동종요법의 진실 – 부드러운 치유인가, 무모한 사기인가?: 영어 학습 노트

Homeopathy may be the most controversial

동종요법은 아마도 가장 논란이 많으면서도

but also the most popular alternative medicine.

가장 인기 있는 대체의학일 것입니다.

While some argue against it,

어떤 사람들은 이에 반대하지만,

others swear by its great power and effectiveness. 구동사

다른 사람들은 그 놀라운 힘과 효과를 맹신합니다.

How does homeopathy work?

동종요법은 어떻게 작용할까요?

How did it become what it is today

어떻게 오늘날의 모습을 갖추게 되었으며,

and what can modern medicine learn from it?

현대 의학은 이로부터 무엇을 배울 수 있을까요?

The first principle of homeopathy is like cures like. 문화 배경

동종요법의 첫 번째 원칙은 '유사한 것이 유사한 것을 치료한다'입니다.

Remedies use ingredients that cause the symptoms you want to cure.

치료제는 여러분이 치료하고자 하는 증상을 유발하는 성분을 사용합니다.

In practice, that means that remedies against fever could, for example, 전개 흐름

실제로는 예를 들어 열을 내리는 약을,

be made from belladonna, which also causes fever.

열을 유발하는 벨라돈나로 만들 수 있다는 의미입니다.

A mixture based from bee venom

벌의 독을 기본으로 한 혼합물은

is used to treat itchy swellings and so on.

가려운 붓기 등을 치료하는 데 사용됩니다.

The second principle is a special method of preparation called potentization. 문화 배경

두 번째 원칙은 '포텐타이제이션(희석진탕)'이라는 특별한 조제 방법입니다.

The idea is that diluting and agitating the ingredients 문법

성분을 희석하고 흔드는 것이

activates their curative powers and enhances their effect.

치유력을 활성화하고 효과를 높인다는 발상입니다.

To do this, the ingredient is dissolved in alcohol or distilled water.

이를 위해 성분을 알코올이나 증류수에 녹입니다.

Homeopaths take one part of the solution and mix it with nine parts of water,

동종요법사들은 그 용액 1부와 물 9부를 섞어,

diluting it down to 1/10 of its original concentration and shaking it. 표현 묶음

원래 농도의 10분의 1로 희석한 뒤 흔듭니다.

What you have now is a 1x potency,

이제 '1x' 효능의 약이 만들어졌습니다.

one part ingredient and nine parts solvent,

1부의 성분과 9부의 용매로 이루어졌으며,

named after the Roman numeral X for 10.

10을 뜻하는 로마 숫자 X의 이름을 땄습니다.

Now this process is repeated.

이제 이 과정이 반복됩니다.

Take one part, mix it with nine parts of pure water,

1부를 덜어내어 9부의 순수한 물과 섞고

and shake it vigorously.

세차게 흔듭니다.

Now you have 2x.

이제 '2x'가 되었습니다.

You do this again and again until you reach the desired grade of potency.

원하는 효능 등급에 도달할 때까지 이를 계속 반복합니다.

The finished remedy is then taken orally

완성된 약은 입으로 복용하거나

or sometimes it's applied as little sugar pellets that are sold as globuli.

때로는 동그란 설탕 알약 형태로 발라져 '글로불리'라는 이름으로 판매됩니다.

A 20x potency, for example,

예를 들어 20x 효능이라는 것은

is like dissolving one aspirin pill

아스피린 한 알을

in the water volume of the whole Atlantic.

대서양 전체의 물에 녹이는 것과 같습니다.

But many are much more extreme, like 30c, for example.

하지만 30c와 같이 훨씬 더 극단적인 경우도 많습니다.

C means that the mixture has one part ingredient and 99 parts water.

C는 혼합물이 1부의 성분과 99부의 물로 이루어짐을 의미합니다.

So the commonly sold 30c mixture means one part ingredient

따라서 흔히 판매되는 30c 혼합물은 1부의 성분과

and 1 million billion billion billion billion billion parts of water.

100만 x 10억 x 10억 x 10억 x 10억 x 10억 부의 물을 의미합니다.

If we wanted a globuli pill with a single atom of the original ingredient, 문법

원래 성분의 원자가 단 하나라도 들어있는 글로불리 알약을 원한다면,

then our pill would be the diameter

그 알약의 지름은

of the distance between the Earth and the Sun.

지구에서 태양까지의 거리와 같아질 것입니다.

150 million km.

1억 5천만 킬로미터에 달하죠.

A pill so massive that it would collapse into a black hole

알약이 너무나 거대해서 자체 질량 때문에

under its own mass.

블랙홀로 붕괴될 것입니다.

Because of this, potentization is one of the biggest criticisms of homeopathy.

이 때문에 희석진탕 과정은 동종요법에 대한 가장 큰 비판 중 하나입니다.

The extreme dilution is supposed to make the ingredients more potent. 문법

극도로 희석하면 성분의 효능이 더 강해진다고 하지만,

But on a physical level, this doesn't really make sense.

물리적인 차원에서는 전혀 말이 되지 않습니다.

Most homeopathic remedies are diluted so much 문법

대부분의 동종요법 치료제는 너무 많이 희석되어서

that not a single atom of the active ingredient is left in them.

유효 성분의 원자가 단 하나도 남아있지 않습니다.

The explanation of why the mixture still works

그런데도 혼합물이 효과가 있는 이유에 대한 그들의 설명은,

is that shaking the mixture after every dilution

희석할 때마다 혼합물을 흔들어 주면

leaves behind a spirit-like essence of the ingredient. 구동사

성분의 영적인 정수가 남는다는 것입니다.

Basically, the idea is that water remembers what was put into it. 관용구

기본적으로 물이 자신에게 들어온 것을 기억한다는 생각이죠.

But if this were true, then every substance that ever met a drop of water 문법

하지만 이게 사실이라면, 물 한 방울과 닿았던 모든 물질이

would leave an essence behind

정수를 남기게 되어

and lead to unpredictable effects when it was accidentally ingested.

실수로 섭취했을 때 예측할 수 없는 결과를 초래할 것입니다.

Think of all the stuff that lives and floats in the oceans.

바다에 살고 떠다니는 모든 것들을 생각해 보세요.

Every sip of water would be a supercharged homeopathic cocktail. 관용구

물을 한 모금 마실 때마다 초강력 동종요법 칵테일을 마시는 셈이 될 겁니다.

So how did homeopathy become the most successful alternative medicine?

그렇다면 동종요법은 어떻게 가장 성공적인 대체의학이 되었을까요?

In the 18th century, medicine was very different from today.

18세기의 의학은 오늘날과 매우 달랐습니다.

Treatments like bloodletting left the patient worse off than before. 표현 묶음

사혈과 같은 치료법은 환자를 이전보다 더 악화시켰습니다.

So German physician Samuel Hahnemann wanted a non-invasive,

그래서 독일의 의사 사무엘 하네만은 비침습적이고

natural way of healing and developed homeopathy.

자연적인 치료법을 원했고, 동종요법을 개발했습니다.

And in fact, homeopathic hospitals were soon successful

사실 동종요법 병원은 곧 성공을 거두었습니다.

because doing no harm beats doing harm. 문법

아무런 해를 끼치지 않는 것이 해를 끼치는 것보다 나았기 때문입니다.

Hahnemann imposed very strict rules on his patients.

하네만은 환자들에게 매우 엄격한 규칙을 적용했습니다.

First, you had to avoid coffee,

먼저, 커피를 피해야 했습니다.

tea, alcohol, spicy food,

차, 알코올, 매운 음식,

sweet food, no old cheese,

단 음식, 오래된 치즈,

no onions, no meat,

양파, 고기,

no clothes made from sheep's wool,

양모로 만든 옷도 금지되었고,

but also no sedentary work,

앉아서 일하는 것도,

no sitting inside in stuffy air,

탁한 공기의 실내에 앉아 있는 것도,

no warm rooms, no riding horses,

따뜻한 방, 승마,

no napping, no playing games,

낮잠, 게임을 하는 것,

no masturbation,

자위행위,

and of course no reading pornographic texts,

당연히 포르노물을 읽는 것도 금지되었으며,

and many more.

그 외에도 많은 규칙이 있었습니다.

Then, and only then, would his remedies work 문법

그래야만, 그리고 오직 그래야만 그의 약이 효과가 있을 것이라고

according to the inventor of homeopathy.

동종요법의 창시자는 말했습니다.

Of course, all of these instructions are ignored and not talked about today.

물론 오늘날에는 이 모든 지시사항이 무시되고 언급되지도 않습니다.

Medicine has changed a lot in the last 150 years.

지난 150년 동안 의학은 많이 변했습니다.

Never before in human history have we enjoyed a comparable level of health. 문법

인류 역사상 지금처럼 비슷한 수준의 건강을 누린 적이 없었습니다.

Never have we lived as long.

이렇게 오래 산 적도 없었죠.

And this is largely due to the new tools we've developed. 표현 묶음

이는 주로 우리가 개발한 새로운 도구들 덕분입니다.

Modern diagnostics, double-blinded studies,

현대식 진단, 이중맹검 연구,

and scientific evaluation to check and prove which stuff works.

그리고 무엇이 효과가 있는지 확인하고 증명하는 과학적 평가 말입니다.

Thanks to these tools, after countless studies and reviews,

이러한 도구들 덕분에, 수많은 연구와 검토를 거친 후,

we know beyond a shadow of a doubt 관용구

우리는 조금의 의심도 없이

that homeopathy does not have any effect beyond placebo. 어휘 쓰임

동종요법이 위약(플라시보) 효과 이상의 어떠한 효과도 없다는 것을 알고 있습니다.

But even so, who cares why it works if it helps people? 전개 흐름

하지만 그렇다 하더라도, 사람들에게 도움이 된다면 왜 효과가 있는지 누가 신경 쓰겠습니까?

Maybe you tried it and felt better.

어쩌면 여러분도 시도해보고 몸이 나아졌을 수도 있습니다.

Or you know someone that got over a horrible disease 구동사

또는 동종요법 치료제를 사용하면서

while using homeopathic remedies.

끔찍한 질병을 극복한 사람을 알고 있을지도 모릅니다.

And there are plenty of reports of it working for children and animals.

아이들이나 동물들에게 효과가 있다는 보고도 많습니다.

What do we make of these experiences? 구동사

이런 경험들을 우리는 어떻게 받아들여야 할까요?

The placebo effect is very real and not imaginary.

위약 효과는 매우 현실적이며 상상이 아닙니다.

No matter how smart you are, you're not immune to it. 해설

아무리 똑똑한 사람이라도 이에 면역을 가질 수는 없습니다.

If people believe that something will help them feel better,

무언가가 기분을 나아지게 할 것이라고 사람들이 믿는다면,

their trust alone has the desired effect.

그 믿음만으로도 원하는 효과를 냅니다.

And it's been proven that the placebo effect can be transferred.

그리고 위약 효과가 전이될 수 있다는 사실이 증명되었습니다.

Children and animals rely on their parents or keepers

아이들과 동물들은 부모나 사육사에게 의존하며

and are in tune to their emotions.

그들의 감정에 동조합니다.

If a parent has a lot of trust in a treatment and eases up, 구동사

부모가 치료법을 굳게 믿고 긴장을 풀면,

this can help a child relax and help relieve symptoms.

이것이 아이가 긴장을 풀고 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

This can also be observed with animals

이는 동물에게서도 관찰될 수 있는데

who react strongly to the body language cues of the people caring for them. 표현 묶음

돌보는 사람의 바디랭귀지 신호에 강하게 반응하기 때문입니다.

But the most powerful tool of homeopathy is time. 전개 흐름

하지만 동종요법의 가장 강력한 무기는 시간입니다.

Our bodies are survival machines.

우리의 몸은 생존 기계입니다.

Infections pass on their own after a few days.

감염은 며칠이 지나면 저절로 낫습니다.

But if you take some remedy when you already feel sick

하지만 이미 아플 때 어떤 약을 먹고 나서

and then start getting better,

나아지기 시작한다면,

it feels like it did indeed cure you,

실제로는 어차피 일어날 일이었음에도 불구하고

while actually it would have happened anyway. 문법

그 약이 당신을 치료해 준 것처럼 느껴집니다.

The homeopathy industry likes to play the gentle alternative to big pharma. 해설

동종요법 산업은 거대 제약회사의 온화한 대안인 척하기를 좋아합니다.

But the homeopathic industry is big pharma. 전개 흐름

하지만 동종요법 산업 자체가 거대 제약회사입니다.

Billions of dollars are made with extreme profit margins. 어휘 쓰임

엄청난 이익률로 수십억 달러를 벌어들입니다.

The homeopathy industry has its own lobby organizations 문화 배경

동종요법 산업은 자체적인 로비 단체를 가지고 있으며

and fights its enemies as hard as it can.

적들과 최대한 강하게 싸웁니다.

A lot of money is on the line. 관용구

많은 돈이 걸려있기 때문입니다.

Globally, the market is expected to reach over 17 billion by 2024. 표현 묶음

전 세계적으로 이 시장은 2024년까지 170억 달러 이상에 달할 것으로 예상됩니다.

Some critics even argue that the homeopathic industry is bad for public health

일부 비평가들은 심지어 동종요법 산업이 공중보건에 해롭다고 주장합니다.

because it creates distrust in proven medicine.

검증된 의학에 대한 불신을 조장하기 때문입니다.

The belief in homeopathy correlates with skepticism about vaccinations. 어휘 쓰임

동종요법에 대한 믿음은 백신에 대한 회의론과 상관관계가 있습니다.

This can discourage people to seek the help they need 문법

이는 자신이나 자녀의 목숨이 위험할 때

when their lives or the lives of their children are on the line.

필요한 도움을 구하는 것을 방해할 수 있습니다.

But there is actually a key to the success of homeopathy

그러나 사실 동종요법의 성공 비결에는

that we could and should copy.

우리가 모방할 수 있고 또 모방해야 하는 것이 있습니다.

The first consultation with a homeopath can take hours and is very personal.

동종요법사와의 첫 상담은 몇 시간이 걸릴 수 있으며 매우 개인적입니다.

For a patient who's already been on a pilgrimage from doctor to doctor, 관용구

이미 이 의사 저 의사를 전전해 온 환자에게,

this level of attention and empathy

이러한 수준의 관심과 공감은

can make a huge difference to their well-being, 표현 묶음

비록 그 대화가 치료의 핵심이 아니었을지라도,

even if the conversation was not the point of the therapy.

그들의 웰빙에 큰 차이를 만들 수 있습니다.

Modern medicine is efficient.

현대 의학은 효율적입니다.

It saves millions of lives each year.

매년 수백만 명의 생명을 구하죠.

But it's also a strictly organized system.

하지만 동시에 엄격하게 조직된 시스템이기도 합니다.

Tight budgets force doctors and nurses to deal with lots of patients. 문법

빠듯한 예산 때문에 의사와 간호사는 많은 환자를 상대해야 합니다.

Consultations need to be time-efficient, 전개 흐름

상담은 시간 효율적이어야 하고,

diagnoses made quickly,

진단은 신속하게,

treatments fast,

치료는 빠르게 이루어져야 하며,

which can leave patients feeling invisible, 문법

이로 인해 환자들은 자신이 투명인간이 된 것 같고,

scared, and left behind. 구동사

두렵고 소외된 기분을 느낄 수 있습니다.

This is what modern medicine can learn from homeopathy. 전개 흐름

이것이 현대 의학이 동종요법에서 배울 수 있는 점입니다.

It meets a human need that has been left unfulfilled.

동종요법은 충족되지 못한 인간의 욕구를 충족시켜줍니다.

We need to make time for the individual again, 표현 묶음

우리는 다시 한 명 한 명을 위한 시간을 내야 하며,

see people, not numbers. 전개 흐름

숫자가 아닌 사람을 보아야 합니다.

But as important as empathy is, it's not a substitute for actual treatment. 해설

하지만 공감이 중요할지라도, 그것이 실제 치료를 대체할 수는 없습니다.

Faith can move mountains, but sugar water can't cure cancer. 해설

믿음은 산을 움직일 수 있지만, 설탕물은 암을 고칠 수 없습니다.

After a short break of a few years, Kurzgesagt is back in German.

몇 년간의 짧은 휴식 끝에, Kurzgesagt가 독일어로 돌아왔습니다.

Thanks to the support of Funk, we have relaunched the German channel

Funk의 지원 덕분에, 저희는 독일어 채널을 재개장하였으며

and are beginning to upload a video every one to two weeks.

1~2주에 한 번씩 동영상을 업로드하기 시작했습니다.

Besides redoing our favorite videos,

여러분이 가장 좋아하는 비디오들을 다시 만드는 것 외에도,

there'll be a number of videos that will not exist in English for a while.

한동안 영어 버전으로는 존재하지 않을 여러 비디오들이 올라올 것입니다.

Check out the channel here, tell us what you think,

여기서 채널을 확인하시고, 어떻게 생각하시는지 알려주세요.

and subscribe and watch a few.

그리고 구독하시고 몇 편 시청해 보세요.

If the channel goes well, the German videos might become a regular thing for years,

이 채널이 잘 된다면, 앞으로 수년 동안 독일어 비디오가 정기적으로 제작될 것이고,

and we might even do more languages.

심지어 더 많은 언어로 제작하게 될지도 모릅니다.