長続きする関係を築く方法：英語学習ノート

How can you tell whether a relationship is going to last the course or whether it's doomed to founder? 解説

「交際が長続きするか、それとも破局する運命にあるのか、どうすれば分かるのでしょうか？」

What's the difference between fragile and solid couples?

「もろいカップルと安定したカップルの違いは何でしょうか？」

Here are some of the things to look out for in couples that seem very fragile. 句動詞

「ここでは、非常にもろく見えるカップルにおいて注意すべき点をいくつか紹介します。」

Fragile couples tend paradoxically to be very hopeful about love.

「逆説的ですが、もろいカップルは愛に対して非常に希望を抱きがちです。」

They associate happiness with conflict-free unions. フレーズ

「彼らは幸福を、争いのない結合と結びつけています。」

They don't expect,

「彼らは想定していません、」

once they have found the person they unwisely see as the one, 慣用句

「運命の人だと軽率に見なした相手を一度見つけたら、」

ever to need to squabble, storm out of a room, 句動詞

「口論したり、部屋から飛び出したり、」

or feel unhappy for the afternoon.

「午後ずっと不機嫌でいたりする必要があるとは。」

When trouble does emerge, 文法

「実際にトラブルが発生したとき、」

as it inevitably will, 話の流れ

「それは必然的に起こるものですが、」

they don't greet it as a sign that love is progressing as it should. 文法

「彼らはそれを、愛が順調に育っているサインとは受け取りません。」

Rather, they take it as alarming evidence that their relationship may be illegitimate and fundamentally flawed. フレーズ

「むしろ、自分たちの関係が間違っており、根本的に欠陥があるという警告の証拠として捉えます。」

Their hopes tire them for the patient tasks of diplomatic negotiation 慣用句

「彼らの抱く希望は、外交的な交渉や、」

and routine maintenance.

「日常のメンテナンスという忍耐強い作業に対して彼らを疲れさせます。」

Fragile couples tend not to be good detectives of their own sufferings. 慣用句

「もろいカップルは、自分自身の苦しみの原因を探るのが得意ではない傾向があります。」

They may both be rather unhappy and yet unsure as to the actual causes of their dissatisfactions. 語彙

「二人ともかなり不満を抱えているのに、その不満の本当の原因が分からずにいるかもしれません。」

They know that something is wrong in their unions,

「彼らは自分たちの関係に何かがおかしいことは分かっていますが、」

but they can't easily trace what.

「それが何なのかを簡単に突き止めることができません。」

They can't see a ruin on the way that it was maybe a lack of trust in them around money that rankles with their partner,

「パートナーを苛立たせているのが金銭面での信頼の欠如かもしれないことや、」

or that it's been their behavior towards a demanding youngest child that's been hurting.

「手のかかる末っ子に対する彼らの振る舞いがパートナーを傷つけているかもしれないという破滅の兆しに気づけません。」

So they lash out in vague or inaccurate directions. 句動詞

「そのため、彼らは曖昧で不正確な方向に怒りをぶつけます。」

Their attacks are either unfairly general or unconvincingly specific.

「彼らの攻撃は、不当に大雑把か、説得力に欠けるほど詳細かのどちらかです。」

Someone who is shamed has fundamental doubts about their right to exist.

「羞恥心を抱える人は、自分自身の存在する権利について根本的な疑念を持っています。」

Somewhere in the past,

「過去のどこかで、」

they've probably been imbued with an impression that they don't matter very much, 語彙

「自分はあまり重要ではない、」

that their feelings should be ignored,

「自分の感情は無視されるべきだ、」

that their happiness is not a priority,

「自分の幸せは優先事項ではない、」

that their words don't count. 語彙

「自分の言葉には価値がない、という印象を植え付けられてきたのでしょう。」

Now, once they're in a couple,

「今、カップルになったとき、」

shamed people hurt like anyone else,

「羞恥心を抱える人も他の人と同じように傷つきますが、」

but their capacity to turn their hurt into something another person can understand 文法

「自分の痛みを他の人が理解し、」

and maybe be touched by is very weak.

「あるいは心を動かされるような形に変換する能力が非常に弱いのです。」

Shamed people will start to sulk rather than explain. 文法

「羞恥心を抱える人は、説明するのではなく、すね始めます。」

They'll hide away rather than share. 句動詞

「共有するのではなく、隠れてしまいます。」

They'll feel secretly wretched

「正直に不満を言うのではなく、」

rather than complaining honestly.

「ひそかに惨めな気持ちを抱え込みます。」

It's frequently very late,

「そして、しばしば非常に遅く、」

far too late,

「あまりにも遅すぎるタイミングで、」

by the time shamed people finally let their lovers know more about the nature of what's driving them to despair. 解説

「羞恥心を抱える人はようやく、自分を絶望に追いやっているものの本質を恋人に知らせるのです。」

Complaining well requires an impression that not everything depends on the complaint being heard perfectly right now. 文法

「上手に不満を伝えるには、今すぐその不満を完璧に聞いてもらうことに全てがかかっているわけではない、と思うことが必要です。」

Were the points to go a bit wrong with a partner to prove a bit intransigent, 解説

「もしパートナーとの間で少しうまくいかなかったり、相手が少し頑固だったりしても、」

one could survive and maybe even take one's love elsewhere.

「自分はやっていけるし、別の場所で愛を見つけることもできるかもしれないのです。」

Not everything is at stake in every argument. 慣用句

「すべての口論にすべてが懸かっているわけではありません。」

The partner hasn't ruined one's life.

「パートナーが自分の人生を台無しにしたわけではありません。」

One therefore doesn't need to scream, hector, insist, or nag.

「だから、叫んだり、威圧したり、強要したり、口うるさく言う必要はないのです。」

One can deliver a complaint with some of the casualness of a calm teacher who wants an audience to learn, フレーズ

「生徒に学んでほしいと願う落ち着いた先生のような気軽さで不満を伝えることができますが、」

but can bear it if they don't; 文法

「もし相手が学ばなくても耐えられます。」

One could always say what was on one's mind tomorrow or the next day, 慣用句

「明日でも明後日でも、心の中にあることをいつでも言えるのです、」

whenever everybody's had a bit of rest. 文法

「皆が少し休んで落ち着いた時にでも。」

It takes an inner dignity not to mind too much about having to level complaints 解説

「不満を言うことを気にしすぎないためには、内面的な尊厳が必要です、」

around things that could sound laughably

「それが笑えるほど小さなことであったり、」

small or that leave one open to being described as petty or needy. フレーズ

「心の狭い人や愛情に飢えた人だと思われるようなことであっても。」

With too much pride and fear,

「プライドや恐れが大きすぎると、」

it can become unbearable to admit that one's been upset since lunchtime 文法

「昼休みからずっと動揺していると認めることが耐え難くなります、」

because they didn't take one's hand on a walk,

「散歩中に相手が手をつないでくれなかったからとか、」

or that one wishes so much that they would be readier to hug one last thing at night. 文法

「夜寝る前にもっと気軽に抱きしめてほしいと強く願っているからなどとは。」

One has to feel pretty grown up inside 慣用句

「人は内面がかなり成熟していなければ、」

not to be offended by one's own more childlike appetites for reassurance and comfort.

「安心感や慰めを求める自分自身の子供のような欲求に腹を立てずにいることはできません。」

It is an achievement to know how to be strong about one's vulnerability. 話の流れ

「自分の脆さに対してどう強くあるべきかを知ることは、一つの成果です。」

One may have said rather too many times from behind a slammed door,

「人はバタンと閉めたドアの向こうから、」

in a defensive tone,

「防御的な口調で、何度となく言ってきたかもしれません、」

"No, no, nothing is wrong whatsoever. 語彙

「『いや、違う、何でもない。』」

Go away."

「『あっちに行って。』と。」

when secretly we're longing to be comforted and understood

「心の中では、泣き虫で動揺している子供のように、」

like a weepy upset child.

「慰められ、理解されることを切望しているにもかかわらず。」

Fragile couples often come together with few positive childhood memories of conversations that have worked out. 句動詞

「もろいカップルは、うまく機能した会話という子供時代の肯定的な記憶をほとんど持たずに一緒になることがよくあります。」

Early role models may simply have screamed at each other and then despaired. 文法

「初期のロールモデルは、単にお互いに叫び合い、そして絶望していただけかもしれません。」

These people may never have witnessed disagreements 文法

「このような人々は、意見の対立が」

eventually evolving into mutual understanding and sympathy.

「最終的に相互理解と共感へと発展していくのを見たことがないのかもしれません。」

They would deeply love to be understood,

「彼らは心から理解されることを愛していますが、」

but they can bring so few resources to the task of making themselves so. 文法

「自分自身を理解してもらうための手段をほとんど持っていません。」

None of these factors mean a couple will have to split up, 句動詞

「これらの要因のどれも、カップルが別れなければならないことを意味するものではありませんが、」

but they are generators of the states of the kind of emotional disconnection

「それらは、二人の間を最終的に引き裂く可能性のある」

that can eventually break two people apart.

「感情的な断絶状態を生み出す要因となるのです。」

Outwardly, 話の流れ

「表面上は、」

things may seemingly be well.

「すべて順調に見えるかもしれません。」

A couple can have an interesting social life,

「カップルは興味深い社交生活を送り、」

maybe some lovely children, a new apartment,

「愛らしい子供たちや新しいアパートを持っているかもしれませんが、」

but a careful analysis will reveal a high degree of risk.

「慎重に分析すれば、高いリスクが存在することが分かるでしょう。」

The good news is that knowing a little about the risk factors can help us to identify them in good time 解説

「良いニュースは、リスク要因について少し知っておくことで、適切な時期にそれらを特定し、」

and, with the help of some good advice,

「そして、優れたアドバイスの助けを借りて、」

for example, from The School of Life,

「例えば、The School of Lifeからのアドバイスなどで、」

fix them while there is still time.

「まだ時間があるうちにそれらを修正できるということです。」

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