失恋の科学:英語学習ノート

AsapSCIENCE

学習難度
489語 190語/分

動画の概要:失恋や社会的排除が身体の痛みのように感じられる理由を、脳の反応、社会的な結び付き、周囲の支援から説明します。 主な英語の学習ポイント: 1. a broken heart(イディオム・比喩表現):感情的な喪失を身体の損傷にたとえる表現だと理解し、心臓のけがという文字どおりの意味と区別します。拒絶、別れ、大切な人の喪失による強い悲しみに使えます。 2. fitness as a species(語彙の意味・レジスター):fitnessを運動能力ではなく、進化上の種の生存と繁殖のしやすさとして捉え、ある性質が残る理由を述べる科学英語を理解します。 3. fit in(句動詞):物が空間に収まる意味ではなく、集団に受け入れられて居場所を感じる意味を見分け、学校、職場、友人関係、孤立や支援について自然に使います。

解説一覧

From literature to plays and movies throughout the world, 話の流れ

0:00

世界中の文学作品から演劇、映画に至るまで、

話の流れ

From literature to plays and movies:広い範囲を示す表現

From A to B という枠組みは、異なる項目を一つの広い範囲としてまとめます。ここでは、文学・演劇・映画が、物語を伝える形式という同じテーマの一部として示されています。 文頭に置くことで、これから扱う範囲の広さを先に伝えます。さらに throughout the world が加わり、地理的な範囲も世界全体へ広がっています。

練習

From ... to ... の範囲表現を使って文を完成させてください:'____ classroom projects ____ international competitions, young inventors share ideas in many settings.'

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From · to

humanity's fascination with love is just as strong as our obsession with heartbreak. 解説

0:02

人類が愛に魅了される気持ちは、失恋への執着に負けないほど強いものです。

フレーズ

fascination with と obsession with の強さの違い

Fascination with と obsession with は、どちらも「名詞 + 前置詞」のコロケーションです。With は人の注意を引きつける対象を導きます。この文では、二つの表現が love と heartbreak を中心に並行した形で使われています。 Fascination は強い関心や魅力を表します。Obsession はさらに強く、その考えを抑えにくい、または注意を向けすぎていることを示す場合が多いため、より否定的に聞こえることがあります。

練習

Maya が天文学に強い好奇心を持っているものの、不健全な関心という意味はない場合、文に最も合う表現はどれですか?'Maya's ______ astronomy led her to join the science club.'

  1. fascination with
  2. fascination to
  3. obsession with
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fascination with

文法

just as strong as:同等性を強調する比較

just as strong as は、同等比較の型 just as + 形容詞 + as を使っています。この文では、人類が愛に魅了される強さと、失恋に執着する強さが等しいことを表します。 just は完全に同じ程度であることを強調し、「ほぼ同じ」という意味ではありません。形容詞を入れ替えれば、just as important as や just as difficult as のように別の性質も比較できます。

練習

ノートで学んだ、同等性を強調する型を使って文を完成させてください:The second exam was ____ the first one.

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just as difficult as

But is a broken heart simply an abstract concept 解説

0:07

しかし、「傷ついた心」は単なる抽象的な概念なのでしょうか。

or are there real physical effects on the body and the brain?

0:11

それとも、身体や脳に実際の生理的な影響があるのでしょうか。

話の流れ

is ... simply ... or are there ...?:2つの説明で論点を設定する

この疑問文は、対立する2つの説明を提示しています。失恋は単なる抽象的な考えかもしれない一方で、身体や脳に実際の身体的影響を及ぼす可能性もあります。or が選択肢を結び、倒置された is ...? と are there ...? がそれぞれを疑問として示します。 解説的な内容では、この種の選択疑問文は論点を設定し、これから行う検討を予告するためによく使われます。話し手は後に続く内容を整理しているのであり、必ずしも視聴者にその場で答えを選ばせているわけではありません。

練習

例の疑問文が持つ主な談話上の役割は何ですか。

  1. 対立する2つの説明を示し、これから何を検討するか予告するため
  2. 失恋には身体的影響がないと断言するため
  3. 無関係な2つの例を挙げるため
  4. 証拠を示す前に視聴者に投票を求めるため
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対立する2つの説明を示し、これから何を検討するか予告するため

慣用句

A broken heart:感情的な痛みであり、通常は身体の損傷ではない

この文の a broken heart は、恋愛で拒絶されたこと、別れ、または親しい関係を失ったことによる強い心の痛みを表す比喩です。通常、心臓が物理的に壊れたという意味ではありません。 この疑問文は、その比喩を身体や脳に起こり得る実際の影響と意図的に結び付けています。より一般的に言えば、英語では感情や人間関係を表すために heart を使った表現がよく用いられます。

練習

関係が終わった後の強い心の痛みを表す目標の慣用表現を使って文を完成させてください:After the breakup, he was left with ____.

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a broken heart

Whenever you endure physical pain such as a cut or injury,

0:14

切り傷やけがなどで身体的な痛みを感じると、

the anterior cingulate cortex is stimulated.

0:17

前帯状皮質が刺激されます。

Surprisingly,

0:20

驚くべきことに、

it's the same region of the brain that's activated

0:21

活性化するのは脳の同じ領域です。

when you feel excluded or experience the loss of a social relationship.

0:23

仲間外れにされたと感じたり、人とのつながりを失ったりしたときも同じです。

Perhaps physical pain and emotional pain aren't as different as we once thought. 文法

0:27

身体の痛みと心の痛みは、以前考えていたほど違わないのかもしれません。

文法

Aren't as different as we once thought:以前の考えを修正する表現

not as + 形容詞 + as という構文は、その形容詞が表す程度を、2つ目の as が導く基準より低く位置付けます。ここで aren't as different as we once thought は、身体的な痛みと心の痛みが、以前考えられていたよりも似ているという意味です。 これは慎重に以前の見方を修正する表現であり、2種類の痛みが同一だと断言しているわけではありません。Once は、その考えが過去に抱かれていたもので、現在は見直されていることを示します。

練習

次の英文に最も合う解釈はどれですか?Physical pain and emotional pain aren't as different as we once thought.

  1. 人々は以前からずっと、両者は似ていると考えていた。
  2. 両者にはまだ違いがあるかもしれないが、その違いは以前考えられていたより小さいようだ。
  3. 両者はあらゆる点で完全に同一である。
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両者にはまだ違いがあるかもしれないが、その違いは以前考えられていたより小さいようだ。

Think about the ways in which we describe lost love. 文法

0:31

失った愛を、私たちがどんな言葉で表すか考えてみてください。

文法

the ways in which + 節

名詞句「the ways in which」は、「何かが起こる、または行われるさまざまな方法や形」を意味します。ここでは、人々が失恋を表現するときに使う複数の言い回しを導入しています。 「in which」は「ways」を修飾する関係節を始めます:the ways [in which we describe lost love]。このフォーマルな構造は、複数の方法や現れ方を軸に分析を整理するときに特に便利です。ここでの「in」は「ある方法で行う」という考えと結びついており、物理的な場所や疑問を表すものではありません。

練習

「生徒がごみを減らせるさまざまな方法」という意味のフォーマルな構造を正しく使っている文はどれですか。

  1. The project explores the ways how students can reduce waste.
  2. The project explores in which the ways students can reduce waste.
  3. The project explores the ways in which students can reduce waste.
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The project explores the ways in which students can reduce waste.

He ripped my heart out. 慣用句

0:34

彼に心を引き裂かれた。

慣用句

ripped my heart out:強烈な心の痛み

「Ripped my heart out」は、拒絶、裏切り、親密な関係の終わりなどによって圧倒的な心の痛みを与えることを表す、生々しい比喩です。心の傷を、心臓が体から激しく引き抜かれるかのように描いています。 この文脈では、物理的な暴力を文字どおり報告しているのではありません。この誇張により、感情の強さは「made me sad」よりはるかに強くなり、一般に「broke my heart」よりも強烈で生々しくなります。

練習

比喩「ripped my heart out」が大げさにも文字どおりにもならず、自然に使える状況はどれですか。

  1. カフェでお気に入りのクッキーが売り切れた後、彼女は「It ripped my heart out.」と言います。
  2. 外科医が通常の医療報告書に「I ripped his heart out」と書きます。
  3. つらい裏切りの後、彼女は「It ripped my heart out.」と言います。
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つらい裏切りの後、彼女は「It ripped my heart out.」と言います。

It was a slap in the face. 慣用句

0:35

顔をひっぱたかれたようだった。

慣用句

a slap in the face:明白な侮辱や拒絶

この文の a slap in the face は比喩です。突然で明白な侮辱、拒絶、または軽視だと感じられる出来事を表し、実際に身体的な攻撃を受けたことを意味するとは限りません。 ここでは、話し手は感情的な拒絶を自分に向けられた一撃として捉えています。単に「がっかりしたこと」や「悪い知らせ」と言うより強く、傷つけられた、または屈辱を受けたという感覚を強調します。

練習

slap を含み、「明白な個人的侮辱」を意味する五語の英語イディオムで文を完成させてください:After years of extra work, the tiny bonus felt like ____.

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a slap in the face

I'm emotionally scarred. 慣用句

0:36

心に傷跡が残った。

慣用句

Emotionally scarred:長く残る心の傷

ここで scarred は比喩的に使われています。「傷痕」は皮膚に見える印ではなく、心理的な傷を指します。Emotionally は傷ついた領域を示し、I'm の後ろの形容詞句は話し手の状態を説明しています。 Emotionally scarred は、つらい経験が長く残る影響を与えたことを示します。その場で悲しい、動揺している、恥ずかしいと感じることよりも強く、持続性のある表現です。

練習

この文の “I'm emotionally scarred” が最も強く示している意味はどれですか?

  1. 皮膚に目で見える傷痕がある。
  2. 今この瞬間だけ少しがっかりしている。
  3. その経験によって長く残る心の傷を負った。
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その経験によって長く残る心の傷を負った。

This use of physical description paints a clear relationship,

0:38

このように身体感覚で表現することから、ある明確な関係が見えてきます。

at least in language, 話の流れ

0:41

少なくとも言葉の上では、

between emotional and physical pain.

0:42

心の痛みと身体の痛みが結びついているのです。

話の流れ

at least in language:主張の範囲を限定する

この文の at least in language は、主張を「人々が使う言葉から得られる証拠」の範囲に限定しています。例から分かるのは表現上の明確なつながりであり、それだけで心の痛みと身体的な痛みがあらゆる点で同じだと証明されるわけではありません。 ここで at least は最小の数や量を示していません。話し手が確実に裏づけられる最も安全な範囲を示し、証拠を誇張せず慎重に主張できるようにしています。

練習

例文の “at least in language” はどのような働きをしていますか?

  1. 主張を使われている言葉の範囲に限定する。
  2. 心の痛みと身体的な痛みが同一だと証明する。
  3. 例の最小数を示す。
答えを見る

主張を使われている言葉の範囲に限定する。

In fact,

0:45

実際、

studies have shown that human beings would rather be physically hurt than feel social exclusion. 解説

0:45

人は社会的に排除されるくらいなら、身体的に傷つくほうを選ぶことが研究で示されています。

話の流れ

studies have shown that:研究結果を導入する

“Studies have shown that” は、後ろの that 節を、話し手個人の意見ではなく研究に裏づけられた発見として導入します。複数形の studies は、特定の一つの研究を挙げず、証拠を一般的に示します。 現在完了形の have shown は、過去に行われた研究を今議論している主張につなげます。この型は複数の研究による証拠を要約しますが、研究方法や出典を示すものではなく、その結果がすべての場合に当てはまると保証するものでもありません。

練習

レッスンで学んだ、複数形の studies を使う証拠提示の型をそのまま入れて文を完成させてください:____ short breaks can improve concentration.

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Studies have shown that

文法

would rather ... than ... で強い希望を表す

would rather + 動詞の原形 + than + 動詞の原形は、二つの選択肢を比べて、前者を選びたいという気持ちを表します。ここでの would rather be physically hurt than feel social exclusion は、どちらもつらいことですが、人は排除されていると感じるよりも、身体的な痛みを受けるほうを選ぶという意味です。 比べる部分の態が異なっていてもかまいません。be physically hurt は受動態で、feel social exclusion は能動態です。それでも、どちらも would rather に続く to のない動詞句なので、並列の関係になっています。どちらの動詞の前にも to は付けません。

練習

動詞 wait と take を使い、would rather ... than で文を完成させてください:We ____ here ____ the wrong bus.

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would rather wait · than take

But why would these two different experiences elicit the same feeling in our bodies? 語彙

0:50

では、なぜこの2つの異なる体験が、身体に同じ感覚を引き起こすのでしょうか。

語彙

elicit the same feeling:反応を引き出す

Elicit は、反応や感情、情報などを引き出したり引き起こしたりするという意味です。この疑問文の elicit the same feeling は、二つの経験が同じ身体感覚を生じさせるという意味です。 Elicit は、ある刺激が反応を引き出すことに焦点を当てます。よく目的語になる語には response、reaction、information、laughter、emotion などがあります。

練習

文を正しく完成させる単語を選んでください:The survey was designed to ___ honest feedback from customers.

  1. elicit
  2. exclude
  3. illicit
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elicit

It's clear that our bodies use physical pain to prevent the risk of imminent danger. フレーズ

0:55

身体が痛みを利用して、差し迫った危険を避けようとするのは明らかです。

フレーズ

Imminent danger:まもなく起こる脅威

この文で imminent danger は、まもなく起こると予想される危険を意味します。imminent は時間的な警告を加え、脅威が近づいていることを示します。時期の定まらない将来に起こり得るというだけではありません。 警告や説明で、間もなく行動が必要になる可能性を強調したいとき、imminent danger という結び付きが特に役立ちます。

練習

「まさに起ころうとしている危険」を意味する2語の正式な組み合わせで文を完成させてください:The authorities said the village was in ____ after the dam cracked.

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imminent danger

But from an evolutionary perspective, 話の流れ

0:59

しかし進化の観点から見ると、

anything that increases our overall survival and fitness as a species is likely to persist. 解説

1:01

種全体の生存力や適応度を高めるものは、何であれ残りやすいと考えられます。

話の流れ

From an evolutionary perspective:分析の枠組み

冒頭の from an evolutionary perspective は、後に続く主張をどの分析視点から捉えるべきかを聞き手に示します。結論を述べる前に、生存と適応を関連する基準として設定しています。ここでの perspective は問題を分析する方法であり、物理的に見る位置ではありません。 応用可能な型は from a/an + 分野を表す形容詞 + perspective で、その後にコンマと主要な主張が続きます。形容詞を変えると分析視点が変わりますが、基本的な主張そのものが変わるわけではありません。

練習

進化を分析視点として設定する4語の枠組み表現で文を完成させてください:____, cooperative behavior can improve a population's chances of survival.

答えを見る

From an evolutionary perspective

語彙

進化の文脈における fitness as a species

この進化の文脈で fitness は、形質や個体群が世代を超えて続くように、生存と繁殖に成功することを意味します。日常的な体力や運動能力という意味ではありません。 as a species は主張の評価範囲を人類という種全体に設定しています。話し手が考えているのは人類全体の存続であり、一人ひとりが強くなったり長生きしたりするかどうかではありません。進化的適応度には繁殖による継続も含まれるため、生存だけを指すわけではありません。

練習

この文で fitness as a species は何を意味しますか?

  1. 世代を超えた生存と繁殖における進化上の成功
  2. 種のすべての個体が長生きするという保証
  3. 個人の筋力と運動レベル
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世代を超えた生存と繁殖における進化上の成功

文法

可能性の高い結果を表す is likely to + 動詞の原形

Be likely to + 動詞の原形は、出来事や結果が起こる可能性は高いものの、確実ではないことを表します。この文では主語に対して is が使われ、persist が予想される結果を示す動詞の原形です。 この構文を使うと、結果が必然だと断言せずに慎重な予測を述べられます。be の形は主語と時制に応じて変わりますが、to の後の動詞は原形のままです。

練習

可能性は高いものの確実ではない結果を表す目標構文で文を完成させてください:With regular maintenance, this machine ____ last for many years.

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is likely to

The rise of relationships and social bonds between lovers and friends alike 文法

1:06

恋人同士でも友人同士でも、関係や社会的な絆を築くことは、

became an important part of survival for many species.

1:10

多くの種にとって、生き残るための重要な要素になりました。

文法

lovers and friends alike:両方のグループを含める

ここで lovers and friends alike は「恋人も友人も、どちらも」という意味で、どちらのグループも除外しません。alike は並列された2つの名詞の後ろに置かれ、同じ内容が両方に当てはまることを強調します。 応用できる型は A and B alike です。この型の alike は、A と B が似ているという意味ではなく、2つのカテゴリーをどちらも含むことを示します。

練習

A and B alike の型を1語で完成させてください:The new safety rules protect workers and visitors ____.

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alike

You look out for me and I'll look out for you. 解説

1:13

あなたが私を気にかけてくれれば、私もあなたを気にかけます。

意図と語調

You ... and I'll ...:相互的な申し出をする

この文は、お互いに助け合う取り決めを表します。相手が自分を守ったり気にかけたりし、自分も相手に同じことをすると約束しています。Look out for someone は、その人を見守ったり、危険から守るよう気を配ったりするという意味です。 You ..., and I'll ... という型では、相手に1つの行動を割り当て、話し手がそれに対応する行動を申し出ます。ここで and は単に2つの事実を並べるだけでなく、2つ目の行動を話し手からのお返しの約束として示します。文脈によって、温かい協力にも、取引のような提案にも聞こえます。

練習

相互的な申し出になるように、接続語と短縮形を入れてください:You choose the route, ____ drive.

答えを見る

and I'll

句動詞

look out for someone:互いに気にかけ、守る

この文の look out for someone は、相手を気にかけ、必要なときに助け、その人の利益を守るという意味です。句動詞なので、全体の意味は look の「見る」という字面どおりの意味だけでは分かりません。 同じ形を繰り返すことで、「あなたが私を支え、私もあなたを支える」という相互の約束を表しています。この表現は、一度だけ何かをするより、継続して気を配り支えることを示す場合が多いです。

練習

「気にかけて支える」という意味の、このレッスンの句動詞を入れて約束を完成させてください:You ____ me, and I'll do the same for you.

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look out for

And just like your desire to not be burned by hot coffee again, 話の流れ

1:15

熱いコーヒーでもう二度とやけどしたくないと思うのと同じように、

animals desire not to be socially alone.

1:19

動物も社会的に孤立したくないと感じます。

話の流れ

just like A, B:比較を組み立てる

Just like は比較の最初の側を導入します。ここでは、「もう一度やけどしたくない」という身近な経験を先に示し、動物も社会的な孤立を避けたいという主な考えを理解しやすくしています。 Just like A, B という型は、A を B を理解するための橋渡しとして使い、情報を整理します。A と B があらゆる面で同じだという意味ではなく、ここでは「苦痛を伴う結果を避けたい」という関係のある共通点を示しています。

練習

このレッスンの表現を使って比較を完成させてください:____ a map, a checklist guides you through a complicated task.

答えを見る

Just like

The pain from both instances increases our chance of survival by avoiding less desirable outcomes.

1:21

どちらの場合も、その痛みが望ましくない結果を避けさせ、生存の可能性を高めます。

You're more likely to survive and reproduce 文法

1:27

生き延びて子孫を残せる可能性が高いのは、

if you're not alone.

1:29

独りではない場合です。

文法

比較確率を表す more likely to + 動詞

be more likely to + 動詞の原形は、ある条件で結果が起こる確率が別の条件より高いことを表し、結果が確実に起こるという意味ではありません。この文では、一人でいる場合よりも、一人でない場合のほうが生き残って繁殖する可能性が高いと述べています。 比較対象を明示する than 句が常に必要なわけではありません。この文のように、if 節が比較される条件を示すこともあります。

練習

「~する確率がより高い」という意味の、このレッスンの表現を使って英文を完成させてください:With a map, hikers are ____ avoid getting lost.

答えを見る

more likely to

This can be seen in studies of primates who,

1:31

これは、霊長類を対象にした研究でも確認できます。

when separated from loved ones, 文法

1:33

大切な仲間から引き離されたとき、

experienced an increase in the hormone cortisol フレーズ

1:34

コルチゾールというホルモンが増え、

and a decrease in the hormone norepinephrine,

1:36

ノルエピネフリンというホルモンが減少し、

フレーズ

an increase in ... と a decrease in ... の並列パターン

an increase in + 名詞と a decrease in + 名詞は、並列になった名詞句です。前置詞 in の後には、変化する測定値、レベル、数量などが続きます。ここでは、コルチゾールが増え、ノルエピネフリンが減っています。 and の両側で同じ型を使うと、反対方向の変化を明確に比較できます:an increase in X and a decrease in Y。個々の変化を別々の節にせず、データを簡潔に報告できる型です。

練習

変化した対象を示す並列の名詞パターンを正しく使っている文はどれですか?

  1. The report showed an increase in online sales and a decrease of store visits.
  2. The report showed an increase of online sales and a decrease of store visits.
  3. The report showed an increase in online sales and a decrease in store visits.
答えを見る

The report showed an increase in online sales and a decrease in store visits.

causing a major stress response. 文法

1:38

強いストレス反応が起きたのです。

文法

when separated from loved ones:短縮された受動態の when 節

when separated from loved ones は、受動態の時を表す節を短縮した形です。この文では when the primates were separated from loved ones と展開できます。主語がすでに明らかなため、the primates と be 動詞が省略されています。 意味上の主語は primates で、分離される側です。loved ones は誰から引き離されたかを示しており、誰が引き離したかを示す動作主ではありません。一般に、主語を文脈から特定できる場合、when + 過去分詞で時間や条件の背景を簡潔に示せます。

練習

英語の節 'when the samples are chilled' を短縮して文を完成させてください:____, the samples become easier to preserve.

答えを見る

When chilled

文法

結果節としての causing a major stress response

コンマ + causing は、-ing 形を使った結果節です。前に述べた状況全体の結果を示し、ここではコルチゾールの上昇とノルエピネフリンの低下が合わさって、大きなストレス反応につながっています。 Causing は experienced と並ぶ2つ目の定形動詞ではありません。また、意図的な行為を表すのでもなく、報告された出来事とその結果を簡潔に結び付けます。

練習

cause の -ing 形を使った結果表現で文を完成させてください:The server overheated, ____ a brief shutdown.

答えを見る

causing

Ultimately,

1:40

最終的に、

this contributes to the depression, フレーズ

1:41

これがうつ状態や、

anxiety,

1:43

不安、

and loud crying documented.

1:43

そして記録されている大きな泣き声につながります。

フレーズ

contributes to:結果を生む要因の一つ

この文の contributes to は、抑うつ、不安、泣くことを引き起こす一因になるという意味です。肯定的な「貢献」を表しているわけではなく、悪い結果にも使えます。 形は contribute to + 名詞または -ing 形です。複数ある要因の一つとして示すことが多いため、結果を直接 cause すると言うより慎重な因果表現になります。

練習

対象表現 contribute to を正しい形にして文を完成させてください。 A lack of sleep often ____ poor concentration, along with stress and dehydration.

答えを見る

contributes to

For humans,

1:45

人間の場合も、

a breakup,

1:46

失恋や、

loss of a loved one, 語彙

1:46

大切な人を失うこと、

or isolation can trigger a similar reaction, フレーズ

1:47

あるいは孤立によって、同じような反応が引き起こされ、

フレーズ

trigger a similar reaction:「同様の反応を引き起こす」

ここでの trigger は「何かを始めさせる、または発生させる」という意味の動詞です。目的語の a similar reaction は始まる反応を指し、別れや死別、孤立によって、前に述べられたものと同じ種類のストレス反応が引き起こされることを表しています。 trigger + a/an + reaction/response という形は、ある出来事が感情的、身体的、技術的、社会的な反応の直接の刺激になる場合に使えます。反応の唯一の根本原因ではなく、その反応が始まることに焦点を当てます。

練習

「反応を始めさせる」という意味の目標コロケーションで文を完成させてください:The notification sound can ____ even when no danger is present.

答えを見る

trigger a reaction

creating the perception of physical pain.

1:50

身体的な痛みとして感じられることがあります。

語彙

a loved one:親しい人を表す中立的な言い方

A loved one は、自分が愛している、または心から大切に思っている人を意味します。one は人を表すため、恋人や配偶者、家族、そのほかの非常に親しい人を指すことができます。 この文の loss of a loved one は、相手との具体的な関係を意図的に示していません。正確な関係や喪失の形を明らかにせず、つらい喪失について中立的かつ包括的に述べる表現です。

練習

具体的な関係を示さず、心から親しい人を幅広く含める文はどれですか。

  1. The clinic offers support to patients and their loved ones.
  2. The clinic offers support to patients and their lovers.
  3. The clinic offers support to patients and their relatives.
答えを見る

The clinic offers support to patients and their loved ones.

So,

1:52

では、

how can we alleviate this pain? フレーズ

1:53

どうすればこの痛みを和らげられるのでしょうか。

フレーズ

alleviate this pain:「この痛みを和らげる」

Alleviate this pain は、この痛みを弱めたり、耐えやすくしたりするという意味です。ここでの this pain は、別れによる精神的な苦痛と、話題になっている身体的な痛みに似た感覚の両方を指します。 alleviate の直後には、軽減される問題や症状を置きます。例えば alleviate pain、symptoms、pressure、hardship です。部分的な軽減を表すため、それだけで治療する、なくす、完全に取り除くという意味にはなりません。

練習

「不快感を弱める」という意味の目標コロケーションで文を完成させてください:After the procedure, the medication should ____ within an hour.

答えを見る

alleviate the pain

After all, 話の流れ

1:54

そもそも、

Band-Aids or creams are meant for physical wounds. 解説

1:55

ばんそうこうや塗り薬は、身体の傷に使うものです。

話の流れ

明らかな理由を示す After all,

ここで After all は、話し手が当然だ、または聞き手も納得できると考える理由を導入します。一般的な傷の手当て用品は体の傷のために作られているので、心の痛みを直接解決することはできない、ということです。 文頭の After all, は前の内容を受けて、説明を先へ進めます。時間の順序を表す「最後に」や「すべてが終わったあと」という意味ではありません。

練習

このレッスンの理由を示す表現を使って、次の英文を完成させてください:We should take an umbrella. ____, the forecast says it will rain.

答えを見る

After all

文化背景

アメリカ英語で日常的な一般名称として使われる Band-Aids

Band-Aid は商標登録されたブランド名ですが、日常的なアメリカ英語では、小型の粘着包帯、つまりばんそうこう一般を指して使われることがよくあります。複数形の Band-Aids はその品物を指し、特別な治療法を意味しません。 この文では、Band-Aids は creams と並んで、体の傷に使う製品として扱われています。理解に必要なのは、アメリカでは Band-Aid と言う場面で、より中立的な英語では adhesive bandage と言うことがあるという点です。

練習

日常的なアメリカ英語で、次の文の Band-Aids は何を意味しますか?We keep Band-Aids in the first-aid kit.

  1. 薬用スキンクリーム
  2. 病院で行う縫合
  3. 小型の粘着式ばんそうこう
答えを見る

小型の粘着式ばんそうこう

フレーズ

are meant for + 想定用途・対象者

Are meant for は、物の想定用途、対象者、または適した対象を示します。ここでは、ばんそうこうやクリームが身体の傷に使うものだと述べており、「運命づけられている」という意味ではありません。 形は be meant for + 名詞または名詞句です。be の形は主語に合わせて is meant for、are meant for などと変えます。

練習

be meant for を正しい形にして文を完成させてください:These safety glasses ____ laboratory work.

答えを見る

are meant for

Studies have shown that high levels of social support are related to lower levels of pain, フレーズ

1:58

社会的な支えが多いほど、痛みは少ないことが研究で示されています。

フレーズ

are related to:因果ではなく関連を表す

Are related to は、測定された二つの現象に関連性があることを示します。ここでは、社会的支援が高いことと痛みの程度が低いことが一緒に見られるという意味です。 この表現は、一方が他方を引き起こしたとは述べていません。形は be related to + 名詞または名詞句で、因果関係が確認されていない段階で関連を慎重に報告するのに役立ちます。

練習

ある研究で、画面を見る時間の増加と睡眠時間の短縮に関連性が見つかりましたが、因果関係は確認されませんでした。研究結果を正確に報告している文はどれですか。

  1. Higher screen time is related to shorter sleep.
  2. Shorter sleep is caused by higher screen time.
  3. Higher screen time is unrelated to shorter sleep.
答えを見る

Higher screen time is related to shorter sleep.

whereas socially alienated individuals show poor adjustment. 解説

2:02

一方、社会的に孤立した人は、うまく適応できません。

話の流れ

whereas による正式な節同士の対比

この文では、whereas が2つ目の完全な節を導き、1つ目の節と対比させています。高い社会的支援は痛みの少なさと相関しますが、社会的疎外は適応状態の悪さと相関します。この形によって、2つの研究結果を1文にまとめ、2つ目の結果にも文法上同等の重みを与えています。 正式な説明文や学術的な文章では、whereas は、2つの節を時間的な順序としてではなく、比較して読むべきだと明確に示します。一般的な形は clause + whereas + clause です。

練習

次の文で、節と節の正式な対比を最もよく保つ選択肢はどれですか? The northern office exceeded its target, ___ the southern office fell short.

  1. whereas
  2. during
  3. because
  4. therefore
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whereas

語彙

socially alienated:社会的な帰属からの疎外

socially alienated は、他者、集団、社会生活から切り離されたと感じている人、または実際に疎遠になった人を表します。socially はその断絶が社会的な領域にあることを示し、alienated は individuals を説明する形容詞として働きます。 これは、物理的に一人でいることよりも具体的です。周囲に人がいても socially alienated と感じることがあります。心理学や社会研究では、文字どおりの物理的距離ではなく、帰属意識、参加、人間関係の弱まりを示します。

練習

socially alienated を正確に使っている文はどれですか?

  1. Maya is socially alienated because her train arrived late.
  2. Maya feels socially alienated even though she attends every meeting, because she no longer feels that she belongs.
  3. Maya is socially alienated because she is working alone for one hour.
  4. Maya is socially alienated because she prefers tea to coffee.
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Maya feels socially alienated even though she attends every meeting, because she no longer feels that she belongs.

So,

2:06

ですから、

if you're feeling broken-hearted,

2:06

失恋で心が傷ついているなら、

surround yourself with friends and family, フレーズ

2:08

友人や家族に囲まれて過ごしてください。

フレーズ

surround yourself with:自分の周りに……を置く

Surround yourself with people は、その人たちを自分の日常生活や支えとなる人間関係の中に意識的に置く、という意味です。実際に人々が物理的に自分の周りを囲む必要はありません。 この再帰構文では、主語と動作の影響を受ける人が同じです:you surround yourself with friends and family。yourself は省略できません。この意味では surround with friends and family だけでは構造が不完全です。

練習

目的の再帰表現を使って助言を完成させてください:To build a strong support network, ____ people who respect you.

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surround yourself with

as difficult as it may seem. 文法

2:09

どんなに難しく感じても。

文法

as difficult as it may seem:どんなに難しく思えても

この文の as difficult as it may seem は、「そうすることが難しく思えるとしても」という意味の譲歩的な補足です。聞き手が難しいと感じそうなことを認めつつ、助言自体は取り下げていません。 as + 形容詞 + as + 主語 + may seem という枠組みは、助言や主張の前後に置けます。ここでの may は、聞き手が難しいと感じる可能性を受け入れるもので、助言が今も有効かどうかに対する話し手の迷いを表すものではありません。

練習

as difficult as it may seem を「難しく思えるとしても」という譲歩の意味で使っている文はどれですか。

  1. The climb is exactly as difficult as it may seem from below.
  2. Ask for help because it may seem difficult.
  3. Ask for help, as difficult as it may seem.
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Ask for help, as difficult as it may seem.

And if someone you know is suffering emotionally,

2:11

そして、知り合いが心の痛みに苦しんでいるなら、

be there for social support, 慣用句

2:13

そばにいて、支えてあげてください。

慣用句

支える約束を表す be there

この文の be there は、苦しんでいる人のために気持ちの面で応じられる状態でいること、つまり話を聞く、つながりを保つ、必要に応じて助けることを意味します。同じ場所に物理的にいることだけを指すわけではありません。 どのような支援をするかは明示されず、文脈で決まります。そのため、具体的な行動を一つに限定せず、頼れる形で気にかけて支えるという幅広い約束に使えます。

練習

「信頼できる精神的な支援をする」という意味の2語の英語表現で文を完成させてください:When Maya heard about the breakup, she promised to ____ for her friend.

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be there

because scientifically,

2:15

なぜなら科学的に見れば、

us humans, 文法

2:16

私たち人間は、

we all just want to fit in somewhere. 句動詞

2:17

誰もがどこかに居場所を求めているからです。

文法

話し言葉のトピック枠 “us humans, we all”

“Us humans” は左方転位された話題で、主節より先に、何について話すのかという集団を提示しています。want の文法上の主語は代名詞 “we” であり、冒頭の “us” は節の主語として機能していません。 話し手はこのような「話題+代名詞」の形を使って集団を先に際立たせ、その後でその集団について述べます。ここでの繰り返しは、どこかに属したいという願いが人間全般に共通していることを強調しています。

練習

文 Us humans, we all just want to fit in somewhere. で、want の文法上の主語になっている代名詞はどれですか?

  1. us
  2. we
  3. humans
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we

句動詞

fit in:集団に受け入れられること

この文の fit in は、集団の一員として受け入れられ、自分がそこに属していると感じることを表します。somewhere は、そのような帰属意識を持てる共同体や環境全般を指します。 ここでは、自動詞句動詞 fit in の社会的な意味が使われており、空間の中に物が収まるという文字どおりの意味ではありません。学校、職場、クラブなどの社会的集団について使えます。

練習

「集団の一員として受け入れられる」という意味の、レッスンで学んだ2語の句動詞を入れてください:At my new school, I joined a club because I wanted to ____.

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fit in

This episode of AsapSCIENCE

2:20

今回のAsapSCIENCEは、

is supported by audible.com, 文化背景

2:21

audible.comの提供でお送りします。

文化背景

is supported by:スポンサー関係を示す表現

このエンドクレジットの文脈では、is supported by は、このエピソードに資金やリソースを提供した組織を紹介します。受動態によってエピソードを情報の中心に置き、スポンサーを by の後に示します。 support は別の文脈では感情的または実際的な支援を表すこともありますが、続く宣伝から、ここでは商業的なスポンサー関係の開示であり、スポンサー関連の内容への移行を示していると分かります。

練習

レッスンで学んだ3語の表現を使い、標準的な受動態のスポンサー表記を完成させてください:This podcast ____ Northstar Audio.

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If you'd like to learn more about the brain, 意図と語調

2:28

脳についてもっと知りたい方には、

I recommend the book Thinking Fast and Slow by Daniel Kahneman.

2:30

ダニエル・カーネマン著『ファスト&スロー』をおすすめします。

意図と語調

もっと知りたいなら……おすすめします……

“If you'd like to learn more about ...”は、さらに学ぶかどうかを聞き手自身の選択として示します。ここでのwould likeは希望を丁寧に表し、ifは話し手が断られると予想していることを意味しません。 続く“I recommend ...”で具体的な資料を挙げます。この二つを組み合わせると、まず相手の自由な関心を尊重し、その後で具体的な次の一歩を提示する、柔らかな推薦になります。the bookのような名詞を推薦する場合、recommendはその名詞を直接目的語に取ります。

練習

このノートで学んだ正確な表現を使い、柔らかな推薦を完成させてください:'____ sleep science, ____ Why We Sleep by Matthew Walker.'

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