紙巻きたばこ vs 電子たばこ：英語学習ノート

Cigarettes and marijuana have been used for centuries,

紙巻きタバコとマリファナは何世紀にもわたって使われてきましたが、

but only recently has the process of vaporizing these substances become popular. 文法

これらの物質を気化させる方法が広まったのは、つい最近のことです。

So, what does science have to say about this technology? 話の流れ

では、この技術について科学は何を語っているのでしょうか？

Is it actually better for you?

本当に体への害が少ないのでしょうか？

When smoking normally,

普通に喫煙すると、

the heat from fire causes substances to change from a solid state to a vapor. 文法

火の熱によって物質が固体から蒸気へと変化します。

In cigarettes, this releases nicotine,

紙巻きタバコの場合、この過程でニコチンが放出され、

which is absorbed into your bloodstream through the lungs,

肺を通じて血液中に吸収され、

causing increased heart rate, 文法

心拍数の上昇、

constricted blood vessels,

血管の収縮、

release of dopamine in the brain,

脳内でのドーパミン放出、

and feelings of alertness.

そして覚醒感を引き起こします。

But because nicotine is a stimulant,

しかし、ニコチンは刺激物なので、

once it's no longer present, you crash and crave more, 解説

体内からなくなると一気に気分が落ち込み、さらに欲しくなり、

which ultimately leads to addiction in many people.

その結果、多くの人が依存症に陥ります。

In the case of marijuana,

マリファナの場合は、

the active component THC is aerosolized and follows the same pathway into your body,

有効成分のTHCがエアロゾルになり、同じ経路で体内に入りますが、

but with different effects,

その作用は異なり、

which we explain in our video Your Brain on Marijuana here.

詳しくはこちらの動画『マリファナ使用時の脳』で説明しています。

Smoking only takes 6 seconds for the active compounds to reach your nervous system, 文法

喫煙では、有効成分が神経系に到達するまでわずか6秒しかかかりませんが、

unlike chewing tobacco or eating edible marijuana,

噛みタバコやマリファナ入り食品の場合は、

which takes much more time.

はるかに長い時間がかかります。

But you have to inhale smoke in the process.

ただし、その過程で煙を吸い込まなければなりません。

This smoke consists of partially burnt particles, フレーズ

この煙は不完全燃焼した粒子でできており、

which creates tar in your body,

体内にタールを生じさせ、

has cancer-causing effects,

発がん作用をもたらし、

blackens teeth,

歯を黒くし、

and destroys taste buds.

味蕾を破壊します。

This is where vaping comes in. 話の流れ

そこで登場するのがベイピングです。

If you can heat the active components enough to become aerosolized 文法

有効成分をエアロゾル化するまで十分に加熱しながら、

without starting a combustion reaction with the other compounds, 文法

ほかの化合物との燃焼反応を起こさずに済めば、

then you theoretically get fast effects without the damage of smoke inhalation.

理論上は、煙を吸う害を受けずに素早く効果を得られます。

Vaping typically involves a glass or metal chamber,

ベイピングでは通常、ガラス製または金属製のチャンバーを使い、

which has an electrical current passing through it. 文法

そこに電流を流します。

This way, it can heat to a controlled temperature,

こうして設定した温度まで正確に加熱し、

creating a vapor with minimal combustion, 話の流れ

燃焼を最小限に抑えた蒸気を作ることで、

meaning you inhale much less smoke.

吸い込む煙の量を大幅に減らせます。

For marijuana users,

マリファナの使用者の間では、

vaporizers have become popular

ヴェポライザーが人気を集めています。

as the plant material can be heated to a specific temperature, 文法

植物原料を特定の温度に加熱でき、

usually between 185 to 210 degrees Celsius, 文法

その温度は通常、摂氏185～210度で、

allowing just the THC-containing vapor to be extracted.

THCを含む蒸気だけを抽出できるからです。

For e-cigarettes,

電子タバコでは、

using a liquid solution instead of dried tobacco has become popular. 文法

乾燥タバコの代わりに液体溶液を使う方式が普及しています。

This e-liquid contains water, nicotine, a base, and occasionally flavorings,

このリキッドには、水、ニコチン、基剤、そして場合によって香料が含まれ、

and vaporizes at a much lower temperature.

はるかに低い温度で気化します。

But this is where things get tricky. 慣用句

しかし、ここからが厄介です。

The e-liquid contains a base similar to that used in cosmetics and food, 文法

リキッドには、化粧品や食品に使われるものと似た基剤が含まれ、

which helps maintain moisture without creating sogginess.

べちゃべちゃにせず、適度な水分を保つ働きがあります。

One common base called propylene glycol,

一般的な基剤の一つがプロピレングリコールで、

which is used in theatrical smoke,

舞台演出用の煙にも使われていますが、

is known to cause irritation to the eyes and respiratory infections. 文法

目への刺激や呼吸器感染症を引き起こすことが知られています。

So, what's going to happen after prolonged inhalation in e-cigarettes?

では、電子タバコでこれを長期間吸入し続けると、どうなるのでしょうか？

Scientists are still studying these effects,

科学者たちは今もその影響を研究しており、

and even though in America the FDA has given the seal of approval, 解説

米国ではFDAがお墨付きを与えているとはいえ、

much is still unknown.

まだ分かっていないことがたくさんあります。

E-liquid can also differ greatly between manufacturers,

リキッドの中身はメーカーによって大きく異なることもあり、

with barely any regulation for additives. 文法

添加物はほとんど規制されていません。

Some have been found to contain diacetyl, 文法

一部のリキッドからはジアセチルが検出されています。

a chemical that is known to give butter its buttery taste.

これは、バター特有の風味を生み出すことで知られる化学物質です。

Inhalation of this chemical can lead to scarring in the lungs

この物質を吸い込むと、肺に瘢痕ができることがあり、

known as popcorn lung, 文化背景

これは「ポップコーン肺」と呼ばれます。

named after hundreds of workers who inhaled the chemical フレーズ

この名前は、この物質を吸い込んだ何百人もの作業員が、

in a microwavable popcorn factory

電子レンジ用ポップコーン工場で働き、

and suffered irreversible lung damage.

回復不能な肺損傷を負ったことに由来します。

This is an example of how the lack of quality control in e-cigarettes 話の流れ

これは、電子タバコの品質管理不足が

should be a significant concern.

深刻に懸念されるべき理由を示す一例です。

But current evidence does indicate that vaporizers administer nicotine 文法

ただし、現在の証拠によれば、ヴェポライザーはニコチンを供給しながらも、

with far less adverse effects 文法

悪影響ははるかに少ないことが示されています。

due to decreased carcinogenic products and smoke inhalation.

発がん性物質と煙の吸入が減るためです。

But less harmful does not mean safe. 話の流れ

しかし、害が少ないからといって安全とは限りません。

E-cigarettes with added flavorings such as blueberry or grape

ブルーベリーやブドウなどの香料を加えた電子タバコには、

have been found to contain other harmful chemicals,

ほかの有害な化学物質も含まれていることが分かっており、

and secondhand smoke is still an issue.

受動喫煙も依然として問題です。

Exhaled particles from vaporizers known as ultrafine particles

ヴェポライザーから吐き出される粒子は超微粒子と呼ばれ、

are known to affect pulmonary health.

肺の健康に影響することが知られています。

Others are worried that because these e-cigs are deemed healthier, 解説

また、電子タバコはより健康的だと見なされているため、

that they're becoming more appealing for young people. フレーズ

若者にとって魅力的になりつつあることを心配する人もいます。

A study reported that continued use of e-cigarettes

ある研究では、電子タバコを使い続ける若者の割合が、

for teens in grades 6 to 12

6年生から12年生の10代で、

had increased from 6% to 20% over 3 years. フレーズ

3年間に6％から20％へ増加したと報告されています。

On the other hand, much of the information we have 話の流れ

一方、私たちが持っている情報の多くは、

on the adverse effects of smoking comes from long-term studies

喫煙の悪影響を調べた長期研究から得られたもので、

with cancers appearing much later in life. 文法

がんがずっと後年になってから現れることを示しています。

Since vaporizer use is relatively new,

ヴェポライザーの使用は比較的新しいため、

we simply don't have the same access to longitudinal studies. 語彙

同じような縦断研究を利用することができません。

So, we'll wait to see what the future brings. 慣用句

ですから、今後どうなるのか見守るしかありません。

Special thanks to Audible for supporting this episode

今回のエピソードを支援してくださったAudibleに、心より感謝します。

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audible.com/asapでは、無料のオーディオブックも1冊提供しています。

This week, we wanted to recommend the book Elon Musk:

今週おすすめしたい本は『Elon Musk：

Tesla, SpaceX, and the Quest for a Fantastic Future by Ashlee Vance,

Tesla、SpaceX、そして素晴らしい未来の探求』、著者はAshlee Vanceです。

which explores the full spectacle and arc of the genius's life, work, and vision.

この本は、この天才の人生、仕事、ビジョンの壮大な全貌と軌跡を描いています。

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