思考の科学的な力：英語学習ノート
AsapSCIENCE
動画紹介：心的練習が脳に働き、身体技能を助けても実技の代わりにはならないことを示します。 主な英語学習ポイント： 1. what if I told you that - 文法・文型：過去の会話を尋ねず、意外な主張を導く修辞的な仮定疑問だと理解し、前提を問い直す導入に使えます。 2. increased their strength by 30% - 語彙の意味・使用域：increase by は変化量、increase to は最終値を示すと区別し、実験や割合を正確に述べられます。 3. a little imagination never hurts. - イディオム・比喩：少しの想像は無害で役立つという控えめな結びであり、害が絶対にないという字面の保証ではないと分かります。
解説一覧
to the point where we now see the brain as plastic and constantly changing. 解説
0:06今では、脳には可塑性があり、絶えず変化していると捉えるようになりました。
to the point where：結果につながる程度
to the point where は、理解の劇的な変化と、その後に続く結果を結び付けています。つまり、人々は今では脳を以前とは違う形で捉えています。point は変化が到達した程度や段階を表し、where はその程度で生じている状況を導きます。 応用できる形は「変化・発展 + to the point where + 結果を表す節」です。ある過程が十分に強く、または進んだため、後ろの状態が現実になったことを強調します。
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低下が、その後の結果が起きるほどの程度に達したことを表す4語の表現で文を完成させてください：Public trust fell ____ many customers canceled their accounts.
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to the point where
see the brain as plastic：see A as B の構文
ここでの see は、目で見ることではなく、「理解する」「～とみなす」という意味です。see the brain as plastic では、the brain が A、plastic が B で、B は A に与えられる説明です。ここで plastic は、変化して適応できるという意味です。 see A as B は、判断、解釈、分類を表すときに使います。主語が A に B という正体や性質があると捉える形です。B には名詞句または形容詞を置けます。
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see ... as を正しい形にして、判断を表す文を完成させてください：Our manager ____ a short trial ____ the safest first step.
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sees · as
plastic：変化し再編成できるという意味
ここでの plastic は形容詞で、「変化する、適応する、再編成することができる」という意味です。脳が働き方を変え、時間とともに結びつきや構造を調整できる性質を表しており、脳の材質を説明しているのではありません。 直後の constantly changing が、この神経科学での専門的な意味を補強しています。より一般には、学術的な文脈でシステムや能力が plastic と呼ばれたら、変化できる性質に注目します。
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英語の文 "The young brain is highly plastic," で、plastic はどの意味ですか？
- 合成素材で作られている
- 時間とともに変化し再編成できる
- 一つの物理的な形に永久に固定されている
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時間とともに変化し再編成できる
修辞的な導入としての What if I told you that...
What if I told you that... は、話し手が意外だと思われる、または既存の考えを揺さぶると予想する主張を導入する仮定疑問の型です。結論をいきなり断言するのではなく、「もしそう言われたら」と聞き手に想像させます。 ここで過去形 told は状況が仮定であることを示しており、過去に実際にそう言ったかを尋ねているのではありません。元の文では、「考えることが脳を変え得る」という主張への期待を高めています。
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意外な主張を導入する修辞的な表現を完成させてください：What ____ some plants can communicate through chemical signals?
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if I told you that
not only A, but B as well：AだけでなくBも
not only A, but B as well は、どちらも正しい二つの情報を結びます。A は脳の働き方、B は脳の物理的な形と構造です。B を後に置くことで、より重要な、または意外な追加情報として聞こえます。 ここでの but は反対を表すのではなく、not only と組になる部分です。as well は「〜も」という意味で、二つ目の追加を締めくくります。この型を使うと、一つ目の要点から、より強い・意外な要点へ話を進められます。
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not only A, but B as well の型を使って文を完成させてください：The new library is ____ quiet ____ welcoming ____.
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not only · but · as well
It turns out + 節：実は〜だと分かる
It turns out は、確かめたり、詳しく知ったり、成り行きを見たりした後で明らかになった事実を導きます。この文では、直前の意外な考えが本当に起こると確認しています。 この it は人や物を指しません。It turns out (that) + 節 という決まった導入部の一部です。that はよく省略され、この文でも省略されています。
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コーチが予定表を確認し、意外な事実を知りました。確認して分かった結果として、その事実を示す文はどれですか？
- It seems the game might start at noon.
- It turns out the game starts at noon.
- Turn out the lights before the game starts.
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It turns out the game starts at noon.
From a neuroscientific standpoint：神経科学の観点から
From a neuroscientific standpoint は、その主張をどの観点から判断するかを限定します。ここでは、主張の範囲を脳の働きについて神経科学が述べることに絞っており、哲学的な見方や個人の体験など、考えられるすべての観点を扱っているわけではありません。 応用できる型は from + 修飾語 + standpoint で、修飾語には分野、立場、判断基準を表す語が入ります。文頭に置いてコンマで区切ると、後ろの内容をどの角度から理解すべきかを示します。standpoint は抽象的な「観点」であり、実際に立っている場所ではありません。
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安全性という基準から判断していることを明示する standpoint の表現で文を完成させてください：____, the design needs another emergency exit.
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From a safety standpoint
imagining ... and doing ... に続く複数形の require
Imagining an action と doing it は、and で結ばれた二つの動名詞句です。二つの活動を表す複合主語になるため、複数主語に対応する require を使います。 動詞の形を選ぶときは、動詞に最も近い名詞や代名詞ではなく、主語を構成する句全体を見つけます。action と it はそれぞれの主語句の内部にあるため、主語と動詞の一致を決めません。Imagining はここでは名詞のように主語として働き、前に be の形もないため、進行形の一部ではなく動名詞です。
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take の正しい形で文を完成させてください：Washing the dishes and cleaning the kitchen ____ more time than I expected.
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take
in the same way it does when you look at the letter on the screen. 文法
0:31その反応は、画面上のその文字を見たときと同じです。
if you were to + 動詞で慎重な仮定を表す
ここでの if you were to close は、過去の出来事ではなく、想像上の動作を条件として示しています。形は if + 主語 + were to + 動詞の原形で、例は if you were to close です。 この形を使うと、条件がより仮定的で、控えめに、または慎重に提示されます。思考実験、起こる確率の低い可能性、やわらかな提案を示してから、その結果を述べるときによく使われます。
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控えめな仮定の形を使って思考実験を完成させてください：“____ live underwater, how would you communicate?”
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If you were to
「活性化する」という意味の lights up
この文の lights up は自動詞として使われる句動詞で、活性化するのは主語の primary visual cortex です。脳画像では、その活動がより明るい領域や色の付いた領域として示されることが多いため、この表現は活動の増加と目に見える明るさを結び付けています。 主語によって、同じ形は、物が明るくなる、目に見えて活動的になる、または急に生き生きすることを表せます。視覚野が別の明かりを意図的につけるという意味ではありません。
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“The visual cortex lights up on the scan,” の lights up はどの意味ですか？
- その領域が視覚情報を受け取らなくなる。
- その領域の活動が増え、画像上で強調して見える。
- その領域がランプをつける。
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その領域の活動が増え、画像上で強調して見える。
in the same way it does when：動詞の代わりをする does
in the same way ... when は、視覚野が二つの状況でどのように反応するかを比較します。この文では、文字を想像しているときの活動と、実際に文字を見ているときの活動を比べています。 does は前に出た動詞句 lights up の代わりで、全体の意味は in the same way it lights up when ... に相当します。これによって繰り返しを避けています。when は比較対象となる状況を導き、ここでの does は「何かをする」という意味ではありません。
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responds の代わりになる助動詞を入れて比較文を完成させてください：The sensor responds to blue light in the same way it ____ when it detects green light.
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does
Take a moment and imagine yourself writing out your signature with your dominant hand. 文法
0:34少し時間を取り、利き手で自分の署名を書くところを想像してみてください。
imagine yourself writing：imagine + 目的語 + -ing
imagine + 目的語 + -ing は、その人がある動作をしている場面を頭の中に思い描くという意味です。imagine yourself writing では、yourself は imagine の目的語であると同時に、writing を行う人でもあります。 この型では、目的語の後に -ing 形を使います。この意味で imagine yourself to write とするのは自然な英語ではなく、imagine yourself writing と言います。
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imagine + 再帰代名詞 + -ing を使って文を完成させてください：Before the interview, take a minute to ____ the first question calmly.
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imagine yourself answering
Chances are + 完全な節
Chances are は、話し手が「たぶん本当だ」と考えている予測を導きます。ここでは、2つの行動にかかる時間がおそらくほぼ同じだという意味です。 後ろには完全な節をそのまま続けます：Chances are + 主語 + 動詞。長い形の Chances are that ... も正しいですが、that は省略できます。ここでの Chances は、複数の具体的な「機会」という意味ではありません。
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例文の Chances are はどのような意味ですか？
- 後ろに続く内容は本当である可能性が高い。
- その行動をする機会がいくつかある。
- 話し手は確信しており、その内容を証明している。
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後ろに続く内容は本当である可能性が高い。
the amount of time it takes ... is similar to how long it actually takes を使った所要時間の比較
The amount of time it takes ... は、最初の行動に必要な時間を表す名詞句です。中心となる名詞 amount は単数なので、主節の動詞は is になります。 similar to の後ろにある how long it actually takes ... は、2つ目の行動にかかる時間を表す節です。ここでの how long は時間についてであり、物の長さについてではありません。応用できる型は、the amount of time it takes to do A + is similar to + how long it takes to do B です。
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目標の比較パターンとまったく同じ部分を入れて文を完成させてください：The ____ it takes to charge this phone is similar to ____ it takes to charge the tablet.
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amount of time · how long
修辞的な橋渡しとしての How is this relevant?
How is this relevant? は、いったん例の提示を止め、それが中心となる論点とどうつながるのかを問いかけています。ここでは話し手はすでに答えを知っており、情報を求めているのではなく、聞き手が抱きそうな疑問を代わりに言葉にしています。 例の後でこのように自問すると、例からその関連性、そして説明へと進む明確な橋渡しになります。両者のつながりをこれから説明するという合図です。
練習
話し手が例を示してから「How is this relevant?」と尋ねました。この問いの主な働きは何ですか？
- 話し手が話題を忘れたと認めること
- 話し手が次に説明するつながりを導入すること
- その例が事実として正確かを尋ねること
- その例は役に立たないとして話を終えること
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話し手が次に説明するつながりを導入すること
because imagination and action are actually integrated and engage the same neural pathways,
0:50想像と行動は一体化しており、同じ神経経路を使うため、
One fascinating study took two groups and had them practice piano for 2 hours a day, 文法
0:58ある興味深い研究では、2つのグループに毎日2時間ピアノを練習させました。
had them practice：have + 人 + 動詞の原形
had them practice の had は、使役の have の過去形です。研究の実施者が参加者に練習させた、または練習するよう手配したという意味で、ここでの had は「所有していた」という意味ではありません。 形は have + 人 + 動詞の原形で、have them practice、過去なら had them practice となります。人の後の動詞には to を付けず、人数や時制によって形も変えません。時制は have または had が表します。
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かっこ内の動詞を正しい形にして文を完成させてください：The instructor had the students ____ the emergency procedure. (practice)
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practice
except one group was only allowed to use mental practice. 語彙
1:03ただし、一方のグループに許されたのはイメージトレーニングだけでした。
mental practice：技能を頭の中でリハーサルすること
ここで mental practice は、実際には体を動かさず、身体技能を頭の中で意識的にリハーサルすることを表します。参加者は、本当に練習しているかのように動作の順序や感覚を想像します。 これは、何となく考えることではなく、計画的なトレーニング活動です。この用法の practice はトレーニング全般を指し、通常は不可算名詞です。
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頭の中だけで行う意識的なリハーサルを表す用語を入れて、文を完成させてください：Before touching the instrument, Ava silently rehearsed every movement in her mind. This is called ____.
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mental practice
would sit：過去に繰り返した習慣
この過去の物語では、would sit は「繰り返し、またはいつも座っていた」という意味です。実験中のグループの決まった行動を表し、意志、未来、言外の条件による結果ではありません。 応用できる形は、確立した過去の時間枠の後に would + 動詞の原形を置くものです。時間枠が明確になれば、would で繰り返しの行動を物語や思い出の一部として描けます。
練習
would + 動詞の原形を使って、過去に繰り返した習慣を表してください：When I was little, my grandfather ____ me a story every night.
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would tell
The exact same physical changes took place in the motor cortex of both groups. フレーズ
1:11両グループの運動野には、まったく同じ物理的変化が起きたのです。
質問形式で明かす The surprising result?
The surprising result? は、短く省略された疑問文のような断片です。was などの動詞が省かれているため、情報を尋ねる完全な疑問文というより、話し言葉の見出しのように機能します。 短い間を作って重要な発見に注意を向け、直後の文に答えを示させています。この問いかけてから答える型には、聞き手に返答を求めずに重要な情報を強調する働きがあります。
練習
この一節で The surprising result? はどのような働きをしていますか？
- 重要な発見を予告し、次の文にその答えを示させる。
- 話し手が知らない結果を報告するよう聞き手に求める。
- 互いに関係のない複数の質問を並べ始める。
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重要な発見を予告し、次の文にその答えを示させる。
「起こった」を表す took place
この文の took place は、固定表現 take place の過去形で、「起こった」「生じた」という意味です。文法上の主語は物理的な変化なので、両グループでその変化が生じたことを述べています。 take と place を別々に解釈せず、take place を一まとまりとして捉えます。出来事、活動、過程、変化が起きた事実を、それを引き起こした人を示さずに述べるときによく使います。
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take place の過去形を入れて文を完成させてください：The safety inspection ____ yesterday morning.
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took place
did begin to excel の強調の did
この肯定文では、did が begin を強調しています。これは、両グループの成績が似ていた以前の期間とは対照的に、その変化が実際に起きたことを示します。 これは単純過去における強調の do、つまり did + 動詞の原形です。この強調は、事実の確認、予想の訂正、対照的な事実の承認、または強い対比に使えます。過去時制は did が示すため、begin は原形のままです。
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Mia がパズルを解けなかったという考えを、最も明確に訂正する文はどれですか。
- Mia did solved the puzzle.
- Mia solved the puzzle.
- Mia did solve the puzzle.
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Mia did solve the puzzle.
受動態の短縮節 when given the chance to practice
When given the chance to practice は受動態の短縮節です。完全な形は when they were given the chance to practice で、they は the imagination group を指します。このグループは機会を与える側ではなく、受け取る側です。 when 節の主語が主節の主語と同じ場合、その主語と be 動詞を省略できることがあります。残る過去分詞 given は受動の意味を保ち、時間または条件の背景を簡潔に示します。
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受動態の when 節を短縮してください：When they are given clear instructions, new employees settle in quickly. 完成させてください：New employees, ____, settle in quickly.
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when given clear instructions
catch up to：同じレベルに追いつく
Catch up to someone or something は、差を縮めて、人や物と同じ位置、進み具合、技能レベルに達するという意味です。to の後ろには、追いつく相手やグループ、基準が来ます。 この文では、イメージ練習のグループが実際の練習を始めた後、比較対象のグループの技能レベルにすぐ追いついています。ここでの catch は、物を手でつかむという意味ではありません。
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catch up to を「グループと同じレベルに追いつく」という意味で使っている文はどれですか。
- Leo trained hard to catch up on the lessons he missed.
- Leo trained hard to catch up to the faster swimmers.
- Leo caught the ball beside the faster swimmers.
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Leo trained hard to catch up to the faster swimmers.
in an effort to：目的を試みとして表す
in an effort to + 動詞の原形は、行動の目的を示しながら、その行動が一つの試みであることを表します。単純な to よりも、意図的で改まった響きになることがよくあります。 この文では、筋肉を強くする目的でイメージを使うことが試されています。この表現だけでは、実際に筋肉が強くなったかどうかは分かりません。結果は別に述べる必要があります。
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「～しようとして」という意味の、このレッスンの4語の表現を入れて文を完成させてください：The library extended its hours ____ help more families.
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in an effort to
Both groups did the same finger muscle exercises for 4 weeks,
1:342つのグループは、4週間にわたって同じ指の筋力トレーニングを行いました。
Those who actually did the physical exercise increased their strength by 30% 解説
1:40実際に運動した人たちの筋力は30％向上し、
increased their strength by 30%：by は変化量を表す
Increased their strength by 30% は、増加量が元の筋力の30％に相当したという意味です。By は変化の大きさを導き、最終的な水準を示すものではありません。 開始時の筋力を100単位とすると、30％増加した後の水準は130単位になります。この文には実際の開始値も終了値も示されていないため、30％を最終測定値と解釈することはできません。
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変化量を示す前置詞を入れて文を完成させてください。 The monthly fee increased ____ 10%, from $50 to $55.
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by
while those who imagined doing it increased their muscle strength by 22%.
1:44運動を想像しただけの人たちも、筋力が22％向上しました。
Those who ... while those who で2つの集団を対比する
Those who は「〜する人たち」という意味です。Those が人の集団を代用し、who節がどの人たちかを特定します。ここでは、実際に運動した人たちです。 Those who ..., while those who ... という構造を繰り返すことで、行動によって分けた2つの集団を並行して示しています。この文の while は「〜する一方で」という対比を表し、「〜している間」という時間の意味ではありません。そのため、participants のような名詞を繰り返さずに結果を対比できます。
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繰り返し構造 Those who ... while those who ... を使って比較を完成させてください。 ____ booked early paid less, while ____ waited until Friday paid the full price.
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Those who · those who
This is because the neurons responsible for the movement instruction were still being used and strengthened,
1:48これは、動作の指令を担うニューロンが引き続き使われ、強化されていたためです。
resulting in increased strength when the muscles actually contracted. 文法
1:54その結果、筋肉を実際に収縮させたときの力が増したのです。
resulting in increased strength：結果を表す表現
「resulting in increased strength」は、結果を表す -ing 句です。前に述べた流れ全体の結果を付け加えています。つまり、ニューロンが使われ続けて強化され、その結果、筋肉が収縮したときの力が増しました。 ここで resulting in は「その結果～になる」という意味で、「～するために」ではありません。which resulted in increased strength と展開することもできますが、-ing 形なら説明を一文の中に簡潔にまとめられます。
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このレッスンで学んだ2語の -ing 結果表現を使って文を完成させてください：The pipe burst overnight, ____ serious water damage.
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resulting in
mental practice is an effective way to prepare for a physical skill.
2:00イメージトレーニングは、身体を使う技能に備える効果的な方法なのです。
So, while ...：先に制限を認めてから要点を述べる
So は、この結論を直前に説明された証拠とつなげています。ここで while は「～だけれども」という意味です。話し手はまず「考えに魔法の力がある」という大げさな考えを否定し、その後で、心の中での練習は効果的だという証拠に基づく要点を述べています。 この「先に制限を認め、後で要点を述べる」形を使うと、主張が極端になりません。最初の節は条件を限定していますが、後に続く肯定的な主張を否定してはいません。
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この文で、最初の節はどのような働きをしていますか？ “While the plan is not perfect, it can still help us.”
- 制限を認めてから要点を述べています。
- 二つの出来事が同時に起きると言っています。
- その計画がまったく役に立たないと証明しています。
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制限を認めてから要点を述べています。
Each thought actually changes the structure and function of your brain
2:04一つひとつの思考は、実際に脳の構造と機能を変えます。
as much as we wish：願いを認めてから制限を述べる
この文の as much as we wish you could ... は、「あなたがそうできればと強く願ってはいるものの」という意味です。最初に強い願いを認め、その後の主節で反対の現実を述べています。高い技能を身につけるには、やはり大変な実地練習が必要です。 ここでの as much as は量を測る表現ではなく、譲歩を表します。応用できる形は As much as + 主語 + wish/would like + 節, + 制限や対照を述べる主節 です。wish の後の could は、望んでいる状況が現在の現実から離れていることを示します。
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強い願いを認めてから現実の制限を述べる、4語の譲歩表現を入れて文を完成させてください：____ we could take the puppy home, our apartment does not allow pets.
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As much as we wish
the next Mozart：同じような音楽的偉業を目指す新しい人物
モーツァルトは有名な作曲家なので、ここではその名前が並外れた音楽の才能と功績を表す文化的な記号として使われています。the next Mozart は、将来同じような水準に達するかもしれない新しい人物という意味で、文字どおりモーツァルトの代わりになる人ではありません。 the next + famous person's name という応用可能な形は、有望な人を同じ分野で広く知られている優秀さの象徴と比べます。通常は予想や誇張した褒め言葉であり、まったく同じだという意味ではありません。
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“The coach says Maya could be the next Serena Williams,” という文で、the next Serena Williams はどのような意味ですか？
- セリーナ・ウィリアムズの親族
- 将来、同じような優秀さに達するかもしれない選手
- 列でセリーナ・ウィリアムズの次になる人
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将来、同じような優秀さに達するかもしれない選手
“A little imagination never hurts”でやさしく勧める
この文の a little imagination never hurts は、少し想像力を働かせても害はなく、役に立つかもしれないという意味です。never hurts は、何かを控えめに勧める慣用的な言い方です。文字どおり「絶対に害がない」と保証しているわけではありません。 a little/a bit of + 名詞 + never hurts という形を使うと、命令のように聞こえることなく、提案をやさしく付け加えたり、励ます調子で意見を締めくくったりできます。
練習
友達が授業の課題に一つ創造的なアイデアを加えることを不安に思っています。ここでの“A little imagination never hurts”はどういう意味ですか？
- 少し想像力を使ってみる価値があり、役に立つかもしれない。
- 想像力はどんな状況でも安全だと保証されている。
- 想像力がとても豊かな人だけがその課題を完成できる。
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少し想像力を使ってみる価値があり、役に立つかもしれない。
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