自己破壊:英語学習ノート

The School of Life

学習難度
524語 161語/分

動画紹介:この動画は、恋愛や仕事で幸福が手に入りそうなとき、人がなぜ逆に衝突や失敗を起こすのかを説明する。未知の充実より慣れた苦痛のほうが安全に感じられ、希望を持つことは喪失の危険にも自分をさらすからだ。 主な英語学習ポイント: 1. as if we were:文法・文型。自己破壊的な行動を、本当に意図的だと断定せず「まるで故意であるかのように」見せる非現実の比較を理解し、仮想的な見え方の説明に使える。 2. make our peace with:イディオム・比喩表現。他人との文字どおりの和解ではなく、望ましくない現実を不本意ながら受け入れる意味をつかめる。 3. open ourselves up to:句動詞。希望、機会、批判を受け入れる一方で、喪失や傷つく可能性にも心をさらすという比喩的な意味を自然に表せる。

解説一覧

You must take the eight

0:00

8番を選んでください

It's normal to expect that we're always going to,

0:03

私たちが常にそうすると期待するのは普通のことです。

almost by nature,

0:05

ほとんど本能的に、

actively seek out our own happiness, 句動詞

0:06

自分自身の幸せを積極的に探し求めると、

句動詞

seek out:意図的に探し求める

seek out は、人や物を見つけたり手に入れたりするために、意図的に努力するという意味です。偶然見つけるのではなく、目的を持って積極的に探すことを表します。 ここでは happiness が抽象的な目的語です。seek out our own happiness は、自分を幸せにしそうな選択や経験を意識して追い求めるという意味です。out は句動詞の一部で、物理的に外へ移動することを表してはいません。

練習

このレッスンで学んだ2語の句動詞を入れて文を完成させてください:When the instructions were unclear, I decided to ____ expert advice.

答えを見る

seek out

especially in two big areas of potential satisfaction,

0:09

特に潜在的な満足感が得られる2つの大きな分野、

relationships and careers.

0:12

人間関係と仕事において。

So it's odd and not a little unnerving 慣用句

0:14

だからこそ奇妙であり、少なからず不安になります。

慣用句

not a little unnerving:「かなり不安にさせる」

not a little は、控えめな形で強い程度を表す表現で、quite a lot や very という意味です。形容詞の意味を弱めたり否定したりするものではありません。 not a little unnerving では、その状況がかなり不安を感じさせるという意味です。語を一つずつではなく、まとまりとして理解してください。not at all unnerving とは反対の意味です。

練習

“The delay was not a little frustrating,”という文では、遅延はどの程度苛立たしいものでしたか?

  1. まったく苛立たしくない
  2. 少しだけ苛立たしい
  3. かなり、または非常に苛立たしい
答えを見る

かなり、または非常に苛立たしい

to discover just how often some of us appear to act 文法

0:17

私たちのうちのいく人かが、これほど頻繁に、

文法

just how often:埋め込み節で頻度を強調する形

「discover just how often ...」では、just how often が「発見する内容」を導きます。質問ではないため、後ろの節は平叙文の語順になります。some of us appear であり、do some of us appear ではありません。 ここで just は how often を強め、頻度の度合いに注意を向けます。この文脈では、頻度が予想以上に高いことを示します。ここでの just は「たった」や「たった今」という意味ではありません。just how + 形容詞/副詞という形は、性質の程度を強調するのに応用できます。例は just how difficult、just how quickly です。

練習

頻度が驚くほど高いことを強調する3語の表現を入れて、文を完成させてください:「The report showed ____ minor mistakes went unnoticed.」

答えを見る

just how often

as if we were deliberately out to ruin our chances 解説

0:20

まるで意図的に自分のチャンスを台無しにしようとしているかのように振る舞うことに気づくのは。

of getting what we are on the surface convinced that we're really after. 句動詞

0:23

表面的には自分が本当に求めていると確信しているものを手に入れるチャンスを。

文法

as if we were:現実と距離を置く非現実的な比較

「as if we were deliberately out to ...」では、as if が見かけや解釈を導きます。つまり、私たちの行動が、その意図を持つ人の行動のように見えるということです。話し手は、それが本当の動機だと断定していません。 were は過去の時間ではなく、現実との距離を示します。as if の後で過去形を使うと、その比較を非現実的、疑わしい、または話し手が事実だと考えることに反するものとして表せます。were が使われていても、時間は周囲の文によって決まり、ここでは現在の行動がどう見えるかを述べています。

練習

「He checks our bags as if we were hiding something,」の as if we were は、最も自然には何を示しますか?

  1. 話し手は、私たちが今何かを隠しているか尋ねています。
  2. そのように見えますが、話し手は事実として述べていません。
  3. 話し手は、私たちが過去に何かを隠したと確認しています。
答えを見る

そのように見えますが、話し手は事実として述べていません。

フレーズ

out to ruin our chances:be out to + 動詞の原形

Be out to do something は、明確な目的や意図を持って何かをすることを表します。ここで out to ruin our chances は、その行動が、望むものを得る可能性をつぶすことを目的としているかのように描いています。 Ruin our chances は、成功する可能性を低くする、またはなくすという意味です。文に as if があるため、その意図は証明済みの事実ではなく、そう見えるという解釈として示されています。ここで out は、物理的に「外にいる」「外へ出る」という意味ではありません。

練習

「意図的に~しようとしている」という意味の、レッスンで学んだ二語の表現を入れてください。The editor seemed ____ damage the author's reputation.

答えを見る

out to

句動詞

we're really after:be after something

Be after something は、何かを欲しがる、求める、または手に入れようとするという意味です。We're really after では、what が節の前に出ています。what ... we're really after は「私たちが本当に求めているもの」という意味です。 Really は本当の目標とされるものを強調し、on the surface はその確信が表面的なものにすぎない可能性を示します。ここで after は、何かの物理的な後ろにいることを表していません。

練習

「欲しい、求めている」という意味の be after になるよう、一語を入れてください。No one knew what kind of agreement the negotiators were really ____.

答えを見る

after

When going on dates with candidates we like the sound of, 解説

0:27

条件が良いと思う相手とデートに行くとき、

フレーズ

going on dates with someone:人とデートを重ねる

go on dates with + 人は、その人と予定を立てて、恋愛目的の時間を一緒に過ごすために会うという意味です。with の後にデート相手が来ます。ここで candidates は、交際相手になる可能性のある人たちです。 複数形の dates は、デートを繰り返す活動または一般的な活動として表します。特定の1回だけを指すとは限らず、すでに恋人関係であることも意味しません。

練習

レッスンで学んだ4語の表現で文を完成させてください:Maya met Leo online, and now she is ____ him to see whether they are a good match.

答えを見る

going on dates with

慣用句

like the sound of someone or something:聞いた印象を気に入る

like the sound of + 名詞・代名詞・人は、聞いたことや教えてもらった情報をもとに、何かや誰かに良い第一印象を持つという意味です。ここで sound は比喩的に使われており、実際の声や音を指すとは限りません。 この文では、話し手は交際相手候補に初めの段階で好印象を持っています。この表現は興味を示しますが、直接の経験、確信、または深い愛情までは表しません。

練習

友人が新しい週末の計画を説明し、それが魅力的に思えました。レッスンの表現で返答を完成させてください:I ____ that.

答えを見る

like the sound of

we may suddenly lapse into unnecessarily フレーズ

0:30

私たちは突然、不必要に

opinionated or antagonistic behavior. 語彙

0:33

意固地になったり敵対的な態度を取ったりすることがあります。

フレーズ

lapse into:意図せず悪い状態や行動に陥る

Lapse into は、意図せずに、または自制が利かなくなって、ある状態・話し方・行動へ移ることを表します。通常は、以前より悪いと見なされるものに使います。 この文では、よい印象を与えようとしているのに、否定的な行動が突然出てしまうことを示します。形は lapse into + 名詞句で、lapse into silence や lapse into old habits のように使います。

練習

「計画せずにより悪い状態へ移る」という意味の、レッスンで学んだ2語の表現を使って英文を完成させてください:The friendly debate began to ____ angry accusations.

答えを見る

lapse into

語彙

opinionated と antagonistic な行動の違い

Opinionated は、自分の決まった意見を強く押し出しすぎ、ほかの見方を考えようとしない人を表します。Antagonistic は、敵意がある、対立的である、または誰かに対抗する行動を表します。 opinionated or antagonistic behavior では、or が2種類の否定的な行動を示しています。Opinionated は意見の表し方、antagonistic は他人への敵意が中心です。ここでは、どちらも中立的な語ではありません。

練習

最も合う形容詞はどれですか。Elena は自分の意見だけが正しいと繰り返し主張しますが、誰に対しても敵意は示していません。

  1. opinionated
  2. antagonistic
  3. assertive
答えを見る

opinionated

Hello.

0:35

もしもし。

Hi Ellen,

0:36

やあエレン、

What are you doing Friday night?

0:37

金曜の夜はどうしてる?

Yes.

0:39

ええ。

Yes.

0:40

ええ。

Who is this?

0:42

どちら様ですか?

Why, it's Bill.

0:43

あれ、ビルだよ。

Bill Jenkins.

0:44

ビル・ジェンキンスだ。

So Bill didn't do very well.

0:45

ビルはあまり上手くやれなかったようです。

When we have no difficulty being charming 文法

0:48

それほど興味がないタイプには、

with the type we aren't so keen on. フレーズ

0:49

難なく魅力的に振る舞えるというのに。

文法

have no difficulty being charming:苦労せず魅力的に振る舞う

have no difficulty + -ing は、ある動作を簡単にでき、苦労しないことを表します。ここでは being charming が、楽にできる動作です。 difficulty の後ろには -ing 形を直接置くか、in + -ing を置けます:have no difficulty doing / have no difficulty in doing。have difficulty to do とは言いません。no が否定しているのは difficulty であり、動作そのものではありません。つまり、実際に魅力的に振る舞っていて、それが簡単なのです。

練習

stay を正しい形にして文を完成させてください:Nina has no difficulty ____ calm during interviews.

答えを見る

staying

フレーズ

aren't so keen on:それほど好きではない

be keen on + 名詞・代名詞・-ing 形は、人や物を好きである、または興味を持っているという意味です。ここでの the type は、恋愛相手になり得る人の特定のタイプを指します。 aren't so keen on では、not と so が程度を下げています。そのタイプがあまり好きではないという意味で、強く嫌っているという意味ではありません。so は keen の程度を調整しており、ここでは「だから」という意味ではありません。

練習

Omar は混雑したパーティーがあまり好きではない、という意味になる文はどれですか。

  1. Omar isn't so keen on crowded parties.
  2. Omar is keen to attend crowded parties.
  3. Omar isn't so keen to leave the party.
答えを見る

Omar isn't so keen on crowded parties.

Or in relationships,

0:52

あるいは恋愛関係において、

we may drive our partners to distraction 慣用句

0:53

私たちはパートナーを狂わせるかもしれません、

through repeated unwarranted accusations

0:55

不当な非難を繰り返したり、

or angry explosions.

0:58

激怒を爆発させることによって。

慣用句

drive our partners to distraction:パートナーを我慢の限界まで追い込む

drive someone to distraction は、繰り返されることや激しいことによって、誰かをひどくいら立たせたり、苦しませたり、対処できない状態にしたりする慣用表現です。ここでは our partners が影響を受ける人で、繰り返される非難や怒りの爆発が原因です。 形は drive + 人 + to distraction です。drive は運転するという意味ではなく、心理的・感情的な結果を引き起こすことを表します。ここでの distraction も普通の注意散漫ではなく、強い苦痛やいら立ちの状態です。

練習

"The constant alarm drove Maya to distraction." という文で、Maya はどうなりましたか?

  1. 彼女は一瞬だけ仕事から目をそらした。
  2. 彼女は気が散っていたので、どこかへ車で行った。
  3. 彼女はひどくいら立ち、対処できない状態になった。
答えを見る

彼女はひどくいら立ち、対処できない状態になった。

As if we were somehow willing to bring on the sad day 句動詞

1:00

まるで悲しい日が来るのを自ら望んでいるかのように、

句動詞

bring on:出来事や状態を引き起こす

bring on the sad day の bring on は、出来事を引き起こしたり早めたりすることを意味し、特に望ましくない出来事によく使われます。話し手は、自分たちがそのつらい日を早く来させたいかのように行動している、と想像しています。 形は bring on + 出来事・状態・結果です。目的語には、原因によって始まったり進行したりするものが入ります。そのため、ここでの bring は物理的な移動ではなく因果関係を表します。

練習

「好ましくない状態を始めさせる」という意味の、このレッスンで学んだ2語の句動詞を入れて文を完成させてください:Too much screen time can ____ a headache.

答えを見る

bring on

when exhausted and frustrated,

1:03

疲れ果て、不満を募らせた

our loved ones would be forced to walk 句動詞

1:05

愛する人が歩み去らざるを得なくなる日を。

away, still sympathetic,

1:06

同情はしてくれていても、

but unable to take so much drama. 語彙

1:08

これほどのトラブルには耐えられなくなって。

句動詞

Walk away:関係や状況から離れる

この文の walk away は、単に歩いて別の場所へ行くことではなく、その関係を終わらせ、もう関わらないという意味です。この表現は、受け入れられない状況への対応として離れることを示す場合によく使われます。 Would be forced to から、大切な人たちは自分の意思で離れたいわけではないと分かります。まだ相手を気にかけ、同情していても、続く争いのためにとどまる現実的な理由がなくなっています。

練習

元の文で walk away はどのような意味ですか。

  1. 争いがあっても関係を支え続ける
  2. 関係を終わらせ、もう関わらない
  3. 少しの間その場を離れてから戻る
答えを見る

関係を終わらせ、もう関わらない

語彙

Take so much drama:これほど多くの感情的ないざこざに耐える

ここで take は「我慢する、耐える」、drama は繰り返される感情的な争い、口論、大げさな反応を指すくだけた言い方です。演劇作品やテレビ番組という意味ではありません。そのため unable to take は、人が耐えられる限界に達したことを表します。 So much は、その争いが大量に積み重なっているように示します。表現全体には否定的な評価があり、その状況が疲れるうえに、必要以上に激しいと感じていることが伝わります。

練習

take と drama が強調された表現と同じ意味で使われている文はどれですか。

  1. Could you take this book about drama back to the library?
  2. She will take a drama class next term.
  3. I can't take all the drama in our group chat anymore.
答えを見る

I can't take all the drama in our group chat anymore.

And similarly,

1:11

同様に、

we could destroy our chances of promotion at work

1:12

仕事での昇進のチャンスを自ら潰してしまうこともあります。

when out of the blue, 慣用句

1:14

何の前触れもなく、

after lots of promising years,

1:16

何年も有望な働きを見せた後に、

we get strident with our managers 語彙

1:18

上司に対してヒステリックになったり、

慣用句

out of the blue:予期しない展開

Out of the blue は、突然、何の前触れもなくという意味の決まったイディオムです。この文では、何年も順調そうだった後の態度の変化が予想外だったことを示しています。 この表現は副詞句として、出来事がどのように起きたかを説明します。ここでの blue は、文字どおりの色や場所を指しているわけではありません。

練習

「突然、何の前触れもなく」という意味の決まったイディオムを完成させてください:The invitation arrived out of ____.

答えを見る

the blue

語彙

get strident with:相手に対してきつく強硬になる

Get strident with someone は、その人に話すとき、きつく強引で、不快なほど強く主張するようになるという意味です。Strident は単に声が大きいという意味ではなく、耳障りな口調や攻撃的で強硬な態度を表します。 Get は状態の変化を示します。以前からその態度だったとは限らず、途中からそうなったということです。With の後には、その態度を向けられる相手が続きます。

練習

穏やかに始まった後、Maya は上司に対してきつく強引で、不快なほど強く主張する話し方になりました。この変化を最もよく表す文はどれですか。

  1. Maya gets strident with her supervisor.
  2. Maya gets loud with her supervisor.
  3. Maya gets assertive with her supervisor.
答えを見る

Maya gets strident with her supervisor.

or on several occasions

1:19

あるいは何度も

fail to hand in really important reports in time for meetings. 解説

1:21

会議に間に合うように本当に重要な報告書を提出しなかったりして。

句動詞

hand in:必要な課題や書類を提出する

この文の hand in は「提出する」という意味です。報告書、課題、用紙などの必要なものを、受け取る担当者や組織に渡します。紙で直接渡す場合にも、オンラインで提出する場合にも使えます。 hand in は分離できる句動詞です。hand the report in と hand in the report はどちらも自然です。目的語が代名詞なら間に置き、hand it in と言います。hand in it とは言いません。

練習

「提出する」という意味の、本課で学んだ2語の句動詞を使って文を完成させてください。 Please ____ your signed form by Friday.

答えを見る

hand in

フレーズ

in time for + 出来事:手遅れになる前に

in time for meetings は、会議で報告書が必要になる時点までに、使える状態になっていることを表します。大切なのは、目的や出来事に対して手遅れではないという点です。予定時刻ちょうどに着くという意味ではありません。 形は in time for + 名詞・出来事です。例えば in time for class、in time for dinner と言えます。in time to + 動詞という形も使え、例は in time to catch the train です。

練習

Maya が到着したとき、ドアは閉まりかけていました。まだ入場できる時間に着いたことを表す文はどれですか。

  1. Maya arrived after the show ended.
  2. Maya arrived in time for the show.
  3. Maya said the show started on time.
答えを見る

Maya arrived in time for the show.

Such behavior can't be explained away as mere bad luck. 句動詞

1:25

このような行動は単なる不運で片付けることはできません。

句動詞

Explain Away as Mere Bad Luck:単なる不運として片づける

Explain something away は、気になる事実を実際には十分に扱わず、説明によって重要でないものや疑わしくないものに見せることを表します。ここでの can't be explained away は、その行動を害のない偶然として片づけようとする考えを否定しています。 形は explain + 目的語 + away + as + ラベルまたは原因です。この文は受動態なので、目的語が be explained away の前にあります:Such behavior can't be explained away as mere bad luck. mere は「単なる」という意味で、bad luck では説明として弱すぎることを示します。

練習

「不十分な説明をして問題を片づける」という意味の表現で文を完成させてください:The repeated errors cannot be ____ as simple carelessness.

答えを見る

explained away

It deserves a stronger, 話の流れ

1:28

それはもっと強い、

more intentional term.

1:30

より意図的な言葉で表現されるべきです。

This is self-sabotage.

1:32

これが「自己破壊(セルフ・サボタージュ)」です。

話の流れ

Deserves a Stronger, More Intentional Term:より強く意図性を示す言葉が必要

この文は、直前に退けた弱い説明から新しい名称へと議論をつなぎます。Deserves a stronger, more intentional term は、それまでの表現では不十分で、より正確な名称がこれから示されると読者に伝えます。その後の This is self-sabotage が実際にその名称を提示します。 ここで deserves は「その必要があるほど重大、または特徴的だ」という意味です。stronger は、新しい名称がその行動パターンをより意図的なものとして示すことを表します。more intentional はその用語が何を強調するかを説明しており、すべての行動が完全に意識的だったと証明するものではありません。

練習

議論の中で、'This pattern deserves a stronger, more intentional term' は何を示すのが最も自然ですか?

  1. これから、より正確な名称が提示される。
  2. 話し手が、考えられるすべての事例に最終的な定義を与えている。
  3. 話し手が、その行動パターンは完全に偶然だったと述べている。
答えを見る

これから、より正確な名称が提示される。

What could possibly explain such destructiveness? 話の流れ

1:35

何がこのような破壊性を説明できるのでしょうか?

話の流れ

話を導く What could possibly explain ...?

What could possibly explain ...? は原因を尋ねながら、その結果が理解しにくいという気持ちも示す形です。ここでの could は「考えられる説明」を探る働きで、過去の能力を表しません。possibly は問いを強め、「いったいどんな説明があり得るのか」というニュアンスを加えます。 これは聴衆から答えを求める質問ではなく、話の方向を示す設問です。注目を破壊的な行動からその原因へ移し、話し手がすぐに説明を続けられるようにします。

練習

could、possibly、explain を使って、強い困惑を表す設問を完成させてください:What ____ the sudden drop in sales?

答えを見る

could possibly explain

In large part, 話の流れ

1:37

大部分は、

how plain unnerving happiness can sometimes feel to us. 語彙

1:39

幸せというものが私たちにどれほど不安を感じさせるかということです。

話の流れ

主な原因を限定的に示す In large part,

回答の冒頭に置く In large part は「主に」「かなりの程度まで」という意味です。説明の大きな部分を示しますが、それだけが唯一の原因だとは断定しません。 ここでは、直前の問いと後に続く主な理由をつないでいます。短い回答では It can be explained... のような完全な節が省かれており、話し言葉や説明文でよくある簡潔な問答の流れを作っています。

練習

「主に、ただし完全にではない」という意味の3語の談話標識を使ってください:The delay was ____ caused by severe weather, though a staffing problem also contributed.

答えを見る

in large part

語彙

plain unnerving:くだけた強調語としての plain

plain unnerving では、plain は副詞のように働き、形容詞 unnerving を強めています。「まったく」「実に」「ひどく」に近い意味で、幸福が単純または平凡なのではなく、強く心を乱すものに感じられるということです。 この用法は、評価を率直で強い響きにします。形は plain + 形容詞で、plain wrong や plain strange のように使われます。

練習

この文で、plain は unnerving にどのような意味を加えていますか。

  1. その感情の原因が理解しやすいという意味です。
  2. unnerving に強く率直な強調を加えています。
  3. 幸福が単純で飾り気がないという意味です。
答えを見る

unnerving に強く率直な強調を加えています。

Though happiness is of course what we all fundamentally want, 話の流れ

1:42

幸せはもちろん、私たちが皆根本的に求めているものですが、

for many of us, it isn't really what we know.

1:46

私たちの多くにとって、それは実際に馴染みのあるものではありません。

話の流れ

Though happiness is what we want ... it isn't what we know:though による譲歩の対比

Though は譲歩を導きます。冒頭の従属節では、誰もが根本的には幸福を望んでいるという予想どおりの考えをまず認めています。of course は、その考えが共有された当然のものだと示します。 転換を担うのは主節です。多くの人にとって、幸福はこれまでの経験によって慣れ親しんだものではない、と述べています。ここでの what we know は「定義したり理解したりできるもの」ではなく、「慣れているもの」という意味です。そのため、この文は理想と経験を対比し、コンマの後ろに中心的な主張を置いています。

練習

冒頭の though 節で予想される内容を示し、その後に中心となる対照的な内容を置いている正しい文はどれですか。

  1. Though Leo wanted a fresh start, but the old routine was what he knew.
  2. Though Leo wanted a fresh start, the old routine was what he knew.
  3. Leo wanted a fresh start, and the old routine was what he knew.
答えを見る

Though Leo wanted a fresh start, the old routine was what he knew.

We grew up in

1:49

私たちは育ち、

and learned to make our peace with 慣用句

1:50

そして折り合いをつけることを学びました、

far darker scenarios.

1:51

もっとずっと暗いシナリオの中で。

慣用句

make our peace with:つらい現実を受け入れる

「Make our peace with」は、変えられそうにないつらい事実や望ましくない状況を、徐々に受け入れるという意味です。ここで「our」は「we」に対応し、「with」の後には、すでに慣れてしまったさらに暗い状況が続きます。 このイディオムには、しばしば諦めを伴う受容のニュアンスがあります。話し手はその状況を良いと判断したのではなく、それと共に生きることを学んだのです。

練習

「make one’s peace with」を正しい過去形にして文を完成させてください:「After the appeal was denied, she ____ the final decision.」

答えを見る

made her peace with

The prospect of happiness, フレーズ

1:53

幸せの兆しは、

when it in the end appears,

1:55

最終的に現れたとき、

can therefore seem a bit counterintuitive

1:57

それゆえに直感に反しているように見え、

and not a little bit frightening.

1:59

少なからず恐ろしく感じるのです。

フレーズ

The prospect of happiness:幸せが現実になる可能性

「The prospect of happiness」は、将来、幸せが現実になる可能性を意味します。中心となる名詞「prospect」は、幸せを現在すでにある状態ではなく、これから起こり得るものとして示します。 この文では、その可能性が良いものであっても、慣れないため怖く感じられます。反応の対象は、すでに手にしている幸せではなく、これから起こるかもしれないことです。

練習

「prospect」を使い、「~の可能性」を意味する語の組み合わせで文を完成させてください:「The ____ moving abroad made Noor both excited and nervous.」

答えを見る

prospect of

It isn't what we've come to expect フレーズ

2:01

それは私たちが期待してきたものではなく、

and it doesn't feel like home. 慣用句

2:03

そして心地よい居場所のようには感じられません。

フレーズ

We've come to expect:時間をかけて形成された予想

Come to + 心理状態を表す動詞は、その状態に徐々に至ることを表します。ここで we've come to expect は、経験を重ねるうちに、そのように予想するようになったという意味です。誰かが場所へ移動することではありません。 現在完了形の we've come は、その変化の過程を現在と結び付けます。単に we expect と言う場合よりも、今そう予想していることだけでなく、その予想がどのように形成されたかを強調します。

練習

予想が徐々に形成されたことを表す、このレッスンの表現で文を完成させてください。空欄の前には have があります:After months of quick replies, customers have ____ an answer within a day.

答えを見る

come to expect

慣用句

Feel like home:慣れ親しんだ安心感と居場所の感覚

Feel like + 名詞は、その名詞が表すような感じや印象を与えるという意味です。Feel like home の home は比喩で、実際の家や故郷とは限らず、慣れ親しんだ感じ、安心感、心地よさ、居場所だと思える感覚を表します。 文では it doesn't feel like home と言っているため、ほかの面では良い状況でも、話し手には慣れ親しんだ帰属感がないという意味です。

練習

新しい場所が、慣れ親しんだ安心感や居場所の感覚を与えることを表す文はどれですか。

  1. This apartment feels like home.
  2. This apartment looks like my home.
  3. I feel like going home.
答えを見る

This apartment feels like home.

We may prefer to choose what's comfortingly familiar, 文法

2:05

私たちは安心できる馴染みのあるものを好んで選ぶかもしれません。

even if it's difficult, 文法

2:08

たとえそれが困難であっても、

over what is alienatingly fulfilling or good.

2:09

疎外感を感じるほど満たされていたり、良いものよりも。

文法

prefer to choose X over Y:Y より X を選ぶことを好む

Prefer to choose X over Y は二つの選択肢を示し、X のほうを選びたいことを表します。この文では、X は慣れ親しんだものを指し、over は、よりなじみがないものの、もっと良い可能性がある Y を導いています。 even if it's difficult は、譲歩を表す要素として X の途中に挿入されています。不利な点を加えていますが、prefer to choose X over Y という中心の型は変わりません。この型の over は「上に」ではなく、「~ではなく」「~より優先して」という意味です。

練習

prefer to choose X over Y の型を使って文を完成させてください:When safety matters, I ____ the well-lit route ____ the shorter dark one.

答えを見る

prefer to choose · over

文法

even if:結果を変えない条件

Even if は、仮定の条件、不確かな条件、または結果を変えない条件を導きます。その条件が実際に起きても起きなくても、主節の内容は変わりません。 この文では、困難であることが、好みを取り消さない不利な点として示されています。Even if は譲歩を表すため、「~だから」ではなく「~かどうかに関係なく」という意味です。

練習

雨は可能性にすぎず、計画は変わらないという意味を最もよく表す文はどれですか。

  1. We'll play outside even though it is raining.
  2. We'll play outside if it does not rain.
  3. We'll play outside even if it rains.
答えを見る

We'll play outside even if it rains.

Getting what we want can feel unbearably risky. 文法

2:13

望むものを手に入れることは、耐えがたいほど危険に感じることがあります。

文法

文の主語としての「Getting what we want」

「Getting what we want」は-ing節で、「can feel」の主語として働いています。動作全体を一つの経験や考えとして扱うことで、それをriskyだと説明できます。 「what we want」は「getting」の目的語で、「私たちが欲しいもの」を意味します。主語全体は単数として扱われるため、「Getting what we want feels risky」となり、「... feel risky」にはなりません。

練習

活動を表す-ing節を主語として使っている文はどれですか。

  1. Getting enough sleep helps me focus.
  2. She is getting ready for school.
  3. We are getting enough sleep this week.
答えを見る

Getting enough sleep helps me focus.

It puts us at the mercy of fate. 慣用句

2:17

それは私たちを運命のなすがままにします。

慣用句

put someone at the mercy of fate:人を運命に左右される状態に置く

「puts us at the mercy of fate」は、結果を完全にはコントロールできず、運命がもたらすものに左右される状態に私たちを置くという意味です。ここでの「mercy」は主に「慈悲」という意味ではありません。何かの「at the mercy of」であるとは、それが自分に何が起きるかを決める力を持っているということです。 再利用できる型は「put + someone + at the mercy of + person or force」です。この文では、「us」が影響を受ける集団で、「fate」が外部の力です。

練習

「結果を自分でコントロールできない」という意味の慣用句を完成させてください:Without a backup plan, we were ____ the weather.

答えを見る

at the mercy of

We open ourselves up to hope 句動詞

2:19

私たちは希望に対して自分を開き、

and the subsequent possibility of loss.

2:21

その後に訪れる喪失の可能性に対しても開いてしまいます。

句動詞

open ourselves up to:受け入れる姿勢と傷つく可能性

Open ourselves up to は、何かを受け入れる姿勢を持つと同時に、それによって影響を受けたり傷ついたりする可能性も受け入れることを表します。ここでは、希望を受け入れることで、その後に失う可能性にも自分をさらしています。open と up は文字どおりの「開く」という意味ではありません。 形は open + 再帰代名詞 + up to + 名詞または -ing 形です。再帰代名詞は主語に合わせます。たとえば、I open myself、she opens herself、we open ourselves となります。

練習

open oneself up to の過去形を使って文を完成させてください:By asking for honest feedback, Lena ____ criticism that could help her improve.

答えを見る

opened herself up to

Self-sabotage may leave us sad,

2:24

自己破壊は私たちを悲しませるかもしれませんが、

but at least safely, 話の流れ

2:26

少なくとも安全に、

blessedly,

2:28

ありがたいことに、

in control.

2:29

コントロールを保たせてくれます。

話の流れ

but at least ... in control:限定的な慰めを示す表現

接続詞 but は、悪い結果である sad から、それと対照をなす埋め合わせへ話を移します。At least は主張を控えめにします。状況は依然として悪いものの、少なくとも一つの利点は残っている、という組み立てです。 末尾は省略表現で、in control の前に leave us がもう一度あると考えられます。Safely と blessedly は、その支配感を本人の視点から安心できるものとして示し、少し皮肉な響きも加えています。自己妨害が客観的に安全または良いという意味ではありません。

練習

文末の 'but at least safely, blessedly, in control' は、この文でどのような働きをしていますか?

  1. 自己妨害は安全で、悪い結果がまったくないと述べている。
  2. 悲しみがある中で、主導権を握っていることを限定的な慰めとして示している。
  3. 自己妨害が悲しみを生むという主張を訂正している。
答えを見る

悲しみがある中で、主導権を握っていることを限定的な慰めとして示している。

It can be useful to keep the concept of self-sabotage フレーズ

2:30

自己破壊の概念を心に留めておくことは役立ちます、

in mind when interpreting

2:33

解釈する際に、

our and others' odder behavior.

2:35

自分や他人の奇妙な行動を。

フレーズ

自己妨害という概念を念頭に置く

keep something in mind は、何かを覚えておき、考えたり判断したりするときに考慮に入れるという意味です。ここでは、普通ではない行動を解釈する際に、自己妨害という考え方を一つの見方として使うよう勧めています。 形は keep + 目的語 + in mind です。目的語には、keep the concept ... in mind のような名詞句を置けます。また、keep in mind の後に that 節を続けることもできます。例:Keep in mind that people may feel nervous.

練習

keep ... in mind の形で文を完成させてください:When choosing a laptop, ____ the battery life ____.

答えを見る

keep · in mind

We should start to get suspicious

2:38

私たちは疑いを持ち始めるべきです、

when we catch ourselves pulling off erratic performances 解説

2:39

自分が突飛な行動をとっていることに気づいたとき、

文法

Catch ourselves pulling off:何かをしている自分たちに気づく

catch ourselves pulling off は、自分たちが何かを実行している最中だと気づくことを表します。応用できる形は catch + 再帰代名詞 + -ing 形で、we catch ourselves doing something のように使います。Ourselves は we と対応し、catch ourselves の後では pull が -ing 形の pulling になります。 pull off は、難しいことをうまく成し遂げるという意味でよく使われます。ここでは erratic performances と組み合わさり、少し皮肉な表現になっています。成果を褒めているのではなく、奇妙で一貫しない行動をなぜか自分たちが生み出していると述べています。

練習

catch + 再帰代名詞 + -ing と句動詞 pull off を使って文を完成させてください:During the challenge, we ____ risky tricks just to impress everyone.

答えを見る

caught ourselves pulling off

句動詞

pulling off:不安定な振る舞いをやってのける

Pull off は分離可能な句動詞で、難しいこと、意外なこと、または成功するか分からないことを成し遂げるという意味です。 ここで成し遂げているのは “erratic performances” です。これは異常で一貫性のない振る舞いを指し、舞台上の演技ではありません。よい結果ではなく、悪い行動や奇妙な行動を「見事にやってのけた」という皮肉な言い方です。

練習

“Nico somehow pulled off the most confusing explanation of the day” の pulled off はどの意味ですか?

  1. 彼は説明を表面から取り外した。
  2. 彼は誰にもその説明を聞かせなかった。
  3. 彼はその分かりにくい説明をどうにかやってのけた、という皮肉な達成感を表している。
答えを見る

彼はその分かりにくい説明をどうにかやってのけた、という皮肉な達成感を表している。

around people

2:43

人々の周りで、

we deep down really like 慣用句

2:44

心の底から本当に好きな人や、

or need to impress.

2:45

印象づける必要がある人たちの前で。

慣用句

deep down:隠れた本当の気持ち

Deep down は、人の本当の私的な感情や考えを表す副詞的な慣用表現です。物理的な場所ではなく、心理的な内面を指します。 この文では “really like or need to impress” を修飾し、隠れた動機を明らかにしています。外に見せる行動と実際の気持ちの違いを示すことが多く、その対比が直接書かれていない場合もあります。

練習

外に見せる行動と対照的な感情を deep down で表している文はどれですか?

  1. Sam is deeply worried, so he asks for help.
  2. Deep down, Sam is worried, though he acts confident.
  3. At heart, Sam is a patient person.
答えを見る

Deep down, Sam is worried, though he acts confident.

Furthermore,

2:48

さらに、

faced with certain kinds of viciousness フレーズ

2:48

特定の種類の悪意や

and unreliability in others,

2:50

他人の不誠実さに直面したとき、

we should dare to imagine 意図と語調

2:52

私たちはあえて想像してみるべきです、

that things are perhaps not quite as they seem. 慣用句

2:54

物事は見た目通りではないのかもしれないと。

フレーズ

Faced with:対応の背景となる状況を示す表現

“Faced with”は「〜に直面したとき」「〜に対処する状況で」という意味です。ここでは、次に何をすべきかを述べる前に、難しい状況を背景として示しています。顔が何かの方向を向いているという意味ではありません。 これは受け身の分詞節 “when we are faced with ...” から主語と be 動詞を省略した形です。省略された主語は主節から判断されるため、この状況に直面しているのは “we” です。

練習

“faced with”を使って文を完成させてください:“____ an unexpected budget cut, the team revised its plan.”

答えを見る

Faced with

意図と語調

Dare to imagine:大胆な可能性を考えるよう促す表現

“Dare to imagine”は、可能性が低く思えたり、不快に感じられたり、第一印象に反していたりしても、勇気を出して考えてみるよう促す表現です。この文では、話し手は “we” に対して、一見明らかな判断を疑い、見かけが人を惑わせる可能性を考えるよう促しています。 ここで dare は imagine に修辞的な挑戦の意味を加えています。身体的な危険や単なる能力の話ではありません。形は dare to + 動詞の原形なので、imagine は原形のままです。

練習

信じにくいかもしれない希望のある可能性を考えるよう、最も明確に促している文はどれですか。

  1. Let us imagine that the conflict can end peacefully.
  2. Let us dare to imagine that the conflict can end peacefully.
  3. We know that the conflict will end peacefully.
答えを見る

Let us dare to imagine that the conflict can end peacefully.

慣用句

not quite as they seem:見た目どおりとは限らない

この文の「not quite as they seem」は、実際の状況が外から見える姿とは多少異なる可能性がある、という意味です。 ここで「not quite」は断定を控えめにします。見た目が完全には正確でないと言っていますが、すべてがまったくの偽りだとまでは言っていません。この型は、表面の奥にある説明を考えるよう促すときに使えます。

練習

「things are not quite as they seem」に最も合う解釈はどれですか。

  1. 見た目は細部まですべて完全に間違っている。
  2. すべてが見た目とまったく同じである。
  3. 見た目は一部誤解を招く可能性があり、現実は多少異なるかもしれない。
答えを見る

見た目は一部誤解を招く可能性があり、現実は多少異なるかもしれない。

We might have on our hands 慣用句

2:56

私たちが相手にしているのは、

not a nasty malevolent opponent, 話の流れ

2:58

意地の悪い悪意ある敵ではなく、

but an almost touchingly wounded self-saboteur

3:00

ほとんど痛ましいほど傷ついた自己破壊者なのかもしれません、

慣用句

have on our hands:対処すべきことを抱えている

「Have something or someone on our hands」は、注意や理解、対応を必要とする状況や人に直面しているという意味です。その問題が自分たちの責任になったという含みを持つことがよくあります。 この文の目的語は「not A, but B」という対比全体です。目的語が長いため、「on our hands」の後ろに置かれています。対処すべき相手は悪意のある敵ではなく、傷ついて自らを破滅させている人かもしれない、ということです。「On our hands」は、その人を実際に手で持ったり所有したりする意味ではありません。

練習

「今、対処しなければならない問題」という意味の慣用表現を使って文を完成させてください:The leak is getting worse, so we have a serious problem ____.

答えを見る

on our hands

話の流れ

not A but B:悪意ある敵ではなく…傷ついた自己破壊的な人

not A but B は、まず A という捉え方を否定し、その代わりとして B を示す構文です。ここでは、a nasty malevolent opponent が退けられる見方で、an almost touchingly wounded self-saboteur が筆者の読者に検討してほしい解釈です。 後者の見方は同情を促します。almost touchingly は、その人の傷ついた状態が見ている人の心を動かしかけるほどだという意味です。行動が害を生んでいることを否定するのではなく、その原因を意図的な敵意から、自己破壊につながる苦しみへと捉え直しています。

練習

一つの説明を否定して別の説明に置き換える not A but B の使い方になっている文はどれですか。

  1. The delay was not a technical failure but a planning mistake.
  2. The delay was not a technical failure, and no one knew why.
  3. The delay was not only costly but also embarrassing.
答えを見る

The delay was not a technical failure but a planning mistake.

who chiefly deserves a little patience

3:04

彼らには主に少しの忍耐が必要であり、

and should gently be coaxed out フレーズ

3:07

優しくなだめて、

of doing themselves further harm.

3:08

これ以上自分を傷つけるのをやめさせるべきなのです。

フレーズ

be coaxed out of doing:これ以上自分を傷つけないよう穏やかに説得される

coax someone out of doing something は、忍耐強く穏やかに説得し、相手が何かをしないと決めるよう導くことを表します。構造は coax + 人 + out of + -ing 形です。 字幕では受動態の should be coaxed out of doing が使われています。その人が誰かを説得するのではなく、説得を受ける側だということです。ここで themselves は性別を特定せずに一人の人を指すことができ、further は追加の、または今後も続く害を意味します。

練習

coax someone out of doing something の受動態を使って文を完成させてください:Maya ____ quitting the team after her coach patiently discussed her concerns.

答えを見る

was coaxed out of

We should come to terms with 慣用句

3:11

私たちは受け入れ、

and help others to see

3:12

他の人が理解するのを助けるべきです、

just how hard and unnerving 文法

3:14

それがどれほど困難で不安なことであるかを、

it can sometimes be

3:16

時として、

to get close

3:17

近づくことが、

to some of the things we truly want.

3:18

私たちが本当に望むものに。

慣用句

come to terms with:つらい現実を徐々に受け入れる

come to terms with は、つらい現実や受け入れにくい現実を、時間をかけて受け入れ、向き合うという意味です。すぐに同意したり賛成したりすることではなく、感情を整理していく過程を表します。 この文では、後ろの just how... で始まる節が、受け入れるべき現実を示しています。この節は help others to see の内容も補うため、with の目的語に当たる内容が通常より後ろに置かれています。つまり、自分でその難しさを受け入れ、他の人にも気づかせる、ということです。

練習

「難しい現実を徐々に受け入れ、向き合う」という意味の表現で文を完成させてください:After months of denial, Leo began to ____ his diagnosis.

答えを見る

come to terms with

文法

just how ... it can be to ...:程度を強調する埋め込み構文

just how + 形容詞は、程度を強調する埋め込み節を導きます。ここで just は how を強め、「どれほど難しく、不安を感じさせるのか」を強調します。just は「ただ〜だけ」という意味ではありません。 節全体が see の後の内容なので、疑問文の倒置ではなく平叙文の語順になります。it can sometimes be to get close... の it は形式主語で、to get close... が評価される経験を表します。応用できる型は see または realize + just how + 形容詞 + it can be + to do です。

練習

文を自然に完成させる語句を選んでください:The first week taught me ___.

  1. just how tiring can night shifts be
  2. just how tiring night shifts can be
  3. just how can tiring night shifts be
答えを見る

just how tiring night shifts can be