同時に起きていて眠っていることは可能か? - 玉木雅子:英語学習ノート

TED-Ed

学習難度
660語 138語/分

動画紹介:動物や人間が、危険や生命維持に必要な行動へ反応できる状態を保ちながら休むために非対称睡眠をどう利用するのかを解説し、その効果に関する実験結果と、慣れない場所で眠る人間の反応を紹介します。 主な英語学習ポイント: 1. some degree of asymmetrical sleep, — 定型表現・コロケーション:some degree of が、科学的な現象を断定せず、程度に幅があるものとして示す働きを学びます。慎重な主張を見分け、証拠を誇張せずに、状態が異なる強さで存在すると表現できるようになります。 2. suggesting a great tolerance for sleep deprivation. — 談話・ストーリーテリング・修辞:suggesting を使う現在分詞節が、飛行中のグンカンドリの極端に短い睡眠という観察結果を、睡眠不足への耐性という推論へ結び付ける方法を理解します。数値や観察から、根拠のある解釈へ滑らかに移れます。 3. first night effect — 文化・メディア・実社会の文脈:研究参加者が実験室で迎える最初の夜に、睡眠が普段より悪化したり変化したりする現象を指す睡眠研究用語を理解します。初日のデータが除外される理由と、未知の環境で警戒が強まる仕組みを読み取れます。

解説一覧

Many animals need sleep.

0:06

多くの動物は睡眠を必要とします。

Even brainless jellyfish enter sleep-like states 語彙

0:09

脳のないクラゲでさえ、睡眠に似た状態に入り、

where they pulse less and respond more slowly to food and movement.

0:13

拍動が減少し、食べ物や動きに対する反応が遅くなります。

語彙

sleep-like states:「睡眠に似た状態」を慎重に表す言い方

sleep-like states は「睡眠に似た状態」という意味です。接尾辞 -like は類似を表すため、クラゲの状態が人間の睡眠とまったく同じだとは述べていません。 科学的な文章では、名詞 + -like を使うと、共通する特徴を説明しながら、2つのものが同一だとは断定せずにすみます。証拠以上に強い主張を避けて観察結果を伝える表現です。

練習

「睡眠に似た」という意味の複合形容詞を完成させてください:The resting animal entered a ____ state.

答えを見る

sleep-like

But all of the threats and demands animals face フレーズ

0:17

しかし、動物が直面するすべての脅威や要求は、

don't just go away when it's time to doze. 句動詞

0:21

眠る時間になったからといって消え去るわけではありません。

フレーズ

threats and demands animals face:face を動詞として使う形

threats and demands animals face の face は「直面する、対処しなければならない」という意味の動詞で、体の一部を表す名詞ではありません。この表現は「動物が直面する脅威や負担」、つまり threats and demands that animals face という意味です。 これは関係詞節を短くした形です。animals face は修飾する名詞の後ろに置かれ、名詞が face の目的語なので that が省略されています。同じパターンで、人が対処しなければならない問題、リスク、責任などを名詞の後ろで説明できます。

練習

face を「対処する、直面する」という意味の動詞として使い、短縮された関係詞節を正しく置いている文はどれですか?

  1. These are the challenges that new teachers' face every day.
  2. These are the challenges face new teachers every day.
  3. These are the challenges that new teachers face every day.
答えを見る

These are the challenges that new teachers face every day.

句動詞

go away:問題が「消える」という意味

この文の go away は、「消える」または「問題ではなくなる」という意味です。主語は all of the threats and demands という抽象的な名詞句なので、何かが文字どおり歩いて立ち去るわけではありません。 don't just go away には、動物が眠り始めても脅威が簡単に自然消滅するわけではない、という意味も加わります。一般に go away は、痛み、心配、におい、問題などがなくなる、または気にならなくなることを表せます。

練習

“The worry did not go away overnight.” という文で、go away はどのような意味ですか?

  1. 心配が消えた、またはその人に影響しなくなった。
  2. 心配が物理的に別の場所へ移動した。
  3. 心配がさらに緊急になった。
答えを見る

心配が消えた、またはその人に影響しなくなった。

That's why a range of birds and mammals experience some degree of asymmetrical sleep, 解説

0:25

だからこそ、多くの鳥類や哺乳類はある程度の非対称睡眠を経験します。

話の流れ

That's why:原因から結果へ進む合図

That's why は、直前に示された理由を指し、その結果を導きます。ここでは、睡眠中も脅威が残るという前の事実が原因で、非対称睡眠が結果です。 読んだり聞いたりするとき、That's why は、次に来る内容が無関係な新情報ではなく、結論や結果であることを示す合図になります。

練習

That's why を使って原因と結果を正しくつないでいる文を選んでください。

  1. The path is flooded. That's why the park is closed.
  2. The path is flooded. That's because the park is closed.
  3. The park is closed. That's why the path is flooded.
答えを見る

The path is flooded. That's why the park is closed.

フレーズ

a range of birds and mammals:種類の多様さを強調する表現

a range of は、異なる種類や選択肢を含むグループを示します。この文の a range of birds and mammals は、さまざまな種類の鳥類や哺乳類という意味で、物理的な「範囲」ではありません。 この表現は、動物を幅広く多様な集まりとしてまとめています。many と違い、総数よりも種類の広がりや多様さを強調します。

練習

単に数が多いことではなく、種類の多様さを最もよく強調している文はどれですか。

  1. The center offers many classes every week.
  2. The center offers a range of classes, from painting to robotics.
答えを見る

The center offers a range of classes, from painting to robotics.

where parts of their brain are asleep and other areas are more active.

0:32

これは、脳の一部が眠っていて、他の部分がより活発に働いている状態です。

フレーズ

some degree of asymmetrical sleep:変化する程度を表す

some degree of は、ある性質や状態が存在するものの、その程度がはっきり決まっていないことを表します。ここでは、非対称睡眠を単純な「ある・ない」で捉えず、動物によって強く現れたり弱く現れたりすることを示しています。 この表現は断定をやわらげ、適切に慎重な言い方にします。表すのは強さの違いであり、睡眠の量が少ないという意味ではありません。

練習

「はっきり特定されていない程度で」という意味の、学習した3語の表現を入れて文を完成させてください:Every major change brings ____ disruption.

答えを見る

some degree of

This is even true for humans.

0:37

これは人間にも当てはまります。

So, how does it work?

0:39

では、どのような仕組みなのでしょうか?

All vertebrate brains consist of two hemispheres,

0:42

すべての脊椎動物の脳は2つの半球、

the right and left.

0:46

つまり右脳と左脳で構成されています。

Brain activity is usually similar across both during sleep.

0:48

睡眠中の脳活動は通常、両方で類似しています。

But during asymmetrical sleep,

0:53

しかし非対称睡眠中は、

one brain hemisphere can be in deep sleep, 文法

0:55

片方の脳半球が深い睡眠状態にあり、

while the other is in lighter sleep.

0:58

もう片方はより浅い睡眠状態になることがあります。

文法

one ..., while the other ...:二つの部分を対比する形

one ..., while the other ... という形は、同じ一組をなす二つの部分を比べます。one brain hemisphere が一つ目で、the other は二つのうち残っているもう一方の大脳半球を指します。 ここで while は「〜している間」ではなく、「それに対して」という意味です。文の情報を整理し、二つの大脳半球が異なる睡眠状態にあることをすぐに分かるようにしています。

練習

この文で while はどんな働きをしていますか? One camera records the front, while the other records the back.

  1. どちらの動作も遅れてから始まるという意味です。
  2. 二台のカメラの役割を対比しています。
  3. 二台目のカメラの名前を紹介しています。
答えを見る

二台のカメラの役割を対比しています。

And in an extreme version called unihemispheric sleep, 語彙

1:01

さらに「半球睡眠」と呼ばれる極端な形態では、

語彙

unihemispheric sleep と呼ばれる形

a version called X では、called X が前の version の名前を示します。これは短縮された関係節で、a version which is called X と同じ関係です。ここで called は、その version が電話をかけた、または大声で呼んだという意味ではありません。 uni- は「一つ」を表し、hemispheric は大脳半球に関係する語です。unihemispheric sleep は、二つの大脳半球が同じ深さで眠らず、一方がより深く眠っている間にもう一方がより覚醒している睡眠です。

練習

The app includes a setting called quiet mode という文で、called quiet mode はどんな働きをしていますか?

  1. 設定が電話をかけたと言っています。
  2. 設定の名前を紹介しています。
  3. 設定がうるさいと言っています。
答えを見る

設定の名前を紹介しています。

one hemisphere may appear completely awake, 語彙

1:06

片方の半球が完全に目覚めているように見え、

while the other is in deep sleep.

1:09

もう片方が深い睡眠状態にあることがあります。

語彙

may appear completely awake:観察を慎重に述べる表現

ここで appear は「姿を現す」ではなく、「~のように見える」という意味です。主語と形容詞 awake を結ぶため、連結動詞として働いています。 may は不確かさを加えます。may appear とすることで、確定した事実ではなく、観察から得た印象として述べられます。科学的な説明で役立つ区別です。

練習

“The animal may appear calm”という文は何を意味しますか?

  1. その動物は間違いなく落ち着いている。
  2. その動物は落ち着いているように見えるかもしれないが、それは観察上の印象にすぎない。
  3. その落ち着いた動物が突然姿を現すかもしれない。
答えを見る

その動物は落ち着いているように見えるかもしれないが、それは観察上の印象にすぎない。

Take bottlenose dolphins. 話の流れ

1:12

バンドウイルカを例に挙げてみましょう。

話の流れ

Take bottlenose dolphins:例をすばやく導入する転換表現

Take + 名詞句は、「この事例を考えてみよう」または「これを例にしよう」という意味の短い独立文として使えます。ここでは、一般的な考えを説明する具体例としてバンドウイルカを導入しています。 この Take は説明を組み立てるための表現であり、イルカを実際に持ち上げたり連れていったりする命令ではありません。続く内容が、その例がなぜ関係するのかを示します。

練習

Take + 例のパターンを使って、次の転換表現を完成させてください:____ penguins. They huddle together to stay warm.

答えを見る

Take

Their breathing is consciously controlled, 語彙

1:14

彼らの呼吸は意識的にコントロールされており、

語彙

is consciously controlled:意識が関わる制御

is consciously controlled の is controlled は受動態です。何かが呼吸を制御していますが、文は制御する側を示さず、呼吸そのものに焦点を当てています。consciously は、その制御に意識が関わることを示します。 ここで consciously は「意識して」という意味で、「注意深く」や「真剣に」という意味ではありません。生理学の話では、能動的な調節が必要な過程と、完全に自動で起こる過程を区別します。

練習

Their breathing is consciously controlled の consciously は何を示していますか?

  1. 呼吸の制御に意識が関わっている。
  2. 呼吸が非常に正確に制御されている。
  3. 呼吸が意識の関与なしに起こっている。
答えを見る

呼吸の制御に意識が関わっている。

and they must surface for air every few minutes or they'll drown. 解説

1:16

数分ごとに水面に上がって息をしなければ溺れてしまいます。

フレーズ

surface for air:動詞としての surface

surface for air の surface は動詞で、「水面まで浮上する」という意味です。水中から水面へ移動する動作を表します。 for air は、動物がなぜ浮上するのかを示します。呼吸するためです。したがって、全体で「空気を吸うために水面へ出る」という意味になります。

練習

「呼吸するために水面へ出る」という意味の目標表現をそのまま入れてください:After several minutes underwater, the seal must ____.

答えを見る

surface for air

文法

or they'll drown:or は「そうしないと」という意味

ここでの or は選択肢を示していません。「そうしないと」という意味で、前にある必要な行動をしなかった場合に起こる結果を導きます。 形は「前の行動・必要事項 + or + 結果」です。「最初の行動が起こらなければ、後ろの結果が起こる可能性がある、または実際に起こる」と理解します。

練習

“Check the map, or you may get lost,” という文で、or はどのような働きをしていますか?

  1. 対等な二つの選択肢を示しています。
  2. 地図を確認しなかった場合の結果を示しています。
  3. 同時に行う必要がある別の行動を追加しています。
答えを見る

地図を確認しなかった場合の結果を示しています。

When they have a newborn calf, 語彙

1:21

生まれたばかりの赤ちゃんがいる場合、

they must actually swim nonstop for weeks in order to keep it safe. 文法

1:22

赤ちゃんを安全に保つために、実際に何週間も休まず泳ぎ続けなければなりません。

語彙

newborn calf:動物の子どもを表す calf

この動物の文脈では、calf はイルカの子どもを意味します。newborn calf は生まれたばかりの子どもです。 calf には人の「ふくらはぎ」という意味もあるため、文脈で意味を判断します。誕生、母親の動物、子育てについての言葉があれば、動物の子どもという意味になります。

練習

“The elephant guided her calf across the river,” という文で、calf は何を意味しますか?

  1. 子ゾウ
  2. 川に生える植物の一種
  3. 人のふくらはぎ
答えを見る

子ゾウ

文法

in order to keep it safe:目的を明確に表す

in order to keep it safe は目的を表すフレーズです。何週間も休みなく泳ぎ続けなければならない理由を示しており、目的は生まれたばかりの子どもを守ることです。順番を表す表現ではありません。 in order to の後ろには動詞の原形が続きます。ここでは keep が原形で、keep it safe は「それを安全にしておく」、つまり「守る」という意味です。it は前に出てきた newborn calf を指します。

練習

目的をはっきり示すには、どのフレーズを入れるのが最も適切ですか? The guide spoke slowly ____ help everyone follow the directions.

  1. at a time
  2. at the same time
  3. in order to
答えを見る

in order to

So, dolphins sleep unihemispherically with just one hemisphere at a time. フレーズ

1:27

そのためイルカは、一度に片方の半球だけを休ませる半球睡眠を行います。

フレーズ

with just one hemisphere at a time:一期間に一つに限定する

with just one hemisphere at a time は、イルカがどのような状態で眠るかを説明しています。with はこの組み合わせや状態を導き、just one は数を一つに限定し、at a time は一度につき一つであることを示します。 at a time は「一回につき」「一度に」という意味で、特定の時刻を指しません。この文では、二つの半球が同時に同じ睡眠状態になるのではなく、交替で休むことを表しています。

練習

at a time を使って、一回の順番で起こることの数を制限している文はどれですか?

  1. Please answer the question at noon.
  2. Please answer the question for a long time.
  3. Please answer one question at a time.
答えを見る

Please answer one question at a time.

This allows them to continue swimming and breathing while snoozing. 文法

1:34

これにより、うたた寝しながら泳ぎと呼吸を続けることができるのです。

文法

allows them to continue swimming and breathing:allow + 目的語 + to不定詞

allow + 目的語 + to + 動詞の原形は、何かによってある行動が可能になることを表します。allows them to continue では them が目的語で、to continue swimming and breathing が可能になる行動を示します。 ここでの allow は、誰かが許可を与えるという意味ではなく、機能や結果を表します。This は前に説明された睡眠方法を指し、その方法によって泳ぎと呼吸を続けられるということです。

練習

allow + children + to を正しい形にして文を完成させましょう:The low step ____ reach the sink safely.

答えを見る

allows children to

Other marine mammals also need asymmetrical sleep.

1:39

他の海棲哺乳類も非対称睡眠を必要とします。

Fur seals might spend weeks on end migrating at sea. 慣用句

1:43

オットセイは海上で何週間も連続して移動することがあります。

慣用句

weeks on end:何週間も途切れずに

Weeks on end は「何週間も途切れずに」という意味です。ここでの on end は時間を表す慣用表現で、物理的な端や末端を指しているわけではありません。 複数形の時間単位の後ろに on end を置くと、その状況がほとんど、またはまったく途切れずに長く続いたことを強く表せます。

練習

「何週間も途切れずに」という意味の決まった表現を入れて文を完成させましょう:The repairs continued for weeks ____.

答えを見る

on end

They slip into unihemispheric sleep while floating horizontally, 句動詞

1:46

彼らは水平に浮かびながら半球睡眠に入り、

句動詞

slip into unihemispheric sleep:徐々に状態へ入る

ここで slip into は「なめらかに、またはほとんど気づかないうちに、ある状態に入る」という意味です。入る状態は unihemispheric sleep(片半球睡眠)であり、slip は転んだり滑ったりすることを表していません。 slip into + 名詞という形は、状態や行動パターンの変化を、境目のはっきりした動作ではなく、徐々に、楽に、または意図せず起こるものとして表します。

練習

slip into の過去形を使って文を完成させてください:During the quiet train ride, Nina ____ a deep sleep.

答えを見る

slipped into

holding their nostrils above the surface,

1:51

鼻孔を水面の上に出し、

closing their upward-facing eye, 語彙

1:53

上を向いている目を閉じ、

and keeping their downward-facing eye open.

1:55

下を向いている目を開けたままにします。

語彙

upward-facing eye ... downward-facing eye:-facing で向きを表す

Upward-facing と downward-facing は複合形容詞です。それぞれが方向を表す語と -facing を組み合わせ、eye の前で一つのまとまりとして働きます。一方の目は上を向き、もう一方は下を向いています。 「方向 + -facing」という形は、人、体の一部、物、表面などの向きを説明できます。ここで facing は修飾語の一部であり、独立した主動詞ではありません。

練習

「北向きの」という意味の複合形容詞を入れてください:We chose a ____ room.

答えを見る

north-facing

This may help them stay alert to threats from the depths. フレーズ

1:58

これにより、深海からの脅威に対して警戒を保つことができます。

フレーズ

stay alert to threats:危険に警戒し続ける

stay alert to threats は「危険を見逃さないよう、警戒した状態を保つ」という意味です。ここで stay は状態の継続を表す連結動詞、alert はその状態を表す形容詞、to は注意を向ける対象を導きます。 この文の threats は、下方から来る可能性のある危険です。応用できる形は stay alert to + 名詞または代名詞です。

練習

「~に警戒し続ける」というこのノートの表現を使って、安全に関する助言を完成させてください:Hikers should ____ signs of falling rocks.

答えを見る

stay alert to

Similar pressures keep birds partially awake. 文法

2:03

似たようなプレッシャーにより、鳥類も部分的に起きています。

文法

keep birds partially awake:keep + 目的語 + 形容詞

keep birds partially awake は keep + 目的語 + 形容詞の形で、「鳥をある状態のままにする」という意味です。birds が目的語で、awake が鳥の状態を説明する形容詞です。 partially は awake を修飾するため、鳥は完全に目覚めているわけではありません。ここでの keep は「状態を続かせる」という意味で、鳥を「保管する」という意味ではありません。

練習

keep + 目的語 + 形容詞を使って「何かをある状態のままにする」と表している文はどれですか。

  1. The insulated bottle keeps the water.
  2. The insulated bottle keeps the water cold.
  3. The insulated bottle keeps cold water.
答えを見る

The insulated bottle keeps the water cold.

Mallard ducks sleep in groups,

2:06

マガモは集団で眠りますが、

but some must inevitably be on the peripheries. 語彙

2:08

どうしても群れの端にいる個体が出てきます。

語彙

on the peripheries:外側の領域に

on the peripheries は、中心から離れた「外側の領域に」という意味です。ここでは、一部の鳥が群れの外側の位置を占めていることを表しています。 複数形の peripheries は、外側を一本の正確な境界線ではなく、複数の周辺領域や位置として捉えます。同じ考え方は、場所、仕組み、集団の中心ではない部分にも使えます。

練習

群れをフォーマルに説明する場合、'some birds are on the peripheries' はどのような意味ですか?

  1. 鳥たちは群れのちょうど中心にいます。
  2. 鳥たちは群れの外側にいます。
  3. 鳥たちはコンピューター周辺機器を操作しています。
答えを見る

鳥たちは群れの外側にいます。

Those ducks spend more time in unihemispheric sleep,

2:12

これらのカモは、半球睡眠により多くの時間を費やし、

with their outward-facing eyes open and their corresponding brain hemispheres more active.

2:15

外側を向いている目を開け、対応する脳半球をより活発な状態にします。

Other birds have been shown to catch Z's in mid-air migration. 慣用句

2:21

他の鳥類は、空中の渡りの最中に睡眠をとることが分かっています。

慣用句

catch Z's:少し眠る

catch Z's は、眠る、または少し眠るという意味のくだけた慣用表現です。文字の Z は、漫画などの視覚メディアで睡眠やいびきを表すためによく使われるので、この表現は文字を実際につかまえるという意味ではありません。 この科学解説では、この慣用表現によって説明が少し軽く、会話的に聞こえます。つまり、鳥は空中を移動しながら眠ります。

練習

'After the night shift, Maya went home to catch some Z's,' の catch some Z's はどのような意味ですか?

  1. しばらく眠る
  2. アルファベットの文字を集める
  3. ブンブンという音を出す
答えを見る

しばらく眠る

While undertaking nonstop transoceanic flights of up to 10 days, 解説

2:25

最大10日間に及ぶノンストップの海洋横断飛行中、

文法

While undertaking nonstop transoceanic flights:while + -ing で背景の動作を示す

While undertaking ... は、時間を表す節を短くした形です。while they are undertaking ... という意味で、主節がその間に起こることを述べる前に、飛行という活動を背景として示します。 この短い節には主語が書かれていません。省略された主語は、主節の主語と同じでなければなりません。ここで undertaking は、飛行を「行う」「実施する」という意味です。

練習

while Nora was checking the equipment を while + -ing に短くしてください:While ____ the equipment, Nora noticed a loose cable.

答えを見る

checking

フレーズ

up to 10 days:期間の上限を示す

Up to 10 days は上限を示します。飛行は最長で10日間続く可能性がありますが、それより短いこともあります。すべての飛行が必ず10日間続くという意味ではありません。 応用できる形は up to + 数字・数量・単位です。時間、数量、距離、価格、定員などの最大値を示すときに使います。

練習

500人が最大収容人数だと示す選択肢はどれですか? The hall can hold ___ 500 people.

  1. up to
  2. exactly
  3. at least
答えを見る

up to

frigatebirds either sleep with one or both hemispheres at a time. 文法

2:30

グンカンドリは一度に片方、または両方の半球で眠ります。

文法

either ... or ...:one or both hemispheres を2つの可能性として示す

either ... or ... は、2つの選択肢や可能性を結びます。この文で示されているのは、脳の片方の半球を使って眠る場合と、両方の半球を使って眠る場合です。or の後では、共通する sleep with を繰り返す必要がありません。 either は複数の可能性が続くことを示し、or が2つ目を導きます。長い文では、or が結んでいる対応部分を探しましょう。

練習

either ... or ... の形になるように、1語を補ってください:The robot can either follow the map ____ wait for new instructions.

答えを見る

or

They do so in seconds-long bursts, 解説

2:35

彼らは数秒間の短い睡眠を繰り返し、

フレーズ

They do so:前に述べた動作を置き換える表現

do so は、すでに述べた動詞句の代わりになります。ここで They do so は、グンカンドリが脳の片方または両方の半球を使って眠るという意味です。so はその動作全体を指し、新しい動作を表してはいません。 この表現を使うと、同じ言葉の繰り返しを避けられます。do so が出てきたら、それが指す具体的な動作を前から探しましょう。do の形は時制に応じて変わり、過去なら did so となります。

練習

apologize の繰り返しを避けるため、do so の過去形を使ってください:Noah said he would apologize, and he ____ the next morning.

答えを見る

did so

語彙

seconds-long bursts:数秒間続く短いまとまり

seconds-long は「数秒間続く」という意味の複合形容詞で、bursts を修飾しています。そのため、一回一回のまとまりは数秒しか続きません。 ここで bursts は「爆発」ではなく、活動が短く集中して起こるひとまとまりを表します。seconds-long bursts 全体で、動作が連続せず、短いまとまりに分かれて起こることを示します。

練習

「数秒間続く」という意味の、ノートに出てきた表現を入れて文を完成させてください:The robot moved in ____ bursts.

答えを見る

seconds-long

usually while riding air currents.

2:38

通常は気流に乗っているときに行います。

But the frigatebirds still sleep less than 8% of what they would on land, 文法

2:41

しかし、グンカンドリの睡眠時間は陸上での8%未満であり、

suggesting a great tolerance for sleep deprivation. 話の流れ

2:46

睡眠不足に対して非常に高い耐性があることを示しています。

文法

less than 8% of what they would ...:would の後の動詞句省略

less than 8% of は、実際の量が基準となる量の 8% 未満であることを表します。ここで基準になるのは鳥が陸上で眠る量なので、述べられている状況での睡眠量と、陸上での通常または予想される睡眠量を比べています。 what they would on land では、would の後にあるはずの動詞句 sleep が理解できるため、繰り返されていません。英語では、前の言葉から明らかな動詞句を法助動詞の後で省略できます。ここで would は別の状況で予想される結果を表し、意志を表すものではありません。

練習

sleep の繰り返しを避けるため、ノートに出てきた法助動詞を入れてください:On the trip, Leo slept less than half of what he ____ at home.

答えを見る

would

話の流れ

suggesting a great tolerance for sleep deprivation:証拠から推論へ

分詞節 suggesting ... は、コンマより前にある結果全体を受けています。鳥がほとんど眠らないという事実から、どのような推論ができるかを読者に示すものであり、鳥が行う別の主要動作ではありません。 これは科学的な文章でよく使われる「観察やデータを先に示し、その後に慎重な解釈を加える」という情報の並べ方です。suggesting は、結論が証拠によって裏づけられていることを表しますが、完全に証明されたという意味ではありません。

練習

この文の suggesting は、どのような関係を示していますか?

  1. 前の結果とは無関係な別の出来事を始めている。
  2. 前に述べた結果から、慎重な推論を導いている。
  3. 鳥に眠り方の助言をしている。
答えを見る

前に述べた結果から、慎重な推論を導いている。

It's currently unclear whether asymmetrical sleep packs the same benefits as sleep in both hemispheres 解説

2:50

非対称睡眠が両半球の睡眠と同じ効果をもたらすのかどうか、

語彙

packs the same benefits as:pack の抽象的な用法

ここでの pack は動詞の抽象的な用法で、「ある利点を含む・備える・もたらす」という意味です。荷物をかばんに詰めることではありません。packs the same benefits as ... は、二つのものが提供する利点を比べ、「…と同じ利点がある、またはもたらす」と表します。 この文では、非対称睡眠が両方の大脳半球で眠る場合と同じ利点をもたらすかどうかが、現時点では不明だと言っています。

練習

pack の抽象的な意味を使って、文を最も自然に完成させる表現はどれですか。The basic plan ___ the premium plan.

  1. packs the premium plan
  2. packs the benefits inside
  3. packs the same benefits as
答えを見る

packs the same benefits as

and how this varies across species. フレーズ

2:57

そしてそれが種によってどう異なるかは、現在のところ不明です。

文法

It's currently unclear whether ... and how ...:2つの間接疑問

It's currently unclear whether ... and how ... という型は、1つの平叙文の中に、まだ答えの出ていない2つの疑問を入れます。whether は「はい・いいえ」で答える問題、つまり非対称睡眠が同じ利点をもたらすかどうかを示します。and how は、現象が種によってどのように異なるのかという、方法やパターンに関する問題を示します。 whether と how が導くのは間接疑問なので、その後は直接疑問文の倒置ではなく、平叙文の語順になります。つまり whether asymmetrical sleep packs ...、how this varies ... です。この構造を使うと、学術的な文章で2つの直接疑問文を使わずに研究上の未解決点を示せます。

練習

whether ... and how ... を間接疑問として正しく使っている文を選んでください。

  1. It is unclear whether is the signal useful and how it changes at night.
  2. It is unclear whether the signal is useful and how does it change at night.
  3. It is unclear whether the signal is useful and how it changes at night.
答えを見る

It is unclear whether the signal is useful and how it changes at night.

フレーズ

varies across species:種による違いを比べる

varies across species は「種ごとに異なる」「種によって変わる」という意味です。varies は「変化する、異なる」という意味で、across species は比較する範囲を示します。ここでの across は物理的に「横切る」という意味ではありません。 この文の this は、前に述べた非対称睡眠の利点や現れ方を指します。主語が単数の this なので varies となり、複数の主語なら vary across になります。

練習

文を最も自然に完成させる表現はどれですか。Sleep patterns ___ age groups.

  1. vary across
  2. pack across
  3. stay across
答えを見る

vary across

In one experiment,

3:00

ある実験では、

fur seals relied on asymmetrical sleep while being constantly stimulated. 解説

3:01

オットセイは絶えず刺激を与えられている間、非対称睡眠に依存していました。

フレーズ

relied on asymmetrical sleep:rely on+依存する対象

relied on asymmetrical sleep は、オットセイがその睡眠パターンを、その条件に対処するための頼りとしていたという意味です。過去形の relied は、実験中にそれを必要としていたことを示します。 rely on は「〜に頼る、〜に依存する」という動詞と前置詞の組み合わせです。on の後ろには、人、資源、方法、システムなど、支えになるものが続きます。

練習

不足している前置詞を入れてください:During the storm, the sailors relied ____ a radio for weather updates.

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on

文法

while being constantly stimulated:縮約された受動態の while 節

while being constantly stimulated は、while を使った縮約された節です。オットセイが非対称睡眠に頼っているのと同時に、刺激を受け続けていたことを表します。 being stimulated は受動態で、オットセイは動作を行う側ではなく、刺激を受ける側です。縮約された節では主語が省略されていますが、意味上の主語は主節の fur seals と同じです。

練習

文を正しく完成させる表現を選んでください:The battery stayed cool while ____ in the lab.

  1. testing
  2. being tested
  3. was testing
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being tested

But in recovery, 語彙

3:07

しかし回復期には、

語彙

in recovery:回復段階にあること

ここで in recovery は、継続的な刺激が終わったあとの回復段階、つまり動物が通常の状態へ戻りつつある時期を意味します。But は、刺激を受けている間の行動との対比を示します。 Recovery は病気からの回復だけを表す語ではありません。運動、ストレス、けが、実験条件のあとの回復期間にも使えます。

練習

But in recovery の in recovery は、この実験では何を意味しますか?

  1. 刺激がまだ続いていた段階
  2. 刺激が終わったあとの回復段階
  3. 動物がなくした物を取り戻していた段階
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刺激が終わったあとの回復段階

they showed a strong preference for sleep across both hemispheres, フレーズ

3:08

両半球での睡眠を強く好む傾向を示し、

フレーズ

showed a strong preference for:明確な好みを報告する表現

Showed a strong preference for は、観察された選択が for のあとのものを明らかに好んでいたことを表します。Showed は「演じた」ではなく「示した、明らかにした」という意味で、for が好まれた選択肢を導きます。 この表現は単に liked と言うよりも形式的で、観察された証拠を重視します。そのため、研究結果や行動の報告に適しています。

練習

通常使われる前置詞を入れて、研究報告を完成させてください:In the trial, the bees showed a strong preference ____ blue flowers.

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for

suggesting that it was more restorative for them. 語彙

3:12

両半球の睡眠のほうが彼らにとってより疲労回復効果が高いことを示唆しました。

語彙

more restorative for them:それらの動物にとって回復効果がより高い

ここで restorative は「体や心の回復を助ける」という意味の形容詞です。more restorative は比較の形で、ある種類の睡眠のほうが回復効果が高いことを表します。for them は、その効果を受ける相手を示します。 この文の it は、左右両方の脳半球が関わる睡眠を指します。この表現から、その睡眠のほうが動物たちの回復により役立つと考えられます。

練習

例文の more restorative for them はどのような意味ですか?

  1. その動物たちは、それを修理するのにより長い時間を使いました。
  2. その動物たちは、より多くの物を修復しました。
  3. それは、その動物たちにより強い回復効果をもたらしました。
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それは、その動物たちにより強い回復効果をもたらしました。

Dolphins, on the other hand, 話の流れ

3:15

一方、

話の流れ

on the other hand:対照的な事例を導く

on the other hand は、次の情報が前の内容と対照になることを聞き手に知らせます。ここではアザラシの睡眠パターンを説明した後、イルカが新しい比較対象になります。 この表現は主語の後ろに挿入され、コンマで区切られています:Dolphins, on the other hand, ...。説明の情報を整理する働きがあり、実際の手を指しているわけではありません。

練習

レッスンで学んだ4語の対照表現を使って文を完成させてください:The city center is noisy. The park, ____, is peaceful.

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on the other hand

have been observed to maintain high levels of alertness for at least 5 days. 解説

3:17

イルカは少なくとも5日間にわたり、高い警戒レベルを維持することが観察されています。

文法

have been observed to maintain:観察結果を伝える受け身構文

have been observed to maintain は「主語 + have been observed to + 動詞の原形」という形で、観察者や研究者が、主語が何かを維持しているという証拠を確認したことを表します。maintain は主語について報告されている動作で、ここでの to は目的を表しません。 受け身にすることで観察者を背景に置き、観察対象と発見内容に焦点を当てます。研究結果の説明でよく使われ、「観察から、その対象が……を維持すると分かる」という意味に捉えられます。

練習

研究結果を述べる受け身の報告構文を正しく使っている文はどれですか?

  1. These ants have been observed to build bridges with their bodies.
  2. Researchers have been observed these ants to build bridges with their bodies.
  3. These ants have observed to build bridges with their bodies.
答えを見る

These ants have been observed to build bridges with their bodies.

フレーズ

maintain high levels of alertness:高い警戒状態を維持する

maintain high levels of alertness は「高い注意力と、反応できる態勢を長時間保つ」という意味です。maintain は状態を上げるのではなく続けることを強調し、high levels of は alertness を高いまま保てる程度として表します。 alertness は、目が覚めていて注意を払い、すぐ反応できるという抽象的な状態で、警告メッセージや警報そのものではありません。maintain + a level/levels of + 抽象名詞 は、状態や測定可能な条件を述べるときによく使われる形です。

練習

「非常に高い注意力と反応の準備を長時間保つ」という意味の目標表現で文を完成させてください:During the night watch, guards must ____ throughout the shift.

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maintain high levels of alertness

By switching which hemisphere is awake, 文法

3:23

起きている半球を切り替えることで、

they get several hours of deep sleep in each hemisphere throughout a 24-hour period. フレーズ

3:25

24時間の間にそれぞれの半球で数時間の深い睡眠をとっています。

文法

By switching...:方法を表す By + -ing

By switching which hemisphere is awake は、「どちらの大脳半球を起こしておくかを切り替えることによって」という意味です。文頭の By + -ing の句は、主節の結果を生み出す方法を示しています。 ここでの by は、by noon の「正午までに」のような期限を表しません。この構文は「その結果はどのような方法で実現するのか」に答えます。

練習

「価格を比べるという方法で」という意味になる By + -ing の句で文を完成させてください:____, Lena found the best deal.

答えを見る

By comparing prices

フレーズ

throughout a 24-hour period:時間の範囲全体を示す

throughout a 24-hour period は、睡眠のパターンが分布する時間の範囲として、24時間全体を捉えています。ある一つの時点だけを示す表現ではありません。 この文は、それぞれの大脳半球が24時間ずっと途切れずに深く眠るという意味ではありません。周期全体の中で、それぞれが数時間の深い睡眠を取るという意味です。

練習

時間の範囲全体を強調する、この課で学んだ語を入れて文を完成させてください:Small updates appeared ____ the day.

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throughout

This may be why unihemispheric sleep alone meets their needs. 解説

3:32

これが、半球睡眠だけで彼らの要求を満たせる理由かもしれません。

話の流れ

This may be why:控えめに理由を説明する

This は直前に述べた仕組みを指し、why 以下はその仕組みで説明できるかもしれない結果を示します。This may be why + 節は、前の根拠と後の結果を可能性のある因果関係として結び、情報を整理する形です。 may があるため、この関係は推測にとどまります。話し手はもっともらしい説明を示しているのであり、原因が証明済みだと断定しているわけではありません。

練習

前に述べた事実を、考えられる説明として控えめに示している文はどれですか。

  1. This is why the seedlings are growing faster.
  2. This has nothing to do with why the seedlings are growing faster.
  3. This may be why the seedlings are growing faster.
答えを見る

This may be why the seedlings are growing faster.

フレーズ

unihemispheric sleep alone meets their needs:それだけで十分だと示す

この文では、alone は unihemispheric sleep の直後に置かれ、「それだけで」「ほかの種類の睡眠なしで」という意味です。この睡眠パターン一つで十分だと強調しています。 Meet someone's needs は、人・動物・システムが必要とするものを満たすという意味です。ここで their needs はイルカに必要な睡眠を指すため、この節は「この睡眠パターンだけで十分だ」と述べています。

練習

A solar panel alone meets the cabin's power needs という文で、alone は何を表していますか。

  1. そのソーラーパネルだけで十分です。
  2. そのソーラーパネルは小屋から遠く離れています。
  3. そのソーラーパネルは孤独を感じています。
答えを見る

そのソーラーパネルだけで十分です。

So, what about humans?

3:37

では、人間はどうでしょうか?

Have you ever woken up groggy after your first night in a new place? 解説

3:40

新しい場所で過ごした最初の夜の翌朝、頭がぼんやりしたことはありませんか?

文法

Have you ever woken up ...?:経験を尋ねる表現

Have you ever + 過去分詞 ...? という形は、今までのどこかの時点でその経験があるかを尋ねます。ここでは woken が wake の過去分詞なので、Have you ever woken up ...? は、そのように目覚めたことが過去にあるかを相手に考えてもらう質問です。 ever は「これまでに一度でも」という意味で、特定の日を示しません。この形は、話題を相手自身の経験につなげて参加を促すときによく使われます。

練習

wake の過去分詞を入れて、経験を尋ねる質問を完成させてください:Have you ever ____ up before your alarm?

答えを見る

woken

フレーズ

woken up groggy:wake up + 形容詞

woken up groggy では、groggy は目覚めた瞬間の主語の状態を表す形容詞です。wake up + 形容詞は、wake up happy や wake up cold のように、「目覚めたときにその状態である」という意味です。 groggy は、頭がぼんやりして反応が遅く、十分に意識がはっきりしていない状態を表します。睡眠の直後や、病気・薬の影響があるときによく使われます。

練習

頭がぼんやりして反応が遅い状態で目覚めたことを最もよく表す文はどれですか?

  1. I woke up tired after carrying boxes all day.
  2. I woke up groggy after the nap.
  3. I woke up angry because the alarm was loud.
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I woke up groggy after the nap.

Part of your brain might have spent the night only somewhat asleep. 文法

3:44

脳の一部が、一晩中ある程度しか眠っていなかったのかもしれません。

文法

might have spent the night:過去についての不確かな可能性

might have spent では、might have + 過去分詞が、過去の状況について確かではない推測を表します。spent は spend の過去分詞で、spend the night は、ある場所や状態で一晩を過ごすという意味です。 ここでの have は完了形を作る助動詞で、「所有している」という意味の本動詞ではありません。話し手は、脳の一部が十分には眠っていなかった可能性を述べており、事実だと断定していません。

練習

might have と take の過去分詞を使って完成させてください:Mia is late. She ____ the wrong train.

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might have taken

For decades,

3:49

何十年もの間、

scientists have recognized that participants sleep poorly their first night in the lab. 文法

3:50

科学者たちは、被験者が実験室での最初の夜にうまく眠れないことを認識してきました。

文法

scientists have recognized that:過去に成立し、現在も有効な認識

have recognized は、have + 過去分詞で作る現在完了形です。その認識が過去に成立し、今も関係があることを表します。文脈にある For decades は、この過去から現在までのつながりをさらに明確にします。 that は、科学者が認識している内容、つまり参加者が研究室での最初の夜によく眠れないという事実を導きます。科学的な説明では、have recognized that は、過去のある時点で一度だけ行われた発見ではなく、すでに確立され、現在も意味を持つ発見や理解を紹介できます。

練習

recognize の現在完了形と that を使って完成させてください:For years, educators ____ regular reading builds vocabulary.

答えを見る

have recognized that

It's actually customary to toss out that night's data. 解説

3:56

実際、その夜のデータを破棄するのは慣例となっています。

文法

It's actually customary to + 動詞の原形

It's actually customary to + 動詞の原形は、ある行為が集団・組織・状況における通常の、または認められた慣行であることを表します。この文では、その夜のデータを使わないという標準的な扱いを示しています。customary は個人の好みではなく、共有された慣行を表します。 It は形式主語で、to不定詞が具体的な行為を表します。actually は、その事実が聞き手の予想を修正したり、意外に感じられたりすることを示します。

練習

“It's customary to check identification at the entrance.”という文で、この構文は何を意味しますか?

  1. ある人がたまたま身分証明書の確認を楽しんでいます。
  2. 身分証明書を確認するのが、通常認められている慣行です。
  3. 身分証明書を確認することは禁止されています。
答えを見る

身分証明書を確認するのが、通常認められている慣行です。

句動詞

「捨てる・除外する」という意味の toss out

この文の toss out は「捨てる」または「使用対象から外す」という意味です。そのデータは分析に含められません。物を実際に投げるという意味ではありません。 data、evidence、results、plans、ideas などの抽象的なものを目的語にすると、toss out は「使わない、または検討しないと決める」という意味になります。

練習

「捨てて使わない」という意味の、今回取り上げた2語の句動詞を入れて文を完成させてください:Because the sensor failed, we had to ____ its readings.

答えを見る

toss out

In 2016,

4:00

2016年、

scientists discovered that this first night effect is a very subtle version of asymmetrical sleep in humans. 解説

4:01

科学者たちは、この第一夜効果が人間の非対称睡眠の非常に微細なバージョンであることを発見しました。

文化背景

睡眠研究における first night effect(第一夜効果)

first night effect(第一夜効果)は睡眠研究の用語で、睡眠実験室など慣れない睡眠環境で迎える最初の夜に、普段とは睡眠の状態が変わる現象を指します。多くの場合、普段とは違う眠り方になったり、眠りが浅くなったりします。 その夜のデータは通常の睡眠を表していない可能性があるため、研究者は別に分析したり扱ったりします。ここでは特定の現象名であり、単に最初の夜に起きるあらゆる影響という意味ではありません。

練習

この文の first night effect は何を意味しますか。

  1. 最初の夜には必ず最もよく眠れるようになる改善
  2. 実験室や慣れない環境で過ごす最初の夜に生じる睡眠の変化
  3. 研究の最初の夜に起きるあらゆる出来事
答えを見る

実験室や慣れない環境で過ごす最初の夜に生じる睡眠の変化

フレーズ

非対称睡眠の非常に微妙な形

a very subtle version of X という型は、あるものをXの弱く、わずかで、気づきにくい形として示します。very は subtle の度合いを強め、その形が特にかすかで見つけにくいことを示します。ここでは、first night effect が、人間に見られる非対称睡眠の軽い形だと説明されています。 version of は、同じ基本的な現象の一つの形や変形を表します。subtle は違いがかすかで気づきにくいことを示し、simple のように単純で複雑ではないという意味ではありません。

練習

新しいパターンは元のパターンと関連していますが、かすかで気づきにくいものです。最も合う表現はどれですか。

  1. a subtle version of the original pattern
  2. a simple version of the original pattern
  3. an unrelated pattern
答えを見る

a subtle version of the original pattern

They saw that during the first night,

4:10

彼らは最初の夜に、

participants experienced deeper sleep in their right hemisphere and lighter sleep in their left.

4:12

被験者の右半球がより深い睡眠に、左半球がより浅い睡眠に入っていることを確認しました。

When exposed to infrequent sounds, 文法

4:19

たまに音が鳴ると、

文法

When exposed to ...:短縮された受動態の時間節

When exposed to infrequent sounds は、受動態の時を表す節を短くした形です。完全な形は when they were exposed to infrequent sounds で、重複する主語 they と be 動詞の were が省略され、過去分詞 exposed が残っています。 ここで they は実験の参加者を指します。参加者が珍しい音を経験するのであり、音そのものが何かにさらされるわけではありません。この形を使うと、条件を簡潔に示せます。

練習

受動態の時を表す節を短くしてください:When the material is exposed to heat, it expands. → When ____ to heat, the material expands.

答えを見る

exposed

that lighter sleeping left hemisphere showed greater bumps in activity. 語彙

4:21

浅い睡眠状態にある左半球の活動が大きく跳ね上がりました。

語彙

bumps in activity:測定信号の短時間の上昇

この文の bumps in activity は、測定された脳活動の短時間の上昇や小さなピークを意味します。bumps は比喩的な表現で、グラフや信号の線が上向きに盛り上がる形を表しています。 したがって greater bumps は、左半球の反応がより強く、またはより目立って上昇したという意味です。脳内に物理的なしこりがあるという意味ではありません。

練習

この文の “greater bumps in activity” はどのような意味ですか?

  1. 脳活動の信号に見られる、より目立つ上昇
  2. 脳活動が完全になくなること
  3. 脳内にできる物理的なしこり
答えを見る

脳活動の信号に見られる、より目立つ上昇

Participants also woke up and responded to infrequent sounds faster during the first night 文法

4:27

被験者は最初の夜、たまに鳴る音に対してより早く目覚め反応しました。

than when experiencing deep sleep in both hemispheres during nights following.

4:33

それに比べて、翌日以降の夜に両半球が深い睡眠状態にあるときは反応が遅くなりました。

文法

faster ... than when ...:二つの条件を比べる

faster は反応速度の比較を示します。during the first night が条件 A、than when experiencing deep sleep in both hemispheres during nights following が条件 B、つまりその後の夜に両方の脳半球が深く眠っている状態です。 ここで when は than による比較の一部です。比較対象となる二つ目の状況を導いており、時間の流れの中で別の出来事を新たに述べているのではありません。応用できる型は「比較級 + 条件 A + than when + 条件 B」です。

練習

二つの条件での反応速度を正しく比較している文はどれですか。

  1. Drivers react faster in daylight when driving through heavy fog.
  2. Drivers react as fast in daylight than when driving through heavy fog.
  3. Drivers react faster in daylight than when driving through heavy fog.
答えを見る

Drivers react faster in daylight than when driving through heavy fog.

This suggests that, like other animals, 解説

4:38

これは、他の動物と同じように、

humans use asymmetrical sleep for vigilance, フレーズ

4:40

人間も警戒のために非対称睡眠を利用していることを示唆しています。

文法

挿入された比較表現 like other animals

like other animals は「ほかの動物と同じように」という意味で、人間と前に述べた動物を比較しています。 この句はコンマで区切られた補足的な情報で、主節は humans use asymmetrical sleep for vigilance です。ここで like は名詞句を後ろに取る前置詞で、「好む」という意味の動詞ではありません。

練習

Like + 名詞句を使って比較を完成させてください:____, dolphins breathe air. (other mammals)

答えを見る

Like other mammals

specifically in unfamiliar environments.

4:44

特に不慣れな環境においてです。

話の流れ

This suggests that:証拠から推論へつなぐ

This は前に示された実験結果を指します。続く suggests that がその結果と後の解釈を結び付けるため、この表現は情報を「証拠 → 推論」という順に整理します。 この用法の suggest は「示す」または「その考えを支持する」という意味で、「助言する」ではありません。証拠からその結論が妥当だと考えられるものの、完全に証明されたとは言わない慎重な表現です。

練習

このレッスンの慎重な推論の型を使い、証拠から推論へ進む文を完成させてください:The footprints are fresh. ____ someone was here recently.

答えを見る

This suggests that

フレーズ

use asymmetrical sleep for vigilance で目的を表す

use X for Y は、X を道具・方法・仕組みとして示し、Y をその目的や機能として示します。ここでは asymmetrical sleep が仕組みで、vigilance が目的です。つまり、起こり得る危険に注意を保つということです。 vigilance は、特に慣れない環境で警戒を続けることを表す、ややかたい言葉です。一般的な元気や活力という意味ではありません。

練習

use X for doing Y の形と括弧内の単語を使って文を完成させてください:We use this brush ____ narrow bottles. (clean)

答えを見る

for cleaning

So, while your hotel room is obviously not trying to eat you 解説

4:47

つまり、ホテルの部屋があなたを食べようとしているわけでもなく、

慣用句

trying to eat you の擬人化と誇張

Trying to eat you は、ホテルの部屋に動物のような意図があるかのように表しています。部屋が実際に人を狩ったり食べたりすることはできないため、これは擬人化と誇張です。 このばかげたイメージは、部屋が捕食者でも生存を直接脅かすものでもないことを表します。対比を面白くしながら、それでも脳が警戒を続ける理由を説明しやすくしています。

練習

判断してください。動画の文で trying to eat you は、ホテルの部屋が実際に人を襲って食べる計画を持っているという意味です。

  1. 誤り
  2. 正しい
答えを見る

誤り

and you're not going to die if you don't continue moving,

4:51

動き続けないと死んでしまうわけでもないのに、

your brain is still keeping you alert, just in case. フレーズ

4:54

あなたの脳は万が一に備えて、まだ警戒を怠っていないのです。

文法

「〜だけれども」を表す譲歩の while

ここでの while は「〜だけれども」「〜にもかかわらず」という意味で、「〜している間」ではありません。予想される危険を小さくする二つの事実、つまり部屋があなたを食べようとしておらず、動きを止めても死なないことを先に示しています。 その後の主節では、脳がそれでも警戒を続けるという意外な対比が示されます。while が一つの事実を示した後に、それと反対の内容や予想外の要点が続く場合、譲歩を表すことがあります。

練習

この文の while はどのような働きをしていますか?

  1. 「〜している間」という意味で、同時に起こる出来事を結ぶ。
  2. 「〜だけれども」という意味で、対比を導く。
  3. 「〜なので」という意味で、理由を示す。
答えを見る

「〜だけれども」という意味で、対比を導く。

フレーズ

just in case:起こるかもしれない状況への備え

just in case は、「何かが必要になるかもしれない、または問題が起こるかもしれないので、念のために」という意味です。この文では、危険が確実にあるわけではないものの、脳が可能性に備えて警戒状態を保つ理由を説明しています。 ここでの case は固定表現の一部で、法律上の「事件」ではなく、起こるかもしれない状況を指します。この文のように just in case が文末で単独で使われる場合、何に備えているのかは文脈から分かるため、具体的に述べなくてもかまいません。

練習

「念のために」という意味の固定表現を入れて文を完成させてください:I saved a backup copy, ____.

答えを見る

just in case

So, what happens when your brain keeps you fully awake for hours and hours of the night? フレーズ

5:02

では、夜に何時間も脳があなたを完全に目覚めさせているとき、何が起きているのでしょうか?

フレーズ

hours and hours:非常に長い時間を表す繰り返し

hours and hours は同じ複数形の名詞を繰り返し、何かが非常に長い時間続くことを強調します。ちょうど2時間という意味ではありません。この質問では、起きている時間が長く続くように感じさせます。 応用できる形は「複数形の名詞 + and + 同じ複数形の名詞」です。days and days のように、量の多さや時間の長さを主観的かつ強調して表します。

練習

非常に長い時間を強調する繰り返し表現を入れて文を完成させてください:We waited for ____ at the airport.

答えを見る

hours and hours

Is there any way to overcome insomnia? 文法

5:07

不眠症を克服する方法はあるのでしょうか?

文法

Is there any way to + 動詞の原形?:解決方法があるか尋ねる

Is there any way to + 動詞の原形? は、目標を達成するための方法が少なくとも一つあるかを尋ねる形です。例文の overcome は to の後に置かれた動詞の原形で、any way は実際の道ではなく「何か可能な方法」という意味です。 この形を使うと、話題を問題の提示から解決策探しへ進められます。また、話し手が解決策の存在を確信していないことも表せます。

練習

解決方法が存在するか尋ねる形を完成させてください:Is there ____ recover a deleted file?

答えを見る

any way to

Dig into the science of the sleep disorder with this video. 解説

5:10

睡眠障害の科学について、この動画でさらに探求してみましょう。

句動詞

Dig into:何かを詳しく調査する

Dig into は「何かを詳しく調査する、深く研究する」という意味の句動詞です。この命令文では、視聴者に科学を注意深く探るよう促しています。実際に地面などを掘るという意味ではありません。 この意味では、dig into の後ろに研究するテーマや情報を置きます。たとえば dig into the evidence、the data、the cause のように使います。

練習

dig into が「何かを詳しく調査する」という意味で使われている文はどれですか?

  1. Everyone was hungry and ready to dig into dinner.
  2. We need to dig into the survey results before the meeting.
  3. The dog tried to dig into the hard ground.
答えを見る

We need to dig into the survey results before the meeting.

語彙

健康用語としての sleep disorder

sleep disorder は、正常な睡眠を妨げる状態を表す健康・医療の用語です。この文では、前に出てきた insomnia(不眠症)を指しています。sleep は disorder の種類を示し、ここでの disorder は身体や心の通常の働きがうまく機能していないことを意味します。物が散らかっているという意味の「混乱」ではありません。 この表現によって、話題は科学・医療の枠組みで語られます。単に一晩よく眠れなかったという以上の問題を示しますが、特定の障害を診断できるのは医療の専門家だけです。

練習

このレッスンで学んだ2語の健康用語を入れて文を完成させましょう:Insomnia is a ____.

答えを見る

sleep disorder