ドゥームスクローリング：なぜ私たちはしてしまうのか？⏲️ 6分間英語：英語学習ノート
BBC Learning English
動画概要：サムとニールが、悪いニュースを繰り返し見続ける「ドゥームスクローリング」を取り上げます。この現代的な行動を、危険に注意を向けるよう進化してきた人間の傾向と結び付け、世界中のニュースが絶えず届く環境や、つらい経験を美化する社会的な見方が心理的影響を強める可能性を考察します。 主な英語学習ポイント： 1. It's when — 文法・文型：単語、習慣、状況を説明するとき、辞書のような硬い定義を述べるのではなく、それが起こる場面や条件を示して会話の中で自然に定義する方法を身につけます。 2. negativity bias. — 語彙の意味・使用域：否定的な情報ほど気づきやすく、記憶にも残りやすい人間の傾向を表す心理学・メディア分野の用語を理解し、なぜ不安をあおるニュースが注目されるのかを説明できるようになります。 3. build up strength and resilience — 句動詞：build up を抽象的な性質と組み合わせ、困難な経験を通じて強さや立ち直る力が一度にではなく徐々に育つことを表現できるようになります。
解説一覧
Hello, this is 6 Minute English from BBC Learning English.
0:07こんにちは、BBC Learning Englishの「6 Minute English」です。
Have you heard the expression ...? で用語を導入する
“Have you heard the expression ...?” は、相手が特定の単語やフレーズをすでに知っているかを尋ねながら、それを次の話題として提示する表現です。ここでの heard は、単に耳で音を聞いたという意味ではなく、「以前に聞いたことや目にしたことがある」という意味です。 紹介したい語を expression の直後に置きます。“Have you heard the expression quiet quitting?” のように使うと、定義や話し合いを自然に始められます。
練習
話し手は “Have you heard the expression doomscrolling?” を使って何をしていますか。
- 相手にその用語をすぐにつづるよう求めている
- 相手に音がはっきり聞こえるか確認している
- 相手がその用語を知っているか確認し、話題として導入している
答えを見る
相手がその用語を知っているか確認し、話題として導入している
doomscrolling：オンラインの悪いニュースを繰り返し読むこと
Doomscrolling とは、否定的で不安をあおるオンラインニュースや投稿を、読めば不安になったり気分が悪くなったりするのに、繰り返しスクロールして見続けることです。単に長時間スマートフォンを使うことよりも意味が限定されています。 この語は、災難や非常に悲観的な見方を連想させる doom と scrolling を組み合わせたものです。ここでの doom は雰囲気や内容を表しており、文字どおりの破滅や世界の終わりを意味する必要はありません。
練習
doomscrolling の最も明確な例はどれですか。
- 不安になるのに、恐ろしい投稿を一時間読み続ける
- 休憩中にコメディー動画を一つ見る
- 天気アプリを開いて明日の予報を確認する
答えを見る
不安になるのに、恐ろしい投稿を一時間読み続ける
It's when + 節で現象を説明する
It's when + 節は、言葉、行動、状況の意味を会話で説明するときに使う形です。when の後の節が、その現象に当てはまる典型的な状況を示します。 ここで when は特定の時刻を尋ねているのではありません。人々が長い時間、読んだりスクロールしたりするという、その現象を定義する状況を導いています。
練習
友達が “What is stage fright?” と尋ねました。It's when... を自然に使って説明している答えはどれですか？
- It's when you feel nervous before speaking to an audience.
- It's when feeling nervous before speaking to an audience.
- It's when to feel nervous before speaking to an audience.
答えを見る
It's when you feel nervous before speaking to an audience.
spend a lot of time reading or scrolling：spend + 時間 + V-ing
形は spend + 時間の長さ + V-ing です。時間を表す部分がどのくらいの時間かを示し、-ing 形がその時間に行う活動を表します。 この文では reading と scrolling が、同じ時間表現に続く並列した2つの活動です。spend time doing を使い、spend time to do とは言いません。
練習
かっこ内の動詞を正しい形にして文を完成させてください：Nina spends thirty minutes ____ the piano after school. (practise)
答えを見る
practising
a mobile phone or computer screen in order to read negative news stories, 文法
0:19携帯電話やコンピュータの画面を読むことやスクロールすることに多くの時間を費やすことです、
in order to read：目的を明確に示す
in order to + 動詞の原形は、行動の目的、つまり「何かをするために」を明確に示します。ここでは in order to read が、画面を見る、または使う目的を説明しています。order は表現全体の一部であり、「命令」や「注文」という意味ではありません。 目的を表すだけなら、多くの場合は to だけでも同じ内容を伝えられます。in order to を使うと目的のつながりがより明確になるため、説明が長い場合や分かりやすさが重要な場合に役立ちます。
練習
目的が明確に伝わるよう、in order to を使って文を完成させてください：Maya saved the file twice ____ prevent data loss.
答えを見る
in order to
I hate to admit it：認めたくない事実を切り出す
I hate to admit it は、話し手が認めたくない、または認めるのが恥ずかしい事実を切り出す表現です。ここでの hate は強い抵抗感を加えますが、通常は認める行為そのものを文字どおり憎んでいるという意味ではありません。 多くの場合、後ろに but を置き、その後で認める内容を述べます：I hate to admit it, but.... この前置きによって、事実を述べる前に話し手の正直さと気まずさが伝わります。
練習
認めたくない内容を切り出す表現として自然に使われている文はどれですか。
- I hate to admit it, so the library closes at six.
- I hate to admit it, and water freezes at zero degrees.
- I hate to admit it, but you were right about the shortcut.
答えを見る
I hate to admit it, but you were right about the shortcut.
I do sometimes doomscroll：強調の do
この肯定文では、do は強調の助動詞です。I do sometimes doomscroll は、特に話し手が認めるのをためらったあとで、その習慣が実際にあることをはっきり認めています。ここでの do は疑問文や否定文を作るものではありません。 形は do/does/did + 一般動詞の原形です。時制と主語との一致は do が示すため、doomscroll は原形のままです。
練習
現在形の強調の助動詞を入れて文を完成させてください：You may doubt me, but I ____ remember our agreement.
答えを見る
do
don't feel too bad：優しく安心させる表現
“Don't feel too bad” は、自分を責めすぎたり、あることについていつまでも落ち込んだりしないよう、相手を優しく安心させる表現です。ここでは、よくない習慣を認めた相手への返答なので、bad は主に罪悪感、恥ずかしさ、心のつらさを指し、体調の悪さではありません。 too は「妥当または役に立つ程度を超えて」という意味です。問題がまったくないと言っているのではなく、相手の自己批判を和らげています。
練習
友人が近しい家族を亡くしたばかりです。最初の返答として “Don't feel too bad” と言うのは適切ですか？
- 不適切
- 適切
答えを見る
不適切
you're not alone：共通の経験を示す励まし
ここでの you're not alone は、「この経験や問題を抱えているのはあなただけではない」という意味です。Neil のそばに実際に誰かがいるかどうかを述べているのではありません。 この表現は、同じような経験をする人がほかにもいると示して相手を安心させます。恥ずかしさ、自責の念、孤立感を和らげ、共感を伝えられます。
練習
友達が「I feel embarrassed that I keep checking bad news.」と言いました。あなたは「You're not alone.」と答えます。何を伝えていますか？
- 聞き手のすぐ隣に誰かが実際に立っている。
- この問題を経験した人はほかに一人もいない。
- ほかの人も似た経験をしたことがある。
答えを見る
ほかの人も似た経験をしたことがある。
all over the world：世界規模の地理的範囲
all over the world は「世界中の多くの場所で」「世界規模で」という意味の決まった表現です。この文では前置詞句として、人々がどこで悪いニュースを延々と見続けているのかを示し、この行動がさまざまな国や文化で確認されたことを表しています。 この表現全体を一つのまとまりとして理解します。ここでの over は「物理的に上に」という意味ではありません。広い地理的分布を表しますが、通常は文字どおりすべての場所を指すわけではありません。
練習
「世界中の多くの場所で」という意味を持つ、このレッスンの4語の表現で文を完成させてください：The charity supports families ____.
答えを見る
all over the world
regardless of culture：条件の影響を除外する
regardless of + 名詞または名詞句という形は、示された条件が出来事や結論の成立に影響しないことを表します。ここでは culture が研究結果を制限する条件ではなく、その結果が異なる文化にも当てはまると示しています。 固定されたつながりは regardless of です。of は考慮から外す条件を導き、regardless of age や regardless of the result のように使います。
練習
regardless の後に必要な前置詞を入れてください：The club welcomes everyone, regardless ____ background.
答えを見る
of
there may even be evolutionary reasons why we're attracted to bad news. 文法
0:40私たちが悪いニュースに惹かれるのには、進化上の理由すらあるかもしれません。
What's more：より強い支持点を付け加える
What's more は、前の内容と同じ方向にもう一つの点を加える談話上の接続表現です。通常は、より重要、強力、または意外な点を加えます。聞き手には、話し手が方向を変えず、前の考えをさらに発展させていることが伝わります。 この文では、世界中に見られる傾向から、進化上の説明があり得るという、より注目すべき可能性へ話を進めています。全体で一つの接続表現として働き、「何がもっとあるのか」と尋ねる文字どおりの質問ではありません。
練習
接続表現を使って、最初の利点をさらに強める二つ目の利点を加えている選択肢はどれですか。
- The hotel is quiet. However, the street outside is noisy.
- The hotel is quiet. What's more, it is close to the station.
- The hotel offers several free services. For example, breakfast is included.
答えを見る
The hotel is quiet. What's more, it is close to the station.
there may even be ... reasons why ...：考えられる理由を慎重に示す
there may be + 名詞句は、何かが存在する可能性を示します。ここで may は説明を断定せず、even は evolutionary reasons がより意外な可能性であることを示します。 why節は、その理由によって説明される現象、つまり why we're attracted to bad news を示します。これは reasons に続く従属節なので、直接疑問文ではなく平叙文の語順を使います。
練習
there may be ... reasons why ... を正しく使っている文はどれですか。
- There may have several reasons why the results differ.
- There may be several reasons why do the results differ.
- There may be several reasons why the results differ.
答えを見る
There may be several reasons why the results differ.
feel compelled to + 動詞の原形
feel compelled to + 動詞の原形は、行動するよう強い圧力、義務感、または衝動を感じるという意味です。その力は外部から来ることもありますが、良心や内面的な衝動から生じることもあり、必ずしも他人に強制されているとは限りません。 この文の feel compelled to look at は、悪いニュースを見ることを単なる希望ではなく、抵抗しにくい衝動として表しています。
練習
feel compelled to の過去形を使って文を完成させてください：When Maya noticed the exposed wire, she ____ warn the staff.
答えを見る
felt compelled to
seek out bad news：悪いニュースを意図的に探す
Seek out は、人や物を見つけるために意識して努力することを表します。Seek out bad news では、たまたま悪いニュースを目にするのではなく、自分から積極的に探しています。 この文は look at から even seek out へと意味を強めています。Even は、探し出す行動のほうがより強く意図的であることを示します。Out は動詞句 seek out の一部であり、「外へ」という移動を表すものではありません。
練習
編集者が、普段は取り上げられない人々の声を特別に探そうとしています。その意図的な探索を最も強く表す文はどれですか。
- The editor looked for voices that are usually ignored.
- The editor sought out voices that are usually ignored.
- The editor waited for voices that are usually ignored.
答えを見る
The editor sought out voices that are usually ignored.
the 24/7 non-stop cycle of news reporting：24時間絶え間なく続くニュース報道の循環
The 24/7 non-stop cycle of news reporting は、ニュースが一日24時間、週7日、継続して作られ、更新され、いつでも利用できる状態を表します。Non-stop は、決まった中断がないことをさらに強調します。 Cycle は、一つのニュース記事ではなく、報道が続いていくパターンや仕組みを指します。この文では、常に利用できるその情報の流れが、ドゥームスクローリングを可能にする条件として示されています。
練習
英語の文全体を聞き、聞こえた文と完全に一致するものを選んでください。常時利用可能という意味か、日付か、時間の長さかに注意しましょう。
- The support line is available for twenty-four minutes.
- The support line is available on the twenty-fourth of July.
- The support line is available twenty-four seven.
答えを見る
The support line is available twenty-four seven.
what has been the top global news story of 2023 so far? フレーズ
1:08これまでのところ2023年の最大のグローバルニュースは何でしょうか？
according to：外部の情報源を示す
according to + 情報源は、後に続く情報・主張・質問が、その情報源の発言や報道に基づいていることを示します。この文では、Reuters が質問の根拠となる外部の情報源です。 情報源には、人、組織、報告書、研究、文書などを置けます。この表現は出典を示すだけで、その情報が正しいと保証するものではありません。
練習
according to を使って外部の情報源を自然に示している文はどれですか。
- According to me, rail travel is the best choice.
- According to the latest report, rail use increased in May.
- According the latest report, rail use increased in May.
答えを見る
According to the latest report, rail use increased in May.
so far：結果を現時点までに限定する
so far は「今までのところ」または「話題にしている時点まで」という意味です。以前に始まり、現在の時点まで続く期間を表します。この質問では、2023年のうち当時すでに過ぎた期間だけが対象なので、その後の出来事によって答えが変わる可能性があります。 まだ完了していない経験・進捗・結果を表すとき、so far は has been ... so far のように現在完了形とよく使われます。ここでの far は時間の進み方を表し、物理的な距離ではありません。
練習
現在まで成り立っているものの、今後変わる可能性がある結果を表すように、so far で文を完成させてください：The new restaurant has received fifty reviews ____.
答えを見る
so far
reveal the answer：伏せていた答えを明かす
Reveal the answer は、それまで伏せられていた、またはまだ知らされていなかった答えを明らかにするという意味です。reveal は単に言葉を口にするのではなく、「知らない状態から知っている状態になる」変化を強調します。 ここでは、話し手は期待感を持たせるために、最後まで答えを明かしません。形は reveal + 公開する情報で、reveal the answer や reveal the result のように使います。
練習
「それまで伏せていた答えを明らかにする」という意味の表現で文を完成させてください：After everyone votes, the quiz host will ____.
答えを見る
reveal the answer
it might be true that ... but that doesn't explain why ...：譲歩してから説明上の不足を示す
It might be true that ..., but that doesn't explain why ... という型は、ある主張が正しい可能性をまず認め、その後で、その主張が説明できる範囲を限定します。議論を「譲歩した後、説明上の不足を示す」という順序で整理する型です。 ここでは、絶え間ないニュースのサイクルは、ドゥームスクローリングがどのように可能になるかは説明できても、人がなぜそれを選ぶのかまでは説明できません。but that doesn't explain why の that は直前の主張全体を指し、but もその主張自体を取り消してはいません。
練習
正しい可能性のある事実を認めながら、それだけでは問題を十分に説明できないと示している文はどれですか。
- The road cannot be wet because one car skidded.
- It might be true that the road is wet, and that fully explains why only one car skidded.
- It might be true that the road is wet, but that doesn't explain why only one car skidded.
答えを見る
It might be true that the road is wet, but that doesn't explain why only one car skidded.
Anthropologist Ella al-Shamahi thinks the answer may lie in human evolution. 語彙
1:37人類学者のElla al-Shamahiは、答えは人類の進化にあるかもしれないと考えています。
may lie in：考えられる原因を示す
この文の may lie in は「～にあるかもしれない」「～に原因があるかもしれない」という意味です。Ella は断定せず、人類の進化を調べることで答えが見つかる可能性を示しています。 答え・原因・難しさ・鍵がある要因に由来すると述べるとき、lie in をこの抽象的な意味で使えます。例：The cause lies in... / The key may lie in....
練習
「～に原因があるかもしれない」という意味になるように、レッスンの表現を入れてください：The reason for the error ____ the way the data was entered.
答えを見る
may lie in
she outlines the problem for BBC Radio 4 program "Why do we do that". 語彙
1:43彼女はBBC Radio 4の番組「Why do we do that」のためにその問題を概説しています。
outlines the problem：問題の要点を簡潔に示す
ここで outlines は動詞で、「基本的な構成と要点を示す」という意味です。すべての細部を説明するのではなく、聞き手が中心となる問題を理解できる程度に、問題を明確に示しています。 話し手・報告書・記事・番組などが、ある問題の基本的な枠組みを紹介するときに、outline のこの抽象的な用法がよく使われます。
練習
「中心となる問題を簡潔に示す」という意味になるように、レッスンの表現を入れてください：The introduction ____ before the report examines possible solutions.
答えを見る
outlines the problem
go searching out for bad news：意図的な検索を表す混合形
ここで go searching out for bad news は、悪いニュースを偶然目にするのではなく、積極的に探すという意味です。go + -ing 形は、その人がわざわざ始める活動として検索行為を表します。 また、この言い方には go searching for bad news と search out bad news という二つの標準的な形が混ざっています。即興の会話では意味を理解できますが、自分で英語を使うときは、どちらか一方の標準的な形を選びます。
練習
何かを意図的に探す意味を最も自然な標準表現で示している文はどれですか。
- People sometimes go searching for alarming stories online.
- People sometimes go searching out for alarming stories online.
- People sometimes search out for alarming stories online.
答えを見る
People sometimes go searching for alarming stories online.
feel ick inside：くだけた表現での不快感や嫌悪感
この文の feel ick inside は、不快、むかつき、不安、軽い嫌悪感など、内側に嫌な反応が生じることを表します。きっかけが悪いニュースなので、身体の病気ではなく、感情的な反応を指す場合もあります。 ick はあえて曖昧に感覚を表す、とてもくだけた語です。inside は、その反応を自分の内側で感じていることを強調し、生々しく個人的な感覚を伝えます。
練習
この文の feel ick inside は、何を意味する可能性が最も高いですか。
- その内容によって、不快感や軽い嫌悪感が生じる。
- その内容によって、診断済みの病気があると確認される。
- その内容によって、穏やかで楽しい気持ちになる。
答えを見る
その内容によって、不快感や軽い嫌悪感が生じる。
Is it a result of 24/7 doom on tap on our phones? 解説
1:56それは、携帯電話で24時間365日いつでも悪いニュースを引き出せる（on tap）結果なのでしょうか？
a result of：結果の原因を示す
名詞句 a result of では、result が結果を表し、of がその原因を導きます。A is a result of B という形は、B が A を引き起こした、または A が生じる一因になったという意味です。 この疑問文では、話題の現象が、スマートフォンでネガティブな情報を常に得られることから生じたのかを尋ねています。原因の可能性を示しているだけで、それが確実な原因だと断定しているわけではありません。
練習
学習した名詞句を使って文を完成させてください：Heavy traffic caused the delay. The delay was ____ heavy traffic.
答えを見る
a result of
doom on tap：いつでも得られるネガティブなコンテンツ
ここでの doom は、恐ろしい、破滅的な、または非常にネガティブなニュースやコンテンツを指します。on tap は文字どおりには、飲み物が蛇口や注ぎ口からいつでも出せる状態を表し、比喩的には、何かがすぐに、絶えず利用できることを意味します。 そのため doom on tap は、ネガティブなコンテンツを、スマートフォンからいつでも得られる尽きない供給のように表しています。ここでの tap は画面をタップする動作ではありません。
練習
この文で doom on tap はどのような意味ですか？
- スマートフォンの画面が壊れているという警告
- 水道の蛇口の問題を扱った一つの報道
- 絶えず利用できるネガティブなコンテンツ
答えを見る
絶えず利用できるネガティブなコンテンツ
some kind of compulsion：抗いにくい衝動を暫定的に表す言い方
この疑問文で compulsion は、抗ったり制御したりするのが難しい強い内的衝動を指します。単なる好みより強い意味です。 some kind of は、話し手がその衝動の正体を正確に把握していると断言せず、可能性のある呼び名を提示していることを示します。全体として、強い力を示しつつ、説明を暫定的なものにしています。
練習
この文の some kind of compulsion に最も近い説明はどれですか。
- 軽い個人的な好み
- 明確に診断された医学的な病気
- 抗うのが難しい、何らかの強い衝動
答えを見る
抗うのが難しい、何らかの強い衝動
way, way back：非常に遠い過去を強調する表現
way, way back の way は、back の程度を強める口語的な強調語です。全体で時間的にはるか昔、つまり非常に長い時間の前を意味します。ここでの way は「道」ではありません。 way を繰り返すことで、さらに強い印象になります。この疑問文では、正確な年代を示さずに、その起源が非常に遠い過去にあるように響かせています。
練習
This custom goes way, way back という文で、way, way back は何を意味しますか。
- 道に沿ってはるか遠く
- 非常に長い時間の前
- 未来のずっと後
答えを見る
非常に長い時間の前
thanks to the internet：thanks to で原因を示す
thanks to the internet の thanks to は、後に述べる状況の原因がインターネットであることを示します。意味は because of や as a result of に近く、インターネットに感謝する行為を表しているわけではありません。 この表現は、好ましい結果、中立的な結果、好ましくない結果のどれにも使えます。この文では、インターネットによってニュースが常に入手できることが説明されているため、話し手の態度は文脈から判断します。
練習
原因を示す、このレッスンの2語の表現で文を完成させてください：____ the backup system, the website stayed online during the outage.
答えを見る
Thanks to
the news on tap：ニュースがいつでも手に入る
have the news on tap の on tap は、欲しいときにいつでも利用でき、たいてい十分な量があるという意味です。後に続く easily available、as much ... as you want、whenever you want がその意味をはっきり示しています。 このイメージは、蛇口から直接注げて、必要なときにいつでも取れる飲み物に由来します。ここではニュースを継続的に利用できる資源にたとえています。tap はスマートフォンの画面をタップするという意味ではありません。
練習
蛇口のイメージを使って「必要なときにいつでも利用できる」という意味を表す、このレッスンの2語の表現で文を完成させてください：The membership gives you expert advice ____.
答えを見る
on tap
as much of it as you want：量に制限がないことを表す
ここで as much of it as you want は「そのうち、欲しい量だけいくらでも」という意味です。as much of + 代名詞または特定の名詞句 + as + 節 という形で、利用できる量が本人の望む量に合うことを示し、実質的な上限がないことを表します。 it は前に出た the news を指します。ここでは news を不可算の情報量として捉えるため much を使い、数えられる複数の物なら many を使います。
練習
as much of it as ... の形を使って文を完成させてください：The online guide is free, so you can read ____.
答えを見る
as much of it as you want
that's not the whole story：説明が不完全だと示す
ここで that's not the whole story は、直前の説明が状況全体の一部にすぎないという意味です。story は作り話ではなく、事実関係についての完全な説明を指します。 この表現は話の流れを整理します。前の意見を完全には否定せず、一定の妥当性を認めたうえで、別の理由や側面、情報が続くことを示します。
練習
議論で that's not the whole story と言うとき、話し手は通常何を示していますか？
- 前の説明は完全に誤っているので、無視するべきである。
- 前の説明には関係する部分があるが、さらに情報が必要である。
- これから作り話が始まる。
答えを見る
前の説明には関係する部分があるが、さらに情報が必要である。
Way back in human history：遠い過去を時間枠として示す
Way back in human history は、説明全体を人類の非常に遠い過去に置く表現です。文頭で時間の枠組みを示し、後に続く情報を歴史的・進化的な背景として捉えるよう聞き手を導きます。 ここで way は back を強める副詞で、「時間をずっとさかのぼって」という意味になります。道や方向を表す way ではありません。
練習
この文で Way back in human history はどのような働きをしていますか？
- 歴史の中を通る道順を説明する。
- 非常に遠い歴史的背景を設定する。
- 人類が将来何をするか予測する。
答えを見る
非常に遠い歴史的背景を設定する。
from ... to ...：範囲の両端を示す
from A to B は、ある範囲の両端を示すことができます。ここでは、from wild animals to eating the wrong mushroom が大きく異なる二つの危険を端として挙げ、その広い範囲にはほかにも多くの危険があることを示唆しています。 この構文は移動を表しているわけではありません。A と B には、形が異なる名詞相当の要素を置くこともできます。wild animals は名詞句で、eating the wrong mushroom は名詞のように機能する -ing 句です。
練習
from ... to ... を使って文を完成させてください：The workshop covers topics ____ camera basics ____ advanced editing.
答えを見る
from · to
Knowing what the dangers were and how to avoid them was vital to our survival. 解説
2:40危険が何であるか、そしてそれをどう避けるかを知ることは、私たちの生存にとって不可欠だったのです。
Knowing what... and how...：動名詞句を主語にする形
「Knowing what the dangers were and how to avoid them」全体が文の主語です。Knowing は動名詞で、-ing 形によって知識や能力を一つの事柄として表します。現在進行形の一部ではありません。 what 節と how to 節は、knowing の内容を二つ並べて示しています。主語全体を一つの総合的な能力として扱うため、単数の動詞 was を使います。
練習
動名詞句を主語として正しく使い、一つの活動として扱っている文はどれですか？
- Learning a new language takes time.
- Learn a new language takes time.
- Learning a new language take time.
答えを見る
Learning a new language takes time.
vital to our survival：be vital to + 名詞
「vital to our survival」の vital は、単に役立つという意味ではなく、「不可欠な、なくてはならない」という意味です。この文では、その知識が人類の生存を支える必要条件だったことを表しています。 形は be vital to + 名詞または名詞句です。ここでの to は vital の後に続く前置詞で、影響を受ける対象である our survival を導きます。移動の方向を示す to でも、不定詞の目印でもありません。
練習
vital と正しい前置詞を使って文を完成させてください：Regular backups are ____ data security.
答えを見る
vital to
from an evolutionary perspective：分析の視点を示す
from an evolutionary perspective は、後に続く発言の分析枠を示します。survival is everything を、あらゆる観点で成り立つ絶対的な主張ではなく、進化と自然選択の観点から理解するよう聞き手を導きます。 応用できる from a/an + 形容詞 + perspective は、「ある特定の角度から考えると」という意味です。先に視点を示してから結論を述べることで、説明の流れが整理されます。
練習
from a ... perspective の構文を使い、法律の観点を示すように文を完成させてください：____, the agreement is valid.
答えを見る
From a legal perspective
As a result：結果を導く
As a result は、後に続く内容が先に述べた原因の結果であることを示します。ここでは、「危険に気づくことが生存に役立つ」という説明から、「人間は自然に否定的な情報へ注意を向ける」という結果へ話を進めています。 通常は結果を述べる完全な節を導き、文頭では後ろにコンマを置きます。単なる時間的な順序ではなく、論理的な因果関係を示します。
練習
The bridge was closed because of high winds. 結果を最も適切に導く文はどれですか。
- As a result, the buses had to take another route.
- As a result of, the buses had to take another route.
- After that, the buses had to take another route.
答えを見る
As a result, the buses had to take another route.
pay attention to：何かに注意を向ける
pay attention to は、人・物・行動などに「注意を向ける」という意味です。この文では、人間が自然とネガティブな内容に注目することを表しており、pay は「お金を払う」という意味ではありません。 to は pay attention to + 対象という固定パターンの一部です。対象には名詞句、代名詞、-ing 形、節を置けます。例：pay attention to the warning、pay attention to it、pay attention to driving、pay attention to what happens next。
練習
不足している前置詞を入れて固定表現を完成させてください：During the tour, please pay attention ____ the guide's instructions.
答えを見る
to
negativity bias：否定的情報をより重く受け止める傾向
negativity bias（ネガティビティ・バイアス／否定性バイアス）とは、同じくらい重要な肯定的・中立的情報よりも、否定的情報のほうが注意を引き、強く記憶に残り、判断に大きく影響しやすい傾向です。 この文では、人間が自然と「ネガティブなこと」に注目するパターンに、この用語で名前を付けています。ここでの bias は、悪いニュースを意識的に好むことではなく、たいてい無意識に働く認知的な偏りを意味します。
練習
negativity bias を最もよく表している状況はどれですか？
- 褒め言葉と批判を同じ程度によく覚えている。
- 赤が好きなので赤いノートを選ぶ。
- 10回褒められた後でも、たった1つの厳しいコメントが頭に残る。
答えを見る
10回褒められた後でも、たった1つの厳しいコメントが頭に残る。
while ... nowadays で過去と現在を対比する
ここでの while は「〜している間」ではなく、「〜である一方」という意味です。過去側の状況を導入し、主節がそれを現在の状況と対比しています。nowadays は対比の現在側を明確に示します。 応用できる形は while + 過去または別の状況, nowadays + 現在の状況 です。二つの状況がはっきり異なるとき、時代による変化を整理して示せます。
練習
最初に while、次に nowadays を入れて、過去と現在の対比を完成させてください：____ people once waited days for letters, ____ messages arrive instantly.
答えを見る
While · nowadays
for BBC Radio 4 program "Why do we do that".
3:11BBC Radio 4の番組「Why do we do that」でこのことについて議論しています。
I'm assuming で未確認の判断を推測として示す
I'm assuming は、後に続く判断が確認済みの事実ではなく、妥当だと考えている推測であることを示します。ここでは、隣人の洞窟へ行くという場面が話し手の想像であることを伝えています。 I'm assuming + 節 を使うと、現時点での仮定であることを明示し、相手が訂正できる余地を残せます。確信の度合いは弱まりますが、個人的な思い込みが自動的に丁寧になるわけではありません。
練習
妥当ではあるものの、まだ確認されていない推測を自然に表している文はどれですか。
- I know the meeting starts at nine because I checked the official schedule.
- I'm assuming the meeting starts at nine, but I'll check the schedule.
- The meeting might start at nine, and I have already confirmed it.
答えを見る
I'm assuming the meeting starts at nine, but I'll check the schedule.
Now it's like, で現在の想定上の発言へ切り替える
Now は、対比の中で話を現在側へ移す合図です。続く it's like は、その状況をくだけた会話調で描き、次に誰かが言いそうなことを演じるように示します。 ここでの like は「好む」という意味の動詞ではなく、談話標識です。後ろの言葉は想定上または典型的な発言であり、必ずしも正確な引用ではありません。
練習
この文で "Now it's like," はどのような働きをしていますか？
- 話し手が現在の状況を好んでいると述べる。
- 現在の状況へ話を移し、くだけた想定上の発言を導入する。
- 引用された出来事が始まった正確な時刻を示す。
答えを見る
現在の状況へ話を移し、くだけた想定上の発言を導入する。
let me tell you about + 話題
let me tell you about + 名詞句は、これから説明したり、描写したり、物語として話したりする話題を導入します。この文では、想定上の人物が遠くの悪い知らせを話し始める様子を演出しています。 let me は、本当に許可を求めるというより、話し手が自分の発言を始めるために使われることがよくあります。about の後ろに話題を置きます。例：let me tell you about my trip、the problem、what happened。
練習
話題を導入する対象の4語表現を使って文を完成させてください：I recently changed careers. ____ my new job.
答えを見る
Let me tell you about
going on：起きている、進行している
この文の going on は「起きている」または「進行している」という意味です。that's going on in some island somewhere という節は、悪い状況をそこで起きているものとして説明しています。ここでは移動を表さず、「続ける」という意味でもありません。 この用法は be going on という形でよく使われます。例えば something is going on です。また、出来事・活動・状況の細部をすべて言わずに、全体として何が起きているかを尋ねる What's going on? にも使われます。
練習
「起きている」という意味になる go の2語の形で文を完成させてください：There are flashing lights outside. Do you know what's ____?
答えを見る
going on
doesn't make up for it：それを埋め合わせるには足りない
make up for は、何か良いものによって損失、問題、不利な点を埋め合わせるという意味です。ここでは good news が埋め合わせになり得る良い要素で、it は前に出た悪いニュースとその悪影響を指します。doesn't make up for it は、良い面だけでは悪い面を相殺するのに足りないという意味です。 make up for は一つのまとまりとして捉えます。後ろの目的語には、make up for the delay、make up for lost time、make up for it のように、埋め合わせが必要なものが来ます。
練習
「埋め合わせる」という意味の3語の表現で文を完成させてください：The free meal did not ____ the terrible service.
答えを見る
make up for
trauma's romanticized：トラウマを実際より良く見せること
trauma's romanticized の 's は is を表しているため、この節は受動態です。つまり、trauma が美化される対象です。To romanticize something は、害や複雑さを省き、それを実際より魅力的で意味深く、立派なものとして見せることです。 ここでは、話し手はトラウマの語られ方を批判しています。Romanticized は、トラウマを恋愛物語に変えるという意味ではありません。苦しみを価値や魅力のあるものに見せるという意味です。
練習
romanticize の意味を最もよく示しているのはどの状況ですか。
- 物語は苦難を美しく意味のあるものとして描き、それがもたらす害を無視している。
- 物語は利点と害の両方を報告し、どちらかを良く見せようとはしていない。
- 物語は困難な出来事に恋愛関係を加えている。
答えを見る
物語は苦難を美しく意味のあるものとして描き、それがもたらす害を無視している。
What doesn't kill you makes you stronger：励ましか批判か
この有名な格言は、困難を乗り越えることで、強さや経験、立ち直る力が身につくことがある、という意味です。ここでの kill は多くの場合、誇張表現です。困難が文字どおり命を脅かすものである必要はありません。 この言葉は心からの励ましとして使われることもあれば、批判的または皮肉に引用されることもあります。この文脈では、トラウマが自動的に成長へ変わるという考えを表しているため、話し手が全面的に賛成しているとは限りません。
練習
この有名な格言を完成させてください：What doesn't kill you ____.
答えを見る
makes you stronger
I think we're conditioned to believe that negative experiences shape us more than joyous ones. 語彙
3:41私たちは、ネガティブな経験の方が楽しい経験よりも私たちを形作ると信じ込まされていると思う。
we're conditioned to believe：繰り返される影響によって形成された信念
この文の we're conditioned to believe は、繰り返されるメッセージ、習慣、社会的影響によって、人々が後に続く考えを徐々に受け入れるようになった、という意味です。Conditioned は、受動態の形 be conditioned to + 動詞の原形で使われる過去分詞です。 we believe と比べると、この表現は信念がどのように形成されたかも示します。完全に自分だけで出した結論ではなく、後天的な影響によって身についた信念だという含みがあります。
練習
「繰り返し影響を受け、ある信念を持つよう徐々に仕向けられる」という意味の表現を入れて文を完成させてください：After seeing the same message for years, people are ____ that success always looks the same.
答えを見る
conditioned to believe
shape us more than joyous ones：人を形作る影響の比較
ここで shape us の shape は動詞で、性格、ものの見方、成長に長く続く形成的な影響を与えるという意味です。 More than は影響の程度を比べています。Joyous ones は joyous experiences という意味で、ones がすでに出た複数名詞 experiences の代わりになり、繰り返しを避けています。
練習
例文と同じく、shape を抽象的な「形作る」という意味で使っている文はどれですか？
- The potter shaped the clay into a bowl.
- Her years abroad shaped the way she sees the world.
- The table has a round shape.
答えを見る
Her years abroad shaped the way she sees the world.
and Ella thinks that the little good news we do hear doesn't make up for the depressing news. 文法
3:50Ellaは、私たちが耳にする少しの良いニュースでは、憂鬱なニュースの埋め合わせにはならないと考えています。
the little good news we do hear：「少なすぎる量」と強調の do
the little good news では、little が不可算名詞の news を修飾し、「あまり多くない」、つまり足りないと感じるほど少ない量を表します。物理的な大きさではなく、量のことです。the は、実際に耳にする特定の限られた量を指します。 we do hear の do は、肯定文で使われる強調の助動詞です。良いニュースは非常に少ないものの、実際にいくらかは耳にしていることを強調します。全体として、「存在はするが、十分な量ではない」という譲歩を表しています。
練習
「実際にいくらかの支援は受けているが、その量は足りない」という意味を自然に表す文はどれですか。
- The little support we do receive is not enough.
- The few support we do receive is not enough.
- The little support we receive is enough.
答えを見る
The little support we do receive is not enough.
To make up for something means to compensate for something bad with something good.
3:56to make up for somethingとは、悪いことを何か良いことで補う（埋め合わせる）という意味です。
Clara thinks society has romanticized bad traumatic news.
4:04Claraは、社会がトラウマになるような悪いニュースを美化（romanticize）してきたと考えています。
you talk about it in a way that makes it sound better than it really is. 文法
4:11それが実際よりも良いものに聞こえるように話すことです。
makes it sound better than it really is：make + 目的語 + to のない動詞の原形
makes it sound better では、make + object + bare infinitive、つまり「make + 目的語 + to のない動詞の原形」という形が使われています。内訳は makes + it + sound です。能動態の使役動詞 make は目的語の後に to のない原形を取るため、sound の前に to は付きません。better は連結動詞 sound の後に置かれた形容詞補語です。 Than it really is は、好ましく聞こえる印象と現実を比較しています。対象そのものが本当によくなるという意味ではなく、話し方によって実際よりよく思わせるという意味です。
練習
make + 目的語 + to のない動詞の原形を正しく使っている文はどれですか。
- The advertisement makes the job sound easier than it really is.
- The advertisement makes sound the job easier than it really is.
- The advertisement makes the job to sound easier than it really is.
答えを見る
The advertisement makes the job sound easier than it really is.
Connected to this is the saying：関連を先に示して新情報を導入する倒置
Connected to this is the saying... は、新しく示すことわざを直前に述べた考えと結び付けます。Connected to this を先頭に置くことで、その関連性が情報の出発点になり、その後に be 動詞が the saying で始まる主語より前に置かれます。 通常の語順なら The saying ... is connected to this です。倒置語順では、長くて新しい情報を動詞の後ろに置くため、聞き手や読み手を一つの論点から関連する論点へ導きやすくなります。
練習
Connected to this を使い、be を正しい位置に置いて、次のフォーマルなつなぎの文を完成させてください：____ another concern about cost.
答えを見る
Connected to this is
by going through difficult experiences：by + V-ing で手段を表す
by going through difficult experiences は、困難な状況を実際に経験する過程を通して、という意味です。ここで by は後の結果につながる手段や経路を示し、人はその方法で強さを身につけることを表します。 by の後に動作を置くときは -ing 形を使います：by + V-ing。go through は、特に困難な過程や時期を経験して対処するという意味で、物体の中を物理的に通り抜けるという意味ではありません。
練習
括弧内の動詞を使い、by + -ing 形で文を完成させてください：Maya improved her writing ____ every day. (practise)
答えを見る
by practising
build up strength and resilience：力とレジリエンスを徐々に身につける
Build up は、時間をかけて何かを徐々に増やしたり、発達させたりするという意味です。build up strength and resilience では、strength と resilience は、繰り返し経験する中で少しずつ身につく抽象的な力であり、一度に得るものではありません。 この表現は、困難な経験を、将来の課題に備えるための積み重ねとして示します。同じ形は confidence、trust、stamina、experience などの抽象名詞にも使えます。
練習
能力や性質を徐々に発達させる意味で build up を使っている文はどれですか。
- Priya built up for confidence before the audition.
- The builders worked all day to build up the wall around the garden.
- Months of steady practice helped Priya build up her confidence before the audition.
答えを見る
Months of steady practice helped Priya build up her confidence before the audition.
with so much bad news pouring into our mobile phones：with + 名詞 + V-ing で背景を示す
With + 名詞 + 現在分詞は、主節に背景となる状況を加えます。with so much bad news pouring into our mobile phones では、bad news が pouring の論理上の主語で、この句は主節と同時に起きていることを表します。 With 句は文の主動詞ではありません。it's not easy の背景にある負担や理由を示し、主節の動詞は it's です。Pouring into は大量の液体が流れ込むイメージを使うため、メッセージが途切れず圧倒的に届く感じを表します。
練習
進行中の背景状況を表す with + 名詞 + V-ing を正しく使っている文はどれですか。
- With the students working quietly, the teacher prepared the materials.
- With the students worked quietly, the teacher prepared the materials.
- With the students to work quietly, the teacher prepared the materials.
答えを見る
With the students working quietly, the teacher prepared the materials.
I asked you what news agency Reuters considers the top news story of 2023 so far.
4:38通信社のロイターが、これまでのところ2023年の最大のニュースは何だと考えているか尋ねました。
Although there's still plenty of time：譲歩の背景を示す
Although は譲歩を表す従属節を導きます。ここでは、さらに悪い出来事が起こる時間がまだ十分にあることを、話し手がまず認めています。この節は背景であり、話し手の最終的な主張ではありません。 コンマの後ろは、会話で使われる省略表現です。暗に示されている主節は、おおよそ “hopefully, 2023 will bring a little positivity too.” です。これにより、暗い可能性と希望を含む願いの両方を示しています。
練習
although 節を使って正しく対比を作っている文はどれですか。
- Although the forecast looks bad, but we are still going on the picnic.
- Although the forecast looks bad, because we are still going on the picnic.
- Although the forecast looks bad, we are still going on the picnic.
答えを見る
Although the forecast looks bad, we are still going on the picnic.
along with a little positivity too：付随する情報を加える
Along with は、すでに述べた主な内容に、付随する要素や追加の要素を加えます。ここでは doom がすでに示された主な可能性で、a little positivity は、それと一緒に訪れてほしい追加の要素です。 Too は「〜も」という追加の意味を強め、a little は期待する量が控えめであることを示します。ここで along with は「一緒に歩く」という意味ではなく、句全体で「少しの前向きなことも一緒に」という意味です。
練習
along with を使って付随情報を自然に加え、動詞の一致も正しい文はどれですか。
- The museum along two smaller galleries with is closed today.
- The museum, along with two smaller galleries, are closed today.
- The museum, along with two smaller galleries, is closed today.
答えを見る
The museum, along with two smaller galleries, is closed today.
spending lots of time reading bad news stories on your phone.
5:02携帯電話で悪いニュース記事を読むことに多くの時間を費やすことですね。
Let's recap the vocabulary：短い振り返りに移る表現
Let's recap the vocabulary は、話し手が聞き手と一緒に、すでに扱った重要な語彙を短く振り返ろうと誘う表現です。Let's は let us の一般的な話し言葉の形で、recap は最初からすべてを教え直すのではなく、要点を簡潔に振り返ることを表します。 話の流れを整理する表現として、中心となる議論から復習や締めくくりの部分へ移ることを示します。聞き手は新しい話題ではなく、前に出た要点が続くと予想できます。
練習
recap と自然な Let's + 動詞の原形の形を使って、誘いの文を完成させてください：____ the vocabulary before we finish.
答えを見る
Let's recap
it's easily available so that you can have as much of it as you want.
5:14それが簡単に手に入り、欲しい時に欲しいだけ利用できるということです。
The phrasal verb to make up for something means to compensate for something bad with something good.
5:18句動詞のto make up for somethingは、悪いことを良いことで補うという意味です。
the saying what doesn't kill you makes you stronger means that by going through difficult life experiences
5:29what doesn't kill you makes you stronger（死なない程度の試練は人を強くする）ということわざは、人生の困難な経験を乗り越えることで
our 6 minutes are up：割り当てられた時間の終了を伝える
our 6 minutes are up の be up は、割り当てられた時間が終わった、または完全に使い切られたことを表します。ここでの up は上向きの方向を表していません。 一般的な形は Time is up です。この文では具体的な six minutes を主語にしているため、複数名詞 minutes に合わせて are を使います。また、この表現は番組が終わりに入る合図にもなっています。
練習
be の正しい形と up を使って文を完成させてください：Your ten minutes ____.
答えを見る
are up
not for you：何かが自分に合わないと伝える表現
ここで not for you は、「あなたに合わない」または「あなたが楽しめるものではない」という意味です。前置詞 for は、好み、必要性、興味に合うかどうかを表しており、この文脈では所有を表しません。 応用できる形は X is not for someone です。活動や選択肢をやんわり断ったり、参加しないことを伝えたりできます。It's not for me は、通常 I hate it よりも穏やかです。
練習
キャンプが相手の好みに合わないかもしれないと丁寧に伝えている文はどれですか。
- If camping isn't for you, we can stay at a hotel.
- If camping isn't yours, we can stay at a hotel.
- If camping isn't given to you, we can stay at a hotel.
答えを見る
If camping isn't for you, we can stay at a hotel.
build your vocabulary：知っている単語を徐々に増やす
build your vocabulary は、言語学習で自然に使われる組み合わせで、「知っていて使える単語を徐々に増やす」という意味です。build は比喩的な用法です。物理的に何かを建てるのではなく、読む、聞く、練習することを繰り返して語彙を増やします。 一般的な形は build + 所有を表す限定詞 + vocabulary で、build my vocabulary や build their vocabulary のように使います。時間をかけて着実に蓄積することに焦点があります。
練習
正確な build + 所有を表す語 + vocabulary の組み合わせで文を完成させてください：Reading about many subjects can help you ____.
答えを見る
build your vocabulary
Don't forget that there is more to BBC Learning English than 6 Minute English. 文法
5:48BBC Learning Englishには、6 Minute English以外にもたくさんのコンテンツがあることをお忘れなく。
There is more to X than Y：X は Y だけではない
there is more to X than Y は、Y が X の一部分、特徴、または説明にすぎず、X には Y 以外のものもあることを表します。この文では、6 Minute English は BBC Learning English の一部にすぎません。 この構文の more to X は、X にはさらに内容や側面があるという意味です。X と Y の量を単純に比較しているのではありません。よく知られた一部分だけでは全体像を示せないときに使えます。
練習
There is more to X than Y の構文を使って文を完成させてください：There is ____ this job ____ answering emails.
答えを見る
more to · than
Why not try to improve your vocabulary through the language in news headlines. 意図と語調
5:53ニュースのヘッドラインの言葉を通して語彙力を高めてみてはいかがでしょうか。
Why not try to ...?：やさしく提案する
Why not try to ...? は、相手に何かを試すよう親しみを込めて提案する表現です。この例で話し手は語彙の学習方法を勧めており、聞き手がなぜその方法を使っていないのかを質問しているわけではありません。 構文は Why not + 動詞の原形です。ここでは try が原形で、try to + 動詞の原形が試す動作を示します：Why not try to improve ...? 聞き手は提案を受け入れることも断ることもできます。
練習
Why not の後ろに try to を続けて、親しみのある提案を完成させてください：____ read one short article each day?
答えを見る
Why not try to
Try the news review video on our website or download the podcast.
5:58私たちのウェブサイトでNews Reviewの動画を見るか、ポッドキャストをダウンロードしてみてください。