筋肉のシステムはどのように働くのか - エマ・ブライス:英語学習ノート
TED-Ed
動画の概要:骨格筋・心筋・平滑筋が、異なる筋線維や収縮の仕方、神経系による制御を通じて、運動と姿勢の安定、血液循環、消化、体温を保つ熱の生成などを担う仕組みを解説します。 主な英語学習ポイント: 1. Each time — 文法・文型:繰り返し起こる状況を時間節で示し、そのたびに生じる結果を主節で説明する形を学びます。反復する生理現象だけでなく、日常の習慣や動作を順序立てて述べる際にも使えます。 2. slow-twitch and fast-twitch. — 語彙の意味・使用域:筋線維を表す二つの複合的な科学用語を区別します。前者は持久力と長時間の活動、後者は素早い反応と大きな力、そして疲れやすさに関係することを文脈から理解できます。 3. may be largely invisible to us, but it — 談話・ストーリーテリング・修辞:普段は意識されにくいことをいったん認め、その後で広範な影響を強調する締めくくりの対比を捉えます。目に見えない仕組みの重要性を、誇張せず効果的にまとめる表現として活用できます。
解説一覧
Each time:繰り返しを表す時間表現
Each time は、同じ状況が繰り返されることを示す時間節を導きます。その節の出来事が起こるたびに、主節の結果も起こります。この文では、一歩踏み出すことが繰り返しのきっかけで、その後に筋肉の動作が続きます。 基本の形は each time + 主語 + 動詞で、その後に主節を置きます。1回だけの出来事を表す普通の名詞句ではなく、繰り返される出来事を結び付ける表現です。
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繰り返される時間条件に合う表現を選んでください:____ the bell rings, the dog runs to the door.
- Each time
- For the first time
- At one time
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Each time
work in unison:協調して一体となって働く
work in unison は、複数の部分が動くタイミングを合わせて協調し、1つのシステムのように働くという意味です。この文では、筋肉がどのように足を持ち上げる動作を生み出すかを説明しています。 決まった形は work in unison です。work が動作を、in unison が共通のタイミングと協調を表します。単に同じ時に動くというより、全体として連携していることを強調します。
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最も正確な表現を選んでください:For the robot to move smoothly, its gears must ____.
- work at different times
- work separately
- work in unison
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work in unison
lift...、propel...、set...:to を共有する並列動詞
この並びでは、lift、propel、set の3語は、並列された動詞の原形です。最初の to は列全体にかかり、to lift...、(to) propel...、(to) set... という関係です。 3つの動詞を同じ形にそろえると、動作の流れが平行な構造になり、順序も分かりやすくなります。1つの目的や指示に複数の動作が順番に含まれるときに使える形です。
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最初の to を共有し、3つの動詞の原形を並列している文はどれですか。
- The robot is designed to lift the box, carrying it across the room, and set it down.
- The robot is designed to lifting the box, carry it across the room, and set it down.
- The robot is designed to lift the box, carry it across the room, and set it down.
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The robot is designed to lift the box, carry it across the room, and set it down.
It's just one of the many thousands of tasks performed by the muscular system. 文法
0:15これは筋肉系が行う何千ものタスクのほんの1つにすぎません。
one of the many thousands of:非常に大きな集団の中の1つ
中心となる形は one of + 複数の名詞句で、「ある集団の中の1つ」を表します。ここで複数の集団に当たるのは the many thousands of tasks で、many thousands of はその集団が非常に大きいことを強調します。 集団を表す最後の名詞は複数形の tasks です。単数の意味は one が表し、tasks は大きな集団に属するすべての項目を指します。
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one of + 複数の名詞句を正しく使い、非常に大きな集団の中の1つを表している文はどれですか。
- This is one of the many thousands of signal recorded each day.
- This is one of the many thousand of signals recorded each day.
- This is one of the many thousands of signals recorded each day.
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This is one of the many thousands of signals recorded each day.
tasks performed by...:過去分詞による短縮された受け身の修飾語
performed by the muscular system は tasks の後ろに置かれ、どの tasks なのかを説明します。tasks は動作を受ける側で、筋肉系がその仕事を行います。 これは tasks that are performed by the muscular system を短くした形です。名詞句の一部であり、新しい主動詞ではありません。主節の骨組みは It's just one of the many thousands of tasks です。
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「地元の芸術家がその道具を作った」という意味になるように、文を正しく完成させる選択肢を選んでください。The museum displayed several tools ____.
- making local artists
- made by local artists
- were made by local artists
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made by local artists
is the reason we can...:原因と能力を結び付ける表現
is the reason we can... は、主語が、ある能力や結果が可能になる理由だと述べる表現です。ここでは、筋肉のネットワークが、まばたきや笑顔、走ること、跳ぶこと、まっすぐ立つことを可能にするものとして示されています。 reason の後ろには we can... という節が続きます。the reason that we can... と書くこともできますが、that はよく省略されます。節の中では通常の平叙文の語順を使い、we can とし、can we にはしません。
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予備バッテリーのおかげで作業を続けられることを自然に表している文はどれですか。
- The backup battery is the reason we can keep working during an outage.
- The backup battery is the reason we keeping working during an outage.
- The backup battery is the reason can we keep working during an outage.
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The backup battery is the reason we can keep working during an outage.
responsible for:結果を引き起こすことを表す
この文の be responsible for は、「責任を負っている」ではなく、「引き起こす、または生み出すのに関わる」という意味です。原因や仕組みと、心臓の安定した鼓動を結び付けています。 形は be responsible for + 名詞または -ing 形です。ここでは for の後ろに結果である the heart's dependable thump が続いています。
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「引き起こす」という意味になる目標表現で文を完成させてください:The motor is ____ moving the belt.
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responsible for
the heart's dependable thump:心拍を生き生きと描く表現
Thump は、重くはっきりした一回の打撃や鼓動と、それが生み出す音や感覚を生き生きと表す語です。心臓について使うと、読者が一回一回の鼓動をまるで聞いたり感じたりできるような表現になります。 Dependable は、その鼓動が安定して確実に続くことを表します。the heart's dependable thump は、普通の身体機能を具体的なリズムとして描いたもので、心音が危険なほど大きいという意味ではありません。
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the heart's dependable thump という表現で、thump は何を表していますか?
- 胸に突然起こる痛み
- 短い呼吸の停止
- 安定した、はっきり感じられる心拍
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安定した、はっきり感じられる心拍
First, what exactly is ...?:最初の話題を導入する
First は、順序立てた説明の最初の話題であることを示します。続く疑問文は、次に何を説明するのかを聞き手に伝えます。 what exactly is ...? の exactly は、明確で正確な定義を求める気持ちを強めます。数字を尋ねているわけではありません。First, what exactly is ...? は、授業や発表、解説動画で最初の定義の問いを直接提示するために使える形です。
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最初の話題を自然に導入し、正確な定義を尋ねている文はどれですか。
- Renewable energy was first exactly.
- First, what exactly is renewable energy?
- What energy first is renewable exactly?
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First, what exactly is renewable energy?
made up of:全体を構成する部分を示す
be made up of は「~で構成されている」という意味で、最初に全体を示し、その後に全体を作る部分を挙げます。この文の it は筋肉系を指し、three main muscle types がその構成部分です。 形は「全体 + be の適切な形 + made up of + 構成部分」です。主語に合わせて be を変え、is made up of、are made up of などにします。ここでは made up of を一つのまとまりとして捉え、make の一般的な意味では解釈しません。
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be made up of を正しい形にして文を完成させてください:The committee ____ five members.
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is made up of
attaches via ... to ...:接続手段と接続先を示す
attaches to は、接続関係とその接続先を示します。この文では、to our bones が何につながるのかを示しています。 via tendons は、接続に使われる構造を示します。応用できる形は X attaches via A to B で、「X は A を介して B につながる」という意味です。ここでの via は「~を介して/~によって」で、場所を表すものではありません。
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能動態の attach via A to B の形を使って文を完成させてください:The sensor ____ a cable ____ the main unit.
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attaches via · to
is only found in ...:存在する場所を限定する
is found in は find の受動態です。定義や科学的な説明では、誰かが実際に探しているという意味ではなく、「~に存在する/見られる」という意味でよく使われます。 only は場所の範囲を限定します。is only found in the heart は、そのものが心臓に存在し、ほかの場所には存在しないという意味です。応用できる形は X is only found in + 場所です。
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この細胞が根にしか存在しないことを受動態で正しく表している文はどれですか。
- This cell only finds in the roots.
- This cell is only found in the roots.
- This cell is only finding in the roots.
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This cell is only found in the roots.
which lines the blood vessels:動詞としての line
which lines the blood vessels では、line は「何かの内側の表面を覆う、または形作る」という意味の動詞です。ここでは、血管に対して平滑筋がどこにあるかを示しています。 関係代名詞 which は前の smooth muscle を指し、lines の主語です。語尾の -s は、lines が現在形の三人称単数の動詞であることを示すため、ここでは「線」や「列」を表す複数名詞ではありません。
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英語の文「A protective fabric lines the inside of the case.」で、lines はどのような意味ですか。
- 外側の縁を測る
- まっすぐな線を描く
- 内側の表面を覆う、または形成する
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内側の表面を覆う、または形成する
also known as:別の名前を紹介する表現
also known as は、同じ人・物・考えを表す別の名前を紹介する表現です。ここでは、fibers が cells の別名として示されています。 名詞の後では、この句は関係節を短くした形として使えます。cells, also known as fibers は cells, which are also known as fibers という意味です。完全な形の A is also known as B も使えます。
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「別名を持つ」という意味の決まった表現を入れて文を完成させてください:The aurora borealis is ____ the northern lights.
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also known as
bundled tightly together:密な一つの束を作る
bundled は、複数の部分を集めて一つの束としてまとめた状態を表します。tightly は部分同士の間隔が小さいことを示し、together は一つのまとまりになっていることを強調します。 ここで bundled は状態を表す過去分詞です。この表現は、細胞や繊維のような別々の部分が、ばらばらではなく、密な一つの束に並んでいる様子を表します。
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「一つの密な束にまとめられた」という意味の表現を入れてください:The tent poles were ____ for transport.
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bundled tightly together
receive signals from the nervous system:受け手と発信元
receive signals from は、あるものが発信元から来る信号を受け取ることを表します。主語が受け手で、signals が受け取る内容、from が発信元を示します。 この文では、these bundles が受け手で、the nervous system が発信元です。同じ型は科学や技術の説明でも使えます:受け手 + receive/receives signals from + 発信元。
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receive signals from を正しい形にして文を完成させてください:The robot ____ its remote controller.
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receives signals from
in turn:因果関係の次の結果を示す
ここで in turn は、原因と結果の連鎖における次の段階を示します。繊維の収縮が一つの結果として示され、その結果がさらに力と動きを生み出します。 この表現は情報の関係を整理し、直前の内容が次の結果の原因であることを示します。この用法では、人々が順番に行動するという意味ではありません。
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一つの結果が次の結果を引き起こすことを示す表現を選んでください:Better insulation lowers energy use, which ____ reduces monthly bills.
- in return
- in turn
- by chance
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in turn
Some of the only parts of the body whose motions aren't governed by the muscular system 文法
1:14体の中で筋肉系によって動きが支配されていない数少ない部分は
whose motions aren't governed by...:所有関係と受動態
関係節 whose motions aren't governed by the muscular system は parts of the body を修飾します。Whose はそれらの部位と motions の所有関係を結び付け、動きがその部位に属することを示します。Whose は人だけでなく物にも使えます。 Aren't governed by は受動態で、その動きが筋肉系によって制御されていないことを表します。関係節全体で、どの身体部位について話しているのかを特定しています。
練習
文法的に正しい関係節を選んでください:The museum displayed a clock ____.
- which its hands were moved by a hidden motor
- whose hands were moved by a hidden motor
- who hands were moved by a hidden motor
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whose hands were moved by a hidden motor
hair-like cilia:名詞 + -like で類似を表す
hair-like cilia の hair-like は、「髪の毛に似た」または「細い毛のような形の」という意味の複合形容詞です。cilia を修飾し、身近なものを使って未知の科学用語をイメージしやすくしています。 応用できる形は「名詞 + -like」です。名詞の前に置くと、形・見た目・性質が似ていることを表せます。この位置では、leaf-like wings のようにハイフンでつなぐと複合語だと明確になります。
練習
「毛に似た構造」という意味を「名詞 + -like」で自然に表しているものはどれですか。
- like-hair structures
- hair-like structures
- hair-liking structures
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hair-like structures
can be split into:分類を提示する表現
can be split into は、1つの全体を、名前の付いた複数の種類・段階・区分・部分に分けられることを表します。主語が全体を示し、into の後ろが分けた結果を示します。 形は、助動詞 can + 受動態 be split + into です。この文では muscle contraction が分類される話題で、three main types が分類によってできるカテゴリーの数を示しています。
練習
強調された表現を使って、受動態の分割構文を完成させてください:The report ____ five sections.
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can be split into
shortening muscle fibers and lengthening them:並列する -ing 句
shortening muscle fibers and lengthening them には、and で結ばれた並列の -ing 句が二つあります。それぞれの句は、線維を短くする過程と、同じ線維を長くする過程を表します。them は muscle fibers を指すので、名詞を繰り返す必要がありません。 この文では、この二つの句がコンマで区切られ、the first two が具体的に何を指すのかを説明しています。説明文では、過程を特定したり列挙したりするために、並列の -ing 句がよく使われます。and の両側で文法形式をそろえます。
練習
the two tasks が具体的に何かを説明するために、二つの -ing 句を正しく並列させている文はどれですか。
- The two tasks, collecting the samples and labeling them, take an hour.
- The two tasks, collecting the samples and label them, take an hour.
- The two tasks, collect the samples and labeling them, take an hour.
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The two tasks, collecting the samples and labeling them, take an hour.
generate opposing forces:科学分野のコロケーション
generate opposing forces は「反対方向に働く、または互いに対抗する物理的な力を生み出す」という意味です。generate は動詞、forces は押す力や引く力、opposing はそれらの力同士の関係を表します。 この動詞と名詞の組み合わせは、システムの各部分がどのように物理的な作用を生むかを説明する科学的な文章でよく使われます。
練習
二本のケーブルが互いに対抗する物理的な力を生み出すことを自然に表している文はどれですか。
- The two cables generate opposition forces.
- The two cables generate opposing forces.
- The two cables generate opposing powers.
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The two cables generate opposing forces.
So the biceps will shorten while the triceps will lengthen or relax, 文法
1:34つまり、上腕二頭筋が縮むとき、上腕三頭筋が伸びたり弛緩したりして、
will shorten while ... will lengthen:while で同時の変化を対比する
ここで while は、同時に起こり、しかも反対方向に進む二つの変化を結びます。一方の筋肉は短くなり、もう一方は長くなります。この用法の while は「同時に、しかも対照的に」という意味です。 A changes while B changes という型は、関連する過程を比較して説明するときによく使われます。while は時間関係と対比関係の両方を示し、最初の変化が二番目の変化を待つという意味ではありません。
練習
反対方向の二つの変化が同時に起こることを明確に表す文はどれですか。
- The front muscle shortens after the back muscle lengthens.
- The front muscle shortens because the back muscle lengthens.
- The front muscle shortens while the back muscle lengthens.
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The front muscle shortens while the back muscle lengthens.
making it bend:make + 目的語 + 動詞の原形
making it bend の make は「〜させる」という意味です。形は make + 目的語 + 動詞の原形 です。it は the arm を指し、bend は引き起こされる動作を表します。全体で「腕を曲がらせる」という意味です。 目的語の後には動詞の原形を使います。make it bend が正しく、make it to bend や make it bends とは言いません。Making が -ing なのは pulling と並列になっているためですが、使役構文の中の bend は原形のままです。
練習
make、the balloon、rise を使って文を完成させてください。必要に応じて make だけを変化させます:The warm air ____.
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makes the balloon rise
This allows us to, say, ...:結果から例へつなぐ表現
この文の This は、直前に説明された仕組みや考えを指します。allow + 人 + to + 動詞という形で、その仕組みによって何が可能になるかを示します。 say はコンマに挟まれた挿入表現で、ここでは「話す」ではなく「たとえば」「仮に~としよう」という意味です。表現全体で、抽象的な説明から具体的な一例へと聞き手を導きます。
練習
次の文で say はどのような働きをしていますか: “This setting allows us to, say, save battery power.”
- 誰かが実際に言った言葉をそのまま伝える。
- その設定によって話す許可が与えられることを表す。
- 考えられる例を一つ導入する。
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考えられる例を一つ導入する。
pick up:表面にある物を持ち上げる
ここでの pick up は句動詞で、本を表面や低い位置から持ち上げたり手に取ったりするという意味です。2語を一つの動詞のまとまりとして理解します。 この句動詞は分離できます。名詞を目的語にする場合は pick up the book と pick the book up のどちらも使えます。代名詞の場合は間に置き、pick it up とします。pick up it とは言いません。
練習
pick up を使い、the toy を代名詞に置き換えて文を完成させてください:The toy is on the floor. Please ____.
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pick it up
if the muscle relationship is reversed:条件と受け身の形
ここで if は、主節の指示が当てはまるかどうかを決める条件を導きます。筋肉の関係が反対の配置に変わっている場合にだけ、その指示が当てはまります。 is reversed は be + 過去分詞の受け身です。誰が、または何が反転させたかではなく、relationship とその変化後の状態に注目させます。この型は if + 主語 + be + 過去分詞、その後に結果、という形で応用できます。
練習
if で条件を示し、reverse の受け身を正しく使っている文はどれですか。
- If the order be reversed, the final step comes first.
- If the order is reversed, the final step comes first.
- If the order reverses by someone, the final step comes first.
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If the order is reversed, the final step comes first.
put it down:意味と代名詞の位置
ここで put it down は、「手に持っている物や高い位置にある物を、より低い安定した場所へ移す」という意味です。put down は一つの句動詞として働き、it がその物を指します。 put down は分離できる句動詞です。目的語が it のような代名詞なら、代名詞を put と down の間に置き、put it down とします。put down it とは言いません。目的語が名詞なら、put the book down と put down the book の両方が使えます。
練習
put down を使い、代名詞を正しい位置に置いて文を完成させてください:This box is too heavy, so ____ carefully.
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put it down
This complementary partnership:この相補的な協力関係
This complementary partnership は、異なる役割がうまくかみ合う二つの筋肉を、パートナーとして表しています。complementary は、一方がもう一方にない働きを補い、二つが合わさることで仕組み全体が機能するという意味です。This は直前に説明された関係を指します。 partnership は人どうしの関係になぞらえた比喩であり、筋肉が考えたり、自分で協力を選んだりするという意味ではありません。この表現によって生物学的な仕組みをイメージしやすくなり、役割が異なるからこそうまく連携できる部品、仕組み、考え方にも使えます。
練習
complementary partnership を最もよく表しているのはどの状況ですか。
- 同じ時計が二つあり、片方だけで十分なのに、どちらも同じ時刻を示す。
- 二つのチームが互いに情報を隠し、反対の目標に向かって行動する。
- センサーが温度を測り、制御装置がその情報を使ってヒーターを調節する。
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センサーが温度を測り、制御装置がその情報を使ってヒーターを調節する。
creates a stabilizing force:安定させる力を生み出す
creates a stabilizing force は、「何かを安定した状態に保つ働きをする力を生み出す」という意味です。科学的な説明では、create または generate + a force によって、力をある過程の結果として表します。この文では、その過程は筋収縮の一種です。 stabilizing は機能や効果を表す -ing 形容詞です。力そのものが変化せず安定しているという意味ではなく、体の一部が不要な動きに抵抗したり、位置を保ったりするのをその力が助けるという意味です。
練習
「何かを安定させる力を生み出す」という意味になるように、授業で学んだ正確な表現で文を完成させてください:The cross-brace ____.
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creates a stabilizing force
In these cases:前に述べた複数の状況を指す表現
In these cases は、直前に述べた二つ以上の状況や例を指します。ここでは、後に続く説明の範囲を示し、その説明がそれらの状況に当てはまることを伝えます。 文頭に置くと、先に示した分類と、その詳しい説明や結果をつなぎます。these は前の内容を受けるので、何を指すかが読み手に分かる必要があります。
練習
次を読んでください:Some batteries lose power quickly in very cold weather. In these cases, keep a spare battery warm. In these cases は何を指していますか?
- 予備の電池を暖かく保つという行動。
- 電池が関係するすべての状況。
- 非常に寒い天候で電池の残量がすぐになくなる状況。
答えを見る
非常に寒い天候で電池の残量がすぐになくなる状況。
don't change in length:変わらない測定項目を示す表現
don't change in length は、筋線維が長くも短くもならないという意味です。don't は change を否定し、in length は測っている項目が「長さ」であることを示します。 change in + 測定項目・性質 という形は、何が変化するかを示します。たとえば change in size、change in shape、change in temperature です。主語が単数なら doesn't change in length を使います。
練習
「同じ長さのままである」という意味の、学習した4語の表現で文を完成させてください:During the test, the two cables ____, even though their tension rises.
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don't change in length
but instead:予想された結果を実際の結果に置き換える表現
but instead は、先に示された可能性や予想された結果の代わりに、実際に起こることを導入します。but は対比を示し、instead は前の内容との置き換えを明確にします。 ここでは、否定された可能性から実際の結果、つまり筋肉を硬直した状態に保つことへ注意を移しています。よく使う形は not A, but instead B ですが、否定部分が前の節や文に出ることもあります。
練習
but instead を使って、予想された結果ではなく実際に起こることを示している文はどれですか?
- The new setting did not save energy but instead used more power.
- The new setting used more power because it saved energy.
- The new setting saved energy and also used more power.
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The new setting did not save energy but instead used more power.
keep the muscles rigid:keep + 目的語 + 形容詞
keep + 目的語 + 形容詞は、人や物をある状態のままにする、という意味です。keep the muscles rigid では、the muscles が目的語で、rigid が維持される状態を表します。 この形は多くの形容詞と一緒に使えます。たとえば、keep the room warm、keep the door closed、keep it simple です。形容詞は目的格補語であり、動作の方法ではなく目的語の状態を説明します。
練習
keep + 目的語 + 形容詞と括弧内の語を使って文を完成させてください:During the trip, the insulated bag will ____. (the drinks / cold)
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keep the drinks cold
lean against a wall:壁にもたれかかる
lean against a wall は、体を壁に寄せかけ、壁に体重の一部を支えてもらうという意味です。この文では lean が体の姿勢や動きを表し、against が触れて支えになる表面を示します。 この表現は人だけでなく、はしごなど物にも使えます。大切なのは、人や物が表面に接触し、その表面が支えになることです。
練習
人が壁にもたれて体を支えていることを明確に表す文はどれですか。
- After the race, Ben leaned against the wall.
- After the race, Ben leaned on his coach for advice.
- After the race, Ben leaned over the wall to look down.
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After the race, Ben leaned against the wall.
also maintains our posture:姿勢も維持する
also maintains our posture は、体を直立させ、正しく整った状態に保つのにも役立つという意味です。ここで maintain は他動詞で、主語がある状態を続かせることを表します。our posture は保たれる状態です。 also は、前に述べた機能にこの機能を加えています。by holding us upright は、その機能がどのように起こるかを説明します。科学や健康についての説明では、maintain は日常的な keep より正確で正式な響きがあります。
練習
すでにある姿勢を安定して保つという意味で maintain を使っている文はどれですか。
- These exercises help improve your posture.
- These exercises help change your posture.
- These exercises help maintain good posture.
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These exercises help maintain good posture.
by holding us upright:by + -ing で方法を表す
前置詞句 by holding us upright は、筋肉がどのように姿勢を保つかを説明しています。by + 動詞の -ing 形は、前の結果を実現する方法となる動作を表します。 hold us upright では、hold は「~を…の状態に保つ」、upright は us の状態を表す形容詞です。つまり、筋肉が体を直立した状態に保つという意味です。
練習
方法を表すように、括弧内の動詞を -ing 形にして文を完成させてください:The device saves energy by ____ itself off automatically. (turn)
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turning
form the bulk of ...:何かの大部分を構成する
Form the bulk of は「何かの最も大きな部分、または主要部分を構成する」という意味です。ここでは skeletal muscles が構成要素で、the muscular system が、それらによって大部分を構成される全体です。 The bulk of は正確な割合ではなく、大多数や主要な割合を表します。完全な句 form the bulk of the muscular system では、muscular は後ろの名詞 system を修飾します。
練習
小規模企業が地域経済の大部分を構成することを正しく表す文はどれですか。
- Small businesses form the bulk of the local economy.
- The local economy forms the bulk of small businesses.
- Small businesses consist mainly of the local economy.
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Small businesses form the bulk of the local economy.
make up about 30 to 40%:割合を表す表現
この文の make up は「構成する」「~を占める」という意味です。前に出た主語が体重のおよそ30~40%を占めるということで、ここでの make up は「作り話をでっち上げる」という意味ではありません。 応用できる形は A makes up about X% of B です。A は部分、B は全体で、about は概数、X to Y% は範囲を示します。A が複数なら、makes up ではなく make up を使います。
練習
make up about を正しい形にして文を完成させましょう:Science books ____ 30% of the books on this shelf.
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make up about
may be less so:so で前の状態を受ける
may be less so の so は、直前に述べた形容詞や状態を受けます。ここでは familiar を指します。したがって、文全体は「ほかのものはそれほどなじみがないかもしれない」という意味です。 この置き換えにより、同じ形容詞を繰り返さずに済みます。be less so は「その性質の程度がより低い」という意味で、この形の so は「だから」という意味ではありません。
練習
popular の繰り返しを避けるために be less so を使いましょう:This game is popular with teens, but the older version may ____.
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be less so
a 1 mm long tissue fragment called the stapedius that's nestled deep inside the ear. フレーズ
2:34耳の奥深くにあるアブミ骨筋と呼ばれる長さ1mmの組織の断片などです。
that's nestled deep inside the ...:内部の奥深くに収まっている
ここで that's は that is の短縮形で、the stapedius を修飾する関係節を始めています。この節は、小さな構造がどこにあるかを示しています。つまり、耳のかなり奥に位置しています。 Be nestled deep inside は be located inside よりもイメージの浮かぶ表現です。Nestled は、小さな物が周囲に包まれるようにしっかり収まっている様子を表し、deep inside は外側から遠く、見えにくい場所にあることを強調します。
練習
「内部の奥深くに位置する」という意味になるよう、このノートの表現を入れてください:The emergency sensor is ____ the wall.
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nestled deep inside
Wherever they occur:場所が変わっても結果は変わらない
Wherever they occur は「それらがどこに存在していても」という意味です。Wherever は、考えられるすべての場所を含む場所の節を導き、主節ではそのすべての場所で変わらず成り立つ事実を述べます。 応用できる形は Wherever + 主語 + 動詞, 主節です。結果が場所に左右されない一般的な規則を述べるときに使えます。
練習
ハイカーがどこでキャンプしても規則が当てはまる、という意味の文はどれですか。
- Whenever the hikers camp, they must protect their food.
- However the hikers camp, they must protect their food.
- Wherever the hikers camp, they must protect their food.
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Wherever the hikers camp, they must protect their food.
are connected to...:体性神経系につながっている
be connected to は「物理的、技術的、または構造的につながっている」という意味です。この文では、are connected to が skeletal muscles(骨格筋)と somatic nervous system(体性神経系)を結び付けています。複数主語の skeletal muscles には are を使います。 応用できる形は A + be + connected to + B です。すでに存在するつながりを表し、be の形は主語と時制に合わせて変わります。
練習
be connected to の形を使って文を完成させてください:The printer ____ the office network.
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is connected to
gives us almost complete control over:私たちがほぼ完全に制御できるようにする
give someone control over something は「何かを指揮、管理したり、どうなるかを決めたりできるようにする」という意味です。この文では、us が制御する力を得る人を、their movements が制御されるものを表します。 almost complete は complete の意味を限定します。制御の度合いは非常に高いものの、絶対ではありません。制御する対象の前には over を置きます。
練習
「私たちがほぼ完全に制御できるようにする」という意味の表現を入れてください:This panel ____ the room temperature.
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gives us almost complete control over
to refine our motions even further:目的を表すto不定詞
to refine our motions even further というto不定詞の句は、その前に出てきた2種類の筋線維の働きを表しています。「この2種類は、体が何をするのに役立つのか」という問いに答える部分です。 ここで refine は「抽出する、精製する」ではなく、「より正確で制御しやすくする」という意味です。even further は、動きが今まで以上に精密になることを表します。
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機能の目的を表すためにto不定詞を正しく使っている文はどれですか?
- The app adds a filter to refine the search results even further.
- The app adds a filter for refine the search results.
- The app adds a filter refining from the search results.
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The app adds a filter to refine the search results even further.
slow-twitch と fast-twitch の筋線維
slow-twitch と fast-twitch は、筋線維を大きく2種類に分ける複合語です。ここで twitch は筋肉の短い収縮を意味し、slow と fast はその収縮速度の相対的な違いを表します。 完全な形は slow-twitch fibers と fast-twitch fibers です。前の文ですでに muscle fibers が出ているため、この短いリストでは fibers が省略されています。
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筋線維の用語を正しく使っている文はどれですか?
- A distance runner relies heavily on slow-twitch fibers during a long, steady run.
- Slow-twitch and fast-twitch are two types of nerve cells.
- A distance runner relies heavily on fast-twitch fibers because they resist fatigue best.
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A distance runner relies heavily on slow-twitch fibers during a long, steady run.
when triggered:短縮された受け身の時の節
この文の when triggered は when they are triggered と同じ意味です。速筋線維が反応する時や条件を示します。triggered は受け身で、何かがその線維を反応させるという意味です。 when節の主語が主節の主語と同じで、その節に be 動詞がある場合、英語では主語と be 動詞を省略することがあります:when they are triggered → when triggered。この短縮形は説明文や指示でよく使われます。
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かっこ内の語を短縮して文を完成させてください:The alarm sounds immediately ____. (when it is triggered)
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when triggered
use up their energy:限りある資源を使い果たす
use up は、限りのある資源をすべて使う、またはほとんど残らないほど使うという意味です。ここで quickly use up their energy は、線維が単にエネルギーを使うのではなく、使えるエネルギーが短時間で尽きることを表します。 use up は分離可能な句動詞です。目的語が名詞なら use up the energy と use the energy up の両方が可能です。代名詞なら2語の間に置き、use it up とします。use up it とは言いません。
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「完全に消費する」という意味の句動詞を使ってください:Long video calls can ____ your phone's battery power quickly.
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use up
tire out:疲れ切る/人を疲れ切らせる
この文の tire out には目的語がありません。筋線維がエネルギーを使い果たし、とても疲れた状態になるという意味です。これは自動詞型です。out がはっきりした結果を加えるため、tire out は tire だけよりも強い意味になります。 tire out には他動詞型もあります。活動などが tire someone out なら、その活動によって人がとても疲れるという意味です。
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「長いハイキングで私たちはひどく疲れた」という意味を自然に表す文はどれですか。
- The long hike tired us out.
- We were tired of the long hike.
- The long hike tired out us.
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The long hike tired us out.
on the other hand:対照となるもう一方を導く
この文の on the other hand は、比較の中で対照となる側へ話を切り替える合図です。前に説明された速筋線維と遅筋線維を、特に持久力の点で比べるよう聞き手に示しています。 この句は情報を整理するもので、別の出来事を表すものではありません。文頭に置くことも、この文のように主語の後ろへ挿入してコンマで区切ることもできます。
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on the other hand を使って本当の対照を導いている組み合わせはどれですか。
- The first laptop is cheaper. On the other hand, I bought it yesterday.
- The first laptop is cheaper. On the other hand, the second one is faster.
- The first laptop is cheaper. On the other hand, it costs less money.
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The first laptop is cheaper. On the other hand, the second one is faster.
are endurance cells:機能を表す説明
are + 名詞句という形は、主語が何であるかを示します。ここで endurance は、その細胞の得意なこと、つまり長時間働き続けることを表しています。この文は、遅筋線維を、素早く短い動きよりも持続的な活動に向く細胞として説明しています。 ここで endurance は名詞ですが、cells の前に置かれて修飾語として働いています。endurance cells は機能を短く表す説明であり、必ずしも正式な科学的細胞名ではありません。
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この文の endurance cells はどのような意味ですか?
- すべてのエネルギーを一度に放出する細胞。
- 決して疲れない細胞。
- 長時間続く活動に適した細胞。
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長時間続く活動に適した細胞。
so they can work for longer:結果を導く表現
so は最初の節を、その結果につなげます。筋線維は反応が遅く、エネルギーもゆっくり使います。その結果、より長い時間働き続けられます。一般的な形は cause, so + result です。 work for longer では、for が継続時間を示し、longer がその時間を文脈からわかる別の時間と比べています。後ろの periods によって継続時間が明確になります:for longer periods。
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エネルギーをゆっくり使うことの結果を so で正しく導いている文はどれですか?
- The battery uses energy slowly because it can work for longer.
- The battery uses energy slowly, so it can work for longer.
- The battery uses energy slowly, but it can work for longer.
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The battery uses energy slowly, so it can work for longer.
A sprinter will accumulate more fast-twitch muscles in her legs through continuous practice, フレーズ
3:12短距離走者は継続的な練習を通じて脚により多くの速筋を蓄積し、
through continuous practice:結果に至る道筋を示す
through continuous practice は「長期間続ける練習を通して」という意味です。ここで through は、短距離走者の身体的な変化につながる過程を示しており、場所の一方から反対側へ「通り抜ける」という意味ではありません。 応用できる形は through + 名詞句 です。活動や経験を、ある結果に至る道筋として表します。by practicing continuously と比べると、一つの動作よりも、続いていく過程にやや重点があります。
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through continuous practice を使って文を完成させ、どのように上達したのかを示してください:Lena improved her balance ____.
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through continuous practice
enabling her to ...:-ing節で結果を示す
enable someone to do something は「人が何かをできるようにする」という意味です。ここで her は enabling の目的語で、to は彼女ができるようになる動作を導きます。 -ing節の enabling her to ... は、前の状況から生じる結果を加えています。つまり、トレーニングによる筋肉の変化によって、短距離走者は速度を上げられるようになります。コンマの後に置くと、原因や条件とその結果を簡潔につなげられます。
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enabling + we の目的格 + to を使って文を完成させてください:The update reduced loading time, ____ work faster.
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enabling us to
if briefly:挿入された短時間の限定
if briefly は even if only briefly を短くした挿入表現です。動作や状態が実際に起きることを認めたうえで、その時間が短いと限定します。 ここでは、quickly pick up the pace という文の中心部分に入り、速いペースをどれくらい維持できるかを限定しています。この表現がなければ、「短時間だけ」という情報は伝わりません。
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実際に起きた状況が短時間しか続かなかったことを if briefly で補っている文はどれですか。
- The sun came out briefly because the clouds moved.
- The sun came out, if briefly, before the rain returned.
- If the rain stops briefly, the sun may come out.
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The sun came out, if briefly, before the rain returned.
pick up the pace:動きや進み方を速くする
pick up the pace は、動きを速める、または進み方を速くするという意味のイディオムです。この文では走る速度を上げることを指し、何かを文字どおり持ち上げるという意味ではありません。 仕事、勉強、プロジェクトなどの進み方を速くする場合にも同じ表現を使えます。
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この解説のイディオムを使って英文を完成させてください:We are behind schedule, so we need to ____.
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pick up the pace
Whereas back muscles contain more slow-twitch muscles to maintain your posture all day. 話の流れ
3:21一方、背中の筋肉には、一日中姿勢を維持するためにより多くの遅筋が含まれています。
Whereas:前の内容との対比を示す
ここでの Whereas は、背中の筋肉についてのこの説明を、直前に出た別の筋肉の例と比べるよう聞き手に合図しています。「それに対して」「一方」に近い対比の標識で、ここでは時間を表しません。 Whereas の後には、back muscles contain more slow-twitch muscles のように主語と動詞を持つ節が続きます。対比される節または直前の文が比較のもう一方を示すため、whereas は二つの事実を一組の対比として整理します。
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whereas を使って二つの完全な事実を自然に対比している文を選んでください。
- The front room gets plenty of sunlight, whereas because it has large windows.
- The front room gets plenty of sunlight, whereas the back room stays cool and dark.
- The front room gets plenty of sunlight, whereas we entered it at noon.
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The front room gets plenty of sunlight, whereas the back room stays cool and dark.
Unlike the skeletal muscles:比較の基準を先に示す
文頭の Unlike the skeletal muscles は、主要な情報を述べる前に、骨格筋を比較の基準として示します。その後の主節で、心筋と平滑筋が骨格筋とどう違うかを説明しています。 形は Unlike + 名詞句, 主節 です。ここで unlike は前置詞なので、後ろには主語と動詞を備えた完全な節ではなく、the skeletal muscles という名詞句が続きます。主節の主語は、その名詞句と論理的に比較できるものにします。
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unlike を使い、比較する対象が明確で論理的に対応している文を選んでください。
- Unlike electric cars, driving a gasoline car produces exhaust.
- Unlike from electric cars, gasoline cars produce exhaust while driving.
- Unlike electric cars, gasoline cars produce exhaust while driving.
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Unlike electric cars, gasoline cars produce exhaust while driving.
are managed by the autonomic nervous system:自律神経系によって調節される
この科学的な文では、are managed by は「~によって制御・調節されている」という意味です。ここでの manage は会社を「経営する」という意味ではなく、ある仕組みが心筋と平滑筋の働きを調節することを表します。 形は受動態の「主語 + be + managed + by + 制御するもの」です。心筋と平滑筋を先に示し、その後で自律神経系が調節する仕組みだと伝えています。
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manage の受動態を使って文を完成させてください:The building's temperature ____ an automated control system.
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is managed by
beyond our direct control:直接コントロールできる範囲を超えて
Beyond our direct control は、何かをすぐに、意識して選んだり変えたりする力が自分たちにはないという意味です。ここでの beyond は能力の限界を示しており、物理的な場所を表してはいません。 Direct が重要です。結果に間接的な影響を与えられる場合はあっても、意識的に直接動かしたり、自分たちで決定したりすることはできません。
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"The final timing is beyond our direct control" という文はどのような意味ですか?
- その時刻は自分たちで自由に選べます。
- その時刻を直接決めることはできませんが、間接的には影響を与えられるかもしれません。
- その時刻は物理的に私たちから遠い場所にあります。
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その時刻を直接決めることはできませんが、間接的には影響を与えられるかもしれません。
That makes your heart thump roughly 3 billion times over the course of your life, フレーズ
3:35それにより、心臓は一生の間に約30億回鼓動し、
over the course of your life:一生全体にわたる期間
over the course of your life は「一生という期間全体にわたって」という意味です。ここでは、約30億回の鼓動を一度の出来事ではなく、長い年月をかけて積み重なる合計として示しています。 応用できる形は over the course of + 期間です。変化や過程、累積した結果がその期間全体を通して進むことを表すときによく使います。
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10年間全体にわたる段階的な変化を最もよく表す語句を選んでください:The neighborhood gradually became quieter ___ ten years.
- over the course of
- after
- at the end of
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over the course of
which supplies the body with:supply A with B の形
この節の supplies the body with blood and oxygen では、supply A with B という形が使われています。意味は「AにBを供給する」です。the body が受け取る側で、blood and oxygen が供給されるものです。 which はこの節を直前に述べた内容につなぎ、supplies の主語になります。応用できる語順は supply + 受け取る側 + with + 資源です。
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supply A with B を使って文を完成させてください:The clinic ____ local families ____ free medicine.
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supplies · with
Autonomic control also contracts and relaxes smooth muscle in a rhythmic cycle, フレーズ
3:43自律神経のコントロールはまた、平滑筋をリズミカルな周期で収縮および弛緩させ、
contracts and relaxes:並列された反対の動作
ここで contracts は「平滑筋を緊張させたり短くしたりする」、relaxes は「その緊張を解いてゆるめる」という意味です。どちらも三人称単数・現在形の動詞で、主語は Autonomic control、共通の目的語は smooth muscle です。 「動詞 + and + 動詞」という形は、二つの動作を一つの並列した過程として示します。文に in a rhythmic cycle が加わっているため、ここでは二つの反対の動作が一度だけでなく、繰り返し交互に起こると理解できます。
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筋肉が緊張してからゆるむことを表す目標の動詞ペアで文を完成させてください:With every step, the calf muscle ____.
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contracts and relaxes
in a rhythmic cycle:規則的に繰り返すパターン
in a rhythmic cycle は、筋肉の動きがどのように起こるかを示す前置詞句です。rhythmic は、動きのタイミングに分かりやすく比較的規則的なリズムやパターンがあることを表し、cycle は一連の動きが繰り返されることを表します。 in a ... cycle という形は、同じパターンに戻りながら進む過程を表せます。ここでは contracts and relaxes を、一度収縮して終わる動きではなく、一定のパターンで繰り返す動きとして示しています。
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「分かりやすいリズムのある反復パターンで」という意味の目標表現で文を完成させてください:The warning light brightens and dims ____.
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in a rhythmic cycle
that pumps blood through the smooth internal walls of blood vessels, フレーズ
3:48血管の滑らかな内壁を通して血液を送り出し、
pump blood through ...:液体を経路に沿って押し流す
基本の形は pump + 液体または気体 + through + 経路です。ここでは pumps が動詞、blood が動かされるもの、through の後ろが押し流される経路です。 Pump は単なる移動ではなく、力で流れを生み出すことを表します。この形は、水、空気、燃料などが管やシステムを通る場合にも使えます。
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かっこの語を正しい形にして文を完成させてください(pump / water / through):The machine ____ the cooling pipes.
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pumps water through
enables the intestine to constrict and push food through the digestive system, フレーズ
3:52腸が収縮して消化器系を通して食べ物を押し出すのを可能にし、
to constrict and push food through the digestive ...:並列動詞と移動経路
to constrict and push では、1つの to の後ろに2つの並列動詞が置かれています。腸が両方の動作を行うため、2つ目の動詞も原形の push になります。pushes にはしません。 push food through the digestive system では、food が目的語で、through の後ろが食べ物の通るシステムです。応用できる形は push + 目的語 + through + 経路またはシステムです。
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かっこの2つの動詞を並列にして文を完成させてください(constrict / push):This movement enables the intestine to ____ food through the digestive system.
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constrict and push
giving birth:定型表現 give birth
Give birth は「出産する」「子どもを産む」という意味の定型表現です。is giving birth では現在進行形が使われ、出産が進行中の出来事として示されています。 ここでの give は、物を誰かに渡すという通常の意味ではありません。生まれる子どもを示すときは、give birth to twins のように give birth to + 名詞を使います。
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give birth の現在進行形を使って文を完成させてください:The nurse is helping a patient who is ____.
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giving birth
As muscles work:同時進行の過程を表す as
ここで as は時間を表す節を導き、「……している間に」または「……と同時に」という意味になります。筋肉の活動は、エネルギーの使用や熱の発生と時間的に重なっています。 As には「……なので」という理由の意味もありますが、ここでは複数の過程が一緒に進む様子を説明しています。理由を別に述べる表現ではなく、時間と同時進行の関係として読み取ります。
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“As the paint dries, its color becomes lighter,” で、as は主に何を表していますか?
- 色の変化は絵の具が乾き始める前に終わります。
- 乾燥と色の変化は同じ過程の中で起こります。
- 絵の具は色が薄いので乾きます。
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乾燥と色の変化は同じ過程の中で起こります。
an important byproduct:過程から生じる付随的な結果
byproduct は、ある過程で主な結果とともに生じるものです。それを生み出すこと自体が、その過程の主な目的ではありません。ここでは、筋肉が働くと付随的な結果として熱が生まれます。byproduct だからといって、その熱が役に立たないものや望ましくないものという意味ではありません。important は、この付随的な結果が大切だと示しています。 コンマの後ろにある名詞 heat が、an important byproduct の具体的な中身を示しています。この形では、まず一般的な名詞句を置き、その後で具体的に何を指すかを示します。
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文を読んでください:“Sawdust is a byproduct of cutting wood.” ここで byproduct はどのような意味ですか?
- 木を切り始める前に加えられるもの
- 木を切る主な目的
- 木を切るときに生じる付随的な結果
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木を切るときに生じる付随的な結果
In fact:より強く具体的な根拠を示す
In fact は、前の内容と次の内容をつなぐ表現です。前では、筋肉が働くと熱が生まれると一般的に述べています。そのあと In fact で「約85%」というより具体的な数字を示し、前の説明を事実で強めています。 In fact は、訂正や予想に反する事実を導くこともありますが、この文では前の内容を否定していません。一般的な説明から、より強く正確な事実へ話を進めています。
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次を読んでください:“The library is popular. In fact, more than a thousand people visit it each day.” In fact はどのような働きをしていますか?
- 来館者数が不確かであることを示しています。
- 前の発言を強める、より具体的な事実を導いています。
- 図書館と関係のない新しい話題を始めています。
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前の発言を強める、より具体的な事実を導いています。
which the heart and blood vessels then spread evenly across the body via the blood. フレーズ
4:10それを心臓と血管が血液を通じて体全体に均等に広げます。
spread evenly across the body:ある範囲全体に均等に広げる
spread something evenly across an area は、「あるものを、その範囲の各部分にほぼ均等に行き渡らせる」という意味です。字幕では spread の目的語は which で、前に出た熱を指します。across the body は、熱が届く範囲を示します。 evenly があると、「偏りなく分布する」という意味が加わります。evenly を外した spread across the body は、熱が体のさまざまな部分に届くことだけを表し、各部分の量が同じくらいかどうかまでは表しません。
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spread + something + evenly + across + an area の形で文を完成させてください。広げるものには heat、範囲には the room を使います:On cold days, the ceiling fans ____.
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spread heat evenly across the room
Without that:前に出た必要条件を指す表現
Without that の that は、直前に説明された一連の働き全体を指します。筋肉が熱を作り、心臓と血管がその熱を全身に広げるという働きです。後ろに出てくる temperature を指すのではありません。 Without that は、前の働きを必要な条件として示します。文の残りは、その条件がなければ何が起こるかを述べています。この短い後方参照により、説明全体を繰り返さずに情報をつなげられます。
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この例の that は何を指しますか?The filter removes harmful chemicals from the water. Without that, the water would not be safe to drink.
- 安全に飲めること
- フィルターが有害な化学物質を取り除くこと
- 水
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フィルターが有害な化学物質を取り除くこと
couldn't maintain the temperature necessary for our survival:生存に必要な温度を維持できない
Couldn't maintain は、直前に述べた条件がなければ、温度を必要な水準に保つことができない、という意味です。maintain は、ある状態に一度到達することではなく、その状態を時間を通して安定して保つことを表します。 Necessary for our survival は temperature の後ろに置かれ、それを説明しています。つまり「生存に必要とされる温度」です。形は、名詞 + necessary for + 必要性または目的、となります。
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薬を安全に保管するには特定の温度が必要だと自然に表すものを選んでください:The medicine must remain at ___.
- the necessary for safe storage temperature
- the temperature for necessary safe storage
- the temperature necessary for safe storage
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the temperature necessary for safe storage
may be largely invisible to us, but it...:ほとんど見えないかもしれないが、それでも…
May be largely invisible to us は、まず限定的で、主なメッセージほど重要ではない点を認めています。つまり、筋肉系は通常、直接見ることができないという点です。ここで may はその点を譲歩として示し、largely は「大部分は」という意味で、invisible を断定的にしすぎない働きをします。 続く but it で、より重要なメッセージへ注意を向けます。見えにくいものでも、広い影響を与えることはあります。may..., but... は、ある点をいったん認めてから、それと対照的でより重要な点を強調することで、情報を組み立てる形です。
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最初に制約を認め、その後で対照的な主なポイントを強調している文はどれですか。
- The process is invisible, so it has no effects.
- The process may be invisible because its effects are easy to see.
- The process may be invisible, but its effects are easy to see.
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The process may be invisible, but its effects are easy to see.
leaves its mark on:目立つ長期的な影響を与える
ここで leaves its mark on は比喩表現で、「~に目立つ、または長く続く影響を与える」という意味です。実際の跡を付けるのではなく、主語が人々の行うほぼすべてに影響していることを表します。 形は X leaves X's mark on Y です。所有格は主語に合わせて変わります。たとえば she leaves her mark、they leave their mark、it leaves its mark です。
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“The invention left its mark on modern life.” という文で、left its mark on はどのような意味ですか?
- それは現代生活に物理的なしみを付けた。
- それは現代生活に目立つ長期的な影響を与えた。
- それは何も変えずに現代生活を通り過ぎた。
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それは現代生活に目立つ長期的な影響を与えた。
whether it's A or B:両方のケースを含める
Whether it's A or B は、どちらのケースについて話していても同じ内容が当てはまることを示します。異なる二つの例を一つの広い範囲に含める形です。ここでは、短いまばたきとゴールまでの競走が、かなり異なる動作を表しています。 この構文は両方のケースを含めるもので、A と B のどちらかを選ぶよう求めるものではありません。主な文の前にも後ろにも置けます:Whether it's A or B, the rule applies; または The rule applies, whether it's A or B.
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whether ... or ... を使い、同じ内容が両方のケースに当てはまることを示している文はどれですか?
- Whether it's a short task or a long project, preparation matters.
- Either choose a short task or start a long project.
- Preparation matters only when the project is long.
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Whether it's a short task or a long project, preparation matters.
check out:相手に「見てみて」と親しみを込めてすすめる表現
ここでの check out は「見てみる」「詳しく見てみる」という意味です。目的語を取る句動詞で、形は check out + 相手に見てほしいものです。 この文は、主語の you が省略された命令文です。動画では、視聴者をプレイリストへ案内する親しみのあるおすすめ表現として使われています。
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このレッスンで学んだ「見てみる」という意味の句動詞を使って文を完成させてください:Before choosing a summer camp, ____ its website.
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check out