筋力と筋肉の成長の科学的な秘密：英語学習ノート
AsapSCIENCE
動画紹介：この科学解説は、ミオスタチンが筋肉の成長を制限する仕組みと、その阻害が治療の利点と乱用リスクをともに生む理由を説明します。 主な英語学習ポイント： 1. "how large a muscle can become."——文法・文型：howと形容詞による埋め込み節を見分け、測定できる変化の程度や上限を表します。 2. "a deletion of the gene GDF8,"——語彙の意味・使用域：deletionが遺伝学ではDNAの欠失を指し、日常的な削除ではないと理解して研究文を正確に読みます。 3. "a double-edged sword."——イディオム・比喩表現：文字どおりの剣ではなく、一つの選択が医療上の利点と重大なリスクを同時にもたらすことを示し、技術や政策の議論にも使えます。
解説一覧
have a fascination with：～に強く持続的な関心を持つ
have a fascination with は、何かに強く持続的な関心を抱くという意味です。この文では、筋肉と強さが人々の注意を強く引く対象だと述べ、all によってその関心を人間に広く見られる傾向として示しています。 形は have + a fascination + with + 名詞または -ing 形です。have は主語に応じて変化し、例えば she has a fascination with space となります。
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「強く持続的な関心を持つ」という意味になるように、次の英語の文を完成させてください：Lena has ____ deep-sea animals.
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a fascination with
whether we want to be stronger, feel better, or look like Superman.
0:02もっと強くなりたい、気分よく過ごしたい、スーパーマンのような見た目になりたいなど、目的はさまざまです。
And there are many proposed strategies and exercise regimens to get this done. フレーズ
0:06そのために、さまざまな方法やトレーニングメニューが提案されています。
get this done：この作業を終える
get this done は、この作業を終える、またはこの目標を達成するという意味です。this は文脈からすでに分かっている事柄を指し、ここでは前に述べられた体づくりの目標を達成することを広く指しています。 get + 目的語 + 過去分詞という形は、何かを完了した状態にすることに焦点を当てます。この形だけでは、別の人に作業をさせるという意味にはなりません。
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「この作業を終える」という意味の3語の英語表現で文を完成させてください：We have only ten minutes left, so let's ____.
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get this done
But what if I told you that ... で意外性を演出する
What if I told you that ... は、意外な主張がこれから出てくることを示す仮定的な修辞疑問です。聞き手をいったん立ち止まらせ、次の内容への期待を高めます。通常、許可を求めたり、はい・いいえの答えを求めたりする質問ではありません。 ここでの But は、予想される話の流れからの反転を示します。what if の中で過去形 told を使うのは仮定として距離を置くためであり、話し手が過去にすでにそう言ったという意味ではありません。
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プレゼンで What if I told you that ... と言うとき、話し手は通常何をしていますか？
- 意外かもしれない主張を導入し、期待感を高める
- 話し手が過去に言ったことを報告する
- 話を続けてよいか聞き手に許可を求める
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意外かもしれない主張を導入し、期待感を高める
Out of your control：自分では左右できない
Out of your control は、自分が影響を与えたり、管理したり、決めたりできる範囲を超えているという意味です。ここでの out of は物理的な場所から外へ出る動きではなく、抽象的な限界を表します。 この文では、筋肉が成長する可能性を、個人の努力だけでは完全に決められないものとして示しています。所有格は人物や集団に合わせて out of my, her, or our control のように変えられます。
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「自分が影響できる範囲を超えている」という意味の対象表現で文を完成させてください：I have submitted the application, but the final decision is ____.
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out of my control
holding you back：進歩を妨げる
holding you back の hold ... back は分離可能な句動詞で、「人の進歩や可能性の発揮を妨げる」という意味です。ここでは genetics（遺伝的要因）が制限する力として描かれており、物理的に人を後ろへ引く意味ではありません。 制限される人が代名詞なら、hold と back の間に置きます：hold you back、hold me back、hold them back。この意味では back を省けません。
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「私が参加するのを妨げる」という意味になるよう、hold someone back の正しい形で文を完成させてください：Fear is ____ from joining the school play.
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holding me back
Conversely, what if there was a secret out there that could lead you to superhuman strength? 話の流れ
0:16逆に、超人的な力を手に入れられる秘密が存在するとしたら？
Conversely：逆の関係を導入する
Conversely は、前の内容とは反対の方向や、逆転した関係を示す考えを導入します。前の可能性は遺伝的要因が人を制限するというものでしたが、この文では遺伝的要因が並外れた力を与えるかもしれないという反対の可能性に切り替わります。 この語は話の流れを整理します。後の内容は同じ問題の反対側であり、同時に起こる別の出来事ではありません。
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2つ目の状況が1つ目と逆であることを示す接続語を選びましょう：To turn the volume up, press the top button. _____, to turn it down, press the bottom button.
- Meanwhile
- Conversely
- For example
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Conversely
but your muscles are under the strict control of a protein called myostatin, フレーズ
0:26筋肉は「ミオスタチン」というタンパク質によって厳密に制御されていて、
Under the strict control of：～によって厳密に制御されている
この文の under the strict control of は、ミオスタチンが筋肉の成長を厳密に調節するという意味です。タンパク質が意思を持って筋肉に命令するのではなく、生物学的な過程に制限をかけています。 be under the strict control of + 名詞という形で、何かを厳しく制御する人、規則、システム、要因を示します。
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「～によって厳密に調節されている」という意味のフォーマルな表現で文を完成させてください：The water level is ____ an automatic system.
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under the strict control of
How large a muscle can become：埋め込み節の語順
how large a muscle can become は determines の後に置かれた埋め込み節です。「筋肉が最大でどのくらいの大きさになれるか」という意味で、節全体が determines の目的語です。 how を使う埋め込み節の中では、平叙文の語順を使います：how + 形容詞 + 主語 + can + 動詞。直接疑問文のように主語と can を入れ替えないでください。
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正しい埋め込み節を選んでください：The guide explains ____.
- how can deep the lake be
- how deep the lake can be
- how deep can the lake be
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how deep the lake can be
depending on their myostatin levels：変化の基準を補足する表現
Depending on は「～によって決まる」「～に応じて変わる」という意味です。ここでは、文末の句が、限界に個人差が生じる要因、つまり各人のミオスタチンのレベルを示しています。 depending on ... は主節の後ろに置かれ、圧縮された補足説明として働きます。これは「限界が変わる」という文全体の内容にかかっており、everyone が何かを意図的に「頼る」という意味ではありません。
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報告に「The waiting time changes depending on the number of customers.」とあります。depending on the number of customers は何を補足していますか。
- 客が行う別の動作を説明しています。
- 待ち時間を変化させる要因を示しています。
- 客を待たせる目的を示しています。
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待ち時間を変化させる要因を示しています。
As a muscle reaches this limit：時間を表す As
ここで As は時間を表す節を導き、「筋肉が限界に達するとき」または「達しつつある間」という意味です。この節は、主な出来事である「ミオスタチンがそれ以上の成長を防ぐ」タイミングを示します。 As には「～なので」という理由の意味もありますが、ここで示されている関係には合いません。この文は、最初の節を明示的な理由として使うのではなく、2つの段階を時間的に結びつけています。
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元の文で、As はどのような関係を表していますか。
- 主な出来事が起きる明示的な理由を示しています。
- 最初の出来事と主な出来事を対比しています。
- 主な出来事が起きる時を示しています。
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主な出来事が起きる時を示しています。
prevents any further growth：それ以上の成長を完全に止める
ここで prevents any further growth は、筋肉が限界に達したあと、それ以上まったく成長しないようにするという意味です。growth は名詞、further は「その時点より先の、さらに」という意味で、any が「もう一切ない」という意味を強めています。
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柵が犬を道路へ走り出させないという意味で、prevent を正しく使っている文はどれですか？
- The fence prevents the dog from running into the road.
- The fence prevents the dog to run into the road.
- The fence prevents from the dog running into the road.
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The fence prevents the dog from running into the road.
This phenomenon was first noticed in Belgian Blue cattle. 文化背景
0:46この現象が最初に確認されたのは、ベルジアン・ブルー種の牛でした。
品種名としての Belgian Blue cattle
Belgian Blue cattle は牛の品種名です。この文では、この固有名詞によって現象が最初に観察された実在の牛の集団を示し、筋肉の成長についての説明に具体的な例を加えています。 Blue は決まった品種名の一部です。単に青い色の牛を表しているのではありません。
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例文の Belgian Blue は何を意味しますか？
- 鮮やかな青色の牛を表す表現
- 牛の品種名
- 筋肉を成長させる薬の名前
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牛の品種名
These cows developed two to three times more muscle mass than a normal cow, 文法
0:49この牛には、普通の牛の2～3倍もの筋肉がつき、
倍数比較を表す two to three times more ... than
この文では、two to three times が more muscle mass than a normal cow という比較を修飾しています。意図されているのは、これらの牛の筋肉量が普通の牛のおよそ2倍から3倍だったという意味で、筋肉が単に2、3単位だけ多かったという意味ではありません。 number + times + comparative + than という形はよく使われますが、times more は数値的に曖昧になることがあります。比率を明確にする必要がある場合は、number + times + as much/many + noun + as の形がより明確です。
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as much ... as の比較構文を使って文を完成させてください：The new tank holds three times ____ water ____ the old tank.
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as much · as
遺伝学における a deletion of the gene GDF8
ここでの deletion は遺伝学の用語で、GDF8を構成するはずのDNAの一部または全部が失われていることを指します。a deletion of the gene GDF8 という名詞句は遺伝的な変化や状態を表しており、誰かが意図的に何かを削除したという意味ではありません。 GDF8は文中で挙げられている遺伝子の名前で、myostatinはその遺伝子に関連するタンパク質です。遺伝子は遺伝情報であり、体がその情報をもとに作るタンパク質そのものではありません。
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この文で、a deletion of the gene GDF8 はどのような意味ですか？
- 誰かがGDF8という名前のコンピューターファイルを削除した。
- GDF8遺伝子と myostatin タンパク質は同じものである。
- GDF8の遺伝物質の一部または全部が失われている。
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GDF8の遺伝物質の一部または全部が失われている。
just so happens to：意外なつながりを強調する表現
just so happens to + 動詞の原形は、偶然のように見えて、実は大切だったり意外だったりする事実を示します。just は強調を加え、so はここでは決まった表現の一部です。「だから」という意味ではありません。 この文では、ミオスタチンとのつながりを、重要でない偶然ではなく、驚きのある事実の提示として聞かせています。意外なつながりを目立たせたいときに使えます。
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二つ目の事実を意外な偶然として示す表現を選んでください：The person who found my wallet _____ work in my building.
- just so happens to
- is likely to
- is required to
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just so happens to
and even a few cases of human babies lacking the GDF8 gene. 文法
1:08GDF8遺伝子を持たない人間の赤ちゃんでも数例報告されています。
have been documented in：正式な記録を示す表現
have been documented in は現在完了の受け身です。事例が正式に記録され、その記録が現在分かっていることにも関係していると示します。受け身にすることで、記録した人ではなく事例に注目が集まります。 ここで in は、その事例が見つかった動物や集団を示します。単に事例が have been seen と言うよりも、記録や根拠を重視した表現です。
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研究レビューで追跡できる文書記録が見つかりました。その証拠に最も合う文はどれですか。
- Similar cases have been reported in patients at three clinics.
- Similar cases have been documented in patients at three clinics.
- Similar cases have been observed in patients at three clinics.
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Similar cases have been documented in patients at three clinics.
babies lacking the GDF8 gene：短縮された関係節
babies lacking the GDF8 gene では、lacking the GDF8 gene は babies の後ろに置かれた現在分詞節です。どの赤ちゃんを指すのかを限定しており、babies who lack the GDF8 gene と展開できます。 ここで lacking は、その遺伝子を持っていないという既存の状態を表します。赤ちゃんが遺伝子を失いつつあるという意味ではありません。このような短縮形は、簡潔な科学文や説明文でよく使われます。
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babies lacking the GDF8 gene を完全な関係節に正しく展開したものはどれですか？
- babies whom the GDF8 gene lacks
- babies who are losing the GDF8 gene
- babies who lack the GDF8 gene
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babies who lack the GDF8 gene
bulk up：体を大きく筋肉質にする
この文で bulk up は、特に筋肉を増やして体を大きくすることを意味します。struggle to との対比により、その変化を簡単に達成できる人もいれば、苦労する人もいることが示されています。 ここで bulk up は自動詞の句動詞です。つまり people bulk up の形で使われています。別の文脈では、bulk something up は物の大きさ、量、内容を増やすという意味にもなりますが、この文では運動・筋肉に関する意味です。
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bulk から作られ、「筋肉を増やして体を大きくする」という意味になる句動詞で文を完成させてください：For the role, the actor followed a strength program to ____ before filming.
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bulk up
while others struggle to：繰り返される不定詞の省略
ここで while は、some people と others を対比させています。 文末の to は、省略されたあとに残った不定詞の目印です。前に出た bulk up を表しているため、完全な意味は while others struggle to bulk up です。何の動作かを文脈から簡単に判断できるとき、英語では繰り返される不定詞を省略できます。文が途中で切れているわけではありません。
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この文の最後の to の後には、どの動作が省略されていますか。
- bulk up
- help scientists
- understand why
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bulk up
Lower levels of myostatin equal：複数主語に動詞を一致させる
主語 Lower levels of myostatin の中心となる名詞は、複数形の levels です。of myostatin は何のレベルかを説明しているだけで、動詞に近い単数名詞 myostatin が動詞の形を決めるわけではありません。 標準的な英語では、現在形の複数主語には -s のない equal を使います：Lower levels of myostatin equal more muscle mass。元の文にある equals は主語と動詞の一致に関する言い間違いで、まねる形ではありません。
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equal の標準的な現在形を入れて文を完成させてください：Lower levels of myostatin ____ more muscle mass.
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equal
have naturally lower levels or even entire deletions of the myostatin gene.
1:24生まれつきミオスタチンが少ないか、その遺伝子自体が完全に欠損していることさえ示されています。
studies have even shown that：意外な研究結果を根拠として示す表現
studies have shown that では、studies が文法上の主語、have shown が現在完了形の報告動詞で、that が研究結果を導きます。ここでの shown は「人に見せた」ではなく、「証拠によって示した」という意味です。 even は強調を加えます。つまり、その研究結果が予想以上に意外だったり、予想よりさらに踏み込んだものだったりすることを表します。表現全体で後ろの主張を研究に基づく証拠として示しますが、研究自体の確かさまでは表しません。
練習
研究上の証拠を示し、意外な結果を強調するレッスン中の表現で文を完成させてください：Several studies ____ brief walks can improve concentration.
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have even shown that
As such,：控えめな結論を示す表現
この文の冒頭にある As such, は前の観察内容を受け、新しい節をその結果または推論として理解するように示します。「まず証拠、次に結論」という順に論旨を整理する表現です。 この表現自体が新しい事実を加えるわけではありません。perhaps によって結論が控えめになっているため、話し手は証明済みだと断定せず、証拠から導ける可能性を示しています。別の文脈では as such が「その立場・形のものとして」を意味することもありますが、ここではその用法ではありません。
練習
控えめな結論を最も適切に導く表現を選んでください：The museum is closed for repairs. ___, perhaps we should visit the park instead.
- As such
- For example
- In other words
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As such
owe their success more to A than to B：成功を B より A に多く帰する
ここでの owe their success to は、「何かを成功の原因だと考える」という意味で、「借金がある」という意味ではありません。主語は many champion bodybuilders、their success は結果、genetics は考えられる原因の一つです。 owe + 結果 + more to A than to B という形は、A の貢献が B より大きいことを表します。more to genetics than to training or drug use のように両側で to を使うと、二つの原因が文法的にそろい、比較が明確になります。
練習
レッスンで学んだ原因の貢献度を比較する形で文を完成させてください：The restaurant owes its popularity ____ friendly service ____ its location.
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more to · than to
Eventually, it may be possible to develop drugs which deplete or block myostatin. 文法
1:41いずれは、ミオスタチンを減らしたり阻害したりする薬を開発できるかもしれません。
it may be possible to + 動詞：慎重に可能性を示す
it may be possible to develop drugs では、it は形式主語であり、何か具体的なものを指してはいません。実際の内容は to の後の develop drugs which deplete or block myostatin です。 May は、断定せず慎重に可能性を示します。Eventually と組み合わさることで、現在すでに利用できる治療ではなく、将来の可能性を表しています。
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レッスンの表現を使い、慎重な非人称の予測を完成させてください：With further research, ____ detect the disease much earlier.
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it may be possible to
a double-edged sword：利点とリスク
この文の a double-edged sword は、利点と危険の両方をもたらし得るものを表す慣用表現です。実際の武器の話ではなく、そのものが完全に悪いという意味でもありません。 この比喩は、一つの進歩が、ある使い方では役立ち、別の使い方では害を生むというトレードオフを要約します。二つの結果の起こりやすさや深刻さが同じである必要はありません。
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この文で a double-edged sword は何を意味しますか？
- 両側に刃がある実際の武器
- 利益と害の両方をもたらし得るもの
- 完全に危険なもの
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利益と害の両方をもたらし得るもの
On the other hand, the potential for abuse as performance enhancers seems inevitable. 語彙
1:53その一方で、運動能力向上薬として悪用されるのは避けられそうにありません。
On the one hand ... On the other hand：二つの側面を整理する
On the one hand と on the other hand は、一つの比較の枠内に対照的な二つの観点を置く、対になった標識表現です。前者が一方を提示し、後者がそれと釣り合うもう一方を示します。 ここでは、最初の側面が医療上の利点、次の側面が悪用の危険です。この二つの表現は論理を整理するもので、それ自体が良い面と悪い面を意味するわけではありません。どちら側にもさまざまな種類の対照的な内容を置けます。
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対になった hand の構文を完成させてください：____, the new schedule gives families more flexibility. ____, it makes coordination harder.
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On the one hand · On the other hand
スポーツとアンチ・ドーピングの文脈における performance enhancers
performance enhancers は、運動や身体の能力を高めるために使われる物質、方法、機器を表す複合名詞の複数形です。この文では、その前に薬について述べているため、健康な人が能力向上のために乱用するかもしれない薬を指します。 この名称は、特定の薬の種類や使用の可否ではなく、能力を高めるという目的に注目しています。そのため、スポーツ倫理、医療、アンチ・ドーピングの議論でよく使われます。
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運動能力を高めるために使われるものを表す、対象の2語の分類名で文を完成させてください：The supplement is being investigated as a possible ____.
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performance enhancer
But the prospect of seeing a real-life human Hulk seems kind of cool. 解説
1:58でも、現実の人間版ハルクを見られるかもしれないと思うと、ちょっとワクワクします。
the prospect of seeing：prospect of + 動名詞
the prospect of seeing は、現在の時点から考えた、将来何かを見る可能性を表します。prospect はその出来事を予想または期待されるものとして示すため、興奮、希望、不安などの気持ちを伴うことがよくあります。この文では kind of cool によって、少し冗談めいた前向きな調子になっています。 the prospect of + 名詞または動名詞の形では、of は前置詞です。そのため seeing は不定詞ではなく、名詞のように働く -ing 形です。
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prospect と meet の正しい形を使って文を完成させてください：The ____ the author excited the students.
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prospect of meeting
ポップカルチャーの比喩としての “real-life human Hulk”
ハルクは、巨大な筋肉と人間離れした力で知られる架空のポップカルチャー上のキャラクターです。誰かを real-life human Hulk と呼ぶのは、実在する人をそのおなじみのイメージになぞらえることであり、人間の科学的な分類名ではありません。 real-life は架空のモデルを現実世界に置き換え、human は想定されている存在が人間であることを強調します。この誇張によって、発想が生き生きとユーモラスに聞こえます。
練習
この文の “a real-life human Hulk” は何を意味しますか？
- 正式に Hulks と呼ばれる人間の科学的分類
- 極端に発達した筋肉が架空のハルクに似ている実在の人物
- 架空のハルクを説得力高く表した絵や衣装
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極端に発達した筋肉が架空のハルクに似ている実在の人物
くだけた和らげ表現としての “kind of cool”
kind of cool の kind of は、「やや」や「ちょっと」という意味のくだけた程度の和らげ表現です。cool の強さを弱めるため、単に cool と言う場合よりも断定的に聞こえません。 ここでは、弱められた褒め言葉によって、コメントがくだけた調子になり、少し面白がっている感じも出ています。kind of は形容詞 cool を修飾しており、種類や分類について話しているわけではありません。
練習
このノートの表現を使い、2語のくだけた和らげ表現を入れてください：The new ride looks ____ scary, but I want to try it.
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kind of
be considered to have an unfair advantage：不公平な優位性を持つと見なされる
be considered to have は、能動形 consider someone to have something を受動形にしたものです。「何かを持っていると判断される、または見なされる」という意味です。主語が評価を受け、誰が評価しているかは明示されません。 この should を使った疑問文では、その人たちが不公平な優位性を持っていると判断されるべきかを尋ねています。一般的な評価や評価者を特定しない評価を、改まった議論で述べるときに使える形です。
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「持っていると判断される」という意味の受動形を使って文を完成させてください：In this policy debate, should wealthy applicants ____ an unfair advantage?
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be considered to have
It's hard to say：何とも言えない
ここでの It's hard to say は、問題が不確かまたは複雑なため、信頼できる答えや判断を出すのが難しいという意味です。It は話し合っている問題を指し、say は言葉を発音することではなく、答えを述べることを表します。 返答として使うと、断定せずに問題を未決のままにします。根拠のない推測や、ぶっきらぼうに yes または no と答えるよりも、慎重で丁寧に聞こえることがよくあります。
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複数の要因が関係していて答えが不確かだと最も適切に示す返答はどれですか。
- The sentence is hard to pronounce.
- It's hard to say.
- I refuse to answer.
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It's hard to say.
Regardless, be wary of anybody selling or promoting this unproven and unregulated treatment. 解説
2:10いずれにせよ、実証も規制もされていないこの治療法を販売・宣伝する人には注意してください。
Be wary of：慎重な警告を伝える表現
この文の be wary of は、「警戒し、慎重に判断する」という意味です。この治療法を販売したり宣伝したりする人は信用できない可能性がある、と注意を促しています。 形は be wary of + 名詞・代名詞・-ing形です。慎重に確認するよう求める表現であり、必ず拒否したり完全に避けたりするという意味ではありません。
練習
「～に警戒する」という意味の表現を入れて警告を完成させてください：____ messages that ask for your password.
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Be wary of
Unproven and unregulated treatment：二種類のリスク
Unproven は、その治療法が有効または安全だと示す信頼できる証拠がまだ十分にないという意味です。この語だけでは、その治療法が無効だとすでに証明されたことにはなりません。 Unregulated は、その治療法に必要な公的監督、規則、品質管理がないという意味です。and で結ばれた二つの形容詞は、同じ治療法について「証拠」と「規制」という別々の問題を示しています。
練習
ある治療法は厳密な研究で効果が示されておらず、規制当局の監督も受けていません。すでに無効だと証明されたとは言わずに、両方の問題を表すものはどれですか。
- a disproven but regulated treatment
- an approved and evidence-based treatment
- an unproven and unregulated treatment
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an unproven and unregulated treatment
remember, this is the level that is optimal for your mechanical and metabolic efficiency.
2:19その量が、身体の運動効率と代謝効率にとって最適なのだと覚えておきましょう。
At the end of the day：最終的な結論を示す表現
ここでの At the end of the day は、「すべてを考慮すると」または「要点は」という意味です。夕方や特定の時刻を表しているのではありません。 この表現は、話し手が複雑な議論を締めくくり、最終的な結論へ移ることを示します。つまり、人にはそれぞれ自分の体に最も適したレベルがあるということです。
練習
「At the end of the day, Mia chose the safer plan,」の冒頭の表現は、最も自然には何を示しますか？
- その決定は夕方に行われた。
- すべてを考慮した結果、これが最終決定である。
- その計画は今夜までに終えなければならない。
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すべてを考慮した結果、これが最終決定である。
With proper exercise and general health, you'll reach your own unique physiological peak. フレーズ
2:24適切に運動し、健康を保てば、自分だけの生理的なピークに達することができます。
自分だけの生理的ピークに達する
「reach your own unique physiological peak」では、reach は「到達する」、peak は体が現実的に到達できる最もよい状態や最高水準を意味します。Physiological によって、peak は山頂や一度の競技結果ではなく、体の機能に関する最高水準に限定されます。 形は reach + 名詞で、to は付けません。たとえば reach a peak、reach your goal です。Own unique は、到達できる最高水準が人によって異なることを強調します。
練習
運動によって、その人の体にとって最もよい状態に到達できることを自然に表す文はどれですか？
- With steady exercise, you can reach at your own physiological peak.
- With steady exercise, you can reach to your own physiological peak.
- With steady exercise, you can reach your own physiological peak.
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With steady exercise, you can reach your own physiological peak.
And while you may not be destined to pack a punch like Superman, 解説
2:29スーパーマンのようなパンチを繰り出す運命ではないとしても、
be destined to + 動詞の原形
Be destined to + 動詞の原形は、未来の結果が運命や強い状況の力によってすでに決められているかのように表します。文字どおりの予言というより、劇的な響きを持つことがよくあります。 この文では may not が断定を弱めています。その人は、スーパーマンのように殴る運命や生まれつきの能力を持っていないかもしれない、という意味です。形は be destined to do something なので、to の後には動詞の原形 pack が続きます。
練習
「運命づけられているように見える」という意味の目標表現で完成させてください：From her first performance, it seemed she was ____ become a star.
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destined to
pack a punch：文字どおりのパンチ力と比喩的なインパクト
Pack a punch は「力強い一撃を放つ」という意味の決まった表現です。ここでの pack は「容器に詰める」という意味ではなく、フレーズ全体でパンチの威力を表します。 また、特に小さなものについて「予想以上に強い効果や迫力がある」という比喩的な意味でもよく使われます。Superman への言及によって物理的なパンチの意味が表に出る一方、よく知られた比喩的な意味も響き、言葉遊びになっています。
練習
“That tiny speaker packs a punch.” の packs a punch はどのような意味ですか？
- 予想以上に力強い効果があります。
- 箱の中に保管されています。
- ほとんど気づかないほど穏やかな音を出します。
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予想以上に力強い効果があります。
you can push your own limits through training and hard work. 慣用句
2:32トレーニングと努力で、自分の限界を押し広げることはできます。
while you may not ... you can ...：制限を認めてから可能性を示す
ここでの while は「〜している間」ではなく「〜だけれども」という意味です。while 節では、並外れた目標には届かないかもしれないという制限を先に認めています。 その後、主節の you can で現実的な可能性へ話を進めます。while you may not X, you can Y という型を使うと、制限を認めながらも有益な行動を諦めない、バランスの取れた主張になります。
練習
最初の空欄には while と may not を使い、二つ目には you can を入れてください：____ have every advantage, ____ still make real progress.
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While you may not · you can
push your own limits：自分の能力の限界に挑む
Push your own limits は、自分の現在の能力の境界に挑み、以前よりも多くのことをしようとする、という意味です。ここでの limits は比喩的な能力の境界であり、物理的な境界ではありません。 Own によって基準が自分自身に置かれます。比べるのは他人の成績ではなく、以前の自分の能力です。この表現は努力による成長を示しますが、あらゆる限界がなくなると約束するものではありません。
練習
「自分の現在の能力の境界に挑む」という意味の表現を使って文を完成させてください：Instead of comparing herself with other runners, Ana trains to ____ a little each week.
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push her own limits
Our friend Jake over at Vsauce3 has the answer to this smashing superhero question,
2:38Vsauce3の友人ジェイクが、スーパーヒーローにまつわるこの強烈な疑問に答えてくれています。
find out：情報を知る
この文の find out は「答えを突き止める、知る」という意味です。話し手は、自分にどれくらいミオスタチンがあるかを知る本当の方法は一つだけだと言っています。 事実、答え、原因、結果などの情報を知るときに find out を使います。find out why it happened のように、how、why、what、whether で始まる疑問の内容が後に続くことがよくあります。
練習
「答えを突き止める」という意味の句動詞を入れて文を完成させてください：We need to ____ why the lights keep turning off.
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find out
Get working：命令を表す get + -ing
Get working は「今すぐ作業を始めて」という、きびきびした命令です。この文脈の working には、運動を始めることや筋肉を動かすことも含まれます。「仕事を得る」という意味ではありません。 get + -ing の形では、get が活動の開始を表し、-ing 形がその活動を示します。同じような命令に Get moving や Get talking があります。
練習
get + work の -ing 形を使って命令を完成させてください：The break is over. ____.
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Get working
スポンサー表示としての「is supported by 23andMe」
メディアでの「is supported by 23andMe」はスポンサー表示です。23andMeが、このエピソードの制作を可能にする資金やその他のリソースを提供したことを表します。受動態にすることでエピソードに焦点を置き、スポンサーを改まった控えめな形で紹介しています。 ここでの「supported」は、精神的に励ましたという意味ではありません。「episode」「supported by」と企業名の組み合わせは、通常の番組内容からスポンサー情報へ移る合図です。
練習
「This episode is supported by 23andMe.」の「supported by」は、最も可能性の高い意味として何を伝えていますか？
- エピソードが23andMeのすべての主張を公に承認した。
- 23andMeがエピソードを精神的に励ました。
- 23andMeがエピソードにスポンサー資金やリソースを提供した。
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23andMeがエピソードにスポンサー資金やリソースを提供した。
23andMe is a DNA analysis service that allows you to explore your own genes.
2:5523andMeは、自分の遺伝子を調べられるDNA解析サービスです。
risk for disease：個人の病気へのなりやすさ
この健康の文脈で your risk for disease は、病気を発症する可能性、または病気になりやすい度合いを意味します。遺伝子、年齢、環境、生活習慣などの要因に基づく可能性を表しており、すでに病気であるという意味ではありません。 型は someone's risk for + 病気・疾患です。ここで for は、その人について評価されたリスクと、対象となる病気を結び付けています。
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健康報告書で、your risk for disease は何を意味しますか？
- 現在出ている症状の重さ
- すでに病気であることの確認
- 病気を発症する可能性、または病気になりやすい度合い
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病気を発症する可能性、または病気になりやすい度合い
二つの選択肢に同じ結論を適用する「Whether ... or ...」
「Whether A or B」は二つの異なる状況を提示し、どちらの場合でも主節の結論が同じように当てはまることを示します。この文の「be sure to check out...」という勧めは、どちらか一方のことに興味がある人にも当てはまり、一つだけを選ぶよう求めているわけではありません。 二つの選択肢はどちらも「interested in」に支配され、「discovering...」と「understanding....」という並行した -ing 形を使っています。「whether ... or ...」の両側を文法的に並行させると、文を理解しやすくできます。
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助言が両方の状況に当てはまることを示す二つの英単語で、次の英文を完成させてください：“____ you study at home ____ at the library, take regular breaks.”
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Whether · or
learn about your present health, and potentially be part of future genetic research,
3:09現在の健康状態を知り、未来の遺伝子研究に参加できるかもしれません。