultato.
Esercizio
Completa il resoconto con le due parole temporali che indichino prima un’osservazione successiva a un periodo concluso e poi un risultato raggiunto non oltre una scadenza: “____ four weeks, the plants showed new growth, and ____ week six, nearly all had flowered.”
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After · by
as opposed to: contrasto diretto
In questa frase, as opposed to mette due cifre in contrasto diretto: 7 miglia al giorno rispetto alla media di 4. Non significa che qualcuno si opponesse attivamente alla media di quattro miglia. Lo schema riutilizzabile è X as opposed to Y. X e Y devono essere confrontabili per forma e significato, come due quantità, progetti o preferenze.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione di tre parole contenente opposed che mette direttamente a confronto i due prezzi: The basic plan costs $10 a month, ____ $25 for the premium plan.
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as opposed to
It seemed their motivation for physical activity was genetic. Grammatica
1:05Sembrava che la loro motivazione a fare attività fisica fosse genetica.
It seemed (that) + proposizione
It seemed presenta l’idea seguente come un’inferenza provvisoria: gli elementi disponibili davano questa impressione, ma chi parla non la presenta come un fatto dimostrato. La struttura completa è It seemed (that) + proposizione. Nell’esempio, that è omesso prima della proposizione che inizia con their motivation, ma le parole successive formano comunque una proposizione completa. Qui It è un soggetto impersonale e non si riferisce a una cosa specifica.
Esercizio
Quale interpretazione spiega meglio sia It sia seemed in questa frase? It seemed their motivation for physical activity was genetic.
- La parola It si riferiva specificamente a physical activity.
- Era stato dimostrato in modo definitivo che fosse vero.
- Gli elementi disponibili suggerivano che fosse vero, ma non veniva presentato come certo.
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Gli elementi disponibili suggerivano che fosse vero, ma non veniva presentato come certo.
We all inherit genes from our parents that play a key role in the development of our brains, Espressioni
1:08Tutti ereditiamo dai nostri genitori geni che svolgono un ruolo fondamentale nello sviluppo del cervello,
play a key role in: svolgere un ruolo chiave in
L’espressione play a key role in significa “essere molto importante nel causare, plasmare o sostenere” un processo o un risultato. Qui, i geni ereditati contribuiscono in modo importante allo sviluppo del cervello. La struttura è soggetto + play a key role in + nome o forma in -ing. In questa espressione, play e role non indicano un gioco o una parte recitata; insieme descrivono un contributo importante.
Esercizio
Completa la frase con l’espressione di quattro parole che significa “essere molto importante in qualcosa”: Regular sleep can ____ healthy brain development.
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play a key role in
and these genes can make some literally crave activity. Grammatica
1:12e questi geni possono far sì che alcuni sentano letteralmente il bisogno di fare attività fisica.
make + oggetto + verbo base: make some literally crave activity
In make some literally crave activity, make è causativo e significa “provocare”. Some è un pronome che significa some people, mentre crave è il verbo alla forma base che descrive ciò che desiderano intensamente. La struttura riutilizzabile è make + oggetto + verbo alla forma base, senza to prima del secondo verbo: si dice make someone crave, non make someone to crave. Literally sottolinea che il desiderio è reale e non soltanto un’esagerazione.
Esercizio
Usa la forma corretta di laugh dopo il verbo causativo made: The funny video made the children ____.
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laugh
In fact, the brains of the running mice had larger dopamine systems and regions that deal with motivation and reward. Phrasal verbs
1:15In effetti, nel cervello dei topi corridori il sistema dopaminergico e le aree legate alla motivazione e alla ricompensa erano più sviluppati.
Il significato di deal with motivation and reward
Qui, deal with significa «essere coinvolto nell’elaborazione o nel controllo di qualcosa». Il soggetto è costituito da regioni del cervello, mentre la motivazione e la ricompensa sono le funzioni su cui agiscono quelle regioni. Qui deal with non significa «risolvere». Osserva insieme il soggetto e il complemento per scegliere il significato: una regione cerebrale può occuparsi di una funzione, mentre una persona può affrontare un problema.
Esercizio
Nella frase “This part of the brain deals with memory,”, che cosa significa deals with?
- stipula un accordo sulla memoria
- risolve un problema causato dalla memoria
- partecipa all’elaborazione della memoria
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partecipa all’elaborazione della memoria
They needed activity, otherwise their brains would react similar to a drug-addicted rodent when deprived of cocaine or nicotine. Note
1:21Avevano bisogno di fare attività; altrimenti, il loro cervello reagiva come quello di un roditore tossicodipendente privato di cocaina o nicotina.
otherwise nel senso di «altrimenti»
Otherwise introduce ciò che accadrà se la necessità espressa nella frase precedente non viene soddisfatta. La condizione sottintesa è «se non avessero fatto attività»: senza attività, il loro cervello avrebbe reagito nel modo descritto. Questo uso evita di ripetere un’intera proposizione condizionale con if. Collega «fai o ottieni questo» a «se non lo fai, seguirà questa conseguenza».
Esercizio
Scegli il connettivo che significa «se non lo fai»: Put the milk in the fridge; _____, it may spoil.
- otherwise
- however
- for example
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otherwise
when deprived of cocaine or nicotine come proposizione passiva ridotta
when deprived of cocaine or nicotine è una proposizione passiva ridotta. Qui il soggetto sottinteso è a drug-addicted rodent, quindi la forma estesa è when a drug-addicted rodent is deprived of cocaine or nicotine. Indica il momento o la condizione in cui il roditore reagisce. Il verbo segue lo schema deprive someone or something of something: l’entità privata di qualcosa diventa il soggetto della passiva, mentre of introduce ciò che le viene negato. Le proposizioni ridotte con when + participio passato condensano le informazioni e sono comuni nei testi scientifici e giornalistici.
Esercizio
Completa la proposizione passiva ridotta usando deprive: The patients became weak when ____ ____ sleep.
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deprived · of
We also inherit genes responsible for our other traits,
1:30Ereditiamo anche i geni responsabili di altri nostri tratti,
to work ethic, and straight up laziness. Lessico
1:35fino all'etica del lavoro e alla pura e semplice pigrizia.
straight up laziness come enfasi informale e diretta
Qui straight up è un intensificatore informale che significa completamente, chiaramente o nient’altro che. Straight up laziness definisce in modo diretto l’ultimo tratto come autentica pigrizia; non descrive una direzione verso l’alto. L’espressione crea un passaggio voluto dall’elenco relativamente neutro dei tratti a un giudizio diretto ed enfatico. In altri contesti, straight up può avere un significato letterale, quindi l’interpretazione dipende da ciò che modifica.
Esercizio
Completa la frase colloquiale con l’intensificatore di due parole studiato qui: Skipping every rehearsal was ____ irresponsible.
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straight up
And it turns out our physical laziness may be linked to a couch potato gene, Note
1:37E a quanto pare, la nostra pigrizia fisica potrebbe essere legata a un “gene da pantofolaio”,
it turns out: introdurre un risultato scoperto
Qui it turns out segnala che chi parla sta per rivelare un risultato scoperto dopo aver esaminato delle prove. Fa passare la spiegazione dalla preparazione alla conclusione. Il risultato può essere sorprendente, ma non deve esserlo per forza. It non indica una cosa; fa parte dello schema fisso it turns out (that)...
Esercizio
Completa con l’esatta espressione di tre parole di questa lezione che introduce un risultato appena scoperto: Everyone thinks the library is closed today, but ____ it is open until six.
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it turns out
may be linked to: indicare una possibile associazione con cautela
In questa frase, may be linked to indica che la pigrizia fisica e un gene potrebbero essere collegati. May esprime possibilità, mentre be linked to introduce l’altro fattore del possibile collegamento. L’espressione riferisce un’associazione con cautela. Da sola, non dimostra che il gene causi il comportamento né che ne sia l’unica causa.
Esercizio
Uno studio trova un possibile collegamento, ma non dimostra un rapporto causale. Quale frase riferisce il risultato con precisione?
- Poor sleep has no connection to late-night screen use.
- Poor sleep may be linked to late-night screen use.
- Poor sleep is caused by late-night screen use.
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Poor sleep may be linked to late-night screen use.
or rather, a mutation in a normal gene which regulates activity levels. Discorso
1:41o meglio, a una mutazione di un gene normale che regola i livelli di attività.
“Or rather” per una correzione immediata
In questa frase, “or rather” non introduce una seconda alternativa. Segnala che chi parla sostituisce subito l’etichetta precedente con una descrizione più precisa: non si tratta letteralmente di uno speciale “gene del pantofolaio”, ma di una mutazione in un gene normale che regola i livelli di attività. Usa “or rather” dopo una prima formulazione quando quella successiva la corregge, la restringe o la rende più precisa. In questo modo l’autocorrezione rimane nello stesso flusso del parlato o dello scritto.
Esercizio
Quale espressione mostra meglio che chi parla sta correggendo la prima stima? The route is five miles long, ___, just over four miles long.
- rather than
- or rather
- or
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or rather
This gene is responsible for a type of dopamine receptor. Lessico
1:46Questo gene è responsabile della produzione di un tipo di recettore della dopamina.
Il nome composto “dopamine receptor”
Un “dopamine receptor” è un recettore che risponde al messaggero chimico chiamato dopamina. In questo nome composto, “receptor” è il nome principale e “dopamine” specifica quale segnale riceve il recettore. Non è un altro nome della dopamina stessa. La frase collega il gene a un tipo di recettore, contribuendo a spiegare come le differenze genetiche possano influire sulla segnalazione della dopamina.
Esercizio
Quale termine indica la proteina recettrice, e non il segnale chimico o l’intera rete?
- dopamine receptor
- dopamine system
- dopamine
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dopamine receptor
Without it, you're more likely to prefer sitting around and simply doing less than those who have the properly functioning gene. Grammatica
1:49Senza questo gene, è più probabile che tu preferisca startene seduto e fare meno rispetto a chi possiede un gene che funziona correttamente.
Without it, you're more likely to ...: senza di esso, è più probabile che...
Without it introduce prima una condizione: immagina la situazione in cui “esso” manca. Qui, it si riferisce al recettore della dopamina menzionato in precedenza. You're more likely to prefer ... indica che, in quella condizione, questo risultato ha maggiori probabilità di verificarsi. Non significa che accadrà sicuramente. La struttura è without + nome o pronome, soggetto + be more likely to + forma base del verbo.
Esercizio
Completa la frase con la struttura di tre parole che significa «avere maggiori probabilità di»: Without enough sleep, Maya is ____ feel tired tomorrow.
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more likely to
prefer sitting around and simply doing less: preferire stare senza fare molto e fare meno
Dopo prefer, una forma in -ing può indicare un'attività o un comportamento che qualcuno sceglie. Sitting around significa passare il tempo senza essere attivi, mentre doing less presenta il secondo comportamento; simply aggiunge l'idea di “semplicemente”. I due complementi sono uniti da and, quindi usano forme parallele: sitting ... and doing .... Sono gerundi inglesi, non verbi al present continuous; davanti non c'è alcuna forma di be.
Esercizio
Usa le forme in -ing dei verbi tra parentesi per completare le due attività parallele: On rainy days, Mia prefers ____ at home and ____ books. (stay, read)
Mostra risposta
staying · reading
So, the truth is, your desire for activity may not be entirely up to you. Note
1:54Quindi, la verità è che il tuo desiderio di essere attivo potrebbe non dipendere del tutto da te.
the truth is, per introdurre la conclusione principale
The truth is introduce l'affermazione che chi parla vuole far considerare come la realtà centrale o la conclusione più importante. Qui riunisce le prove precedenti in un unico punto; non sostiene che tutto ciò che è stato detto prima fosse falso. Questa struttura compare spesso dopo spiegazioni, alternative o complicazioni. Segnala «Ecco il punto fondamentale da affrontare con sincerità», dando quindi particolare enfasi a ciò che segue.
Esercizio
Che cosa segnala “the truth is” in questa frase: “We considered several plans, but the truth is, none fits our budget.”?
- Una scelta lasciata interamente all'ascoltatore.
- La principale conclusione schietta di chi parla.
- La prova che tutte le affermazioni precedenti erano bugie.
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La principale conclusione schietta di chi parla.
not be entirely up to you: controllo parziale
In be up to someone, up to indica chi ha il potere decisionale, la responsabilità o il controllo. Con your desire for activity come soggetto, be up to you significa essere deciso o controllato da te. La formulazione may not be entirely è attentamente limitata: may esprime possibilità e not entirely significa «non completamente». La frase ammette che la scelta personale sia ancora importante, ma afferma che anche altri fattori possono influenzare quel desiderio.
Esercizio
Completa la frase inglese con l'espressione obiettivo che significa che hai una certa influenza, ma non il controllo completo: Because the landlord must approve the date, the timing may ____.
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not be entirely up to you
But many environmental factors are also at play, Modi di dire
1:59Ma entrano in gioco anche molti fattori ambientali,
“at play” nel senso di “influenzare attivamente una situazione”
In questa frase, at play significa «essere attivamente all'opera o influenzare il risultato». I fattori ambientali non stanno giocando: sono tra le cause che determinano quanto una persona tende a essere attiva. La struttura be + at play segue spesso un soggetto plurale come factors, forces o mechanisms. Aiuta a mostrare che una situazione dipende da più cause che interagiscono, anziché da un'unica spiegazione semplice.
Esercizio
Completa la frase con l'espressione di due parole che significa «influenzare attivamente la situazione»: Several social and economic factors are ____.
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at play
which means you aren't doomed to a life of laziness. Lessico
2:01il che significa che non sei condannato a una vita di pigrizia.
“be doomed to a life of laziness” come giudizio fatalista
La struttura be doomed to + sintagma nominale, oppure be doomed to + forma base del verbo, presenta un esito negativo come inevitabile. Qui, doomed to a life of laziness significa essere presumibilmente destinati a rimanere pigri per tutta la vita. Poiché la frase dice aren't doomed, respinge questa conclusione fatalista: una tendenza genetica non determina il futuro di una persona. La formulazione è volutamente più forte rispetto al semplice dire che la pigrizia è possibile.
Esercizio
Un amico pensa che un errore abbia rovinato per sempre il suo futuro. Quale risposta respinge questa idea fatalista usando l'espressione studiata?
- One mistake guarantees that you will fail.
- One mistake means you're likely to fail.
- One mistake doesn't mean you're doomed to fail.
Mostra risposta
One mistake doesn't mean you're doomed to fail.
Although making a change will be harder for some, knowledge is power. Note
2:03Anche se per alcuni cambiare sarà più difficile, sapere è potere.
Although making a change will be harder for some, ... (Anche se per alcuni sarà più difficile cambiare...)
Although introduce una concessione: ammette che cambiare possa essere più difficile per alcune persone. Nella proposizione con although, making a change è un sintagma al gerundio che funge da soggetto di will be harder. La proposizione con although non esprime il punto principale di chi parla. Prepara l’ascoltatore alla proposizione principale, knowledge is power, che resta valida nonostante la difficoltà. Questa struttura permette di riconoscere un ostacolo reale prima di formulare una conclusione che l’ostacolo non annulla.
Esercizio
Quale frase usa correttamente although per riconoscere una difficoltà e poi presentare il punto principale?
- Although learning to swim may be hard for some, practice can help.
- Although learning to swim may be hard for some.
- Although learning to swim may be hard for some, but practice can help.
Mostra risposta
Although learning to swim may be hard for some, practice can help.
knowledge is power: la conoscenza è potere
Knowledge is power è un’affermazione simile a un proverbio. Qui significa che comprendere fatti importanti offre alle persone una maggiore capacità di valutare una situazione, scegliere bene e agire. Non è un’equazione letterale e non promette che sapere qualcosa produrrà automaticamente un cambiamento. In questa frase, la forma breve e familiare trasforma l’informazione in una conclusione incoraggiante: una migliore comprensione offre più controllo sulle azioni successive.
Esercizio
In questa frase, qual è il significato più vicino di knowledge is power?
- Conoscere un fatto risolve automaticamente il problema.
- La conoscenza è un tipo di forza fisica.
- Comprendere i fatti può aiutare le persone a fare scelte migliori e ad agire.
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Comprendere i fatti può aiutare le persone a fare scelte migliori e ad agire.
So, if you think you're genetically lazy, get off the couch and fight your DNA. Note
2:07Quindi, se pensi di essere geneticamente pigro, alzati dal divano e combatti il tuo DNA.
If you think..., get... and fight...: una condizione seguita da due imperativi
La proposizione con if presenta una situazione possibile: pensi che la tua pigrizia derivi dai tuoi geni. Non significa che chi parla sappia che questo sia vero. La proposizione principale indica due azioni dirette con verbi paralleli all'imperativo: get off the couch e fight your DNA. Il modello riutilizzabile è If + proposizione al presente, imperativo...: prima si indica la condizione, poi si dice che cosa fare.
Esercizio
Quale frase usa correttamente una condizione con if seguita da due azioni parallele all'imperativo?
- If you want to catch the bus, you left now and taking the shortcut.
- You want to catch the bus if leave now and take the shortcut.
- If you want to catch the bus, leave now and take the shortcut.
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If you want to catch the bus, leave now and take the shortcut.
fight your DNA: una metafora forte per resistere a una tendenza ereditaria
Fight your DNA è una metafora forte. Il DNA rappresenta i tratti ereditati, quindi l'espressione significa agire contro una tendenza che può derivare dai geni; in questo caso, la tendenza a restare inattivi. Non significa attaccare o modificare fisicamente il DNA. Chi parla usa l'immagine di una battaglia per rendere il consiglio finale energico e facile da ricordare.
Esercizio
Che cosa significa fight your DNA in questa frase?
- Dimostrare che i geni non hanno alcun effetto.
- Danneggiare fisicamente il DNA all'interno del corpo.
- Agire contro una tendenza ereditaria.
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Agire contro una tendenza ereditaria.
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2:14Guarda i nostri video precedenti sulla scienza della produttività,
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2:17potrebbero aiutarti ad aumentare la motivazione e a combattere la pigrizia.
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