気候変動は私たちのメンタルヘルスに影響を与える？⏲️ 6 Minute English：英語学習ノート

Six Minute English

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Hello and welcome to

こんにちは、ようこそ

Six Minute English from BBC Learning English.

BBC Learning EnglishのSix Minute Englishへ。

I'm Beth.

私はベスです。

And I'm Neil.

私はニールです。

Today, we're going to talk about climate change 話の流れ

今日、私たちは気候変動と、

and how it can affect people's mental health. フレーズ

それが人々のメンタルヘルスにどう影響するかについて話します。

Natural disasters and the impacts of climate change can be stressful.

自然災害や気候変動の影響はストレスとなることがあります。

Isn't that right, Beth?

そうですよね、ベス？

Yeah, definitely.

ええ、間違いありません。

In today's episode,

今日のエピソードでは、

we're going to find out about how people can protect their mental health 解説

気候変動の影響からメンタルヘルスを

from the impacts of climate change.

どう守るかについて探っていきます。

We'll be hearing from a psychiatry expert

精神医学の専門家や、

and a man who survived a wildfire

山火事を生き延びて

and helped rebuild his town.

町の再建を手伝った男性のお話を聞きます。

But first, Beth, 話の流れ

でもその前に、ベス、

I have a question for you.

あなたに質問があります。

Scientists aren't always sure 文法

科学者たちは常に確信しているわけではありません。

whether natural disasters like floods and wildfires

洪水や山火事などの自然災害が

are as a result of human-caused climate change. 解説

人間の引き起こした気候変動によるものかどうかを。

But in January 2025,

しかし2025年1月、

big wildfires affected big parts of Los Angeles

カリフォルニア州ロサンゼルスの広範囲に

in California.

大規模な山火事が影響を及ぼしました。

But according to the research organization World Weather Attribution, 解説

しかし、研究機関であるワールド・ウェザー・アトリビューションによれば、

human-caused climate change made the fires

人間が引き起こした気候変動により、この火災が発生する可能性は

A, 10% more likely, 文法

A、10％高くなったか、

B, 35% more likely,

B、35％高くなったか、

or C, 20% less likely?

それとも C、20％低くなったか？

Um, I'm going to say

うーん、私は

10% more likely.

10％高くなったと言います。

Okay, well,

わかりました、では、

we'll find out the answer at the end of the program.

番組の最後で答えを確認しましょう。

Now, natural disasters like floods and wildfires

現在、洪水や山火事のような自然災害は

can destroy homes and communities.

家や地域社会を破壊する可能性があります。

People who live in areas affected by natural disasters 文法

自然災害の影響を受けた地域に住む人々は

can often experience climate trauma. フレーズ

しばしば気候トラウマを経験することがあります。

Trauma is what we call the very bad and long-lasting emotional effects 解説

トラウマとは、私たちが呼ぶ非常に悪く長続きする感情的な影響のことです。

of an event or experience.

ある出来事や経験による。

Professor Jyoti Mishra is an expert in climate trauma

カリフォルニア大学のジョティ・ミシュラ教授は、

at the University of California.

気候トラウマの専門家です。

She explained more about the condition to Graihagh Jackson,

彼女はこの症状について、グレイア・ジャクソンに詳しく説明しました。

host of BBC World Service program

彼はBBCワールドサービス番組

The Climate Question.

「The Climate Question」のホストです。

Climate trauma is not an individual 話の流れ

気候トラウマは個人の

trauma. It's a community-wide trauma, 語彙

トラウマではありません。それは地域社会全体のトラウマであり、

which really requires community-wide healing.

地域社会全体の癒しを本当に必要とするものです。

Yeah, I'm really struck by what you've said 慣用句

ええ、あなたが言ったことにとても衝撃を受けました。

about the fact that it's whole communities that are affected, 文法

影響を受けるのは個人ではなく、

not individuals.

地域社会全体だという事実に。

But also part of the solution is about the community フレーズ

また、解決策の一部は地域社会にあり、

and how it rebuilds and reknits together. 慣用句

それがどう再建し、再び結びつくかに関わっているのですね。

Absolutely. Yes.

その通りです。はい。

So, we've found that individuals

そこで私たちが発見したのは、個人が

who have a greater sense of positive support from their family フレーズ

家族からの前向きなサポートを強く感じ、

and a greater sense of meaningful connection with their community,

地域社会との有意義なつながりをより強く感じている場合、

they are in general more resilient.

一般的に回復力が高いということです。

Jyoti's research on climate trauma

ジョティの気候トラウマに関する研究は、

has found that it affects communities

それが個人ではなく

rather than individuals. 話の流れ

地域社会に影響を及ぼすことを発見しました。

Host of the program,

番組のホストである

Graihagh Jackson, is struck by what Jyoti says.

グレイア・ジャクソンは、ジョティの言葉に衝撃を受けました。

If you're struck by an idea,

もしあなたがアイデアに「struck（衝撃を受ける）」なら、

you find it particularly interesting or impressive.

あなたはそれを特に興味深い、または印象的だと感じています。

Graihagh says that part of the solution to climate trauma

グレイアは、気候トラウマの解決策の一部は

could be in how the community reknits together.

コミュニティがどう「reknits together（再び結びつく）」かにあると言います。

This means how the social connections in a community

これは、地域社会の社会的つながりが

are restored.

どう回復されるかを意味します。

We can often describe a community as close-knit, フレーズ

私たちはしばしば地域社会を「close-knit（結束が固い）」と表現しますが、

which means everyone helps and supports each other.

それは誰もが助け合い、支え合っていることを意味します。

Jyoti explains that having a strong community

ジョティは、強固な地域社会を持つことが

also helps reduce or heal climate trauma. フレーズ

気候トラウマを軽減したり癒したりするのに役立つと説明しています。

She says that research has found

彼女は研究によって、

that people who have a strong community

強固な地域社会を持つ人々は

are more resilient

より「resilient（回復力がある）」であることがわかったと言います。

when bad things like natural disasters happen.

自然災害などの悪いことが起きたときに。

If you're resilient, 語彙

もしあなたが「resilient（回復力がある）」なら、

you're able to get better more easily

困難なことや悪いことが起こった後でも

after something difficult or bad happens.

より簡単に回復することができます。

One person who had to be resilient

回復力を持たなければならなかった人の一人が

is Brad Sherwood.

ブラッド・シャーウッドです。

He survived a wildfire in Northern California in 2017

彼は2017年に北カリフォルニアで起きた

called the Tubbs Fire.

タブス・ファイアと呼ばれる山火事を生き延びました。

But when he returned home,

しかし彼が家に戻ると、

his neighborhood was destroyed.

彼の地域は破壊されていました。

Brad started to volunteer for a local support network フレーズ

ブラッドは、「アフター・ザ・ファイア」と呼ばれる

called After the Fire

地域の支援ネットワークでボランティアを始めました。

to try to rebuild his community. フレーズ

地域社会の再建を試みるために。

As he explained to BBC World Service program

彼がBBCワールドサービスの番組

The Climate Question.

「The Climate Question」で説明したように。

The silver lining in all this, 慣用句

このすべての希望の光は、

I mean, if it wasn't for the Tubbs Fire, 文法

つまり、タブス火災がなければ、

we wouldn't be working as a community right now フレーズ

私たちは今、新しいコミュニティプラザを建設するために

to build a new community plaza.

地域社会として協力してはいなかったでしょう。

We were a close community before the Tubbs,

タブス火災の前から結束の固いコミュニティでしたが、

but afterwards,

その後は、

we are so much stronger and resilient.

私たちははるかに強く、回復力に満ちています。

And I think our children are as well. 文法

そして子供たちもそうだと思います。

They can jump over any hurdle. 慣用句

彼らはどんな障害でも乗り越えられます。

Brad says that the work to rebuild and improve his community

ブラッドは、地域社会を再建し改善する活動が

is the silver lining to the fire.

火災に対する「silver lining（希望の光）」だと言っています。

The expression silver lining

「silver lining」という表現は、

means a positive thing that comes from a negative situation.

否定的な状況から生まれる肯定的な物事を意味します。

Brad's community became more resilient after the fire,

ブラッドのコミュニティは火災後、より回復力が高まりました。

including the children.

子供たちを含めて。

He says that they can jump over any hurdle.

彼は、彼らがどんな「hurdle（障害）」でも乗り越えられると言います。

We can describe challenges or difficult things in life

私たちは人生の課題や困難なことを

as hurdles.

「hurdles（障害）」と表現することができます。

And it's quite inspiring,

そして、それはとてもインスピレーションを与えてくれます。

I think,

私はそう思います、

to hear how Brad has taken a bad situation 話の流れ

ブラッドが悪い状況にどう立ち向かい、

and tried to stay resilient.

回復力を保とうとしたかを聞くのは。

Now, the organization that Brad volunteers for,

さて、ブラッドがボランティアをしている組織、

After the Fire,

「アフター・ザ・ファイア」は、

are helping those impacted by the fires in LA 文法

1月にロサンゼルスで起きた火災の影響を受けた人々を支援しています。

in January.

1月に。

Which reminds me, 話の流れ

それで思い出したのですが、

I asked you, Beth,

私はあなたに聞きましたね、ベス、

about the impacts of human-made climate change

人間が引き起こした気候変動が

on the wildfires in LA in January.

1月のロサンゼルスの山火事に与えた影響について。

And I said 10% more likely.

そして私は、可能性が10％高くなったと言いました。

Which was,

それは、

I'm afraid, 意図と語調

残念ながら、

the wrong answer.

不正解でした。

It was actually 35%.

実際には35％でした。

Wow.

うわあ。

Okay, well,

さて、では、

let's recap the vocabulary we've learned 話の流れ

今日学んだ語彙を復習しましょう。

starting with trauma,

「trauma（トラウマ）」から始めます。

which is what we call the very bad and long-lasting emotional effects

これは、私たちが呼ぶ、非常に悪く長続きする感情的な影響のことです。

of an event or experience.

ある出来事や経験による。

If you're struck by an idea

もしあなたがアイデアや

or something someone has said,

誰かが言ったことに「struck（心を打たれる）」なら、

you find it particularly interesting or impressive.

あなたはそれを特に興味深い、または印象的だと感じています。

If a community reknits together,

もしコミュニティが「reknits together（再び結びつく）」なら、

it becomes closer again.

それは再びより親密になります。

And a close-knit community

そして「close-knit（結束が固い）」コミュニティとは

is where everyone looks after each other. 句動詞

誰もが互いに助け合う場所のことです。

Resilient means able to get better more easily

「Resilient（回復力がある）」は、より簡単に回復できることを意味します。

when bad things happen.

悪いことが起きたときに。

A silver lining is a positive thing that comes from a negative situation.

「A silver lining（希望の光）」は、否定的な状況から生まれる肯定的な物事です。

And we can describe challenges or difficult things in life

そして私たちは人生の課題や困難なことを

as hurdles.

「hurdles（障害）」と表現することができます。

Once again,

さて再び、

our six minutes are up.

私たちの6分間が終了しました。

But why not try the interactive quiz on our website 意図と語調

でも、ウェブサイトのインタラクティブなクイズに挑戦して

to test what you've learnt.

学んだことをテストしてみてはいかがでしょうか。

And we have a free worksheet as well.

無料のワークシートもあります。

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Thanks for listening and goodbye.

お聴きいただきありがとうございました。さようなら。

Bye.

さようなら。

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