사우나가 수명을 연장할 수 있을까? - 맥스 G. 레비: 영어 학습 노트

TED-Ed

학습 난이도
691단어 150단어/분

영상 소개: 핀란드의 장기 추적 연구를 바탕으로 사우나 열이 체온 조절 반응을 어떻게 일으키는지, 심혈관 건강과 회복에 도움을 줄 가능성이 있는지 설명하고, 유망한 결과와 아직 확정되지 않은 한계를 함께 살펴봅니다. 주요 영어 학습 포인트: 1. set out to conduct — 정형 표현과 연어: 연구, 조사, 프로젝트나 여정을 계획과 목적을 가지고 시작했다는 뜻을 나타내는 표현을 익힙니다. 단순한 started보다 의도성이 강하며, 연구자들이 처음 세운 목표를 파악하는 데에도 유용합니다. 2. pump in / pump out — 구동사: 같은 동사에 서로 다른 소사가 붙으면 방향이 반대로 바뀐다는 점을 구별합니다. 혈류가 조직 회복에 필요한 물질을 들여보내고 노폐물을 내보내는 과정을 통해 생물학적 작용이나 투입·배출 체계를 설명할 수 있습니다. 3. Despite these promising results, — 담화·스토리텔링·수사: 고무적인 연구 결과에서 연구 방법의 한계로 전환할 때 쓰는 양보 연결 표현을 배웁니다. 관찰된 연관성을 입증된 인과관계로 단정하지 않고 과학적 논의를 균형 있게 구성하는 데 활용할 수 있습니다.

해설 목록

In the early 1980s, a group of scientists set out to conduct a long-term study on heart health. 표현 묶음

0:06

1980년대 초, 한 무리의 과학자들이 심장 건강에 대한 장기 연구를 수행하기 시작했습니다.

표현 묶음

set out to conduct: 계획적으로 연구에 착수하다

set out to conduct는 계획한 일을 실행하기 시작한다는 뜻입니다. 이 문장에서는 과학자들이 뚜렷한 목적을 가지고 연구를 시작했다는 점을 보여 주며, 단순히 무언가를 시작했다는 뜻보다 의도성이 강합니다. 구조는 set out + to + 동사원형입니다. conduct는 연구, 조사, 실험 또는 프로젝트를 “수행하다”라는 뜻의 격식 있는 동사입니다.

연습

계획된 연구 과업을 시작한다는 뜻의 표현을 넣어 문장을 완성하세요: The university team ____ a survey on sleep habits.

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set out to conduct

표현 묶음

long-term study on heart health: 연구 기간과 주제

long-term study on heart health는 연구가 얼마나 오래 지속되는지와 연구 주제가 무엇인지를 함께 나타냅니다. long-term은 연구가 긴 기간 동안 계속된다는 뜻이고, on은 연구 대상을 소개합니다. 활용할 수 있는 구조는 a long-term study on + 주제입니다. 여기서 heart health는 심장의 전반적인 상태와 건강을 뜻하며, 물리적인 장소를 나타내지 않습니다.

연습

오랫동안 지속되고 수면을 주제로 하는 연구를 올바르게 나타내는 구는 무엇인가요?

  1. a long-term study on sleep
  2. a long-term study to sleep
  3. a long-term study at sleep
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a long-term study on sleep

They focused on Finnish men, recruiting over 2,000 participants and monitoring everything from their behaviors, 표현 묶음

0:12

그들은 핀란드 남성들에게 집중하여 2,000명 이상의 참가자를 모집하고 그들의 행동,

표현 묶음

focused on Finnish men: 연구 초점 정하기

이 문장에서 focused on은 핀란드 남성을 주요 연구 집단으로 삼았다는 뜻입니다. 누군가를 빤히 바라보았다는 뜻이 아니라 연구 범위를 나타냅니다. 응용할 수 있는 형태는 focus on + 사람, 집단, 주제 또는 문제입니다. 관심이나 노력, 연구가 어디에 집중되는지 보여 줍니다.

연습

focus on의 과거형으로 문장을 완성하세요: The project ____ ways to save water at school.

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focused on

표현 묶음

recruiting over 2,000 participants: 연구 참가자 모집하기

연구 맥락에서 recruiting participants는 참여에 동의한 사람을 찾아 연구에 등록한다는 뜻입니다. over 2,000은 2,000명보다 많다는 뜻이며, participants는 연구에 참여하는 사람이지 고용되는 직원이 아닙니다. 여기서 recruiting은 같은 주어인 they가 한 다른 행동을 덧붙이는 -ing절입니다. 응용할 수 있는 결합은 recruit participants for a study, trial, experiment 또는 survey입니다.

연습

recruit participants의 과거형으로 문장을 완성하세요: The research team ____ for a study on sleep.

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recruited participants

diets, lifestyle choices, and fitness over the course of 20 years. 표현 묶음

0:19

식단, 생활 방식, 그리고 체력 등 모든 것을 20년에 걸쳐 모니터링했습니다.

표현 묶음

over the course of 20 years: 20년에 걸쳐

over the course of 20 years는 20년이라는 기간 전체에 걸쳐라는 뜻입니다. 식단, 생활 방식의 선택, 체력을 어느 한 시점의 상태가 아니라 그 긴 기간 동안 관찰한 대상으로 제시합니다. 여기서 course는 수업이 아니라 시간이 흘러가는 과정을 뜻합니다. over the course of + 기간은 일정 기간에 걸쳐 일어나는 변화, 반복되는 사건, 계속 진행되는 연구를 말할 때 유용합니다.

연습

전체 기간에 걸친 점진적 변화를 나타내는 시간 표현으로 문장을 완성하세요: Her confidence grew ____ the school year.

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over the course of

As they dug into the data, 구동사

0:24

데이터를 파고들면서,

구동사

dug into the data: 데이터를 깊이 분석했다

dug into the data는 패턴, 세부 사항 또는 이유를 찾기 위해 데이터를 자세히 조사했다는 뜻입니다. 여기서 dig into는 비유적 표현이며, 연구자들이 실제로 땅을 파는 것은 아닙니다. dug는 dig의 과거형이고, into 뒤에는 자세히 조사하는 대상이 옵니다. looked at the data와 비교하면 dug into the data는 더 많은 노력과 깊이 있는 분석을 나타냅니다.

연습

dig into의 과거형으로 문장을 완성하세요: The editor ____ the old records before publishing the article.

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dug into

researchers were stunned to find that one habit, 표현 묶음

0:26

연구원들은 한 가지 습관이,

표현 묶음

were stunned to find: 발견하고 크게 놀라다

were stunned to find에서 were stunned는 연구자들이 느낀 강한 심리적 반응을 나타냅니다. 발견한 사실이 예상보다 훨씬 놀라웠다는 뜻입니다. 여기서 stunned는 물리적 충격으로 의식을 잃었다는 뜻이 아닙니다. be stunned to find + 절은 예상 밖의 발견을 제시하는 구조입니다. to find 뒤에는 무엇 때문에 크게 놀랐는지가 나옵니다.

연습

‘발견하고 매우 놀랐다’라는 뜻의 이번 학습 표현을 넣어 문장을 완성하세요: The scientists ____ that the ancient seeds could still grow.

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were stunned to find

something they hadn't expected,

0:29

그들이 전혀 예상하지 못했던 것이,

was linked to better health. 표현 묶음

0:31

더 나은 건강과 관련이 있다는 것을 발견하고 놀랐습니다.

표현 묶음

was linked to better health: 인과관계가 아닌 연관성을 나타내기

Was linked to better health는 그 습관과 더 나은 건강 상태가 연구에서 연관되어 있었다는 뜻입니다. 즉, 두 요소가 데이터에서 함께 나타났습니다. Be linked to 자체만으로는 그 습관이 건강 개선을 일으켰다는 뜻이 아닙니다. 연구 보도에서는 상관관계와 인과관계의 차이를 유지하는 표현입니다.

연습

한 연구에서 아침을 먹는 학생들이 더 높은 점수를 받는 경향을 발견했지만, 그 이유는 입증하지 못했습니다. 다음 문장은 적절하게 신중한 표현입니까: “Eating breakfast was linked to higher scores.”

  1. 예
  2. 아니요
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예

Frequent sauna bathing. 어휘 쓰임

0:33

잦은 사우나 목욕이었습니다.

어휘 쓰임

Frequent sauna bathing: 사우나를 자주 이용하기

“Frequent sauna bathing”은 사우나를 자주 이용한다는 뜻입니다. 즉, 뜨거운 사우나실에 들어가 일정 시간 열을 쬐는 행동을 말합니다. 여기서 bathing은 사우나 활동을 가리키며, 물로 몸을 씻거나 물에 몸을 담근다는 뜻이 아닙니다. 건강 연구 맥락에서는 이 표현을 빈도를 측정할 수 있는 생활 습관의 이름으로 사용할 수 있습니다.

연습

이 건강 연구 맥락에서 “Frequent sauna bathing”은 무슨 뜻인가요?

  1. 하루에 여러 번 비누로 씻는 것
  2. 따뜻한 물에서 정기적으로 수영하는 것
  3. 사우나를 자주 이용하는 것
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사우나를 자주 이용하는 것

Yet this likely didn't surprise the Finnish participants.

0:35

하지만 이것이 핀란드 참가자들을 놀라게 하지는 않았을 것입니다.

Finland is a country with 9,000 years of sauna traditions. 문화 배경

0:38

핀란드는 9,000년의 사우나 전통을 가진 나라이기 때문입니다.

문화 배경

9,000 years of sauna traditions: 오랜 문화적 역사

“9,000 years of sauna traditions”이라는 구절은 역사적·문화적 배경을 제공합니다. traditions는 한 번의 행사가 아니라 여러 세대에 걸쳐 이어진 관습과 활동을 가리킵니다. 이 문장에서 긴 시간의 범위는 사우나 이용을 최근의 건강 유행이 아니라 핀란드 생활에 오래 자리 잡은 일부로 보여 줍니다. 핀란드의 사우나 습관은 익숙한 행동이며, 그 빈도는 사람마다 다를 수 있다는 관점입니다.

연습

“9,000 years of sauna traditions”은 문장에 주로 어떤 정보를 더하나요?

  1. 사우나 이용이 핀란드 문화에 오래 자리 잡은 일부임을 보여 줍니다.
  2. 핀란드에 있는 사우나 건물의 수를 알려 줍니다.
  3. 사우나를 한 번 이용할 때마다 9,000년이 걸린다는 뜻입니다.
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사우나 이용이 핀란드 문화에 오래 자리 잡은 일부임을 보여 줍니다.

And they're not alone. 표현 묶음

0:43

그리고 그들뿐만이 아닙니다.

표현 묶음

And they're not alone: 하나의 예에서 더 넓은 현상으로 확장하기

여기서 they're not alone은 핀란드 사람들만 이런 종류의 열을 이용한 목욕 전통을 가진 것이 아니라는 뜻입니다. alone은 비유적으로 쓰여서 ‘유일한 사례가 아니다’라는 의미이며, ‘곁에 아무도 없다’라는 뜻이 아닙니다. 문장을 And로 시작하면 뒤에 나오는 예들로 넘어가는 연결 역할을 합니다. ‘주어 + be + not alone’ 구조는 하나의 예를 더 넓은 현상으로 확장하거나, 다른 사람들도 같은 경험을 한다고 말해 상대를 안심시킬 때 쓸 수 있습니다.

연습

“Maya worries about starting a new school, but she's not alone,”에서 “she's not alone”은 무슨 뜻인가요?

  1. 다른 사람들도 같은 걱정을 한다.
  2. 누군가가 Maya 옆에 서 있다.
  3. 걱정하는 사람은 Maya뿐이다.
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다른 사람들도 같은 걱정을 한다.

Roman balneae, 문화 배경

0:44

로마의 공중목욕탕,

Japanese onsen,

0:46

일본의 온천,

and indigenous American sweat lodges

0:47

그리고 아메리카 원주민의 땀 막사는

문화 배경

Roman balneae, Japanese onsen, indigenous American sweat lodges: 서로 다른 문화의 목욕과 열 전통

이것은 목욕, 뜨거운 물, 열 또는 증기와 관련된 서로 다른 세 문화 전통을 나열한 것입니다. Roman balneae는 고대 로마 세계의 목욕탕이나 목욕 시설이었고, Japanese onsen은 자연적으로 데워진 샘물을 사용하는 온천과 목욕 시설입니다. Indigenous American sweat lodges는 아메리카의 일부 원주민 공동체가 땀을 내는 관습에 사용하는 폐쇄된 공간이며, 그 관습에는 의례적이거나 영적인 의미가 있을 수 있습니다. 이 목록은 열을 이용한 목욕이나 발한 전통이 여러 문화에 존재한다는 큰 요점을 뒷받침합니다. 세 관습이 모두 사우나라는 뜻도 아니며, 형태와 목적, 문화적 의미가 같다는 뜻도 아닙니다.

연습

“Roman balneae, Japanese onsen, and indigenous American sweat lodges”라는 목록을 가장 잘 설명한 것은 무엇인가요?

  1. 문화적 의미가 없는 평범한 지명이다.
  2. 목욕, 열 또는 증기와 관련된 서로 다른 문화의 전통이다.
  3. 완전히 똑같은 핀란드식 사우나를 가리키는 세 이름이다.
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목욕, 열 또는 증기와 관련된 서로 다른 문화의 전통이다.

are just a few examples of how cultures across the globe have long considered exposure to extreme temperatures therapeutic. 해설

0:49

전 세계 문화권에서 어떻게 극단적인 온도에 대한 노출을 치료 목적으로 여겨왔는지 보여주는 몇 가지 예에 불과합니다.

전개 흐름

just a few examples of how: 예에서 전체적인 공통 양상으로 이어 가기

just a few examples of how는 앞에서 언급한 예들을 다시 가리키면서, 그 예들이 보여 주는 더 큰 공통 양상으로 이어 줍니다. 여기서 how 뒤에는 세계 여러 문화권이 극한 온도에 노출되는 것을 치료 효과가 있다고 여겨 왔다는 공통 양상이 나옵니다. just a few는 “대표적인 예 중 일부일 뿐”이라는 뜻이므로 다른 예도 더 있을 수 있음을 나타냅니다. 그 예들이 중요하지 않다는 뜻은 아닙니다.

연습

설명에서 just a few examples of how는 보통 어떤 역할을 하나요?

  1. 예가 몇 개인지 질문한다.
  2. 여러 예를 그것들이 보여 주는 전체적인 공통 양상과 연결한다.
  3. 다른 예는 전혀 없다고 말한다.
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여러 예를 그것들이 보여 주는 전체적인 공통 양상과 연결한다.

문법

have long considered ... therapeutic: consider + 목적어 + 형용사

have long considered exposure to extreme temperatures therapeutic에는 consider + 목적어 + 형용사 구조가 쓰였습니다. 목적어는 exposure to extreme temperatures이고, therapeutic은 목적격 보어로서 해당 문화권이 그 노출에 어떤 성질이 있다고 판단하는지 나타냅니다. have long considered에서는 long이 have와 과거분사 considered 사이에 놓입니다. 현재완료는 이 견해가 과거에 시작되어 오랫동안 이어져 왔음을 보여 줍니다. 다른 상황에도 consider something + adjective 형태로 적용할 수 있으며, consider the method safe가 한 예입니다.

연습

안내자들이 그 경로를 안전하다고 판단한다는 뜻으로 consider + 목적어 + 형용사를 사용한 문장은 무엇인가요?

  1. The guides consider the route safe.
  2. The guides consider that the route safe.
  3. The guides consider the route safely.
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The guides consider the route safe.

But today,

0:57

하지만 오늘날,

scientists are only just beginning to unravel how and why this may be the case. 해설

0:57

과학자들은 이것이 어떻게, 그리고 왜 그런지에 대해 이제 막 풀기 시작했을 뿐입니다.

표현 묶음

are only just beginning to unravel: 아직 매우 초기 단계인 진전

are only just beginning to unravel에서 are beginning to는 진행되는 과정의 시작을 나타냅니다. only just는 이 의미를 더욱 강조하여, 그 과정이 아주 최근에 시작되었거나 지금까지 거의 진전되지 않았음을 보여 줍니다. 이 표현은 과학자들의 이해가 아직 매우 초기 단계에 있음을 나타냅니다. 이미 완전한 설명에 도달했다는 뜻은 아닙니다.

연습

예문에서 are only just beginning to unravel은 과학자들의 진행 상황에 관해 무엇을 나타냅니까?

  1. 과학자들은 모든 설명을 이미 끝냈다.
  2. 과학자들은 아직 작업을 전혀 시작하지 않았다.
  3. 작업은 시작되었지만 이해는 아직 매우 초기 단계에 있다.
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작업은 시작되었지만 이해는 아직 매우 초기 단계에 있다.

어휘 쓰임

unravel how and why: 복잡한 작동 원리와 원인을 밝혀내기

여기서 unravel은 비유적으로 쓰였습니다. 복잡한 문제를 조사하고 그 작동 방식이나 원인을 점차 명확하게 밝힌다는 뜻입니다. how and why는 밝혀내려는 두 가지, 즉 어떻게 일어나는지와 왜 일어나는지를 이끕니다. 이 이미지는 엉킨 실을 풀어내는 데서 왔지만, 이 문장에는 실제 실이 등장하지 않습니다. 이 동사는 답이 복잡하며 여러 단서를 하나씩 맞춰야 한다는 느낌을 줍니다.

연습

한 팀이 복잡한 원인을 아직 조사하고 있습니다. 다음 문장을 완성하기에 가장 알맞은 동사는 무엇입니까? The team is trying to ___ why the network keeps failing.

  1. memorize
  2. unravel
  3. announce
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unravel

표현 묶음

this may be the case: 가능성을 신중하게 표현하기

이 문장에서 this는 극단적인 온도에 노출되는 것이 치료 효과를 낼 수 있다는 앞의 생각을 가리킵니다. this may be the case는 그 생각이 사실일 가능성이 있다는 뜻입니다. 여기서 case는 법적 사건이나 용기가 아니라 ‘실제 상황’을 뜻합니다. 조동사 may는 주장을 신중하게 만듭니다. 과학자들은 그 생각이 어떻게, 왜 사실일 수 있는지 연구하고 있지만, 이 문장은 그것을 완전히 입증된 사실로 제시하지 않습니다.

연습

어떤 주장이 사실일 수 있지만 아직 확실하지 않다고 말하는 문장은 무엇인가요?

  1. 그럴 수도 있지만, 더 많은 증거가 필요합니다.
  2. 연구자들은 이 가능성을 고려하지 않았습니다.
  3. 분명히 그런 상황이며, 증거도 결정적입니다.
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그럴 수도 있지만, 더 많은 증거가 필요합니다.

So, what exactly is happening in your body 전개 흐름

1:03

그렇다면, 당신의 몸 안에서는 정확히 무슨 일이 일어나고 있을까요

when you feel the heat?

1:05

열을 느낄 때 말이죠?

전개 흐름

What exactly is happening ...?: 설명을 이끄는 질문

이 질문은 설명의 초점을 일반적인 도입에서 열에 대한 신체의 구체적인 반응으로 옮깁니다. What is happening은 진행 중인 과정을 묻고, exactly는 다음 부분에서 그 원리를 자세히 설명할 것임을 청중에게 알려 줍니다. 설명 콘텐츠에서는 내용을 이끄는 수사적 질문이 될 수 있습니다. 발표자가 청중의 답을 기다리는 대신 핵심 질문을 제시한 뒤 직접 답하는 방식입니다.

연습

설명 콘텐츠에서 이 질문이 내용을 구성하는 주된 기능은 무엇인가요?

  1. 열에 대한 신체 반응을 자세히 설명하는 부분을 시작합니다.
  2. 설명이 끝났음을 알립니다.
  3. 열이 기분 좋은지 청중에게 투표해 달라고 합니다.
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열에 대한 신체 반응을 자세히 설명하는 부분을 시작합니다.

To understand how extreme heat affects the body, 문법

1:07

극심한 열이 몸에 어떤 영향을 미치는지 이해하기 위해,

문법

목적을 나타내는 To understand how...

To understand how extreme heat affects the body는 목적을 나타내는 to부정사구입니다. 여기서 To understand는 “이해하기 위해”라는 뜻으로, 화자가 다음 과정을 살펴보려는 이유를 밝힙니다. 듣는 사람에게 이해하라고 명령하는 표현이 아닙니다. how절은 이해하려는 내용을 나타냅니다. 이런 문두의 목적 표현 뒤에는 보통 그 목적을 위해 하는 행동을 말하는 주절이 옵니다.

연습

“이해하기 위해”라는 뜻의 목적 표현으로 문장을 완성하세요: ____ how the machine works, we need to read the manual.

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To understand

let's explore what happens when you enter a sauna. 전개 흐름

1:10

사우나에 들어갈 때 무슨 일이 일어나는지 살펴봅시다.

전개 흐름

설명을 이끄는 전환 표현 let's explore what happens

Let's explore what happens는 설명을 다음 단계로 이끄는 전환 표현입니다. let's를 사용하면 화자가 청중을 함께 참여시키며 모두를 설명의 다음 부분으로 이끕니다. 실제로 허락을 구하기보다는 말의 흐름을 구성하는 역할을 합니다. What happens는 살펴볼 과정을 나타냅니다. 뒤에 when... 같은 절을 붙여 상황을 제시할 수 있으므로 원인과 결과 또는 단계별 설명을 시작할 때 쓸 수 있습니다.

연습

다음 설명 부분을 자연스럽게 시작하는 문장은 무엇인가요?

  1. Let's explore what happens when the temperature drops.
  2. I explored the museum when the temperature dropped.
  3. Did you explore what happened when the temperature dropped?
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Let's explore what happens when the temperature drops.

Traditional Finnish sauna temperatures can top out at 90°C 구동사

1:13

전통적인 핀란드 사우나 온도는 최고 90°C에 달할 수 있으며

구동사

can top out at 90°C: 최댓값에 도달함을 나타내기

top out at + 숫자는 “그 숫자를 최고 수준으로 하여 도달하다”라는 뜻입니다. 여기서 can은 가능성을 나타냅니다. 사우나 온도가 90°C까지 올라갈 수 있지만, 90°C는 일반적인 온도가 아니라 제시된 범위의 최고점입니다. 이 구조는 온도, 속도, 가격, 인원수처럼 측정할 수 있는 것의 최댓값을 이해할 때 사용할 수 있습니다. 이 표현에서 top은 실제 공간의 꼭대기를 뜻하지 않습니다.

연습

top out at을 사용해 문장을 완성하세요: On this model, the speed can ____ 120 kilometers per hour.

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top out at

or just below the boiling point of water 표현 묶음

1:18

이는 물의 끓는점 바로 아래의 온도이고,

표현 묶음

just below the boiling point of water: 기준점에 가깝지만 도달하지 않은 상태

just below + 기준점에서 just는 “아주 작은 차이로”라는 뜻이고, below는 수치나 척도에서 더 낮다는 뜻입니다. 여기서 온도는 물의 끓는점에 가깝지만 아직 끓는점에는 도달하지 않았습니다. 이 구조는 어떤 값을 익숙한 한계나 기준과 비교하여, 그 값이 기준점에 얼마나 가까운지 판단하게 해 줍니다.

연습

문장 "The temperature stayed just below 100°C,"에서 just below는 무슨 뜻인가요?

  1. 정확히 100°C였습니다.
  2. 100°C보다 약간 낮았습니다.
  3. 100°C보다 훨씬 낮았습니다.
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100°C보다 약간 낮았습니다.

and are typically dry at about 20% humidity. 표현 묶음

1:20

일반적으로 습도 20% 정도의 건조한 상태입니다.

표현 묶음

are typically dry at about 20% humidity: 일반적인 근사 습도 표현

이 표현은 일반적인 환경 조건을 설명합니다. 해당 환경은 대체로 건조하며 습도는 약 20%입니다. typically는 예외가 전혀 없는 규칙이 아니라 보통 나타나는 경향을 뜻합니다. at about 20% humidity에서 at은 조건이 특정 수치 수준에 있음을 나타내고, about은 그 수치가 대략적임을 나타냅니다. at about + 숫자 구조는 습도, 온도, 속도, 농도 같은 수준을 설명할 수 있습니다.

연습

‘대략 이 수준에서’라는 뜻의 이번 학습 표현으로 문장을 완성하세요: The chamber is typically dry ____ 25% humidity.

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at about

This blast of dry heat ignites your thermoregulatory response. 해설

1:23

이 건조한 열풍은 체온 조절 반응을 점화시킵니다.

관용구

This blast of dry heat: 강하게 밀려오는 건조한 열기

여기서 blast는 ‘폭발’이라는 뜻이 아닙니다. a blast of dry heat는 갑자기 세게 밀려와 강하게 느껴지는 뜨겁고 건조한 공기의 흐름을 뜻합니다. blast를 쓰면 열기에 움직임과 충격이 더해집니다. 이런 생생한 표현은 과학 설명 속의 신체 감각을 쉽게 상상하도록 돕습니다.

연습

This blast of dry heat에서 blast는 무슨 뜻인가요?

  1. 갑자기 세게 밀려오는 건조한 열기
  2. 소량의 시원한 공기
  3. 건조한 공기로 발생한 실제 폭발
정답 보기

갑자기 세게 밀려오는 건조한 열기

어휘 쓰임

체온 조절 반응을 촉발하다

여기서 ignites는 “빠르게 촉발하거나 시작하게 한다”는 뜻이며, “불을 붙인다”는 뜻이 아닙니다. 주어는 This blast of dry heat이고 목적어는 your thermoregulatory response입니다. 이 목적어는 체온을 조절하기 위한 몸의 반응을 뜻합니다. 대중 과학 영어에서는 ignite처럼 생생한 동사를 전문적인 명사구와 자주 결합합니다. 실제 불에 관한 문맥이 아니라면, 이 표현 방식은 어떤 것이 과정이나 반응을 시작하게 한다는 뜻일 수 있습니다.

연습

이 문장에서 ignites your thermoregulatory response는 무슨 뜻인가요?

  1. 몸이 열에 반응하지 못하게 합니다.
  2. 말 그대로 몸에 불을 붙입니다.
  3. 몸의 체온 조절 반응을 빠르게 촉발합니다.
정답 보기

몸의 체온 조절 반응을 빠르게 촉발합니다.

Specialized temperature-detecting proteins in the skin change shape, 해설

1:28

피부에 있는 특수한 온도 감지 단백질이 모양을 바꾸어,

어휘 쓰임

온도를 감지하는 특수 단백질

중심 명사는 proteins입니다. Specialized는 이 단백질에 특정한 기능이 있다는 뜻이고, temperature-detecting은 이 단백질이 온도를 감지한다는 뜻입니다. 하이픈은 temperature와 detecting을 연결해 proteins 앞에서 하나의 복합 수식어로 기능하게 합니다. 영어에서는 더 긴 설명을 압축하기 위해 ‘명사 + -ing 형태’를 다른 명사 앞에 자주 놓습니다. 따라서 temperature-detecting proteins는 proteins that detect temperature라는 뜻입니다.

연습

‘연기를 감지하는 센서’를 자연스럽게 뜻하면서 같은 압축 구조를 사용한 표현은 무엇인가요?

  1. smoke-detecting sensors
  2. detecting sensors smoke
  3. smoke-detected sensors
정답 보기

smoke-detecting sensors

표현 묶음

change shape: 다른 형태가 되다

change shape에서는 주어 자체가 다른 형태로 바뀝니다. shape는 명사이며, 이 흔한 연어에서는 보통 관사를 쓰지 않습니다. 이 문장에서는 온도 감지 단백질 자체가 변합니다. 같은 패턴으로 분자, 재료, 일상 물건의 변형도 나타낼 수 있습니다.

연습

다른 형태가 되다라는 뜻인 이 수업의 두 단어 목표 연어로 문장을 완성하세요: Soft plastic can ____ when it gets hot.

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change shape

triggering sensory neurons to send this high heat message to the brain. 문법

1:32

감각 뉴런이 이 고열의 메시지를 뇌로 보내도록 유도합니다.

문법

triggering sensory neurons to send: -ing 구로 결과 나타내기

쉼표 뒤의 triggering 부분은 결과를 나타내는 -ing 구이며, 현재분사구라고도 합니다. 앞의 사건인 단백질의 형태 변화로 돌아가 뉴런의 반응을 그 결과로 제시합니다. Triggering은 자체 시제를 가진 새로운 주절 동사가 아닙니다. 구 안에서 trigger + 목적어 + to부정사는 그 목적어가 행동하도록 만들거나 유도한다는 뜻입니다. Trigger sensory neurons to send는 감각 뉴런이 그 신호를 보내도록 만든다는 뜻입니다.

연습

이 문장에서 -ing 구는 어떤 역할을 하나요? The ball hit the switch, triggering the gate to open.

  1. 공이 스위치에 부딪히기 전에 문이 열렸다고 말합니다.
  2. 문에 관한 별도의 독립된 주절을 시작합니다.
  3. 공이 스위치에 부딪힌 결과를 나타냅니다.
정답 보기

공이 스위치에 부딪힌 결과를 나타냅니다.

Blood vessels widen,

1:36

혈관이 넓어지고,

and your heart rate ticks up to circulate blood faster. 구동사

1:38

혈액을 더 빨리 순환시키기 위해 심장 박동수가 올라갑니다.

구동사

your heart rate ticks up: 측정 가능한 수치의 작은 상승

your heart rate ticks up에서 ticks up은 “조금 올라간다”라는 뜻입니다. 동사는 단수 주어 heart rate에 맞춰야 하므로 tick이 ticks가 됩니다. 여기서 tick은 시계가 똑딱거리는 소리를 뜻하지 않습니다. Tick up은 심박수를 위로 변하는 측정 가능한 수치로 표현합니다.

연습

tick up의 알맞은 형태로 문장을 완성하세요: After a short sprint, your heart rate ____.

정답 보기

ticks up

To shield your vital organs from intolerable temperatures, 문법

1:41

견딜 수 없는 온도로부터 주요 장기를 보호하기 위해,

문법

To shield your vital organs from...: 목적과 shield X from Y 구조

문장 앞의 To shield...는 목적을 나타내며 “보호하기 위해”라는 뜻입니다. 이어서 설명하는 신체 작용이 왜 일어나는지를 알려 줍니다. 여기서 shield는 동사입니다. shield X from Y에서 X는 보호받는 사람이나 대상을, Y는 위험이나 해로운 조건을 나타냅니다. 여기서 X는 your vital organs이고 Y는 intolerable temperatures입니다. Vital organs는 생명을 유지하는 데 필요한 주요 장기입니다. Intolerable temperatures는 몸이 안전하게 견딜 수 없는 온도입니다.

연습

목적 구조와 shield X from Y 구조로 문장을 완성하세요: Workers wear safety glasses ____ their eyes ____ flying dust.

정답 보기

to shield · from

your skin absorbs heat,

1:45

피부는 열을 흡수하여,

creeping up to 41°C, 구동사

1:47

41°C까지 올라가며,

구동사

creeping up to 41°C: 수치에 서서히 가까워짐

여기서 creeping up to 41°C는 온도가 서서히 올라 41°C에 가까워지거나 그 수치에 도달한다는 뜻입니다. creeping은 creep의 -ing 형태이고, up to 뒤에는 가까워지는 목표 수치가 옵니다. 수치와 함께 쓰인 creep은 ‘천천히 움직이다’라는 이미지를 ‘점진적으로 변하다’라는 뜻으로 바꿉니다. 순간순간 알아차리기 어려운 변화라는 느낌도 줄 수 있습니다.

연습

‘어떤 수치를 향해 서서히 올라가다’라는 뜻이 되도록 creep으로 만든 세 단어 표현을 넣으세요: The afternoon temperature is ____ 35°C.

정답 보기

creeping up to

and dumps this heat from your body's surface. 어휘 쓰임

1:49

신체 표면에서 이 열을 방출합니다.

어휘 쓰임

dumps this heat from your body's surface: 몸 표면에서 열을 방출함

여기서 dumps this heat는 ‘이 열을 방출하거나 없애다’라는 뜻입니다. 목적어는 this heat이고, from your body's surface는 열이 빠져나오는 곳을 나타냅니다. Dump는 보통 일정량의 무언가를 밖으로 내보내거나 처리하는 느낌을 줍니다. 이 대중 과학 설명에서는 일상적인 동사를 사용해 열 손실을 직접적이고 생생하게 표현하며, 실제 쓰레기를 뜻하지 않습니다.

연습

대중 과학 설명에서 The body dumps heat from its surface는 무슨 뜻인가요?

  1. 몸은 피부 아래에 열을 영구적으로 저장한다.
  2. 몸은 바깥 표면을 통해 열을 방출한다.
  3. 몸은 실제 쓰레기를 피부 위에 떨어뜨린다.
정답 보기

몸은 바깥 표면을 통해 열을 방출한다.

You sweat.

1:52

당신은 땀을 흘리게 됩니다.

If this response reminds you of exercise, 표현 묶음

1:54

이 반응이 운동을 떠올리게 한다면,

표현 묶음

reminds you of exercise: remind someone of something 구조

remind someone of something은 사람, 사물 또는 경험이 누군가에게 다른 사람, 사물 또는 경험을 떠올리게 한다는 뜻입니다. 이 문장에서는 두 경험이 비슷하게 느껴지기 때문에 이 반응이 운동을 떠올리게 합니다. of 뒤의 명사구는 무엇이 떠오르는지를 나타냅니다. 이 구조는 연상을 표현하며, 누군가에게 어떤 행동을 하라고 일깨우는 뜻은 아닙니다.

연습

노래가 Leo에게 예전에 다니던 학교를 떠올리게 한다는 뜻의 문장은 무엇인가요?

  1. The song reminds Leo of his first school.
  2. Leo remembers singing at his first school.
  3. The song reminds Leo to call his old teacher.
정답 보기

The song reminds Leo of his first school.

that's no coincidence. 표현 묶음

1:56

그것은 우연이 아닙니다.

표현 묶음

that's no coincidence: 숨은 이유가 있음을 나타내는 표현

That's no coincidence는 어떤 유사점이나 연결이 단순히 우연히 생긴 것이 아니라는 뜻입니다. 말하는 사람은 그 뒤에 이유가 있다고 꽤 확신하며 추론합니다. 설명에서는 이 문장이 연결 고리 역할을 할 수 있습니다. 앞에서 말한 관찰을 다시 가리키고, 이제 그 이유를 설명하겠다는 신호를 줍니다.

연습

말하는 사람이 'That's no coincidence'라고 할 때 가장 가능성이 높은 뜻은 무엇인가요?

  1. 그 유사점에는 아마 숨은 이유가 있을 것입니다.
  2. 두 사건은 분명 아무 관련이 없습니다.
  3. 그 유사점은 단지 재미있는 우연일 뿐입니다.
정답 보기

그 유사점에는 아마 숨은 이유가 있을 것입니다.

Physiologists who study sauna use have likened the body's heat response to a moderate workout. 표현 묶음

1:58

사우나 사용을 연구하는 생리학자들은 신체의 열 반응을 적당한 운동에 비유했습니다.

표현 묶음

have likened X to Y: 설명을 위해 비유하기

liken X to Y는 X를 Y와 비슷한 것으로 설명한다는 뜻이며, 보통 익숙한 Y를 이용해 X를 이해하기 쉽게 만듭니다. 여기서는 생리학자들이 열에 대한 신체의 반응을 중간 강도의 운동과 비교합니다. 사우나와 운동이 완전히 같다는 뜻은 아닙니다. have likened의 현재완료는 전문가들이 이전에 한 비교가 지금의 설명과도 관련이 있음을 나타냅니다.

연습

liken X to Y의 과거형으로 문장을 완성하세요: To explain memory, the teacher ____ it ____ a filing cabinet.

정답 보기

likened · to

And while time in the sauna isn't a replacement for exercise, 문법

2:03

사우나에서 보내는 시간이 운동을 대체할 수는 없지만,

regular exposure to controlled heat may stress the heart and over time strengthen the cardiovascular system in similar ways. 표현 묶음

2:07

통제된 열에 규칙적으로 노출되는 것은 심장에 자극을 주고 시간이 지남에 따라 비슷한 방식으로 심혈관계에 힘을 길러줄 수 있습니다.

문법

while ... isn't a replacement for exercise: while로 양보 관계 나타내기

여기서 while은 ‘~하는 동안’이 아니라 ‘비록 ~이지만’이라는 뜻입니다. 첫 번째 절은 사우나에서 보내는 시간이 운동을 대신할 수 없다는 한계를 인정합니다. 쉼표 뒤의 절이 가능한 이점에 관한 핵심 주장입니다. 이 양보 구조는 어떤 생각에 한계를 둔 뒤 핵심을 제시하게 해 줍니다. While A, B는 ‘A가 사실이지만 B도 고려할 가치가 있다’는 뜻입니다. 지나치게 강한 결론을 피할 수 있어 신중한 과학 설명에 자주 쓰입니다.

연습

다음 문장에서 while은 어떤 역할을 합니까: While a map cannot replace local advice, it can help you plan your route?

  1. 핵심 주장의 이유를 제시합니다.
  2. 두 동작이 동시에 일어남을 나타냅니다.
  3. 핵심 주장 전에 한계를 제시합니다.
정답 보기

핵심 주장 전에 한계를 제시합니다.

표현 묶음

regular exposure to controlled heat: 통제된 열에 대한 규칙적인 노출

regular exposure to controlled heat는 강도와 지속 시간이 관리되는 열에 반복적으로 접하는 것을 뜻하는 격식 있는 명사구입니다. regular는 exposure를 꾸미고, to controlled heat는 접촉하는 조건을 나타냅니다. 여기서 exposure는 환경 조건과의 접촉을 뜻하며 사진의 노출을 뜻하지 않습니다. regular exposure to + factor 구조는 과학 및 건강 관련 설명에서 자주 쓰입니다.

연습

regular exposure to + factor 구조를 사용해 문장을 완성하세요: ____ can help set your body clock.

정답 보기

Regular exposure to morning light

표현 묶음

over time: 시간이 지나며 생기는 점진적 변화

Over time은 “시간이 지나면서 점차”라는 뜻입니다. 변화나 효과가 즉시 일어나는 것이 아니라 일정한 기간에 걸쳐 발전한다는 점을 나타냅니다. 이 문장에서는 강화가 점차 누적될 수 있는 효과임을 보여 줍니다. 이 표현은 절의 끝이나, 변화 과정을 설명하는 동사구 앞에 올 수 있습니다.

연습

“시간이 지나면서 점차”라는 뜻의 두 단어 영어 표현으로 문장을 완성하세요: With steady practice, your balance will improve ____.

정답 보기

over time

Heat may also complement exercise and help aid recovery. 해설

2:16

열은 또한 운동을 보완하고 회복을 도울 수 있습니다.

어휘 쓰임

complement exercise: 운동을 보완하다, 칭찬하다가 아님

complement exercise에서 complement는 “어떤 것을 보충하거나 함께 작용해 전체 효과를 더 좋게 만들다”라는 뜻의 동사입니다. 여기서 열은 운동을 대신하는 것이 아니라 운동을 도울 수 있는 것으로 제시됩니다. 여기서 complement는 타동사이므로 보완되는 대상이 바로 뒤에 옵니다. complement a training plan이 그 예입니다. 철자가 비슷한 동사 compliment는 “칭찬하다”라는 뜻이므로 이 문장의 의미에는 맞지 않습니다.

연습

complement/compliment 중 “보완하거나 함께 잘 작용하다”라는 뜻의 동사로 문장을 완성하세요: A balanced diet can ____ a regular exercise plan.

정답 보기

complement

표현 묶음

help aid recovery: help + 동사원형 aid

help aid recovery에서 aid는 “지원하거나 촉진하다”라는 뜻의 동사이고, recovery는 건강이나 힘을 되찾는 과정입니다. aid recovery는 건강 및 운동 맥락에서 자주 쓰이는 결합입니다. help 뒤에서는 aid가 동사원형으로 유지됩니다. help aid라고 하며 help aids라고 하지 않습니다. help와 aid는 의미가 겹치므로 help aid recovery는 문법적으로 맞고 이해할 수 있지만 조금 반복적으로 들립니다.

연습

help 뒤에 동사원형 aid를 올바르게 사용한 문장은 무엇인가요?

  1. Good sleep may help aid to recovery after a hard workout.
  2. Good sleep may help aids recovery after a hard workout.
  3. Good sleep may help aid recovery after a hard workout.
정답 보기

Good sleep may help aid recovery after a hard workout.

In strenuous workouts,

2:20

격렬한 운동 중에,

muscle fibers acquire microtears. 어휘 쓰임

2:21

근육 섬유에는 미세한 찢어짐이 생깁니다.

어휘 쓰임

acquire microtears로 조직 손상을 격식 있게 설명하기

여기서 acquire는 물건을 사거나 모은다는 뜻이 아니라, 어떤 것을 ‘갖게 되다’ 또는 ‘형성하다’라는 뜻입니다. 이 문장은 근섬유에 아주 작은 파열이 생긴다는 말입니다. 과학 글에서 acquire는 대상이 변하면서 새로운 특징, 상태, 손상을 갖게 되는 과정을 나타낼 수 있습니다. get보다 더 격식 있는 느낌을 줍니다.

연습

“muscle fibers acquire microtears”에서 acquire는 무슨 뜻인가요?

  1. 근섬유가 작은 파열을 구매합니다.
  2. 근섬유에 작은 파열이 생깁니다.
  3. 근섬유가 작은 파열을 다른 조직에 넘깁니다.
정답 보기

근섬유에 작은 파열이 생깁니다.

This summons immune cells that help repair and strengthen the tissue. 관용구

2:24

이것은 조직을 복구하고 강화하는 면역 세포를 불러옵니다.

관용구

This summons immune cells로 과학적 과정을 생생하게 설명하기

여기서 summons는 비유적으로 쓰였습니다. This는 앞에서 말한 미세 파열의 형성을 가리키며, 문장은 그 일이 면역 세포를 해당 부위로 부르는 것처럼 표현합니다. 과학적인 의미는 ‘면역 세포가 도착하게 하거나 면역 세포를 동원한다’입니다. 이 생생한 동사는 보이지 않는 신체 반응을 ‘도와줄 대상을 부르는 것’이라는 익숙한 개념으로 바꿔 줍니다.

연습

“This summons immune cells”에서 summons는 무엇을 나타내나요?

  1. 면역 세포가 해당 부위에 오게 하거나 그곳으로 끌어옵니다.
  2. 면역 세포에 법적 명령을 내립니다.
  3. 면역 세포가 도착하지 못하게 합니다.
정답 보기

면역 세포가 해당 부위에 오게 하거나 그곳으로 끌어옵니다.

But this process also releases waste,

2:28

하지만 이 과정은 또한 노폐물을 방출하고,

which can cause even more inflammation and pain.

2:31

이는 더 많은 염증과 통증을 유발할 수 있습니다.

Inflammation is a natural phase of healing, 표현 묶음

2:34

염증은 치유의 자연스러운 단계이지만,

표현 묶음

a natural phase of healing: 치유 과정의 자연스러운 한 단계

이 문장에서 a natural phase of healing은 ‘치유 과정에서 나타나는 정상적인 한 단계’를 뜻합니다. phase는 더 긴 과정 안의 한 시기를 가리키며, 장소나 물리학에서 말하는 ‘위상’을 뜻하지 않습니다. a phase of + 명사 구조는 a phase of development처럼 어떤 과정의 한 단계를 나타냅니다. 여기서 natural은 ‘정상적인, 예상할 수 있는’이라는 뜻이며, 염증은 어느 정도든 해롭지 않다는 뜻은 아닙니다.

연습

“Inflammation is a natural phase of healing,”에서 phase는 무슨 뜻인가요?

  1. 치유가 일어나는 물리적 장소
  2. 더 긴 과정 안의 한 단계
  3. 과정의 최종 결과
정답 보기

더 긴 과정 안의 한 단계

but too much inflammation can paradoxically slow recovery. 어휘 쓰임

2:37

너무 많은 염증은 역설적으로 회복을 늦출 수 있습니다.

어휘 쓰임

paradoxically slow recovery: 역설적으로 회복을 늦추다

paradoxically는 결과가 일반적인 예상과 충돌하는 것처럼 보이지만 실제로는 일어날 수 있음을 나타냅니다. 염증은 치유에 도움이 되지만, 지나치면 반대 효과를 내어 회복을 늦출 수 있습니다. 여기서 slow는 동사입니다. slow recovery는 ‘회복에 더 오랜 시간이 걸리게 하다’라는 뜻입니다. 더 큰 논리 구조는 도움이 되는 것도 지나치면 역설적으로 해를 끼칠 수 있다는 것입니다.

연습

“Too much inflammation can paradoxically slow recovery”에서 paradoxically는 어떤 관계를 나타내나요?

  1. 그 결과가 즉시 일어나는 것이 보장된다.
  2. 결과가 예상되는 효과와 모순되는 것처럼 보인다.
  3. 두 생각 사이에는 의미 있는 관계가 없다.
정답 보기

결과가 예상되는 효과와 모순되는 것처럼 보인다.

This is where sauna use comes in. 구동사

2:41

이때 사우나 사용이 도움이 됩니다.

구동사

This is where ... comes in: 바로 이때 …이 역할을 한다

이 문장에서 This is where sauna use comes in은 설명의 이 지점에서 사우나 이용이 관련성을 갖거나 유용해진다는 뜻입니다. where는 반드시 실제 장소가 아니라 문제나 논의가 진행되는 한 단계를 가리킵니다. This is where X comes in을 사용하면 이제 중요한 역할을 할 해결책, 사람, 도구 또는 요인을 소개할 수 있습니다.

연습

‘유용해지거나 관련이 생기다’라는 뜻의 표현으로 문장을 완성하세요: We need a way to track every deadline. This is where a shared calendar ____.

정답 보기

comes in

Physiologists suspect that increased blood flow can help pump in the biological ingredients needed to rebuild 구동사

2:43

생리학자들은 증가된 혈류가 재건에 필요한 생물학적 성분을 공급하고

and help pump out waste.

2:50

노폐물을 배출하는 데 도움을 줄 수 있다고 추측합니다.

구동사

pump in ... pump out: 안으로 보내기와 밖으로 내보내기

pump in은 무언가를 장소나 시스템 안으로 보내는 것이고, pump out은 밖으로 보내는 것입니다. in과 out이 서로 반대되는 방향을 정합니다. 여기서 pump는 운반 작용을 생생하게 표현하는 동사입니다. 증가한 혈류가 회복에 필요한 생물학적 물질을 가져오고 노폐물을 밖으로 운반할 수 있다는 뜻입니다. 별도의 기계식 펌프가 반드시 있다는 의미는 아닙니다.

연습

신선한 공기는 들어오고 연기는 나가도록 문장을 완성하세요: The emergency system pumps ____ fresh air and pumps ____ smoke.

정답 보기

in · out

This give-and-take between heat and inflammation may even lead to greater health benefits. 해설

2:52

열과 염증 사이의 이러한 상호작용은 훨씬 더 큰 건강상의 이점으로 이어질 수도 있습니다.

관용구

give-and-take between heat and inflammation: 열과 염증 사이의 상호작용

이 문장에서 give-and-take는 물건을 실제로 주고받는다는 뜻이 아니라, 계속되는 양방향 상호작용을 뜻합니다. 열과 염증을 단순한 일방향 인과관계가 아니라 서로 영향을 주는 두 요소로 표현합니다. give-and-take between A and B 구조는 상호작용에 참여하는 두 대상을 알려 줍니다. 상호 영향이나 오가는 조정을 생생하고 대화체로 표현하는 방식입니다.

연습

“the give-and-take between sleep and stress”에서 give-and-take는 무슨 뜻인가요?

  1. 수면만 스트레스를 바꾸고 반대 방향의 영향은 없습니다.
  2. 수면과 스트레스가 서로 영향을 줍니다.
  3. 수면이 스트레스에게 실제 물건을 줍니다.
정답 보기

수면과 스트레스가 서로 영향을 줍니다.

표현 묶음

lead to greater health benefits: 더 큰 건강상 이점으로 이어지다

lead to는 원인과 결과를 연결합니다. X leads to Y는 X가 Y를 일으키거나 Y가 일어나도록 돕는다는 뜻입니다. 여기서 greater health benefits는 가능한 결과이며, greater는 이점이 더 크거나 더 중요하다는 뜻입니다. may even lead to라는 전체 표현은 조심스러운 말투입니다. may는 가능성을 나타내고, even은 그 결과가 예상보다 더 크거나 놀라울 수 있음을 나타냅니다. 효과가 확실하거나 완전히 입증되었다는 뜻은 아닙니다.

연습

“결과를 일으키거나 결과에 기여하다”라는 뜻의 두 단어로 된 목표 표현을 넣어 문장을 완성하세요: Regular exercise may ____ better sleep.

정답 보기

lead to

As we age, 표현 묶음

2:58

나이가 들면서,

표현 묶음

As we age: 시간에 따른 변화를 나타내는 as

As we age에서 as는 “점진적인 변화가 일어나는 동안” 또는 “시간이 흐름에 따라”라는 뜻입니다. 시간 부사절을 이끌며, 나이가 늘어나는 동안 주절의 상황도 함께 변해 간다는 것을 보여 줍니다. 쉼표는 이 도입절 뒤에 문장의 핵심 내용이 이어진다는 것을 나타냅니다. 이 구조는 두 변화가 함께 진행됨을 연결하지만, 한쪽이 다른 쪽의 직접적인 원인이라고 자동으로 단정하지는 않습니다.

연습

As we age에서 as는 무엇을 나타냅니까?

  1. 역할: 나이 든 사람의 지위로
  2. 직접적인 이유: 나이가 들기 때문에
  3. 두 변화가 시간에 따라 함께 진행되는 것
정답 보기

두 변화가 시간에 따라 함께 진행되는 것

cells naturally accumulate more and more inflammatory damage, 표현 묶음

2:58

세포는 자연스럽게 점점 더 많은 염증성 손상을 축적하며,

표현 묶음

accumulate more and more inflammatory damage: 점진적으로 축적되다

Accumulate는 “시간이 지나면서 점진적으로 쌓이다”라는 뜻입니다. 이 문장에서는 세포가 지닌 염증성 손상의 총량이 계속 늘어납니다. 한 번의 갑작스러운 사건이 아니라 진행되는 과정을 나타냅니다. More and more는 명사 앞에 와서 양이 계속 증가함을 보여 줍니다. 영어에서 damage는 일반적인 손상을 뜻할 때 보통 셀 수 없는 명사이므로, more and more damages가 아니라 more and more damage라고 하는 것이 자연스럽습니다.

연습

손상이 시간에 따라 점진적으로 늘어난다는 뜻을 자연스럽게 나타내는 문장은 어느 것입니까?

  1. The device accumulated more and more damage over several years.
  2. The device accumulated its damage in a single sudden moment.
  3. The device accumulated more and more damages over several years.
정답 보기

The device accumulated more and more damage over several years.

which is thought to contribute to different health problems. 표현 묶음

3:02

이것이 여러 건강 문제에 기여하는 것으로 여겨집니다.

표현 묶음

is thought to contribute to: 인과적 영향을 조심스럽게 나타내기

X is thought to contribute to Y는 수동태로 다른 사람들의 판단을 전달하는 구조입니다. is thought to는 이용 가능한 정보에 근거한 현재의 생각임을 나타내며, 확정된 사실처럼 직접 단정하지 않습니다. contribute to는 ‘원인이 되는 데 일부 기여하다’ 또는 ‘일정한 역할을 하다’라는 뜻입니다. X를 Y의 유일한 원인이 아니라 가능한 여러 요인 중 하나로 제시합니다.

연습

연구자들은 수면 부족이 스트레스를 일으키는 데 영향을 줄 수 있다고 생각합니다. 아직 입증되지는 않았으며, 수면 부족은 여러 요인 중 하나일 수 있습니다. 어떤 문장이 가장 알맞습니까?

  1. Poor sleep is associated with stress.
  2. Poor sleep is proven to be the only cause of stress.
  3. Poor sleep is thought to contribute to stress.
정답 보기

Poor sleep is thought to contribute to stress.

And there is some early evidence that frequent sauna use could help regulate this inflammation. 해설

3:05

그리고 잦은 사우나 사용이 이러한 염증을 조절하는 데 도움이 될 수 있다는 초기 증거가 있습니다.

전개 흐름

some early evidence that: 주장이 예비 단계임을 먼저 알리기

some early evidence that는 주장 앞에 놓여 그 주장을 뒷받침하는 증거가 얼마나 강한지를 먼저 알려 줍니다. some은 뒷받침하는 증거가 제한적임을, early는 연구 초기 단계의 예비 증거임을 나타내며, that은 증거가 뒷받침하는 구체적인 주장을 이끕니다. 이런 정보 배열은 듣는 사람이 that절 전체를 조심스럽게 해석해야 한다는 점을 알려 줍니다. 가능성 있는 생각일 수는 있지만 최종 결론으로 제시되지는 않습니다.

연습

한 보고서에 “There is some early evidence that a shorter school day may improve attention.”라고 쓰여 있습니다. 이는 보고서가 최종적으로 입증된 결론을 제시한다는 뜻입니다.

  1. 틀리다
  2. 맞다
정답 보기

틀리다

표현 묶음

could help regulate this inflammation: 가능한 효과를 조심스럽게 표현하기

could help + 동사원형은 확실한 결과가 아니라 가능한 이점을 나타냅니다. 여기서는 사우나를 자주 이용하는 것이 염증을 관리하는 데 어느 정도 도움이 될 수 있다는 뜻입니다. regulate는 어떤 과정을 조절하거나 관리한다는 뜻이며, 반드시 완전히 없앤다는 뜻은 아닙니다. 이 문장은 초기 증거를 바탕으로 하므로 could help를 사용해 효과를 약속하지 않고 조심스럽게 말합니다.

연습

“could help regulate this inflammation”은 무엇을 의미하나요?

  1. 염증이 반드시 치료된다고 보장한다.
  2. 도움이 되는 효과가 있을 수 있지만 이를 보장하지는 않는다.
  3. 염증이 이미 사라졌다고 말한다.
정답 보기

도움이 되는 효과가 있을 수 있지만 이를 보장하지는 않는다.

There's one more way regular heat exposure may impact health. 전개 흐름

3:11

규칙적인 열 노출이 건강에 영향을 미칠 수 있는 또 다른 방법이 있습니다.

전개 흐름

There's one more way: 또 다른 요점을 추가하는 신호

There's one more way는 설명에 다른 항목을 추가하는 신호입니다. 이미 몇 가지 방식이 다루어졌고 다음에 또 다른 방식이 나온다는 것을 듣는 사람에게 알려 줍니다. 여기서 way는 어떤 일이 일어나는 방식이나 원리를 뜻하며 실제 도로를 뜻하지 않습니다. one more는 ‘하나 더’라는 뜻일 뿐이며, 이 표현만으로는 그것이 마지막 요점이라고 판단할 수 없습니다.

연습

이 설명에서 “There's one more way”는 무엇을 알리는 표현인가요?

  1. 말하는 사람이 잘못된 내용을 정정하려 한다.
  2. 말하는 사람이 다른 방식이나 원리를 추가하려 한다.
  3. 말하는 사람이 관련 없는 주제로 바꾸려 한다.
정답 보기

말하는 사람이 다른 방식이나 원리를 추가하려 한다.

Molecules called heat shock proteins safeguard your cells by repairing damaged DNA 해설

3:15

열충격단백질이라고 불리는 분자는 손상된 DNA를 복구하고

어휘 쓰임

Molecules called heat shock proteins: 명사 + called + 이름

이 문장에서 called는 ‘전화로 연락했다’가 아니라 ‘~라고 불리는’이라는 뜻입니다. Molecules는 일반적인 범주를 나타내고, heat shock proteins는 이 종류의 분자에 붙은 이름입니다. ‘명사 + called + 이름’ 형태는 낯선 용어를 빠르게 소개할 때 씁니다. called ... 부분은 관계절 molecules that are called heat shock proteins를 줄인 형태입니다.

연습

‘명사 + called + 이름’ 형태를 완성하세요: A small instrument ____ a compass shows direction.

정답 보기

called

어휘 쓰임

safeguard your cells: 격식 있는 동사 safeguard

여기서 safeguard는 세포를 해로부터 보호하거나 손상될 위험을 줄인다는 뜻의 동사입니다. 뒤에 직접목적어 your cells가 오므로, 이 문장에서는 ‘보호 조치’라는 명사 뜻이 아닙니다. safeguard는 중요한 대상을 계획적이고 예방적으로 보호한다는 느낌을 주는 경우가 많습니다. 기본 형태는 safeguard + 목적어이며, safeguard data against misuse처럼 against를 사용해 위험을 밝힐 수도 있습니다.

연습

다음 문장을 읽으세요: Strong passwords safeguard your personal data. safeguard는 여기서 어떤 역할을 하나요?

  1. ‘보호하다’라는 뜻의 동사입니다.
  2. 당장 닥친 위기에서 구조한다는 뜻의 동사입니다.
  3. ‘보호 조치’라는 뜻의 명사입니다.
정답 보기

‘보호하다’라는 뜻의 동사입니다.

and monitoring when important enzymes aren't functioning properly.

3:20

중요한 효소가 제대로 기능하지 않을 때 감시함으로써 세포를 보호합니다.

문법

by repairing ... and monitoring ...로 방법 설명하기

by + -ing 형태는 주절의 동작을 어떤 방법으로 이루는지 설명합니다. 여기서 by repairing damaged DNA and monitoring when important enzymes aren't functioning properly는 단백질이 세포를 어떻게 보호하는지 알려 줍니다. repairing과 monitoring은 and로 연결된 병렬 -ing 형태입니다. by가 두 동작 모두에 적용되므로, 이들은 한 구 안의 두 가지 방법이지 새로운 주절 동작 두 개가 아닙니다.

연습

by와 listen, repeat의 -ing 형태를 사용해 문장을 완성하세요: Mia improved her pronunciation ____ to short clips and ____ each sentence.

정답 보기

by listening · repeating

And studies show regular sauna users tend to have higher levels of these proteins. 표현 묶음

3:24

연구에 따르면 규칙적으로 사우나를 사용하는 사람들은 이 단백질 수치가 더 높은 경향이 있습니다.

표현 묶음

tend to have higher levels of: 전반적인 경향 보고하기

tend to + 동사원형은 반드시 일어나는 일이 아니라 보통 또는 전반적으로 일어나는 일을 나타냅니다. 이 문장에서는 정기적으로 사우나를 이용하는 사람들에게 나타나는 패턴을 제시하면서 개인적인 예외도 허용합니다. have higher levels of는 어떤 것의 양이나 정도가 관련 비교 대상보다 높다는 뜻입니다. tend to have higher levels of 전체는 모든 사람에게 확실히 나타나는 결과가 아니라 폭넓은 경향을 보고합니다.

연습

다음 주장을 판단하세요: “People who exercise regularly tend to have higher levels of energy”는 규칙적으로 운동하는 모든 사람이 확실히 활력이 더 높다는 뜻이다.

  1. 참
  2. 거짓
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거짓

So,

3:30

그럼,

back to the Finnish findings. 전개 흐름

3:30

다시 핀란드의 연구 결과로 돌아가 보죠.

전개 흐름

back to the Finnish findings: 앞의 주제로 돌아가기

여기서 back to the Finnish findings는 화제를 되돌리는 신호입니다. 다른 내용을 이야기한 뒤, 화자는 back to + 주제 형태로 앞서 언급한 연구 결과를 다시 다룹니다. 실제 장소로 이동한다는 뜻이 아닙니다. 담화를 정리하는 표현으로서 이 짧은 구절은 다음 정보가 앞의 내용과 어떻게 이어지는지 알려 줍니다. 재사용할 수 있는 틀은 back to + 다시 다룰 주제입니다.

연습

“Back to the safety results”라는 전환 표현은 무엇을 나타내나요?

  1. 화자가 처음으로 관련 없는 주제를 꺼내고 있다.
  2. 화자가 앞서 논의한 주제를 다시 다루고 있다.
  3. 화자가 실제로 연구실로 돌아가고 있다.
정답 보기

화자가 앞서 논의한 주제를 다시 다루고 있다.

Scientists found that men who used saunas four to seven times per week were healthier by several measures, 표현 묶음

3:32

과학자들은 일주일에 4번에서 7번 사우나를 한 남성들이 여러 가지 면에서 더 건강하다는 것을 발견했습니다.

표현 묶음

four to seven times per week: 빈도 범위

Four to seven은 최소 4회에서 최대 7회까지의 범위를 나타냅니다. times는 횟수를 세고, per week는 일주일이라는 기간을 정하므로 전체 구절은 남성들이 사우나를 얼마나 자주 이용했는지 답해 줍니다. 재사용할 수 있는 틀은 수 또는 범위 + times per + 기간입니다. 이는 빈도를 나타내며, 네 번째 방문부터 일곱 번째 방문처럼 번호가 붙은 횟수를 뜻하지 않습니다.

연습

이번에 배운 per week 틀을 사용하여 ‘일주일에 3회에서 5회’라는 뜻이 되도록 문장을 완성하세요: The program recommends exercising ____.

정답 보기

three to five times per week

표현 묶음

healthier by several measures: 여러 지표로 판단했을 때 더 건강함

이 문장에서 healthier는 비교급 형용사로, 사우나 이용자들이 비교 대상이 된 사람이나 기준보다 더 건강했다는 뜻입니다. by several measures는 그 판단의 근거를 제시하며, 한 가지가 아니라 여러 건강 지표에서 차이가 나타났다는 의미입니다. 여기서 by는 ‘~에 따르면’ 또는 ‘~을 기준으로 판단할 때’라는 뜻이고, measures는 기준이나 지표를 뜻합니다. 이 구절은 결론을 어떻게 평가했는지 설명하는 것이지, 여러 조치가 더 나은 건강 상태를 만들었다는 뜻은 아닙니다.

연습

“The new program was more successful by several measures.”에서 by several measures는 무슨 뜻인가요?

  1. 여러 조치를 취했기 때문에
  2. 몇 미터 떨어진 곳에서
  3. 여러 번 측정된 후에
  4. 여러 평가 기준에 따르면
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여러 평가 기준에 따르면

including a reduced risk of high blood pressure, 표현 묶음

3:39

여기에는 고혈압의 위험 감소,

표현 묶음

a reduced risk of high blood pressure: 확률이 낮지만 위험이 없는 것은 아님

이 명사구는 관련 비교 집단이나 기준보다 고혈압이 발생할 가능성이 낮다는 뜻입니다. reduced는 risk를 수식하고, risk of + 질환·상태는 어떤 질환이나 상태의 발생 확률을 말하는지 나타냅니다. 위험이 낮다는 것이 위험이 전혀 없다는 뜻은 아닙니다. 또한 누군가가 이미 고혈압이거나 고혈압이 완치되었다는 뜻도 아닙니다. 발생 확률이 더 낮다는 의미입니다.

연습

‘심장병이 생길 가능성이 더 낮다’라는 뜻이 되도록 문장을 올바르게 완성하는 구를 고르세요: “Regular exercise is associated with ___ heart disease.”

  1. a reduced risk of
  2. a reduced risk to
  3. a reduced risk with
  4. a reduced risk from
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a reduced risk of

healthier cholesterol,

3:41

더 건강한 콜레스테롤,

and even a lower risk of dying in general. 표현 묶음

3:43

심지어 전반적인 사망 위험 감소까지 포함됩니다.

표현 묶음

lower risk of dying in general: 전반적인 위험

“A lower risk of dying”는 어떤 집단이나 조건에서 사망할 가능성이 비교 대상인 집단이나 조건보다 낮다는 뜻입니다. 형태는 risk of + -ing형이며, dying이 결과를 나타냅니다. 여기서 “in general”은 범위를 정합니다. 즉, 특정 질병 하나로 인한 사망 위험이 아니라 여러 원인을 아우르는 전반적인 사망 위험을 말합니다. “Lower”는 비교 표현이므로 위험이 0이라는 뜻은 아닙니다.

연습

“The treatment group had a lower risk of dying in general,”에서 in general은 어떤 역할을 하나요?

  1. 위험이 0이 되었다고 말합니다.
  2. 여러 원인을 아우르는 전반적인 위험에 관한 주장으로 만듭니다.
  3. 주장을 하나의 특정 질병으로 제한합니다.
  4. 그 집단의 모든 사람이 사망했다고 말합니다.
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여러 원인을 아우르는 전반적인 위험에 관한 주장으로 만듭니다.

Despite these promising results, 전개 흐름

3:47

이러한 유망한 결과에도 불구하고,

전개 흐름

Despite these promising results: 긍정적인 점을 인정한 뒤 제한점 제시하기

“Despite these promising results”는 먼저 앞의 결과가 희망적으로 보인다는 점을 인정한 뒤, 제한점이나 우려 또는 대조되는 사실이 이어질 것임을 알립니다. 이런 양보 방식은 긍정적인 결과를 최종 증거로 취급하지 않고 설명의 균형을 유지하게 합니다. 여기서 despite는 전치사이므로 뒤에 명사구 these promising results가 옵니다. 자체 주어와 동사가 있는 완전한 절을 이끌 때는 although나 even though를 사용합니다.

연습

“비록 ~이지만”이라는 뜻을 나타내는 이번 학습의 한 단어 전치사를 넣어 문장을 완성하세요: ____ the heavy rain, the game continued.

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Despite

the world of heat offers more questions than conclusive answers. 전개 흐름

3:48

열의 세계는 확실한 답보다 더 많은 질문을 던집니다.

전개 흐름

the world of heat에서 more questions than conclusive answers의 의미

the world of heat는 열과 관련된 연구를 실제 세계가 아니라 넓은 분야나 주제로 표현한 말입니다. 이어서 more X than Y를 사용해 해결되지 않은 질문과 확실한 답이라는 두 종류의 정보를 대조합니다. 여기서 offers는 ‘제시한다’ 또는 ‘가져다준다’라는 뜻이고, conclusive answers는 쟁점에 결론을 내릴 만큼 근거가 강한 답을 뜻합니다. 이 대조는 흥미로운 연구 결과가 나왔지만 확실성보다 불확실성이 여전히 크다는 해당 분야의 상황을 요약합니다.

연습

다음 문장은 무슨 뜻인가요?: This new treatment has produced more questions than conclusive answers.

  1. 연구자들은 이 치료법에 관한 중요한 문제를 이미 해결했습니다.
  2. 이 치료법으로 인해 답보다 질문이 많은 문서 목록이 만들어졌습니다.
  3. 이 치료법에는 여전히 큰 불확실성이 남아 있습니다.
정답 보기

이 치료법에는 여전히 큰 불확실성이 남아 있습니다.

First,

3:53

첫째,

the Finnish study was unable to fully rule out how other lifestyle factors may have influenced the health differences they detected. 해설

3:53

핀란드 연구는 다른 생활 방식의 요인이 그들이 발견한 건강상의 차이에 어떻게 영향을 미쳤을지를 완전히 배제할 수 없었습니다.

구동사

was unable to fully rule out: 가능성을 완전히 배제할 수 없었다

Rule out은 증거나 확인을 통해 어떤 가능성이나 설명을 배제한다는 뜻의 구동사입니다. Was unable to fully rule out은 연구에 그 가능성을 완전히 배제할 만큼 충분한 증거가 없었다는 뜻입니다. Fully는 확실성의 정도를 바꿉니다. 연구 결과 다른 생활 습관 요인의 영향이 덜 가능해 보였을 수는 있지만, 그런 요인이 전혀 영향을 주지 않았다고 밝힐 수는 없었습니다. 이 표현은 연구의 한계를 나타내며, 해당 요인이 차이를 일으켰다는 증거는 아닙니다.

연습

‘가능성에서 배제하다’라는 뜻의 구동사를 넣어 문장을 완성하세요: The test could not fully ____ a wiring problem.

정답 보기

rule out

문법

may have influenced: 과거의 영향에 대한 신중한 추측

may have influenced는 may + have + 과거분사를 사용하여 과거에 어떤 영향이 있었을 가능성을 불확실한 추측으로 나타냅니다. 그 영향이 입증된 사실이라고 말하는 것은 아닙니다. 여기서 이 연구는 다른 생활 방식 요인이 하나의 설명일 가능성을 완전히 배제하지 못합니다. 이 형태를 사용하면 확신의 정도를 낮게 유지하면서 과거의 가능한 원인을 논의할 수 있습니다.

연습

may와 influence의 완료형을 사용하여 과거의 영향에 대한 신중한 추측을 완성하세요: Lack of sleep ____ her score yesterday.

정답 보기

may have influenced

And even if the results do hold, 문법

4:01

결과가 정말로 입증된다고 하더라도,

문법

And even if the results do hold: 제한을 말하기 전에 가능성을 인정하는 표현

even if는 가정적 양보를 이끕니다. 즉, 화자는 결과가 타당할 가능성을 잠시 받아들이면서도 뒤에 나오는 제한은 여전히 적용된다는 점을 알립니다. And는 이 양보를 앞의 내용과 연결합니다. do hold에서 do는 ‘정말로’라는 강조를 더하고, hold는 ‘계속 타당하다, 검토를 견디다’라는 뜻입니다. 주어 results가 복수이므로 강조형은 do + 동사원형 hold입니다.

연습

even if, 강조형 do, 그리고 ‘계속 타당하다’라는 뜻의 hold를 사용해 양보문을 완성하세요: ____ the results ____, we still need more evidence.

정답 보기

Even if · do hold

this study covers just one demographic from one region over one period of time. 전개 흐름

4:03

이 연구는 한 기간 동안 한 지역의 한 인구 집단만을 다루고 있습니다.

전개 흐름

just one demographic ... one region ... one period of time: 연구 범위 제한하기

just one demographic, from one region, over one period of time이라는 연속 구조는 누구를, 어디에서, 언제 연구했는지라는 세 가지 면에서 연구 범위를 좁힙니다. one을 반복해서 각 제한이 쉽게 드러납니다. 여기서 demographic은 연령대처럼 어떤 특성을 공유하는 특정 집단을 뜻하는 가산 명사입니다. 이렇게 제한을 겹쳐 제시하면 연구 결과가 다른 인구 집단, 장소, 시기에도 자동으로 적용된다고 생각해서는 안 된다는 점이 드러납니다.

연습

반복되는 just one ... one ... one 패턴은 이 연구에 관해 무엇을 보여 주나요?

  1. 여러 지역을 수십 년에 걸쳐 비교합니다.
  2. 한 인구 집단, 한 장소, 한 시기만 조사합니다.
  3. 표본은 제한하지 않고 한 가지 주제만 연구합니다.
  4. 그 결과가 모든 인구 집단에 적용된다는 것을 증명합니다.
정답 보기

한 인구 집단, 한 장소, 한 시기만 조사합니다.

Scientists are still working to understand the full extent of sauna's benefits, 표현 묶음

4:08

과학자들은 사우나의 이점의 전체 범위와,

as well as its limits.

4:13

그 한계를 이해하기 위해 여전히 노력하고 있습니다.

표현 묶음

full extent of ... as well as its limits: 이점의 전체 범위와 한계

full extent of sauna's benefits는 사우나가 줄 수 있는 이점의 전체 범위와 정도, 즉 어떤 이점이 있고 어디까지 미치는지를 뜻합니다. 이 문장은 모든 이점이 이미 알려졌다고 주장하지 않습니다. 과학자들이 아직 이를 이해하기 위해 연구하고 있기 때문입니다. as well as its limits는 이점이 약하거나 불확실하거나 적용되지 않을 수 있는 지점이라는 두 번째 조사 영역을 덧붙입니다. 두 부분은 이점만 말하지 않고 가능한 가치와 그 경계를 함께 보여 줍니다.

연습

완전한 범위와 두 번째 영역의 추가를 나타내는 강조 표현으로 새 문장을 완성하세요: Researchers are studying the ____ of the treatment's benefits, ____ its limits.

정답 보기

full extent · as well as

After all, 전개 흐름

4:15

어쨌든,

전개 흐름

After all: 앞의 말을 뒷받침하는 이유 제시하기

After all은 방금 말했거나 암시한 내용을 뒷받침하는 이유를 제시합니다. 여기서는 다음에 나오는 사실이 근거가 되므로 앞에서 제시한 신중한 관점을 유지하라는 신호입니다. 이 용법에서 After all은 시간 순서를 나타내는 표현이 아니라 담화 표지입니다. 뒤따르는 이유는 듣는 사람도 인정할 수 있거나 다시 떠올릴 만한 사실인 경우가 많습니다.

연습

뒷받침하는 이유를 제시하는 담화 표지를 넣어 문장을 완성하세요: We should give Leo more time. ____, this is his first day.

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After all

we already know that heat can affect people differently. 표현 묶음

4:15

우리는 이미 열이 사람들에게 다르게 영향을 미칠 수 있다는 것을 알고 있습니다.

표현 묶음

affect people differently: 영향이 사람마다 다르다

heat can affect people differently에서 affect는 동사이고, people은 그 목적어이며, differently는 affect를 수식하는 부사입니다. 이 표현은 영향이 사람마다 같지 않을 수 있다는 뜻입니다. 재사용할 수 있는 구조 X can affect Y differently는 영향의 차이에 초점을 둡니다. 사람들 자체가 서로 다르다는 말만 하는 것은 아닙니다.

연습

영향이 사람마다 다르다는 뜻을 나타내는 목표 구조의 부사를 넣어 문장을 완성하세요: The same medicine can affect people ____.

정답 보기

differently

For example,

4:19

예를 들어,

an intense thermoregulatory response

4:20

격렬한 체온 조절 반응은

can be dangerous for pregnant people or those with certain health conditions. 어휘 쓰임

4:22

임산부나 특정 건강 상태를 가진 사람들에게 위험할 수 있습니다.

어휘 쓰임

pregnant people or those with...: those로 다른 집단 가리키기

이 건강 경고에서 pregnant people과 those with certain health conditions는 더 큰 위험에 처할 수 있는 두 집단입니다. 여기서 those는 ‘사람들’을 뜻하고, with certain health conditions는 그들에게 특정한 의학적 상태나 건강 문제가 있다는 뜻입니다. those with...를 사용하면 people을 반복하지 않아도 됩니다. 즉, people with certain health conditions를 those with certain health conditions로 간단히 바꿀 수 있습니다. 이 구조는 those가 사람을 가리킨다는 점이 문맥상 이미 분명할 때 사용합니다.

연습

people을 대신하며 ‘천식이 있는 사람들’을 뜻하는 두 단어짜리 영어 표현을 넣으세요: The warning is for young children and ____ asthma.

정답 보기

those with

So,

4:27

그래서,

while it's not yet possible to declare a true cause and effect between saunas and health, 해설

4:27

사우나와 건강 사이의 진정한 인과 관계를 선언하는 것은 아직 불가능하지만,

전개 흐름

not yet possible to declare: 공식적인 결론을 아직 보류하는 표현

Not yet possible to declare는 현재로서는 어떤 결론을 공식적으로 또는 확신을 가지고 말할 수 없다는 뜻입니다. Not yet은 지금 충분한 증거가 부족하다는 뜻이며, 그 결론이 영원히 불가능하다는 뜻은 아닙니다. 이 문장에서 이 표현은 사우나와 건강의 관계를 논의하기 전에 신중한 제한을 둡니다. Declare는 say보다 공식적이고 권위적인 느낌이 강하므로, 관찰된 연관성과 입증된 인과 관계 주장을 구분하는 데 도움이 됩니다.

연습

not yet possible to declare에 담긴 신중한 태도를 가장 잘 설명한 것은 무엇인가요?

  1. 말하는 사람이 완전한 확신을 가지고 가볍게 추측하고 있다.
  2. 어떤 결론에도 영원히 도달할 수 없다.
  3. 확실한 결론이 이미 완전히 입증되었다.
  4. 현재는 증거가 충분하지 않지만, 나중에는 확실한 결론을 내릴 수 있을지도 모른다.
정답 보기

현재는 증거가 충분하지 않지만, 나중에는 확실한 결론을 내릴 수 있을지도 모른다.

표현 묶음

a true cause and effect between saunas and health: 사우나와 건강 사이의 실제 인과 관계

이 문장에서 a true cause and effect between saunas and health는 사우나 이용이 실제로 건강상의 결과를 일으킨다는 신뢰할 만한 증거가 있다는 뜻입니다. between은 원인으로 제시된 요소와 그 결과를 연결합니다. 연구에서 사우나 이용자가 더 건강한 경향을 보일 수는 있지만, 증거가 인과성을 확립하고 다른 설명을 배제하지 못한다면 이는 단지 연관성일 뿐입니다. 이 표현은 correlation보다 더 강한 주장을 나타냅니다.

연습

correlation과 cause and effect를 올바르게 구분한 문장은 무엇인가요?

  1. 어떤 correlation이든 cause and effect를 증명한다.
  2. correlation만으로는 cause and effect를 증명할 수 없다.
  3. cause and effect는 두 일이 함께 일어난다는 뜻일 뿐이다.
정답 보기

correlation만으로는 cause and effect를 증명할 수 없다.

many enthusiasts are optimistic that with further investigation, 표현 묶음

4:32

많은 애호가들은 추가 조사를 통해

표현 묶음

with further investigation: 추가 조사를 통해

이 문장에서 with further investigation은 '더 세심한 연구가 진행되면서' 또는 '더 많은 증거가 수집된 후에'라는 뜻입니다. With는 사람들이 기대하는 결론을 가능하게 할 수 있는 상황을 제시하며, 조사를 물건처럼 들고 있다는 뜻이 아닙니다. Further는 추가적인 또는 계속되는이라는 뜻입니다. 여기서 investigation은 경찰 수사뿐 아니라 체계적인 과학 연구를 가리킬 수도 있습니다.

연습

'더 많은 연구가 진행되면서'라는 뜻의 정확한 학습 표현을 넣어 문장을 완성하세요: ____, researchers may discover why the treatment works.

정답 보기

With further investigation

these beneficial findings will handle the heat. 관용구

4:36

이러한 유익한 발견이 열풍을 견뎌낼 것이라고 낙관하고 있습니다.

관용구

will handle the heat: 사우나의 열기와 압박을 한 표현에 담기

이 문장에서 will handle the heat는 긍정적인 연구 결과가 앞으로 더 많은 검증, 질문, 비판을 받아도 견뎌 낼 것이라고 예측하는 표현입니다. 연구 결과 자체가 무언가에 실제로 ‘대처’할 수는 없으므로, 압박을 견디는 사람처럼 표현한 것입니다. 이 표현은 말장난이기도 합니다. heat는 사우나의 실제 열기를 떠올리게 하는 동시에, 비유적으로 압박이나 힘든 시험을 뜻합니다. 그래서 결말이 가볍고 재치 있게 들리지만, 연구 결과가 이미 입증되었다는 뜻은 아닙니다.

연습

이 문장에서 will handle the heat는 어떤 역할을 합니까?

  1. 사우나의 열기가 모든 사람에게 안전하다는 것을 증명합니다.
  2. 연구 결과가 앞으로의 엄격한 검증을 견딜 수 있음을 암시하면서 heat로 사우나도 떠올리게 합니다.
  3. 연구 결과를 실제로 더 뜨거운 사우나로 옮긴다는 뜻입니다.
정답 보기

연구 결과가 앞으로의 엄격한 검증을 견딜 수 있음을 암시하면서 heat로 사우나도 떠올리게 합니다.

Do you ever feel like you don't know enough about your own body?

4:39

당신의 몸에 대해 충분히 알지 못한다고 느낀 적이 있나요?

Subscribe to this channel to learn about everything from baldness to muscle growth

4:44

이 채널을 구독하고 대머리에서 근육 성장,

to why we have hair in such random places.

4:48

왜 그렇게 무작위적인 곳에 털이 자라는지에 이르기까지 모든 것을 알아보세요.

Stay tuned and stay curious.

4:51

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